الجديد برس|

حذر الدكتور إريك بيرغ، أحد كبار الأطباء والخبير في حمية الكيتو والصيام، من علامات معينة تظهر على الوجه قد تشير إلى مشاكل صحية مرتبطة بمستويات السكر في الدم.

وفي مقطع فيديو نشره على “يوتيوب”، أوضح بيرغ أن الوجه يمكن أن يكون بمثابة “خريطة لصحتك”، حيث يمكن أن تعكس ملامحه الحالة الصحية الداخلية للفرد.

وفي حديثه، أكد بيرغ أن ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يتسبب في أضرار بالغة لأعضاء الجسم الحيوية والشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والحالات الصحية الخطيرة مثل الحماض الكيتوني السكري.

وأشار إلى أن العلامات المبكرة لارتفاع السكر تشمل العطش المفرط، والذهاب المتكرر إلى المرحاض، والصداع، وعدم وضوح الرؤية. وإذا لم يتم معالجة هذه الأعراض، فقد تتفاقم لتشمل التعب الشديد، وفقدان الوزن، والالتهابات، وصعوبة التئام الجروح.

كما حدد بيرغ سبع علامات يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية إذا ظهرت على الوجه:

شكل الوجه: الوجه المستدير والمنتفخ قد يدل على الإفراط في استهلاك الأنسولين والكربوهيدرات. العيون: العيون المحتقنة بالدم قد تكون علامة على مشاكل في الكبد أو قلة النوم. الأنسجة حول العينين: الانتفاخ تحت العينين قد يشير إلى احتباس السوائل في الكليتين. شكل الذقن: الدهون المتراكمة تحت الذقن قد تؤدي إلى مشاكل مثل توقف التنفس أثناء النوم. ملمس الجلد: البشرة الدهنية قد تدل على نقص الزنك أو ارتفاع مستويات الأندروجينات بسبب الأنسولين. جفاف الجلد المتقشر: يمكن أن يكون علامة على مشاكل في الكبد وزيادة أحماض أوميغا 6 الدهنية. حب الشباب: قد يشير إلى ارتفاع الأندروجينات الناتج عن مستويات مرتفعة من الأنسولين.

إذا لاحظ أي شخص هذه التغييرات في وجهه، ينصح بيرغ باستشارة طبيب مختص لتقييم الحالة الصحية بشكل شامل.

المصدر: الجديد برس

كلمات دلالية: یمکن أن

إقرأ أيضاً:

«الأرصاد» تكشف عن خريطة الأمطار في مصر.. رعدية بهذه المناطق

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس وخريطة الأمطار في مصر خلال الأيام المقبلة؛ إذ تتأثر البلاد بسقوط أمطار متوسطة الشدة على عدة مناطق، ويكون الطقس مائلا للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر ومعتدل الحرارة نهارا على جميع الأنحاء.

خريطة الأمطار في مصر

وتتأثر السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، أكثر من أي منطقة أخرى بالأمطار؛ إذ تحتل مساحة كبيرة من خريطة الأمطار في مصر، وتشهد هذه المنطقة غدا الثلاثاء سقوط أمطار متوسطة تكون رعدية أحيانًا على فترات متقطعة.

بينما يشهد جنوب الوجه البحري سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من جنوب الوجه البحري ومدن القناة على فترات متقطعة.

سقوط أمطار رعدية ومتوسطة على السواحل الشمالية

وأوضحت الأرصاد الجوية، أن خريطة الأمطار في مصر يوم الأربعاء تشمل السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، وتكون متوسطة ورعدية أحيانًا، بينما تتساقط أمطار خفيفة على مناطق من جنوب الوجه البحري ومدن القناة على فترات متقطعة.

وفي ظل سقوط أمطار على عدة مناطق، تشهد البلاد عدة ظواهر جوية تتمثل في انتشار الشبورة المائية صباحا على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، ونشاط للرياح على بعض المناطق.

درجات الحرارة الأيام المقبلة

وتأتي درجات الحرارة الأيام المقبلة وفقا لتوقعات الأرصاد الجوية على النحو التالي:

درجات الحرارة الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

القاهرة الكبرى: العظمى 24 درجة والصغرى 17 درجة مئوية.

الوجه البحري: العظمى 23 درجة والصغرى 16 درجة مئوية.

السواحل الشمالية الغربية: العظمى 22 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

السواحل الشمالية الشرقية: العظمى 23 درجة والصغرى 14 درجة مئوية.

جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: العظمى 27 درجة والصغرى 18 درجة مئوية.

شمال الصعيد: العظمى 25 درجة والصغرى 12 درجة مئوية.

جنوب الصعيد: العظمى 27 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

درجات الحرارة الأربعاء 20 نوفمبر 2024

القاهرة الكبرى: العظمى 25 درجة والصغرى 17 درجة مئوية.

الوجه البحري: العظمى 24 درجة والصغرى 16 درجة مئوية.

السواحل الشمالية الغربية: العظمى 23 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

السواحل الشمالية الشرقية: العظمى 23 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: العظمى 27 درجة والصغرى 18 درجة مئوية.

شمال الصعيد: العظمى 26 درجة والصغرى 12 درجة مئوية.

جنوب الصعيد: العظمى 28 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

درجات الحرارة الخميس 21 نوفمبر 2024

القاهرة الكبرى: العظمى 26 درجة والصغرى 18 درجة مئوية.

الوجه البحري: العظمى 25 درجة والصغرى 17 درجة مئوية.

السواحل الشمالية الغربية: العظمى 26 درجة والصغرى 16 درجة مئوية.

السواحل الشمالية الشرقية: العظمى 24 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: العظمى 28 درجة والصغرى 19 درجة مئوية.

شمال الصعيد: العظمى 27 درجة والصغرى 13 درجة مئوية.

جنوب الصعيد: العظمى 28 درجة والصغرى 15 درجة مئوية.

مقالات مشابهة

  • دراسة تكشف كيف تؤثر أدوية ضغط الدم على الكلى
  • مكون غذائي شائع يحافظ على مستوى السكر في الدم.. 3 طرق لتناوله
  • دراسة تكشف عن نظام غذائي مثالي لخفض ضغط الدم وفقدان الوزن
  • انتبه.. علامات مبكرة غير شائعة تنذرك بإصابتك بالسكر
  • لخفض مستويات السكر بالدم.. عليك بـ6 خضراوات غنية بالألياف
  • مدرب كفر الشيخ: محمد شوقي لم يشتكِ من أي مشاكل صحية قبل وفاته
  • ما عواقب نقص الحديد في الجسم؟ طبيبة تكشف
  • ضرورة مراقبة سكر الحمل .. المحافظة على النشاط البدني واختيار الأطعمة الصحية
  • «الأرصاد» تكشف عن خريطة الأمطار في مصر.. رعدية بهذه المناطق
  • 8 مشاكل صحية تخففها حقن التنحيف