2024-12-17@00:30:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 32
«صحة الرجال»:
الثورة نت/.. كشفت دراسة حديثة أن تناول البيض قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة المعرفية، رغم احتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول. كانت النصيحة السائدة بتجنب المنتجات الحيوانية الغنية بالكوليسترول، مثل البيض والزبدة، واسعة الانتشار، نظرا للاعتقاد بأن هذه المنتجات ترفع مستويات الكوليسترول في الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك، تشير الأدلة الحديثة إلى أن الدهون المشبعة والسكر والصوديوم هي العوامل الرئيسية المسؤولة عن تراكم اللويحات في الشرايين، وليس الكوليسترول الغذائي. وفي الواقع، يعد البيض من الأطعمة منخفضة الدهون والغنية بالبروتينات والعناصر الغذائية التي قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم. وهذه التأثيرات قد تساهم في حماية الدماغ من التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في العمر. وفي الدراسة، حلل فريق البحث من جامعة كاليفورنيا في سان...
يسعى العديد من الأشخاص إلى تعزيز أدائهم وتحسين صحتهم الجنسية بطرق طبيعية قبل اللجوء إلى العقاقير. وهنا تأتي بعض الأطعمة كبدائل فعّالة وآمنة للفياجرا، يمكن أن تساعد على تحسين الدورة الدموية وزيادة الطاقة والحيوية، مما يؤدي إلى علاقة زوجية أكثر إشباعًا.أطعمة تعزز القدرة الذكورية قبل العلاقة الزوجية تعرف على مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تكون داعمة لطاقة الجسم وفعّالة في تعزيز العلاقة الزوجية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. المحار والأطعمة البحرية:يُعرف المحار بأنه "غذاء الحب" لما يحتويه من نسبة عالية من الزنك، الذي يلعب دورًا هامًا في تعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون، الهرمون المرتبط بالصحة الجنسية عند الرجال. الزنك يساعد أيضًا في تحسين حركة الحيوانات المنوية وصحتها، مما يجعله من الأطعمة التي يُفضل تناولها بانتظام.2. الشوكولاتة الداكنة:الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مركبات كيميائية...
الولايات المتحدة – أظهرت دراسة حديثة، أجرتها جامعة شيكاغو، أن مفهوم “الذكورة” قد يؤثر سلبا على صحة الرجال، حيث يرتبط بشعورهم بالقوة الذي يمنعهم من زيارة الأطباء لعلاج مشاكلهم الصحية. وفي الدراسة، تابع الباحثون 4000 رجل تتراوح أعمارهم بين 12 و42 عاما، يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهو حالة تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والخرف. واستخدم الفريق بيانات من الدراسة الطولية الوطنية لصحة المراهقين إلى البالغين (Add Health)، التي جمعت معلومات صحية من أكثر من 12 ألف شخص بين عامي 1994 و2018. وركز الباحثون على السلوكيات والتفضيلات التي يبلّغ عنها المشاركون، ومدى تطابقها مع أقرانهم من الجنس نفسه. وتبيّن أن الرجال الذين يمتلكون سمات ذكورية أعلى “كانوا أقل احتمالا بنسبة 11% لتناول الأدوية الموصوفة لهم لعلاج ضغط...
أكد الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، أن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، موضحا أن الإصابة بين السيدات تنتشر بشكل كبير، تُصاب واحدة كل 3 نساء والرجال يُصاب رجل كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام.وأضاف “أبو هميلة”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع على قناة “إكسترا نيوز”، أنّ يحمي السيدات بهرمون سحري “الأستروجين” طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة وتابع :"اذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، تعرض الرجال للشمس وممارسة الرياضة والمشي يقوي الكتلة العضلية تزيد من كثافة العظام، مما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بهشاشة العظام".وواصل استشاري جراحة العظام والمفاصل أنّ هناك الكثير من...
تتزايد حالات العقم حول العالم، ومع ذلك لا تزال هناك حقائق مهمة تُهمل في النقاشات التقليدية حول هذا الموضوع. تقرير حديث من صحيفة "إندبندنت" البريطانية يكشف أن الرجال قد يكونون هم السبب الرئيسي وراء تزايد حالات العقم، مما يتطلب إعادة التفكير في الفهم الشائع الذي يلقى باللوم على النساء فقط.تراجع الخصوبة الذكوريةتشير الأبحاث إلى أن مستويات الخصوبة لدى الرجال تتعرض لتراجع ملحوظ، اعتقد الكثيرون لسنوات أن الرجال يحتفظون بخصوبتهم بغض النظر عن تقدمهم في العمر، لكن الحقائق تُظهر عكس ذلك. دراسات حديثة، مثل تلك التي نُشرت في عام 2019 بعنوان "الرجال المنسيون"، أكدت أن 1 من كل 20 رجلًا يعاني من انخفاض في خصوبته العوامل المرتبطة بنمط الحياة، مثل السمنة والتدخين والتعرض للمواد الكيميائية الضارة، تساهم بشكل كبير في تدهور...
الولايات المتحدة – توصلت بيانات جديدة إلى نتائج غير متوقعة حول مدى اهتمام أفراد الجيل Z (المجموعة الديموغرافية التي تلي جيل الألفية) بصحتهم عموما. ووجد استطلاع وطني، أجرته عيادة كليفلاند، أن الرجال الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و43 عاما هم أقل عرضة بنحو النصف لإجراء الفحوصات الطبية السنوية، وأكثر عرضة للتدخين الإلكتروني، وأكثر ميلا إلى طلب المساعدة فيما يخص الأمراض العقلية مقارنة بالأجيال الأكبر سنا. وتبين أن الجيل Z يميل إلى طلب المساعدة الطبية عبر “تيك توك” وعمليات البحث على غوغل، بدلا من التحدث إلى طبيب الرعاية الأولية. وشمل الاستطلاع زهاء 1000 رجل بالغ، في حملة تعليمية لتشجيعهم على الاهتمام بصحتهم بطرق سليمة. وأجرى الباحثون مقابلات مع المشاركين حول ممارساتهم الصحية بين 12 يونيو و25 يونيو من هذا العام. وكشفت البيانات أن نحو 2 من كل...
يبلغ متوسط العمر المتوقع للرجال من 3 إلى 4 سنوات أقصر من النساء، كما أنهم أكثر عرضة للوفاة المبكرة، بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد وسرطان الرئة والحوادث بمرتين من النساء. ويمكن لمجموعة من العوامل الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية والبيئية أن تؤثر بشكل خاص على "صحة الرجال". وتجب معالجة هذه العوامل من خلال التدخلات المناسبة لتحسين صحة الرجال ورفاهيتهم على المستويين الفردي والسكاني. يواجه الرجال مجموعة من التحديات الاجتماعية والبيئية في حياتهم، بما في ذلك الذكورة والضغوط المرتبطة بالتنشئة الاجتماعية للذكور، وسلوكيات نمط الحياة، والضغوط الاجتماعية والاقتصادية. ووفق "نيوز مديكال"، تشير تقارير طبية عديدة إلى ضرورة أن تكون "صحة الرجل" أولوية في تدخلات الرعاية الطبية، والتثقيف والتوعية الصحية. الفحص الطبي كما أن توعية الرجل بأهمية الفحص الطبي السنوي...
خلصت دراسة أجراها باحثون في جامعة تورنتو الكندية إلى أن خاتم الزواج قد يكون دواء جيداً للرجال مع تقدمهم في السن، ولكنه ليس كذلك للنساء. وحسب وكالة «يونايتد برس إنترناشونال» الأميركية للأنباء، وجدت الدراسة التي استمرت 3 سنوات وشملت أكثر من 7600 شخص بلغت أعمارهم 60 عاماً أو أكثر، أن الرجال الذين تزوجوا كانوا يتمتعون بحالة صحية جيدة خلال تقدمهم في السن، مقارنة بالرجال الذين ظلوا عازبين. ولفتت الدراسة إلى أن الزواج لم يقدم أي فائدة للنساء خلال التقدم في السن. ففي الواقع، كانت الحالة الصحية للنساء العازبات أفضل بمرتين خلال التقدم في العمر بشكل مثالي من المرأة التي تزوجت ولكنها فقدت زوجها بسبب الوفاة أو الطلاق؛ حيث يُعتقد أن النساء يلعبن دوراً مهماً في مراقبة صحة الأزواج.وقال ديفيد بيرنز، الأستاذ بجامعة...
كشف الدكتور هاني جمعة وكيل وزارة الصحة والسكان بمحافظة الشرقية، تفاصيل تنظيم الاحتفالية السنوية للمتعافين من مرض السرطان بمركز علاج الأورام السرطانية في مستشفى السعديين المركزي بمركز منيا القمح. دراسة تكشف العلاقة بين الكيتو دايت ومحاربة السرطان محمد رياض يكرم نجوم مسرحية "سحر الحياة" عن هموم وأزمات مرضى السرطان قرية السعديين وقال جميعة، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، من تقديم الإعلاميين هبة حسين ومحمد الشاذلي، على القناة الأولى والفضائية المصرية: «احتفلنا بشفاء 82 مريضا من الأورام في مستشفى بقرية مصرية، والمستحيل ليس مصريا، وقرية السعديين لها من اسمها نصيب».وتابع وكيل وزارة الصحة والسكان بمحافظة الشرقية: «عدم الاستسلام أهم أسباب النجاح، والمرضى كان لديهم يقين بالله بأنهم يمكنهم قهر هذا المرض اللعين». المركز يعمل في إطار البروتوكولات العالميةوأوضح وكيل وزارة...
أكلات تزيد الخصوبة عند الرجال والسيدات، تعتبر الخصوبة من الأمور الحيوية التي تؤثر على قدرة الأفراد على الإنجاب. التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الخصوبة لدى كل من الرجال والسيدات. في هذا الموضوع، سنستعرض الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تحسين الخصوبة وكيفية تأثيرها على الصحة الإنجابية.1. الأطعمة الغنية بالبروتينتعتبر البروتينات من العناصر الأساسية لصحة الجسم العامة، ولها دور كبير في تعزيز الخصوبة.- اللحوم الخالية من الدهون: مثل الدجاج والديك الرومي، حيث تحتوي على البروتين والحديد، مما يعزز من صحة الحيوانات المنوية والقدرة الإنجابية. - البقوليات: مثل العدس والفاصولياء، تُعتبر مصادر ممتازة للبروتين النباتي والألياف. 2. الأسماك الدهنيةتحتوي الأسماك الدهنية على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تلعب دورًا هامًا في تحسين الخصوبة.- السلمون: غني بأحماض أوميغا-3 التي تساهم في تحسين تدفق...
تتنوع الطرق والأساليب الفعالة للوقاية من سرطان البروستاتا ما يستدعي التعريف بالسبل الفعّالة للوقاية والتقليل من مخاطر الإصابة، في ظل الارتفاع المستمر في حالات سرطان البروستاتا حول العالم، تلعب التوعية والوقاية دورًا حيويًا في حماية صحة الرجال.1. التغذية الصحية:التغذية الصحية.وتعد التغذية الصحية أساسية في الوقاية من سرطان البروستاتا. ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، والحد من استهلاك الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.كما يفيد تناول الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض دهنية «أوميغا-3» في تقليل مخاطر الإصابة.2. ممارسة الرياضة:الرياضة تحسن من حياتكيثبت البحث العلمي أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في خفض خطر سرطان البروستاتا.لذا يُنصح بممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.3. الحفاظ على وزن صحي:الحفاظ على الوزن بمثابة...
يوصي الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي بإدراج الخضروات الموسمية ومن بينها الطماطم بالتأكيد في الأطباق اليومية لأنها تحمي القلب والأوعية الدموية والجلد وتعزز صحة الرجال. إقرأ المزيد الطماطم المطبوخة تساعد في الحد من أمراض القلب أكثر من الطازجة ووفقا له، الطماطم الناضجة غنية بالليكوبين، الذي هو أحد المضادات القوية للأكسدة والالتهابات. وبالإضافة إلى ذلك، يساعد تناول الطماطم بانتظام على استقرار مستوى إنتاج هرمون التستوستيرون.ويقول: "تحتوي الطماطم بالإضافة إلى الليكوبين المغذي النباتي، على البوتاسيوم وفيتامينات A وC وK. ويحمي الكاروتينويد الأوعية الدموية من تصلب الشرايين، لكن من الأفضل لمن يعانون من القرحة استبعاد الطماطم غير المعالجة حراريا من النظام الغذائي".ووفقا له، لتحسين امتصاص الليكوبين، يجب إخضاع الطماطم للمعالجة الحرارية، ما يزيد التوافر البيولوجي للمغذيات بشكل كبير. كما يساعد...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة محمد بن راشد: إعلاء القانون ومراعاة حقوق أفراد المجتمع خالد بن محمد بن زايد: «أدنوك» مزود عالمي موثوق للغاز الطبيعي أعلن «هيلث بلاس للإخصاب»، المركز الرائد في علاجات الإخصاب وجزء من مجموعة M42، عن إطلاق عيادة صحة الرجال «هو» تزامناً مع الأسبوع العالمي لصحة الرجل الذي بدأ في 10 يونيو. وستركز عيادة «هو» على جانب مهم من صحة الرجال ولا يحظى في الغالب بالاهتمام الكافي، وتجسد رسالة طموحة لتأسيس مساحة مخصصة للرجال لمناقشة مخاوفهم الصحية من دون أي حرج ضمن بيئة معززة بخصوصية عالية لا تعرض المرضى لأي أحكام مسبقة، وتمدهم بالدعم الذي يحتاجونه عبر فريق رعاية مكون من الرجال فقط.وستقدم عيادة صحة الرجال «هو» أفضل مستويات الرعاية عبر مجموعة متنوعة من الخدمات...
يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية. وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية، المديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية في روسيا إلى أن الحالة الصحية للرجال متوسطي العمر تتحسن عند استبدال حصة واحدة من اللحوم الحمراء في النظام الغذائي. وتقول: "إذا استبدل الرجال في منتصف العمر، حصة واحدة من اللحوم الحمراء في نظامهم الغذائي بأطعمة نباتية الأصل فسوف يشعرون بتحسن كبير في صحتهم". ووفقا لها، أجرت جامعة ستانفورد في عام 2020 تجربة علمية استمرت 8 أسابيع، تناول بعض المشاركين فيها اللحوم المعتادة فقط، أما البقية فتناولوا "لحوم نباتية" المصدر. وتشير الخبيرة إلى أن أفراد المجموعة الثانية فقدوا خلال 8 أسابيع كيلوغراما واحدا من وزنهم بصورة طبيعية، وتحسن مستوى...
كشفت دراسات عدة عن تأثر ميكروبيوم الأمعاء على الصحة العامة للأفراد. وفي دراسة حديثة، وجد العلماء صلة بين هذه الكائنات الحية الدقيقة في السائل المنوي والخصوبة. ووفقا للعلماء من قسم جراحة المسالك البولية في جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس (UCLA)، فإن الكائنات الحية الدقيقة في السائل المنوي قد تلعب دورا حاسما في التأثير على معايير الحيوانات المنوية وتعزيز خصوبة الرجال. إقرأ المزيد اختبار جديد "يخفض عنصر الصدفة" ويتنبأ بحالات الحمل الناجحة عبر التلقيح الاصطناعي ويشير الميكروبيوم إلى مجموعة الميكروبات – البكتيريا والفطريات والفيروسات – التي تؤثر على صحة الإنسان. وفي حين أن هناك العديد من الدراسات حول الميكروبات الموجودة في الجهاز الهضمي وعلى الجلد، كان هناك تركيز أقل على الأجهزة التناسلية، وخاصة عند الرجال.ومع ذلك، وجد فريق جامعة كاليفورنيا أن...
يعيش الرجال في عالم متسارع ومليء بالتحديات، ورغم ذلك، يجب على الرجل العصري الاهتمام بصحة بشرته بشكل جدي. إذ تعتبر البشرة الصحية العلامة الأولى للعناية بالنفس والصحة العامة. تُظهر الأبحاث أن العناية بالبشرة ليست حكرًا على النساء، بل يجب على الرجال أيضًا الاعتناء بها للحفاظ على مظهرهم وصحتهم.الخطوة 1: التنظيف اليوميتبدأ روتين العناية بالبشرة بخطوة أساسية وهي التنظيف اليومي. يُفضل على الرجل استخدام منظف خاص للبشرة الرجالية لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة. يُنصح باختيار منتجات خالية من الكحول لتجنب تجفيف البشرة. الخطوة 2: الترطيبتعد عملية الترطيب أساسية لـ صحة الجلد. يمكن استخدام مرطب خاص بالرجال للحفاظ على رطوبة البشرة وتجنب الجفاف. الرجال ذوي البشرة الدهنية يمكنهم اختيار مرطب خفيف، في حين يحتاج ذوو البشرة الجافة إلى مرطب غني لتحسين مرونة الجلد.الخطوة...
أفادت وزارة الحصة بغزة اليوم الثلاثاء، باقتحام القوات الإسرائيلية لمشفى كمال عدوان في بيت لاهيا شمال القطاع، عقب حصاره وقصفه لعدة أيام. الحرب على غزة في يومها الـ67 وتداعياتها الميدانية والسياسية.. لحظة بلحظة وقال المتحدث باسم الصحة في غزة أشرف القدرة، إن القوات الإسرائيلية شرعت في جمع الطواقم الطبية والرجال في ساحة المشفى، معبرا عن مخاوفه من احتمالية اعتقالهم أو تصفيتهم.وطالب القدرة الأمم المتحدة ومنظمة الصحة العالمية واللجنة الدولية للصليب الأحمر بالتحرك الفوري لإنقاذ حياة الموجودين في المستشفى وحمايتهم. وكان مدير مشفى كمال عدوان قد أعلن مساء أمس الاثنين، أن القوات الإسرائيلية قصفت قسم الولادة بشكل مباشر وقتلت سيدتين وطفليهما وبترت أقدام سيدة ثالثة.وقال مدير المشفى "لدينا 65 إصابة و12 طفل في العناية المركزة و6 أطفال خدج و3 آلاف نازح...
نجحت “مبادلة للرعاية الصحية دبي”- إحدى شركات” M42 “- في تسخير قدرات تقنية المجهر الروبوتي المتطورة لإحداث نقلة نوعية في طريقة إجراء جراحة دوالي الخصية ما جسد إنجازاً لافتاً في جراحات المسالك البولية وتحسين صحة الرجال.يقدم هذا الابتكار الثوري آفاقاً واعدة لتحسين دقة مثل هذه العمليات وتقليل مخاطرها وتقليص الوقت اللازم لتعافي المريض.وقاد الدكتور روز جليل استشاري جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة في “مبادلة للرعاية الصحية دبي” الفريق الجراحي الذي استخدم التقنية المتقدمة لإجراء هذه العملية المبتكرة على مريض يعاني من آلام الخصية المستمرة.وتعاون الدكتور جليل وفريقه الجراحي مع مصنع الجهاز لضبط المجهر لهذا الإجراء وهو ما أتاح لهم رؤية أكثر دقة وقلل من خطر إلحاق الضرر بالأنسجة المحيطة خلال العملية الجراحية.يعتبر مرض دوالي الخصية حالة تتسم بتضخم الأوردة ضمن...
هناك بعض الاختلافات في مستويات الكولسترول بين الرجال والنساء، عمومًا، يكون مستوى الكولسترول الإجمالي للنساء أعلى قليلاً من الرجال في سن البلوغ، ولكن يقلل التباين بينهما مع تقدم العمر.وفقا لما نشره موقع هيلثي فقد يمكن أن تختلف تركيبة الكولسترول بين الرجال والنساء. فعلى سبيل المثال، يكون مستوى الكولسترول الضار (LDL) أعلى بشكل عام لدى الرجال، في حين يكون مستوى الكولسترول الجيد (HDL) أعلى بشكل عام لدى النساء. مستويات الكولسترول الضار والجيد لها تأثير مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية.ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن هذه الاختلافات هي اتجاهات عامة ولا ينبغي الاعتماد عليها بشكل مطلق لتقييم صحة القلب الفردية. تأثير مستويات الكولسترول على صحة القلب يعتمد على العوامل الأخرى مثل التاريخ العائلي للأمراض القلبية وأمراض أخرى مرتبطة بالقلب، يوصى بإجراء...
توابل (مواقع) يعد الفلفل الأسود هو أحد أكثر التوابل شيوعًا في العالم، ويتم استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق.كما يتميز بمذاقه الحار واللاذع، بالإضافة إلى نكهته المميزة.اقرأ أيضاً هل تناول البيض النيء مضر أم مفيد للجسم؟.. الطب يحسم الجدل 25 سبتمبر، 2023 ماذا سيحدث لجسمك إن تناولت القرنفل بشكل يومي؟ 25 سبتمبر، 2023 وبخصوص الفوائد الصحية للفلفل الأسود تشمل:ـ يحسن صحة الجهاز الهضمي:يحفز الفلفل الأسود العصارات الهضمية والإنزيمات، ومن ثم يعزز عملية الهضم، ما قد يعزز قدرة الجسم على هضم الطعام، كما أن له تأثير إيجابياً على إنزيمات البنكرياس أيضًا، ما يفيد عملية الهضم بشكل عام، وله خصائص طاردة للريح ويساعد على تخفيف غازات المعدة وانتفاخ البطن. ـ يمنع السرطان:إن البيبيرين الموجود في الفلفل الأسود يقي من السرطان ويزيد أيضًا من امتصاص...
اغلبنا نتجاهل تناول الجزر، وذلك على الرغم من أنه من الخضروات المفيدة والتي يمكن إضافتها للعديد من الاكلات اسهلها السلطة، او مع وصفات كالترولي والبسلة، وغيرها من الأكلات. فوائد تناول الجزر للرجال ويحتوي الجزر على عديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية للجسم. لذا فهو يحمل العديد من الفوائد الصحية، وبالأخص للرجال. فقدان الوزن علامة على الإصابة بنوع من السرطان.. تعرف على أعراضه كارثة صحية.. أضرار القهوة للحامل والجنين ومن ابرز فوائد تناول الجزر للرجال ، وفقا لما نشر في موقع "Thehealthsite"، وتشمل ما يلي: - بطء الشيخوخة:مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في الجزر، تمنح الرجل توهجًا للبشرة، وتجعله يبدو أصغر سناً من عمرهم الفعلي. - تسهيل حركة الأمعاء :الجزر غني بالألياف ويساعد على تسهيل حركة الأمعاء، ما يساهم في منع الإمساك. فوائد تناول الجزر...
أميرة خالد لا يهتم الرجال بتناول المكملات الغذائية مثلما تفعل النساء، ولكنها ضرورية لتحقيق العديد من الفوائد الصحية، وتعزيز صحة القلب. فأثبتت الدراسات ضرورة تناول فيتامين دال فهو ضروري لصحة العظام والأسنان،وبالنسبة للرجال فهو يزيد من هرمون التستوستيرون. أما الكالسيوم فيتم تناوله في حال قلة كثافة العظام، ولكن ياخذ بكميات مناسبة مع فيتامين دال، أما عن الماغنسيوم فإنه يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة، وتعزيز وظائف الغدة الدرقية. وتناول أحماض أميجا 3 الدهنية يساعد في تعزيز صحة القلب، ويستخدم معدن البورون لعلاج قلة مستويات هرمون التستوستيرون، وكذلك الزنك بالإضافة لتعزيز صحة المناعة. فيما يساعد تناول الألياف على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وضبط مستويات السكر في الدم، أما عن البروبيوتيك فيساعد على التقليل من خطر البروستاتا.
قالت الدكتورة رحاب الفقي استشاري علاقات الصحة النفسية، أن 80% من الرجال يبكون في حالات الفقد خصوصنا حالات فقدان الاب او الأم وهناك بعض الرجال تستطيع الثبات فترة طويلة حوالي ثلاثة او أربعة أيام يتحمل الصدمة بعد فقد الأب أو الأم ويحدث اضطراب ما بعد الصدمة ويبدأ في البكاء بعدها بأكثر من يوم. وتابعت خلال حوارها في برنامج "من مصر"، مع الإعلامي "عمرو خليل"، المذاع عبر الشاشة "cbc"، أن 30% من الرجال يبكون خلال الاتصال الديني أو الروحي مثل الصلاة أو الخطبة في صلاة الجمعة في هذه الحالة ممكن أن يحدث بكاء، مؤكدة أن الرجل من حقه أن يبكي ولكن المجتمع وضع لنا هذا الحاجز.
صحة، كيف أثّر الإغلاق خلال كورونا على الصحة النفسية للرجال والنساء؟،الأربعاء 2 أغسطس 2023 00 10أعاد فريق من مستشفى جامعة فورتسبورغ الألمانية .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف أثّر الإغلاق خلال كورونا على الصحة النفسية للرجال والنساء؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف أثّر الإغلاق خلال كورونا على الصحة النفسية... الأربعاء 2 أغسطس 2023 / 00:10 أعاد فريق من مستشفى جامعة فورتسبورغ الألمانية تقييم أثر تدابير الإغلاق، في بداية جائحة كورونا عام 2020، على الصحة النفسية للرجال والنساء، لفهم اختلاف الاستجابات بين الجنسين. الرجال يشعرون عادة بأنهم أكثر تضرراً من انعدام الأمن الوظيفي والبطالة وبحسب "مديكال إكسبريس"، سلط هذا التقييم الضوء...
صحة، الآباء . هل يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة؟،توصلت دراسة بريطانية جديدة إلى أن إنجاب طفل قد يتسبب في انتكاس الرجال الذين لديهم تاريخ .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الآباء... هل يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الآباء... هل يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة؟ توصلت دراسة بريطانية جديدة إلى أن إنجاب طفل قد يتسبب في انتكاس الرجال الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب.وقام باحثون من كلية لندن الجامعية (UCL) بتحليل السجلات الطبية لـ 90.000 رجل لديهم أطفال في العام السابق وقارنوها بسجلات أولئك الذين لم يصبحوا آباء. لم يكن الرجال الذين لم يتناولوا مضادات...
صحة وطب، ما هو مخاطر عدم توازن هرمون التستوستيرون؟،يلعب هرمون التستوستيرون، وهو هرمون الذكورة الأساسي، دورًا مهمًا في جوانب مختلفة من صحة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما هو مخاطر عدم توازن هرمون التستوستيرون؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما هو مخاطر عدم توازن هرمون التستوستيرون؟ يلعب هرمون التستوستيرون، وهو هرمون الذكورة الأساسي، دورًا مهمًا في جوانب مختلفة من صحة الرجال، بما في ذلك العافية الجنسية والخصوبة ومستويات الطاقة وكمال الأجسام والرفاهية العامة. ومع ذلك، فقد سلطت الدراسات الحديثة وفقًا لموقع "healthline"، الضوء على اتجاه مقلق لانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال على مدى العقود الماضية، حيث يمكن أن يؤدي هذا...
صحة، النساء ينمن أكثر من الرجال ما السبب؟،أوردت نتائج استطلاع رأي بريطاني أن النساء يحصلن على ساعة نوم إضافية في الليلة مقارنة مع .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر النساء ينمن أكثر من الرجال.. ما السبب؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. النساء ينمن أكثر من الرجال.. ما السبب؟ أوردت نتائج استطلاع رأي بريطاني أن النساء يحصلن على ساعة نوم إضافية في الليلة مقارنة مع الرجال، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وتبين أن المرأة في المتوسط، بحسب نتائج المسح الذي شمل 2000 بريطاني، تنام حوالي ثماني ساعات كل ليلة، بينما ينام الرجال عادة حوالي سبع ساعات فقط. وقال ستة من كل عشرة...
صحة، الى مرضى سرطان البروستات . الذكاء الاصطناعي قد يساعد في عملية الشفاء،وعلى الرغم من اختلاف الآثار الجانبية ويمكن أن تتحسن بمرور الوقت، إلا أن الكثير منهم ما .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الى مرضى سرطان البروستات... الذكاء الاصطناعي قد يساعد في عملية الشفاء، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الى مرضى سرطان البروستات... الذكاء الاصطناعي قد... وعلى الرغم من اختلاف الآثار الجانبية ويمكن أن تتحسن بمرور الوقت، إلا أن الكثير منهم ما زالوا يعانون.ويقترح الذكاء الاصطناعي أنه لا ينبغي إعطاء 60% من العلاج الهرموني الموصوف حاليا. العلاج الإشعاعي وحده كاف لعلاج هؤلاء الرجال، دون إضافة إلى العلاج الذي يتعين عليهم تحمله.وتم...
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض