2025-01-03@14:26:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 41
«الفعالة التی»:
في عالم تتداخل فيه التكنولوجيا مع تفاصيل الحياة اليومية، أصبحت الطائرات المسيّرة الصينية جزءًا لا يتجزأ من حياة العديد من الأمريكيين. من الزراعة إلى الإنقاذ، تتجاوز استخداماتها الفعّالة مجرد أدوات طائرة، لكنها تواجه الآن تحديات تشريعية تهدد وجودها في الأسواق الأمريكية. اعلانوتمثل الطائرات المسيّرة الصينية مثالًا حيًا على الابتكار التقني الذي غيّر قواعد اللعبة في العديد من المجالات، مثل الزراعة وخدمات الطوارئ. ففي ولاية كارولاينا الشمالية، يعتمد المزارع راسل هيدريك على هذه الطائرات لرش الأسمدة على حقوله بكفاءة وبتكلفة أقل بكثير من المعدات التقليدية. ومع ذلك، فإن هذا الاعتماد الكبير يثير قلقًا لدى صناع القرار الأمريكيين الذين يرون فيه خطرًا على الأمن القومي والتنافسية الاقتصادية.راسل هيدريك يشغل طائرة مسيرة في مزرعته.Allison Joyceومع تصاعد المنافسة الاقتصادية والتكنولوجية بين الولايات المتحدة والصين،...
حب الشباب على الجسم يشير إلى البثور التي تظهر في مناطق مثل الصدر، الظهر، الرقبة، الأكتاف، الذراعين العلويين، والمؤخرة. مثل حب الشباب على الوجه، يمكن أن يكون حب الشباب على الجسم إما غير التهابي مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء أو التهابي مثل الحبوب، والبثور المملوءة بالصديد.ويتطلب علاج حب الشباب على الجسم تنظيف المسام المسدودة الناتجة عن الزيوت (الدهون) والخلايا الميتة والبكتيريا، فضلاً عن منع حدوث التهابات مستقبلية. يمكن للطبيب المتخصص في الأمراض الجلدية مساعدتك في تحديد أفضل خطة علاج.تعتمد خيارات العلاج على شدة حب الشباب، وقد تشمل منتجات العناية بالبشرة التي تباع بدون وصفة طبية (OTC)، الأدوية الموصوفة، الإجراءات الجلدية، أو تغييرات في نمط الحياة. فيما يلي نظرة على بعض الخيارات الأكثر شيوعًا:منتجات العناية بالبشرة التي تباع بدون وصفة طبيةيمكن...
في عالم اليوم، تزداد الرغبة في الحصول على جسم صحي ومتناسق، وهو ما يدفع العديد من الأشخاص للبحث عن أنظمة رجيم فعّالة تساعدهم في فقدان الوزن بشكل سريع وآمن. ومع انتشار العديد من حلول التخسيس مثل حقن التخسيس التي تقدم نتائج سريعة ولكن مع آثار جانبية محتملة، أصبحت الحاجة للبحث عن بدائل طبيعية تزداد.أفضل 5 أنظمة رجيم خارقة لحرق الدهون بسرعة: بدائل طبيعية لحقن التخسيس الفعالة لحسن الحظ، هناك العديد من أنظمة الرجيم الخارقة التي تساهم في حرق الدهون بسرعة وفعالية، دون الحاجة لاستخدام طرق غير طبيعية، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. رجيم الكيتويعتبر رجيم الكيتو من الأنظمة الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة في السنوات الأخيرة بفضل قدرته الفائقة على حرق الدهون بسرعة. يعتمد هذا النظام على تقليل تناول الكربوهيدرات بشكل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع اللواء علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، اليوم الخميس، ختام فعاليات برنامج "ڤاليو" التدريبي لتطوير وتنمية مهارات الشباب، بالتعاون مع الأكاديمية الوطنية للتدريب ومؤسسة حياة كريمة، والذي استمر على مدار خمسة أيام بمركز استدامة للتدريب والتطوير بديوان عام محافظة كفر الشيخ.وأكد محافظ كفر الشيخ، أن البرنامج حقق نجاحًا كبيرًا في تأهيل 100 شاب وشابة، حيث تم تزويدهم بالمهارات الشخصية، القيادية، وريادة الأعمال، بالإضافة إلى توعيتهم بالمشروعات القومية للدولة، مما يعزز جاهزيتهم لسوق العمل.وأضاف محافظ كفرالشيخ، أن الاستثمار في تنمية قدرات الشباب هو من أهم الخطوات التي تتخذها الدولة نحو بناء مستقبل مستدام، وتمكينهم من المشاركة الفعالة في بناء الجمهورية الجديدة.من جانبه أوضح الدكتور عمرو البشبيشي، نائب محافظ كفر الشيخ، أن اليوم الأخير من البرنامج...
أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج الفعّالة للحفاظ على كثافته، يُعدّ تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثيرين، سواء بسبب عوامل وراثية أو صحية أو بيئية. وللحفاظ على صحة الشعر وكثافته، يجب فهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقطه واتباع طرق العلاج المناسبة. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز أسباب تساقط الشعر، ونقدم نصائح وطرق علاج فعّالة للمساعدة في تقليل التساقط والحفاظ على شعر صحي وقوي.أسباب تساقط الشعر1. العوامل الوراثيةتُعدّ الوراثة من أبرز أسباب تساقط الشعر لدى الرجال والنساء، حيث قد يبدأ الشعر في الترقق والتساقط تدريجيًا، وخصوصًا في مقدمة الرأس وجوانبه.أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج الفعّالة للحفاظ على كثافته2. الاضطرابات الهرمونيةتغيّرات في مستويات الهرمونات يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، خصوصًا في فترات مثل الحمل، والولادة، وسن اليأس،...
أثارت النائبة د. هالة أبو السعد وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة بمجلس النواب ،عدة تساؤلات حول مشروع الحكومة لتعديل بعض أحكام القانون رقم 177 لسنة 2018، الخاص بإنشاء صندوق مصر السيادي للاستثمار والتنمية، متسائلة عن أداء الصندوق ومدى تحقيقه لأهدافه منذ إنشائه. مكتبة الإسكندرية توقع اتفاقية تعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة أهل مصر.. "آليات تطوير المشروعات الصغيرة" في نقاشات ملتقى فتيات المحافظات الحدودية بالإسكندرية وطرحت وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة خلال كلمتها اليوم بالجلسة العامة لمجلس النواب، عدة استفسارات مهمة حول ما قدمه الصندوق لدعم بيئة الاستثمار في مصر على مدار السنوات الماضية، وقالت: "أين المشروعات التي نفذها الصندوق منذ تأسيسه؟ وما هو حجم الاستثمارات الأجنبية التي جذبها إلى السوق المصرية؟ وما هي الأصول غير المستغلة التي تمكن الصندوق...
الرستاق- خالد بن سالم السيابي نفذت جامعة التقنية والعلوم التطبيقية كلية التربية بالرستاق، وبالتعاون مع هيئة البيئة بمحافظة جنوب الباطنة، حلقة نقاشية علمية بعنوان "الأهمية الاقتصادية والطبية لبعض أنواع الطحالب البحرية"، قدمها الدكتور آصف عباس من قسم العلوم بالكلية. وتحدث المحاضر عن الطحالب وارتباطها بالإنسان من خلال استخدامها في الطب الشعبي، وكغذاء للإنسان وسماد في عدة دول منها الصين واليابان وكوريا وغيرها، مشيرا إلى أن هناك حوالي 8000 نوع من الطحالب الكبيرة المنتشرة في بحار العالم منها الخضراء والحمراء والسوداء. وأضاف: "لأهمية الطحالب فقد استُثِمر قسماً كبيراً منها تجارياً نظراً لغناها بالبروتينات والليبيدات ومضادات للجراثيم والفيروسات والطفليات والفطريات وبعض المركبات الفعالة بيولوجياً لبعض أنواع السرطانات مثل سرطان الرحم والثدي والقولون". وتابع قائلا: "نظراً لأن الطحالب تعد مصدرا غنياً بالعناصر...
تُعتبر البشرة والشعر من أهم مظاهر الجمال والصحة، حيث تعكس العناية الشخصية والنظام الغذائي المتوازن. لذا، فإن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في صحة بشرتك وشعرك، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل الأطعمة التي تعزز صحة البشرة والشعر، مع تسليط الضوء على فوائدها وتأثيراتها الإيجابية. الأطعمة التي تعزز صحة البشرة والشعر1. الأفوكادو - يُعتبر الأفوكادو غنيًا بالدهون الصحية، وخاصة الأحماض الدهنية أوميغا-3، التي تساعد على ترطيب البشرة وتقليل الالتهابات. كما أنه يحتوي على فيتامين E الذي يعزز مرونة البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد. 2. المكسرات - المكسرات مثل اللوز والجوز غنية بالأحماض الدهنية الأساسية، والفيتامينات مثل فيتامين E، التي تدعم صحة البشرة وتساعد في حماية الجلد من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس. 3. الأسماك الدهنية - مثل السلمون والتونة، تحتوي على أحماض أوميغا-3 التي تعزز ترطيب البشرة...
بحث سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، مع الفريق باخودير قربانوف، وزير الدفاع في جمهورية أوزبكستان، علاقات الصداقة بين دولة الإمارات وجمهورية أوزبكستان، وسبل تعزيز التعاون المشترك بما يخدم مصالح البلدين الصديقين ويدعم مجالات التنمية الشاملة لديهما.جاء ذلك، خلال الاجتماع الذي جرى في العاصمة طشقند في إطار زيارة سموّه الرسمية إلى جمهورية أوزبكستان، والتي التقى خلالها عدداً من القيادات وكبار المسؤولين وفي مقدمتهم شوكت ميرضيائيف، رئيس جمهورية أوزبكستان، بهدف ترسيخ دعائم التطور الإيجابي الكبير الذي تشهده علاقات التعاون بين البلدين، واستكشاف سبل جديدة لتوسيع دائرة الشراكة الاستراتيجية التي جمعتهما منذ سنوات، وأثمرت العديد من الإنجازات المهمة ضمن 41 محوراً حيوياً.الشراكة البناءةوأكّد سموّه خلال اللقاء أن القيادة الرشيدة لدولة...
الرياض أوضح خبير التجارة الإلكترونية والتسويق الرقمي، فيصل صالح، الخطوات الفعالة للدخول إلى مجال التجارة الإلكترونية والبدء في إنشاء مشروع خاص بك . وقال صالح خلال مداخلته مع قناة «MBC» : ” في ظل رؤية المملكة 2030 ، أصبحت التجارة الإلكترونية سهلة ولكن بها خطوات عديدة لابد من اتباعها إذ كنت ترغب في العمل في هذا المجال ، عليك أولاً دراسة الفكرة وإنشاء خطة عمل ، بالإضافة إلى اختيار المنصات المناسبة التي ستوفر عليك بوابات الدفع الإلكترونية والتسويق” . وبسؤاله عن أفضل المنتجات التي يسهل بيعها عبر المتاجر الإلكترونية ، قائلاً : ” الملابس والمنتجات الصحية والتجميلية والألعاب ” . كما نصح بضرورة توظيف التسويق الرقمي للبيع المنتج الخاص بك ، والابتعاد عن المتاجر التي لا تمتلك سجل تجاري أو...
دعت السفارة الأمريكية في ليبيا، “جميع الأطراف الليبية الرئيسية إلى الانخراط البنّاء مع بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا لتهدئة التوترات في المشهد السياسي”. وشددت السفارة بمناسبة الذكرى الأولى للفيضانات التي اجتاحت مدينة درنة ومناطق أخرى بالجبل الأخضر، “على ضرورة إعادة تنشيط العملية السياسية للتوصل إلى تسوية دائمة تضمن استقرار وازدهار ليبيا”. وأضافت السفارة الأمريكية، أن “الذكرى السنوية لمأساة درنة والمجتمعات الأخرى المتضررة من الفيضانات تذكرنا بالوحدة الملهمة التي أظهرها الشعب الليبي في استجابته الفورية للأزمة”. وأكدت السفارة، “أن ليبيا لا تزال بحاجة ماسة إلى الوحدة والإدارة الشفافة والفعالة لموارد الشعب الليبي”. وجددت السفارة، “التزامها بالوقوف إلى جانب الشعب الليبي في أوقات الحاجة، معربة عن خالص تعازها لأسر الضحايا”. وأفادت “أنه خلال العام الماضي، ساهمت الولايات المتحدة بأكثر من 15.7...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة عمرو البسيوني، فعاليات المنتدى الثامن لنقل الخبرة لحملة الماجيستير والدكتوراه بعنوان "تنمية الذات"، لرفع كفاءة ومهارة العاملين بديوان عام الهيئة والأقاليم والفروع الثقافية التابعة، في سياق خطط وبرامج وزارة الثقافة.استهلت فعاليات المنتدى الذي عقدته الإدارة المركزية للتدريب وإعداد القادة الثقافيين عبر تقنية البث المباشر، بكلمة د. منال علام رئيس الإدارة المركزية، أكدت خلالها أهمية تطوير الذات لمواكبة وتيرة الأحداث السريعة في المجتمع، مشيرة إلى أن عملية التطوير تبدأ من معرفة الفرد لنقاط قوته وضعفه، والعمل على تنميتها لتأدية المهام الوظيفية على أكمل وجه.من ناحيتها تناولت د. هبة كمال مدير عام إدارة التمكين الثقافي الفرق بين الشخصية والذات، موضحة أن كلمة شخصية مشتقة من الكلمة اللاتينية بيرسونا وتعني القناع، وهي...
في السنوات الأخيرة بات البحث عن الدواء عمل روتيني لمعظم المرضى اللبنانيين ومحيطهم ومن يعنى بهم، فقطاع الادوية الشرعي سجل تراجعا ملحوظا في عملية الاستيراد، بينما تجارة الادوية المهربة وغير الموثوق بها مزدهرة. ويتداول الأطباء بين بعضهم البعض أخبارا حول الأدوية وفعاليتها، وعن عدم تجاوب الكثير من المرضى معها، وخاصة بعد أن تبين في إحدى مستشفيات بيروت أن دواء السرطان لم يعط أية نتيجة على الأطفال، اضافة الى ذلك الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات وأدوية الأعصاب وغيرها ليست ذات فعالية كافية، فالوصفات التي كانت ناجعة أصبحت "غير فعالة"، الأمر الذي ينبئ بكارثة صحيّة خطيرة. في سؤال موجه من "لبنان 24" لنقيب الصيادلة جو سلّوم عن مدى صحة الاخبار المتداولة عن الادوية وجودتها، يقول: "يجب التركيز على أهمية...
تقترب فترة الامتحانات لطلاب الثانوية العامة في عام 2024، ومعها تزداد أهمية التحضير الجيد والمراجعة الفعّالة. إن إعداد المراجعة بشكل منهجي وذكي يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحقيق النجاح في الامتحانات. في هذا المقال، سنقدم استراتيجية محكمة لإعداد المراجعة الفعّالة قبل امتحانات الثانوية العامة.1. وضع خطة زمنية:قم بتقسيم المواد الدراسية إلى وحدات صغيرة وحدد الوقت المناسب لكل وحدة.حاول أن تكون الخطة واقعية ومناسبة لجدولك اليومي، وتأكد من تخصيص وقت للراحة والاستراحة. 2. تحديد الأولويات:قم بتحديد المواد التي تحتاج إلى مراجعة أكثر من غيرها وأعطها الأولوية في الخطة الزمنية.ركز على المواد التي تجد فيها صعوبة وحاول تخصيص المزيد من الوقت لها.3. استخدام وسائل تقنية مساعدة:استخدم تطبيقات المذاكرة والمراجعة مثل Anki أو Quizlet لإنشاء بطاقات مراجعة تساعدك على استعراض المفاهيم والمعلومات...
في ظل المجتمعات المتطورة والمتكاتفة، تبرز ظاهرة التسول كتحدٍ يستدعي الانتباه والمعالجة، ويعد التسول أحد المظاهر التي تؤثر سلبًا على النسيج الاجتماعي والاقتصادي، وهنا يأتي دورنا كأفراد ومجتمع لدعم جهود الحكومة في التصدي لهذه الظاهرة بفعالية وإيجابية وآخرها حملة مكافحة التسول التي انطلقت مع بداية شهر رمضان المبارك، سعيًا لضمان وصول التبرعات إلى الفئات الأكثر استحقاقًا.ويشكل التسول ضغطًا على القيم الاجتماعية والأخلاقية للمجتمع السعودي، حيث يعمل على استغلال مشاعر العطف والإحسان التي يتميز بها أفراد المجتمع، كما أن هذه الظاهرة تنطوي على شبكات منظمة تستغل الأطفال والنساء وكبار السن بشكل غير قانوني، مما يعرضهم للخطر ويؤثر سلبًا على صورة المجتمع وسمعته.ومن الناحية الاقتصادية، يمكن أن يؤدي التسول إلى تشويه البيئة التجارية والسياحية، ورسم صورة سيئة في ذهن الزوار والسياح عن...
أكد أنطونيو جوتيريش الأمين العام للأمم المتحدة، أن الطريقة الوحيدة الفعالة لنقل المساعدات إلى غزة هي المعابر البرية، مشددًا على أن الفلسطينيون في غزة يحتاجون بشدة إلى طوفان من المساعدات وليس قطرات أو مجرد ناقلات وإسقاطات. جوتيريش: الأونروا العمود الفقري للمساعدات الإنسانية بغزة.. ونعمل بجد لدعم المانحين لها جوتيريش يتناول الإفطار مع عدد من اللاجئين السودانيين في مصر (فيديو) وأضاف "جوتيريش"، خلال مؤتمر صحفي مع وزير الخارجية سامح شكري، اليوم الأحد، أن مصداقية المجتمع الدولي تواجه أزمة مع استمرار الاعتداء على الفلسطينيين، موضحًا أن الفظائع الحالية في غزة لا تخدم أحدا، ولها تأثيرها في جميع أنحاء العالم، والاعتداء اليومي على الكرامة الإنسانية للفلسطينيين يخلق أزمة مصداقية للمجتمع الدولي، والذي يتحدى القيم التي نعلنها باعتبارها عالمية، ويتحدى كذلك القانون الدولي والمبادئ...
تعتبر عملية المذاكرة أساس في رحلة النجاح الأكاديمي، فهي تساعد في تثبيت المعلومات وتحسين الفهم والاستيعاب. ومع ذلك، قد يواجه الكثيرون تحديات في كيفية المذاكرة بطريقة فعالة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض الطرق الفعَّالة للمذاكرة التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أهدافك الأكاديمية بنجاح.1. التخطيط والتنظيم:قبل بدء عملية المذاكرة، قم بتحديد الأهداف التي ترغب في تحقيقها وحدد الأماكن والأوقات المناسبة للدراسة.قم بتقسيم المواد إلى وحدات صغيرة وضع خطة زمنية للمراجعة.استخدم التقويم أو التطبيقات لتسجيل المواعيد والمهام لتنظيم وقتك بشكل فعّال. 2. توظيف أساليب متعددة للتعلم:استخدم مختلف الوسائل التعليمية مثل الكتب، المحاضرات، الفيديوهات، والمواد التفاعلية عبر الإنترنت لتعزيز فهمك للمواد.قم بتطبيق أساليب مختلفة مثل قراءة الملخصات، إعادة كتابة المعلومات، وحل الأسئلة التمرينية.3. اختيار بيئة مناسبة للدراسة:اختر مكان هادئ وخالي...
الجديد برس: أكدت “المقاومة الإسلامية” في العراق أن الفرصة، التي منحتها للاحتلال الأمريكي للخروج من العراق، لم يتلقفها سابقاً، على الرغم من وساطاته وتوسلاته قبل هزيمته عام 2011. وفي بيانٍ صدر عنها الجمعة، قالت المقاومة العراقية إن فرصة الأيام الماضية “كشفت للشعب العراقي، والأصدقاء والجهات المسؤولة، أن العدو المحتل لا يغادر خسته وغدره، ولا يفهم غير لغة السلاح”. ولفتت إلى مظاهر غدر الاحتلال الأمريكي من خلال “استهدافاته الأخيرة لمجاهدي الحشد الشعبي في القائم وعكاشات ومواقع أخرى”، و”اغتياله القائد الكبير، أبي باقر الساعدي، في بغداد، ليخرق بذلك كل قواعد الاشتباك، وهو ما يزيد المقاومة الإسلامية، عبر فصائلها، تمسكها بمسؤولياتها تجاه شعبها وبلدها وأمتها”. وفي الختام، دعا البيان، الصادر عن المقاومة، “أخوة الجهاد” إلى “الالتحاق بصفوف المقاومة”، والمشاركة الفعالة في طرد الاحتلال...
تُعد التجاعيد من أكثر المشكلات التي تواجه البشرة مع تقدم العمر، حيث تُفقدها نضارتها وحيويتها. وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد، منها: التقدم في العمر: حيث تفقد البشرة مع تقدم العمر قدرتها على إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهي البروتينات المسؤولة عن الحفاظ على مرونة البشرة وحمايتها من التجاعيد. التعرض لأشعة الشمس: حيث تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في تلف الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. التدخين: حيث يتسبب التدخين في تلف الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. التوتر والإجهاد: حيث يتسبب التوتر والإجهاد في زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول، والذي يُعد من الهرمونات التي تُسرع ظهور التجاعيد. هناك العديد من الطرق للتخلص من التجاعيد، منها الطرق الطبية والطرق الطبيعية. وفي ما يلي بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها...
وزارة الشباب والرياضة تدعم جميع الجهود التي تستهدف تنمية الشباب وإعدادهم للمشاركة الفعالة في المجتمع
اختتمت وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني، فعاليات برنامج التعليم المدني، بمحافظتي الأقصر والإسكندرية، تحت شعار « تنمية ، مواطنة ، جمهورية جديدة »، بمشاركة 50 شابًا وشابة من كل محافظة ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي ، وزير الشباب والرياضة . وجاءت الفعاليات داخل مركز شباب المريس بالأقصر ، ومركز شباب الانفوشي بالإسكندرية، وذلك في إطار الإستراتيجية الوطنية للنشء والشباب (۲۰۲۲-۲۰۲۷) والتي أطلقتها وزارة الشباب والرياضة ، بهدف إكساب الشباب المعلومات والاتجاهات والمهارات اللازمة كي يمارسوا حقوقهم ومسئوليتهم كمواطنين فاعلين على كل المستويات السياسية والاقتصادية والاجتماعية، وتنمية روح المواطنة وتعزيز الشعور بالهوية المصرية والقومية لدى الشباب. ومن جانبه، قال الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة:" إن برنامج التعليم المدني يُعد أحد أهم البرامج التي تنفذها الوزارة،...
أشاد الحزب العربي الديمقراطي الناصري، برئاسة الدكتور محمد أبو العلا، بالمشاركة الفعالة للشعب المصري في الانتخابات الرئاسية. وأكد الحزب، أن المشاركة الكبيرة للشعب المصري في العملية الانتخابية تدل على وعيه الكامل بممارسة الواجب الوطني، ما يعزز تفعيل المادة الخامسة من الدستور المصري، التي تؤكد تفعيل التعددية السياسية والحزبية، والتداول السلمي للسلطة. وقدم الحزب الشكر الجزيل إلى الشعب المصري العظيم، الذي أثبت أن معدنه الأصيل وعشقه لتراب الوطن يظهر وقت المحن والأزمات، ليعلن للعالم أجمع أن مستقبل بلاده لا يرسمه إلا المصريون. كما يثمن الحزب الدور الكبير التي قامت به الهيئة الوطنية للانتخابات ورجال القضاء ورجال الشرطة المصرية، ويتقدم لهم بخالص الشكر على جهودهم الكبيرة في تأمين المقار الانتخابية والناخبين وتقديم كافة التسهيلات إلى ذوي الهمم وكبار السن. ويؤكد الحزب إلى...
دعا كامل أبو علي رئيس مجلس إدارة النادي المصري، مواطني بورسعيد الحبيبة ومشجعي النادي المصري العظيم وأعضاء الجمعية العمومية للقلعة الخضراء للمشاركة الفعالة والإيجابية في الانتخابات الرئاسية التي تنطلق صباح غدا الأحد وتستمر لمدة ثلاثة أيام.وأشار أبو علي أن المشاركة الايجابية لأبناء الباسلة في الانتخابات الرئاسية يؤكد بما لا يدع مجالًا للشك على قيم الانتماء والوطنية التي يحملها أبناء بورسعيد الحبيبة بصفة عامة ومشجعي النادي المصري - ذلك الكيان العظيم الذي اقترن اسمه بمصرنا الحبيبة - بصفة خاصة، لتكن الأيام المقبلة عُرسًا ديمقراطيًا يشارك فيه أبناء بورسعيد الذين يضربون القدوة والمثل دومًا في الانتماء لمصرنا الغالية، خاصة مع اقتراب الاحتفال بذكرى انتصارات بورسعيد على العدوان الثلاثي.المصري يستأنف مرانه استعدادا لمواجهة الزمالك بالدورياستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري مرانه...
العلاج النفسي يعتبر جزءًا أساسيًا من الرعاية الشاملة للصحة النفسية. في حين أن البحث عن المساعدة المهنية هو خطوة هامة وفعّالة، إليك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لاستكمال العلاج النفسي دون الحاجة إلى طبيب.وتستعرض بوابة الفجرالإلكترونية من خلال النقاط التالية كل ما تريد معرفتة عن العلاج النفسي دون اللجوء إلى طبيب نفسي ويأتي ذلك في ضوء الخدمات التي توفرها البوابة بشكل كبيرعلى مدار الساعة. 1.التدريب الذاتي:استخدم العديد من المصادر التي تقدم برامج تدريب ذاتي عبر الإنترنت أو كتب الخبراء في مجال العلاج النفسي. تقنيات التنويم الذهني، والتأمل، والتفكير الإيجابي يمكن أن تكون فعّالة في تحسين الصحة النفسية. 2.الدعم الاجتماعي:التواصل مع الأصدقاء والعائلة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الحالة النفسية. تبادل الأفكار والمشاعر والاستماع إلى تجارب الآخرين يمكن أن يقلل...
ثمن حزب الإصلاح والنهضة المشاركة الفعالة للمصريين في الخارج في التصويت لانتخابات الرئاسة في يومها الأول والتي ضرب فيها المصريون في الخارج أروع الأمثلة في الاصطفاف الوطني.ووصف الحزب ما حدث اليوم بتتويج لمرحلة تاريخية من الجمهورية الجديدة تجلت في ذلك العرس الديمقراطي والمشاركة المكثفة في العواصم المختلفة.وأكد الحزب على أن الأعداد الغفيرة التي توافدت على مراكز الاقتراع اليوم ترسل رسالة لأهل الشر بأن كافة محاولاتهم البائسة ذهبت أدراج الرياح.وأشاردالحزب بنزاهة العملية الانتخابية وبالاحترافية التي شهدها اليوم الأول من التصويت في ظل انتخابات تعددية تتسم بالنزاهة والشفافية والمنافسة.ودعي الحزب المصريين بالخارج للاستمرار على هذا النهج ورفع درجة المشاركة في اليومين المقبلين وعدم السماح للمشككين الذين يحاولون إيهام المصريين بأنها انتخابات شكلية ومحسومة سلفا.
شارك أحمد الشيخ، رئيس مجلس إدارة البورصة المصرية، في الجلسة الافتتاحية لمؤتمر الاستثمار المجتمعي المؤثر والشراكات الفعالة الذي عقد بدعوة من الدكتورة نيفين القباج وزير التضامن الاجتماعي.وأشاد رئيس البورصة خلال كلمته بأهمية التطور الخاص برؤية وزارة التضامن الاجتماعي والتحول إلى فكر استثماري للأصول التي تمتلكها الوزارة بدلاً من مجرد تقديم الدعم المادي والنقدي لمساعدة الأفراد والأسر الأكثر احتياجاً، وأوضح أن ذلك سوف يساعد الوزارة على تقديم كافة أنواع الدعم المطلوبة ويزيد من الموارد المالية التي من خلالها تستطيع التوسع في المشروعات التي تشرف عليها.وانطلاقا من هذا تناول أحمد الشيخ رؤية البورصة لأوجه التعاون مع وزارة التضامن والتي تتضمن العمل على المحاور التالية:أولًا: مساعدة الوزارة على تأسيس شركات تقوم على إنشاء مجمعات زراعية وصناعية متكاملة، وكمثال على ذلك اقترح مشروعا بمحافظة...
افتتحت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي فعاليات مؤتمر " الاستثمار المجتمعي المؤثر والشراكات الفعالة"، والذي تنظمه وزارة التضامن الاجتماعي في إطار حرص الوزارة على دمج مبادئ الاستثمار الاجتماعي في برامجها ومشروعاتها، بالإضافة إلى تنوع شراكاتها مع القطاع الخاص وقطاع الأعمال والقطاع الأهلي، بهدف تحقيق العدالة الاجتماعية والاقتصادية والبيئية لكافة فئات الشعب المصري لتحقيق رؤية مصر 2030. القباج: الهلال الأحمر المصري أنشأ مناطق لوجستية متكاملة لتحميل المساعدات الإنسانية لغزة القباج تدشن حملة الـ 16 يومًا لمناهضة العنف ضد النساء والفتيات وشهد المؤتمر حضور أحمد كوجك نائب وزير المالية، والسيد أحمد الشيخ رئيس البورصة المصرية، ولفيف من ممثلي القطاع الخاص ومنظمات المجتمع الأهلي في مصر، وممثلي تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين.وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي في افتتاح فعاليات المؤتمر أن التجارب المختلفة أظهرت عبر العصور...
افتتحت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي، فعاليات مؤتمر " الاستثمار المجتمعي المؤثر والشراكات الفعالة"، والذي تنظمه وزارة التضامن الاجتماعي في إطار حرص الوزارة على دمج مبادئ الاستثمار الاجتماعي في برامجها ومشروعاتها، بالإضافة إلى تنوع شراكاتها مع القطاع الخاص وقطاع الأعمال والقطاع الأهلي، بهدف تحقيق العدالة الاجتماعية والاقتصادية والبيئية لكافة فئات الشعب المصري لتحقيق رؤية مصر 2030. وشهد المؤتمر حضور السيد أحمد كوجك نائب وزير المالية، والسيد أحمد الشيخ رئيس البورصة المصرية، ولفيف من ممثلي القطاع الخاص ومنظمات المجتمع الأهلي في مصر، وممثلي تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين.وزيرة التضامن: الوزارة تتبنى فكر الاستثمار الاجتماعي وأصبحت تنتهجه عند تنفيذها لكثير من برامجهاوأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي في افتتاح فعاليات المؤتمر أن التجارب المختلفة أظهرت عبر العصور التي مر بها هذا الوطن الحبيب، أن القضاء...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الاضطرابات الشائعة التي تصيب المعدة والأمعاء، وتشمل أعراض متلازمة القولون العصبي تقلصات وألم في البطن وانتفاخ وغازات وإسهال أو إمساك أو كليهما. نصائح علاج متلازمة القولون العصبي وتحتاج متلازمة القولون المتهيج لعلاج طويل المدى، حيث إنها حالة مرَضية مزمنة، ويتمكن البعض من السيطرة على الأعراض من خلال الالتزام بنظام غذائي ونمط حياة متوازن، وتجنُّب التعرض للتوتر. احذري.. عوامل تزيد من خطر إصابة النساء بهذا النوع لـ السرطان جمال شعبان: هذه الفيتامينات تقلل من الإصابة بأمراض القلب والسرطان ويركز علاج متلازمة القولون العصبي على تخفيف الأعراض حتى تتمكن من مواصلة الحياة بلا أعراض قدر الإمكان، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. نصائح علاج متلازمة القولون العصبي ويمكن غالبًا السيطرة على الأعراض الخفيفة لمشكلة القولون العصبي بالتحكم...
اتخذت سلطة دبي للخدمات المالية، خطوة فعالة بالانضمام الى الجهات الرقابية المالية الأخرى في الدولة بتبني مبادئ الإدارة الفعالة للمخاطر المالية المتعلقة بالمناخ “المبادئ”، في مبادرة هي الأولى من نوعها في منطقة الشرق الأوسط.وكانت سلطة دبي للخدمات المالية من ضمن الأعضاء الآخرين في مجموعة عمل التمويل المستدام الذين حضروا الاحتفال الرسمي الذي استضافه مصرف الامارات العربية المتحدة المركزي يوم الخميس الماضي لطرح المبادئ.وتأسست مجموعة عمل التمويل المستدام في سنة 2019 كمنصة مشتركة لترويج تبني الدولة التمويل المستدام على المستوى الوطني، ولتمكين الدولة من اتخاذ هذه الخطوة. وتعكس المبادئ التي طورتها مجموعة عمل التمويل المستدام عددا من المنشورات الحديثة الصادرة عن واضعي المعايير الدولية، ومنها مبادئ الإدارة والاشراف الفعالين للمخاطر المالية المرتبطة بالمناخ الصادرة عن لجنة بازل للرقابة المصرفية، ودليل الجهات...
عدن (عدن الغد) سبأنت : دعا فخامة الرئيس الدكتور رشاد محمد العليمي رئيس مجلس القيادة الرئاسي جميع المواطنات والمواطنين الى الاستجابة الفعالة للحملة الوطنية للتحصين ضد مرض الحصبة والحصبة الألمانية التي تنطلق غدا السبت في 13 محافظة، بمشاركة 6897 كادرا صحيا يتوزعون على 3025 فرقة ثابتة ومؤقتة.وكتب فخامة الرئيس في تغريدة على حسابه بمنصة اكس قائلا "عشية انطلاق الحملة الوطنية للتحصين ضد مرض الحصبة والحصبة الألمانية، ندعو جميع المواطنات، والمواطنين إلى الاستجابة الفعالة لخدمات الفرق الطبية، حرصا على صحة أطفال بلدنا الحبيب الذين يتحملون العبء الأكبر لحرب المليشيات الحوثية المدعومة من النظام الإيراني".وتستهدف الحملة الوطنية للتحصين التي تستمر ستة ايام أكثر من مليون و267 الف طفل من عمر 6 أشهر و ما دون الخامسة من العمر.وتأتي الحملة التي تنفذها وزارة...
أمراض الجهاز التنفسي هى أحد الأمراض الشائعة التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص وهي تنتج بسبب عدة أسباب متعددة وتأخذ فترة من الوقت للعلاج وإذا لم يتم العلاج وتجاهل تلك الأمراض فسوف يؤدي ذلك إلى الكثير من المضاعفات السيئة، لذا نرصد في هذا التقرير كيفية الوقاية من الأمراض التنفسية، حسبما نشرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC. طرق الوقاية من الأمراض التنفسية:تجنّب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان خاصة في الخريف والشتاء نظرًا لتفشي الإنفلونزا.تناول كمية كبيرة من السوائل التي تعمل على الحفاظ على رطوبة الجسم كما تعمل على التخفيف من إفرازات الرئتين.الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية والتي تضر بالجهاز التنفسي.تهوية المنزل والسماح لأشعة الشمس بالدخول، وغلق النوافذ أثناء النوم.الاهتمام بتنظيف وتعقيم المنزل باستمرار، خاصة في حال وجود...
نظمت جامعة القاهرة، تحت رعاية الدكتور محمد عثمان الخشت رئيس الجامعة، محاضرة حول مظاهر دعم الدولة المصرية للمرأة وأسس تمكينها بشكل عام، وذلك ضمن فعاليات النسخة الأولى من معسكر القيادة الفعالة في إطار المشروع الفكرى الذى تتبناه الجامعة بهدف تطوير الوعي الوطني كجزء من تطوير العقل المصري وبناء مجتمع جديد قائم على التفكير العلمي. وقال الدكتور أحمد رجب القائم بأعمال نائب رئيس الجامعة لشؤون التعليم والطلاب، إن الاهتمام بالمرأة محمود ومهم لأنها تمثل كل المجتمع وليس نصفه فقط، والمرأة المصرية كلما كبرت ظهرت أعمالها على وجهها وزادتها جمالا، فهي تتولى المسؤولية كاملة وكافة الجوانب تجاه أسرتها، ولذا فهي كل المجتمع المنتج والمؤثر، مشيرا إلى أن محاضرة اليوم تتناول مظاهر دعم الدولة المصرية للمرأة وأسس تمكينها بشكل عام.وأشاد أحمد رجب، بالقيادة...
تواصل جامعة القاهرة فعاليات معسكر القيادة الفعالة الأول "تطوير الوعي الوطني"، والذي يقام تحت رعاية الدكتور محمد عثمان الخشت رئيس الجامعة، في إطار مشروع الجامعة لتطوير العقل المصري وبناء جيل جديد من الشباب يمتلك عقلًا علميًا وطنيًا، وفي ضوء حرص الجامعة على رفع درجة وعي طلابها وإدراكهم لأهمية المشاركة الإيجابية في صناعة مستقبل الوطن، وتأهيلهم لخدمة مجتمعهم على الوجه الأكمل.واستضافت الجامعة في خامس لقاءات المعسكر الكاتب الصحفي عبدالسلام فاروق الكاتب الصحفى ومدير تحرير جريدة الأهرام المسائي، بحضور الدكتور عبدالله التطاوي المستشار الثقافي لرئيس جامعة القاهرة، والدكتور مجدي عمر مستشار رئيس الجامعة للأنشطة الطلابية، والدكتور محمد منصور هيبة المستشار الإعلامي لرئيس الجامعة، ومنسقي الأنشطة الطلابية، وطلاب من أجل مصر المشاركين في معسكر القيادة الفعالة.وتأتي هذه اللقاءات، في إطار مشروع فكرى تتبناه...
ليبيا – اِجتمعَ وَزير الدَّاخلية في الحكومة المكلفة من البرلمان اللواء عصام أبوزريبة، الأحد، بِديوان الوَزارة، معَ رَئيس جهاز مُكافحة الهجرة غير الشرعية بِالمنطقة الشرقيّة اللواء رافع البرغثي. الاِجتماع تناول بحسب المكتب الإعلامي لوزارة الداخلية العديد مِن القضايا ذات الصلة بِالهجرة غير الشرعية، بِمَا فِي ذلك تَحليل الاِتجاهات الحالية وَالتحديات التي تُواجهها الحكومة في هذا الصدد. كمَا تمَّ تبادل الآراء بيِّن الوَزير وَالمُدير للوصُول إلى حلُول شَاملة وَمُستدامة. وناقش المجتمعون الاِستراتيجيات الفعَالة التي يجب أنّ تتخذها الوَزارة وَالجهاز للتصدّي للتحدّيات المُتعلقة بِالهجرة غير الشرعية بِالمنطقة الشرقيّة، إضافة إلى مُناقشة النواقص وَالاِمكانيات التي يحتاجها الجهـاز. وأكد المجتمعون على أهمية تكثيف الجهود المبذولة لمكافحة الهجرة غير الشرعية في المناطق الحدودية، حيث تشهد تلك المناطق تحديات خاصة نتيجة لتدفق المهاجرين غير الشرعيين عبرها...
تعزيز الثقة بينك وبين المراهق يتطلب العمل على بناء علاقة صحية ومستدامة. هنا بعض الطرق الفعالة لتعزيز الثقة بينكما بحسب ما نشره موقع هيلثي. طريقة عمل لقمة القاضي بمذاق لا يقاوم طريقة عمل رولات البيتزا في الفرن بعجينة العشر دقائق ما بعض الطرق الفعالة لتعزيز الثقة بيني وبين المراهق؟ الاستماع الفعّال: امنح المراهق الفرصة للتعبير عن أفكاره ومشاعره بدون انقطاع أو انتقاد. استمع بشكل فعال وتأكد من أنك تفهم ما يقوله. قدم الدعم والتعاطف فيما يتعلق بما يشعر به وعبر عن اهتمامك الحقيقي. الاحترام والتقدير: عامل المراهق بالاحترام والتقدير. قد تختلف آراءك ووجهات نظرك، ولكن يجب أن تحترم حقه في التعبير عن ذلك. لا تقم بالتهجم عليه أو تقليل قيمة أفكاره.التواصل الصحيح: ابنِ جسرًا قويًا للتواصل بينك وبين المراهق....
تواصل جامعة القاهرة فعاليات معسكر القيادة الفعالة الأول «تطوير الوعي الوطني»، والذي يقام تحت رعاية الدكتور محمد عثمان الخشت رئيس الجامعة، في إطار مشروع الجامعة لتطوير العقل المصري وبناء جيل جديد من الشباب يمتلك عقلًا علميًا وطنيا، وفي ضوء حرص الجامعة على رفع درجة وعي طلابها وإدراكهم لأهمية المشاركة الإيجابية في صناعة مستقبل الوطن، وتأهيلهم لخدمة مجتمعهم على الوجه الأكمل. واستضافت الجامعة في ثاني لقاءات المعسكر الدكتور طلعت عبد القوي عضو مجلس النواب، ورئيس الاتحاد العام للجمعيات والمؤسسات الأهلية وعضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، للتحدث مع الطلاب عبر لقاء مفتوح، بحضور الدكتور عبد الله التطاوي المستشار الثقافي لرئيس جامعة القاهرة، ومنسقي الأنشطة الطلابية، وطلاب من أجل مصر المشاركين في معسكر القيادة الفعالة.وتأتي هذه اللقاءات، في إطار مشروع فكرى تتبناه...
صرح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، بأن الدولة المصرية تولي اهتماما كبيرا بتوطين صناعة الأدوية، وتنتج نحو 65% من الأدوية محليا.وطالب الدكتور حسام عبد الغفار، خلال اتصال هاتفي مع قناة "صدى البلد" الفضائية، مساء اليوم الإثنين، لبرنامج "على مسئوليتي" مع الإعلامي أحمد موسى، كافة الأطباء بكتابة الدواء والمادة المثيلة له، لكي يحصل المريض على الدواء حال عدم تواجد المادة الأساسية، مشيرا إلى أن "الأدوية المثيلة بنفس المادة الفعالة والتركيبة والتناول".وأشار إلى أن هناك شحًا في أدوية الغدة الدرقية المستوردة، ويوجد له نوعان من الدواء المثيل ينتج محليا، بنفس المادة الفعالة ونفس التركيب، وأرخص في السعر.وأوضح المتحدث باسم وزارة الصحة أن "الأدوية البديلة هي التي تحتوي على نفس الوظيفة العلاجية ولكن بمادة فعالة مختلفة"، لافتا إلى أن "مرض...
حسم الدكتور حسام عبد الغفار متحدث وزارة الصحة والسكان، الجدل بشأن نقص الأدوية في مصر خلال الفترة الحالية بعد ما تردد من أنباء. رئيس شعبة الأدوية باتحاد الصناعات: إفريقيا تستورد الأدوية بـ18 مليار دولار (فيديو) اتصال يحل الأزمة.. كيف تتعامل مع نواقص الأدوية في السوق؟ (فيديو) نقص الأدويةوقال متحدث وزارة الصحة والسكان في مداخلة هاتفية لبرنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية عزة مصطفى، والمذاع عبر فضائية "صدى البلد"، إن نقص الأدوية الخاصة بأمراض الصيف ليس حقيقيًا، خصوصًا وأن هذه الأمراض يتم تصنيع الأدوية الخاصة بها محليًا.وأضاف أن نقص الأدوية هو عدم القدرة على توفير الأدوية التي لا بديل لها، مؤكدًا أن مصر يتوافر فيها البدائل للعديد من الأدوية التي يتم الحديث عن نقصها، وبنفس المادة الفعالة ونفس الأثر وبنفس النوع سواء...
الجيش الإسرائيلي يرصد إطلاق صاروخين من شمال غزة