2025-02-23@06:59:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 34195
«ه یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
#سواليف كتب الاستاذ #الدكتور_حسن_البراري في لقاء منتظر جمع الملك عبدالله الثاني مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أظهر الملك عبدالله ثباتا منقطع النظير وهو يستمع لترهات ترامب المرتبطة بأفكاره لتهجير الفلسطينيين، لم يبدر عن الملك طوال مدة اللقاء القصيرة ما يشي تصريحا ام تلميحا او حتى بلغة الجسد بانه متصالح او متجاوب مع هذه التخرصات التي عجت بها تصريحات الرئيس الامريكي المنفلت من عقاله . أي قراءة منصفة لما قاله الملك وأي فهم لسياق الحدث برمته , وبعيدا عن أخطاء الترجمة الفورية يظهر ما يلي: مقالات ذات صلة كاتبة فرنسية: الأمير محمد بن سلمان هو الشخص الوحيد القادر على حل الأزمة الفلسطينية 2025/02/12 أولا، أكد الملك أن الأردن ملتزم بسيادته الوطنية وأنه يعمل في إطار رؤية عربية موحدة، بعيدًا...
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إن إقامة دولة فلسطينية ذات سيادة وتتمتع بوحدة أراضيها على حدود 1967 وعاصمتها القدس الشرقية، باتت لا تحتمل التأخير أكثر.وقال أردوغان، خلال مؤتمر صحفي مع نظيره الإندونيسي برابوو سوبيانتو، اليوم الأربعاء أن "أي خطوة أو مقترح أو مشروع من شأنه أن يقوّض هذا الأمر هو غير شرعي في نظرنا، ويعني مزيدا من الصراعات ومزيدا من الدماء وعدم الاستقرار".وشدد الرئيس التركي، على أنه ما لم ينعم الفلسطينيون بالسلام فلن يكون ممكنا تحقيق الاستقرار في دول المنطقة.وفي وقت سابق، قال الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبوالغيط، أن تهجير الفلسطينيين من أرضهم في غزة والضفة الغربية المحتلة أمر "لا يمكن القبول به" في العالم العربي.وأوضح أبو الغيط، في القمة العالمية للحكومات في دبي لدى سؤاله عن...
أكدت الصين معارضتها لما وُصف بـ"التهجير القسري" للفلسطينيين، ونقل سكان قطاع غزة إلى مناطق أخرى.وبحسب وكالة الأنباء الصينية "شينخوا"، فقد قال الناطق باسم الخارجية الصينية غيو جياكون في مؤتمر صحفي اليوم الأربعاء، إن "غزة للفلسطينيين وهي جزء لا يتجزأ من الأرض الفلسطينية"، مؤكدا معارضة بلاده للتهجير القسري لأهالي غزة.وفي وقت سابق قال الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبوالغيط أن تهجير الفلسطينيين من أرضهم في غزة والضفة الغربية المحتلة أمر "لا يمكن القبول به" في العالم العربي.وأوضح أبو الغيط في القمة العالمية للحكومات في دبي لدى سؤاله عن خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لنقل سكان غزة إلى دول أخرى أن "الهدف هو إخلاء فلسطين التاريخية من سكانها الأصليين وهو أمر لا يمكن قبوله في العالم العربي. لقد قاوموا لمئة عام".
سرايا - قال مصدران أمنيان مصريان إن الرئيس عبد الفتاح السيسي لن يسافر إلى واشنطن لإجراء محادثات في البيت الأبيض إذا كان جدول الأعمال يشمل خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لتهجير الفلسطينيين من قطاع غزة.ووجه ترامب دعوة للسيسي لزيارة واشنطن في اتصال بينهما في الأول من فبراير، حسبما ذكرت الرئاسة المصرية في وقت سابق.وقال مسؤول أميركي إن موعد الزيارة لم يتحدد، وفقا لوكالة "رويترز".و لا توجد أي خطط حالية لزيارة الرئيس المصري لواشنطن، لافتا إلى أن الدعوة التي وجهها ترامب كانت مفتوحة ولم يتم تحديد موعد لها. الموقف المصريوفي وقت سابق، قال الرئيس المصري إن "ترحيل وتهجير الشعب الفلسطيني ظلم لا يمكن أن نشارك فيه. لا يمكن أبدا التنازل عن ثوابت الموقف المصري التاريخي للقضية الفلسطينية".وأضاف: "ما يتردد بشأن...
يعاني العديد من المسنين ومن الشباب أيضا من الأرق الذي يعكّر صفو ليلهم ونهارهم، ويجعلهم فريسة للاكتئاب والعديد من الأمراض. وفي محاولة لتخلص من هذه المشكلة، يلجؤون إلى الأعشاب وأحيانا يتوجهون لصيدلية للحصول على أدوية تعينهم على النوم من دون الاضطرار إلى مراجعة الطبيب، وربما إن ضاقت بهم السبل يلجؤون إلى طبيب ليصف لهم أدوية تساعدهم على النوم. ولكن هل استخدام هذه الأدوية آمن على المدى البعيد؟ وهل حقا تسبب هذه الأدوية الخرف؟ يشير عدد من الدراسات -وفقا لصحيفة واشنطن بوست الأميركية- إلى وجود ارتباط بين خطر الإصابة بالخرف والأدوية المنومة، سواء كانت بوصفة طبية أو من دون وصفة طبية. بالمقابل، تشير الدراسات إلى أن الأرق والنعاس أثناء النهار يمكن أن يؤديا إلى الخرف، كما ترتبط قلة النوم في حد...
أكد الأمين العام لجامعة الدول العربية، أحمد أبو الغيط، اليوم الأربعاء، أن تهجير الفلسطينيين من أرضهم في قطاع غزة والضفة الغربية المحتلة “أمر لا يمكن القبول به” في العالم العربي. وقال أبو الغيط لدى سؤاله عن خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لنقل سكان غزة إلى دول أخرى. خلال القمة العالمية للحكومات في دبي “إن التركيز اليوم على غزة وغدا على الضفة الغربية. والهدف هو إخلاء فلسطين التاريخية من سكانها الأصليين، وهو أمر لا يمكن قبوله في العالم العربي. لقد قاوموا لـ100 عام”. وتابع “لسنا على استعداد للتسليم الآن، لأننا لم نهزم سياسيا أو عسكريا أو ثقافيا بأي شكل من الأشكال”. كما حذر الأمين العام لجامعة الدول العربية، من أن ضغط ترامب للمضي في تنفيذ خطته سيقود الشرق الأوسط. إلى جولة...
هل يمكن أن تتحول الأحلام إلى واقع يتحقق ونعيشه؟ سؤال طالمًا شغل العديد من الأشخاص، لكنه في رمضان 2025 يتحول إلى حبكة درامية تقدم من خلال مسلسل «أخواتي»، المقرر عرضه في الموسم الدرامي المرتقب، والذي سيناقش قضية لم يسلط عليها الضوء بشكل كبير دراميًا، وذلك بعد تحقق حلم إحدى بطلات العمل، ما جعل حياتها تنقلب رأسًا على عقب. هل يمكن تحول الحلم إلى واقع؟ في إطار درامي مشوق، يناقش مسلسل أخواتي، العديد من القضايا المتشابكة، لعل أبرزها ظاهرة رؤية الواقع قبل حدوثه من خلال منام، وهو ما سيحدث مع احدى بطلات مسلسل إخواتي، والتي ستلعب دور نجلاء، التي تعيش حياة تعيسة مع زوجها، ثم يظهر لها تفاصيل وفاته في المنام، قبل أن يتحقق الحلم وتبدأ أحداث المسلسل التصاعد. ماذا...
قال فوزي لقجع، الوزير المنتدب المكلف بالميزانية، « لايمكن أن نحمل الجبايات الضريبية ما لا طاقة لها به، ونطلب منها أن تصلح وتحارب لنا الفقر والتضخم والغلاء ومشاكل معدلات النمو، فالجبايات شيء… وهذه الأمور الأخرى شيء آخر ». وتعقيبا على مداخلات مستشاري الغرفة الثانية، حول الإصلاح الجبائي وتنفيذ الميزانية في جلسة الأسئلة الشفهية أمس الثلاثاء، أوضح لقجع أن الهدف من إصلاح المالية العمومية يمنح معطيات وهوامش مالية صلبة، تمكن البلاد من الحفاظ على التوازنات الماكرو اقتصادية، التي تضمن للبلاد سيادتها المالية. بالنسبة للوزير لقجع، هذا الأمر لا يعفي بشكل مشترك الحكومة والبرلمان، من مناقشة التحديات المرتبطة بمعدلات النمو وآثار التضخم، موضحا بأن الحكومة قامت بعدة إجراءات لمحاربته، إلا أنه أقر بأنها قد لا تكون حلت كل مشاكله، مؤكدا أن هذه الإجراءات قامت...
قال محمد منصور، الباحث بالمركز المصري للفكر والدراسات، إن دور مصر أساسي في القضية الفلسطينية ولا يمكن لأمريكا تجاهله. وأضاف خلال مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، قائلًا: «لا يمكن لأي دولة -خاصة الولايات المتحدة الأمريكية التي تمثل قوة عظمى في المجتمع الدولي- تجاهل أهمية الدور المصري في القضية الفلسطينية والشرق الأوسط بشكل عام». الدور المصري أساسي في القضية الفلسطينية وتابع: «الدور المصري في القضية الفلسطينية مستمرًا على مدار العقود الماضية، وهو أساسي ومهمًا في كل مراحل الصراع العربي الإسرائيلي الذي شهد عدة محطات، والإدارة الأمريكية الحالية كان لها تعامل سابق مع الإدارة المصرية في ذلك الأمر خلال فترة ولاية ترامب الأولى». حل جذري للقضية الفلسطينية وأكمل: «كان هناك تعاون بطريقة أو بأخرى بين الإدارة الأمريكية وبين مصر في عدة ملفات...
خلال حديثه التلفزيوني، أمس الثلاثاء، صرّح رئيس الحكومة نواف سلام أنَّه سيعمل على ردَّ أموال المودعين، كما تحدث بشكل علنيّ أنه يريد شطب عبارة "شطب الودائع" التي برزت سابقاً. ما قاله سلام أرسى ارتياحاً لدى عدد من المودعين تحدث معهم "لبنان24"، فقالوا إنَّ "الأمل كبير في أن يتم ردّ الأموال للناس"، لكنهم أشاروا إلى أن "الوعود في هذا الإطار كانت كثيرة ولم يجرِ تطبيق أي شيء منها بشكلٍ فعلي". يعتبر المودعون أنَّ مسألة ردّ الأموال من المصارف تحتاجُ إلى قوانين وإجراءات فعلية وصارمة، موضحين أنَّ الطريق لذلك سيكون طويلاً وشاقاً، كما اعتبروا أنَّ الأموال في المصارف خسرت قيمتها بسبب التضخم، وبالتالي فإن إعادتها سيقترن أيضاً بخسائر. من ناحيته، يقولُ مرجع إقتصادي بارز لـ"لبنان24" إنَّ الخطط القائمة...
قال وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو إن إسرائيل لا يمكن أن تسمح لحماس باستخدام وقف إطلاق النار الراهن لإعادة بناء صفوفها، فيما يبدو أنه يبرر استئناف محتمل من قبل الجيش الإسرئيلي للقتال في غزة. وقال روبيو خلال مقابلة مع شبكة "نيوز نيشن" الإخبارية الأمريكية: "جزء من التحدي هنا هو أن حماس تواصل استخدام شبكات لتهريب أسلحة ومساعدات لنفسها لإعادة بناء صفوفها"، حسب صحيفة "تايمز أوف إسرائيل" اليوم الأربعاء. وأضاف روبيو "لا يمكن أن تسمح إسرائيل بحدوث ذلك. لا يمكن أن تسمحوا لحماس باستغلال وقف اتفاق إطلاق النار لإعادة بناء نفسها واستعادة القوة"، وتابع "إنه وقف إطلاق النار ، ليس وقف إطلاق نار أحمق". Rubio: Israel can’t allow Hamas to use the ceasefire to rebuild itself https://t.co/2TQsoEvZVF — ToI...
الإصابة بمرض سرطان الدم يُعتبر من أكثر الأمور المخيفة التي يمكن أن يتعرض لها أي شخص، وباختلاف نوع السرطان يرغب العديد في معرفة العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه لها، لذا أعددنا لكم المقال التالي لتتعرفوا على أعراض سرطان الدم بالتفصيل، من ضمنها الأعراض الشائعة والمبكرة والمتأخرة ومتى تظهر تلك الأعراض، وهل تختلف الأعراض عند النساء عن الأعراض التي تظهر عند الرجال، ومعلومات أخرى، فاحرصوا على المتابعة وقراءة السطور التالية. مراحل سرطان الدم تحديد مرحلة سرطان الدم يمكن أن يوفر معلومات يمكن أن تساعد الطبيب في تحديد أفضل العلاجات للحالة، وعلى الرغم من أن معظم أنواع السرطانات يتم تحديد مراحلها وفقاً لحجم الورم ومدى انتشاره، إلا أن تحديد مرحلة سرطان الدم أمر مختلف، حيث يعتمد على عدد خلايا الدم ومدى...
أكد قادة صناعة السيارات في العالم أن تعريفات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الجديدة على واردات الصلب يمكن أن تسبب فوضى في مشروعات تصنيع السيارات الأمريكية. ووفقا لما أوردته وكالة أسوشيتد برس في تقرير اليوم - تتماشى هذه التعريفات الجديدة مع أجندة التجارة العالمية العدوانية لإدارة ترامب وطموحاتها لتعزيز الصناعة الأمريكية، ولكن يمكن أن يكون لها تأثير عكسي. وفي 12 مارس المقبل.. سيتم فرض ضريبة على جميع واردات الصلب بنسبة 25% على الأقل، نتيجة لأمرين وقعهما الرئيس يوم الاثنين الماضي يتضمنان أيضًا تعريفة بنسبة 25% على الألومنيوم، حيث يمكن أن يكون لذلك تأثير خطير على شركات السيارات المحلية، بما في ذلك فورد وجنرال موتورز وستيلانتس ويجعل سيارات هذه الشركات أكثر تكلفة لمشتري السيارات في البلاد. ويقول الخبراء إن التعريفات الجمركية على...
عشية حفل تتويج الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب، طرح هو وزوجته عملات رقمية تحمل اسميهما، وذلك في خطوة مفاجئة للعالم أجمع، سواء كانوا من المهتمين بالعملات الرقمية أو حتى من الاقتصاديين. تسببت هذه الخطوة في هجوم واسع على الرئيس وزوجته، وذلك عقب مخاوف التجارة الداخلية والعمل على رفع سعر العملة ثم التخلي عنها تماما، مما يعد مخالفا للقوانين الأميركية، رغم أن نيّة الرئيس وزوجته قد تكون أبسط من ذلك، وهي مجرد إظهار لدعم العملات الرقمية. وصلت قيمة عملة "ترامب" الإجمالية إلى 12 مليار دولار وقيمة عملة "ميلينا" الإجمالية إلى 1.7 مليار دولار، وذلك وفق تقرير موقع "كوين ماركت كاب" (CoinMarketCap) المختص بالعملات الرقمية. عززت هذه الخطوة من موقف ترامب تجاه العملات الرقمية وطمأنت عمالقة هذا القطاع بشكل أكبر، ومع تأسيس...
قال وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو إن إسرائيل لا يمكن أن تسمح لحماس باستخدام وقف إطلاق النار الراهن لإعادة بناء صفوفها، فيما يبدو أنه يبرر استئناف محتمل من قبل الجيش الإسرائيلي للقتال في غزة. وأوضح روبيو خلال مقابلة مع شبكة نيوز نيشن الإخبارية الأميركية: "جزء من التحدي هنا هو أن حماس تواصل استخدام شبكات لتهريب أسلحة ومساعدات لنفسها لإعادة بناء صفوفها"، حسب صحيفة تايمز أوف إسرائيل، الأربعاء. وأضاف: "لا يمكن أن تسمح إسرائيل بحدوث ذلك. لا يمكن أن تسمحوا لحماس باستغلال وقف إطلاق النار لإعادة بناء نفسها واستعادة القوة"، وتابع "إنه وقف إطلاق النار ليس وقف إطلاق نار أحمق". وكانت حماس قد هددت مؤخرا بعدم إطلاق سرح الرهائن الثلاثة التاليين، المقرر الإفراج عنهم...
المناطق_متابعاتانتقد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون خطة نظيره الأمريكي دونالد ترامب بشأن غزة، التي تشمل تهجير سكان القطاع مع سلبهم حق العودة إليه.وقال في تصريحات لـ”سي إن إن” الأمريكية إن عملية إعمار غزة لا تعني بالضرورة عدم احترام سكانها وترحيلهم.أخبار قد تهمك ماكرون: بوتين لا يريد السلام وليس مستعدا للتفاوض 18 نوفمبر 2024 - 12:41 صباحًا ماكرون يحذر من تورط أوروبا في حروب تجارية مع أمريكا والصين 13 نوفمبر 2024 - 10:54 مساءًودعا ماكرون إلى “احترام الفلسطينيين وجيرانهم العرب”، وفي مقابلة مع شبكة “سي إن إن” الإخبارية الأميركية رافضا فكرة إجبار سكان غزة على النزوح الجماعي من وطنهم وفقا لـ “العربية”.قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إن الوضع في غزة لا يمكن حله بصفقة عقارية. كما قال في لقائه مع قناة سي...
تعول وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك، على دول عربية شريكة في الإبقاء على وقف إطلاق النار في غزة، وإطلاق سراح المزيد من الرهائن الإسرائيليين. وقالت بيربوك في تصريحات لمحطة "إيه.آر.دي" الألمانية إن الهدف من محادثاتها الجارية والمرتقبة مع السعودية (من بين دول أخرى) هو "ضمان الحفاظ الآن على وقف إطلاق النار هذا وتوجيهه إلى مرحلة حقيقية من السلام". وذكرت بيربوك أن التعاون مع السعودية يعتبر أمراً مهماً للغاية في الوقت الراهن، وذلك على خلفية أن السعوديين من أهم شركاء الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، على حد تعبيرها، وقالت: "العاهل السعودي كان من أوائل الأشخاص الذين اتصل بهم ترامب"، مضيفة أن الخلفية التي تعتبر غريبة بالنسبة لألمانيا هي العلاقات التجارية السعودية الأمريكية. Der #Waffenstillstand hängt derzeit am seidenen Faden. Es...
يمن مونيتور/قسم الأخبار قام العلماء من معهد “البحث عن الحياة خارج الأرض” الأمريكي بالتنبؤ في كيفية اكتشاف علامات النشاط البشري على كوكبنا من قبل كائنات فضائية تعيش على كوكب يشبه كوكبنا. ودرس الباحثون ما يُعرف بـ”الإشارات التقنية” (technosignatures)، وهي علامات تدل على وجود حياة عاقلة ذات تطور تقني. ويمكن أن تتضمن هذه الإشارات موجات الراديو، والضوء الصناعي، وانبعاثات الملوثات مثل ثاني أكسيد النيتروجين. يذكر أن مرصد العوالم الصالحة للعيش (HWO) هو مشروع تابع لوكالة “ناسا” يهدف إلى البحث عن علامات الحياة على الكواكب الخارجية المشابهة للأرض. وفقا للحسابات، يمكن لتقنياتهم اكتشاف انبعاثات ثاني أكسيد النيتروجين من مسافة تصل إلى 5.7 سنة ضوئية. ومع ذلك، فإن أكثر الإشارات التقنية وضوحا هي إشارات الراديو القوية، التي يمكن اكتشافها من مسافة تصل إلى...
فبراير 12, 2025آخر تحديث: فبراير 12, 2025 المستقلة/- يُعَدّ تساقط الشعر من أبرز الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، مما يُشكِّل تحديًا نفسيًا وجسديًا لمرضى السرطان، وخاصة النساء، حيث قد يصل الأمر ببعضهن إلى التوقف عن العلاج بسبب التأثير العميق على الثقة بالنفس والمظهر الخارجي. لماذا يحدث تساقط الشعر؟ يهاجم العلاج الكيميائي الخلايا السرطانية سريعة الانقسام، لكنه يؤثر أيضًا على الخلايا السليمة سريعة النمو، مثل خلايا بصيلات الشعر. ونتيجة لذلك، يتوقف نمو الشعر ويتساقط تدريجيًا، بدءًا من فروة الرأس وحتى الحواجب والرموش وأماكن أخرى من الجسم. هل يمكن تجنبه؟ رغم أنه لا يمكن منع تساقط الشعر تمامًا، إلا أن هناك طرقًا قد تساعد في تقليله، منها: استخدام قبعات التبريد: تعمل على تقليل تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يقلل من امتصاص بصيلات...
#سواليف ابتكر #علماء #كيمياء أمريكيون مادة ذات مسامية عالية أساسها #السليلوز و #دقائق_نانوية قادرة على التقاط إيونات الزنك والنحاس والرصاص وغيرها، بما فيها #الأسمدة الفوسفاتية ودقائق #البلاستيك. ويشير المكتب الإعلامي لجامعة نورث وسترن، إلى أن هذه المادة يمكن استخدامها كمادة ماصة لمركبات الفوسفور المختلفة والمعادن الثقيلة والأسمدة الموجودة في #الأنهار ومياه الصرف الصحي. كما أنها تساعد على إبطاء تكاثر الطحالب السامة في البيئة. ويقول البروفيسور فيناياك درافيد: “يمكن استخدام هذه التقنية كمنصة لإنشاء مواد ماصة عامة، أو يمكن تكييفها للعمل مع أنواع معينة من الملوثات التي تشمل أيونات معادن مختلفة، وجزيئات بلاستيكية دقيقة، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية”. مقالات ذات صلة كاميرا ثورية تتعرف على الأجسام بسرعة الضوء! 2025/02/11 ويذكر أن العلماء منذ عدة سنوات، يعملون على...
أميرة خالد أوضحت الدكتورة لودميلا بيتروفا خبيرة التغذية أن الأطفال يمكنهم تذوق الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد الرابعة من العمر. وقالت أن الأطفال بسبب انخفاض وزن أجسامهم وعدم نضوج نظامهم العصبي، يكونون أكثر حساسية لتأثير الكافيين. لذلك يمكن أن يسبب فرط الاستثارة والأرق وزيادة معدل ضربات القلب والقلق.كما يمكن أن يؤثر هذا المشروب سلبا على الجهاز الهضمي، ما يسبب آلاما في البطن وحرقة المعدة. وأشارت إلى أن الكافيين يمنع امتصاص الكالسيوم، وهو أمر مهم بشكل خاص خلال فترة النمو النشط للجهاز الهيكلي. وأضافت : “بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم 4-6 سنوات، يجب ألا تزيد الجرعة اليومية الموصى بها من الكافيين عن 45 ملغ (حوالي الكمية الموجودة في كوب واحد من الشاي الخفيف). وللأعمار 7-9 سنوات – ما يصل...
بعد أشهر من الفيضانات العارمة التي اجتاحت مدينة فالنسيا الإسبانية مخلفة وراءها دمارا هائلا، لا تزال الجهود مستمرة لإنقاذ ما يمكن إنقاذه. ولقي أكثر من 220 شخصا حتفهم في أكتوبر الماضي عندما اجتاحت الفيضانات شرق إسبانيا، مما أدى إلى جدران من المياه أغرقت المنازل، وغمرت البلدات بالطين والحطام، وألحقت أضرارا بالغة بالمباني. وفي الأيام التي تلت الكارثة، توافد متطوعون من جميع أنحاء إسبانيا إلى الضواحي المتضررة في فالنسيا للمساعدة، من بينهم، طلاب من جامعة فالنسيا للفنون التطبيقية، الذين قاموا بالبحث في الأنقاض عن صور فوتوغرافية تعود للعائلات التي نجت من الكارثة. وقاموا بالتجول في المدينة على دراجاتهم الهوائية، ووضعوا ملصقات ونشروا النداءات حول تسليم الصور المتضررة لمحاولة استعادتها، وفقا لما قالته إستير نيبوت، أستاذة حفظ التراث الثقافي بالجامعة وإحدى منسقات...
قال الطبيب النفسي مايكل بروس الخبير في طب النوم إن "إحدى أفضل الأدوات لتتبع النوم ليس ساعات أبل أو أي قطعة أخرى من معدات التعقب التقنية التي تكلف مئات الدولارات، وإنما، في الواقع، كل ما تحتاجه حقاً هو قلم وورقة". وشرح الدكتور بروس: "الاحتفاظ بمذكرات نوم يمكن أن يخبرك بالكثير عن كيفية نومك والتغييرات التي تحتاج إلى إجرائها. هذه أداة أستخدمها حرفياً مع كل مريض من مرضاي. سواء كان لديهم جهاز تعقب أم لا، فإنهم ما زالوا يملؤون قطعة الورق". وبحسب "سوري لايف"، تتيح مذكرات النوم تسجيل أنماط النوم وفحصها بمرور الوقت. وتشير مقالة استعرضها الدكتور بروس إلى أن مستوى التفاصيل في اليوميات يعتمد على الفرد. الوقت الذي يستغرقه النوم ومع ذلك، يقول الخبير إنه من المفيد ملاحظة...
تُعدّ هواتف الأندرويد من أكثر الأجهزة استخدامًا في العالم، وتحتوي على العديد من الأكواد السرية التي تتيح للمستخدمين الوصول إلى معلومات وإعدادات مخفية. يمكن أن تساعد هذه الأكواد في التحقق من أمان الهاتف واكتشاف أي محاولات للتجسس أو المراقبة. اعرف مين بيراقبك.. أكواد مخفية في هواتف الأندرويدفيما يلي مجموعة من الأكواد الهامة التي يمكن استخدامها لهذا الغرض:كود *#06#: يُظهر هذا الكود رقم IMEI الخاص بهاتفك، وهو معرف فريد يمكن استخدامه لتتبع الجهاز في حالة فقدانه أو سرقته.كود *#21#: يتيح لك هذا الكود معرفة ما إذا كانت مكالماتك أو رسائلك أو بياناتك محوّلة إلى رقم آخر دون علمك، مما يساعدك في اكتشاف أي محاولات للتجسس.كود ##002#: يُستخدم هذا الكود لإلغاء جميع عمليات التحويل النشطة على هاتفك، وهو إجراء احترازي لحماية خصوصيتك.كود *#62#: يمكنك...
أكد محمود الخرابشة، وزير الدولة الأردني الأسبق، أن تعليق حركة حماس تسليم المحتجزين إلى إسرائيل لا يمكن تحميله مسؤولية للحركة أو الشعب الفلسطيني فقط.العربية: مصر أرسلت أكثر من رد على خطة ترامب بشأن غزة على مدار الأيام الماضيةملك الأردن: الدول العربية ستتحدث مع الولايات المتحدة حول وضع قطاع غزةوأضاف الخرابشة، خلال مداخلة على قناة القاهرة الإخبارية، أن الاتفاق الذي تم التوصل إليه برعاية مصر وقطر والولايات المتحدة يتضمن التزامات على كلا الجانبين، ولا يجوز إلزام حماس وحدها دون مطالبة الاحتلال الإسرائيلي بتنفيذ التزاماته.وأشار إلى أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب منحاز بشكل واضح لصالح إسرائيل، وهو أمر تتوقعه تل أبيب، لكن هذا الانحياز لا يمكن أن يستمر إلى الأبد، خاصة أن الإدارة الأمريكية هي الراعية للاتفاقات والمعاهدات التي مهدت للسلام، مثل...
مباشرة عقب الهزّة الأرضية التي شهدها المغرب، في الساعة الأخيرة من يوم الاثنين، أعلن المعهد الوطني للجيوفيزياء، أنّ: "بؤرة الزلزال هذه المرة كانت على عمق 20 كيلومترا في قرية "بريكشة" بإقليم وزان، بقوة بلغت 5.2 درجة على سلم ريختر". وروى عدد من المواطنين لـ"عربي21" من مناطق شمال المغرب، القريبة من بؤرة الزلزال، اللّحظات الأولى من شعورهم باهتزاز الأرض، بين من أكّد: "عرفت أنه زلزال، فيما هربت خارج المنزل رفقة أسرتي لحين إحساسي بالهدوء"؛ وبين من قال: "شعرت لوهلة بخوف مضاعف.." فيما ارتفعت مشاعر الخوف من تكرار فاجعة زلزال الحوز بين المواطنين. ولتقريب المواطنين ممّا جرى، ولدحض جُملة من الأنباء الزائفة التي يتم تداولها بشكل متسارع على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، بخصوص مواعيد لتردّدات الهزّة الأرضية، تواصلت "عربي21" مع...
تشهد الحكومة الأمريكية تحولًا جذريًا في طريقة إدارتها للموارد والموظفين، مع تصاعد دور الذكاء الاصطناعي في عمليات صنع القرار. في ظل التوجهات التي يقودها الرئيس السابق دونالد ترامب والملياردير إيلون ماسك، يبدو أن الإدارة الحكومية تتجه نحو أتمتة واسعة قد تؤثر بشكل غير مسبوق على الوظائف الحكومية وآليات تنفيذ القوانين.دور الذكاء الاصطناعي في إعادة هيكلة الحكومةوفقًا لتقرير نشرته واشنطن بوست، يعمل فريق تابع لماسك، تحت مظلة "وزارة كفاءة الحكومة" (DOGE)، على تحليل بيانات حساسة باستخدام الذكاء الاصطناعي، بهدف تقليص الإنفاق الحكومي وتحديد المجالات التي يمكن الاستغناء عن العاملين فيها لصالح الأتمتة. ويبدو أن الهدف النهائي لهذا المشروع يتمثل في استبدال عدد كبير من الموظفين الفيدراليين بأنظمة ذكاء اصطناعي قادرة على اتخاذ القرارات بشكل أسرع وأكثر كفاءة.لكن هذا التوجه يثير قلق العديد...
أميرة خالد يحتوي البيض عناصر غذائية مفيدة لتعزز صحة الشعر، حيث يحتوي صفار البيض على الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، ويساعد صفار البيض على تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر الصحي، وزيادة كثافة الشعر وتقليل تساقطه، وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ومنع جفاف فروة الرأس، وتقليل قشرة الرأس. كما تعمل الأحماض الدهنية الموجودة في صفار البيض أيضًا كمرطبات عميقة لفروة الرأس، مما يمنع الجفاف والقشرة التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر. ويفيد صفار البيض كذلك في تقوية الشعر وتقليل تساقطه، وإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ من فروة الرأس، وإصلاح خصلات الشعر الضعيفة أو التالفة، وتعزيز فروة الرأس لتصبح أكثر نظافة وصحة. يمكن استخدام الصفار والبياض بشكل منفصل أو معًا لإنشاء قناع للشعر يساعد في مكافحة تساقط الشعر،...
قال اللواء الدكتور رضا فرحات، نائب رئيس حزب المؤتمر أستاذ العلوم السياسية، إن تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال لقائه مع العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني تعكس نهجًا استفزازيًا و عدوانيًا، يعتمد على فرض الأمر الواقع بالقوة، وهو ما يشكل انتهاكًا صارخًا للقانون الدولي و يتناقض مع قرارات الشرعية الدولية، بما في ذلك قرارات مجلس الأمن المتعلقة بحل الدولتين وإقامة دولة فلسطينية على حدود الرابع من يونيو 1967.وأكد أستاذ العلوم السياسية أن هذه التصريحات تعكس سياسة فرض الأمر الواقع بالقوة، وهي استراتيجية لطالما اتبعتها الإدارة الأمريكية في التعامل مع القضية الفلسطينية، دون مراعاة للحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني أو للجهود العربية والدولية لتحقيق السلام العادل والدائم في المنطقة و تكرس حالة التوتر وعدم الاستقرار، وتضعف أي فرص لإيجاد حلول دبلوماسية...
أكد وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي أن الملك عبد الله الثاني قدم رؤية الأردن خلال محادثاته مع الرئيس الأميركي دونالد ترامب في واشنطن الثلاثاء، والتي تقضي بأنه "يمكن إعادة إعمار قطاع غزة دون تهجير أهله"، وهي الخطة التي قال إن "الأشقاء في مصر يعملون عليها بالتنسيق مع الأردن ومع كل الدول العربية". وكشف الصفدي -في تصريحات للجزيرة- عن أن أساس خطة الدول العربية هو "إعادة إعمار غزة دون تهجير أهلها"، وقال إنه سيتم تقديمها حين إنجازها للرئيس ترامب، مشددا على أن "مواقف الأردن راسخة حازمة لا تتغير"، وهي رفض تهجير الفلسطينيين إلى الأردن أو مصر أو إلى أي دولة عربية، ورفض تهجير الفلسطينيين من أرضهم. وقال الصفدي إن الرئيس الأميركي أوضح للملك أنه قدم خطته المتعلقة بالتهجير انطلاقا من اعتبارات...
عندما أعلن ترامب عن خُطَّته التي تعد مرحلة مفصلية مصيرية للمنطقة، كان لا بد من ربط تاريخي قد يساعدنا في فهم ديناميات المرحلة. هذا الربط التاريخي عاد بنا إلى وعد بلفور، الذي عُدّ كواحد من أهم المحطات في تاريخ الشرق الأوسط، حين أعلنت بريطانيا -القوة العظمى في ذلك الوقت- دعمها لإنشاء وطن قومي لليهود في فلسطين. وعد بلفور صدر في 2 تشرين الثاني/ نوفمبر 1917. بعد ذلك، استمر التخطيط والترتيب من قبل التحالف الاستعماري والحركة الصهيونية لتحقيق هذا الهدف. وفي 29 تشرين الثاني/ نوفمبر 1947، أصدرت الأمم المتحدة قرار تقسيم فلسطين (القرار 181)، الذي أوصى بإنشاء دولتين: واحدة يهودية وأخرى عربية. وفي 14 أيار/ مايو 1948، أعلن ديفيد بن غوريون قيام دولة "إسرائيل". ثلاثون عاما بين وعد...
قال وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي، إنّ لقاء العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني والرئيس الأمريكي دونالد ترامب جاء في وقت مهم تتداول فيه الولايات المتحدة الأمريكية أفكارا في التعامل مع الوضع بقطاع غزة. وأضاف الصفدي، في لقاء مع قناة القاهرة الإخبارية: جلالة الملك جاء في الوقت المناسب ليقول إن ثمة أطروحات أخرى نستطيع من خلالها إعادة إعمار غزة دون تهجير أهلها، وهذا ما جرى. وتابع وزير الخارجية الأردني: كان لقاءً موسعا واضحا صريحا وقدم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في التصريحات الصحفية التي سبقت اللقاء وخلاله، وقدم الملك الطرح الأردني المصري الفلسطيني العربي، وهو أنه لا يمكن تهجير الفلسطينيين من غزة ولا يمكن إعادة بناء غزة من غير تهجير أهلها، وأن أشقاءنا في مصر يعملون على خطة لإعادة الإعمار وهذه...
دبي: «الخليج»ناقش مجموعة من صناع القرار وخبراء التمويل الدولي ورواد التكنولوجيا المالية، آفاق حلول التمويل المستقبلية والفرص الواعدة، وذلك خلال عدة جلسات حوارية عقدت ضمن فعاليات اليوم الأول للقمة العالمية للحكومات.وسبق هذه الجلسات كلمة افتتاحية ألقاها سونساي سيفاندون رئيس وزراء جمهورية لاوس الديمقراطية الشعبية، أكد فيها أهمية استغلال البلدان لكافة مقوماتها الاقتصادية، واقتناص الفرص لتحقيق النمو والتطور.ناقشت جلسة «كيف ستعيد التكنولوجيا كتابة قواعد التمويل؟»، كيفية عمل التقنيات الناشئة على إحداث تغيير جذري في نماذج التمويل، مع التركيز على الابتكارات، مثل الترميز والمنظومة المالية الرقمية، وشارك فيها كل من أندرو توري الرئيس الإقليمي لشركة «فيزا» في منطقة وسط وشرق أوروبا والشرق الأوسط وإفريقيا، وسيتيو لوبوكييت الرئيس التنفيذي لشركة «إم بيسا»، وأدالبرتو فلوريس المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة «كويسكي».وقال أندرو توري: إن التطور...
يعانى كثيرون من انتشار البرد الشديد خلال هذه الفترة وانخفاض درجات حرارة الطقس بشكل كبير مما يعيق البعض عن ممارسة حياته الطبيعية.ووفقا لما جاء فى موقع “ويبمد” نعرض لكم أهم حيل التدفئة للتخلص من برودة الطقس في الشتاء.قم بوضع ملابسك في المجففلا يوجد شيء يمكن أن يخفف من برودة الطقس بشكل أسرع من ارتداء الملابس بعد تجفيفها مباشرة لذا قم بتجفيفها لفترة قصيرة قبل ارتداء ملابسك، وعادة ما يكون جسمك دافئًا في الصباح، لذا فمن الجيد أن تحاول الحفاظ على الحرارة و لن تدوم إلى الأبد، لكنها ستمنحك بداية مريحة لليوم.احصل على السعرات الحرارية الخاصة بكيحتاج جسمك إلى حرق الوقود للحفاظ على درجة حرارة جسمك الأساسية مرتفعة، وخاصة عندما يكون الجو باردًا في الخارج و احرص على تناول وجبة ساخنة...
مباشرة عقب الهزّة الأرضية التي شهدها المغرب، في الساعة الأخيرة من يوم الاثنين، أعلن المعهد الوطني للجيوفيزياء، أنّ: "بؤرة الزلزال هذه المرة كانت على عمق 20 كيلوميترا في قرية "بريكشة" بإقليم وزان، بقوة بلغت 5.2 درجة على سلم ريشتر". وروى عدد من المواطنين لـ"عربي21" من مناطق شمال المغرب، القريبة من بؤرة الزلزال، اللّحظات الأولى من شعورهم باهتزاز الأرض، بين من أكّد: "عرفت أنه زلزال، فيما هربت خارج المنزل رفقة أسرتي لحين إحساسي بالهدوء"؛ وبين من قال: "شعرت لوهلة بخوف مضاعف.." فيما ارتفعت مشاعر الخوف من تكرار فاجعة زلزال الحوز بين المواطنين. ولتقريب المواطنين ممّا جرى، ولضحظ جُملة من الأنباء الزائفة التي يتم تداولها بشكل متسارع على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، بخصوص مواعيد لتردّدات الهزّة الأرضية، تواصلت "عربي21" مع...
في عصر التكنولوجيا المتسارع، أصبح الذكاء الاصطناعي يتغلغل في تفاصيل حياتنا اليومية، حتى وصل إلى أعمق زوايانا العاطفية. من تطبيقات المواعدة إلى أدوات تحليل الشخصية، يُروَّج للذكاء الاصطناعي اليوم على أنه الحل السحري لتحسين العلاقات العاطفية، بل وربما إصلاحها. لكن هل يمكن حقاً لبرنامج تقني أن يفهم مشاعرنا المعقدة؟ وهل تستطيع الخوارزميات أن تحل محل الحدس البشري في بناء العلاقات العاطفية؟ وهم الحب المحسوب تلعب تطبيقات المواعدة دوراً محورياً في تسهيل التعارف بين الأفراد، إذ تعتمد على الذكاء الاصطناعي لتقديم اقتراحات تطابق بين الأشخاص بناءً على بياناتهم الشخصية وتفضيلاتهم. ووفقاً لموقع Psychology Today، فإن أكثر من ربع مستخدمي تطبيقات المواعدة يعتمدون على أدوات الذكاء الاصطناعي لتحليل شخصياتهم أو تحسين تواصلهم مع الآخرين. ومع ذلك، رغم أن هذه الأدوات...
أكد الكاتب الصحفي مصطفى بكري عضو مجلس النواب، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال زيارته لواشنطن يوم 18 فبراير سيتحدث باسم 110 ملايين مصري. وأشار بكري، إلى أن الرئيس سيؤكد على ثوابت الموقف المصري المعلن من تهجير الفلسطينيين، مضيفًا: "لا أظن أن تهديدات ترامب يمكن أن تجدي مع القائد الوطني". كتب عضو مجلس النواب، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "إكس" تويتر سابقا، مساء اليوم الثلاثاء: "خلال زيارة الرئيس السيسي المتوقعة 18 الجاري إلى الولايات المتحدة مارا بإسبانيا، سيؤكد الرئيس على ثوابت الموقف المصري المعلن من التهجير". وتابع: "لا أظن أن تهديدات ترامب يمكن أن تجدي مع القائد الوطني الرئيس عبد الفتاح السيسي والذي سيتحدث باسم 110 ملايين مصري".
شدد الدكتور فواز كاسب، باحث سعودي في الشؤون الاستراتيجية والأمنية، على أنه من منظور نظرية التحدي والاستجابة، فإن تصريح ترامب جمع كل الدول العربية والبيانات التي خرجت في الوكالات الرئيسية عبر وسائل الإعلام تؤكد أن الأمن القومي العربي خط أحمر ولا يمكن التعدي عليه من خلال القضية الفلسطينية.وأضاف كاسب، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية بسمة وهبة، مقدمة برنامج "90 دقيقة"، عبر قناة "المحور": "مثل هذه التصريحات تكشف المخططات الأمريكية، ولكن هناك وعيا سياسيا للشارع العربي، الذي أصبح لديه الوعي الأمني والسياسي وثقة عالية جدا في قيادته بمصر والسعودية وبقية الدول العربية".وتابع باحث في الشؤون الاستراتيجية والأمنية: “نحن على إدراك ووعي بأن ما تقوم به القيادة يأتي في مصلحة الأمن القومي العربي، ولكن الرئيس الأمريكي يفتقر إلى الجانب التاريخي والثقافي في...
حين تتساءل: “هل كل ما أراه وأشعر به حقيقي؟”، فأنت تتبع خطى رينيه ديكارت، الفيلسوف الفرنسي الذي يصادف ذكرى وفاته اليوم حيث أحدث ثورة في الفكر الغربي بمنهجه الشكي، في زمن كان الناس يقبلون الحقائق كما هي، قرر ديكارت أن يهدم كل شيء ليعيد بناء المعرفة على أسس يقينية لا تقبل الشك. لكن هل نجح؟الشك في كل شيء: البداية نحو اليقينفي كتابه الشهير “تأملات في الفلسفة الأولى”، بدأ ديكارت رحلته الفكرية بطرح سؤال جوهري: “كيف أميز بين الحقيقة والوهم؟”، رأى أن كل ما نعرفه يأتي من الحواس، لكن الحواس قد تخدعنا، فعلى سبيل المثال، العصا المغموسة في الماء تبدو مكسورة رغم أنها مستقيمة، والأحلام تبدو واقعية حتى نستيقظ. إذا كانت الحواس تخطئ أحيانًا، فكيف نثق بها؟الشك المنهجي: خطوة نحو الحقيقةلم...
يعد إنقاص الوزن فى شهر رمضان تحدى كبير بسبب الأطعمة الشهية الكثيرة المتوفرة خلال هذا الوقت كل عام.. ولكن هل تعلم أن بعض أنواع الياميش تعمل على إنقاص الوزن والسكر عند تناولها باعتدال؟!ووفقا لما جاء فى موقع “truemeds” يمكن أن تكون الفواكه المجففة إضافة صحية لنظامك الغذائي، ويمكن أن تساعد بعض الأنواع في إنقاص الوزن. اللوز: اللوز من أفضل الفواكه المجففة لإنقاص الوزن، فهو غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وهو ضروري لصحة القلب وقوة العظام. إن إضافة اللوز إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول السيئ، وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم، وإدارة وزنك من خلال تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الجوع.الفستق: غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين وفيتامين ب6 والبوتاسيوم والفوسفور وتناول هذه المكسرات يمكن أن...
قال الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الثلاثاء، إن "الفلسطينيون سيعيشون بأمان في مكان آخر غير غزة وأدرك أننا قادرون على التوصل إلى حل". وتابع ترامب خلال لقائه العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، في واشنطن، "أعتقد أنه ستكون هناك قطع من الأرض في الأردن ومصر يمكن أن يعيش فيها الفلسطينيون".وأضاف الرئيس الأميركي: " أعتقد بنسبة 99% أننا سنتمكن من إنجاز شيء مع مصر أيضا".وجدد ترامب تصريحاته بالقول "سنسيطر على غزة". وقال "سندير غزة بشكل صحيح للغاية ولن نشتريها". وأوضح، أن "تطوير غزة الذي سيحدث بعد فترة طويلة من الآن سيجلب وظائف كثيرة للمنطقة". وعند سؤاله عما إذا كان سيقوم شخصيا بمشاريع تنمية في غزة رد ترامب يرد "بلا".وبخصوص موضوع حجب المساعدات، امتنع ترامب عن الرد. وأشار إلى أن الولايات المتحدة تقدم الكثير من...
خالد فضل لعل من حسن اختيار المصطلح إطلاق صفة تنسيقية على تواطؤ مجموعات من القوى السياسية المدنية وحركات الكفاح المسلح والمهنيين وشخصيات وطنية من فئات مختلفة ومتعددة . فمثل هذا الطيف الواسع من السودانيين ؛ بخبراتهم الخلافية المتراكمة جيلا إثر جيل , يبدو من العسير إنْ لم يك مستحيلا إستمرارهم في العمل سويا . هذه حقيقة لا تحتاج إلى نقارة وطار لعرضها . وهذه بالمناسبة واحدة من أعقد قضايا إجتماعنا البشري على ظهر هذه الأرض المدعاة وطن !! من الحقائق أنّ التنسيق تمّ بين فصائل كلها منقسمة , أتذكر (رمية) كما نقول تسبق الأغنية , لكاظم الساهر : نصفي ثلج نصفي نار , لا النار ذوبت لي الثلج لا الثلج طفالي النار النار . كنت أعلّق على هذا المقطع وأشبهه...
قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبد الرحمن، تغطية عن وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية الجديدة في مصر أجرت القرعة العلنية لتحديد أسماء الفائزين في وحدات الإسكان الاجتماعي بمشروع "سكن مصر"، وذلك للمتقدمين للحجز خلال الفترة من يوليو إلى ديسمبر 2024.وشملت القرعة مدن العلمين الجديدة، دمياط الجديدة، وحدائق أكتوبر، وسط متابعة مكثفة من المواطنين الراغبين في الحصول على وحدات سكنية ضمن المشروعات السكنية المدعومة من الدولة.و في ذات السياق أعلنت الوزارة عن نتائج القرعة فور انتهائها، حيث تم نشر الكشوف الرسمية بأسماء الفائزين، متضمنة تفاصيل العمارات والأدوار المتاحة ضمن المشروع، مع توفير وسائل إلكترونية متعددة للاستعلام عن النتائج بسهولة.ووفرت وزارة الإسكان آلية إلكترونية مبسطة للاستعلام عن أسماء الفائزين في قرعة "سكن مصر"، حيث يمكن للمواطنين الدخول إلى الموقع الرسمي لمشروع "مسكن"،...
لا أحد معصوما من المرور بأوقات عصيبة تدفع إلى تناول أطعمة مريحة غنية بالدهون، والتي قد يلجأ إليها البعض للتخفيف من التوتر والإجهاد. ومع ذلك، يشير الباحثون إلى أن استهلاك الأطعمة الدهنية قبل أو أثناء الشعور بالتوتر قد يطيل فترة تعافي الجسم من آثاره. وبدلًا من ذلك، يوصون بتناول مشروب الكاكاو، الذي يساعد على تسريع عملية التعافي من التوتر. جاء ذلك استنادا إلى دراسة أجرتها جامعة برمنغهام في المملكة المتحدة، ونُشرت أواخر العام الماضي، حيث كشفت أن "تناول مشروب الكاكاو الخام الغني بمركب الفلافانول يمكن أن يحمي الأوعية الدموية من تأثير الإجهاد، حتى بعد استهلاك أطعمة غنية بالدهون". ويُعد الفلافانول أحد المركبات النباتية المهمة التي تعزز الصحة، وتضفي الألوان الزاهية على العديد من الفواكه والخضروات. ويوجد بكثرة في حبوب الكاكاو،...
يعد الزبيب من مكونات الياميش الأساسية فى رمضان ولكن بعض الأفراد لايهتمون بتناوله فى الأطعمة المختلفة، ولكن مالايعرفه البعض أنه غني بفوائد صحية عديدة مثل إنقاص الوزن وتنظيم الضغط.يمتلك الزبيب مجموعة من الفوائد الصحية نعرضها لكم فى هذا التقرير، وذلك وفقا لما جاء فى موقع “truemeds ”1) يساعد في عملية الهضمالزبيب من الفواكه الغنية بالألياف التي تساعد على الهضم عن طريق إضافة حجم للبراز، وهذا يعزز حركة الأمعاء المنتظمة بالإضافة إلى ذلك فإن خصائصه الملينة الطبيعية يمكن أن تخفف من الإمساك وتحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.2) ينظم ضغط الدميعمل محتوى البوتاسيوم العالي في الزبيب كموسع طبيعي للأوعية الدموية، مما يساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية ويمكن أن يساهم هذا في خفض مستويات ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة...
يرى المحلل الإسرائيلي البارز تسفي هرئيل أن أفكار ترامب ونتنياهو حول غزة تغامر باتفاقيات السلام مع مصر والأردن. وقال هرئيل في مقال مطول في صحيفة "هآرتس" إن ترامب "لا يستجيب للتحذير من تطور مناطق مواجهة على طول الحدود بين إسرائيل ومصر إذا تم توطينها بسكان غزة، ولا يستجيب للتحذير من الهزة التي يمكن أن تدمر النظام في الأردن إذا وافق على استيعاب بضع مئات آلاف اللاجئين. ولا يلاحظ حتى الهزة التي يمكن أن تتعرض لها اتفاقات السلام التاريخية التي وقعت عليها مصر والأردن، وشكلت الأساس لـ "اتفاقات أبراهام". وحذر أن خطة ترامب قد تغير شكل الشرق الأوسط كما يقول نتنياهو، لكنها ستغيره بالاتجاه المعاكس لرغباتهما. وخلص هرئيل إلى أنه "عندما يشرح ترامب للعالم بأن مصر والأردن ستوافقان...
د. خالد بن علي الخوالدي نعيش ازدواجية حقيقية بين ما يظهره الفرد وما يشعر به في أعماقه، لقد أصبح التظاهر والانخراط في لعبة الأقنعة جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فكل واحد منا يحمل في جعبته وجهين، وجه يظهره للناس ووجه آخر يحتفظ به لنفسه، فكم من شخص نراه مبتسما في العلن بينما يعاني في صمت خلف الأبواب المغلقة. يقول المثل العربي: "الناس معادن"، وهذا يعني أن الشخصيات تختلف بين الأفراد، وقد يتخذ البعض من التظاهر وسيلة للتكيف مع المجتمع. فبينما يسعى البعض للظهور في صورة الرفاهية والسعادة، يعيش آخرون في خفاء الألم والمعاناة. إن هذا التباين يثير في النفس تساؤلات عميقة حول حقيقة هذه الوجوه. في الكثير من الأحيان، نرى أشخاصًا يعيشون حياة مُرفَّهة، يتباهون بنجاحاتهم على...
- بتول العجمية: تؤدي إلى تدهور الثقة وتولد مشاعر الكره والحقد- عبد الرحمن الصوطي: تشكل انسحاب اجتماعي أو سلوكيات تحد غير مباشرة- سهيرالعامرية: تشجع على التعلم من تجارب الآخرين إذا تمت بشكل إيجابي- سالم اليحمدي: أهمية التوازن في التعامل مع الأبناء لتفادي التنافس السلبي- حسام الحسيني: التركيز على تعزيز التقدم الذاتي بدلًا من التفوق على الآخريناضطرابات عاطفية نفسية يعيشها بعض الأطفال والمراهقين تؤثر بشكل كبير في سلوكياتهم من حيث فقدانهم الثقة بالنفس، ومخاوفهم من تكوين علاقات اجتماعية سواء في محيط الأسرة أو المدرسة، ولا يقتصر هذا الاضطراب على العلاقات الصحية فقط، بل امتد للجانب المهني والدراسي، والكثير من الدراسات كشفت بأن تلك الأسباب تعود إلى "التمييز بين الابناء" الذي يعد من أخطر الممارسات التربوية التي تهدد استقرار الأسرة، دون الإدراك...
يُعتبر الخيار من الخضراوات المنعشة والمفيدة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء والعناصر الغذائية الأساسية، تناول الخيار على الريق يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الجسم من نواحٍ متعددة. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟ ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟ في هذه المقالة، نتعرف على الفوائد الصحية لتناول الخيار على الريق، وفقا لما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الخيار على الريق ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟ ترطيب الجسم: الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعله خيارًا مثاليًا لترطيب الجسم. عند تناول الخيار على الريق، يمكن أن يساعد في تعويض السوائل المفقودة أثناء النوم وتجديد النشاط للجسم.تحسين الهضم: يحتوي الخيار على الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء. يساعد تناول الخيار في...
قال السفير محمد حجازي مساعد وزير الخارجية الأسبق، إنّ الدبلوماسية المصرية تتحرك في جميع الاتجاهات لمساندة القضية الفلسطينية ، منذ اندلاع أحداث 7 أكتوبر 2023، سواء على مستوى المساعدات الإنسانية التي ترسلها إلى قطاع غزة أو من خلال المؤتمر الدولي للسلام انطلاقًا إلى مفاوضات ماراثونية خلال الـ15 شهرا الذي استغرقها الصراع من قبل الاحتلال الإسرائيلي حتى تصل إلى اتفاق الهدنة. وأضاف «حجازي»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ زيارة وزير الخارجية المصري إلى واشنطن جاءت في توقيت شديد الحساسية، إذ تهدد حكومة اليمين الإسرائيلية بالانسحاب مجددا على اتفاق الهدنة والتراجع عن كثير مما جرى الاتفاق عليه في المرحلة الأولى خاصة بمجال المساعدات الإنسانية.وتابع: «مصر ترفض التهجير القسري للفلسطينيين منذ اليوم الأول الذي حدد فيه الرئيس عبدالفتاح السيسي الخطوط...
شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، المنعقدة اليوم الثلاثاء، الموافقة على الإجازة لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، مع وجوب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين رجال الدين من مقابل المحكوم عليه إذا كانت ديانته تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت.تقضى المادة (440) بأنه يجوز لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، على أن يكون ذلك بعيدًا عن محل التنفيذ، وعلى إدارة مركز الإصلاح إخطارهم بذلك.وإذا كانت ديانة المحكوم عليه تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت، وجب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين أحد رجال الدين من مقابلته. وتأتى الصياغة السابقة بعد رفض عدد من المقترحات النيابية، أولها من النائبين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، المنعقدة اليوم الثلاثاء، الموافقة على الإجازة لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، مع وجوب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين رجال الدين من مقابل المحكوم عليه إذا كانت ديانته تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت.وفى هذا الصدد تقضى المادة (440) بأنه يجوز لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، على أن يكون ذلك بعيدًا عن محل التنفيذ، وعلى إدارة مركز الإصلاح إخطارهم بذلك.وإذا كانت ديانة المحكوم عليه تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت، وجب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين أحد رجال الدين من مقابلته.وتأتى الصياغة...
توجد العديد من الأكواد الخفية في هواتف الأندرويد والتي تحمل عدة مفاتيح لمحاولة فهم أعمق للهاتف، إلا أن الكثيرين يجهلونها، مما قد يتسبب في إضاعة فرصة استغلال إمكانيات هواتفهم وذلك بشكل كامل، حيث تعمل هذه الأكواد على إمكانية فهم الموبايل، والتعامل مع إعداداته، ومعرفة بعض عمليات التجسس أو الاختراق التي تتم على الهاتف.تساعد الأكواد السحرية في إمكانية الوصول إلى العديد من الإعدادات المخفية، حيث تتم كتابة هذه الأكواد ببساطة في تطبيق الهاتف، لتكتشف تلك الإعدادات.أكواد سرية في هواتف الأندرويد1- كود *#06#يعد رقم IMEI هو رقم هوية هاتفك الفريدة والتي يمكنك القيام بالحصول عليها بسهولة عن طريق القيام بالاتصال برقم *#06 ويعد هذا الرقم مهم لحماية هاتفك الخاص من الضياع أو من إمكانية تعرضه للسرقة، ويمكن للسلطات استخدامه للقيام بتتبع هاتفك...
أعلن أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، أن الدول العربية مجمعة على حل الدولتين، وأن نتنياهو لديه مصلحة في انهيار اتفاق غزة. وأضاف أبو الغيط، في تصريح لـ «قناة العربية»، أننا في فترة من المواجهة الخطرة جدا في تاريخ الصراع العربي الإسرائيلي، وترامب يريد تجريد الفلسطينيين من كل شيء، ولتتنحى حماس إذا اقتضت المصلحة الفلسطينية ذلك. وتابع أبو الغيط، أنه لا تواصل مع حماس والتواصل محصور مع السلطة الفلسطينية، ولا تنازل عربي عن الأراضي الفلسطينية، وأن القيادة السعودية موقفها تاريخي وثابت من القضية الفلسطينية. وأوضحالأمين العام لجامعة الدول العربية، أن مقترح ترامب بشأن غزة هدفه وجود طرح عربي مقابل، وأنه لا يمكن لترامب أو أي جهة شراء غزة، وأنه لا حل دون التوافق الفلسطيني. واختتم، أن الطرح العربي...
إنجلترا – كشفت دراسة أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة (microplastics) خاصة تلك الناتجة عن عبوات الطعام، يمكن أن تسبب تغيرات ضارة في الخلايا الوعائية، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وأظهرت الدراسة أن التعرض لهذه الجزيئات البلاستيكية قد يتسبب في تلف الأوعية الدموية، ما يثير مخاوف صحية خطيرة. وأصبحت الجزيئات البلاستيكية الدقيقة جزءا لا مفر منه في بيئتنا. وهذه الجسيمات البلاستيكية الصغيرة، التي تنتج من عبوات الطعام والمنسوجات والنفايات الصناعية، تم اكتشافها في دم الإنسان، الرئتين، وحتى القلب. ويشعر العلماء بقلق متزايد بشأن تأثيراتها الصحية المحتملة، خاصة على الجهاز القلبي الوعائي. وقد ربطت دراسات سابقة هذه الجزيئات بالإجهاد التأكسدي والالتهابات وتلف الأنسجة، لكن دورها المباشر في أمراض القلب ما يزال غير واضح. وفي وقت سابق، اكتشف الباحثون جزيئات بلاستيكية دقيقة في...
تُعد صحة الأسنان والفم من الجوانب التي غالبًا ما نتجاهلها، رغم تأثيرها العميق على صحة الجسم بأكمله. قد لا يخطر في بالك أن تجاهل تنظيف أسنانك أو علاج التهابات اللثة يمكن أن يعرّضك لمشاكل صحية خطيرة قد تصل إلى الدماغ. ولكن الحقيقة المذهلة هي أن هناك صلة وثيقة بين صحة الفم والأمراض التي تصيب الدماغ.لا تهمل أسنانك: أمراض في الدماغ قد تكون بانتظاركلا تهمل أسنانك: أمراض في الدماغ قد تكون بانتظارك.. تعرف عليها إذا كنت تعتقد أن تسوس الأسنان أو نزيف اللثة هو مجرد أمر موضعي، فعليك إعادة التفكير؛ لأن الإهمال قد يؤدي إلى عواقب وخيمة تؤثر على صحتك العصبية والإدراكية.سنكشف عن العلاقة المدهشة بين صحة الأسنان وأمراض الدماغ، وكيف يمكن أن تؤدي العادات السيئة للعناية بالفم إلى تأثيرات خطيرة على...
نجح فريق بحثي من معهد هاربين للتكنولوجيا في الصين، في تطوير روبوت متعدد المهام يجمع بين قدرتي التحرك البري والطيران، في إنجاز علمي يفتح آفاقاً جديدة في مجال استكشاف الكواكب. وذكرت قناة الصين المركزية، أن الروبوت المبتكر يتميز بوزنه الخفيف البالغ 300 جرام ، ويمتلك قدرات متقدمة تمكنه من التدحرج على الأرض والتحليق في الهواء لتخطي العوائق. وأوضح البروفيسور تشانغ ليشيان، رئيس الفريق البحثي في معهد هاربين للتكنولوجيا، أن النموذج الأولي للروبوت حقق جميع الأهداف المرجوة، مؤكداً جاهزيته للتطبيقات المستقبلية في مجالات الفضاء والصناعة. أخبار ذات صلة الصين تكشف عن أسرع روبوت رباعي الأرجل في العالم فقدان 30 شخصاً إثر انهيار أرضي جنوب غرب الصين وتم تصميم الروبوت بعدة نماذج تشمل التصميم ثنائي العجلات والتصميم الكروي، ما يتيح...
قال السفير محمد حجازي مساعد وزير الخارجية الأسبق، إنّ الدبلوماسية المصرية تتحرك في جميع الاتجاهات لمساندة القضية الفلسطينية منذ اندلاع أحداث 7 أكتوبر 2023، سواء على مستوى المساعدات الإنسانية التي ترسلها إلى قطاع غزة أو من خلال المؤتمر الدولي للسلام انطلاقًا إلى مفاوضات ماراثونية خلال الـ15 شهرا الذي استغرقها الصراع من قبل الاحتلال الإسرائيلي حتى تصل إلى اتفاق الهدنة. زيارة وزير الخارجية لواشنطن في وقت شديد الحساسية وأضاف «حجازي»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ زيارة وزير الخارجية المصري إلى واشنطن جاءت في توقيت شديد الحساسية، إذ تهدد حكومة اليمين الإسرائيلية بالانسحاب مجددا على اتفاق الهدنة والتراجع عن كثير مما جرى الاتفاق عليه في المرحلة الأولى خاصة بمجال المساعدات الإنسانية. مصر ترفض التهجير القسري للفلسطينيين منذ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور فاسيلى نوغو فيتسين أخصائى طب الأعصاب عن أبرز أعراض نوبة الصرع وكيفية التعامل معها، وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.أوضح الطبيب: أثناء نوبة الصرع يحدث خلل في وظيفة الدماغ حيث يفقد الشخص القدرة على الكلام والعمل وتقييم ما يحدث بشكل موضوعي.ويقول: تولد الخلايا العصبية في حالة الصرع نشاطا كهربائيا متزايدا ما يتعارض مع النقل الطبيعي للنبضات العصبية حيث تتميز النوبات الارتجاجية العضلية بارتعاش بعض أجزاء الجسم ويمكن الحفاظ على الوعي، وبالإضافة إلى ذلك يعتبر تحريك الرأس أو تحويل النظر إلى الجانب ورفع إحدى اليدين وشدها والحركات المتكررة للشفاه من علامات بداية نوبة الصرع.وتحدث نوبات الصرع لسوء الحظ في أغلب الأحيان بشكل غير متوقع على الرغم من أن بعض المرضى قد يكون لديهم شعور مسبق بها...
مقدمة للترجمة في هذه المادة، فإن فلاتكو فيدرال، وهو فيزيائي بريطاني من أصل صربي اشتهر بإسهاماته في نظرية الكم يريد أن يصنع آلة "مستحيلة" تتجاهل قوانين الديناميكا الحرارية التي تحكم هذا الكون، عبر استغلال ثغرة خفية ولكنها مشروعة، وهي فيزياء الكم، ثم يعمق فكراته بعد ذلك وصولا إلى الحواسيب الكمومية، ومن ثم الفروق بين أكثر الأمور عمقاً: الحياة، والموت. نص الترجمة قبل بضع سنوات، راودتني فكرة قد تبدو جنونية بعض الشيء، فقد ظننت أنه بإمكاني ابتكار محرِّك يعمل بكفاءة تتجاوز ما تسمح به قوانين الفيزياء. يحق لك بالطبع أن ترفض مثل هذا الاقتراح، فكفاءة المحركات تخضع في نهاية المطاف لقوانين الديناميكا الحرارية، التي تُعدّ أحد أكثر الأسس ثباتًا في علم الفيزياء، وهي مجموعة من القوانين الطبيعية التي لا يُمكن التلاعب...
ارتجاع الحمض هو حالة تنتقل فيها محتويات المعدة إلى المريء مسببة إحساسًا بالحرقان في أنبوب الطعام، يمكن أن تساهم عدة عوامل في ارتداد الحمض مثل مواعيد الوجبات ، والتدخين ، واستهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والاستخدام المفرط للتوابل في الطعام، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في منع ارتداد الحمض ومضاعفاته، تقترح خبيرة التغذية سويدال ترينيداد ، أفضل المشروبات المنزلية التي يمكن أن تعمل كعلاج فعال للحموضة، وفقا لما نشره موقع “ndtv”. العلاجات المنزلية لارتجاع الحمض : ماء جوز الهند ارتجاع الحمض يبدو وكأن حلقك يحترق، في مثل هذه الحالة تبحث عن مشروب بارد ومهدئ، يقدم شرب ماء جوز الهند بعض الفوائد الصحية المذهلة فهو غني بالكربوهيدرات والإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، إنه مشروب مثالي لإعادة الترطيب مما...
الزبادي هو أحد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، يُعتبر تناول الزبادي على الريق من العادات الصحية التي تساهم في تعزيز الهضم وتقوية الجهاز المناعي. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الزبادي على الريق؟ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الزبادي على الريق؟ في هذه المقالة، سنتناول الفوائد الصحية التي يجنيها الجسم عند تناول الزبادي في بداية اليوم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الزبادي على الريقتحسين صحة الجهاز الهضمي: الزبادي يحتوي على بكتيريا البروبيوتيك التي تُساعد في استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء. تناول الزبادي على الريق يُساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل القولون مثل الانتفاخ والإمساك.تعزيز الجهاز المناعي: البروبيوتيك الموجودة في الزبادي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن هناك 70 % من الأطفال والبالغين المصابين بالصرع ، يمكن علاجهم باستخدام الأدوية ، حال الاكتشاف المبكر للمرض .اليوم العالمي للصرع يُحتفل به في 10 فبراير من كل عام، ويهدف إلى زيادة الوعي حول مرض الصرع وتعزيز الفهم والدعم للمصابين به، ويركز هذا اليوم على تقديم المعلومات الدقيقة عن المرض، والحد من الوصمة المرتبطة به، وتشجيع البحث العلمي في هذا المجال.في اليوم العالمي للصرع.. هيئة الدواء تكشف 7 خطوات للتعامل مع مصاب "النوبة"اليوم العالمي للصرع.. فرصة لزيادة الوعي بمرض يهدد الملايينوعرضت قناة القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا بعنوان: «اليوم العالمي للصرع.. فرصة لزيادة الوعي بالمرض الذي يهدد الملايين».وأفاد التقرير: «داء الصراع مرض مزمن يعد أحد أكثر الاضطرابات العصبية شيوعا، حيث ينتج عن نشاط كهربائي...
تتيح وزارة التربية والتعليم السودانية للطلاب داخل السودان وخارجه فرصة الاستفادة من منصة التعليم الإلكتروني، التي توفر محتوى تعليميًا رقميًا شاملًا، يشمل المناهج الدراسية الوطنية، ودروس المراجعة، ونماذج الامتحانات للأعوام السابقة مع الإجابات النموذجية.تم تطوير المنصة بالتعاون مع اليونيسف وبدعم من مايكروسوفت، بهدف تحسين جودة التعليم وضمان استمراريته في ظل التحديات التي تواجه قطاع التعليم في السودان.رابط منصة التعليم الإلكتروني في السودانيمكن للطلاب الوصول إلى منصة التعليم الإلكتروني والاستفادة من المحتوى التعليمي عبر الرابط التالي:???? www.learningpassport.moe.sdخطوات التسجيل في منصة التعليم الإلكتروني في السودانللانضمام إلى منصة التعليم الإلكتروني والاستفادة من الخدمات التعليمية المتاحة، يمكن اتباع الخطوات التالية:الدخول إلى رابط المنصةقم بزيارة منصة التعليم الإلكتروني.ملء استمارة التسجيلأدخل البيانات الشخصية للطالب، بما في ذلك:رقم الهوية الوطنية.الاسم الكامل.بلد الإقامة، الولاية، المحلّة، الوحدة الإدارية.اسم المدرسة...
يوم قررت إسرائيل تأجيل انسحاب جيشها من البلدات والقرى الجنوبية إلى الثامن عشر من شباط الجاري كان العماد جوزاف عون قد صار رئيسًا للجمهورية، وكذلك الأمر بالنسبة إلى الرئيس المكلف نواف سلام. وهذا يعني أن المستهدف بهذه الرسائل الاسرائيلية المشفّرة هو العهد الجديد بثنائيته عون – سلام، وهي تعني أيضًا أن هذا التأجيل سيليه ربما تأجيل آخر، ولكن هذه المرّة على الأرجح من دون تحديد أفق زمني. وفي الاعتقاد أن مفاعيل عدم انسحاب الجيش الاسرائيلي المحتل بالكامل من بعض القرى قد أثرّ في شكل سلبي على تأخير التشكيلة الحكومية، ولو مرحليًا، وبالأخصّ لأنها برئاسة نواف سلام بالتحديد. فتل أبيب التي أعادت لبنان سنوات إلى الوراء عندما استهدفت الجنوب والبقاع والضاحية الجنوبية من بيروت لم تنسَ، على ما يبدو، المواقف...
ترامب: أوكرانيا يمكن أن تصبح روسية في يوم من الأيام اعلانالمحرر يعمل على القصة، التفاصيل بعد قليل.Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثةروسيااعلاناخترنا لكيعرض الآنNext أبو عبيدة: تأجيل الإفراج عن الرهائن الإسرائيليين يوم السبت المقبل حتى تلتزم إسرائيل ببنود الاتفاق يعرض الآنNext حواجز جديدة وقيود مشددة: معاناة الفلسطينيين في الضفة الغربية تتفاقم بعد هدنة غزة يعرض الآنNext الشرع: آلاف المتطوعين ينضمون إلى الجيش السوري الجديد بعد الإطاحة بـ"نظام الأسد" يعرض الآنNext أهالي الأسرى الإسرائيليين يكثفون ضغوطهم بعد تعثّر عملية التبادل مع حماس يعرض الآنNext الهند: ارتفاع غير مسبوق في حوادث خطاب الكراهية ضد الأقليات اعلانالاكثر قراءة جوائز غرامي 2025: إطلالة بيانكا سينسوري تثير الاستهجان وانتقادات لقبعة جادن سميث مقتل طفلة طعنًا في مدرسة بكوريا الجنوبية والشرطة تحقق في الحادث بسبب تهديدات...
يشهد سماء فبراير العديد من الظواهر الفلكية الرائعة، أبرزها ظاهرة القمر وخلية النحل، إذ يظهر القمر اليوم وكأنه بدر كامل، ما يجعل السماء تشهد مشهدًا مميزًا. ظاهرة اقتران خلية النحل والقمر وتظهر هذه الظاهرة الفلكية عادة بعد غروب الشمس في مساء يوم 11 من شهر فبراير الجاري، إذ يتشكل القمر في شكل البدر، ويظهر مقترنًا مع الحشد النجمي، خاصة في برج السرطان. ويصعب رؤية هذه الظاهرة بالعين المجردة، لذا يُفضل استخدام تلسكوب صغير للاستمتاع بها، ويمكن رؤية القمر وخلية النحل متجاورين في السماء طوال الليل، ولكن المشهد يختفي مع شدة ضوء الشفق الصباحي قبل شروق الشمس، وتعد هذه الظاهرة من الظواهر الفلكية المميزة لهذا العام. من جانبه، أشار الدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عبر...
أميرة خالد شدد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، على أهمية فهم آليات الحساسية وأسبابها قبل البحث عن علاجات لها. وأشار أن الحساسية هي استجابة مفرطة من الجهاز المناعي تجاه مواد غير ضارة في العادة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض متنوعة مثل الربو، الحكة، احمرار الجلد، العطاس، وقد تصل إلى أعراض خطيرة كاختناق أو توقف التنفس. وأوضح الخضيري أنه لا يوجد علاج نهائي للحساسية، نظرًا لارتباطها بردود فعل الجهاز المناعي التي لا يمكن إيقافها ببساطة، وبدلاً من ذلك، يُنصح بتحديد المسببات وتجنبها قدر الإمكان. وأكد من بين المسببات الشائعة للحساسية:تربية الحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب، حيث يمكن أن يسبب وبرها أو لعابها الحساسية، والأدخنة، بما في ذلك البخور والمواد الكيميائية المنتشرة في الهواء. وتابع أن بعض أنواع الأطعمة أو...
يقينا أن تصريحات ترامب بشأن تهجير الفلسطينيين من غزة والضفة الغربية ليس لحظة جامحة أو شاردة، على طريقة ترامب عندما يضرب في اليمين وفي اليسار، من دون تركيز، بل يمكن اعتبارها نفقا سياسيا له سياقه وله ديناميته وله الآن البوصلة أيضا. المثير في الأمر أنه لم يكمل أسبوعه الأول في البيت الأبيض، وبدأ يخطط لهذا المشروع الذي يبدو واضحا أن فيه مفارقتين، المفارقة الأولى أنه كان من الأجدى به أن يحاول حماية اتفاق الهدنة بين إسرائيل ولبنان وتطبيق القرار 1701، لكنه بدلا من ذلك تجاهل الجبهة الشمالية، وراح يُركّز على قطاع غزة. أما المفارقة الثانية فهي عندما كان يجري انتقاد حكومة بايدن على اعتبار أنها لم تتحرك باتجاه وقف المجزرة في قطاع غزة، كانت الأنظار تترقب أن أقسى ما...
كشفت منظمة الأغذية والزراعة «فاو»، عن 10 أسباب وراء أهمية اختيار البقول كغذاء رئيسي على المائدة المصرية؛ إذ أن محتواها الغذائي العالي يجعلها مثالية للنباتيين، ولضمان الحصول على كمية وفيرة من البروتين والمعادن. وفيما يلي 10 أسباب من «فاو»، وراء اختيارها كغذاء رئيسي: أسباب اختيار البقول كغذاء أساسي 1- تحتوي البقول على نسبة منخفضة من الدهون، وتعتبر خالية من الكوليسترول، ما يمكن أن يساهم في الحد من أمراض القلب والشرايين. 2- البقول بها نسبة منخفضة من الصوديوم، ومن المعروف أن كلوريد الصوديوم أو ملح الطعام يساهم في ارتفاع ضغط الدم. 3- البقول مصدر مهم للغاية من مصادر البروتين النباتي، ونحو 100 جرام من العدس يحتوي على 25 جراما من البروتين. 4- البقول مصدر مهم للغاية من مصادر الحديد، ولتحسين امتصاص الحديد، يُنصح...
التعليم ليس مجرد فصول دراسية، بل أمل يعيد بناء المجتمعات ويمنح الأفراد مستقبلا أكثر إشراقا، لكن: هل يستطيع التعليم أن يكون أداة لتحقيق السلام والاستدامة؟. سؤال كان محور النقاش في جلسة رعتها منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم الثقافة "اليونسكو"، عُقدت بـ "مهرجان كوكب التعليم"، الذي استضافته واشنطن، بالنظر إلى أن 251 مليون طفل حول العالم لا يزالون محرومين من حقهم في التعلم، ما يعزز الفجوات الاجتماعية والاقتصادية، ويترك مستقبلا غامضا للأجيال القادمة. وفي الفعاليات الدولية التي تناقش مستقبل التعليم، مثل مهرجان كوكب التعلم، يتكرر السؤال نفسه: كيف يمكننا جعل التعليم أكثر شمولا وإنصافا؟ وفقًا لياسمين شريف، المديرة التنفيذية لصندوق "التعليم لا ينتظر"، فإن التعليم الجيد لا يقتصر على الكتب المدرسية والمناهج التقليدية، بل يجب أن يتضمن قيم حقوق الإنسان، العدالة،...
تعدّ هذه الأيام من أبرز مواسم التسوُّق الغذائي لدى معظم الأسر، حيث يحرص كثيرون على شراء مقاضي رمضان قبيل دخوله، على الرغم من ارتفاع أسعارها المبالغ فيها، مع أن بعض المتاحر قدمت عروضاً جيدة بتخفيض معقول، ومع ذلك يتسابق الكثير من الناس وراء تلك العروض، ويقومون بشراء كميات كبيرة لايحتاجون إليها، وقد تنتهي صلاحيتها قبل استهلاكها، وبالتالي لايستفيد المستهلك منها، وترمى في سلة الزبائل،ويعتبر التسوق من المهام الروتينية التي يقوم بها الكثيرون من آن لاخر، ولكن هناك أشخاصا تقبل على شراء المنتجات بكميات كبيرة وهم في غنى عنها، وأرحع أطباء الصحة النفسية هذا السلوك الخاطيء إلى الاصابة باضطراب نفسي يدعى هوس الشراء. يعتبر هوس الشراء، أو كما يطلق عليه اضطراب التسوق القهري، ويصيب النساء أكثر من الرجال، ويعاني أصحابه من...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 11 فبراير 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 11 فبراير 2025تولى أدوارًا جديدة في العمل لضمان نموك في حياتك المهنية. تعامل مع مشكلات العلاقات لتظل سعيدًا في الحب، ستكون الصحة والثروة إلى جانبك هذا الأسبوع.توقعات برج الدلو اليوم عاطفياتأكد من عدم فقدان أعصابك وتعريف شريكك بالعائلة، ستبدأ علاقة جديدة بحلول منتصف الأسبوع، وهذا سيغير مصيرك، احذر من الصراعات المتعلقة بالأنا داخل الحياة الزوجية والتي تتطلب تدخل الوالدين.برج الدلو الوظيفي اليومسيطلب بعض العملاء خدمات خاصة بك...
يعتقد عدد كبير من الأشخاص أن السبب الوحيد لألم الركبة هو التهاب المفاصل ولكن هل تعلم أن هشاشة العظام تسبب نفس المشكلة.ووفقا لما جاء في موقع nhsinform فإن السبب الدقيق لمرض هشاشة العظام غير معروف، ولكن من المرجح أن مجموعة من العوامل قد تساهم في حدوثه.يمكن أن تزيد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام في الركبة عن طريق التغيرات الطبيعية المرتبطة بالعمر. إصابة سابقة في المنطقة. الأنشطة المتكررة والوظائف البدنية. وراثة بعض الجينات من والديك. الوزن الزائد. ما هي أعراض التهاب مفصل الركبة؟ يمكن أن تختلف هذه من شخص لآخر.قد يعاني الأشخاص من بعض أو كل هذه الأعراض بما في ذلك:آلام المفاصل التي يمكن أن تزداد سوءًا عند الحركة أو القيام بالأنشطة. تصلب في الركبة، غالبا في الصباح أو بعد الراحة.تورم في...
شمسان بوست / متابعات: يعتبر الخبز منتجا غذائيا صحيا لأنه مصدر مهم للطاقة من الكربوهيدرات المعقدة والألياف والفيتامينات والمعادن. ولكن هل من الممكن تناوله يوميا؟ تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية إلى أن هناك أنواع مختلفة من الخبز- خبز القمح، خبر الجاودار، خبز الشعير وخبز الذرة، وغيرها مع إضافة النخالة، وخبز من خليط أنواع مختلفة من الدقيق. كما يقسم الخبز إلى خبز من الدرجة الممتازة والدرجة الأولى والثانية وهكذا.ووفقا لها، يعتبر خبز الجاودار الأكثر فائدة لأنه يحتوي على عدد أقل من السعرات الحرارية، ونسب أعلى من البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن مقارنة بخبز القمح. ومن حيث الدرجة يعتبر خبز الدرجة الثانية أكثر فائدة لأنه يحتوي على النخالة التي تحتوي على أعلى نسبة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.وبالإضافة إلى الألياف...
قال زاهر سعدي كحيل، أستاذ البنية التحتية الفلسطيني، إن عملية إعادة إعمار غزة قد تكون ممكنة في فترة تتراوح بين عام أو عامين، بشرط توفير المعدات الثقيلة والفنيين المتخصصين. وأوضح كحيل أن هذه المشاريع يمكن أن تشمل مشروعات خاصة، بالإضافة إلى المشاريع الدولية والعربية التي يمكن أن تساهم في إعادة إعمار القطاع.وأشار إلى أنه في حالة عدم تدخل إسرائيل ومنع دخول المعدات والماكينات اللازمة لإعادة البناء، فإن عملية الإعمار يمكن أن تصل إلى مراحل متقدمة خلال عامين. وأضاف أن الإعمار بشكل نهائي قد يستغرق ما بين 5 سنوات، اعتمادًا على الوضع الأمني والسياسي.واختتم كحيل حديثه بالتأكيد على أن التعاون العربي والدولي، بجانب التسهيلات في دخول المعدات، هو العنصر الأساسي في تحقيق التقدم المطلوب في إعادة إعمار غزة.
قال محمود مرداوي، القيادي في حركة حماس، إن من غير المعقول أن يبقى الفلسطينيون عالقين في الشمال ولا يتمكنوا من العودة إلى الجنوب. وأضاف في تصريحات خلال برنامج عمرو أديب عبر برنامجة الحكاية: "كيف يمكن للذين خرجوا من رفح أن يتم منعهم من العودة؟"وأعرب مرداوي عن استغرابه من وضع المعابر المغلقة، مشيرًا إلى أن مصر قد قدمت مساعدات هائلة لآلاف الجرحى الفلسطينيين، لكن المعبر ما زال مغلقًا، مما يعيق العودة إلى ديارهم. "لا يمكن أن يكون هذا الحال، فالفلسطينيون يجب أن يكون لهم الحق في العودة إلى وطنهم"، حسب قوله.
أعلنت منصة التواصل الاجتماعي Discord عن إطلاق ميزة جديدة تحمل اسم "تجاهل" (Mute)، والتي تتيح للمستخدمين **إخفاء الرسائل المباشرة، الإشعارات، ملفات التعريف، والأنشطة من حسابات معينة دون إشعار الطرف الآخر. ميزة جديدة لتعزيز الخصوصية والتفاعل المرن تهدف هذه الميزة إلى تقديم طريقة أكثر مرونة لتقليل التفاعلات غير المرغوبة مقارنة بخيار الحظر المباشر، حيث استجابت Discord لمطالبات مجتمعها بتوفير خيار أكثر هدوءًا لإدارة التواصل على المنصة. كيفية جدولة الرسائل على Instagram إنستجرام تضيف ميزة جدولة الرسائل المباشرة كيف تعمل ميزة "تجاهل" في Discord؟- عند تجاهل حساب معين، ستظل الرسائل المباشرة الواردة منه موجودة في البريد الوارد، ولكنها ستظهر بأيقونة رمادية واسم غير بارز، مما يمنح المستخدم خيار قراءتها إذا رغب في ذلك. - بالنسبة للمحادثات الصوتية أو المرئية، في حال انضمام...
الشوفان هو واحد من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تضمينها في أي نظام غذائي، ويعتبر الشوفان غذاءً مثاليًا لبدء اليوم، حيث يوفر طاقة مستدامة ويساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الشوفان على الريق؟ في هذا الموضوع، سنتناول فوائد تناول الشوفان على الريق، وكيف يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الجسم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الشوفان على الريقتعزيز صحة القلب:يعتبر الشوفان مصدرًا غنيًا بالألياف، خاصةً الألياف القابلة للذوبان مثل بيتا-غلوكان، هذه الألياف تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يحسن صحة القلب والأوعية الدموية.ويساعد تناول الشوفان على الريق في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.تحسين الهضم: يحتوي الشوفان على الألياف الغذائية التي تحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير، ويساعد في تعزيز حركة الأمعاء، مما...
أبوظبي: وسام شوقيحدد جهاز أبوظبي للمحاسبة، أنواع المخالفات التي يمكن الإبلاغ عنها عبر منصة «واجب»، وهي منصة رقمية آمنة تسمح للأفراد بالإبلاغ عن مخالفات الفساد المالي والإداري.وأشار الجهاز، من خلال صفحاته عبر مواقع التواصل الاجتماعي إلى 5 أنواع من المخالفات يجب الإبلاغ عنها، مقسمة بين مخالفات فساد مالي، وفساد إداري، إذ تعد حماية المال العام مسؤولية مشتركة تقع على عاتق جميع أفراد المجتمع، وتستند إلى حس المواطنة والثقافة الرقابية التي تشجع الإبلاغ عن أي مخالفات قد تلحق بالأموال والموارد العامة، ليس فقط للتحقيق فيها، بل لمنع حدوثها، فمن الضروري الإبلاغ عن أي احتيال، أو مخالفة من خلال المنصة الرقمية «واجب»، المصممة خصيصاً لهذا الغرض.وأوضح الجهاز أنواع المخالفات في قائمة تضم أنواع المخالفات التي يجب الإبلاغ عنها، وهي «المساس بأي شكل...
قال الإعلامي عمرو أديب، إن الوضع في غزة يتفاقم بشكل غير مسبوق، مؤكدا أن الخيام والمعدات الطبية التي كان من المفترض أن تصل إلى القطاع لم تدخل حتى الآن، مما يزيد من معاناة الفلسطينيين هناك. وأضاف أديب، خلال برنامجه المذاع على mbc ، مصر أن الأدوات الأساسية للحياة التي كانت ضرورية لتخفيف المعاناة لم تصل، مما جعل الوضع أكثر صعوبة.وأشار أديب، إلى أن الوضع الحالي قد يدفع الفلسطينيين للعودة إلى المقاومة، قائلاً: "سألني البعض هل عاد الفلسطينيون للمقاومة؟ بصراحة فكل ما حدث من الإسرائيليين في الأيام الماضية لا يمكن أن يجعل أي شخص يفكر في الاستسلام، مضيفًا أن الظروف التي يعاني منها الفلسطينيون الآن تشبه "الخراب" ولا يمكن أن تؤدي إلا إلى التصعيد.وأكد أديب، أن كل ما طلبه الفلسطينيون هو حياة...
الطقس البارد يمكن أن يكون سبباً شائعاً لبرودة القدمين، لكن هل تشعر بهذه البرودة دائماً، حتى عندما لا يكون الجو بارداً في الخارج؟ إليك ما يعنيه ذلك. تتعدد أسباب هذه الحالة، ما بين مشاكل الدورة الدموية، والمناعة، واضرابات الأعصاب، بحسب "مديكال لاإكسبريس". لكن في بعض الأحيان، تعني برودة القدمين ببساطة أنك بحاجة إلى جوارب أكثر دفئاً، أو إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة. خطوات للتدفئة وتنصح الدكتورة جيسي براكامونتي من "مايو كلينيك نيويورك" ببعض الخطوات في البداية، مثل "ارتداء الجوارب الدافئة، ورفع القدمين، والبقاء رطباً، واتباع نظام غذائي وتغذية صحية". كما تنصح من يدخن بعدم التدخين، ورصد تأثير هذه الإجراءات على برودة القدمين المستمرة. فإذا استمر الأمر، كما تقول براكامونتي، تتعدد الأسباب، وأهمها: "عدم وجود تدفق دم...
يعرف الشيح بأنه نبات معمر ينمو في مناطق متعددة حول العالم، بما في ذلك أوروبا وآسيا وأفريقيا وأمريكا الشمالية. ويشتهر بأسمائه المتعددة مثل "نبات سانت جون" و"تبغ البحارة"، وهو يستخدم منذ العصور القديمة كعشب طبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية.فوائد الشيح الطبيةيُعتقد أن الشيح يتمتع بخصائص صحية متعددة، حيث يساهم في تحسين الهضم وتنظيم الدورة الشهرية وتخفيف الحكة الناتجة عن الندبات. كما تشير بعض الدراسات إلى أن له خصائص مضادة للأكسدة وقدرة على مكافحة البكتيريا والفطريات. ويُقال أيضًا إن الشيح يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ويخفف من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة أو غير المنتظمة.أظهرت الأبحاث أن الشيح يمكن أن يعزز إفراز العصارات الهضمية مثل العصارة الصفراوية وحمض المعدة، ما يساعد في تحسين عملية الهضم. كما ثبت أن الزيت...
سرايا - نقلت صحيفة يديعوت أحرونوت عن مصدر إسرائيلي قوله إن بيان حركة حماس مقلق لكن لا يزال هناك وقت كاف للتعامل مع الأزمة وحلها قبل السبت. تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا طباعة المشاهدات: 722 1 - ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه. 10-02-2025 11:13 PM سرايا لا يوجد تعليقات رد على : الرد على تعليق الاسم : * ...
العسل هو واحد من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان في الطب والعلاج منذ آلاف السنين. إلى جانب مذاقه الحلو، يُعرف العسل بفوائده الصحية المتعددة. يُستهلك العسل على الريق كعلاج طبيعي لعدد من الأمراض ويعد إضافة مفيدة لروتين الصباح.ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول العسل على الريق؟ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول العسل على الريق؟نتناول الفوائد الصحية لتناول العسل على الريق وكيف يمكن أن يؤثر على جسمك بشكل إيجابي، وفقا لما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول العسل على الريق:تعزيز الجهاز المناعي: العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. عندما يتم تناوله على الريق، يعزز قدرة الجسم على محاربة العدوى ويقوي جهاز المناعة. كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.تنظيم مستويات السكر في الدم:...
أكد النائب طارق السيد، عضو لجنة الشئون الاقتصادية بمجلس النواب، أن الارتفاع الكبير في أسعار الذهب خلال الفترة الأخيرة لا يرتبط بأسباب اقتصادية محلية واضحة، بل يعود بشكل أساسي إلى الاضطرابات العالمية التي يتسبب فيها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.وأوضح السيد، في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، أن التأثيرات السياسية العالمية تلعب دورًا كبيرًا في تحديد حركة الأسواق، مشيرًا إلى أن تصرفات ترامب وأجواء التوتر التي يثيرها تؤثر بشكل مباشر على سوق المعادن الثمينة، ومنها الذهب.ارتفاع أسعار الذهب.. برلماني يوضح أسباب صعود المعدن الأصفرالحرب التجارية تدفع الذهب ليلامس أعلى مستوياته على الإطلاقوفيما يتعلق بالتوقعات الخاصة بأسعار الذهب خلال الفترة المقبلة، أكد عضو لجنة الشئون الاقتصادية أن السوق غير مستقر إلى درجة تجعل من الصعب على أي جهة، بما في ذلك الغرف التجارية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استهل عبد المنعم الجمل رئيس الاتحاد العام لنقابات عمال مصر، خلال فعاليات مؤتمر الاتحاد الدولي للنسيج والملابس الجاهزة والجلود بالعراق، بالترحيب بالمشاركين باللقاء.وإلى نص الكلمة: بسم الله الرحمن الرحيمالسيدات والسادة: أعضاء ملتقى نقابات الغزل والنسيج المحترمون، الأستاذ/ عبد الفتاح إبراهيمالأمين العام للاتحادين الدولى والعربى لعمال الغزل والنسيج، الأستاذة/ هدى الألوسى الأمين العام المساعد للاتحاد الدولى لعمال الغزل والنسيج ورئيس نقابة الغزل والنسيج.أرحب بكم في هذا اللقاء الهام الذي يجمعنا جميعًا بهدف مناقشة قضايا مهنة الغزل والنسيج، وتطوير آفاقها في بلادنا. إن هذا القطاع يُعَد جزءًا أساسيًا من تراثنا الصناعي وثقافتنا الاقتصادية، حيث يسهم بشكل كبير في توفير فرص العمل وتعزيز الاقتصاد الوطني.نحن هنا اليوم لنتبادل الأفكار والخبرات، ولنستعرض التحديات التي تواجهنا، سواء كانت اقتصادية أو اجتماعية أو...
يقدم موقع صدي البلد معلومات عن أبرز الممنوعات علي المؤسسات الصيدلية وفقا لـ قانون مزاولة مهنة الصيدلة عددا من الممنوعات على المؤسسات الصيدلية وفقا لهذا القانون.ووفقا للمادة 18 لا يجوز استعمال المؤسسة الصيدلية لغير الغرض المخصص لها بموجب الترخيص المعطى لها.كما لا يجوز أن يكون لها اتصال مباشر مع مسكن خاص أو محل مدار لصناعة أخرى أو منافذ تتصل بأي شئ من ذلك.ووفقا للمادة 16 تخضع المؤسسات الصيدلية للتفتيش السنوي الذي تقوم به السلطة الصحية المختصة للتثبت من دوام توافر الاشتراطات المنصوص عليها في المادة 11 فإذا أظهر التفتيش أنها غير متوافرة وجب على صاحب الترخيص إتمامها خلال المدة التي تحدد له بحيث لا تجاوز ستين يومًا فإذا لم يتم خلال هذه المهلة جاز لوزارة الصحة العمومية تنفيذها على نفقته.الأوراق...
يمكن أن تكون مكملات المغنيسيوم مفيدة للغاية للصحة العامة، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 عملية إنزيمية في الجسم. لكن بحسب ما نشرته منصة "TATA 1mg" الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن هناك احتياطات مهمة يجب الالتزام بها وعدم تخطي الجرعة المناسبة للحصول على الفوائد الصحية التالية:صحة العظاميساعد المغنيسيوم في امتصاص الكالسيوم، مما يساهم في تقوية العظام. تحسين النوميحتوي المغنيسيوم على خصائص مهدئة تعمل على تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم. صحة القلبينظم ضغط الدم ويدعم وظائف القلب.مخاطر نقص المغنيسيوماكتشف باحثون في جامعة سازرن أستراليا أن أولئك، الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري. ويعتقد الباحثون أن النتائج الضارة لنقص...
الثورة نت/.. أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إنه لا يمكن لأحد إخراج فلسطينيي غزة من وطنهم الأبدي الخالد منذ آلاف السنين، رغم كل الوحشية التي مورست ضدهم. وشدد أردوغان في كلمة ألقاها خلال اجتماع تركي ماليزي في كوالالمبور، اليوم الاثنين، على أن مقترحات الإدارة الأمريكية الجديدة بشأن غزة والتي طرحتها تحت ضغط اللوبي الصهيوني، ليس لها أي جانب يستحق الاهتمام والحديث من وجهة نظر تركيا. ولفت أن هذه المقترحات لا جدوى منها وهي محاولات عقيمة، وأنه لا أحد يقدر على إخراج سكان غزة من وطنهم الأبدي والخالد منذ آلاف السنين. وبين الرئيس التركي أن فلسطين، بغزتها وضفتها الغربية وقدسها الشرقية، هي ملك للفلسطينيين. ونوه على أن الشعب الفلسطيني في غزة الذي لم يغادر أرضه رغم كل أنواع القسوة والوحشية...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يحرص الآباء والأمهات على تهيئة أبنائهم لاستقبال هذا الشهر الفضيل، وغرس العادات العبادية التي سترافقهم في رحلتهم الإيمانية. حكم الإشارة على المريض بالإفطار في نهار رمضان فضل ختم القرآن في رمضان بالشرع الشريف وقد أكدت دار الإفتاء المصرية أن شهر شعبان يمثل فرصة عظيمة لتدريب الأطفال على العبادات التي يقوم بها المسلمون في رمضان، مما يساعدهم على التعود عليها عند بلوغهم سن التكليف الشرعي.أهمية التهيئة الروحية للأطفاليعد تدريب الأطفال على العبادات في شهر شعبان خطوة مهمة في غرس حب الطاعة في قلوبهم، إذ يساعدهم على التأقلم التدريجي مع أجواء الصيام والقيام وسائر الطاعات. ومن أبرز ما يمكن تعويدهم عليه في هذا الشهر:الصيام التدريجي: يمكن تشجيع الأطفال على الصيام لساعات معينة أو نصف يوم،...
أعلى عائد على شهادات الادخار 2025.. ارتفعت معدلات البحث حول معرفة أعلى عائد على شهادات الادخار 2025 في البنوك بعد آخر قرار لبنكي الأهلي ومصر الأخير، بشأن استمرار استحقاق شهادات الادخار ذات العائد 27% و23.5%، والتي تعتبر الوسيلة آمنة لحماية المدخرات. شهادات ادخار البنك الأهليوفيما يلي أفضل شهادات البنك الأهلي وبنك مصر بأفضل عائد:1- الشهادة البلاتينية السنوية:هي التي تستمر لمدة عام ويصل عائدها الشهري إلى 23.5%، والسنوي 27%، واليومي 23%، ولا يمكن الاسترداد قبل مُضي 6 أشهر، اعتبارًا من يوم العمل التالي ليوم الشراء، بل يمكن استرداد الشهادة البلاتينية السنوية من البنك الأهلي، قبل نهاية المدة، وفقًا للقواعد والشروط المعلنة في البنك، وتسترد الشهادة في نهاية مدتها بكامل قيمتها الاسمية، ولدورية العائد السنوي تسترد الشهادة في نهاية مدتها بكامل قيمتها الاسمية...
في الوقت الذي رحبت فيه حكومة الاحتلال باستقالة رئيس أركان الجيش هرتسي هليفي بسبب إخفاقه في التصدي لانطلاق عملية "طوفان الأقصى" في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر، وتعيين آيال زامير خلفاً له، فإن ذلك لا ينفي أن الحكومة ذاتها مسؤولة عن فشل هيئة الأركان العامة. وقال المؤرخ بجامعة بن غوريون، البروفيسور آفي برئيلي: إن "عاما وربع العام من الحرب كشف عن فشل جيش الاحتلال في تنفيذ المهام التي أوكلتها إليه الحكومة، الأمر الذي سيكون له عواقب خطيرة للغاية، فورية وطويلة الأمد، ومتعددة القطاعات، لا سيما عدم النجاح في القضاء على حركة حماس في قطاع غزة كقوة عسكرية وحكومية، وهذا الفشل ينبع من ضعف بناء القوة والتصور الخاطئ للردع". وأكد برئيلي في مقال نشرته صحيفة "يسرائيل هيوم" وترجمته "عربي21"...
يعد اللوز من الوجبات الخفيفة المشهورة والمغذية، فهو غني بالدهون الصحية والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية، ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة عند تناولها مع اللوز قد تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، أو تعيق امتصاص العناصر الغذائية، أو تسبب آثارًا صحية ضارة. وبحسب صحيفة “تايمز أوف إنديا”، يقول خبراء في مجال الصحة، “إنه لا ينبغي تناول اللوز مع بعض الأطعمة، التي يمكن أن تزعج الهضم وتخلق السموم، ويمكن أن يؤدي الجمع بين اللوز ومنتجات الألبان، وخاصة الزبادي، إلى اختلال التوازن الهضمي؛ بسبب عمليات الهضم المختلفة، وقد يؤدي تناول اللوز مع الأطعمة المالحة أو الحمضية إلى تفاقم إعاقة امتصاص العناصر الغذائية”. وبحسب الصحيفة، “يوصي الخبراء بتناول اللوز بمفرده بعد النقع والتقشير لتحسين الهضم، وتعزيز فوائده”. لا تأكل اللوز مع الأطعمة الحامضة...
أصبحت شركات مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة تتجه بشكل متزايد نحو الاعتماد على المنتجات الطبيعية، نظرا لما توفره من فوائد صحية للبشرة. يأتي هذا التوجه في ظل ازدهار سوق التجميل، حيث يزداد الطلب على المكونات الآمنة والخالية من المواد الكيميائية الضارة والعناصر غير المعروفة، التي قد تتسبب في أضرار صحية على المدى القريب والبعيد. من بين المكونات التي اكتسبت شهرة متزايدة في السنوات الأخيرة بفضل فوائدها المثبتة في تعزيز إشراقة البشرة وحمايتها من العيوب، تبرز "عشبة النمر" (Tiger Grass) كأحد أكثر المهدئات الطبيعية فعالية. فهي تُستخدم في روتين العناية بالبشرة منذ قرون، لما تمتلكه من خصائص مهدئة ومجددة للبشرة. عشبة طبيعية بمزايا استثنائية عشبة النمر التي تُسمى علميا بـ"سنتيلا أسياتيكا"، أو "جوتو كولا"، أو "براهمي"، لطالما تم استخدامها في الطب الأيورفيدي...
بينما يهتم الكثيرون باحتفاظ البشرة بمظهر شبابي وتقليل الخطوط والتجاعيد مع التقدم في العمر.، تتسارع الدراسات لإيجاد الحلول.فقد نشر موقع Money Control، دراسة جديدة قال فيها إن هناك 8 عناصر غذائية صحية يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد وتؤدي إلى الحفاظ على نضارة البشرة، كما يلي: 1. الكولاجينيعد الكولاجين بروتينًا أساسيًا يوفر البنية والقوة والمرونة للبشرة، ويساعدها في الحفاظ على مظهرها الشبابي. مع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. ولكن مع اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات والمزيد يمكن أن يحفز بشكل طبيعي إنتاج الكولاجين. 2. مرق العظاميعتبر مرق العظام أحد أفضل مصادر الكولاجين الطبيعي، وهو غني بالكولاجين والأحماض الأمينية والمعادن. كما يتم تصنيع مرق العظام من خلال غلي عظام الحيوانات والأنسجة الضامة، مما يؤدي إلى إطلاق...
في العقدين الأخيرين، أصبح استخدام الأجهزة الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. سواء كانت هواتف ذكية، أجهزة لوحية، ساعات ذكية أو حواسيب محمولة، تُمكن هذه الأجهزة الناس من التواصل، العمل، الترفيه، ومتابعة الأخبار بشكل لحظي. على الرغم من الفوائد الجمة التي تقدمها هذه الأجهزة، إلا أن هناك آثارًا نفسية ملحوظة على الأفراد نتيجة الاستخدام المستمر لها.الصحة النفسية في عصر التكنولوجيا: كيف تؤثر الأجهزة الذكية على رفاهيتنا؟ الصحة النفسية في عصر التكنولوجياعندما نتحدث عن الصحة النفسية، فإننا نتطرق إلى مجموعة من العوامل التي تؤثر في المشاعر والعواطف، التفاعلات الاجتماعية، وكيفية تعامل الإنسان مع التحديات اليومية. في هذا المقال، سنناقش كيف يمكن أن تؤثر الأجهزة الذكية في صحتنا النفسية، مع تقديم نصائح عملية لتقليل هذه التأثيرات، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. العزلة...
الرئيس التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي يكشف عن دواء جديد لعلاج السرطان .. فيديو