2025-04-16@06:20:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1053
«فصل الصيف و»:
يعتبر الحفاظ على السوائل في الجسم من الأمور المهمة جدا، وخاصة خلال فترات الصيف، نظرا لارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير ما يستدعي الحفاظ على السوائل بكمياتها الطبيعية من اجل الحافظ هلى صحة الجسم وحيويته، وتفادي مخاطر الجفاف.وتقدم بوابة الفجر بعض النصائح من اجل الحفاظ على السوائل في الجسم خلال فصل الصيف في السطور التالية:1. شرب...
يزداد معدل البحث من قبل المواطنين عن كيفية ترشيد استهلاك الكهرباء في فصل الصيف، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والموجة الحارة، التي ضربت البلاد خلال هذه الفترة، وأدى ذلك إلى جعل المواطنين لـ كثرة استخدام الأجهزة الكهربائية، التي تسحب الكثير من الطاقة الكهربائية، من بينها «التكيف، المروحة» وغيرهم.ترشيد استهلاك الكهرباءويعمل ترشيد استهلاك الكهرباء على...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يميل الكثير من الناس إلى تناول كميات أكبر من الطعام، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتخمة وعدم الراحة، نتيجة أيضًا لزيادة نسبة الرطوبة في الجو، وعدم توافر الأكسجين بكثرة، وصعوبة القدرة على التنفس بشكل مريح. 7 نصائح لتجنب الإصابة بالتخمة في فصل الصيف ولتجنب هذه المشكلة والتمتع بقدر...
بغداد اليوم - بغداداستبعد مجلس محافظة بغداد، اليوم الاثنين (29 نيسان 2024)، ان يؤدي فصل الصيف الى زيادة الزخم المروري ليلا في بغداد وتراجعه في النهار، بسبب الارتفاع كبير في درجات الحرارة.وقالت عضو اللجنة نورا الجحيشي، لـ"بغداد اليوم"، انه "لا نعتقد ان الزخم المروري في بغداد سوف ينخفض في النهار خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع...
بغداد اليوم - بغداداستبعد مجلس محافظة بغداد، اليوم الاثنين (29 نيسان 2024)، ان يؤدي فصل الصيف الى زيادة الزخم المروري ليلا في بغداد وتراجعه في النهار، بسبب الارتفاع كبير في درجات الحرارة.وقالت عضو اللجنة نورا الجحيشي، لـ"بغداد اليوم"، انه "لا نعتقد ان الزخم المروري في بغداد سوف ينخفض في النهار خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع...
تقدم النائب هشام حسين، أمين سر لجنة الاقتراحات والشكاوى بمجلس النواب، بسؤال إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، موجه إلى رئيس مجلس الوزراء ووزير التنمية المحلية، بشأن استعدادات الحماية من الحرائق مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف.وقال حسين في سؤاله، شهدت الفترة الأخيرة، وقوع عدد كبير من حوادث الحرائق، في مناطق مختلفة بالقاهرة...
لا ترتبط صحة الأمعاء بالجهاز الهضمي فقط، وإنما تؤثر بشكلٍ واضح على بقية الجسم، الذي تظهر عليه علامات تحذرك من وجود مشكلة، وتشكل مؤشرا على ضرورة إجراء تغييرات. الأردن تحتفل بعيد ميلاد الأميرة رجوة لاعب الأهلي السابق: مصطفى شوبير أثبت وجوده في ظل ظروف صعبة.. فيديو وقد أشار موقع "سكاي نيوز عربية" نقلًا عن الدكتور...
خلال فصل الصيف، يمكن أن تتعرض اليدان للتلوث والأشعة فوق البنفسجية والجفاف، مما يؤدي إلى اسمرارها وتهيجها. إليك بعض النصائح لحماية اليدين من الاسمرار خلال فصل الصيف، بحسب ما نشره موقع هيلثي. غدا.. محاكمة عاطل متهم بإنهاء حياة عامل في الحوامدية مذكرة داخلية في الخارجية الأمريكية: إسرائيل ربما تنتهك القانون الدولي في غزة...
طرق الوقاية من الفيروسات في الصيف.. تكثر الإصابة بالفيروسات في فصل الصيف، خصوصا الفيروسات المعوية التي تنتشر غالبا من خلال الاتصال الوثيق مع شخص مصاب، ونعرض لكم في التقرير التالي عددا من النصائح لحماية أنفسكم وأولادكم من الإصابة بهذه الفيروسات، حسبما ذكره موقع onlymyhealth.أسباب الإصابة بالفيروسات المعوية في فصل الصيف- الاتصال الوثيق مع شخص مصاب.-...
ما يقرب من شهرين يفصلان المواطنين عن حلول فصل الصيف الذي ترتفع فيه درجات الحرارة والرطوبة، وتحرص الفتيات والسيدات فيه على وضع الماسكات المختلفة والكريمات والـ«صن بلوك» تجنبًا لتأثير أشعة الشمس، ويجهل البعض أنّ استخدام منتجات التجميل المختلفة مع الطقس الحار قد يؤدي إلى حدوث مشكلات غير مرغوب فيها بالبشرة. وقالت الدكتورة أغاريد الجمال استشاري...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة خليك واضح وعندك رؤية... 6 خطوات لإثبات نفسك في مكان العمل يحلم أغلب الأشخاص بتحقيق النجاح...
يحتاج الشعر في فصل الصيف لعناية أكثر من فصل الشتاء، ذلك بسبب الحر الشديد وتراكم الدهون والعرق على فورة الرأس، فما الطريقة الصحيحة للعناية بالشعر، وبالأخص الشعر الدهني. نصائح فعالة للعناية بالشعر الدهني في الصيفإليك خمس نصائح للعناية بالشعر الدهني خلال فصل الصيف، وفقا لما جاء في موقع “هيلثي”، وتشمل ما يلي :غسل الشعر بانتظام: قم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الصيف، تهتم المرأة بالبحث عن أحدث صيحات الموضة للعام الجديد بدافع التجديد والتميز، وتحاول الاطلاع على الألوان الجديدة لتصبح مواكبة للموضة، ويتميز فصل الصيف هذا العام بالألوان الزاهية والمنعشة التي تعطي المرأة مزيدًا من الشعور بالبهجة والأناقة. ولمساعدتك في معرفة كل ما هو جديد، تقدم "البوابة" أبرز...
أعلن اللواء أشرف الداودى، محافظ قنا، تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة، بدءاً من اليوم الجمعة الموافق 26 أبريل 2024، وذلك طبقا للمادة السادسة من قرار اللواء هشام آمنة، وزير التنمية المحلية، رئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم 456 لسنة 2020، الخاص بتنظيم مواعيد فتح وغلق المحال التجارية والمطاعم والمقاهي والمراكز التجارية "المولات"...
اعلن اللواء أشرف الداودي محافظ قنا، تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة، بدءا من اليوم الجمعة الموافق 26 أبريل 2024، وذلك طبقا للمادة السادسة من قرار اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، رئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم 456 لسنة 2020، الخاص بتنظيم مواعيد فتح وغلق المحال التجارية والمطاعم والمقاهي والمراكز التجارية "مولات"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعلن اللواء أشرف الداودي محافظ قنا، تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة، بدءا من اليوم الجمعة الموافق 26 أبريل 2024، وذلك طبقا للمادة السادسة من قرار اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية ، رئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم 456 لسنة 2020 ، الخاص بتنظيم مواعيد فتح...
أعلن اللواء أشرف الداودي محافظ قنا، تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة، بدءا من اليوم الجمعة الموافق 26 أبريل 2024، وذلك طبقا للمادة السادسة من قرار اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، رئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم 456 لسنة 2020، الخاص بتنظيم مواعيد فتح وغلق المحال التجارية والمطاعم والمقاهي والمراكز التجارية "مولات"...
أعلن اللواء عبد الحميد عصمت رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، اليوم الجمعة، علي تكثيف أعمال ملس وتطهير خطوط وشبكات الصرف الصحي بصفه دورية، بإقليم محافظات "السويس، والإسماعيلية، وبورسعيد"، وذلك طبقا لخطة التطهير الدورية التي تجريها الشركة، للقضاء على المناطق الساخنة حتى تستوعب أي زيادة، للمياه خلال الفترات المقبلة وخاصة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء عبد الحميد عصمت رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي، بمحافظات القناة، اليوم الجمعة، علي تكثيف أعمال ملس وتطهير خطوط وشبكات الصرف الصحي بصفه دورية، بإقليم محافظات"السويس، والإسماعيلية، وبورسعيد"، وذلك طبقا لخطة التطهير الدورية التي تجريها الشركة، للقضاء على المناطق الساخنة حتى تستوعب أي زيادة، للمياه خلال...
تصدر التوقيت الصيف قائمة أكثر المواضيع تداولًا بين المواطنين منذ صباح اليوم، خاصة وإنه تفصلنا ساعات قليلة عن موعد تغيير الساعة إلى التوقيت الصيفي.يختلف التوقيت الشتوي عن التوقيت الصيفي من حيث طول ساعات الليل والنهار. ففي فصل الشتاء، تكون ساعات الليل أطول بينما تكون ساعات النهار أقصر. أما في فصل الصيف، فيعكس ذلك تمامًا، حيث...
مع اقتراب موعد تغيير الفصول المناخية خاصةً الشتاء والصيف، يزداد الحديث عن محبي كلا الفصلين، وكيف ينتظرون فصلهم المميز لممارسة أنشطتهم وهواياتهم المفضلة؛ لذا مع قرب بدء فصل الصيف، نستعرض في السطور التالية 4 أبراج فلكية يحب مواليدها فصل الصيف وينتظرون قدومه كل عام. 4 أبراج فلكية يحب مواليدها فصل الصيف وبحسب ما ورد في...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة في الجو، يصبح البقاء في المنزل، لا سيما خلال ساعات النهار، أمرًا صعبًا للغاية، ما يجعل أفراد الأسرة يشعرون بالضيق ويظلون يبحثون عن طق معينة يمكنهم من خلالها ترطيب المنزل؛ لذا تزامنًا مع قرب بدء فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة نستعرض في السطور التالية 5 طرق يمكن من...
مصر تتجه نحو فصل الصيف: معرفة موعد بدء التوقيت الصيفي لعام 2024.. تطبيق التوقيت الصيفي هو تغيير في الساعة المحلية يتم في بعض البلدان خلال فصل الصيف، بهدف استفادة أكبر من ساعات النهار الطويلة وتوفير الطاقة. ومصر، كغيرها من البلدان، تنتظر بدء فصل الصيف لتطبيق هذا التوقيت الذي يعد جزءًا مهمًا من العديد من الجداول...
تبحث سلسلة جديدة من دراسات الحالة كيف يمكن أن يتسبب تناول البطيخ بمشاكل تهدد الحياة، على الرغم من أنها فاكهة منعشة في الطقس الحار ويصل محتواها من الماء إلى 92%.مرض الكلى المزمنبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Annals of Internal Medicine، حددت مجموعة من ثلاث دراسات حالة مشكلة غير معروفة، حيث يحتوي...
مع ارتفاع درجات الحرارة، وكثرة الخروج من المنزل خاصة السيدات العاملات، لابد من احتواء حقائبهن على أشياء ضرورية لا تخلو منها، لمٌواجهة التقلبات الجوية، إذ تُعد الحقيبة جزءا أساسيا في يوم السيدة العاملة حال خروجها من المنزل. أشياء ضرورية في حقيبة اليد عند خروج السيدة من المنزل خلال فصل الصيف، لابد أن تتأكد من أن...
الكوسة من الخضروات الصيفية التي يفضل كثيرون تناولها لمذاقها الخفيف ولإمكانية طهيها بعدد من الوصفات، وكذلك لما تتميز به من قيمة غذائية عالية، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وفقًا لموقع مايو كلينيك الطبي. وفي إطار هذا يثار تساؤل حول كيفية تخزين الكوسة بطريقة صحيحة، للحفاظ على جودتها ومذاقها. ويستعرض التقرير التالي الطريقة الصحيحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من الأشخاص مع موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة لمشاكل صحية في العين ، خاصة إذا كانت هناك إصابة بالفعل بأي أعراض أو هناك تاريخ مرضي في السابق لإجراء عمليات جراحية ، الأمر الذى يجعلها أكثر تأثرا بتغييرات الطقس .ولتجنب أي أعراض أو مخاطر يمكن أن تتعرض لها العين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تستعد مصر لبدء تطبيق التوقيت الصيفي 2024، يوم الجمعة المقبلة 26 أبريل، وذلك بتقديم الساعة 60 دقيقة، بحيث تكون الساعة القانونية في مصر، هي الساعة بحسب التوقيت المتبع مقدمة بمقدار 60 دقيقة كاملة، لتكون الساعة بدلًا من الثانية عشرة منتصف الليل إلى الواحدة صباحًا.ما زال يتم العمل الآن بالتوقيت الشتوي،...
مع اقتراب فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يبدأ الكثيرون بالبحث عن حلول لمكافحة حرارة الشمس الحارقة، وقد وجد البعض أنّه قد حان الوقت لإعادة تشغيل مكيفات الهواء، والاستمتاع بجوٍ بارد ومنعش داخل المنازل. وبحسب موقع HomeTips، هناك بعض النصائح عليك اتباعها عند تشغيل التكييف لأول مرة في فصل الصيف بعد توقفه على مدار أشهر...
كشف الدكتور مصطفي محمدي، رئيس التطعيمات في هيئة المصل واللقاح، عن تطعيم مهم للصغار والكبار للوقاية من أمراض الصيف، التي ترتبط بشكل كبير بالمأكولات والمشروبات، لافتا الى إصابة عدد كبير من المواطنين خلال فصل الصيف بسبب تناول الأطعمة والمشروبات خارج المنزل نظرا للإجازات والخروج. تطعيم الالتهاب الكبدي «أ» وأسعاره للصغار والكبار وأوضح مدير التطعميات بالمصل...
أميرة خالد هناك أربع أنواع من المشروبات التي يقبل الكثير على تناولها خلال فصل الصيف، ولكنها ضارة على صحة الإنسان، ولابد من تجنب تناولها في الطقس الحار. وتتضمن تلك المشروبات في المشروبات الغازية والتي تحتوي على نسبة عالية من السكر، ما قد يؤدي إلى الجفاف، كما تحتوي على الكافيين، الذي له تأثير مدر للبول. والعصائر...
غير ساعتك الآن عشان ما يروحش عليك الشغل.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2024 في مصر.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي، هذه وقد قرر مجلس الوزراء تطبيق التوقيت الشتوي في أكتوبر الماضي، حيث تم تأخير الساعة لمدة 60 دقيقة كاملة، واستمر هذا التوقيت لأكثر من 6 أشهر، وباقتراب فصل الربيع والصيف، من المقرر أن يتم تغيير التوقيت...
60 دقيقة هتفرق معاك.. موعد عودة التوقيت الصيفي 2024 في مصر.. بعد أن قررت الحكومة تطبيق التوقيت الشتوي في أكتوبر الماضي، وتأخير الساعة لمدة 60 دقيقة، وبعد مرور أكثر من 6 أشهر، سيتم التحول إلى التوقيت الصيفي خلال أبريل 2024.موعد تطبيق التوقيت الصيفي في مصر60 دقيقة هتفرق معاك.. موعد عودة التوقيت الصيفي 2024 في مصرمن...
عودة التوقيت الصيفي في 2024: تحديد الموعد وآثاره المتوقعة.. بعد فترة استمر فيها التوقيت الشتوي لأكثر من ستة أشهر، تستعد الحكومة لتغيير التوقيت إلى التوقيت الصيفي خلال شهر أبريل لهذا العام، وذلك بعد قرار مجلس الوزراء في أكتوبر الماضي بتأخير الساعة لمدة 60 دقيقة.موعد تطبيق التوقيت الصيفي في مصرعودة التوقيت الصيفي في 2024: تحديد الموعد...
مميزات تطبيق التوقيت الصيفي 2024 في مصر.. تعرف عليها.. بعد فترة طويلة من التوقيت الشتوي التي استمرت لأكثر من ستة أشهر، يقترب فصل الربيع والصيف مما يعني أننا على وشك الانتقال إلى التوقيت الصيفي. بدأت الحكومة باعتماد التوقيت الشتوي منذ شهر أكتوبر الماضي، حيث تم تأخير الساعة لمدة 60 دقيقة، ولكن مع اقتراب فصل الربيع،...
خلال أيام.. موعد تغيير الساعة في مصر وعودة التوقيت الصيفي 2024.. مع اقتراب فصل الربيع والصيف، يعتمد العديد من البلدان على تغيير التوقيت للاستفادة من ساعات النهار الطويلة وتوفير الطاقة. يُعدّ التوقيت الصيفي خطوة استراتيجية تُتبع في العديد من الأنحاء حول العالم، حيث يتم تقديمه عادةً في شهر أبريل أو مايو، وينتهي في سبتمبر أو...
فاكهة البطيخ، تنتشر خلال فصل الصيف، خاصة أنها ضمن الفواكه المنعشة والمرطبة خلال ارتفاع درجات الحرارة، وذلك لما تتميز به من احتوائها على فيتامينات وفوائد عديدة، تساعد في علاج بعض الأمراض المزمنة، فضلًا عن أنه مفيد لمرضى السكري بشكل كبير. فوائد تناول البطيخ من أهم فوائد تناول البطيخ خلال فصل الصيف، أنه يعمل على ترطيب الجسم...
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، يلجأ المواطنون لاستخدام الأجهزة المبردة لخفض درجة حرارة الغرف وأبرزها «المروحة»، لكن عدم تشغيلها لفترات طويلة خلال فصل الشتاء، قد يؤدي إلى حدوث كوارث. نصائح لصيانة المراوح قبل تشغيل «المروحة» لأول مرة بعد توقف دام لشهور طويلة خلال فصل الشتاء، لابد من صيانتها، تجنبًا لحدوث أي أذى أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، إن الأجهزة التنفيذية بمحافظات القناة تقدم جهودا كبيرة من أجل تحسين جودة الخدمات التى تقدمها الشركة لعملائها بإقليم القناة موجها الشكر للسادة محافظى الاقليم على دعمهم المستمر لشركة محافظات القناة والذى يظهر جليا...
تزداد قيمة فاتورة الكهرباء تزامنا مع دخول فصل الصيف في ظل ارتفاع درجات الحرارة، ويتساءل الجميع عن السبب، حيث يرجع إلى اتباع بعض العادات الغير صحيحة، ويبحث الكثير عن طرق توفير فاتورة الكهرباء.طرق توفير فاتورة الكهرباءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق توفير في فاتورة الكهرباء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف...
العناية بالأمعاء في الصيف مهمة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وضمان سلامته. هنا بعض النصائح للعناية بالأمعاء في فصل الصيف:1. تناول السوائل: في فصل الصيف، يكون هناك احتمالية أكبر للجفاف بسبب درجات الحرارة المرتفعة وفقدان السوائل من الجسم. يجب تناول كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى مثل العصائر الطبيعية والشوربات الخفيفة للحفاظ على ترطيب الأمعاء...
كتب- حسن مرسي: أوضح المهندس حمدي عبد العزيز المتحدث باسم وزارة البترول، أن قرار تعليق تصدير الغاز المسال خلال فصل الصيف ليس جديدًا، بل هو إجراء مُخطط له مسبقاً ويتم اتخاذه سنويًا، وذلك لتلبية احتياجات الاستهلاك المحلي المتزايدة مع ارتفاع درجات الحرارة. وأشار عبد العزيز خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس الحديدي، ببرنامج "كلمة أخيرة"،...
رد حمدي عبد العزيز، المتحدث باسم وزارة البترول والثروة المعدنية، على التقارير التي أشارت إلى نية مصر وقف تصدير الغاز المسال اعتبارًا من مايو المقبل، مؤكدًا أن هذا القرار ليس له علاقة بقطع الكهرباء وأنه جزء من الخطط المدروسة مسبقًا. جاري الآن: شاهد برشلونة وريال مدريد في الدوري الأسباني بث مباشر مجانا.. مباراة برشلونة وريال...
الثورة نت/ يحيى كرد استعرض اجتماع بمحافظة الحديدة اليوم برئاسة محافظ المحافظة محمد عياش قحيم، آلية تعزيز الأداء الخدمي والتنموي بالمحافظة وخاصة خدمات الكهرباء والمياه، خلال فصل الصيف الشديد الحرارة والرطوبة. وتناول الاجتماع بحضور وكلاء المحافظة ومدراء المكاتب والمؤسسات والهيئات الخدمية، أوضاع مؤسسة المياه والكهرباء. والطرق والاتصالات مشاريع مياه الريف. وأكد المجتمعون اهمية استكمال تنفيذ...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو بهيئة الأرصاد الجوية، أنّه على الرغم من تحذيرات الأرصاد الجوية من طقس الأيام المقبلة، والذي ستشهد ارتفاعا بقييم تتراوح بين 10 لـ11 درجة تقريبًا، فإنّ هذا لا يعني دخول فصل الصيف. 8 أسابيع على نهاية فصل الربيع وكشفت غانم، لـ«الوطن»، عن أنّ فصل الربيع مستمر حتى 19 يونيو المقبل، أي...
في فصل الصيف، من المهم الاهتمام بصحة الأمعاء للحفاظ على الهضم السليم والحصول على الطاقة الكافية. إليك بعض النصائح للفوز بأمعاء صحية في فصل الصيف:1. شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. الحرارة العالية والتعرق يمكن أن يؤديان إلى فقدان السوائل والجفاف، مما يؤثر على صحة الأمعاء. شرب الماء يساعد في...
كتب- محمد صلاح: قال مصدر مسئول بوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، إن اجتماعات وتنسيقات مستمرة تتم بين رئيس الشركة القابضة لكهرباء مصر ورؤساء شركات التوزيع التسع على مستوى الجمهورية لوضع سيناريوهات التعامل خلال فصل الصيف المقبل لتطبيق خطة تخفيف الأحمال، مشيرًا إلى أن الخطة تتضمن تحديد مدة الانقطاعات والتخفيف على مدار اليوم. وأشار المصدر لمصراوي، إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع ازدياد درجات الحرارة والتعرض المباشر لحرارة الشمس أثناء الذاهاب للعمل أو أداء المهمام اليومية، يزيد الجسم يزيد من خاصية التعرق، وهي عملية تبريد طبيعية للجسم، حيث يؤثر الجفاف بشكل كبير على الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى انخفاض إنتاج اللعاب، وهو أمر ضروري لعملية الهضم الأولي للكربوهيدرات، ويؤكد الخبراء أنه يتم...
للحفاظ على صحة وجمال البشرة خلال فصل الصيف، يحب عليكي اتباع العديد من النصائح الهامة التي لا غنى عنها، للحفاظ على البشرة، خاصة البشرة التي لا تتحمل حرارة الطقس.نصائح للبشرة:استخدام واقي شمس: من المهم استخدام واقي شمس بصفة منتظمة للحماية من أشعة الشمس الضارة والتي قد تؤدي إلى تلف البشرة وظهور التجاعيد والبقع.الترطيب: خلال فصل...
مع دخول فصل الصيف، يعاني العديد من أصحاب البشرة الحساسة، من خلال البحث عن طرق للحفاظ على صحة وجمال البشرة خلال فصل الصيف، يحب عليكي اتباع العديد من النصائح الهامة التي لا غنى عنها، للحفاظ على البشرة، خاصة البشرة التي لا تتحمل حرارة الطقس.نصائح للبشرة:استخدام واقي شمس: من المهم استخدام واقي شمس بصفة منتظمة للحماية...
اقتحامات بأنحاء الضفة وهجمات للمستوطنين بأريحا وبيت لحم