2025-02-01@13:44:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 610
«ا البحر الأبيض المتوسط»:
في عملية إنقاذ ملحمية، أقدمت سفينة الناقلة التركية “بكس بودروم” على إنقاذ قارب مهاجرين كان على وشك الغرق بين تونس ومالطا، في منطقة البحر الأبيض المتوسط التي تشهد تدفقًا كبيرًا للمهاجرين نحو أوروبا.المهاجرون، الذين غامروا بحياتهم بحثًا عن حياة أفضل في أوروبا على متن قوارب متهالكة، كانوا على مقربة من مواجهة مصير مأساوي يُضاف إلى...
ربما تكون قد سمعت من قبل عن الفوائد الصحية المتعددة لحمية البحر الأبيض المتوسط، ومن المحتمل أن يكون خبراء التغذية نصحوك باتباعها على نحو خاص إذا كنت ترغب في فقدان الوزن، أو إذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة مثل أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم، أو حتى إذا كنت سليما صحيا تماما وترغب فقط...
اكتشاف أسرار من قبل التاريخ في البحر الأبيض المتوسط، كان هذا أبرز نتائج دراسة جديدة عن العثور على مجموعة من القوارب الغارقة التي تعود للعصور النيوليتية في البحر الأبيض المتوسط.تكشف الدراسة عن أساليب ومهارات الملاحة التي كان يستخدمها السكان في تلك الفترة البعيدة من التاريخ. ويلقي هذا الاكتشاف الضوء على حياة البشر القديمة وقدرتهم على...
تعرضت الفنانة الأردنية صفاء سلطان لوعكة صحية خلال تصويرها لمسلسل "القضية 1"، حيث تعرضت لوعكة صحية مفاجئة أدت إلى نقلها إلى المستشفى. وفيما بينت سلطان تفاصيل حالتها الصحية، تبين أنها تعاني من مرض حمى البحر الأبيض المتوسط.مرض صفاء سلطانقدمت صفاء سلطان هذا الكشف المفاجئ عن حالتها الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث نشرت تدوينة على...
عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا بعنوان، عملية إنقاذ ليلية لـ 75 مهاجراً انقلب قاربهم في البحر الأبيض المتوسط.ووفقا للتقرير، انتشل رجال الإنقاذ 75 شخصًا مهاجراً من قارب مصنوع من الألياف الزجاجية انقلب في البحر الأبيض المتوسط قبالة سواحل شمال إفريقيا.
انتشل رجال الإنقاذ 75 شخصًا مهاجراً من قارب مصنوع من الألياف الزجاجية انقلب في البحر الأبيض المتوسط قبالة سواحل شمال إفريقيا. اعلانوقام طاقم الإنقاذ في سفينة جيو بارنتس بمهمة ليلية مثيرة لإنقاذ المهاجرين وانتشال نحو 45 شخصًا من المياه بعدما سقطوا من على متن قاربهم المكتظ بالمهاجرين.وتمكن فريق الإنقاذ من نقل المهاجرين مع على متن...
نظم طاقم مروحية تابعة لخفر السواحل الإيطالي، يوم الخميس، عملية إجلاء مهاجرين فقدا الوعي وكانا يحتجان في رعاية طبية عاجلة، من سفينة إنقاذ في البحر الأبيض المتوسط. وقام خفر السواحل بانتشالهما من سفينة الإنقاذ "أوشن فايكنج" ونقلهما جوا على متن المروحية. ورصدت سفينة أوشن فايكنج التابعة للمنظمة الخيرية الأوروبية الزورق وعلى متنه 25 شخصا في حالة خطيرة. وأفاد ناجون بأن حوالي...
مارس 14, 2024آخر تحديث: مارس 14, 2024 المستقلة/- لقي ما لا يقل عن 60 مهاجراً حتفهم بعد غرق زورق مطاطي في البحر الأبيض المتوسط، بحسب ناجين.و تم انتشال الناجين الـ 25 بواسطة سفينة أوشن فايكنغ، و هي سفينة تديرها المجموعة الإنسانية SOS Méditerranée. و أخبروا رجال الإنقاذ أنهم انطلقوا من منطقة الزاوية في الساحل الليبي...
تم نقل 52 مهاجرًا تم إنقاذهم في البحر الأبيض المتوسط إلى الشاطئ في ميناء كاتانيا الإيطالي في صقلية، وجاء ذلك في تقرير عرضته فضائية “يورونيوز”.ووفقاً للتقرير، قالت منظمة الطوارئ الإيطالية غير الحكومية التي تدير سفينة الإنقاذ "دعم الحياة" في وسط البحر الأبيض المتوسط، إنها أنقذت المهاجرين قبالة الساحل الليبي بعد تلقيها نداء استغاثة.وأوضحت المنظمة غير...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد أعلنت منظمة "إس أو إس ميديتيرانيه"، أن سفينتها "أوشن فايكينغ" أنقذت الأربعاء 25 مهاجرا قبالة سواحل ليبيا كانوا على متن "قارب مطاطي" لمدة "حوالي أسبوع".وقالت المنظمة الإنسانية التي تتخذ مقرا في مرسيليا الفرنسية: "أفاد الأشخاص الذين تم إنقاذهم بأن العديد من المهاجرين لقوا حتفهم، وأصبحوا الآن في عداد المفقودين".وتابعت:...
البوابة - ابدأ فطورك بأطباق رمضانية شهية مستوحاة من مأكولات البحر الأبيض المتوسط العريق الذي يضم مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة والنكهات الشرقية المعتدلة. أطباق رمضانية: 3 وصفات إفطار شهية من البحر الأبيض المتوسط1. دجاج مشوي بالزعتر استعد للاستمتاع بنكهة شهية مع أفخاذ الدجاج المشوية بالزعتر! طعم جديد ولذيذ لا يقاوم.المكونات:4 أرجل دجاج مقطعة إلى نصفين (حوالي...
أعلنت منظمة “إس أو إس ميديتيرانيه” أن سفينتها “أوشن فايكينغ” أنقذت الأربعاء 25 مهاجرا قبالة سواحل ليبيا كانوا على متن “قارب مطاطي” لمدة “حوالى أسبوع”.وقالت المنظمة الإنسانية التي تتخذ مقرا في مرسيليا الفرنسية، “أفاد الأشخاص الذين تم إنقاذهم أن العديد من الأشخاص لقوا حتفهم وأصبحوا الآن في عداد المفقودين”.وتابعت “كان لا بد من وضع خطة...
أفادت وسائل إعلام تركية، اليوم الأحد، بأن زلزال بقوة 4.7 درجة وقع قبالة سواحل منطقة ديمري في أنطاليا في البحر الأبيض المتوسط؛ جنوب تركيا.ووفقا ل "تركيا اليوم"، بحسب المعلومات الواردة على الموقع الإلكتروني لرئاسة إدارة الكوارث والطوارئ (آفاد)، تم تسجيل زلزال بقوة 4.7 درجة عند الساعة 16.55، وكان مركزه قبالة ساحل البحر الأبيض المتوسط.وتحدد أن...
(CNN)-- أظهر تحليل لشبكة CNN لصور الأقمار الصناعية الطريق الذي يبنيه الجيش الإسرائيلي ويقسم غزة إلى قسمين وصل إلى ساحل البحر الأبيض المتوسط. وقال مسؤولون إسرائيليون إن ذلك جزء من خطة أمنية للسيطرة على المنطقة لأشهر وربما لسنوات قادمة.تكشف صورة الأقمار الصناعية التي التقطت في 6 مارس/آذار أن الطريق الشرقي الغربي، الذي كان قيد الإنشاء منذ أسابيع،...
اعترف مسؤول عسكري إيراني رفيع، ضمنيا بوقوف الحرس الثوري، وراء الهجمات على سفن الشحن في البحر الأحمر.وقال يحيى رحيم صفوي، المستشار العسكري للمرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي، الأربعاء، إن البحر الأحمر والبحر الأبيض المتوسط نقطتان استراتيجيتان ويجب أن يعطي الحرس الثوري الأولوية للبحر الأحمر.وأضاف إن البحرين هما النقطتان الرئيسيتان، لأن الحروب المستقبلية ستكون بحرية وجوية.صفوي...
تنعقد الدورة 29 من مهرجان تطوان لسينما البحر الأبيض المتوسط، خلال الفترة الممتدة ما بين 27 أبريل و4 ماي 2024. وتراهن الدورة على أن تكون فسحة للاستمتاع بالعوالم الساحرة للفن السابع، ولاستضافة الفنانين وصناع السينما بحوض البحر الأبيض المتوسط، وللاحتفاء بجديد الإبداعات السينمائية المتوسطية، خاصة منها تلك التي تنتصر لقيم السلام والعدالة والحداثة والتمدن. وكشف...
تنعقد الدورة 29 من مهرجان تطوان لسينما البحر الأبيض المتوسط دورته 29 خلال الفترة الممتدة ما بين 27 أبريل و4 مايو 2024، وهي دورة ستراهن على أن تكون فسحة للاستمتاع بالعوالم الساحرة للفن السابع ، ولاستضافة الفنانين وصناع السينما بحوض البحر الأبيض المتوسط وللاحتفاء بجديد الإبداعات السينمائية المتوسطية، خاصة منها تلك التي تنتصر لقيم السلام...
أنقذ طاقم السفينة الألمانية «هيومانيتي1»، 77 مهاجرا كانوا على متن قوارب في عرض البحر الأبيض المتوسط أثناء التوجه إلى الشواطئ الأوروبية. وأعلنت جمعية «إس أو إس هيومانيتي» الإغاثية المالكة للسفينة، في مقرها في العاصمة الألمانية برلين في وقت متأخر مساء أمس السبت، عن وجود العديد من القُصَّر بين الأشخاص الذين أنقذوا. جانب من عملية إنقاذ...
أفادت السلطات المحلية بإقليم الناظور بأن 8 أشخاص لقوا مصرعهم غرقا بمياه البحر الأبيض المتوسط، مساء الثلاثاء، أثناء محاولة للهجرة غير النظامية. وأوضحت السلطات المحلية، الأربعاء، أن الضحايا كانوا ضمن مجموعة من المهاجرين غير النظاميين استقلوا قاربا مطاطيا في محاولة لعبور البحر الأبيض المتوسط انطلاقا من منطقة تشارانا-بومحفوض جماعة بني شيكر، قبل أن ينقلب القارب...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة أفادت السلطات المحلية بإقليم الناظور، أن 8 أشخاص لقوا مصرعهم غرقا بمياه البحر الأبيض المتوسط، مساء أمس الثلاثاء 27 فبراير 2024، أثناء محاولة للهجرة السرية. المصدر ذاته أوضح أن الضحايا كانوا ضمن مجموعة من المهاجرين غير النظاميين الذين استقلوا قاربا مطاطيا في محاولة لعبور البحر الأبيض المتوسط، انطلاقا من منطقة...
زنقة 20. الرباط أفادت السلطات المحلية بإقليم الناظور بأن 8 أشخاص لقوا مصرعهم غرقا بمياه البحر الأبيض المتوسط، مساء أمس الثلاثاء، أثناء محاولة للهجرة غير النظامية. وأوضحت السلطات المحلية، اليوم الأربعاء، أن الضحايا كانوا ضمن مجموعة من المهاجرين غير النظاميين استقلوا قاربا مطاطيا في محاولة لعبور البحر الأبيض المتوسط انطلاقا من منطقة تشارانا-بومحفوض جماعة بني...
توقع مسؤولان دفاعيان أمريكيان أن تخفض الولايات المتحدة قواتها بالقرب من الشرق الأوسط حيث ستغادر قوة الرد السريع البحرية البحر الأبيض المتوسط في الأسابيع المقبلة وتعود إلى بلادها. مسؤولون: بعد أكثر من 170 هجوما.. تراجع الهجمات على القواعد الأمريكية بسوريا والعراق بجهد إيراني وقال أحد المسؤولين لشبكة CNN، إنه من المتوقع أن تبدأ السفينة الحربية...
صرح الأمين العام لتحالف وكالات أنباء البحر الأبيض المتوسط جورج بينينتاكس في رسالة وجهها إلى العامين للوكالات الأعضاء في تحالف وكالات أنباء البحر الأبيض المتوسط (أمان)، من بينها وكالة الأنباء القبرصية، أن تحالف وكالات أنباء البحر الأبيض المتوسط يدين أي شكل من أشكال العنف والاعتداء على الصحفيين وغيرهم من الإعلاميين أثناء قيامهم بعملهم في مناطق...
أعلن مسئولان دفاعيان أمريكيان، أنه من المتوقع أن تخفض الولايات المتحدة قواتها بالقرب من الشرق الأوسط، حيث ستغادر قوة الرد السريع البحرية البحر الأبيض المتوسط في الأسابيع المقبلة وتعود إلى بلادها.وقال أحد المسئولين لشبكة “سي إن إن” الأمريكية، إنه من المتوقع أن تبدأ السفينة الحربية يو إس إس باتان ووحدة الاستطلاع البحرية الـ26 (MEU) في...
(CNN)-- قال مسؤولان دفاعيان أمريكيان، لشبكة CNN، إنه من المتوقع أن تخفض الولايات المتحدة قواتها بالقرب من الشرق الأوسط حيث ستغادر قوة الرد السريع البحرية البحر الأبيض المتوسط في الأسابيع المقبلة وتعود إلى بلادها.وقال أحد المسؤولين إنه من المتوقع أن تبدأ السفينة الحربية يو إس إس باتان ووحدة الاستطلاع البحرية الـ26 (MEU) في الإبحار نحو الولايات...
أعلنت إدارة الكوارث والطوارئ التركية، اليوم الإثنين، إن زلزال بقوة 4.3 درجة على مقياس ريختر وقع في البحر الأبيض المتوسط فجر اليوم.ووفقا إدارة الكوارث والطوارئ في تركيا في بيان لها، فإن الزلزال الذي وقع في البحر الأبيض المتوسط وقع على عمق 11.03 كيلومترا.وفي وقت سابق، أفادت وسائل إعلام محلية في تركيا، بأن زلزالاً بقوة 5.01...
تركيا – استحوذت ولايات مرسين وأنطاليا وهطاي على 62 بالمئة من صادرات قطاع الفواكه والخضروات التركية الطازجة البالغة 367.1 مليون دولار في يناير/ كانون الثاني الفائت. وبحسب معلومات حصلت عليها الأناضول من مجلس المصدرين الأتراك، فإن صادرات تركيا من الفواكه والخضروات الطازجة خلال يناير الماضي، زادت بنسبة 13.2 بالمئة مقارنة بالشهر نفسه من عام 2023....
يحتوي النظام الغذائي الأطلسي فوائد عديدة في مكافحة السمنة وتحسين مستويات الكوليسترول في الجسم، وهذا النظام، المستلهم من الثقافة الغذائية لمناطق المحيط الأطلسي، التي تعتمد على الأطعمة المزروعة أو الموجودة في جنوب أوروبا، تماما مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، الذي يركز على النباتات، والفاكهة، والخضار، والحبوب الكاملة، مع القليل من المكسرات، مع التركيز الشديد على...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بحسب دراسات أجريت في أوروبا، فإن النظام الغذائي التقليدي لشمال البرتغال وشمال غرب إسبانيا، المعروف باسم النظام الغذائي الأطلسي التقليدي لجنوب أوروبا، أو اختصارا النظام الغذائي الأطلسي، قد يحمل بعض الأدلة لتحسين صحة القلب وتقليل خطر الوفاة المبكرة بسبب السرطان، أو أمراض القلب، أو أي سبب آخر.ووجدت أحدث دراسة...
#سواليف أصدر موقع “طقس العرب” تفاصيل #التوقعات_الجوية لشهر شباط/فبراير 2024، التي تشير إلى وجود فترات عدة من الاستقرار والاعتدال في الحرارة، مع مراقبة عودة نشاط الحالات الجوية مُجدداً في الأردن خلال الثلث الأخير من الشهر. وتكون درجات الحرارة متقلبة بشكل واضح بين الدفء والبرودة، ما يزيد فرص انتشار أمراض البرد. وينتهي الشهر بكميات...
كتب- عمر كامل:نشرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية توقعات الظواهر الطبيعية المتعلقة بالطقس، غدا الثلاثاء، ومنها حالة البحر المتوسط والتي تكون مضطربة جدا وارتفاع الموج من 2.5 متر إلى 4 أمتار والرياح السطحية شمالية غربية. وأضافت الهيئة أنه بالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج من 1.5 متر إلى 2.5 متر والرياح السطحية...
عواصم - الوكالات أفادت تقارير إعلامية، بأن منشأة "زفولون" البحرية الإسرائيلية تعرضت لهجوم بطائرة بدون طيار، حيث اندلع حريق بالقرب من حدود إسرائيل على البحر الأبيض المتوسط. يأتي ذلك، بينما دخلت الحرب في غزة يومها 114، وسط تزايد المخاوف من توسع رقعة الحرب. وقالت اليوم الأحد تقارير إعلامية غربية، إن المفاوضين بملف حرب غزة، وعلى رأسهم الولايات المتحدة...
حمى البحر الأبيض المتوسط أو ما يدعى بالتهاب الصفاق "الثرب" الدوري فئة معينة من الناس خاصة سكان الشرق الأوسط، وهو اضطراب وراثي يسبب نوبات متكررة من الحمى المصحوبة عادةً بألم في البطن أو المفاصل أو الصدر، وسنتعرف الآن على أهم أعراض حمى البحر المتوسط:اقرأ ايضاًما هو المرض النادر الذي يعاني منه باسل خياط ؟ورغم أن...
عاد مرض الفنان السوري باسل خياط للواجهة من جديد، بعد تداول منصات التواصل أخبارًا تفيد تدهور حالته الصحية وإصابته بمرض نادر.اقرأ ايضاًهكذا احتفل باسل خياط و زوجته بحلول العام الجديدمرض باسل خياطومع انتشار الشائعات بشأن وضعه الصحي، اتضح أن المرض الذي يعاني منه باسل خياط هو حمى البحر الأبيض المتوسط، وهو مرض نادر بصيب الأشخاص...
تم اكتشاف أقدم آثار أقدام بشرية في شمال إفريقيا وجنوب البحر الأبيض المتوسط بالعرائش، من قبل فريق بحث دولي تقوده جامعة "بروتاني سود"(UBS) في فرنسا، وذلك بشراكة مع جامعات مغربية، ألمانية وإسبانية. وذكر بلاغ لجامعة "بروتاني سود" أن هذه الآثار لأقدام الإنسان العاقل اكتشفت على شاطئ صخري في العرائش، حيث يمتد عمرها إلى نحو 100...
تم اكتشاف أقدم آثار أقدام بشرية في شمال إفريقيا وجنوب البحر الأبيض المتوسط بالعرائش، من قبل فريق بحث دولي تقوده جامعة “بروتاني سود”(UBS) في فرنسا، وذلك بشراكة مع جامعات مغربية، ألمانية وإسبانية. وذكر بلاغ لجامعة “بروتاني سود” أن هذه الآثار لأقدام الإنسان العاقل اكتشفت على شاطئ صخري في العرائش، حيث يمتد عمرها إلى نحو 100...
تم اكتشاف أقدم آثار أقدام بشرية في شمال إفريقيا وجنوب البحر الأبيض المتوسط بالعرائش، من قبل فريق بحث دولي تقوده جامعة “بروتاني سود”(UBS) في فرنسا، وذلك بشراكة مع جامعات مغربية، ألمانية وإسبانية. وذكر بلاغ لجامعة “بروتاني سود” أن هذه الآثار لأقدام الإنسان العاقل اكتشفت على شاطئ صخري في العرائش، حيث يمتد عمرها إلى نحو 100...
أعلن مرصد كانديلي التركي لرصد الزلازل، اليوم الإثنين، أن زلزالا قويا ضرب البحر الأبيض المتوسط.وذكر المرصد أن الزلزال الذي بلغت قوته 3.3 درجة على مقياس ريختر وقع على عمق 5.5 كيلومتر في البحر الأبيض المتوسط.أمس، قال مركز الأبحاث الألماني لعلوم الأرض إن زلزالاً بقوة 6.3 درجة ضرب غرب البرازيل، مضيفا أن الزلزال كان على عمق...
أخبارنا المغربية ــــ ياسين أوشن تحدّث تقرير إسباني حديث عن متانة العلاقات المغربية الأمريكية في الآونة الأخيرة، على حساب العلاقات بين واشنطن ومدريد في منطقة البحر الأبيض المتوسط. وجاء في تقرير للمركز الأعلى لدراسات الدفاع الوطني (CESEDEN)، مركز التعليم العسكري للقوات المسلحة الإسبانية، يعود تاريخه إلى شهر نونبر 2023، وتم نشره في بداية يناير 2024،...
قامت القوات البحرية الأمريكية المتمركزة في الشرق الأوسط بنقل مركبات مدرعة يوم السبت، إلى منشأة تتبع للولايات المتحدة في خليج سودا في جزيرة كريت اليونانية. اعلانوينتشر عدد من القوات الأميركية على متن السفينة الهجومية يو إس إس باتان، وهي توجد في البحر الأبيض المتوسط منذ تشرين الأول/ أكتوبر عند بدء الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة.وقد...
#سواليف لا يخفى عليكم ان الحوض الشرقي للبحر الابيض المتوسط سيبدأ باستقبال #الكتل_الهوائية_الباردة و #المنخفضات_الجوية اعتباراً من منتصف هذا الاسبوع , حيث ان نماذج #الطقس بدأت تستشعر نشاط بارد جداً مقبل على المنطقة .عند النظر في خرائط #الهطولات التي تصدرها النماذج يمكننا ملاحظة غزارة الهطولات المتوقعة وبالاجماع ولمختلف الحالات الجوية , ويتبين ان...
أبرمت الشركة المصرية للاتصالات عقد شراكة مع شركة زين-عُمانتل الدولية "ZOI"، لإنشاء ممر رقمي يربط بين البحر الأبيض المتوسط وبحر العرب ومنطقة الخليج العربي، مما يجعله مساراً غير مسبوق لنقل البيانات بين قارتي آسيا وأوروبا.ووفقًا لبيان صادر اليوم، ستمتد البنية التحتية لهذا الممر الرقمي من سواحل سلطنة عُمان إلى ساحل البحر الأبيض المتوسط في مصر،...
قالت منظمة “سي ووتش” الألمانية إنها وثقت من الجو عملية اعتراض غير قانونية لقارب يحمل 85 مهاجرا من قبل حرس السواحل الليبي وإعادتهم إلى ليبيا. وأضافت المنظمة أن عملية الاعتراض تمت بواسطة سفينة تبرعت بها إيطاليا، معتبرة ذلك انتهاكا لحقوق الإنسان بدعم من وكالة الحدود الأوروبية “فرونتكس”. وكانت “سي ووتش” قد أكدت قبل أيام غرق...
“حدودنا ستمتد ونأخذ مكة والمدينة وجبل سيناء”.. تصريحات الإسرائيلي آفي ليبكين تثير جدلا كبيرا (فيديو)
#سواليف انتشر في مواقع التواصل مقطع #فيديو للكاتب الإسرائيلي #آفي_ليبكين، حيث توقع أن تمتد حدودهم من #لبنان للصحراء الكبرى أي #السعودية، ومن البحر المتوسط إلى #الفرات، ما أثار غضبا عارما. وفي مقطع الفيديو، قال ليبكين في تصريحات إعلامية: “أعتقد أن حدودنا ستمتد في نهاية المطاف من لبنان إلى الصحراء الكبرى أي المملكة العربية...
أعلنت غرفة العمليات المركزية بمحافظة الإسكندرية وجود أمطار متفاوتة الشدة على شمال البلاد، ونشاط رياح، واضطراب في حركة الملاحة البحرية على البحر المتوسط، يمتد لمحافظات البحر الأحمر، الإسكندرية ومطروح ودمياط وكفر الشيخ وبورسعيد والبحيرة، ويؤثر على مختلف الأنشطة البحرية بالمحافظات، مع وجود نشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية تكون مثيرة للرمال والأتربة على...
مع بداية العام الجديد 2024 يبحث الكثير من الأفراد على أفضل نظام غذائي يمكن اتباعه للحصول على وزن مثالي والتمتع بالصحة والحيوية والنشاط، وكشفت منصة US news & World Report، أن حمية البحر الأبيض المتوسط أو أسلوب الأكل المتوسطي حصل على لقب أفضل نظام غذائي للعام السابع على التوالي، نظرًا لنتائجه المذهلة التي يحققها. ...
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث