2025-01-09@13:15:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 413
«الزائد»:
لا يقتصر تأثير التفكير الزائد على الصحة النفسية فقط، بل يمتد ليشكل حياتنا وقراراتنا، بين الأبراج الفلكية، هناك من يتميزون بفرط التحليل والانشغال بالتفاصيل، مما يجعلهم أكثر عرضة للتوتر والتردد. في هذا التقرير، نلقي الضوء على الأبراج التي تواجه هذه التحديات، ونتعرف على تأثير التفكير الزائد على حياتهم اليومية وكيف يمكنهم التغلب عليه.5 أبراج أكثرعرضة للتفكير...
مع بداية السنة الجديدة غالباً ما يُتخذ قرار خفض الوزن، خصوصاً بعد كل ما يجري تناوله في فترة الأعياد من أطعمة غنية بالدهون والسكريات والوحدات الحرارية. وفي ظل هذه الأحوال، يلجأ كثيرون إلى الحميات الصارمة للتخلص من زيادة الوزن بأسرع وقت. وفي الواقع يدعو الخبراء إلى اللجوء إلى حل أسهل بكثير، وفق ما نشر في...
شرح الدكتور حسين عمر، أستاذ الطب النفسي، مفهوم "القمامة العقلية" بأنها تشير إلى التفكير الزائد وغير المنظم الذي يتراكم في الدماغ نتيجة استقبال كميات كبيرة من الرسائل والمعلومات. وأوضح أن الدماغ يحلل هذه الرسائل بشكل مستمر، مما يؤدي إلى ظهور أفكار عشوائية وغير مفيدة تستهلك طاقة كبيرة.وأكد أن مصطلح "القمامة" يصف الأفكار التي لا يرغب الشخص...
قالت أخصائية التغذية نوريا ديانوفا، إن بعض العادات الغذائية تساهم في اكتساب الوزن الزائد في الشتاء، لافتة إلى مشكلة الوزن الزائد الذي يحدث خلال أشهر الشتاء تحدث بسبب تغير سلوك الأكل لدى الأشخاص الذين ينجذبون نحو الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وأنواع "الوجبات الخفيفة" المختلفة. وهذه الرغبة المتزايدة في تناول الأطعمة الدهنية والحلوة هي رد فعل الجسم...
أثار الفنان خالد الصاوي قلق جمهوره خلال أحدث ظهور له، وذلك خلال العرض الخاص لفيلمه الجديد "الدشاش" الذي يشارك فيه إلى جانب الفنان محمد سعد. وبدا خالد الصاوي بوزن زائد بشكل ملحوظ، ما جعل بعض متابعيه يطرحون تساؤلات حول حالته الصحية، ولكن سرعان ما طمأن خالد الصاوي محبيه، مؤكدًا أنه في تحسن مستمر.وفي تصريحات صحفية أدلى...
قدم الدكتور حسام صالح، استشاري التنمية البشرية، نصائح للتخلص من عادة التفكير الزائد، قائلا: “من أفضل الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه العادة هو تحويل الفكرة لشيء ملموس باستخدام الورقة والقلم لكتابتها، وتحديد رد الفعل المتوقع اتجاه تلك الفكرة أو المشكلة التي تعاني منها”.وأضاف "صالح"، خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح...
إنجلترا – أجرى فريق من الباحثين في جامعة بورنموث بإنجلترا، دراسة هامة تركّز على مدى أهمية النظام الغذائي المشترك بين الأزواج في مجال فقدان الوزن. وأظهرت الدراسة أن الأزواج الذين يتبعون نظاما غذائيا معا يفقدون وزنا أكبر من أولئك الذين يتبعونه بمفردهم. إذ تبين أن كل شريك يخسر في المتوسط 2.25 كغ أكثر عندما يتعاون...
لا تؤثر متابعة مباريات كرة القدم على أعصابك فقط، بل قد تترك أيضاً آثاراً على وجهك، حيث تسرّع من ظهور التجاعيد. هذه الحالة أطلق عليها الأطباء "وجه القلق الرياضي"، والتي تحدث غالباً عندما يتعرض الشخص للتوتر والقلق أثناء متابعة مباريات كرة القدم، خاصة في اللحظات الحاسمة، مثل ضربات الجزاء أو المباريات التي تكون نتائجها غير...
يتمتع مواليد العذراء بشخصية عملية وعقلانية، ويميلون إلى التخطيط الدقيق، وهم أشخاص مخلصون وملتزمون يقدرون العلاقات العاطفية والمهنية ويبذلون قصارى جهدهم لإنجاحها، كما يمتلكون قدرة كبيرة على التفكير النقدي وتحليل المواقف، ومتواضعون فرغم مهاراتهم الكبيرة، إلا أنهم لا يميلون للتفاخر، ويحبون مساعدة الآخرين، يسعون دائما لدعم من حولهم بخبراتهم أو نصائحهم، ومن صفاتهم السلبية النقد...
يعتمد علم الأبراج على دراسة مواقع الكواكب والنجوم في السماء لحظة ولادة الفرد، بهدف فهم شخصيته والتنبؤ بمستقبله، وتنقسم دائرة الأبراج إلى 12 قسمًا متساويًا، وتختلف بين الأبراج المائية والهوائية والترابية والنارية. وتقدم «الوطن» في التقرير التالي، حظك اليوم على الصعيد المهني والعاطفي والصحي السبت الموافق 21 ديسمبر، وذلك على النحو التالي: حظك اليوم برج الحمل...
الاهتمام هو من الصفات الإيجابية التي يسعى الكثير من الأشخاص إلى الشعور بها، سواء في الحب أو من خلال السؤال عنهم وغيره، فهو يجعلنا نشعر أن هناك من يقف بجانبنا ويكون سندًا لنا في الحياة، كما أن الاهتمام يعادل معنى الحب ذاته، لذلك يلجأ محبو الأبراج الفلكية إلى عالم الفلك لمعرفة الشخصيات التي تكون عاشقة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يسعي الكثير من السيدات للنحافة وتخسيس أماكن معينة داخل الجسم للوصول لقوام مثالي بدون مشاكل صحية، عن طريق حقن التخسيس ولكن لها العديد من الأعراض الجانبية، منها شلل المعدة ، والغريب أن تلك الحقن هي علاج لمرض السكر دون البحث عن أعراضها الجانبية.وعن أضرار حقن التخسيس، أوضح الدكتور محمد عز...
قال المدير الإداري لعيادة "ماي واي" للطب النفسي بألمانيا كلاوس ديرك كامبز إن الوسواس المرضي هو مرض نفسي يعني ببساطة الخوف الزائد من المرض. تهويل الأعراض وأوضح كامبز أن العرض الرئيسي للوسواس المرضي يتمثل في الانشغال المفرط بالأعراض الجسدية، غالبا من دون نتائج طبية، مع التهويل من خطورة الأعراض؛ إذ يعتقد المرضى مثلا أن الصداع...
إذا كنت تبحث عن باور بنك بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في باوربنك Ultra Slim ، فمن المرجح أن يظهر بنك الطاقة لأول مرة في حدث 9 ديسمبر والذي يأتي بسعة 5000 مللي أمبير.تأتي هذه النصيحة من Ishan Agarwal ، وهو مصدر معروف وموثوق. وبينما لم يؤكد تاريخ الإطلاق الدقيق، فمن المرجح أن يظهر بنك الطاقة...
يمكن لبعض الأدوية أن تزيد مستويات حمض البوليك، ويتخلص جسمك بشكل عام من حمض البوليك الزائد، مما يعيد مستوياته إلى المعدل الطبيعي، ومع ذلك، لا يمكن التخلص من حمض البوليك الزائد لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك ( فرط حمض البوليك في الدم).يمكن أن يتراكم حمض البوليك الزائد في مناطق مثل...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (هل يجوز قطع الإصبع الزائدة سواء أكانت في اليد أم في القدم؟ علما بأنها لا تسبب أي ألم جسدي، إلا أنها تسبب ألمًا نفسيًّا شديدًا؟ وما حكم نقل أحد أصابع اليد للأخرى وبتر إصبع زائدة؟).هل يجوز قطع الإصبع الزائد؟وقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال إنه يجوز قطع...
برج الميزان هو رمز التوازن والعدالة، يتميز مواليده بالوداعة والدبلوماسية، حيث يسعون دائمًا للحفاظ على الانسجام في علاقاتهم، هم أشخاص جذابون ولبقون في الحديث، كما أنهم يتمتعون بقدرة فريدة على حل النزاعات بشكل عادل، من صفاتهم البارزة حب الفن والجمال، ويميلون إلى الابتعاد عن الصراعات والدراما، مما يجعلهم شركاء مثاليين في العمل والحياة، ومع ذلك،...
تحمل المسؤولية من الأمور المهمة، التي يجب تعليمها للأطفال والمراهقين، لأنها تساهم في بناء شخصياتهم، وتعزيز قدرتهم على مواجهة تحديات الحياة، وتحمل المشاكل التي قد تواجههم مستقبلاً. وفي السياق ذاته، أكدت الدكتورة إيمان الريس، الاستشارية النفسية والتربوية، خلال حوارها مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، إنه من المهم أن نبدأ في...
أعلن الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن إطلاق عدد من المبادرات الخيرية خلال الفترة المقبلة في جميع المحافظات من أجل التخلص من السمنة، وذلك بالتعاون مع جمعية الشرق الأوسط للتغذية العلاجية ومحاربة السمنة.وأضاف "شعبان"، أن انطلاق مبادرات جمعية الشرق الأوسط للتغذية العلاجية ومحاربة السمنة تعكس الالتزام المستمر بمكافحة السمنة وتحقيق الصحة العامة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن إطلاق عدد من المبادرات الخيرية خلال الفترة المقبلة، في جميع المحافظات من أجل التخلص من السمنة، وذلك بالتعاون مع جمعية الشرق الأوسط للتغذية العلاجية ومحاربة السمنة.وأضاف "شعبان"، في مداخلة هاتفية ببرنامج “صالة التحرير”، المذاع على قناة “صدى البلد”، أن انطلاق مبادرات...
خاص ظهر مغني الراب الأمريكي ديف بلانت على المسرح جالسًا على أريكة ضخمة ومزودًا بأسطوانة أكسجين، وذلك نتيجة وزنه الذي بلغ نحو 300 كيلوغرام. وخلال ظهوره، أدى بلانت بعض أغانيه، لكنه بدا غير قادر على الغناء بشكل طبيعي دون الاستعانة بالأكسجين، مما دفع البعض للتعليق بأن وزنه الزائد بات يعيقه بشكل واضح في حياته الفنية....
حذرت طبيبة الجهاز الهضمي ليودميلا سوخوروكوفا من عدم تناول الجبن إذا كنت تعاني من الحساسية أو مشاكل في ضغط الدم. وأشارت طبيبة الجهاز الهضمي سوخوروكوفا إلى أنه في بعض الاضطرابات، قد يكون تناول الجبن عادة غذائية خطيرة وعلى وجه الخصوص، يمكن أن يكون الجبن خطيرًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وبحسب سوخوروكوفا، يحتوي الجبن...
ناس كتير ممكن يحسوا بألم أو وجع في جزء من جسمهم أو صداع أو تعب وإرهاق بدون أسباب واضحة، وعند العرض على الطبيب وإجراء التحاليل والآشعات اللازمة ميلاقوش أي أسباب عضوية واضحة، كل الفحوصات سليمة، يا ترى إيه السبب اللي يخلى حد مننا تعبان من غير تشخيص واضح؟الإجابة هي: التوتر.أيوه فعلا التوتر والقلق الزيادة ممكن...
يتميز مولود برج العذراء بأنه شخص دقيق ومنظم في كل ما يقوم به، ويمتلك حسًا عمليا وتحليليا قويا، كما أنه مخلص ويفضل العلاقات المستقرة، يهتم بالتفاصيل، ما يجعله مميزا في عمله وعلاقاته، ومن سلبياته الميل إلى القلق المفرط بشأن الأمور الصغيرة، وقد يكون ناقدا لنفسه وللآخرين بشكل زائد عن الحد. توقعات حظك اليوم برج العذراء...
مواليد برج الميزان (23 سبتمبر - 22 أكتوبر) يتميزون بالبحث عن التوازن والعدالة في حياتهم، هم أشخاص ساحرون، يتمتعون باللطف والدبلوماسية، ويحبون الجمال والانسجام في كل شيء، ودائما ما تجدهم دبلوماسيون ومتفهمون لديهم قدرة على حل النزاعات وإيجاد حلول وسط، كما أنهم اجتماعيون وجذابون، ما يجعلهم محبوبين في محيطهم، كما يميلون إلى التفكير العقلاني واتخاذ...
غالبًا ما تحدث السمنة بسبب سوء التغذية على سبيل المثال، الإدمان على "المعكرونة سريعة التحضير" وغيرها من الأطعمة السريعة، كما تقول خبيرة التغذية آنا ميشيرسكايا. وتحدثت خبيرة التغذية ميشيرسكايا عن العوامل الرئيسية للسمنة التي تنتشر بسرعة بين مواطنينا، وذكرت أنه في معظم الحالات يكون ظهور الوزن الزائد نتيجة لسوء التغذية. وأوضحت على وجه الخصوص، أن رواسب الدهون...
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك، عن علاقة بين النعاس أثناء النهار وعلامات الخطر الإدراكي الحركي. قد يكون كبار السن الذين يعانون من النعاس المفرط أثناء النهار أو يفتقرون إلى الدافع للقيام بأنشطتهم اليومية أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة ما قبل الخرف. والتي تسمى “متلازمة الخطر الإدراكي الحركي”، والتي يمكن...
التخلص من الوزن الزائد، والحصول على جسم متناسق وصحي، هدف يسعى إليه العديد من الأشخاص للحفاظ على صحة أفضل وحياة أكثر نشاطًا، خاصة أن الوزن الزائد يرتبط بمشكلات صحية خطيرة، قد يسبب الإصابة بأمراض القلب والسكري، ولتحقيق هذا الهدف، لابد من اتباع نظام غذائي سليم، أو تناول الفواكة التي تساعد في التخلص منه. التخلص من...
أظهرت دراسة جديدة أن الأنسجة الدهنية تحتفظ بذاكرة خاصة للسمنة حتى بعد فقدان الوزن، مما يزيد من احتمالية استعادة الوزن من جديد لدى البعض.وتلفت الدراسة التي نُشرت في مجلة "الطبيعة" النظر إلى تأثير "اليويو" الذي يحدث مع استراتيجيات فقدان الوزن، حيث يعاني البعض من استعادة الوزن المفقود. وفقًا للباحثين من جامعة ETH في زيورخ بسويسرا، يمكن أن تساهم...
أفاد باحثون أمريكيون أنهم تمكنوا من معرفة الساعات التي يحتاجها الناس لتناول الطعام إذا كانوا يريدون التخلص من الوزن الزائد. يقول الباحثون إنهم تمكنوا من تحديد أفضل وقت لتناول الطعام، مما سيكون له تأثير إيجابي على الشكل واتضح أنه إذا تناولت الطعام في أوقات مختلفة من اليوم، فسوف يمتصه الجسم بطرق مختلفة. أثبت العلماء أنه من خلال...
تجبر زيادة الأنسولين والوزن الزائد مالكها على أن يصبح طبيبا لنفسه وتنظيم حياته، ويتم فحصه بشكل دوري في عيادة متخصصة ومرض السكري ليس حكما، ولكنه أسلوب حياة، ويمكنك العيش معه بشكل طبيعي، والقيام بأشياء يومية، مثل الأشخاص الأصحاء العاديين، وحتى ضبط وزنك ولكن لا يمكنك تجربة طرق مختلفة لفقدان الوزن دون تفكير، ويمكن التوصية بها...
تفيد التقارير الطبية بأن حوالي 80 % من الأطفال الذين يعانون من السمنة عند بلوغهم سن المراهقة سيكافحون مع وزنهم مدى الحياة، وهنا يأتي أحد التحديات التي تواجه الأولياء، كيف يمكن مساعدة الطفل على ضبط الوزن؟ يقيس الأطباء والممرضات بانتظام طول الطفل ووزنه ويستخدمون مخططات النمو لتصور نموه بمرور الوقت. يستخدمون عادةً مخططين،...
تعتبر طريقة عمل الهاش بوتيتو واحدة من وصفات المطبخ الامريكي، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سريعة وسهلة، وسوف تنال هذه الوصفة إعجاب الأطفال والكبار. من المطبخ الأمريكي.. طريقة عمل الدجاج بالليمون والثوم مع الأرز وصفة خليجية.. طريقة عمل الدجاج المشوي مع الخضار والأرز البسمتي وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل الهاش بوتيتو...
روسيا – يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن الوزن الزائد يسبب الكثير من المشكلات الصحية للإنسان، فهو يؤثر سلبا على عمل القلب والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي. ويشير مياسنيكوف إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والسمنة يعيشون نمط حياة خامل، لذلك هم أكثر عرضة للإصابة بجلطات الدم. فإذا كان من الصعب مرور الجلطة...
أي نظام غذائي يساعد على التخلص من الوزن الزائد؟ .. دراسة حديثة تجيب
قالت هند حمام، أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن إزالة الزائد عن الحاجب، مثل الحلق أو الحف أو أي وسيلة أخرى لإزالة الشعر، لا حرج فيها بشرط أن يتم ذلك بشكل لا يغير شكل الحاجب الأصلي.أوضحت أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال أحد البرامج الدينية، أن إزالة الشعر الزائد الذي يخرج عن حدود الحاجب الأصلي...
أوضحت هند حمام، أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، ضوابط إزالة الشعر الزائد من الحواجب لعدم الدخول في نطاق الحرمانية لهذا الفعل. وأكدت أمينة الفتوى خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «حواء»، المذاع على قناة «الناس»، أن إزالة الشعر الزائد عن الحاجب، مثل الحلق أو الحف أو أي وسيلة أخرى لإزالة الشعر، لا حرج فيها...
قالت هند حمام، أمينة الفتوى بدار الإفتاء، إن إزالة الزائد عن الحاجب، مثل الحلق أو الحف أو أي وسيلة أخرى لإزالة الشعر، لا حرج فيها بشرط أن يتم ذلك بشكل لا يغير شكل الحاجب الأصلي. وأوضحت أمينة الفتوى بدار الإفتاء، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "حواء"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد، أن...
زيادة الوزن من أكثر الأمور المزعجة التي قد يعاني منها أي شخص، فبجانب الشعور المزعج الذي يسببه الوزن الزائد تصبح الأمراض قريبة منك يومًا بعد يوم، حيث تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا خبيرة التغذية، إلى أن الوزن الزائد حول البطن خطير لأنه يساهم في إفراز مواد وجزيئات تسبب الالتهابات في مختلف أنحاء الجسم.وتقول: "تطلق هذه الدهون...
يمكن تقليل الوزن دون اتباع حمية صارمة (رجيم أو دايت) من خلال تبني بعض العادات الغذائية الصحية التي تساعد في تحسين عملية الأيض وزيادة حرق الدهون بشكل طبيعي، بالإضافة إلي تقليل استهلاك السعرات الحرارية وتحسين عملية الأيض.نقدم لكم فيما يلي أبرو العادات الصحية والغذائية التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد بدون رجيم أو دايت:...
#سواليف حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف #مشروبات صباحية تساعد على التخلص من #الوزن_الزائد. ويشير مياسنيكوف إلى أن للقهوة و #الشاي_الأخضر العديد من الخصائص المفيدة. ويقول: “نشرت صحيفة نيويورك تايمز مؤخرا مقالا بعنوان “الشاي الأخضر هو مادة سيماغلوتيد طبيعية”. حيث يحتوي الشاي الأخضر على أكثر من 60 بالمئة من نفس مكونات #القهوة، لذا يمكننا القول...
فقدان الوزن من أكثر الأمور المزعجة للكثير من الأشخاص الذين يسعن للوصول إلى الوزن المثالي بإتباع كافة الطرق الممكنة، وفي هذا الصدد حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد.ويشير مياسنيكوف إلى أن للقهوة والشاي الأخضر العديد من الخصائص المفيدة.ويقول: "نشرت صحيفة نيويورك تايمز مؤخرا مقالا بعنوان "الشاي الأخضر هو مادة...
تراجع سعر صرف الجنيه المصري إلى أكثر من 49 جنيهًا مقابل للدولار للمرة الثانية، منذ أن خفضت مصر قيمة عملتها في مارس/آذار الماضي. وتم تداول الجنيه الآن محليا عند نحو 49.14 جنيها للدولار، مما يوسع الخسائر التي بدأت بشكل متواضع في أكتوبر/تشرين الأول الماضي قبل أن تتعمق الخميس الماضي، وفق ما ذكرته وكالة بلومبيرغ.اقرأ أيضا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة عن تأثير السمنة على صحة الأطفال في مرحلة البلوغ، حيث إن الوزن الزائد والسمنة لدى الأطفال يساهمان في تطور خلل في المسالك الهوائية الصغيرة كما يؤديان إلى تقلص سعة الرئتين في مرحلة البلوغ وفقا لما نشرته مجلة تاس.ويقول البروفيسور ايريك ميلين من معهد كارولينسكا السويدي: أظهر تحليلنا...
خاص ردت أسما ابنة الفنان المصري شريف منير، على المتنمرين على وزنها الزائد خلال حضورها لمهرجان الجونة السينمائي . وقالت أسما، في تصريحات لـ«et بالعربي»، إنها حاليا تتناول أدوية لعلاجها من نوبات الصرع، الذي جعلها تتجنب الخروج خارج منزلها، وهذا تسبب في وزنها الزائد. كما كشفت عن سبب حذفها لجميع صورها في حسابها بانستغرام، حيث...
يُعد الوزن الزائد من أكثر المشاكل التي تواجه العديد من الأشخاص، حيث يُصعب المهام اليومية بشكل كبير ويعرض صاحبه في المستقبل للإصابة بأمراض مزمنة وخطيرة، لذلك يسعى الأشخاص إلى التخلص من تلك المشكلة عن طريق ممارسة الرياضة والصيام المتقطع وتناول مشروبات طبيعية تساعد على إنقاص الوزن. في هذا الصدد، تستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية،...
تحتوي الفاصولياء البيضاء على نسبة عالية من البروتين، والألياف، لذا فهي من البقوليات التي تساعد على إنقاص الوزن، والتخلص من دهون البطن، ومؤشر كتلة الجسم. فوائد تناول الفاصوليا البيضاء وكيفية إدخالها في الطعام وتعد الفاصوليا غذاءً مفيدًا للحفاظ على صحة الجسم، ولها تأثير إيجابي في حرق الدهون، خاصة دهون البطن، وخفض ضغط الدم. مش للطبخ بس...
فتح الفنان محمد ممدوح قلبه، وخرج بالعديد من التصريحات المشوقة حول حياته الشخصية والفنية، حيث أكد أنه يحب التعامل باسمه الحقيقي أكثر من لقب شهرته «تايسون». وأشار «ممدوح» خلال لقائه برنامج «إنرجي بلس» الذي تقدمه زهرة رامي إلى النجوم الذين يتعلم منهم طول الوقت أبرزهم ماجد الكدواني والفنان الراحل محمود عبد العزيز. وأكد على تمتع...
شمسان بوست / متابعاتيحتاج البعض إلى بذل جهود مضنية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ربما يسهم التحكم في الحصص في الوصول لإنقاص الوزن بشكل مناسب.وبحسب ما نشرته Times of India فإن تقليل حصص الطعام والسعرات الحرارية بوعي بالإضافة إلى بعض الاستراتيجيات، يمكن أن يؤدي إلى خفض وزن الجسم بشكل ناجح وسريع، كما يلي:1. أطباق أصغر...
كشف مرشح العلوم الطبية دينيس رومانوف، أن التعرق الشديد عديم الرائحة يحدث في عدد من السرطانات، مثل سرطان الغدة الدرقية والبروستاتا والكلى.وقال الطبيب رومانوف لموقع aif.ru إن زيادة التعرق قد تكون إشارة إلى تطور السرطان، مشيرًا إلى أنه في الوقت نفسه، لا يكون للعرق الغزير في كثير من الأحيان رائحة نفاذة مميزة.وينصح الخبير أن يتذكر: "هناك...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»