علامات في الوجه تكشف مشاكل صحية ومخاطر ارتفاع سكر الدم
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
الجديد برس|
حذر الدكتور إريك بيرغ، أحد كبار الأطباء والخبير في حمية الكيتو والصيام، من علامات معينة تظهر على الوجه قد تشير إلى مشاكل صحية مرتبطة بمستويات السكر في الدم.
وفي مقطع فيديو نشره على “يوتيوب”، أوضح بيرغ أن الوجه يمكن أن يكون بمثابة “خريطة لصحتك”، حيث يمكن أن تعكس ملامحه الحالة الصحية الداخلية للفرد.
وفي حديثه، أكد بيرغ أن ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يتسبب في أضرار بالغة لأعضاء الجسم الحيوية والشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والحالات الصحية الخطيرة مثل الحماض الكيتوني السكري.
وأشار إلى أن العلامات المبكرة لارتفاع السكر تشمل العطش المفرط، والذهاب المتكرر إلى المرحاض، والصداع، وعدم وضوح الرؤية. وإذا لم يتم معالجة هذه الأعراض، فقد تتفاقم لتشمل التعب الشديد، وفقدان الوزن، والالتهابات، وصعوبة التئام الجروح.
كما حدد بيرغ سبع علامات يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية إذا ظهرت على الوجه:
شكل الوجه: الوجه المستدير والمنتفخ قد يدل على الإفراط في استهلاك الأنسولين والكربوهيدرات. العيون: العيون المحتقنة بالدم قد تكون علامة على مشاكل في الكبد أو قلة النوم. الأنسجة حول العينين: الانتفاخ تحت العينين قد يشير إلى احتباس السوائل في الكليتين. شكل الذقن: الدهون المتراكمة تحت الذقن قد تؤدي إلى مشاكل مثل توقف التنفس أثناء النوم. ملمس الجلد: البشرة الدهنية قد تدل على نقص الزنك أو ارتفاع مستويات الأندروجينات بسبب الأنسولين. جفاف الجلد المتقشر: يمكن أن يكون علامة على مشاكل في الكبد وزيادة أحماض أوميغا 6 الدهنية. حب الشباب: قد يشير إلى ارتفاع الأندروجينات الناتج عن مستويات مرتفعة من الأنسولين.إذا لاحظ أي شخص هذه التغييرات في وجهه، ينصح بيرغ باستشارة طبيب مختص لتقييم الحالة الصحية بشكل شامل.
المصدر: الجديد برس
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
6 علامات تحذيرية تكشف إصابتك بأمراض نفسية خطيرة.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة أنيتا جوهيل ثورب، المتخصصة في مجال الصحة العقلية، عن أبرز الإشارات التحذيرية التي قد تدل على أخطر الاضطرابات النفسية، وفقًا لما نشرته مجلة "ذا صن".
وتقول الدكتورة أنيتا جوهيل ثورب:على الرغم من أن فترات العطلات الموسمية والأعياد قد تبدو مليئة بالفرح والبهجة، إلا أن الضغوط النفسية قد تدفع العديد من الأشخاص للتظاهر بالسعادة بينما يعانون في صمت. ولذلك، من الضروري أن نكون أكثر وعيًا بمشاعر من حولنا، خاصة أولئك الذين يعانون من "الاكتئاب المبتسم"، وهو مصطلح يُستخدم لوصف الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ولكنهم يخفون مشاعرهم الحزينة خلف ابتسامة مزيفة.
وتظهر هذه الفئة من الأشخاص وكأنهم يعيشون حياة طبيعية ويبدون سعيدين في المناسبات العائلية والاحتفالات، بينما هم في الواقع يكافحون داخليًا مع مشاكل نفسية قد تصل إلى مستويات خطيرة.
وتوضح أنيتا جوهيل أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب المبتسم يبدون في الظاهر كأنهم يتحكمون في حياتهم، لكنهم في الواقع يعانون في صمت ويحاولون التكيف مع مشاعرهم السلبية من خلال التظاهر بالسعادة.
وتتمثل هذه العلامات فى ألاتى :
1-التعب الشديد بينما يشعر الجميع بالإرهاق في نهاية العام فإن الشخص الذي يعاني من الاكتئاب المبتسم قد يبدو أكثر تعبا بكثير خاصة أن الحفاظ على الابتسامة يستهلك طاقة كبيرة.
2-الصداع وآلام البطن قد تكون الآلام الجسدية مثل الصداع أو آلام المعدة نتيجة للتوتر النفسي الكامن وراء الابتسامة المزيفة.
3- الإفراط في تناول الطعام حيث يميل الجميع إلى الإفراط في تناول الطعام خلال العطلات قد يتجاوز البعض الحد كوسيلة للتعامل مع مشاعرهم السلبية.
4- الشعور بثقل الجسم إذا بدا الشخص غير قادر على النهوض أو القيام بأنشطة بسيطة فقد يكون هذا بسبب شعوره بالتعب العاطفي والنفسي.
5- الحساسية الزائدة للنقد أو الرفض قد يُظهر الشخص تأثرا زائدا بأي نقد أو رفض ما يعكس ضعفا عاطفيا دفينا.
6- النوم لفترات أطول قد يحاول الشخص الهروب من مشاعره السلبية من خلال النوم لفترات طويلة.
وإذا لاحظت أن أحد أحبائك يظهر هذه العلامات من المهم أن تقدم له الدعم المناسب حاول التحدث معه بشكل لطيف ودون إصدار أحكام مع الحرص لتمكين الشخص من التعبير عن مشاعره.
وضرورة التحقق من مشاعر أحبائك خاصة في الأوقات الصعبة مثل العطلات .
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء