2024-12-22@03:43:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 176
«مشاكل صحية»:
اللسان أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، إذ يسمح لنا بالشعور بالتذوق وتكوين الكلمات بوضوح، ويساعد في مضغ الطعام وبلعه، ومع ذلك، يتجاهل الكثيرون صحة هذه العضلة الأساسية، وهو ما كشفته سونيا نارانج خبيرة التغذية في مانساروفير جاردن، قائلة:«ستفاجأ عندما تعلم أن لسانك يمكن أن يكشف عن العديد من الأشياء المدهشة حول صحتك العامة، من نقص التغذية...
نشر موقع "ديسكفر" تقريرًا سلط فيه الضوء على ما يُعرف بـ"الأطعمة المريحة" وسبب الانجذاب إليها، مؤكدا أن الإفراط في تناولها للتعامل مع الضغوط النفسية قد يسبب مشاكل صحية. وقال الموقع في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن كل الناس لديهم أطعمة مفضلة يلجؤون إليها عند الحاجة إلى بعض الراحة، فربما نتناول بعض الحساء عندما...
أعلنت مستشفى قها التخصصي نجاح فريق طبي في إنقاذ سيدة ستينية عانت من مشاكل صحية لمدة 7 سنوات بسبب إصابتها بالضغط والسكر ما كان له تأثير على إصابتها باضطرابات والإصابة بنزيف في البطن والرحم حيث جرى التدخل بشكل سريع وإنقاذ الحالة. حالة خاصة لمريضة ستينية وكشفت المستشفى في بيان، أنه حضرت إلى قسم النساء بالمستشفى...
#سواليف حذر خبراء الصحة من أن #الجلد_اللامع على #الساقين قد يكون علامة على #مشاكل #صحية #خطيرة. ففي الشتاء، يعاني الكثيرون من #جفاف_الجلد نتيجة لتقلبات الطقس بين الهواء الجاف الناتج عن التدفئة والبرودة الخارجية، ما قد يضر بالحاجز الواقي للجلد. لكن إذا لاحظت وجود جلد لامع على ساقيك دون ترطيبه مسبقا، فقد يكون ذلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر خبراء الصحة من أن الجلد اللامع على الساقين قد يكون علامة على مشاكل صحية خطيرة، ويكون هذا نتيجة تراكم الدهون فى الشرايين مما يؤدي إلى تقييد تدفق الدم إلى عضلات الساق، مما يتسبب بتصلب الشرايين والنوبات القلبية وفقا لما نشرته مجلة ذا صن الطبية .وأوضح الدكتور باباك أشرفي عضو...
إنجلترا – كشف الدكتور إريك بيرغ في حديث على “يوتيوب” أن القدمين يمكن أن تكون بمثابة “نافذة” تكشف عن العديد من المشكلات الصحية في الجسم. وأوضح أن أعراضا شائعة مثل تورم القدمين أو تقلصات القدم قد تشير إلى أمراض أساسية قد لا يدركها الشخص في البداية. ورغم أن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة وجود مشكلة...
أعلن عبد الفتاح عبد الرازق، المدير الفني لفريق كفر الشيخ، عن وفاة اللاعب محمد شوقي، لاعب نادي كفر الشيخ الرياضي، إثر توقف عضلة القلب خلال مباراة الفريق.وأوضح عبد الرازق، خلال مداخلة ببرنامج آخر النهار المذاع على قناة النهار، أن اللاعب لم يُظهر أي علامات تعب أو مشاكل صحية أثناء المباراة، وكان يقدم أداءً ممتازًا حتى...
عالم النباتات يحتوي على العديد من الأنواع النادرة والمفيدة التي ربما يجهلها بعض الأشخاص رغم قدرتها في تحسن وظائف الجسم وعلاج المشكلات الصحية، مثل نبات الخطمي الذي يعالج أمراض الجهاز الهضمي، وفقًا لموقع «Health Shots». فوائد لا تعرفها عن نبات الخطمي نبات الخطمي ينتمي إلى فصيلة الخبازيات (Malvaceae)، ويصل ارتفاعه إلى نحو مترين أو أكثر، ويتميز بنموه...
ظهرت حقن "أوزمبيك" عام 2017، وفي 2021 نالت حقن "ويغوفي" الموافقة على الاستخدام في خفض الوزن، إلى جانب الهدف الأصلي من العلاجات وهو مرض السكري من النوع 2. وقد حققت هذه الأدوية فاعلية جيدة سببت شهرتها، فقد نجحت في خفض الوزن بنسبة 15% في عام واحد فقط، وعلى الرغم من وجود آثار جانبية...
يعد الماء من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، يشكل الماء نحو 60% من وزن الجسم، ويشارك في العديد من العمليات الحيوية مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. لذا، فإن شرب كمية كافية من الماء يوميًا ليس مجرد خيار صحي، بل هو ضرورة للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، وفقا لما نشره موقع...
شمسان بوست / متابعات: هل اللقاحات تسبب مشاكل صحية على المدى البعيد؟ سؤال طرحته وزارة الصحة والسكان المصرية عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، وذلك بعد انتشار شائعة تفيد بأن اللقاحات يمكن أن تسبب مشاكل صحية على المدى البعيد ونفت الوزارة هذه الشائعة، مؤكدة أنه لا يمكن أن تسبب اللقاحات أي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة عن أنه من المفيد التقليل من كمية السكر التي يستهلكها الأطفال الصغار.وتوصّلت الدراسة التي نُشرت في مجلة "Science" إلى أنّ تقليل كمية السكّر في أول 1000 يوم بعد الحمل، أي طوال فترة الحمل حتى سن الثانية، يمكن أن يُقلّل من خطر إصابة الطفل بأمراض مزمنة في...
الجديد برس| حذر الدكتور إريك بيرغ، أحد كبار الأطباء والخبير في حمية الكيتو والصيام، من علامات معينة تظهر على الوجه قد تشير إلى مشاكل صحية مرتبطة بمستويات السكر في الدم. وفي مقطع فيديو نشره على “يوتيوب”، أوضح بيرغ أن الوجه يمكن أن يكون بمثابة “خريطة لصحتك”، حيث يمكن أن تعكس ملامحه الحالة الصحية الداخلية للفرد....
القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويستهلكها الملايين يوميًا للاستفادة من طعمها المنعش ومفعولها المنشط. لكن القهوة تحتوي على مجموعة من المركبات التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي وسلبي على صحة الجسم، وفيما يلي نستعرض لك تأثير القهوة على الصحة العامة وكيف يمكن استهلاكها بشكل معتدل. الفوائد الصحية للقهوة1. تحسين الأداء البدني: تحتوي القهوة على...
حب الشباب على الوجه (facesspa) أشار أحد كبار الأطباء، الدكتور إريك بيرغ، إلى علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في الصحة ومستويات السكر في الدم.ومن خلال السطور التالية، نورد 7 علامات يمكن لظهور إحداها على الوجه أن يكشف عن مشاكل في صحتك بحسب صحيفة ميرور:اقرأ أيضاً ورد الآن: انهيار قياسي للريال اليمني أمام الدولار...
شمسان بوست /متابعات:كشفت دراسة علمية أن ضعف جودة النوم في منتصف العمر المبكر، له تأثير خطير على صحة الدماغ.وأشارت إلى أن قلة النوم في تلك المرحلة تحديدا، قد يكون مرتبطا بعلامات شيخوخة الدماغ بشكل أسرع في وقت لاحق من الحياة.وأبرز البحث الذي نُشر في مجلة “Neurology” الطبية للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، أن الأشخاص في الأربعينيات...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:نصائح ذهبية لمنع حصوات الكلى, ماذا قال جمال شعبان عن وفاة اللاعب عبد العزيز برادة؟، جمال شعبان يوجه رسالة...
يعتقد الكثير أن الرمان مجرد ثمرة لذيذة لها فوائد صحية عديدة ولكن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط ، فقشر الرمان له فوائد لا تحصى ويمكن الاستفادة به بسهولة ومن خلال طرق بسيطة .وقد أكد موقع ويب طب أن قشر الرمان المغلي يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية منها مشاكل القولون وايضا مشاكل الكبد...
أكد المتحدث الرسمي باسم الكرملين دميتري بيسكوف، أن الرئيس فلاديمير بوتين لا يعاني من أي مشاكل صحية، وأن الفحوصات الدورية التي أجراها في المستشفى السريري المركزي، فحوصات طبية عادية.ونقلت وكالة "تاس" الروسية للأنباء عن بيسكوف ردًا على سؤال، هل هي وقاية روتينية وليست مشاكل صحية: "بالطبع". وأوضح المتحدث باسم الكرملين: "نعني فحوصات طبية منتظمة".وقال بوتين خلال...
أكد المتحدث الرسمي باسم الكرملين دميتري بيسكوف، أن الرئيس فلاديمير بوتين لا يعاني من أي مشاكل صحية، وأن الفحوصات الدورية التي أجراها في المستشفى السريري المركزي، فحوصات طبية عادية. بيسكوف: بوتين لا يعاني من أي مشاكل صحية للمزيد: https://t.co/dukvFR5UJl pic.twitter.com/a5EMkvGFJ2 — RT Arabic (@RTarabic) October 16, 2024 ونقلت وكالة "تاس" الروسية للأنباء عن...
بغداد اليوم- متابعةأكد دميتري بيسكوف، السكرتير الصحفي للرئيس الروسي، أن الرئيس فلاديمير بوتين لا يعاني من أي مشاكل صحية، وأن الفحوصات الدورية التي أجراها في المستشفى السريري المركزي هي فحوصات طبية عادية.ونقلت وكالة "تاس" عن بيسكوف قوله ردا على سؤال حول ما إذا كنا نتحدث عن وقاية روتينية وليس عن أي مشاكل صحية: "بالطبع".وأوضح ممثل...
أميرة خالد يتساءل الكثيرون عن الأضرار الصحية للهواتف الذكية، وذلك في الوقت الذي أصبحت فيه هذه الهواتف تستحوذ على حياة البشر بشكل شبه كامل. ووفقاً لموقع «هيلث شوتس» الأمريكي، فإن هناك العديد من مخاطر وأضرار أساسية تُسببها الهواتف النقالة الذكية، وهي : 1- إجهاد العين : تصدر شاشات الهاتف المحمول ضوءً أزرق، مما قد يسبب...
يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان للهواتف النقالة الذكية أضرار صحية أم لا، وذلك في الوقت الذي أصبحت فيه هذه الهواتف تستحوذ على حياة البشر بشكل شبه كامل.استخدام الهاتف المحمول أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لكن له بعض المخاطر التي يجب أن نكون واعين لها. إليك بعض المخاطر الرئيسية:1.المخاطر الصحية - الإشعاعات: التعرض...
يعتبر الجهاز الهضمي أحد الأنظمة الحيوية في الجسم، حيث يلعب دورًا أساسيًا في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أن التوتر النفسي يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي، قد يؤدي الإجهاد المستمر إلى تفاقم العديد من المشاكل الهضمية، مما يستدعي فهم العلاقة بين الحالة النفسية وصحة الجهاز الهضمي. أمراض الجهاز الهضمي...
أسباب وعلاج رائحة الفم الكريهة، رائحة الفم الكريهة مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. تُعتبر هذه الحالة مصدر إزعاج وإحراج للكثيرين، وغالبًا ما تكون مؤشرًا على مشاكل صحية تتعلق بالفم أو الجسم. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة، وكيفية الوقاية منها، وأفضل الطرق لعلاجها.أسباب وعلاج رائحة الفم الكريهةأسباب...
يعد الشخير ظاهرة شائعة قد يعتقد البعض أنها غير ضارة، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة تكشف عن آثارها الخطيرة المحتملة على صحة القلب والأوعية الدموية. ويشير خبراء إلى أن الشخير قد يكون علامة على مشكلة صحية، خاصة إذا كان مصحوبًا بانقطاع متكرر للنوم، مما يستدعي استشارة الطبيب في هذه الحالات.أوضح داني إيكرت، مدير صحة النوم...
القرفة من التوابل والمشروبات التي تكون موجودة في كل منزل، فهى يتم استخدامها في الأكلات المختلفة، لأنها تعطى مذاق لذيذ، كما أنها تحتوي على مضادات أكسدة تمنع الالتهابات وتنقي الجسم من السموم، ورغم ذلك إلا أن مجموعة من الباحثين في مؤسسة Consumer Reports، قاموا باختبار حوالي 36 منتجا من منتجات القرفة المطحونة بحثا عن الرصاص التي...
يعتبر الشاي هو المشروب المفضل لملايين المواطنين في مصر والعالم، لكنه يتسبب في بعض المشاكل الصحية، عند تناوله على الريق أو بعد أكلات معينة، وفقا لما ذكرته صحيفة ديلي ميل، نقلاً عن «الميرو» ديبور جرايسون، معالجة التغذية، ذكرت في تصريحاتها للصحيفة البريطانية، أنه الجسم يتعرض لبعض المشاكل الصحية إذا تناول الشاي بعد أكلات اللحوم الحمراء والخضروات...
قال الدكتور أحمد سليم، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بمستشفيات جامعة الأزهر، إن العطس بصوت عالٍ قد يكون مزعجًا ولكنه ليس عادةً دليلاً على مشكلة طبية خطيرة.وأوضح أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بمستشفيات جامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس: "على الرغم من أن العطس بصوت مرتفع قد يسبب قلقًا، إلا أن...
غالبًا ما تعمل بشرتنا كمرآة تعكس صحتنا الداخلية، البثور، وخاصة على الوجه، يمكن أن تكون أكثر من مجرد مشكلة تجميلية؛ ربما يحاولون إخبارنا بشيء عن رفاهيتنا بشكل عام.استخدم الطب الصيني التقليدي (TCM) منذ فترة طويلة ممارسة رسم خرائط الوجه، والمعروفة أيضًا باسم mien shiang أو "قراءة الوجه"، لربط مناطق محددة في الوجه بأعضاء مختلفة من...
هناك بعض المشاكل الصحية المحتملة التي تظهر عند الأطفال بسبب الأطعمة فائقة المعالجة، فما هيالبدانةيمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة للغاية في مرحلة الطفولة إلى السمنة ومشاكل صحية أخرى في وقت لاحق من الحياة. ويمكنه أيضًا تعزيز عادة الإفراط في تناول الطعام.السكريإن تناول الأطعمة فائقة المعالجة واتباع نظام غذائي غني بالسكر يمكن أن...
أميرة خالد كشفت دراسة طبية عن وجود 7 مشاكل صحية تنحم عن شرب المياه أثناء الوقوف. ووفقاً لطبيب الجهاز الهضمي الدكتور هارش راوال، يروي تناول الماء المتوازن العطش ويضمن أيضاً عمل الجسم بكفاءة، مما يساهم في تحسين مستويات الطاقة والوظيفة الإدراكية والحيوية العامة. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Money Control، يجب على المرء...
شمسان بوست / متابعات:يعد شرب الماء ضروريًا للحفاظ على الصحة عامةً، حيث يلعب الماء دوراً حاسماً في وظائف الجسم المختلفة، بما يشمل الهضم والدورة الدموية وتنظيم درجة الحرارة وامتصاص العناصر الغذائية، بالإضافة للحفاظ على صحة الجلد، ودعم وظائف الكلى، والمساعدة في إزالة السموم.ومن الضروري شرب الماء طوال اليوم، ويُفضل أن يكون ذلك في رشفات صغيرة،...
يتفق معظم الناس على أن المشي هو أحد أكثر أنواع التمارين الرياضية ملائمة وصحية، ويمكن إجراؤه عمليًا في أي مكان، ولا يتطلب أي معدات معينة، وليس له أي تأثير. ولكن إذا تم القيام به كثيرًا، فحتى شيء سهل نسبيًا مثل المشي يمكن أن يسبب إجهادًا جسديًا وعدم الراحة. يجب على المرء أن يتذكر دائمًا اتباع بعض الاحتياطات...
يمكن لفحص "الأنف" الكشف عن مشاكل صحية في جسم الإنسان، وتشخيص حالات الجلد الخارجية، والأمراض الداخلية، وفق تقرير لموقع "Theconversation".حب الشباب"حب الشباب" حالة جلدية تظهر عند انسداد "جُريبات" شعرك بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، حيث تظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور. ويشيع "حب الشباب" أكثر بين المراهقين وإن كان يُصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وفق موقع "مايو...
تتعرض صحة الأطفال وسلامتهم لمخاطر متعددة نتيجة الاستخدام السلبي لشبكات الإنترنت، خاصة مع انتشار وتعدد التطبيقات والألعاب الإلكترونية. بعض هذه الألعاب قد تحمل مخاطر كبيرة قد تؤدي إلى أضرار بالغة أو حتى الموت. في السطور التالية، نستعرض بعض الألعاب التي تُعتبر مميتة والتي يجب توخي الحذر منها:تحدي الحوت الأزرقتُعد لعبة "تحدي الحوت الأزرق" من أشهر الألعاب...
بغداد اليوم - متابعةكشفت خبيرة التغذية سفيتلانا بودانتسوفا أن فقدان الشهية في الصباح قد يشير إلى مشكلات صحية مخفية مثل قصور الغدة الدرقية.وقالت بودانتسوفا في دراسة، تابعتها "بغداد اليوم"، اليوم الأربعاء (14 آب 2024)، إن الفطور هو شحنة طاقة تكفي لنهاية النهار والشهية تعني الاستعداد والرغبة في تناول الطعام. وتنظم الشهية بصورة صحيحة كمية ونوعية...
أوضحت وزارة الصحة أهمية فحص اللياقة المدرسي؛ حيث يساعد باكتشاف أي مشاكل صحية قد تؤثر على تعليم الطفل.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن الفحص يؤدي إلى تقييم الحالة الصحية للطلاب وعلى أساسها يحدد المسار التعليمي المناسب لهم؛ مما يساهم في جودة تحصيله الدراسي.وأكملت، أن الفحص يتم من خلال التقصي للتاريخ المرضي للطالب وللعائلة، والتأكد من...
#سواليف وجدت دراسة أمريكية أن أولئك الذين ينامون بشكل سيء بانتظام هم أكثر عرضة لمجموعة واسعة من #المشاكل_الصحية المزمنة من أولئك الذين ينامون بشكل طبيعي. وقام فريق من الباحثين الطبيين التابعين لمجموعة من المؤسسات في جميع أنحاء الولايات المتحدة، بتحليل أنماط النوم لـ 6785 بالغا يرتدون أجهزة Fitbit الذكية خلال النوم، وربطوا البيانات...
الأبراج النارية هي مجموعة قوية ضمن الأبراج الأثني عشر، والتي تضم الحمل والأسد والقوس، وأبرز ما يميز أصحاب هذه الأبراج أصحاب هذه المجموعة بالإبداع والشغف والعفوية والإلهام والروح التنافسية.يميل أصحاب مواليد الأبراج النارية، إلى كونهم قليلين الصبر ويصابون بالإحباط مع الأشخاص الذين لا يستطيعون مواكبتهم ومتسلطين عند سعيهم لتحقيق خططهم وأهدافهم. توقعات برج الحمل اليوم الأربعاء...
أميرة خالد قد لا تكون المشكلة التي تتسبب بوجود آلام في الساق هي التعب فقط ، بل في بعض الأحيان تشير إلى مشاكل وأمراض خطيرة ، لهذا ينصح خبراء الصحة بعدم إهمال الإشارات التي يرسلها الجسم واستشارة الطبيب في الحال . وتعد الأعراض التي تظهر على الساقين مؤشرات هامة للصحة العامة، وقد تكون علامات على...
كشفت مدينة الملك عبدالله الطبية، بعض المشاكل الصحية التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم.وأوضحت مدينة الملك عبدالله الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن المشاكل الصحية التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم، تتمثل في:- التهاب المرشحات داخل الكلى.- مشاكل في الهرمونات مثل متلازمة كوشينغ، نشاط أو كسل الغدد الدرقية.- توقف...
كشف الدكتور أحمد أشرف عيسى، استشاري القلب والقسطرة وطب القلب الرياضي بجامعة عين شمس، أن اللاعب الراحل أحمد رفعت كان شخص طيب ودمث الخلق، ومهما أقل لن أصف ما بداخلي تجاهه. وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد: كنت قريب ولصيق بأحمد الفترة الأخيرة. وأكد...
هل شرب القهوة بكثرة له أضرار؟ وهل الذين يشربون القهوة فور استيقاظهم (علي الريق) معرضون للإصابة بأضرار صحية؟ وعلى النقيض، هل للقهوة فوائد؟ وهل هي بالفعل تساعد علي الإحساس بالنشاط أم لا؟في التقرير الآتي نتناول أبرز فوائد وأضرار القهوة، وهل هي تساعدنا علي التركيز أم لا؟ وكيفية الإقلاع عنها إذا ثبت أنها مضره بالصحة؟ويقدم موقع...
أعلنت السلطات في سلوفاكيا أن رئيس الوزراء روبرت فيكو سوف يعاني من مشاكل صحية دائمة جراء تعرضه لمحاولة اغتيال بطلقات نارية في مايو الماضي.وقال نائب رئيس الوزراء وزير الدفاع روبرت كاليناك، إن أعضاء رئيس الوزراء الداخلية لا تؤدي وظائفها كما يجب بسبب اصابته بالطلقات النارية، لافتا إلى أن الآثار الصحية الدائمة والأضرار التي حدثت في...
حذر استشاري الغدد الصماء “هشام حرب”، من خطورة إعادة استخدام الزجاجات والأواني البلاستيكية مرة أخرى، بسبب ما ينتج عن ذلك من أمراض ومشاكل صحية خطيرة. وقال خلال حديثه في برنامج “صباح العربية”، إن إعادة استخدام الزجاجات والأواني البلاستيكية مرة أخرى، يفرز مواد تعطل عمل الهرمونات والغدد الصماء، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية ينتج عنها الإصابة...
وجد أطباء الأسنان أن النساء اللاتي يفقدن أسنانهن بعد انقطاع الطمث يواجهن خطرا متزايدا للوفاة المبكرة، ووجدوا أن فقدان الأسنان بسبب أمراض اللثة يعد علامة تحذيرية على وجود مشاكل صحية خطيرة. تابع باحثون من جامعة بوفالو صحة 57000 امرأة بعد انقطاع الطمث لمدة 7 سنوات اتضح أن الذين يعانون من أمراض اللثة ماتوا بنسبة 12٪ أكثر...
فيتامين ب هو مجموعة من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية. تشمل هذه المجموعة فيتامين ب 1 «الثيامين»، وب 2 «الريبوفلافين»، وب 3 «النياسين»، وب 5 «حمض البانتوثنيك»، وب 6 «البيريدوكسين»، وب 7 «البيوتين»، وب 9 «حمض الفوليك»، وب 12 «كوبالامين»، كل نوع من هذه الفيتامينات له وظائف...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف