2024-12-19@04:14:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 31453
«ه یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قال فاسيلي نيبينزيا، مندوب روسيا الدائم لدى الأمم المتحدة ، أن روسيا لن تكون راضية عن "أي مخططات" لتجميد الصراع في أوكرانيا، و"لا يمكن أن يكون هناك حديث" عن دور حلف شمال الأطلسي "ناتو" في حل الأزمة. ميلر: الولايات المتحدة تعتزم اتخاذ إجراءات لمواجهة التعاون بين روسيا وكوريا الشمالية ترامب: الوضع في روسيا وأوكرانيا سيكون أصعب من الوضع في الشرق الأوسط وبحسب سبوتنيك، قال نيبينزيا، في جلسة لمجلس الأمن الدولي، إنه "لا توجد خطط لتجميد الصراع تناسب روسيا، باستخدام مثال اتفاقيات مينسك، نحن مقتنعون تمامًا بأنه لا يمكن الوثوق بالغرب، ولا بالمجلس العسكري في كييف بشكل خاص، ونحن نفهم جيدًا أن الغرض من هذه الممارسة هو إعطاء الأولوية للغرب".وأضاف أنه "لا يمكن أن يكون هناك أي حديث عن...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الثلاثاء 17 ديسمبر 2024يمكن لمواليد برج الجدي أن يتوقعوا تحولاً إيجابياً هذا الأسبوع، مع نمو شخصي ومهني، تتعزز العلاقات، وهناك احتمالات للتقدم الوظيفي في المستقبل، من المتوقع أن يكون الوضع المالي مستقراً، ولكن يجب عليك أيضاً مراقبة عادات الإنفاق.برج الجدي وحظك اليوم صحياتناول نظامًا غذائيًا صحيًا، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها لمساعدة جهاز المناعة لديك. من المهم إدارة التوتر، لذا حاول ممارسة التأمل للسيطرة على عواطفك.برج الجدي...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 قد يتم تشجيع برج الحوت على استكشاف مسارات مهنية توفر فرصًا مثيرة، والثقة في غرائزه واتخاذ قرارات مستنيرة، تعتبر الأمور المالية شيئًا يحتاج إلى التفكير فيه بعناية، مما يؤدي إلى اتباع نهج عملي في إعداد الميزانية.توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفي إذا كنت برج الحوت أعزبًا، فقد تقابل آفاقًا رومانسية جديدة؛ ثق في حدسك عندما يتعلق الأمر بتقييم التوافقات المحتملة، يمكن أن تعمل الخبرات المشتركة والصدق على تعميق العلاقات، تخلص من سوء الفهم الماضي وبنِ الثقة.توقعات برج الحوت صحيا النظام...
إن فقدان الوزن بشكل صحي ومستدام لا يعتمد فقط على الحميات القاسية، بل يمكن تحقيقه من خلال تبني عادات غذائية يومية بسيطة تساعد في تقليل السعرات الحرارية وتحسين عملية التمثيل الغذائي. عادات غذائية بسيطة تساعد على إنقاص الوزن بخطوات سهلةفي هذا المقال، نقدم خطوات عملية يمكن أن تُحدث فرقاً واضحاً في وزنك وصحتك:ك، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة عسل أبيض على الريق يوميًا؟خليك شباب طول عمرك.. أطعمة تزيد علامات الشيخوخة ابعد عنها1. تناول وجبة إفطار متوازنة يومياًتعد وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، حيث تُنشط عملية الأيض وتمنحك الطاقة اللازمة.احرص على أن تحتوي وجبة الإفطار على مصدر للبروتين مثل البيض أو الزبادي، ومصدر للألياف مثل الشوفان أو الفواكه الطازجة.تجنب السكريات المضافة في الصباح لأنها تزيد من...
الابتسامة ليست مجرد تعبير عن الفرح، بل هي مفتاح لصحة نفسية وجسدية أفضل، وفيما يلي نقدم لك فوائد الابتسامة وتأثيرها على الجسم والعقل. تأثير الابتسامة على الصحة النفسية:• تحسين المزاج: الابتسامة تساعد في إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، مما يساهم في تحسين المزاج.• تقليل القلق والتوتر: الابتسامة تساهم في تقليل مستويات القلق والتوتر، مما يساعد على الحفاظ على راحة البال. 2. تأثير الابتسامة على الصحة الجسدية:• تعزيز الجهاز المناعي: الابتسامة تحفز الجسم على إفراز مواد كيميائية تعزز الجهاز المناعي، مما يقلل من فرصة الإصابة بالأمراض.• تقليل ضغط الدم: الابتسامة تساهم في خفض مستويات ضغط الدم، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. 3. كيف يمكن استخدام الابتسامة لتحسين الحياة اليومية:• التفاعل الاجتماعي: الابتسامة تسهم في تحسين العلاقات الاجتماعية، مما يعزز الشعور بالسعادة والانتماء.• التعامل...
العظام هي أساس الهيكل العظمي البشري، والحفاظ عليها يعد أمرًا بالغ الأهمية لصحة الجسم، وفيما يلي نقدم لك تأثير التغذية السليمة في تعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشتها. 1. العناصر الغذائية الأساسية لصحة العظام:• الكالسيوم: يعد الكالسيوم من أهم المعادن التي تقوي العظام وتمنع هشاشتها. يمكن الحصول عليه من منتجات الألبان، الخضروات الورقية، والمكسرات.• فيتامين د: يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم في الجسم، وهو ضروري لصحة العظام. يمكن الحصول عليه من الشمس والأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل الأسماك الدهنية. 2. الأطعمة التي تدعم صحة العظام:• الأسماك: مثل السلمون والتونة التي تحتوي على أحماض أوميغا-3 وفيتامين د.• البقوليات: مثل الفاصوليا والعدس التي تحتوي على الكالسيوم والعديد من الفيتامينات التي تدعم صحة العظام.• المكسرات: مثل اللوز والجوز التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم الضروريين...
أبوظبي: شيخة النقبي حددت هيئة أبوظبي للدفاع المدني 5 مسببات للحرائق في المنازل، مؤكدة أن السلامة في المنزل تبدأ من الوعي، وأن على الجميع أن يكونوا مدركين لمسببات الحرائق وطرق تجنبها، وأن الحرائق الشائعة قد تكون نتيجة لأمور بسيطة منها السجائر المتروكة، والمواقد غير المراقبة، وتداول الكهرباء بشكل خاطئ، ومن خلال معرفة هذه الأسباب، يمكن تجنب معظم ال حرائق.وأوضحت أن أبرز مسببات الحرائق في المنازل الكهرباء والأسلاك، ومصادر الحرارة السجائر والشموع، والتخزين للمواد القابلة للاشتعال، واستخدام الأجهزة الكهربائية، وتسرب الغاز من الأفران. وأكدت الهيئة أن الأسلاك الكهربائية التالفة والأجهزة الكهربائية القديمة، يمكن أن تشكل خطراً كبيراً، حيث إنه يجب التأكد من تفقد الأسلاك بانتظام واستبدال الأجهزة القديمة لضمان السلامة، كما أن التدخين داخل المنزل، وترك الشموع مشتعلة دون إشراف...
الموسيقى ليست مجرد وسيلة للترفيه، بل يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تحسين القدرات العقلية مثل الذاكرة والتركيز، وفيما يلي سنتعرف على كيفية تأثير الموسيقى على الدماغ. 1. الموسيقى كأداة لتحفيز الذاكرة:• تعزيز التعلم: الموسيقى تساعد على تحسين قدرة الدماغ على تخزين المعلومات واسترجاعها.• الموسيقى الكلاسيكية: أظهرت الدراسات أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية مثل أعمال باخ أو موزارت يمكن أن يعزز من القدرة على التركيز والتذكر. 2. تأثير الموسيقى على التركيز:• تحفيز الدماغ: الموسيقى التي تحتوي على إيقاعات هادئة أو متوسطة يمكن أن تحفز الدماغ على العمل بكفاءة أكبر أثناء القيام بالمهام العقلية.• تحسين الأداء الأكاديمي: الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة قد يساعد في تحسين نتائج الامتحانات والتركيز في المهام الأكاديمية. 3. الموسيقى كعلاج للأمراض العقلية:• التعامل مع القلق والاكتئاب: الموسيقى يمكن أن تستخدم...
يُعد حمض الساليسيليك من المركبات الفعّالة التي تُستخدم لعلاج مجموعة من مشكلات الجلد مثل حب الشباب، الصدفية، القشرة.وبحسب موقع "هيلث"، يصنف الخبراء حمض الساليسيليك كعامل مَذيب للكيراتين، وهو مركب يمكنه تكسير الطبقة الخارجية للجلد، ويُشتهر بقدرته على تجديد البشرة وتقشيرها.كما يمتلك حمض الساليسيليك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يُستخرج هذا الحمض من لحاء شجرة الصفصاف الأبيض وأوراق النعناع البري، ويمكن أيضًا إنتاجه صناعيًا.أنواع حمض الساليسيليك واستخداماتهيُباع حمض الساليسيليك في مجموعة من المنتجات التي تتراوح بين المنظفات، والمستحضرات، واللوسيونات، إلى الأحماض التقشيرية، والشامبوهات.تشمل الاستخدامات الشائعة لحمض الساليسيليكحب الشبابالثآليلالصدفيةالتهاب الجلد الدهني (القشرة)الآفات الجلدية البسيطةالاكزيما السمكيةأنواع منتجات حمض الساليسيليكالمنظفات والمستحضراتتُستخدم مستحضرات حب الشباب التي تحتوي على حمض الساليسيليك غالبًا في شكل منظف أو مناديل. يعمل حمض الساليسيليك في هذه المنتجات على فتح المسام المسدودة...
يعرف الأسيتون بأنه سائل عديم اللون قابل للاشتعال، ويُستخدم بشكل شائع في العديد من المنتجات الصناعية والمنزلية. يتواجد الأسيتون بشكل طبيعي في البيئة وحتى في جسم الإنسان، على الرغم من أنه يُنتج بكميات صغيرة فقط.وبحسب موقع "هيلث" ينتمي الأسيتون إلى مجموعة من الجزيئات تسمى الكيتونات، التي تلعب دورًا في التمثيل الغذائي للجسم. وينتج الجسم الكيتونات عندما يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلاً من الكربوهيدرات، وهو ما يُعرف بعملية "الكيتوزية".ويستخدم بعض الأشخاص الكيتوزية كوسيلة لفقدان الوزن من خلال ما يُسمى "حمية الكيتو". يعد الأسيتون من المواد الكيميائية المستخدمة بشكل شائع لإزالة الملصقات والأشرطة اللاصقة من الأسطح الزجاجية والمعدنية. كما يُضاف إلى بعض منتجات التنظيف التي تساعد في إزالة الأوساخ والشحوم من الأسطح مثل الطاولات والبلاط والتجهيزات.ويمكن أيضًا استخدام الأسيتون لإزالة البقع والشحوم، ولكن...
يواجه البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "إيه دي إتش دي" (ADHD) صعوبات كبيرة في تنظيم أنفسهم في الحياة اليومية. فما سبب هذه الصعوبات؟ وكيف يمكن مواجهتها؟ إجابة عن هذين السؤالين، يقول عالم النفس الأميركي بيج داوسون إن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبا ما يواجهون مشاكل في إدارة وقتهم وتحديد أولويات المهام والتحكم في انتباههم. الوظائف التنفيذية وأوضح داوسون، في معرض حديثه خلال ندوة عبر الإنترنت لمجلة السلوك المتخصصة، أن السبب في ذلك يرجع إلى أن ما تسمى بـ"الوظائف التنفيذية" التي تعمل بشكل مختلف لديهم، مشيرا إلى أن هذه الوظائف تشمل القدرات المعرفية مثل الذاكرة العاملة أو إدارة الوقت أو التحكم في الانفعالات. وتضمن هذه الوظائف على سبيل المثال القدرة على تخزين المعلومات واستخدامها على المدى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في بعض الأحيان، ليس لدينا أي فكرة عن كيفية اتباع الممارسات الجيدة لمستحضرات التجميل.فإن الهدف من هذه الوثيقة هو تجنب المشاكل المتعلقة باستخدام هذه المنتجات، بسبب حقيقة أنه تم تحديد بعض الاستخدامات والممارسات السيئة لمنتجات مستحضرات التجميل والتي قد تشكل خطرا على الصحة العامة.إن العديد من المشاكل المتعلقة بمستحضرات التجميل تأتي من سوء الاستخدام من قبل المستهلكين. وعلى الرغم من أنها ليست كثيرة، يمكن تجنبها باتباع التوصيات التالية:1. قراءة ملصق المنتج قبل استخدامه للتعرف على مكوناته مع استشارة المتخصصين عن تعليمات الاستخدام والاهتمام بجميع التحذيرات والاحتياطات الموضحة عليها.2. استخدام المنتج للغرض الذي تم تصنيعه من أجله وعدم استخدامه لغرض غير مخصص لها من قبل الشركة المصنعة. على سبيل المثال، يجب ألا نستخدم كريم اليد لمحاولة...
طور باحثون من جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة، آلة خاصة، لتحويل الصراصير تلقائياً إلى صراصير آلية (سايبورغ)، حيث يمكن لهذه الآلة الجديدة تركيب إلكترونيات التحفيز والاتصال المحمولة على الصرصور الواحد في أكثر من دقيقة بقليل. ووفق "إنترستينغ إنجينيرينغ"، يمكن التحكم في الصراصير "الآلية" عن بُعد، مما يفتح إمكانيات لمهام متخصصة مثل البحث والإنقاذ، وبحسب الباحثين، فإن هذه العملية لا تضر بالصراصير، ويمكن توسيع نطاقها الصراصير إلى صرصور جماعي يؤدي المهمة المقررة. "حقيبة للصرصور!" وتعد "حقيبة الظهر" الإلكترونية التي توضع على كل صرصور طريقة تمكن المستخدمين من التأثير على سلوكهم ولا سيما الاتجاه، من خلال التحفيز الإلكتروني لهوائيات الحشرات، وتختلف طريقة عمل مجموعة حقيبة الظهر هذه، ولكن تحفيز الهوائي الأيسر أو الأيمن، على سبيل المثال، يمكن أن يجبر الصرصور...
قام فريق بحثي بقيادة العالم الصيني، لي شياو، المعروف باسم "كريزي لي"، بتجهيز طائرات بدون طيار صغيرة، قادرة على إصدار أشعة ليزر قوية لقطع المعادن، وهو إنجاز كان يُعتقد ذات يوم أنه مستحيل. ويتصور البحث العلمي الأخير، سيناريو حيث يمكن لطائرة بدون طيار صغيرة واحدة مواجهة فرقة من الجنود المسلحين بالكامل من خلال إصدار ليزر قريب من الأشعة تحت الحمراء، أقوى بمقدار 200 مليون مرة من شعاع بطول موجة 1080 نانومتر، وقادر على التسبب في العمى بقوة 5 ميكروواط فقط، وفق "إنترستينغ إنجينيرينغ". قطع المعدن والتذويب وهذه القوة كافية لتبخير الدهون تحت الجلد عند ملامستها وقطع المعدن، وفقاً للنتائج التي نشرها لي شياو، وفريقه من الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع، التابعة لجيش التحرير الشعبي الصيني. وكانت فكرة توليد شعاع...
أعلن الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، اليوم الاثنين، أنه يعمل بنشاط على إنهاء الصراع الأوكراني، مشيرا إلى أنه يتعين على فلاديمير زيلينسكي الاستعداد لإبرام اتفاق لإنهاء الصراع في أوكرانيا. وقال ترامب متحدثًا من مقر إقامته في مارالاجو «نحاول وقف الحرب، تلك الحرب الرهيبة المروعة التي تدور رحاها في أوكرانيا». وتابع: نحن نعمل بجد لوقف الصراع إنها مهمة صعبة، لكننا نحرز بعض التقدم. ولفت ترامب إلى أن زيلينسكي يجب أن يستعد لإبرام اتفاق لإنهاء الصراع في أوكرانيا. وزعم ترامب أنه تلقى إشارات من كييف بشأن الرغبة في التوصل إلى تسوية للصراع مع روسيا. وأشار ترامب إلى أن فريقه كان ينوي الاتصال بالرئيس الروسي فلاديمير بوتين، وفلاديمير زيلينسكي لإنهاء الصراع الأوكراني. وفي وقت سابق، أعلن مستشار الأمن القومي الأمريكي القادم للبيت الأبيض،...
عام 2024، شهد العالم العديد من الابتكارات التكنولوجية المذهلة لتقديم حلول مبتكرة في مجالات مختلفة، ما يساهم في توفير حلول لتسهيل الحياة اليومية وجعلها "أكثر ذكاء"، مع تحقيق التوازن بين التقدم التكنولوجي وحماية البيئة. تدمج هذه الابتكارات التكنولوجية الجديدة في 2024 بين الذكاء الاصطناعي والروبوتات والطاقة المتجددة. إليك أبرز الابتكارات التي يُتوقع أن تُحدث تأثيراً كبيراً في حياة الأفراد: روبوت يساعد على المشي طوّرت شركة الروبوتات الكورية الجنوبية جهازاً مساعداً روبوتياً يُسمى "ويم" WIM. وهو موجه للأشخاص الذين يعجزون عن ممارسة رياضة المشي سواء بسبب التقدم في السن أو المرض أو ضعف العضلات. يتم ارتداؤه حول الخصر والساقين، ويقلل هذا الجهاز من الطاقة المطلوبة للمشي بنسبة تصل إلى 20%، مما يتيح للمستخدمين المشي لمسافات أطول مع شعور أقل بالتعب. ويعتمد على تقنية...
حدد أطباء يعملون في المركز الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية، خمسة أسباب للالتزام بالتغذية السليمة فقط وبحسبهم فإن من أهم أسباب اتباع نظام غذائي صحي هو أن له تأثير إيجابي على جهاز المناعة ويساعد على تحسين الصحة. وذكر الخبراء أنه من خلال تناول الخضار والفواكه، يحصل الإنسان على العديد من المواد المهمة للجسم، مثل مضادات الأكسدة، مثل حمض الأسكوربيك، ونتيجة لذلك، يقاوم الجهاز المناعي مسببات الأمراض القادمة من البيئة الخارجية بشكل أفضل.ولاحظ أطباء أوفا أنه مع التغذية السليمة، يتم تقليل خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة وهذا سبب آخر لتطبيع نظامك الغذائي. ولفت الخبراء الانتباه إلى الأدلة التي تشير إلى أن التغذية السليمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. فوائد ممارسة التغذية المتوازنة والسليمةوأضاف الأطباء أنه بفضل ممارسة التغذية المتوازنة والسليمة، يتم...
كشف تقرير لمجلس المحاسبة لسنة 2024، أن حجم المركبات الموضوعة في المحشر، تجاوز 10000 مركبة محجوزة، في نهاية عام 2023. وأوضح التقرير، أن هذا الكم يصعب على البلديات ضمان استمرارية هذه الخدمة العامة. نظرا لضالة المداخيل المحققة مقارنة بتكاليف الاستغلال المتزايدة للمحاشر. والتي تثقل كاهل ميزانيات البلديات. وقام مجلس المحاسبة بتنفيذ عملية رقابية، تهدف إلى تقييم ظروف تسيير المحاشر ببلديات ولاية الجزائر العاصمة. من خلال تحليل البيانات المقدمة من قبل مختلف الأطراف الفاعلة. إضافة إلى حصر المعوقات والصعوبات التي تواجه المسيرين. وأسفرت المهمة الرقابية التي قام بها المجلس عن معاينات تتعلق بالتسعيرة، التكاليف والنفقات المتعلقة بتسيير المحاشر أثناء الحجز الإداري والقضائي. مضيفة أن مدة الحجز في حالة مخالفة قواعد حركة المرور لا يمكن أن تتجاوز عشرة أيام. باستثناء المركبات التي...
كتب- محمد أبو بكر: قال حسين الزناتي، عضو مجلس نقابة الصحفيين، إن هناك ممارسات تحتاج إلى وقفة شاملة ونظرة على الصحف التي تقبل منها النقابة الآن، مع الوضع في الاعتبار أعداد الصحفيين الموجودين بها ومكانتها في سوق العمل، وهذا قرار تم طرحه ولم يتم تفعيله حتى الآن، ويجب أن يطرح في الجمعية العمومية المقبلة. جاء ذلك في إطار فاعليات المؤتمر العام السادس للصحافة المصرية، اليوم الإثنين، بنقابة الصحفيين؛ حيث مائدة مستديرة بعنوان "نحو منظومة قيد معاصرة في نقابة الصحفيين"، في جلسات اليوم الثاني والأخير من المؤتمر. وأضاف الزناتي أنه مع مراجعة الأداء المهني لكل الصحف؛ لا يجب أن تكون لمرة واحدة لكن بشكل مستمر، وعليه تلتزم لجنة القيد بإصدار تقرير المنضمين من الصحف حول أدائهم. ...
بغداد اليوم - بغداد أكد عضو لجنة الامن والدفاع النيابية علاوي البنداوي، اليوم الاثنين (16 كانون الأول 2024)، عدم إمكانية أي قوة خارجية اختراق الحدود العراقية مع سوريا.وقال البنداوي في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "الوضع في الحدود مع سوريا مؤمن وتحت السيطرة ونحن نتابع ذلك بشكل يومي ومستمر مع القادة العسكريين هناك"، مبينا أن "هذه الحدود مؤمنة بشكل كبير ولا يمكن اختراقها من قبل أي قوة خارجية مهما كانت، والقوات الماسكة للأرض جاهزة ومستعدة لأي طارئ".وأضاف، أن "حديث البعض عن تكرار أحداث 2014 بعيد عن الواقع، فالعراق اليوم يختلف كليا من تجهيز وتطوير قواته المسلحة بمختلف صنوفها"، لافتا إلى أن "العراق مؤمن وما حدث في سوريا لن يؤثر على امن واستقرار العراق داخلياً، لكن تبقى هناك حيطة وحذر وهذا مهم لمواجهة...
تمتاز أفضل شركة تسليك مجاري بالرياض بتقديم مختلف الخدمات التي يحتاج إليها الأفراد في الحال، وذلك بالاعتماد على التقنيات الحديثة المختلفة، وبوجود المواد والأدوات المستوردة من الخارج التي تساعد في التوصل إلى أفضل نتيجة ممكنة في النهاية. ويمكن التواصل معهم، لكونها تستقبل جميع المكالمات الهاتفية على مدار اليوم وتسعى جاهدة لتحسين وتطوير الخدمة المقدمة للأفراد.ومن خلال مقالنا هذا، يمكن الحصول على المزيد من المعلومات الأخرى فيما يتعلق بالشركة. أفضل شركة تسليك مجاري بالرياض تمتاز شركة تسليك مجاري بالرياض بكونها تقدم كافة الخدمات التي يرغب بها الأفراد بوجود الأدوات الحديثة أو المستوردة، والتي يتم الاعتماد عليها بهدف التوصل إلى أفضل نتيجة ممكنة في النهاية. كما أن الشركة لا تغادر المكان إلا بعد التحقق من كون النتيجة النهائية مرضية بالكامل بالنسبة للأفراد،...
الإمارات العربية – حدد موقع “بريكينغ ديفينس” الأمريكي المتخصص بالشؤون العسكرية النقاط الساخنة الأساسية التي يمكن أن تؤثر على توازن القوى في المنطقة لسنوات مقبلة. وذكر التقرير أن من بين تلك الدول وضع العراق والنفوذ الإيراني فيه ومصير القواعد العسكرية الروسية وخط الإمداد الرئيسي للأسلحة الإيرانية إلى حزب الله في لبنان. ونقل التقرير الأمريكي عن الباحث في أكاديمية “ربدان” للأمن والدفاع كريستيان ألكسندر والذي يتخذ من الإمارات مقرا له قوله “إن إيران بعدما فقدت حليفها في سوريا فإنها قد تركز المزيد من اهتمامها على العراق”. وبحسب ألكسندر فإنه “مع سقوط دمشق فمن المرجح أن تعزز إيران موقعها في العراق وتحتفظ بقاعدة عمليات وتمارس نفوذا غير مباشر على سوريا من خلال الحدود المشتركة والميليشيات العابرة للحدود”، مشيرا إلى أنه يرجح أن...
تعتبر الحروب والتغير المناخي من أخطر التحديات التي تهدد استدامة الموارد الطبيعية واستقرار المجتمعات البشرية. فمنذ بداية الثورة الصناعية، شهد العالم ارتفاع في درجات الحرارة العالمية بمعدل تجاوز 1.1 درجة مئوية، كما تشير إليه تقارير الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ. وقد ترتب على هذا التغير الحاد في المناخ تهديدات واسعة على النظم البيئية وتدهور مستمر في الموارد الحيوية التي تُمدّ البشرية باحتياجاتها الأساسية.ولا يمكن حصر الآثار السلبية للتغير المناخي في مجرد ذوبان الأنهار الجليدية وارتفاع مستوى سطح البحر؛ بل في الظواهر التي أصبحت تُهدد المدن الساحلية والجزر الصغيرة بالغرق وتآكل الأراضي الرطبة الصالحة للزراعة. ووفقاً لتقديرات المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، قد يرتفع مستوى سطح البحر بما يصل إلى 1.1 متر بحلول عام 2100 في حال استمرار معدلات الارتفاع الحالية...
في عالم يركز على تطوير تقنيات القيادة الذاتية، كشفت تويوتا عن رؤيتها المستقبلية المختلفة من خلال سيارتها الاختبارية Concept-i التي عُرضت في معرض الإلكترونيات الاستهلاكية CES.بدلاً من التركيز فقط على القيادة الذاتية في الأماكن المزدحمة أو إيصال الركاب، تسعى تويوتا إلى تطوير علاقة شخصية بين السيارة وركابها، مما يجعل التجربة أكثر ودية وإنسانية.الذكاء الاصطناعي Yui: القلب النابض للسيارةتم تجهيز Concept-i بنظام ذكاء اصطناعي يحمل اسم Yui، وهو مصمم لفهم الركاب وبناء علاقة معهم. يتميز هذا النظام بقدرته على:1. تعلم عادات الركاب: يفهم الأنماط الشخصية للراكب ليتمكن من توقع احتياجاته في المستقبل.2. قياس المشاعر: يستخدم تقنيات متقدمة لتحليل مشاعر الركاب وتقديم استجابات مناسبة.3. التواصل الثقافي: قادر على التواصل مع الركاب من مختلف الثقافات حول العالم.تفاعل السيارة مع البيئة والمحيطلا يقتصر نظام...
بشكل واضحٍ وصريح، أعلن الرئيس السابق للحزب "التقدمي الإشتراكي" وليد جنبلاط اتصاله بأحمد الشرع، قائد هيئة "تحرير الشام" وذلك للمباركة بـ"إسقاط نظام الرئيس السوري السّابق بشار الأسد". أبرز الرسائل التي أطلقها جنبلاط دعت إلى الحفاظ على وحدة سوريا وعدم تقسيمها، في حين أكّد جنبلاط لجولاني أن لقاءهما سيكون قريباً في دمشق. ما فعله جنبلاط ليس مُستغرباً، في حين أن عودته إلى دمشق ستكون آتية خلال الأشهر القليلة المقبلة ريثما تستقر ظروف الدولة السورية، وعليه، فإن "زعيم المختارة" سيعود إلى سوريا بعد غياب، ولكن من دون بشار الأسد. في العام 2011، زار جنبلاط سوريا للمرة الأخيرة، ومنذ ذلك الحين خاض غمار التأييد للثورة السورية، لكنه "غازل" دمشق مرات عدّة بشكل مباشر وغير مباشر. جنبلاط كان من غير المرغوب بهم في...
كل عام، يمنح أسبوع ميامي للفنون الفرصة لشركات السيارات لعرض إبداعاتها من خلال التعاون مع الفنانين. هذا العام، حققت بنتلي نقلة نوعية بتقديم تجربة جديدة في عالم الفن والسيارات، من خلال تعاونها مع كيث مكوردي، المعروف باسم بانج بانج، أحد أشهر فناني الوشم في العالم.التعاون بين بانج بانج وبنتلياستنادًا إلى سيارة بنتايجا الفاخرة، تعاون مكوردي مع فريق التصميم في Mulliner، قسم التخصيص في بنتلي، لإنشاء تصميم يعتمد على تقنية مبتكرة مستوحاة من الحبر السحري الذي طوره مكوردي. يتميز الطلاء الخاص باستخدام تقنية فوق بنفسجية حاصلة على براءة اختراع، تتيح تغير التصميم بناءً على الإضاءة.التصميم يعكس رحلة عاطفية، حيث:في البداية: تظهر أشكال قاسية ومربعة على غطاء المحرك، تعبر عن التوتر الذي يشعر به السائق في بداية الرحلة.مع التحرك: تتحول هذه الأشكال إلى أنماط...
يوفر مترو الرياض بطاقة "درب" الرقمية القابلة لإعادة الاستخدام، وتوجد بعض طرق الدفع المعتمدة حاليًا.أهم المميزات:يمكن شراء بطاقة درب من أي جهاز خدمة ذاتية لبيع التذاكر أو مكتب بيع تذاكر مقابل 10 ريالات سعودية.يمكن شحن هذه البطاقة القابلة لإعادة الاستخدام بسهولة باستخدام ماكينات البيع في المحطات أو مكتب بيع التذاكر.لا يمكن شحن بطاقة "درب" إلا من خلال جهاز الخدمة الذاتية لبيع التذاكر (TVM) أو مكتب المبيعات في أي محطة قطار.الحد الأدنى للشحن هو 5 ريالات، والحد الأقصى هو 200 ريال. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خدمات مترو الرياض - إكسطرق الدفع المعتمدة حاليًا:تذكرة رمز الاستجابة السريعة عبر تطبيق درب.بطاقة درب، صالحة لمدة 5...
تعتبر نوبات الغضب والانهيارات العاطفية جزءًا طبيعيًا من تطور الأطفال، إلا أن العديد الآباء يواجهون صعوبة في التعامل مع هذه السلوكيات العدوانية. يمكن أن تكون هذه السلوكيات العدوانية محيرة ومزعجة، لكنها تعد جزءًا من تعلم الأطفال كيفية التعبير عن مشاعرهم وتنظيمها، لذا يتساءل الآباء عن أسباب تصرف أطفالهم بهذه الطريقة وكيفية التعامل معها بشكل مناسب.لماذا يتصرف الأطفال بشكل عدواني؟ يشير الدكتور إميلي ماد، الأخصائي النفسي للأطفال، إلى أن بعض السلوكيات العدوانية قد تكون جزءًا طبيعيًا من مراحل النمو المبكرة للأطفال. ويقول: «في هذه الفترة، يعبّر الأطفال عن مشاعرهم من خلال الأفعال الجسدية مثل الدفع أو الضرب، لأنهم لا يمتلكون المهارات اللغوية الكافية للتعبير عن مشاعرهم بالكلمات». وقد ينشأ سلوك العدوانية لدى الأطفال نتيجة لمشاعر مثل الجوع أو التعب أو الإرهاق،...
سرايا - دعت الخارجية الأمريكية مواطنيها اليوم الاثنين إلى مغادرة سوريا، مشيرة إلى أن الوضع الأمني في البلاد لا يزال متقلبا وغير قابل للتنبؤ.وقالت الخارجية الأمريكية في بيان، "لا يزال الوضع الأمني في سوريا متقلبا وغير قابل للتنبؤ به مع وجود صراع مسلح وإرهاب في جميع أنحاء البلاد. يجب على المواطنين الأمريكيين مغادرة سوريا إذا أمكن. يجب على المواطنين الأمريكيين غير القادرين على المغادرة إعداد خطط طوارئ والاستعداد للاحتماء في مكانهم لفترات طويلة".وأضاف البيان أن "على المواطنين الأمريكيين في سوريا الذين يحتاجون إلى مساعدة طارئة للمغادرة الاتصال بالسفارة الأمريكية في البلد الذي يخططون لدخوله".وكانت قناة "التلفزيون السوري" نقلت عن مصادر، بأن السفارة السورية لدى واشنطن ستفتح أبوابها للمواطنين اليوم الاثنين، وتداول ناشطون عبر مواقع التواصل صورا للعلم السوري الجديد على مبنى...
أكدت مي زايد، المدرب المعتمد لبرنامج "مودة"، أهمية وضع معايير دقيقة وواضحة لاختيار شريك الحياة، مشيرة إلى أن كتابة الاحتياجات والمواصفات الشخصية تساهم بشكل كبير في اتخاذ قرارات مدروسة.وأوضحت زايد، خلال مشاركتها في برنامج "الخلاصة" على قناة "المحور"، أن الشباب المقبلين على الزواج يجب عليهم تدوين احتياجاتهم، مع تصنيفها إلى مميزات أساسية لا يمكن الاستغناء عنها، وأخرى يمكن التنازل عنها، بالإضافة إلى عيوب يمكن التعايش معها، وأخرى لا يمكن القبول بها.وأضافت زايد أن هذه الخطوة تساعد الأفراد على تقييم العلاقة بدقة ومعرفة مدى التوافق مع الطرف الآخر، موضحة أن معايير اختيار الشريك تختلف بين شخص وآخر وفقًا للاحتياجات والطموحات الشخصية.وأشارت زايد إلى أن احتياجات الإنسان تتغير مع النضج، لافتة إلى أن البنات في سن العشرين قد يضعن أحلامًا واحتياجات تبدو...
تتسبب حالة الخرف في انخفاض القدرات المعرفية بمرور الوقت، حيث تؤثر على قدرة الشخص على التفكير والتذكر والاستدلال وأداء الأنشطة اليومية. في حين أننا قد نكون أكثر اعتياداً على التحدث بصراحة عن الصحة العقلية، إلا أننا لا نزال لا نعرف جميع الأعراض التي يجب الانتباه إليها عندما يتعلق الأمر بالخرف. وفي فيديو على تيك توك نال أكثر من مليون نصف مليون مشاهدة، قدمّ الطبيب النفسي أحمد هانكير 5 طرق بسيطة يمكن من خلالها اكتشاف ما إذا كان الشخص في طريقه للإصابة بالخرف. وبحسب "سوري لايف" العلامات الـ 5 هي: نسيان الأشياء وقال هانكير: "يمكن للمصابين بالخرف أن ينسوا الأشياء، على سبيل المثال أسماء الأقارب والأصدقاء، وتواريخ المواعيد، أو المواعيد النهائية لدفع الفواتير". "كما يمكنهم أن ينسوا إطفاء الفرن...
ماء البامية هو مشروب منقوع يتم صنعه عن طريق نقع قرون البامية في الماء طوال الليل وأصبح أحدث صيحة في عالم الصحة، على الرغم من الاعتقاد بأن المشروب يقدم فوائد صحية مثل خفض مستويات السكر في الدم، ودعم فقدان الوزن، وتحسين الهضم، إلا أن هناك العديد من الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث أيضًا، من ردود الفعل التحسسية إلى مشاكل الأمعاء وحتى حصوات الكلى.بعد إصابة إدوارد | مخاطر غير متوقعة لـ حقن التخسيس .. احذر منهامختص يحذّر من أضرار خطيرة لاحتباس البول في المثانة| تفاصيلالبامية هي واحدة من أكثر الخضروات شعبية، في الآونة الأخيرة انتشر على نطاق واسع اتجاه جديد لماء البامية - وهو مشروب غني بالخضروات مصنوع من نقع قرون البامية الخضراء في الماء طوال الليل، يعتقد مؤيدو هذا...
كتب محمد شقير في" الشرق الاوسط": يخطئ من يستعجل الرهان، منذ الآن، على أن قائد الجيش اللبني العماد جوزف عون استُبعد من السباق إلى رئاسة الجمهورية كونه لا يزال يتصدر لائحة المرشحين، وفق ما تقول مصادر نيابية لبنانية . وتؤكد أنه (عون) لا يزال يتمتع بتأييد محلي ودولي، ومن غير الجائز الدخول في بحث يتعلق بالخيارات الرئاسية ما بعد استبعاده بذريعة أنه في حاجة إلى تعديل دستوري بأكثرية ثلثي أعضاء البرلمان، وبعدد مماثل لإيصاله إلى القصر الجمهوري في بعبدا. وتؤكد المصادر النيابية، التي تدور في فلك الكتل الوسطية في البرلمان، ومعها عدد من النواب المستقلين، أن «ورقة عون الرئاسية لا تزال قائمة بقوة، ولا يمكن منذ الآن الانجرار وراء حرق المراحل» قبل ثلاثة أسابيع من الموعد الذي حدده...
يؤثر الحرمان من النوم بشدة على الصحة العقلية، مما يؤدي إلى التوتر والقلق والاكتئاب، إن إعطاء الأولوية لصحة النوم الجيدة أمر ضروري للصحة العاطفية والوظيفة الإدراكية.يعد الحرمان من النوم مشكلة متنامية تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية، في عالم اليوم سريع الخطى، يضحي الكثير من الأشخاص بالنوم لأنهم مضطرون إلى تلبية بعض المواعيد النهائية في العمل، أو الدراسة للامتحانات، أو التوفيق بين مسؤوليات متعددة. ومع ذلك، هناك عواقب لقلة النوم تتجاوز مجرد الشعور بالتعب؛ يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الرفاهية العاطفية.بعد إصابة إدوارد| معلومات غير متوقعة عن شلل المعدةمختص يحذّر من أضرار خطيرة لاحتباس البول في المثانة| تفاصيليؤدي قلة النوم إلى اختلال التوازن بين النواقل العصبية في الدماغ، والتي تعمل كوسطاء رئيسيين لتنظيم الحالة المزاجية، وقد ثبت أن...
أشار الباحثون في جامعة جنوب أستراليا إلى أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يقلل الآلام المزمنة خاصة لدى السيدات. وفي البداية أكد الباحثون أن أكثر الذين يعانون من آلام مزمنة مصابون في الأصل بالسمنة، وهو ما يرجح أن النظام الغذائي عامل خطر ويؤثر على مدى الإصابة بالآلام المزمنة. الألم لدى النساء وحلل الباحثون بيانات 654 مشاركاً من أجيال مختلفة، واكتشفوا أن الاستهلاك المرتفع لبعص الأطعمة يرتبط ارتباطاً وثيقاً بتخفيف الآلام خاصة لدى النساء. ولم يلعب وزن المشاركين في الدراسة دوراً مهماً، ما يدل على أن اتباع نظام غذائي صحي، بما في ذلك الخضروات والفواكه والحبوب واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان والبدائل، يمكن أن يساعد في تخفيف الآلام المزمنة بغض النظر عن الوزن.
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان. وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024اليوم هو يوم مثالي لاستكشاف آفاق جديدة قد تواجه مواقف تتطلب تفكيرًا مبتكرًا، استخدم إبداعك لحل المشكلات وتعزيز الروابط مع من حولك. توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا سواء كنت أعزبًا أو في علاقة، فإن إظهار الاهتمام الحقيقي والتفهم سيعمل العجائب، قد تحتاج إلى الاستماع باهتمام أكبر والتعبير عن مشاعرك بوضوح حافظ على قلبك مفتوحًا وكن مستعدًا للمفاجآت السارة التي يمكن أن تعزز اتصالك العاطفي.برج الدلو الوظيفي اليوم سيفوز...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه ده النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء. ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024 كل من المجالين الشخصي والمهني يحملان إمكانات للتقدم إذا بقيت مرنًا ومنفتحًا على التغيير، اغتنم الفرص التي تأتي في طريقك، لأنها قد تؤدي إلى نتائج مجزية، قم برعاية العلاقات من خلال التواصل بصراحة وصدق.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً كن منفتحًا بشأن مشاعرك ورغباتك، حيث يمكن للمحادثات الصادقة أن تؤدي إلى علاقة أكثر إشباعًا. إذا كنت أعزبًا، فلا تتردد في اتخاذ خطوة للأمام في التعبير عن اهتمامك بشخص تحبه. برج العقرب وحظك...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2024قد تواجه اليوم تحديات وفرصًا، حافظ على ثقتك بنفسك وتركيزك. سيكون التواصل الواضح ضروريًا، خاصة في علاقاتك وعملك، ماليًا، إنه وقت جيد لمراجعة خططك، أعطِ الأولوية للعناية الذاتية للحفاظ على التوازن والرفاهية طوال.برج الأسد وحظك اليوم عاطفيا قد يجد الأسد العازب روابط من خلال محادثات ذات مغزى. اليوم هو يوم جيد لتعزيز الروابط العاطفية العميقة. تجنب سوء الفهم من خلال كونك صادقًا...
حسن الورفلي (بنغازي) أخبار ذات صلة الأمم المتحدة تدعو إلى عملية سياسية شاملة تضم جميع السوريين «اليونيسيف» تنفذ 157 مشروعاً لمياه الشرب في أفغانستان أعلن الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريس، أن نجاح تنظيم الانتخابات البلدية في ليبيا لا يعني أنها بديل للانتخابات الوطنية التي أرجئت فترة طويلة جداً، مؤكداً أنها ضرورية لاستعادة شرعية مؤسسات الدولة.وأضاف غوتيريس، في تقريره المقدم إلى مجلس الأمن عن التطورات السياسية والأمنية والاقتصادية في ليبيا، أن جهود مفوضية الانتخابات فيما يخص اقتراع البلديات تعد ركيزة مهمة لتنفيذ العملية الانتخابية الوطنية فور التوصل إلى تسوية سياسية بشأن إطار قانوني قابل للتنفيذ.وأشاد بالاتفاق على حل أزمة المصرف المركزي، مؤكداً ضرورة أن تظل مؤسسات الدولة بعيدة عن التدخلات السياسية، وعدم استغلال الموارد الاقتصادية للبلد لجني مكاسب...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ويستليك، تشجيانغ، في الصين أن اتباع نظام الصيام المتقطع الشهير قد يزيد من فرص الإصابة بالصلع.اقترح الباحثون أن هذا من المحتمل أن يكون له علاقة بحقيقة أن النظام الغذائي يحرم الخلايا من الطاقة التي تحتاجها لتشجيع نمو الشعر الصحي.وفي حديثه عن النتائج التي أجريت على الفئران، قال كبير مؤلفي الدراسة وعالم أحياء الخلايا الجذعية بينغ تشانغ: "لا نريد تخويف الناس من ممارسة الصيام المتقطع، من المهم فقط أن ندرك أنه قد يكون له بعض الآثار غير المستحبة".وينسب المدافعون عن نظام الصيام المتقطع مجموعة من الفوائد الصحية التي تمتد إلى ما هو أبعد من فقدان الوزن، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالخرف.بالنسبة للتجربة الجديدة، تم حلاقة شعر الفئران ثم إطعامها إما كل...
أكدت مي زايد، المدرب المعتمد لبرنامج "مودة"، أهمية وضع معايير واضحة لاختيار شريك الحياة، من خلال كتابة الاحتياجات والمواصفات الشخصية بدقة. وأوضحت زايد، خلال ظهورها في برنامج "الخلاصة" على قناة "المحور"، أن على الشباب المقبلين على الزواج تدوين احتياجاتهم في شريك الحياة، مع تصنيف المميزات والعيوب إلى: مميزات لا يمكن الاستغناء عنها، مميزات يمكن التنازل عنها، عيوب يمكن التعايش معها، وعيوب لا يمكن القبول بها.وأضافت زايد أن هذه الطريقة تساعد الأفراد على تقييم العلاقة وتحديد مدى التوافق مع الطرف الآخر، مشيرة إلى أن المواصفات تختلف من شخص لآخر بناءً على احتياجاته وطموحاته.كما لفتت إلى أن احتياجات الإنسان تتغير مع النضج، موضحة أن البنات في سن العشرين غالبًا ما يعتقدن أن أحلامهن واحتياجاتهن في هذه المرحلة هي أمور أساسية، لكنها قد تختلف...
قال الإعلامي كريم رمزي، إن النادي الأهلي سيشارك كأس العالم للأندية في الصيف المقبل، ولا يمكن أن يدخل البطولة بهذا الفريق ولا بد من تدعيمات. وفاة نبيل الحلفاوى.. الأهلي يودع المشجع الأكثر وفاءً للمارد الأحمر بكلمات مؤثرة (شاهد) وأضاف كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم، أن لابد أن تدعم إدارة الأهلي الفريق بالصفقات في الانتقالات الشتوية، وبالانتقالات في الصيف المقبل، من أجل أن يظهر لفريق بشكل مشرف.وتابع رمزي: إنتر ميامي وبورتو وبالميراس ثلاثي مجموعة الأهلي في مونديال الأندية أقوى من باتشوكا، وهذه هي المجموعة التي ظن البعض أنها سهلة، وكل الفرق فيها أقوى وأصعب من باتشوكا في المستوى والتاريخ وكل شيء.وأردف كريم رمزي: الأهلي لعب مباراة حماسية جيدة، والأحمر كان أفضل من باتشوكا ومعظم...
احتباس البول هو حالة لا تفرغ فيها المثانة تمامًا أو على الإطلاق عند التبول، تشبه المثانة خزانًا للبول، يتكون البول من النفايات التي تقوم الكليتين بتصفيتها من الجسم، بعد أن تقوم كليتيك بالتبول، ينتقل إلى المثانة حيث يجلس حتى تقوم بإفراغه، مجرى البول الخاص بك هو الأنبوب الذي يحمل بولك من المثانة إلى خارج الجسم.بعد إصابة إدوارد| خبيرة فلك تثير الجدل بسبب عمليات التكميم وحقن التخسيسالسر بهذه المشروبات.. نصائح مهمة للتخلص من جوع الشتاءأكد الدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، أن يؤدي تحمل الرغبة في التبول بانتظام إلى مشكلات صحية خطيرة لأن احتباس البول ليس مجرد إزعاج، بل هو عامل خطير على صحة المسالك البولية.حذر الدكتور أرتور بوغاتيريوف، أن يمكن الإصابة بـ التهابات المسالك البولية لأن احتباس...
قال الإعلامي كريم رمزي، إن النادي الأهلي سيشارك كأس العالم للأندية في الصيف المقبل، ولا يمكن أن يدخل البطولة بهذا الفريق ولا بد من تدعيمات.كريم رمزي: ثلاثي مجموعة الأهلي بمونديال الأندية أقوى من باتشوكا.. ولا يمكن المشاركة بهذا الفريقوأضاف كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم، أن لا بد أن تدعم إدارة الأهلي الفريق بالصفقات في الانتقالات الشتوية، وبالانتقالات في الصيف المقبل، من أجل أن يظهر لفريق بشكل مشرف.وتابع رمزي: إنتر ميامي وبورتو وبالميراس ثلاثي مجموعة الأهلي في مونديال الأندية أقوى من باتشوكا، وهذه هي المجموعة التي ظن البعض أنها سهلة، وكل الفرق فيها أقوى وأصعب من باتشوكا في المستوى والتاريخ وكل شيء. الزمالك يرفض التسرع في حسم ملف المدرب الأجنبي كريم العراقي: درسنا الزمالك جيدًا...
يخشى الكثير من مستخدمي الواتساب من حظر حساباتهم جراء ارتكاب أخطاء معينة أثناء التعامل مع المنصة، حيث يمتلك تطبيق واتساب سياسة حظر مثل تطبيقات التواصل الاجتماعي الأخرى. حظر حساب الواتساب وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص حظر حساب الواتساب، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سبب حظر حساب الواتساب إذا فتحت التطبيق في هاتفك وظهرت رسالة تقول: «لا يمكن لهذا الحساب باستخدام واتساب»، فهذا يعني أن حسابك في واتساب قد تم حظره، حيث يمكن أن يحظر حسابك في التطبيق دون إرسال أي إشعار لك للحفاظ على أمان التطبيق، وفقًا لتقرير نشر في البوابة العربية للتقنية. ويحتوي واتساب على سياسات أمان يجب على جميع المستخدمين الالتزام بها، وإذا تم مخالفة هذه...
ليبيا – عمران: قوانين لجنة 6+6 مليئة بالتناقضات والدستور هو المخرج الوحيد أكدت نادية عمران، عضو الهيئة التأسيسية لصياغة الدستور، أن قوانين لجنة 6+6 تعاني من تناقضات وصعوبات عملية تجعل تطبيقها شبه مستحيل، مشيرةً إلى وجود طعون قانونية تشكك في إجراءات إصدار التعديل الدستوري من قبل البرلمان. الدستور هو الأساس وفي تصريح لتلفزيون “المسار”، أوضحت عمران أنه لا يمكن الاعتماد على أي وثيقة قانونية لإجراء الانتخابات الرئاسية والتشريعية سوى مشروع الدستور، مشددةً على ضرورة طرحه للاستفتاء كخطوة أساسية للخروج من دائرة المماطلات والتلاعب التي تمارسها الأجسام الانتقالية. الاستفتاء الإلكتروني كحل عملي وأكدت عمران أن الاستفتاء الإلكتروني يمثل خياراً عملياً وسهلاً لتنفيذ هذه الخطوة، معتبرةً أنه واحد من أبسط العمليات الانتخابية التي يمكن الاعتماد عليها لتسريع العملية الدستورية، ووضع حد لحالة...
زيت جوز الهند من أهم الزيوت الطبيعية التي تدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة والشعر، يتميز هذا الزيت بخصائصه المرطبة والمغذية، ويعد خيارًا ممتازًا لعلاج العديد من المشكلات الجلدية والشعرية بشكل طبيعي وآمن، وفيما يلي نعرض لك الفوائد العديدة لزيت جوز الهند للبشرة والشعر وكيفية استخدامه بطرق بسيطة وفعالة. فوائد زيت جوز الهند1. فوائد زيت جوز الهند للبشرة:يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في ترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها. بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يساعد زيت جوز الهند في مكافحة حب الشباب والتهيجات الجلدية. كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب علامات الشيخوخة المبكرة، مما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد والبقع الداكنة. يمكن استخدام زيت جوز الهند كمرطب طبيعي للبشرة الجافة، أو إضافته إلى الأقنعة الترطيبية لتعزيز...
قال نيافة الأنبا إرميا، رئيس المركز الثقافي القبطي الأرثوذكسي: إنَّ الأمن هو مجموعة من الإجراءات التي تهدُف إلى حفظ سلامة الإنسان وحمايته من المخاطر، ويشمل أنواعًا، مثل: الأمن العسكري، والاقتصادي، والاجتماعي. أما الأمان فهو الشعور الذي يحصل عليه الأفراد عند تحقيق الأمن، مما يشعرهم بالراحة والطمأنينة. وشدد على أن تحقيق الأمن والأمان يعزِّز استقرار المجتمع ويؤدي إلى النمو والازدهار.وأضاف خلال كلمته في افتتاح الندوة الدولية الأولى لدار الإفتاء المصرية، أن السلام شرط أساسي للأمان، ولا يمكن تحقيق الأمان دون السلام بين أفراد المجتمع. مشيرًا إلى أن السلام لا يعني غياب الاختلافات، بل القدرة على حلِّها بوسائل سلمية مثل الحوار والتفاهم، ويبدأ السلام من داخل الإنسان، حيث يمكن تحقيق السلام الداخلي ليعكس ذلك على الآخرين، كما أن الأديان تشجِّع على نشر السلام...
تناول البصل على الريق له فوائد صحية عديدة بسبب محتواه الغني بالمركبات الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة. إليك ما يمكن أن يحدث لجسمك عند تناول البصل على الريق:1. تعزيز المناعة:البصل غني بمضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين، التي تساعد في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات والأمراض.2. تحسين صحة الجهاز الهضمي:يحتوي البصل على ألياف طبيعية (مثل الإينولين)، التي تعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يحسن الهضم ويمنع الإمساك.3. خفض مستويات السكر في الدم:يساعد البصل في تحسين استجابة الخلايا للأنسولين، مما يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وهو مفيد لمرضى السكري.4. تعزيز صحة القلب:تناول البصل يقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ويزيد من الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.5. تنظيف الجسم من السموم:يعمل البصل...
روسيا – يضطر الكثيرون عند عدم تواجدهم في البيت أو أثناء قيامهم بمهمة ما إلى تأجيل الذهاب إلى المرحاض، واحتباس البول، معتقدين أنه لا ضرر من ذلك. ولكنه وفقا للدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة يمكن أن يؤدي تحمل الرغبة في التبول بانتظام إلى مشكلات صحية خطيرة لأن احتباس البول ليس مجرد إزعاج، بل هو عامل خطير على صحة المسالك البولية. ويقول: “يمكن أن يؤدي إلى التهابات المسالك البولية لأن احتباس البول يخلق بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا. كلما زاد بقاء البول في المثانة، زاد خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، مثل التهاب المثانة والتهاب الإحليل وأمراض أخرى”. وبالإضافة إلى ذلك يزيد من خطر نشوء حصوات الكلى لأن البول المركز يعزز تكوين البلورات، التي يمكن أن تتحول في النهاية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، خلال الجلسة العامة، اليوم الأحد، إن الأمن القومي العربي كل لا يتجزأ، والعلاقة التاريخية الراسخة بين مصر وسوريا تجعل من أمن واستقرار سوريا أمرا حيويا لمصر، ومرتبطا ارتباطاً وثيقاً بأمن مصر القومي وبالأمن القومي العربي.وأضاف: "يعلم الجميع أن موقف مصر من الأزمة الممتدة التي عاشتها سوريا الشقيقة، منذ ثلاثة عشر عاما، كان - ولا يزال - موقفا تحكمه اعتبارات الحفاظ على الأمن القومي العربي، ويستند إلى ضرورة الحفاظ على وحدة سوريا أرضاً وشعباً، وضمان سيادتها على أراضيها دون تفريط أو انتقاص، ورفض التدخلات الأجنبية في شؤونها، واحترام خيارات الشعب السوري الشقيق. وتابع: إن الحل للأزمة السورية لا يمكن أن يكون إلا سياسيا بامتياز، فقد تمسكت الدولة المصرية -...
كتب د. محمد عبد الحميد استاذ مادة الحد من مخاطر الكوارث بالجامعات السودانية ربما يشكل فهم تناول عقد امتحانات الشهادة السودانية من منظور إدارة مخاطر الكوارث والحد منها لغير المختصين، ذلك لأن عقد الإمتحانات قد تبدو من الوهلة الأولى قرار إداري تختص به الدوائر المعنية بالتعليم. في حين أن عقد الإمتحانات في ظل حرب مشتعلة الأوار وبالكيفية التي تدور بها منذ أكثر من عام ونصف، يجعل مثل هذا القرار رهين وبأعلى درجة بأهل الإختصاص في إدارة مخاطر الكوارث والحد منها. على عموم الأمر، تُصنف الحرب في علم ادارة مخاطر الكوارث كخطر كوارث من صنع الإنسان Man made Hazard، والمعروف في دراسات الحد من مخاطر الكوارث وإدارتها أن الأخطار من صنع الإنسان أشد فتكاً من الأخطار الطبيعية المتطرفة كالزلازل...
بقلم: إبراهيم برسي - 10 ديسمبر 2024 الكتاب “الحرب” للكاتب الصحفي بوب وودورد يُعتبر شهادة بالغة الأهمية حول فترة عصيبة في السياسة الأميركية، حيث يغوص في التوترات السياسية (political tensions)، الاجتماعية، والأحداث العسكرية التي رسمت معالم العصر الحديث، خاصة في ما يتعلق بصعود الشخصيات المثيرة للجدل مثل دونالد ترامب. الكتاب ليس فقط انعكاسًا للواقع السياسي المعاصر، ولكنه أيضًا عمل ينتمي إلى السرد الاستقصائي (investigative journalism)، مما يمنحه مزيجًا نادرًا من التحليل الصحفي والتأمل الفكري. يبدأ الكتاب بتحليل شخصية ترامب كرجل أعمال محتال وطموح، نمت شخصيته على مزيجٍ من النرجسية والدقة الاستراتيجية. وصف وودورد (Woodward) لترامب بأنه شخصية “مصممة للتلاعب بالآخرين بدقة ولمسة من القسوة” يفتح النقاش أمام قراءة فلسفية أعمق. فالكاتب، وإن بدا محايدًا في عرضه، يعكس ظاهرة...
إلى جانب العديد من خصائص الذكاء الاصطناعي الجديدة التي أضافتها شركة الإلكترونيات الأمريكية أبل إلى الإصدار الجديد لنظام تشغيل الأجهزة الذكية آي.أو.إس 18.2، حدثت الشركة تطبيق الرسائل الصوتية "فويس ميموز". وقالت الشركة المنتجة للهاتف الذكي آيفون إن مستخدمي هواتف آيفون 16 برو وآيفون 16 برو ماكس، سيكون في مقدورهم إضافة مسارات طبقات صوتية إلى أي تسجيل موجود في تطبيق "فويس ميموز" دون الحاجة إلى استخدام سماعات الرأس. وبدلاً من ذلك سيتمكن المستخدمون من تسجيل أصوات أدواتهم الموسيقية باستخدام سماعة آيفون في الوقت الذي يسجلون فيه أصواتهم باستخدام الميكرفون في هواتف آيفون 16 برو وآيفون 16 برو ماكس. قارب شمسي بالذكاء الاصطناعي ينقي 2.5 مليون لتر من المياه يومياً - موقع 24في مبادرة رائدة تهدف إلى مكافحة تلوث المياه...
يمن مونيتور/(د ب أ) إلى جانب العديد من خصائص الذكاء الاصطناعي الجديدة التي أضافتها شركة الإلكترونيات الأمريكية “آبل” إلى الإصدار الجديد لنظام تشغيل الأجهزة الذكية آي.أو.إس 18.2، حدثت الشركة تطبيق الرسائل الصوتية فويس ميموز. وقالت الشركة إن مستخدمي هواتف آيفون 16 برو وآيفون 16 برو ماكس سيكون في مقدورهم إضافة مسارات طبقات صوتية إلى أي تسجيل موجود في تطبيق فويس ميموز دون الحاجة إلى استخدام سماعات الرأس. وبدلا من ذلك، سيتمكن المستخدمون من تسجيل أصوات أدواتهم الموسيقية باستخدام سماعة آيفون في الوقت الذي يسجلون فيه أصواتهم باستخدام الميكرفون في هواتف آيفون 16 برو وآيفون 16 برو ماكس. بفضل نظام التشغيل آي.أو إس 18.2 والمعالج آبل أيه 18 برو، أصبح تطبيق فويس ميموز قادرا على الاستفادة من تقنيات تعليم الآلة لتفعيل...
قال الدكتور رمزي عودة، مدير وحدة الأبحاث بمعهد فلسطين لأبحاث الأمن القومي، إن هناك أسبابا كثيرة تدفع إسرائيل الآن للوصول إلى اتفاق لتبادل الأسرى والمحتجزين، من ضمنها أن حماس تنازلت عن أحد أهم الشروط التي كانت متمسكة بها، وهي عدم اشتراط انسحاب إسرائيل من قطاع غزة أو انسحاب مؤقت من بعض المناطق وانسحاب محدود من معبر رفح وعدم تولي السلطات التابعة لحماس هذا المعبر، وهذه القضية كانت شائكة لأي مفاوضات تسوية.وأضاف «عودة»، خلال مداخلة عبر قناة “القاهرة الإخبارية”، أن مع التطورات الأخيرة في بدأت حماس في أن تكون أكثر مرونة وتخفف من سقف تطلعاتها.وأضاف أن حماس وإسرائيل لا يتحدثون عن صفقة دائمة بل صفقة مؤقتة مدتها من 28 إلى 60 يوما حسب عدد الأسرى الذي يمكن أن تسلمهم حماس للجانب...
ذكرت وسائل إعلام ليبية اليوم الأحد، باندلاع اشتباكات مسلحة في محيط مصفاة الزاوية ومؤسسة النفط تعلن القوة القاهرة. روسيا تحذر مواطنيها من السفر إلى ليبيا بريطانيا: لا نريد أن تصبح سوريا مثل ليبيا وأعلنت المؤسسة الوطنية للنفط صباح الأحد حالة الطوارئ في مصفاة الزاوية لتكرير النفط بسبب اشتباكات بين مجموعات مسلحة في محيط المصفاة.وقال بيان للمؤسسة إنها "تعلن حالة القوة القاهرة والطوارئ من الدرجة الثالثة (القصوى) بعد تعرض عدد من خزانات مصفاة الزاوية خلال الساعات الأولى من صباح اليوم الأحد 15 ديسمبر لأضرار جسيمة أدت إلى نشوب حرائق خطيرة نتيجة إصابتها بأعيرة نارية جراء الاشتباكات الدائرة بين مجموعات مسلحة في محيطها بالأسلحة الخفيفة والمتوسطة".وأشار البيان إلى تمكن عناصر الأمن والسلامة من السيطرة على الحرائق والتسريبات في خطوط الغاز،...
انضم قطاع النقل العام في ألمانيا إلى الجدل في البلاد بسبب العودة المحتملة لللاجئين السوريين إلى بلادهم بعد الإطاحة بنظام الأسد. ومثلما فعل مديرون ورؤساء النقابات في قطاعات أخرى، قال رئيس نقابة شركات النقل الألمانية "في دي في" إن "وجود العمال السوريين أمر حيوي لاستمرار عملهم والحفاظ على تشغيل القطارات والحافلات في البلاد". وقال إينغو فورتمان، رداً على استفسار من وكالة الأنباء الألمانية: "لا يمكننا الاستغناء عنهم في العديد من المجالات". Schon jetzt ist die Personalsituation bei vielen Verkehrsunternehmen äußerst angespannt. Ein Weggang syrischer Beschäftigter würde die Lage dort erheblich erschweren. https://t.co/IGqpBEu5gc — news.de (@news_de) December 15, 2024 وأضاف أنه في قطاع النقل العام فقط، يعمل حوالي ألفي سوري في خدمات القيادة في وسائل النقل في البلاد. وإذا غادروا...
تمكّن رجل بريطاني في السادسة والستين أدمن المراهنات الرياضية بسبب دواء لم يكن يعرف آثاره الجانبية، من إجبار طبيبه على دفع تعويض له، وفق ما أعلن وكلاء المتضرر. وأوضح محامو فيليب ستيفنز المتحدر من جنوب إنجلترا أن موكلهم حصل على تعويض مقداره 70 ألف جنيه إسترليني (88 ألف دولار) بموجب اتفاق ودي. وتعود الوقائع إلى العام 2017، عندما قصد ستيفنز طبيبه بسبب ارتعاش في ساقه اليسرى، فتبيّن للأخير من التشخيص أن الرجل الستيني يعاني متلازمة تململ الساقين. وينتج عن هذه المتلازمة غير المعروفة كثيرا لدى عامة الناس شعور بالوخز وبالحاجة إلى تحريك الساقين، خصوصا في الليل، ما يؤثر على نوعية حياة المصابين بها وعلى نشاطاتهم اليومية. وأفاد ستيفنز بأن طبيبه وصف له دواء "روبينيرول" الذي يُستخدم خصوصا ضد مرض باركنسون،...
أوضحت نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة ميشيغان أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن يختصر دقائق أو حتى ساعات من عمر الإنسان حيث صنفت الدراسة أكثر من 5800 نوع من الأطعمة الأمريكية، وقيمت تأثيرها على الصحة من خلال تحليل مكوناتها مثل الدهون والسعرات الحرارية والسكريات. ووجد الباحثون أن الأطعمة الشائعة مثل هوت دوج والبيتزا والمعكرونة بالجبن، تساهم في تقليص العمر، بينما تساهم الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات، وحتى شطائر زبدة الفول السوداني والمربى، في زيادة العمر.وأوضح فريق البحث أن الشخص قد يفقد، في المتوسط، 36 دقيقة من عمره بسبب تناول "هوت دوغ"، وإذا تم تناوله مع صودا، فإن الخسارة تصل إلى 48 دقيقة، ويعود سبب هذا التأثير إلى احتواء هذه الأطعمة على مواد حافظة مثل النتريت والنترات، التي يمكن أن...
قالت عضو الهيئة التأسيسية لصياغة مشروع الدستور نادية عمران، إن قوانين لجنة 6+6 مليئة بالتناقضات والصعوبات العملية في التطبيق، على حد قولها. وأضافت عمران في تصريح لتلفزيون المسار، إن هناك طعونا تشكك في إجراءات إصدار التعديل الدستوري من قبل البرلمان، ولا توجد وثيقة يمكن الاستناد عليها في إجراء الانتخابات الرئاسية والتشريعية إلا مشروع الدستور، بحسب زعمها. وتابعت: يجب طرح مشروع الدستور للاستفتاء للخروج من دائرة مماطلات وتلاعب الأجسام الانتقالية، ويمكن إجراء الاستفتاء بالاعتماد على الاستفتاء الإلكتروني فهو من أسهل العمليات الانتخابية. الوسومالدستور ليبيا
قال أنطونيو بلينجي، الأمين العام للاتحاد الدولي للصحفيين، إن "اليوم لا يمكن لأحد أن ينكر أن الصحفيين الفلسطينيين يقتلون على أيادي الجيش الإسرائيلي منذ أكثر من عام أمام مراى ومسمع العالم، ودون تدخل أو رد فعل، وخاصة بشأن الجرائم البشعة التي ترتكب ضد النساء والأطفال والتي وصفتها المحكمة الجنائية بجرائم حرب". وأضاف، خلال كلمته بالجلسة الافتتاحية للمؤتمر العام السادس للصحفيين، أن "المنطقة تشهد تحولات سياسية كبرى تؤثر على العالم بأكمله، ويجب على الاتحاد أن يكون حاضرا لدعم الصحفيين في هذه الظروف". وأوضح، "لا يمكن أن ينكر أحد أن الحكومة الإسرائيلية نشرت الموت في لبنان وخاصة في بيروت الجنوب". وأردف، أنه "بالرغم كل ذلك لم يتحمل أي مسؤول من الدول الكبرى مسؤولية تجاه ما يحدث، بل...
منذ بداية انخفاض درجات الحرارة ملئت الفواكه الخاصة بفصل الشتاء الأسواق وعلى رأسهم البرتقال واليوسفي الذي يعتبر مصدرا مهما لفيتامين С ، وكن حذرت الطبيبة يفغينيا ميلنيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي من خطورة الإفراط في تناوله.ووفقا لها، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول اليوسفي إلى عواقب مزعجة وغير مريحة، بما فيها الحساسية.وتشير إلى أن جرعة فيتامين С التي يحتاجها الجسم في اليوم هي 90 ملغ وتحتوي حبة اليوسفي الواحدة على ما يقارب 25 ملغ من فيتامين C، أي ما يقارب ثلث الجرعة اليومية لذلك، يوصى بتناول ما لا يزيد عن ثلاث حبات من اليوسفي يوميا.وتقول: "يعتبر فيتامين С أحد مضادات الأكسدة القوية، ويحسن المناعة، ويشارك في تركيب الكولاجين، ويسرع تجديد الأنسجة، ويحافظ على صحة الأسنان واللثة، ولكن على الرغم ذلك...
هل تخشى سرقة سيارتك ؟ إليك أفضل طريقه لحماية سيارتك من السرقة.. ازدادت حوادث سرقة السيارات في الآونة الأخيرة بشكل ملحوظ في مختلف أنحاء العالم حيث يلجأ السارقون إلى بيع السيارات أو تفكيكها وبيع أجزائها وهذا الانتشار السريع لحالات السرقة يثير القلق بين ملاك السيارات خاصةً إذا كانت السيارة تُركن في أماكن مكشوفة وغير محمية. هل تخشى سرقة سيارتك؟.. تعرف على أفضل طريقة لحماية سيارتك من السرقة سيارة كيف تحمي سيارتك من السرقة؟ و بسبب زيادة عمليات السرقة نقدم لكم مجموعة من النصائح والأفكار التي تساعد في حماية السيارة من السرقة وأدوات وتقنيات لحماية السيارة احمي سيارتك من السرقة مثل: 1. السيطرة على حركة المقود:بعد ركن السيارة ونزع المفتاح، قم بلف عجلة القيادة حتى سماع صوت "تكة" هذا الإجراء يمنع السارق من تحريك المقود...
في كثير من الأحيان يضطر البعض عند عدم تواجدهم خارج المنزل تأجيل الذهاب إلى المرحاض، واحتباس البول، معتقدين أنه لا ضرر من ذلك، ولكنه وفقا للدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة يمكن أن يؤدي تحمل الرغبة في التبول بانتظام إلى مشكلات صحية خطيرة لأن احتباس البول ليس مجرد إزعاج، بل هو عامل خطير على صحة المسالك البولية.ويقول: "يمكن أن يؤدي إلى التهابات المسالك البولية لأن احتباس البول يخلق بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا. كلما زاد بقاء البول في المثانة، زاد خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، مثل التهاب المثانة والتهاب الإحليل وأمراض أخرى".وبالإضافة إلى ذلك يزيد من خطر نشوء حصوات الكلى لأن البول المركز يعزز تكوين البلورات، التي يمكن أن تتحول في النهاية إلى حصوات. ويزيد احتباس البول المنتظم...
يتطلب اليوم من مواليد برج الميزان الحذر والصبر، قد تؤدي الحوادث الطفيفة أو الانحرافات إلى تعطيل خططك، لذا ابق يقظا، خاصة عند القيادة أو إدارة المعدات. تشير الطاقة من حولك إلى الحاجة إلى التركيز على الحفاظ على التوازن وتجنب المناقشات غير الضرورية.وعلى الرغم من أنه ليس اليوم الأكثر ملاءمة؛ إلا أن التخطيط الدقيق يمكن أن يساعدك على التغلب على التحديات بشكل فعال لمواليد برج الميزان.أبراج تتميز بحب ودعم الأصدقاء .. أبرزها الجدي ووفاء لا ينتهيالدبلة في الطريق.. أبراج تحظى بإعلان الخطوبة فى 2025توقعات برج الميزان حظك اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024توقعات برج الميزان عاطفياقد يبدو الانسجام في علاقاتك بعيد المنال اليوم، يمكن أن يتصاعد سوء الفهم مع زوجتك أو شريكك إذا تركت دون معالجة، تجنب الموضوعات الحساسة وركز على خلق...
يبدأ برج الجوزاء من 21 مايو إلي 21 يونيو، ويبدو يوم 15 ديسمبر، صعبا، حيث أن هناك تهديدا بتجاوز النفقات لدخلك، مما يخلق ضغوطا مالية، قد تواجه صراعات داخل دائرتك المباشرة، خاصة مع الأشقاء أو الزملاء الأصغر سنا، إنه يوم للحذر والتأمل، حيث أن الإجراءات المتهورة قد تؤدي إلى تصعيد المشكلات الحالية.الدبلة في الطريق.. أبراج تحظى بإعلان الخطوبة فى 2025حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 14 ديسمبر على الصعيد المهني والعاطفي والصحيتوقعات برج الجوزاء حظك اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024توقعات برج الجوزاء عاطفيايمكن اختبار الانسجام المنزلي حيث يمكن أن تنشأ حجج مع زوجتك حول الأمور التافهة، تجنب السماح للعواطف بإملاء استجاباتك، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى مرارة غير ضرورية، يجب على العزاب الابتعاد عن بدء المساعي الرومانسية اليوم، لأن الطاقة...
يبدأ برج الثور من 21 أبريل إلي 20 مايو، يعد الخامس عشر من ديسمبر بأن يكون يوما مجزيا، حيث يعزز الاعتراف والاحترام من الآخرين، ثقتك بنفسك، ستجذب هالتك الإيجابية وحسمك للفرص التي تتماشى مع أهدافك، ومع ذلك، قد تنشأ لحظات من الارتباك، لذا تعامل مع جميع القرارات المهمة بمداولات شاملة.أبراج تتميز بحب ودعم الأصدقاء .. أبرزها الجدي ووفاء لا ينتهيالدبلة في الطريق.. أبراج تحظى بإعلان الخطوبة فى 2025توقعات برج الثور حظك اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024توقعات برج الثور عاطفيافي الحب، سوف تتألق طبيعتك الهادئة والثابتة، مما يساعدك على الحفاظ على الانسجام في علاقاتك، يمكن للأزواج الاستمتاع بلحظات هادئة، على الرغم من أن سوء الفهم الطفيف قد لا يزال يظهر، قد يحظى برج الثور العازب باهتمام من شخص مثير للاهتمام، ولكن...
أبوظبي: ميثا الآنسيطور علماء من جامعة خليفة للعلوم والتكنولوجيا نموذجاً جديداً في مجال الميكانيكا الحيوية يهدف إلى تبسيط وتحسين حركة الروبوتات الهجينة التي تجمع بين الأجزاء المرنة والصلبة، ما يسهم في تعزيز تفاعلها مع البيئة المحيطة بدقة وكفاءة، مشيرين إلى أن النموذج المبتكر، المعروف باسم «نموذج السلالة الهندسية المتغيرة»، يُحدث نقلة نوعية في تصميم الروبوتات الهجينة من خلال تقليل التعقيد الحسابي اللازم مع الحفاظ على دقة عالية في الأداء.وقاد الفريق البحثي الدكتور فيديريكو ريندا، الأستاذ المشارك في الهندسة الميكانيكية والنووية بجامعة خليفة، بمشاركة زملاء ما بعد الدكتوراه الدكتور أنوب تيجو ماثيو، والدكتور دانييل فيليو تاليجون، والدكتور عبد العزيز يوسف الكياس، إضافة إلى الدكتور فريدريك بوير من معهد مينز تيليكوم أتلانتيك في فرنسا.وأوضحوا أن النموذج الجديد يساعد على تجاوز التحديات التي...
أشارت دراسة إلى أن طريقة الفحص الجديدة التي تجمع بين التحليل بالليزر ونوع من الذكاء الاصطناعي هي الأولى من نوعها لتحديد المرضى في المرحلة المبكرة من سرطان الثدي. التقنية فعالة بنسبة 98% في تحديد سرطان الثدي في مرحلة مبكرة جداً وتكشف التقنية السريعة غير الجراحية عن تغييرات دقيقة في مجرى الدم تحدث أثناء المراحل الأولية من المرض، والمعروفة باسم المرحلة 1أ، والتي لا يمكن اكتشافها بالاختبارات الحالية، بحسب فريق البحث. وفي الدراسة التجريبية، التي شملت 12 عينة من مرضى سرطان الثدي، و12 من الضوابط الصحية، كانت التقنية فعالة بنسبة 98% في تحديد سرطان الثدي في المرحلة 1أ. وقال الباحثون في جامعة إدنبرة إن طريقتهم الجديدة يمكن أن تحسن الكشف المبكر عن المرض، ومراقبته، وتمهد الطريق لاختبار...
في حالة أن الشخص يبحث بنشاط عن بديل عند رفض السكر، يمكن أن يعاني الجسم والصحة بشكل كبير وقال ذلك علماء من كندا، الذين أصبحوا مؤلفي الدراسة الجديدة. وتوصل موظفو جامعة مانيتوبا إلى استنتاج مفاده أن استخدام المحليات الاصطناعية لفترة طويلة يمكن أن يصبح محفزا لتطور مرض السكري والتشوهات في عمل القلب. وقال العلماء أيضا إن استخدام بدائل السكر لا يحقق فوائد كبيرة في إنقاص الوزن. وعلى عكس الاعتقاد الشائع، لم تثبت المحليات الاصطناعية فعاليتها في الوقاية من الوزن الزائد لاحظوا على وجه الخصوص. وفقا للمؤلف المشارك للمشروع، الدكتورة ميغان آزاد، نتيجة لاستخدام بدائل السكر، يمكن أن تتطور مخاطر صحية طويلة الأجل، بسببها ستبدأ الأمراض الخطيرة في الظهور لاحقا وتعتقد أن هناك حاجة إلى أبحاث إضافية لتحديد هذه المخاطر. الأطباء الكنديون أنفسهم مقتنعون بأن هناك...
يعاني الكثيرون في فصل الشتاء من البرودة الشديدة في القدمين والتي تسبب الإزعاج في بعض الأحيان ، وبالرغم من أن السبب الرئيسي غالبا ما يكون الطقس البارد، إلا أن الشعور ببرودة القدمين قد يكون أحيانا علامة على مشاكل صحية كامنة.ويدعي الخبراء أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون مسؤولا عن برودة القدمين ويعد من النادر اكتشاف أعراض ارتفاع الكوليسترول في وقت مبكر، ولهذا يسمى أحيانا بـ "القاتل الصامت".ويمكن أن يظل ارتفاع الكوليسترول غير مكتشف لسنوات أو حتى يظهر بعد أن يتسبب في مضاعفات صحية أخرى.ومع ذلك، قد تكون قدميك الباردتين نتيجة لضعف الدورة الدموية بسبب انسداد الأوعية الدموية الناتج عن ارتفاع الكوليسترول.ويُعرف هذا المرض بـ"مرض الشريان المحيطي (PAD)، ويتميز بارتفاع مستويات الكوليسترول بتسبب تراكم اللويحات في شرايين الساقين والقدمين، وهو ما...
نحو #أندية_لكبار_السن د #امل_نصير اكتسبت دور إيواء كبار السن بمسمياتها المختلفة من مثل ” دور العجزة”، سمعة سيئة لارتباطها بفكرة عقوق الأبناء، وتخاذلهم في رعاية آبائهم، وعدم تقدير الجهود الكبيرة التي بذلها الآباء في تربيتهم رعايتهم، ومع تزايد تحديات الحياة المختلفة لدى كثير من الأسر، وانشغال الأبناء بالعمل، أو الهجرة تبرز الحاجة إلى توفير بيئة اجتماعية وصحية تضمن لكبار السن حياة كريمة مليئة بالنشاط والتفاعل. من هنا تأتي فكرة إنشاء أندية مخصصة لهم يمكن للقطاع الخاص أن يتبنى تنفيذها.تهدف هذه الأندية إلى تحقيق مجموعة من الغايات، أبرزها رعاية كبار السن، وتعزيز التواصل الاجتماعي بينهم، وتحسين صحتهم النفسية والجسدية والعقلية، وتقليل شعورهم بالوحدة والعزلة، وتشجعهم على الاستفادة من خبراتهم ومشاركتها مع الآخرين، إضافة إلى توفير بيئة آمنة ومحفزة تجعلهم يشعرون بأهميتهم...
رغم أنه لا يوجد ما يثبت وجود دور للولايات المتحدة في إسقاط نظام الأسد في سوريا، إلا أن المسؤولين الأمريكيين يرون فيما جرى تعزيزاً لمكانة ونفوذ بلدهم في المنطقة. فهم يعتبرون سقوط الأسد ضربة قاصمة لنفوذ خصوم أمريكا، روسيا وإيران والقوى الإقليمية المتحالفة معهما. مثل هذه الحسبة متوقعة في الصراع بين المحاور على الساحة الدولية. ولكن أياً كان التقدير الأمريكي، لا يوجد أدنى شك في أن ما حدث في سوريا فاجأ أمريكا كما فاجأ غيرها من القوى الإقليمية والعالمية، أي رغماً عنها وليس بإرادة منها. لا يمكن وصف ما حصل في سوريا إلا باعتباره إنجازاً تاريخياًَ لشعب مظلوم تمكن أخيراً من كسر الأغلال ليتحرر من الاستبداد ومن القهر والفساد. مثل هذا الإنجاز العظيم لا يمكن بحال أن يعتبر نصراً...
قال أحمد بدرة، مساعد رئيس حزب "العدل" لشؤون تنمية الصعيد، إن بحيرة البردويل التي تقع في شمال شبه جزيرة سيناء واحدة من أكبر البحيرات المالحة في مصر بمساحة 700 كيلو متر مربع، وتمتد على طول الساحل الشمالي للبلاد، وتتميز بتاريخ عريق يمتد إلى العصور القديمة، حيث كانت شاهداً على تعاقب الحضارات التي استعمرت المنطقة واستخدمتها كمصدر حيوي للموارد الطبيعية.وأضاف "بدرة"، في تصريحات له، أنه طالما كانت بحيرة البردويل جزءاً أساسياً من البيئة المحلية والمجتمعات المحيطة بها، واستخدمت البحيرة تقليدياً لصيد الأسماك، حيث تشتهر بثروتها السمكية المتنوعة، وذكرت في الكتابات القديمة وكانت تستخدم كمعلم جغرافي في الخرائط والملاحة في العصور القديمة، موضحا أنه مع مرور الزمن واجهت المنطقة العديد من التحديات البيئية التي أثرت على بحيرة البردويل، ومن بينها التغيرات المناخية...
وفقا لشرائع الأكل الصحي، يعد التفاح أحد أكثر المنتجات النباتية الصحية، لكن المتخصصين من الولايات المتحدة حذروا على صفحات وسائل الإعلام من أن هذه الفواكه، من بين أمور أخرى، تحتوي على مادة قاتلة. ويوصي الأطباء بشدة بعدم مضغ وأكل حفر التفاح، وفقا لتقارير تايمز أوف إنديا ومن الناحية النظرية، في بعض الظروف، يمكن أن يؤدي استهلاك بذور التفاح إلى نتيجة قاتلة، كما يلاحظ الخبراء. الأميغدالين موجود في بذور التفاح، وأوضح العلماء أن هذه المادة نفسها ليست خطيرة، ولكن في الجهاز الهضمي تحت تأثير إنزيم بيتا غلوكورونيداز الذي تنتجه البكتيريا المعوية الطبيعية، فإنها تتحلل مع إطلاق حمض الهيدروسيانيك - وهو سم شديد السمية. وفقا لهم، لن يعاني الجسم من ابتلاع واحد أو اثنين من بذور التفاح عن طريق الخطأ ولكن مع زيادة جرعة الأميغدالين،...
#سواليف #سوريا تستحق الحياة: دعوة لدعم #الشعب واستعادة الاستقرار وتحذير من #قوى_الثورة_المضادة بقلم : ا د #محمد_تركي_بني_سلامة جاء البيان الختامي لاجتماع لجنة الاتصال الوزارية العربية بشأن سوريا ليحمل أملاً جديداً للشعب السوري الذي عانى طويلاً من ويلات الحرب والتشريد والانقسام. هذا البيان الذي صاغته الدول العربية بروح المسؤولية والتضامن، يشكل لحظة فارقة تعيد التأكيد على الالتزام العربي بدعم سوريا في هذه المرحلة الدقيقة. إن الوقوف إلى جانب الشعب السوري واحترام إرادته وخياراته يمثل رسالة إنسانية وسياسية عميقة، تؤكد أن سوريا ليست وحدها، وأن أشقاءها العرب يقفون معها على طريق إعادة البناء واستعادة الكرامة الوطنية. مقالات ذات صلة ما هي عقوبة عدم استخدام الغماز في الأردن؟ 2024/12/14 لا شك أن السنوات العصيبة التي مرت بها سوريا خلفت...
أقرت الجمعية الوطنية (البرلمان) في كوريا الجنوبية، اليوم، قرار عزل الرئيس يون سوك يول بأغلبية 204 أصوات مقابل 85 صوتًا، ولكن هل يمكن أن يعود رئيس كوريا الجنوبية للحكم مرة أخرى؟.بعد عزله.. هل يمكن أن يعود رئيس كوريا الجنوبية للحكم؟يترتب على قرار البرلمان الكوري الجنوبي، اليوم السبت، تعليق صلاحياته الرئاسية وواجباته فورًا.ويأتي هذا القرار على خلفية محاولته الفاشلة فرض الأحكام العرفية وتكميم أفواه البرلمانيين في الثالث من ديسمبر الجاري.إجراءات ما بعد العزلوقفًا للنظام السائد في كوريا الجنوبية، ستظل صلاحيات الرئيس يون سوك الرئاسية مُعلقة حتى يتم تسليم وثيقة العزل رسميًا إليه وإلى المحكمة الدستورية.ولدى المحكمة الدستورية مدة 180 يومًا لتحديد ما إذا كانت ستثبت قرار العزل أو تعيده إلى منصبه.وفي حال تأكيد عزله، سيتولى رئيس الوزراء هان دوك سو منصب...
أجرت جامعة ميشيغان، دراسة عن “تأثير الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) على متوسط العمر المتوقع”، مشيرة إلى “الأطعمة التي ينصح بتناولها أو التي يجب الابتعاد عنها”. وبحسب خبير التغذية، لويس ألبرتو زامورا، “أظهرت الدراسة كيفية تأثير بعض الأطعمة على حياتنا الزمنية، حيث توضح أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يختصر دقائق أو حتى ساعات من عمر الإنسان”. وبحسب صخيفة “ديل نيل”، “صنفت الدراسة أكثر من 5800 نوع من الأطعمة الأمريكية، وقيمت تأثيرها على الصحة من خلال تحليل مكوناتها مثل الدهون والسعرات الحرارية والسكريات”. ووفق الصحيفة، “وجد الباحثون أن الأطعمة الشائعة مثل “هوت دوغ” (نوع شائع من الوجبات والشطائر السريعة) والبيتزا والمعكرونة بالجبن، تساهم في تقليص العمر، بينما تساهم الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات، وحتى شطائر زبدة الفول السوداني والمربى، في زيادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تؤدي أسباب مختلفة إلى الإصابة بسرطان الثدي عند السيدات، ولم يستطع العلماء حتى الآن معرفة أسباب واضحة ومؤكدة للإصابة، ولماذا تصاب به سيدة دون أخرى. لكن وجد العلماء بعض العوامل التي تؤدي لزيادة احتمالات الإصابة والتي يعتمد عليها الأطباء في حملات توعية النساء بخطوات تقليل نسبة الإصابة بسرطان الثدي، وأهمية الوقاية والكشف المبكر. سنتحدث عن أهم أسباب الإصابة سرطان الثدي عند النساء، وطرق الوقاية الواجب اتباعها للحماية من الإصابة، وأنواع الأطعمة التي تساعد في الوقاية من سرطان الثدي. ما أسباب الإصابة سرطان الثدي؟لا يوجد أسباب محددة للإصابة بسرطان الثدي، لكن هناك بعض العوامل المختلفة التي يعتقد الأطباء أن لها تأثير كبير وهائل في زيادة احتمالات الإصابة، وتختلف الأسباب ومدى فاعليتها من سيدة لأخرى، وتتمثل هذه الأسباب في:العمر:...
أطلقت شركة “سولو Solos”، نظارات “AirGo Vision” كأول نظارات ذكية في العالم، تأتي مدعومة بتقنية “الذكاء الاصطناعيChatGPT” وكاميرا. وبحسب الشركة، “تأتي “AirGo Vision” مدمجة مع “GPT-4” ويتم تسويقها كذكاء اصطناعي يمكن ارتداؤه ومتاح للجميع، بحسب صحيفة “ذا انديان اكسبريسThe Indian Express”. ووفق الشركة، “توفر نظارات “AirGo Vision” بعض الميزات المثيرة للاهتمام مثل التعرف البصري اللحظي والتشغيل دون استخدام اليدين، ويمكن للمستخدمين حرية اختيار وقت استخدام الكاميرا الأمامية”. ووفق الشركة، “يكمن لنظارات “AirGo Vision” من خلال خاصية التعرف البصري، تحديد الأشياء والإجابة على الأسئلة وحتى ترجمة النص”. وبحسب الشركة، “يمكن للمستخدمين أيضًا الحصول على اتجاهات إلى المعالم الشهيرة أو العثور على المطاعم القريبة، إضافة إلى الاستخدام دون يدين؛ ما يعني أنه يمكن للمستخدمين أيضًا النقر فوق الصور أثناء التنقل، وتأتي النظارات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألقى أنطوني بيلانجيه، الأمين العام للاتحاد الدولي للصحفيين، كلمة خلال المؤتمر السادس لنقابة الصحفيين.وتنشر البوابة نيوز نص الكلمة كالتالي: "سعادة رئيس اتحاد الصحفيين العربزميلاتي وزملائي في مصر وفي العالم العربي والشرق الأوسط،الأخ العزيز جيم بوميله، أمين الصندوق الفخري للاتحاد الدولي للصحفيين والرئيس السابق. أنا أنطوني بيلانجيه، الأمين العام للاتحاد الدولي للصحفيين، ويسعدني جدا أن أكون معكم هنا في القاهرة، وأن ألتقي بأعضاء نقابة الصحفيين المصريين لأول مرة، وأي واصل و مع أصدقاء وزملاء من العالم العربي والشرق الأوسط.إن منطقتكم تشهد مرة أخرى، تحولات سياسية كبرى تؤثر على توازن عالمنا، ويجب علىالاتحاد الدولي للصحفيين أن يكون حاضرًا لدعم مجمع الصحفيين في هذه الظروف. اليوم، لا يمكن لأحد أن ينكر أن الصحفيين الفلسطينيين يُقتلون على يد الجيش الإسرائيلي منذ...
قالت قناة "فوكس نيوز " إن القوات الجوية الإسرائيلية تستعد لضربة محتملة ضد البرنامج النووي الإيراني حيث أفادت التقارير أن إدارة ترامب القادمة تفكر أيضًا في حملة "الضغط الأقصى 2.0" ضد طهران مع تطور الوضع في الشرق الأوسط بسرعة. وذكرت القناة في تقرير لها أن سقوط نظام بشار الأسد - الحليف السابق لإيران - بسبب تفكيك حزب الله في لبنان، وفي سوريا، لم يغير المشهد السياسي في الشرق الأوسط مرة أخرى فحسب، بل ترك طهران معزولة بشكل متزايد. وذكرت التقارير الإسرائيلية يوم الخميس أن الواقع المتطور في المنطقة دفع إسرائيل إلى التفكير مرة أخرى في استهداف البرنامج النووي الإيراني، والذي اعتبرته القدس وحلفاؤها الدوليون أحد أعظم التهديدات الناشئة في وقت تستمر فيه التوترات بين الغرب ودول مثل روسيا وإيران...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثارت منشورات حديثة على مواقع التواصل الاجتماعي قلقًا واسعًا حول مخاطر الخصوصية المتعلقة باستخدام "شات جي بي تي"، حيث أشارت هذه المنشورات إلى إمكانية تخزين النظام للمعلومات التي يشاركها المستخدمون، واستخدامها لاحقًا لأغراض تجارية أو بيعها دون علم المستخدمين أو موافقتهم، تفاقمت هذه المخاوف بعد تداول لقطات شاشة تُظهر استخدام "شات جي بي تي" كرفيق عاطفي، حيث يشاركه المستخدمون أسرارهم الشخصية ويستشيرونه في أمور حياتهم الخاصة.المخاوف الأخلاقية لتخزين البيانات في شات جي بي تي ووفقا لدراسة تحمل اسم "شات جي بي تي الأخلاقي: المخاوف، التحديات، والوصايا"، التي نشرت في 28 أغسطس الماضي في مجلة Electronics، ان روبوتات المحادثة مثل "شات جي بي تي" تظهر قدرة كبيرة على محاكاة التواصل البشري، لكن هذا يأتي مع تحديات أخلاقية...
مع دخول العالم مرحلة غير مسبوقة من التطوّر الرقمي، بات من الصعب تجاهل التأثيرات العميقة التي تتركها التقنيات الرقمية وأدواتها الذكية المتطورة على الحياة السياسية، وعلى هندسة السلطة وصياغة معادلات النفوذ والتأثير؛ فيعتبر ما كان بالأمس خاضعاً لأنماط تقليدية من التحكّم السياسي وتواصله، ينتقل اليوم بوتيرة متسارعة إلى فضاء رقمي جديد تتحكم فيه البيانات، والخوارزميات، والمنصّات الرقمية. لا تتصل هذه التحوّلات بآليات العمل السياسي داخل الدولة وحسب، ولكنها تمتد لتشمل بنية السلطة ذاتها، وتحالفات القوة، والأساليب التي ينتهجها الساسة للتأثير في الرأي العام وصناعة القرار.قبل الثورة الرقمية وأنظمتها الذكية، كانت السلطة السياسية تتمظهر ببنية هرميّة صارمة؛ حيث يتركّز النفوذ في قمّة الهرم بتباينه من سلطة إلى أخرى؛ لينتقل النفوذ تدريجياً إلى أسفل الهرم عن طريق قنوات اتصال محدودة ورسمية. في...
يمكن أن يكون سوء نوعية النوم سببا في زيادة الوزن، وفقا لعلماء من جامعة ليدز اكتشفوا أن الأشخاص الذين ينامون 6 ساعات في الليلة لديهم خصر أكبر ببضعة سنتيمترات مقارنة بأولئك الذين ينامون 9 ساعات. وكانت نتائج هذه الدراسة تأكيدا آخر على أن قلة النوم تساهم في تطور اضطرابات التمثيل الغذائي، بما في ذلك مرض السكري وشارك 1615 بالغا في ملاحظات العلماء البريطانيين، الذين أبلغوا عن مدة نومهم في الليل وكمية الطعام التي يتناولونها. وقام العلماء أيضا بتقييم مؤشرات أخرى للصحة الأيضية مثل ضغط الدم والسكر في الدم ومستويات الكوليسترول، بالإضافة إلى وظيفة الغدة الدرقية وتم تسجيل الوزن وحجم الخصر بانتظام. أظهرت الملاحظات أن الأشخاص الذين يقضون 6 ساعات أو أقل من النوم في الليل لديهم خصر حجمي أكثر بمقدار 3 سم مقارنة...
قال إريك ترامب، رجل الأعمال ونجل الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب: إن البيتكوين مستمرة في زيادة شعبيتها ورفع سعرها وإن بإمكانها -وبسهولة- الوصول إلى 200 ألف دولار. وتوقع إريك ترامب، خلال مقابلة خاصة مع CNN الاقتصادية، تخطي البيتكوين لـ هذا السعر بكثير ولكن في الوقت المناسب. وكان إريك ترامب، لفت خلال مشاركته كمتحدث خلال مؤتمر «بيتكوين مينا» الذي انعقد في أبوظبي بين 9 و10 ديسمبر الجاري، إلى إمكانية وصول سعر البيتكوين إلى المليون دولار، قائلًا: «العالم يخوض ثورة رقمية، ولكن قلة من الناس تدرك ذلك». ويعتقد إريك ترامب، أن النظام المالي القديم بات اليوم معطلًا، والكريبتو هو خيار بديل وناجح. ويميل ترامب، إلى الاعتقاد أن الأسباب الكامنة وراء زيادة انتشار وتبني البيتكوين تكمن في المشكلات الكثيرة التي يشهدها الناس في...
تناول الطعام الذي تم تخزينه خارج الثلاجة يمكن أن يؤدي إلى عدة أضرار صحية بسبب نمو البكتيريا والميكروبات.1.بعد كام ساعة يفسد الطعام خارج الثلاجة ؟يجب تخزين الطعام في الثلاجة أو الفريزر فورًا بعد تحضيره أو عند عدم الحاجة إليه مباشرة.يجب عدم ترك الطعام خارج الثلاجة لأكثر من ساعتين، وإذا كانت درجة الحرارة مرتفعة (أكثر من 32 درجة مئوية)، يجب عدم ترك الطعام أكثر من ساعة.2.ماذا يحدث إذا ترك الطعام خارج الثلاجة لمدة طويلة ؟1.التسمم الغذائي:عندما يتم ترك الطعام في درجة حرارة الغرفة لفترة طويلة، يمكن أن تنمو البكتيريا مثل السالمونيلا، الإشريكية القولونية، والليستيريا، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.يمكن أن تتسبب هذه البكتيريا في أعراض مثل الغثيان، القيء، الإسهال، والتقلصات المعوية.2. فقدان القيمة الغذائية:بعض الأطعمة يمكن أن تفقد جزءاً...
د. احمد التيجاني سيد احمد **مقدمة** @ يشهد السودان تحديات متجذرة منذ استقلاله، أبرزها وطأة الحكم العسكري و دوره السالب في خلقي صراعات مسلحة مستمرة، مما أدى إلى أزمات سياسية وإنسانية غير مسبوقة. @في هذا السياق، برزت تحالفات مدنية مثل تنسيقية القوى الديمقراطية والمدنية (تقدم) وتحالف القوى المدنية المتحدة (قمم)، كأطراف رئيسية تسعى لتحقيق السلام، العدالة، والتنمية. @ تتناول هذه الورقة الخلفيات السياسية والتنظيمية لكل من “تقدم” و”قمم”، مع تحليل نقدي لمساراتهما، وتقديم روية للتكامل بينهما ( علي افتراض واهن بان كلاهما يتمتع بسند جماهيري ) لتعزيز الجهود المشتركة وبناء تحالف قوي يعكس تطلعات الشعب السوداني. **سوال ملح**: هل يمكن لتقدم و قمم ان يلتقيا ام الامر مجرد (ضياع وقت -ساكتً)؟ هذا ليس سؤالاً تعجيزيا...
قالت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الإقتصادية والتعاون الدولي، إنه لايمكن تحقيق تنمية اقتصادية بدون استثمار في الطاقة، ومصر لها رؤى في الطاقة النظيفة، مشيرة إلى أن وزارة التخطيط قامت باستثمارات إضافية لشبكة الكهرباء حتى توضع هذه الطاقات على الشبكة قبل الصيف المقبل. وأضافت «المشاط»، خلال حفل افتتاح محطة أبيدوس 1 للطاقة الشمسية في مركز كوم أمبو بمحافظة أسوان، بحضور الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن الوزارة مستمرة في حشد التمويلات المبتكرة للقطاع الخاص، حيت يوجد أكثر من 4.5 مليار دولار استثمارات لشركات قطاع خاص لتوليد 5 جيجات، موضحة أن الهدف من محور الطاقة للمنصة الوطنية «نوفي» 10 جيجات.
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشف خبير التغذية، لويس ألبرتو زامورا، في برنامج تلفزيوني عن تأثير الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) على متوسط العمر المتوقع، مستندا إلى دراسة أجرتها جامعة ميشيغان. أظهرت الدراسة كيفية تأثير بعض الأطعمة على حياتنا الزمنية، حيث توضح أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يختصر دقائق أو حتى ساعات من عمر الإنسان. وصنفت الدراسة أكثر من 5800 نوع من الأطعمة الأمريكية، وقيمت تأثيرها على الصحة من خلال تحليل مكوناتها مثل الدهون والسعرات الحرارية والسكريات. ووجد الباحثون أن الأطعمة الشائعة مثل “هوت دوغ” (نوع شائع من الوجبات والشطائر السريعة) والبيتزا والمعكرونة بالجبن، تساهم في تقليص العمر، بينما تساهم الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات، وحتى شطائر زبدة الفول السوداني والمربى، في زيادة العمر. وأوضح فريق البحث أن الشخص قد يفقد، في...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن مريض الاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بأمراض عضوية ومناعية مثل السرطان بسبب ضعف مناعته، لذلك لا تتجاهل حالات الاكتئاب التي تمر بها واستشر الطبيب فورًا وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن الخط الساخن لاستشارة أطباء الصحة النفسية: ١٦٣٢٨ ، أو من خلال المنصة الإلكترونية للاستشارات النفسية التي تقم عدد كبير من الخدمات الخاصة بالصحة النفسية والتوجيه نحو الإجراء السليم في التعامل مع تلك الحالات . وزير الصحة: جهود عربية حثيثة لتوفير الرعاية الصحية لأهالي غزةوزير الصحة يشدد على دور الأطباء وأهمية المسئولية الجماعية في مكافحة ختان الإناثوزير الصحة يشهد افتتاح معرض الأدوية في العراقوزارة الصحة تشارك في المؤتمر العربي الـ23 «الأساليب الحديثة في إدارة المستشفيات»إجمالي الموافقات 1614.. وزير الصحة يكشف عدد عمليات زراعة الأعضاء خلال 2024بسبب الخلطة...
قضاء فترات طويلة جالسًا في المكتب، كما هو الحال لدى معظم الموظفين، قد يؤدي إلى تطوير مشكلات صحية خطيرة بمرور الوقت نتيجة لسوء الوضعية الجسدية، وقد حذر الخبراء من أنّ هذه الوضعية الخاطئة المستمرة قد تتسبب في مجموعة متنوعة من الأعراض السلبية، بدءًا من الصداع والأرق ووصولًا إلى اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب. احذر الرقبة التقنية الدكتورة ديبورا لي التي تعمل في إحدى الصيدليات العالمية، أصدرت تحذيرًا لجميع العاملين في المكاتب من أنّ هناك وضعية جلوس معينة ينصح بتجنبها في حال أرادوا تحسين صحتهم العامة، مؤكدة أنّ الجلوس برقبة منحنية يمكن أن يسبب أضرارًا خطيرة في وضعية الجسم، وفقًا لصحيفة «ديلي ستار» البريطانية. وأكد الدكتور ستيفان مينديا، أحد أفضل جراحي الأعصاب في مستشفى جامعة ستانفورد هذا الرأي، موضحًا أنّ هذا الأمر...
شهد مركز العسيرات جنوب محافظة سوهاج واقعة مأساوية، حيث توفيت طالبة تبلغ من العمر 15 عامًا إثر تناولها طعامًا فاسدًا.وأفاد والدا الطالبة، "عبد الله أ. ع. ش."، 53 عامًا، و"نفيسة ع. م. ق."، 34 عامًا، بأن ابنتهما تناولت طعامًا معدًا في المنزل كان متروكًا خارج الثلاجة لمدة يومين، مما تسبب في شعورها بآلام بالبطنهل يمكن أن يسبب الطعام الفاسد الوفاةنعم، يمكن أن يسبب الطعام الفاسد الوفاة في حالات معينة، الطعام الفاسد قد يحتوي على بكتيريا أو سموم تنتجها البكتيريا مثل السالمونيلا، والإشريكية القولونية (E. coli)، والكلوستريديوم، وغيرها من الكائنات الدقيقة الضارة، عندما يتم تناول الطعام الملوث بهذه الكائنات، يمكن أن يحدث تسمم غذائي يتسبب في أعراض خطيرة مثل القيء، والإسهال، والجفاف، وفشل الأعضاء، وحتى الوفاة في الحالات الشديدة.الطعام الفاسد يمكن...
على الرغم من أن الشمس تُنتج عادة توهجات صغيرة نسبياً، فإنها قد تكون على وشك إطلاق حدث فائق الضخامة قد يتجاوز في قوته ملايين المرات ما يمكن تصوره. ووصل العلماء إلى أن النجوم الشبيهة بالشمس، بما في ذلك شمسنا، تطلق توهجات فائقة بشكل متكرر أكثر مما كان يُعتقد سابقاً. وبناءً على هذه النتائج، من المحتمل أن شمسنا قد تقترب من حدث توهج فائق. ووفقاً لـLive Science قد يكون هذا التوهج أقوى من "مليارات القنابل الذرية". التوهجات الفائقة وتأثيراتها وقالت فاليري فاسيلييف، المؤلفة الأولى للدراسة من جمعية ماكس بلانك: "لقد فوجئنا جداً بأن النجوم الشبيهة بالشمس معرضة لمثل هذه التوهجات الفائقة المتكررة. التوهجات الفائقة هي عواصف شمسية قوية جداً يمكن أن تتسبب في أضرار واسعة النطاق مثل احتراق الإلكترونيات،...
أكد الدكتور أحمد رفيق عوض، رئيس مركز القدس للدراسات، أن ما يجري في فلسطين من عدوان إسرائيلي على الشعب الفلسطيني، يمكن القول إنه يتم بصمت يقترب من التواطؤ من المجتمع الدولي، كما أن هذا الصمت هو ضوء أخضر لإسرائيل لتفعل ما تريد. وتابع «عوض»، خلال مداخلة عبر الإنترنت مع الإعلامية آية الكفوري، على قناة القاهرة الإخبارية، أنه إذا قامت أي دولة بما تفعله إسرائيل على مرأى ومسمع من الجميع، فلن يصمت العالم أمامها، ولكن البعض يبحث لإسرائيل عن مخرج من هذه الإدانات. كما أكد أن الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب تحدث عن وجود أفكار غير أفكار الدولة الفلسطينية، ولا يمكن الحديث عن إقامة دولة فلسطينية؛ لأن الضفة الغربية ممتلئة بالاستيطان، والاحتلال يسعى لضم مناطق «ج»، ما يعني عمليا تدمير فكرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد محمد عارف، رئيس الجمعية المصرية الإفريقية لصناعة الرخام والجرانيت، أن طرح الهيئة العامة للموانئ البرية والجافة والمناطق اللوجستية، التابعة لوزارة النقل، لمشروع الميناء الجاف والمركز اللوجستي والمنطقة الحرة بمنطقة شق الثعبان سيعزز صادرات المنطقة من الرخام والجرانيت، حيث سيجد المصدر أماكن مجهزة لاستقبال منتجه وتنفيذ جميع الإجراءات اللازمة لشحنه للخارج بسهولة.وأوضح عارف في تصريحات صحفية له، اليوم السبت، أن الموانئ الجافة تهدف إلى توفير مساحات بديلة لأرصفة الموانئ البحرية، ما يسهم في سرعة التفريغ والتحرك دون انتظار أو تكاليف غرامات إضافية، والقضاء على زمن الانتظار، وهو ما سينعكس على السلع النهائية وانخفاض سعرها، مما يعمل على خلق ميزة تنافسية للمنتج المصري بين المستوردين والمصدرين سواء في الداخل أو الخارج.وأكد أنه يمكن لإنشاء ميناء جاف...
نشرت دراسة حديثة تكشف أنه يمكن لفيروس إنفلونزا الطيور أن يصيب الخيول دون أن يسبب أي أعراض، مما يعمل على إثارة الخوف من أن الفيروس قد ينتشر دون أن يتم اكتشافه.وكان هذا آخر تطور في التهديد الناشئ لفيروس H5N1، الذي يُنظر إليه على نطاق واسع باعتباره السبب الأكثر ترجيحاً للوباء المقبل.كما اكتشف علماء من المملكة المتحدة، وجود أجسام مضادة للفيروس في عينات دم مأخوذة من خيول تعيش في منغوليا.وتشير نتائج الدراسة، إلى أن الخيول في جميع أنحاء العالم قد تكون عرضة للإصابة في المناطق التي يوجد بها إنفلونزا الطيور، وقد تنقل الفيروس إلى البشر.كما أن العدوى يمكن أن تنتشر بشكل سريع، وذلك لوجود الخيول مع حيوانات عديدة، وتعامل البشر مع الخيول بشكل مباشر مما يزيد من احتمالية إصابة البشر.عكما يعتقد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد أعراض عمى القرنية أحد أخطر المشكلات الصحية داخل العين ، وهو من الأسباب الأساسية لفقدان البصر، وتحدث أعراض تلك الحالة نتيجة تلف القرنية أو مرضها . وفقا لما نشره موقع healthsite.مرض العمى القرني يحدث نتيجة أن تصبح القرنية معتمة أو متندبة، مما يمنع الضوء من دخول العين، وله أسباب مختلفة هي العدوى أو إصابات العين أو سوء التغذية أو الحالات التنكسية، مما يؤثر علي رؤية العين بوضوح.وهناك أعراض متعددة أخري تشمل ما يلي:رؤية ضبابية أو غير واضحةانزعاج وألم في العينتورم واحمرار في العينالحساسية للضوءدمع العينصعوبة الرؤية في الإضاءة الخافتةإذا لم يتم علاجها، يمكن أن تزداد هذه الأعراض وتؤدي إلى العمى الدائم. العلاج علاج العمى القرني يكون بتشخيصه مبكرا أو زرع للقرنية أو استبدال القرنية التالفة بأخرى...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال