أخصائي يوضح طريقة معالجة الضغط النفسي والقلق والإكتئاب .. فيديو
تاريخ النشر: 22nd, March 2025 GMT
أميرة خالد
كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن طريقة معالجة الضغط النفسي والقلق والإكتئاب.
ونوّه الحداد في مقطع فيديو ظهر فيه على ضرورة الابتعاد عن الأشياء التي تعكر صفو المزاج .
وقال الحداد :” عزيمة ما تريد تذهب لها ومكالمة ما تحب ترد عليها لا تروح ولا ترد، ورسالة واتساب مزعجة من شخص ما تبي تود عليه، ترا ما ترد وسوي بلوك، واقطع علاقتك بأي شيء يسبب لك أذى نفسي.
اقرأ أيضًا :
أخصائي تغذية يوضح أسباب ضعف الذاكرة وبطء الاستيعاب .. فيديو
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أخصائي التغذية العلاجية الضغط النفسي علي الحداد
إقرأ أيضاً:
ما هي أسرع جلطة تسبب الوفاة؟ جمال شعبان يوضح «فيديو»
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك سؤال هام يبحث عنه الكثير، وهو هل السكر له علاقة بالجلطات؟، وهل جلطات الرئة مثل جلطات القلب؟.
وقال الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج «طبيب القلوب»، إن السكر في الصيام يكون له تأثير قوي، وقد ينتج عنه وفاة، موضحًا أن السكر إذا كان أقل من 70 أو أكثر من 300 فإنه يجب على المريض الإفطار إذا كان صائما، لعدم التعرض لمشكلات خطيرة.
وأضاف شعبان، أن هناك مدرسة تناولت أكل كثير ووصل السكر إلى 500 وتوفيت بسبب تعرضها لجلطة رئة بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
أسرع جلطة ينتج عنها الوفاةولفت إلى أن أسرع جلطة تسبب الوفاة هي جلطة الرئة، وهي أسرع من جلطة الشريان التاجي، وأن أعراض جلطات الرئة تكون ضربات قلب سريعة، وعدم راحة في الجسم، وانخفاض الأكسجين بالجسم.
اقرأ أيضاًجمال شعبان يعلن مفاجأة لمرضى القلب بخصوص الـ «الحبة الزرقاء»| فيديو
جمال شعبان يعلن فوائد كثيرة للتمر.. تعرّف عليها
شرب الماء المثلجة على الريق قد تسبب الوفاة.. جمال شعبان يحذر
أوهام نتنياهو بالتفاوض تحت النار هل تعيد المحتجزين؟