2024-10-06@07:48:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4804
«إلى أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أكد الشركاء والجهات الداعمة لمبادرة “حلول دبي للمستقبل – ابتكارات للبشرية”، التي اعتمدها سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي رئيس مجلس أمناء مؤسسة دبي للمستقبل، أن المبادرة من شأنها تعزيز منظومة الابتكار انسجاماً مع رؤية وتوجيهات القيادة الرشيدة بترسيخ مكانة دبي مركزاً للابتكار العالمي وحاضنةً لأفضل العقول والمواهب في مختلف قطاعات المستقبل، كما أكدوا أن المبادرة ستفتح آفاقاً جديدة لاستقطاب أفضل العقول وأكثر الأفكار ابتكاراً وتأثيراً إلى دبي بالشراكة مع المؤسسات الأكاديمية والمبتكرين من حول العالم. دعم الابتكار وقال سعادة عيسى كاظم محافظ مركز دبي المالي العالمي : ساهمت المسيرة الريادية والتي امتدت على مدى 20 عاماً بهدف تطوير القطاعات الداعمة لرأس المال البشري والتكنولوجيا والابتكار في...
قالت الفنانة سميحة أيوب، إن مشاركة البلوجر والتيك توكر في التمثيل، ليس لهم أي فائدة لأن الاستمرارية هى التي تثبت موهبتهم. وتابعت سميحة أيوب، خلال مداخلة تلفزيونية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل، عبر فضائية "صدى البلد2"،:" مفيش أي فرق في النجومية بين الجيل القديم والجيل الحالي، وكل الفنانين بيمتعوني وتابعت في رمضان اللي فات مسلسل الحشاشين لأنه إنتاج عظيم". وأشارت سميحة أيوب، إلى أن مسلسل "الضوء الشارد"، حقق نجاح كبير وكانت هناك كيمياء كبيرة بينها وبين الفنان الراحل ممدوح عبد العليم، والجمهور لا يزال حتى وقتنا الحالي يناديها باسم الشخصية التي قدمتها "الحاجة ونيسة". وأضافت "أيوب"، أنها لا تحب أعمال "البلطجة"، لذلك هي السبب وراء غيابها عن الساحة الفنية، وتفضل أن تقدم أعمال إنسانية، بعيدا عن "السنج والمطاوي". واختتمت سميحة أيوب حديثها،...
الحديث عن الحج ومناسكه يختصُ به رجال الدين والفُقَهاء. ولكن حَج هذا العام بما شابَهُ مِنْ ملابسات وحوادث مُخْزية لا يمكن غَض الطَرف عنها، لذلك سأتناوله - قدر استطاعتي - من حيث الوجوب و عدم التكليف.قال تعالى: ﴿ وَلِلَّهِ عَلَى النّاسِ حِجُّ البَيتِ مَنِ استَطاعَ إِلَيهِ سَبيلًا وَمَن كَفَرَ فَإِنَّ اللَّهَ غَنِيٌّ عَنِ العالمين ﴾ ( آل عمران٩٧ )فالحج أحد أركان الإسلام الخمسة وفرض من الفرائض لا يُنْكره إلّٰا كافر أو مرتد.وعن أبي هريرة قال:سُئِلَ رسولُ الله ﷺ: أيُ الأعمال أفضل؟ قال: "إيمان بالّٰله ورسوله. قيل ثم ماذا؟ قال: جِهادٌ في سبيل الله. قيل: ثم ماذا؟ قال: ثم حجٌ مبرور".وعن عائشة رضي الله عنها أنها قالت: يا رسول الله نرى الجهاد أفضل العَمل، أفلا نُجاهِد؟ قال: " لَكُنَّ أفضلُ الجِهاد...
بغداد اليوم- بغدادأعلنت وزارة الداخلية، اليوم الأحد، (23 حزيران 2024)، عن تسجيلها أكثر من 5544 حريقاً خلال 6 أشهر.وقال المتحدث باسم الداخلية، العميد مقداد الموسوي، في مؤتمر صحفي، حضرته، "بغداد اليوم"، ان "الحرائق انخفضت خلال سنة واحدة الى 44 بالمئة" مشيرا الى ان " 165 عملية انقاذ من الحرائق نفذتها فرق مديرية الدفاع المدني".ولفت الى، ان "عدد الكشوفات على المشاريع بلغت 73144 مشروعاً من أجل السلامة".وأشار الموسوي الى، "إغلاق 162 موقع مخالفة لشروط السلامة في عموم المحافظات".من جانبه قال مدير الدفاع المدني، اللواء محسن كاظم، في المؤتمر ان "الحرائق في هذه السنة مسيطر عليها". وأضاف "حصلنا على موافقات بغلق كل المشاريع المخالفة لشروط السلامة".وتابع كاظم "حالنا في العراق افضل من السعودية بعدد الحرائق، وهنالك تهويل في نسبة الحرائق التي تحدث في...
توماس ج. مانكينترجمة: نهى مصطفىفي عهد الرؤساء باراك أوباما، ودونالد ترامب، وجو بايدن، ارتكزت استراتيجية الدفاع الأمريكية على فكرة متفائلة مفادها أن الولايات المتحدة لن تحتاج أبدًا إلى خوض أكثر من حرب واحدة في وقت واحد.خلال إدارة أوباما، وفي مواجهة التقشف المالي، تخلت وزارة الدفاع عن سياستها الطويلة الأمد المتمثلة في الاستعداد لخوض حربين كبيرتين والفوز فيهما للتركيز على اكتساب الوسائل اللازمة للقتال والفوز في حرب واحدة فقط. أدت هذه الخطوة إلى تسريع الاتجاه نحو جيش أمريكي أصغر. كما أنها ضيقت الخيارات المتاحة أمام صناع القرار في الولايات المتحدة؛ نظرًا لأن إلزام الولايات المتحدة بالحرب في مكان ما من شأنه أن يحول دون القيام بعمل عسكري في مكان آخر. وكان هذا التحول مضللاً في ذلك الوقت، لكنه أصبح خارج نطاق...
فضّل الله سبحانه وتعالى شهر ذي الحجة عن غيره من الأشهر، بـ العشر الأوائل من ذي الحجة التي تكون من أعظم الأيام في السنة الهجرية، وقد خصها الله بفضل كبير ومكانة رفيعة في الإسلام، وقد ورد في القرآن الكريم فضل هذه الأيام، حيث أقسم الله بها في سورة الفجر (والفجر، وليالٍ عشر)، مما يدل على عظمتها وأهميتها.وقبل انتهاء شهر ذي الحجة، يحرص كل مسلم على الأعمال المستحبة خلال الشهر تقربًا إلى الله تعالى، لذلك تقدم «الأسبوع» الأعمال المستحبة التي يتقرب بها العبد إلى الله تعالى في هذه الأيام.أحب الأعمال إلى الله في شهر ذي الحجة- الصيام.- كثرة ذكر الله.- قيام الليل.- الصدقة والزكاة.- الحفاظ على نظافة الأماكن العامة والطرق والحدائق.الصيام والذكر- قراءة القرآن.- إكرام الضيف.- صِلَة الرَّحِم.- حِفظ اللسان.- بِرّ...
الأجهزة اللوحية هي الحل العملي لعالم يزخر بالتكنولوجيا، فحجمها مثالي تماماً ومناسب للأنشطة المتنوعة، من الاسترخاء لقراءة كتاب إلكتروني حتى مشاهدة البرامج التليفزيونية المُفضلة. يُمكن استخدام القلم لرسم لوحة فنية رقمية، أو لوحة المفاتيح ليتحول الجهاز إلى حاسوب محمول ذو قدرات عالية. وعلى الرغم من ذلك، تفتقد الأجهزة اللوحية لبعض الجوانب التي تمنعها من أن تصبح بديلا حقيقيا للكتب. فإذا كنت قد جربت من قبل القراءة فعليا على جهاز لوحي، فستدرك على الفور السبب وراء ذلك. إن الأجهزة اللوحية ليست ببساطة مثل الورق تماماً، أليس كذلك؟ إنّ توهجها يُجهد العين، كما أنها تفتقد إلى ملمس نسيج الورق المريح. لكن ماذا لو كان بإمكان الجهاز اللوحي تغيير كل ذلك؟ نعم، هذا هو الوعد الذي يمكن أن يحققه جهاز (HUAWEI MatePad 11.5″S)...
نال برناردو سيلفا جائزة أفضل لاعب، في مباراة منتخب بلاده البرتغال ضد تركيا، في الجولة الثانية بالمجموعة السادسة من بطولة أوروبا "يورو 2024".وقاد سيلفا البرتغال إلى فوز مريح على تركيا 3-0، ليضمن تأهله إلى ثمن النهائي.وقدّم نجم مانشستر سيتي مباراة مميّزة، مسجلًا الهدف الأول من تسديدة دقيقة من داخل منطقة الجزاء، ليسجل أول أهدافه في كأس أوروبا.وأشادت لجنة المراقبين الفنيين التابعة للاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) بمستوى سيلفا، بقولها: "سجل هدفًا أول حاسمًا، ولم يفقد الكرة أبدًا، وكان تأثيره كبيرًا في كيفية سيطرة البرتغال على المباراة". عاجل.. متحدث الزمالك يكشف موقف الأهلي من أزمة القمة عاجل.. غياب لاعب جديد عن الزمالك في مباراة القمة أمام الأهلي وأضافت: "واصل العمل في الدورين الهجومي والدفاعي حتى نهاية المباراة. حصل على أفضل الإحصاءات...
أميرة خالد أكد باحثون في إسبانيا أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية في الساعة 6 مساء، سواء كانوا يمارسون الجري أو ركوب الدراجات أو أي نشاط آخر، كان لديهم انخفاض في نسبة السكر في الدم مقارنة بأولئك الذين مارسوا الرياضة في الصباح. وأشار الباحثون إلى أن المتدربين في المساء لديهم عملية أيض أكثر نشاطا وكانوا أكثر قدرة على مقاومة آلام الجوع. واقترحوا أن هذا يعني أنهم سيحرقون المزيد من السعرات الحرارية خلال النهار ويستهلكون طاقة أقل. وتشير الأبحاث إلى أن الخلايا العضلية تصبح عادة أقل قدرة على امتصاص السكر في الدم في المساء، لأن الإنسولين ينخفض في هذا الوقت. إلا أن ممارسة الرياضة في المساء تعزز مستويات الإنسولين، ما يسهل على الخلايا امتصاص السكر من مجرى الدم وحرقه للحصول على...
تثبت الوقائع أننا نعيش في عصر ريال مدريد كرويا، ويبدو أن هذا العصر يستمر وسيطرة الملكي تعزز مستقبلا مع تعاقده مع أبرز اللاعبين والمواهب الشابة في العالم، وهذا ظهر بوضوح في يورو 2024 وكوبا أميركا. فلاعبو الميرينغي الذين استُدعوا لمنتخبات بلادهم ليسوا من التشكيلة الأساسية فحسب، بل من البدلاء أيضا، إذ وصل عدد اللاعبين الدوليين في البطولتين القاريتين الأكبر في العالم إلى 18 لاعبا، ولولا إصابة البلجيكي تيبو كورتوا الحارس الأساسي للريال وعدم جاهزيته البدنية، لكان العدد ارتفع إلى 19. واللاعبون المستدعون من الريال ليسوا بدلاء أو لاعبين عاديين في منتخباتهم، بل إنهم نجوم الفريق وقادته ويتوجون بجائزة "أفضل لاعب" في المباراة. لاعبو ريال مدريد في يورو 2024: ناتشو وكاربخال وخوسيلو (إسبانيا) مودريتش (كرواتيا) مبابي وكامفينغا وتشاوميني وميندي (فرنسا) روديغير...
متابعة – واعحسمت دراسة جديدة الجدل الواسع بشأن الوقت الأفضل لممارسة الرياضة من أجل الحصول على أكبر قدر ممكن من الفوائد الصحية. ووجد باحثون في إسبانيا أن أولئك الذين مارسوا التمارين الرياضية في الساعة 6 مساء، سواء كانوا يمارسون الجري أو ركوب الدراجات أو أي نشاط آخر، كان لديهم انخفاض في نسبة السكر في الدم مقارنة بأولئك الذين مارسوا الرياضة في الصباح. وجادل الباحثون بأن هذا يشير إلى أن المتدربين في المساء لديهم عملية أيض أكثر نشاطا وكانوا أكثر قدرة على مقاومة آلام الجوع. واقترحوا أن هذا يعني أنهم سيحرقون المزيد من السعرات الحرارية خلال النهار ويستهلكون طاقة أقل. وتشير الأبحاث إلى أن الخلايا العضلية تصبح عادة أقل قدرة على امتصاص السكر في الدم في المساء، لأن الإنسولين ينخفض في...
حسمت دراسة جديدة الجدل الواسع بشأن الوقت الأفضل لممارسة الرياضة من أجل الحصول على أكبر قدر ممكن من الفوائد الصحية. ووجد باحثون في إسبانيا أن أولئك الذين مارسوا التمارين الرياضية في الساعة 6 مساء، سواء كانوا يمارسون الجري أو ركوب الدراجات أو أي نشاط آخر، كان لديهم انخفاض في نسبة السكر في الدم مقارنة بأولئك الذين مارسوا الرياضة في الصباح. إقرأ المزيد أفضل تمرين رياضي لخفض ضغط الدم وجادل الباحثون بأن هذا يشير إلى أن المتدربين في المساء لديهم عملية أيض أكثر نشاطا وكانوا أكثر قدرة على مقاومة آلام الجوع.واقترحوا أن هذا يعني أنهم سيحرقون المزيد من السعرات الحرارية خلال النهار ويستهلكون طاقة أقل.وتشير الأبحاث إلى أن الخلايا العضلية تصبح عادة أقل قدرة على امتصاص السكر في الدم في...
يربط الجميع طعم هذه الفاكهة بالصيف ولكن بالإضافة إلى الطعم الممتاز، يحتوي البطيخ على مكونات مهمة لصحة الإنسان وفقًا للأطباء، يعد البطيخ منبهًا ممتازًا للمناعة وعلاجًا طبيعيًا فعالًا للتوتر. الآن خلال موسم البطيخ، إذا لم تكن هناك موانع، فيجب عليك الاعتماد على البطيخ ويعتقد الأطباء أن استخدامه المنتظم يساعد على تحسين الصحة قبل موسم البرد هذا المنتج معترف به من قبل الأطباء باعتباره منبهًا ممتازًا للمناعة، يحتوي البطيخ على فيتامينات المجموعات A وC وB وP، بالإضافة إلى العناصر النزرة المهمة مثل الزنك والكالسيوم وكونها تذوب في الماء، الذي يشكل 95٪ من ثمرة البطيخ، يتم امتصاص هذه المواد بشكل أفضل من قبل الجسم. بالإضافة إلى ذلك، لا غنى عن البطيخ في مكافحة المزاج السيئ والتعب المزمن ويجب على الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الموسمي، والتقلبات المزاجية المفاجئة،...
انتقد ليونيل سكالوني المدير الفني للمنتخب الأرجنتيني وحارس مرماه إيميليانو مارتينيز حالة أرضية ملعب "مرسيدس بنز" خلال المباراة التي فاز فيها منتخب التانغو على نظيره الكندي بهدفين نظيفين فجر اليوم الجمعة، في مستهل مشوار الفريقين في كوبا أميركا بالولايات المتحدة. وعانى اللاعبون من سوء أرضية الملعب حيث كان العشب يتقطع بشكل ملحوظ.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ميسي يسجل أرقاما قياسية بقيادته الأرجنتين للفوز في أولى مباريات كوبا أميركاlist 2 of 2الأرجنتين تهزم كندا بثنائية في مستهل مشوارها بكوبا أميركاend of list وقال سكالوني في تصريحات صحفية "البداية بدت مثل المباراة أمام السعودية في مونديال قطر 2022، لكن الفارق أننا لعبنا في ملعب أفضل آنذاك". وأضاف "مع كل الاحترام، شكرا لله أننا فزنا، بخلاف ذلك كان سيصبح عذرا...
متابعة بتجــرد: تصدر فيلم The Departed قائمة موقع rotten tomatoes لأفضل 10 أفلام قدمها النجم ليوناردو دى كابريو، والمفاجأة هو أن فيلم تيتانيك، والذى من المفترض يتمتع بشعبية ضخمة إلا أنه جاء خارج القائمة من الأساس. فيلم The Departed بطولة ليوناردودى كابريو، مات دامون وجاك نيكلسون، وتبدأ أحداث الفيلم عندما يتم تكليف الشرطى الشاب بيلى كوستيجان (ليوناردوديكابريو) بالتخفى والتسلل إلى منظمة المافيا التى يديرها رجل العصابات فرانك كوستيلو (جاك نيكلسون). وفى نفس الوقت الذى ينجح فيه بيلى من كسب ثقة فرانك، ينجح المجرم الشاب كولين سوليفان (مات ديمون) فى اختراق شرطة الولاية لصالح فرانك حتى يصل إلى منصب هام بوحدة التحقيقات الخاصة. ومع الوقت يتوغل بيلى وكولين فى حياتهما المزدوجة وينهمكان فى جمع المعلومات لصالح رؤسائهم من الشرطة والمافيا حتى...
مع ارتفاع درجات الحرارة مع بداية فصل الصيف، يبحث المواطنون المصريون عن أسعار التكييفات لعام 2024 وأفضل أنواعها المتوفرة في الأسواق المحلية. صرح أشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية، بأن هناك زيادة في الطلب على التكييفات نظرًا لحاجة الناس إلى التبريد في هذه الأجواء الحارة.أسعار التكييفات 20241. التكييفات بسعة 1.5 حصان: - تتراوح أسعارها من 20 إلى 25 ألف جنيه. 2. التكييفات بسعة 2.4 حصان: - تتراوح أسعارها من 40 إلى 50 ألف جنيه.هذه الأسعار تعكس تباينًا في الأداء والخصائص بين مختلف العلامات التجارية المتاحة في السوق المصري.أفضل أنواع التكييفات 2024من بين أفضل الخيارات التي نصح بها هلال:- تكييفات إل جي- تكييفات العربي (توريندو وشارب)- تكييفات فريشتتميز هذه العلامات بالجودة العالية والأداء الموثوق به في ظل الظروف الجوية القاسية التي...
بغداد اليوم - متابعةاشارت الدكتورة يكاتيرينا بولغاكوفا الأستاذة المشاركة في قسم علم النفس المهني والإرشاد النفسي في جامعة التعليم الروسية إلى أنه يمكن الرد على الوقاحة بطرق مختلفة.وأكدت بولغاكوفا في تصريح صحفي، اليوم الخميس (20 حزيران 2024)، انه "يجب أن يكون الرد على الوقاحة مدروسا وبثقة وهدوء"، مؤكدة على ان "التجاهل في بعض الحالات يكون أفضل طريقة، ويمكن أن يتضح منه أن الشخص لا يأخذ السلوك السلبي بعين الاعتبار، بالتالي يمكنه القول (لن أتكلم بهذه اللهجة)".وأضافت "كما ان هناك الرد الواثق فإذا كان الشخص يشعر بأنه يرغب بالرد على الوقاحة، في هذه الحالة عليه فعل ذلك بنبرة واثقة وهادئة وعلى سبيل المثال ان تقول، (أفضل التواصل باحترام متبادل)، او (يؤلمني أنك تتحدث معي بصوت مرتفع)". وتابعت "يمكن طلب المساعدة إذا حدثت...
صورة تعبيرية (مواقع) أشارت الدكتورة دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب، في تقرير لـ Gazeta.Ru ، إلى طرق تقليل الإصابة بجلطات الدم.ولفت إلى أن تجلط الدم حالة خطيرة تتشكل فيها جلطة دموية (خثرة) على الجدار الداخلي للوعاء الدموي قد تنفصل في أي لحظة وتمنع تدفق الدم.اقرأ أيضاً يجب الحذر.. هذه العلامات تشير إلى أن الدجاج الذي اشتريته قد انتهت صلاحيته 19 يونيو، 2024 احذر.. 5 أعراض تشير إلى أنك مصاب بالنوبة القلبية الصامتة 19 يونيو، 2024وأكدت كوربانوفا أنه لتقليل خطر حدوث جلطات الدم من الضروري اتباع نظام شرب صحيح.وبينت أن الحد الأدنى لاستهلاك المياه يوميا هو 1.5 لتر، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مناقشة هذه المسألة مع الطبيب المعالج.وتابعت أنه يفضل ممارسة نشاط بدني ، حيث يجب...
مع ارتفاع درجات الحرارة حول العالم إلى مستويات غير مسبوقة بسبب تغيّر المناخ، يجب إعادة النظر في الأطعمة والمشروبات التي يجب تناولها للتغلّب على حرارة الصيف. وينصح الخبراء بالحصول على مستويات مناسبة من الماء، والتأكد من أنّ جسمك يحصل على ما يكفي من الطاقة لمساعدتك على التغلّب على الخسائر الجسدية. كما يقول الخبراء إنّ تناول الأطعمة الباردة مثل المثلجات قد يمنحك راحة مؤقتة، لكن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء هي الأفضل. وفي هذا الإطار، رصدت صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية أبرز الأطعمة والمشروبات التي يُنصح بتناولها أو الابتعاد عنها خلال فصل الصيف.ما يجب تجنّبه 1- تناول وجبات كبيرة تولّد عملية الهضم الحرارة في الجسم، ولذلك قد يكون من الصعب على الجسم هضم كميات كبيرة من الأطعمة الثقيلة في...
فيينا (وام) أخبار ذات صلة الإمارات تؤكد دعم الجهود الأممية لمكافحة خطاب الكراهية 4 اختبارات بيئية على «MBZ-SAT» اختتم وفد بلدية مدينة الشارقة، ممثلاً بإدارة المختبرات المركزية، أمس الأول مشاركته في الندوة الدولية لمراقبة وسلامة الغذاء، التي نظمتها الوكالة الدولية للطاقة الذرية في مقرها الرئيس بالعاصمة النمساوية فيينا، بحضور خبراء ومختصين، تم خلالها تقديم أكثر من 260 ورقة عمل حول «أفضل الممارسات العالمية في الأمن الغذائي والصحة الواحدة».وأكد عادل عمر، مدير الصحة العامة والمختبرات المركزية في بلدية مدينة الشارقة، حرص البلدية على حضور مختلف المحافل والندوات والمؤتمرات الدولية، لاستعراض تجاربها الناجحة في مختلف مجالات العمل البلدي، خاصة في مجالات الصحة وسلامة الأغذية والحفاظ على سلامة المستهلكين.وأشار إلى أن البلدية تمتلك مختبرات ذات مواصفات عالمية، تحتوي على أفضل وأحدث...
اختتم وفد بلدية مدينة الشارقة، ممثلا بإدارة المختبرات المركزية، يوم أمس مشاركته في الندوة الدولية لمراقبة وسلامة الغذاء، التي نظمتها الوكالة الدولية للطاقة الذرية في مقرها الرئيس بالعاصمة النمساوية فيينا، بحضور خبراء ومختصين، تم خلالها تقديم أكثر من 260 ورقة عمل حول “أفضل الممارسات العالمية في الأمن الغذائي والصحة الواحدة”. وأكد عادل عمر مدير الصحة العامة والمختبرات المركزية في بلدية مدينة الشارقة، حرص البلدية على حضور مختلف المحافل والندوات والمؤتمرات الدولية، لاستعراض تجاربها الناجحة في مختلف مجالات العمل البلدي، خاصة في مجالات الصحة وسلامة الأغذية والحفاظ على سلامة المستهلكين. وأشار إلى أن البلدية تمتلك مختبرات ذات مواصفات عالمية، تحتوي على أفضل وأحدث الأجهزة للتحليل المخبري، بإشراف كادر مواطن متميز من أصحاب الخبرة والكفاءة. من جانبها، قالت الشيخة...
ارتجاع المريء حالة مزمنة تحدث عندما يتدفق حمض المعدة بشكل متكرر إلى المريء. هذه الحالة تحدث نتيجة ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، وهي العضلة التي تمنع الحمض من العودة إلى المريء في الظروف الطبيعية. الإضاءة الاصطناعية تهدد الأطفال المصابين بالسرطان والاكتئاب تأثير العادات الغذائية على ارتجاع المريءووفقًا لما ذكره موقع “تايمز ناو”، من وقت لآخر، يمكن أن يحدث ارتجاع الحمض بعد تناول أطعمة معينة، ولكن إذا كانت هذه الحالة متكررة وتعاني من الحموضة والتجشؤ بعد كل وجبة، فمن المهم إحداث تغييرات في عاداتك الغذائية وأسلوب حياتك، وفيما يلي إليك بعض النصائح التي أوصى الأطباء باتباعها. 1- توقيت تناول العشاءتشير الدراسات إلى أن تناول الطعام ثم الذهاب للنوم مباشرة يعد سببًا شائعًا لعسر الهضم، إذ لا يُعطى المعدة الوقت الكافي لهضم الطعام...
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية من السادسة مساءً حتى منتصف الليل تساهم بشكل أفضل في خفض مستويات الجلوكوز في الدم على مدار الليل والنهار.وشملت الدراسة، التي نُشرت على الموقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الصحية، 186 شخصًا بالغًا في منتصف العمر يعيشون حياة غير نشطة ويعانون من زيادة الوزن أو السمنة.خلال الدراسة، استخدم المتطوعون أجهزة لقياس النشاط البدني ومستويات الجلوكوز في الدم لمدة 14 يومًا. وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين مارسوا التمارين بين السادسة مساءً ومنتصف الليل حققوا أكبر انخفاض في مستويات السكر في الدم، سواء خلال الليل أو في اليوم التالي، وكذلك بشكل عام.وقد كانت الاستفادة الأكبر في فئة الأشخاص الذين وصلوا إلى مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري.وأكد فريق البحث أن هذه النتائج تعزز أهمية...
اقترح باحثون من جامعة ستانفورد نهجاً طبياً جديداً لتصنيف الاكتئاب إلى 6 أنواع مميزة تعتمد على نشاط الدماغ. وبحسب "هيلث داي"، يعتمد هذا النهج على فحوصات الدماغ لتحديد أنواع بيولوجية مختلفة من الاكتئاب بناءً على الاختلافات في أنماط نشاط الدماغ، مما يساعد في تحديد أفضل العلاجات لكل نوع.وأظهرت نتائج فحوصات الدماغ لـ801 شخصاً، التي استند إليها الباحثون، أن هذه الاختلافات في أنماط نشاط المخ سمحت لهم بتحديد أفضل العلاجات المحتملة لثلاثة من أنواع الاكتئاب. وأوضحت ليان ويليامز، الباحثة الرئيسية ومديرة مركز ستانفورد للطب للصحة العقلية، أن هذه هي المرة الأولى التي يثبت فيها أن الاكتئاب يمكن تفسيره من خلال اضطرابات مختلفة في عمل الدماغ.وفي تجربة أخرى، تم تعيين 250 مشاركاً إما للعلاج بالكلام أو أحد مضادات الاكتئاب الثلاثة شائعة الاستخدام....
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار في مجلس الوزراء، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، فيديو يسلط الضوء على حديقة الأزهر، إذ تعد تحفة خضراء تُزين القاهرة، من أفضل حدائق العالم.وأشار المركز، إلى أن حديقة الأزهر افتتحت للجمهور في عام 2005، وهي بمثابة وجهة مثالية لقضاء وقت ممتع وسط الطبيعة الخلابة، ومكان يلتقي فيه التاريخ والثقافة والطبيعة، والتي تتميز بالمساحات الخضراء التي توفر الراحة والهدوء للجمهور.وأشار المركز، إلى أن تصميم الحديقة المعماري مستوحي من الحدائق الإسلامية التاريخية، وتستقبل الجمهور على مدار الأسبوع، وجرى إدراجها كواحدة من أفضل 60 مكانا في العالم.اقرأ أيضاًمجلس الوزراء النمساوى: 29 سبتمبر موعد إجراء انتخابات البرلمانوزير التموين: مجلس الوزراء رفض مقترحاً برفع سعر كيلو السكر التمويني لـ18 جنيهامتحدث مجلس الوزراء: ترشيد الدعم يهدف إلى تحسين الخدمات للمواطن...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة أثار الدولي المغربي "عبد الحميد الصابيري"، لاعب فريق الفيحاء السعودي، جدلا واسعا بين مواقع التواصل الاجتماعي في المغرب، بسبب تصريحات إعلامية جديدة، تحدث من خلالها عن مستقبله الكروي، سواء مع مستوى المنتخب الوطني أو حتى الفريق الذي سيلعب له خلال قادم المواسم. واستهل "الصابيري" حديثه مع صحيفة "الرياضية" السعودية، باستحضار بداياته الأولى في عالم كرة القدم، حيث قال في هذا الصدد: "بدأت لعب الكرة مع أصدقائي في صغري بألمانيا حتى أصبحت محترفًا، وفعلت كل ما في وسعي لأصل إلى أعلى مستوى كروي، لذا أنا سعيدٌ جدًا وفخورٌ بنفسي". وتابع الدولي المغربي حديثه، مشيرا إلى أن عقده مع الفيحاء انتهى بنهاية هذا الموسم، حيث قال: "النادي السعودي لديه خيار شراء عقدي من فيورنتينا الإيطالي، لكنَّ الإدارة...
تختلف الآراء بين العلوم والدراسات حول أفضل وقتٍ لممارسة التمارين، إلا أنّ الأمر المتفق عليه هو أهمية ممارسة الرياضة، بغضّ النظر عن أيّ وقتٍ من اليوم تمّت ممارستها فيه، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار اختيار الوقت الذي يتناسب مع المخططات الشخصية اليومية، وذلك للتأكد من القدرة على الالتزام والاستمراريّة، إذ إنّ الحرص على ممارسة الرياضة في نفس الوقت كلّ يومٍ يُعدّ من العوامل المهمّة للوصول إلى الهدف المنشود.[١]فوائد الرياضة في الصباحإنّ لممارسة التمارين الرياضية في الصباح العديد من الفوائد، ونذكر منها ما يأتي:زيادة حرق الدهون: في دراسة نُشرت في مجلة British Journal of Nutrition عام 2013، وشارك فيها 12 من الرجال الأصحّاء، تبيّن أنّ ممارسة الرياضة على معدةٍ فارغة قد يزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية والدهون، ولكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلهم الخيال العلمي الكثير من المبتكرين والمخترعين، حيث ظهرت العديد من التقنيات والتكنولوجيا لأول مرة في أفلام ومسلسلات الخيال العلمي قبل أن تصبح واقعًا ملموسًا، مثل الروبوتات واتصالات الفيديو والهواتف الذكية والأجهزة المحمولة (تابلت) وغيرها. والآن، فإن الأمر الأكثر إثارة ما ابتكره علماء سويديون مؤخرًا، وهو "أول كمبيوتر حي"، حيث طوروا جهاز كمبيوتر مصنوع من أنسجة المخ البشري، وهو الابتكار الذي ظهر في العديد من الأفلام والمسلسلات والرسوم المتحركة والكتب المصورة. نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية مؤخرًا تحقيقًا خاصًا حول أول "كمبيوتر حي" في العالم، والذي تم تصنيعه من أنسجة المخ البشري. ووفقًا للصحيفة، فإن الكمبيوتر الحي يتكون من 16 جزءًا عضويًا، أو كتل من خلايا الدماغ المزروعة في المختبر، التي تتواصل فيما بينها، وتعمل بطريقة تشبه إلى...
الجديد برس: خرجت “إسرائيل” من قائمة الدول العشر الأولى التي يهاجر إليها أصحاب الملايين، للمرة الأولى منذ عدة عقود، وفقاً لتقرير “هجرة الثروات لعام 2024” الصادر عن شركة “هينلي آند بارتنرز” البريطانية، التي تقدم استشارات بشأن هجرة الاستثمارات الدولية، والتي أشارت إلى أن ذلك “يمثّل تحولاً كبيراً”. ويسلط التقرير الضوء على صافي التدفقات الداخلة والخارجة من الأفراد ذوي الثروات العالية، الذين تبلغ ثرواتهم القابلة للاستثمار مليون دولار أمريكي أو أكثر. داني ماركوني كبير مستشاري العملاء في الشركة في “إسرائيل”، قال إن “الحرب المستمرة لم تحطم صورة إسرائيل كملاذ آمن فحسب، بل هددت أيضاً بإلقاء ظلالها على إنجازاتها الاقتصادية” ما يقوض مكانة “إسرائيل” واستقرارها وأمنها على المستوى الدولي بحسب ماركوني. ولفت ماركوني إلى عزلة كيان الاحتلال الدولية المتزايدة بسبب حرب الإبادة...
خلصت دراسة تحليلية لبنك UBS، إلى أن هناك فرصة قوية لأداء أسهم الشركات ذات رؤوس الأموال الصغيرة بشكل أفضل بكثير على المدى القصير، مما يشير إلى حركة صعودية محتملة لأسهم الشركات الصغيرة قريبًا.يرجح المحللون في بنك UBS السويسري، أن تحقق أسهم الشركات الصغيرة أداء جيدًا خلال الأشهر المقبلة. فقد حددوا نمطًا ثابتًا يربط أداء أسهم الشركات الصغيرة بالعوائد على السندات الحكومية الأمريكية، مشيرين إلى أنه خلال الأشهر الـ 12 الماضية، كان أداء أسهم الشركات الصغيرة أفضل بشكل عام عندما انخفضت العوائد على السندات الحكومية الأمريكية. ولم يكن أداء أسهم الشركات ذات رؤوس الأموال الصغيرة جيدًا بشكل عام في الأوقات التي ارتفعت فيها هذه العوائد.وقد لوحظ أنه عندما لا يستمر هذا النمط، عادةً ما يحدث تعديل في السوق بعد فترة وجيزة.يشير...
لوس أنجلوس (أ ف ب) أخبار ذات صلة «السيتي» يبدأ حملة الدفاع عن «البريميرليج» من «ستامفورد بريدج» أفضل الهدّافين في تاريخ «كوبا أميركا» في غضون موسمين، تحوّل مدرب بوسطن سلتيكس الشاب جو مازولا من شخص مجهول لعشاق كرة السلة إلى بطل للدوري الأميركي للمحترفين «أن بي آيه»، وهو انتصار لابن الـ 35 عاماً الذي يعشق دراسة النظريات والأفكار والأساليب الكروية لمدرّب كرة القدم الإسباني بيب جوارديولا.«جو (مازولا) عبقري كرة السلة»، هكذا وصف صانع اللعب ديريك وايت مدربه بعد المباراة الثالثة من سلسلة النهائي التي حسمها سلتيكس بمواجهة دالاس مافريكس 4-1.وقبل بلوغه سن الـ 36 عاماً في 30 يونيو الجاري، تمكّن مازولا من بناء فريق عالي الجودة سحق منافسيه في الدوري، بداية خلال الموسم المنتظم مع أفضل سجل برصيد...
مع إطلاق العديد من البنوك المصرية لمجموعة من الشهادات الادخارية لعام 2024 بعوائد مجزية، يصبح الاستثمار والادخار في البنوك خيارًا مهمًا للعديد من المواطنين، وترصد «الوطن» من خلال السطور التالية أفضل طرق الادخار والاستثمار في البنوك بعوائد تختلف بشكل سنوي وشهري، وفقا لعدد من مواقع البنوك عبر الإنترنت. شهادة ادخار بنك مصر أعلن بنك مصر مؤخرًا عن إطلاق شهادة الادخار «شهادة طلعت حرب»، والتي توفر فرصة استثمارية مجزية للمودعين. تأتي هذه الشهادة بمدة استثمار تصل إلى 3 سنوات، وتقدم عوائد مغرية تصل إلى 30% في السنة الأولى، و25% في السنة الثانية، و20% في السنة الثالثة. ومن المهم أن نشير إلى أن هذه الشهادة قد تخضع لتغييرات في العائدات وفقًا لدورية الصرف المتنوعة، إذ سيُخفض العائد إلى 19% بعد انتهاء الفترة الثالثة....
زعمت وسائل إعلام عبرية بأن مصر خرجت من قائمة الـ 10 وجهات سياحية المميزة بالنسبة للإسرائيليين وحلت مكانها قبرص واليونان. إقرأ المزيد "وحيدة في سيناء".. إسرائيلية تكشف ما حدث خلال توجهها إلى مصر بعد 7 أكتوبر وقال موقع Adif-plus الإخباري الإسرائيلي إنه وفقا لمؤشر Passportcard التابع لشركة تأمين السفر للخارج لقضاء العطلات الطويلة، فقد عاد الإسرائيليون إلى الطيران لكنهم يفضلون الوجهات القريبة، كاليونان وقبرص كوجهتين مفضلتين لقضاء العطلات هذا العام بعد أن خرجت تركيا ومصر وبريطانيا من المراكز العشرة الأولى، فيما قفز معدل الرحلات الجوية إلى الولايات المتحدة منذ إلغاء التأشيرة للإسرائيليين.وأضاف الموقع أنه يستمر اتجاه الانتعاش في الرحلات الجوية الإسرائيلية إلى الخارج بعد انخفاض عدد الرحلات الجوية إلى الخارج بنسبة 80% في الأشهر الأولى من اندلاع حرب...
قام الخبراء بتجميع قائمة من الأطعمة والمنتجات الغذائية التي تساعد على تقوية القلب وإطالة عمر خدمته، وللحفاظ على صحة عضلة القلب، من الضروري تناول الحبوب - على وجه الخصوص، الشوفان والشعير، وتحتوي حبوبها على الكثير من بيتا جلوكان، مما يساعد الجسم على إنتاج الأنسولين لإزالة السكر الزائد، مما يهدد الأوعية بفقدان المرونة في أنسجتها. أسباب هبوط السكر في الدم.. أبرز الأعراض وطرق العلاج أطعمة تعزز صحة القلبيوصى أيضا بتناول الأسماك الدهنية، على الأقل نفس الرنجة، وتحتوي الأسماك على اليود والكالسيوم وفيتامين د والعديد من المواد القيمة الأخرى لعضلة القلب، وتناول الأسماك الدهنية لا يسمح لعضلة القلب بالتآكل بسرعة.الأفوكادو والزيتون مفيدان للغاية للقلب، وهما مصادر للأحماض الدهنية النباتية القيمة والممتصة جيدا، وصديق قلب آخر هو البنجر، فهو يجعل الدورة الدموية...
لاعب كرة قدم إنجليزي، أحد أبرز المواهب الشابة في عالم الساحرة المستديرة، شارك مع منتخب بلاده في مختلف الفئات العمرية، ولعب بطولتين دوليتين، في حين كان لا يزال يافعا. بدأ اللعب منذ سن السابعة في نادي برمنغهام سيتي، وانطلقت مسيرته الاحترافية في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، ثم انتقل إلى بوروسيا دورتموند الألماني، ومنه إلى ريال مدريد الإسباني. المولد والنشأة وُلد جود فيكتور ويليام بيلينغهام يوم 29 يونيو/حزيران 2003 في بلدة ستوربريدج الصغيرة، الواقعة في مقاطعة ويست ميدلاندز بإنجلترا. والده رقيب سابق في الشرطة، وكان أحد نجوم كرة القدم الهواة، أما والدته فهي أيرلندية من أصول أفريقية. نشأ وسط عائلة متماسكة غرست فيه قيم الجدية والانضباط، مما أثر بشكل كبير على حياته ومسيرته الكروية. اعتاد أن تأخذه والدته لملاعب التدريبات، وتساعده...
بغداد اليوم - متابعةتوصلت دراسة حديثة، اجراها علماء جامعة إكستر البريطانية، الى الموعد المثالي للذهاب للنوم، بما يضمن صحة وسلامة الجسم. واكتشف علماء خلال الدراسة، التي نشرتها وسائل اعلام، اليوم الاثنين (17 حزيران 2024)، أن "الذهاب إلى النوم في نفس الوقت يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وان الوقت المثالي للذهاب إلى النوم هو الفترة بين الساعة 10-11 ليلا".وبينت الدراسة أن "الأشخاص الذين يذهبون إلى النوم في هذه الفترة كان خطر إصابتهم بأمراض القلب والجلطة الدماغية ضئيلا جدا، بينما الأشخاص الذين كانوا يذهبون للنوم في وقت متأخر جدا أو مبكر جدا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية".واكتشف الباحثون أن "الأشخاص الذين يذهبون إلى النوم في منتصف الليل وبعده هم مقارنة بالذين يذهبون إلى النوم بين الساعة 10...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد مكالمة الأسرة والأصدقاء ، من أبرز العادات للاحتفال بالعيد ، ولكن قد يعوق الاتصال وجود بعض أفراد الأسرة في بلاد خارج مصر، وبفضل التكنولوجيا الحديثة، هناك مجموعة متنوعة من التطبيقات المتاحة لإجراء المكالمات الدولية، فأصبحت المكالمات الدولية أسهل من أي وقت مضى، لذا نقدم لكم: • أفضل التطبيقات لإجراء المكالمات الدولية المجانية:أفضل تطبيقات الاتصال الدولي لعام 2024وقد جرى اختيار هذه التطبيقات بعناية بناءً على ميزاتها وجودة الاتصال وسهولة الاستخدام. تطبيق واتسابيقدم تطبيق واتساب مكالمات صوتية ومرئية مجانية، وتشفير شامل، مكالمات جماعية، ورسائل. وكما يتميز التطبيق بمكالماته الاستثنائية, وسهولة استخدامه ومكالمات الصوت والفيديو المجانية مع التشفير الشامل.سكاي بي وديوتوفر تطبيقات Skype وViber وGoogle Duo ، مكالمات بجودة عالية وموثوقة ، وسهلة الاستخدام، مما يجعلها خيارات ممتازة للاتصال ، سواء...
عيد الأضحى المبارك.. قالت دار الإفتاء أن أفضل وقت للأضحية هو يوم النحر، أي أول أيام عيد الأضحى المبارك، حيث تعد شعيرة من شعائر الإسلام وسنة مؤكدة عن النبي محمد، وفعلها يُجزي صاحبه ثوابًا عظيمًا وأجرًا كبيرًا. حالة الطقس اليوم.. انخفاض طفيف بدرجات الحرارة ويتساءل الكثيرين عن حكمة تفضيل يوم النحرأفضل وقت للنحروذكرت الإفتاء أن اليوم الأول هو أفضل من غيره، لأن فيه مسارعة إلى الخير، وذلك عملا بقوله تعالى: «وسَارِعُوا إِلَى مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ» [آل عمران: 133]، لافتة إلى أن المقصود بالمسارعة هي المسارعة بالأفعال التي تكون سببا للمغفرة والجنة.ولفتت الإفتاء،إلى أن آخر وقت للأضحية هي نهاية ايام التشريق، والتي توافق غروب شمس الثالث عشر من شهر ذي الحجة أي رابع يوم...
أكدت دار الإفتاء أن أفضل وقت للأضحية هو يوم النحر، أي أول أيام عيد الأضحى المبارك، إذ تعد شعيرة من شعائر الإسلام وسنة مؤكدة عن النبي محمد، وفعلها يُجزي صاحبه ثوابًا عظيمًا وأجرًا كبيرًا، ولكن فما هي حكمة تفضيل يوم النحر؟ أفضل وقت للنحر وذكرت الإفتاء أن اليوم الأول هو أفضل من غيره، لأن فيه مسارعة إلى الخير، وذلك عملا بقوله تعالى: «وسَارِعُوا إِلَى مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ» [آل عمران: 133]، لافتة إلى أن المقصود بالمسارعة هي المسارعة بالأفعال التي تكون سببا للمغفرة والجنة. ولفتت الإفتاء بعد توضيحها سبب أن أول أيام عيد الأضحى هو أفضل وقت للأضحية إلى أن آخر وقت للأضحية هي نهاية ايام التشريق، والتي توافق غروب شمس الثالث عشر من شهر ذي الحجة أي رابع...
مع حلول عيد الأضحى المبارك، يزداد اهتمام المسلمين بمعرفة أحكام الأضحية، بما في ذلك كيفية توزيعها شرعًا، فيما تُصدر دار الإفتاء المصرية فتواها المُبيّنة لكيفية تقسيم لحوم الأضحية، مُستندةً إلى أحكام الشريعة الإسلامية السمحة. فضل توزيع الأضحية يُعدّ توزيع الأضحية من شعائر الإسلام، وسُنّة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، ويُساهم في إدخال السرور على المحتاجين والفقراء، وإعانةً لهم في هذه الأيام المباركة، ويُقرب العبد من الله تعالى، ويُضاعف أجره وثوابه. توزيع الأضحية حسب الشرع أوضحت دار الإفتاء المصرية، عبر صفحتها على «فيسبوك» أن الأصل في توزيع الأضحية أن تُقسّم إلى ثلاثة أجزاء: - الثلث الأول: يُعطى للفقراء والمحتاجين. - الثلث الثاني: يُهدى للأقارب والأصدقاء والجيران. - الثلث الثالث: يُؤكل لأهل المضحي. - وأنه يجوز للمضحي أن يأكل من...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور خالد عمران، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على المكانة العظيمة ليوم عرفة الذي يصادف التاسع من ذي الحجة، مشيرًا إلى أنه يُعتبر أفضل أيام السنة عند الكثيرين، وأنه الركن الأهم والأبرز في أداء فريضة الحج. واستشهد عمران بحديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم الذي يؤكد فضل هذا اليوم، حيث قال: "ما من يوم أفضل عند الله من يوم عرفة، ينزل الله تعالى إلى سماء الدنيا فيباهي بأهل الأرض أهل السماء". وأضاف أن النبي الكريم عندما سُئل عن خير ما قيل في يوم عرفة، أجاب: "خير ما قلت أنا والنبيون من قبلي، لا إله إلا الله محمد رسول الله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عيد الأضحى المبارك، تبدأ المنازل المصرية في الاستعداد لتحضير واحدة من أشهر الأطباق التقليدية التي تزين موائد الاحتفال: الفتة.تُعتبر الفتة الأكلة الرسمية لعيد الأضحى في مصر، وهي تحمل في طياتها تاريخًا عريقًا يمتد عبر العصور، من الحضارة الفرعونية مرورًا بالعصر الفاطمي. دعونا نستعرض في هذا التقرير قصة أصل هذه الأكلة المحببة وكيف أصبحت جزءًا لا يتجزأ من تقاليد الاحتفال بعيد الأضحى.أصول الفتة: من مصر القديمة إلى العصر الفاطميالفتة في العصر الفرعونيتعود جذور الفتة إلى مصر القديمة، حيث كانت تُعرف باسم "فتات" وتعني الخبز المفتت. استخدم المصريون القدماء الخبز المجفف والمفتت كقاعدة للعديد من الأطباق، وكان يتم تقديمه مع مرق اللحم والخضروات.كانت الفتة تُعد وجبة شعبية في الولائم والاحتفالات، خاصةً في الأعياد الدينية والاجتماعية.الفتة في...
يكثر المسلمون حول العالم من الدعاء والذكر والتلبية في يوم عرفة، فهو من الأيام المباركة التي يستجاب فيها الدعاء، لكن ما أفضل وقت لاستجابة الدعاء في يوم عرفة؟ أفضل وقت لاستجابة الدعاء في يوم عرفة وعن أفضل وقت لاستجابة الدعاء يوم عرفة، نشرت دار الإفتاء المصرية، في وقت سابق، فتوى عبر موقعها الرسمي، توضح أن يوم عرفة فيه عتق من النار، كما أن الله سبحانه وتعالى يباهي ملائكته بأهل الموقف في المشعر الحرام، مشيرة إلى ما ورد عن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها من أن النبي صلى الله عليه وسلم قَالَ: «مَا مِنْ يَوْمٍ أَكْثَرَ مِنْ أَنْ يُعْتِقَ اللَّهُ فِيهِ عَبْدًا مِنْ النَّارِ مِنْ يَوْمِ عَرَفَةَ وَإِنَّهُ لَيَدْنُو ثُمَّ يُبَاهِي بِهِمْ الْمَلَائِكَةَ». ولفتت «الإفتاء» إلى أن هناك بعض التوقيات التي...
يوم عرفة هو أعظم أيام السنة في الإسلام، حيث يجتمع الحجاج الآن على صعيد عرفات يتضرعون إلى الله بالدعاء والاستغفار، ويحرص غير الحجاج على صيام هذا اليوم المبارك، خاصة وأن يوم عرفة يعد ذروة العشر الأوائل من ذي الحجة التي وصفها النبي محمد صلى الله عليه وسلم بأنها أحب الأيام إلى الله للعمل الصالح، كما يُستحب الإكثار من قراءة القرآن الكريم في تلك الليلة المباركة ومعرفة أفضل سورة للقراءة يوم عرفة. أفضل سورة للقراءة يوم عرفة وحول الحديث عن أفضل سورة للقراءة يوم عرفة ، قال الشيخ محمود عويس، الواعظ بمركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن العشر الأوائل من ذي الحجة، وخاصة يوم عرفة، من أعظم الأيام وأحبها إلى الله تعالى، مستدلا بحديث النبي صلى الله عليه وسلم: «ما من أيامٍ...
يوم عرفة يعد من أبرز الأيام المباركة في الإسلام، حيث يتوجب على كل مسلم استغلال هذه الفرصة للقرب من الله وتحقيق الخير والبركة في حياته. إليك بعض أفضل الأعمال التي يمكن أن يقوم بها المسلم في هذا اليوم المبارك:الصيام والتوبةيوم عرفة هو يوم صيام مستحب، حيث يغفر الله فيه ذنوب سنة ماضية وسنة آتية. ينبغي للمسلم أن يتوب صادقًا إلى الله ويستغفره بإخلاص، مستغلًا هذا اليوم لمحو ذنوبه وتطهير نفسه. تلاوة القرآن الكريمالاكثار من تلاوة القرآن الكريم في يوم عرفة يعد من الأعمال المستحبة، فهو يزيد في تعظيم الله وتدبر آياته، ويكون سببًا في اقتراب المسلم من رضا الله.الدعاء والاستغفاريوم عرفة فرصة للدعاء والاستغفار، حيث أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "خير الدعاء دعاء يوم عرفة". ينبغي للمسلم أن...
حصلت دائرة الموارد البشرية في حكومة عجمان، على شهادة أفضل بيئة عمل من قبل الهيئة العالمية لثقافة بيئة العمل (Great Place to Work) والمتخصصة في تقييم بيئات العمل المتميزة وذلك تقديراً لالتزام الدائرة الراسخ بتوفير ثقافة عمل إيجابية وداعمة للموظفين. يأتي حصول الدائرة على الشهادة بناء على تلبية المتطلبات والمعايير التي تمثلت في توضيح الممكنات والقدرات الأساسية للدائرة وظروف العمل الداعمة لجميع الموظفين وإشراكهم وتحفيزهم وضمان التواصل الإيجابي معهم، وأسلوب القيادة ودور المدراء في توفير بيئة عمل محفزة ومثالية للموظفين، ومهارات العمل الجماعي والعلاقات بين الموظفين والتناغم الوظيفي، بالإضافة إلى توضيح القيم المؤسسية وكيفية الامتثال لها وتطبيقها في بيئة العمل كالاحترام، والمساواة، والنزاهة، والثقة والولاء الوظيفي، والابتكار. وأكد سعادة راشد عبدالرحمن بن جبران السويدي مدير عام دائرة...
ارتفعت أسعار العقود الآجلة لخام برنت، اليوم الجمعة، وتتجه صوب تسجيل أفضل أداء أسبوعي لها في أكثر من 4 أشهر بعد توقعات بنمو الطلب على النفط الخام والوقود في العام الجاري. وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 53 سنتا إلى 83.28 دولارا للبرميل. كما صعدت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأميركي 41 سنتا إلى 79.03 دولارا للبرميل. وربح الخامان القياسيان 4.5% تقريبا خلال الأسبوع، وهو ما سيدفع برنت لتسجيل أعلى ارتفاع أسبوعي له منذ الأسبوع المنتهي في 9 فبراير/شباط الماضي. ويتجه خام غرب تكساس الوسيط الأميركي أيضا صوب تحقيق أكبر ارتفاع أسبوعي له منذ الأسبوع المنتهي في 5 أبريل/نيسان الماضي. وانخفضت أسعار النفط الأسبوع الماضي بعد أن قرر تحالف أوبك بلس، الذي يضم منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وحلفاء لها...
يعد مركز صيانة غسالات وثلاجات سامسونج أفضل مركز على الإطلاق، كما أنه من المركز الرائدة في ذلك المجال لأنه يقدم خدمات شامل بالكثير من المميزات، كما أنه يمتلك فريق عمل مكون من فنيين ومهندسين ماهرين ومحترفين، إضافة إلى أنهم مدربين على أعلى مستوى على صيانة وإصلاح أي عطل في غسالة أو ثلاجة سامسونج مهما كانت درجة الصعوبة، إضافة إلى أن مركزنا يستخدم أفضل الأدوات والمعدات للكشف عن الأعطال، ويوفر قطع غيار أصلية 100% لضمان تشغيل الجهاز بعد تشغيله بأعلى جودة، وكل ذلك بأسعار معقوله ومناسبه لكافة الميزانيات، فبادر وتواصل معنا في أسرع وقت لكي تحصل على أكفأ وأفضل خدمة صيانة للغسالة أو الثلاجة الخاصة بك في اسرع وقت وبأقل الأسعار.مركز صيانة غسالات سامسونجمركز الزهراء يعتبر أفضل مركز صيانة غسالات سامسونج...
العُمانية - وكالات: بلغ سعر نفط عُمان الرسمي اليوم تسليم شهر أغسطس القادم 81 دولارًا أمريكيًّا و97 سنتًا. وشهد سعر نفط عُمان اليوم انخفاضا بلغ 23 سنتًا مقارنة بسعر يوم الخميس والبالغ 82 دولارًا أمريكيًّا و 20 سنتًا. تجدر الإشارة إلى أنَّ المعدل الشهري لسعر النفط الخام العُماني تسليم شهر يونيو الجاري بلغ 89 دولارًا أمريكيًّا و 30 سنتًا للبرميل، مرتفعا 10 دولارات أمريكية و 81 سنتًا مقارنةً بسعر تسليم شهر مايو الماضي.على الصعيد العالمي تراجعت أسعار النفط اليوم وسط قيام الأسواق بتقييم تأثير بقاء الفائدة في الولايات المتحدة مرتفعة لفترة أطول، لكن برنت وغرب تكساس الوسيط يتجهان نحو تسجيل أفضل أداء أسبوعي في أكثر من شهرين بعد توقعات قوية للطلب على الخام والوقود. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 42...
أتمت الخطوط السعودية عملياتها التشغيلية للمرحلة الأولى من خطة موسم حج 1445 والمتمثلة في اكتمال رحلات القدوم، حيث وصلت اليوم آخر رحلة بمطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة قادمة من الرياض بالرقم SV5827 وعلى متنها 445 حاج، حيث استمرت عمليات مرحلة القدوم 32 يوماً وتميزت بالأداء التكاملي مع مختلف الجهات الحكومية المعنية بخدمة ضيوف الرحمن امتثالاً لتوجيهات القيادة الرشيدة حفظها الله بتقديم أفضل الخدمات. وبذلك بلغ إجمالي ضيوف الرحمن الذين نقلتهم "السعودية" خلال مرحلة القدوم 509,000 حاج على متن 3400 رحلة من أكثر من 150 وجهة حول العالم وسجل معدل انضباط مواعيد الرحلات 88%، فيما تم توفير العديد من الخدمات النوعية التي ساهمت في تعزيز تجربة السفر ومن ذلك الخدمات الرقمية علاوةً على البرامج المتنوعة بشاشات الطائرات والمتضمنة محتوىً توعوياً...
قالت سامية سامي رئيس بعثة الحج السياحي رئيس الإدارة المركزية لشركات السياحة بوزارة السياحة والآثار، إنّ غرفة عمليات بعثة وزارة السياحة والآثار المتواجدة حاليًا في مكة المكرمة، تتابع حاليًا إجراءات تصعيد حجاج السياحة إلى المشاعر المقدسة بعرفات وتسكينهم بالمخيمات، إذ بدأ تصعيد الحجاج إلى جبل عرفات فجر اليوم الجمعة. وأضافت أنه جرى تشكيل 10 لجان من أعضاء البعثة تتواجد على مدار الساعة طوال فترة المناسك بجميع مخيمات حجاج السياحة بعرفات ومنى لمتابعتهم عن قرب، والاطمئنان عليهم أولًا بأول وتذليل أي عقبات قد تواجههم، والعمل على راحتهم وتوفير كافة سبل الرعاية لهم. جاهزية مخيمات حجاج السياحة وأشارت إلى أنه حرصًا من وزارة السياحة على التأكد من جاهزية مخيمات حجاج السياحة بمشعري عرفات ومنى، وتوفير الاحتياجات كافة لهم، إذ تفقد أمس،...
برلين (أ ف ب)تعزّزت آمال منتخب إسبانيا بالمنافسة على لقب كأس أوروبا لكرة القدم، مع استعادة صانع ألعاب برشلونة بيدري لجاهزيته البدنية التي قد تكون عاملاً حاسماً في مواجهة كرواتيا القوية بقيادة مايسترو ريال مدريد المخضرم لوكا مودريتش السبت.وتحمل المواجهة بين بيدري ومودريتش نفحة كلاسيكو إسبانيا بين برشلونة وريال مدريد، على الملعب الأولمبي في برلين، ضمن منافسات المجموعة الثانية التي تضمّ أيضاً منتخبي إيطاليا حاملة اللقب وألبانيا، لعب بيدري دوراً مؤثّراً عندما بلغ «لا روخا» الدور نصف النهائي من النسخة الأخيرة للبطولة القارية التي أقيمت صيف 2021 بعد ان تأجلت لعام واحد بسبب كوفيد.وفي الأسابيع الأخيرة من الدوري الإسباني، وخلال المباريات الاستعدادية لإسبانيا، أظهر بيدري أنه استعاد مستواه الرفيع الذي أهّله إحراز جائزة أفضل لاعب واعد (جائزة كوبا) عام 2021...
العشر الأواخر من ذي الحجة من أعظم أيام العام، ويتسابق المسلمون في هذه الأيام المباركة إلى أداء العبادات والطاعات والأعمال الصالحة، متوجهين إلى الله بالدعاء والذكر، ومن بين هذه الأيام الفضيلة يوم التروية ويوم عرفة كمناسبتين عظيمتين يُستحب فيهما الإكثار من الدعاء والتضرع إلى الله، لما لهما من فضل كبير وأجر عظيم، ومن الأدعية الشهيرة بين المسلمين في «يوم التروية هو اللهم في يوم التروية أروي قلوبنا بالإجابة» اللهم في يوم التروية أروي قلوبنا بالإجابة يوافق يوم التروية اليوم الثامن من شهر ذي الحجة، ويعد بداية لأعمال الحج، فيستعد الحجاج بالوقوف على عرفات ويبدأون بالتوجه إلى منى، ويُستحب للمسلمين في كل مكان أن يكثروا من الدعاء في هذا اليوم المبارك، ومنها اللهم في يوم التروية أروي قلوبنا بالإجابة، حسب ما أكده...
يُعتبر يوم التروية، الذي يُصادف اليوم الثامن من ذي الحجة، من الأيام المباركة التي تسبق يوم عرفة. في هذا اليوم، يبدأ الحجاج مناسك الحج بعد إتمام طواف القدوم، ويُعد من الأيام التي يُثاب عليها العمل عند الله تعالى بشكل كبير. تسمية يوم التروية وفضلهسُمي يوم التروية بهذا الاسم لأن الحجاج كانوا يستعدون فيه بالماء للأيام القادمة، حيث كان الماء نادرًا في منى. ويُقال أيضًا إن الله أرى إبراهيم عليه السلام المناسك في هذا اليوم. يُعد يوم التروية من أفضل الأيام للعمل الصالح، حيث يُعتبر العمل فيه من أحب الأعمال إلى الله، حتى الجهاد في سبيل الله. الدعاء في يوم الترويةيُستحب للمسلمين الدعاء في يوم التروية بأدعية مختلفة، منها الدعاء بالهداية والعفو والرحمة، والشكر على النعم، والتوبة والإنابة إلى الله، والدعاء...
اعلنت Honor عن بدء طرح حاسب MagicBook Pro 16 الجديد الذي يوفر للمستخدمين أداء ممتازا وسرعة كبيرة في التعامل مع البيانات وشبكات الإنترنت. يتميز الحاسب الجديد بهيكل أنيق التصميم مصنوع بالكامل من المعدن، وزنه 1.86 كلغ، وسماكته 17.9 ملم، وألوان الهيكل الأساسية هي الأبيض والأرجواني.وحصل الجهاز على شاشة IPS، مقاس 16 بوصة، دقة عرضها (3072/1920) بيكسل، وترددها يصل إلى 165 هيرتز، وسطوعها الأعظمي يعادل 500 شمعة/م تقريبا.وزوّد الجهاز بستة مكبرات صوت عالية الأداء توفر للمستخدم تجربة صوتية ممتعة أثناء مشاهدة الأفلام أو الاستماع إلى الموسيقى، كما دعمت هذه المكبرات بميزات الصوت المحيطي. إقرأ المزيد HTC تعود إلى عالم أندرويد بواحد من أفضل الهواتف ويضمن الأداء الممتاز لهذا الحاسب معالج Intel Core Ultra 7، ومعالج رسوميات NVIDIA GeForce RTX 4060،...
تعتبر العناية باحتياجات الأطفال والعمل على توفير كافة المستلزمات الخاصة بهم من أبرز المهام التي يواجهها الأباء والأمهات وهذا من ملابس وألعاب إلى الأدوات التعليمية والأثاث، حيث أن الأطفال يحتاجون إلى مجموعة كبيرة ومتنوعة من المنتجات التي تساعد على نموهم وسلامتهم لذلك أصبحت الأختيار في الوقت الحالي متعددة ومختلفة مما يجعل اختيار المتاجر المناسبة لتوفير جميع الاحتياجات تحدي كبير، لأنه من الضروري أن يعتمد الآباء والأمهات على متاجر تلتزم بتوفير معايير الجودة والأمان كما توفر جميع المنتجات التي تلبي كافة احتياجات الأطفال في المراحل العمرية المختلفة. لذلك سنوضح لك من خلال هذا المقال أفضل وأكبر المتاجر التي يمكنك الاعتماد عليها بشكل كلي لتلبية جميع احتياجات ومستلزمات طفلك مع ضمان سلامتهم وتعزيز النمو الخاص بهم بشكل سليم وصحي أهم المعايير الأساسية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتهافت قلوب المسلمين جميعًا إلى مكة المكرمة كل عام في مثل هذه الأيام المباركة، وتحظى فريضة الحج باهتمام بالغ حيث يسعى المسلمون حول العالم لمتابعة أخبار ومناسك الحج، ومعرفة فضل تلك الأيام المباركة وهي الأيام العشر من ذي الحجة، وكذلك أفضل الأعمال للحجاج وغير الحجاج التي يتقربون بها إلى الله تعالى أملًا في المغفرة والرحمة، ومن بين أفضل الأيام في أول ذي الحجة هو يوم التروية، ولذلك تقدم لكم "البوابة نيوز" بعض المعلومات عن يوم التروية وفضله وسبب تسميته بهذا الاسم علاوة على الأعمال المُستحبة فيه وأدعية يوم التروية.يوم التروية هو اليوم الثامن من شهر ذي الحجة، وهو اليوم الذي يقوم فيه الحجاج بالذهاب إلى منى للمبيت بها لأداء مناسك الحج، حيث يُحرم المتمتع بالحج،...
يمانيون/ منوعات تستعد HTC لإطلاق هاتفها الجديد الذي سيعيدها إلى المنافسة في عالم أجهزة أندرويد المحمولة. وتشير التسريبات إلى أن هاتف HTC U24 Pro الجديد حصل على هيكل مقاوم للماء والغبار وفق معيار IP67، وجهّز بشاشة OLED، مقاسها 6.8 بوصة، دقة عرضها (2400/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، ومعدل سطوعها 387 شمعة/م تقريبا، وحميت هذه الشاشة بزجاج Corning Gorilla Glass Victus المقاوم للصدمات والخدوش. وسيعمل الهاتف بنظام Android 14، ومعالج Qualcomm Snapdragon 7 Gen 3، ومعالج رسوميات Adreno 720، وذواكر وصول عشوائي 12 غيغابايت، وذواكر داخلية 256 غيغابايت قابلة للتوسيع عبر شرائح microSDXC. وكاميرته الأساسية أتت ثلاثية العدسة بدقة (50+12+8) ميغابيكسل، فيها عدسة للتصوير الفائق العرض، وكاميرته الأمامية جاءت بدقة 32 ميغابيكسل. وحصل الجهاز على منفذين لشرائح الاتصال، ومنفذ 3.5 ملم...
كشف أحد خبراء الصحة عن الأوقات المثالية لتناول الفيتامينات، خاصة أن توقيت تناول المكملات الغذائية يمكن أن يزيد من فعاليتها. وينصح المؤثر الصحي كوري رودريغيز، المعروف بـHealthWithCory عبر الإنترنت، بأن فيتامين (د) يكون أكثر فعالية في الصباح. كما يقترح أن المعادن مثل الحديد يتم امتصاصها بشكل أفضل على معدة فارغة. فيتامين (د) يعد حيويا لموازنة الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهو مفتاح لصحة العظام والأسنان والعضلات، وفقا لتقارير Gloucestershire Live. وتنتج أجسامنا فيتامين (د) عندما تضرب أشعة الشمس بشرتنا أثناء الأنشطة الخارجية. ويقول كوري إن فترة الصباح تعتبر الوقت المثالي لتناول فيتامين (د)، موضحا: “أحب تناول فيتامين (د) في ساعات الصباح، لأن بعض الأدلة تظهر أنه يمكن أن يفسد مستويات الميلاتونين (هرمون النوم الطبيعي) إذا تم تناوله ليلا”. الحديد يحتاج جسم...
علق الفنان محمد يوسف على فوزه بـ جائزة أفضل ممثل في مهرجان لشبونة الدولي للفيلم القصير في دورته الـ3، التي أقيمت في الفترة من 7 إلى 9 يونيو الجاري، عن دوره في فيلم «إلى ريما».وقال يوسف، إنه لم يكن يتوقع فوزه بالجائزة، لاسيما وأن الجائزة تنافس عليها معه أبطال الأفلام الأجنبية التالية "48 hour، Animal Transport، Love has nothing to do، with it، Shut، Together Alone"، ليكون بذلك هو الفنان المصري والعربي الذي يحصل على هذه الجائزة.وعن سبب إنجذابه للمشاركة في فيلم «إلى ريما» قال الفنان محمد يوسف، إن سيناريو الفيلم حمسه كثيرًا للموافقة على المشاركة في الفيلم، خاصة بعد جلسات العمل التي جمعته مع مخرج الفيلم حسام جمال، مؤكدًا أن فريق عمل الفيلم عمل بشغف وحب شديدين، مشيرًا أن...
أعرب الفنان محمد يوسف عن سعادته البالغة لحصوله على جائزة أفضل ممثل في مهرجان لشبونة الدولي للفيلم القصير، في دورته الثالثة المقامة في الفترة من 7 إلى 9 يونيو الجاري، عن دوره في فيلم «إلى ريما»، مشيرًا إلى أنه لم يكن يتوقع فوزه بالجائزة في ظل المنافسة الكبيرة. محمد يوسف يتحدث عن فيلم إلى ريما أكد «يوسف» أن سيناريو الفيلم حمسه كثيرًا للموافقة على المشاركة في فيلم إلى ريما، بعد جلسات العمل التي جمعته مع مخرج الفيلم حسام جمال، مؤكدًا أن فريق عمل الفيلم عمل بشغف وحب شديدين، مشيرًا إلى أن جميع الممثلين في الفيلم أجادوا في تجسيد أدوارهم، خاصة الفنانة ياسمين العبد التي جسدت شخصية «ريما»، مضيفًا أنها ممثلة متمكنة من أدواتها. وأضاف أن مشاركته في الفيلم لم يكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعرب الفنان محمد يوسف عن سعادته البالغة لحصوله على جائزة أفضل ممثل في مهرجان لشبونة الدولي للفيلم القصير في دورته الثالثة المقامة في الفترة من 7 إلى 9 يونيو الجاري، عن دوره في فيلم "إلى ريما".وأشار إلى أنه لم يكن يتوقع فوزه بالجائزة؛ لاسيما وأن الجائزة تنافس عليها معه أبطال الأفلام الأجنبية التالية "48 hour, Animal Transport, Love has nothing to do, with it , Shut ,Together Alone"، ليكون بذلك هو الفنان المصري والعربي الذي يحصل على هذه الجائزة.وأكد يوسف أن سيناريو الفيلم حمسه كثيرًا للموافقة على المشاركة في العمل، خاصة بعد الجلسات التي جمعته مع مخرج الفيلم حسام جمال، لافتا إلى. أن فريق عمل الفيلم عمل بشغف وحب شديدين، مشيرًا أن جميع الممثلين في...
اطلع وفد من القيادة العامة لشرطة عجمان على أفضل الممارسات المطبقة بمركز إدارة المواهب بقطاع الموارد البشرية في القيادة العامة لشرطة أبوظبي وإجراء مقارنة معيارية حول منظومة وإجراءات العمل والجهود التطويرية. وأكد المقدم محمد جابر الخييلي نائب مدير إدارة الاختيار والتعيين بقطاع الموارد البشرية بشرطة أبوظبي أهمية تبادل الخبرات العملية بين القيادات الشرطية في الارتقاء بمنظومة العمل الشرطي والأمني، وتبادل الخبرات بين الجانبين بما يعزز الجهود التطويرية للارتقاء بمسيرة العمل الشرطي والأمني . واستعرض الرائد عبدالله سالم الفلاحي مدير مركز ادارة المواهب بالقطاع مع وفد شرطة عجمان برئاسة الرائد حميد أحمد الشامسي سبل تعزيز التعاون والتنسيق المشترك، وقدم شرحاً حول إنجازات المركز واختصاصاته منذ تأسيسه عام 2017، في استقطاب المواهب بالتنسيق مع الإدارات الشرطية، و إعداد التقارير والدراسات لقياس كفاءة...
تستعد HTC لإطلاق هاتفها الجديد الذي سيعيدها إلى المنافسة في عالم أجهزة أندرويد المحمولة. وتشير التسريبات إلى أن هاتف HTC U24 Pro الجديد حصل على هيكل مقاوم للماء والغبار وفق معيار IP67، وجهّز بشاشة OLED، مقاسها 6.8 بوصة، دقة عرضها (2400/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، ومعدل سطوعها 387 شمعة/م تقريبا، وحميت هذه الشاشة بزجاج Corning Gorilla Glass Victus المقاوم للصدمات والخدوش.وسيعمل الهاتف بنظام Android 14، ومعالج Qualcomm Snapdragon 7 Gen 3، ومعالج رسوميات Adreno 720، وذواكر وصول عشوائي 12 غيغابايت، وذواكر داخلية 256 غيغابايت قابلة للتوسيع عبر شرائح microSDXC. إقرأ المزيد مايكروسوفت تطلق إصدارات جديدة من أجهزة Xbox وكاميرته الأساسية أتت ثلاثية العدسة بدقة (50+12+8) ميغابيكسل، فيها عدسة للتصوير الفائق العرض، وكاميرته الأمامية جاءت بدقة 32 ميغابيكسل.وحصل الجهاز على...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة عن فوائد الضحك لصحة الإنسان ، مؤكدة بأن الضحك أفضل دواء، وخاصة للأطباء، فيشير باحثون في ألمانيا إلى أن السر قد يكون في روح الدعابة التي يتمتعون بها. وجد فريق من جامعة مارتن لوثر هالي-فيتنبرغ (MLU) والمعهد الفيدرالي للتعليم والتدريب المهني (BIBB) أن الأطباء الذين يستخدمون أساليب الفكاهة، مثل الضحك بلطف حول مشاكل الحياة أو الاستمتاع بالنكات المرحة باستمرار، أكثر سعادة وثقة في العمل. على الجانب الآخر، أولئك الذين يستخدمون السخرية بشكل متكرر، أو يدلون بملاحظات لاذعة، أو يستمتعون بحوادث الآخرين، غالبًا ما يشعرون بأنهم أقل رضا وأقل كفاءة. كما اكتشفت الدراسة المنشورة في «BMC Primary Care» أن الأنواع المختلفة من الفكاهة تعمل بشكل أفضل في المواقف المختلفة، ومن المرجح أن يشغلوا مناصب قيادية، وقد...
مع اقتراب عيد الأضحى 2024، يبدأ المصريين في محاولة معرفة الطريقة الأنسب لتخزين اللحوم خاصة المواطنين الذين يضحون خلال أيام العيد. موعد عيد الأضحى 2024وحسب دار الإفتاء المصرية، فوقفة عرفات يوم 15 يونيو 2024 وموعد عيد الأضحى 2024 سيكون الأحد 16 يونيو 2024.أفضل طرق تخزين اللحوم في عيد الأضحى 2024وفيما يلي يقدم "الفجر" أفضل طرق تخزين اللحوم في عيد الأضحى 2024، وذلك بعد زيادة عمليات البحث عنها من قبل الرأي العام المصري:بعد الذبح وتقطيع اللحوم يجب تجنب تخزينها في الفريزر مباشرةً وهي ساخنة، لأن ذلك قد يؤدي إلى فسادها بسرعة.من الضروري أن تمر عملية تشميع اللحوم أو التيبس الرمي، وهي خطوات أساسية لحفظ اللحوم.يتم فرد اللحوم على صوانٍ كبيرة دون تكديسها فوق بعضها البعض، وتركها لمدة ساعتين تحت مروحة قوية أو...
يحتفل المسلمون خلال أيام بعيد الأضحى المبارك، لذا يكثر البحث عن أفضل أماكن الفسح في المدن السياحية، خاصة مدينة الغردقة التي يتوافد عليها عشرات الآلاف من المصطافين، إذ تعتبر الوجهة السياحية الأولي في مصر وثالث أفضل مقصد سياحي بين مدن العالم طبقاً لموقع «تريب ادفايزر» العالمي. وذكر عصام علي، الخبير السياحي بمحافظة البحر الأحمر، لـ«الوطن»، أن الغردقة من أفضل المدن السياحية التي تُقضى بها إجازة عيد الأضحى المبارك، حيث تعتبر من أفضل الوجهات السياحية في العالم طبقا لموقع تريب ادفايزر العالمي، بما تضمه من مماشٍ سياحية وشواطئ عامة وجزر بحرية ومتاحف. المماشي السياحية وقال «علي»، إن الغردقة تضم عددا من المماشي السياحية المجانية، وهي من أفضل الفسح والخروجات في عيد الأضحى المبارك، منها ممشى «شيري» والممشي السياحي وممشى «ميريت» وممشى...
أكد الدكتور محمد معيط وزير المالية، أن مؤشرات الأداء المالى للموازنة العامة للدولة خلال الـ ١١ شهرًا الماضية فى الفترة من يوليو إلى مايو ٢٠٢٤، جاءت «أفضل من المستهدف» رغم قسوة التحديات العالمية والإقليمية، وآثار الخطوات التصحيحية للاقتصاد المصري، التى اتخذتها الحكومة للتعامل المرن والمتوازن مع التداعيات السلبية للحرب فى أوكرانيا وغزة وما تشهده منطقة البحر الأحمر من توترات، تجسدت فى موجة تضخمية بالغة الشدة، وارتفاع أسعار السلع والخدمات، وزيادة تكاليف التمويل، لافتًا إلى أن الفائض الأولى خلال الـ ١١ شهرًا الماضية بلغ ٨٢٢ مليار جنيه بنسبة ٥،٨٧٪ من الناتج المحلي بدلًا من ١١٦ مليار جنيه بمعدل ١،١٥٪ فى نفس الفترة من العام المالي الماضي، وتراجع العجز الكلى إلى ٣،٦٪ من الناتج المحلى بدلًا من ٦،١٪ فى العام المالي الماضي...
حققت السعودية أسرع نمو في الاستثمارات بقطاع التعدين حول العالم، وذلك حسب تقرير صادر عن "ماين هات" (MineHutte) بالتعاون مع مايننغ جورنال. وأشار التقرير إلى أن المملكة كانت أسرع نمو عالمي في تطور البيئة التنظيمية والأساسية الجاذبة للاستثمارات التعدينية خلال السنوات الخمس الماضية (2018-2023). وتضمنت التصنيفات الواردة بالتقرير، تحسن تقييم المملكة في مؤشر التراخيص التعدينية، حيث جاءت كثاني أفضل دولة في بيئة منح التراخيص في العالم. كما شهدت تطورا في مؤشر السياسات المالية، مما جعلها أحد أفضل 10 دول في المؤشر على مستوى العالم. وأحرزت المملكة تقدما في مؤشر البنية التشريعية واللوائح التنظيمية، لتصبح ضمن أفضل دول التعدين في العالم من حيث الأطر التشريعية والتنظيمية. وبحسب التقرير، فإن التقييم العالمي لمخاطر الاستثمار في قطاع التعدين، سلط الضوء على جهود السعودية...
مسقط- الرؤية حاز الموج مسقط على جائزة العام لأفضل مشروع عقاري مكتبي، ضمن جوائز التطوير العقاري الآسيوية لعام 2024، ما يرسّخ مكانته الرائدة في قطاع التطوير العقاري، ويؤكد التزامه بالتميز والابتكار في تصاميمه. وللعام الثالث على التوالي، حجز الموج مسقط مقعده بين الفائزين متفوقًا على العديد من الجهات التي تنافست على الجائزة وحصدها مركز أعمال الموج مسقط. وعبر ناصر بن مسعود الشيباني الرئيس التنفيذي للموج مسقط عن سعادته بهذه الجائزة، قائلًا: سعيد بحصد أول تكريم لنا في فئة المباني المكتبية، حيث تسلط تلك الجائزة الضوء على التزامنا بالتميز والابتكار في قطاع التطوير العقاري، فنحن ملتزمون بإنشاء مرافق مكتبية تساعد المؤسسات المحلية على النمو والازدهار في ظل منظومة اقتصادية تشهد توسعًا مستمرًا، وتأتي هذه الجائزة تتويجًا لجهودنا في مركز الأعمال...
مسقط- الرؤية احتفل بنك مسقط- المؤسسة المالية الرائدة في سلطنة عُمان- بالانتقال الرسمي لفرع البنك في ولاية جعلان بني بو علي بمحافظة جنوب الشرقية إلى موقع جديد في الولاية، تحت رعاية سعادة الشيخ محمد بن حميد الغابشي والي ولاية جعلان بني بو علي، وبحضور عدد من أعضاء الإدارة التنفيذية للبنك والمسؤولين وعدد من الزبائن. وقد تمَّ تصميم الفرع الجديد وفق أحدث معايير القطاع المصرفي، ومن أهمها معايير الأمن والسلامة واستخدام التقنيات الحديثة والتكنولوجيا والمساحة الواسعة لتوفير كافة سبل الراحةK بهدف سرعة إنجاز المُعاملات وتسخيرها لخدمة الزبائن، حيث يقدم الفرع الذي يديره مجموعة من الشباب العماني ذوي الكفاءة والخبرة مجموعة واسعة من الخدمات والمنتجات المصرفية المتنوعة لتلبية متطلبات الزبائن المختلفة، ويمكن الاستفادة من الخدمات التي يقدمها الفرع خلال أيام الأسبوع...
المناطق_واسفعلت أمانة العاصمة المقدسة خدمة استقبال البلاغات على رقم الواتساب (0539400940) بعدة لغات، عبر الإدارة العامة لتجربة العميل ومركز العمليات الموحد، حيث تقوم الأمانة باستقبال بلاغات ومقترحات العملاء من المواطنين وضيوف الرحمن، والرد على الاستفسارات بلغات مختلفة، وذلك بهدف تسهيل التواصل مع جميع العملاء من مختلف الجنسيات، وتقديم الخدمات لهم بكل يسر وسهولة. أخبار قد تهمك أمانة العاصمة المقدسة تكثف جهودها في البرامج الاحترازية بالنظافة ومكافحة الحشرات والآفات العامة 10 يونيو 2024 - 6:27 مساءً أمانة العاصمة المقدسة تمدد موعد طرح الفرصة الاستثمارية 7 يونيو 2024 - 4:09 مساءً وأوضحت الأمانة أن الإدارة المختصة تتلقى البلاغات عبر الهاتف (940) وعبر الواتساب المخصص لذلك (0539400940) بعدة لغات، وتشمل مختلف مجالات الخدمات البلدية مثل النظافة العامة، وإنارة الشوارع، والبعوض والحشرات الضارة، ومخالفات الأسواق والمتاجر،...
الأضحية من الشعائر التي يتقرب بها المسلم إلى الله عز وجل، ويحرص المسلمون على ذبح الأضاحي سنة عن النبي محمد، ولكن للأضحية وقت معين، فمتي يبدأ وقت الأضحية؟، لذا نوضح خلال السطور التالية آخر موعد لذبح الأضحية في أيام التشريق، وفقا لما أوردته دار الإفتاء المصرية في حديثها عن ذبح الأضحية. موعد آخر وقت لذبح الأضحية في أيام التشريق وذكرت دار الإفتاء المصرية، أنّ آخر موعد لذبح الأضحية ينتهي بنهاية أيام التشريق، والتي توافق غروب شمس الثالث عشر من شهر ذي الحجة، أي في اليوم الرابع من عيد الأضحى المبارك، وهذا رأي عدد من الصحابة والتابعين، اعتمادا على رأي الإمام الشافعي وقول للحنابلة واختيار ابن تيمية، ودليلهم في ذلك حديث الرسول صلى الله عليه وسلم الذي رواه ابن حبان عن...
أكد الدكتور محمد معيط وزير المالية، أن مؤشرات الأداء المالى للموازنة العامة للدولة خلال الـ ١١ شهرًا الماضية فى الفترة من يوليو إلى مايو ٢٠٢٤، جاءت «أفضل من المستهدف» رغم قسوة التحديات العالمية والإقليمية، وآثار الخطوات التصحيحية للاقتصاد المصري، التى اتخذتها الحكومة للتعامل المرن والمتوازن مع التداعيات السلبية للحرب فى أوكرانيا وغزة وما تشهده منطقة البحر الأحمر من توترات، تجسدت فى موجة تضخمية بالغة الشدة، وارتفاع أسعار السلع والخدمات، وزيادة تكاليف التمويل، لافتًا إلى أن الفائض الأولى خلال الـ ١١ شهرًا الماضية بلغ ٨٢٢ مليار جنيه بنسبة ٥,٨٧٪ من الناتج المحلي بدلًا من ١١٦ مليار جنيه بمعدل ١,١٥٪ فى نفس الفترة من العام المالي الماضي، وتراجع العجز الكلى إلى ٣,٦٪ من الناتج المحلى بدلًا من ٦,١٪ فى العام المالي الماضي...
أكد الدكتور محمد معيط وزير المالية، أن مؤشرات الأداء المالي للموازنة العامة للدولة خلال الـ 11شهرًا الماضية في الفترة من يوليو إلى مايو 2024، جاءت «أفضل من المستهدف» رغم قسوة التحديات العالمية والإقليمية، وآثار الخطوات التصحيحية للاقتصاد المصري، التي اتخذتها الحكومة للتعامل المرن والمتوازن مع التداعيات السلبية للحرب في أوكرانيا وغزة وما تشهده منطقة البحر الأحمر من توترات، تجسدت في موجة تضخمية بالغة الشدة، وارتفاع أسعار السلع والخدمات، وزيادة تكاليف التمويل، لافتًا إلى أن الفائض الأولى خلال الـ 11 شهرًا الماضية بلغ 822 مليار جنيه بنسبة87.5% من الناتج المحلي بدلًا من 116 مليار جنيه بمعدل 15.1% في نفس الفترة من العام المالي الماضي.وتراجع العجز الكلى إلى6.3% من الناتج المحلي بدلًا من 1.6% في العام المالي الماضي رغم حدة التضخم وارتفاع...
أعلنت إدارة المهرجان المصري الأمريكي للسينما والفنون، إطلاقها مسابقة "إبداع وأجيال"، ضمن فعاليات الدورة الرابعة من المهرجان، التي تقام تحت شعار "نيويورك بتتكلم عربي والعودة إلى الأصالة"، المقرر انعقادها خلال الفترة من 8 إلى 10 نوفمبر المقبل، بولايتي نيويورك ونيوجيرسي الأمريكيتين.قال رئيس المهرجان الكاتب الصحفي صفوت يوسف، إن المسابقة حدث فني كبير تم استحداثه ضمن خطة المهرجان، بالتعاون مع الأكاديمية المصرية الأمريكية للآداب والفنون والعلوم الإنسانية، لدعم المواهب من الجاليات العربية بأمريكا والشباب من الوطن العربي، موضحا أن المسابقة تقدم من خلال قسم الفنون بالمهرجان، وتم فتح باب التقديم للراغبين في الانضمام للمسابقة حتى 15 أغسطس المقبل، على أن يتم إعلان أسماء الفائزين في أول نوفمبر المقبل.إبداع وأجيالوتقام مسابقة "إبداع وأجيال" في كل فروع الإبداع والإعلام، حيث تشمل عدة أقسام،...
مسقط – أثير تعزيزاً لدوره الريادي في تقديم أفضل الخدمات والتسهيلات المصرفية وبهدف تطوير وتعزيز شبكة الفروع المنتشرة في مختلف المحافظات والولايات ، احتفل بنك مسقط، المؤسسة المالية الرائدة في سلطنة عُمان، بالانتقال الرسمي لفرع البنك في ولاية جعلان بني بو علي بمحافظة جنوب الشرقية إلى موقع جديد في الولاية، تحت رعاية سعادة الشيخ محمد بن حميد الغابشي، والي ولاية جعلان بني بو علي، وحضور عدد من أعضاء الادارة التنفيذية للبنك والمسؤولين وعدد من الزبائن. هذا وقد تم تصميم الفرع الجديد وفق أحدث معايير القطاع المصرفي ومن أهمها معايير الأمن والسلامة واستخدام التقنيات الحديثة والتكنولوجيا والمساحة الواسعة لتوفير كافة سبل الراحة بهدف سرعة إنجاز المعاملات وتسخيرها لخدمة الزبائن، حيث يقدم الفرع – الذي يديره مجموعة من الشباب العماني ذو الكفاءة...
العُمانية: أعلنت لجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغرب آسيا /الإسكوا/ عن إدراج نافذة الشكاوى والبلاغات التي يتيحها جهاز الرقابة المالية والإدارية للدولة ضمن أفضل التجارب العربية المتميزة في مشروع ENACT.ويسعى هذا المشروع إلى تسريع الاستفادة من التكنولوجيا والابتكار لرفع مستوى العمليات في المؤسسات العامة العربية من خلال جمع دراسات ناجحة ومتميزة من مختلف الدول العربية بشأن التقنيات المبتكرة والمبادرات المعمول بها لتطوير وتحسين الخدمات الحكومية.وقد تم إدراج النافذة من بين 60 مبادرة متميزة من 12 دولة عربية ضمن مجموعة المبادرات في "البوابة العربية للحكومة المفتوحة والابتكار" الخاصة بلجنة الإسكوا.وفي إطار سعي جهاز الرقابة المالية والإدارية للدولة في مواكبة عصر التكنولوجيا والتحول الرقمي لتحقيق أهداف رؤية "عُمان 2040" وتحقيق الهدف الـ 16 من خطة التنمية المستدامة لعام 2030 الذي يدعو إلى...
صرح الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب يوم الأحد خلال تجمع لمؤيديه في لاس فيغاس، بأنه يفضل أن يتعرض للصعق بالكهرباء على أن تأكله سمكة قرش. ترامب يطالب بايدن بإجراء اختبار لقدراته العقلية والكشف عن وجود مواد مخدرة في جسمه! ويعتبر هذا التصريح هو الأحدث في قائمة التصريحات الغريبة لترامب الذي من المعروف أنه يكره أسماك القرش والمركبات الكهربائية، بما في ذلك القوارب.وقال هذا الزعيم الجمهوري إنه يخطط لإلغاء تفويضات الرئيس جو بايدن المتعلقة بالسيارات الكهربائية في حالة إعادة انتخابه في انتخابات نوفمبر 2024.وناقش ترامب ما سيحدث إذا بدأ قارب يعمل على البطارية في الغرق، وأعاقته البطارية الثقيلة و"القوية للغاية" عن تفادي الغرق، بينما كان الجمهور يقف تحت أشعة الشمس في درجة حرارة تصل إلى 38 درجة مئوية.وقال ترامب: "البطارية...
أكد الناخب الوطني، وليد الركراكي، اليوم الاثنين، أن هدف أسود الأطلس هو البقاء على رأس المجموعة الخامسة في الإقصائيات الإفريقية لكأس العالم 2026 لكرة القدم، والاقتراب أكثر من التأهل. وأوضح الركراكي، في ندوة صحفية خصصت للحديث عن مباراة منتخبي المغرب والكونغو برازافيل التي ستجرى الثلاثاء بالملعب الكبير بأكادير، لحساب الجولة الرابعة للمجموعة الخامسة، أن “علينا الفوز في المباراة أمام الكونغو برازافيل وضمان المركز الأول في المجموعة، لأن هدفنا الأساسي هو التأهل إلى كأس العالم المقبل”. وقال الناخب الوطني “إننا عازمون على شحذ كثافتنا الهجومية لتقديم أفضل ما لدينا في المباراة”. ويرى في هذا الإطار أن “هدفنا هو انتزاع نقاط الفوز الثلاث، وسنحاول أن نمزج بين جودة اللعب وتحقيق النتيجة، لاسيما وأننا نلعب أمام جمهورنا وفي ظل ظروف مثالية”. وسجل أنه...
أيام قليلة تفصلنا على حلول عيد الأضحى المبارك 2024، لذلك يبحث الكثير من المسلمين عن توقيت ذبح الأضحية، وأفضل وقت للذبح، للتقرب إلى المولى عز وجل من خلال تقديم الأضاحي ونحرها، والتي تعد من شعائر الإسلام العظيمة، وإحدى أعظم القربات والطاعات وإخلاص العبادة لله وحده.من جانبها، قالت دار الإفتاء المصرية إنّ وقت ذبح الأضحية يبدأ بعد طلوع شمس اليوم العاشر من ذي الحجة، وبعد دخول وقت صلاة الضحى، ومُضي زمان من الوقت يسع صلاة ركعتين وخطبتين خفيفتين، لا فرق في ذلك بين أهل الحضر والبوادي، وهذا قول الشافعية والحنابلة.موعد انتهاء وقت الذبحوأوضحت دار الإفتاء أن وقت الذبح ينتهي بغروب شمس اليوم الثالث من أيام التشريق، أي أنّ أيام النحر 4: يوم العيد و3 أيام بعده، وهو قول الشافعية، واحتج الشافعية...
كتب- محمد نصار: أوضحت مديرية الطب البيطري بالقاهرة، أفضل الطرق لتخزين اللحوم بمناسبة عيد الأضحى، بهدف توعية المواطنين خلال هذا الموسم. وأكدت المديرية، ضرورة معرفة كيفية تخزين لحوم الأضحية بشكل صحيح لتجنب فسادها. وأضافت: بعد الذبح وتقطيع اللحوم، يجب تجنب تخزينها في الفريزر مباشرةً وهي ساخنة، لأن ذلك قد يؤدي إلى فسادها بسرعة، ومن الضروري أن تمر عملية تشميع اللحوم أو التيبس الرمي، وهي خطوات أساسية لحفظ اللحوم. وأوضحت: يتم فرد اللحوم على صوانٍ كبيرة دون تكديسها فوق بعضها البعض، وتركها لمدة ساعتين تحت مروحة قوية أو في التكييف حتى تجف، وهذه العملية تُعرف بـ"التشميع". وحذرت مديرية الطب البيطري، من غسل اللحوم قبل تخزينها، حيث أن ذلك يؤدي إلى فسادها بشكل أسرع ويساعد في انتشار الميكروبات. وأشارت إلى أنه بعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أسباب الوفيات حول العالم، وتتعدد العوامل المساهمة في حدوث هذه الأمراض، منها ما يمكن التحكم فيه عبر تغييرات في نمط الحياة، وخاصة النظام الغذائي. في هذا التقرير، نستعرض دور الطماطم كفاكهة يمكن أن تعزز صحة القلب وتساعد في منع الجلطات.أهمية النظام الغذائي لصحة القلبأكدت الدكتورة ديبورا لي أن النظام الغذائي يلعب دورًا حاسمًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأشارت إلى ثلاثة عوامل رئيسية يمكن أن يتأثر بها النظام الغذائي، وهي: الكوليسترول الضار (البروتين الدهني منخفض الكثافة)، الإجهاد التأكسدي، وتراكم الصفائح الدموية (التخثر).قالت لي: "النظام الغذائي مهم جدًا فيما يتعلق بمخاطر القلب والأوعية الدموية، لأنه يؤثر على هذه العوامل الثلاثة. ويتم تناول أنواع مختلفة من الدهون...
تحل اليوم ذكرى ميلاد الفنانة زهرة العلا التي تعتبر إحدى أهم نجمات زمن الفن الجميل، واستطاعت بموهبتها وجمالها وخفة، ظلها أن تحتل مكانة كبيرة في قلوب عشاق السينما، كما أن تألقها في التمثيل جعلها تقدم العدد من الأدوار التي تنوعت بين الدراما والكوميدي والاجتماعي حتى قدمت طوال مشوارها قرابة 200 عمل فني. جاء ذلك وفق ما عرضه ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي ومنة الشرقاوي، في تقرير تلفزيوني بعنوان «إحدى أهم نجمات زمن الفن الجميل.. محطات بارزة في حياة الفنانة زهرة العلا في ذكرى ميلادها». وُلدت زهرة العلا في حي محرم بك في الإسكندرية ثم انتقلت مع عائلتها إلى المحلة الكبرى ومنها إلى القاهرة بسبب ظروف عمل والدها الذي...
أكد عمر جابر نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ومنتخب مصر، أنه ينصح بشده رمضان صبحي جناح فريق بيراميدز، بالانتقال إلى صفوف القلعة البيضاء في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.وقال عمر جابر في في تصريحات تلفزيونية عبر برنامج الكورة مع فايق المذاع علي MBC MASR 2: "أنصح رمضان صبحي الانقال إلى الزمالك".وتابع: "الزمالك فاوضني أكثر من مرة عندما تواجدت مع بيراميدز، ولكن لم تكتمل الصفقة بسبب تمسكهم الأزرق باستمراري". إيقاف رمضان صبحي بتهمة التلاعب في العينة وانتهاك قواعد المنشطات موعد مباراة منتخب مصر أمام غينيا بيساو في تصفيات كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة وأضاف: "من أفضل المواقف التي مرت علي، عندما أتت جماهير الزمالك تحت منزلي لتودعني قبل الرحيل لبازل، كانوا يريدون نجاحي".وواصل: "كنت أرى توقيت عودتي للزمالك هو الصحيح،...
رضا سليم (دبي) حصد الزعيم العيناوي بطل دوري أبطال آسيا لقب أفضل فريق لموسم 2024-2023، في النسخة الـ 21 للاستفتاء السنوي الذي أجرته «الاتحاد»، وشارك فيه 100 شخصية، من الوسط الرياضي ما بين مسؤولين رياضيين ومدربين ولاعبين وإداريين، وشخصيات من مجالس إدارات الأندية ومحللين وإعلاميين، وعدد من المهتمين والمتابعين للموسم المحلي وكرة القدم الإماراتية. شمل الاستفتاء 9 فئات، ونافس العين والوصل، على ألقاب الاستفتاء، وفاز الإمبراطور بـ 5 ألقاب مقابل 3 ألقاب لزعيم آسيا، ونال فابيو ليما لاعب الوصل لقب أفضل لاعب مواطن، بينما ذهب لقب أفضل لاعب أجنبي إلى المغربي سفيان رحيمي لاعب العين، وحصل الصربي ميلوش مدرب الوصل على لقب أفضل مدرب، ونال خالد عيسى حارس مرمى الزعيم العيناوي لقب أفضل حارس، فيما نال سياكا لاعب الإمبراطور لقب أفضل لاعب...
يؤكد أطباء، من بينهم بروس نيل من معهد جورج للصحة العالمية في سيدني، أن تدعيم الملح بالبوتاسيوم يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتحسين النكهة وتقليل استهلاك الصوديوم، مما يساعد في الحد من ارتفاع ضغط الدم. ووفقًا لتقارير "نيو ساينتست"، يعد ارتفاع ضغط الدم السبب الأكثر شيوعاً للوفاة عالمياً، ويكتسب البوتاسيوم اهتماماً متزايداً لدوره الهام في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.تشير الأبحاث إلى أن حوالي 50% من الناس يعانون من حساسية للملح، حيث يرتبط تناول الصوديوم لديهم بارتفاع مباشر في ضغط الدم. الحساسية للملح غالباً ما تكون وراثية وتزداد مع تقدم العمر، لدى النساء، والمصابين بمقاومة الأنسولين أو مرض الكلى المزمن. بالنسبة لهؤلاء، يمكن أن يؤدي كل غرام إضافي من كلوريد الصوديوم يومياً إلى زيادة ضغط الدم بمعدل 2.1 ملم...
أعلنت منظمة الأغذية والزراعة «فاو»، أن الإنتاج العالمي لمصايد الأسماك وتربية الأحياء المائية، سجل رقمًا قياسيًا جديدًا، بعدما تفوقت تربية الأحياء المائية في إنتاج الأسماك على المصايد من البحار والمحيطات للمرة الأولى. وأوضحت في تقرير لها، أن الإنتاج العالمي من مصايد الأسماك وتربية الأحياء المائية ارتفع بشكل كبير، إلى 223.2 مليون طن، بينها 37 مليون طن طحالب. وقال شو دونيو، المدير العام للمنظمة: إن المنظمة ترحب بالإنجاز الذي تحقق حتى الآن، وتدعو إلى التحول الأزرق، لتلبية المتطلبات الإجمالية لإنتاج أفضل وتغذية أفضل وبيئة أفضل وحياة أفضل. أشارت المنظمة إلى أن نمو تربية الأحياء المائية، يؤكد أنها قادرة على مواصلة المساهمة في تلبية الطلب العالمي المتزايد على الأغذية المائية، لكن توسيع نطاقها، وتكثيف إنتاجها في المستقبل، يستوجب إسناد الأولوية للاستدامة، وأن...
يترقب العديد من المسلمين يوم التروية، الذي يأتي في اليوم الثامن من أيام العشر من ذي الحجة، بفارغ الصبر لأجل فضله وأهميته في الإسلام. يشهد هذا اليوم إقبالًا كبيرًا على ذكر الله بالتسبيح والتحميد والتهليل والتكبير والدعاء، حيث يعتبر من أكثر الأيام استجابةً للدعاء. أفضل ما يقال في يوم التروية1. الإحرام والدعاء: يبدأ الحاج يوم التروية بالإحرام ويقول "لبيك اللهم بحجة"، ويكرر ذلك بعد ارتداء الملابس الخاصة بالإحرام. 2. الدعاء والاستغفار: يستحب للمسلم أن يدعو ربه بأفضل ما يشاء من خير الدنيا والآخرة، ويكثر من التسبيح والصلاة على النبي، والاستغفار لتنزيل النور والرحمة على الأموات وراحة النفوس.3. الأدعية الموصى بها: تشمل الأدعية الموصى بها أن يدعو المسلم بكل اسم من أسماء الله الحسنى، ويستخدم الأدعية المعتادة كـ "اللهم إني أسألك بأنك أنت...
مسقط-أثير تماشيًا مع التوجّهات الرقميّة العالميّة وانطلاقًا من اهتمامه بتوظيف حلول الابتكار المصرفيّة لتقديم مختلف الخدمات والمنتجات، أطلق بنك مسقط، المؤسّسة الماليّة الرائدة في سلطنة عُمان، خدمة الدفع عن بعد Tap‘N’Go)) المتاحة عبر متاجر التطبيقات للهواتف والأجهزة الذكيّة المختلفة التي تعمل بنظام أندرويد بالإصدار 11 أو أعلى والتي تدعم تقنية الاتصال قريب المدى (Near Field Communication NFC)، دون الحاجة إلى برامج إضافية أو إلى وجود جهاز نقاط البيع لقبول المدفوعات. وقام البنك مؤخّرا بتوقيع مذكّرة تفاهم مع مؤسّسة فيزا لإطلاق الخدمة الرقميّة وقد وقّع المذكّرة كل من عبدالله بن حمود الجفيلي، مساعد مدير عام الخدمات المصرفيّة الإلكترونيّة ببنك مسقط ومانيش غوتام ،المدير الإقليمي لشركة فيزا في سلطنة عُمان. ويأتي إطلاق بنك مسقط لهذه الخدمة ترجمةً لرؤيته “نعمل لخدمتكم بشكل أفضل،...
واصلت النقابة العامة للمهندسين توديع حجاجها، إذ غادر الفوج الثالث من أفواج بعثة حجاج النقابة إلى الأراضي المقدسة لأداء مناسك الحج، من مطار القاهرة الدولي، وضم الفوج 23 حاجا "الحج الاقتصادي للمهندسين وأسرهم".ولم تدخر النقابة جهدا في تقديم كافة أوجه الدعم والخدمات أمام ضيوف الرحمن وتذليل أي صعوبات قد يواجهونها، وحرصت على اتخاذ ما يلزم لتوفير سبل الراحة والتيسير على حجاجها وإنهاء كافة إجراءات السفر بكل يسر، وهو ما لاقى استحسان الجميع.فمن جانبه قال المهندس محمد سمك " سعيد جدا بأداء فريضة الحج هذا العام من خلال النقابة، وشكرا للنقابة لمساعدتنا وتيسير الإجراءات، ولم نجد أي صعوبة في إنهاء إجراءات السفر".فيما أشاد المهندس مصطفى كامل بحرص النقابة على تذليل العقبات أمام حجاجها قائلا " شكرا للنقابة للدور الذي تؤديه في...
يتطلع عدد كبير من المسلمين إلى معرفة أفضل ما يقال في يوم التروية، وهو اليوم الثامن من أيام العشر من ذي الحجة، أقسمَ الله عز وجل به في القرآن الكريم؛ لفَضلها وعظيم شأنها، إذ يَكثر فيها ذِكر الله بالتسبيح والتحميد والتهليل والتكبير والدعاء. أفضل ما يقال في يوم التروية أوضح الدكتور عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، في حديثه بشأن أفضل ما يقال في يوم التروية، أنه إذا كان يوم التروية يقوم الحاج بالإحرام، ثم يقول «لبيك اللهم بحجة»، أو يقوم بالاغتسال وصلاة ركعتين، ثم يقول «لبيك اللهم بحجة»، بشرط أن يردد تلك الكلمات بعد ارتداء الملابس الخاصة بالإحرام. وتابع أمين الفتوى، عبر فيديو بثته الدار بقناتها على يوتيوب: «ينطلق الحاج إلى ِمنى ليصلي بها الظهر ويظل بها حتى...
الجديد برس: قال رئيس شعبة الاستخبارات في “الموساد” سابقاً، حاييم تومر، إن “على الجمهور أن يفهم أن الحرب الشاملة مع لبنان تمثل تهديداً للرؤية الصهيونية لإسرائيل”. وأشار تومر إلى أن “حزب الله يمثّل تهديداً لم نتخيله، ولا يملك الجيش الإسرائيلي أي رد عليه”، متابعاً أنهم “يمتلكون صواريخ دقيقة يمكنها تفجير حقول الغاز الإسرائيلية في ثوانٍ”. وكشف تومر أن “سلاح الجو الإسرائيلي لم يعد حراً في العمل فوق لبنان، بسبب نظام الكشف الذي يمتلكه حزب الله”. وأضاف أنه “لا سبب للاستخفاف بالقدرات التكتيكية والعسكرية لحزب الله، وليس من المؤكد أن المنظومات الإسرائيلية التي تم تطويرها ستعرف كيفية تقديم الرد”. ولفت إلى أن “لدى حزب الله استخبارات تكتيكية أفضل بكثير من إسرائيل أو على الأقل ليس أقل شأناً من إسرائيل”، متابعاً أن...
أكد ويليام ساليبا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي اَرسنال، أنه يعد من أفضل 3 مدافعين في الدوري الإنجليزي خلال الفترة الأخيرة. منتخب الكاميرون يتقدم على الرأس الأخضر في الشوط الأول وأشاد مدافع الجانرز أنه قدم مستوى جيد للغاية خلال الموسم المنصرم، مشيرًا إلى أنه ليس الرجل الذي يتحدث كثيرًا.تصريحات ساليباتحدث ساليبا في تصريحات لصحيفة "ليكيب" الفرنسية، حيث قال: "كان لدي مستوى جيد للغاية هذا الموسم، أشعر وكأنني وصلت إلى مرحلة فارقة فيما يتعلق بالاتساق".وتابع: "أنا لست الرجل الذي يتحدث كثيرًا، لكنني أتحدث أكثر فأكثر".وأكمل: "أعتقد بأنني واحد من أفضل 3 مدافعين في الدوري الإنجليزي، عندما تكون هناك مواجهة فردية مع لاعب وتراه ينسحب ويبعد الكرة ليتجنب المواجهة، يكون الأمر ممتعا".بينما تحدث عن المنافسة التي كانت مع مانشستر سيتي،...
قالت صحيفة "تلغراف" البريطانية، إنه: "في عالم مليء بكثير من الوجبات السكرية الخفيفة، بات يتم تجاهل الفواكه كخيار صحي، غير أنها وخاصة الأنواع منخفضة السكر، على الرغم من أنها تلعب دورا مهما في الوقاية من أمراض مزمنة وتحسين الصحة العامة". وفي هذا السياق، أوضحت أخصائية التغذية، سامي جيل: "على الرغم من أن الفاكهة تحتوي على سكر، فإنها تأتي أيضا مع فوائد إضافية، لا يحصل عليها المرء من الأطعمة السكرية المصنعة". وتابعت بأن "الفواكه المختلفة تحتوي على عدة أنواع من الألياف، بعضها يحمي القلب بينما البعض الآخر مفيد لميكروبيوم الأمعاء"، مشيرة لكون الفواكه تضم مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، والمواد الكيميائية النباتية التي تسمى "البوليفينول"، وهي التي ثبت أنها تحمي من أمراض مزمنة، مثل أمراض القلب والسكري...
وجد علماء الغدد الصماء من مركز نعومي بيري للسكري في جامعة كولومبيا في تجربة أن الكركم المضاف إلى النظام الغذائي للفئران جعل الجسم الحيواني أقل عرضة للعمليات السلبية الفسيولوجية التي تؤدي إلى تطور مرض السكري. وعند استخدام نتائج اختبارات الأنسولين ومستويات الجلوكوز في الدم، اتضح أنه في الحيوانات التي تلقت الكركم، كان هناك انخفاض ملحوظ في علامات الالتهاب في الأنسجة الدهنية والكبد. أعرب العلماء عن افتراضهم: "الكركمين، كونه مكونا مضادا للأوسيدات في النبات، له خصائص لتطبيع إنتاج الأنسولين، وبالتالي منع مرض السكري من النوع 2". وفقا لهم، يرتبط تأثير الكركمين بانخفاض محتوى الدهون في الأنسجة - في الفئران لوحظ هذا التأثير، حتى على الرغم من الطعام عالي السعرات الحرارية. أظهرت الدراسات الأولية أيضا الخصائص المضادة للسرطان للكركمين ووجد المتخصصون من جامعة سانت لويس في...
السفير الإيراني:حشدنا الشعبي جبهتنا الإمامية ضد إسرائيل