2024-07-07@04:57:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 22
«آلام الرکبة»:
قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ، إن أكرم توفيق لاعب الفريق، اشتكى من آلام في الركبة، عقب مشاركته في المران الذي أقيم اليوم استعدادًا لمباراة فاركو التي تجمع الفريقين غدًا الجمعة على استاد الجيش ببرج العرب، ضمن منافسات بطولة الدوري الممتاز. ضياء السيد : الأسماء المطروحة على طاولة تعاقدات الأهلي في الهجوم لا تليق وأوضح أن اللاعب خضع لفحص طبي، بعد أن اشتكى من آلام في الركبة خلال مشاركته في المران ليصبح خارج الحسابات بالمباراة.وخاض الأهلي مرانه في الرابعة والنصف عصرًا على ملعب مختار التتش، وانتظم اللاعبون الدوليون في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي.وأدى أليو ديانج تدريبات بدنية في الجيم، برفقة علي معلول الذي يواصل تنفيذ برنامج العلاج الطبيعي، عقب الجراحة التي أجراها في وتر...
قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أكرم توفيق لاعب الأحمر، اشتكى من آلام في الركبة، عقب مشاركته في المران الذي أقيم اليوم استعدادًا لمباراة فاركو التي تجمع الفريقين غدًا الجمعة على استاد الجيش ببرج العرب، ضمن منافسات بطولة الدوري الممتاز.وأوضح أن اللاعب خضع لفحص طبي، بعد أن اشتكى من آلام في الركبة خلال مشاركته في المران ليصبح خارج الحسابات بالمباراة.وخاض الأهلي مرانه في الرابعة والنصف عصرًا على ملعب مختار التتش، وانتظم اللاعبون الدوليون في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي.وأدى أليو ديانج تدريبات بدنية في الجيم، برفقة علي معلول الذي يواصل تنفيذ برنامج العلاج الطبيعي، عقب الجراحة التي أجراها في وتر أكيلس بوقت سابق.وعقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق محاضرة للاعبين قبل انطلاق المران، ناقش...
ماجد محمد كشفت مصادر اليوم الجمعة ، آخر تطورات إصابة البرازيلي مالكوم فيليبي محترف الفريق الأول بنادي الهلال . وكان مالكوم تعرض للإصابة خلال مباراة فريقه أمام الطائي ، أمس الخميس ، والتي انتهت بفوز الزعيم بنتيجة 3-0 . وقال الإعلامي الرياضي أحمد العجلان عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” اطمئن الجهاز الطبي لنادي الهلال على حالة إصابة لاعب الفريق مالكوم في الركبة ، حيث لم يشعر اللاعب صباح اليوم بأي آلام في موضع الإصابة” . وأضاف : ” كما لم يظهر أي تورم في الركبة ، وسيخضع اللاعب اليوم لاختبار على موضع الإصابة وفي حال شعوره بأي آلام سيخضع للأشعة غداً ” . ويُذكر أن الهلال سيتوج بلقب الدوري لهذا الموسم في احتفالية كبرى ، ستقام على مساء...
آلام المفاصل من أكثر الأشياء التي يصاب بها الكثير، خاصًة إذا كنت تجلس فترة طويلة دون حركة، أو بسبب زيادة الوزن أو عوامل آخرى، ويترتب عليه ضعف عضلات الركبة مما يؤدي إلى آلام المفاصل، لذا نقدم لك تمارين هامة لعلاجه في المنزل. تمارين لعلاج آلام المفاصلتمديد الركبةاجلسي على طاولة أو مكتب مع تعليق ساقيك، ثم ضعي وسادة رفيعة أسفل ركبتك، بحيث تكون الركبة أعلى قليلاً من الورك. مدّي الركبة ببطء مع القيام بثني القدم، حتى يتم تمديد الساق؛ استمري لمدة 3-5 ثوانٍ، ثم انزلي ببطء، قومي بتكرار التمرين 10 عدات، وكرري ذلك مع الساق الأخرى. يمكنك أداء 2-3 مجموعات حسب الحاجة. عندما تصبح أقوى، يمكنك إضافة أوزان خفيفة للكاحل لزيادة المقاومة. ثني الركبةقفي على لوح مقاس 2 بوصة، أبقي فخذك في خط...
قال الدكتور وسام الدين عويني، أخصائي علاج الطبيعي، يمكنك استخدام بعض تقنيات العلاج الطبيعي في المنزل لتخفيف آلام الركبة.وأوضح عويني فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن الاستراتيجيات التي يمكن أن تكون مفيدة لعلاج آلام الركبة فى المنزل ما يلي : أول تعليق من إمام عاشور بعد فوزه بلقب أفضل لاعب بمباراة كأس مصر أحمد السعدني يمازح عمرو أديب بعد خسارة الزمالك .. صور تخفيف آلام الركبة فى المنزلتطبيق الثلج: يمكنك وضع حزمة الثلج أو كيسًا محشوًا بالثلج على الركبة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.تمارين تقوية العضلات: يمكنك ممارسة تمارين بسيطة لتقوية العضلات المحيطة بالركبة، مثال على ذلك هو تمارين الانقباض والانبساط لعضلات الفخذ الأمامية والخلفية. يمكنك البحث...
قال الدكتور وسام الدين عويني أخصائي العلاج الطبيعي، أن آلام الركبة لدى الشباب قد تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة وتتطلب تقييمًا من قبل متخصص للتشخيص الدقيق وتوصية بالعلاج المناسب. وأوضخ أخصائي العلاج الطبيعي فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بعض الأسباب المحتملة والأعراض والعلاج المشتركة لآلام الركبة لدى الشباب: مصر تشارك فى تحالف دولى لإسقاط المساعدات الإنسانية والمعونات الإغاثية على قطاع غزة| فيديو سعر تويوتا روميون العائلية بعد تراجع الأوفر برايس الأسباب المحتملة لآلام الركبة لدى الشبابالتهاب الأوتار أو الأربطة: قد يحدث التهاب في الأوتار أو الأربطة المحيطة بالركبة نتيجة الإجهاد الزائد أو الحركات الخاطئة أثناء التمارين الرياضية.ضعف العضلات: ضعف العضلات المحيطة بالركبة، مثل عضلات الفخذ الأمامية والخلفية، يمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط على الركبة والتسبب في...
يمكن أن يكون ألم الركبة مزعجًا للغاية، ويؤثر على قدرتك على ممارسة الأنشطة اليومية بينما تلعب العوامل الوراثية والوزن الزائد دورًا في آلام الركبة، يمكن أن يساعدك تناول بعض الأطعمة في تخفيف الألم وتحسين وظائف الركبة.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم أهم الأطعمة المفيدة لعلاج آلام الركبة: للوقاية من حادثة حبيبة الشماع.. 7 أشياء مهمة لابد فعلها قبل ركوب التاكسي احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل بربع الثمن.. أرخص طريقة لعمل وتخزين الكفتة قبل رمضان قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد غير نزيف المخ.. تفاصيل حالة حبيبة الشماع في حادثة أوبر 1. الأسماك الدهنية:تحتوي الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة على...
آلام الركبة هي شكوى شائعة وقد تكون ناتجة عن عدة أسباب. إليك معلومات عامة حول أعراض وأسباب آلام الركبة، بالإضافة إلى العلاج والوقاية،وفقا لما نشره موقع هيلثي مجلس الوزراء: وقف التعاقد على شراء سيارات الركوب للحكومة حتى 30 يونيو وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية تتفقد عددا من المنشآت الصحية بالمحافظة أعراض آلام الركبةألم: قد يشعر الشخص بألم حاد أو مزمن في الركبة.تورم: قد يلاحظ انتفاخًا في الركبة.صلابة الحركة: قد يكون الحركة المطلوبة للركبة صعبة أو مقيدة.تشنج العضلات: قد يحدث تشنج في العضلات المحيطة بالركبة.صوت طقطقة أو خلع: قد يسمع الشخص أصوات طقطقة أو يشعر بالخلع في الركبة.أسباب آلام الركبةالإجهاد الزائد: قد يحدث ألم الركبة نتيجة للتدريب الرياضي المكثف أو القوى الزائدة على الركبة.الإصابة: يمكن أن تتعرض الركبة للإصابة بسبب...
حقق علماء من مستشفى جامعة ميدستار " جورج تاون " فى واشنطن إكتشافا واعدا في علاج آلام الركبة، خاصة لمن هم في سن 50 وما فوق.وركز العلماء خلال دراستهم الأخيرة على طريقة غير جراحية تقلل بشكل كبير من آلام الركبة.شارك فى الدراسة 36 مريضا، ونظر فريق البحث في كيفية تأثير عوامل مختلفة مثل العمر والجنس ووزن الجسم والعمليات الجراحية السابقة وتاريخ الألم العضلي الليفي على تقليل الألم.ويطلق على العلاج الذي استخدموه اسم " استئصال الترددات الراديوية للعصب الجيني"، وهو نهج طفيف التوغل خصيصا لألم الركبة الناجم عن هشاشة العظام، وتستخدم هذه التقنية، التي يقوم بها أخصائيو الأشعة التداخلية، إرشادات الصورة لوضع إبر المسبار بدقة بالقرب من أعصاب الركبة المسؤولة عن إرسال إشارات الألم إلى الدماغ، وهذه الأعصاب لا تتحكم في...
ينتظر نجم كرة القدم البرازيلي نيمار طفلًا ثالثًا من عارضة أزياء بارازيلية، وذلك بعد أشهر قليلة من إنجاب حبيبته السابقة عارضة الأزياء برونا لطفلتهما الأولى.اقرأ ايضاًحبيبة نيمار تعلن انفصالهما.. خانها أكثر من 90 مرةنيمار ينتظر مولوده الثالثووفق موقع LeoDias البرازيلي، يُقال أن عارضة الأزياء حامل بشهرها الثالث، وهو ما يعد بمثابة مفاجأة كبيرة لنجم نادي الهلال السعودي، البالغ من العمر 31 عامًا، في وسط تعافيه حاليًا من جراحة في الركبة، التي من المتوقع أن تبعده عن بطولة كوبا أمريكا العام المقبل.وكشف حساب يُدعى Segue A Cami أن شخصية مؤثرة تدعى جميلة عليما علَّقت على صورة لابنة نيمار، مافي، كتبت عليها: طفلة جميلة"، وأضافت "سوف تحصلين على أخ صغير من والدك نيمار.. سيكون هناك فارق عام واحد فقط."ورغم نفي المؤثرة الاجتماعية...
أجرت أليكسيا بوتياس، نجمة برشلونة ومنتخب إسبانيا، عملية جراحية في مفصل ركبتها اليسرى، اليوم الأربعاء؛ بهدف تشخيص وفحص الإصابة التي تعاني منها، حسبما أفاد النادي الكتالوني في بيان له.وأجرى الطبيب جوان كارليس مونلو، العملية، تحت إشراف الجهاز الطبي للنادي في مستشفى برشلونة، بهدف مراجعة وتشخيص الإصابة.ولم يُدلِ البرسا بالمزيد من التفاصيل حول العملية ولكنه أكد أن اللاعبة حتى هذه اللحظة خارج الفريق بسبب الإصابة وتطور حالتها هو الذي سيحدد موعد عودتها.وتعاني أليكسيا بوتياس من آلام في الركبة اليسرى منذ مباراة البرسا بدور المجموعات في دوري أبطال أوروبا أمام بنفيكا والتي انتهت بفوز فريقها 5-0.ومنذ ذلك الحين، لم تشارك اللاعبة الحاصلة على الكرة الذهبية في عامي 2021 و2022 في التدريبات الجماعية للفريق.وكانت بوتياس قد أصيبت بقطع في الرباط الصليبي الأمامي في نفس...
التهاب المفاصل.. تنتشر مشاكل آلام المفاصل خلال فصل الشتاء، حيث يجعل الطقس الوضع أسوأ لمن يعانون من التهاب المفاصل، لأنه يزيد من تصلب المفاصل وعدم الراحة، مما يجعل الأنشطة اليومية صعبة بالنسبة لمرضى التهاب المفاصل.ومن خلال هذا التقرير سوف نستعرض بعض العادات والنصائح التي يُرجى اتباعها للتقليل من حدة الأعراض المرتبطة بمرض التهاب المفاصل.أسباب آلام المفاصل في الشتاءهناك علاقة قوية بين انخفاض درجة الحرارة وتفاقم الأعراض المستمرة، حيث يرسل الجسم كوسيلة للحفاظ على الحرارة، المزيد من الدم إلى أعضائه المركزية، مثل القلب والرئتين، أثناء الطقس البارد.نتيجة لذلك، تتقلص الأوعية الدموية في الذراعين والكتفين ومفاصل الركبة، كما أن قلة تدفق الدم تجعل تلك المناطق أكثر برودة وصلابة، مما يسبب زيادة تصلب وآلام المفاصل، وخاصة في الركبة.آلام المفاصلنصائح للوقاية من آلام المفاصل...
آلام الركبة من الأمراض المزعجة، خاصة لمن يعانون من خشونة الركبة، حيث تتزايد الأوجاع مع حلول فصل الشتاء، نظرا لبرودة الطقس، أو عند صعود السلالم، أو الحركة الكثيرة، وهناك أسباب كثيرة تؤدي إلى ألم الركبة، من بينها: زيادة الوزن، ضعف عضلات الجسم، وكذلك هشاشة العظام. علاجات منزلية تخلصك من ألم الركبة علاجات وتمارين منزلية يمكن أن تخفف من حدة ألم الركبة بل تخلصك منها، وفق الدكتورة دعاء محمد، أخصائي العلاج الطبيعي، لـ«الوطن»، منها: العلاج الدوائي المسكن للآلام، والأدوية المنزلية، فضلا عن العلاجات المنزلية والزيوت الطبيعية وهي كالتالي: 1- زيت جوز الهند يعتبر زيت جوز الهند، من الزيوت الفعالة التي تؤدي إلى التخلص من ألم الركبة، وبخاصة آلام المفاصل والركب، حيث يساعد في تخفيف الالتهابات فضلا عن التئام الجروح البسيطة....
كشف الدكتور أحمد أبو طالب، استشاري جراحة مناظير الركبة والكتف وإصابات الملاعب، عن حقيقة إصابة الغضروف الهلالي، وأسبابه وطرق العلاج منه.الغضروف الهلالي في الركبةوقال الدكتور أحمد أبو طالب، خلال لقائه ببرنامج "الطبيب"، المذاع عبر فضائية "المحور"، ان الغضروف الهلالي في الركبة عبارة عن غضروف داخلي وآخر خارجي وهو عبارة عن شكل هلالي، وله دور مهم جدا في توزيع الضغط بين العظمتين بما يقلل حدوث الخشونة، أي أن له دور كبير في توزيع الضغوط داخل الركبة ومنع الإصابة بالخشونة.إصابة الرباط الصليبيوأوضح أن الإصابة بالغضروف الهلالي تكون على شكل إصابة بالرباط الصليبي، وهي الأكثر شيوعا في الحالات الحادة عن طريق قطع في الغضروف الهلالي الخارجي، بسبب العلاج الخطأ أو عدم الاهتمام يحدث قطع في الغضروف الهلال الداخلي، وبالتالي تمزق في الأربطة. ...
وفي معظم الحالات، يتمثل سبب آلام الركبة في الصدمة الناجمة عن إصابة رياضية أو إصابة في العمل. ويعد تلف الغضروف داخل الركبة وتمزق الأربطة، من الإصابات الشائعة التي تحدث بسبب الصدمة. وفي حين أن تمزق الغضروف يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه، إلا أن الخبراء يحذرون من أن تلف الأربطة قد يتطلب إجراء عملية جراحية. لكن الخبراء يقولون إن السبب الأكثر شيوعا لألم الركبة يختلف باختلاف العمر. وغالبا ما يكون الألم ناجما عن إصابة أو حركات مفاجئة تضع ضغطا على الركبة، ما يؤدي إلى التواء أو شد أربطة الركبة، أو تمزق الغضروف أو التهاب الأوتار، وفقا للبروفيسور كارين باركر، خبيرة العلاج الطبيعي في جامعة أكسفورد. ويقول البروفيسور فيليب كوناغان، خبير طب الروماتيزم والعضلات الهيكلية بجامعة ليدز: "قد ينجم ألم الركبة...
يمكن أن يؤثر ألم الركبة المزمن على نشاطك، ويقول الخبراء إن التمارين الأساسية يمكن أن تساعد بشكل كبير في معظم مشاكل الركبة. وفي معظم الحالات، يتمثل سبب آلام الركبة في الصدمة الناجمة عن إصابة رياضية أو إصابة في العمل.ويعد تلف الغضروف داخل الركبة وتمزق الأربطة، من الإصابات الشائعة التي تحدث بسبب الصدمة.وفي حين أن تمزق الغضروف يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه، إلا أن الخبراء يحذرون من أن تلف الأربطة قد يتطلب إجراء عملية جراحية.لكن الخبراء يقولون إن السبب الأكثر شيوعا لألم الركبة يختلف باختلاف العمر. وغالبا ما يكون الألم ناجما عن إصابة أو حركات مفاجئة تضع ضغطا على الركبة، ما يؤدي إلى التواء أو شد أربطة الركبة، أو تمزق الغضروف أو التهاب الأوتار، وفقا للبروفيسور كارين باركر، خبيرة العلاج الطبيعي...
نصح الدكتور محمد العدل، مدرس الروماتيزم و ألام العمود الفقري، أي مريض يعاني من ألم أو تورم بالمفاصل دون خبطات مُسبقة، أن يقوم بزيارة طبيب الأمراض الروماتيزمية في أسرع وقت، مؤكدا أنه ليست كل ألام الركبة تعني خشونة الركبة.وأوضح محمد العدل، خلال لقائه ببرنامج “طبيب البلد” المذاع على شاشة “صدى البلد” من تقديم الإعلامية شاهيناز جاويش، أن ألم الركبة يمكن أن يكون جزءا من مرض عام بالجسم، مثل “الروماتويد، التيبس الفقري، الغدة الدرقية”. الحقن لا ينهي الخشونة نهائياوأضاف محمد العدل، أن الحقن بالمواد الجيلاتينية هو نوع من أنواع الحقن الحديثة وتكون عالية الكثافة، وتظل بالركبة لفترات طويلة جدا و تعمل على تسهيل حركة المفصل، منوها بأن الحقن لا يعني انتهاء الخشونة نهائيا من الركبة، معقبا: "إلى الآن لا يوجد علاج...
خدمات، علاج خشونة الركبة بالتردد الحراري،تُعد آلام الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص في مختلف .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علاج خشونة الركبة بالتردد الحراري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. علاج خشونة الركبة بالتردد الحراري تُعد آلام الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. يُعاني الكثير من الناس من صعوبة التخلص من الآلام والالتهابات المتكررة في الركبة باستخدام العلاجات التقليدية. ومع تطور التكنولوجيا الطبية، أصبح بإمكان المرضى الاستفادة من تقنيات حديثة تساعدهم في التغلب على مشاكل الركبة، ومن بين تلك التقنيات يأتي التردد الحراري للركبة كواحدة من الخيارات الفعالة...
صحة وطب، تعرف على علاج آلام الركبة وتمارين لتخفيف الألم،تمزق الغضروف هو أحد أسباب ألم الركبة الشائعة، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يسبب التهاب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على علاج آلام الركبة وتمارين لتخفيف الألم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرف على علاج آلام الركبة وتمارين لتخفيف الألم تمزق الغضروف هو أحد أسباب ألم الركبة الشائعة، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يسبب التهاب المفاصل والنقرس والالتهابات والحالات الطبية الأخرى أيضًا ألمًا في الركبتين ويمكنك الاستفادة من العديد من إجراءات الرعاية الذاتية للتعامل مع آلام الركبة، وفقا لما نشره موقع healthifyme أعراض آلام الركبة احمرار ودفء عند اللمس انتفاخ وتيبس...
صحة، كيف نتجنب الخشونة ونمنع آلام الركبة؟،يعاني نصف البشر من الخشونة والآلام المزمنة في الركبة. وخشونة الركبة مصطلح عام غير علمي، .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف نتجنب الخشونة ونمنع آلام الركبة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف نتجنب الخشونة ونمنع آلام الركبة؟ يعاني نصف البشر من الخشونة والآلام المزمنة في الركبة. وخشونة الركبة مصطلح عام غير علمي، يشير إلى إصابة الركبة بمرض الفصال العظمي (Osteoarthritis).أما الاسم العلمي الأدق الذي يصف خشونة الركبة فهو مرض الفصال العظمي في الركبة (Osteoarthritis of the knee). ويعرف مرض الفصال العظمي بأسماء أخرى مثل الفصال العظمي، التهاب المفصل التنكسي، الداء المفصلي التنكسي.وتحدث خشونة الركبة عندما...
أصبحت الإصابة بالخشونة والآلام المزمنة في الركبة آفة تهدد نحو نصف عدد البشر (حسب الإحصائيات) خاصة مع تقدم العمر، وفي السطور التالية نحاول الإجابة عن السؤال الذي يراود الكثير من الناس: كيف نتجنب الخشونة ونمنع آلام الركبة؟ وخشونة الركبة مصطلح عام، غير علمي، يشير إلى إصابة الركبة بمرض الفصال العظمي (Osteoarthritis). أما الاسم العلمي الأدق الذي يصف خشونة الركبة فهو مرض الفصال العظمي في الركبة (Osteoarthritis of the knee). ويعرف مرض الفصال العظمي بأسماء أخرى مثل الفصال العظمي، التهاب المفصل التنكسي، الداء المفصلي التنكسي. أسباب خشونة الركبة تحدث خشونة الركبة عندما يتآكل الغضروف في مفصل الركبة، فتحتكّ العظام بمفصل الركبة مما يتسبب في احتكاك يؤدي إلى إصابة ركبتيك بألم أو تصلب أو تورم، وهي حالة شائعة جدا، فما يقرب من...
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟