2025-01-11@10:01:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1083
«الذاكرة»:
أكد رئيس اتحاد الإمارات لكرة القدم، الشيخ حمدان بن مبارك آل نهيان، أن تضحيات شهداء الوطن ستبقى خالدة في الذاكرة وفي سجل البطولات والشرف، باعتبارها تمثل أعلى قيم الوفاء والانتماء والولاء لدولة الإمارات العربية المتحدة وقيادتها الحكيمة، برئاسة الشيخ محمد بن زايد آل نهيان. وقال: "في الثلاثين من نوفمبر "يوم الشهيد" نقف إجلالاً...
أكد معالي الشيخ حمدان بن مبارك آل نهيان رئيس اتحاد الإمارات لكرة القدم أن تضحيات شهداء الوطن ستبقى خالدة في الذاكرة وفي سجل البطولات والشرف، باعتبارها تمثل أعلى قيم الوفاء والانتماء والولاء لدولة الإمارات العربية المتحدة وقيادتها الرشيدة، برئاسة صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله”.وقال معاليه: “في الثلاثين من...
لا يستطيع أحد منا تقريبا تذكر ذكريات الطفولة المبكرة جدا، وهي ظاهرة تُعرف باسم فقدان الذاكرة عند الأطفال. فلماذا نميل إلى نسيان هذه الذكريات المبكرة جدا؟. من المحتمل أن يكون ذلك لأن أدمغتنا في هذا العمر لا تعمل بعد بطريقة تجمع المعلومات في الأنماط العصبية المعقدة التي نعرفها باسم الذكريات.ويتذكر الأطفال الصغار الحقائق في تلك...
السويداء-سانانظم المركز الثقافي في محافظة السويداء ورشةً فكريةً بعنوان “رحاب الذاكرة الأدبية”، أعاد من خلالها الذاكرة لقامتين أدبيتين تركتا بصمةً على الساحة الثقافية والفكرية، وهما “سلامة عبيد” و”صياح الجهيم”، وذلك بمشاركة عدد من الأدباء والمثقفين في المحافظة.وقدم في الورشة كل من الدكتور نايف شقير والدكتور ثائر زين الدين لمحةً عن حياة الأديبين وأعمالهما، وما قدماه...
نشر التلفزيون الحكومي الجزائري الثلاثاء بعض ما تم الاتفاق عليه خلال أول اجتماع في الجزائر للجنة الذاكرة الجزائرية الفرنسية حول فترة الاستعمار. إقرأ المزيد فرنسا تصدر قرارا جديدا بشأن أرشيفها عن حرب الجزائر (وثيقة) وجرى الاجتماع الذي ضم أعضاء اللجنة العشرة (5 جزائريين و5 فرنسيين) الأربعاء والخميس في قسنطينة شرق البلاد، مسقط رأس...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الشاي الأخضر ومنها:يحتوي على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامينات ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة.يحسن الذاكرة ووظائف الدماغ، وهذا بسبب محتواه من مضادات الأكسدة وتحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.الحد من ارتفاع ضغط الدم؛...
أفاد موقع "أوريان 21" الفرنسي بأن "الحرية لفلسطين.. من النهر إلى البحر" بات شعارا مركزيا للمظاهرات المؤيدة لفلسطين في الولايات المتحدة وكندا، ففي نهاية كل أسبوع تعج مراكز مدن كبيرة في أميركا الشمالية بمؤيدي القضية الفلسطينية، والذين أغلبهم من الشباب. وأشار الكاتب ألكسيس أوبين في مقال نشره الموقع الفرنسي إلى أن ما يقارب 25 ألف...
عمّان- تأتي الامتحانات عادة مصحوبة بكثير من الضغط والتوتر لدى الطلاب، إذ يضطرون للنوم لساعات أقل، ويقضون معظم أوقاتهم في الدراسة والمراجعة. ونظرا لانشغالهم بالدراسة، فإنهم لا يلتفتون عادة لصحتهم خلال تلك الفترة، ويلجؤون لأكل أطعمة غير صحية. في المقابل، يقول الخبراء إن الاهتمام بجودة الطعام خلال فترة الامتحانات تحديدا أمر ضروري، إذ من الممكن...
نبات قديم بفوائد مذهلة.. الدوم يكافح السرطان ويقوي الذاكرة
أوهمت نفسى كثيرًا أن الارتفاعات غير المسبوقة فى الأسعار، سواء المكتوبة منها على السلع أو التى نتلقاها شفاهة عن طريق حاسة السمع، هى من قبيل تلك الأخطاء المطبعية التى تقع فيها بعض الصحف دون قصد، تلك الأخطاء التى يتبدل فيها حرف مكان آخر أو يتغير، فيتحول المعنى إلى النقيض ويكون سببًا فى أزمات كبيرة، مثل...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم. رئيس حملة المرشح الرئاسي السيسي: تهجير الفلسطينيين لمصر خط أحمر ولن نسمح به (فيديو) وديًا.. المصري يفوز بخماسية نظيفة في شباك تليفونات بني سويف...
بحثت دراسة جديدة العلاقة بين تناول الحبوب الكاملة والوظيفة الإدراكية، وتبين أن تناول 3 حصص من الحبوب الكاملة يومياً يقلل تراجع الذاكرة بسبب العمر. من تناولوا الحبوب الكاملة يومياً كانت ذاكرتهم أصغر سناً بـ 8.5 سنة ممن تناولوا الحبوب المكرّرة وأجريت الدراسة في جامعة راش، بمشاركة 3250 شخصاً متوسط أعمارهم 75...
"تحسين الذاكرة والتركيز"..6 فوائد مذهلة لتناول السمسم في الصباح..تناول السمسم يوفر العديد من الفوائد الصحية حيث يحتوي السمسم على الكالسيوم، والزنك، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، وهذه المعادن مجتمعة تعمل بشكل فعّال على حماية العظام والمحافظة على سلامتها وصلابتها، وتقويتها من الهشاشة والضعف والتخلخل.ويحتوي السمسم على فيتامين د الذي له فائدة كبيرة في تقوية العظام، وأفضل طريقة...
ضعف الذاكرة من المشكلات التي يواجهها الكثير، ويظن البعض أنها أزمة كبيرة تدل على مشاكل صحية آخرى، لكن كشفت احدى الدراسات أنها قد تكون علامة على شدة الذكاء. ضعف الذاكرةأوضحت إحدى الدراسات أن الإصابة بضعف الذاكرة بسبب تخزين المعلومات الهامة فقط على حساب المعلومات الآخرى القديمة. وذكرت الدراسة أن هناك فوائد كثيرة للنسيان، ومن أهم هذه الفوائد...
قد تحدث حالات فقدان الذاكرة بعد تناول الكحول بسبب قدرته على "إيقاف"عمل الحصين ( جزء الدماغ الذي يعالج الذاكرة قصيرة المدى ويخزنها في المنطقة المسؤولة عن الذاكرة طويلة المدى ). إقرأ المزيد طبيب: لا توجد جرعات آمنة من الكحول ووفقا للطبيبة الأمريكية جيل غرايمز، يمكن أن يكون فقدان الذاكرة مرتبطا بتناول كمية كبيرة...
شهدت مدينة سالزبورغ النمساوية يوم ٤ نوفمبر الماضي العرض العالمي الأول للفيلم النمساوي المصري "مدرسة الذاكرة" للمخرجة المصرية نانسي كمال، الفيلم يستمر لمدة ساعتين مصحوبًا بالترجمة الألمانية، يروي حكاية التلمذة عبر الأجيال في الكنيسة القبطية الأرثوذكسية عبر 2000 عام.يذكر أن نانسي كمال تشكيليه ومخرجه مستقله، تخرجت من كليه الفنون الجميلة، فيلمها الأول "أحلام مقليه" نال...
ashuily.comفي بعض الأحيان التي أنسى فيها بعض المسميات والمصطلحات أو حتى الأحداث التي وقعت قبل يوم أو يومين، يتندر بعض من إخواني الصغار والكبار بأنني سائر في ذات المسار الذي سار عليه والدنا الراحل -رحمة الله عليه- وهو اكتشاف إصابته بمرض الزهايمر في وقت متأخر من سني حياته.في بداية الأمر لم نكن نفقه ما يعنيه...
يعاني الكثير، من ضعف الذاكرة، وهو ما يدفعهم دائما للبحث عن أفضل الأطعمة التي يمكن من خلالها تقوية الذاكرة، وخاصة الطلاب في فترة الامتحانات.ونستعرض خلال السطور القادمة، أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة، وذلك حسبما ذكر موقع healthy.أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرةوتتمثل أفضل الأطعمة التي يمكننا من خلالها تقوية الذاكرة فيما يلي:1)الأسماك الدهنيةتعد جميعها مصادر...
تعقد لجنة الذاكرة الجزائرية الفرنسية حول فترة الاستعمار، أول اجتماع لها في الجزائر الأربعاء والخميس، منذ إنشائها في آب/أغسطس 2022. اعلانويجري الاجتماع في قسنطينة (شرق) بينما سبق للجنة المشتركة أن عقدت اجتماعين، الأول عبر تقنية الفيديو في نيسان/ابريل والثاني في باريس في حزيران/يونيو، وهو الاجتماع الذي لم يتم الإعلان عنه، بحسب المصدر.وكانت الرئاسة الجزائرية كشفت...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد ستحتضن مدينة قسنطينة بشرق الجزائر الاجتماع الأول للجنة الذاكرة الجزائرية الفرنسية حول حقبة الاستعمار الأربعاء والخميس المقبلين.هذا، وكانت قد كشفت الرئاسة الجزائرية أن "الجانب الجزائري قدّم ورقة عمل وفق المبادئ الأساسية الواردة في بيان الجزائر" الموقع بمناسبة زيارة الرئيس إيمانويل ماكرون، و"كذلك بيان اللجنة الحكومية المشتركة الرفيعة المستوى" التي...
منذ عصر النهضة، قام العلماء في بولونيا بجمع المعلومات حول كوكبنا. واليوم، تعد المدينة الإيطالية موطنًا لأهم مركز أوروبي لتخزين البيانات المناخية، وهي معلومات أساسية للنظر في مستقبلنا. اعلانكما هو الحال في كل شهر Climate now، كما هو موضحأدناه، نقوم بتقييم أحدث البيانات المناخية ومعالجة الاضطرابات الكبرى التي تؤثر على كوكبنا.وفقا لأحدث بيانات تغير المناخ...
اكتشف فريق من الباحثين أن مرض الزهايمر، يعطل مناطق في الدماغ تتجاوز تلك المتعلقة بالذاكرة، وفقا لنهج الشبكة لاتصال بالدماغ، وتبين أن الخلل المعرفي الذي يظهر في مرض الزهايمر ينتج عن فشل أنظمة الدماغ المتخصصة المتعددة المترابطة داخل شبكة دماغية واسعة النطاق.وفقا لما نشره موقع New Atlas، فقد قام باحثون من جامعة تكساس في دالاس...
اكتشف فريق من الباحثين أن مرض الزهايمر، يعطل مناطق في الدماغ تتجاوز تلك المتعلقة بالذاكرة، وفقا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Neuroscience.وميز علماء الأعصاب مناطق وأنظمة الدماغ حسب الوظيفة لأكثر من قرن، وفقا لنهج الشبكة لاتصال الدماغ، وتبين أن الخلل المعرفي الذي يظهر في مرض الزهايمر ينتج عن فشل أنظمة الدماغ المتخصصة المتعددة المترابطة...
نشرة المرأة و الصحة| حيل تساعد على تقوية الذاكرة ومعالجة النسيان..أطعمة تقوي الذاكرة في عمر الأربعين
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:حيل تساعد على تقوية الذاكرة ومعالجة النسيانانتشر فى الأونة الأخيرة مشكلة قلة التركيز ومعاناة البعض من النسيان، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نكشف عن بعض الحيل لتقوية الذاكرة ومعالجة النسيان .فى وقت قصير...
انتشر فى الأونة الأخيرة مشكلة قلة التركيز ومعاناة البعض من النسيان، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نكشف عن بعض الحيل لتقوية الذاكرة ومعالجة النسيان . برج الدلو ..وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023| خلى بالك على فلوسك توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023 على الصعيد العاطفي والمهني والصحي حيل تساعد على...
يتشكي أغلب جيل الأربعينات من مشكلة النسيان أو ضعف الذاكرة لذلك نقدم بعض النصائح حول الأطعمة التي يمكن أن تساعد على تقوية الذاكرة في عمر الأربعين وفقا لما نشره موقع هيلثي : اغتص.اب الذاكرة يوثق اعتداءات إسرائيل على الآثار.. وحواديت المآذن يرصد حكايات مساجد القاهرة المورينجا تنقص الوزن وتقوي الذاكرة وتخفف التوتر وتعزز...
قال الفنان إيهاب فهمي- رئيس المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية؛ أنه في ضوء دعم وتوجيهات الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة وإشراف رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافي المخرج خالد جلال؛ المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية؛ يحرص على الاحتفاء بالمناسبات الوطنية والدينية، وإحياء التراث الغنائي المصري، حرصا على الذاكرة الفنية المصرية، وذلك من خلال فرقة...
بمناسبة صدور طبيعتين جديدتين لاثنين من مؤلفات الكاتب الصحفي إيهاب الحضري، ينظم صالون سالمينا الثقافي احتفالية بالتعاون مع دار الفؤاد للنشر والتوزيع، في السادسة من مساء السبت 18 نوفمبر، في أحد فنادق القاهرة. ويتم إطلاق الطبعة الثالثة من كتاب "اغتصاب الذاكرة.. الاستراتيجيات الإسرائيلية لتهويد التاريخ"، والطبعة السادسة من كتاب حواديت المآذن.. التاريخ السري للحجارة"، بحضور نخبة...
يشتهر نبات إكليل الجبل بخصائصه العلاجية، حيث يساعد تناول كمية قليلة منه في اليوم، على تحسين عملية الهضم ويخفف التوتر العصبي، كما يساعد على التعافي بعد الجلطة الدماغية. إقرأ المزيد ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟ ويؤكد الباحثون أن إكليل الجبل يعزز زيادة إفراز عصير المعدة، ما يؤثر إيجابيا في عملية...
جمع وتسجيل الوثائق الخاصة والتاريخ الشفوي حفظ وإدارة الوثائق وفق أفضل الممارسات الإدارية«عمان»: تعمل هيئة الوثائق والمحفوظات الوطنية من خلال رسالتها على تطوير مجال الوثائق والمحفوظات والأخذ بأفضل الأساليب العصرية وإيلاء الاهتمام الأكبر لحفظ الذاكرة الوطنية لسلطنة عمان بما يكفل حفظ تاريخها العريق حماية للتراث الوطني ولتشجيع البحث العلمي وتأكيد رؤيتها القائمة على المساهمة في...
جدد وزير المجاهدين وذوي الحقوق العيد ربيقة، دعم ومساندة الجزائر كل المبادرات والجهود الرامية لصياغة موقف إفريقي موحد بشأن تعويضات الإستعمار للأفارقة. مع التمسك التام بمسألة الاعتراف بالجرائم والاقرار بالخطأ في حق الشعوب الافريقية والاعتذار عنه ثم جبر الضرر. وجاء ذلك، في مداخلة للوزير، على هامش مشاركته في المؤتمر الدولي الموسوم ببناء جبهة موحدة للنهوض بقضية...
يعد أرخص موبايل لشركة إنفينيكس في مصر لعام 2023، وهو هاتف Infinix Smart 6. الهاتف يأتي بسعر 3450 جنيه مصري فقط، مما يجعله خيارًا جذابًا للمستخدمين الذين يبحثون عن هاتف بأسعار معقولة.يأتي الهاتف بشاشة 6.6 بوصة بدقة HD+، ومعالج MediaTek Helio A22، وذاكرة وصول عشوائي سعتها 2 جيجابايت، وذاكرة تخزين داخلية سعتها 32 جيجابايت. كما...
وقّعت الكاتبة السورية نادين باخص مؤخراً في معرض الشارقة الدولي للكتاب سلسلة قصص متميزة للأطفال، حملت عنوان "ألوان الذاكرة"، وتضم "في رأسي نغم"، و"طاحونة جدّي"، و"ناي جبران"، و"أقرب إلى السماء"، وتحمل الرسوم توقيع الفنانة التشكيلية ضحى الخطيب، وصدرت السلسلة عن "شركة المطبوعات للتوزيع والنشر" في بيروت. تستلهم نادين قصة "طاحونة جدي" من المشهد...
الرشق: جرائم الاحتلال ستبقى محفورة في الذاكرة الفلسطينية قال عضو المكتب السياسي لحركة حماس عزت الرشق عقب دفن 179 من جثامين لشهداء في ساحة مجمع الشفاء الطبي، في غزة، إن عدوان الاحتلال وجرائمه بحق الفلسطينيين ستبقى شاهدة عبر التاريخ "على إرهاب الكيان بكل أنواع الأسلحة والعتاد الحربي، ظلماً وعدواناً". اقرأ أيضاً : الصحة الفلسطينية لـ"رؤيا":...
كشف أحد خبراء الخرف عما يجب الانتباه إليه، حيث تحذر التوقعات من أن حالات الخرف ستصل إلى 153 مليون حالة بحلول عام 2050. وبينما لا يوجد علاج في الأفق، فإن أفضل سلاح في مكافحة الخرف هو الكشف المبكر، ويحدد طبيب أعصاب العلامات المبكرة الأقل شهرة للخرف. ويبدو أن فقدان الذاكرة هو العرض الرئيسي الذي يربط الأشخاص بالخرف،...
في هذه الزاوية الثقافية "نصوص في الذاكرة" تفتح الجزيرة نت مساحة لتذوق النصوص العربية والمترجمة، لتتحدث الكلمات بألسنتها بلا وسطاء، إيمانا منها بأولوية النص (الشفهي والكتابي) لبناء القيم والأفكار وتشكيل الوعي والوجدان والذوق والسلوك، حتى في عصر هيمنة الصورة. تختار هذه النافذة مجموعة منتقاة من نصوص الأدب والفكر والتاريخ، التراثية والمعاصرة، في مجالات ثقافية متنوعة،...
قيادة الجيش المرتبكة أجهضت فرصة اكتساب بضعة من ثقة مضيّعة بإصدار بيان يعلن تدمير جسر شمبات بدوافع استراتيجية.. الأبقى من تبادل الإتهامات مع الجنجويد دخول دكّ معالم الخرطوم في الحرب الكارثية مرحلة ضرب الجسور.. فللعاصمة عشرة جسور تربط بين ضفافها الست. بغض النظر عن الجدوى العسكرية من شل الحركة على جسر شمبات ،فإن أحد أبرز...
الولايات المتحدة – اكتشف علماء جامعة بوسطن الأمريكية أن تعريض الأطفال الرضّع للمنغنيز قبل الولادة، وفي مرحلة الطفولة، يحسن وظائف الدماغ في المستقبل، بما فيها الذاكرة وتعلم اللغات. وتشير مجلة Neurotoxicology and Teratology، إلى أن الباحثين درسوا بيانات تخص 140 مراهقا أعمارهم 10-14 عاما جمعت خلال سبعة أعوام (2007-2014) ، وركز الباحثون على تحليل الأسنان...
اكتشف علماء جامعة بوسطن الأمريكية أن التعرض للمنغنيز قبل الولادة، وفي مرحلة الطفولة، يحسن وظائف الدماغ في المستقبل، بما فيها الذاكرة وتعلم اللغات. إقرأ المزيد 6 أنواع من المكسرات تحمي الجسم وتحسن الحالة الصحية وتشير مجلة Neurotoxicology and Teratology، إلى أن الباحثون درسوا بيانات تخص 140 مراهقا أعمارهم 10-14 عاما جمعت خلال سبعة...
يتميز البرقوق بفوائده الصحية العديدة، ويعد البرقوق من الفواكه المنخفض السعرات الحرارية نسبيا ، ولكنه يحتوي على كمية من الفيتامينات والمعادن المهمة. ويحتوي البرقوق على نسبة جيدة من الألياف الغذائية، والتي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي وتقليل مخاطر الإصابة بالإمساك.وكشفت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، أن تناول البرقوق الطازج أو المجفف يساعد بانتظام...
بغداد اليوم - بغداداستعرض المتحدث باسم قيادة العمليات المشتركة اللواء تحسين الخفاجي، اليوم الاحد (12 تشرين الثاني 2023)، اهم التحديات والمتطلبات الامنية التي عرضتها المفوضية العليا المستقلة للانتخابات.وقال الخفاجي لـ"بغداد اليوم"، إن "المفوضية طرحت عدة قضايا منها توفير الامن والحماية للمراكز الانتخابية والناخبين فضلا عن نقل عصا الذاكرة"، مبينا ان "جميعها تم اتخاذ الاجراءات اللازمة...
ساندويتش الجبن بالزعتر من الوصفات السريعة والشهية التي يمكنك تحضيرها لأولادك للإفطار، فالزعتر وحده يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، بجانب نكهته الشهيه، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل. ساندوتش الجبن بالزعترطريقة عمل ساندوتش الجبن بالزعترالمقادير- جبنة حلوم : 100 جراماً (مقطعة شرائح)- زعتر مجفف : 2 ملعقة صغيرة- زيت زيتون...
قالت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، يساعد تناول البرقوق الطازج أو المجفف بانتظام على تحسين الذاكرة وإبطاء شيخوخة الجسم.وتقول: "تحتوي هذه الفاكهة على فيتامينات A وC وعناصر الكالسيوم والفوسفور والحديد والبورون ومادة البكتين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية العضلات والعظام، وقد ثبت أنها تحسن الذاكرة وتبطئ عملية الشيخوخة".وأشارت الطبيبة، إلى أن البرقوق فاكهة...
روسيا – وفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، يساعد تناول البرقوق الطازج أو المجفف بانتظام على تحسين الذاكرة وإبطاء شيخوخة الجسم. وتقول: “تحتوي هذه الفاكهة على فيتامينات A وC وعناصر الكالسيوم والفوسفور والحديد والبورون ومادة البكتين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية العضلات والعظام، وقد ثبت أنها تحسن الذاكرة وتبطئ عملية الشيخوخة”. وتشير الطبيبة،...
تحتوي شجرة المورينحا على قدر كبير من العناصر الغذائية المهمة، حيث تحتوي أوراق المورينجا علي 112 مادة فعالة، ومركبات مضادة للبكتيريا والفطريات .كما تحتوي أوراق المورينحا على كمية من الكالسيوم ، و البوتاسيوم، و الماغنيسيوم ، كما تحتوي على عنصر الحديد , و الكلوروفيل،إلى جانب فيتامين سي (C) . وتحتوي أوراق المورينحا كذلك على فيتامين A...
تعتبر القهوة من المشروبات الشهيرة والمحبوبة في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما يكون لها دور مميز في صباح الكثيرون، إليك بعض الأسباب التي تجعل تناول القهوة في الصباح أمرًا مهمًا:1. زيادة الانتباه: يحتوي الكافيين الموجود في القهوة على القدرة على تعزيز اليقظة وتحسين التركيز، مما يجعلها مشروبًا مثاليًا في بداية اليوم.2. منبه طبيعي: تعمل القهوة...
ابتكر علماء الجامعة الوطنية للبحوث التكنولوجية، غرسات بوليمر قابلة للتحلل الحيوي مع تأثير ذاكرة الشكل، ويمكن تصميمها بالشكل المطلوب أثناء التحضير للجراحة. وتشير بولينا كوفاليوفا المهندسة في المركز العلمي التعليمي للهندسة الطبية الحيوية بالجامعة في حديث إلى صحيفة "إزفيستيا" إلى أنه يمكن تصغير الشكل ومن ثم إدخاله إلى الجسم من خلال ثقوب دقيقة. وبعد أن...
تحتوي الميرمية على العديد من مضادات الأكسدة والتي تشمل 160 مادة بوليفينول، حمض الكلوروجينيك، حمض الكافيين، حمض الروزمارينيك وحمض الإيلاجيك والروتين. بالإضافة إلى احتوائها على كميات صغيرة من فيتامينات تعمل كمضادات للأكسدة: (ج)، (أ) و(هـ).وتحتوي الميرمية أيضًا على العديد من الأملاح المعدنية كالزنك، البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على معدل ضربات القلب.ويستخدم زيت الميرمية في...
تقوية الذاكرة أثناء المذاكرة هي عملية تحسين وتعزيز قدرتك على الاستيعاب والتذكر للمعلومات بشكل فعال، إنها مهمة جدًا للنجاح في الدراسة وتحقيق الأهداف الأكاديمية.في هذه المقدمة، سنلقي نظرة عامة على أهمية تقوية الذاكرة وبعض الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها خلال عملية المذاكرة.أهمية تقوية الذاكرة أثناء المذاكرة:1. تعزيز الاستيعاب: تقوية الذاكرة يساعد على زيادة قدرتك على فهم...