2024-11-18@19:41:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 30183
«ه یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يمانيون – منوعات تعتبر اليدان من الأجزاء الأساسية التي يمكن أن تكشف لنا الكثير عن حالتنا الصحية، حيث يمكن للتغيرات التي تطرأ عليهما أن تشير إلى أمراض محتملة. يؤكد الدكتور دونالد غرانت، الطبيب العام المقيم في بريستول ومستشار سريري كبير في The Independent Pharmacy، أهمية فهم هذه العلامات وكيفية اكتشاف التغييرات في اليدين من أجل تجنب المزيد من المشكلات الصحية. وفيما يلي أبرز العلامات التي يمكن أن تلاحظها على يديك وما تعنيه لصحتك: 1. تغيرات في الأظافر: تعتبر الأظافر مؤشرًا مهمًا للصحة العامة. الأظافر المحفورة، التي تظهر عليها خدوش أو حفر صغيرة، قد تشير إلى الإصابة بالصدفية، وهي حالة جلدية مزمنة تؤدي إلى ظهور بقع جافة وقشرية. في حين أن الأظافر الصفراء يمكن أن تدل على وجود التهابات فطرية أو...
أظهرت أبحاث أن مشاهدة أفلام الرعب من الممكن أن تؤثر إيجابا على مشاعر الإنسان كالقلق على سبيل المثال. فهل يمكن للخوف أن يجلب المتعة؟ وماذا تعرف عن الخوف الترفيهي؟ اعلانيسعى "مختبر الخوف الترفيهي" لإجراء دراسات تساعد في فهم أفضل الطرق التي يمكن أن يؤدي بها "الخوف الترفيهي" إلى المتعة وتعزيز التواصل وإيجاد مغزى.يمكن العثور على هذا النوع من أنواع الخوف عند ركوب ما يسمى: الأفعوانيات (أو قطارات الموت)، وكذلك قراءة مدونات الجرائم الحقيقية، ومشاهدة أفلام الرعب. يقول ماتياس كلاسن المدير المشارك لمختبر الخوف الترفيهي -الموجود في جامعة آرهوس في الدنمارك- في حديث مع يورونيوز: "على الرغم من شيوع وجود متعة في بعض الأنشطة المخيفة، إلا أن الأمر لم يخضع لما يكفي من الدراسة العلمية".فريق مختبر الخوف الترفيهي أثناء العمل أثناء...
هذا التعبير يطلق على العمل الناقص أو على تصرف غير مكتمل الجوانب المقنعة للمتلقى لهذا التصرف فيطلق هذا (تصرف نصف كم) !!ولكن ما يحدث حولنا يشبه أن القميص لا ينقصه (نصف كم) ولكن (ينقصه) (كم بالكامل) !إن تقدم الوطن يعتمد أساسًا على العمل والتقنية العالية والإدارة العالمة بأدواتها وبإستغلال كل طاقات هذا الوطن للتقدم والإزدهار.إن رفعة مصر وتقدمها تعتمد أول ما تعتمد على سواعد وعقول أبنائها بما فيهم الحكومة والمؤسسات ومراكز البحث والدراسات وقطاع الإستثمار والمجالس التشريعية والنيابية والمحليات كل من يعن له فى هذا الوطن من شأن من شئونه – مطلوب جدية – ورؤية للعمل تختلف عما نعيشه ونمارسه فى حياتنا اليومية –لا يمكن أن يتخيل عاقل أن بلد مثل مصر يجرى فيها نهر النيل بطولها – وعرضها يمكن...
ترجمة وتحرير “يمن مونيتور” أضاءت أحدث طلقة في الصراع المستمر منذ عقود بين إيران وإسرائيل سماء طهران قبل الفجر يوم السبت. ولم تواجه الطائرات الإسرائيلية مقاومة تذكر عندما ضربت أهدافاً عسكرية رداً على هجوم إيراني في وقت سابق من هذا الشهر. ورغم أن إيران بدت وكأنها تقلل من تأثيره، فإن الضربة كانت الأكبر على الإطلاق التي تشنها إسرائيل ضد الجمهورية الإسلامية. ولم تثر هذه الضربة شبح الحرب الشاملة فحسب، بل أثارت أيضاً احتمالاً أخبرني الخبراء أنه أصبح أكثر قابلية للتصور في الأسابيع الأخيرة: ظهور إيران كدولة مسلحة نووياً. ولنتأمل هنا دفاعات إيران باعتبارها كرسيا بثلاثة أرجل. اثنتان منها أصبحتا فجأة متذبذبتين. الأولى هي شبكة الوكلاء الإقليميين لإيران. ويشمل هذا، على وجه الخصوص، حزب الله في لبنان وحركة حماس (تعتمد الحركة...
أكد عياد رزق القيادي بحزب الشعب الجمهوري، أن ما يحاك ضد الدولة المصرية ومؤسساتها القومية من مخططات ومحاولات خبيثة لتشويه صورتها أمام العالم الهدف منه الضغط على الإدارة والقيادة السياسية للتراجع عن موقفها تجاه القضية الفلسطينية، لافتا إلى أن جهود الرئيس السيسي لدعم القضية الفلسطينية لا يمكن إنكارها. محاولات لتشويه الدور المصري في دعم القضية الفلسطينية وأوضح «رزق»، في بيان، أن محاولات القوى المعادية لمصر وتشويه الدور المصري التاريخي والراسخ في دعم القضية الفلسطينية لم ولن يؤتي ثماره، فموقف مصر ثابت وواضح أمام الجميع، فالدولة المصرية قدمت دورًا تاريخيًا ورائدًا في دعم القضية الفلسطينية إقليميا ودوليًا، ومازالت تسعى جاهدة لحل القضية وفرض وقف إطلاق النار ووقف مخطط التهجير والإبادة الجماعية والعمل على مرور المساعدات الإنسانية والإغاثات للأشقاء في غزة. وشدّد...
شمسان بوست / متابعات:كشف الدكتور جو ويتنجتون، المعروف على “تيك توك” باسم “دكتور جو إم دي”، أن نقص الفيتامينات قد يكون سببًا رئيسا في تحول الشعر إلى اللون الرمادي في وقت مبكر.وفي مقطع فيديو شاركه على حسابه وحصد أكثر من 8 آلاف مشاهدة، أوضح الدكتور جو أن الشيب المبكر، الذي قد يظهر في العشرينات أو أوائل الثلاثينات، لا يعود فقط لأسباب وراثية، بل يمكن أن تتداخل فيه عوامل أخرى.وأشار الدكتور جو إلى أن نقص الفيتامينات، خاصة فيتامين ب 12 وفيتامين، يمكن أن يؤثر في لون الشعر، مما يستدعي ضرورة فحص مستويات هذه الفيتامينات، والتأكد من تناول المكملات إذا لزم الأمر.وأضاف أن الإجهاد المزمن قد يلعب دورًا في هذه الظاهرة، إذ يؤدي إلى تلف لون الشعر، لذلك، ينصح بممارسة التمارين والتأمل...
حين يصبح البقاء معجزة: نداء لإنقاذ أرواح المنسيين جبال النوبة و النيل الأزرق بقلم: عمار نجم الدين لم تكن الأشهر الستة التي قضيتها في جبال النوبة والنيل الأزرق تجربة يمكن نسيانها. عشت هناك وسط مأساة مستمرة، متنقلاً بين مستشفى شالي في النيل الأزرق وقرى يابوس المدمّرة، حيث واجهت يوميًا الموت عن قرب، وعاينت معاناة الناس وهم يصارعون الجوع والمرض بلا أمل. كان البقاء نفسه معجزة في تلك الظروف، إذ تتحول الحياة إلى معركة لا تنتهي من أجل النجاة في ظل غياب تام لأي دعم حقيقي. شالي ويابوس: رموز للصراع والبؤس في مستشفى شالي، عايشت مشهدًا يفتّ القلب: مرضى يموتون من الملاريا وأمراض أخرى يمكن علاجها بسهولة لو توفرت الأدوية، لكن لم يكن هناك من ينقذهم. كنت أدفن معهم ضحايا المرض...
أكد زعيم جماعة الحوثي، اليوم الخميس، أن جماعته ستواصل ملاحقة السفن المرتبطة بإسرائيل والولايات المتحدة، مشيرا إلى وجود جهود حثيثة لتعقب حركة السفن المرتبطة بالعدو في مختلف المسارات البحرية. وقال عبدالملك الحوثي، في كلمة له بثتها وسائل إعلام الجماعة، أنه جرى استهداف أربع سفن مرتبطة بإسرائيل وحلفائها هذا الأسبوع، مما رفع العدد الإجمالي للسفن المستهدفة إلى 202 سفينة. وأشار إلى أن هذه العمليات أثارت استياء الولايات المتحدة لفشلها في تأمين الملاحة البحرية للكيان الصهيوني في البحر الأحمر وباب المندب، لافتا إلى أن واشنطن تنفذ غارات أسبوعية وتكثف الضغوط السياسية والاقتصادية لوقف الهجمات البحرية. وأردف: "لدينا أزمة في الاستيلاء على تلك السفن لاصطيادها، لكن هناك عمل وملاحقة لها للبحار الأخرى". وأوضح أن الولايات المتحدة تسعى لإقحام التحالف...
تتعرض معظم العائلات لسلسلة لا تنتهي من الانفلونزا مع بداية موسم الشتاء فقبل أن يشفى الفرد الأول من العائلة تنتقل العدوى للفرد الثاني ثم للثالث وهكذا حتى تصاب العائلة كلها، وتعاد الكرة مرة أخرى بعد عدة أسابيع. وفي حين أن الإصابة بالمرض أمر لا مفر منه، إلا أنه من الممكن فعل الكثير لتعزيز جهازك المناعي، وتقليل حاجتك إليك المناديل الورقية والمسكنات. نستعرض هنا بعض الخطوات التي يمكن أن تتخذها لتعزيز جهازك المناعي ومنحه القدرة على مقاومة الأمراض، كما نقدم نصائح لممارسة الرياضة في فصل الشتاء. قلل التوتر تزيد تكاليف الشتاء المادية والمعنوية من التوتر لدى بعض الأشخاص. تقول كلوي توماس، مدربة صحة المرأة لصحيفة الاندبدنت البريطانية في حوار أجرته معها إيلا ووكر، وتضيف "عندما يرتفع هرمون التوتر الكورتيزول لفترات طويلة...
كشف مصدر مسئول بالشركة القابضة لكهرباء مصر أن الغرض من توجيه الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء بالمرور ومراجعة موقف العدادات المعطلة والمغلقة وغير المعلومة، والتى يصل عددها إلى مايقرب من 4,5 مليون عداد على مستوى الشبكة من أجل استبدالها بعدادات مسبوقة الدفع. وذكر المصدر أن خطة وزارة الكهرباء تعتمد على تغيير جميع العدادات القديمة واستبدالها بعدادات مسبوقة الدفع. مميزات العداد مسبوق الدفع-- يتحكم العداد مسبوق الدفع في الاستهلاك من خلال الاطلاع على معدل الاستهلاك والرصيد المتبقي، بعداد الكهرباء مسبوق الدفع.- يقضى بشكل نهائي على أخطاء فواتير الاستهلاك الخاطئة.- سهل الشحن، من خلال خدمات الدفع الإلكتروني.- رفع نسب التحصيل بشركات توزيع الكهرباء ، وتقليل الخسائر المالية للقطاع.- تحصل وزارة الكهرباء على مستحقاتها مقدمًا قبل الاستهلاك، من خلال شحن العداد برصيد-يعتمد على التكنولوجيا الحديثة،...
نشرت صحيفة "تايمز" البريطانية تقريرا يحذر من أن فوز المرشح الجمهوري للرئاسة الأميركية دونالد ترامب سيعرض الشركات التي تبيع في السوق الأميركية للدمار. وأوضح التقرير الذي كتبه تيم والاس نائب محرر الشؤون الاقتصادية بالصحيفة أن ترامب سيشن حملة تعريفات جمركية على واردات كل الدول التي تتعامل مع الولايات المتحدة بما فيها بريطانيا والاتحاد الأوروبي والصين وغيرها. ونقل عن ترامب قوله هذا الشهر "أجمل كلمة في القاموس هي التعريفة الجمركية، وهي كلمتي المفضلة. إنها أجمل من الحب. إنها أجمل من أي شيء آخر".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2استطلاع: ترامب وهاريس متعادلان في "ولاية العرب" الحاسمةlist 2 of 2ترامب يستهدف ولاية مضمونة لمنافسته وهاريس تستعين بجنيفر لوبيزend of list وأشار الكاتب إلى أن ترامب يخطط لفرض ضرائب جديدة كبيرة...
يتميز خليط الكركم والعسل بخصائص مضادة للالتهابات ومعززة للمناعة ومعالجة المشاكل الهضمية. كما أن الكركم والعسل يعززان من الوظائف الإدراكية كما يعززان صحة القلب ويدعمان إدارة الوزن. فوائد خليط الكركم والعسل للجسم ويمكن لمزيج الكركم والعسل تحسين صحة الجلد وتسكين آلام المفاصل، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات لأسلوب حياة صحي. مش للطبخ بس .. ماذا يحدث لشعرك عند وضع السمن عليه؟ مكمل غذائي موجود في المكسرات والخضروات الورقية لا غني عنه لكبار السن.. اعرف فوائده وتناول الكركم والعسل معًا يوميًا يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية بفضل خصائصهما المضادة للأكسدة والالتهابات، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي”، وإليك بعض الفوائد التي يمكن أن تطرأ على الجسم: ـ تعزيز المناعة :يحتوي الكركم على مركب الكركومين الذي يُعرف بخصائصه القوية المضادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عالم مليء بالتحديات الاجتماعية والاقتصادية، تظهر قصص النجاح التي تجسد روح العطاء والإصرار، هبة راشد، الشابة المصرية التي حاربت الصعوبات لتأسيس مؤسسة للعمل الخيري، وتمثل نموذجا يحتذى به في مجال العمل الخيري، بفضل شغفها لمساعدة الفئات الأكثر احتياجًا، نجحت “هبة” في توفير خدمات صحية مجانية للمحتاجين، متحدية القيود المجتمعية والبيروقراطية، وتعكس قصتها أهمية العمل الخيري كوسيلة للتغيير الإيجابي وتحسين حياة الآخرين، مما يظهر كيف يمكن لشخص واحد أن يحدث فرقًا حقيقيًا في مجتمعهم.تخرجت هبة راشد من كلية الألسن في جامعة عين شمس، حيث حصلت على درجة الماجستير وثلاث شهادات في إدارة المشروعات، وعلى مدار ثلاثة عشر عامًا، عملت في إدارة المشروعات في القطاع الخاص، ولكن شغفها الحقيقي كان في تقديم المساعدة للمحتاجين، وبعد هذه...
قال مينا أكرم، استشاري العلاقات الأسرية، إن الغيرة شعور يمكن للإنسان الاحتفاظ به ويمكن تطويره وتعديله ليأخذ اتجاها صائبا، موضحًا أن المقصود بالتعلق أن الشخص أحب شخصا لأنه سبب لتلبية احتياجات شخصية. التعلق المرضي وأضاف «أكرم» خلال لقائه مع الإعلامية راندا فكري، ببرنامج «الحياة أنت وهي» المذاع عبر قناة «الحياة»، اليوم الخميس، أن الشخص المتعلق مرضيًا بشخص آخر ترتبط سعادته بوجود هذا الشخص، علاوة على ذلك فإن الشخص يلغي وجود المساحة الشخصية التي لا بد أن تكون موجودة في أي علاقة. وتابع: «الغيرة المرهقة تختلف عن الغيرة أو التعلق المرضي، أي أن كل شخص في العلاقة يكون مرهقا من الطرف الآخر، فضلا عن وجود نوع آخر من الغيرة التي تتمثل في الغيرة المكتومة والتي تسبب التعب لكل من الطرفين، الشخص...
أعلنت شركة دراجون أويل عن بدء إنتاج الزيت الخام من حقل "شمال صفا"، يمثل هذا الحدث أول اكتشاف نفطي للشركة في مصر وخطوة مهمة في مسار توسعها في السوق المصرية.كما يُعد حقل الوصل "شمال صفا" الذي تم اكتشافه في عام 2021، أكبر اكتشاف نفطي في منطقة خليج السويس خلال العقدين الماضيين، ويُقدر المخزون النفطي في الحقل بأكثر من 100 مليون برميل، ما يعزز من مكانة مصر على خارطة الطاقة العالمية.مكاسب ضخمة من هذا الاكتشاف في هذا الصدد قال الدكتور السيد خضر الخبير الاقتصادي إن اكتشاف حقل الوصل "شمال صفا" يعتبر خطوة مهمة لدعم قطاع النفط المصرى وكذلك عملية التنمية الاقتصادية والاجتماعية وذلك من خلال تعزيز الإنتاج النفطي وزيادة الإنتاج مع تقدير المخزون بأكثر من 100 مليون برميل، وسيسهم هذا الاكتشاف في زيادة...
مقالات مشابهة من سيحسم ديربي الرياض.. الهلال والنصر في سباق للظفر بالنقاط الثلاث في الجولة التاسعة من دوري روشن السعودي24 دقيقة مضت صندوق تنمية الموارد البشرية يكشف عن توظيف 294000 سعودي بالقطاع الخاص هذا العام30 دقيقة مضت هل تنهار السيارات الكهربائية نهائيًا؟ أرقام صادمة لمبيعات 202436 دقيقة مضت عاجل.. ارتفاع سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم ويتخطى هذا المستوىساعة واحدة مضت أول جزيرة طاقة اصطناعية في العالم تقترب من مرحلة البناء (صور وفيديو)ساعتين مضت عاجل. زيادة أسعار البنزين لشهر تشرين الثاني المقبل في الأردنساعتين مضتيبحث العديد من المواطنين في الساعات الأخيرة عن موعد صرف راتب التقاعد الجديد لعام 1446، والذي أعلنت عنه مؤسسة التأمينات الاجتماعية في المملكة، كما هو معتاد، يتم صرفه في اليوم...
أكد أندريس إنييستا، أسطورة منتخب إسبانيا لكرة القدم (لاروخا) الذي فاز معه بكأس العالم، وكأس أوروبا مرتين، أن مونديال 2030، الذي سيحتصنه المغرب بالاشتراك مع إسبانيا والبرتغال، يتوفر على “جميع المقومات لتحقيق نجاح كبير”. وقال نجم برشلونة السابق، في حوار مع إذاعة “كادينا سير” الإسبانية، إن هذه النسخة “الفريدة” يمكن أن تمثل “نقطة تحول كبيرة” لكرة القدم العالمية، وذلك بفضل طبيعتها متعددة القارات والثراء الثقافي للبلدان المضيفة. كما “ستكون هذه أول بطولة كأس عالم تقام بين القارات وتجمع هذا التنوع في الثقافات”، يضيف أندريس إنييستا، الذي أكد أن كرة القدم هي “رياضة عالمية، واستضافة البطولة الأعرق في العالم بهذا التنوع لا يمكن إلا أن يعزز من ديناميكيتها”. وسلط إنييستا، وهو سفير ملف الترشيح المشترك، الضوء على أوجه التشابه بين مشروع...
دعا مجلس جامعة الدول العربية على مستوى المندوبين الدائمين، المجتمع الدولي إلى الاستمرار في تقديم الدعم السياسي والمالي اللازم لوكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين في الشرق الأدنى (أونروا). وبين أن دعم الوكالة لازم حتى تتمكن من الاستمرار بأداء دورها، وفق منطوق تكليفها الأممي في مناطق عملياتها الخمس والذي لا يمكن الاستغناء عنه أو استبداله، حتى تُحل قضية اللاجئين الفلسطينيين وتقام الدولة الفلسطينية المستقلة وذات السيادة على خطوط الرابع من يونيو لعام 1967 في إطار حل الدولتين وفقًا لمبادرة السلام العربية 2002 بجميع عناصرها لا سيما حق العودة والتعويض.أخبار متعلقة زلزال بقوة 4.25 درجة يضرب جنوب سيناء المصريةزلزال يضرب جنوب خليج العقبة بقوة 4.1 درجةجاء ذلك في قرار صادر عن الدورة غير العادية التي عقدها مجلس جامعة الدول العربية على...
يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة كيفية خفض ضغط الدم بسرعة من خلال استخدام طرق طبيعية صحية.ووفقا لما جاء فى موقع “goodrx” نعرض لكم فوائد عصير البنجر في خفض ضغط الدم والاضافات التى تضاعف فائدته. رشة من الكاكاو على القهوة تمنحك فوائد غير متوقعة|تحمي من السرطان والسكر ضع معلقة سمنة في كوب لبن وستتفاجأ بالفوائد المذهلة.. أبرزها إنقاص الوزن بديل الشاي الأخضر.. عشبة غير متوقعة تدمر الكوليسترول| سعرها رخيص جدا قلبوا على بعض.. هدير عبد الرازق تتشاجر مع ياسمين الخطيب| تفاصيل مثيرة عصير البنجريحتوي عصير البنجر على النترات، والتي يمكن أن تحسن تدفق الدم في الجسم وأظهرت إحدى التجارب السريرية أن عندما يشرب شخص ما أكثر من كوبين بقليل من عصير البنجر مرة واحدة في اليوم،...
قال السفير التركي لدى القاهرة صالح موطلو شن إن التقارب بين تركيا ومصر وتعاونهما الوثيق يخدم القضية الفلسطينية، ويمكن أن يحدث “فرقا كبيرا” على طريق حل القضية وإنهاء معاناة الشعب الفلسطيني.وأضاف موطلو شن، أن تعاون تركيا ومصر “يساهم في تخفيف معاناة الفلسطينيين في قطاع غزة، الذي يشهد إبادة جماعية على يد إسرائيل منذ عام”.وتشن إسرائيل بدعم أمريكي حرب إبادة على غزة منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول 2023 أسفرت عن أكثر من 144 ألف قتيل وجريح فلسطينيين، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 10 آلاف مفقود، وسط دمار هائل ومجاعة قاتلة.وتابع موطلو شن أن تركيا ومصر “مرتبطتان تماما بالقضية الفلسطينية، وتحركهما معا باعتبارهما قوتان كبيرتان لهما ثقل سياسي ودبلوماسي، سيؤدي إلى نتائج جيدة لحل القضية الفلسطينية وإنهاء المعاناة والظلم الذي يعيشه...
زنقة 20 ا الرباط أكد المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، اليوم الخميس، أن الزيارة التي قام بها رئيس الجمهورية الفرنسية إيمانويل ماكرون للمملكة بدعوة من جلالة الملك محمد السادس كانت ناجحة جدا. و قال بايتاس في الندوة الصحفية التي أعقبت انعقاد المجلس الحكومي، اليوم الخميس، أن الزيارة كانت موفقة تُعمق الشراكة الإستراتيجية بين المملكة المغربية والجمهورية الفرنسية وهي شراكة لا يمكن إلا أن نكون سعداء جميعا بها لأنها ترسم آفاق كبيرة جدا للتعاون الإقتنصادي والثقافي والإجتماعي بين البلدين”. يشار إلى أن الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون غادر أمس الاربعاء أرض الوطن بعد زيارة تاريخية الى المملكة تم خلالها التوقيع على شراكة متجددة بين البلدين.
يعتبر السمن منتج طبيعي تمامًا، ولا يستخدم لأغراض الطهي فقط، وإنما له إستخدامات تجميلية أيضا، مما يعني أنه غالبًا ما يكون من الآمن استخدام السمن على الشعر. آثار جانبية لوضع السمن على الشعر ويمكن وضع السمن على فروة الرأس والشعر مقارنة بالعديد من المكونات التجارية والمركبات الاصطناعية، ولكن هذا لا يعني أن وضع السمن على شعرك لا يحمل مخاطر الآثار الجانبية المحتملة. ربنا كاتب لنا الخير.. حقيقة طلاق الثنائي «ريم» و«بربري» |تفاصيل مكمل غذائي موجود في المكسرات والخضروات الورقية لا غني عنه لكبار السن.. اعرف فوائده وهناك بعض الفوائد التي يمكن أن تجنيها من وضع السمن على الشعر، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” ولكنه قد يحمل أيضًا مخاطر، وفيما يلي سنقوم بذكر الفوائد والأضرار : الفوائد المحتملة :- ترطيب...
كشف الدكتور وليد قانوش، رئيس قطاع الفنون التشكيلية، عن ملامح الدورة الـ 45 من المعرض العام، الذي يحمل عنوان «من الدهشة إلى الفن»، حيث تهدف الدورة إلى تقديم تجربة بصرية متجددة تُثير الدهشة وتعكس ثراء الحركة التشكيلية المصرية. وقد تم اختيار الدكتورة إيمان أسامة قومسييرًا للدورة. وأضاف «قانوش» في لقاء مع الصحفيين أن المعرض العام يفتح أبوابه لمختلف الرؤى والتجارب الفنية الأصيلة والمعاصرة، في إطار دوره الريادي كشاهد على مسيرة الفن المصري وتوثيقها. وأعلن أن باب المشاركة مفتوح اعتبارًا من اليوم 30 أكتوبر 2024 وحتى 30 مارس 2025، لإتاحة أكبر فرصة زمنية للفنانين لإنتاج أعمال جديدة إذا كانوا يرغبون في المشاركة بأعمال تقدم خصيصًا للمعرض العام. طريقة المشاركة في المعرض العام وأوضح أنه يمكن المشاركة بخطوات بسيطة ستقوم بملأ استمارة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الانزعاج الشديد من الأصوات، سواء العالية أو المزعجة، يمكن أن يكون رد فعل طبيعي على أصوات غير مريحة، لكن بعض الأفراد يعانون من درجة متقدمة من الحساسية تجاه الأصوات، والتي تتجاوز الانزعاج العادي إلى حد التأثير الكبير على حياتهم اليومية. هذه الحالة تعرف باسم ميزوفونيا (Misophonia) أو “كره الأصوات”، حيث يمكن أن يشعر الشخص بالغضب أو الانزعاج الشديد عند سماع أصوات معينة، حتى لو كانت منخفضة أو طبيعية.يعد الانزعاج الشديد من الأصوات حالة شائعة نسبيًا وقد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على الحياة اليومية. يمكن للأفراد الذين يعانون من هذه المشكلة اتباع استراتيجيات للتكيف مع الانزعاج من الأصوات، وطلب المساعدة المتخصصة عند الحاجة لتخفيف تأثيرها السلبي.1. أسباب الانزعاج من الأصوات:قد تنشأ مشكلة الانزعاج الشديد من الأصوات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألم أوتار القدم والأربطة يمكن أن يحدث أحياناً دون التعرض لإصابة مباشرة أو التواء، وهناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى هذا النوع من الألم، حتى بدون أي حادث ظاهر، وهي تشمل عوامل بيئية، صحية، ونمط الحياة، إضافة إلى أمراض قد تؤثر على الأوتار والأربطة بشكل غير مباشر، ومن لأسباب المحتملة للألم وفقا لموقع medlineplus الطبي: 1. الإجهاد المتكرر والاستخدام المفرط:• قد يؤدي تكرار حركة معينة، مثل المشي لمسافات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة، إلى إجهاد الأوتار والأربطة في القدم، مما يسبب التهاباً أو توتراً، وحتى الأنشطة الروتينية البسيطة قد تسبب إجهاداً مع مرور الوقت إذا كانت الأوتار لا تحصل على فترة كافية من الراحة.2. الضعف العضلي أو عدم توازن العضلات:• ضعف العضلات المحيطة بالقدم أو...
مع تفشي مرض جدري القرود، ظهرت سلالة جديدة اسمها "كليد 1 بي"، ونعرفك في هذا التقرير على الدول التي سجلتها. تقول منظمة الصحة العالمية إنه تم تحديد هذه السلالة الجديدة في بوروندي وكينيا ورواندا وأوغندا، وهي دول لم تبلغ عن حالات جدري القرود قط. وكان يعرف المرض سابقا باسم جدري القرود، وحاليا أعيدت تسميه إلى "إمبوكس" (Mpox)، وكانت العدوى في ارتفاع في جمهورية الكونغو الديمقراطية، التي تمثل 96% من جميع الحالات في أفريقيا، وفقا لتقرير في إندبندنت. تم تأكيد أكثر من 17 ألف حالة الآن في جميع أنحاء القارة، إذ قالت منظمة الصحة العالمية إن تفشي المرض "مثير للقلق الدولي". وأطلقت منظمة الصحة العالمية الآن "خطة استعداد واستجابة إستراتيجية عالمية" تهدف إلى منع انتشار السلالة الجديدة. وقال مدير منظمة الصحة...
مع زيادة حدة الهجمات التي تشنها إسرائيل على لبنان مؤخرا، عاد الحديث عن قرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701 كمفتاح لإنهاء الحرب الدامية. فقد أكد رئيس الحكومة اللبنانية نجيب ميقاتي، الأربعاء، أن بلاده مستعدة لتطبيق القرار 1701، في إطار المساعي لنزع فتيل الأزمة التي تهدد الشرق الأوسط بحرب أوسع. وقبل أسابيع أرسل وزير الخارجية الإسرائيلي يسرائيل كاتس رسالة إلى مجلس الأمن، دعا فيها إلى تطبيق القرار ذاته، حسب صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية. كما شددت بعثة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (يونيفيل) أيضا على ضرورة إعادة الالتزام الكامل بتنفيذ القرار 1701، وحث الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش جميع الأطراف على العودة للالتزام بتطبيق القرار بشكل كامل. فما هو القرار 1701؟ قرار تبناه مجلس الأمن في أغسطس 2006، التي شهدت...
شمسان بوست / متابعات:البامية نبات مزهر أخضر معروف بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية. وهي من الخضروات الشائعة الاستخدام، لكن كثير من الناس لا يدركون فوائدها.وتتمتع البامية بفوائد صحية كثيرة، غير أن العديد من الأشخاص لا يفضّلون تناولها بسبب قوامها اللزج أو ربما لا يحبون نكهتها المطبوخة.يحتوي ماء البامية على العديد من العناصر الغذائية الرئيسية:• الفيتامينات A وC وK، التي تدعم وظائف المناعة وقوة العظام.• المعادن المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وهي ضرورية لوظيفة العضلات وصحة العظام.• مضادات الأكسدة- مثل الكيرسيتين والفلافونويد، والتي تساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي في الجسم.لذا يمكن اللجوء إلى ماء البامية من نقع قرونها طوال الليل ودمجه في الروتين اليومي، حيث قد يوفر العديد من الفوائد، فهيا غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية. ومن الأفضل شربه في الصباح على معدة...
يلعب رجال الأعمال دورا كبيرا في الانتخابات الأمريكية، خاصة بما يقدمونه في تشكيل الحملات الانتخابية، حيث تستخدم الشركات الكبرى والمانحون الأثرياء على قدرة المرشحين في الاستمرار في السباق الانتخابي. نشر موقع "كاونتر بانش" تقريرًا تناول فيه تأثير المليارديرات الأمريكيين على السياسة والانتخابات، مشيرًا إلى تزايد ثرواتهم عبر الإرث بدلاً من ريادة الأعمال. وقد انضم بعضهم إلى مؤيدي ترامب بعد الاقتراح الضريبي لإدارة بايدن، الأمر الذي من شأنه التأثير على نتائج الانتخابات، في ظل تغييرات تنظيمية تتحدى نفوذهم السابق. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي 21"، إن بنك "يو بي إس"، البنك السويسري الخاص العملاق، يقوم بتتبع الوافدين الجدد إلى صفوف طبقة المليارديرات في العالم منذ عقد من الزمان حتى الآن. وقد أعلن أحدث إحصاء سنوي أصدره بنك...
تعتبر الهواتف الذكية موضوعاً مهماً عند الحديث عن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) لأنها قد تؤثر على الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب بطرق مختلفةتأثير الهواتف الذكية على الأفراد يمكن أن يكون إيجابياً وسلبياً في نفس الوقت. التأثيرات السلبية:1. زيادة التشتت: قد تؤدي الإشعارات المستمرة والتطبيقات المليئة بالمحفزات إلى زيادة تشتت انتباه المصابين بنقص الانتباه وفرط الحركة، مما يجعل من الصعب عليهم التركيز.2. تقليل القدرة على التركيز العميق: الاعتماد على المحتوى القصير والسريع قد يؤثر على القدرة على التركيز في المهام الطويلة والمعقدة.3. القلق والإجهاد: الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى القلق والإجهاد، خاصةً بسبب التنبيهات المستمرة التي تشد الانتباه. التأثيرات الإيجابية:1. تطبيقات تنظيم الوقت والتذكير: يمكن أن تكون التطبيقات المخصصة للتنظيم والتخطيط مفيدة لتحسين الانتباه، مثل تطبيقات التنبيهات، والقوائم، وتطبيقات تقسيم المهام، مما...
من المعروف أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم تؤدي لمشاكل في الأوعية الدموية على المدى البعيد، إذ يقود إلى تصلب الشرايين ولاحقا إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وقد يؤدي تراكم الكوليسترول في الدم إلى انسداد الشرايين مما يعيق تدفق الدم بشكل صحيح لأعضاء الجسم، وهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والتي تتسبب في 17 مليون حالة وفاة في جميع أنحاء العالم سنويا، وفقا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية. ما يثير القلق أن ارتفاع الكوليسترول غالبا لا ترافقه أي أعراض واضحة، مما يؤدي إلى تأخر اكتشافه، نتيجة لذلك قد تمر العديد من الحالات المصابة بارتفاع الكوليسترول دون ملاحظة، حتى تحدث حالة طبية طارئة مرتبطة به، أو يتم الكشف عنها أثناء الفحوص الدورية التي يجريها الطبيب. وتؤكد هيئة الخدمات الصحية...
د. أحمد جمعة صد جامعة الزعيم الأزهري حوار اليوم عن: • المدنيون كدروع بشرية • الدعم السريع واحتلال اعيان المدنيين • وجود قيادات الأسلحة داخل المدن السودانية ********************************* • يقع المدنيون فريسة للفرق المتحاربة ويؤحذوا كدروع او رهائن بشرية: ما هي الدروع البشرية واعطنا امثلة من التاريخ القريب؟ تُعتبر "الدروع البشرية" من أساليب الحرب غير الأخلاقية، حيث يُستخدم المدنيون كوسيلة لحماية القوات المقاتلة أو لإجبار الخصم على اتخاذ إجراءات معينة. يُستغل المدنيون في هذه الحالات كرهائن أو كحواجز أمام الهجمات. أمثلة تاريخية: حرب البوسنة (1992-1995): استخدم بعض الأطراف في النزاع المدنيين كدروع بشرية، حيث تم احتجازهم في مناطق استراتيجية لتجنب القصف. حرب العراق (2003-2011): أُفيد عن استخدام بعض الجماعات المسلحة المدنيين كدروع بشرية أثناء الاشتباكات مع القوات الأمريكية، مما...
أعلنت وزارة النقل المصرية، عبر جهاز تنظيم النقل البري الداخلي والدولي، بالتعاون مع وزارة التنمية المحلية ومحافظة القاهرة، عن خطة لتشغيل 100 أتوبيس صديق للبيئة لنقل المشاركين في المنتدى الحضري العالمي مجانًا، حيث يمكن للحاضرين المسجلين على منصة المنتدى من هنا الاستفادة من الخدمة.تفاصيل الأتوبيساتعدد الأتوبيسات: 100 أتوبيس، منها 30 يعمل بالغاز و70 بالكهرباء.المواعيد: من 6:15 صباحًا حتى 10 مساءً، مع أوقات تقاطر كل 10 دقائق في أوقات الذروة.المحطات: التجمع الثالث، المهندسين، الاستاد، شيراتون، عبد المنعم رياض، العباسية، المعادي، دريم بارك، والتجمع الأول.خدمات لذوي الهمم: 30% من الأتوبيسات مزودة بخدمات تسهل وصول ذوي الهمم.خدمات إضافية للتنقلتعاون مع UBER: خصومات خاصة للتنقل من وإلى مركز المنارة باستخدام بروموكود، يمكن الحصول عليه من التطبيق الخاص بالمنتدى.تطبيق إلكتروني: يوفر التطبيق تفاصيل الأتوبيسات (المواعيد،...
عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات وصحة القلب والأوعية الدموية، تشير الأدلة إلى أن الجودة تتفوق على الكمية. بمعنى آخر، فإن نوعية الكربوهيدرات التي تتناولها تُعتبر أكثر أهمية من الكمية. السكريات المضافة في النظام الغذائي دراسة جديدة أظهرت أن هذا الأمر ينطبق بشكل خاص على السكر، وهو أحد أكثر أنواع الكربوهيدرات انتشارًا في النظام الغذائي الأمريكي التقليدي. تشمل مصادر السكريات المضافة بشكل أساسي شراب الذرة عالي الفركتوز والسكروز. فوائد السكريات الطبيعية في الفواكه والخضروات السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات لم ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمشاكل في القلب. بالعكس، تشير الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بسبب احتوائها على الألياف والمعادن والمواد الكيميائية النباتية الصحية. سلبيات السكريات المضافة من جهة أخرى، توفر السكريات...
لم يتوقف الإعجاب بأصحاب العقول الخلاقة ومتفوقة الذكاء يوما ما، حيث يستطع في كل مجتمع نخبة من الأفذاذ الضالعين في المجالات والتخصصات المختلفة والذين عرفوا ليس بمجالهم وإنما من خلال الإبداع الذي قدمه من خلال التفوق الفكري والنتاج العملي.وفي ذات السياق لا يمكن إخفاء الرغبة العارمة لدى مختلف شرائح المجتمع في تكون من ضمن تلك النخبة المتميزة، وهو الأمر غير الممكن تطبيقه بشكل متساوي الأمر الذي يمكن تفسيره من خلال النظرة التحليلية للعقل الإنساني والوقوف على نقاط التشابه والاختلاف والمشتركات والمفترقات، سيما أن التشابه بين العقول الإنسانية لا يتجاوز البنية البيولوجية. حيث أن لكل إنسان دماغ متصل بشبكة معقدة من الأعصاب وفي ذات الوقت تتشابه العقول الإنسانية بالأجزاء المكونات للدماغ والتي يمكن دراستها بتفصيل في علم الأحياء، المتخصص بتشريح الأجهزة...
شمسان بوست / متابعات:الأرق أو الاستيقاظ في وسط النوم من المشاكل المزعجة التي تواجه الكثير من الناس، لأسباب عديدة منها الشعور بالإرهاق أو في بعض الأحيان، تتعطل دورة النوم الطبيعية لجسمنا بسبب الاختيارات الغذائية السيئة وتناول الوجبات السريعة وقلة العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها جسمنا للعمل بسلاسة، في هذا التقرير نتعرف على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي للحصول على نوم أفضل وصحة جيدة، بحسب موقع resmedفيتامينات تساعدك على النوم بسرعة1. فيتامين ديتفق الخبراء على أن نقص فيتامين د يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بمشاكل النوم، حيث إن وجود أقل من 20 مل من هذا الفيتامين في الجسم أثناء النوم قد يعرضك لخطر الإصابة باضطراب النوم.ولضمان عدم حدوث ذلك، يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل البيض...
شمسان بوست / متابعات:رعشة العين تلك الحالة التي يعانى خلالها المريض من رجفة في الجفن الأعلى أو الجفن الأسفل من العين، يعاني الكثير من هذه المشكلة وقد تكون متكررة وقد تكون يومية أيضا في بعض الحالات.قال تقرير نشر في موقع كليفيلاند كلينيك الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، إن رعاشة العين ليست متشابهة ولا يمكن مقارنة حالة بأخرى فهناك الكثير من أنواعها وأشكالها وأيضا أسبابها.وفقا للتقرير فإن رعشة العين مشكلة قد تصيب البالغين والصغار دون تفرقة، يتم تشخيصها من قبل أخصائي العيون عند إجراء فحص للعين من خلالها يتعرف على المسبب لهذه المشكلة خاصة إذا كانت متكررة ومزعجة.هناك الكثير من الأنواع من هذه الرعشة فهناك الخلقي أو الطفولي الذي يصاب به الطفل في شهوره الأولى في حياته، وفي تلك الحالة تكون...
في السادس من أكتوبر/تشرين الأول الحالي، شعر سكان العاصمة الإثيوبية أديس أبابا، بهزة أرضية، نتيجة زلزال ضرب جبل فنتالي الواقع في منطقة أواش، وكان بقوة 4.9 درجات على مقياس ريختر وعلى بعد 165 كيلومترا شمال شرق العاصمة، أثار ذلك مخاوف من احتمال تأثر سد النهضة بهزات مماثلة وما يمكن أن يلحقه ذلك من أضرار على السودان ومصر. تقع إثيوبيا عند نقطة انفصال 3 صفائح تكتونية عن بعضها البعض، والصفائح التكتونية هي المكون الأساسي للغلاف الصخري للأرض، ولفهم الفكرة تخيل أن كوكب الأرض يشبه التفاحة. إذا كان الأمر كذلك، فإن قشرة التفاحة الرقيقة تمثل بالنسبة للأرض غلافها الصخري. إلا إن هذا الغلاف في حالة الأرض منقسم إلى عدة شرائح متداخلة، مثل الأحجيات الورقية، هذه الشرائح (التي تسمى الصفائح التكتونية) تتحرك ببطء...
ارتفاع ضغط الدم مشكلة لا يواجهها كبار السن فحسب؛ بل أصبح يعاني منها الشباب أيضًا بشكل متزايد، ربما بسبب سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، فضلا عن التاريخ الوراثي الذي يتسبب في زيادة فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتوصلت العديد من الأبحاث إلى أن نظام الأطعمة والمشروبات الصحي، يساعد في ضبط ارتفاع ضغط الدم خلال شهر واحد فقط. مشروب يعالج ارتفاع ضغط الدم في شهر واحد وأوضح الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، قدرة عصير البنجر «الشمندر» على علاج ارتفاع ضغط الدم؛ لاحتوائه على نترات تساعد في توسيع الأوعية الدموية كما أنه أحد مضادات الأكسدة. ووفقًا لموقع «BOLDSKY»، وجد خبراء الصحة، طريقة بسيطة للمساعدة في خفض ضغط الدم، وهي تناول كوب يومي...
في حين تحظى السمنة لدى الأطفال بالكثير من الاهتمام، يعاني بعض الأطفال من مشكلة معاكسة، حيث يواجهون صعوبة في اكتساب الوزن. إذن، كيف يمكن للوالدين معرفة ما إذا كان طفلهم "نحيفاً جداً؟" أشارت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة في دراسة حديثة إلى أن أكثر من 4% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و19 عاماً يعانون من نقص الوزن. وفي مقال حديث للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، أوضح الدكتور جاري كيركيلاس، طبيب الأطفال العام في مستشفى فينيكس للأطفال، أنه إذا كان الطفل يعاني من نقص الوزن، فقد يسأل طبيب الأطفال المزيد عن التاريخ الطبي أو قد يطلب إجراء اختبارات للتحقق من وجود مشاكل صحية غير مكتشفة. نقص التغذية وقال كيركيلاس: "قد يعاني بعض الأطفال...
أنه وعلى الرغم من وقوف أمريكا مع إسرائيل إلا أن الأخيرة تشعر بالعزلة العالمية لتجد نفسها في مواجهة العزلة الدبلوماسية المتزايدة بسبب حربها في غزة، وبرغم من ذلك فان حكومة الاحتلال المتطرفة باتت غير مهتمة بما يقال عنها او بما وصلت أليه من مستوى غير مسبوق من الاتهامات المباشرة لارتكابها جرائم الحرب والإبادة الجماعية وانها غير مبالية بما يعتقده العالم عنها، بينما أصبحت دولة غير أمنة للعديد من الإسرائيليين المقيمين فيها والذين اغلبهم قد غادروها بالفعل بلا رجعة . وتصدر المشهد نتنياهو عبر مواقفه وعزمه على تغير واجهة الشرق الأوسط بينما افتقدت إسرائيل الأمن والهدوء ولم يعد قادرا في واقع الأمر على إقناع الإسرائيليين بتوفير الاستقرار حيث أصبحت إسرائيل تعيش في عزلة دائمة وأصبحت دولة غير أمنة بالنسبة للعديد...
روسيا – يشير الدكتور باتور غونشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة إلى أن ضعف الانتصاب مشكلة يعاني منها ملايين الرجال حول العالم. ووفقا له، لحسن الحظ يقدم الطب الحديث طرق علاجية فعالة لهذه المشكلة تساعد الرجال على استعادة الثقة بالنفس وممارسة حياة جنسية طبيعية. وتشمل هذه الطرق تناول أدوية معينة ووسائل علاجية أخرى. ومنها: – استخدام أجهزة تفريغ، تخلق فراغا حول العضو الذكري، ما يساعد على تدفق الدم إليه والانتصاب؛ – استخدام الحقن- تحقن الأدوية مباشرة في العضو الذكري؛ – والطريقة الأخرى هي استخدام غرسات صناعية تركب جراحيا تضمن انتصابا دائما. ويقول: “ولكن بعض الحالات تتطلب علاجا نفسيا، يساعد على التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب الذي يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب. كما يمكن استخدام العلاج الأسري، الذي يسمح بتحسين العلاقة...
نعلم جميعًا أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعدنا في تجنب الأمراض والحصول على جسم وعقل مثاليين. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بوضع روتين لممارسة التمارين الرياضية أو اتباع الممارسات الصحيحة، فإننا نميل إلى ارتكاب بعض الأخطاء التي يمكن أن تجعلنا نشعر بالقلق. وتعتبر عملية فقدان الوزن رحلة طويلة وشاقة، ولا يمكن تحقيقه بالتمارين الرياضية وحدها. من المهم عدم الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية والعناية بالتغذية من أجل تحقيق النتائج المرجوة. إليك 5 أخطاء في ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تسبب القلق:الإفراط في التدريبإذا كنت تريد الحصول على لياقة بدنية جيدة وأن تبدو لائقًا وجذابًا، فيجب عليك اتباع روتين والالتزام به. إن دفع نفسك إلى صالة الألعاب الرياضية سبعة أيام في الأسبوع لن يفيدك. بل سيضر بجسدك فقط. إن دفع...
أكد الدكتور محمد عز العرب خبير بمركز الأهرام للدراسات، أن غزة ستكون جبهة مفتوحة ومستمرة بدرجة كبيرة جدًا؛ لأنه حتى هذه اللحظة لا توجد مؤشرات تدل أو توحي بخروج الاحتلال من قطاع غزة، مشددًا على أنه في حين يمكن أن يخرج الاحتلال الإسرائيلي وينهي عملياته في الجبهة اللبنانية؛ لأنه سبق أن خرج من تلك الجبهة، حيث إنه يخسر كثير في هذه الجبهة مقارنة بجبهة غزة. عدم خروج الاحتلال من غزة وأوضح «عز العرب»، خلال مداخلة عبر الإنترنت مع الإعلامي ياسر رشدي، المُذاع عبر شاشة «القاهرة الإخبارية»، أن النقطة الثانية في عدم العمل على خروج الاحتلال من غزة هو أنه وفق الرؤية الأمريكية فإنه يتعذر التهدئة والتسوية على كل الجبهات مرة واحدة، ولكن يمكن البحث عن تهدئة لأحد تلك الجبهات، وبالأخص...
ماجد محمد أكد رئيس لجنة المسابقات بالاتحاد السعودي لكرة القدم، نعيم البكر أن ربع نهائي كأس الملك، سيكون في فترة الانتقالات الشتوية، ويمكن للأندية تسجيل أي لاعب أو إسقاطه. وأوضح البكر، على أهمية مشاركة 8 أجانب + 2 لاعبين مواليد حسب أنظمة الاتحاد السعودي، مؤكدًا أنه سيكون هناك حضور للحكام المحليين. و أقيمت مساء الأربعاء مراسم قرعة الدور ربع النهائي من كأس خادم الحرمين الشريفين لموسم 2024-2025، ومن المقرر أن تقام المباريات يومي 6 و7 يناير 2025، فيما تقام مباراتي الدور نصف النهائي يومي 1 و2 أبريل 2025. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/axyUlkn3jPaz-9mP.mp4
تمرين القرفصاء.. أكد الباحثون أن إضافة تمارين القرفصاء إلى روتينك اليومي يمكن أن يكون لها تأثير عميق على صحتك، حيث كشفت إحدى الدراسات، التي شملت 18 رجلاً يعانون من زيادة الوزن والسمنة، عن أن أداء 100 تمرين قرفصاء يومياً -مقسَّمة إلى 10 تمارين كل 45 دقيقة- قد يحسن بشكل كبير من قدرة الجسم على التحكم في نسبة السكر في الدم. وناقشت مجلة «نيوزويك» الدراسة التي أجراها علماء من جامعة تشجيانغ في الصين وجامعة جنوب شرق فنلندا للعلوم التطبيقية، مع ميغان كوين، أخصائية التغذية الأميركية. فوائد تمارين القرفصاء للجسم وقالت ميغان كوين، إن: «تمارين القرفصاء يمكن أن تكون مفيدة للجسم ككل في عدة محاور. فهذه التمارين تنشِّط العضلات التي تعد الأكبر في الجسم ومن بين أقوى عضلاته، وهي عضلات الساقين والأرداف...
يمانيون – منوعات هل شعرت يومًا بإجهاد العين بعد فترات طويلة من التحديق في شاشات الهواتف أو الحواسيب؟ قد يكون السبب وراء ذلك هو التعرض المفرط للضوء الأزرق، الذي يعد أحد العناصر الرئيسية المسؤولة عن إجهاد العين الرقمي. ما هو الضوء الأزرق؟ الضوء الأزرق هو أقصر طول موجي في الطيف المرئي، ويعتبر أكثرها طاقة. يأتي الضوء الأزرق من مصادر متعددة، مثل مصابيح LED، الشاشات المسطحة، وأيضًا الشمس. على الرغم من أن الأجهزة الرقمية تُعتبر مصدرًا رئيسيًا للضوء الأزرق، إلا أنها تُنتج جزءًا بسيطًا مقارنة بما يصدر عن الشمس. كيف يؤثر الضوء الأزرق على عيوننا؟ يمر الضوء الأزرق بسهولة عبر قرنية العين، مما يؤدي إلى وصوله إلى شبكية العين. هذا النوع من الضوء يؤثر على إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، حيث يحاكي...
روى محمد عادل تفاصيل مؤلمة عن نهاية زواجه الذي استمر لأكثر من ربع قرن، بعد حصول زوجته على حكم بالخلع، وذلك خلال ظهوره في برنامج "تفاصيل" المذاع على قناة "صدى البلد2".وأوضح عادل أنه حاول التحدث مع زوجته لإنقاذ حياتهما الزوجية، حيث قال لها: "يا بنت الناس، تعالي نبدأ صفحة جديدة، وإذا كان عندي أخطاء هصلحها عشان ربنا".ورغم محاولاته للمصالحة وتقديم التنازلات من أجل استمرار الحياة بينهما، أكدت زوجته رفضها، قائلة: "مش هينفع ومش هقدر".وأضاف عادل أنه شعر بالإحباط ولكنه ذهب للنوم، ليكتشف صباح اليوم التالي من محاميه الخاص أن حكم الخلع صدر لصالحها خلال جلسة كان مقررًا لها ذلك اليوم.وأعرب عادل عن حزنه العميق بعد عودته إلى المنزل، متأثرًا بذكريات 27 عامًا من الزواج والعمر الذي ضاع، مشيرًا إلى أنه...
حذّر أطباء مختصون في أمراض وجراحة العيون، من مخاطر سوء استعمال العدسات اللاصقة، التي قد تصل إلى حد الإصابة بالعمى، وذلك خلال مشاركتهم في المؤتمر السابع للجمعية التونسية لأطباء العيون المتخصصين في العدسات اللاصقة وسطح العين بالعاصمة، المنعقد حول موضوع “دور أطباء العيون في تعزيز الاستعمال الآمن للعدسات اللاصقة”. وأكد الأطباء على أن سوء استعمال العدسات اللاصقة من شأنه أن يتسبب في عدة تعكرات صحية خطيرة على مستوى العين على غرار التهاب القرنية والملتحمة الجرثومي، مع إمكانية حصول ثقب على مستوى القرنية، وحدوث التهابات وحساسية خطيرة على مستوى العينين. ولفت الأستاذ المبرز بقسم العيون بمستشفى شارل نيكول مجدي البوكاري، إلى أن استعمال العدسات اللاصقة الطبية والتجميلية على حد السواء يجب أن يكون تحت إشراف واستشارة طبيب مختص لتوجيه المريض...
تحدث الإعلامي أحمد شوبير عن تأثير جمهور الأهلي في المباريات، قائلًا: "في الماضي، كنا نلوم الجمهور بسبب تشجيعه قبل المباراة، مما يجعله يتعب ويصبح ساكتًا عند انطلاق المباراة. لكن الآن، انظروا كيف أصبح الجمهور؟"شوبير يشيد بتأثير جمهور الأهليوأضاف شوبير، "تواصلت مع صديق لي من الإمارات، وسألني: هل تظنون أن أي فريق يمكنه الفوز على الأهلي في وجود هذا الجمهور؟" طلب عاجل من شوبير لإدارة الأهلي بشأن تذاكر الجماهير في الدوري برسالة خاصة لجمهور الزمالك.. أول تعليق من نبيل دونجا بعد أزمته الأخيرة في الإمارات وواصل حديثه مشيدًا، "قال لي إننا لم نعد عاديين، بل أصبحنا في الملعب نشعر بالخوف والدهشة من دعم جمهور الأهلي وما يقدمه."
تفصلنا أيام قليلة عن الموعد المنتظر للانتخابات الأميركية لعام 2024 التي ستقرر من يجلس في المكتب البيضاوي بالبيت الأبيض، ورغم أن الانتخابات بحد ذاتها ليست أمرًا تقنيا معقدًا، فإن أصابع التقنية امتدت إلى جوانب عدة بها، بدءًا من الآليات المستخدمة لتنظيم العملية الانتخابية وضمان نزاهتها وحتى التأثير في أصوات الناخبين ونشر الدعاية الانتخابية لمختلف المرشحين. ولكنّ هناك استخداما آخر للتقنية يفضله الخبراء السياسيون في مختلف بقاع العالم، إذ يمكن استخدام التقنيات الحديثة عبر مجموعة من الآليات المتنوعة للتنبؤ بنتائج الانتخابات الرئاسية قبل نهايتها، وهو ما يعتمد عليه كثير من المحللون السياسيون والخبراء في وضع خططهم المستقبلية، فكيف ذلك؟ وهل يمكن أن تتوقع التقنية نتائج الانتخابات بشكل دقيق؟اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2عاجل | ترامب: أقول للبنانيين إنني...
فاطمة عبدالإله الشامي في عصر المعلومات والاتصالات السريعة الذي نعيشه اليوم، أصبحت وسائل الإعلام والكتابة تلعبان دورًا حيويًّا ومحوريًّا في تشكيل الرأي العام وتوجيه الأفكار. الإعلام ليس مُجَـرّد وسيلة لنقل الأخبار، بل هو أدَاة قوية تُستخدم لرفع الوعي وتعزيز القضايا العادلة. يبرز هنا أهميّة ما أشار إليه السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي حفظهُ الله عندما وصف الإعلاميين بـ “فرسان الإعلام”، حَيثُ أكّـد على مسؤوليتهم الكبيرة في الدفاع عن القضايا المصيرية، خَاصَّة القضية الفلسطينية في هذه المرحلة الحساسة من (طُـوفَان الأقصى)، التي تمثل واحدة من أعدل القضايا في التاريخ المعاصر. إن الإعلام في عصرنا الحديث أصبح سلاحًا ذا حدين. فمن ناحية، يمكن للإعلام أن يسهم في توضيح الحقائق وكشف الزيف، ومن ناحية أُخرى، يمكن أن يُستخدم لنشر الشائعات والأخبار المغلوطة....
قالت Google في منشور على مدونتها اليوم إنها ستجعل ميزة AI Overviews في بحث Google متاحة للمستخدمين الذين يعيشون في أكثر من 100 دولة. تقول Google إن الناس يحبون ميزة AI Overviews، لذا تخطط الشركة للوصول إلى مليار مستخدم كل شهر. بالإضافة إلى ذلك، تعمل Google على توسيع دعم اللغة - الآن، يمكن للمستخدمين في أي دولة حيث يمكن لـ AI Overviews الحصول عليها بأي لغة متاحة. على سبيل المثال، لم يعد المستخدمون في اليابان يقتصرون على اللغة اليابانية.إذا لم تكن على دراية بميزة AI Overviews حتى الآن، فهي ميزة موجودة في بحث Google. سيعمل نموذج Gemini AI من Google على إنشاء ملخص لمعظم الأشياء التي يبحث عنها الأشخاص، أو على الأقل عندما تكتشف أنظمة Google استعلامًا حيث يمكن أن يكون...
محامون فلسطينيون في ألمانيا يرفعون دعوى مستعجلة لمنع شحنة متفجرات ضخمة إلى الكيان الصهيوني ، يمكن أن تستخدم في حرب الإبادة المتواصلة ضد سكان قطاع غزة.وأعلنت وكالة "رويترز"، أن محامين مدافعين عن حقوق الإنسان "رفعوا دعوى استئناف عاجلة إلى المحكمة الإدارية" في العاصمة الألمانية، برلين، "سعياً لمنع شحنة وزنها 150 طناً من المتفجرات ذات الاستخدام العسكري على متن سفينة الشحن الألمانية،أم في كاثرين، المتجهة إلى إسرائيل". ونقلت الوكالة عن "المركز الأوروبي للدعم القانوني"، قوله إن: "الدعوى رُفعت نيابة عن 3 فلسطينيين من غزة"، وأن الشحنة المأمول وقفها تشمل "متفجرات من نوع "RDX" يمكن استخدامها في الذخائر المستخدمة في الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، ما قد يساهم في ارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية".وفي أغسطس الماضي، منعت السلطات الناميبية السفينة ذاتها، التي...
السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة، وتصنف بأنها المسبب الخامس للوفاة في العالم، كما أنها تصيب المريض بأضرار طويلة المدى تؤثر على نوعية الحياة بشكل عام. ومن الضروري الحصول على العلاج الطبي على الفور. إذ يمكن أن يؤدي الحصول على المساعدة الطبية الطارئة بسرعة إلى تقليل تلف الدماغ ومضاعفات السكتة الدماغية الأخرى، وفقاً لصحيفة «تلجراف» البريطانية: كيف تفكر بسرعة وتتعرّف على علامات السكتة الدماغية؟ هناك نوعان رئيسيان: السكتات الدماغية الإقفارية (تمثل نحو 87% من جميع الحالات)، وتحدث بسبب انسداد (مثل جلطة دموية) في أحد الشرايين التي تزوّد الدماغ بالدم. السكتات الدماغية النزفية (تُمثل نحو 13%ة)، وتحدث عندما يتمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ، ما يتسبب في النزيف وتلف الأنسجة المحيطة بالدماغ. وعلامات كلا النوعين متشابهة. وقال الدكتور برانيمير نيفاجدا، استشاري...
ماجد محمد رد فهد الهريفي نجم نادي النصر السابق، على منتقدي تصريحاته الأخيرة، بعد إعلانه تشجيع نادي الهلال . وقال الهريفي خلال أحد المساحات في منصة «إكس» : ” أنام وأصحى وأشوف اسمي ترند، الهلال ما يحتاجني، ولا الهلال يحتاج لفهد، كثير من القصص وافتراءات ضدي” . وتابع : ” الدويش يعرف الحقيقة ولا يقدر يقول في بعض الحقائق، اللي يبون محتوى ما يهموني، أنا أناشد كثيرين من النصراويين ابعدوا عن المكابرة ، ٧٠ أو ٨٠ بالميه اللي اتكلم عليه يصير” . وأنهى حديثه، قائلًا : ” في حياتي ما استفدت شي من النصر، ولا في آخر عمري استفيد من الهلال، لا يمكن في يوم من الأيام أشجع الهلال، أنا أفكر اعتزل البرامج الرياضية” .
قال السفير التركي لدى القاهرة، "صالح موطلو شن"، إن تركيا تبذل جهدها لتقديم المساعدات الإنسانية الكافية ووقف دائم لإطلاق النار في فلسطين، مؤكداً أن أنقرة تعلم أن مصر بذلت جهودًا كبيرة وقدمت مساهمات كبيرة في وقف إطلاق النار والمساعدات الإنسانية، معربا عن تقديره لذلك.وأكد "مولو شن"، “أخيرا، تم إيجاد إيجابية دعوة وقف إطلاق النار التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي”.وأضاف السفير التركي لدى القاهرة، “إذا تم الرد على هذا الدعوى، فقد يكون هناك أمل في وقف دائم لإطلاق النار”. وأدان السفير التركي لدى القاهرة بشدة القرار الذي اتخذته إسرائيل في الكنيست، والذي يهدف إلى إنهاء أنشطة الأونروا في الأراضي الفلسطينية.وأكد موطلو شن لا يمكن فصل إخواننا الفلسطينيين عن وطنهم، ولا يمكن أبداً انتزاع حق اللاجئين الفلسطينيين في العودة إلى وطنهم.وتابع السفير...
الانتفاخ أو تمدد المعدة- أمر شائع للغاية، حيث تشير البيانات إلى أن ما يقرب من 18% من الأشخاص حول العالم يعانون من الانتفاخ مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. لن تصدق.. استخدام اللبان يقلل من التهاب المفاصل الروماتويدي بعد رحيله المفاجئ.. 5 معلومات لا تعرفها عن مصطفى فهمي كما أن عملية هضم بعض الأطعمة والعديد من العوامل الأخرى قد تزيد من احتمالية شعورك بالانتفاخ بعد تناول الطعام، وهناك خيارات علاجية يمكن تناولها في المنزل تساعد على تقليل الانتفاخما هي أسباب الانتفاخ بعد الأكل؟يمكن أن يحدث الانتفاخ بعد تناول الطعام نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب - وهي نظامك الغذائي، وعادات نمط حياتك، وأي حساسية أو عدم تحمل للطعام، وأحيانًا بعض الحالات الصحية.تشمل بعض الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى...
رغم التوقيت الحرج الذي جاءت فيه الضربة الجوية الإسرائيلية لإيران، الأسبوع الماضي يمكن القول: إنه ليس بالإمكان معرفة نوايا نتنياهو الحقيقية حيال الموقف النهائي من النظام الإيراني، وما إذا كان الرجل يريد تدمير المشروع النووي الإيراني، أو حتى إسقاط النظام هناك باغتيال بعض رموزه، أو حتى ما إذا كانت هناك ضربة إسرائيلية أخرى لإيران من عدمها، قبل أن تتكشف نتائج الانتخابات الأمريكية في الخامس من شهر نوفمبر القادم. فنتنياهو ظل باستمرار يماطل في الموافقة على كل مبادرات إنهاء الحرب في سبيل الوصول إلى ما بعد الانتخابات الأمريكية. هو بطبيعة الحال يتمنى أن يكون الفوز في هذه الانتخابات حليفا لترامب، نظرا لسياسات ترامب المختلفة عن سياسات...
رغم أن استطلاعا أجري عام 2019، أظهر ارتفاع شعبية الذرة والبطاطس كخضار مفضلة على حساب البامية (الخضار المسكينة) فإن الكاتبة الأميركية أنجيليك إتش كافري قالت في مقال نُشر على موقع "هيلث دايجست" مؤخرا، إن "البامية تستحق مكانة الشرف في مطبخنا"، فهي ليست مجرد خضار، ولكنها غذاء متوهج بالفوائد الصحية الواسعة النطاق، يجعلها "الطعام الوحيد الذي يمكنه خفض الكوليسترول، والضغط، والسكر؛ في آن واحد". من جانبه، يقول مستشار اللياقة البدنية والتغذية في موقع "فورتشن ريكومندز"، الدكتور كريس موهر إن "البامية أكثر من مجرد خضروات عادية"، فهي غنية بفيتامين "سي" المفيد لتعزيز جهاز المناعة، وفيتامين "كيه" المهم لقوة العظام وتجلط الدم. بالإضافة إلى أنها واحدة من الخضروات التي تحتوي على أعلى مستويات مضادات الأكسدة، "التي تحمي من أمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى"....
رفيا عبود ** تُعتبر المرأة الناجحة رمزًا للتغيير والتقدم في مجتمعاتنا العربية، حيث تبرز كقوة دافعة نحو التطور الاجتماعي والاقتصادي و لها اليد الطولي في بناء الأسرة.. ومع ذلك، تواجه النساء معوقات كبير تؤثر على نجاحهن وتحد من إمكانياتهن. في هذا المقال، سنسلط الضوء على مفهوم المرأة المميزة ، التحديات التي تعصف بها ، وكيفية محاربة هذه التحديات. مفهوم المرأة الناجحة: المرأة الناجحة هي تلك التي تحقق أهدافها وطموحاتها في مختلف المجالات، سواء كانت في العمل، التعليم، أو الحياة الشخصية. تُظهر النساء الناجحات قدرة على التكيف والابتكار، ويُعتبرن قدوة للكثيرات في المجتمع. ومع ذلك، يتطلب النجاح في المجتمعات العربية جهدًا إضافيًا بسبب العوائق الثقافية والاجتماعية. التحديات التي تواجه المرأة الناجحة: 1. القيود الثقافية والاجتماعية: كثيرًا ما تعاني النساء...
سالي علي الإبداع ليس مجرد موهبة؛ بل هو بمثابة وسيلة للتحرر؛ إذ يمنح الأفراد القدرة على التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم بشكلٍ فريد؛ مما يساعدهم على اكتشافِ هويتهم وتجاوزِ القيود الاجتماعية أو الثقافية. وهنا يطرحُ السؤال نفسه، كيفَ يُسهم الإبداع في التحرر؟ يسهم من خلال تعبير الذات حيث يُمكن للإبداع أن يكون وسيلة للتعبير عن الأفكار والمشاعر التي قد تكون غير مقبولة في بعض المجتمعات، مما يساعد الأفراد على التحرر من القيود المفروضة عليهم، ومن خلال استكشاف الناس للهوية وذلك من خلال فهم أنفسهم بشكلٍ أفضل مما يعزّز الشعور بالتحررٍ الداخلي. كما إنّ تغيير المفاهيم يُمكّن الأعمال الإبداعية لأن تتحدى الأعرافَ السائدة وتفتح بابَ النقاش حولَ مواضيع قد تكون محظورة أو مُهملة مما يُسهم بتغيير المفاهيم الاجتماعية...
في مقال نُشر في مجلة فورين بوليسي، تناول أستاذ التاريخ والشؤون العامة بجامعة برينستون، البروفيسور جوليان زيليزر، بالتحليل كتاب "سمسار السلطة" للمؤلف والصحفي الأميركي روبرت كارو. والكتاب الذي صدر قبل نصف قرن، وتحديدا في عام 1974، يغوص في سراديب السياسة الأميركية، ويمكن للناخبين أن يستلهموا منه الدروس والعبر قبيل الإدلاء بأصواتهم في الانتخابات التي ستُجرى الأسبوع المقبل.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2مؤرخ إسرائيلي: غزة لم تعد موجودة وما يحدث فيها إبادة جماعيةlist 2 of 2إعلام إسرائيلي: نتنياهو يرفض وقف الحرب بغزة ويوافق على صفقة جزئيةend of list وفي سرد قصصي مثير للاهتمام، يأخذ كارو القراء في رحلة عبر حياة روبرت موزيس، البيروقراطي وصاحب النفوذ السياسي في نيويورك، الذي صعد إلى قمة السلطة السياسية واستخدم سلطته لإعادة تصميم...
في حدث فلكي مميز، تشهد سماء الوطن العربي مساء اليوم الأربعاء 30 أكتوبر ظاهرة فلكية نادرة؛ إذ يعود نجم «الغول» ليظهر بشكل واضح، ويعد الغول من أكثر النجوم شهرة وتأثيرًا على الخيال البشري عبر التاريخ، ويرتبط بأسطورة مخيفة.. فما سر تسميه بهذا الاسم؟ وكيف يمكن رؤيته؟ سبب تسمية النجم بـ«الغول» يرتبط اسم «الغول» بأسطورة الوحش المخيف «ميدوسا» في الميثولوجيا اليونانية، إلا أنه وبعيدًا عن الأساطير والخرافات، فإن هذا النجم يتميز بتغير لمعانه بشكل دوري، ما جعله محط أنظار الفلكيين والمهتمين بعلوم الفضاء منذ القدم، حسب ما أوضحته الجمعية الفلكية بجدة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». كيف يمكن رؤية نجم «الغول»؟ وحول كيفية رؤية النجم، فإنه يمكن لكل المهتمين بالفلك رصد نجم «الغول» بسهولة في الأفق الشمالي الشرقي،...
حذر الدكتور محمد حمودة، أستاذ الطب النفسي وعلاج الإدمان بجامعة الأزهر، من التزايد الملحوظ في استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي والهواتف المحمولة. تغيرات في سلوك الأطفال وأوضح «حمودة»، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الأربعاء، أنه يجب على الآباء الانتباه إلى أي تغيرات في سلوك الأطفال، مثل الاعتماد المفرط على الموبايل، مما يؤدي إلى شعورهم بالتوتر والقلق عند انقطاع الاتصال بالإنترنت. وشدد أستاذ الطب النفسي على أنه يمكن أن تلاحظ الأم غياب طفلها عن التفاعل مع الأسرة، حيث يقضي وقتًا طويلاً مع الأجهزة الإلكترونية، ما يؤثر على أدائه الوظيفي والاجتماعي. تأخر لغوي وأشار «حمودة» إلى أن الأطفال بمختلف أعمارهم يتأثرون بشكل كبير باستخدام هذه الأجهزة، وقد يؤدي استخدامها إلى تأخر لغوي لأولئك الذين...
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن الحكومة تدرس آليات لبرامج حماية اجتماعية جديدة خلال الفترة المقبلة. وأضاف «مدبولي»، خلال مؤتمر صحفي عقب اجتماع الحكومة، المُذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، حول الحماية الاجتماعية، قائلا: «الحكومة تدرس لاحقا ماذا يمكن حدوثه في هذا الشأن، ومنذ فترة قصيرة للغاية تم أخذ إجراءات لزيادة مرتبات وعلاوات ومعاشات». وتابع: «ما ننظر إليه اليوم، سواء الدعم النقدي أو بعض إجراءات الحماية الاجتماعية، سندرسها الفترة المقبلة، وعندما يكون هناك تصور لها، يمكن أن نتحدث عليها».
يشكو العديد من الأشخاص من الشعور بالصداع والدوار بشكل متكرر، مما يتسبب لهم في معاناة مستمرة. كثيرون منهم يتناولون الأدوية والمسكنات دون استشارة الطبيب، دون أن يعرفوا أسباب ذلك أو خطورة الأدوية، لذا، حذرت وزارة الصحة من هذه الممارسات. كتبت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: «إذا كنت تعاني من صداع ونزيف بالأنف وطنين بالأذن ودوار، ماذا تفعل؟» لو بتعاني من الصداع تعمل إيه؟ طالبت الوزارة الأشخاص الذين يشعرون بالصداع والدوار وطنين الأذن بزيارة أقرب وحدة صحية للكشف المبكر عن ارتفاع ضغط الدم، حيث يمكن أن يكون الصداع ناتجًا عن ذلك، خاصة إذا كان متكررًا ومزمنًا. يمكن الاستفادة من الخدمات العلاجية والكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد سرطان الثدي، أحد أنواع السرطانات انتشارا بين السيدات، حيث تتطور فيه الخلايا السرطانية في أحد الثديين، ووفقا لإحصائية منظمة الصحة العالمية"WHO "، تم تشخيص إصابة حوالي 2.3 مليون إمرأة بسرطان الثدي على مستوى العالم ، بحسب موقع تايمز ناو. تظهر الإحصائية أعراض سرطان الثدي في القنوات أو الفصيصات في الثدي، وهي الغدد التي ينتج فيها لبن الأم، في حين أن القنوات هي الوصلات التي يصل بها الحليب إلى الحلمة من الغدد. ينتشر سرطان الثدي أكثر في هذه المناطق من الجسم وهي الشائعة لسرطان الثدي، وقد تتطور الخلايا السرطانية في الأنسجة الدهنية أو النسيج الضام الموجود في الثدي.ويجب التوعية بسرطان الثدي و اكتشافه في المراحل المبكرة حتي يسهل علاجه دون صعوبة، ومع ذلك، هناك محاذير من عودة...
تعاني البشرة الجافة من مشكلات عديدة في فصل الشتاء، حيث تنخفض مستويات الرطوبة ويزداد جفاف الهواء، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجلد مثل التهيج والتقشر. لذا، يعد استخدام مكونات طبيعية في روتين العناية بالبشرة خيارًا مثاليًا لعلاج التهاب البشرة الجافة وتحقيق الترطيب اللازم، وفيما يلي نستعرض لك بعض المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعد على تهدئة البشرة وترطيبها. مكونات طبيعية لعلاج التهاب البشرة الجافةزيت جوز الهند:يعد زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد في تجديد رطوبة البشرة. كما يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله مناسبًا لعلاج البشرة الملتهبة. الأفوكادو:يحتوي الأفوكادو على دهون صحية وفيتامينات AوE، مما يعزز ترطيب البشرة ويدعم عملية تجديد الخلايا. يمكن استخدامه كقناع عن طريق هرس ثمرة أفوكادو وخلطها مع قليل من...
العناية بـ الشعر من الجوانب الأساسية التي تهتم بها العديد من النساء والرجال على حد سواء، ولعل أكثر ما يشغل بالهم هو الحصول على شعر طويل وصحي. وفي ظل انتشار المنتجات الكيميائية التي قد تضر بالشعر، تبرز أهمية استخدام المكونات الطبيعية التي تُعتبر آمنة وفعالة، وفيما يلي نقدم لك بعض المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تطويل الشعر وتحسين صحته. الشعر الطويلمكونات طبيعية لتطويل الشعر1. زيت جوز الهندزيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر. يحتوي على الأحماض الدهنية التي تغذي فروة الرأس وتحمي الشعر من الجفاف، يمكن استخدامه عن طريق تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة، ثم تركه لمدة ساعة أو أكثر قبل الغسل. 2. زيت الخروعزيت الخروع غني بحمض الريسينوليك، الذي يُعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد في...
فوائد القرفة (مواقع) أشار خبراء في الجانب الصحي إلى 10 فوائد لتناول ماء قرفة مطحونة منقوعة في الماء المغلي.ووفق صحيفة Times of India. قال الخبراء، إن القرفة المطحونة تشكل مسحوقًا فعالًا من التوابل، وعند تناولها على معدة فارغة مع الماء، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. تتمتع القرفة بخصائص مضادة للميكروبات الطبيعية، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات وتحسين صحة الفم. يمكن أن تساعد في تهدئة الانزعاج الهضمي وقد تخفف من أعراض الانتفاخ والغازات، كما يلي:اقرأ أيضاً أمريكا تتراجع عن التصعيد البري في الحديدة بعد حدوث هذا الأمر 29 أكتوبر، 2024 استئناف سعودي للمفاوضات مع الحوثيين والمرتبات في المقدمة.. تفاصيل 29 أكتوبر، 2024 ـ تحسين صحة الجهاز الهضمي:بحسب الخبراء، يساعد ماء القرفة في تنظيم الهضم عن طريق تحفيز الإنزيمات الهضمية.يمكن أن...
اعلنت "هيئة الطوارئ المدنية في لبنان" في بيان انه "في ظل العمليات اليومية التي ينفذها العدو من خلال المسيرات على الطرقات العامة والاوتوسترادات، وقد تبين مؤخرا انه يستهدف شحنات من الصواريخ التي يتم نقلها من مكان الى آخر، لا يمكن بأي شكل من الاشكال بدء التعليم الحضوري في المدارس والجامعات، وذلك لان الجميع باتوا معرضين لخطر الموت كلما تم استهداف شحنة من هذا النوع وانفجرت المنقولات التي في داخلها". اضاف البيان: "تمسك وزير التربية باطلاق العام الدراسي حضوريا، في ظل استحالة استخدام المدارس الرسمية، وخطر الموت الداهم الذي يعرض الطلاب والاساتذة والموظفين له اثناء انتقالهم من والى مؤسسات التعليم، كما وخطر استهداف المدارس اسوة بما فعل العدو في فلسطين المحتلة، كما وفي ظل تهديد العدو بقصف مناطق بأكملها...
مع اكتساب تجارب المشي مع حيوانات الألبكة قدراً من الشعبية في جميع أنحاء ألمانيا، يدق خبراء الصحة ناقوس الخطر بشأن المخاطر المحتملة ذات الصلة بزيادة المخالطة البشرية لهذه الحيوانات. ويحذر كريستيان مينغ، أحد الباحثين في معهد فريدريش لوفلر، من أن مخالطة هذه الحيوانات يمكن أن تشكل مخاطر الإصابة بالعدوى، حيث يمكن أن تحمل حيوانات الألبكة مجموعة واسعة من الجراثيم، بدءاً من مسببات الأمراض المسببة للإسهال إلى العث والسل.وأعرب مينغ عن قلقه من أن العديد من الوافدين الجدد إلى هذا الاتجاه ربما يكون لديهم خبرة قليلة في التعامل مع الحيوانات في المزارع، مضيفاً أن الأطفال وكبار السن معرضون بشكل خاص للإصابة بالعدوى.وأضاف أن خطر انتقال الأمراض ربما يزيد عندما يتم إيواء هذه الحيوانات مع حيوانات أخرى، مثل الخيول.ومن جهة...
كشفت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن طرق سداد مقدم حجز شقق الإسكان الاجتماعي التي تطرحها الوزارة داخل المحافظات والمدن الجديدة، وتنطبق طرق السداد سواء للإسكان الاجتماعي أو المتوسط «سكن مصر، دار مصر، جنة». خطوات سداد مقدم حجز الشقق عن طريق التحويلات البنكية وفق المعلن رسميا في كراسة الشروط الخاصة بـ شقق الإسكان 2024، يمكن سداد مقدم الحجز عن طريق التحويلات البنكية، كما يلي. - السداد عن طريق التحويل البنكي على كود الحجز، والمكون من 18 رقما. - يمكن السداد من خلال فروع (سويفت كود HDBKEGCAXXX، بنك التعمير والإسكان- فرع المهندسين، عن طريق كافة البنوك لحساب هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة ببنك التعمير والإسكان - فرع المهندسين). - يتم السداد على كود الحجز. - تحويل داخلي لحساب بنك التعمير والإسكان -...
أكد محمود الهباش مستشار الرئيس الفلسطيني أنه لا يمكن شطب قضية اللاجئين الفلسطينيين بقرار إسرائيلي. يوسف القعيد: فلسطين جرح في قلبي.. وأحلم بقيام دولتهم المستقلة "ليه نلغي المهرجانات".. إلهام شاهين في مرمى الانتقادات بسبب فلسطين ولبنان وقال الهباش إن وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا" مرتبطة بوجود القضية الفلسطينية وقضية اللاجئين الفلسطينيين. وأضاف أنه على مستوى العالم بلغ عدد اللاجئين الفلسطينيين الذين ترعاهم الأونروا أكثر من 7 ملايين لاجئ، مشيرا إلى أن هناك قضية وطنية فلسطينية أحد عناوينها الرئيسية قضية اللاجئين التي صدر فيها قرارات أممية تقضي بعودة اللاجئين وتعويضهم . وأوضح أن إسرائيل تحاول دائما شطب قضية اللاجئين وتحاول شطب كل ما له دلالة رمزية على تلك القضية ، كالأونروا والمخيمات ولكن هذا لن يغير من الحقيقة شيئا ولن يشطب قضية...
أوضحت الدكتورة مايسة فاضل أبو مسلم، أستاذ علم النفس التربوي، على أهمية الوعي بتأثير الأخطاء والسلوكيات السلبية، مثل الصراخ، على نفسية الأطفال، مشيرة إلى أن هذه الأخطاء والسلوكيات تعتبر من أكبر التحديات التي يواجهها الآباء في تربية أطفالهم. وقالت أستاذ علم النفس التربوي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة الناس: «ما فيش حد ما بيغلطش، كلنا بنغلط، بما في ذلك الأمهات والآباء، لكن المهم هو أن تكون الأخطاء لحظية، وليس سمات دائمة، مثلاً، العصبية التي تظهر في بعض الأوقات يمكن أن تكون حالة عابرة، لكن إذا استمرت، فإنها تؤثر سلبًا على العلاقة مع الأطفال». وتابعت: «الصراخ والزعيق يمكن أن يدمر أجزاء من المخ، ويؤثر نفسيًا على الأطفال، مما يجعلهم يشعرون بعدم الأمان، إذا كانت الأم...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري حوار اليوم عن: • ماذا يقصد بقواعد الاشتباك في الحروب؟ • هل هناك اتفاقيات دولية تحكم قواعد الاشتباك؟ • متى يتم التدخل عسكريًا لحماية المدنيين؟ • الا يقتضي الوضع الحاضر في السودان الان التدخل الاممي لحماية المدنيين؟ *************************** • قواعد الاشتباك (Rules of Engagement) تشير إلى مجموعة من القواعد والمعايير التي تحدد كيفية تصرف القوات العسكرية في مواقف القتال. تهدف هذه القواعد إلى: تحديد الظروف: تحديد متى وكيف يمكن استخدام القوة، سواء كانت القوة مميتة أو غير مميتة. حماية المدنيين: التأكيد على ضرورة حماية المدنيين والبنية التحتية أثناء النزاعات. التقليل من الأضرار: تقليل الأضرار الجانبية والأثر السلبي على المجتمع. الامتثال للقانون الدولي: الالتزام بالقوانين والمعاهدات الدولية المتعلقة بالحروب مثل اتفاقيات جنيف. تتغير...
أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، ضمن كراسة الشروط الخاصة بشقق الإسكان المتوسط 2024، الطرق المتاحة لسداد مقدم حجز الشقق المطروحة، وتنطبق طرق السداد سواء الإسكان الاجتماعى أو الإسكان المتوسط «سكن مصر، دار مصر، جنة». خطوات سداد مقدم حجز الشقق عن طريق «فوري» ووفقا للمعلن رسميا بكراسة الشروط الخاصة بشقق الإسكان المتوسط 2024 والتي تضم مشروعات «جنة، ودار مصر، وسكن مصر» والإسكان المتميز، يمكن سداد مقدم الحجز عن طريق تطبيق «فوري»، وذلك باستخدام رقم السداد المرجعي، كالتالي: - تحديد رقم مرجعي لـ فوري، والذي يستخدم في حالة رغبة العميل للسداد كاش فى فروع فوري بلس. - يمكن السداد من خلال تطبيق فوري بلس، وتطبيق ماي فورى، والخدمات المصرفية عبر الإنترنت، أو المراكز التكنولوجية بأجهزة المدن الجديدة المطروح بها شقق الإسكان...
يعتبر النمل الأبيض من الآفات المنزلية التي تشكل تهديدًا كبيرًا لسلامة المباني والمحتويات الداخلية، ويعرف النمل الأبيض بقدرته على تدمير الخشب والمواد العضوية الأخرى، مما يمكن أن يؤدي إلى أضرار جسيمة في الهياكل والبنية التحتية للمنزل، لذلك سوف نوضح افضل علاج للنمل الابيض في المنزل. افضل علاج للتخلص من النمل الابيض في المنزلافضل علاج للتخلص من النمل الابيض في المنزل يتطلب اتباع استراتيجيات مدروسة، ويعد استخدام المبيدات الحشرية الخاصة بالنمل الأبيض الخيار الأكثر شيوعًا، حيث تتوفر أنواع مختلفة مثل المبيدات السائلة والجيلية، ويفضل تطبيق هذه المبيدات في المناطق التي تظهر فيها علامات الإصابة.يمكن أيضًا الاعتماد على افضل علاج للنمل الابيض في المنزل، مثل: استخدام البوراكس أو زيت النعناع، ويعتبر البوراكس مادة فعالة في تجفيف النمل الأبيض عند تناوله، بينما يعمل زيت النعناع...
تعتبر الصراصير الصغيرة من الحشرات المنزلية المزعجة التي تشكل تهديدًا لصحة الأفراد وسلامة الطعام، حيث يمكن أن تنقل العديد من الأمراض وتسبب تلوثًا في المطبخ، وتتواجد هذه الحشرات في الأماكن الرطبة والدافئة، مما يجعل المطبخ بيئة مثالية لتكاثرها، لذلك توفر شركتنا أفضل طريقة مكافحة الصراصير الصغيرة في المطبخ. طريقة مكافحة صراصير المطبخ الصغيرةتعتبر صراصير المطبخ الصغيرة من الآفات الشائعة التي يمكن أن تشكل خطرًا على الصحة العامة، لذا تتطلب مكافحة فعالة وسريعة، وتبدأ طريقة مكافحة الصراصير الصغيرة في المطبخ المثلى بتحديد أماكن وجودها، حيث تفضل هذه الصراصير المناطق الرطبة والدافئة، مثل: تحت الأحواض وخلف الأجهزة المنزلية.يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الأساليب لمكافحة الصراصير، ومنها المبيدات الحشرية المتاحة في الأسواق والتي تأتي في صيغ مختلفة، مثل: الرذاذ أو الحبيبات، ويفضل اختيار مبيدات آمنة للاستخدام...
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن إتاحة مراجعة بيانات طلاب الصفين الأول والثاني الثانوي العام للتقدم لـ امتحانات العام الدراسي 2024 / 2025. وأكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني على مديريات التربية والتعليم، أنه يلزم مراجعة البيانات بدقة وفى حالة وجود بيان يرغب الطالب فى تعديله يجب عليه التوجه إلى المدرسة قبل حفظ البيانات على الاستمارة الإلكترونية.ووجهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني رسالة للطلاب، قائلة: "لكي يتم ملء البيانات وتسجيل الاستمارة وطباعتها يجب أن يكون لدى الطالب البريد الإلكتروني المدرسى الخاص بالطالب، وإذا لم يكن لدى الطالب بريد مدرسى يمكن الحصول عليه من خلال رابط إنشاء البريد الإلكتروني المدرسى.وقالت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني إنه يمكن للطلاب الدخول على الرابط التالى لتسجل وملء استمارة البياناتhttps://moe-register.emis.gov.eg/ وأضافت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني:...
أتاحت وزارة التربية والتعليم والتعليم مراجعة بيانات طلاب الصفين الأول والثاني الثانوي العام، للتقدم لامتحانات العام الدراسى 2024- 2025، إذ شددت الوزارة على أنه يلزم مراجعة البيانات بدقة وفي حال وجود بيان يرغب الطالب في تعديله يجب عليه التوجه إلى المدرسة قبل حفظ البيانات على الاستمارة الإلكترونية. رابط مراجعة بيانات طلاب الصفين الأول والثاني الثانوي وأكدت الوزارة، أنه يمكن للطلاب الدخول عبر هذا الرابط لتسجل وملء استمارة البيانات، كما يمكن أيضا الدخول على الموقع الرسمي لوزارة التعليم لإنشاء البريد الإلكتروني المدرسي الخاص بالطالب. ووجهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى رسالة للطلاب، قائلة: «لكى يتم ملء البيانات وتسجيل الاستمارة وطباعتها يجب أن يكون لدى الطالب البريد الإلكتروني المدرسي الخاص به، وإذا لم يكن لدى الطالب بريد مدرسى يمكن الحصول عليه من...
ذكرت صحيفة «نيويورك تايمز» الأمريكية، أن صور جديدة للأقمار الصناعية كشفت أن الهجوم الذي شنته إسرائيل على إيران يوم السبت الماضي ضرب مجموعة من المواقع العسكرية الحساسة، بما في ذلك مصنع رئيسي لإنتاج الصواريخ. وأوضحت الصحيفة، في تقرير إخباري اليوم الأربعاء، أن صور الأقمار الصناعية من بلانت لابس، التي تم التقاطها في شهر مارس ويوم أمس الثلاثاء، تظهر اختلافا في مركز شاهرود الفضائي في محافظة سمنان، والذي ينتمي إلى فيلق الحرس الثوري الإيراني، فيما يقول محللون إن هذا المركز كان يستخدم على الأرجح لإنتاج صواريخ باليستية متوسطة المدى. ونقلت الصحيفة، عن فابيان هينز، الباحث في المعهد الدولي للدراسات الاستراتيجية والذي يتتبع هذا الموقع منذ عام 2017 قوله إن المركز تم استخدامه لبناء محركات صواريخ تعمل بالوقود الصلب والتي يمكن استخدامها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية، أن صورا جديدة للأقمار الصناعية كشفت أن الهجوم الذي شنته إسرائيل على إيران يوم السبت الماضي ضرب مجموعة من المواقع العسكرية الحساسة، بما في ذلك مصنع رئيسي لإنتاج الصواريخ.وأوضحت الصحيفة في تقرير إخباري اليوم الأربعاء، إن صور الأقمار الصناعية من بلانت لابس، التي تم التقاطها في شهر مارس ويوم أمس الثلاثاء، تظهر اختلافا في مركز شاهرود الفضائي في محافظة سمنان، والذي ينتمي إلى فيلق الحرس الثوري الإيراني، فيما يقول محللون إن هذا المركز كان يستخدم على الأرجح لإنتاج صواريخ باليستية متوسطة المدى.ونقلت الصحيفة عن فابيان هينز، الباحث في المعهد الدولي للدراسات الاستراتيجية والذي يتتبع هذا الموقع منذ عام 2017 قوله إن المركز تم استخدامه لبناء محركات صواريخ تعمل بالوقود الصلب...
زراعة الخضار في المنزل.. هناك بعض الخضروات التي يمكن زراعتها بسهولة في وقت قصير وغنية بالمواد الغذائية الصحية وتحتوي على كميات جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف.ووفق لموقع "Jagran"، بعض الناس مغرمون بالزراعة وتجميل المحيط بهم بالنباتات، حيث يزرعون بعض الخضروات البسيطة والتي تنضج سريعا في منازلهم، ولزراعة هذه الخضروات ولإنتاجها، من الضروري توفير التربة الكافية وأشعة الشمس والري المنتظم، ويمكن زراعتها بسهولة إذا كنت تمتلك حديقة صغيرة أو مساحة كافية في شرفة "بلكونة"منزلك.زراعة الخضرواتيمكن زراعة بعض الخضروات التي لا تحتاج لجهد مثل الحلبة والسبانخ والخيار والفجل والكزبرة بسهولة في المنزل في وقت قصير جدًا، وهي أيضًا غنية بالعناصر الغذائية، حيث أنها تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف، ولإنتاجها، من الضروري اختيار التربة الجيدة وأشعة الشمس الكافية والري المنتظم،...
#سواليف تزايدت المخاوف بشأن #إدمان #الهواتف الذكية في العصر الرقمي، حيث يقول الخبراء إن هذا النوع من الإدمان قد يصبح مدمرا للصحة النفسية والجسدية على حد سواء. ويؤكد العلماء أن الإدمان على استخدام الهاتف المفرط وتصفّح مواقع التواصل الاجتماعي، لا يختلف كثيرا عن الاعتماد على الهيروين. وبهذا الصدد، كشف الخبراء عن العلامات الرئيسية التي قد تشير إلى إدمانك على الهاتف. وهي: مقالات ذات صلة الذكاء الاصطناعي يكشف الصور المزيفة من قزحية العين 2024/10/29 مدة الاستخدام لا يوجد عدد سحري من الساعات يشير إلى الإدمان، ولكن وقت استخدام الهاتف اليومي يعد عاملا مهما. ويقول البروفيسور مارك غريفثس، خبير إدمان الإنترنت: “تحدث زيادة تدريجية في الوقت الذي تقضيه في تصفّح الهاتف”. على سبيل المثال، قد تبدأ بربع ساعة...
#سواليف يعد #جفاف_العين من المشكلات الصحية الشائعة، خاصة في فصل #الشتاء حيث تزداد حدة الجفاف بفعل الرياح الباردة والتدفئة الداخلية. وعادة، يمكن تخفيف جفاف العين باستخدام علاجات متاحة دون وصفة طبية، وأبرزها قطرات الدموع الاصطناعية. لكن في بعض الأحيان، قد يكون جفاف العين مؤشرا على حالة صحية أكثر خطورة، مثل ورم في الدماغ. مقالات ذات صلة أفضل المكسرات لخسارة الوزن.. هذا ما يوصي به الخبراء 2024/10/29 وبهذا الصدد، يقول الدكتور ستيوارت ساندرز، الطبيب العام في الممارسة العامة في لندن، إن “جفاف العين يمكن أن يدل على وجود ورم في الدماغ، رغم أن ذلك يعد أمرا نادرا”. ويُضيف أن الضغط الناتج عن ورم خلف العين قد يؤثر على عملية الرمش، ما يؤدي إلى جفاف العين. وتشمل الأعراض الأخرى...
يتم الترويج لمعجون الأسنان على وسائل التواصل الاجتماعي باعتباره وسيلة فعالة لإزالة حب الشباب وتسكين الحروق وتبييض الأظافر. فهل هذا صحيح؟ تحتوي معاجين الأسنان على العديد من المكونات، مثل الفلورايد للمساعدة في منع تسوس الأسنان، صودا الخبز، بيروكسيد الهيدروجين، المواد الكاشطة للمساعدة في إزالة المواد من أسطح الأسنان، النكهات، المحليات، عوامل الرغوة، والمرطبات لمنع معجون الأسنان من الانهيار. وقد قالت شادية كوروش، مديرة قسم الأمراض الجلدية في مستشفى ماساتشوستس العام وأستاذة مشاركة في كلية الطب بجامعة هارفارد في الولايات المتحدة الأميركية في حوار مع ليندسي بيفر نشر في صحيفة الواشنطن بوست الأميركية 24 أكتوبر/تشرين الأول، "من المفهوم أن الناس ربما جربوا هذا كعلاج منزلي، وخاصة إذا لم يتوفر في بيتهم علاج موضعي لحب الشباب". ولكن لأن معجون الأسنان غير مُصمم...
أجاب الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على تساؤل حول تأثير الحسد والعين، وهل يمكن أن يصل الأمر إلى الموت نتيجة ذلك. وجاءت إجابته في إطار حلقة من برنامج تليفزيوني تم بثها اليوم الاثنين، حيث أكد أن الحسد قد يؤدي إلى الموت في بعض الحالات، ولكنه شدد على أن الربط المباشر بين شخص معين وموت آخر بسبب حسده له غير جائز. وأضاف قائلاً: "لا يجوز الربط بين الموت والحسد على الإطلاق، فهذا التفكير يشجع على خلق عقلية خرافية تجعلنا نلصق كل ما يحدث لنا بالسحر والحسد."وأوضح الشيخ وسام أن المقصود من ذكر الحسد في القرآن الكريم هو تربية النفوس على الطهارة والنقاء، وليس لإثارة مخاوف غير واقعية أو التسبب في نشر أفكار خرافية. احترس.. أمين الإفتاء: حالة واحدة...
حذّرت دراسة سويدية جديدة من أن تناول جرعة واحدة من المضادات الحيوية لمدة تقل عن أسبوعين يمكن أن يقلل من تنوع ميكروبيوم الأمعاء لسنوات. ووفق "نيو ساينتست"، عندما ينزعج توازن الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء، يمكن أن تهيمن بعض البكتيريا، ما يؤدي إلى الإسهال. وكان الباحثون يعرفون بالفعل أن المضادات الحيوية يمكن أن تقلل من تنوع الأنواع البكتيرية في الأمعاء لمدة تصل إلى عامين، لكن العواقب على المدى الأطول كانت أقل وضوحاً. وفي هذه الدراسة، تحقق فريق بحث من جامعة أوبسالا من الارتباطات بين استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم وتركيبة ميكروبات الأمعاء لدى أكثر من 15 ألف شخص، من سجلات السكان في السويد، على مدى 8 سنوات. وأظهرت النتائج ارتباط استخدام المضادات الحيوية قبل أقل من عام...
تعد الأزمات القلبية المفاجئة من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى فقدان العديد من الشخصيات العامة، بما في ذلك الفنانين الذين أثروا في مجتمعاتهم بأعمالهم الفنية،ويسلط الفجر الفني الضوء على بعض الفنانين الذين فقدوا حياتهم نتيجة لأزمات قلبية مفاجئة، مع التركيز بشكل خاص على الفنان المصري مصطفى فهمي، ونستعرض بعض الطرق التي يمكن من خلالها حماية النفس من هذه الأزمات. 1. مصطفى فهميتوفي الفنان المصري مصطفى فهمي اليوم الأربعاء حيث كان يُعتبر واحدًا من أبرز الوجوه في السينما المصرية. عُرف بأعماله التي تجمع بين الكوميديا والتراجيديا، وقد ترك أثرًا كبيرًا في قلوب معجبيه. وفاته كانت صادمة للكثيرين، مما يعكس مدى الحياة، حتى بالنسبة لأكثر الشخصيات العامة شهرة. أحمد زكي: توفي نتيجة مضاعفات صحية، ولكن أزمته القلبية كانت جزءًا من مشكلاته الصحية.يوسف شعبان: توفي...
كتب عباس صباغ في" النهار": قبل انتهاء ولايته الممدّدة التي تنتهي في 10 كانون الثاني المقبل، هل سيصار إلى التمديد الثاني لقائد الجيش؟ وما الآلية التي يمكن اعتمادها ولاسيما أن ظروف التمديد الأول مختلفة تماماً عما يشهده لبنان راهناً ما دفع النائب جورج عدوان لتقديم اقتراح قانون معجل لتمديد ولاية القائد؟ كان لافتاً تقديم النائب جورج عدوان اقتراح قانون معجل مكرر للتمديد لقائد الجيش، وخصوصاً في ظل الظروف التي يمر بها لبنان مع استمرار العدوان الإسرائيلي وسقوط المزيد من الشهداء. ويوضح عدوان لـ"النهار" أن "البلاد تمر اليوم بظروف صعبة، وهناك اتفاق بين الجميع على أهمية دور الجيش سواء في حفظ الاستقرار أو تطبيق القرارات الدولية ولا سيما القرار 1701 الذي يكرر لبنان التزامه به والاستعداد لتنفيذه، وهذا يتطلب الاستقرار...
تعتبر بذور الشيا من الأطعمة الفائقة، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى فقدان دهون البطن وتحسين حالتهم الصحية بشكل عام. لا تستطيع بذور الشيا أن تقوم بمفردها بسحرها في فقدان دهون البطن؛ ومع ذلك، فهي تحمل عناصر غذائية وخصائص مهمة من شأنها أن تضيف إلى نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتسبب فقدان الوزن.بذور الشيا غنية بالعناصر الغذائية؛ فهي تحتوي على جميع أنواع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المهمة، والتي تساعد في إدارة الوزن نظرًا لأن البذور تحتوي على نسبة عالية من الألياف، فهي تحتوي على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، مما يساعد على الهضم ويخلق الشعور بالامتلاء، وبالتالي يمنع الإفراط في تناول الطعام، مما يؤدي إلى السمنة. تحتوي بذور الشيا على كمية جيدة من البروتين لكل حصة، وقد تساعد في...
أثارت هجمات على صناديق الاقتراع في ولايات أميركية قلقا بشأن أمن وسلامة العملية الانتخابية التي تجري في الخامس من نوفمبر.الحادثة الأخيرة التي وقعت في مدينة فانكوفر الاثنين، عندما أُضرمت النيران في صندوق اقتراع، تُضاف إلى سلسلة حوادث مشابهة في ولايتي واشنطن وأوريغون المجاورة.ورأى الخبير في السياسة الأميركية، جون نيفينجر، خلال مقابلة مع قناة "الحرة" أن "الهجمات المتكررة على صناديق الاقتراع، ربما تكون جزءاً من موجة أوسع، تُغذيها الشكوك وانعدام الثقة لدى بعض الناخبين".وأكدت ولاية واشنطن شمال غربي الولايات المتحدة لإذاعة صوت أميركا، الاثنين، أن الشرطة المحلية ومكتب التحقيقات الفيدرالي يحققان في تقارير عن جهاز حارق مشتبه به وُضع في صندوق اقتراع في فانكوفر بوقت مبكر من صباح الاثنين.وقال نيفينجر: "هناك مجموعات كثيرة لديها مشاعر قوية جدا حيال الانتخابات، وهي مستعدة...
روسيا – طور فريق من الخبراء من جامعة “نوفوسيبيرسك” بغرب سيبيريا مرشحات شبه بصرية ضيقة النطاق، ستكون مفيدة لتطوير المواد والأجهزة التي ستستخدم في نطاق اتصالات 6G المستقبلي. وتعد المرشحات ضرورية لتطوير مجال التحليل الطيفي النبضي في مجال الترددات (تيراهيرتز). ويقع مجال تيراهيرتز بين نطاقي الأشعة تحت الحمراء والراديو، وهو ضيق جدا، ولم يتمكن الباحثون لفترة طويلة من الوصول إليه بسبب نقص الإمكانيات التقنية. تسمح طريقة التحليل الطيفي النبضي (تيراهيرتز) بدراسة الخصائص البصرية للمواد. وقالت الخدمة الصحفية للجامعة:”إن هذا الاختراع يجعل من الممكن دراسة النماذج ليس داخل نطاق تيراهيرتز بأكمله، ولكن في جزء معين منه فقط، حيث يكون من الضروري تنفيذ المهمة”. ويوفر اختراع علماء نوفوسيبيرسك الوقت والموارد بدون المساس بدقة النتائج وموثوقية الأطياف التي تم الحصول عليها. وأشارت الجامعة...
الرهاب الاجتماعي، أو "اضطراب القلق الاجتماعي"، هو اضطراب نفسي شائع يتسم بالخوف الشديد والمستمر من المواقف الاجتماعية.. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب من خوف مفرط من التفاعل مع الآخرين أو القيام بنشاطات أمامهم خوفًا من النقد أو الإحراج. يمكن أن يؤثر الرهاب الاجتماعي بشكل كبير على حياة الأفراد اليومية، بما في ذلك العمل، والدراسة، والعلاقات الشخصيةتنشر بوابة الفجر الإلكترونية خلال الفقرات التالية على أسباب الرهاب الاجتماعي، أعراضه، وأهم الطرق للتغلب عليه. رهاب الطيران.. كيف تتغلب على مخاوفك وتحلق بثقة في السماء معاناة طفلة بريطانية مع رهاب المطر: قصة مؤثرة ما هو الرهاب الاجتماعي؟الرهاب الاجتماعي هو نوع من اضطرابات القلق يتسبب في خوف مفرط وغير مبرر من المواقف التي قد يتعرض فيها الشخص للتقييم أو الحكم من قبل الآخرين، هذه...
أمراض القلب تعد واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا وأسباب الوفاة حول العالم، مع تقدم الطب والبحث العلمي.. أصبح من الممكن الوقاية من العديد من هذه الأمراض أو تقليل خطر الإصابة بها. تعتمد الوقاية على اتباع نمط حياة صحي ومراقبة العوامل التي تؤثر على صحة القلب، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية أهم أمراض القلب وأسبابها، بالإضافة إلى أفضل الطرق للوقاية منها.أنواع أمراض القلبتشمل أمراض القلب مجموعة من الحالات التي تؤثر على القلب ووظائفه، ومنها:1. مرض الشريان التاجي: يحدث نتيجة تراكم الدهون في الشرايين التي تزود القلب بالدم. يؤدي هذا إلى تضييق الشرايين وتقليل تدفق الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. 2. النوبة القلبية: تحدث عندما يتم منع تدفق الدم إلى جزء من القلب، مما يؤدي إلى تلف أنسجة القلب....
ألقى المدرب هرنان كريسبو باللوم على الأخطاء الفردية في خسارة العين أمام الأهلي 0-3، الثلاثاء على إستاد القاهرة الدولي. تحدث المدرب الأرجنتيني عقب خروج "الزعيم" من كأس القارات للأندية، مؤكداً أن فريقه خاض مباراة صعبة أمام منافس قوي يلعب على أرضه وأمام جمهوره. نهاية المباراة pic.twitter.com/6TrD4MFFJs — نادي العين (@alainfcae) October 29, 2024 وقال في مؤتمر صحافي إنه: "هذه هي كرة القدم أحيانا يكون لديك تصور للمباراة وتعتقد أنه خيار جيد، ولكن اليوم لم نلعب بشكل جيد وارتكبنا الكثير من الأخطاء الفردية ودفعنا ثمنها غاليا وعندما تلعب في مثل ذلك المستوى يكون من الصعب ارتكاب الأخطاء، مع تلك الأجواء يجب أن تقدم مباراة مثالية، ولكننا لم نقم بذلك".وأضاف: "من غير السهل أن تلعب على مثل ذلك الملعب والأهلي...
تناول الإعلام الإسرائيلي تفاصيل صفقة تبادل الأسرى التي يمكن أن يتم التوصل إليها مع تجدد المفاوضات، والأسماء التي يمكن أن تتحول إلى "سنوار جديد" في حال الإفراج عنها. كما تحدث المحللون السياسيون عما سموه الفاتورة التي ستدفعها إسرائيل في حال قررت مواصلة القتال ضد حزب الله اللبناني. وتعليقا على حديث تبادل الأسرى وعدم عودة حركة المقاومة الإسلامية (حماس) لحكم غزة في حال وقف الحرب وانسحاب الجيش الإسرائيلي من القطاع، قال ماركو مورانو القائد السابق بالوحدة رقم 504 إن حماس "لن تعود للحكم لأنها موجودة فيه فعليا ومنتشرة في كل المواقع". وقال مورانو إن على الإسرائيليين معرفة أن القبول بصفقة -تعيد الوضع إلى ما كان عليه قبل السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023- يعني أن العد التنازلي للجولة الجديدة من المواجهة قد...
فيتو روسي صادم في الأمم المتحدة يشعل غضب الغرب