2025-03-12@15:29:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 62
«أفضل ساعات»:
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية فاخرة مُخصصة للياقة البدنية، أو ساعة أنيقة للاستخدام اليومي، فيمكنك التفكير في ساعات Wear OS الذكية التي شهدت تطورًا ملحوظًا خلال السنوات القليلة الماضية، حيث توفر عمر بطارية وتتبعًا صحيًا أفضل مع هواتف Android الذكية.إليك أفضل 3 ساعات ذكية تعمل بنظام Wear OS يمكنك شراؤها الآن.1. ساعة سامسونج جالاكسي واتش 7يمكن لحاملي ساعات جالاكسي واتش 7 ، من تتبع اللياقة البدنية فهي تأتي مزودة بأكثر من 100 وضع تمرين وهي مزودة أيضا بمجموعة من أدوات مراقبة الصحة المتقدمة، بما في ذلك خاصية الكشف عن انقطاع النفس النومي ومراقبة معدل ضربات القلب، وتتبع ضغط الدم. يعمل معالج 3 نانومتر في ساعة جالاكسي واتش 7، مما يوفر سرعة معالجة أعلى بثلاث مرات وكفاءة طاقة أفضل بنسبة 30%. 2....
علامة غريبة ستظهر على القمر خلال شهر رمضان الكريم، حيث أنه من المقرر رؤية ظاهرة مباشرة وهى علامة "X" الضخمة التى ستظهر على القمر لمدة ساعات قليلة.مفاجأة مذهلة .. هتشوف القمر بالمقلوب فى هذه المنطقة| مالقصة؟لاستكشاف القمر.. شركة أمريكية خاصة تطلق مسبارا إلى الفضاءظهور علامة "X" على القمر وتعرف هذه الظاهرة النادرة باسم Lunar X مرئية اليوم الخميس 6 مارس لعدة ساعات قصيرة، مما يوفر مشهدًا مذهلاً لمراقبي السماء ، وتأتى علامة X من الضوء الناجم عن إلقاء الشمس لظلالها على سطح القمر الخشن.يتشكل الوهم عند نقطة التقاء أربع فوهات؛ بورباش، ولا كاي، وبلانشينوس، وريجيومونتانوس؛ حيث يضربها الضوء بالزاوية الصحيحة تماما وعليه ينجم ظهور علامة "X" متوهجة عملاقة على سطح القمر لفترة وجيزة. وفقا لما ذكره موقع uniladtech.موعد حدوث الظاهرة الغريبة على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ساعات قليلة تفصلنا عن حفل توزيع جوائز الأوسكار السنوية في نسختها السابعة والتسعين، والذي يسدل الستار على موسم سينمائي مثير، زاخر بعدد كبير من الأفلام ذات الطرح الجريء والأصوات السينمائية الشابة.يتنافس في فئة أفضل فيلم هذا العام، 10 أفلام، إلا أن الصراع يبقى محتدما بين "Anora" الفائز بجوائز اختيار النقاد، ونقابة المخرجين، ونقابة المنتجين الأميركيين، وجميعها من بين المؤشرات الأكثر موثوقية سابقًا على هوية الفيلم الفائز بالأوسكار. وفيلم "Conclave"، الذي نال جائزتي "BAFTA" و"SAG"، وبدا أنه يتمتع بزخم مماثل وإعجاب من قبل المصوتين.أما الفائز السابق بالأوسكار أدريان برودي، يظل المرشح الأوفر حظًا للفوز بالتمثال الذهبي الثاني له في مسيرته في فئة أفضل ممثل رئيسي، بعد الأداء الملفت الذي قدمه في فيلم "The Brutalist"، أما أداء ديمي...
دعاء شهر رمضان.. ساعات قليلة تفصلنا على بدء شهر رمضان الكريم والذي ينتظره الكثير من المواطنين للتقرب فيه من الله سبحانه وتعالى حيث ينتظره الجميع بفارغ الصبر لبدء شهر العبادة والتقوى والصيام. وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص دعاء استقبال شهر رمضان، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها على مدار اليوم من خلال السطور التالية: موعد شهر رمضان 2025 أعلنت دار الإفتاء المصرية أنه من المقرر أن يتم استطلاع شهر رمضان الكريم بعد غروب شمس يوم الجمعة المقبل 29 شعبان 1446 هـ الموافق 28 فبراير 2025، من المقرر أن يحل موعد رمضان 2025 بحسب الحسابات الفلكية لمعهد الفلك الدولي، يوم السبت 1 مارس 2025. دعاء استقبال شهر رمضان الكريم -«اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ...
الصيام المتقطع يحسن صحتك و يساعد فقدان الوزن والنشاط البدني على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل السكري، وانقطاع النفس النومي، وبعض أنواع السرطان. يبدو أن الصيام المتقطع مفيد بالنسبة لهذه الأمراض مثل أي نوع آخر من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على مبدأ تقليل السعرات الحرارية الإجمالية.هناك دراسات تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يتفوق على الأنظمة الغذائية الأخرى في تقليص الالتهابات وتعزيز الحالة الصحية للأمراض المرتبطة بها مثل داء الزهايمر والتهاب المفاصل والربو والتصلب المتعدد والسكتة الدماغية.إذا كنت تريد اتباع الصيام المتقطع دون الشعور بالجوع، فهناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك على الالتزام به بسهولة أكبر:1. اختيار النمط المناسب لكهناك أنماط مختلفة للصيام المتقطع، لذا اختر النمط الذي يتناسب مع أسلوب حياتك:16/8: صيام 16 ساعة مع تناول الطعام...
متى أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟ ، جميعنا يدرك فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة، لكثرة وصايا رسول الله -صلى الله عليه وسلم - بالحرص عليها في نصوص السُنة الشريفة، ولأننا بحاجة لنفحات وبركات هذه السورة الكريمة ، من هنا تأتي أهمية معرفة متى أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟، حتى لا يفوتنا هذا الفضل العظيم ونكن من الخاسرين ، وذلك لأن معرفة متى أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟ تضمن لنا جيل الفضل والثواب الأكمل، الذي من شأنه أن يكتب لنا أقدارًا أجمل وتوفيقًا أكبر ، وحيث تركنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم - على المحجة البيضاء ، فقد حدد لنا أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة، في نصوص السُنة...
تتوفر ساعة Galaxy Watch Ultra للبيع بخصم يزيد عن 230 دولارًا و خصم يزيد عن 400 دولار إذا قمت باستبدال أي ساعة قديمة لتخصل ساعة Galaxy Watch Ultra 47mm LTE على أكبر انخفاض في السعر وقد مددت شركة سامسونج البيع ليشمل الأجهزة القابلة للارتداء الجديدة وقد تم بيع ساعة Galaxy Watch Ultra بأقل سعر على الإطلاق وهو 419.99 دولارًا ، وهو أقل من سعر التجزئة المعتاد البالغ 650 دولارًا.على الجانب الآخر وفقا لموقع gizmochina من المثير للدهشة أن أحدى المواقع الإلكترونية التجارية الشهيرة تقدم ساعة Galaxy Watch Ultra بسعر منخفض للغاية دون أي متاعب أو كوبونات ويمكن للمشتري المهتم الحصول على الساعة مباشرة دون الحاجة إلى اختيار أي صفقة مقايضة أو خطة شركة اتصالات.مميزات ساعة Galaxy Watch Ultra بالإضافة إلى...
أصبحت الساعات الذكية جزءًا أساسيًا من أنماط الحياة الحديثة، حيث توفر مزيجًا مثاليًا من الأناقة والوظائف وتتبع الصحة فسواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو محترفًا متمرسًا في التكنولوجيا أو شخصًا يستمتع ببساطة بالراحة على المعصم، فإن اختيار العلامة التجارية المناسبة للساعات الذكية أمر بالغ الأهمية. 1. ساعات أبل سيطرت شركة Apple على صناعة الساعات الذكية منذ إطلاق أول ساعة Apple Watch في عام 2015. والتكامل السلس مع نظام Apple البيئي يجعلها الخيار المفضل لمستخدمي iPhone وبفضل تصميمها الرائع وأدائها القوي وميزات تتبع الصحة الشاملة، تضع Apple Watch معيارًا للساعات الذكية.تقدم أحدث الموديلات، مثل Apple Watch Ultra 2 و Apple Watch Series 10 ، إمكانيات متقدمة مثل Siri على الجهاز، وإيماءات النقر المزدوج، ومراقبة الأكسجين في الدم، وتخطيط كهربية القلب، واكتشاف الأعطال تأتي...
يستعد الأسطورة البرتغالي كريستيانو رونالدو لإتمام عامه الأربعين بنفس الثقة وتقدير الذات اللذين تحلى بهما طوال مسيرته الحافلة.ويكمل رونالدو أسطورة ريال مدريد الإسباني والهداف الحالي للنصر السعودي، عامه الأربعين غدا الأربعاء، وبدا أنه ليس لديه أي شك بشأن من يستحق لقب أفضل لاعب كرة قدم على مر التاريخ.وقال رونالدو في مقابلة مع محطة “لا سيسكتا” التليفزيونية الإسبانية اليوم الثلاثاء “أنا أعظم لاعب في التاريخ، رغم أنني لست أعسرا ، فإنني ضمن قائمة أكثر عشرة لاعبين تسجيلا للأهداف بالقدم اليسرى على مر العصور، هذه هي الأرقام، أنا أكثر لاعب متكامل على الإطلاق”.وأضاف “ألعب بشكل جيد برأسي، أسدد الركلات الحرة بشكل جيد، أنا سريع وقوي وأجيد القفز، لم أر أي شخص أفضل مني”.ويحمل رونالدو الرقم القياسي لعدد الأهداف على المستوى الدولي، بتسجيله...
تتميز هواتف Pixel من Google بميزة رائعة تسمى الشحن التكيفي، وهي مصممة لإطالة عمر البطارية ويُعد هذا التطور خبرًا سارًا بشكل خاص لمستخدمي ساعات Pixel Watch فيعد عمر البطارية الحالي على الرغم من كونه جيدًا، لا يزال يشكل مصدر قلق، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يتركون ساعاتهم على الشاحن بانتظام طوال الليل. يمكن أن يعمل الشحن التكيفي على إطالة عمر بطارية ساعة Pixel Watch بشكل كبير، مما يضمن للمستخدمين الاستمتاع بتجربة أطول وأكثر موثوقية.تجدر الإشارة إلى أن ساعات Pixel تمتلك بالفعل ميزة توفير البطارية تسمى Battery Defender. يبدأ هذا الوضع بعد أربعة أيام من الشحن المستمر، مما يحد من مستوى البطارية إلى 80%. وعلى الرغم من كونه مفيدًا، فإن الشحن التكيفي يوفر نهجًا أكثر دقة، حيث يخصص جدول الشحن بذكاء لسلوك المستخدم الفردي.في...
تستعد لوس أنجلوس الأميركية لاستضافة حفل توزيع جوائز "غرامي" السنوي السابع والستين، مساء اليوم الأحد، في قاعة كريبتو دوت كوم أرينا. ويشهد هذا العام منافسة غير مسبوقة بين كبار نجوم الموسيقى، حيث تصدرت بيونسيه قائمة الترشيحات بحصولها على 11 ترشيحا، ما يعزز مكانتها كأكثر الفنانات ترشيحا في تاريخ الجائزة بإجمالي 99 ترشيحا خلال مسيرتها. وفيما يلي نستعرض الفئات الرئيسية للجوائز التي سيتم توزيعها في الحفل، والترشيحات لكل فئة: ألبوم العام: "New Blue Sun" – أندريه 3000 "Cowboy Carter" – بيونسيه "Short n’ Sweet" – سابرينا كاربنتر "Brat" – تشارلي إكس سي إكس "Djesse Vol. 4" – جايكوب كولير "Hit Me Hard and Soft" – بيلي إيليش "The Rise and Fall of a Midwest Princess" – تشابيل رون "The Tortured Poets...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة Huawei Band 10 والتي حصلت على شهادات من SDPPI وTUV SUD، مما يكشف عن تصميمات حاصلة على تصنيف IP68 للمتانة، من المتوقع أن يتم إطلاق Huawei Band 10 في أبريل أو مايو 2025. ساعة Huawei Band 10تأتي ساعة Huawei Band 10 المزعومة بشاشة AMOLED مستطيلة مقاس 1.47 بوصة بدقة 194 × 368 بكسل وزجاج 2.5D. ومن المتوقع أن يعمل الجهاز على نظام HarmonyOS 4.0 ويتميز بتقنية Bluetooth 5.3 ودعم NFC والتوافق مع تطبيق Huawei Health. من المرجح أن تشمل قدرات تتبع الصحة واللياقة البدنية معدل ضربات القلب وSpO2 وعد الخطوات ومراقبة النوم، إلى جانب أكثر من 100 وضع رياضي. تأتي ساعة Band 10 بالعديد من المواصفات أبرزها أن تأتي مقاومة للماء...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة منها أحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يليقبل الإعلان الرسمي.. أهم توقعات لمؤتمر سامسونج Unpacked 2025ساعات ويبدأ حدث Galaxy Unpacked الأول في عام 2025، وخلال الحدث من المتوقع أن يحصل هاتف Galaxy الرائد الجديد على عدد من الترقيات، بما في ذلك تزويده بمعالج Snapdragon 8 Elite، وليدعم أيضا الشحن اللاسلكي Qi2، وميزات الذكاء الجديدة، وذلك بجانب تصميم معدل قليلاً مقارنة بهاتف Galaxy S24. تنافس آبل.. أفضل ساعات الذكية في الأسواق وبسعر بسيط جداأطلقت شركة Noise رسميًا سلسلة ساعات ColorFit Pro 6 الذكية جنبًا إلى جنب مع Luna Ring 2.0، وقد بدأت الساعات الذكية المتميزة من هذه العلامة التجارية أخيرًا في الوصول للسوق الهندية.موبايل شيك...
أطلقت شركة Noise رسميًا سلسلة ساعات ColorFit Pro 6 الذكية جنبًا إلى جنب مع Luna Ring 2.0، وقد بدأت الساعات الذكية المتميزة من هذه العلامة التجارية أخيرًا في الوصول للسوق الهندية. مواصفات ساعة Noise ColorFirt Pro 6 Maxووفقا لموقع gizmochina تتكون السلسلة من ColorFit Pro 6 وColorFit Pro 6 Max، ففي حين أن الثنائي متشابهان تمامًا مع بعضهما البعض، إلا أن هناك بعض الاختلافات الرئيسية بين المتغيرات الأساسية والقصوى. وتتميز ساعة ColorFit Pro 6 الأساسية بشاشة AMOLED مقاس 1.85 بوصة توفر دقة 390 × 450 بكسل. وفي الوقت نفسه، تتميز ساعة ColorFit Pro 6 Max بشاشة AMOLED أطول مقاس 1.96 بوصة (410 × 502 بكسل) أما عن أبرز ميزات الساعة فهي تعمل بالذكاء الاصطناعي.ويوفر كلا الطرازين عمر بطارية يصل إلى 7 أيام،...
أعلنت شركة هواوي عن إطلاق نسخة جديدة من ساعة Watch GT 5 الذكية القابلة للارتداء. ومن المقرر أن يتم إطلاق النموذج الجديد في ماليزيا في 15 يناير 2025. وفي الوقت نفسه، ستوسع الشركة نطاق وصولها تدريجيًا في المزيد من البلدان في المستقبل.تم إطلاق ساعة Standard Watch GT 5 في ماليزيا بثلاثة ألوان: البني والأزرق والأبيض. والآن تضيف الشركة نسخة ذهبية أنيقة جديدة إلى الساعة القابلة للارتداء.شاركت الشركة مقطعًا تشويقيًا على صفحتها الرسمية في ماليزيا X، قائلة إنها ستطلق حزام Watch GT 5 Gold Milanese في البلاد في 15 يناير وقد تمت إضافة لون ذهبي أنيق إلى ساعة HUAWEIWATCHGT5، مما يجعلها الإكسسوار المثالي للترحيب بالعام الصيني الجديد بأناقة. سيتوفر حزام ميلانو الذهبي لساعة Huawei Watch GT 5 مقاس 41 مم قريبًا...
قد تبدو مجموعة ساعات Garmin محيرة بعض الشيء نظرًا لتعدد الموديلات والخصائص المتنوعة، بما في ذلك بعض الساعات المتخصصة. في هذا التقرير، نستعرض ابرز ساعات Garmin التي يجب أن تفكر فيها، بالإضافة إلى بعض المزايا والعيوب لكل موديل.تنافس آبل.. أفضل ساعات ذكية بالأسواق في 2024 وبسعر بسيط جدابمواصفات غير مسبوقة.. ساعة ذكية جديدة تغزو الأسواقتسريبات تكشف عن ميزات صحية مذهلة في ساعة OnePlus Watch 3 المنتظرةما الذي يجعل ساعات Garmin مميزة؟إذا لم تكن قد استخدمت ساعة Garmin من قبل، فدعنا نخبرك بأنها تختلف تمامًا عن الساعات الذكية المعتادة مثل Apple Watch أو Samsung Galaxy Watch. أولًا وقبل كل شيء، ساعات Garmin تتمتع ببطارية تدوم لأيام وأحيانًا لأسابيع بشحنة واحدة. بعض الموديلات تحتوي أيضًا على أزرار فعلية مريحة جدًا أثناء التمرين.أفضل ساعات Garmin...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة منها أحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:كاميرا جبارة بقوة 200 ميجابكسل.. شاومي تغزو الأسواق بهاتف جديدأشارت بعض التقارير السابقة إلى أن هاتف Xiaomi 15 Ultra قد يتم إطلاقه في يناير 2025. ومع ذلك، أشار المسؤولون التنفيذيون في Xiaomi هذه الادعاءات، مؤكدين أن 15 Ultra سيتم إطلاقه في فبراير.تنافس أبل.. تعرف على أفضل سماعة لاسلكية في الأسواقتغزو JBL مرة أخرى سوق سماعات الأذن بسبعة خيارات جديدة وسعرها أقل من 100 دولار ومن المقرر ظهورها في الأسواق مارس 2025 وذلك مقابل 60 دولارًا فقط.على الجانب الآخر وفقا لموقع phonearena تأتي سماعة JBL Vibe Buds 2 بميزة إلغاء الضوضاء النشط، وتقنية Pure Bass Sound،بأعلى...
إذا كنت تبحث عن ساعة بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة Amazfit Active 2 100 والتي تشتهر بتصميمها المميز وتتميز ساعة Amazfit Active 2 بقرص دائري يحاكي الساعات الكلاسيكية، كما أنها مزودة بإطار من الفولاذ المقاوم للصدأ مع علامات الساعات والدقائق.تأتي الساعة بشاشة AMOLED مقاس 1.32 بوصة مع مستوى سطوع يصل إلى 2000 شمعة. وتوفر الشاشة دقة 466 × 466 بكسل و353 بكسل لكل بوصة وتحتوي على زرين وميكروفون ومكبر صوت، كما أنها مقاومة للماء حتى عمق 5 أمتاروقد تم تجهيز الساعة الذكية Amazfit Active 2 بمستشعر BioTracker 6.0 PPG البيومتري من الشركة. يوجد هذا المستشعر داخل ساعة T-Rex 3 الذكية الأكثر تكلفة .ساعة Amazfit Active 2 100تتضمن مجموعة أجهزة الاستشعار في الساعة القابلة للارتداء مقياس التسارع، والجيروسكوب، والبوصلة، ومقياس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل ساعات من إعلان جوائز جولدن جلوب، تستعد رابطة الصحافة الأجنبية في هوليوود للنسخة الـ82 من جوائزها السنوية، والتي تحمل الكثير من المنافسات في فئاتها الرئيسية مع وجود العديد من العناوين المميزة التي حازت إعجاب النقاد والجمهور خلال العام الماضي.يتصدر فيلم "Emilia Perez" للمخرج جاك أوديار الناطق بالإسبانية المنافسة على صعيد الأفلام بحصوله على 10 ترشيحات قياسية، مما يجعله الفيلم الكوميدي/الموسيقي الأكثر ترشيحاً في تاريخ جوائز الجولدن جلوب - متجاوزاً "Cabaret" (1972) و""Barbie2023 .في الوقت نفسه، حصل فيلم برادي كوربيت الملحمي "The Brutalist" على سبعة ترشيحات في فئة الدراما، في حين جاء فيلم الإثارة الدينية المثير "Conclave" للمخرج إدوارد بيرجر في المركز الثاني، حيث حصل على ستة ترشيحات. ومن المقرر أن يتنافس الفيلمان في سباق أفضل فيلم (دراما)، حيث لا...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة منها أحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:يتفوق على آيفون.. سامسونج تغزو الأسواق بهاتف جديدأعلنت شركة سامسونج رسميًا عن إصدار هاتف One UI 7 Beta خلال الأيام القليلة الماضية وسيتوفر في ألمانيا والهند وكوريا الجنوبية وبولندا والمملكة المتحدة والولايات المتحدة ومن المقرر أن يتم إطلاق الإصدار من One UI 7 المستند إلى نظام التشغيل Android 15 إلى جانب سلسلة هواتف Galaxy S25 في يناير 2025.بإمكانيات لا مثيل لها.. تعرف على أفضل سماعة لاسلكية في الأسواقإذا كنت تبحث عن سماعة بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في سماعة إطلاق Redmi Buds 6 والتي تأتي مع مشغلات مزدوجة و 49dB ANC وبطارية تدوم 42 ساعة في...
كثيرة هي أنواع الساعات الذكية في الأسواق التي تنافس ساعات أبل والتي تأتي بإمكانيات عصرية وأسعار معقولة.وفيما يلي أبرز ساعات ذكية أفضل من Apple Watch.ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300تعد ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300 والتي توفر شاشة من نوع LCD ومزودة بمزايا تتبع اللياقة البدنية وقياس المسافة والسعرات الحرارية.وتشمل مزايا ساعة G-SHOCK GBD-300 إتاحة اتصال البلوتوث ورسائل البريد الإلكتروني ومنشورات الوسائط الاجتماعية.ساعة Mi Watch S1 Proتعد ساعة Mi Watch S1 Pro،من أفضل ساعات شومي الذكية حتى الآن تأتي بتصميم أنيق وبشاشة AMOLED مقاس 1.43 بوصة وذاكرة وصول عشوائي (RAM) وذاكرة تخزين داخلية 8 جيجابايت وتدعم الاتصال بشبكة 4G LTE.وتتضمن ساعة Mi Watch S1 Pro مجموعة من الميزات الصحية يبدأ سعرها من 250 دولارا أمريكيا، (أي ما يعادل 6900 جنيه مصري). اختراع...
كثيرة هي أنواع الساعات الذكية في الأسواق التي تنافس ساعات أبل والتي تأتي بإمكانيات عصرية وأسعار معقولة.وفيما يلي أبرز ساعات ذكية أفضل من Apple Watch.ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300تعد ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300 والتي توفر شاشة من نوع LCD ومزودة بمزايا تتبع اللياقة البدنية وقياس المسافة والسعرات الحرارية وتشمل مزايا ساعة G-SHOCK GBD-300 إتاحة اتصال البلوتوث ورسائل البريد الإلكتروني ومنشورات الوسائط الاجتماعية.ساعة Mi Watch S1 Proتعد ساعة Mi Watch S1 Pro،من أفضل ساعات شومي الذكية حتى الآن تأتي بتصميم أنيق وبشاشة AMOLED مقاس 1.43 بوصة وذاكرة وصول عشوائي (RAM) وذاكرة تخزين داخلية 8 جيجابايت وتدعم الاتصال بشبكة 4G LTE.وتتضمن ساعة Mi Watch S1 Pro مجموعة من الميزات الصحية يبدأ سعرها من 250 دولارا أمريكيا،(أي ما يعادل 6900 جنيه مصري) اختراع رهيب.....
قد يكون اختيار جهاز تتبع اللياقة البدنية أمرًا مخيفًا، وخاصة عند البدء في روتين اللياقة البدنية الأول. فهناك مجموعة من الخيارات بأسعار مختلفة، وقد لا تعرف ما الذي يجعل ساعة ذكية بسعر 800 دولار أفضل من سوار المعصم بسعر 100 دولار. ووفقا لموقع androidpolice تزداد شعبية الخواتم الذكية بشكل متزايد.خاتم R5 من Rollme طرحت شركة Rollme أحدث خاتم ذكي لها، وهو خاتم R5، في السوق العالمية. يتوفر الخاتم بأسعار معقولة من Rollme وبمجموعة واسعة من ميزات تتبع الصحة مثل النوم ومعدل ضربات القلب.ويأتي بحلقة بهيكل من الفولاذ المقاوم للصدأ، ولكن لا توجد معلومات عن وزن الحلقة وسمكها، وهو أمر غريب.تم تجهيز خاتم Rollme R5 الذكي بشريحة ذكية ومع ذلك، لم تذكر Rollme اسم الشريحة على صفحتها الرسمية. ويوفر الخاتم الذكي أيضًا تتبع النشاط للعديد...
نوفمبر 14, 2024آخر تحديث: نوفمبر 14, 2024 المستقلة/- في ظل نمط الحياة المتسارع وتزايد الضغوط اليومية، يعاني الكثيرون من مشاكل في النوم، ما يؤثر سلباً على صحتهم الجسدية والنفسية. إدراكاً لهذه المعاناة، طوّر الخبراء قاعدة “10-3-2-1-0” لتقديم روتين بسيط يساعد في تحسين جودة النوم ويضمن نومًا عميقًا ومريحًا. تشمل القاعدة خمسة خطوات أساسية تُهيئ الجسم والعقل تدريجياً للاسترخاء: 10 ساعات قبل النوم: قلل من الكافيين ينصح الخبراء بتجنب القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بعشر ساعات على الأقل. الكافيين يتعارض مع هرمون الأدينوزين، المسؤول عن الشعور بالنعاس، لذلك فإن التخلي عن الكافيين في المساء يساعد في تحقيق نوم هادئ. 3 ساعات قبل النوم: الامتناع عن الكحوليات والطعام توصي القاعدة بتجنب تناول الكحوليات والأطعمة الثقيلة قبل النوم بثلاث ساعات،...
كشفت شركة كاسيو عن أحدث مجموعاتها من ساعات G-SHOCK، وهي سلسلة Flame Inside، التي تأتي بأربعة موديلات، كل منها بتصميم مميز.ساعات G-SHOCKووفقا لموقع gizmochina تتضمن مجموعة Flame Inside طرازين رئيسيين وهما GA-100FL وGA-2100FL.وعن تصميم كلا الساعتين فإنهما يتوفران بلونين وهما Flame Orange وFlame Blue ويتميز طراز Flame Orange بمينا برتقالية نابضة بالحياة وحزام أسود ورمادي دخاني أما طراز Flame Blue فهو يأتي بتدرج أزرق رائع.ساعات G-SHOCKمواصفات ساعات G-SHOCKوتقدم طرازات GA-100FL وGA-2100FL مجموعة من الميزات، بما في ذلك مقاومة الصدمات ومقاومة الماء والتوقيت العالمي وساعة الإيقاف والمؤقت والمنبهات وإضاءة LED. كما تتميز طرازات GA-2100FL بعمر بطارية أطول يبلغ حوالي ثلاث سنوات وإضاءة خلفية Super Illuminator.وتتوفر مجموعة G-SHOCK Flame Inside حاليًا للطلب المسبق في اليابان. يبلغ سعر طرازي GA-100FL 22000 ين (145 دولارًا...
ساعات السحر، وهي الثلث الأخير من الليل، تعتبر وقتًا مباركًا للدعاء والذكر، وإليك بعض الأدعية المستحبة التي يمكنك ترديدها في هذا الوقت:دعاء الاستغفار:"أستغفر الله ربي من كل ذنب وأتوب إليه."دعاء التوبة:"اللهم إني أسألك توبة نصوحًا."دعاء الرزق:"اللهم افتح لي أبواب رزقك، واجعلني من الشاكرين."دعاء الهداية:"اللهم اهدني واهدِ قلبي، واجعلني من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه."دعاء الشفاء:"اللهم اشفِ مرضانا واغفر لنا وارحمنا."دعاء الثبات:"اللهم ثبّت قلبي على دينك."دعاء الحاجة:"اللهم اجبُ دعائي، واغفر لي ذنوبي، وارزقني من حيث لا أحتسب."دعاء الفرج:"اللهم فرّج همي، واغفر لي ذنبي، واكفني شر ما أهمّني."دعاء النجاح:"اللهم ارزقني النجاح في حياتي، وبارك لي في أعمالي."دعاء الحماية:"اللهم احفظني من كل سوء، واغنني بحلالك عن حرامك."دعاء القرب من الله:"اللهم اجعلني من عبادك المقربين، واغمرني برحمتك."دعاء لراحة البال:"اللهم اجعل قلبي مطمئنًا، ونفسي راضية،...
اختار الاتحاد الإفريقي لكرة القدم «كاف» اثنين من لاعبي الفريق الأول بالنادي الأهلي، للمنافسة على لقب الأفضل داخل القارة، بعد ساعات من فوزه على نادي الزمالك في مباراة نهائي كأس السوبر المصري، والتي أقيمت على ملعب محمد بن زايد بدولة الإمارات بنتيجة 7-6 في ركلات الترجيح عقب التعادل السلبي في المباراة. ثنائي الأهلي ينافس على جائزة أفضل لاعب داخل القارة بقرار كاف وأعلن «كاف» في بيان رسمي، مفاجأة سارة لثنائي النادي الأهلي حسين الشحات ومصطفى شوبير حارس المرمى، باختيارهما للمنافسة على الفوز بجائزة أفضل لاعب داخل قارة إفريقيا لعام 2024، بعد تقديمهما عروضا قوية العام الماضي بمختلف البطولات المحلية والقارية، ومساهمتهما في تتويج المارد الأحمر بعدد من الألقاب. مصطفى شوبير مرشح لجائزة أفضل حارس في قارة إفريقيا 2024 فقد اختير مصطفى شوبير...
تقدم شركة KOSPET عروضًا مثيرة على ساعاتها الذكية المتينة، وهي مثالية لعشاق المغامرة وعشاق اللياقة البدنية، مع خصومات تصل إلى 23% على موديلات مختارة، تجمع هذه الساعات الذكية بين المتانة والميزات المتقدمة والتصميمات الأنيقة بأسعار لا تقبل المنافسة. ساعات KOSPET TANK TicWatch Atlas .. ساعة ذكية متينة بميزات قوية وسعر معقول تنافس Apple Watch.. ساعة ذكية من هواوي بمواصفات غير مسبوقة خصومات حصريةوفقا لموقع gizmochina تتوفر ساعات KOSPET TANK الذكية حاليًا بأسعار مخفضة على الموقع الرسمي. يمكنك توفير ما يصل إلى 23% على هذه الساعات الذكية المتينة:أصبحت ساعات KOSPET TANK S2 متاحًة للبيع الآن بسعر 119.99 دولارًا أمريكيًا ، وهو أقل من سعرها المعتاد البالغ 149.99 دولارًا أمريكيًا ، مما يوفر لك 20% .يتوفر KOSPET TANK X2 بسعر 99.99...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك الاختيار بين ساعة Apple Watch Series 10 وApple Watch Series 9.أطلقت شركة Apple سلسلة أبل Watch Series 9 بأسعار تبدأ من 400 دولار في الولايات المتحدة، وهو ما يطابق سعر إطلاق سلسلة 9 ورغم أن كلا الطرازين يشتركان في بعض أوجه التشابه، إلا أن هناك بعض الاختلافات الرئيسية. وتتميز سلسلة ساعات Apple Watch Serie 9 بشاشة أكبر، وميزة عزل صوت جديدة، ويمكنها تشغيل الموسيقى بصوت عالٍ على مكبر الصوت. ساعات Apple Watch Serie 9مواصفات ساعات Apple Watch Serie 9وتتميز ساعة Series 10 بأكبر شاشة بين كافة ساعات Apple Watch التي تأتي بمقاسات 46 مم و42 مم، بينما تتوفر Series 9 بمقاسات 45 مم و41 مم. وتوفر شركة أبل من جانبها لمساحة شاشة أكبر بنسبة...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة كاسيو G-Shock فمن المقرر أن تطرح شركة Casio لطرازين جديدين لمجموعتها الشهيرة G-Shock Full Metal في أكتوبر المقبل.ساعة ذكية مميزات ساعة كاسيو G-Shockتقدم ساعة كاسيو GM-B2100SD-1A، لنسخة مطزرة من ساعة GM-B2100D-1A لعام 2022، وإمكانية قراءة محسنة مع خلفية رمادية داكنة وعقارب ساعة وعلامات ساعات فضية. قد يحدث هذا التعديل الطفيف في التصميم فرقًا كبيرًا في تجربة المستخدم، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعتمدون على ساعاتهم للتحقق من الوقت بسرعة وسهولة في مجموعة متنوعة من ظروف الإضاءة.يتميز هذا الطراز بشاشة عرض رقمية ، وإمكانية الاتصال عبر البلوتوث، والشحن بالطاقة الشمسية. تتيح وظيفة البلوتوث للساعة المزامنة مع الهواتف الذكية لضبط الوقت تلقائيًا، والتذكيرات، وأداة العثور على الهاتف، مما يجعلها أكثر من مجرد...
روسيا – يعاني الكثيرون من النعاس نهارا مع بداية موسم الخريف خاصة، ويزداد هذا الشعور تدريجيا يوما بعد آخر. فكيف يمكن التخلص منه؟. يشير الدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل، إلى أن انخفاض ساعات النهار ودرجة حرارة الهواء وتفاقم الأمراض المزمنة وتغيرات في النظام الغذائي والإجهاد جميعها تسبب النعاس في فصل الخريف، ولكن عندما يعرف الشخص أسباب شعوره بالنعاس في النهار ، يمكنه العثور على مصدر لليقظة، ويقترح عدة طرق للتخلص من التعب. 1 – إضاءة ساطعة، يساعد الضوء الساطع على تجنب السبات والنوم، والبقاء يقظا خلال الأيام التي تكون فيها ساعات النهار قصيرة. 2 – الاستحمام بالماء الدافئ، لأن الماء الدافئ في موسم انخفاظ درجة الحرارة يمنح شعورا بالنشاط. 3 – يجب الاهتمام بعلاج الأمراض المزمنة وممارسة تمارين التنفس...
طرق صحية لـ إنقاص الوزن.. يرغب عدد كبير من الأشخاص، في معرفة أفضل طرق لإنقاص وزنهم دون التأثير على صحتهم، وبشكل يتمكن فيه الجسم من الحصول على جميع المغذيات التي يحتاجها. طرق لـ إنقاص الوزن ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره الراغبين في إنقاص وزنهم، طرق صحية لـ إنقاص الوزن، وذلك في السطور التالية: طرق صحية لإنقاص الون طرق صحية لإنقاص الوزن أولا: صيام 16 ساعة «من ضمنهم ساعات النوم» وتناول الوجبات خلال 8 ساعات. - ضرورة أن يكون الفرق بين الصيام والفطور 16 ساعة، فمثلًا يكون الصيام من 8 مساءًا والفطار 12 ظهرًا. ثانيًا: إيقاف الأكل قبل النوم بـ 3 ساعات. ثالثًا: تناول الخبز أو الأرز المعكرونة أو أي شيء آخر، أي ما بين 5 - 7 ملاعق. رابعًا: نظام إنقاص...
توفر الساعات الذكية الراحة عند أداء مهام مثل الرد على المكالمات، أو إرسال الرسائل النصية، أو استخدام المساعد الصوتي مباشرة بدل استخدام الهاتف، أو حتى قراءة الإشعارات على التطبيقات المختلفة. كما أنها تعمل كأجهزة تتبع للياقة البدنية بكفاءة، إذ يمكنها مراقبة معدل ضربات القلب، وتسجيل أنشطة التمارين الرياضية، وغيرها من الميزات الكثيرة. ولكن، من الأفضل اعتبارها كإكسسوار لهاتفك الذكي بدلا من كونها أجهزة ذكية مستقلة، لأن شاشاتها الصغيرة قد تؤثر على مهام التطبيقات. وعموما إن كنت من مستخدمي هواتف أندرويد، وتبحث عن شراء ساعة ذكية تناسب هاتفك، فهذه ترشيحات لأفضل الساعات الذكية المتاحة حاليا وفقا لآراء ومراجعات بعض أشهر مواقع التقنية العالمية. ما الذي تبحث عنه في الساعة الذكية؟ عند اختيار ساعة ذكية تناسب هاتفك الأندرويد، ضع في اعتبارك العوامل...
أجواء حارّة تمر بها البلاد في الفترة الحالية، نظرًا للارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، مع عدد من الظواهر الجوية، التي تستوجب التعامل معها بحذر تام، وفقا للبيانات الصادرة عن هيئة الأرصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، لذا هناك بعض النصائح للتعامل مع الطقس السيئ. احذر الخروج في هذا التوقيت على مدار اليوم يسود طقس شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب الأنحاء، حار رطب على السواحل الشمالية، مائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية، والتي يصاحبها حركة رياح معتدلة تنشط أحيانًا على أغلب الأنحاء. أشار محمود القياتي عضو هيئة الأرصاد الجوية لـ«الوطن»، أنه في ظل ارتفاع درجات الحرارة الملحوظ وخاصة وقت الذروة بداية من الـ12 ظهرًا حتى الـ5 عصرًا، فإنه يستحسن الخروج بعد ذلك الوقت...
السومرية نيوز – خاصأعلنت مديرية المرور العامة، اليوم الأربعاء، عن إجراءات جديدة لتخفيف الزخم في شوارع بغداد. وقال مدير العلاقات والاعلام بالمديرية المقدم محمد الحسون لـ السومرية نيوز، ان "موضوع الزخم المروري في بغداد ليس بالجديد فهو معروف لدى الجميع بسبب كثرة عدد المركبات بالعاصمة"، مبينا انه "ضمن توجهات البرنامج الحكومي، كانت هناك العديد من المقترحات التي تعمل على فك الاختناقات المرورية، ومن ضمنها تحديد ساعات الدوام الرسمي ودخول التكنولوجيا وفرض قانون المرور والغرامات المرورية على المخالفين". وأضاف انه "من ضمن الاقتراحات التي تم العمل بها، هو تحديد ساعات الدوام الرسمي"، مشيرا الى ان "هذا المقترح جاء بفائدة كبيرة وتم من خلاله تخفيف الزحم المروري في بغداد". وبين ان "الوضع اليوم بالنسبة للنظام المروري وحركة السير والمرور في...
أكد الدكتور أبو اليزيد سلامه، مدير شئون القرآن بالأزهر الشريف، أن مشهد الحجيج على جبل عرفه اليوم، شبه بيوم القيامة، وكأنه يوم الحشر، موضحًا أنه سمي بيوم عرفة؛ لأن الإنسان يعترف لربه بذنوبه، وأنه جاء إليه نادمًا خاشعًا تائبًا من كل ذنب في حياته، ولأن سيدنا إبراهيم تعرف فيه على المناسك. الصحة السعودية: تزايد في توافد الحجاج للمنشآت الصحية بالإعياء الحراري وضربات الشمس (فيديو) رئاسة أمن الدولة السعودية: "أمن الحجيج أمانة عظمى في أعناقنا.. وخدمتهم شرف" (فيديو) وأضاف "سلامه"، خلال حواره مع فضائية "mbc مصر"، اليوم السبت، أن أفضل ما يفعله الإنسان في مثل هذا اليوم هو أن يتخلق بخلق الرحمن سبحانه وتعالى، موضحًا أن خلق الرحمن شرحها لنا القرآن الكريم، وهي التراحم وأن يغفر بعضنا لبعض، وأن يعود المتخاصمين...
إذا كنت تبحثين عن ساعة ذكية بمواصفات خارقة يمكنك الاختيار من مجموعة الساعات التالية فهي تتمتع بالعديد من المزايا وتتفوق على ساعات جوجل .وفقًا لموقع “digitaltrends” بعض من أفضل ساعات أندرويد الذكية التي تُعدّ بديلًا قويًا لساعة جوجل منها ما يلي:1- ساعةسامسونج Galaxy Watch6 Classicتتفوق ساعة سامسونج Galaxy Watch6 Classic على ساعة جوجل Pixel Watch 2 العديد من المزايا، فهي تتوفر بحجمين هما 43 ملم و 47 ملم، وأما ساعة جوجل فتأتي بمقاس واحد يبلغ 41 ملم.تحتوي ساعة سامسونج Galaxy Watch6 Classic على العديد من المزايا الأساسية لتتبع المؤشرات الصحية واللياقة البدنية، بعمر البطارية، تتفوق ساعة سامسونج على ساعة جوجل بعمر البطارية؛ فيمكن لساعة سامسونج العمل لمدة قدرها 30 ساعة .أما عن سعر الساعة فهي تباع بسعر يبدأ من 400...
قال الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق اقتضت حكمة الله أن يخفي ليلة القدر في رمضان ليجتهد الصائم في طلبها وخاصة في العشر الأواخر منه ويوقظ أهله كما كان يفعل رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم؛ أملا في أن توافقه ليلة القدر التي قال الله تعالى فيها: ﴿ليلة القدر خير من ألف شهر تنزل الملائكة والروح فيها بإذن ربهم من كل أمر سلام هي حتى مطلع الفجر﴾ [القدر: 3-5]، فتكون حظه من الدنيا وينال رضاء الله في دنياه وفي آخرته؛ لذلك أخفى الله ليلة القدر في أيام شهر رمضان؛ حثا للصائمين على مضاعفة العمل في رمضان، وقد كان النبي صلى الله عليه وآله وسلم يجتهد في طلبها في العشر الأواخر من رمضان.وأضاف فب فتوى سابقة له قد...
قد يشعر الكثيرون بالعطش الشديد خلال ساعات الصيام، نتيجة عدم ترطيب الجسم بالشكل الكافي خلال ساعات الإفطار وتحديدا في السحور، لكن البعض لا يعلم أن هناك أطعمة تعمل على ترطيب الجسم بشكل كبير ولا يشعر معها الإنسان بالعطش خلال رمضان، بحسب الدكتورة إيمان محمد، أخصائية التغذية العلاجية لـ«الوطن». وقدمت أخصائية التغذية العلاجية، أفضل 5 أطعمة مرطبة للجسم في رمضان، وهي كالتالي: الفواكه والخضروات نصحت أخصائية التغذية العلاجية بتناول الكثير من الفواكه والخضروات خلال ساعات الإفطار وفي السحور، لاحتوائها على الفيتامينات والماء اللذين يحافظان على رطوبة الجسم وعدم الشعور بالعطش خلال الصيام، مؤكدة أنها تسهم في زيادة محتوى الماء الذي يحتاجه الجسم يوميا. - الخيار تتجاوز نسبة الماء في الخيار الـ95% وهو ما يحتاجه الجسم لعدم الشعور بالعطش خلال فترات...
ساعات تفصل الأمة الإسلامية عن بداية العشر الأواخر من شهر رمضان الكريم، التي تتضمن أفضل ليلة في العام، وصفها الله سبحانه وتعالى بأنها خيرًا من ألف شهر، وفي هذه الأثناء يسأل المسلمون عن أفضل وقت لصلاة ليلة القدر، حرصًا على نيل ثواب تلك الليلة المباركة. أفضل وقت لصلاة ليلة القدر أفضل وقت لصلاة ليلة القدر لا يختلف كثيرًا عن وقت صلاة قيام الليل في أي ليلة من ليالي العام، فيما قالت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية، إن وقت صلاة قيام الليل يكون بداية من انتهاء صلاة العشاء والتراويح، ويستمر حتى آخر الليل، كما أنّ الليل كله بداية من بعد انتهاء صلاة العشاء هو وقت لأداء القيام. وفي الحديث عن أفضل وقت لصلاة ليلة القدر، لفتت «الإفتاء» إلى أن أفضل وقت لأداء صلاة التهجد...
بعد ساعات الصيام الطويلة يلجأ البعض إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة على الإفطار، ظنًا منه أنّ ذلك سيجعله يتجنب الشعور بالجوع خلال النهار وحتى أذان المغرب في رمضان، لكنه لا يعلم أنّ المأكولات الدسمة والكميات الكبيرة من الأصناف تؤثر بالسلب على صحته وتجعله يشعر بالكسل والرغبة الملحة في النوم. تحذير من الإفراط في الطعام الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، عبر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، أوضح أنّ الإفراط في تناول الطعام خلال شهر رمضان، يمثل كارثة على صحة الإنسان، لأنه يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة التي تفتح بابا للأمراض المزمنة، لذا يجب تناول الطعام باعتدال سواء على الإفطار أو السحور، ويفضل الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. أفضل نظام...
كشف الدكتور خالد الخشاب دكتور طب الأطفال بالقصر العيني ومدرس الأطفال بمستشفي أبو الريش الجامعي واستشاري الغدد الصماء للأطفال، عن أفضل الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة في شهر رمضان، حيث يبحث كثيرون عن أفضل الطرق المناسبة لممارسة الرياضة.أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضانوأوضح الخشاب في تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، انه قبل أن نسأل عن أفضل وقت لممارسة الرياضة في شهر رمضان يجب أن نسأل عن الغرض من التمرين، فإذا كان الهدف أنقاص الوزن فالفترة المثالية لإداء الرياضة هنا تكون قبل موعد الأفطار لأن في تلك الفترة يكون الحرق مباشرة من الدهون المتواجدة في الجسم.وأضاف استشاري الغدد الصماء للأطفال، أن بشكل عام يفضل ممارسة الرياضة بعد انتهاء ساعات الصيام واثناء ساعات الأفطار، بسبب أن الجسم اثناء الرياضة يكون في حاجة إلي...
صورة تعبيرية (مواقع) يعتبر السحور الوجبة الرئيسية التي تُمدّ الجسم بالطاقة خلال ساعات الصيام، لذا من المهم اختيار أفضل الأطعمة التي تُساعد على الشعور بالشبع والنشاط طوال اليوم.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف بعض أفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في وجبة السحور:اقرأ أيضاً أول رد من الفلكي الكويتي السعدون بعد خسارته التحدي بشأن رؤية هلال رمضان 10 مارس، 2024 الانتقالي يستعرض قوته البحرية في عدن وحضرموت.. ما الذي يجري؟ 10 مارس، 2024 التمر:يعتبر التمر من أفضل الأطعمة لوجبة السحور، فهو غني بالسكريات الطبيعية التي تُمدّ الجسم بالطاقة بشكل سريع.وإلى جانب ذلك، يحتوي التمر على الألياف التي تُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. الشوفان:يعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف، والتي تُساعد على تنظيم عملية الهضم والشعور بالشبع.كما يُمكن تناول...
أفضل جدول يومي لتنظيم الوقت للطلاب في رمضان 2024 يتعرض الكثير من الطلاب إلى تضيع الوقت وانتهاء اليوم دون الاستفادة منه أو إنجاز أي مهام دراسية، ويبحث كل طالب مهتم بعدم تضيع الوقت على أفضل جدول يومي لتنظيم الوقت للطلاب في رمضان، التي يمكن من خلاله الاستفادة بشكل أفضل من الوقت في رمضان أهمية تنظيم الوقت للطلاب في شهر رمضانتنظيم الوقت للطلاب في رمضان يساعدهم في إنجاز الكثير من المهام الدراسية، والوصول إلى مراتب عالية في الدراسة ومن أهمية تنظيم الوقت للطلاب في شهر رمضان:تحصيل الكثير من المعلومات المهمة.إنجاز كافة المهام والواجبات المطلوبة من الطالب.تحقيق النجاح والإنجازات الدراسية، والحصول على أفضل النتائج.تحقيق توازن بين الأعمال والنشاطات اليومية ووقت المذاكرة.توفير الوقت للمذاكرة والرفاهية والراحة أيضًا.إنجاز الكثير من الأعمال في وقت قليل.يساعد...
موعد بداية شهر رمضان 2024.. يتسأل العديد من المواطنين في العالمين العربي والإسلامي، عن موعد بداية شهر رمضان 2024.موعد بداية شهر رمضان 2024أعلن المعهد القومي للأبحاث، موعد بداية شهر رمضان 2024، ويبدأ الشهر المبارك يوم الإثنين الموافق 11 مارس 2024، وذلك طبقًا للحسابات الفلكية التي أجرها المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية.موعد شهر رمضان 2024عدة شهر رمضان 2024وأوضح المعهد القومي، أن شهر رمضان لهذا العام 1445 هجريًا 2024 ميلاديًا (30 يومًا)، ليبدأ في 11 مارس وينتهي في 9 أبريل 2024.إعلان موعد شهر رمضان 2024وأكد المعهد القومي للبحوث الفلكية، أن دار الإفتاء المصرية هي المسئولة عن الإعلان النهائي لـ موعد بداية شهر رمضان 2024، من خلال استطلاع أهلة الشهور عن طريق التنسيق بين كل من اللجان العلمية بالمعهد واللجان الشرعية بمختلف مناطق...
تعتبر القهوة من المشروبات المحببة والشائعة حول العالم، فهي تُضفي على صباحنا شعورًا بالسعادة والحيوية، خاصةً في بداية يوم جديد، لكن يجب أن نكون على علم بأن تناول القهوة قد يؤثر على نومنا بطرق مختلفة، لذا من الأهمية بمكان اختيار الوقت المناسب لتناولها، وذلك للحفاظ على جودة النوم في الليل، باستخدام التوازن المناسب بين وقت وكمية تناول القهوة، يمكن للشخص الاستمتاع بفوائد هذا المشروب اللذيذ دون المساس بجودة نومه اللازمة في الليل.الوقت المناسب لتناول القهوةللحدّ من تأثير القهوة على نومك، يُنصح باختيار الوقت المناسب لتناولها. إليك بعض النصائح:تجنّب تناول القهوة في نهاية اليوم: يُفضّل تجنّب شرب القهوة في وقت متأخر من النهار، حيث أنّ نصف عمر الكافيين يتراوح بين 3 إلى 5 ساعات، هذا يعني أنه إذا شربت فنجانًا من...
ساعات قليلة تفصلنا عن الحفل الموسيقي الأضخم GRAMMY 2024، الذي يقدمها الممثل الكوميدي تريفور نواه للمرة الرابعة على التوالي، في تمام الساعة الثالثة من صباح غد الاثنين بحسب توقيت القاهرة.قائمة جوائز GRAMMY 2024كشفت إدارة جوائز GRAMMY الشهيرة، قائمة المرشحين لها في دورتها الـ 66، والتي تضمنت أبرز نجوم الموسيقى والغناء والعالم، بجانب عدد كبير من الألبومات التي تحمل الأنواع الموسيقية المختلفة مثل R&B، والموسيقى البديلية، بوب، روك، وغيرها.GRAMMY 2024| فئات موسيقية جديدة في 2024وجاءت قائمة ترشيحات GRAMMY 2024، كالآتي:تسجيل العامWorship: جون باتيستNot Strong Enough: بويغينيوسFlowers: مايلي سايرس?What Was I Made For (من فيلم Barbie): بيلي إيليشOn My Mama: فيكتوريا مونيتVampire: أوليفيا رودريغوAnti-Hero: تايلور سويفتKill Bill: إس زد إيه (SZA)ألبوم العامWorld Music Radio: جون باتيستThe Record: بويغينيوسEndless Summer Vacation: مايلي سايرسDid...
فشلت المخرجة غريتا غرويغ والممثلة مارجو روبي، اللتان ساهمتا في تحقيق فيلم «باربي» نجاحا كبيرا في شباك التذاكر لعام 2023، في نيل ترشيحات جوائز الأوسكار عن فئتي الإخراج وأفضل ممثلة في دور رئيسي التي أُعلن عنها يوم أمس الثلاثاء.وتجاهلت أكاديمية فنون وعلوم الصور المتحركة أيضا ليوناردو دي كابريو الذي لعب دور البطولة في فيلم (كيلرز أوف ذا فلاور مون) «قتلة زهرة القمر» للمخرج مارتن سكورسيزي. «العيدروسي».. شخصية الدورة السابعة لمهرجان الكويت الدولي للمونودراما منذ 8 ساعات مادلين مطر لـ «الراي»: لهذا عانيتُ كثيراً منذ 10 ساعات في الوقت نفسه حصل فيلما «باربي» و«كيلرز أوف ذا فلاور مون» على اثنين من عشرة ترشيحات لفئات أفضل فيلم، لكنهما يواجهان منافسة شرسة من المرشح الأوفر حظا لموسم الجوائز وهو فيلم «أوبنهايمر» الذي تصدر...
تنطلق الدورة الثامنة من مهرجان شرم الشيخ للمسرح الشبابي مساء السبت، وتستمر فعالياته في الفترة من 25 وحتى 30 نوفمبر الجاري. تحمل دورة مهرجان شرم الشيخ للمسرح الشبابي هذا العام اسم الفنانة الدكتورة سميرة محسن، ويترأس المهرجان شرفيا الفنانة القديرة سميحة أيوب، ورئيس اللجنة العليا للمهرجان المايسترو نادر عباسي، وتديره الدكتورة انجي البستاوي، ويقام المهرجان تحت رعاية معالي وزيرة الثقافة الفنانة الدكتورة نيفين الكيلاني ، واللواء أركان حرب خالد فودة محافظ جنوب سيناء. افتتاح مهرجان شرم الشيخ يشهد مهرجان شرم الشيخ للمسرح الشبابي افتتاحا هادئا يتناسب مع الظروف الحالية، مع إطلاق أوبريت للتضامن مع القضية الفلسطينية، بالتعاون بين المايسترو نادر عباسي والملحن أحمد الموجي. يحضر افتتاح مهرجان شرم الشيخ الذي يقام في قصر ثقافة المدينة، النجوم المكرمون، وعدد من الوفود المصرية والعربية المشاركة بعروض...
مطلع 2024 يتعين على 50 شركة من مختلف الأحجام والقطاعات اختبار تخفيض ساعات العمل مقابل أجر متساو لمدة ستة أشهر، بهدف الحفاظ على الإنتاجية. بحثاً عن التوازن بين الحاجة إلى اليد العاملة والحفاظ على القدرة التنافسية، تدرس ألمانيا نظاماً جديداً يتكون فيه أسبوع العمل من أربعة أيام، في خطوة خضعت لدراسات في دول أوروبية أخرى وتحظى بشعبية لدى بعض الشركات الرائدة. هذا الموضوع مطروح للبحث في أكبر اقتصاد في أوروبا، في وقت تتزايد التهديدات المتصلة بالانكماش الذي يدفع بأصحاب العمل إلى الحذر، في مقابل اعتبار آخرين أن هذه الأزمة تشكّل فرصة لإجراء تحولات جذرية. في يوم الجمعة، يعتمر ماكسيميليان هيرمان خوذة دراجته النارية ويذهب "في جولة" في جبال الألب بمنطقة بافاريا، حتى أنه يبدأ أحياناً عطلة نهاية الأسبوع منذ "مساء الخميس"....
كشفت وسائل إعلام إسبانية عن أن المدرب بيب غوارديولا حاول بشتى الطرق التعاقد مع النجم جود بيلينغهام خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية. ذكرت صحيفة آس أن المدرب الإسباني أمضى 3 ساعات مع اللاعب الإنجليزي يحاول إقناعه بالانضمام إلى مانشستر سيتي. ???? #LoMásVistoEnAS???? Sale a la luz qué le ofreció el City a Bellingham y lo que le dijo Guardiola: calabazas tremendas???? Gallego contó en ‘Hora 25′ de @La_SER los detalles de la operación en la que el club de Manchester intentó cerrar a Jude https://t.co/ba34MeQYQS — Diario AS (@diarioas) October 14, 2023 وأضافت: "رغم أن صفقة انضمام بيلينغهام من بروسيا دورتموند إلى ريال مدريد تمت بكل سلاسة مقابل 131 مليون يورو دون أي ضجة، ولكن خلف الكواليس كان هناك تفاصيل...
السياحة في الرياض تجذب الكثيرين من كل حدب وصوب، لاسيما وهي تحتضن بين طيّاتها عددًا من الأماكن التي تتناسب مع قضاء وقت من الترفيه والاستمتاع، لاسيما اماكن تمشية بالرياض التي تتناسب مع العوائل والشباب والتي تُتيح قدرًا من الاسترخاء بعيدًا عن صخب المدن للاستمتاع بالأجواء الهادئة في الهواء الطلق، وهو ما يُوفر تجربة مُميزة لا تُنسى، وفيما يلي نُوفر أبرز الأماكن التي يُمكن اغتنامها للتمشية وقضاء وقت ممتع في الرياض.اماكن تمشية بالرياضتعد حدائق ومتنزهات الرياض من أكثر الأماكن التي تقبل عليها العوائل؛ لأنها تبعث في النفس الشعور بالراحة والهدوء وتتيح لك الفرصة للتواصل مع الطبيعة من خلال مشاهدة المساحات الخضراء والأشجار الظليلة وما أجمل ممارسة رياضة المشي في هذه الأماكن التي تحتوي على ممرات ممهدة للمشي، وإليك أبرز أماكن التمشية...
تشير التقديرات إلى أن المقيمين الأوروبيين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و64 عامًا. يعملون بمعدل 37.5 ساعة أسبوعيًا، بينما تعمل دول مثل هولندا وألمانيا في بعض أقصر الساعات. وفقًا لتقرير حديث صادر عن مكتب الإحصاء الأوروبي، يوروستات، تم تسجيل أقصر أسابيع العمل في هولندا. حيث يعمل العمال 33.2 ساعة أسبوعيًا، تليها ألمانيا بـ 35.3 ساعة أسبوعيًا، والدنمارك، بعشر دقائق فقط. بإجمالي 10 دقائق إضافية. 35.4 ساعة عمل في الأسبوع. في حين أن النرويج هي الدولة الرابعة التي لديها أقصر ساعات عمل (35.5)، فإن اليونان لديها أعلى ساعات عمل في أوروبا. – 41 ساعة، بينما بما في ذلك البلدان خارج الاتحاد الأوروبي. فإن صربيا لديها أعلى متوسط لساعات العمل حيث أن العمال هناك لديهم ساعات عمل. أسبوع 43.3 ساعة. أما الدول...
بعد ساعات قليلة من المنتظر أن يجتمع البنك المركزي المصري اجتماعه السادس لهذا العام للإعلان ما يخص أسعار الفائدة سواء تثبيت أو تحريك في السعر، وكان آخر اجتماع عقده البنك المركزي المصري في يوم 3 أغسطس 2023، وفيه قررت لجنة السياسات النقدية رفع سعر الفائدة بواقع 100 نقطة أساس، ورفع السعر 1% على الإيداع والإقراض لليلة واحدة فقط. أبرز 5 شهادات ادخار بعائد شهري وقبيل اجتماع البنك المركزي المرتقب، يسعى الكثير من المواطنين لمعرفة أعلى شهادات ذات عائد مرتفع في البنوك المصرية، وتستعرض «الوطن» في تقريرها أبرز 5 شهادات ذات عوائد مرتفعه في البنوك العاملة ضمن الجهاز المصرفي المصري ويصرف العائد شهريا. الشهادة البلاتينية من البنك الأهلي المصري قدم البنك الأهلي المصري لعملائه الشهادة البلاتينية، والتي تصل مدتها لـ3 سنوات...
وفقًا لإدارة الغذاء والدواء (FDA)، يبلغ عمر النصف للكافيين حوالي أربع إلى ست ساعات، لذلك لا تتفاجأ إذا كان شرب القهوة أثناء النهار يمنعك من النوم جيدًا أثناء الليل. بعد شرب القهوة، عادة ما يستغرق الأمر من 15 إلى 45 دقيقة لتشعر بتأثيرات الكافيين المنشطة، ويحذر الخبراء من أن الكافيين بدوره يستغرق وقتًا أطول بكثير ليتم هضمه بالكامل في الجسم، وقالت إدارة الغذاء والدواء (FDA) إن نصف عمر الكافيين يبلغ حوالي أربع إلى ست ساعات وهذا يعني أنه بعد أربع إلى ست ساعات من الاستهلاك، ما يقرب من نصف الكافيين لا يزال في الدم. وأي شخص يشرب 100 ملغ من الكافيين في الساعة 10 صباحًا سيظل لديه حوالي 25 ملغ من الكافيين النشط في نظامه في الساعة 10 مساءً. يقول الخبراء: "إذا...
منذ إعلان علامة آبل الأمريكية عن سلسلة آيفون 15 الأحدث لديها، وكشفت عن فئة الـ Pro مميزة، أصابت الحيرة الكثيرين من محبي هواتف آيفون للاختيار بين كلاً من آيفون 15 برو وآيفون 15 برو ماكس.في هذه المقارنة نستعرض مواصفات الهاتفين، للمساعدة فى اختيار الهاتف الأنسب وفقاً للميزانية والإحتياجات.التصميمiPhone 15 Pro يتميز الهاتفان iPhone 15 Pro وiPhone 15 Pro بوزن أخف ومصنوع بالكامل من التيتانيوم، وبحواف حادة من الجوانف تجعل عملية الإمساك به أقوي قليلاً، ولكن آيفون 15 برو بحجم مدمج يسهل استخدامه بيد واحدة، بينما نسخة الماكس توفر شاشة عرض أكبر وبطارية أطول فى مدة الإستخدام.الشاشةيأتي هاتف iPhone 15 Pro بشاشة عالية الدقة من نوع LTPO Super Retina XDR OLED بسرعة تحديث 120 هرتز فى الثانية؛ قياس 6.5 بوصة، والتى تضمن...
البوابة - لا شك أن ساعات اليد الفاخرة مكلفة ولكنها استثمار جيد خاصة الساعات النادرة من الماركات العالمية المشهورة، إذا كنتٍ تفكرين في شراء ساعة يد فاخرة جديدة فنحن ننصحك بتجربة هذه الماركات الخمسة التي تعتبر الأشهر في العالم.أفضل ماركات ساعات اليد النسائية الفاخرةفيما يلي بعض أفضل ماركات الساعات النسائية:رولكس: شركة ساعات سويسرية فاخرة معروفة بساعاتها عالية الجودة وتصميماتها المميزة. بعض ساعات رولكس الأكثر شعبية للنساء تشمل ديت جست، ليدي ديت جست، وميلجوس.كارتييه: شركة ساعات فرنسية فاخرة معروفة بتصميماتها الأنيقة والخالدة. بعض ساعات كارتييه الأكثر شعبية للنساء تشمل Tank وBallon Bleu وPanthère.شانيل: دار أزياء فرنسية تصنع أيضًا الساعات الفاخرة. بعض ساعات شانيل الأكثر شعبية للنساء تشمل J12، وPremière، وCode Coco.أوميغا: شركة ساعات سويسرية معروفة بتاريخها في صناعة الساعات لرواد الفضاء...
يقدم سوق الساعات الذكية السائد كل شيء بدءاً من الخيارات الملائمة للميزانية، وانتهاء بالساعات الذكية المتميزة. وهناك أيضاً فئة متخصصة ضمن فئة الساعات الذكية الشاملة التي يستخدمها الأطفال، وتختلف هذه الساعات كثيراً عن الساعات الذكية العادية، تصميماً وميزات، وتتخذ ساعة الأطفال الذكية نهجاً مختلفاً من حيث الجاذبية والسعر. فيما يلي خمس ساعات ذكية مثالية للأطفال، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: ساعة Noise Scout Kids تأتي هذه الساعة الذكية مزودة بفتحة بطاقة سيم مع إمكانية الاتصال وتحتوي على كاميرا تدعم مكالمات الفيديو، علاوة على ذلك، فالساعة تحتوي على زر "إس أو إس" يمكنه إرسال تنبيهات بسرعة إلى الآباء مع بعض التفاصيل مثل الموقع الحالي. ويمكن للوالدين تنزيل تطبيق نويزفيت بودي على أجهزتهم التي تعمل بنظام أندرويد وإي أو إس...
عادل إمام، عادل إمام المعروف بإسم الزعيم في اخر ساعات يتصدر ترند جوجل، وجه الفنان يحيى الفخراني، رسالة قوية للفنان عادل إمام خلال مهرجان القاهرة للدراما في دورته الثانية، وجهه المخرج عمر عبد العزيز للزعيم عادل إمام، موضخا إلى أنه أبسط من البساطةعادل إمام.. يحيى الفخراني يتحدث عن الزعيم عادل إمام.. يحيى الفخراني يتحدث عن الزعيمتقوم الفجر الإلكترونية بعرض يحيى الفخراني يتحدث عن الزعيم وحيث تحدث يحيى الفخراني خلال كلامه علي المسرح (مفيش حاجة اسمها زعيم في الفن، لأن فيه زعيم ممكن يبقى ناجح أو فاشل لكن يبقى هناك اسم ناجح وهو اسم عادل امام) اقرأ أيضا.. عادل إمام يتم تكريمه.. يحيي الفخرانيواستمر يحيي الفخراني قائلا: (اسمحوا لي إننا نكرم عادل إمام دون ألقاب في دورة مهرجان القاهرة للدراما في دورته الثانية) ...
Apple Watch هي واحدة من أكثر الساعات الذكية شعبية في العالم، ولكن يمكن أن تكون أيضًا باهظة الثمن. إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية جيدة الأداء دون إنفاق الكثير من المال، فهناك العديد من الخيارات المتاحة التي يمكن أن تغنيك عن Apple Watch بربع الثمن. إليك بعض من أفضل smartwatches التي يمكن أن تغنيك عن Apple Watch بربع الثمن: • Xiaomi Mi Band 7: تتميز Xiaomi Mi Band 7 بشاشة AMOLED كبيرة وعمر بطارية طويل ومجموعة واسعة من الميزات الصحية والرياضية. يبلغ سعرها حوالي 50 دولارًا فقط. • Honor Watch GS 3: تتميز Honor Watch GS 3 بتصميم أنيق وشاشة AMOLED عالية الدقة ومجموعة واسعة من الميزات الصحية والرياضية. يبلغ سعرها حوالي 100 دولارًا فقط.• TicWatch Pro 3 Ultra GPS: تتميز TicWatch...
إذا كُنت تسعى للتعرف على الحيوية الاستثمارية التي تم تطبيقها بالرياض فعليك التركيز على الكافيهات التي توجد بتلك العاصمة، وذلك لأنها أصبحت من أهم الأماكن التي لا يُمكن الاستغناء عنها، لأنها تمدّ الفرد بالراحة والاسترخاء وتمكنه من الاستمتاع مع الأصدقاء والترفيه، وتنقسم تلك الكافيهات إلى جزء ذات علامة تجارية وآخر محلي والبعض الآخر إقليمي، وفي ظل هذا الانتشار الضخم فإنك قد تجد صعوبة قليلًا في العثور على الكافيهات التي تعمل على مدار 24 ساعة، ولكننا ومن خلال أراء الزوار حصرنا لك أهم كافيهات الرياض 24 ساعة التي ننصحك بزيارتها.كافيهات الرياض 24 ساعةإذا كُنت من زوار مدينة لرياض أو حتى من مواطنيها أو المقيمين بها وتبحث عن أجمل كافيهات الرياض التي تعمل على مدار 24 ساعة التي تتيح لك زيارتها سواء...
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من عدم القدرة على النوم في ظل هذه الموجة الحار، وهنا يقدم الخبراء عدة نصائح لسهولة النوم خلال هذه الموجة، وتتمثل هذه النصائح في: أخبار متعلقة أستاذ صيدلة: لهذه الأسباب لا يفضل شرب المياه قبل النوم «الجميع مُعرّض له».. أسباب التحدث أثناء النوم وطرق تجنبه مع ارتفاع درجات الحرارة.. تحذيرات من استخدام المراوح خلال ساعات النوم -محاولة تبريد الوسادة قدر الامكان قبل الخلود إلى النوم. -من الممكن العمل على تبريد جسمك من خلال التنقيبط بماء مثلج على الركبتين والكاحلين والمعصمين والرقبة والفخذ والمرفقين. -من الممكن استخدام بعض الكريمات المرطبة قبل النوم. -استخدم بيجاما قطنية وملاءات رفيعة من القطن الخالص لسريرك. -تأكد من أنك لا تتناول الكثير من...
الرئيس الأمريكي يتراجع عن مضاعفة الرسوم الجمركية على كندا