هذا المشروب يعزز من طاقتك ويمدك بالفيتامينات في رمضان
تاريخ النشر: 16th, March 2025 GMT
وفقًا لتقرير نشر في موقع "pricepally" فإنه هناك الكثير من المشروبات الصحية التي يمكن الالتزام بها خلال شهر رمضان، فمنها مشروبات جوز الهند ومشروبات الليمون والمياه دون شك، ولكن هناك مشروب يجب الاهتمام به بشكل خاص يمكن تناوله بين الحين والآخر خلال شهر رمضان.
مشروب المانجو بالتمر هذا المشروب يتم صنعه من خلال النقع التمر لمدة 10 دقائق حتى يصبح طرية ثم إضافة المانجو المقطعة إليه مع حليب اللوز غير المحلى أو ماء جوز الهند والقليل من القرفة ومزجه مزجًا جيدًا ليصبح خليطًا ناعمًا.
هذا المشروب يقدم مجموعة من الفوائد نظرًا لاحتوائه على حليب اللوز والمانجو والتمر:
حليب اللوز غني بالكالسيوم وقليل الدهون والسعرات الحرارية، لذا يعزز صحة العظام والعضلات والأعصاب.
يمد الجسم بالألياف ويعزز عمل الأمعاء ويحسن من الإخراج.
غني بالفيتامينات والمعادن الصحية التي يحتاجها الجسم للشعور بالطاقة والقوة خلال شهر الصيام.
غني بمضادات الأكسدة وبالتالي يجعل الجسم يشعر بالقوة والطاقة.
غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، وبالتالي يشعر الإنسان بالنشاط والحيوية ويخف شعوره بالألم الجسمي المتكرر.
المانجو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية وغنية بالفيتامينات والبوتاسيوم
والبروتينات أيضًا. يحسن هذا المشروب من نسب البوتاسيوم والحديد في الجسم.
المانجو والتمر مزيج من المعادن الصحية، وبالتالي فهو يعمل على ترطيب الجسم وتقوية الجهاز الهضمي.
يحسن من حالة القلب والأوعية الدموية. لا يجب الإكثار في تناوله حتى لا تزيد معدلات السكريات بداخله
المصدر: مأرب برس
كلمات دلالية: هذا المشروب
إقرأ أيضاً:
25279 فتوى شرعية عبر 5 قنوات خلال رمضان
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد
كشف مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، عن تقديمه خلال شهر رمضان الماضي، أكثر من 25 ألفاً و279 فتوى عبر خدماته الإفتائية ضمن قنوات تقديم الخدمة المختلفة، وذلك في إطار جهود المجلس في تقديم أفضل مستوى من الخدمات الإفتائية المعتمدة على أحدث التقنيات.
وتفصيلاً أوضح المجلس أن الخدمات الإفتائية الموقعة توزعت على 5 قنوات، بواقع 18 ألفاً و503 فتاوى عبر الهاتف، و4808 فتاوى عبر الواتساب، و1325 فتوى عبر الرسائل النصية القصيرة SMS، و506 فتاوى عبر الشات بوت، و137 فتوى عبر الموقع الإلكتروني.
وبن المجلس حول فتاوى الشات بوت أنه يقدم خدمة الفتاوى عبر المجيب الافتراضي (راشد) وذلك من الموقع الإلكتروني والتطبيق الذكي للمجلس، وتعتمد الخدمة على الذكاء الاصطناعي في تحليل السؤال واقتراح الإجابة المناسبة من خلال الأرشيف الإلكتروني للمجلس والذي يزيد على خمسة ملايين فتوى عبر القنوات المختلفة.
وذكر عن الفتاوى على الموقع الإلكتروني والتطبيق الذكي أنها خدمة عالمية تستقبل الفتاوى 24 ساعة على مدار الأسبوع، وتمر الفتوى بعدة مراحل تبدأ من دخول المستفتي إلى موقع الهيئة أو تطبيق الهيئة، فيدخل سؤاله وبعض المعلومات الشخصية التي يحتاج إليها المختص بالآراء الشرعية للإجابة عن سؤاله، وأهمها: البريد الإلكتروني الذي ترسل عبره رسالة ترحيب تتضمن رقم السؤال الذي يدخل إلى لوحة التحكم ليمر بالمراحل الآتية:
التوزيع، التحرير، المراجعة الشرعية، الاعتماد، التدقيق، النشر (الإرسال للمستفتي)، الأرشيف.
ويقدم مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي خدمة الفتوى عبر تطبيق واتساب، وتوفر خدمة الفتاوى عبر الرسائل النصية القصيرة التواصل مع المختصين بالآراء الشرعية عبر الرسائل النصية القصيرة (SMS)، وذلك للاستفسار عن الأحكام الفقهية والحصول على إجابات موثوقة تراعي الواقع وتستشرف المستقبل.
1.8 مليون ريال أذون خزانة حكومية من "المركزي"