2025-04-18@04:53:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 258
«المشروب»:
الماتشا: المشروب الأخضر الذي يجتاح العالم ... ما السر وراء شعبيته؟
أبريل 8, 2025آخر تحديث: أبريل 8, 2025 المستقلة/- رغم أنه يبدو خيارًا سهلًا وسريعًا، إلا أن تسخين الشاي في الميكروويف يثير جدلاً واسعًا بين عشاق هذا المشروب العريق، حيث ينقسم الناس بين من يراه وسيلة عملية تناسب وتيرة الحياة السريعة، ومن يعتبره تدنيسًا لطقوس الشاي وإفسادًا لنكهته. ☕ الميكروويف: “عدو النكهة” أم صديق الكسلان؟ يرى...
كشفت الشركة القابضة للأمصال واللقاحات الفرق بين أعراض الانفلونزا والبرد وكيفة التفرقة بينهما أعراض نزلات البرد تظهر فجأة حرارة عالية ألم بالجسم وصداع سيلان الأنف والعطس نادر الكحة شائعةاعراض الانفلونزا الأعراض تتطور تدريجياً الحرارة العالية نادرة الحدوث ألم بالجم احيانا ما يحدث سيلان بالأنف وعطس الكحة خفيفة لمتوسطةزادت مؤخرا .. اعرف طرق علاج نزلات البرد والانفلونزا بدون أدويةأطعمة تعالج نزلات البرد والإنفلونزا .. اكتشفهاأفضل شوربة لعلاج...
وفقًا للجمعية الأمريكية للسرطان، تضاعفت حالات سرطان الكبد ثلاث مرات خلال العقود الثلاثة الماضية حول العالم، يُشخَّص عشرات الآلاف من الأشخاص بأمراض الكبد سنويًا، ولا يزال دور المشروبات المُحلاة بالسكر في هذه الحالات غامضًا.بعد انتهاء فصل الشتاء 2025.. أفضل طريقة لغسيل البطانية بسهولةالنوم في الضوء الساطع ليلا يؤثر على صحتك بهذه الطريقةأضرار المشروبات المحلاة بالسكر...
مشروب طبيعي (مواقع) هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعّالة لتحسين صحتك العامة؟ إليك سرًا قد يغير حياتك: مشروب مكون من ماء الليمون مع الملح الأسود والكركم ومسحوق القرفة.كشفت دراسات حديثة عن الفوائد الصحية المذهلة لهذا المشروب الفريد الذي يقدم مزيجاً من التأثيرات المفيدة التي تشمل تنظيم مستويات السكر في الدم، خسارة الوزن، إزالة السموم، وتحسين...
مع استمرار احتفالات عيد الفطر، يفضل الكثيرون تناول الرنجة والفسيخ كجزء من العادات التقليدية، لكن المشكلة الأكبر التي تواجههم هي الرائحة القوية التي تتركها هذه الأطعمة في الفم، مما يسبب الإحراج وعدم الراحة.مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم بعد تناول الفسيخ والرنجةويمكن الاستمتاع بتناول الفسيخ والرنجة دون قلق من رائحة الفم المزعجة، بتجربة هذا المشروب...
كشف خالد يوسف خبير التغذية عن مشروبات وأكلات لابد من تناولها بعد تناول الفسيخ والرنجة ولكنه حذر في البداية من تناول الشاي أو القهوة بعد تناول هذه الأكلات موضحا بضرورة استبدالها بالعصائر و الكركديه ، اليانسون أو الأعشاب الأخري.كما نصح بضرورة تناول السلطة الخضراء بكميات كبيرة موكدا على ضرورة احنوائها علي كمية كبيرة من الخضروات الورقية مثل الخس،...
تحدث الدكتور كريم جمال، إخصائي التغذية، عن فوائد "المشروب الذهبي"، قائلا: المشروب يتكون من اللبن والعسل والكركم.استشاري مناعة توجّه نصيحة للمواطنين بشأن تناول الكعك والبسكويت|فيديو وأضاف كريم جمال خلال حواره على قناة صدى البلد، أن هذا المشروب يعد واحد من المشروبات الصحية ذات الفوائد المتعددة.واسترسل: هذا المشروب من أفضل الخيارات لتعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات، كما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور كريم جمال، إخصائي التغذية، فوائد "المشروب الذهبي" الذي يتكون من اللبن والعسل والكركم، مؤكدًا أنه من المشروبات الصحية ذات الفوائد المتعددة.وأضاف أخصائي التغذية خلال لقائه مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد، أن هذا المشروب الذي يُطلق عليه البعض "المشروب الذهبي" نظرًا...
يمكن علاج متلازمة تكيس المبايض بمشروب عشبي طبيعي بالتوابل، مع أن هذا المشروب قد يُساعد في إزالة السموم من الرحم والتحكم في متلازمة تكيس المبايض، إلا أنه لا يُغني عن العلاج الطبي.استشيري طبيبكِ دائمًا قبل إجراء أي تغييرات على نظامكِ الغذائي، خاصةً إذا كنتِ تعانين من مشاكل صحية كامنة.احذر.. نقص فيتامين b12 يصيبك بمرض خطيرغير...
في هذا السياق، ينصح موقع "الكونسلتو" بتناول الحليب يحتوي على مكونات طبيعية تعمل على تعزيز الترطيب وتخفيف الشعور بالعطش، مما يساهم في الحفاظ على النشاط والصحة خلال أيام رمضان الحارة، وفقا للدكتورة هدير عابدين، إخصائية التغذية العلاجية. الحليب بديل ممتاز للترطيب ويقلل من العطشقالت هدير في حديثها مع "الكونسلتو" إن الحليب يمكن أن يكون بديلاً...
الشعور بعدم الراحة وانتفاخ البطن بعد الوجبات الثقيلة أمر شائع، ويلجأ معظم الأشخاص إلى تناول الأدوية لعلاج هذا الشعور المفاجئ، مع ذلك، فإن الاستمرار في تناول هذه الجرعات العالية من مضادات الحموضة لفترة طويلة قد يؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي، لقد جمعنا لكم بعض المشروبات المنزلية البسيطة التي يمكنها بسهولة تقليل الانتفاخ وتحسين عملية...
#سواليف في كثير من الأحيان ننسى #علبة_الحليب #مفتوحة في #الثلاجة بعد استخدامها أول مرة، ونعتمد على رائحتها في تقدير صلاحيتها بعد ذلك، لكن يفضل الاستناد، وفق تقرير نشرته صحيفة لوفيغارو الفرنسية، إلى قواعد صارمة للحفاظ على هذا المنتج، الذي يعتبر «هشاً وسهل التلوث». تقول الباحثة في علم الأحياء الدقيقة إيف لو لوار: «عندما نضع الحليب...
يُعتبر مشروب الزنجبيل بالعسل من المشروبات الصحية المفيدة للجسم، حيث يجمع بين خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات وفوائد العسل المعزز للمناعة.فوائد مشروب الزنجبيل بالعسلويفضل تناول المشروب صباحًا أو قبل النوم لتعزيز فوائده الصحية، وذلك لأنه علاج طبيعي للعديد من المشكلات الصحية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومن أبرز فوائده:خطوة بخطوة.. طريقة عمل شوربة...
المشروب الذهبي لعلاج السعال وإذابة البلغم وإلتهاب الحلق ، يعتقد الكثير أنه مع قدوم فصل الصيف وإرتفاع درجة الحرارة أن نزلات البرد والسعال تقل، لكن الحقيقة عكس هذا أن تغيرات الطقس المستمرة، والتعرض المفاجئ للمكيفات والمراوح والمشروبات الباردة والحرارة المرتفعة والأتربة، قد تؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد والتهابات الحلق. مشروب ذهبي يحميك من السعال ويذيب البلغمكشف...
وفقًا لتقرير نشر في موقع "pricepally" فإنه هناك الكثير من المشروبات الصحية التي يمكن الالتزام بها خلال شهر رمضان، فمنها مشروبات جوز الهند ومشروبات الليمون والمياه دون شك، ولكن هناك مشروب يجب الاهتمام به بشكل خاص يمكن تناوله بين الحين والآخر خلال شهر رمضان. مشروب المانجو بالتمر هذا المشروب يتم صنعه من خلال النقع التمر...
مع إطلالة شهر رمضان المبارك، تشهد أسواق مدينة جدة حركة نشطة وإقبالًا لافتًا على شراء السوبيا طوال الوقت، المشروب التقليدي الذي يتربع على عرش المشروبات الرمضانية في المدينة، ويمثل جزءًا لا يتجزأ من موروثها الثقافي. ويحرص أهالي جدة على تناول السوبيا عند الإفطار، لينعموا بمذاقها المنعش والبارد الذي يروي ظمأ الصائمين ويعوض ما فقده الجسم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد مشروب اللبن الرائب بالفراولة، من المشروبات الرمضانية الشهيرة في السحور، وفيما يلي نقدم لكم طريقة تحضيره في المنزل.المكونات500 مللي لبن رائب (زبادي). - 200 جرام فراولة طازجة أو مجمدة. -3-2 ملاعق كبيرة سكر (حسب الرغبة)- مكعبات ثلج (اختياري). - نعناع طازج للتزيين (اختياري)خطوات التحضير تحضير الفراولة -اذا كانت الفراولة طازجة، اغسلها جيدًا ...
أكد الدكتور محمد حامد، استشاري طب الأسنان والفم، أن المواطنين في شهر رمضان يعانون من رائحة غير محببة، وذلك بسبب قلة اللعاب، وهذا بسبب عدم وجود مياه طوال نهار رمضان. مشروبات رمضانية صحية| تعرف على فوائد الكركديه والخروبجدول العبادات في رمضان.. انتهز الفرصة واستغل الشهر بأفضل طريقةمواقيت الصلاة سادس أيام رمضان..موعد أذان المغرب بمحافظة قناهل...
قدم الشيف محمد احمد عببر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل مشروب الخروب الطبيعي والمنعش .المكونات:• 1 كوب خروب مجروش• 1 لتر ماء (4 أكواب)• ½ كوب سكر (أو حسب الرغبة)• 1 ملعقة صغيرة ماء زهر أو ماء ورد (اختياري)طريقة التحضير:• تحميص الخروب:• في قدر جاف، ضعي الخروب المجروش على نار متوسطة...
شهر رمضان، شهر لم الشمل، وخلق النفحات والروحانيات المبهجة لإضفاء أجواء البهجة والفرحة والسرور على الأسر المختلفة طوال أيام الشهر الكريم . وفى محافظة أسوان نجد أن شهر رمضان له "شكل تانى" في المشروبات والمأكولات الأسوانية المتميزة، وهو ما نقوم بعرضه عبر موقع "صدى البلد" وهنا نبرز مشروب "الأبريق" أو"الأبريه". وعن هذا المشروب يحكى لنا الحاج حجازى...
دراسة أمريكية عن المشروب الأكثر شعبية في العراق: يزيل المعادن الخطيرة
لا تزال توجد العديد من الطقوس والعادات والتقاليد التى يحرص كل جيل من الأجيال على توارثها للسير على نهجها خلال شهر رمضان المبارك لما تمتلكه من روحنيات ونفحات خاصة.وفى هذا الصدد نلقى الضوء على اللحظات السعيدة المستوحاة من الزمن الجميل وتملأ البيوت والمنازل داخل الأسرالأسوانية سواء كان من الرجال أو النساء أو الشباب أو الأطفال.فهناك...
المناطق_متابعاتمع حلول شهر رمضان، يحرص كثيرون على تحسين عاداتهم الغذائية للحفاظ على صحتهم أثناء الصيام، لكن دراسة سويدية حديثة قد تدفع النساء تحديدًا إلى إعادة النظر في استهلاكهن اليومي لهذا المشروب.إذ كشفت الدراسة عن ارتباط الحليب غير المخمر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء، في حين لم يظهر التأثير نفسه لدى الرجال. أُجريت الدراسة...
مغلي الليمون والقرنفل هو مشروب طبيعي يجمع بين خصائص الليمون الغني بفيتامين C ، والقرنفل المضاد للبكتيريا والفيروسات. هذا المشروب لا يقتصر فقط على تقوية المناعة، بل يمتلك فوائد مذهلة لصحة الجسم بالكامل.ماذا يحدث في الجسم عند تناول مغلي الليمون والقرنفل؟في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل ماذا يحدث في الجسم عند تناوله بانتظام، وكيف يمكنك تحضيره بطريقة...
طريقة عمل مشروب الحليب بالكركم، إذا كنت تبحث عن مشروب صحي دافئ يمنحك الدفء والطاقة، فإن مشروب الحليب بالكركم هو الخيار المثالي! يُعرف هذا المشروب الذهبي بفوائده الصحية العديدة، فهو غني بمضادات الأكسدة، ويعمل على تقوية المناعة، وتحسين الهضم، والمساعدة في الاسترخاء قبل النوم، ولكن هل تساءلت يومًا عن سر الطعم المميز الذي تحصل عليه...
تعد الطماطم من أكثر الخضروات المفيدة للصحة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد الجسم على التخلص من السموم وتعزيز وظائف الكبد.بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، وخاصة الليكوبين تستخدم الطماطم في عمل ديتوكس طبيعي حيث تعمل الطماطم على محاربة الجذور الحرة التي تسبب الأمراض، كما أنها تساهم في تحسين عملية الهضم وتقوية المناعة.ديتوكس الطماطم والليمونيمتلك ديتوكس...
في الأيام الباردة، يمكن أن يكون مشروب الكمون والشمر وماء القرفة خيارًا مثاليًا ليس فقط لمد الجسم بالدفء، بل أيضًا للاستفادة من مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وفقًا لمنصة TATA 1mg المتخصصة في الرعاية الصحية، يعد هذا المزيج السحري علاجًا طبيعيًا رائعًا يساهم في تحسين صحتنا العامة، خصوصًا خلال موسم الشتاء. إليك أبرز الفوائد الصحية...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: هذه الطريقة والوقت المناسب لتناول القهوة، فوائد المشي في الصباح، طريقة فعالة ومجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، احذر تناول...
تشير الدراسات إلى أن القهوة قد تحفز معدتك، مما يؤدي إلى تغيير الوقت الذي يستغرقه الطعام للوصول إلى جهازك الهضمي.ومع ذلك، فإن كوب القهوة الصباحي الخاص بك قد يتفاعل أيضًا مع الأدوية التي قد تتناولها، ويغير سرعة امتصاص تلك الأدوية في مجرى الدم أيضًا.وهذا يعني أن شرب القهوة في نفس الوقت الذي تتناول فيه أدويتك...
#سواليف أثار إعلان لأحد #محلات_القهوة في #الأردن تفاعلاً واسعاً على #مواقع_التواصل الاجتماعي، بعدما أعلن المحل عن عرض خاص يمنح من خلاله مشروبا مجانيا، لأي شخص يرتدي “حراما” عند زيارته. جاء الإعلان بشروط بسيطة وواضحة، منها البس حراما وخذ مشروبا، مشيراً إلى أن بإمكان أي شخص ارتداء #الحرام أو حتى التظاهر بعدم معرفة...
أميرة خالد تساعد بعض المشروبات الطبيعية في تنظيف الأمعاء والكبد من السموم وتعزيز وظائفهما. ووفقا لموقع “بولد سكاي” الهندي، هناك وصفة لمشروب فعال وسهل التحضير يساعد على تنظيف الأمعاء والكبد، ه مشروب الليمون والزنجبيل. وأوضح الموقع مكونات المشروب وهي كوب ماء دافئ، عصير نصف ليمونة، ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور طازج، ملعقة صغيرة عسل (اختياري)، رشة...
يسعى الكثير من السيدات لإيجاد حلول فعالة وسريعة لسد الشهية وتقليل الوزن دون الشعور بالحرمان، وخاصة إذا كنت تشعر بالجوع الشديد والمستمر خاصة في الصباح، نقدم لك في هذا المقال مشروب بذور الشيا Chia seeds الذي يخفف من شهيتك قبل قدوم فصل الصيف:اقرأ ايضاًرجيم عيد الأضحى 2024فوائد بذور الشيا الصحيةتحتوي بذور الشيا على معادن وفيتامينات...
يُعد الشاي بالحليب من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في الصباح أو خلال أوقات الاسترخاء؛ لكن رغم مذاقه اللذيذ، هناك جدل متزايد حول تأثيره على الجهاز الهضمي، فهل هو مشروب مريح للمعدة أم أنه يسبب مشكلات صحية قد لا ينتبه لها البعض؟. فئات ممنوعة من شرب الشاي بالحليب الشاي بالحليب لا يسبب مشكلة في الهضم...
أميرة خالد يشهد “كوكتيل الكورتيزول”، المعروف أيضاً باسم “كوكتيل الغدة الكظرية”، انتشار واسع على منصات التواصل الاجتماعي، حيث يروج له بعض المؤثرين باعتباره وسيلة فعالة للتحكم في التوتر والمساعدة على إنقاص الوزن . ويتكون المشروب من مزيج عصير البرتقال، وماء جوز الهند، وملح البحر، مع إضافات أخرى مثل حليب جوز الهند وكريم التارتار الغني بالبوتاسيوم....
يرتبط فصل الشتاء بالإفراط في تناول الطعام بسبب الطقس البارد، مما يؤدي غالبا إلى زيادة الوزن ويثير العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والأيض. في حين أن فقدان الوزن في فصل الشتاء ربما يبدو مهمة شاقة، لذلك فإن إضافة المكونات الصحيحة إلى الماء العادي أو شاي الأعشاب يمكن أن يساعد ببساطة في التحكم في الوزن والصحة العامة...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الطاقة وتعزز مناعتهم لمقاومة الأمراض الموسمية. إليكم مجموعة من المشروبات الساخنة الغنية بالفوائد الصحية، التي تساعد على التدفئة وتقوية الجهاز المناعي. مشروبات ساخنة تعزز من مناعتك وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها بعض أنواع المشروبات الساخنة لتعزز من مناعتك وتمنحك الدفء في...
أوضحت أخصائية التغذية ماريات موخينا سبب فائدة تناول كومبوت الفواكه المجففة لكبار السن، مشيرة إلى فوائد كومبوت الفواكه المجففة لصحة كبار السن، وأن المشروب يمد جسمهم بالفيتامينات المهمة.ةشرب مثل هذا المشروب يقوي مناعتهم، هذا ما صرح به أحد الأطباء لموسكو 24، وأضافت موخينا أن كومبوت الفواكه المجففة له أيضًا تأثير إيجابي على القلب والبصر في الشيخوخة.وأشارت...
الرياض أكد بروفيسور الجهد البدني، الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي، أن الماء هو أفضل مشروب على الإطلاق يمكن تناوله خلال الوجبات. وأشار الأحمدي إلى أن الأدلة العلمية تدعم هذا الرأي بشكل قاطع، وأضاف أن جامعة هارفارد، إحدى أعرق الجامعات العالمية، تضع الماء على رأس قائمة المشروبات الصحية، متفوقًا على العصائر والمشروبات الأخرى التي قد تحتوي على...
نزلات البرد من أكثر المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الجميع، خاصة في فصول الشتاء، من بين الأعراض المزعجة التي ترافق البرد، يعد احتقان الأنف واحدًا من أكثرها إزعاجًا لأنه يعيق التنفس ويؤثر على النوم. مشروب سحري يقضي على احتقان الأنف فورًابسبب نزلات البرد.. مشروب سحري يقضي على احتقان الأنف فورًا لحسن الحظ، هناك مشروب طبيعي يجمع بين...
يلجأ الكثير من الأشخاص لتناول حقن التخسيس عن طريق الحقن، تعمل الحقن على تقليل الشهية ويساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم وتقليل الدهون، ومع ذلك، يرى الخبراء أنه يجب تجنب الحلول السريعة لفقدان الوزن، والبحث عن طرق أكثر استدامة للتخلص من السعرات الحرارية.طريقة التعامل مع شخص مصاب بغيبوبة.. حلول بسيطةجهاز تنفسي طبيعي.. مشروبات...
يعد مشروب الكمون والشمر وماء القرفة دافئ مليء بالفوائد الصحية، فهو بمثابة علاج يمكن اللجوء إليه في الصباح البارد للحفاظ على الدفء، كما تشمل فوائده تعزيز الهضم والمناعة وفوائد أخرى. وبحسب ما نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية، تشمل قائمة فوائد مشروب الكمون والشمر وماء القرفة ما يلي: تعزيز...
الشاي الأخضر هو مشروب قوي له خصائص مضادة للأكسدة تدعم صحة الدماغ ، فمع تقدم العمر تبدأ صحة الدماغ في التدهور، ما يؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمر والخرف وغيرها من الحالات العصبية التنكسية ، وذلك وفقا لموقع hindustantimes. ووفقًا لدراسة، نُشرت في مجلة npj Science of Food، يوفر الشاي الأخضر تدابير وقائية ضد تدهور...
قالت الفنانة أسماء جلال خلال ظهورها بأحد البرامج التليفزيونية، إن مشروبها الأساسي والمفضل هو البقدونس بالكرفس. ويعد مشروب البقدونس مع الكرفس من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يُستخدم عادة لتحفيز عملية الهضم، تعزيز الصحة العامة، والمساعدة في التخلص من السموم.فوائد مشروب البقدونس مع الكرفس:1. تنقية الجسم من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هناك الكثير من الأغذية والمشروبات تؤثر على صحتنا وتمنحنا صحة جيدة ، خاصة اذا كان المنتج جديد وغير متعارف عليه مثل الزبيب المنقوع في الماء، فهو غني بالمصادر والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم ، كما أن تناول ماء الزبيب على معدة فارغة يسمح للجسم امتصاص الفيتامينات الغذائية بسهولة، ما يمنحنا...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن عودة فيروس الكورونا هذه الفترة خلال انتشار أعراض كثيرة وغريبة، حيث نفي مستشار رئيس الجمهورية الدكتور محمد عوض تاج الدين، كل هذه الأحاديث، مؤكدا أن دور البرد المنتشر ما هو إلا دور الأنفلونزا الموسمية ولا علاقة له بالكورونا نهائيا. وصرح عوض تاج الدين، أن السبب وراء انتشار تلك الدور...
أميرة خالد أزاح طبيب أسنان أمريكي، الستار عن أكثر المشروبات التي تترك بقعاً على الأسنان، لافتًا إلى أنه صُدم بالنتائج التي توصل إليها. وخلع الطبيب مايلز ماديسون، أربعة أسنان ونقعها لمدة 10 أيام، في القهوة أو الشاي أو الكوكاكولا، ليكتشف أن كوب واحد من الكوكا كولا له تأثير كبير على الأسنان ليس فقط من خلال...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الإجتماعى فيسبوك ،مشروبا للاعتناء و تنظيف القولون .المكونات لمشروب يساعد على تنظيف القولون..ربع ملعقة زنجبيل.ربع ملعقة كمون.عصير ليمون.ملعقة عسل.ماء ساخن.طريقة التحضير للمشروب..يتم استعمال الماء الساخن ويوضع في كوب مع ربع الملعقة من الزنجبيل.استخدام بقية المكونات مع التقليب، ولا بد من ترك المشروب...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه