تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

حذر خبراء الصحة من أن الجلد اللامع على الساقين قد يكون علامة على مشاكل صحية خطيرة، ويكون هذا نتيجة تراكم الدهون فى الشرايين مما يؤدي إلى تقييد تدفق الدم إلى عضلات الساق، مما يتسبب بتصلب الشرايين والنوبات القلبية وفقا لما نشرته مجلة ذا صن الطبية .

وأوضح الدكتور باباك أشرفي عضو فريق الأطباء في Superdrug Online Doctor (خدمة طبية عبر الإنترنت تتيح للمستخدمين استشارة أطباء معتمدين أن الجلد اللامع قد يكون نتيجة لعدة حالات صحية أبرزها مرض الشرايين الطرفية (PAD) الذي قد يصبح خطيرا إذا ترك دون علاج، كما قد يرتبط الجلد اللامع بمشاكل صحية أخرى مثل الوذمة (احتباس السوائل) أو الخثار الوريدي العميق (DVT)، وهو جلطة دموية تتشكل في الأوردة العميقة، عادة في الساق أو الفخذ.

ويمكن أن يؤدي ترك الجلد اللامع دون علاج إلى مضاعفات خطيرة تتعلق بتدهور الدورة الدموية.

وقال أشرفي: المضاعفات المحتملة تتفاوت حسب السبب الرئيسي ولكن يمكن أن تشمل تفاقم مرض الشرايين الطرفية وتجلط الأوردة العميقة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى وضعف الحركة وفي بعض الحالات قد يكون الجلد اللامع نتيجة لأسباب أقل خطورة مثل ترطيب البشرة بشكل مفرط أو التمارين البدنية التي تؤدي إلى تلف الجلد أو الطقس الحار الذي يسبب التعرق أو رد الفعل الناتج عن إزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة.

وهناك فئات من الناس أكثر عرضة لظهور الجلد اللامع بسبب عوامل صحية أو نمط حياة معين وأوضح أشرفي أن الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 50 عاما أو أولئك الذين يعانون من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، أو لديهم تاريخ عائلي لمشاكل الدورة الدموية، هم أكثر عرضة لهذه الحالة.

وأضاف أن التدخين يمكن أن يساهم في تدهور هذه المشكلة عبر إضعاف تدفق الدم وإتلاف الأوعية الدموية ولهذا يوصي بزيارة الطبيب العام إذا كنت تعاني من آلام متكررة في الساق أثناء التمرين أو إذا لاحظت تورما في الساقين أو تغييرات مستمرة في مظهر بشرتك.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الصحة النوبات القلبية

إقرأ أيضاً:

كيف تحمي بشرتك من الأتربة خلال تقلبات الطقس؟

في ظل الأجواء المحملة بالأتربة والغبار التي تشهدها العديد من المدن خلال هذه الأيام، تصبح العناية بالبشرة أمرًا ضروريًا لتجنب التهيجات والمشكلات الجلدية التي قد تترك أثرًا طويل الأمد. فالغبار لا يؤثر فقط على الجهاز التنفسي، بل يهدد أيضًا صحة الجلد ونضارته، خصوصًا البشرة الحساسة والجافة. تحتوي الأتربة المتطايرة في الجو على جزيئات دقيقة، يمكنها التغلغل داخل المسام والتفاعل مع الدهون والزيوت الطبيعية الموجودة على سطح البشرة. قد يؤدي هذا التفاعل إلى انسداد المسام وظهور الحبوب والبثور، إلى جانب الاحمرار والتهيج والجفاف.

ووفقًا لموقع "be beautiful"، إليكِ خطوات فعالة للعناية بالبشرة خلال العواصف الترابية، كالتالي:

1- التنظيف اليومي بلطف
يُنصح بغسل الوجه مرتين يوميًا باستخدام غسول لطيف خالٍ من الكبريتات، لإزالة الأتربة دون التسبب في جفاف أو تهيج. تجنبي استخدام الماء الساخن لأنه يزيد من جفاف البشرة.

2- التونر خطوة لا غنى عنها
بعد التنظيف، استخدمي تونر مهدئ يحتوي على مكونات طبيعية مثل ماء الورد أو الشاي الأخضر للمساعدة في إغلاق المسام وتنقية الجلد.

3- الترطيب العميق
الترطيب يحافظ على حاجز البشرة الواقي. استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على حمض الهيالورونيك أو السيراميد لحبس الرطوبة داخل الجلد.

4- لا تهملي واقي الشمس
حتى في الأجواء الغائمة والمغبرة، لا بد من استخدام واقٍ شمسي بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30، لأن الأشعة فوق البنفسجية تخترق الغبار وتضر بالبشرة.

5- استخدام قناع حماية عند الخروج
إن اضطررتِ للخروج، حاولي ارتداء كمامة قطنية أو واقٍ للوجه لتقليل تعرض الجلد المباشر للغبار.

6- تقشير البشرة مرتين أسبوعيًا
يساعد التقشير المنتظم على إزالة الشوائب والخلايا الميتة، لكن تجنبي المقشرات القاسية، واختاري أنواعًا تحتوي على إنزيمات طبيعية أو حمض اللاكتيك.

7- العناية بمنطقة العين والشفاه
هذه المناطق أكثر حساسية وتتأثر بسرعة، فاحرصي على ترطيب الشفاه واستخدام كريم خفيف للعينين لحمايتهما من الجفاف والتجاعيد المبكرة.

8- التغذية السليمة والماء
لا تنسي أن صحة البشرة تبدأ من الداخل. تناولي أطعمة غنية بفيتامين C وE وأحماض أوميغا 3، مع شرب كميات كافية من الماء لطرد السموم وترطيب الجلد من الداخل.

9- التنظيف الليلي ضرورة
مهما كان يومك مرهقًا، لا تذهبي للنوم دون تنظيف وجهك جيدًا من بقايا الغبار والشوائب، حتى تمنحي بشرتك فرصة للتجدد أثناء النوم.

مقالات مشابهة

  • علامات بالبشرة تخبرك بتسمم الكبد
  • برج السرطان| حظك اليوم الجمعة 11 إبريل 2025..مشاكل صحية خطيرة
  • نصائح للوقاية من الجلطات الدموية أثناء السفر الجوي الطويل
  • باحثون يطورون أول جهاز قابل للارتداء لقياس الغازات المنبعثة من الجلد
  • كيف تحمي بشرتك من الأتربة خلال تقلبات الطقس؟
  • خبراء يحذرون من حرب اقتصادية عالمية
  • فريق أوروبي يطمئن أهالي الأصابعة: الحرائق ليست بسبب تلوث بيئي أو غازات خطيرة
  • تحذيرات من ثغرة برمجية خطيرة في بعض نسخ “واتس آب”
  • مسؤولون أمميون يحذرون من جوهرة تاج داعش: تحريرها سيعيد قدراته في سوريا
  • 60 ألف طفل في غزة يتهددهم مضاعفات صحية خطيرة نتيجة سوء التغذية