5 أعراض لنقص فيتامين يمكن الخلط بينها وبين الخرف
تاريخ النشر: 22nd, October 2023 GMT
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا هم أكثر عرضة لخطر هذا النقص، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بـ الخرف من الأشخاص الأصغر سنًا، والأعراض ليست دائمًا واضحة عندما يتعلق الأمر بالسبب المحتمل لها.
وترتبط بعض الأعراض، مثل الصداع، على سبيل المثال، بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ولهذا السبب من المهم مراجعة الطبيب لمعرفة أي أعراض غير مفسرة لمعرفة السبب الجذري.
ويعد نقص فيتامين ب 12 مشكلة صحية يمكن الخلط بينها بسهولة ومشاكل أخرى بسبب مجموعة واسعة من الأعراض التي يسببها.
وفيتامين ب12 هو فيتامين أساسي، أي أنه لا يمكن إنتاجه في جسم الإنسان ويجب الحصول عليه من الطعام ويوجد في اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والبيض، وبعض حبوب الإفطار مدعمة بفيتامين ب12.
وبمجرد تناوله عن طريق الفم، يتم امتصاص فيتامين B12 في الأمعاء بواسطة بروتين يسمى العامل الداخلي، وفيتامين ب12 ضروري لتكوين الحمض النووي، وبالتالي فهو ضروري لمجموعة واسعة من العمليات والوظائف في الجسم، بما في ذلك تكوين خلايا الدم الحمراء ووظيفة الأعصاب في الأعصاب الطرفية، في جميع أنحاء الدماغ والجهاز العصبي المركزي، وفقًا لما تقوله الطبيبة العامة إيرينا أندريفا لـ MedicForum.
وحذرت من أن حوالي ستة في المائة من البالغين يعانون من نقص فيتامين ب12، وترتفع هذه الإحصائية إلى 20 في المائة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما.
ويتم تخزين فيتامين ب12 في الكبد، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاث سنوات قبل استنفاد المخزون وظهور الأعراض تدريجيًا، ونظرًا لأن الأعراض تظهر ببطء شديد، فقد لا يتم اكتشاف نقص فيتامين ب12 لفترة طويلة، ونظرًا لأن فيتامين ب 12 ضروري لوظيفة الدماغ، فقد يتم الخلط بين بعض الأعراض الأكثر خطورة لنقص فيتامين ب 12 وعلامات الخرف.
وتشمل هذه:
ضعف في عمليات التفكير واتخاذ القرار
التغيرات السلوكية
انخفاض القدرة على التفكير وحل المشكلات
اكتئاب
مشاكل بصرية
في بعض الحالات، تم ربط نقص فيتامين ب 12 بمرض الزهايمر، وهو النوع الأكثر شيوعًا من الخرف.
أعراض النقص الأخرى:
الشعور بالضعف
صداع
نبض القلب
فقدان الشهية
فقدان الوزن
اللسان الأحمر يؤلم
قرحة الفم
الجلد الأصفر الشاحب (اليرقان)
دبابيس وإبر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخرف الصداع فيتامين ب12 فيتامين نقص فيتامين نقص فيتامين ب 12 فيتامين B12 الزهايمر نقص فیتامین ب فیتامین ب 12 فیتامین ب12
إقرأ أيضاً:
هل تكرار ألم الرقبة أحد أعراض السرطان؟.. مفاجأة صادمة
يمكن أن يستمر ألم الرقبة من أيام إلى سنوات، حسب السبب، إنها شكوى شائعة يواجهها معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، يمكن أن ينتج عن عوامل مختلفة مثل إجهاد العضلات أو الوضع السيئ أو حتى الإجهاد، يحدث هذا في الغالب إذا اختفى ألم الرقبة خلال يومين، ومع ذلك إذا أصبحت مشكلة متكررة، فقد تنشأ مخاوف بشأن المشاكل الصحية الأساسية، مثل ما إذا كان يمكن أن يكون سببها سرطان الرقبة.
آلام الرقبة وسرطان الرقبة
يمكن أن تحدث آلام الرقبة لأسباب مختلفة، يمكن وصفه بأنه إزعاج أو وجع في منطقة الرقبة، والتي تشمل العمود الفقري العنقي والعضلات والهياكل المحيطة بها، في حين أن آلام الرقبة يمكن أن تكون أحد أعراض سرطان الرقبة، إلا أن هذه عادة ما تكون حالة نادرة وتحتاج إلى استشارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب، يؤثر سرطان الرقبة، الذي يشار إليه بسرطان الرأس والرقبة، في المقام الأول على تجويف الفم والحلق والحنجرة والبلعوم.
الأسباب الشائعة لآلام الرقبة
بدلًا من السرطان، يمكن أن يكون ألم الرقبة ناتجًا عن أسباب أخرى أكثر شيوعًا، وتشمل هذه الإجهاد العضلي بسبب الوضعية السيئة، والاستخدام المفرط للكمبيوتر، وحمل الحقائب الثقيلة؛ أقراص منفتقة التهاب المفاصل؛ إصابات؛ وحالات مثل مرض القرص التنكسية، من المهم أن ترى طبيبك إذا كنت تعاني من آلام مزعجة أو مستمرة في الرقبة.
ما الذي يسبب سرطان الرقبة؟
وفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، يمكن أن يسبب فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) وتدخين التبغ تغيرات جينية في الخلايا، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة، ذكرت صحيفة ميديكال نيوز توداي أن احتمال إصابة الذكور بسرطان الرأس والرقبة هو ضعف احتمال إصابة الإناث به، قد يؤدي التعرض للمواد الكيميائية السامة أيضًا إلى زيادة المخاطر.
-علامات أخرى لسرطان الرأس والرقبة
لفهم سرطان الرأس والرقبة بشكل أفضل، من المهم أن تكون على دراية بالعلامات والأعراض الأخرى المرتبطة بالحالة، وتشمل هذه البحة المستمرة، وصعوبة البلع، وكتل أو تقرحات غير مبررة في الفم أو الرقبة، وتغيرات في الصوت، وألم في الأذن، والتهاب الحلق المستمر.
متى يجب القلق بشأن آلام الرقبة؟
يمكن أن تكون آلام الرقبة مدعاة للقلق إذا كنت تعاني من آلام الرقبة المستمرة دون سبب واضح؛ إذا كان ألم الرقبة يمتد إلى الذراعين أو الكتفين أو الجزء العلوي من الظهر، إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثيرة للقلق؛ أو إذا أصبح أكثر حدة مع مرور الوقت أو لم يتحسن مع الراحة والرعاية المنزلية.
المصدر: timesofindia.
وزير الأوقاف يستقبل وفد مؤسسة مساجد لتعزيز التعاون