2024-11-19@17:21:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 35
«الصیام فرصة»:
فشل المهاجم الدولي الجزائري، أمين غويري، اليوم السبت، في كسر حاجز الصيام عن التهديف للمرة السادسة تواليا هذا الموسم. حيث قرر مدرب رين، جوليان ستيفان، إقحام لاعبه الدولي الجزائري، غويري، أساسيا في مواجهة فريقه رين أمام بريست، في إطار الجولة الثامنة من “الليغ1” الفرنسية، أساسيا، ولغاية الدقيقة الـ75 من الشوط الثاني. وفشل لاعب الخضر، في التسجيل خلال الدقائق التي خاضها، وقدم اللاعب، مردوادا متوسطا على العموم، في هذه المواجهة التي إنتهت بهدف في كل شبكة، ونال غويري تنقيط 6.6. للإشارة، يواصل، أمين غويري، صيامه التهديفي للمباراة السابعة تواليا مع فريقه رين في “الليغ1” الفرنسية. بعد أن بصم على هدف وتمريرة حاسمة في جولة الإفتتاح، أمام نادي أولمبيك ليون. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الروحانية في رمضان: رمضان هو شهر مميز في التقويم الإسلامي، يُعدّ فرصة ذهبية للتقرب إلى الله وتعميق الروحانية. يمتاز هذا الشهر بأجوائه الروحية الخاصة التي تتيح للمسلمين إعادة تقييم علاقتهم بالإيمان وتعزيز ارتباطهم بالله. من خلال الصيام، الصلاة، والذكر، يمكن للمؤمنين أن ينموا روحانياتهم ويحققوا تحولًا داخليًا عميقًا.أهمية الصيام في رمضان1. **تطهير النفس والروح:** الصيام ليس مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، بل هو تجربة روحية تهدف إلى تطهير النفس والروح.الروحانيةبشهر رمضان 2025: كيف يمكننا تعميق الإيمان خلال الشهر من خلال الصوم، يتعلم المسلمون التحكم في شهواتهم وتعزيز قدرتهم على الصبر، مما يساعد في تهذيب الأخلاق وتعزيز الوعي الروحي.2. **تقوية الصلة بالله:** يُعتبر الصيام وسيلة للتقرب إلى الله وطلب مغفرته. الصيام يُذكِّر المؤمنين بنعم الله عليهم ويشجعهم على تقديم الشكر والامتنان. كما يُعد فرصة لتعميق...
أكد الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، أن العلاقة الوثيقة بين العبادات والأخلاق تعمل على ترسيخ سمات استقامة الأفراد وصلاح المجتمع. مفتي الجمهورية يكشف تعامل النبي مع أهل مكة وقت الفتح (فيديو) مفتي الجمهورية يتحدث عن كواليس وأحداث في فتح مكة العظيم (فيديو) السلام النفسيوأوضح الدكتور شوقي علام خلال لقاءه مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "اسأل المفتي" المذاع على فضائية صدى البلد، أن غرس مكارم الأخلاق في النفوس هو مهمة جليلة بعث الله رسله وأنبياءه من أجلها. واستشهد بآية من القرآن الكريم تؤكد على أهمية هذا الأمر.وأشار شوقي علام إلى أن الصيام يحقق السلام النفسي والطمأنينة، وهو من أهم مقاصد العبادة، حيث يمنح المسلمين فرصة للإنابة إلى الله تعالى ومجاهدة النفس والتقرب إليه.وأضاف شوقي علام أن شهر رمضان يُعتبر فرصة...
شرع الإسلام الاعتكاف فى العشر الأواخر من رمضان بالمسجد تعبدا لله وحده، وتقربا إليه، واقتداء بسيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم.تقول أمنا عائشة رضى الله عنها إن النبى صلى الله عليه وسلم كان يعتكف العشر الأواخر من رمضان حتى توفاه الله، ثم اعتكف أزواجه من بعده.والاعتكاف بآدابه وسلوكياته هو فرصة لراحة القلب والعقل من الدنيا، وتنقية النفس من أدران المعصية، ليفوز المسلم بالسكينة وليزداد المسلم أدبا على أدبه، وتقربا إلى الله فيزداد قربا وأنسا بالله، كما أنه فرصة للرحمة من المدنية والمادية.والاعتكاف فرصة للتأمل فى حال العبد بربه، والانقطاع لوصل ما انقطع بفعل المعصية والبعد عن الله، فيحصل فى النهاية على ضياء النفس واستشراقها ونيل الخيرات، ويختم العبد شهره بالطبع فى رحمة الله والفوز بالجنة والنجاة من النار، والخروج...
السبت, 30 مارس 2024 3:22 م متابعة/ المركز الخبري الوطني ينتظر كثيرون شهر رمضان لكي يتمكنوا من اتباع حمياتٍ غذائية تزامنا مع فترة الصيام. وخبراء التغذية يقولون إنه يجبُ على الصائم الذي يرغب في اتباع حمية غذائية استشارة طبيب مختص قبل البدء بها. فقد أشارت دراسات سابقة إلى أنه من الأفضل تجنب ممارسة الحميات الغذائية الصارمة خلال شهر رمضان، نظرا لما قد يسببه ذلك من زيادة في التوتر على الجسم وتقليل الطاقة والتركيز خلال فترات الصيام. وأضاف الخبراء أنه على الرغم من أن الصيام قد يؤدي إلى فقدان الوزن لدى بعض الأشخاص نتيجة لتقليل السعرات الحرارية المتناولة، إلا أنه لا يُعتبر خيارا صحيا أو فعَّالا للجميع وأكد خبراء تغذية أنه إذا تمت ممارسة الصيام بطريقة غير...
يشكل النصف الأول من رمضان محطة روحية فارقة في رحلة الصيام والعبادة، وتمثل أدعية النصف من رمضان روح الصيام، إذ تعزز الروح الإيمانية وتُضفي شعورًا بالقوة الروحية للمسلمين، فهي تُساعدهم على مواجهة تحديات الحياة وتحقيق التقدم الروحي. أدعية النصف الأول من رمضان وتكمن أهمية أدعية النصف الأول من رمضان في تذكير النفس بالتوبة والاستغفار والتضرع إلى الله في أوقات الصلاة، وتعتبر الدعوات فرصة للتفكر والتأمل، وللتواصل العميق مع الله، وتعين المسلمين على بلوغ أعلى درجات الإيمان والتقوى. أفضل الأدعية في النصف الأول من رمضان ومن الأدعية المتداولة في الصلوات الجهرية والليالي المباركة: اللهم أعنّي ولا تعن عليّ، وأنصرني ولا تنصر عليّ، وامكر لي ولا تمكر بي، واهدني ويسّر الهدى لي، وانصرني على من بغى عليّ. اللهم تقبل توبتي واغسل حوبتي...
وجهت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح بشأن التغذية الصحية السليمة في شهر رمضان الكريم. وشدد الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية، لموقع “فيتو”، على ضرورة مد الجسم بالغذاء الصحي والتركيز على تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفاكهه، وتقليل السكريات والأملاح محذرا من الإفراط في تناول الملح لأنه يساعد في ارتفاع الضغط. ونصح الجوالدة، بتجنب الزيوت المهدرجة وكذلك اتباع طريقة الطهي المشوي أو المسلوق أفضل من طريقة الطهي بالقلي. وقال المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية: إن الصيام في شهر رمضان له فوائد متعددة وهو فرصة لتجديد النشاط والتخلص من الخلايا الميتة وزيادة هرمونات النمو. وأوضح أنه ثبت علميا أن الصيام لفترات طويلة يتجاوز مدة 10 ساعات يساعد على التخلص من الخلايا الميتة في الجسم، محذرا من الممارسات...
يعتبر بعض الأخصائيين في التغذية أن شهر رمضان يشكل فرصة جيدة للصائم كي يدرب نفسه على التحكم بمستوى وطريقة الغذاء، إذ يستطيع الصائم مع اتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص من وزنه بشكل فعال وأن يُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول.ماذا يقول أهل الاختصاص؟ويستعرض “الفجر” فوائد الصيام الصحية حسب أطباء علم التغذية في التالي: - فوائد الصيام عديدة صحيًا ونفسيًا وتبدأ من إعادة تجديد خلايا الجسم.- الصيام يعدل مستوى الأنسولين في الجسم خصوصا لدى النساء اللواتي يعانين من تكيسات على المبيض.- يقوي الصيام جهاز المناعة في الجسم ويرفع من مستوى الوقاية من أمراض السرطان والأمراض المزمنة وأمراض الجهار العصبي.- شهر الصيام فرصة مهمة لإنقاص الوزن لأن عدد الوجبات أقل وبالتالي فان عدد السعرات الحرارية يكون أقل من الأيام العادية ولكن مع اتباع خطة مدروسة لكي لا...
تُعتبر عادة التدخين إحدى العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على الصحة البدنية والنفسية للفرد، وقد يكون من الصعب التخلص منها نهائيًا. ولكن مع حلول شهر رمضان المبارك، يأتي فرصة جديدة لاعتبار الصيام استراتيجية قوية للتخلص من عادة التدخين وبناء نمط حياة صحي أفضل. في هذا المقال، سنستعرض كيف يمكن لصوم رمضان أن يكون استراتيجية فعّالة لوقف التدخين.1. الصيام كتحفيز إضافي:صيام رمضان يمثل فترة من التحدي والامتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة من النهار، وهذا يتطلب قوة إرادة كبيرة. يمكن استغلال هذا التحدي كمحفز إضافي للتخلص من عادة التدخين، حيث يجد الشخص نفسه قادرًا على تحمل الشوق للسجائر بشكل أفضل بسبب تجربة الصيام. 2. التركيز على الجوانب الروحية:تركيز الفرد خلال شهر رمضان على العبادة والتقرب من الله يساهم في تغيير الأولويات...
بين الواقع الذي تتحكم فيه الظروف ومحاربة الأسرة لحماية أبنائها ضد التدخلات الغربية، يسعى الآباء إلى تنشئة أبنائهم التنشئة السليمة، وخاصة في شهر رمضان المبارك يسعون إلى تعزيز القيم الإسلامية وتعليمهم العبادات وتشجيعهم على الصيام وتعزيز السلوك الإيجابي لديهم، كما أن شهر رمضان شهر الخير وبه مكاسب ينبغي على الإنسان أن يرفع وينمي عاداته الإيجابية ويعتبر الشهر الفضيل عاملا مهما الذي يجعل مهارات وقدرات الأسرة تتطور بشكل أكبر وتعززها العادات الاجتماعية والقيم والسلوكيات الحميدة.استطلعت «عمان» الآراء للتعرف على الأساليب التي يجب اعتمادها في شهر الخير لتشجيع الأبناء وأهمية تعزيز القيم التربوية والدينية التي تغرس فيهم.في البداية تحدث عبدالله بن سالم الهاشمي أخصائي اجتماعي عن أهمية الأسرة في تشجيع أبنائها على صيام شهر رمضان فقال: على الأسرة أن تتبنى تشجيع الأبناء...
قال الدكتور عبد الفتاح العواري، عضو مجمع البحوث الإسلامية، إن الله تبارك وتعالى أن يمنحنا فرصًا لتصحيح المسار قبل انتهاء الأجل، ومن المسارات التي يجب أن تصحح في حياتنا مسار يتعلق بصلة الرحم وذوي القرابات، تلك الصلات التي انقطعت بعد أن سيطرت الماديات في حياة الإنسان، فالفرصة أمام جميع الصائمين، وليتذكر كل منا أن الرحم تعلقت بقوائم العرش ونادت ربها وخالقها وبارئها: "هذا مَقامُ العائذِ بكَ من القَطيعة، قال: نَعم، أمَا ترضَيْنَ أن أصلَ من وصلَكِ، وأقطعَ مَن قطعَكِ؟ قالَت؟ بلَى يا ربِّ! قال فذلكَ لكِ. الجامع الأزهر كامل العدد بآلاف المصلين من مصر وعواصم العالم أحمد عمر هاشم: تأسيس الجامع الأزهر يوم تاريخي يمثل حقبة مهمة في تاريخ الإسلام وأضاف خلال درس التراويح اليوم الأحد بالجامع الأزهر أن الرسول...
تتكرر بعض مواقف الانفعالات والمشاجرات خلال ساعات الصوم، وكثيرًا ما يشعر الناس أنهم أسهل انفعالًا وتوترًا فى شهر رمضان خلال وقت الصيام، خاصة أنه يأتى بالتزامن مع بدء ارتفاع درجات الحرارة وبداية فصل الصيف، ونشاهد كثيرًا من الخلافات والمشادات بين بعض الناس، وتصل إلى السب والاهانة والاشتباك بالايدي، لاسباب بسيطة أو لا تستدعى حدوث مشاحنات، وقد يتعلل بعض الافراد أن هذا التوتر والعصبية الزائدة تعود إلى الصيام، أو أفتقاد المنبهات اليومية المعتادة مثل الشاى والقهوة والتدخين، والمؤكد أن الصيام برىء من كل ذلك، بل يعد الصيام فرصة ذهبية للهدوء والراحة النفسية، واستعادة التوازن النفسى المفقود طوال العام.ويمثل شهر رمضان فرصة جيدة للكثير من الناس من أجل التخلى عن بعض العادات السيئة مثل التدخين أو السيطرة على التوتر والغضب، ويرى أطباء...
يعتبر شهر رمضان تحديا على الصعيد البدني، ولكن ذلك لا يعني التراجع عن النشاط، أو البقاء في المنزل، فعن طريق تعديل برنامج نشاط الفرد يمكن المحافظة على حركته، وربما التحسين من وضعه الصحي أيضا. وتعد ممارسة الرياضة في شهر رمضان مفيدة جدا للصحة، حيث ينصح بها كثير من الأطباء، مؤكدين أهمية ذلك في منع زيادة الوزن، حيث يعد الصيام والرياضة فرصة لحرق الدهون. فخلال شهر رمضان يحدث تغيير كبير في النظام الغذائي لدى الرياضيين نتيجة لتعديل روتين تناول الطعام، ونصحت العديد من الدراسات بممارسة الرياضة أثناء الصيام وذلك عبر اتباع نظام غذائي متكامل، ومن خلال التغذية المتوازنة يمكن للرياضيين تحقيق الاستفادة المثلى من الصيام. كما تساهم ممارسة الرياضة في رمضان في زيادة كفاءة الجهاز العضلي، وتخليص الجسم من الشحوم، والمحافظة...
في إطار فضيلة شهر رمضان وأهميته في الإسلام، يعتبر هذا الشهر المبارك فرصة مميزة للمسلمين لتعزيز الإيمان وتقوية العبادات والأعمال الصالحة. يتميز رمضان بالعديد من الفضائل والمزايا التي تميزه عن غيره من الشهور، وتجعله فرصة استثنائية للتقرب إلى الله والتطهر الروحي والمعنوي. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي بعض فضائل شهر رمضان وأهميته في الحياة الإسلامية.فضل شهر رمضان إليك بعض فضائل شهر رمضان:1. شهر الرحمة والمغفرة: يعتبر رمضان فرصة للتوبة والاستغفار، حيث يفتح الله فيه أبواب رحمته ويغلق أبواب النار، ويغفر فيه للمؤمنين ذنوبهم.2. شهر القرآن: أنزل الله فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، ويشجع فيه على قراءة وتدبر القرآن الكريم.3. شهر الصيام: يعتبر الصيام في رمضان من أفضل العبادات، ويحظى بثواب عظيم، ويمنح المؤمنين فرصة لتهذيب النفس وتقوية...
قال استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، إن الصيام فرصة ليتخلص الجسم من السموم والخلايا الميتة.وأضاف العثمان، عبر أثير «العربية إف إم»، أن الصيام فرصة لراحة أعضاء الجسم من مجهود 11 شهرا فضلا عن تنقية الجسم وتخليصه من الخلايا الميتة وغيرها، حاثا على الاستمتاع بأكلات رمضان بشرط تعديل طريقة إعدادها والتخلي عن القلي وتقليل الكميات التي يتم تناولها.وحذر استشاري التغذية، من تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء الإفطار في رمضان دون الاعتبار للأضرار الناتجة عن مفاجأة المعدة بتناول كميات كبيرة بعد راحتها طيلة يوم كامل، مشيرة إلى أهمية دور ربات المنازل في تقنين الإفطار.وتابع العثمان، أن شرب العصائر الطازجة بمعدل أكثر من كوب واحد على الإفطار يؤدي إلى صدمة تعرف بصدمة السكري وحدوث نوع من الدوخة، مع الحذر من إضافة...
يقدم الصيام في رمضان فرصة مثالية للمسلمين لتغيير نظامهم الغذائي الخاطئ وعادات الأكل السيئة، مما يعطي أملاً للأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم، وفي هذا التوقيت يبحث الكثيرون عن أفضل الوسائل والحميات الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن الزائد في أسرع وقت، ويُعد نظام الكيتو أحد هذه الخيارات، لكن هل يُعد نظام الكيتو خلال الصيام حلاً آمناً لمشكلة الوزن الزائد؟ نظام الكيتو في رمضان تعتمد حمية «الكيتو» بشكل عام على تقليل كمية الكربوهيدرات التي يجري تناولها بوجبتي السحور والإفطار، مع الاعتماد على البروتينات والدهون كمصدر للغذاء والطاقة، حتى يدخل الجسم في حالة تسمى «الكيتوزية»، يبدأ فيها بتكسير الدهون المخزنة من أجل إمداد الجسم بالطاقة بدلاً من الجلوكوز، بحسب تصريحات تلفزيونية للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية، التي أوضحت أن المدة...
مع حلول شهر رمضان المبارك، يشرع المسلمون في أداء فريضة الصيام، تلك الرحلة الروحانية التي تزكي النفس وتطهر الجسد، لكن ثمة فئات ممنوعة من الصيام في رمضان من أجل الحفاظ على صحتها.. فما هي ولماذا ينصح بعدم التزامهم بفريضة الصيام واستخدام رخصة الإفطار؟ فئات ممنوعة من الصيام في رمضان مع دخول شهر رمضان، تصدر العديد من التحذيرات من قبل الأطباء لعدد من الفئات، من أجل تجنب المخاطر التي قد تحدث حال الصيام، إذ يؤكد حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة في القصر العيني، أن مرضى الفشل الكلوي عليهم الابتعاد تمامًا عن الصيام، خاصة أن الانقطاع عن الطعام والشراب قد يؤدي إلى مضاعفات كبيرة، وذلك عبر حديثه في برنامجه التلفزيوني. شرط الصيام لمرضى السكر في رمضان موافي أكد أيضا أن الصيام...
السومرية نيوز – دولياتقال الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية، إن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة. وأوضح الجوالدة أنه ثبت علمياً أن الصيام لفترات طويلة تتجاوز الـ 10 ساعات يساعد في التخلص من الخلايا الميتة في الجسم، محذراً من الممارسات الخاطئة خلال فترة الصيام مثل التناول المفرط للطعام والوجبات الدسمة والأكل طوال الليل وفي فترة السحور. صيام رمضان فرصة لخفض الوزن وأشار المستشار إلى أن الإنسان بحاجة إلى عدد محدد من السعرات الحرارية خلال اليوم، بالتالي يمكن بمساعدة الصيام خفض الوزن والتغلب على السمنة، مؤكداً أن التخمة تحرم الصائم من فوائد الصيام، وحذر من تناول الحلويات بكثرة والمقليات والدهون والأملاح. وأكد...
فوائد وأهمية السحور في شهر رمضان، يعتبر السحور وجبة مهمة جدًا خلال شهر رمضان الكريم، فهو يمثل الوقت الأخير قبل بدء الصيام حيث يتناول المسلمون وجبة خفيفة قبل طلوع الفجر. تعتبر السحور فرصة لتعزيز الصحة الجسدية والروحية، وتحمل العديد من الفوائد الهامة:فوائد وأهمية السحور في شهر رمضان1. **تعزيز القوة والطاقة**: يعد السحور وجبة مهمة لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة لمواجهة الصيام خلال النهار. فإذا تناول المرء وجبة سحور متوازنة تحتوي على كمية مناسبة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون الصحية، فإنه يمكنه الشعور بالشبع والطاقة لفترة أطول خلال الصيام. 2. **المحافظة على الصحة الجسدية**: يساعد السحور في منع الجوع الشديد خلال فترة الصيام، مما يقلل من فرص الإفراط في تناول الطعام والشراب خلال الإفطار، وبالتالي يسهم في الحفاظ على الصحة العامة وتجنب الإصابة...
فضل شهر رمضان الكريم.. رمضان 1445، عندما يقترب شهر رمضان، يحمل معه هبة من البركات والفضائل التي تميزه عن غيره من الأشهر الإسلامية، إنه شهر الصيام، القرآن، والتقوى، ويعتبر من أبرز الشهور المباركة في الإسلام. ففي هذا الشهر الكريم، يسابق المسلمون الزمن ليستفيدوا من فضله وثوابه العظيم.فضل شهر رمضان الكريم.. رمضان 1445أولى فضائل شهر رمضان هي فريضة الصيام، التي جعلها الله عز وجل عبادة خاصة بهذا الشهر، إن الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب والشهوات الجسدية، بل هو أيضًا تطهير للنفس وترقية للروح. يعتبر الصيام فرصة لتقوية الإرادة وتجديد العهد مع الله، وتعزيز الصبر والتحمل. ثانيًا، يتميز شهر رمضان بكثرة العبادات والأعمال الصالحة التي يقوم بها المسلمون في هذا الشهر، مثل قراءة القرآن الكريم وأداء الصلوات الخمس والتطوع في...
كشف الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية أن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة. وأوضح الجوالدة أنه ثبت علميا أن الصيام لفترات طويلة تتجاوز الـ 10 ساعات يساعد في التخلص من الخلايا الميتة في الجسم، محذرا من الممارسات الخاطئة خلال فترة الصيام مثل التناول المفرط للطعام والوجبات الدسمة والأكل طوال الليل وفي فترة السحور.صيام رمضان فرصة لخفض الوزنوأشار المستشار إلى أن الإنسان بحاجة إلى عدد محدد من السعرات الحرارية خلال اليوم، بالتالي يمكن بمساعدة الصيام خفض الوزن والتغلب على السمنة، مؤكدا أن التخمة تحرم الصائم من فوائد الصيام، وحذر من تناول الحلويات بكثرة والمقليات والدهون والأملاح.وأكد أن شهر رمضان فرصة لتجديد أسلوب الحياة، إذ يمكن فقدان الوزن بمعدل كلغم اسبوعيا.تجنب...
يتزامن الاحتفال باليوم العالمي للسمنة في شهر مارس/آذار من هذا العام مع حلول شهر رمضان المبارك. وبهذه المناسبة دعت منظمة الصحة العالمية إلى التأكيد أن "فترة الصيام اليومية، الممتدة من الفجر إلى غروب الشمس، تعد طريقة منظمة لإعادة ترتيب علاقة المرء بالطعام، كما تُعد فرصة سانحة لاكتساب عادات صحية يمكن أن تؤدي إلى فقدان منتظم للوزن، ومن ثَم، تحسين العافية". ولفتت المنظمة في بيان، اليوم الإثنين، إلى أن الصيام يمكن أن يؤثر إيجابيًّا على الصحة، بما في ذلك من خلال تعزيز الجهاز الهضمي وتحسين كفاءته. ويمكن للصيام أيضاً أن يساعد على ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم، ومن ثَم، خفض ضغط الدم والكوليسترول وتحسين صحة القلب. وللاستزادة من الآثار الإيجابية، تؤكد المنظمة ضرورة أن يقترن الصيام باتباع...
رمضان الذي انزل فية القرآن: شهر الصيام والتقوى، شهر رمضان هو واحد من أبرز الشهور في التقويم الإسلامي، حيث يأتي محملًا بالعديد من القيم والمعاني الروحية والاجتماعية التي تميزه عن غيره من الأشهر، يشهد هذا الشهر الفضيل مشاركة المسلمين في جملة من العبادات والأعمال الخيرية التي تعكس روح التسامح والتضامن والتقوى. الصيام وتقوى النفسأبرز ما يميز شهر رمضان هو فريضة الصيام التي تقوم على أساسها عبادة المسلمين في هذا الشهر. يمتنع المسلمون خلال فترة الصيام عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر حتى غروب الشمس. إلا أن الصيام في رمضان ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب، بل هو فرصة لتقوية الإيمان وتحقيق التقوى، وهو مفتاح للتأمل والتفكر في النعم التي وهبها الله. العبادة والتعبديزداد في شهر رمضان نشاط المسلمين في العبادة،...
فضل شهر رمضان: بركات وفوائد للنفس والمجتمع، شهر رمضان هو أحد أعظم الأشهر في السنة الإسلامية، فهو شهر الصيام والتقرب إلى الله، ويحمل في طياته فضائل كثيرة تؤثر على الفرد والمجتمع بشكل إيجابي. يعد شهر رمضان فرصة للتجديد الروحي والتقوى، وهو فرصة لتعزيز العبادات والأعمال الصالحة. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لشهر رمضان: فضل شهر رمضان: بركات وفوائد للنفس والمجتمع1. تقوية الإيمان والتواصل مع الله: - يعتبر الصيام في شهر رمضان فرصة للتأمل والتفكر، وللتواصل العميق مع الله. - الصيام يساعد على تعزيز الإرادة والتحكم في النفس، مما يعزز القدرة على مقاومة الشهوات والإغراءات. 2. التعاطف والتسامح: - يشعر الإنسان في شهر رمضان بتجارب الجوع والعطش التي يمر بها المحتاجون، مما يعزز لديه الرحمة والتعاطف مع الآخرين، ويعزز روح التسامح والمحبة.3....
في رونق الصيام والتأمل: استكشاف خصائص شهر رمضان، شهر رمضان، شهر التقوى والصيام، يأتي كل عام محملًا بالعديد من الخصائص الفريدة التي تميزه عن غيره من الشهور. إليك نظرة عميقة على بعض من هذه الخصائص الجوهرية:في رونق الصيام والتأمل: استكشاف خصائص شهر رمضان1. **الصيام والتحكم في النفس**: يعد الصيام الأساس الذي يميز شهر رمضان، حيث يمارس المسلمون الصوم من الفجر حتى غروب الشمس. يعتبر هذا الفترة فرصة لتعزيز الإرادة والتحكم في النفس، والابتعاد عن الشهوات الدنيوية، مما يؤدي إلى روحانية وتقوى أكبر. 2. **التضامن والعطاء**: يعزز شهر رمضان روح التضامن والعطاء في المجتمع، حيث يحرص المسلمون على مساعدة المحتاجين وتقديم الصدقات والزكاة. يعزز هذا الشعور بالتكافل الاجتماعي والمساعدة المتبادلة بين أفراد المجتمع.3. **العبادة والتقرب إلى الله**: يمثل شهر رمضان فرصة...
رمضان: شهر الصيام والتأمل في كتاب الله، شهر رمضان هو شهر مميز في الإسلام، حيث أنزل فيه القرآن الكريم، الكتاب المقدس لدى المسلمين، ليكون هدى ونورًا للبشرية. يتميز هذا الشهر بالصيام الذي يمارسه المسلمون في جميع أنحاء العالم، وهو فرصة للتأمل والتقرب إلى الله من خلال قراءة القرآن والأعمال الصالحة.رمضان: شهر الصيام والتأمل في كتاب الله**تاريخ إنزال القرآن:**يعتبر ليلة القدر، التي يمكن أن تتواجد في العشر الأواخر من شهر رمضان، هي الليلة التي أنزل فيها القرآن. وقد جاء في القرآن الكريم في سورة القدر: "إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ" (القدر: 1). **أهمية شهر رمضان:**- **تقرب إلى الله:** يعتبر شهر رمضان فرصة للتقرب إلى الله من خلال الصيام والقيام والتضرع والدعاء.- **تحقيق الإعتدال:** يعلم المسلمون من خلال الصيام الإعتدال والتحكم في...
أعمال الخير في شهر رمضان: طريقك للتقرب إلى الله، شهر رمضان هو شهر البركة والرحمة، ويعد فرصةً متميزةً للقيام بالأعمال الصالحة والخيرية التي تزيد من درجات الإنسان عند الله. إليك بعضًا من أهم الأعمال التي يمكن القيام بها في شهر رمضان:أعمال الخير في شهر رمضان: طريقك للتقرب إلى الله1. الصيام: يعتبر الصيام من أعظم الأعمال في شهر رمضان، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب والمفطرات من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، مما يعزز الصبر والتقوى ويحقق التقرب إلى الله. 2. الصلاة والذكر: يحث الإسلام على أداء الصلوات الخمس وقراءة القرآن الكريم والذكر والدعاء في شهر رمضان، فهي تعمق الروحانية وتعزز الإيمان وتجدد العهد مع الله.3. الصدقة والزكاة: يعتبر شهر رمضان فرصة للتضامن مع المحتاجين ومساعدتهم، فإعطاء الصدقات وتقديم الزكاة تزيد...
دعاء اليوم الأول برمضان... أول يوم في شهر رمضان يأتي برحمة وفضل، حيث يشرق قمر هلاله محملًا بالبركات والنور. يكون هذا اليوم للمسلمين بداية فترة الصيام والعبادة، وفرصة للتواصل الأعمق مع الله. دعاء اليوم الأول يوم برمضان.. يشكل هذا اليوم الفاتح لشهر الصوم والتضرع فرصة لتحقيق التطهير الروحي وتعزيز القيم الدينية والأخلاقية.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي بفضل الصوم وبعض الأدعية المستجابة في التي يمكنك الدعاء بها في أول يوم برضان. فضل الصيامفضل الصيام هو عظيم في الإسلام، حيث يحمل الصيام العديد من الفوائد والقيم الروحية. يشمل هذا الفضل:1. **تقوية الإيمان:** يعزز الصيام الاقتراب من الله وتعزيز الإيمان والتقوى.2. **تطهير النفس:** يساعد الصيام في تطهير النفس من السلوكيات السيئة وترسيخ الأخلاق الحميدة.3. **التعاطف والتضامن:** يذكر الصيام بأحوال المحتاجين ويعزز الرغبة في...
فرصة عظيمة.. كيفية استغلال شهر شعبان بشكل أفضل.. في بداية هذا الشهر الكريم، يسرنا أن نجدد الذكر بفضل شهر شعبان في الإسلام، حيث يأتي بمعان دينية عميقة وفوائد روحية عظيمة، ويُعتبر شهرًا استعدادًا لشهر رمضان المبارك، حيث يتسارع الناس لأداء العبادات وتطوير الروحانية، من المهم بالفعل أن نستعد لاستقبال هذا الشهر بالشكل الصحيح من خلال فهم قيمه وأهميته، والتفكير في تعزيز الأعمال الصالحة والتأمل في الطريقة التي يمكننا بها تحسين أخلاقنا وتقوية علاقتنا بالله.كيفية استغلال شهر شعبان بشكل أفضلفرصة عظيمة.. كيفية استغلال شهر شعبان بشكل أفضللكي نستغل شهر شعبان بشكل أفضل يجب علينا أن نخطط لأعمال صالحة نقوم بها طوال هذه الفترة يمكن أن تشمل هذه الأعمال الصلوات النافلة وقراءة القرآن الكريم بانتظام، والتصدق بشكل منتظم كما ينبغي لنا أن...
الشهر الفضيل: رجب وتأثيره في حياة المسلمين، يعد شهر رجب واحدًا من الأشهر الهامة في التقويم الإسلامي، وهو شهر فريد بتاريخه وأحداثه التي تحمل قيمًا دينية وتاريخية للمسلمين. يأتي رجب بين شهري جمادى الآخرة وشعبان، وهو شهر يحظى بمكانة خاصة في قلوب المؤمنين. يتميز شهر رجب بالعديد من الفعاليات والأحداث الدينية التي تجعله مميزًا ومفعمًا بالروحانية. أحد الأحداث المهمة التي ترتبط بشهر رجب هو الإسراء والمعراج، اللذين حدثا في هذا الشهر المبارك، يروي القرآن الكريم قصة إسراء النبي محمد صلى الله عليه وسلم، حيث تمت دعوته في هذا الشهر الفضيل إلى الرحيل الليلي من المسجد الحرام في مكة المكرمة إلى المسجد الأقصى في القدس، ومن ثم الصعود إلى السماء في معراجه العظيم، هذه اللحظات المهمة تشير إلى عظمة الرسالة الإسلامية والمكانة...
فضل الصيام في فصل الشتاء بسبب الإصابة بالمرض. في الإسلام، الصيام من أعمال العبادية المهمة، في فصل الشتاء قد يكون قضاء الصيام أكثر راحة بسبب الطقس وقصر ساعات النهار مقارنة بالصيف. من الاحتمالات لصيام الشتاء:التقوى: ولأن الصيام في فصل الشتاء يمكن أن يساعد على زيادة الوعي بالشفاء التقوى.التعاون ندرك: قد يشجع الصيام في فصل الشتاء على التواصل المشترك بين الفائزين خلال الاشتراكات المشتركة بعد الصوم.القيمة الصحية: يمكن أن يكون فصل الصيام في فصل الشتاء فرصة لتطهير الجسم وصحته بسبب الكولسترول والمشروبات.فرصة للصيام: تعتبر فرصة الصيام في الشتاء فرصة للتعبد والفكر في النعم التي وهبها الله.يجب أن تلتزم بالعناصر الصحية عند الصيام والتأكد من أنها آمنة وصحيحة شخصيًا. ويشجع دائمًا الطبيب إذا كان هناك أي مشاكل صحية.آيات الصيامهناك آيات في القرآن...
منتخب فلسطين يفرض التعادل على "الشمشون الكوري"