2025-01-18@18:29:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 32647
«ه یمکن»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عالم يتسارع فيه التطور التكنولوجي بشكل غير مسبوق، أصبحت البرمجة واحدة من المهارات الأساسية التي لا غنى عنها لأي فرد يسعى للمنافسة في سوق العمل المستقبلي. ومع دخول الذكاء الاصطناعي والروبوتات إلى العديد من المجالات، يبرز سؤال محوري: هل نحن مستعدون لتجهيز جيل المستقبل لمواكبة هذا التغيير الجذري؟ الإجابة تبدأ من التعليم، وبالتحديد تعليم الأطفال قواعد البرمجة والابتكار منذ الصغر. تمامًا كما نتعلم اللغات الأساسية للتواصل، أصبحت البرمجة اللغة الجديدة للتعامل مع التكنولوجيا، لذلك نجد أن تعليم الأطفال البرمجة يعزز من قدرتهم على التفكير المنطقي وحل المشكلات بطريقة منهجية، حيث يتم تدريب عقولهم على تقسيم المشكلات الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يمكن التعامل معها.ومن خلال البرمجة، يتعلم الأطفال كيفية تصميم الحلول بأنفسهم، مما يزرع فيهم...
أكد الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية السابق، أن الإجابة على السؤال المهم حول كيفية ضبط الخطاب الديني لمواجهة الإلحاد تبدأ بسؤال آخر جوهري: «من الذي سيتحدث باسم الإسلام؟»، موضحًا أن هذا السؤال يمثل نقطة حاسمة في عملية التخصص وتشكيل الخطاب الديني الصحيح. دور المؤسسات التعليمية في تشكيل الخطاب الديني وأشار علام حلقة برنامج «بيان للناس»، المذاع على قناة الناس إلى أن المؤسسات التعليمية العريقة مثل الأزهر الشريف، وجامعة القرويين، وجامعة الزيتونة في تونس، وكذلك الجامعات العتيقة في السودان، تمثل مصادر رئيسية لتمثيل الخطاب الديني، موضحا أن هذه الجامعات تشترك في الاهتمام بمراحل الإسناد المختلفة في التعليم، وهو أحد أبرز معالم هذه المؤسسات. دور العلماء في نقل المعرفة والأخلاق وأوضح مفتي الديار المصرية السابق أن من درس العلوم الدينية كان...
الثورة نت/.. أكد الأمين العام لحركة الجهاد الإسلامي في فلسطين القائد زياد النخالة، مساء اليوم السبت أن وقف إطلاق النار يدخل حيز التنفيذ بعد ساعات ليكون دمنا شاهدا على زيف العالم. وقال القائد النخالة في كلمة مصورة عشية وقف إطلاق النار في غزة: انه” لا يمكن أن ننسى إخواننا بالجمهورية الإسلامية الإيرانية الذين وقفوا إلى جانب شعبنا بكل إمكاناتهم، ولا يمكن أن ننسى إخواننا باليمن الذين رغم بعد المسافة كان حضورهم في المعركة فاعلا ومجديا ومؤثرا، ولا يمكن أن ننسى إخواننا في المقاومة الإسلامية في العراق الذين دعمونا بكل ما يملكون”. وأشار أمين عام الجهاد إلى انه ايضا “لا يمكن أن ننسى إخواننا الذين قاتلوا بجانبنا منذ اليوم الأول للمعركة وعلى رأسهم حزب الله” واضاف ” واجه شعبنا بشجاعة...
تنتشر الكثير من الطرق والوصفات للحفاظ على صحة القلب، والسوشيال ميديا سهلت انتشار تلك الوصفات، لكن ليست جميعها تكون بتلك الفائدة والفعالية، لكن أحد الأطباء كشف عن بعض الوصفات البسيطة التي ساعد في حماية صحة القلب وهو دكتور جون بيرك بصفته كبير المسؤولين الطبيين في AXA Health. الحبوب الكاملة تحتوي على مستويات عالية من الألياف، والتي تساهم في تنظيم ضغط الدم والكوليسترول، لتكون أحد المواد الغذائية التي تعمل على تحسين صحة القلب حيث تحتوي على مواد تساعد على الهضم، و تنظيم مستويات السكر في الدم، وتوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. تتطلب العملية التي تمر بها الألياف في الجسم أحماضًا صفراوية يتم إنشاؤها جزئيًا بواسطة الكوليسترول، مما يعني أنه كلما زاد تناول الألياف، زاد الكوليسترول الذي يستخدمه الجسم لمعالجتها، مما يساعد...
يمانيون/ منوعات من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم والحد من مخاطر أمراض القلب. إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه. ومع ذلك، تؤدي تغييرات نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم. ومن شأن التحكم في ضغط الدم عن طريق اتباع نمط حياة صحي أن يجنبك الحاجة إلى الأدوية أو يقلل حاجتك إليها. إليك عشرة تغييرات في نمط الحياة يمكنها أن تخفض ضغط دمك وتبقيه كذلك. إنقاص المزيد من الوزن وضبط محيط الخصر يرتفع ضغط الدم في الغالب كلما زاد الوزن. يمكن أن تسبب زيادة الوزن أيضًا اضطرابًا في التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسمى انقطاع النفس النومي. ويؤدي انقطاع النفس النومي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال وزير خارجية نيجيريا، يوسف توغار، إنه لا يمكن مكافحة الإرهاب بمعزل عن قضايا التعليم.وأضاف، خلال مؤتمر صحفي مع بدر عبدالعاطي وزير الخارجية المصري، والذي نقلته فضائية "إكسترا نيوز": "مصر ونيجيريا لهما نفس الموقف من ضرورة وقف إطلاق النار في غزة والذهاب إلى حل الدولتين".وتابع: "لدينا آمال بأن فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني سيسمح بتدفق مواد الإغاثة نحو غزة".
أكد الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، حرص الوزارة على توظيف القدرات التي تمتلكها المراكز البحثية على النحو الأمثل، وتعظيم دورها العلمي والبحثي، مشيرًا إلى مساهمة المراكز البحثية كمحرّك رئيسي في مختلف الملفات التنموية والمجتمعية، بما تمتلكه من إمكانات بحثية وبشرية في التخصصات العلمية المتنوعة. وفي هذا الإطار، أشار معهد البحوث الفلكية والجيوفيزيقية إلى رصد ظاهرة فلكية فريدة، حيث من المنتظر تجمع 6 كواكب في سماء الليل في ظاهرة تُعرف باسم "اصطفاف الكواكب"، مع توقعات بانضمام كوكب عطارد لاحقًا لتشكيل محاذاة نادرة وغير مألوفة. وأوضح الدكتور طه توفيق رابح، القائم بأعمال رئيس معهد البحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أن الكواكب التي ستظهر في هذا الحدث الفلكي هي: (الزهرة، والمريخ، والمشتري، وهو أكبر كواكب المجموعة الشمسية، وكوكب زحل المعروف بحلقاته المميزة،...
يعد العلاج بـ الضوء الأحمر، المعروف أيضًا بالعلاج الضوئي الحيوي أو العلاج بالضوء منخفض المستوى (LLLT)، تقنية علاجية غير جراحية تتيح تحسين عدد من الحالات الصحية والجمالية. وبحسب موقع “هيلث” يستخدم العلاج ضوءًا ذو أطوال موجية منخفضة من الضوء الأحمر أو الأشعة تحت الحمراء القريبة (NIR) لاستهداف مناطق محددة من الجسم، حيث يساعد في تحسين مظهر الجلد، التئام الجروح، والعديد من الحالات الأخرى.تاريخ العلاج بالضوء الأحمرعلى الرغم من استخدام الضوء الأحمر لأول مرة في أواخر القرن التاسع عشر لعلاج ندبات الجدري، إلا أن الآليات الدقيقة لهذا العلاج لم تُفهم بشكل كامل إلا مؤخرًا.ومع تزايد الأبحاث، تظهر الآن أدلة تدعم الإمكانات العلاجية لهذا النوع من الضوء في معالجة العديد من الحالات.كيفية عمل العلاج بالضوء الأحمرعند تطبيق العلاج بالضوء الأحمر، يتم امتصاص الفوتونات...
لطالما كانت إكسسوارات الشعر جزءًا أساسيًا من أناقة المرأة، خاصة لمن هن في الأربعينيات من أعمارهن أو أكثر. ومن الدبابيس الفرنسية إلى عصابات الرأس، يمكن لهذه الإضافات البسيطة أن تحول تسريحتك إلى مظهر مفعم بالجمال والاحترافية دون عناء، مما يجعلها حلاً مثاليًا للأيام التي لا يتاح لك فيها الوقت لغسل شعرك.في السنوات الأخيرة، اكتسبت إكسسوارات الشعر، مثل عصابات الرأس المصنوعة من صدف السلحفاة، شهرة جديدة بفضل إطلالات أيقونات الموضة مثل كارولين بيسيت كينيدي وسارة جيسيكا باركر. ولقد أدى ذلك إلى زيادة كبيرة في الطلب على هذه القطع الكلاسيكية، حيث بدأ الجيل الجديد من المتسوقين في تقليد أسلوب هذه الشخصيات الشهيرة.إكسسوارات الشعر التي تناسب النساء فوق الأربعينوفقًا لزوي إروين، المديرة الإبداعية في صالونات "جون فريدا" الأمريكية، يمكن لإكسسوارات الشعر أن تضيف لمسة...
يعتبر جلد الوزة هو حالة جلدية شائعة تتسبب في ظهور نتوءات صغيرة على الجلد، خاصة في مناطق، مثل: الذراعين والفخذين. طرق التخلص من جلد الوزةإذا استمرت مشكلة جلد الوزة أو كانت تسبب إزعاجًا كبيرًا، يفضل استشارة طبيب جلدية للحصول على خطة علاج مخصصة.أعراض وأسباب تشنجات الساق .. وطرق علاجه9 فواكه تهديء القولون .. تعرف عليهاوكشف موقع “ويب ميد” الطبي عن طرق فعالة للتخلص من جلد الوزة، وإليك بعض الطرق للتخلص من جلد الوزة وتشمل ما يلي :ـ التقشير بانتظام:تقشير البشرة يساعد في إزالة الجلد الميت الذي يسبب انسداد المسام، ويمكن استخدام مقشرات كيميائية تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) أو بيتا هيدروكسي (BHA)، مثل حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك.ـ الترطيب العميق:استخدام مرطبات غنية، خاصة تلك التي تحتوي على اليوريا أو حمض...
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تزيين أبواب الثلاجات بمجسمات مغناطيسية، سواء كجزء من الذكريات التي يجمعونها خلال رحلاتهم داخل الدولة أو خارجها، أو كعنصر جمالي في منازلهم، وربما تقليدًا لما رأوه في منازل أخرى.لكن تقريرًا نشره موقع الجزيرة نت حذر من أن هذه العادة قد تُلحق الضرر بالثلاجات. حيث أشار إلى أن الثلاجات الحديثة غالبًا ما تكون مزودة بأجهزة استشعار قد تتأثر بالمجالات المغناطيسية التي تنشأ من هذه المجسمات. هذا التأثير قد يتسبب بخلل في أداء الثلاجة، خاصة إذا كانت تحتوي على ميزات متطورة مثل شاشات تعمل باللمس أو ملحقات لصنع الثلج. في البداية، قد لا يكون الخلل ملحوظًا، لكنه يمكن أن يؤثر سلبًا على الأداء بمرور الوقت.وأوضحت شركة بوش الألمانية، المتخصصة في الأجهزة المنزلية، أن استخدام عدد قليل من...
نشرت صحيفة "إيكونوميست" تقريرًا يسلط الضوء على طموحات دول الخليج في التحول إلى قوى تكنولوجية عالمية في ظل جهودها لتحويل اقتصاداتها بعيدًا عن النفط، مشيرًا إلى التحديات التي تواجه هذه الطموحات، خاصة مع تزايد قلق الولايات المتحدة من التعاون بين دول الخليج والشركات الصينية في هذا المجال. وقالت الصحيفة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن دول الخليج تسعى إلى تحويل اقتصاداتها بعيدًا عن الوقود الأحفوري؛ حيث يرغب الإماراتيون في قيادة العالم في مجال الذكاء الاصطناعي، ويريد السعوديون أن تصبح المملكة موطنًا للشركات الناشئة في مجالات متطورة مثل الروبوتات، لكن هذه التطلعات على وشك أن تصطدم بالواقع الجيوسياسي. إن حجم الخطط الخليجية في هذا المجال غير مسبوق، ففي آذار/مارس الماضي، أنشأت الإمارات العربية المتحدة شركة "إم جي إكس"،...
قال وزير خارجية نيجيريا، إن هناك تعاونا بين البلدين في التعليم والصحة، ولقاء اليوم شهد الحديث عن التعليم والتثقيف وتطويره، متابعا: لا يمكن محاربة الإرهاب دون تطوير التعليم والتوعية.وأضاف خلال كلمته في المؤتمر الصحفي مع وزير الخارجية المصري، أن هناك إمكانيات كبيرة للتعليم في نيجيريا وهناك تعاون بين مصر ونيجيريا لتطويره، متابعا: يجب أن تتعاون كل البلاد داخل القارة الأفريقية من أجل توطين صناعة اللقاحات.وأوضح أن التعاون مع مصر سيكون مفيدا للغاية فيما يخص قضايا المياه ونتطلع للاستفادة من خبراتها، متابعا: هناك توجيهات من قادة مصر ونيجيريا لتطوير العلاقات الثنائية بين البلدين.ولفت إلى ان نيجيريا تمتلك موارد طبيعية تسمح لها بتكوين سلاسل توريد للخامات والمعادن الهامة، كما أننا نتطلع لزيادة التعاون في مجال الطاقة النظيفة.
كشفت البنك الأهلي المصري، أكبر البنوك الحكومية من حيث الأصول في مصر، عن الإبقاء على سعر الفائدة على الشهادات الادخارية بالعملة المحلية خلال العام الحالي، ومنها الشهادة البلاتينية السنوية ذات عائد 27% سنويا. الشهادة البلاتينية السنوية وجدد البنك الأهلي «الشهادة البلاتينية السنوية» لعملائه، التي أطلقها العام الماضي على نفس العائد دون تغيير، ويمكن للعملاء شراء الشهادات بسهولة عبر تطبيق الأهلي موبايل- الأهلي نت، أو من خلال فروع البنك الأهلي المنتشرة في مختلف محافظات الجمهورية، ووفقا للموقع الرسمي للبنك نوضح تفاصيل الشهادة البلاتيني السنوية. تفاصيل الشهادة البلاتينية السنوية أكد البنك أن الحد الأدنى لشراء الشهادة 1000 جنيه مصري، ومضاعفاتها، كما ان الشهادة تستمر لمدة عام واحد فقط، ولا يمكن الاسترداد قبل مضي 6 اشهر اعتبارًا من يوم العمل التالي ليوم الشراء....
#سواليف عن #أزمة #سياسية مرتقبة في #إسرائيل كتب رفائيل فخرالدينوف، في “فزغلياد”: توصلت #إسرائيل و #حماس إلى اتفاق لإطلاق سراح #الرهائن من قطاع #غزة ووقف إطلاق النار في القطاع. وسوف يدخل الاتفاق حيز التنفيذ الأحد 19 يناير/ك2. “أثار الاتفاق بين إسرائيل وحماس استياء عدد من النواب الإسرائيليين من الائتلاف والمعارضة. فلم يُعرف بعد عدد ممثلي الحركة الفلسطينية الذين وافقت تل أبيب على إطلاق سراحهم (مقابل الرهائن). لكن يبدو أن الحديث يدور عن عدد كبير جدًا. ويقول الخبير الإسرائيلي في العلاقات الدولية والأمن القومي سيمون تسيبيس: “في الواقع، فإن إسرائيل، من خلال تحرير الرهائن، تعمل على تجديد صفوف الجماعة بمقاتلين جدد”. مقالات ذات صلة ارتفاع حصيلة الشهداء في غزة إلى 46 ألفاً و 899 شهيدا 2025/01/18 “وعلى هذه الخلفية،...
بغداد اليوم - متابعة كشفت دراسة حديثة، نُشرت اليوم السبت (18 كانون الثاني 2025)، أن الأحماض الدهنية أوميغا-3، المتوفرة كمكملات غذائية من خلال كبسولات زيت السمك، والتي يُعتقد أنها تساعد في تحسين الصحة العقلية والجسدية، يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل السلوك العدواني.ونقلًا عن دورية Aggression and Violent Behavior أن النتائج لم تأت من فراغ، فقد ارتبطت مكملات الأوميغا-3 في السابق بمنع الإصابة بالفصام، في حين يُعتقد أن السلوك العدواني تجاه المجتمع ينبع جزئياً من نقص التغذية، وبعبارة أخرى فإن النظام الغذائي يمكن أن يؤثر على كيمياء الدماغ. واستند باحثون من جامعة بنسلفانيا على دراسات سابقة أصغر حجماً حول تأثير مكملات أوميغا-3 على العدوانية، وقد نظر تحليلهم التلوي إلى 29 تجربة عشوائية محكومة شملت 3918 مشاركًا في المجموع. وفي جميع التجارب، تم العثور...
تطبيق تيك توك (مواقع) مع إعلان الولايات المتحدة عن قرار حظر تطبيق "تيك توك" على أراضيها، تتوجه الأنظار إلى الصين، البلد الأم للشركة المالكة للتطبيق، لمعرفة التداعيات المحتملة لهذا القرار على عدة مستويات.وتعتبر هذه الخطوة جزءًا من التوتر المتزايد بين واشنطن وبكين، الذي يشمل مجالات التجارة، التكنولوجيا، والأمن القومي.اقرأ أيضاً بعد حظره في أمريكا.. هل التيك توك معرض لخطر الحظر حول العالم؟ 18 يناير، 2025 3عادات تسرّع الشيخوخة وأخرى تبطئها.. تعرف عليها 18 يناير، 2025 التأثير الاقتصادي على الشركة المالكةشركة "بايت دانس" (ByteDance)، المالكة لتطبيق تيك توك، تواجه تحديًا ماليًا كبيرًا في حال تنفيذ الحظر داخل الولايات المتحدة، أحد أكبر أسواق التطبيق وأكثرها ربحية. الخسائر في الإيرادات:سيؤدي الحظر إلى تراجع كبير في إيرادات الإعلانات داخل السوق الأمريكي، مما يضعف الأداء المالي للشركة...
يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المحبوبة والمفيدة للصحة، فهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية التي تدعم جهاز المناعة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا ينصح بتناولها مع البرتقال، لأن الجمع بينها قد يؤثر سلبا على عملية الهضم وقد يؤدي إلى مشاكل صحية. إليك أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها مع البرتقال: الحليب يعد الجمع بين البرتقال والحليب غير مستحسن، حيث أن الأحماض الموجودة في البرتقال تعيق عملية هضم البروتينات في الحليب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات البطن والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. الطماطم تناول البرتقال مع الطماطم يمكن أن يزيد من حمض المعدة، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالحموضة وارتجاع المريء. لذلك يُفضل تجنب الجمع بينهما...
شمسان بوست / متابعات: أعلن البيرت ريزفانوف رئيس مركز “الطب الشخصي” بجامعة قازان أن مرض الهزال المزمن (زومبي الغزلان) الذي لا علاج له حاليا، حقق خطوة أولى للانتقال بين الأنواع الأخرى. ويشير ريزفانوف، إلى أن مرض الهزال المزمن ليس فيروسيا، بل هو مرض بريوني (Prion)، مثل مرض جنون البقر. ويقول: “بما أن أمراض البريون الأخرى قد انتقلت سابقا من الحيوانات إلى البشر، فإن هذا احتمال وارد من الناحية النظرية. وقد ثبت الآن أن الخنازير البرية يمكن أن تصاب بالعدوى عن طريق أكل جثث الغزلان المصابة. بيد أنه لم تسجل حتى إصابة واحدة بين البشر بمرض الهزال المزمن”. ويذكر أن مايكل أوسترهولم، كبير الباحثين في مجال الأمراض المعدية بجامعة مينيسوتا، سبق أن أشار إلى خطورة انتقال المرض...
كوريا ج – تم في مركز تحويل الطاقة التابع للمعهد الكوري لأبحاث التقنيات الكهربائية (KERI) تطوير عنصر تسخين مسطح مصنوع من خيوط معدنية. وذلك بناء على نظام التدفئة الكوري التقليدي “أوندول”، وهو نظام للتدفئة الأرضية في المنزل. يتكون هذا النسيج الكهربائي من خيوط فولاذية دقيقة بقطر 50 ميكرومترا، أي أقل من نصف سمك شعرة الإنسان. وعند توصيله بمصدر طاقة، يمكن لهذا العنصر التسخين حتى درجة حرارة تصل إلى 500 درجة مئوية مع توزيع حراري متساو وفعال. ويتميز هذا التصميم بعدم وجود نقاط إحماء مفرط في مناطق التوصيل، مما يجعله آمنا وموثوقا للاستخدام في تطبيقات التدفئة. وفي موسم الشتاء ينخفض أداء البطارية الكهربائية ويزداد استهلاك الطاقة لتسخين مقصورة السيارة، مما يؤدي إلى انخفاض كفاءة الطاقة في المركبة. وفقا لوكالة حماية البيئة...
روسيا – تعتبر الساونا وحمامات البخار مكانا للاسترخاء، لذلك يقضي فيها الكثيرون وقتا طويلا بحثا عن الراحة والدفء، خاصة في موسم البرد. ولكن وفقا للدكتور باتور غونتشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي التناسلي والصحة الإنجابية، يجب على الرجال عندما يتعلق الأمر بتنظيم الأسرة، أن يدركوا كيف يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة أن تؤثر على الخصوبة. ويقول: “إن الجهاز التناسلي الذكري حساس للغاية لتغيرات درجات الحرارة. الخصيتان اللتان تنتجان الحيوانات المنوية، تقعان في كيس الصفن، ويجب أن تكون درجة حرارتهما أقل من درجة حرارة الجسم – حوالي 34-35 درجة لأن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤثر سلبا على جودة الحيوانات المنوية والصحة العامة للجهاز التناسلي”. ويشير الأخصائي، إلى أنه يمكن أن تكون درجة الحرارة في الساونا وحمامات البخار مرتفعة كثيرا وتؤدي إلى ارتفاع...
أشار أستاذ الطب من مستشفى جامعة ميديبول ميجا، الدكتور إيسين كوركوت، إلى أن بكتيريا السالمونيلا يمكن أن تسبب التسمم الغذائي، مشددًا على أهمية النظافة أثناء التعامل مع الأطعمة. وأوضح أن الدجاج واللحوم غير المطبوخة جيدًا والبيض النيئ ومنتجات الألبان التي تُستهلك بكثرة في تركيا تحمل مخاطر كبيرة، مضيفًا أن هذه المنتجات قد تكون قاتلة إذا لم يتم اتخاذ الحيطة عند استهلاكها.حادثة وفاة في إزمير تثير القلقبحسب البيان الصادر عن المستشفى، أثارت وفاة شخص في منطقة بوكا بإزمير بسبب بكتيريا السالمونيلا القلق حول استهلاك الأطعمة المعدة بطرق غير آمنة. حيث إن الأطعمة المحضرة بمكونات مختلفة، مثل البطاطس المخبوزة، قد تزيد من خطر التسمم الغذائي بسبب هذه البكتيريا، مما يذكر بأن السالمونيلا تمثل تهديدًا حقيقيًا.البكتيريا الأكثر شيوعًا في التسمم الغذائيقال كوركوت في...
يتعرض عدد كبير من المواطنين لطرق ابتزاز واحتيال ونصب من خلال منصات التواصل الاجتماعي ويرغبون في حماية أنفسهم وحقوقهم لذلك يبحثون عن طرق تحرير محضر عبر مباحث الإنترنت. طرق تحرير محضر في مباحث الإنترنتالطريقة الأولى: يمكن تقديم المحضر عن طريق الاتصال بالإدارة العامة لتكنولوجيا المعلومات على الرقم: (0224065052 - 0224065051)، كما يمكن الاتصال على الخط الساخن 108 الخاص بإدارة مكافحة جرائم الحاسبات.الطريقة الثانية: يمكن تقديم بلاغات جرائم تقنيات المعلومات الخاصة بهم على بوابة وزارة الداخلية على شبكة الإنترنت.الطريقة الثالثة: الذهاب إلى المكان المخصص لتقديم البلاغات في وحدة تلقي بلاغات المنطقة المركزية بميدان العباسية، أو بكافة مديريات الأمن على مستوى الجمهورية.الجدير بالذكر أنه يجب عليك إحضار البطاقة الشخصية والدليل الصوري أو الإلكتروني الذي حدث معك ويدل على الواقعة.
الثوم يحتوي على العديد من المركبات المفيدة مثل الأليسين والمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة المفاصل، وينصح الأطباء والخبراء دائما بوضع الثوم على ركبيتك لحل العديد من المشاكل الصحية.ماذا يحدث للجسم عند تناول البقدونس على الريق؟إطلالة مختلفة.. أيتن عامر تبهر متابعيها بأناقتها في باريس| فوائد الثوم للركبة-مضاد للالتهابات: الأليسين، وهو المركب الرئيسي في الثوم، يمتلك خصائص مضادة للالتهابات. يساعد في تقليل الالتهابات التي قد تحدث في مفصل الركبة بسبب التآكل أو التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الفصال العظمي.-تخفيف الألم:بفضل تأثيره المضاد للألم والالتهابات، يمكن أن يساعد الثوم في تقليل الألم المرتبط بمشاكل الركبة مثل التورم أو التصلب.-تحسين الدورة الدموية: الثوم يساعد في تحسين الدورة الدموية بفضل قدرته على توسيع الأوعية الدموية وتقليل الضغط الدموي، مما قد يساعد في...
تصدرت جوازات السفر السورية، العراقية، واليمنية قائمة الأضعف بين الجوازات العربية في 2025، وفقاً لتقرير "هينلي آند بارتنرز"، حيث يمكن لحامل جواز السفر السوري الدخول إلى 27 وجهة فقط بدون تأشيرة، بينما يمكن لحامل الجواز العراقي دخول 31 وجهة، وحامل الجواز اليمني إلى 33 وجهة. كما تشمل القائمة أيضًا جوازات السفر الأضعف من حيث القدرة على السفر بدون تأشيرات، مثل جوازات الصومال (المرتبة 4)، ليبيا (المرتبة5)، فلسطين (المرتبة 6)، السودان (المرتبة7)، لبنان (المرتبة8)، جيبوتي (المرتبة9)، ومصر (المرتبة10). (بلومبيرغ)
كشفت دراسة بريطانية جديدة كيف يمكن للعلاج بالموسيقى أن يقلل بشكل فعال من الضيق ويحسن الرفاهية للأشخاص المصابين بالخرف المتقدم في البيئات المؤسسية التي تقدم رعاية لهذه الحالات. ويعمل العلاج بالموسيقى من خلال الاستفادة من الذكريات والقدرات المحفوظة، وخاصة من خلال الأغاني من فترة شباب الشخص (10-30 سنة)، ما يوفر وسيلة للتواصل عندما تتدهور القدرات اللفظية في الخرف المتقدم. وبحسب "ستادي فايندز"، على عكس الاستماع غير الرسمي للموسيقى، يمكن للعلاج بالموسيقى المنظم الذي يقدمه متخصصون مدربون أن يوفر راحة فورية من الضيق والقلق، مع تحسين الحالة المزاجية والمشاركة، من دون الآثار الجانبية للأدوية التقليدية. تجارب موسيقية يتضمن العلاج بالموسيقى جلسات منظمة حيث ينخرط المعالجون في تجارب موسيقية ذات مغزى. وقد تشمل الجلسة النموذجية غناء الأغاني المألوفة، أو العزف...
أنقرة (زمان التركية) – وجه المستشار الألماني أولاف شولتس رسالة إلى المهاجرين قبل الانتخابات البرلمانية، بعنوان ”وحدة ومساواة“. وأكد شولتس على أن المهاجرين جزء لا يتجزأ من النسيج الاجتماعي في ألمانيا، وذكر أن الإصلاحات في قانون الجنسية نجاح مهم للاشتراكيين الديمقراطيين. وذكّر شولتس في مقطع فيديو بمناسبة الانتخابات البرلمانية المزمع إجراؤها في 23 فبراير/شباط، بأن ألمانيا بلد هجرة، وقال: ”واحد من كل أربعة أشخاص في ألمانيا من أصول مهاجرة، وهذا يعني حوالي 25 مليون رجل وامرأة وطفل، كل من يعيش هنا بشكل دائم ويندمج بشكل جيد ويتحدث لغتنا هو جزء من بلدنا ويجب أن يكون له صوت في ديمقراطيتنا”. كما أشار المستشار شولتس إلى أن قانون الجنسية الجديد، الذي دخل حيز التنفيذ العام الماضي، كان خطوة مهمة نحو هذا...
تستمد فوائد البقدونس من خصائصه المدرة للبول ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة لمرض السكر ومضادة لاضطرابات المناعة ومضادة للخلايا السامة وحماية الكلى، وكل هذه الخصائص ترجع إلى الفلافونويدات الموجودة في البقدونس والتي تسمى ميريستسين وأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول والألفا بينين والبيتا بينين وفيتامين سي والكاروتينات.ملابس لافتة.. ياسمين صبري تثير الجدل في أحدث ظهور"الدور اللي ماشي".. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروساتيمكن استخدام البقدونس في علاج أمراض الكلى، مثل التهابات المسالك البولية أو حصوات الكلى، كما يمكن أن يكون مفيدًا في علاج ارتفاع ضغط الدم بسبب تأثيره المدر للبول.فوائد شرب البقدونس على الريق1.فوائد مغلي البقدونس للالتهاباتيتمتع البقدونس بخواص مضادة للميكروبات ومدرة للبول، مما قد يساعد في علاج التهابات المسالك البولية المتكررة، اطلع على وصفات شاي البقدونس التي يمكن استخدامها لعلاج...
حذرت شركة "تيك توك"، مساء الجمعة، من أنها "ستكون للأسف مضطرة" إلى وقف عمل تطبيقها في الولايات المتحدة الأحد 19 كانون الثاني/ يناير إذا لم "تضمن حكومة جو بايدن عدم تطبيق القانون" الذي يحظر المنصة في الولايات المتحدة ما لم يوافق مالكها الصيني على بيعها. وقالت الشركة في بيانها "ما لم تقدم إدارة بايدن على الفور بيانا نهائيا لطمأنة مقدمي الخدمات الأكثر أهمية وضمان عدم تطبيق القانون، فإن" تيك توك" ستضطر للأسف إلى التوقف عن العمل في 19 يناير". وامتنع البيت الأبيض عن التعليق. وأيدت المحكمة العليا الأمريكية الجمعة قانونا يحظر تطبيق "تيك توك" في الولايات المتحدة، مما قد يؤدي إلى حرمان 170 مليون مستخدم من تطبيق مشاركة الفيديو في 19 كانون الثاني/ يناير. ...
في الآونة الأخيرة، انتشر "تريند" غريب على منصات التواصل الاجتماعي يدعي أن تمشيط الشعر باستخدام شوكة الطعام يمكن أن يُعالج الشيب، ويمنع تساقط الشعر، مما أثار العديد من التساؤلات حول صحة هذا الادعاء، فهل لهذا الادعاء أساس علمي، أم أنه مجرد شائعةشوكة الطعام تُعيد شباب شعرك وتُزيل الشيبشوكة الطعام تُعيد شباب شعرك وتُزيل الشيبيشير مروجو هذا "التريند" إلى أن استخدام شوكة الطعام يمكن أن يُحفز فروة الرأس بطريقة سحرية تؤدي إلى اختفاء الشيب وتقوية الشعر. ومع ذلك، لا توجد أي دراسات علمية تدعم هذه الفكرة. في الواقع، قد تتسبب شوكة الطعام في تلف فروة الرأس بسبب أطرافها الحادة التي يمكن أن تُجرح الجلد، مما يعرض الشعر للتساقط.على الرغم من عدم صحة هذه الطريقة، إلا أن هناك طرقاً مثبتة علمياً يمكن...
حالة من القلق انتابت أحد خبراء فيزياء الفضاء، بشأن الحطام الفضائي الذي يدور حول الأرض بسرعات مذهلة، ما قد يعرض البشر لخطر كبير، وفقا لصحيفة ذا صن البريطانية. قبل عدة أسابيع تحطمت قطعة من صاروخ أريان، الذي تم إطلاقه عام 2008، وسقطت في قرية موكوكو الكينية، ما تسبب في ضجة بين السكان المحليين وأثار مناقشات جديدة حول المخاطر التي تشكلها القمامة الفضائية. تصادم الحطام الفضائي بالغلاق الجوي يؤدي إلى عواقب وخيمة الدكتور إيان ويتاكر من جامعة نوتنجهام البريطانية، قال إن أي تصادم يحدث بين حطام فضائي والغلاق الجوي يؤدي إلى عواقب وخيمة، وسلط الضوء على التهديد المتزايد المتمثل في استمرار ظهور المزيد من الأجسام في الفضاء الخارجي، داعيا شركات مثل سبيس إكس المملوكة لإيلون ماسك إلى تكثيف استجابتها. 36 ألف جسم يهدد...
أكد الإعلامي عمرو أديب، أن معركة الوعي في غاية الأهمية لأنها تجعل المواطنين أكثر قوةومعركة الوعي أهم من معركة السلاح وإطلاق النار.ضوابط جديدة للتشغيل بمشروع قانون العمل الجديد.. تفاصيلمحمد سعد يكشف سبب غيابه عن السينما وعودته بفيلم "الدشاش".. فيديومصر مثل الماء والهواء ولا يمكن الاستغناء عنها وأضاف عمرو أديب، مقدم برنامج الحكاية، المذاع على فضائية ام بي سي مصر، مساء اليوم الجمعة، أن القضية الفلسطينية قضية مصر التاريخية ولها دور محوري واساسي، متابعا أن دون الوجود المصري تحدث مشكلة ومصر مثل الماء والهواء ولا يمكن الاستغناء عنها في الأزمة في فلسطين والسودان وليبيا. وتابع الإعلامي عمرو أديب، أن :"مصر مش بتاعت دوشة وتريد النتيجة والمصلحة للمنطقة باكملها ولنفسها، وتحقيق الاستقرار الدائم في المنطقة"، مستدركا أن مصر لم تخن أبدا.وتابع عمرو اديب،...
الرياض أكد الخبير التقني فيصل السيف أن الهواتف الذكية لا يمكن استبدالها بالنظارات الذكية، مشيرًا إلى أن العديد من شركات الهواتف حاولت تحقيق هذا الاستبدال خلال الـ25 سنة الماضية ولكنها لم تنجح. وأضاف السيف خلال حديثه في برنامج “mbc في أسبوع”، أن استخدام النظارات والساعات الذكية جاء نتيجة لاستخدام الهواتف الذكية، ولا يمكن اعتبار أنه يمكن للمستخدمين الاستغناء عنها. وقال : “لا أرى أنه يمكن استبدال الهواتف الذكية بالنظارات الذكية”، فهذه النظارات قد يكون استخدامها لفئة محدودة”، وأضاف أن استخدام النظارات والساعات الذكية جاء نتيجة لاستخدام الهواتف الذكية، مما يجعل من الصعب على المستخدمين الاستغناء عنها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/KP5a0YvS-AXCkmbO.mp4
أصدرت وزارة الخارجية المغربية يوم الجمعة، بيانا بشأن اتفاق غزة القاضي بوقف إطلاق النار وإجراء عملية تبادل للأسرى بين فصائل المقاومة الفلسطينية وجيش الاحتلال الإسرائيلي.وقالت الخارجية المغربية، إنه على بعد يومين من دخول اتفاق وقف إطلاق النار في غزة حيز التنفيذ، فإن المملكة المغربية، التي يرأس عاهلها، الملك محمد السادس، لجنة القدس، تشيد بالتقدم المحرز في أفق وقف القتال والهجمات على المدنيين التي اندلعت منذ 7 أكتوبر 2023.وأضاف بيان الخارجية المغربية أن المملكة تدعو الطرفين الفلسطيني والإسرائيلي إلى إعطاء فرصة للسلام والتحلي بالتزام صادق وبناء، بعيدا عن الاعتبارات الظرفية أو المصلحية .وأعربت عن أملها في أن يتم احترام اتفاق وقف إطلاق النار هذا بشكل كامل، وأن يمكن من وقف الهجمات ضد المدنيين، وعودة النازحين والولوج السلس وبكميات كافية للمساعدة الإنسانية.وأكد بيان...
أحيانا نستيقظ ونجد أننا نعاني من الصداع، وذلك بدون أي سبب واضح وراء حدوث ذلك، وهو الأمر إلذي قد يعكر صفونا.أسباب الشعور بالصداع بعد الإستيقاظ من النوم إذا كان الصداع مستمرًا أو شديدًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب.لتحصل على قراءة دقيقة.. انتبه من ارتكاب هذه الأخطاء عند قياس الضغطعكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟الإصابة بالصداع بعد الاستيقاظ مباشرة قد تعود لعدة أسباب، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، ومنها ما يلي :ـ اضطرابات النوم:عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو النوم بشكل متقطع يمكن أن يسبب الصداع عند الاستيقاظ.ـ توقف التنفس أثناء النوم:هذه الحالة تحدث عندما يتوقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الأكسجين في الدم...
نشرت صحيفة "ذا تايمز" الأمريكية، تقريرًا، سلّط الضوء على التحديات التي تواجه غزة في إعادة الإعمار بعد 15 شهرًا من الحرب، وما خلّفته من دمار هائل بما في ذلك تدمير البنية التحتية الحيوية مثل المستشفيات وشبكات الماء والكهرباء. وقالت الصحيفة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إنه مع اقتراب الحرب في غزة من نهايتها، يقوم المانحون الدوليون بتقييم الأضرار الكارثية التي لحقت بالمنطقة المكتظة بالسكان وكيف يمكن إعادة بنائها يومًا ما. وبحسب التقرير نفسه، فإنّ: الأرقام وحدها تثير الفزع، فالحرب التي استشهد فيها أكثر من 46 ألف فلسطيني، وفقًا لوزارة الصحة الفلسطينية، خلّفت أكثر من 50.8 مليون طن من الأنقاض التي يتعين إزالتها -أكثر من تلك التي خلفتها الحرب في أوكرانيا- و17 ضعف الكمية الإجمالية الناتجة عن الصراعات...
????التقرير اليومي للموقف العملياتي..الجمعة 17 يناير ✒️رصد ومتابعة؛ غاندي إبراهيم ⭕اعتذر اليوم عن كتابة التقرير تضامنا مع ما يحدث لأهلنا بقرية الخيران ريفي ابوقوتة من حصار ومن قتل ومن انتهاكات. ⭕ما تقوم به مليشيا الجنجويد بحق أهلنا بقرية الخيران ريفي ابوقوتة لا يمكن وصفه. ⭕ومن هنا نوجه نداءنا للمؤسسات الدولية والمنظمات والكيانات السياسية التي صمتت عن إدانة ما يقوم به جنود المليشيا تجاه أهلنا العزل بقرية الخيران.⭕كما ندعو قوات الجيش الي مواصلة حملات التحرير وانقاذ اهل منطقة ابوقوتة والخيران من ما تمارسه المليشيا في حقهم من قهر واذلال. #حسبنا الله ونعم الوكيل.. #نصر من الله وفتح قريب????الخيران – ابوقوتة.. الجرح الدامي والنزيف المستمر.. ✒️غاندي إبراهيم.. يكتب.. ⭕في لحظة تحول كل شيء، لم تعد الخيران تلك القرية الوادعه صرة قرى منطقة...
أحيانا نشعر بالغازات، وذلك حتى بدون أن نتناول الطعام، وهو ما يتسبب في الشعور بالضيق، وقد يؤثر الأمر على ممارسة الأنشطة اليومية. طرق طبيعية ونصائح لعلاج غازات البطنوإذا كانت الغازات مستمرة أو مصحوبة بأعراض أخرى، مثل: الألم الشديد، فمن الأفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أكثر جدية.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟احذر.. خطأ بسيط أثناء الاستحمام في الشتاء قد يؤدي إلى الموتولعلاج غازات البطن بشكل فعال، يمكنك اتباع بعض الطرق الطبيعية والنصائح، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي، وتشمل ما يلي :ـ شرب شاي الأعشاب:النعناع: يحتوي النعناع على خصائص مهدئة تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغازات.الزنجبيل: يساهم الزنجبيل في تحسين الهضم وتخفيف التقلصات والغازات.اليانسون: يساعد اليانسون في تهدئة المعدة وتخفيف الغازات.ـ ممارسة النشاط البدني:المشي الخفيف...
على بعد يومين من دخول اتفاق وقف إطلاق النار في غزة حيز التنفيذ، أشاد المغرب بـ"التقدم المحرز في أفق وقف القتال والهجمات على المدنيين التي اندلعت منذ 7 أكتوبر 2023". وذكر بلاغ لوزارة الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج أن "المملكة المغربية تدعو الطرفين الفلسطيني والإسرائيلي إلى إعطاء فرصة للسلام والتحلي بالتزام صادق وبناء، بعيدا عن الاعتبارات الظرفية أو المصلحية". وأضاف: "تعرب المملكة عن أملها في أن يتم احترام اتفاق وقف إطلاق النار هذا بشكل كامل، وأن يمكن من وقف الهجمات ضد المدنيين، وعودة النازحين والولوج السلس وبكميات كافية للمساعدة الإنسانية". وتابع البلاغ: "كما أكد على ذلك العاهل المغربي الملك محمد السادس، رئيس لجنة القدس، وخاصة في الرسالة الملكية للقمة العربية الأخيرة، فإنه من الضروري تجنب الخروج من أزمة...
كثير من الناس لا يتنفسون جيدا، لأننا نعيش في عالم يعرضنا لعوامل نفسية واجتماعية واقتصادية، وبيئات عمل صعبة؛ تجعلنا نتنفس تحت الضغط، وتؤثر على قدرتنا في مواجهة التحديات، "ومن هنا تأتي أهمية تمارين التنفس"، كما يقول ريتشارد سيما، الحاصل على دكتوراه في علم الأعصاب من جامعة هارفارد. فقد أظهرت الأبحاث أن "إبطاء أنفاسنا، يمكن أن يخفف من التوتر، ويُحسّن الحالة المزاجية، من خلال التأثير الدقيق والعميق الذي يتركه تنفسنا على كيفية تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا". وقالت هيلين لافريتسكي، الطبيبة النفسية في جامعة كاليفورنيا ومديرة الأبحاث، لصحيفة واشنطن بوست "إن أنفاسنا ترافقنا منذ الولادة حتى الموت"، وهو ما يجعل التنفس "أداة فورية متاحة للإنسان لتنظيم العواطف ذاتيا". توافق الأنفاس والجسم والدماغ وفقا للباحث وخبير التنفس، بول دالاغان؛ أشارت أبحاث أكثر حداثة حول...
على بعد يومين من دخول اتفاق وقف إطلاق النار في غزة حيز التنفيذ، أصدرت وزارة الخارجية » بلاغا أكدت فيه أن المملكة المغربية، التي يرأس عاهلها، صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، لجنة القدس، تشيد بالتقدم المحرز في أفق وقف القتال والهجمات على المدنيين التي اندلعت منذ 7 أكتوبر 2023″. وذكر بلاغ الخارجية أن » المملكة تدعو الطرفين الفلسطيني والإسرائيلي إلى إعطاء فرصة للسلام والتحلي بالتزام صادق وبناء، بعيدا عن الاعتبارات الظرفية أو المصلحية « . وتعرب المملكة عن أملها في أن يتم احترام اتفاق وقف إطلاق النار هذا بشكل كامل، وأن يمكن من وقف الهجمات ضد المدنيين، وعودة النازحين والولوج السلس وبكميات كافية للمساعدة الإنسانية. وكما أكد على ذلك صاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، رئيس لجنة القدس،...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من المضاعفات المحتملة لاستخدام الكورتيزون، مشيرًا إلى أنه يمكن أن يسبب حموضة في المعدة ويشكل خطورة خاصة على مرضى الضغط. وأوضح حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد أن الكورتيزون يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤثر سلبًا على العظام، مما يسبب هشاشتها. وأضاف حسام موافي أن الاستخدام المفرط للكورتيزون أو استخدامه لفترات طويلة يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية للمريض، حيث قد يتسبب في الاكتئاب أو القلق، كما أنه يساهم في ضمور العضلات ويرتفع بمستوى السكر في الدم. ورغم تلك الآثار الجانبية، أشار حسام موافي إلى أن للكورتيزون فوائد طبية مهمة، حيث يعد من أفضل العلاجات لتثبيط الجهاز المناعي، مؤكدًا أنه على الرغم...
أكد الدكتور نظير عياد، مفتي الديار المصرية، أن تحقيق المقاصد الشرعية للأمن المجتمعي للمجتمع، يتعلق بالأهداف التي أرادها الشارع الحكيم من هذه المقاصد الشرعية، ولعل من أبرزها ما يتعلق بتحقيق العبودية لله تبارك وتعالى، ثم مراعاة أحوال العباد، ثم تحقيق الصالح للناس في الأولى والآخرة. وقال مفتي الديار المصرية، خلال حوار مع الدكتور عاصم عبد القادر، ببرنامج "مع المفتي"، المذاع على قناة الناس اليوم الجمعة: "الإمام الشاطبي وهو يتحدث عن قضية الأمن المجتمعي عندما يتوقف أمام العلاقة بين هذه المقاصد وما يمكن أن تحدثه في الواقع سلبًا أو إيجابًا، فيتحدث مثلًا عن الدين إذا غاب، فماذا يحدث إذا لم يوجد هناك من يبحث عن ثواب أو لا فائدة من الثواب المنتظر أو الأجر المنتظر؟ وإذا لم يكن هناك غاية، وإذا...
لا شك أن الحصول على أمعاء صحية أمر حيوي للصحة العامة، إذ تعمل الأمعاء النظيفة والخالية من السموم على تحسين الهضم وزيادة المناعة وتحسين الحالة المزاجية.ووفق صحيفة Times of India، إذا كان الشخص يبحث عن طرق طبيعية لإزالة السموم من الجسم وتحسين صحة الأمعاء، فإن إضافة 8 مشروبات معينة إلى الروتين اليومي سوف يساعد في ذلك بشكل فعال.ماء الليمون الدافئيمكن بدء اليوم بكوب من الماء الدافئ بالليمون. فهي طريقة بسيطة لتطهير الأمعاء. حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة، التي تساعد على التخلص من السموم وتحسين عملية الهضم. كما يعمل الماء الدافئ على تحفيز الجهاز الهضمي، مما يسهل على الجسم امتصاص العناصر الغذائية طوال اليوم. وتقول إحدى الدراسات إن تناول الليمون بانتظام يمكن أن يؤثر بشكل كبير على...
ستتيح لعبة Fortnite لعشاقها فرصة اللعب بشخصية Godzilla الأسطورية لفترة محدودة. يبدأ الحدث الخاص بهذه الشخصية في 17 يناير، حيث يمكن للاعبين العثور على بوابة عشوائية تظهر أثناء مباريات Battle Royale. أول لاعب يصل إلى البوابة ويتمكن من القفز بداخلها سيتحول إلى Godzilla، مع قدرات فريدة مثل الزئير للكشف عن الأعداء القريبين، والهجوم بالدوس لإبعاد اللاعبين في الهواء، بالإضافة إلى استخدام الأشعة الحرارية لتدمير المباني. Fortnite Festival تضيف اللعب الجماعي المحلي عودة لعبة Fortnite إلى الوراء في 6 ديسمبر Godzilla لن يكون مجرد شخصية قابلة للعب، بل أيضًا زعيمًا يتعين على بقية اللاعبين محاولة هزيمته. يمكن للاعبين مهاجمة النقاط الضعيفة لديه لإلحاق ضرر إضافي والحصول على شظايا قابلة للتجميع تمنح تعزيزات للصحة والطاقة. وللتعامل مع الوحش العملاق، أعادت Epic Games...
تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها:1. زيادة الوزن والسمنةالدهون تحتوي على سعرات حرارية عالية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها بشكل مفرط.في اليوم العالمي للبيتزا.. أضرار الإكثار من تناولهاشقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالة2. زيادة مستوى الكولسترولالدهون المشبعة (مثل الموجودة في اللحوم الدهنية والأطعمة المعالجة) يمكن أن ترفع مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.3. ارتفاع ضغط الدمتناول كميات كبيرة من الدهون يمكن أن يسهم في رفع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.4. أمراض القلب والأوعية الدمويةتراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي إلى انسدادها وتصلب الشرايين، مما يرفع من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت دراسة علمية حيث بحث عدد من العلماء عن اكتشاف 293 رابطا وراثيا جديدا للاكتئاب، واستطاعوا ربط المتغيرات الجينية بأنواع محددة من الخلايا العصبية في الدماغ.حيث تلعب الجينات دورا في حدوث أعراض الاكتئاب، وقد تمكن أحد الأبحاث الأكثر معلومات من نوعها من ربط 293 تغيرا وراثيا غير معروف سابقا بهذه الحالة.يقول فريق الباحثين إن هذه الدراسة تفتح أملا جديدا لعلاج الاكتئاب الذي يكون أكثر تشخيص، لأنه يمكن أن يستند إلى التركيبة الجينية لكل شخص.لقد قام العلماء بدراسة عوامل خطر وراثية حديثة في كل سكان العالم، مما يعني أن العلماء يستطيعوا التوقع بخطر الاكتئاب علي اختلاف الجنسيات في العالم. كما يمنح الخبراء فهم أكثر لتأثير الجينات على الحالة، مما يمكن أن يساعد بعد ذلك في تحسين العلاجات.يقول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تمكن مركز تحويل الطاقة التابع للمعهد الكوري لأبحاث التقنيات الكهربائية (KERI) من تطوير عنصر تسخين مسطح مصنوع من خيوط معدنية بنظام التدفئة التقليدي لحماية السيارة الكهربائية من البرد وفقا لما نشرته مجلة Nauka.tvيتكون هذا النسيج الكهربائي من خيوط فولاذية دقيقة بقطر 50 ميكرومترا أي أقل من نصف سمك شعرة الإنسان وعند توصيله بمصدر طاقة يمكن لهذا العنصر التسخين حتى درجة حرارة تصل إلى 500 درجة مئوية مع توزيع حراري متساو وفعال. ويتميز هذا التصميم بعدم وجود نقاط إحماء مفرط في مناطق التوصيل مما يجعله آمنا وموثوقا للاستخدام في تطبيقات التدفئة وفي موسم الشتاء ينخفض أداء البطارية الكهربائية ويزداد استهلاك الطاقة لتسخين مقصورة السيارة مما يؤدي إلى انخفاض كفاءة الطاقة في المركبة. فعند انخفاض درجة الحرارة إلى 7 درجات...
أكد الشيخ محمد عيد كيلاني، وكيل وزارة الأوقاف سابقًا، أن الكلمة تُعد من الأدوات القوية التي يمكن أن تكون لها آثار كبيرة على الأفراد والمجتمعات، مؤكداً على أن اتهام الآخرين بالكفر هو أحد أخطر الاستخدامات السلبية للكلمة. خلال حديثه عن حكم التكفير، أوضح الشيخ كيلاني أن الكلمة، في بعض الحالات، قد تكون أداة مدمرة عندما تُوجه اتهامات بالكفر أو عدم الإيمان ضد الآخرين.الكلمة والتكفير: خطر الاتهام بالكفروأوضح الشيخ كيلاني أن معنى الكفر في اللغة العربية هو "الستر والتغطية"، بينما في الاصطلاح الديني، يشير إلى ضد الإيمان، ويُخرج الشخص من دائرة الإيمان بالله تعالى. هذا الفرق في المعنى يشير إلى أن التكفير ليس أمرًا سهلاً أو عابرًا، بل يتطلب فهمًا دقيقًا ويجب أن يكون وفقًا لمعايير دينية صارمة.وأشار إلى أن التكفير هو...
يعد تراكم شمع الأذن مشكلة شائعة؛ قد تؤدي مع الوقت إلى انسداد القناة السمعية، وذلك يسبب إزعاج كبير وضعف في السمع وأحيانًا شعورًا بالضغط أو الحكة، وعلى الرغم من أن شمع الأذن يلعب دورًا مهم في حماية الأذن من الغبار والبكتيريا، إلا أن تراكمه الزائد يحتاج إلى التعامل معه بحذر؛ لتجنب أي مضاعفات، لذا إليك أفضل حلول لتراكم شمع الأذن بطريقة آمنة وصحية، وفقًا للدكتور علاء الدين عطية استشاري الأنف والأذن والحنجرة. يمكن استخدام الحلول الآمنة والفعالة للتخلص من شمع الأذن، والتأكد من تجنب أي ممارسات قد تضر بصحة الأذن، وحال استمر تراكم الشمع أو تسبب في مشكلات مزعجة، يجب استشارة الطبيب للحصول على علاج مناسب. حلول لتراكم شمع الأذن 1- الزيوت الطبيعية يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للقيام...
قال الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، إن من أعظم ما امتن الله به على هذه الأمة، أن خصها بهذا الدين القويم الذي اشتمل على الخير للبشرية عامة وللمسلمين على وجه الخصوص.وأضاف مفتي الجمهورية، في خطبة الجمعة الأولى من مسجد مصر الكبير بالعاصمة الإدارية الجديدة، بعد ضم المسجد بقرار من الرئيس عبد الفتاح السيسي، إلى وزارة الأوقاف، أن هذا الدين الإسلامي، اشتمل على مقاصد كلية وقواعد ضرورية، تدفع إلى تحقيق المصلحة وتمنع من القدوم على المفسدة، وكل ذلك جلبا للخيرات للبلاد والعباد وتحقيقا لمبدأ الاستخلاف الذي خلق الله الناس له.التكفير في الإسلام.. كيف يمكن أن يؤدي إلى انقسامات اجتماعية.. فيديوعلماء: التكفير يؤدي إلى تفرقة الأمة ولا يجوز تكفير أحد إلا بحكم القاضيوتابع: ومع هذا فقد ابتليت هذه الأمة بجملة من العقبات...
اضطراب العلاقات الأسرية يمكن أن يؤدي إلي العديد من الأضرار النفسية والاجتماعية على الأفراد داخل الأسرة.مخاطر اضطراب العلاقات الأسرية، يمكن أن تكون شديدة ومتعددة الأبعاد، سواء على الأفراد أو المجتمع ككل.اكتشاف أنفاق عسكرية سرية تحت قلعة عمرها 575 عاما في ميلانواحذر| المنازل الباردة تثير هذه المشاكل لدى كبار السن أبرز مخاطر اضطراب العلاقات الأسرية -تدهور الصحة النفسية:اضطراب العلاقات الأسرية يمكن أن يؤدي إلى مشاعر القلق، الاكتئاب، القلق الاجتماعي، وصعوبة في التحكم في العواطف، الأشخاص المتأثرون قد يعانون من زيادة في مستويات التوتر والإجهاد النفسي.-ضعف العلاقات الاجتماعية:الأسر المتفككة أو التي تسود فيها الصراعات قد يواجه أفرادها صعوبة في بناء علاقات صحية مع الآخرين، قد يؤثر هذا على قدرة الشخص على التواصل الاجتماعي والتفاعل مع المجتمع بشكل إيجابي.-تأثيرات سلبية على الأطفال:الأطفال الذين يعيشون في...
شمسان بوست / متابعات: يعتبر الرمان مصدرا مهما للفيتامينات والمعادن. ولكن تبقى مسألة مدى صلاحية تناول بذوره تثير قلق الكثيرين. وتشير الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا خبيرة التغذية، إلى أن بذور الرمان تحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية غير المشبعة الصحية، وبالتالي فهي ليست خطيرة، بل على العكس، من الضروري تناولها. وتقول: “تحتوي بذور الرمان على حوالي 70 بالمئة من الأحماض الدهنية التي تخفض مستوى الالتهابات، ولها خصائص مضادة للأكسدة. كما تحتوي القشرة الخارجية لبذور الرمان على مادة ماصة تساعد على تحسين ميكروبيوم الأمعاء”. ووفقا لها، تحتوي بذور الرمان على كمية كبيرة من مجموعة فيتامين В التي تدعم وتحسن عمل الجهاز العصبي وتساعد على النوم الهادئ والمريح. وتقول: “لبذور الرمان تأثير مضاد للطفيليات لأنها تحتوي على...
المجلس الأطلسي للدراسات الدوليةتوفيا غيرينغ هو محلل استخباراتي متخصص في التهديدات السيبرانية في معهد "بلانيت ناين"، وزميل غير مقيم في مركز الصين العالمي التابع للمجلس الأطلسي.جيسون م. برودسكي هو مدير السياسات في منظمة "متحدون ضد إيران النووية" وباحث غير مقيم في برنامج إيران في معهد الشرق الأوسط.مع استمرار مليشيا الحوثي استهداف الشحن الدولي بشكل عدواني، ينبغي على إدارة ترامب القادمة أن تضع دعم الصين للحوثيين وراعيهم إيران في مقدمة جدول الأعمال الثنائية بين واشنطن وبكين. لقد تصرفت الصين لفترة طويلة كراكب مجاني في البحر الأحمر، مستفيدة من الحماية التي قدمتها السفن الحربية الأمريكية لهذه الممرات المائية المهمة بينما كانت تدعم الحوثيين وإيران. يمكن للإدارة الأمريكية القادمة، بالتنسيق مع الحلفاء الأمريكيين، أن تضعف هذه العلاقة من خلال الضغط على بكين بشأن...
تحتفل إيطاليا والعالم في الـ 17 من يناير من كل عام باليوم العالمي لـ البيتزا، التي تعد من الأكلات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير البيتزا بوصفات مميزة وبسيطة، ولكن الإكثار من تناول البيتزا يمكن أن يؤثر على صحتك بشكل سيء.شقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالة"الدور اللي ماشي".. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروساتأضرار الإكثار من تناول البيتزاخطر الإصابة بأمراض القلبتحتوي البيتزا على نسبة عالية من الدهون المشبعة بسبب الجبن واللحوم المصنعة، والتي يمكن أن تزيد من مستويات الكوليسترول لديك فضلاً عن خطر الإصابة بأمراض القلب، وإن تناول ثلاث أو أربع شرائح من البيتزا أو أكثر بشكل منتظم يمكن أن يكون له عواقب صحية ضارة.زيادة الوزن بسرعةتحتوي شريحة واحدة من البيتزا بالجبن...
(CNN)-- قال مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، إن الدفعة الأولى من الرهائن الذين تحتجزهم حماس في غزة قد يتم إطلاق سراحهم، الأحد، إذا وافقت الحكومة الإسرائيلية على اتفاق وقف إطلاق النار واتفاق إطلاق سراح الرهائن. جاء ذلك في بيان لمكتب رئيس الوزراء، ورد فيه: "شريطة موافقة مجلس الوزراء والحكومة وتنفيذ الاتفاق، يمكن أن يتم إطلاق سراح الرهائن وفقا للخطة المخطط لها، ومن المتوقع إطلاق سراح الرهائن في وقت مبكر من يوم الأحد".وبدأ صباح الجمعة، اجتماع مقرر لمجلس الوزراء الأمني الإسرائيلي للتصويت على اتفاق وقف إطلاق النار واحتجاز الرهائن بين إسرائيل وحماس، والذي تم الإعلان عنه في قطر، الأربعاء، وستكون هناك حاجة إلى تصويت لاحق لمجلس الوزراء بكامل هيئته حتى تدخل الصفقة حيز التنفيذ. إذا تم تنفيذ الاتفاق، فمن المتوقع...
حذر الشيخ محمد عيد كيلاني، وكيل وزارة الأوقاف سابقًا، من استخدام مصطلح "التكفير" بشكل غير دقيق، مؤكدًا أن هذا المصطلح يحمل تأثيرًا كبيرًا قد يؤدي إلى انقسام وفتنة داخل المجتمع.وفي لقاء له ببرنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد مع أحمد دياب ونهاد سمير، أوضح محمد عيد كيلاني، أن التكفير يمكن أن يكون له آثار سلبية على الأفراد والمجتمعات والدول، حيث قد يساهم في بناء أو هدم العلاقات والتلاحم الاجتماعي.شدد الشيخ كيلاني على أن كلمة "لا إله إلا الله" هي العصمة التي تحفظ الدماء والأرواح، مستشهدًا بحادثة وقعت مع الصحابي زيد، حيث قتل شخصًا قال "لا إله إلا الله" أثناء الهجوم عليه، وعندما سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم زيدًا عن السبب، أجابه قائلًا: "هل شققت عن قلبه؟"، وهذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية، أن الرمان مفيد جدا لاحتوائه على جميع أنواع الفيتامينات وعناصر معدنية عديدة ولكن بشروط وفقا لما نشرته مجلة radio1.ru.تشير الطبيبة: لا يجوز تناول الرمان عند وجود عدم تحمل لدى الشخص أورد فعل تحسسي تجاه الرمان أو الأغشية الداخلية الموجودة فيه ،كما لا يجوز لمن يعانون من أمراض الجهاز الهضمي تناوله مع البذور و من الأفضل تناول الرمان في الفترة بين الوجبات الرئيسية لتناول الطعام.حيث يمكن أن يشعر الشخص عندما يمضغ بذور الرمان جيدا بالشبع بسرعة كبيرة لأن الألياف الغذائية تخلق ظروفا للشعور بالشبع وتسمح بالحصول على جميع المكونات الضروريةبالإضافة إلى أن الرمان يحتوي أيضا على نسبة كبيرة من الحديد والبوتاسيوم ومكونات لها تأثير مفيد على القلب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور باتور غونتشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي التناسلي والصحة الإنجابية عن أضرار الساونا وحمام البخار على صحة الرجال العامة، وفقا لما نشرته مجلة gazeta.ru.حيث أوضح الطبيب أنه يجب على الرجال عندما يتعلق الأمر بتنظيم الأسرة أن يدركوا كيف يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة أن تؤثر على الخصوبة.ويقول: إن الجهاز التناسلي الذكري حساس للغاية لتغيرات درجات الحرارة وأن الخصيتان اللتان تنتجان الحيوانات المنوية تقعان في كيس الصفن ويجب أن تكون درجة حرارتهما أقل من درجة حرارة الجسم نحو 34-35 درجة لأن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤثر سلبا على جودة الحيوانات المنوية والصحة العامة للجهاز التناسلي.ويشير إلى أن درجة الحرارة في الساونا وحمامات البخار مرتفعة كثيرا وتؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الخصيتين مما يؤدي بدوره إلى...
بعد سقوط نظام الإسلاميين في السودان، واجه المثقفون السودانيون منعطفًا تاريخيًا يحمل في طياته فرصًا هائلة، ولكنه في الوقت ذاته كشف عن شروخ عميقة في بنية النخب الفكرية. يبدو أن المسألة المركزية التي تعيق تشكيل المثقفين كتلة متناسقة وقادرة على التأثير الإيجابي في تحولات المجتمع السوداني، لا تكمن فقط في اختلاف الآراء، بل في طبيعة العلاقة بينهم وبين الإنتاج الفكري لبعضهم البعض. الاختلاف الخلّاق: الفرصة الضائعة في التاريخ الإنساني، أثبتت التجارب الفكرية أن الاختلاف بين المدارس الفكرية، حين يُدار بوعي وحضارة، يفضي إلى دفع عجلة الإبداع وإثراء النقاش. الأمثلة من الفكر الإسلامي في عصور ازدهاره أو الفضاء الأوروبي في عصر التنوير تشهد على ذلك. غير أن المثقفين السودانيين، على الرغم من تعددية مشاربهم الفكرية، لم ينجحوا بعد في تحويل هذا...
#سواليف تشير الدكتورة إيرينا تيشايفا أخصائية #أمراض #الجهاز_الهضمي إلى أن #حرقة_المعدة ليست مرضا مستقلا، بل أعراض تتميز بالشعور بالحرقان والألم خلف عظم القص، ينتشر إلى الأعلى على طول #المريء. ووفقا لها، قد يصاحب حرقة المعدة تجشؤ الطعام أو تجشؤ الهواء. وقد يظهر طعم حامض أو مر غير مستساغ في الفم. وتشتد هذه الأحاسيس عادة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء. وتقول: “يمكن أن تكون حرقة المعدة أحد مظاهر ثلاث حالات لها آليات تطور مختلفة: مرض الارتجاع المعدي المريئي، والمريء شديد الحساسية، وحرقة المعدة الوظيفية”. مقالات ذات صلة طبيبة: النعاس أثناء النهار قد يكون مؤشرا على أمراض خطيرة 2025/01/16 ووفقا لها، يزداد في حالة الارتجاع المعدي المريئي ارتداد محتويات المعدة إلى المريء. يمكن أن يكون الارتجاع حامضيا أو مختلطا،...
في إحدى الأمسيات، جلس رجل ثري على شرفة قصره الفخم، يتأمل الأضواء المتلألئة التي تملأ المدينة، كان يملك كل شيء يمكن للمال أن يشتريه سيارات فارهة، طائرات خاصة، وحتى جزيرة خاصة باسمه.. لكن في تلك اللحظة، شعر بفراغٍ لم يملأه أي من ممتلكاته! في الجهة الأخرى من العالم، كان شابٌ بسيط يجلس على ضوء خافت، يخطط لتحقيق حلمه الذي لطالما راوده، رغم أنه لا يملك سوى الإصرار وشغف الإنجاز. مؤمن الجندي يكتب: مقادير صناعة الأسطورة مؤمن الجندي: هل أنت حر أم تحت السيطرة بلا أجرة؟ مؤمن الجندي يكتب: 11:59 مؤمن الجندي يكتب: وصفة للفوضى هنا، تبدأ الحكاية الأزلية هل يمكن للمال وحده أن يمنحنا المعنى؟ وهل يغلب بريقه على أشياء أعمق، مثل الصحة، الحب، أو إرث يبقى بعدنا؟ إنها معركة...
أميرة خالد تعتبر الفاكهة من الخيارات الغذائية الصحية للنساء الحوامل، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المختلفة، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك والبيتا كاروتين والألياف والبوتاسيوم، وكلاهما من المعادن التي تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على صحة الأم والجنين. ومع دخول الثلث الثالث من الحمل، قد تشعر الأمهات بعدم الارتياح بسبب توسع حجم المعدة، مما يجعل تناول الطعام أكثر صعوبة وبالتالي يصبح لديها شعور بعدم الراحة عند تناول الطعام . على الجانب الآخر وفقاً لموقع “هيلث لاين” تُعتبر جميع أنواع الفواكه جيدة للتناول لأنها تساعد في تخفيف أعراض الحمل ويمكن قبل الولادة أيضاً تناولها للمساعدة في تحفيز انقباضات المخاض الطبيعية. هناك العديد من الأطعمة التي يُعتقد أنها تُسرّع عملية المخاض ويمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي أو الإسهال تليها...
أميرة خالد أصبحت حوادث السرقة على متن الطائرات مصدر قلق متزايد للمسافرين، حيث يمكن أن يتعرض الركاب لفقدان أشياءهم الثمينة أثناء الرحلة، خاصة عند وضع الحقائب في الخزائن العلوية. ويؤكد خبراء السفر أن الحرص على تأمين الأمتعة الشخصية يبدأ باختيار حقيبة مزودة بأقفال وسحابات محكمة الإغلاق، ويُنصح بوضع الحقيبة في الخزانة العلوية القريبة من المقعد، مع توجيه السحاب نحو الجدار الداخلي للخزانة، لتقليل احتمالية فتحها بسهولة. ـ الاحتفاظ بالأشياء الثمينة، مثل الجوازات، النقود، والمجوهرات، في حقيبة صغيرة تبقى بحوزة الراكب طوال الرحلة. ـ إذا كان المسافر مضطرًا لتخزين حقيبته في الخزائن العلوية، فمن الأفضل أن يطلب من طاقم الطائرة المساعدة في وضعها في مكان قريب وآمن. ـ كن يقظاً في أثناء الرحلة، خصوصاً عند مغادرة مقعدك. ـ صور جواز السفر...
قالت طبيبة الأعصاب إيلا سولوفيوفا إن أحد العوامل الرئيسية للإصابة بالسكتة الدماغية في سن مبكرة هو التعرض للإجهاد وبالتالي، فإن المقاومة الضعيفة للإجهاد يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة في الدماغ. وأوضحت الطبيبة أن الجسم الحساس للتوتر يتفاعل مع القلق الذي ينشأ عن طريق زيادة ضغط الدم وإذا كان لدى الشخص أوعية دموية ضعيفة بما فيه الكفاية (على سبيل المثال، هناك جدار الأوعية الدموية التالفة)، فقد يحدث تمزق إذا زاد الضغط تحت الضغط ويحدث مثل هذا التمزق في الأوعية الدموية في الدماغ أثناء السكتة النزفية. وأشارت الأخصائية في تعليق لموقع Moika78 إلى أن الشخص المقاوم للضغط لا يمكن أن يصاب بالسكتة الدماغية. وأضافت سولوفيوفا أنه بالإضافة إلى الإجهاد، فإن تعاطي المخدرات وأمراض الأوعية الدموية غالبا ما يؤدي إلى تطور السكتة الدماغية لدى الشباب وفي...
رغم جهود رجال الإطفاء التاريخية للسيطرة على حرائق لوس أنجلوس غير المسبوقة، ورغم التقدم الكبير في الحد من النيران، إلا أن مسؤولين أمريكيين حذروا السكان من الاستعداد لرياح قوية يمكن أن تعيد النيران مرة أخرى. رئيسة إدارة الإطفاء في لوس أنجلوس، كريستين كرولي، قالت إن كمية كبيرة من الوقود الجاف غير المحترق، إلى جانب انخفاض الرطوبة والعودة المتوقعة لرياح «سانتا آنا»، أو «رياح الشيطان» القاسية الأسبوع المقبل، قد تؤدي إلى عودة اشتعال الحرائق، وحثت السكان على إزالة كل الشجيرات على مسافة 200 قدم من منازلهم. مخاوف من «الجمر المتطاير» وأوضحت أيضًا، أن الجمر المتطاير من حرائق لوس أنجلوس والغابات يمكن أن يدمر منازل على بعد أكثر من ميل، كما طلبت من السكان توفير فرصة لرجال الإطفاء لإنقاذ المنازل إذا انتشرت...
أكد نائب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة، انه يجب بذل كثير من الجهود لتخفيف المعاناة في قطاع غزة، حسبما أفادت قناة “ القاهرة الإخبارية ” في خبر عاجل .رئيس دفاع النواب يكشف أبرز بنود اتفاق وقف إطلاق النار في غزة.. وموعد التنفيذهل أعلن بن غفير الاستقالة من حكومة نتنياهو بعد إبرام اتفاق غزة ؟وقال نائب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة:" مستعدون لدعم وقف إطلاق النار في غزة وإدخال مزيد من المساعدات الإنسانية".وتابع نائب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة:" يجب تهيئة الظروف اللازمة وفتح المعابر مع قطاع غزة لإدخال المساعدات الإنسانية".وأكمل نائب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة:" نتواصل مع مصر بشأن ما يمكن فعله لإدخال المساعدات إلى قطاع غزة".
اختتمت اليوم الخميس أعمال القمة العالمية لطاقة المستقبل 2025، التي استضافتها شركة "مصدر" ضمن أسبوع أبوظبي للاستدامة واستمرت لمدة ثلاثة أيام في مركز "أدنيك" أبوظبي. وتصدرت المدن المستدامة والتمويل الأخضر برنامج الفعالية الرائدة في مجال الطاقة المتجددة والاستدامة، مع مجموعة من العروض التقديمية والنقاشات التي ركزت على موضوعات مثل المدن المكتفية ذاتياً ومرونة المجتمع واختلال التوازن بين العرض والطلب في التمويل الأخضر. وفي اليوم الختامي، ناقش مؤتمر المدن المستدامة، الحالات المناخية الاستثنائية وكيف يمكن لمخططي المدن الاستعداد لها بشكل أفضل، بما فيها حرائق الغابات في كاليفورنيا التي تسبّبت بأضرار تقدر بنحو 160 إلى 200 مليار دولار أمريكي، حيث ناقش مجموعة من خبراء الاستدامة الفوائد الاقتصادية للاستثمار في تقييمات مخاطر المناخ أثناء عملية التصميم وسلطوا الضوء على الحاجة إلى...
عند استخدامنا تطبيق “واتساب”، فإنه في كثير من الأحيان، نستقبل رسائل غير مرغوبة ومزعجة، من أرقام مجهولة، تحتوي على نص ضخم أو كود برمجي على شكل رمز تعبيري أو كلام غير مفهوم، وعند النقر عليه سيتسبب في تجمد الهاتف وستضطر للخروج من تطبيق واتساب، فكيف نتخلص من هذه الرسائل؟ وفي هذا السياق، يقول الخبراء، “إن هناك إعدادا في تطبيق واتساب مخصصا لتفادي هذه الرسائل المزعجة، والغرض منه منع كميات كبيرة من الرسائل مجهولة المصدر من الوصول لهاتفك، وهذا الخيار سيمنع الرسائل الضخمة العشوائية والمصممة لتجميد الهاتف”. وذكر موقع تطبيق “واتساب”، أنه “يمكن حظر أعداد كبيرة من الرسائل غير المعروفة للمساعدة على حماية حسابك وتحسين أداء الجهاز، وأنه في حال تشغيل ميزة “حظر رسائل الحسابات غير المعروفة” فسيحظر واتساب الرسائل الصادرة...
أكد الدكتور محمد العدل، مدرس الروماتيزم بكلية طب الأزهر، أن أسلوب الحياة اليومي له تأثير كبير على صحة العمود الفقري والمفاصل، خاصة لأولئك الذين يعملون في وظائف تتطلب الجلوس لفترات طويلة أو حمل أشياء ثقيلة. خطوات بسيطة لحماية الجسد «العديد من الأشخاص يتعرضون للإرهاق العضلي بسبب التمارين الخاطئة أو عدم اتباع طرق صحيحة في العمل، ولكن هناك خطوات بسيطة يمكن للجميع اتباعها لحماية أجسادهم»، وفقا لما رواه مدرس الروماتيزم بكلية طب الأزهر، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس. كما تحدث العدل عن أهمية إجراء تغييرات بسيطة في مكان العمل مثل استخدام الدش الدافئ و(المساج)، بالإضافة إلى ضرورة تحسين وضع الجسم أثناء الجلوس، وإذا كنت تعمل لساعات طويلة على الكمبيوتر أو الموبايل،...
مع التقدم بالعمر، يقل التركيز، وتضعف ذاكرتنا، لكن خبراء الصحة، قدموا نصائح قالوا إنها ستجعل ذواكرنا حادًة، مهما بلغنا من العمر، فلنتعرف عليها! ووفق ما نشر موقع موقع “هندوستان تايمز Hindustan Times”، توصلت جامعة هارفارد، إلى سبع نصائح للحفاظ على الذاكرة حادة في أي عمر، وهي: مواصلة التعلم: التعليم المتقدم قد يساعد في الحفاظ على قوة الذاكرة من خلال جعل الأشخاص يعتادون على النشاط الذهني، ويوصي الخبراء، بالاستمرار في تعلم أشياء جديدة لتحدي العقل واستيعاب المعلومات الجديدة. تشغيل كافة الحواس: كلما زاد عدد الحواس التي يستخدمها الشخص في تعلم شيء ما، كلما زاد عدد أجزاء العقل التي ستشارك في حفظ الذاكرة، وتعد حاسة الشم، واحدة من أفضل الطرق لتذكر شيء ما باستخدام العقل. الثقة بالنفس: يوصي الخبراء، بضرورة أن يؤمن...
يعد الكرفس من الأكلات الشهيرة المستخدمة فى أكلات الدايت وينصح بها مختلف الأطباء فى أنظمة الريجيم المختلفة ويعتقد الناس أن السبب فى ذلك هو أنه منخفض السعرات الحرارية ولكن له العديد من الفوائد.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude ” نكشف لكم علاقة الكرفس بالتخلص من الكوليسترول المرتفع والسمنة وزيادة الوزن.يوفر عمل مضاد للأكسدةالكرفس نبات غني بالفلافونويد وفيتامين سي ومركبات أخرى ذات تأثير مضاد للأكسدة و لذلك فإن تناوله قد يساعد في تحييد الجذور الحرة ومنع الضرر الذي تسببه للخلايا كما يمكن أن تساعد هذه الخصائص في تقليل الالتهابات في الجسم وكذلك الوقاية من أمراض القلب.وقد يساعد هذا التأثير المضاد للأكسدة في منع الشيخوخة المبكرة للجلد والسرطان والأمراض المزمنة الأخرى.يخفض الكولستروليحتوي الكرفس على مادة السابونين ومضادات الأكسدة، والتي يمكن أن...
شمسان بوست / مأرب ناقش وكيل محافظة مأرب الدكتور عبدربه مفتاح، الدور الذي يمكن ان تسهم به مؤسستي العون للتنمية، ومنظومة التنمية الحضرميتين، في دعم قطاع التعليم الفني والتدريب المهني من خلال مشاريع المعدات والورش التدريبية، وتطوير المناهج، وتأهيل الكوادر التعليمية في القطاع بما يساعد في النهوض بالتعليم الفني للقيام بدوره الحيوي والاستراتيجي في تأهيل الشباب لسوق العمل. وخلال اللقاء الذي ضم مدير مؤسسة منظومة التنمية عبدالباسط بخضر، ورئيس قسم المشارع بمؤسسة العون للتنمية محمد سالم، ونائب مدير عام مكتب التعليم الفني والتدريب المهني ناجي مفتاح، اكد وكيل المحافظة على اهمية التعليم الفني والتدريب المهني باعتباره حجر الزاوية في اعادة الاعمار واحداث التنمية المطلوبة والاستفادة من طاقات الشباب وابداعاتهم. واشار الى ان محافظة مأرب التي يتجاوز سكانها...
سرايا - نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون في فصل الشتاء إلى البقاء في منازلهم بحثًا عن الدفء والحماية من البرد القارس، ومع ذلك، فإن تجنب أشعة الشمس لفترة طويلة خلال هذا الوقت يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة البدنية والعقلية.ووفقا لموقع indianexpress، سنتعرف على أبرز الأضرار التي تحل للجسم بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس خلال الأشهر الأكثر برودة.-أسبوع واحد بدون ضوء الشمسانخفاض إنتاج فيتامين د: ينتج الجسم كمية أقل من فيتامين د، وهو ضروري لصحة العظام والمناعة وتنظيم الحالة المزاجية. قد لا يؤدي قضاء أسبوع في الداخل إلى حدوث نقص كبير ما لم يكن فيتامين د الغذائي غير كافٍ أيضًا.اضطراب الساعة البيولوجية: يساعد ضوء...
سمكة المحرات أو كما يطلق عليها الصيادون بالإسكندرية «السمكة الضاحكة» من أغرب أنواع الأسماك بأسواق الإسكندرية، ويقبل عليها المواطنون لطعمها المميز، حيث إنها ذات لحم أبيض مميز ويطلق عليها السمكة الضاحكة، لأنها تشبه وجه الإنسان المبتسم، وخاصة إن كانت داخل الماء حين يمسكها الصياد تشعر وكأنها تبتسم وحين تظهر في أسواق أسماك الإسكندرية يقبل عليها المواطنون ويشترونها، نظراً لفوائدها الصحية المنتشرة عنها، وخاصة أن بها غضاريف كثيرة. تعيش دائماً في قاع البحر المتوسط يقول عماد أبو حلمي، أحد صيادي الأسماك بالإسكندرية، لـ«الوطن»، إن سمكة المحرات أو كما نسميها «السمكة الضاحكة» تظهر بالصدفة لأنها تعيش دائماً في قاع البحر المتوسط وتدفن نفسها في الرمال ولا يظهر منها إلا عينها، ويتم صيدها بالصدفة أثناء انتقالها من مكان لآخر، ويتصادف وجود...
صرح الناطق باسم كتائب القسام أبو عبيدة أنه بعد الإعلان عن التوصل للاتفاق، قام جيش العدو باستهداف مكان تتواجد فيه إحدى أسيرات المرحلة الأولى للصفقة المرتقبة وأضاف أبو عبيدة “كل عدوان وقصف في هذه المرحلة من قبل العدو يمكن أن يحوّل حرية أسير إلى مأساة
انتشرت مقاطع فيديو تتحدث عن محاولات بعض الأشخاص الحصول على أفضل نوم ممكن أن يحصل عليه الإنسان ونشر الناشطون تجاربهم ووسائلهم تحت موضوع "سليبماكسينغ" (Sleepmaxxing) الذي أصبح من أعلى الموضوعات تفاعلا (ترند). شاركت إيميلي لافينيا مع صحيفة إندبندنت تجربتها مع هذا الترند وبعض آراء خبراء الصحة. هوس النوم المثالي وأصبح الحصول على النوم المثالي هوسا عند بعض مستخدمي مواقع التواصل، واستخدام الناشطون مجموعة من الإستراتيجيات والأدوات والتقنيات بطريقة مبالغة فيها لتحسين نوعية ومدة النوم. ويوضح الدكتور هاري غاريت الباحث في شؤون النوم من المملكة المتحدة هذا الترند الذي يصل حتى الهوس في الحصول على نوم مثالي، فيقول: "الترند يهدف إلى الكشف عن الممارسات التي يمكن أن يفعلها الشخص لتحسين نوعية النوم، أي التركيز على نوعية وعدد ساعات نوم الفرد، لتحسين...
تحدث الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عن منظومة الكارت الموحد.مصطفى مدبولي: نعي تماما حجم التحدي الموجود في الدولةمدبولي: الصادرات السلعية غير البترولية تقترب من 41 مليار دولاروقال مدبولي في كلمته في مؤتمر صحفي عقب اجتماع الحكومة الأسبوعي، :" الكارت الموحد هدفه يمكن المواطن من الحصول على كل الخدمات التي تقدمها الدولة مثل التأمين الصحي والتموين والخبز ".وتابع مدبولي :" إحنا بدأنا التطبيق في بورسعيد ونأمل أن نبدأ في مختلف المحافظات ونسير في هذا الأمر بالتدريج".وأكمل مدبولي:" المواطن يقدر يستخدم الكارت الموحد مثل كروت الائتمان الطبيعية ".
أتاح صندوق التنمية الحضرية، إمكانية تقديم طلب استرداد مقدم جدية حجز الوحدات السكنية التي يطرحها من حين لآخر، بالمحافظات المختلفة على مستوى الجمهورية، من خلال اتباع عدد من الخطوات وتقديم الأوراق المطلوبة. طلب استرداد جدية حجز شقق صندوق التنمية الحضرية ووفقا للمعلن رسميا من قبل صندوق التنمية الحضرية، جاءت تفاصيل تقديم طلب استرداد جدية حجز الشقق، كالتالي: 1- يتم تحرير الاستمارة الموجودة بمكتب الاستقبال مرفق بها المستندات التالية: - أصل بطاقة الرقم القومي. - صورة البطاقة سارية أو لم يمر على انتهائها 6 أشهر. - أصل استمارة حجز الوحدة السكنية. - أصل إيصال الإيداع أو التحويل معتمد من البنك. - أصل شهادة من البنك برقم الحساب البنكي وIBAN. - توقيع إقرار وتعهد من العميل بإدارة الشئون القانونية بالصندوق. 2- تقديم الطلب...
بغداد اليوم- متابعةمع هدوء الرياح ومواصلة رجال الإطفاء جهود السيطرة على الحرائق المميتة، التي أحرقت مساحات ضخمة، تواجه لوس أنجلوس مهمة "لا يمكن تصورها"، وفق شبكة "سي إن إن" الأمريكية.وقالت الشبكة الأمريكية إن تنفيذ هذه المهمة يظل ضروريا قبل أن يتمكن أي شخص من إعادة البناء، مضيفة أن الأمر يتعلق بـ"تنظيف البقايا السامة المشتعلة".وتابعت: "دمرت الحرائق أكثر من 12000 مبنى، العديد منها منازل وشركات تحولت إلى رماد. احترقت السيارات وذابت إطاراتها وتحولت إلى برك سوداء من المطاط، كما تهدد بطاريات المركبات الكهربائية الشعبية في لوس أنجلوس، بإعادة الاشتعال مثل الذخائر غير المنفجرة".وذكر مسؤولون في الولاية والحكومة الفيدرالية لشبكة "CNN" أن عملية تنظيف الرماد السام والنفايات الخطرة والحطام المتفحم ستستغرق "شهورا"، مشيرين إلى أنه "عندها فقط يمكن لأصحاب المنازل والشركات إعادة...
لا يمكن لأحد أن يقلل من الجهد الأسطوري الذي بذلته كل من مصر وقطر والولايات المتحدة على مدى 15 شهرا لإنجاح اتفاق غزة. وربما لأول مرة في التاريخ تستمر جهود الوساطة بشكل متواصل طوال هذه المدة دون انقطاع، ما شكل ضغطا هائلا حتى ظهر الاتفاق للنور والذي يبدأ تنفيذه الأحد 19 يناير الجاري.وإذا كانت قد تكشفت العديد من التفاصيل حول الاتفاق، والذي يمتد على 3 مراحل، المرحلة الأولى مدتها 6 أسابيع وتشمل الإفراج عن 33 رهينة إسرائيلية، فيما ستفرج إسرائيل في المقابل عن 30 معتقلا فلسطينيا مقابل رهينة مدنية ونحو 50 معتقلا فلسطينيا مقابل كل جندية إسرائيلية، فيما يشمل الاتفاق عبر مراحله الثلاثة تسليم كل الرهائن الأحياء ثم يتم تسليم الرفات والجثث على الجانبين في المرحلة الثالثة والأخيرة منه، ويتم...
صورة تعبيرية (مواقع) في إنجاز طبي جديد يبشر بثورة في عالم التشخيص المبكر للأمراض، كشفت دراسة علمية حديثة أن فحص العين يمكن أن يكون أداة فعالة للتنبؤ المبكر بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.وأكد الباحثون أنهم تمكنوا من تحديد 29 علامة مميزة في الأوعية الدموية لشبكية العين ترتبط بشكل مباشر بزيادة احتمالات التعرض للسكتة الدماغية.اقرأ أيضاً مفاجأة مدوية: ترامب يكشف عن أول قرار رئاسي سيهز أمريكا يوم تنصيبه! 16 يناير، 2025 مكالمة أجبرت "نتنياهو" على تسريع اتفاق وقف إطلاق النار بغزة.. تعرف على تفاصيلها 16 يناير، 2025 ـ كيف يمكن للعين أن تكشف عن خطر السكتة الدماغية؟:الأوعية الدموية الموجودة في شبكية العين تشبه بشكل كبير تلك الموجودة في الدماغ، مما يجعل أي تغيرات تطرأ عليها مرآة لما يحدث في أوعية الدماغ الدموية.وباستخدام تقنيات...
مع هدوء الرياح ومواصلة رجال الإطفاء جهود السيطرة على الحرائق المميتة، التي أحرقت مساحات ضخمة، تواجه لوس أنجلوس مهمة "لا يمكن تصورها"، وفق شبكة "سي إن إن" الأميركية. وقالت الشبكة الأميركية إن تنفيذ هذه المهمة يظل ضروريا قبل أن يتمكن أي شخص من إعادة البناء، مضيفة أن الأمر يتعلق بـ"تنظيف البقايا السامة المشتعلة". وتابعت: "دمرت الحرائق أكثر من 12000 مبنى، العديد منها منازل وشركات تحولت إلى رماد. احترقت السيارات وذابت إطاراتها وتحولت إلى برك سوداء من المطاط، كما تهدد بطاريات المركبات الكهربائية الشعبية في لوس أنجلوس، بإعادة الاشتعال مثل الذخائر غير المنفجرة". وذكر مسؤولون في الولاية والحكومة الفيدرالية لشبكة "CNN" أن عملية تنظيف الرماد السام والنفايات الخطرة والحطام المتفحم ستستغرق "شهورا"، مشيرين إلى أنه "عندها فقط يمكن لأصحاب المنازل والشركات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم مركز تدريب نقابة الصحفيين، محاضرة بعنوان "حقائق ومغالطات حول الذكاء الاصطناعي واستخداماته"، شرح خلالها الدكتور محمد زهران أستاذ علوم وهندسة الحاسبات بجامعة "نيويورك"، والمحاضر السابق في جامعتي "جورج واشنطن" و"ميريلاند" بالولايات المتحدة، مراحل تطور الذكاء الاصطناعي منذ بداياته في عام 1956م.وقال زهران خلال كلمته، أمس، إن الذكاء الاصطناعي هو أحد تخصصات علوم الحاسب الآلي، وبداخله فروع كثيرة، مشيرًا إلى أن هذه التكنولوجيا سيكون لها تأثير على الصحافة شأن تأثيرها على أي شيء آخر.وأضاف زهران أن الجيل الحالي من الذكاء الاصطناعي يساعد الصحفي في مراحل إعداد التقارير الإخبارية، التي تصل للقارئ، متابعًا "على سبيل المثال يمكن للذكاء الاصطناعي أن يصحح معلومة، أو نسأله حول ما إذا كانت هناك كتابات مختلفة عن ذات الموضوع".ولفت إلى أن...
نظم مركز تدريب نقابة الصحفيين، محاضرة بعنوان "حقائق ومغالطات حول الذكاء الاصطناعي واستخداماته"، شرح خلالها الدكتور محمد زهران أستاذ علوم وهندسة الحاسبات بجامعة "نيويورك"، والمحاضر السابق في جامعتي "جورج واشنطن" و"ميريلاند" بالولايات المتحدة، مراحل تطور الذكاء الاصطناعي منذ بداياته في عام 1956م.وقال زهران خلال كلمته، أمس، إن الذكاء الاصطناعي هو أحد تخصصات علوم الحاسب الآلي، وبداخله فروع كثيرة، مشيرًا إلى أن هذه التكنولوجيا سيكون لها تأثير على الصحافة شأن تأثيرها على أي شيء آخر.وأضاف زهران أن الجيل الحالي من الذكاء الاصطناعي يساعد الصحفي في مراحل إعداد التقارير الإخبارية، التي تصل للقارئ، متابعًا "على سبيل المثال يمكن للذكاء الاصطناعي أن يصحح معلومة، أو نسأله حول ما إذا كانت هناك كتابات مختلفة عن ذات الموضوع".ولفت إلى أن أدوات الذكاء الاصطناعي لا يمكن...
أميرة خالد كشف الدكتور فواز القحطاني، أستاذ واستشاري تجميل وزراعة الأسنان، اليوم الخميس، هل يمكن زراعة الاسنان لمرضى السكر؟ وأوضح الدكتور فواز القحطاني، عبر برنامج “صباح السعودية” أن نسبة نجاح زراعة الأسنان عالية جدًا مع المرضى الذين يعانون من السكري. وأشار إلى أن أول شرط هو أن يكون معدل السكر التراكمي أقل من 7، وخلو الفم من أي اتجاهات، لافتًا إلى أن نسبة نجاح زراعة الأسنان عالية جدا. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/FWo_jdkB1L1qzcSo.mp4
أظهرت دراسات حديثة أن تناول الشاي والقهوة باعتدال يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب.فوائد الشاي والقهوة لصحة القلبوتُشير هذه الدراسات، إلى أن الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة يمكن أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي يدعم صحة القلب.عكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟للقلب والدماغ والعظام.. 12 فائد غير متوقعة لتناول البيض المسلوق وتحمل القهوة العديد من الفوائد لصحة القلب والتي قامت بذكرها العديد من الدراسات، ومن أبرزها ما يلي:ـ تقليل مخاطر أمراض القلب:أشارت دراسة إلى أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 10% و15%.ـ الحد من اضطرابات نظم القلب: وأظهرت دراسة أخرى أن كل كوب إضافي من القهوة يوميًا قد يقلل من خطر حدوث...
قال المبعوث الأممي الخاص لليمن هانس غروندبرغ، أنه بحث مع أطراف الصراع في اليمن إمكانية توحيد البنك المركزي، واستئناف صادرات النفط، ودفع رواتب القطاع العام، مشيرا الى إن التدهور الاقتصادي المستمر في اليمن يؤثر على الجميع. وأضاف غروندبرغ في أول إحاطة له هذا العام أمام مجلس الأمن، يوم امس أن الحكومة اليمنية والحوثيين قد اتخذوا خطوات لمعالجة الأزمة الاقتصادية، إلا أن هذه التحديات الهيكلية الأوسع لا يمكن معالجتها إلا من خلال التعاون. وتابع: "في مناقشاتنا، استكشفنا كيف يمكن للتعاون بين الأطراف أن يفتح الطريق أمام مكاسب السلام، بما في ذلك توحيد البنك المركزي، واستئناف صادرات النفط، ودفع رواتب القطاع العام بالكامل". وأشار المبعوث الأممي إلى تصاعد العمليات القتالية في جبهات القتال، مؤكدًا أن الاستقرار النسبي وتحسن الظروف الأمنية للمدنيين الذي...
علاج القلق يعتمد علاج الشخص المصاب بالقلق على طبيعة حالة القلق التي يعاني منها وتفضيله لطرق العلاج. وفي كثير من الأحيان، سيجمع العلاج بين طرق مختلفة من العلاج النفسي والأدوية. وقد يرتبط الشعور بالقلق أثناء علاج أحد اضطرابات القلق لدى بعض الأشخاص بعدة عوامل منها الاعتماد على الكحول، والاكتئاب، والأمراض النفسية الأخرى، لذا يجب عدم التفكير في العلاج، حتى يقوم المريض بالتحكم في الحالات الطبية الأخرى التي قد تكون سبباً في إصابته بالقلق. وينبغي أن تكون الخطوة الأولى التي يقوم بها الشخص هي إدراك الأعراض المتزايدة الخاصة بمشاعر القلق واتخاذ خطوات للتحكم فيها دون مساعدة طبية. ومع ذلك، إذا لم يساعد الأمر في التخفيف من تأثير أعراض القلق، أو إذا كانت الأعراض ظهرت بصورة مفاجئة أو شديدة، فيجب البحث عن...
أصدر حرس الثورة الإسلامية بيانا هنأ فيه “حماس” والمقاومة الاسلامية الفلسطينية على انتصارهما في فرض وقف إطلاق النار على الكيان الصهيوني، معتبرا وقف إطلاق النار هذا هزيمة للصهاينة لا يمكن تعويضها . وفيما يلي نص البيان: بسم الله الرحمن الرحيم لقد فتحنا لك فتحا مبينا ليغفر لك الله ما تقدم من ذنبك وما تأخر ويتم نعمته عليك ويهديك صراطًا مستقيمًا ويفتح لك فتحًا عزيزًا. نحمد الله تعالى على مرور 16 شهراً على عملية طوفان الأقصى المذهلة والتاريخية المجيدة والخالدة والجرائم الهمجية والإبادة الجماعية للقرون الوسطى التي ارتكبها الكيان الصهيوني الخبيث والإرادة المقدسة لحماس والمقاومة الإسلامية ضد الكيان الصهيوني وقتلة النساء والأطفال والرجال الفلسطينيين المضطهدين والعزل. أولئك الذين سعوا بدعم كامل من الولايات المتحدة وحلفائها الأوروبيين والإقليميين، وبدعم من إمبراطورية الهيمنة...
يناير 16, 2025آخر تحديث: يناير 16, 2025 المستقلة/- تُعَرِّف عالمة النفس يلينا غوريلوفا الإجهاد بأنه حالة من التوتر النفسي والجسدي الناتج عن التحديات والضغوطات اليومية التي يواجهها الفرد. توضح غوريلوفا أن التعامل الفعّال مع الإجهاد يبدأ بإدراك المشاعر وقبولها بدلاً من إنكارها أو مقاومتها. ما هو الإجهاد؟ الإجهاد هو استجابة طبيعية للجسم تجاه التحديات أو الضغوطات التي قد تكون قصيرة الأمد أو مستمرة. يُحَفِّز الإجهاد إطلاق هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب ورفع مستويات الطاقة بشكل مؤقت. كيفية التعامل مع الإجهاد أشارت غوريلوفا إلى مجموعة من الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعد في التعامل مع الإجهاد وتحقيق راحة البال: إدراك المشاعر وقبولها: الخطوة الأولى للتغلب على الإجهاد هي التعرف على المشاعر السلبية وقبولها بدلاً من...
أميرة خالد أجاب أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، على تساؤل هل يمكن أخذ تطعيمات الحصبة والكبد الوبائي مرتين. وقال فهد الخضيري، عبر حسابه على منصة إكس: “البعض يسأل عن اخذ تطعيمة الحصبة او الكبد الوبائي ب B أو غيرها من اللقاحات مرتين او يعيدها بعد سنة او سنتين فهل هناك ضرر؟ “. وأضاف: “الجواب: لا لا يوجد ضرر لأن الأصل أن التطعيمات واللقاحات تحفز الجهاز المناعي لينتج اجسام مضادة للفيروس أو البكتيريا وتبقى هيئة وتركيبة الجسم المضاد في الذاكرة المناعية ومتى ما تعرض للفيروس مرة أخرى تنشط وتنتج اجسام مضادة اكثر”. وتابع: “لذا فإن بعض أو معظم تلك اللقاحات والتطعيمات المكررة تنشط الذاكرة المناعية وتسمى تنشيطية وقد تكون ضرورية بعد سنوات معينة ؛ بعضها كل سنة ؟...
كتب سامر زريق في"نداء الوطن": من الصعوبة بمكان على "حزب الله" الاعتراف بانتهاء صلاحية أسطورته، وبالتخبط الذي يعانيه في كيفية التعامل مع الوقائع السياسية المستجدة على الساحة المحلية وتوازناتها الجديدة. هذا ما دفع "حزب الله" إلى الهروب لحظة انتخاب العماد جوزاف عون رئيساً للجمهورية نحو مشهدية الدورتين والوقت المستقطع بينهما، لدفع الرأي العام إلى تصديق شائعة حصوله على ضمانات سعودية وأميركية حول الحكومة رئيساً ونهجاً، وتوازنات وحقائب، على اعتبار أن مستوى مخاطبه لا يمكن أن يكون إلا إقليمياً أو دولياً. لكن هذه الشائعة التي عملت الآلة الدعائية نفسها على ترويجها خلال الأيام القليلة الفاصلة عن الاستشارات النيابية، دحضتها وقائع يوم التكليف الطويل، والذي يمكن اعتباره لحظة مفصلية في تاريخ لبنان، حطمت أسطورة "الحزب" واضعة إياها على طريق الزوال....
تصدر جواز السفر السنغافوري تصنيف أفضل جوازات السفر في العالم للعام 2025، بـ 195 وجهة يمكن السفر إليها، وفقاً لتصنيف "مؤشر هينلي لجوازات السفر"، والذي يعتمد في تصنيفه على بيانات اتحاد النقل الجوي الدولي "آي إيه تي إيه" (IATA). وجاء جواز السفر الإماراتي في المرتبة الأولى ضمن تصنيف أفضل جوازات السفر العربية للعام 2025، والمرتبة العاشرة على العالم بـ185 وجهة يمكن السفر إليها. وفيما يلي إنفوغراف بتصنيف جوازات السفر الأفضل في العالم للعام 2025:
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025يحمل هذا الأسبوع فرصة للنمو والتطور الشخصي لمواليد برج العقرب. ففي العلاقات، تلوح في الأفق علاقات ذات مغزى. وفي العمل، ركز على التعاون لتحقيق أهدافك. ومن الناحية المالية، إنه وقت جيد للتخطيط ووضع الاستراتيجيات.. برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًإذا كان أعزبًا، فقد تتطور علاقات جديدة بشكل غير متوقع. إنه وقت مناسب للتواصل المفتوح، لذا عبر عن مشاعرك واستمع إلى احتياجات شريكك. فكر في التخطيط لموعد أو نشاط خاص لتنمية...
صورة تعبيرية (مواقع) يعاني الكثير من الناس حول العالم من مشكلة الأرق وصعوبة النوم، مما يؤثر سلبًا على صحتهم العامة ونوعية حياتهم. ولكن هل تعلم أن الموسيقى قد تكون الحل السحري لهذه المشكلة؟.دعونا نستكشف سويًا كيف يمكن للموسيقى أن تساعدنا على النوم بشكل أفضل وأعمق.اقرأ أيضاً تصريح صادم من أنصار الله حول المفاوضات مع السعودية.. ترامب السبب 15 يناير، 2025 أمريكا تكشف عن الجهة التي ستحكم قطاع غزة بعد اتفاق وقف إطلاق النار 15 يناير، 2025 الموسيقى كعلاج طبيعي للأرق:أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الاستماع إلى الموسيقى الهادئة والهادئة يمكن أن يكون أداة فعالة لمكافحة الأرق وتحسين نوعية النوم. فالموسيقى لا تعمل فقط على تهدئة العقل والجسم، بل تساعد أيضًا على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية.آلية عمل الموسيقى: تعمل الموسيقى...
عدنان علي الكبسي في غزة الجريحة يُقتل الآلاف المؤلفة من الأطفال والنساء بجرائم بشعة ووحشية للغاية، والعدوّ الإسرائيلي يلقي قنابله المدمّـرة والفتاكة على ذلك التجمع أَو ذاك التجمع، فتمزق الكثير من أُولئك المستضعفين من الأطفال والنساء والناس إلى أشلاء، وتتفحَّم جثامين أكثرهم، والبعض قد يصابون بجراحات كبيرة جِـدًّا، والبعض جراحات قاتلة، ولا من مسعف لهم، ولا من منقذ، يتجرعون الموت حتى يفارقوا الحياة ولا من مغيث. أطفال في غزة لا يزالون يعانون من الجراحات، ودماؤهم تنسكب، وأجسادهم تتلوى من الألم، تذرف دموعهم وهم يصرخون من الأوجاع، وبعضهم يفارق الحياة من أمعائهم الخاوية من أقل الزاد والطعام. ينام الفلسطينيون في غزة فلا يستيقظون، خائفون لا يأمنون، ويتفرقون فلا يجتمعون، وإن تجمعوا فرقت غارات العدوّ الصهيوني أجسادهم، ومزجت دماءهم، فلا تفرق بين...
سرايا - قالت متحدثة باسم الأمم المتحدة إن المنظمة الدولية ملتزمة بتوصيل المساعدات الإنسانية إلى الفلسطينيين في قطاع غزة خلال وقف إطلاق النار، لكن "لا يمكننا توصيل المساعدات إلا بقدر ما تسمح به الظروف على الأرض".وأضافت إيري كانيكو المتحدثة باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية إن "من الضروري إزالة العوائق المختلفة التي واجهتها الأمم المتحدة خلال العام الماضي، والتي تشمل القيود المفروضة على دخول البضائع وانعدام السلامة والأمن، وانهيار القانون والنظام، ونقص الوقود".وتوصلت حركة حماس وإسرائيل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة وتبادل للأسرى بين الطرفين عقب اجتماعات في العاصمة القطرية الدوحة، بحسب ما أفاد مصدر مطلع على المفاوضات. تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا ...
حذر فريق من الباحثين في جامعة بنسلفانيا من أن الكلاب المنزلية تُعتبر "ناقلاً غير ملحوظاً" للأمراض التي يمكن أن تنتقل من الحيوانات إلى البشر. وما يثير القلق أن هذا يشمل السالمونيلا المقاومة للمضادات الحيوية، والتي يمكن أن تسبب الإسهال، والحمى، وتقلصات البطن، وحتى الوفاة في بعض الحالات الشديدة.وقالت صوفيا كيني، إحدى مؤلفات الدراسة: "عند التفكير في السالمونيلا، نفكر في دور الزراعة وانتقال الأمراض ونفكر في البيض، نفكر في لحم البقر". وتابعت: "لكن الشيء هو أننا لا نسمح للبقر بالنوم في أسرّتنا أو بلعق وجوهنا، لكننا نفعل ذلك مع الكلاب، فلدينا علاقة وثيقة مع الحيوانات الأليفة بشكل عام وبالكلاب بشكل خاص".وبحسب هيئة خدمات الصحية الوطنية البريطانية، يمكن لمعظم الزواحف أو البرمائيات الأليفة أن تحمل السالمونيلا. كما يمكن أن تصاب...
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط