2024-10-02@09:28:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5436
«5 نصائح»:
صورة تعبيرية (مواقع) تزداد احتمالية انفجار الهواتف الذكية مع ارتفاع درجات الحرارة، مما يجعلها قضية مثيرة للقلق لكثير من المستخدمين.وتحدث هذه الظاهرة نتيجة مجموعة من العوامل المتداخلة، والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال.اقرأ أيضاً سعر صرف جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية اليوم السبت.. آخر تحديث 10 أغسطس، 2024 السجائر الإلكترونية تتسبب بثقب قاتل في...
أشادت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، بالدور الكبير لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي ومكتبها الإعلامي، في التصدي للكيانات الوهمية وحماية طلاب الثانوية العامة من سماسرة التنسيق. وقالت عبير أحمد، في تصريحات صحفية، إن المكتب الإعلامي لوزارة التعليم العالي من قبل ظهور نتيجة الثانوية العامة ٢٠٢٤، وشهد نشاطا ملحوظا من...
قدم الدكتور تامر شوقي، أستاذ علم النفس والتقويم التربوي بكلية التربية جامعة عين شمس، والخبير التربوي، نصائح هامة للطلاب قبل 48 ساعة من بدء التنسيق، معايير اختيار الكلية المناسبة:- قرار اختيار الكلية أو التخصص ليس بالقرار السهل أو اليسير، وهو ليس قرار الطالب وحده، ولا الوالدان بمفردهما، ولا بد من الحوار الهادىء بين الطرفين للوصول...
أكد الدكتور محمد المنيسي، استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي بالقصر العيني، أن فيروس كورونا المنتشر حول العالم في الفترة الأخيرة، هو نفس الفيروس لكنه أكثر انتشارا واقل ضراوة، منوهًا بأن ما يحدث حاليًا مجرد مسميات جديدة لهذا الفيروس، ولا قلق منه. الصحة الأوكرانية تعلن اكتشاف سلالة جديدة من فيروس كورونا في البلاد تعليق جديد لـ...
كشف المهندس مصطفى رحيم خبير تكنولوجي، عن مجموعة من النصائح الهامة لمعرفة جودة المنتج من خلال صورته على الصفحات الإلكترونية، وذلك لتجنب الوقوع في فخ المنتجات الرديئة. إغلاق الإنترنت عبر الهاتف المحمول في بنجلاديش شركة ذكاء اصطناعي: استخراج أغاني الإنترنت يعد استخدام عادل وجود حسابات رسمية موثقة للمتجروقال مصطفى رحيم خلال لقائه ببرنامج «صباح البلد»،...
كتب-عمرو صالح: أصدر مركز معلومات تغير المناخ، التابع لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، عددًا من التوصيات الزراعية بشأن محصولي البطاطس والطماطم، والتي يجب على المزارعين مراعاتها خلال شهر أغسطس الحالي لتخطي مرحلة ارتفاع درجة الحرارة. وفيما يتعلق بمحصول البطاطس يتم البدء في إعداد الأرض لزراعة العروة النيلية بتقاوي الكسر المحلي في مناطق المنيا والمنوفية والنوبارية والدقهلية....
«العقار... ابنك البار» عبارة شائعة في الأوساط الاقتصادية، تُعبر عن أن العقارات ملاذًا آمنًا للمستثمرين من التقلبات الاقتصادية، نظرًا لما تدره من دخل عند تأجيرها أو الربح الذي يتحقق مع مرور الوقت. ومع ذلك، يصعب تسييل العقار، لذا يجب على الراغبين في شراء العقارات الإلمام ببعض النصائح والمعلومات قبل اتخاذ القرار. نصائح للاستثمار في العقارات...
إذا كانت وصفتك تتطلب الريحان التايلندي، فقد تميلين إلى تخطيه واستخدام شيء آخر بدلا من ذلك. ولكن تجنبي تخطي هذا المكون الأساسي في طعامك، فالأمر يستحق استخدام الريحان التايلندي حتى لو لم يكن من السهل دائمًا الوصول إلى المكان الذي يعيش فيه. الريحان التايلندي اسم يُطلق على عدة أنواع من الأعشاب العطرية التي تلعب دورًا...
أضرار الإفراط في تناول المانجو، المانجو،المانجو، المعروف بلقب "ملك الفواكه"، يعتبر من الفواكه المفضلة لدى العديد من الأشخاص حول العالم بفضل نكهته الحلوة وقيمته الغذائية العالية. فالمانجو من الفواكة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا ومغذيًا. ومع ذلك، حتى هذه الفاكهة الغنية قد تحمل بعض المخاطر إذا تم تناولها بكميات مفرطة. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية...
ينطلق خلال الأيام القليلة المقبلة تنسيق المرحلة الأولى لطلاب الثانوية العامة 2024 وذلك بعد إعلان النتيجة رسميًا يوم الثلاثاء الماضي وارتفاع نسبة النجاح لتسجل 81.3% مقارنة بنتيجة العام الماضيتبدأ مواقع التنسيق الالكتروني في استقبال طلاب الثانوية العامة لتسجيل رغباتهم واختيار الكليات المناسبة ليهم وفقًا للمجموع الخاص بكل طالب وأيضًا وفقًا لرغبته للكلية التي يريد الالتحاق...
في هذه الأيام، يقضي الجميع، سواء أطفالًا أو بالغين، يومهم بالكامل أمام شاشة الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المحمول، ولا يزال بإمكان البالغين التحكم في عادتهم ولكن الأطفال غالبًا ما يكونون غير قادرين على تحديد الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات، ونتيجة لذلك يصبحون ضحايا لإدمان الألعاب. ووفقا لموقع"jagran"، يفضل الجميع التكنولوجيا ونراهم وهم يحملون معهم بعض الأجهزة...
نشرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، تقريرا، تضمّن نصائح عدد من الأطباء والباحثين بضرورة الابتعاد عن التوتر، في إشارة لكونه يؤثر على كل من الصحة النفسية والجسدية للإنسان، ويتسبّب في عدد من الأمراض المزمنة، كما يمكن أن يؤدي لتسارع الشيخوخة. وأوضح التقرير، أنه "من النّاحية البيولوجية، يمكن أن يتسبّب التوتّر في الزيادة من علامات الالتهاب...
نشرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، تقريرا، تضمّن نصائح عدد من الأطباء والباحثين بضرورة الابتعاد عن التوتر، في إشارة لكونه يؤثر على كل من الصحة النفسية والجسدية للإنسان، ويتسبّب في عدد من الأمراض المزمنة، كما يمكن أن يؤدي لتسارع الشيخوخة. وأوضح التقرير، أنه "من النّاحية البيولوجية، يمكن أن يتسبّب التوتّر في الزيادة من علامات الالتهاب...
حذرت الإدارة العامة للمرور من ارتفاع نسبة الخطورة عند القيادة تحت الأجواء الماطِرة، مؤكدة على ضرورة اتباع إجراءات السلامة للحفاظ على الأرواح.وقدمت إدارة المرور، عبر حسابها الرسمي بمنصة إكس، بعض النصائح لقيادة سليمة تحت المطر، وهى:- حدد الطريق: اختر أقصر وأسلم طرق لوجهتك قبل الانطلاق.- اشعل مصابيحك في حال انعدام الرؤية؛ لتتضح أبعاد مركبتك تحت المطر...
يوافق اليوم الخميس 8 أغسطس الذكرى الـ13 لرحيل الفنانة هند رستم، المُلقبة بـ«مارلين مونرو الشرق»، والتي رحلت عن عالمنا في 2011، عن عمر ناهز الـ80 عامًا، تاركة حزنًا في قلوب جمهورها ومحبيها؛ لذا ومع إحياء ذكرى وفاتها، نستعرض سبب وفاتها وبعض النصائح للوقاية منه. المشوار الفني لهند رستم بدأت هند رستم مشوارها الفني عام 1949...
أصدر خبراء الأمن السيبراني تحذيرًا عاجلًا لمستخدمي غوغل بشأن هجوم محتمل على معلوماتهم الشخصية، وفقًا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.قام قراصنة متسللين بشراء مساحة إعلانية برعاية مباشرة من الشركة، متنكرين في هيئة موقع Google Authenticator الأصلي لشركة التكنولوجيا العملاقة، والذي يوفر للمستخدمين حماية أمان كلمة المرور ثنائية العوامل.تزييف عناوين جوجلاستخدمت حملة الاحتيال ما بدا وكأنه...
قدم مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، خمس نصائح للخريجين في حفلات التخرج. الجامع الأزهر يواصل عقد حلقة جديدة من ملتقى الطفل مرصد الأزهر: المناطق الحدودية ما زالت تمثل التحدي الأكبر أمام إقرار الأمن بالبلاد وقال المركز: افرح بإنجازك، وواصِل طلب العلم، ونمِّ مهاراتك، واصقل مواهبك، وإن كنت قد نجحت بتخرجك في أهم مراحل...
انتهى مارثون الثانوية وظهرت نتائج تعب وكدح السنوات سواء كانت الثانوية الأزهرية أو العامة، وفي هذا السياق خرج قال الدكتور مختار جُمعة وزير الأوقاف السابق، والأستاذ جامعة الأزهر، ليوجه عدة نصائح للطلاب وأولياء الأمور بعد حصولهم على نتائج الثانوية. مختار جمعة: الأخذ بعين الاعتبار سلوك الشخص عبر مواقع التواصل قبل توظيفه مختار جمعة: علينا أن...
لم تعد السكتة الدماغية "مرضا لكبار السن" وتؤثر بشكل متزايد على الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 40 عاما، وقام خبراء الصحة بتجميع قائمة من التوصيات التي ستساعد على الحماية من الاضطرابات الخطيرة في الدورة الدموية الدماغية. وفقا للمعالجين، أولا وقبل كل شيء، من الضروري التوقف عن تناول المنتجات الدهنية والمدخنة بدلا من تناول المزيد من الطعام النباتي...
مع اقتراب دخول طلاب الثانوية العامة إلى الجامعات، يأتي الوقت للانتقال من مرحلة الدراسة الثانوية إلى عالم الحياة الجامعية. لتحسين هذه التجربة وضمان بدء جيد، نقدم إليك خمس نصائح هامة تساعدك على التأقلم والنجاح في حياتك الجامعية الجديدة. 1. استكشاف الحرم الجامعي قبل بدء الدراسةمن المهم أن تصل إلى الجامعة قبل بدء الدراسة لتتعرف على...
الحفاظ على الصحة من الأمور الضرورية، التي وجب وضعها في قائمة أولويات الإنسان، من خلال الاهتمام بنوعية وكمية الطعام، إلى جانب ممارسة الرياضة، لكونها من أهم الأسباب التي قد تُؤثر سلبًا على صحة الإنسان مستقبلًا. قدم خبراء الصحة نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة في عمر الأربعينات، وفقًا لما أشار إليه موقع «eat this not...
كشف الدكتور عمرو الورداني آمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على كيفية التعامل مع النميمة في العمل وما يسمى بالشخص “العصفورة”، مشيرا إلى أن هذا الشخص يفسد بيئة العمل. حكم المزاح وضوابطه في الإسلام.. الإفتاء توضح حكم الإفراط في استعمال الماء.. الإفتاء توضح وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوره عبر قناة الأولى...
جمع المعلومات عن الكليات، وانتظار تنسيق المرحلة الأولى، هو أكثر ما يهتم به طلاب الثانوية العامة في الوقت الحالي، الكثير منهم يأمل في الالتحاق بالكلية التي يحلم بها، والبعض الآخر تسيطر عليه الحيرة بسبب المجموع، هناك عدة نصائح ينصح باتباعها لاختيار الكلية المناسبة. تحديد الكلية المناسبة من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها أولياء الأمور مع...
السفر في الطائرة تجربة ممتعة ومليئة بالإثارة حيث يمثل فرصة للاسترخاء واستعادة النشاط بعيدًا عن روتين الحياة اليومية. ولكن بالنسبة للأمهات، قد يصبح السفر بالطائرة مع الأطفال تحديًا يتطلب الكثير من الاستعدادات، خاصة إذا كانت الأم ترافق طفلًا رضيعًا أو صغيرًا في السن وكثير الحركة. سوف نقدم لك في ما يلي مجموعة من النصائح الذهبية...
بمجرد ظهور نتيجة الثانوية العامة 2024، يستعد الطلاب الجدد لدخول الجامعة، لتكن هذه مرحلة جديدة في حياتهم الدراسية ويرغبون في التأقلم معها سريعًا، وحتى لا يشعرون بالقلق، يقدم موقع «EF educatiom» بعض النصائح أول يوم دراسة في الجامعة والاستعداد لدخول مرحلة جديدة في الجامعة. نصائح لأول يوم في الجامعة مرحلة الانتقال من الثانوية إلى مرحلة الدراسة...
ينصح أطباء وباحثون بضرورة الابتعاد عن التوتر، كونه يؤثر على الصحة النفسية وكذلك الصحة الجسدية للإنسان، إذ من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، كما يمكن أن يؤدي لتسارع الشيخوخة، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومن الناحية البيولوجية، يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة علامات الالتهاب في الدم، بجانب أنه يؤثر على الدماغ،...
توجهت وزارة الصحة ووقاية المجتمع للأهالي بأهم النصائح مع اقتراب موعد بدء العام الدراسي الجديد وتضمت النصائح تسع نقاط مهمة قبل بداية العام الدراسي، وهي: - إعداد قائمة المهام التي تحتاج إلى إنجازها قبل بدء المدارس - شراء اللوزام المدرسية - الالتزام بجدول زمني يتضمن مواعيد النوم والاستيقاظ وأوقات الدراسة واللعب لضمان اتباع روتين ثابت...
للسجائر آثار ضارة على الرئة لذلك يلجأ بعض المدخنين للاقلاع عن التدخين مع الحفاظ على رئتيه نظيفة، حيث أن الملوثات الصناعية والمركبات الكيميائية المتداخلة في صناعة السجائر تتراكم في الدم وتزيد من تكوّن المخاط على الرئتين، مما يزيد من تلف أنسجة الرئتين. نمو صادرات الصين للشهر الرابع مع انكماش الفائض التجاري أسعار العملات...
تشهد البلاد خلال هذه الفترة استمرار فرص سقوط الأمطار الخفيفة إلى متوسطة والرعدية أحياناً والتى قد تصل لحد السيول على مناطق من حلايب -شلاتين -رأس بناس-مرسى علم -أبوسمبل -أسوان - الوادي الجديد-الأقصر، وفقًا لما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية. الأرصاد تحذر من ظاهرة جوية تضرب البلاد صباح اليوم حالة الجو.. الأرصاد تحذر من...
وجه حرس الحدود السعودي توجيهات ونصائح لسائقي المركبات في أثناء هطول المطر وجريان السيول. وقال عبر حسابه على تطبيق إكس: لسلامتك وسلامة الآخرين، ولقيادة آمنة عند هطول الأمطار، عليك التقيد بالتعليمات والأنظمة المرورية.نصائح حرس الحدود- تأكد من سلامة الإطارات والمكابح والمسّاحات.أخبار متعلقة عالية الجودة.. 50 صنفًا من التمور وسط كرنفال بريدة للتمورارتفاع صافي أرباح «شركة دله...
وجه المركز الوطني للأرصاد بعض الإرشادات في أثناء هطول المطر وجريان السيول. وقال المركز عبر حسابه على تطبيق إكس: نظرًا إلى التقلبات التي تشهدها بعض مناطق المملكة من هطول أمطار، إليكم بعض الإرشادات في أثناء حدوث السيول والفيضانات والصواعق.أخبار متعلقة لليوم الثاني.. الأرصاد يحذر من طقس الشرقية بإنذار أصفر"الأرصاد": أتربة مُثارة على أجزاء من منطقة الرياضإنذار...
بعد ظهور نتيجة الثانوية العامة، يشعر بعض الطلاب بخيبة أمل، وضياع حلم المستقبل، بحصولهم على درجات منخفضة، وقد يؤثر ذلك على حالتهم النفسية والجسدية، وعدم الرضا عن الذات، ما يؤدي إلى آلام شديدة في القفص الصدري، وعدم القدرة على التنفس. ونصح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية في حديثه لـ«الوطن» الطلاب الحاصلين على درجات منخفضة،...
نجح محمد علي جبر لاعب منتخب المصارعة في التأهل إلى نصف نهائي منافسات المصارعة بـ أوليمبياد باريس 2024، في منافسات وزن 97 كجم، بعد الفوز على بطل بيلاروسيا أبو بكر خاسلخانو بنتيجة 4-1. وضرب اللاعب المصري موعدًا مع الإيراني محمدي سارفاي في الدور نصف النهائي، وسيبدأ النزال في تمام الساعة 7.36 مساءً بتوقيت القاهرة. فرحة...
حذرت الإدارة العامة للمرور من ارتفاع نسبة الخطورة عند القيادة تحت الأجواء الماطِرة، مؤكدة على ضرورة اتباع إجراءات السلامة للحفاظ على الأرواح.وقدمت إدارة المرور، عبر حسابها الرسمي بمنصة إكس، بعض النصائح لقيادة سليمة تحت المطر، وهى:- حدد الطريق: اختر أقصر وأسلم طرق لوجهتك قبل الانطلاق.- اشعل مصابيحك في حال انعدام الرؤية؛ لتتضح أبعاد مركبتك تحت المطر...
رأس الخيمة: عدنان عكاشة حذرت جمعية الإمارات للأورام من مخاطر صحية تكمن وراء «شوي اللحوم على الفحم» دون التقيد بالاشتراطات الصحية ومعايير «الشوي الآمن»، نظراً لما يصدر عن اشتعال الفحم من مواد كيميائية مُسرطنة، قد تهدد الصحة. وأوضحت الجمعية، في ردِّها على ما يتداوله البعض في وسائل التواصل الاجتماعي، مُؤخراً: «يُعد الشوي على الفحم من...
تكثر في هذه الأوقات إقامة حفلات الزفاف والأفراح، وخلال الفترة التي تسبق عقد القران، يتم تجهيز عش الزوجية بكافة المستلزمات، ومن بينها الأثاث، لكن المفاجأة أنه يمكن فرش بيت الزوجية بالكامل بمبلغ يبدأ من 50 ألف جنيه، ووفقًا لخبيرة الأثاث فاطمة الكسباني في تصريحاتها لـ«الوطن». فرش شعبي ومتوسط بالسوق الحضاري قالت «الكسباني، خبير...
بدأ العد التنازلي لإعلان نتيجة الثانوية العامة، فجميع الأسر المصرية تسيطر عليها حالة من القلق والتوتر، لمعرفة حصيلة الجهد الذي بذله الطلاب خلال العام الدراسي المنقضي، ما يجعل كثير من أولياء الأمور والطلاب يبحثون عن طرق مختلفة تساعدهم على التخلص من هذا التوتر، ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير نصائح حول كيفية التعامل مع التوتر...
تنتظر آلاف العائلات المصرية بفارغ الصبر إعلان نتائج الثانوية العامة 2024، وهي لحظة حاسمة في حياة الطلاب وأسرهم؛ إذ تمثل حلقة مهمة في سلسلة الطالب التعليمية، من خلال تحديد الكلية التي سيلتحق بها الطالب، ومع اقتراب موعد الإعلان، يزداد التوتر والقلق لدى الكثيرين من الطلاب؛ لذا يمكن الإشارة إلى مجموعة من النصائح المهمة والضرورية التي...
حالة من القلق والتوتر والحيرة يعيشها طلاب وطالبات الثانوية العامة 2024، قبل ساعات من إعلان النتيجة، التي ربما يتوقف عليها مستقبل العديد منهم، بينما قد يسلك البعض الآخر مسارًا متغيرًا عما يكتبه «المجموع». ومع العد التنازلي، لإعلان وزير التربية والتعليم، نتيجة الثانوية العامة 2024، واستقبال الطلاب والطالبات وأولياء الأمور للنتيجة، قد ينتاب القلق والخوف الكثير...
أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من جنوب الصعيد وجنوب سلاسل جبال البحر الأحمر، اليوم الاثنين، يصاحبها سقوط أمطار رعدية، كما تنشط الرياح وتكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق متفرقة من جنوب الصعيد وجنوب سلاسل جبال البحر الأحمر، ووجهت الهيئة عددا من النصائح الهامة لتفادي مخاطر تلك الظواهر. نصائح...
*نصائح لطلاب الثانوية العامة قبل ظهور النتيجة، فترة انتظار نتائج الثانوية العامة من أكثر الفترات توترًا في حياة الطالب. بعد شهور من الدراسة المكثفة والامتحانات، ينتظر الطلاب بفارغ الصبر معرفة نتائج جهدهم وعملهم الشاق. في هذه الأوقات، من المهم أن يحافظ الطلاب على هدوئهم وتوازنهم النفسي.تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساعد...
تشهد مدينة مرسى مطروح اليوم الاثنين 5 أغسطس 2024 طقسًا حارًا ورطبًا، حيث تصل درجات الحرارة إلى 32 درجة مئوية، مما يزيد من شعور الإحساس بالحرارة بسبب الرطوبة العالية. وتعتبر هذه الأجواء مثيرة للقلق للبعض نظرًا للإجهاد الذي قد يسببه ارتفاع الحرارة والرطوبة. سنستعرض تفاصيل الطقس ونقدم نصائح مهمة للاستمتاع بوقتك في مرسى مطروح بأفضل طريقة...
الثانوية العامة هي مرحلة العبور إلى الجامعة، وسواء أكنت تحمل مجموعًا كبيرًا أو صغيرًا، الأكثر أهمية الآن هو الاستعداد للمرحلة الجامعية، ورسم الخطط المستقبلية، لتحصيل المعلومات، لذا يوضح «الوطن» نصائح تساعدك على الاستعداد والنجاح في المرحلة الجامعية. نصائح لاختيار التخصص الجامعي هناك نصائح تساعدك على الاستعداد لهذه المرحلة، استعرضتها فاتن العدل، استشاري أسري وتربوي، موضحة...
قالت مجلة “تست” إنه يمكن مواجهة هربس الشفاه بالمستحضرات، دون وصفات طبية، مثل الكريمات المحتوية على المادة الفعالة “أسيكلوفير” أو “بنسيكلوفير”. وأضافت مجلة هيئة اختبار السلع والمنتجات في ألمانيا أن اللصقات مفيدة للغاية، حيث تغطي بثور هربس الشفاه، للحماية من الأوساخ والجراثيم، وإخفائها بالمكياج مثل أحمر الشفاه، مع تجنب اللصقات المحتوية على زيت شجرة الشاي، نظراً لأنه...
استعرض الدكتور أحمد التحيوي، دكتور صيدلي، بعض النصائح المهمة التي يمكن أن يقدمها الصيدلي للمرضى عند شراء الأدوية، وأهمهما التأكد من الوصفة الطبية، حيث يجب التأكد من أن الاسم والجرعة والتعليمات على الوصفة الطبية صحيحة قبل الشراء.وأضاف التحيوي: لا تتردد في سؤال الصيدلي عن أي استفسارات بخصوص الأدوية مثل الآثار الجانبية المحتملة والتفاعلات الدوائية، مؤكدا...
وجه المستشار التربوي عبد اللطيف الحمادي، عدة نصائح إلى الأسرة لتهيئة أبنائهم من الطلبة بشأن العودة إلى المدارس، مشيرا إلى أن دور الأسرة هو الأكبر في هذا الشأن من خلال تحفيز أبنائهم نفسيا، خاصة بعد الإجازة الطويلة، كما أنه يجب أيضا على أولياء الأمور تجنب الرسائل السلبية عن مدة العام الدراسي.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر...
أشعة الشمس.. مع مرور الوقت والتعرض المتكرر للشمس ولفترات طويلة يُصاب الجلد بسرطان الجلد، حيث تضر أشعة الشمس فوق البنفسجية الألياف الموجودة في الجلد، التي تسمى "الإيلاستين"، والتي تساعد البشرة على العودة إلى موقعها الأصلي عندما تتعرض لتلف أو تغير عرضي، و عندما تنهار هذه الألياف، يبدأ الجلد في الترهل والتمدد، وتظهر ما تشبه آثار...
تسعى الكثير من النساء جاهدات لتحقيق الوزن المثالي، ولكن غالبًا ما يجهلن أهمية اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام لتحقيق أهدافهن بشكل صحي ودائم، فخسارة الوزن تتطلب معرفة بالغذاء الصحي، وتجنب الأطعمة المصنعة، والتركيز على الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، نصائح لخسارة الوزن الزائد والحصول على...
شددت سماح هيكل، عضو شعبة الملابس الجاهزة بالاتحاد العام للغرف التجارية، على المواطنين منتظري بدء الأوكازيون الصيفي، ضرورة البحث عن ملصق المشاركة في الأوكازيون الصيفي خارج المحل المخصص ببيع الملابس الجاهزة، مشيرة إلى أن كافة المشاركين في الأوكازيون يحصلون على ملصق يؤكد مشاركتهم في الأوكازيون حتى يتسنى للجهات الرقابية مراقبة الأسعار لديهم باستمرار. المحال المشاركة...
ينتظر لطلاب وأولياء الأمور نتائج الثانوية العام 2024، وسط حالة من الترقب والتوتر، بخاصة مع بدء العد التنازلي للنتيجة، إليك بعض النصائح للتغلب على التوتر والقلق:1. ممارسة التنفس العميق:- قم بأخذ نفسات عميقة ببطء من الأنف، واستمر في الزفير من الفم.- هذا يساعد على تهدئة الجهاز العصبي ويقلل من أعراض التوتر.2. ممارسة التأمل والتركيز:- خصص...
انطلاق الدورة الـ”31″ للمشروع المستمر لتحفيظ القرآن الكريم في رأس الخيمة