5 أعراض لنقص فيتامين يمكن الخلط بينها وبين الخرف
تاريخ النشر: 22nd, October 2023 GMT
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا هم أكثر عرضة لخطر هذا النقص، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بـ الخرف من الأشخاص الأصغر سنًا، والأعراض ليست دائمًا واضحة عندما يتعلق الأمر بالسبب المحتمل لها.
وترتبط بعض الأعراض، مثل الصداع، على سبيل المثال، بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ولهذا السبب من المهم مراجعة الطبيب لمعرفة أي أعراض غير مفسرة لمعرفة السبب الجذري.
ويعد نقص فيتامين ب 12 مشكلة صحية يمكن الخلط بينها بسهولة ومشاكل أخرى بسبب مجموعة واسعة من الأعراض التي يسببها.
وفيتامين ب12 هو فيتامين أساسي، أي أنه لا يمكن إنتاجه في جسم الإنسان ويجب الحصول عليه من الطعام ويوجد في اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والبيض، وبعض حبوب الإفطار مدعمة بفيتامين ب12.
وبمجرد تناوله عن طريق الفم، يتم امتصاص فيتامين B12 في الأمعاء بواسطة بروتين يسمى العامل الداخلي، وفيتامين ب12 ضروري لتكوين الحمض النووي، وبالتالي فهو ضروري لمجموعة واسعة من العمليات والوظائف في الجسم، بما في ذلك تكوين خلايا الدم الحمراء ووظيفة الأعصاب في الأعصاب الطرفية، في جميع أنحاء الدماغ والجهاز العصبي المركزي، وفقًا لما تقوله الطبيبة العامة إيرينا أندريفا لـ MedicForum.
وحذرت من أن حوالي ستة في المائة من البالغين يعانون من نقص فيتامين ب12، وترتفع هذه الإحصائية إلى 20 في المائة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما.
ويتم تخزين فيتامين ب12 في الكبد، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاث سنوات قبل استنفاد المخزون وظهور الأعراض تدريجيًا، ونظرًا لأن الأعراض تظهر ببطء شديد، فقد لا يتم اكتشاف نقص فيتامين ب12 لفترة طويلة، ونظرًا لأن فيتامين ب 12 ضروري لوظيفة الدماغ، فقد يتم الخلط بين بعض الأعراض الأكثر خطورة لنقص فيتامين ب 12 وعلامات الخرف.
وتشمل هذه:
ضعف في عمليات التفكير واتخاذ القرار
التغيرات السلوكية
انخفاض القدرة على التفكير وحل المشكلات
اكتئاب
مشاكل بصرية
في بعض الحالات، تم ربط نقص فيتامين ب 12 بمرض الزهايمر، وهو النوع الأكثر شيوعًا من الخرف.
أعراض النقص الأخرى:
الشعور بالضعف
صداع
نبض القلب
فقدان الشهية
فقدان الوزن
اللسان الأحمر يؤلم
قرحة الفم
الجلد الأصفر الشاحب (اليرقان)
دبابيس وإبر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخرف الصداع فيتامين ب12 فيتامين نقص فيتامين نقص فيتامين ب 12 فيتامين B12 الزهايمر نقص فیتامین ب فیتامین ب 12 فیتامین ب12
إقرأ أيضاً:
وفاء عامر تعلن تبرع متابع بـ صدقة جارية لـ سليمان عيد: ماذا بينك وبين الله
شاركت الفنانة وفاء عامر عبر حسابها على إنستجرام، صورة لأحد الأشخاص أثناء تركيب وصلة مياه «صدقة جارية» تم التبرع بها لروح الفنان الراحل سليمان عيد، الذي وافته المنية قبل أيام، عن عمر ناهز 64 عامًا.
ووجهت وفاء عامر رسالة مؤثرة،و كتبت على الصورة : “ولا تنسوا الفضل بينكم، ماذا بينك وبين الله يا سليمان حتى يتذكرك أحد لم يقابلك قط؟، تبرع لك بوصلة مياه، تخيلوا يا أصدقائي أنّ أحد المحترمين الذين تعاملت معهم هو المتبرع عمرو أحمد حسين”.
وأضافت: “اللهم ارحمك يا سليمان، واجعلها في ميزان حسناتك يا عمرو، أنت بجد محترم وعظيم، كتر خيرك.أنا فكرت كتير قبل ما أنشر، لكن استحضرتني الآية الكريمة (ولا تنسوا الفضل بينكم) صدق الله العظيم”.
شارك نجل الفنان الراحل سليمان عيد جمهور والده بمقطع فيديو مؤثر عبر حسابه على فيسبوك، يعود إلى تاريخ 5 أبريل 2025، من رحلته الأخيرة إلى منطقة غرب سهيل في أسوان – النوبة.
وكتب نجل الفنان معلقًا على الفيديو:
“أبويا اختار الرحلة دي مخصوص عشان يروح لأهل النوبة ويصالحهم لو حد زعل منه، وفعلاً روحنا ولف ع الناس كلها في غرب سهيل واتأكد إنهم مش زعلانين منه، وغنّى معاهم ورقص وفرح، وارتاح قلبه حبيبي.”
وأضاف في رسالته المؤثرة:
“ادعوله… حبيبي عريس في الجنة مع حبايبه.”
الفيديو أظهر الفنان الراحل في لحظات فرح ودفء مع أهالي النوبة، في مشهد ترك أثرًا كبيرًا في قلوب محبيه ومتابعيه الذين تفاعلوا مع المنشور بالدعاء له واستعادة أجمل ذكرياتهم مع أعماله الفنية.
تشييع جثمان سليمان عيدوشيع جثمان الفنان الراحل سيلمان عيد، من المسجد الكبير بالمجمع الإسلامي في الشيخ زايد، في جنازة مهيبة حضرها عدد كبير من نجوم الوسط الفني، الذين حرصوا على وداع زميلهم في لحظاته الأخيرة.
وسادت أجواء من الحزن الشديد خلال مراسم التشييع، وسط مشاهد مؤثرة، كان أبرزها انهيار الفنانين صلاح عبدالله، أحمد السقا، وحمدي الميرغني، الذين لم يتمالكوا دموعهم تأثرًا برحيل صديقهم المقرب.
وشهدت الجنازة حضورًا واسعًا من الفنانين، من بينهم: أشرف زكي، أشرف عبدالباقي، محمد ثروت، محمد إمام، كريم محمود عبدالعزيز، أوس أوس، ريهام عبدالغفور، أحمد رزق، هاني رمزي، محمود عبدالمغني، محسن منصور، إيهاب فهمي، محمد رياض، مصطفى غريب، محمد عبدالرحمن (توتا)، المخرج معتز التوني، والمخرج شريف عرفة، وغيرهم من نجوم الفن، الذين حرصوا على توديع الراحل في لحظة وداع مؤثرة ومليئة بالدموع.
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية