2024-11-15@01:08:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 299
«ب12»:
يدعم فيتامين ب 12 مستويات الطاقة ووظائف المخ ولكن بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا، من الصعب عليهم الحصول على كمية كافية منه. 5 فئات معرضة للإصابة بنقص فيتامين ب 12 فواكه تحتوي على فيتامين ب 12وينصح الأطباء بتناول الفواكه المجففة الغنية بفيتامين ب12، لتعويض نقصه وفيما يلي أبرز هذه الفواكه المشمش المجففتساهم حفنة صغيرة...
فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي أساسي لصحة جيدة، تشمل بعض أفضل مصادر فيتامين ب 12 اللحوم والأسماك والبيض والأطعمة المدعمة أو المكملات الغذائية، قد يكون من الأفضل أيضًا الحد من تناول الكحول أو تجنبه. جمال شعبان يكشف مفاجأة غير متوقعة عن أسباب تسارع دقات القلب| تفاصيل 5 عادات تزيد من خطر الإصابة...
تبدأ مراكز خدمات مصر المتنقلة "السيارات المجهزة"، اليوم الجمعة، تشغيل خدمات التوثيق التابعة لمصلحة الشهر العقاري، لأول مرة، تطبيقا لتوجيهات المستشار عمر مروان وزير العدل، فيما يتعلق بالتيسير على المواطنين وإتاحة عمل التوثيق في الإجازة الأسبوعية الرسمية "الجمعة من كل أسبوع". مراكز خدمات مصر المتنقلة وحددت وزارة العدل 12 مركزا لخدمات مصر المتنقلة، وهي عبارة...
كتائب القسام في لبنان تعلن قصف مستوطنة كريات شمونة ومحيطها شمال إسرائيل بـ12 صاروخاً
الخميس, 2 نوفمبر 2023 7:38 م متابعة/ المركز الخبري الوطني أعلنت كتائب القسام في لبنان، اليوم الخميس، قصف مغتصبة “كريات شمونة” ومحيطها شمال فلسطين المحتلة بـ12 صاروخاً رداً على مجازر الاحتلال بحق أهالي غزة. وأفادت وسائل إعلام بأن عشرات الصواريخ أطلقت من لبنان على الجليل، مؤكدة وقوع إصابة مباشرة في كريات شمونة. وأقرّ إسعاف الاحتلال...
أعلنت كتائب القسام لبنان مساء اليوم عن قصف مستوطنة كريات شمونة ومحيطها بـ12 صاروخا . وأكدت ذات الكتائب أنها قصفت مستوطنة كريات شمونة ومحيطها بـ12 صاروخا ردا على مجازر الاحتلال بحق أهلنا. كما انها هاجمنا مقر قيادة الكتيبة الإسرائيلية في مزارع شبعا بمسيرتين محملتين بالمتفجرات. وإستهدفت غارة إسرائيلية على مقربة من مركز لليونفيل في بلدة...
أعلنت حركة حماس في لبنان، أنها قصفت بلدة "كريات شمونة"، شمالي إسرائيل، بـ 12 صاروخا، مساء الخميس. وأكد مراسل سكاي نيوز عربية، أن جنوب لبنان شهد قصفا إسرائيليا عنيفا، بعد قصف البلدة الإسرائيلية. ووصل القصف الإسرائيلي مساء الإثنين، إلى محيط مركز الجيش اللبناني ومركز قوات اليونيفيل في رأس الناقورة. وبدا واضحا أن رقعة القصف الإسرائيلي تتوسع وتقترب...
سرايا - أفادت القناة 12 العبرية أن عشرات الصواريخ أطلقت من لبنان على الجليل، مؤكدة وقوع إصابة مباشرة في كريات شمونة.وقال اسعاف الاحتلال إن القصف خلف إصابة شخصين.وذكر الناطق العسكري التابع للاحتلال أنه تم رصد عدد من القذائف التي أطلقت من لبنان باتجاه شمال الاراضي المحتلة.وأعلنت كتائب عز الدين القسام في لبنان مسؤوليتها عن...
سرايا - اعلنت كتائب القسام في لبنان عن قصف مستوطنة "كريات شمونة" ومحيطها شمال فلسطين المحتلة بـ12 صاروخاً رداً على مجازر الاحتلال بحق اهل غزة. واظهرت مقاطع فيديو حجم الدمار والحرائق في مستوطنة "كريات شمونة"؛ إثر سقوط صاروخ من جنوب لبنان.وتاليًا الفيديو: #عاجل : شاهد حجم الدمار والحرائق في مستوطنة "كريات شمونة" بـعد قصفها بـ12...
أميرة خالد أكد أخصائيو طب أطفال عالميون أن اتباع نظام غذائي نباتي للرضع والأطفال الصغار يسبب حساسية شديدة مع نقص العناصر الغذائية. وقال المتحدث باسم جمعية لأطباء الأطفال والمراهقين في ألمانيا، أكسل غيرشلاور، إن النمو الجيد للجسم والتطور الصحي لجميع الأعضاء، وخاصة الدماغ، بحاجة إلى العديد من العناصر الغذائية بكميات كافية. وأضاف ” نقص هذه...
حذر أخصائيو طب أطفال عالميون من أن اتباع نظام غذائي نباتي للرضع والأطفال الصغار يتفاعل بحساسية شديدة مع نقص العناصر الغذائية.وقال المتحدث باسم جمعية لأطباء الأطفال والمراهقين في ألمانيا، أكسل غيرشلاور، إن النمو الجيد للجسم والتطور الصحي لجميع الأعضاء، وخاصة الدماغ، بحاجة إلى العديد من العناصر الغذائية بكميات كافية. وأضاف غيرشلاور أن نقص هذه العناصر...
نقص فيتامين ب12 يمكن أن يؤثر سلبًا على الجسم ويسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والمشاكل الصحية. برج العذراء حظك اليوم الثلاثاء 31 أكتوبر 2023.. ثق بنفسك وتقدم إلى الأمام برج الأسد حظك اليوم الثلاثاء | لا تتردد في تقديم الاعتذار لشريكك هذا ما يحدث لجسمك عند نقص فيتامين ب 12.. احذركشف موقع هيلثي...
قال وزير الشؤون الداخلية في لاتفيا ريهاردز كوزلوفسكيس، إن بلاده ستزود الشرطة الأوكرانية بـ12 طائرة من دون طيار.وذكرت قناة (سكاي نيوز) البريطانية اليوم الاثنين، نقلا عن وسائل إعلام محلية، في لاتفيا أن وزير الداخلية اللاتفي التقى بنظيره الأوكراني إيهور كليمينكو في العاصمة الليتوانية فيلنيوس، حيث أكد أنه سيتم نقل الطائرات من دون طيار مجانا.
فيتامين ب 12، وهو عنصر غذائي قابل للذوبان في الماء، ضروري للعديد من وظائف الجسم الحيوية، يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويساعد في نقل الأكسجين ومنع فقر الدم، فيتامين ب12 ضروري لصحة الأعصاب لأنه يدعم إنتاج المايلين، مما يضمن كفاءة نقل الإشارات العصبية، يؤثر هذا الفيتامين أيضًا على تنظيم الحالة المزاجية من...
سرايا - قال المكتب الإعلامي الحكومي إن الاحتلال قصف قطاع غزة بأكثر من 12 ألف طن من المتفجرات ما يساوي قوة القنبلة التي ألقيت على هيروشيما.وأشار المكتب في تصريح صحفي مساء اليوم الثلاثاء، إلى أن 33 طنًا من المتفجرات ألقيت على كل كيلومتر مربع بالمتوسط في قطاع غزة منذ بداية العدوان.وأضاف المكتب الإعلامي الحكومي...
قال المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، اليوم الثلاثاء، إن قوات الاحتلال الإسرائيلي قصفت قطاع غزة بأكثر من 12 ألف طن من المتفجرات ما يساوي قوة القنبلة النووية التي ألقيت على هيروشيما.وفي وقت سابق، أفادت وكالة الانباء الفلسطينية بأن طائرات إسرائيلية أطلقت 3 صواريخ على عدد من المنازل في مخيم الشاطئ غرب مدينة غزة، بينها منازل...
تحرص "بوابة الوفد" على خدمة قرائها من خلال رصد أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق محافظة الفيوم، اليوم الثلاثاء 24 أكتوبر 2023، وسجل سعر كيلو الطماطم 12.50 جنيهًا بدلًا من 10 جنيهات فى الأيام الأخيرة، وبلغ سعر كيلو الفلفل الأخضر والرومى بـ 10 جنيهًا للكيلو، والباذنجان الأبيض الكيلو ونصف بـ 5 جنيهًا، والإسود بـ 4 جنيهًا. وبلغ سعر كيلو الليمون 10 جنيهًا، وسعر البصل...
سجّلت المدارس الخاصة في دبي زيادة غير مسبوقة في أعداد طلبتها، والتي تعد الأعلى منذ تأسيس هيئة المعرفة والتنمية البشرية بدبي في العام 2007 وذلك نتيجة لحرص دبي على تعزيز مكانتها كمركز تعليمي وأكاديمي متطور يوفر أعلى معايير الجودة العالمية في مجال التعليم.وللمرة الأولى على الإطلاق، بلغ معدل النمو في أعداد الطلبة خلال العام الدراسي...
قال اللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية، إنه تم دعم منظومة النظافة بالإسكندرية بعدد 12 سيارة نقل كبيرة بقيمة 65 مليون جنيه، وضمها لأسطول الشركة لزيادة معدل نقل المخلفات يوميًا، وذلك في إطار توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بجعل مدينة الإسكندرية نموذج يحتذى به في منظومة النظافة. تعاون الأجهزة التنفيذية وشركة نهضة مصر وثمن محافظ الإسكندرية، في...
وفقا للخبراء، غالبا ما يتم ملاحظة نقص فيتامين ب 12 لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما، والنباتيين والأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة، ويرتبط عدم وجود ما يكفي من فيتامين ب 12 في الجسم بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والخرف. ومؤخراً، قامت الجمعية الألمانية للتغذية، بالتعاون مع الجمعيات المتخصصة في سويسرا والنمسا، برفع...
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا هم أكثر عرضة لخطر هذا النقص، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بـ الخرف من الأشخاص الأصغر سنًا، والأعراض ليست دائمًا واضحة عندما يتعلق الأمر بالسبب المحتمل لها. وترتبط بعض الأعراض، مثل الصداع، على سبيل المثال، بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ولهذا السبب من المهم مراجعة الطبيب لمعرفة أي أعراض...
يشارك المنتخب الوطني الجزائري بـ12 مصارعا من مختلف الفئات، في الدورة الدولية المفتوحة للتيكواندو، الجارية فعالياتها بدولة قطر. أبرز المدير الفني الوطني للهئية الفيدرالية، سليم عاشوري، في تصريح لـ(و.أ.ج)، أهداف الجزائر من هذه المشاركة مصرحا. “النحبة الوطنية للأكابر، تسعى خلاال هذه الدورة لحصد النقاط المؤهلة للألعاب الأولمبية بباريس، كما تعتبر هذه الدورة المحطة الاخيرة قبل...
حققت مملكة البحرين كأس بطولة الخليج الأولى لبناء الأجسام «خليجي 1»، يوم الجمعة الماضي، والتي أقيمت تحت رعاية كريمة من سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول لرئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس الهيئة العامة للرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية، بقاعة الشيخ عبدالعزيز بن محمد آل خليفة بجامعة البحرين، بمشاركة 124 لاعبا من...
يدرس الاتحاد الأوروبي تخصيص موارد مالية بمبلغ لا يقل عن 12.5 مليار يورو على شكل إعانات وقروض وأدوات مالية أخرى، استجابة لطلب كل من الأرجنتين والبرازيل.وقدمت الدولتان بشكل مشترك طلبًا للاتحاد الأوروبي للحصول على مساعدات مالية بقيمة 12.5 مليار يورو، ويأتي تقديم الطلب في سياق محادثات لإبرام اتفاق تجاري بين الاتحاد وكتلة «ميركوسور» الاقتصادية في...
لعل كيفية تحصين الأطفال عند الخروج للذهاب إلى المدرسة؟ تعد من أهم الأمور التي تشغل الآباء والأمهات، حيث يودعون أطفالهم يوميًا كل صباح فتزداد في قلوبهم المخاوف من أن يصيبهم مكروه بعين حاسد أو حاقد ، ومن ثم فإن كيفية تحصين الأطفال يكون لهم بمثابة الدواء لقلوبهم وسكينة لقلقهم عليهم، حيث إن الأبناء هم قرة...
أعلنت الرئاسة التونسية إرسال طائرة عسكرية، اليوم الأحد، محملة بمساعدات طبية وأغذية إلى قطاع غزة الذي يواجه قصفاً وحصاراً اسرائيلياً. وقالت الرئاسة إن الطائرة المحملة بـ12 طناً من المستلزمات الطبية والصحية وحليب الأطفال، هي شحنة أولى وستعقبها رحلات جوية أخرى "في إطار وقوف تونس الثابت وغير المشروط إلى جانب الشعب الفلسطيني الأبي". تونس...
يُعرف باسم كوبالامين، وله دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء، كما أنه مسؤول أيضًا عن الخلايا، والوظائف العصبية، إلى جانب الحمض النووي، والخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية، إنه فيتامين المشهور ب12 -B12-. 6 أعراض تكشف نقص فيتامين B12 وللحصول على فيتامين ب12 من المواد الغذائية، فإنه موجود في اللحوم، والأسماك، والدواجن، والألبان، ويتوفر في...
ينتظر المصريون غدا، العديد من الأخبار السعيدة، حيث تشهد الأسواق انخفاض أسعار السلع، بعدما نشر الحكومة العديد من القرارات في الجريدة الرسمية، وإعلان الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عن خفض أسعار 7 سلع أساسية بنسبة تخفيض بين 15% إلى 25%، ولعل أبرز القرارت نشرتها الدولة التي من شأنها خفض الأسعار كالتالي:خفض تكاليف وقيمة الضريبة...
تنشر "الوفد" اسعار الخضر والفاكهة فى الفيوم اليوم الخميس وهو اليوم المخصص للسوق العمومى فى مدينة ابشواى ومدينة طاميه وقرية مطرطارس وفى "السويقات" المنتشرة فى انحاء المدن والقرى. وقد بدأت المانجو تختفى من الاسواق لقرب انتهاء موسمها الا القليل فى السوق الرئيسى للقطاعى بجوار موقف سنهور فى مدينة الفيوم وانخفض سعر كيلو الرمان الى 10 جنيه...
تفاجأ جمهور رنا رئيس بخبر إنفصالها عن خطيبها يسري علي وهو شاب خارج الوسط الفني، بعد خطوبتهم بأقل من 10 أشهر فقط، وكانت تدور بينهم قصة حب دامت 7 سنوات، لتنتهي بالانفصال.رنا رئيس وخطيبها السابقمن هو يسري علي خطيب رنا رئيس السابقوتساءل البعض عمن هو خطيبها السابق يسري علي الذي ظهر فجأة ولم يستمر كثيرًا...
جهود متواصله لقوات الحماية المدنية بالمنوفية ، للسيطرة على الحريق الذى نشب مساء اليوم بأحد المولات التجارية، وامتد لمحطة وقود مجاورة بقرية بوهة شطانوف التابعة لمركز أشمون بمحافظة المنوفية. إصابة 8 أشخاص في حريق محل أحذية بباب الشعرية السيطرة على حريق هائل بأحد المحلات بمدينة رأس سدر تم الدفع بـ12 سيارة إطفاء ..جهود...
يشارك المنتخب السعودي لكمال الأجسام في بطولة العالم للعبة التي ستقام في إسبانيا خلال الفترة من 28 إلى 30 أكتوبر الجاري، بمشاركة 150 دولة. ويمثل الأخضر في البطولة 12 لاعبًا، هم: حمدان الغامدي وعبدالعزيز النعمان وعبدالله الزهراني وسعد هاشم ورمضان هوساوي وأحمد آل فريد وهتان بخاري ونايف الباشه وعقيل جعفري وإبراهيم الناجم وعلي أبو المكارم...
في أكتوبر من العام الماضي، كشفت هونر Honor الصينية المتخصصة في صناعة الأجهزة الإلكترونية عن موبايل Honor Play 40 المزود بمعالج Dimension 700 في الصين، واليوم، أكدت العلامة التجارية أنها ستزيح الستار عن هاتف Honor Play 50 Plus غدًا الثلاثاء الموافق 10 أكتوبر في سوقها المحلي. لم يكشف الملصق الدعائي الذي طرحته "هونر" رسميا عن تصميم...
فيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حاسمًا في وظائف الجسم المختلفة، وهو ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على صحة الجهاز العصبي، وتخليق الحمض النووي، وبما أن أجسامنا لا تستطيع إنتاج فيتامين ب 12 بمفردها، فيجب علينا الحصول عليه من خلال نظامنا الغذائي أو المكملات الغذائية. صداع...
البوابة – هل تبحث عن مصادر طبيعية للحصول على فيتامين ب12. نستعرض معكم بعض التوصيات المحددة حول كيفية تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، مع التنوع الكافي لتناوب الوجبات:طبيب البوابة: كيف تستفيد من الطعام الذي يحتوي على ب12الوجبات الصحية المقترحةالإفطارالحبوب المدعمة: العديد من حبوب الإفطار مدعمة بفيتامين B12، بما في ذلك بعض...
استقر سعر سبيكة الذهب اليوم الأحد 8 أكتوبر 2023 بـ منتصف التعاملات، بالتزامن مع استقرار سعر الذهب في مصر.سعر سبائك الذهبويشهد سعر سبائك الذهب حالة من الاستقرار، وذلك نتيجة لـ تغير أسعار الذهب على مدار تعاملات اليوم في سوق الصاغة، حيث يتأرجح سعر الذهب مابين الارتفاع والانخفاض والاستقرار، وذلك لعدة أسباب مختلفة.سعر سبيكة الذهبوتوفر «الأسبوع»...
دبي: محمد ياسين بجهود استثنائية وتنظيم متميز استقبل «مركز الخوانيج» لانتخابات المجلس الوطني، بدبي الناخبين، وشهد إقبالاً لافتاً من الناخبين، بجميع أطيافهم منذ الساعات الأولى من إتاحة التصويت. وفي مشهد يظهر إصرارهم على المشاركة في العرس الانتخابي، حضر إلى المركز مواطنون يصطحبون أبناءهم وأحفادهم وآخرون حضروا بكراسي متحركة. رصدت «الخليج» الخدمات المقدمة للناخبين داخل مركز...
تواصل أسعار الخضروات اليوم السبت 7-10-2023 في الأسواق استقرارها الملحوظ منذ عدة أيام بعد أن شهدت الأسبوع الماضي انخفاضاً لتوافر كافة أنواع الخضروات في الأسواق المصرية بسبب بدء العروة الصيفية وذلك وفقاً لما أعلن اليوم عبر بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء. أسعار الخضروات اليوم السبت وتتراوح أسعار الخضروات اليوم السبت 7-10-2023 في الأسواق ما بين...
أكّد المنسق الجهوي لمشروع تطوير الاقتصاد الاجتماعي والتضامني لخلق عمل لائق للشباب فخر الدين مهذبي في تصريح لموزاييك الثلاثاء 3 أكتوبر 2023، أن الاتفاقية الممضاة اليوم هي جزء أول من دعم بقيمة 2.6 مليون دينار والتي قد تبلغ الـ12 مليون دينار، لـ140 مؤسسة اقتصادية في 7 ولايات هي (قابس وقبلي والقيروان وسيدي بوزيد والقصرين وجندوبة والكاف) ليس فقط من أجل اقتناء المواد...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، اليوم الأحد، على بعض مدن المملكة؛ حيث تسجل مكة المكرمة والمدينة المنورة أعلى درجة حرارة بـ42 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ12 درجة مئوية. ذكر مركز الأرصاد، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم كالآتي: مكة المكرّمة...
انخفاض جديد شهدته أسعار الطماطم في سوق العبور، وفي جميع الأسواق بمحافظات الجمهورية، مع زيادة حصاد محصول الشتلة الشتوية من الطماطم، وزيادة الضخ إلى الأسواق وبكميات كبيرة، ما ساعد على انخفاض أسعارها بنحو 18 جنيها، حيث كان سعر الكيلو في الأسواق يتراوح بين 28-30 جنيها بين سوق وآخر ومدينة وأخرى، إلا أنّ السعر الآن لم...
ينشر موقع صدى البلد الإخباري، قائمة أسعار السلع التموينية لشهر أكتوبر 2023، والتي تطرحها وزارة التموين والتجارة الداخلية على بطاقات التموين، ضمن مقررات دعم السلع التموينية خلال شهر أكتوبر.وبدءا من الأحد 1 أكتوبر 2023، تقدم وزارة التموين خدمات السلع المدعمة عبر 40 ألف منفذ تموين تابع لوزارة التموين والتجارة الداخلية على أنحاء الجمهورية.اقرأ أيضانزل 136...
قالت دار الإفتاء المصرية، فى منشور لها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، "كان رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يأخذ الحسين والحسن ويقول: «اللهم إني أحبهما فأحبهما»" رواه البخاري.حب النبي للحسن والحسينكان النبي صلى الله عليه وسلم يحب الحسن والحسين وقال: «تركت فيكم ما إن تمسكتم به لن تضلوا بعدي أبدًا كتاب...
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية برئاسة الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين، أسعار السلع التموينية لشهر أكتوبر 2023 المقرر طرحها في المجعمات الاستهلاكية ومحال البقالة التموينية للمواطنين حاملي البطاقات، والمقرر لهم صرف الحصص الخاصة بها وفقا للضوابط والقواعد المعمول بها في هذا الشأن. أسعار السلع التموينية لشهر أكتوبر 2023 وتستعرض «الوطن» في النقاط التالية، أسعار السلع...
قال الدكتور محمد أبو اليزيد، رئيس قسم تربية القطن بوزارة الزراعة، ورئيس قسم تربية القطن ببحوث سخا في كفر الشيخ، إن أسعار القطن اليوم، سجلت ارتفاعا جيدا للغاية بواقع 100 جنيه، لكل قنطار قطن طويل التيلة، من خلال انعقاد المزادات العلنية التي عقدت اليوم في محافظات الوجه القبلي، خلال الموسم الحالي من عام 2023. أسعار...
عادة ما يختفي السعال خلال بضعة أيام أو أسبوع، وفي بعض الحالات، يستمر لفترة طويلة، وهذا ما يسمى بالسعال المزمن، ويمكن أن تساهم العديد من الحالات الصحية في السعال المستمر، لا يعلم الكثيرون أن نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يؤدي إلى السعال الذي يمكن أن يستمر لفترة أطول من المعتاد، فأن نقص فيتامين B12...
الشركة تبحث عن فرص استثمارية جديدة لتحقيق رؤيتها «الطموحة» بخلق مجتمعات متكاملة قائمة على الابتكار والاستدامة والجودةأعلنت شركة تطوير مصر، إحدى شركات التطوير العقارى الرائدة فى مصر، عن تحقيق أعلى رقم مبيعات فى تاريخها خلال النصف الأول من 2023 بقيمة 12 مليار جنيه، هذا فضلًا عن إعلانها تنفيذ خطتها التوسعية الخارجية ونجاحها فى تحقيق مستهدفات...
زنقة 20. الرباط كشف المغرب بشكل رسمي، عن التكلفة الإجمالية التقديرية لإعادة إعمار المناطق المنكوبة التابعة لستة أقاليم والتي دمرها الزلزال الذي خلف ألاف القتلى. الكلفة الإجمالية قدرت بـ12 مليار دولار، تتعلق ببرنامج مدروس وسريع من أجل إعادة بناء وتجهيز المناطق التي دمرها الزلزال والتي يتجاوز عدد ساكنتها 4,2 مليون نسمة، بستة أقاليم. وقال بلاغ...
نصائح لتجنب الوقوع في أخطاء الشراء قبل الجمعة البيضاء.. احذر هذه الأفعال