دعاء الخوف والقلق والوسواس.. أذكار ونصائح نبوية تطمئن قلبك
تاريخ النشر: 26th, December 2024 GMT
مع كثرة الضغوطات اليومية وتزايد المشاعر القلقة حول المستقبل والمجهول، يجد الكثيرون أنفسهم في دائرة من الخوف والوساوس التي تثقل صدورهم، ولذلك نصح العلماء والدعاة بأهمية العودة إلى الله عبر الذكر والدعاء كوسيلة فعالة للتغلب على هذه المشاعر السلبية، مع ضرورة الأخد بالأسباب الواقعية.
دعاء الخوف والقلق والوسواسوحول الحديث عن دعاء الخوف والقلق والوسواس، أكد الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عبر الصفحة الرسمية لدار الإفتاء أن الخوف والقلق كثيرا ما يكونان من وساوس الشيطان، الذي يسعى لجر الإنسان إلى حالة من الاضطراب النفسي، مؤكدا أن الحل يكمن في كثرة الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، والإكثار من ذكر الله والصلاة والسلام على النبي محمد صلى الله عليه وسلم، مستشهدا بقول الله عزوجل «الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ».
وأشار الشيخ شلبي إلى أن الانتظام في الذكر والدعاء يقوي النفس ويُعيد الاستقرار إلى حياة الإنسان، مما يساعده على مواجهة المجهول بثقة ويقين.
دعاء الفرج والرزق من الأزماتكشف الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، عن دعاء يُروى عن أمير المؤمنين علي بن أبي طالب رضي الله عنه، الذي أوصى أحد الأعراب بالاستغفار لمواجهة شدة الحال وضيق الرزق، وهوو قول الله عزوجل «فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا» [نوح: 10-12].
وأكد مفتي الجمهورية السابق عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، أن الاستغفار الصادق من القلب، المقرون بنية خالصة، يُزيل الكرب والهم ويفتح أبواب الرزق، وأورد الدعاء الذي علمه أمير المؤمنين علي للأعرابي، والذي يبدأ بـ:«اللهم إني أستغفرك من كل ذنب قوي عليه بدني بعافيتك».. إلخ، مؤكدا أن الأعرابي أخلص في استغفاره، فما لبث أن كشف الله عنه الغم، ووسع عليه في رزقه، وأزال عنه المحنة
خطوات عملية للتغلب على القلقأكد الدكتور أحمد تركي أحد علماء الأزهر الشريف لـ«الوطن»، أن من يعاني من القلق والخوف المستمر، فعليه الأخذ بالأسباب مع تنفيذ هذه النصائح:
1. المداومة على الأذكار اليومية مثل أذكار الصباح والمساء وأدعية الاستعاذة.
2. الإكثار من الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ففيها طمأنينة وراحة للقلوب.
3. الاستغفار الدائم كما أوصى به القرآن الكريم في مواجهة الأزمات.
4. الدعاء بإلحاح بالدعاء المأثور أو الدعاء من القلب، فهو باب مفتوح لا يُغلق.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الإفتاء المصرية دار الإفتاء دعاء الفرج والرزق أدعية الرزق الخوف والقلق
إقرأ أيضاً:
أمطار غزيرة تضرب الإسكندرية.. ونصائح مهمة للمواطنين (صور)
شهدت الإسكندرية منذ قليل، هطول أمطار غزيرة ضربت عدة مناطق بالمحافظة، خاصة في وسط وشرق المدينة، حيث بدأت الأمطار بشكل خفيف إلى متوسط في بعض المناطق، قبل أن تشتد وتصل إلى حد الغزارة، ما أدى إلى حدوث تجمعات بسيطة للمياه في الشوارع الرئيسية والميادين.
جهود الصرف الصحي لمواجهة الأمطارعلى الفور، دفعت شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، بعدد كبير من سيارات الشفط والمعدات للتعامل مع كميات المياه المتجمعة، وتمركزت الفرق في المناطق الأكثر تضررًا، لضمان سرعة تصريف المياه، ومنع تراكمها الذي قد يؤثر على حركة المرور أو يعيق سير المواطنين.
وأصدرت محافظة الإسكندرية، بيانًا رسميًا حثت فيه المواطنين على توخي الحذر في أثناء التنقل في الشوارع، خاصة مع استمرار الأمطار الغزيرة، ودعت السائقين إلى الالتزام بالسرعات المقررة، وتجنب القيادة في المناطق التي تشهد تجمعات كبيرة للمياه، كما نصحت بعدم الاقتراب من أعمدة الإنارة أو الأسلاك الكهربائية المكشوفة حرصًا على سلامتهم.
توقعات الأرصاد الجويةوتتوقع هيئة الأرصاد الجوية، استمرار هطول الأمطار على فترات متقطعة خلال الساعات المقبلة، مع أجواء شديدة البرودة ورياح نشطة تزيد من الإحساس بالبرودة.
ونصحت محافظة الإسكندرية، مواطنيها بالتالي:
ارتداء ملابس ثقيلة ومقاومة للماء أثناء الخروج. تجنب المناطق المنخفضة التي قد تشهد تجمعات للمياه.
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»