16 نصيحة للحفاظ على صحة وجمال البشرة خلال فصل الصيف
تاريخ النشر: 20th, April 2024 GMT
للحفاظ على صحة وجمال البشرة خلال فصل الصيف، يحب عليكي اتباع العديد من النصائح الهامة التي لا غنى عنها، للحفاظ على البشرة، خاصة البشرة التي لا تتحمل حرارة الطقس.
نصائح للبشرة:
استخدام واقي شمس: من المهم استخدام واقي شمس بصفة منتظمة للحماية من أشعة الشمس الضارة والتي قد تؤدي إلى تلف البشرة وظهور التجاعيد والبقع.
الترطيب: خلال فصل الصيف، تميل البشرة إلى الجفاف بسبب التعرض لعوامل الطقس، لذا يجب المحافظة على ترطيب البشرة بانتظام باستخدام كريمات مرطبة.
تنظيف البشرة: من المهم تنظيف البشرة بلطف يوميًا لإزالة الزيوت والشوائب التي تتراكم خلال اليوم والتي قد تسبب انسداد المسام.
استخدام مقشرات لطيفة: المقشرات الخفيفة تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتحسين نضارة البشرة.
تناول المياه: الحفاظ على شرب كميات كافية من المياه يساعد على ترطيب البشرة من الداخل وتحسين صحتها.
حماية البشرة من التعرض المباشر للشمس: تجنب التعرض المفرط للشمس خلال ساعات الذروة وارتداء قبعة أو غطاء للرأس.
اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة لفصل الصيف: يفضل استخدام مستحضرات خفيفة القوام وغير دهنية.
تجنب المنتجات المحتوية على مواد كيميائية قوية: من الأفضل اختيار منتجات عضوية وطبيعية للعناية بالبشرة.
الاسترخاء والراحة: الحفاظ على نمط حياة صحي والحصول على قسط كاف من النوم والراحة يساعد على تحسين صحة البشرة.
تخفيف طبقات المكياج: خلال فصل الصيف، من الأفضل استخدام طبقات خفيفة من المكياج للسماح للبشرة بالتنفس وتجنب انسداد المسام.
استخدام منتجات بتركيزات أقل: تفضيل استخدام منتجات العناية بالبشرة ذات التركيزات الأقل خلال الصيف لتجنب التهيج والتجفيف.
إعادة ترطيب البشرة بعد أنشطة خارجية: بعد التعرض لعوامل الطقس كالسباحة أو التنزه في الهواء الطلق، من المهم إعادة ترطيب البشرة لتعويض ما فقدته من رطوبة.
تجنب الأحمام الساخنة الطويلة: الاستحمام بالماء البارد أو الفاتر لفترات قصيرة يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة.
استخدام مرطبات خفيفة للعيون: البشرة حول العينين أكثر حساسية، لذا يفضل استخدام مرطبات خفيفة ومناسبة لهذه المنطقة.
تطبيق الكمادات الباردة: وضع كمادات باردة على الوجه والعنق يساعد على تهدئة البشرة وتقليل الإحمرار والتورم.
تنظيم النشاطات الخارجية: تجنب التعرض المفرط للشمس خلال ساعات الذروة وأخذ استراحات منتظمة في الظل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره نصائح للبشرة في نصائح الصيف الصيف الصيف البشرة
إقرأ أيضاً:
ترويجا لبطاقاته البنكية.. البنك الأهلي المصري يسلم الجوائز للفائزين في حملته الترويجية «حملة الصيف 2024»
قام كريم سوس الرئيس التنفيذي للتجزئة المصرفية والفروع بالبنك الأهلي المصري بتسليم الجوائز للفائزين في الحملة الترويجية لبطاقات الخصم المباشر والبطاقات الائتمانية للأفراد والتي أطلقها البنك بداية من يوليو حتى 31أغسطس 2024 بحد أدني لإجمالي المشتريات مبلغ 1000جم شهريا، والتي يبلغ عدد جوائزها 40 جائزة بواقع 40 فائزا, بجوائز تصل قيمتها الى 500 الف جنيه.
وقد أظهرت نتيجة السحب فوز 40 عميلا من مختلف المحافظات من عملاء البنك حاملي بطاقات الخصم المباشر والبطاقات الائتمانية، حيث فاز 4 عملاء بجوائز مالية قدرها 500 ألف جنيه لكل عميل، 4 عملاء بجوائز مالية قدرها 250 ألف جنيه لكل عميل، و4 عملاء بجوائز مالية قدرها 100 ألف جنيه لكل عميل و28 عميل بجوائز مالية قدرها 50 ألف جنيه لكل عميل، حيث تم إضافة الجوائز المالية على حسابات العملاء لدى البنك.
حيث صرح كريم سوس أن الحملة الترويجية تستهدف تشجيع العملاء الحاليين والجدد حاملي البطاقات الائتمانية وبطاقات الخصم المباشر على زيادة معاملاتهم المالية في المشتريات بالبطاقات البنكية، وذلك من خلال نقاط البيع الالكترونية لدي التجار أو مواقع الانترنت، كما تهدف الحملة الى الاستمرار في تفعيل استراتيجية البنك لتنشيط المدفوعات الالكترونية وتقليل معدلات التداول النقدي بين الأفراد، بما يعكس سعى البنك الأهلي المصري الي تلبية احتياجات العملاء واستنادا الى التطور المتلاحق في الخدمات الرقمية الذي يحققه البنك الأهلي المصري، تماشيا مع توجهات الدولة في هذا الشأن.
وأكد سوس حرص البنك الأهلي المصري علي مواكبة توجهات الدولة والبنك المركزي في التوسع في تطبيق الشمول المالي والتحول الرقمي.
ومن جانبها أشارت هالة حلمي رئيس المنتجات والشمول المالي بالبنك الأهلي المصري أن الحملة تخاطب كافة شرائح العملاء حاملي كافة بطاقات الائتمان منها فيزا كلاسيك وماستركارد استاندرد/مصر للطيران، ماستركارد تيتانيوم وفيزا جولد، وماستر كارد UEFA Champions League فيزا/ماستركارد بلاتينيوم، ماستركارد وورلد وفيزا سجنتشر، ماستركارد وورلد اليت وفيزا انفينيت ، إضافة إلى بطاقة الخصم المباشر للأفراد منها كلاسيك وجولد وبلاتينيوم وورلد وورلد ايليت ايليت ، موضحة أنه تم احتساب فرص الفوز بناءً على إجمالي المبالغ التي استخدمها العميل ببطاقته الائتمانية أو بطاقة الخصم المباشر وقد تم اختيار العملاء الفائزون بحضور وزارة التضامن الاجتماعي.
نص خطبة الجمعة اليوم 22 نوفمبر 2024