2024-12-31@22:49:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 53
«لساعات طويلة»:
عادة ينصح بالنوم ما يقرب من 8 ساعات يوميًا من أجل الشعور بالراحة والاسترخاء، الأمر الذي يبدو بلا جدوى بالنسبة لبعض الأشخاص، ويؤثر على أجسامهم بشكل عكسي، فيتسبب في شعورهم بالإرهاق فور استيقاظهم ما يؤثر على جودة تركيزهم، فربما تكون اضطرابات النوم والنظام الغذائي هي التي تؤثر على جودة نومك ويمكن معرفتها بشيء من التفصيل...
قال الإعلامي إبراهيم عيسى إنه كثيرًا ما يسمع أن المسؤولين في الحكومة لا ينامون ليلاً ويستمرون في العمل من السابعة صباحًا حتى ساعات متأخرة من الليل، مضيفًا: "هناك تصور خاطئ بأن العمل لساعات طويلة دون نوم يعني الإخلاص والتفاني في العمل".وخلال تقديمه برنامج "حديث القاهرة" على قناة القاهرة والناس، أوضح عيسى أن انشغال المسؤول الحكومي...
الإصابة بالخرف.. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن بعض الأنشطة اليومية قد تؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ وتزيد من خطر الإصابة بالخرف. وتتبع الباحثون أنماط حياة 397 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا وأكثر، بهدف دراسة كيفية تأثير الأنشطة المختلفة على عوامل خطر الخرف وتدهور الوظائف العقلية.ووفقًا للنتائج، تبين أن...
عدد ساعات العمل المناسبة والصحية خلال اليوم يعتمد على عدة عوامل مثل نوع العمل، صحة الشخص، وعوامل نفسية واجتماعية أخرى. لكن بشكل عام، تشير الدراسات إلى أن عدد ساعات العمل المثالي للبالغين يتراوح بين 7 إلى 8 ساعات يومياً، مع ضرورة أخذ فترات راحة قصيرة بين فترات العمل.ظتظهر بعض الدراسات أن العمل لفترات طويلة جداً (أكثر...
شمسان بوست / خاص: توقفت حركة السير على طريق تعز – عدن في منطقة القبيطة بمحافظة لحج بسبب تعطل شاحنتين في أحد المنعطفات الضيقة، ما أدى إلى انسداد الطريق تمامًا. وقد تسببت الحادثة في تعطيل حركة المركبات والناقلات لساعات طويلة، مما أثار إزعاج المسافرين وأدى إلى ازدحام مروري كبير في المنطقة. وأفاد...
لا تتوقف محاولات العلماء في البحث عن فرصة تمنح جميع البشر العيش بصحة أفضل، ويعد المشي من أفضل الرياضات التي ينصح بها جميع الأطباء، وسلطت دراسة حديثة الضوء عليه، إذ اكتشفت أن الأشخاص الذين يمشون لمدة 111 دقيقة في اليوم، في المتوسط يعيشون 11 عامًا أطول من الأشخاص الذين يمشون قليلًا، كما حذرت من البقاء في نفس...
هناك العديد من الأسباب التي تدفع الأشخاص للسهر لساعات طويلة، مثل العمل والقلق والتفكير في حلول لمشاكل حياتية، لكن ثمّة بعض الأبراج الفلكية التي تفضل السهر دون سبب واضح، وتستمتع بالبقاء مستيقظة لساعات طويلة. أبراج فلكية تفضل السهر وعدم النوم يُعرف أصحاب برج الثور بحبهم للسهر طوال الليل، ويفضلون الجلوس مع الأصدقاء في أماكن متنوعة،...
حكى الأستاذ الصحفي حسين خوجلي, في إحدى حلقات برنامجه المتابع “شواطئ”, الذي كان يذاع عبر فضائية أم درمان موقف للفنان الراحل إبراهيم عوض, مع الرئيس جعفر محمد النميري. وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ذكر الأستاذ حسين خوجلي, أن الفنان تلقى دعوة للحضور لمكتب الرئيس لحضور إحدى اللقاءت مع الإعلام. الدعوة وصلت الفنان عن...
هناك عدد من الأبراج لديهم قدر عالي من الإصرار والطموح في العمل، ويرغبون دومًا في إظهار مهاراتهم في العمل، ولديهم القدرة على تحمل المسئولية التي تنسب لهم، وهو ما يجعلهم يحققون الكثير من طموحاتهم ليحلتوا مناصب متقدمة في عملهم، وذلك وفقًا لما قدمه موقع «yourtango» ويمكن معرفتهم في التقرير التالي.. برج الثور مولود برج الثور...
المناطق_متابعاتأكد اختصاصي العلاج الطبيعي وقائد فريق ابتكار “مدد” عبد الله آل حسين، أن الجلوس لساعات طويلة أثناء العمل قد يسبب سكتة دماغية.وأوضح في تصريحات للإخبارية، أن منظمة الصحة العالمية أكدت أن 42% من ضحايا السكتة الدماغية كانت بسبب الجلوس لساعات طويلة أثناء العمل.أخبار قد تهمك بأمر بيريز.. ريال مدريد يلبي رغبة مبابي و”يطيح” بفينيسيوس 8...
شمسان بوست / متابعات:كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كولورادو بولدر وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد، عن عواقب صحية خطيرة لفترات الجلوس الطويلة لدى جيل الألفية.وأوضحت الدراسة، التي شملت أكثر من 1000 من سكان كولورادو بما في ذلك 730 توأما، أن جيل الألفية يقضي أكثر من 60 ساعة أسبوعيا في الجلوس نتيجة أيام العمل المزدحمة باستخدام تطبيق “زووم”...
مفاجأة صادمة فجرتها دراسة جديدة أجراها جامعة كولورادو بولدر والتي شملت أكثر من ألف شخص من سكان كولورادو حيث أكدت الدراسة أن جيل الالفية يقضي ٦٠ ساعة أسبوعيًا في الجلوس نتيجة العمل المتواصل وأيضا الانشغال بمواقع التواصل الاجتماعي . وأضافت الدراسة أن هذا الأمر يؤدي للاصابة بأمراض القلب ويسرع من ظهور علامات الشيخوخة .وكان موقع mayoclinic...
أكدت استشارية طب الأسرة الدكتورة لمياء البراهيم، أنَّ الهاتف يُرهق العين حال استخدامه لساعات طويلة ويسبب جفافا للعين. وأضافت خلال حديثها في برنامج سيدتي، عبر قناة روتانا خليجية، أن تعامل الأطفال مع الأجهزة لساعات طويلة يجعلهم في عزلة اجتماعية، فضلا عن ظهور ضعف النظر عليهم مبكرا.أخبار قد تهمك ساهم بـ4 أهداف… رحيمي يُتوّج العين بطلاً لدوري...
أميرة خالد كشفت د. لمياء البراهيم – استشارية طب الأسرة، انه لا يوجد شيء علمي يربط بين أشعة الجوال والإصابة ببعض الأمراض.. ولكن هناك تأكيدات أن كل أنواع سماعة الهاتف تؤثر على السمع. وقالت البراهيم فى لقاء مع برنامج سيدتى: “ليس صحيح انه اذا استعملت الجوال كما تظن الكثير من الأمهات، انه هو سبب المشاكل...
الرياض كشف وزير المالية محمد الجدعان، عن سبب عمل الحكومة لمدة 14 ساعة يوميًا، موضحًا أن العمل لساعات طويلة لأجل مستقبل المملكة . وقال الجدعان خلال منتدى «مبادرة مستقبل الاستثمار» المنعقد في العاصمة الرياض : ” أحدهم سألني لماذا يعمل الوزراء لـ 14 أو 16 ساعة في اليوم ؟، يمكنه أن يفهم من يفعل ذلك...
قالت معيدة اللغة الصينية في جامعة الملك خالد وصال القرني، إن الصينيين يعملون لساعات طويلة تصل إلى 12 ساعة في اليوم. وأضافت في تصريحات لبرنامج الراصد عبر الإخبارية، أن هدف الصينين يتركز في الإنجاز مهما امتدت ساعات العمل، وتعلمت للغة الصينية لوجود تحديات مشوقة بها.أخبار قد تهمك مستشار تعليمي: إدخال اللغة الصينية في مناهج التعليم يأتي...
الرياض قالت المعيدة للغة الصينية في جامعة الملك خالد، وصال القرني، أنها كانت تعمل في شركة سعودية-صينية، وكانت ساعات عملها 8 ساعات يوميًا، على عكس الصينيين. وأوضحت وصال خلال مداخلتها عبر برنامج «الراصد» : “كنت أمشي من دوامي 5 العصر، فيما كان الصينيون يعملون لمدة 12 ساعة يوميًا حتى الساعة التاسعة مساءً، لأن هدفهم هو...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: رشة من الكاكاو على القهوة تمنحك فوائد غير متوقعة، أطعمة تساعد على التركيز والانتباه، عشبة غير متوقعة تدمر...
رغم تأكيد العديد من الدراسات على خطورة الجلوس لساعات طويلة وأن هذه العادة تصيب الجسم العديد من المخاطر الصحية إلا أن هناك دراسة أخرى أكدت أن الوقوف لساعات طويلة يؤدي للإصابة بعدد من المشاكل الصحية .وفي إطار الدراسة التي أجريت بجامعة سيدني الأسترالية ونشرتها الدورية العلمية Journal of Epidemiology، طلب الباحثون من 83 ألف متطوع...
يعاني كثيرون من صعوبة في الحفاظ على مستوى عالٍ من النشاط والتركيز على مدار يومهم، لا سيما في ظل العمل لساعات طويلة يوميًا؛ ولأن الإرهاق المستمر وانخفاض الإنتاجية يمكن أن يؤثرا سلبًا على الحياة الشخصية والمهنية، فنوضح في السطور التالية بعض الحيل والنصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على التركيز والنشاط في ظل كثرة ساعات...
مقيم مصري في السعودية نسي مفتاح سيارته على شنطة السيارة لساعات طويلة.. وحينما عاد إليها كانت المفاجأة ”فيديو”
في بعض الأحيان، تتحول الصداقة إلى حب، وهو ما قد يبدو غريبًا، لكن هناك علامات قد تظهر على صديقك المقرب تدل على إعجابه بك، وفقًا لموقع «Your Tango». تمييز عن الآخرين تلاحظين أحيانًا أنك مميزة بالنسبة له، حيث يميزك بالحديث لساعات طويلة ويأخذ رأيك في مواضيع تهمه، ويلاحظ أصدقاؤك أيضًا أن كلا منكما يكمل الآخر،...
تعاني الكثير من الأمهات من ارتباط الابن بالهاتف المحمول، ولذلك ترصد «الوطن» في هذا التقرير أفضل الطرق لإبعاد الأطفال عن شاشات الأجهزة الإلكترونية، ومنها محاولة إغماسهم في ممارسة الأنشطة المختلفة، والتي تغنيهم عن استخدام الهاتف لساعات طويلة، وذلك وفقًا لموقع «only my health». تساعد هذه الطرق المجربة في تحسين مهاراتهم الإجتماعية، وزيادة قدرتهم على التواصل،...
أكد اللواء عصام العمدة عضو مجلس النواب أن معاناة أهالي وجماهير محافظة أسيوط عن عجز أجهزه المحافظة من مواجهه كسر في احدي مواسير مياه الصرف الصحي ونتج عنه انقطاع المياه عن مدينة أسيوط بما فيها من مستشفيات بها مرض وعمليات جراحية تم ايقافها وكذا احتياج الأهالي للمياه المقطوعة لساعات طويلة أدى إلى شلل تام داخل...
كشفت دراسة جديدة أن مشاهدة التلفاز لساعات طويلة في اليوم قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة كبيرة. وأظهرت الدراسة، التي أجريت على 400 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عاما في المملكة المتحدة، أن الأشخاص الذين يشاهدون التلفاز لأكثر من 5 ساعات يوميا يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف بنسبة 44 في المائة، بالإضافة...
صفا قالت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، يوم الأحد، في "كل صباح يصطف سكان قطاع غزة لساعات تحت أشعة الشمس الحارقة لملء الأوعية بمياه الشرب، ثم يمشون مسافات طويلة حاملين أوزانًا ثقيلة". وأضافت وكالة الأونروا، في منشور على حسابها عبر منصة "إكس": "بعد تعبئة مياه الشرب، يضطر الكثير من سكان غزة إلى...
مسقط-أثير لم يكن الحظ حليف المتسابق أحمد الحارثي وزملائه في فريق دبليو ار تي في موقعة لومان الفرنسية، عندما تسببت الأمطار التي تساقت على حلبة دي سارت في إخراج الفريق من سباق لومان الفرنسي الجولة الرابعة لبطولة العالم للتحمل بعد انحراف السيارة بي ام دبليو ام 4 التي تحمل الرقم 46 بقيادة البطل...
يعمل عدد من الأشخاص لساعات طويلة قد تتجاوز 10 ساعات يوميا، فالبعض منهم يعتقد أن ذلك يساعده على قضاء وقته والتخلص من الفراغ، والبعض الآخر من أجل زيادة دخله المادي خاصة إذا كان في العشرينات من عمره، ولكن ربما يجهلون أن ذلك قد يؤدي إلى الإصابة بمرض الاحتراق الوظيفي أحد أمراض العصر الحديث، ولذلك نستعرض...
الجديد برس: أقدم محتجون خلال الساعات الماضية، على إغلاق طريق رئيسي في مدينة عدن جنوبي اليمن، تنديداً بزيادة انقطاع الكهرباء لساعات طويلة. وقالت مصادر محلية إن مواطنين أغلقوا خط إنماء الرابط بين مديريتي المنصورة والبريقة إحتجاجاً على استمرار تردي التيار الكهربائي بالتزامن مع ارتفاع قياسي لدرجة الحرارة. وأضافت المصادر أن المواطنين احرقوا إطارات السيارات، وقطعوا...
رسميا.. الكشف عن قصة الطائرة التي شوهدت تحلق لساعات طويلة في سماء عدن والسبب الذي حير الجميع!
تفتقر العديد من الأسر إلى وجود تكييف هواء في المنزل، ما يجعل الأجواء تبدو ساخنة في فترات الصيف وارتفاع درجات الحرارة، لكن ثمّة حيلة يمكن اللجوء إليها لتلطيف الجو والحصول على البرودة المطلوبة لأطول فترة ممكنة، وذلك كله بتكلفة لا تتخطى 30 جنيهًا. المخدة من البدائل، وتغني عن التكييف في بعض الأحيان، مع ارتفاع درجات...
شهدت مديرية المنصورة بالعاصمة المؤقتة عدن، مساء اليوم الأحد، احتجاجات شعبية وأعمال شغب، تنديدا بانقطاع خدمة الكهرباء. وبحسب مراسل "الموقع بوست "، فإن مواطنين أقدموا مساء اليوم الأحد على قطع طرق رئيسية في مديرية المنصورة، تنديدا بانقطاع خدمة الكهرباء لساعات طويلة عن منازلهم. وأضاف أن محتجين أقدموا على قطع شوارع رئيسية، وإضرام النار...
قدمت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة، عددا من النصائح والإرشادات لحماية العين أثناء العمل لساعات طويلة أمام الشاشات، وهو ما يمكن أن يضر بالعين وصحتها ويؤدي للعديد من المضاعفات منها جفاف العين.نصائح للعمل أمام الشاشة ساعات طويلةوأوضحت المنصة أنه إذا كان العمل يتطلب ساعات طويلة أمام الشاشة، فيجب تطبيق هذه الخطوات للحفاظ على صحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لماذا نعمل 8 ساعات يوميًا؟.. جهود عمال استراليا تقود شرارة التحرر من العمل لساعات طويلة.. و21 أبريل 1856 أول احتفال بعيد العمال في العالم ======إذا كنت واحد من الملايين حول العالم الذين يعملون يوميًا في المصالح الحكومية والشركات على اختلاف أنواعها وأنشطتها، فأعلم أن عملك لمدة 8 ساعات جاء بعد أن...
أجريت دراسة حول قضاء وقت طويل أمام أجهزة الكمبيوتر تعد أمرا خطيرا، حيث ربطت الدراسة علي أكثر من 200ألف شخص بين استعمال الكمبيوتر علي المدي البعيد في أوقات الفراغ وزيادة خطر الاصابة بالعجز الجنسي "ED"، بحسب صحيفة metro البريطانية.وقال باحثون صينيون إن الجلوس أمام الكمبيوترمدة 1.2 ساعة، تزيد فرص الإصابة بالضعف الجنسي بنسبة 3.57 مرة،...
#سواليف وصف عدد من #الأطباء في #غزة الوضع الصحي الحالي في القطاع بأنه « #الأسوأ منذ بداية #الحرب»، مشيرين إلى أن نقص #مسكنات_الألم يجبرهم على ترك المرضى يصرخون لساعات طويلة، وأنهم يضطرون لإجراء #عمليات_جراحية للمرضى دون تخدير، وعلى أضواء المشاعل. ووفقاً لشبكة «بي بي سي» البريطانية، يقول العاملون في مجال الرعاية الصحية إن العديد...
كشف الدكتور ماركو جوزيف، أخصائي علاج طبيعي، الإصابات المنتشرة بسبب العادات الخاطئة منها مثل «كف الكتابة» و«إبهام الرسائل»، قائلا إن هذه العادات ترجع لاستخدام الناس يديها كثيرا سواء في طريقة إمساك الموبايل أو الكتابة على اللاب توب أو الكمبيوتر، وأصبحت هذه الأجهزة أشياء أسياسية في الحياة واستخدامها بعدد ساعات طويلة. الاستخدام الخاطئ أدى لحدوث إصابات...
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يقضون معظم وقت عملهم جالسين، أكثر عرضة لخطر الوفاة المبكرة بنسبة 16 بالمئة، مقارنة مع أولئك الذين لا يتطلب عملهم فترات جلوس طويلة، وفقا لما ذكرته صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية. ووجد البحث أيضا أن الأشخاص الذين يتضمن عملهم مزيجا بين وقت الجلوس والوقوف أو التحرك، لم يواجهوا خطرا...
تسببت شبورة مائية اجتاحت كافة الطرق الرئيسية والفرعية في مدينة الإسكندرية، اليوم والطريق الصحراوي ، في تعطيل حركة المرور على الطريق الصحراوي وتحديدا أمام بوابات الإسكندرية حيث تم منع مرور السيارات من الإسكندرية إلى القاهرة خوفا على حياة المواطنين وسلامة وصول السيارات ومنعا لوقوع الحوادث علي الطريق ووقوع الضحايا.وأطلقت هيئة الأرصاد الجوية تحذيرات منذ صباح...
بغداد اليوم - بغداد توقع الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الاثنين (23 تشرين الأول 2023)، هطول أمطار في العراق خلال الساعات المقبلة، لتستمر ساعات طويلة.وقال الزيادي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "غيومًا ممطرة ستتشكل تدريجياً فجر وصباح الغد الثلاثاء في أماكن متفرقة وسط وجنوبي البلاد، وهذا يعني استمرار هطول الأمطار في مناطق مختلفة خاصة...
بغداد اليوم - بغداد توقع الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الاثنين (23 تشرين الأول 2023)، هطول أمطار في العراق خلال الساعات المقبلة، لتستمر ساعات طويلة.وقال الزيادي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "غيومًا ممطرة ستتشكل تدريجياً فجر وصباح الغد الثلاثاء في أماكن متفرقة وسط وجنوبي البلاد، وهذا يعني استمرار هطول الأمطار في مناطق مختلفة خاصة...
حذر باحثون أميركيون من أن الجلوس لمدة 10 ساعات يوميا، سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون، يزيد "بسرعة" من خطر الإصابة بالخرف. وقال الباحثون إن أولئك الذين يجلسون لمدة 10 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 8 بالمئة للإصابة بالخرف من أولئك الذين جلسوا لمدة تسع ساعات في اليوم. وكان أولئك الذين...
أميرة خالد نبه استشاري العظام، زهير القرامي، لمخاطر قد تحدث لمن يمشي لساعات طويلة دون أن يكون مهيأ لذلك. وقال إن المشي في هذه الحالة قد يرهق العظام ويسبب كسر الساق، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج الراصد المذاع على قناة “الإخبارية”. وأكد أن الحذاء المناسب للمشي هو الحذاء الذي يحافظ على الأبعاد...
أجاب ولي العهد الأمير محمد بن سلمان -حفظه الله- على سؤال قناة مذيع قناة “FOX NEWS” الأمريكية عن عمل وزرائه لساعاتٍ طويلة. وقال ولي العهد، في إجابته على السؤال: “بإمكانك أن ترى في 2022 أننا أسرع دولة في مجموعة الـ20 نموًا وأيضًا هذا العام إذا رأيت إسهام القطاع غير النفطي بالناتج الإجمالي”. وأضاف ولي العهد:...
حذر باحثون أميركيون الأسبوع الماضي من أن الجلوس لمدة 10 ساعات يوميا، سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون، يزيد "بسرعة" من خطر الإصابة بالخرف. وقال الباحثون إن أولئك الذين يجلسون لمدة 10 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 8 بالمئة للإصابة بالخرف من أولئك الذين جلسوا لمدة تسع ساعات في اليوم. وكان...
واشنطن-ساناحذر باحثون أمريكيون من أن الجلوس لساعات طويلة سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون يزيد بسرعة من خطر الإصابة بالخرف.وأكد الباحثون وفقاً لشبكة سكاي نيوز أن أولئك الذين يجلسون لمدة 10 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 8 بالمئة للإصابة بالخرف من أولئك الذين جلسوا لمدة تسع ساعات في اليوم، بينما كان...
كشفت جمعية سواعد الوطن للبحث والإنقاذ، عن وجود استغاثة من شخص كبير في السن علق بسيارته بالقرب من جبال شوك شمال تثليث، مشيرة إلى أنه كان على وشك الهلاك. وقال الجمعية عبر حسابها على موقع «تويتر»، إن أعضاء الجمعية انتقلوا مكان تواجد للبحث عنه، مؤكدة أنه كان على قيد الحياة. وتابعت: «ورد لنا صباح هذا...
مائل للبرودة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 1 يناير 2025