2025-04-04@23:57:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9367

«تعرف إلى»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    عواصم - الوكالات يمكن أن يفاقم النظام الغذائي من حدة نوبات الصداع النصفي، حيث يوجد فاكهة شائعة قد تزيد من آلامك دون أن تدرك ذلك. عتبر الصداع النصفي من الحالات المرهقة التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، وغالبا ما يتسبب في صداع شديد على جانب واحد من الرأس، مصحوبا بأعراض إضافية، مثل التعب والرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقلبات المزاج. وقد تظهر أعراض أخرى قبل نوبة الصداع النصفي، مثل العطش وتيبس الرقبة. كما يمكن أن تظهر "الهالة" التي تشمل ومضات ضوء أو بقع عمياء، وهي علامات تحذيرية تشير إلى اقتراب النوبة. وتستمر نوبات الصداع النصفي عادة من بضع ساعات إلى عدة أيام، وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية. ورغم أن السبب الدقيق للصداع النصفي لا يزال غير معروف، إلا...
    سرايا - أثار ظهور المترجمة السورية ريم الحكيم، خلال لقاء قائد الإدارة السورية الجديدة أحمد الشرع مع المدعي العام للمحكمة الجنائية الدولية الجدل بين السوريين.ويعود الجدل كون الحكيم محسوبة على نظام الرئيس السوري السابق بشار الأسد، حيث جرى تداول منشورات قديمة لريم الحكيم تتهم فيها الشرع بالعمالة لـ "إسرائيل"، وأخرى مؤيدة للأسد.وردت المترجمة التي كانت من أشد الموالين للنظام السوري السابق، المنشورات التي تداولها الناشطون ودعت إلى التبليغ عليها، واعتبرت نفسها “مترجم مستقل حرّ”، ووصفت المنتقدين لوجودها في قصر الشعب نظرًا إلى دورها الداعم للنظام السابق بأنهم “وحوش أغبياء”.وذكرت أنها تترجم لكلّ الجهات والاتحاد الأوروبي طلب منها ذلك.إقرأ أيضاً : تعرف على أبرز إخفاقات النتنياهو خلال حربه على غزة .. تفاصيلإقرأ أيضاً : هل يتواجد ماهر الأسد في جبال...
    سرايا - أفرجت سلطات الاحتلال الإسرائيلي، ليل الأحد/ الاثنين، عن عشرات الأسرى الفلسطينيين، بينهم نساء وأطفال، من سجن عوفر غرب مدينة رام الله في الضفة الغربية المحتلة، ضمن المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار بين حماس و"إسرائيل" بوساطة دولية وإقليمية.وشوهدت حافلات تحمل شارة اللجنة الدولية للصليب الأحمر، ترافقها مركبات تابعة للجنة، تغادر السجن حاملة الأسرى الفلسطينيين إلى مناطقهم.وفي الوقت نفسه، أفرج الاحتلال الإسرائيلي عن عدد من الأسرى المقدسيين مباشرة إلى منازلهم في مدينة القدس، حيث أكدت مؤسسات حقوقية فلسطينية نشر أسماء 90 أسيرا، بينهم 20 طفلا وفتى، ممن شملتهم المرحلة الأولى من الاتفاق.ووصلت الأسيرة المقدسية زينة بربر فجر اليوم الاثنين، إلى منزل عائلتها في القدس الشرقية بعد الإفراج عنها من سجن المسكوبية الإسرائيلي.كما وصلت الأسيرة المقدسية المحررة روز...
    بنهاية مباريات الاحد لبطولة العالم لكرة اليد للرجال المقامة حاليا باستضافة مشتركة بين كرواتيا والنرويج والدانمارك تحددت المنتخبات التي تأهلت إلى المجموعتين الاولى والثانية للدور الرئيسي للبطولة والذي يتكون من أربعة مجموعات .وينص نظام بطولة العالم لكرة اليد للرجال على مشاركة ٣٢ منتخبا في الدور التمهيدي تم تقسيمهم على ثمان مجموعات كل مجموعة تتكون من أربعة منتخبات تتأهل منها ثلاثة منتخبات إلى الدور الرئيسي فيما تخرج المنتخبات التي تختل المركز الرابع في المجموعات الثمانية من البطولة وتلعب فيما بينها بطولة جانبية تسمى بطولة كأس الرئيس من المراكز من ٢٥ إلى ٣٢ .وخلال الدور الرئيسي الذي يتكون من أربعة منتخبات كل مجموعة من ستة منتخبات يلعب كل منتخب من المتأهلين ثلاثة مباريات تضاف نتائجها إلى نتائج الدور التمهيدي بين المنتخبات المتأهلة...
    الرياض أعلنت هيئة “الزكاة والضريبة والجمارك”، عن إتاحة خدمة تفويض مخلص جمركي، لتسهيل إجراءات استيراد وتصدير البضائع. وأوضحت الهيئة أن خدمة تفويض مخلص جمركي، هي خدمة إلكترونية توفِّر للمستورد والمصدر التاجر أو الفرد تفويض أحد المخلصين الجمركيين بالمنفذ الجمركي المراد إجراء التعاملات الجمركية به، ليقوم نيابة عنه بمتابعة وإنهاء تلك الإجراءات الجمركية ويحدد التفويض للاستيراد فقط أو التصدير فقط أو الاثنين معًا، ويحدد المستورد والمصدر التاجر صلاحية استخدام المخلص للتفويض لمرة واحدة أو عدة مرات بينما تقتصر صلاحية الفرد للتفويض لمرة واحدة فقط. وأشارت هيئة “الزكاة والضريبة والجمارك”، أن خطوات التقديم من خلال الدخول إلى موقع الهيئة الإلكتروني، وتسجيل الدخول إلى منصة فسح، ثم الدخول إلى صفحة الخدمة في المنصة وتعبئة الحقول، لإنشاء تفويض، ونوهت أن قنوات تقديم الخدمة تتم...
    أغلق الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس ملف بطولة كأس الكونفدرالية بعد تأهل الأبيض إلى ربع النهائي متصدرا المجموعه الرابعه برصيد ١٤ نقطه حققها من الفوز على بلاك بولز  الموزمبيقى ذهاب واياباوالتعادل والفوز على المصري وإنيمبا النيجيرى. ويستعد الفريق للعوده إلى بطولة الدوري الممتاز حيث يلتقى فى السابعه مساء الخميس المقبل مع موردرن سبورت فى الجوله التاسعه لبطولة الدوري الممتاز باستاد القاهره الدولى. ويحتل الزمالك المركز الثانى برصيد ١٧ نقطه جمعها من الفوز فى خمس مباريات والتعادل فى لقاءين والخساره مره واحده بينما يحتل مودرن سبورت المركز ال١٨ والاخير برصيد ٤ نقاط فقط من التعادل فى أربع مباريات والخساره مثلها. وتنقل قناة أون تيم سبورت المباراة من خلال الاستديو التحليلى قبل انطلاق اللقاء بنصف ساعه. 
    في اللحظات التي يقف فيها "تيك توك" على أعتاب الحظر الأميركي لينتهي إلى مصير يشبه "هواوي" بدأ نجم آخر يسطع، وهو تطبيق "ريد نوت" أو كما يعرف في الصين باسم "شياوهونغشو". ورغم أن "ريد نوت" ليس وليد اللحظة -إذ تأسس في عام 2013- فإنه اكتسب جماهيرية واسعة هذه الأيام بفضل هجرة مئات الآلاف من المستخدمين إليه بدلا من "تيك توك" فيما يشبه مظاهرة رقمية احتجاجية بشأن حظر "تيك توك" والأسباب التي قدمتها الحكومة الأميركية لهذا الحظر. لذا، وبدلا من التوجه إلى تطبيقات التواصل الاجتماعي الأميركية التي تقدم ميزات تشبه "تيك توك" اختار الجمهور تطبيقا صينيا آخر، في تعبير واضح عن رفضه شركة "ميتا" و"يوتيوب" وكل التطبيقات التي تحاول محاكاة "تيك توك". لكن إن كان "ريد نوت" قديما وجيدا هكذا فلماذا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  المناطق الأثرية التى توجد بمحافظة المنيا، والتى تضم الآثار الإسلامية والقبطية واليونانية والفرعونية، وتنتشر تلك المناطق فى مراكز مختلفة من جنوب إلى شمال محافظة المنيا، والتى جعلت من المحافظة مقصدا سياحيا هاما. 1- منطقة آثار تونا الجبل. 2- منطقة تل العمارنة. 3- منطقة آثار بنى حسن. 4- منطقة آثار الأشمونين. 5- منطقة دير جبل الطير. • منطقة آثار تونا الجبل. تعد منطقة تونا الجبل من أهم المناطق الأثرية محافظة المنيا فقط بل فى مصر أيضا لما تحمله من تاريخ، وأنها لا تزال منطقة بكر تحتاج إلى الكثير من العمل لاكتشافها، اعرف لماذا تونا الجبل من أهم المناطق الأثرية فى المنيا. 1- منطقة تونا الجبل معروفة من الأسرة الـ 26 .2- تعرف تونا الجبل كمكان ضمن عاصمة مصر فى الأسرة الـ18. 3- دولة حديثة فى...
    حدد قانون الخدمة المدنية ضوابط حصول الموظفين على رصيدهم من الإجازات السنوية، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الضوابط.الإجازات السنويةوتنص المادة (48) من قانون الخدمة المدنية على أنه يستحق الموظف إجازة اعتيادية سنوية بأجر كامل، لا يدخل في حسابها أيام عطلات الأعياد والمناسبات الرسمية فيما عدا العطلات الأسبوعية، وذلك على الوجه الآتي:1. 15 يومًا في السنة الأولى وذلك بعد مضي ستة أشهر من تاريخ استلام العمل.2. 21 يومًا لمن أمضى سنة كاملة في الخدمة.3. 30 يوما لمن أمضى عشر سنوات في الخدمة.4. 45 يومًا لمن تجاوز سنه الخمسيــن.وطبقا لقانون الخدمة المدنية يستحق الموظف من ذوي الإعاقة إجازة اعتيادية سنوية مدتها خمسة وأربعين يوما دون التقيد بعدد سنوات الخدمة.وللسلطة المختصة أن تقرر زيادة مدة الإجازة الاعتيادية بما لا يجاوز...
     سطرت وزارة الزراعة إنجازا جديدا متمثلا فى الحجر الزراعى المصري، حيثُ زاد حجم الصادرات الزراعية خلال عام 2024 بزيادة قدرها أكثر من مليون و172 ألفا و705 أطنان، وذلك يرجع إلى عدة عوامل أهمها منظومة تكويد المزارع.وقال المهندس السيد عباس، المدير الفني للحجر الزراعي: “إننا نجحنا فى تحقيق رقم قياسي جديد فى زيادة حجم الصادرات الزراعية، حيثُ صدرنا حوالى 8.6 مليون طن من الصادرات مقارنة بـ 7.5 مليون طن العام الماضى”.تحسين سمعة المنتجاتوأضاف "عباس"، في تصريحات لـ"صدى البلد"، أن هناك عوامل رئيسية أدت إلى زيادة حجم الصادرات الزراعية، أولها تحسين سمعة الصادرات المصرية فى الأسواق العالمية، معلقاً: "لا يوجد أى حظر على أى منتج مصري فى أى سوق".وأشار المدير الفني للحجر الزراعي إلى أن إطلاق منظومة تكويد الحاصلات الزراعية والتى تهدف...
    قدم الدكتور خالد بوف خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،الفواكه المفيدة التي يمكن لمريض السكر تناولها:--التوت: تُعدّ التوتيات من الفواكه الغنيّة بمضادات الأكسدة، والألياف، والفيتامينات، كما أنّها تمتاز بامتلاكها مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً، ومن هذه التوتيات: الفراولة، والتوت الأزرق، ويمكن تناول هذه الفواكه عند الشعور بالحاجة لتناول الطعام الحلو، ويمكن تناولها مع لبن الزبادي منزوع الدسم كفطورٍ أيضاً.·  التفاح: يُعدّ التفاح من الفواكه المشهورة والشائعة، كما أنّها لذيذة الطعم، ويمكن تناولها كما هي كوجبةٍ خفيفةٍ أو بدلاً من الحلويات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ طبخ التفاح يعزز نكهته، كما يمكن إضافة القرفة أو الزنجبيل إليه لإضافة بعض النكهات، والتعزيز من فوائده.·  الفواكه الحمضية: إنّ الفواكه الحمضية تُعدّ غنيّةً بالألياف، كما أنّها تمتلك مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً، أي أنّها...
    حدّد قانون العقوبات الحالات التي تصل فيها جريمة الاختلاس إلى عقوبة السجن المشدد ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير الحالات التي تصل فيها جريمة الاختلاس إلى عقوبة السجن المشدد.عقوبة الاختلاسنصت المادة 112 من قانون العقوبات على أن كل موظف عام اختلس أموالاً أو أوراقا أو غيرها وجدت فى حيازته بسبب وظيفته يعاقب بالسجن المشدد.وتكون العقوبة السجن المؤبد في الأحوال الآتية:(أ ) إذا كان الجاني من مأموري التحصيل أو المندوبين له أو الأمناء على الودائع أو الصيارفة وسلم إليه المال بهذه الصفة.(ب) إذا ارتبطت جريمة الاختلاس بجريمة تزوير أو استعمال محرر مزور ارتباطًا لا يقبل التجزئة.(جـ) إذا ارتكبت الجريمة فى زمن حرب وترتب عليها إضرار بمركز البلاد الاقتصادى أو بمصلحة قومية لها.ونصّت المادة 113 من قانون العقوبات على أن...
    يعاني الكثير من الاشخاص من مرض السكري كما أن آلام الدورة الشهرية من المشكلات الشائعة بين الفتيات والنساء ولكن هل تعلم أن هناك عشبة واحدة تستطيع أن تعالج كل هذه المشكلات.ونقلا عن موقع ويبمد فإن الزنجبيل من التوابل الشهيرة التى يمكن إضافتها الأكلات والمشروبات حيث تساعد في علاج مشكلات عديدة اليكم أبرزهاالحد من نمو السرطانالحد من نمو السرطانتشير بعض الدراسات إلى أن الجزيئات النشطة بيولوجيًا في الزنجبيل قد تبطئ نمو بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والمستقيم، والمعدة، والمبيض، والكبد، والجلد، والثدي، والبروستات. ولكن هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان هذا صحيحًا.يخفض نسبة السكر في الدميخفض نسبة السكر في الدمأشارت دراسة حديثة صغيرة إلى أن الزنجبيل قد يساعد جسمك على استخدام الأنسولين بشكل أفضل وهناك حاجة...
    كشف الإعلامي خالد الغندور، سبب فشل صفقة انتقال جيلسون دالا لاعب فريق الوكرة القطري إلى الأهلي خلال الفترة المقبلة.وقال الغندور عبر برنامج استاد المحور، إن الأهلي اتفق مع اللاعب الأنجولي جيلسون دالا مهاجم الوكرة القطري خلال الفترة الماضية وتبقى فقط التوقيع.وأضاف، أن اللاعب تفاجأ بطلب من مروان النايب بعقد جلسة جديدة معه، وطلب الانتقال على سبيل الإعارة مع بند أحقية الشراء، بعد ما كان الأهلي قد اتفق معه على البيع النهائي ورغم أن اللاعب كان قد اتفق على تخفيض راتبه من مليون و400 ألف دولار لـ مليون دولار.وأكمل، أن اللاعب اعتذر لمروان النايب وطلب فقط الانتقال كبيع نهائي ورفض التوقيع للنادي الأهلي وفشلت الصفقة.واختتم حديثه، أن مسؤولي الأهلي طلبوا الضغط من نادي الوكرة على اللاعب وينتظروا تحديد موقفه خلال الساعات...
    واصل فيلم “الحريفة 2” تحقيق نجاح كبير في شباك التذاكر، حيث أضاف أمس الجمعة 855 ألفًا و204 جنيهات إلى إيراداته، ليصل إجمالي ما جمعه خلال 45 يومًا من عرضه بالسينمات إلى 113 مليونًا و532 ألفًا و232 جنيهًا، مؤكدًا مكانته كواحد من أبرز أفلام الموسم.يأتي الجزء الثاني من فيلم "الحريفة" بعنوان "الريمونتادا" ليستكمل رحلة أبطال الفيلم بعد تحقيقهم الفوز بإحدى البطولات الرياضية، تدور الأحداث حول انتقال الأبطال إلى عالم الجامعة لأول مرة، حيث يواجهون تحديات جديدة ويكتشفون أجواء مميزة في هذه البيئة، بالإضافة إلى ذلك، يعودون لممارسة كرة القدم، ولكن هذه المرة مع انضمام لاعبين جدد من الجنسين إلى فريقهم، مما يضيف مزيدًا من الإثارة والتشويق إلى القصة.أبطال الحريفة 2 الريمونتادا" من بطولة نور النبوي، كزبرة، أحمد غزي، عبد الرحمن محمد، سليم...
    التقى الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، الخميس، مع رئيس جمهورية أفريقيا الوسطى،  فوستين آركانج تواديرا، في موسكو، وذلك في أول محادثات دولية للرئيس الروسي هذا العام، وبالنظر للأهمية التي يوليها لأفريقيا.  وقبل الاجتماع، قال المتحدث باسم الكرملين، دميتري بيسكوف: "هذا مرتبط بحقيقة أننا نعمل على تطوير العلاقات مع جمهورية أفريقيا الوسطى في جميع المجالات الممكنة، بما في ذلك المجالات الحساسة للغاية المتعلقة بالأمن ونعتزم تطوير هذا التعاون بشكل أكبر". وفي خضمّ عدم الاستقرار الذي تعيش على إيقاعه الدول الأفريقية التي توصف بـ"الهشّة"، لسنوات طِوال، بات الاعتماد على العروض العسكرية الروسية سائداً بشكل متزايد؛ وسط حملة عدوانية من جانب موسكو لتقليل النفوذ الغربي بالقارة. جرّاء ذلك، مع امتداد يد روسيا في أفريقيا، خاصة بقلب منطقة الساحل، وهي الغنية بالمعادن،...
    في إطار جهود الحكومة المصرية لتطوير الخدمات الرقمية وتحسين آليات تقديم الدعم للمواطنين، أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية، بالتعاون مع وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وهيئة التأمين الصحي الشامل، عن إطلاق الكارت الموحد للخدمات الحكومية في محافظة بورسعيد ، ويأتي هذا المشروع كجزء من استراتيجية التحول الرقمي لتعزيز الشفافية وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين.  مزايا الكارت الموحد يتضمن الكارت الموحد مجموعة من الخدمات الحكومية المدمجة في بطاقة واحدة، ويعتمد على أحدث المعايير التقنية بالتعاون مع شركة فيزا العالمية، ويهدف إلى تسريع التحول الرقمي وبناء اقتصاد مستدام، مع تقليل الفاقد وضمان وصول الدعم إلى مستحقيه.  وقال الدكتور خالد الشافعي، الخبير الاقتصادي، إن هذه الخطوة تمثل نقلة نوعية في تحسين الخدمات الحكومية، حيث تتيح آلية محددة وواضحة للمواطنين للحصول على حقوقهم بسهولة، كما أن الكارت الموحد...
    يمانيون/ منوعات من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم والحد من مخاطر أمراض القلب. إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه. ومع ذلك، تؤدي تغييرات نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم. ومن شأن التحكم في ضغط الدم عن طريق اتباع نمط حياة صحي أن يجنبك الحاجة إلى الأدوية أو يقلل حاجتك إليها.   إليك عشرة تغييرات في نمط الحياة يمكنها أن تخفض ضغط دمك وتبقيه كذلك. إنقاص المزيد من الوزن وضبط محيط الخصر يرتفع ضغط الدم في الغالب كلما زاد الوزن. يمكن أن تسبب زيادة الوزن أيضًا اضطرابًا في التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسمى انقطاع النفس النومي. ويؤدي انقطاع النفس النومي...
    كشفت عدد من الدراسات، المُتفرّقة، أن هناك خمس طرق للشعور براحة أكبر، ورفع مستوى الطاقة، من أجل تحسين جودة النوم، دون الحاجة لتغيير عادات النوم نفسها. وتركّز الاستراتيجيات التي خلصت إليها الدراسات، على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة، وعدم تصفح الهاتف في الفراش. غير أن الحصول على نوم جيد ليلا لا يتعلق فقط بالروتين الليلي، والشعور بالانتعاش لا يرتبط دائماً بالنوم الجيد.  إلى ذلك، إليك أهم الأشياء التي يمكنك فعلها في أوقات أبكر من النهار خلال استيقاظك. راقب مستويات الحديد لديك يعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص، حول العالم، من نقص مستويات الحديد. خاصة الرُّضَّع والأطفال الصغار، والفتيات والنساء في سن الإنجاب، وذلك بسبب فقدان الدم الناتج عن الدورة الشهرية، والنساء الحوامل،...
    عشية دخول وقف إطلاق النار في قطاع غزة حيز التنفيذ، تستعد الأطراف لبدء تنفيذ صفقة تبادل الأسرى بين حركة حماس والاحتلال ضمن آلية غير معلنة رسميا. وفي تمام الساعة 8:30 من صباح الأحد (6:30 ت.غ)، يبدأ سريان وقف إطلاق النار في غزة، وفق ما أعلن عنه السبت، متحدث وزارة الخارجية القطرية ماجد الأنصاري. وتعد صفقة التبادل عنصرا جوهريا لاستكمال المفاوضات حول ملفات إنهاء الإبادة الجماعية المتواصلة، التي ترتكبها تل أبيب منذ أكثر من 15 شهرا. وقالت وسائل إعلام عبرية إن الإفراج عن الدفعة الأولى من الأسرى الإسرائيليين في غزة "قد يبدأ الساعة الرابعة" من عصر الأحد (14:00 ت.غ)، دون الإشارة لموعد إطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين. بدوره، أوضح مكتب إعلام الأسرى في حركة المقاومة الإسلامية حماس، أن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في صحراء الأردن الشرقية، بالقرب من نهر الأردن، تقع مغارة تُنسب إلى يوحنا المعمدان، أحد أبرز الشخصيات الدينية في التاريخ المسيحي والإسلامي.ويُعتقد أن هذه المغارة كانت المأوى الذي عاش فيه يوحنا المعمدان، الذي اشتهر بتعميد الناس وتوجيههم إلى التوبة. المغارة تقع في منطقة تُعرف بـ”موقع عماد يسوع”، وهي جزء من منطقة البحر الميت التي تحمل أهمية دينية وتاريخية عميقة. تُعد هذه المنطقة من أبرز المواقع السياحية والدينية في الأردن.مغارة يوحنا المعمدان: معلم ديني وسياحيتُعتبر المغارة التي يُعتقد أن يوحنا المعمدان عاش فيها مركزًا روحيًا في المنطقة. تقع المغارة على تلال منخفضة في الصحراء بالقرب من نهر الأردن، وهي معروفة لدى الحجاج المسيحيين والمسلمين على حد سواء. المغارة صغيرة، لكنها تحمل قيمة رمزية كبيرة، إذ يربطها...
    كشفت عدد من الدراسات، المُتفرّقة، أن هناك خمس طرق للشعور براحة أكبر، ورفع مستوى الطاقة، من أجل تحسين جودة النوم، دون الحاجة لتغيير عادات النوم نفسها. وتركّز الاستراتيجيات التي خلصت إليها الدراسات، على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة، وعدم تصفح الهاتف في الفراش. غير أن الحصول على نوم جيد ليلا لا يتعلق فقط بالروتين الليلي، والشعور بالانتعاش لا يرتبط دائماً بالنوم الجيد.  إلى ذلك، إليك أهم الأشياء التي يمكنك فعلها في أوقات أبكر من النهار خلال استيقاظك. راقب مستويات الحديد لديك يعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص، حول العالم، من نقص مستويات الحديد. خاصة الرُّضَّع والأطفال الصغار، والفتيات والنساء في سن الإنجاب، وذلك بسبب فقدان الدم الناتج عن الدورة الشهرية، والنساء الحوامل،...
    ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (قال أحد الشيوخ داخل بيت الله الحرام: إنه أثناء الصلاة يجب النظر إلى الكعبة المشرفة، في حين أنني أعرف أن النظر أثناء الصلاة يكون إلى موضع السجود. ويطلب السائل بيان الحكم الشرعي في ذلك.دعاء رؤية الكعبة ودخول الحرم المكي.. موقف تقشعر له الأبدانالتسبيح بعد الفجر في رجب.. إذا اشتقت لزيارة الكعبة ردده الآنوقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال، إنه قد اختلف الفقهاء في محل نظر المصلي وهو قائمٌ عمومًا؛ فالمالكية على أنه ينظر أمامه بحيث إن كان عند الكعبة فإن عينه تقع عليها، والجمهور على أنه ينظر إلى موضع سجوده، وكلا الرأيين صحيح.ويقول الله تعالى في كتابه الكريم: ﴿فَوَلِّ وَجْهَكَ شَطْرَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَحَيْثُ مَا كُنْتُمْ فَوَلُّوا وُجُوهَكُمْ شَطْرَهُ﴾ [البقرة: 144]، ومن...
    طرح قانون المرور ضمن لوائح المخالفات أنه من يقود عكس اتجاه السير سوف يعرض نفسه للمساءلة القانونية، وطبقا للمادة رقم 76 سيتم حبسه لمدة تصل سنة، بالإضافة إلى غرامة تصل 3000 جنيه، وإذا تسبب الفعل بإصابة أحدهم أو حتى وفاته قد تصل الغرامة بين 10 آلاف جنيه إلى 15 ألف جنيه. إلغاء الرخصة وسحب القيادة من السائق في ضوء نفس الموضوع تم التحفظ على سائق سيارة، حيث قام بالقيادة على عكس اتجاه السير، لتقوم الجهات المعنية بالتعامل، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية والإدارية حيال السيارة، خصوصا أن الواقعة انتشرت تفاصيلها على كافة وسائل التواصل الاجتماعي، مما يساعد في انتشار الوعي خصوصا بعد معرفة أن أجهزة الداخلية كانت يقظة وتعاملت مع الواقعة، مما يمنع حدوث أمر مشابه في المستقبل. اقرأ أيضاًلو بتخلص...
    تعيش الجزائر حالة من القلق الشديد عقب الانتشار السريع لفيروس الإنفلونزا الموسمية ومتحور "XEC"، وهو أحد السلالات الفرعية الجديدة لمتحور أوميكرون، ازدحمت المستشفيات في البلاد، خاصة مستشفى "مصطفى باشا" الجامعي، بمئات الحالات، مما أدى إلى حالة من الفوضى والتوتر داخل أقسام الطوارئ.  فوضى المستشفيات وتصاعد المخاوف في مشهد متكرر، امتلأت غرف الانتظار في المستشفيات بالمرضى، مع شكاوى من طول فترات الانتظار ونقص التنظيم، تعالت أصوات المرضى، من كبار السن الذين يعانون من الإرهاق الشديد إلى بكاء الأطفال المصابين بأعراض مشابهة، هذا الازدحام أدى إلى مشاحنات متكررة بين المرضى والعاملين في المستشفيات، وسط مطالبات بتعزيز الاستجابة الصحية.  ما هو متحور "XEC"؟ أوضح الدكتور محمد كواش، إخصائي الصحة العامة، أن المتحور "XEC" ظهر لأول مرة في ألمانيا خلال يونيو/حزيران الماضي، يتميز بسرعة انتشار تفوق المتحورات السابقة...
    الاقتصاد نيوز - متابعة أصبح المصري عمر مرموش، أغلى لاعب في تاريخ صفقات الانتقال للاعبين العرب، بعد توقيعه مع حامل لقب الدوري الإنجليزي مانشستر سيتي. ووقع مرموش مع "السيتيزينس" مقابل 75 مليون يورو، وهي أعلى صفقة انتقال للاعب عربي تاريخيا، متفوقا على مواطنه محمد صلاح ونجم المغرب أشرف حكيمي. ولم يستطع أي نجم عربي تجاوز حاجز الـ70 مليون يورو التي وصل لها حكيمي عند انتقاله لباريس سان جرمان الفرنسي في 2021، حتى جاء الإعلان عن صفقة مرموش قبل أيام. يذكر أن أعلى صفقة انتقال للاعب عربي في "البريميرليغ" سابقا، كانت أيضا لمانشستر سيتي، مع النجم الجزائري رياض محرز، نقابل 67 مليون يورو. قائمة أغلى 10 صفقات عربية فى التاريخ، كالتالي: 1- المصري عمر مرموش (من إنتراخت فرانكفورت إلى مانشستر سيتي)(75 مليون يورو) 2- المغربي أشرف...
    أصبح المصري عمر مرموش، أغلى لاعب في تاريخ صفقات الانتقال للاعبين العرب، بعد توقيعه مع حامل لقب الدوري الإنجليزي مانشستر سيتي. ووقع مرموش مع "السيتيزينس" مقابل 75 مليون يورو، وهي أعلى صفقة انتقال للاعب عربي تاريخيا، متفوقا على مواطنه محمد صلاح ونجم المغرب أشرف حكيمي. ولم يستطع أي نجم عربي تجاوز حاجز الـ70 مليون يورو التي وصل لها حكيمي عند انتقاله لباريس سان جرمان الفرنسي في 2021، حتى جاء الإعلان عن صفقة مرموش قبل أيام. يذكر أن أعلى صفقة انتقال للاعب عربي في "البريميرليغ" سابقا، كانت أيضا لمانشستر سيتي، مع النجم الجزائري رياض محرز، نقابل 67 مليون يورو. قائمة أغلى 10 صفقات عربية فى التاريخ، كالتالي: 1- المصري عمر مرموش (من إنتراخت فرانكفورت إلى مانشستر سيتي)(75 مليون يورو) 2- المغربي...
    يبحث العديد من المواطنين عن قائمة غير المستحقين ضمن منظومة الكارت الموحد، بالإضافة إلى خطوات تحميل الكارت لصرف الدعم التمويني.تمثل هذه المنظومة أداة جديدة تم إطلاقها عبر الهواتف المحمولة بهدف تسهيل وصول الدعم الحكومي إلى مستحقيه. صرف الدعم وقائمة غير المستحقين للكارت الموحدتعد منظومة الكارت الموحد جزءًا من خطة الحكومة لتعزيز كفاءة توزيع الدعم وتحسين جودة الخدمات الحكومية.تهدف المنظومة إلى دمج العديد من الخدمات الحكومية عبر كارت ذكي واحد يشمل الدعم التمويني، التأمين الصحي الشامل، والخدمات الأخرى.وقد بدأت المرحلة التجريبية في محافظة بورسعيد، تمهيدًا لتوسيع المنظومة لتشمل باقي أنحاء الجمهورية. نواب يشيدون بمنظومة الكارت الموحد للدعم التمويني.. منع التلاعب أبرز فوائدهاالكارت الموحد للدعم التمويني| الحكومة تكشف التفاصيل.. ومصير المنظومة الحاليةكل ما تريد معرفته عن منظومة الكارت الموحد لصرف الدعم التموينيالكارت الموحد| هل...
    عرض برنامج  "صباح البلد" والمذاع علي فضائية صدى البلد تقريراً ، عن أسعار الخضراوات اليوم، السبت 18-1-2025 ، في سوق العبور قدمته المراسلة باسنتي ناجي.أسعار الخضراوات اليومالطماطم من 5 إلى 7 جنيهاًالبصل من 9 إلي 13 جنيهاًالبطاطس من 6 إلى 9 جنيهاًالفلفل من 14 إلى 17 جنيهاًالفاصوليا من 6 إلي 7 جنيهاًالبسلة من 12 إلى 15 جنيهاً
    مخالفة مرورية تقود صاحبها إلى الحبس والغرامة، يوضحها "اليوم السابع" في النقاط التالية: وضع قانون المرور مخالفة السير عكس الاتجاه ضمن المخالفات التى لا يجوز فيها التصالح طبقا للمادة 76 مكرر، حيث يعاقب القانون بالحبس سنة وبغرامة لا تقل عن 3000 جنيه وحتى 10 آلاف جنيه إذا نتج عنها إصابة أو وفاة تصل إلى 15 ألف جنيه مع إلغاء الرخصة وسحب القيادة من السائق. وفى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعى بشأن قيام قائد سيارة "ملاكى" بالسير عكس الاتجاه بدائرة قسم شرطة منشأة ناصر بالقاهرة، معرضاً حياته والمواطنين للخطر، بالفحص تم تحديد وضبط السيارة وقائدها، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية والإدارية حيال السيارة وقائدها. مشاركة...
    صورة تعبيرية (مواقع) كشف استشاري طب العائلة الكويتي، الدكتور أحمد عبدالملك، عن مجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تسرّع عملية الشيخوخة وأخرى تساعد في تأخيرها، مسلطًا الضوء على أهمية اختيار نمط حياة صحي للحفاظ على الشباب والحيوية. اقرأ أيضاً بالاسم.. دولة عربية تتوعد باقتلاع حركة حماس من قطاع غزة 17 يناير، 2025 عطل مزمن في واتساب يهدد جودة المكالمات على أندرويد.. الحلول المقترحة 17 يناير، 2025عادات تُسرّع الشيخوخةحدد الدكتور عبدالملك ثلاث عادات رئيسية تُعجل بظهور علامات الشيخوخة وتدهور الصحة، وهي: التدخين:أشار إلى أن التدخين يزيد من عمليات الأكسدة داخل الجسم، مما يسرّع من التقدم في العمر ويؤثر سلبًا على صحة البشرة والأعضاء. زيادة الوزن والجلوس لفترات طويلة:بيّن أن الكسل والجلوس المفرط يتسببان في ضعف الصحة العامة، ما يؤدي إلى تسريع ظهور علامات...
    أعلنت شعبة القصابين أن أسعار اللحوم استقرت اليوم السبت 18 يناير 2025، للشهر السادس على التوالي، حيث تتراوح الأسعار بين 290 و330 جنيهًا للكيلو في المنافذ الحكومية المختلفة. سعر الحديد اليوم 18-1-2025 .. تعرف على التفاصيل  وتختلف الأسعار من منطقة إلى أخرى وحسب نوع القطعيات، سواء في منافذ "أمان" أو منافذ وزارة التموين.أسعار اللحوم في محلات الجزارة والهايبر ماركتفي محلات الجزارة، تتراوح أسعار اللحوم بين 350 و420 جنيهًا للكيلو، حسب المناطق داخل كل محافظة.  في حين يرتفع السعر في الهايبر ماركت الكبيرة ليصل إلى 480 جنيهًا، وبعض القطعيات قد تتجاوز 490 جنيهًا للكيلو.أسعار اللحوم في مناطق القاهرة الكبرىأسعار اللحوم في مناطق القاهرة الكبرىوفقًا لبيانات شعبة القصابين، تتراوح أسعار اللحوم في مناطق متفرقة في القاهرة الكبرى بين 300 و320 جنيهًا في...
    استقر سعر الحديد اليوم السبت 18 يناير 2025، في السوق المصري، حيث سجل متوسط سعر طن الحديد 38,200 جنيه (تسليم أرض المصنع).  سعر الدولار اليوم السبت 18 يناير 2025  وتتفاوت الأسعار حسب الشركة المنتجة والمحافظة، حيث قد يرتفع السعر بمقدار يصل إلى 1,000 جنيه للطن.إنتاج الحديد في مصر يصل إلى 8.5 مليون طن في 2024 وسط توقعات بانخفاض الأسعارأدى استقرار الأسعار إلى تأثير إيجابي على قطاع البناء، مع تفاؤل بوجود انخفاضات ملموسة في الأسعار خلال الفترة القادمة.سعر الحديد اليوم استقر السعر بفضل وفرة المعروض من الحديد في السوق، إذ بلغ إجمالي الإنتاج حوالي 8.5 مليون طن في عام 2024.  ويشمل هذا الإنتاج 5.8 مليون طن من المصانع المتكاملة، 1.3 مليون طن من المصانع نصف المتكاملة، و1.4 مليون طن من مصانع الدرفلة. أما بالنسبة...
    نشرت صحيفة "معاريف" العبرية، مقالا، لخبير في كلية الإعلام بجامعة بار إيلان، إيتان جلبوع، جاء فيه إن: "ثلاث قضايا رئيسية ستشغل ترامب وإسرائيل في الأشهر القادمة، وهي: "اليوم التالي" في غزة، انضمام السعودية إلى اتفاقيات أبراهام، وصياغة استراتيجية لوقف القنبلة الإيرانية". وأوضح المقال، أن: "اليمين في إسرائيل تهلّل عندما فاز دونالد ترامب في انتخابات 2024 للرئاسة الأمريكية. قالوا إن العلاقات معه ستكون أقرب وأفضل بكثير من تلك التي كانت في عهد إدارة جو بايدن". وأردف: "ألمح رجال نتنياهو إلى أن ترامب قد يأمر بهجوم عسكري مُشترك من إسرائيل والولايات المتحدة على المنشآت النووية الإيرانية، أو على الأقل لن يعارض مثل بايدن الهجوم الإسرائيلي".  "سموتريتش أعلن بالفعل أن عام 2025 سوف يكون سنة تطبيق السيادة بالضفة الغربية" أبرز...
    أفاد موقع "أنتينا 2" الكولومبي أن نادي برشلونة الإسباني يخطط لتقديم عرض بقيمة 70 مليون يورو للتعاقد مع الجناح الكولومبي لويس دياز من ليفربول في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. ويأتي هذا التطور في ظل انتظار برشلونة لما قد يحدث في سوق الانتقالات الشتوية، والذي يتأثر بخروج بعض اللاعبين. وبحسب "ترانسفير ماركت" تمكن البارسا من الوصول إلى نسبة 1:1 في نظام اللعب المالي النظيف "Fair Play" الذي تفرضه رابطة الدوري الإسباني، ويتمثل في حصر إنفاق الأندية ضمن حدود إيراداتها، وذلك بغرض تفادي الأزمات المالية التي قد تهدد استمراريتها. وكان دياز ضمن الخيارات التي نظر فيها النادي الكاتالوني لتعزيز الجناح الأيسر في الصيف الماضي، حيث يُعرف اللاعب الكولومبي بشغفه الكبير بنادي برشلونة منذ صغره، كما أنه يتمتع بميزات عديدة، منها...
    بعد 8 سنوات على مراسم تنصيبه الأولى، سيصبح دونالد ترامب الرئيس السابع والأربعين للولايات المتحدة، يوم الاثنين القادم، في واشنطن التي تشهد ذروة فعاليات تمتد أربعة أيام وسط درجات حرارة قطبية متوقعة. ومن أبرز محطات البرنامج، أن دونالد ترامب سيؤدي اليمين الدستورية ظهر الاثنين أمام مبنى الكابيتول، معقل الديمقراطية الأمريكية، وهو المكان نفسه الذي اقتحمته حشود من أنصاره لمنع المصادقة على فوز الديمقراطي جو بايدن، وبعد ذلك، يلقي الملياردير الجمهوري خطاب تنصيبه. إلى ذلك، سيودع الرئيس المنتهية ولايته وكامالا هاريس، نائبة الرئيس والمرشحة الرئاسية التي هزمها ترامب في انتخابات نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي. الرئيس الصيني يرسل مبعوثاً لحضور حفل تنصيب ترامب - موقع 24يعتزم الرئيس الصيني شي جين بينغ، عدم حضور حفل تنصيب الرئيس المنتخب دونالد ترامب، لكنه...
    كشفت تقارير صحفية، عن قيمة انتقال النجم المصري عمر مرموش إلى صفوف نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، في صفقة تعد الأغلى في تاريخ اللاعب المصري.تفاصيل الصفقة:وفقا لشبكة سكاي سبورت الألمانية، من المتوقع أن يدفع مانشستر سيتي مبلغ 75 مليون يورو كقيمة ثابتة للصفقة، بالإضافة إلى 5 ملايين يورو كحوافز إضافية.تم التوصل إلى اتفاق مبدئي بين مانشستر سيتي وآينتراخت فرانكفورت، ومن المتوقع الانتهاء من كافة التفاصيل خلال الساعات القادمة.سيوقع مرموش عقدًا لمدة خمس سنوات مع السيتي. يمثل انتقال مرموش إلى مانشستر سيتي قفزة نوعية في مسيرته الكروية، حيث سينضم إلى أحد أفضل الأندية في العالم.من المتوقع قيمة مرموش السوقية ستزداد بشكل كبير بعد هذا الانتقال.
    وأفاد المركز في نشرته الجوية، بأنه من المتوقع أجواء شديدة البرودة خلال الليل والصباح الباكر في محافظات صعدة، عمران، صنعاء، ذمار، البيضاء، غرب الجوف وجنوب مأرب. في حين تكون الأجواء باردة في مرتفعات المهرة، حضرموت، شبوة، أبين، لحج، الضالع وإب والمناطق الصحراوية، وباردة نسبياً إلى باردة في مرتفعات تعز، ريمة، حجة والمحويت. وذكر المركز أن أدنى درجات الحرارة المسجلة في بعض محطات الرصد الجوي صباح اليوم جاءت على النحو الآتي: ذمار-رصابة: -2، البيضاء-ذي ناعم: -0.2، عمران: 0.2، ذمار: 1.2، عمران-قاع البون: 1.2، صنعاء: 2.4، إب: 5.5 درجات مئوية. ودعا المواطنين خاصةً كبار السن والأطفال والمرضى والعاملين أثناء الساعات المتأخرة من الليل والصباح الباكر، إلى أخذ التدابير اللازمة للوقاية من الأجواء البارد والشديد البرودة. وحث المزارعين على أخذ الاحتياطات اللازمة واتباع...
    في إنجاز علمي وتكنولوجي جديد نجحت الهند في إرسال قمرين صناعيين إلى الفضاء، وهو ما يمثل أحد الأهداف الرئيسية للبلاد، والمساهمة في إنشاء محطة فضائية مأهولة إلى القمر، حيث انطلقت الأقمار الصناعية، التي يبلغ وزن كل منها 220 كيلوجراما، في ديسمبر 2024 على صاروخ واحد من موقع الإطلاق بسريهاريكوتا في الهند، ثم انفصلت في وقت لاحق.  الهند تنجح في الالتحام الفضائي  وكشفت منظمة أبحاث الفضاء الهندية أن القمرين الصناعيين أعيدا إلى بعضهما البعض يوم الخميس في عملية وصفتها بالدقيقة، ما أسفر عن عملية التقاط ناجح للمركبة الفضائية وهي التي تُعرف بتجربة الالتحام الفضائي، لتصبح رابع دولة تحقق هذا الإنجاز بعد كل من روسيا والولايات المتحدة والصين، بحسب موقع «phys» العالمي. وفي تقاريرها قالت منظمة أبحاث الفضاء الهندية، إن هدف المهمة كان...
    حدد قانون العقوبات الحالات التي يتم فيها تشديد عقوبة السرقة ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير حالات تشديد عقوبة السرقة. الظروف المشددة لعقوبة السرقةيعاقب بالحبس مع الشغل:- على السرقات التي تحصل فى مكان مسكون أو معد للسكن أو فى ملحقاته أو فى أحد المحلات المعدة للعبادة.- على السرقات التي تحدث فى مكان مسور بحائط أو بسياج من شجر أخضر أو حطب يابس أو بخنادق. ويكون ذلك بواسطة كسر من الخارج أو تسور أو باستعمال مفاتيح مصطنعة.- على السرقات التي تحصل بكسر الأختام المنصوص عليها فى الباب التاسع من الكتاب الثاني .-على السرقات التي تحصل ليلا.-على السرقات التي تحصل من شخصين فأكثر.-على السرقات التي تحصل من الخدم بالأجرة إضرارا بمخدوميهم ، أو المستخدمين أو الصناع أو الصبيان فى معامل أو...
    تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يظهر طقس اليوم الأربعاء يشهد ظهور شبورة مائية أعلى الطرق، وشددت إدارة المرور على اتباع إرشادات للوقاية من حوادث الطرق وسط نشر الخدمات المرورية على الطرق لمتابعة حركة المركبات بصفة مستمرة اثناء مرور السيارات ومن تلك التعليمات: - للوقاية من أخطار الشبورة تأجيل رحلتك لحين الانتهاء منها ووضوح الرؤية. - قم بإضاءة جميع أنوار سيارتك بحيث يكون النور الأمامي في الوضع المنخفض واستخدام أنوار الشبورة إن وجدت. - استخدام أنوار الانتظار أثناء الشبورة حتى تكون مرئيا بالنسبة للغير. - افتح زجاج سيارتك بدرجة لمنع تكثف الماء بداخلها. - يجب أن تكون سرعتك في حدود ما تسمح به الرؤية، وليس فى حدود السرعة القانونية، بحيث نتمكن من التوقف عند رؤية...
    تعتبر جريمة الاختلاس من الجرائم التي يعاقب عليها قانون العقوبات ، حيث حدد قانون العقوبات حالات تصل فيها عقوبة الاختلاس إلى السجن المؤبد ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالات. عقوبة الاختلاسنصت المادة 112 من قانون العقوبات على أن كل موظف عام اختلس أموالاً أو أوراقا أو غيرها وجدت فى حيازته بسبب وظيفته يعاقب بالسجن المشدد.وتكون العقوبة السجن المؤبد في الأحوال الآتية:(أ ) إذا كان الجاني من مأموري التحصيل أو المندوبين له أو الأمناء على الودائع أو الصيارفة وسلم إليه المال بهذه الصفة.(ب) إذا ارتبطت جريمة الاختلاس بجريمة تزوير أو استعمال محرر مزور ارتباطًا لا يقبل التجزئة.(جـ) إذا ارتكبت الجريمة فى زمن حرب وترتب عليها إضرار بمركز البلاد الاقتصادى أو بمصلحة قومية لها.ونصت المادة ١١٣من قانون العقوبات على...
    بعد 467 يومًا من الحرب المستمرة، تم التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بين الفصائل الفلسطينية وجيش الاحتلال الإسرائيلي، بوساطة مصرية وقطرية وأمريكية. هذا الاتفاق ألقى الضوء على حجم الخسائر الكبيرة التي تكبدتها إسرائيل خلال أكثر من سنة وثلاثة أشهر من الصراع.خسائر فادحة في الجانب الإسرائيليبحسب ما ورد في تقرير لموقع "تليفزيون فلسطين"، فإن إسرائيل تكبدت خسائر بشرية واقتصادية هائلة. فقد تجاوز عدد الجرحى 13,500 شخص، بينما يعاني أكثر من 43% من المصابين من صدمات نفسية جراء الحرب. إضافة إلى ذلك، قتل أكثر من 890 شخصًا، بينهم 28 جنديًا أقدموا على الانتحار خلال هذه الفترة العصيبة. اقتصاديًا، بلغت خسائر إسرائيل نحو 67.57 مليار دولار، ما يشير إلى الأثر المدمر للحرب على الاقتصاد الإسرائيلي.تبعات دولية وخسائر سكانيةعلى الصعيد الدولي، أثرت الحرب سلبًا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاعت معتقدات عجيبة وغريبة فى الثقافات العريقة ولازال بعضها قائم إلى يومنا هذا، اذ انتشرت بشكل كبير فى تلك الثقافات منها ما يتعلق بالموت ومنها ما يتعلق بالحياة بما فيها من زواج ومواليدهذا التقرير بستعرض تلك العادات والتقاليد ونتعرف علي سبب التمسك بها . اولا : كعكة الزفاف تلك العادة من أغرب عادات الزواج فى العالم اذ تعرف بعادة " تجميد كعكة الزفاف "ويعود تاريخها إلى القرن التاسع عشر اذ بدأت الفكره بتجميد الكعكة إيمانا بأن تجميدها له دلالة على التفائل بولادة طفل بين الزوجين. ثانيا : تجمهر الأقارب عادة يتم اتباعها مع الزفاف  عند بيت العريس والعروسه حتى  الصباح فضلا عن اختطاف العريس والعروسه بليلة زفافهما كنوع من التقليد تمينا بالعروسين واحتفالاً بهما، واعتقادا بان فى ذلك بركه...
    يشهد السوق المصري تطورًا كبيرًا في مجال تجميع السيارات، حيث يقدم عدد من الطرازات المختلفة من ناحية التجهيزات والقدرات الفنية والتي يتم تجميعها محليًا، ويبحث الكثير عن فرصة شراء سيارة جديدة بأسعار مناسبة ومنها هذه الاصدارات، حيث تبدأ من 650 ألف جنيه.سيارة كورية "أوتوماتيك" بـ 130 ألف جنيه .. تفاصيلعلامات تلف فلتر الهواء بالسيارات .. والأضرار الناتجة عن المشكلةويقدم موقع "صدى البلد" في سياق هذا الموضوع أرخص 5 سيارات مجمعة بمصر بالاضافة إلى عرض ابرز المواصفات بي واي دي F3 1 – بي واي دي F3  تعتمد السيارة بي واي دي F3 قوتها من محرك 4 سلندر، سعة 1500CC، يمكنه انتاج 108 حصان و145 نيوتن متر من العزم الاقصى للدوران، وتعتمد فنيًا على ناقل سرعات يدوي 5 غيار للفئة الاولى، واخر أوتوماتيكي الاداء للفئة الثانية.تقدم السيارة بي...
    أعلنت الخطوط الجوية التركية (THY) استئناف رحلاتها إلى مدينتي دمشق وحلب اعتبارًا من يوم 23 يناير الجاري، حيث ستنظم ثلاث رحلات أسبوعيًا.وأكد المدير العام للخطوط الجوية التركية، بلال إكشي، عبر حسابه على مواقع التواصل الاجتماعي قائلاً: “أعرف دمشق منذ ألف عام. هي قريبة مني كحليب أمي!” (اقتباس للشاعر التركي سزائي كاراكوتش). وأضاف: “نعود إلى دمشق! سنبدأ رحلاتنا إلى دمشق بثلاث رحلات أسبوعيًا اعتبارًا من يوم الخميس 23 يناير. مبارك لنا جميعًا”.وكانت الخطوط الجوية التركية قد أوقفت رحلاتها إلى دمشق منذ 31 مارس 2012 بسبب المخاوف الأمنية الناجمة عن الحرب الداخلية في سوريا وتدهور الأوضاع السياسية والأمنية هناك. ومنذ ذلك الحين، لم تكن هناك رحلات مجدولة إلى دمشق. اقرأ أيضا تحذيرات صفراء لثلاث مدن، ثلوج وصقيع تضرب البلاد، وخبير يصرح…...
    شهد العدوان على قطاع غزة، والذي لا يزال متواصلا حتى الآن، محطات فارقة ومهمة لا يمكن أن تغادر الذاكرة، رغم قسوة ما يجري على مدار عام ونص. وتنوعت تلك المحطات بين ضربات قاسية للاحتلال، وأحداث تتعلق بالعدوان وارتكاب المجازر وتجويع السكان، واغتيال قيادات في المقاومة الفلسطينية. الحصار الخانق والقتل شدد الاحتلال حصاره على قطاع غزة وبدأ العدوان بشكل فعلي، الأيام الأولى بعد 7 تشرين أول/أكتوبر 2023، وبدأت عملية تهجير للسكان من شمال القطاع إلى جنوبه، تحت القصف والتهديد بالمنشورات التي ألقيت عليهم. وبدأت معالم كارثة إنسانية، بقطع الماء والغذاء والوقود عن غزة، وفرض حصار خانق، وقصف وحشي طال كافة المرافق المدنية. بدء العدوان البري بدأ جيش الاحتلال في 27 تشرين أول/أكتوبر...
    خلال الدقائق القليلة الماضية استقبل الشيخ محمد بن زايد، رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة، الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم في مطار أبوظبي الدولي، حيث جرت مراسم استقبال رسمية تلتها اجتماعات بين الزعيمين. حيث تناول اللقاء تعزيز العلاقات الثنائية بين مصر والإمارات في مجالات الاقتصاد، التجارة، والاستثمار بما يخدم مصالح البلدين وتطلعات شعبيهما الشقيقين.الأوضاع الإقليمية وبحسب السفير محمد الشناوي، المتحدث الرسمي، ناقش الرئيسان أيضًا الأوضاع الإقليمية، حيث تم التطرق إلى أهمية استعادة الأمن والاستقرار في منطقة الشرق الأوسط. وأشاد الزعيمان بالإعلان عن وقف إطلاق النار في قطاع غزة وتبادل الأسرى والمحتجزين، وأكدا التزامهما بتنفيذ الاتفاق بشكل يضمن حقن دماء الشعب الفلسطيني. جهود مصر من جانبه، أشاد الشيخ محمد بن زايد بالجهود المصرية المستمرة في حماية أهالي قطاع غزة، لا سيما في إطار الوساطة للتوصل إلى...
    تشير التقارير الصحفية السعودية إلى أن نجم كرة القدم البرازيلي، نيمار جونيور، يقترب من مغادرة نادي الهلال السعودي، بعد فترة قصيرة قضاها مع الفريق.أسباب الرحيل المحتمل:الإصابات المتكررة: يعاني نيمار من سلسلة من الإصابات منذ انضمامه للهلال، مما أثر على مستواه وقيامه بدور فعال في الفريق.المفاوضات مع شيكاغو فاير: أشارت التقارير إلى أن نادي شيكاغو فاير الأمريكي قد تقدم بعرض مغري لضم نيمار، حيث يعتبر انتقاله إلى الدوري الأمريكي خيارًا جذابًا.قرار إدارة الهلال: قررت إدارة الهلال عدم تسجيل نيمار في قائمة الفريق للمسابقات المحلية، مما يشير إلى رغبتها في فسخ العقد معه.العوائق:الجوانب المالية: يعتبر الجانب المالي هو العائق الوحيد أمام إتمام الصفقة، حيث يتعين على الطرفين التوصل إلى اتفاق حول قيمة الشرط الجزائي.مستقبل نيمار:إذا تمت الصفقة، فإن نيمار سينتقل إلى الدوري...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وافق مجلس الوزراء في اجتماعه الأسبوعي اليوم الخميس برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على عدة قرارات:1. وافق مجلس الوزراء على المُبادرة الجديدة لدعم ومُساندة القطاعات الصناعية ذات الأولوية، في صيغتها النهائية، بعد التوافق عليها من مختلف الجهات المعنية.وتستهدف المُبادرة دعم الشركات من أجل التوسع في الصناعات ذات الأولوية، عبر تقديم تسهيلات تمويلية للقطاع الخاص لشراء الآلات والمُعدات أو خطوط الإنتاج، وقد قامت المجموعة الوزارية للتنمية الصناعية بتحديد 7 صناعات ذات أولوية، وهي: صناعة الأدوية، والصناعات الهندسية، والصناعات الغذائية، وصناعات الملابس الجاهزة والغزل والنسيج، والصناعات الكيماوية، وصناعات التعدين، وصناعة مواد البناء. وتم استعراض أهم الاشتراطات والمحددات التي تتضمنها المُبادرة، والتي تشتمل على وضع حد أقصى لقيمة الدعم المقدم من خلال المبادرة، وحجم الائتمان المتاح في إطار المبادرة لكل...
    وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على ٩ قرارات تضمنت الموافقة على المُبادرة الجديدة لدعم ومُساندة القطاعات الصناعية ذات الأولوية، في صيغتها النهائية، بعد التوافق عليها من مختلف الجهات المعنية.وتستهدف المُبادرة دعم الشركات من أجل التوسع في الصناعات ذات الأولوية، عبر تقديم تسهيلات تمويلية للقطاع الخاص لشراء الآلات والمُعدات أو خطوط الإنتاج، وقد قامت المجموعة الوزارية للتنمية الصناعية بتحديد 7 صناعات ذات أولوية، وهي: صناعة الأدوية، والصناعات الهندسية، والصناعات الغذائية، وصناعات الملابس الجاهزة والغزل والنسيج، والصناعات الكيماوية، وصناعات التعدين، وصناعة مواد البناء. وتم استعراض أهم الاشتراطات والمحددات التي تتضمنها المُبادرة، والتي تشتمل على وضع حد أقصى لقيمة الدعم المقدم من خلال المبادرة، وحجم الائتمان المتاح في إطار المبادرة لكل عميل في ضوء حجم أعماله والقواعد المصرفية المُنظمة،...
    رئيس الوزراء الإسرائيلي نتنياهو (سبوتنيك) كشف تقرير صحفي موسع عن تفاصيل مكالمة هاتفية حساسة أجراها ستيفن ويتكوف، مبعوث الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب، مع مساعدي رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، حيث طلب بشكل عاجل ترتيب لقاء بين ترامب ونتنياهو صباح السبت، رغم أن الموعد المقترح كان يتعارض مع يوم الراحة اليهودي "السبت"، ما أثار تحفظات لدى الجانب الإسرائيلي.وأفادت مصادر دبلوماسية إسرائيلية مطلعة أن الاجتماع، الذي عُقد تحت ظروف حساسة، اتسم بأجواء متوترة للغاية.اقرأ أيضاً شرب الماء: فوائد صحية أم مجرد اعتقاد شائع؟.. دراسة جديدة تفجِّر مفاجأة 16 يناير، 2025 لن تصدق ما قد يحدث لجسمك إن تناولت السمك يوميا؟ 16 يناير، 2025وأوضحت المصادر أن ويتكوف نقل رسالة مباشرة من الرئيس الأميركي المنتخب، عبّر خلالها ترامب عن موقفه الحازم بضرورة التوصل...
    تعد منظومة التموين في مصر إحدى الركائز الأساسية لدعم المواطنين، حيث توفر السلع الأساسية بأسعار مدعمة تخفف من أعباء الحياة اليومية، وخاصة في ظل الأوضاع الاقتصادية المتغيرة. ويولي المواطنون اهتمامًا بالغًا ببطاقات التموين وما يتعلق بها من تحديثات وإجراءات. ومن بين أبرز القضايا المثارة في الفترة الأخيرة هي أسباب إيقاف بطاقات التموين لعام 2025، والتي أثارت استفسارات عديدة بين المواطنين.أسباب إيقاف بطاقات التموين 2025أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن عدد من الأسباب التي تؤدي إلى إيقاف بطاقة التموين للفرد أو الأسرة. تشمل هذه الأسباب الحالات التالية:1- الدخل المرتفع:إذا كان رب الأسرة يتقاضى راتبًا أعلى من 9600 جنيه شهريًا أو يمتلك معاشًا مرتفعًا.2- امتلاك أكثر من سيارة:وجود أكثر من سيارة ضمن ممتلكات الأسرة، أو سيارة حديثة موديل 2018 أو ما بعدها.3- مصاريف...
    تحدث أشرف صقر، مسئول مكتبة الطفل والنشء بقصر الأميرة خديجة بمكتبة الإسكندرية، عن تفاصيل المشاركة في ماراثون “اقرأ”، والتي انطلقت أمس، الأربعاء، وتستمر حتى 18 يناير بمكتبة الإسكندرية، وهو الماراثون الأكبر من نوعه عربياً ويضم 6 دول عربية، فعند قراءة المشارك 100 صفحة يتم مقابلها زراعة شجرة.وقال “صقر”، خلال مداخلة هاتفية مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج «صباح البلد» المذاع عبر قناة "صدى البلد، إن كل مشارك يحصل على رقم دخول بعد التسجيل، وتُحسب كل 100 صفحة يقرؤها بوساطة مشرفين متخصصين، ليحصل بعدها على ميدالية كتكريم، حيث يصل الحد الأقصى إلى 1000 صفحة، وهي إنجاز كبير بالنسبة للأطفال.وأكد أنها فكرة مبتكرة تهدف إلى تشجيع الأطفال والنشء على القراءة، وتطوير مهاراتهم، ونشر الوعي والثقافة، مشيرا إلى أنها تجربة جديدة استقبلت إقبالًا...
    اكتشف العلماء، في الآونة الأخيرة، شكلا جديدا وغريبا ممّا وصفوها بـ”كائنات حية مجنونة” داخل جسم الإنسان، تُشبه الفيروسات، وتحمل أسرارا قد تغير الفهم المعروف عن الكائنات الدقيقة.   وتعتبر هذه الكائنات الحية التي أطلق عليها العلماء اسم “المسلات” (obelisks)، بمثابة قطع دائرية من المادة الوراثية تحتوي على جين أو جينين وتنظم نفسها بشكل يشبه العصا. وتظهر “المسلات” في أفواه نصف سكان العالم، بينما يحملها 7 في المئة فقط في أمعائهم، فيما تم اكتشافها عندما كان العلماء يبحثون عن أنماط لا تتطابق مع أي كائنات حية معروفة في المكتبات الجينية. أيضا، تحتوي “المسلات”على جينومات من حلقات الحمض النووي الريبوزي (RNA) تشبه “الفيرويد” (أو أشباه الفيروسات)، وهي ممرضات نباتية، ما يترك الخبراء في حيرة من أمرهم حول سبب وجودها في بكتيريا مرتبطة بالبشر. وبحسب العلماء، تستعمر “المسلات”...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق توصلت إسرائيل وحركة حماس إلى اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة ينهي معاناة الشعب الفلسطيني في غزة، بجهود الوسطاء بعد ساعات من المفاوضات الشاقة.ورحب الرئيس عبدالفتاح السيسي بالتوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في قطاع غزة بعد جهود مضنية على مدار أكثر من عام بوساطة مصرية قطرية أمريكية.وأضاف الرئيس أنه مع هذا الاتفاق، أؤكد أهمية الإسراع في إدخال المساعدات الإنسانية العاجلة لأهل غزة، لمواجهة الوضع الإنساني الكارثي الراهن، وذلك دون أي عراقيل، لحين تحقق السلام المستدام من خلال حل الدولتين، ولكي تنعم المنطقة بالاستقرار والأمن والتنمية في عالم يتسع للجميع.وتابع الرئيس: إن مصر تظل دائمًا وفية لعهدها، داعمة للسلام العادل، وشريكًا مخلصًا في تحقيقه، ومدافعة عن الحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني.وأعلنت جمهورية مصر العربية ودولة...
    قال اللواء أحمد هشام، الخبير المروري، أن سوء الأحوال الجوية صباح اليوم الخميس تسبب في شبورة مائية كثيفة حدّت من الرؤية على الطرق الرئيسية، مما استدعى الإدارة العامة للمرور إلى اتخاذ إجراءات احترازية للحفاظ على سلامة المواطنين. وأكد أنه تم غلق عدد من الطرق بين المحافظات من الساعة الثانية صباحًا حتى الثامنة صباحًا، أبرزها الطريق الدولي الساحلي، طريق الإسكندرية الصحراوي، محور التعمير، وطريق الإسماعيلية الصحراوي.وأشار اللواء أحمد هشام إلى أن الشارع شهد كثافات مرورية عالية خاصة مع توجه الموظفين والطلاب إلى أعمالهم ومدارسهم.ومن أبرز المناطق التي سجلت زحامًا:- طريق الكورنيش: في الاتجاهين من كوبري 15 مايو إلى المعادي. الطريق الدائري باتجاه القاهرة والجيزة.- شارع الهرم وفيصل نتيجة الإغلاقات الجزئية والكاملة وتحويل السيارات إلى شوارع بديلة.- شارع جامعة الدول العربية وميدان الكيت كات...
     اهتزت الأسواق بسبب تحركات أسعار النفط، التي “لا تعتبر مخاطرة” في توقعات عام 2025. ويستمر الارتفاع الأخير في أسعار النفط.ورغم التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بين إسرائيل وحماس في الشرق الأوسط، إلا أن التوتر في أسعار النفط لم يتراجع. وفي تعاملات اليوم، تجاوز سعر برميل نفط برنت 82 دولاراً.في ذروة الأشهر الخمسة الماضيةوفي ساعات الصباح، استمر سعر خام برنت في البقاء بالقرب من مستوى 82.25 دولارًا. كما وصل سعر برميل النفط الخام في الولايات المتحدة إلى ما يزيد عن 80 دولارًا. وبذلك وصل النفط إلى أعلى مستوى له منذ أغسطس 2024 ووصل إلى ذروته في 5 أشهر. وارتفع خام برنت، الذي أكمل عام 2024 عند 74.80 دولارًا، بنسبة كبيرة بلغت 9.75% في النصف الأول من شهر يناير.لماذا يرتفع النفط؟الأسباب...
    تعتبر جريمة الاختلاس من الجرائم التي يعاقب عليها قانون العقوبات ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير عقوبة الاختلاس.عقوبة الاختلاسنصت المادة 112 من قانون العقوبات على أن كل موظف عام اختلس أموالاً أو أوراقا أو غيرها وجدت فى حيازته بسبب وظيفته يعاقب بالسجن المشدد.وتكون العقوبة السجن المؤبد في الأحوال الآتية:(أ ) إذا كان الجاني من مأموري التحصيل أو المندوبين له أو الأمناء على الودائع أو الصيارفة وسلم إليه المال بهذه الصفة.(ب) إذا ارتبطت جريمة الاختلاس بجريمة تزوير أو استعمال محرر مزور ارتباطًا لا يقبل التجزئة.(جـ) إذا ارتكبت الجريمة فى زمن حرب وترتب عليها إضرار بمركز البلاد الاقتصادى أو بمصلحة قومية لها.ونصت المادة ١١٣من قانون العقوبات على أن كل موظف عام استولى بغير حق على مال أو أوراق أو غيرها...
    قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بعض الأكلات التى تحد من الإصابة بالجلطات.أكلات تحدّ من الجلطات ما يلي :-· العنب: يحتوي العنب على مادة رسيفراترول التي تحدّ من الجلطات القلبيّة، وأول من اكتشفها هم اليابانيون، ويفضل تناول العنب الطازج أو عصيره، لكن مع الحرص على الابتعاد عن العنب المرشوش بالمبيدات الكيميائيّة، ويمكن تناوله بعد الوجبات الرئيسيّة الثلاث.·  البصل: أثبتت الدراسات الحديثة أنّ البصل من المأكولات التي تساهم في علاج الجلطات بشكلٍ فعّال، نظراً لاحتوائه على مادة الكيرستين، حيث تساعد بدورها على منع تخثّر صفائح الدم، ويمكن تناوله مطبوخاً أو نيّئاً بعد الوجبات الدسمة المختلفة.· الثوم: يحتوي الثوم على مركب يُدعى اخويين، الذي بدوره يحدّ من الإصابة بالجلطات القلبيّة، إذ يساعد على تذويب الدهون المتراكمة...
    عقدت المهندسة شيماء الصديق، نائب محافظ دمياط، اجتماعًا مع وحدة "حياة كريمة" بديوان عام المحافظة، وذلك لمتابعة مشروعات مبادرة "حياة كريمة" في المرحلتين الأولى والثانية بالإضافة إلى مشروع "سكن كريم".و خلال الاجتماع، استمعت المهندسة شيماء الصديق، للمعوقات والمشكلات الموجودة في القطاعات المدرجة بمبادرة "حياة كريمة"، ووجهت بعمل تقارير دورية تشمل كل الجوانب لمتابعتها بشكل مستمر، كما شددت على أهمية التكامل والتنسيق بين كافة الجهات المعنية لضمان سرعة إنجاز المشروعات وفقًا للجدول الزمني المحدد، مؤكدةً على ضرورة تذليل أي عقبات تواجه سير العمل.كما أكدت "نائب المحافظ" على ضرورة المتابعة الدقيقة لسير العمل على أرض الواقع، والتأكد من جودة التنفيذ، مع الالتزام بالمعايير والمواصفات الفنية المحددة.أوضحت أن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" تهدف إلى تحقيق التنمية الشاملة والمستدامة في القرى المصرية، من خلال...
    ويتناول التقرير شكل انسحاب قوات الاحتلال من القطاع، والمناطق التي يشملها بما فيها الوجود الإسرائيلي في محوري نتساريم وفيلادلفيا. ويسلط الضوء أيضا على تفاصيل عودة النازحين الغزيين من جنوب القطاع إلى شماله، وآلية إدخال المساعدات الإنسانية، إضافة إلى تبادل الأسرى بين حماس وإسرائيل وأعدادهم وهو الملف الأكثر تعقيدا في الاتفاق. تقرير: صهيب العصا 16/1/2025
    كشفت الإحصائيات الصادرة عن المنظمات الحقوقية والوكالات المختلفة التابعة للأمم المتحدة، بالإضافة إلى السلطات الفلسطينية، خاصة وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، عن حجم الكارثة التي خلفتها حرب غزة ووحشية جيش الاحتلال الإسرائيلي. خسائر فلسطينية بالجملة وأشارت إحصائيات نشرها «تلفزيون فلسطين» إلى أنه استشهد 46 ألف شخص، بالإضافة إلى 98 ألف جريح، و1.8 مليون نازح، وأكثر من 12 ألف شخص مفقود أو تحت الأنقاض، كما استشهد أكثر من 1000 عامل في مجال الصحة على الأقل، وأكثر من 180 صحفي أو إعلامي، ونحو 92 من رجال الدفاع المدني أثناء قيامهم بواجبهم. انخفاض عدد سكان غزة وانخفض عدد سكان غزة بنحو 160 ألف نسمة بحلول نهاية عام 2024، وغادر قطاع غزة منذ بداية الحرب 100 ألف فلسطيني. في الوقت نفسه، انخفضت نسبة...
    أستطاع فيلم الانيميشن Mufasa: The Lion King، تحقيق إيرادات عالية أمس الثلاثاء، في دور العرض المصرية، ونجح في اعتلاء قمة شباك تذاكر الأفلام الاجنبية على مدار شهر من عرضه حيث حصد قرابة 116 ألف جنيه، ليرتفع إجمالي إيرادته في 12 مليون و488 ألف جنيه. قصة فيلم “سيمبا” تدور قصة الفيلم في إطار الأنيميشن حول «سيمبا» بعد تتويجه ملكًا على مملكة الغابة، يعود العمل إلى الماضي حينما كان والده «موفاسا» طفلًا ضائعًا، وقصته مع الأسد «تاكا»، ورحلة صعوده من الطفولة إلى قيادته الناجحة للمملكة. يتكون طاقم عمل الفيلم من مجموعة من النجوم الذين يقومون بالأداء الصوتي «voice over» لشخصيات آرون بيبر،كيلفن هاريسون جونيور،سيث روجان، بيلي إيشنر، جون كاني،مادس ميكلسن، ثاندي نيوتن، بلو أيفي كارتر، كيث ديفيد، دونالد جلوفر،أنيكا نوني روز، إخراج باري جينكينز،تأليف جوناثان...
    بعد إعلان ترامب التوصل إلى الاتفاق.. تعرف على تفاصيل هدنة غزة (وثائق)
    تشنج أصابع اليد حالة شائعة قد تكون مزعجة ومؤلمة، و هى عبارة عن تقلصات في عضلات اليدين أو الإبهام أو القدمين أو أصابع القدم، عادة ما تكون التشنجات قصيرة ، لكنها يمكن أن تكون شديدة ومؤلمةوتحدث نتيجة أسباب عديدة، نقدمها لك فى هذا التقرير وفقا لموقع هيلثي..تعرف على اسباب تشنج اصابع اليد…1.انخفاض نسبة المغنسيوم..المغنيسيوم أساسي للحفاظ على صحة العضلات والعظام، وانخفاضه يؤدي إلى تقلصات العضلات ، بما فيها أصابع اليد.2.الجفاف:نقص الماء يؤثر على وظائف العضلات، مما يزيد من احتمال حدوث تشنجات.3.ضعف الدورة الدموية:ضعف تدفق الدم يقلل من وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى اليدين، مسبباً التشنجات و التنميل.4.متلازمة النفق الرسغي:انضغاط العصب الرسغي يسبب تشنج الأصابع، مع شعور بالوخز والحرقان.5.اعتلال المفاصل السكري:سماكة وتيبس اليدين بسبب السكري قد تؤدي إلى تقلص الأصابع.6.التهاب المفاصل...
    شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، الموافقة على المادة 162 من مشروع قانون الإجراءات الجنائية المتعلقة بـ "استئناف الأوامر الصادرة من النيابة العامة"، وذلك بعد تعديلها بناء على طلب وزير العدل.وأصبح نص المادة بعد الموافقة عليها في ضوء التعديل المقترح من وزير العدل على الآتي:يجوز للمتهم وللمدعي بالحقوق المدنية استئناف الأمر الصادر من النيابة العامة بأن لا وجه لإقامة الدعوى، ما لم يكن صادرًا في تهمة موجهة ضد موظف أو مستخدم عام أو أحد رجال الضبط لجريمة وقعت منه أثناء تأدية وظيفته أو بسببها ما لم تكن من الجرائم المنصوص عليها في المادة 123 من قانون العقوبات.ويحصل الاستئناف بتقرير في قلم الكتاب في ميعاد عشرة أيام من تاريخ الإعلان بالأمر.ويرفع الاستئناف إلى محكمة جنايات أول درجة...
    نشرت وسائل الإعلام الفلسطينية والإسرائيلية أبرز بنود اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة بين حركة حماس وإسرائيل والذي تم التوصل إليه بوساطة الولايات المتحدة الأمريكية ومصر وقطر. وتُعد هذه البنود بمثابة خطوات هامة نحو التهدئة، وتعكس التفاهمات التي تم الاتفاق عليها بين الأطراف المعنية. وفيما يلي تفصيل للبنود الأساسية في هذا الاتفاق:أولاً: انسحاب القوات الإسرائيليةتم الاتفاق على انسحاب كامل لقوات الاحتلال الإسرائيلية من كافة مناطق قطاع غزة، بما في ذلك محوري نتساريم وفيلادلفيا، حيث سيتم تنفيذ هذا الانسحاب على مراحل لضمان سير الأمور بسلاسة وأمان.ثانياً: فتح المعابرفتح معبر رفح بشكل كامل حيث يضمن هذا البند حركة البضائع والمساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة بشكل سلس ودائم.وفق بروتوكول إنساني سيتم إدخال 600 شاحنة محملة بالمساعدات الإنسانية يومياً إلى القطاع.ثالثاً: إغاثة وإيواء المتضررينإدخال...
    جاءت يقظة أجهزة الأمن بمطار القاهرة بالقبض على راكبين حاولا تهريب أقراص مخدرة وسلاح داخل حقائبهما، والتي  أسفرت عن ضبط أحد الأشخاص “مقيم بالجيزة” وبحوزته عدد من الأقراص المخدرة، و ضبط أحد الأشخاص “مقيم بمحافظة السويس” وبحوزته طبنجة صوت، مخبئين داخل حقائبهما أثناء إنهاء إجراءات سفرهما إلى الخارج على متن إحدى الرحلات المغادرة من ميناء القاهرة الجوي.. وفي هذا التقرير نوضح العقوبة القانونية لتهريب المخدرات والسلاح.لاتهامه بالنصب.. 29 يناير النطق بالحكم ضد علي غزال لاعب منتخب مصرغسيل أموال.. دفاع ضحايا علي غزال يطالب المحكمة بإضافة اتهام جديدننشر مرافعة دفاع اللاعب علي غزال في قضية اتهام موكله بالنصباستدعاء القائمين على نشر الأخبار الكاذبة في واقعة طفلة الإسكندريةعقوبة تهريب مخدرات عقوبة الاتجار فى المواد المخدرة وفق ما جاء بنص المادة (33) عقوبات، تصل إلى...
    يواصل فيلم «الدشاش» بطولة الفنان محمد سعد، تحقيق إيرادات مميزة بدور العرض السينمائية في آخر ليلة عرض. إيرادات فيلم الدشاش وحقق فيلم الدشاش، حوالي 14.2 مليون جنيه، ليكون بذلك إجمالي إيراداته إلى 32 مليونًا و470 ألف جنيه، متفوقًا على كل الأفلام السينمائية المتنافسة في موسم رأس السنة. فيلم الدشاش لمحمد سعد أحداث مسلسل الدشاش وتدور أحداث فيلم الدشاش في إطار اجتماعي كوميدي، إذ يقدم محمد سعد شخصية رئيس عصابة، خارج عن القانون، يواجه الكثير من الأعداء، قوي، لا يخشى أحدا، يواجه مواقف في حياته يتسبب في تحولها تمامًا، ويبدأ رحلة التغيير والبحث عن فرصة جديدة بحياة مختلفة عن التي عاشها ويتصدى إلى العديد من الصعوبات. فيلم الدشاش أبطال فيلم الدشاش يضم فيلم الدشاش، في بطولته بجانب محمد سعد، عدد من...
    تحل اليوم الأربعاء الموافق 15 يناير، ذكرى وفاة الفنان القدير علي الكسار، الذي رحل عن عالمنا في مثل هذا اليوم من عام 1957، رحل وترك العديد من الأعمال الفنية الناجحة والعالقة في أذهان جمهوره ومحبيه حتى الآن، ويعرض لكم الفجر الفني خلال السطور التالية أبرز المحطات الفنية في حياة علي الكسار. علي الكسار نبذة عن علي الكسار ولد الفنان علي الكسار في 13 من يوليو عام 1887 في حي السيدة زينب في مدينة القاهرة، واسمه الحقيقي هو خليل سالم إبراهيم، لكنه اتخذ من اسم جده لوالدته اسمه الفني الذي اشتهر به.مشوار علي الكسار الفني وعمل علي الكسار في بداية حياته في مهنة السروجي، والتي كانت مهنة والده، ولكنه لم يستطع الاستمرار بها، فدخل مجال الطهي مع خاله، وخلال تلك الفترة اختلط بالنوبيين واتقن لهجتهم،...
    أظهرت الأرقام أن الكونغرس الأمريكي في دورته الـ 119 يضم مسيحيين أقل قليلاً مما كان عليه في الدورة السابقة والرقم مستمر في الانحدار التدريجي منذ 10 سنوات. ويشكل المسيحيون 87% من الأعضاء المصوتين في مجلس الشيوخ ومجلس النواب، مقارنة بـ 88% في الدورة الأخيرة و92% قبل عقد من الزمان. بشكل عام، هناك 461 عضوًا مسيحيا في الكونغرس مقارنة بـ 469 في الكونغرس السابق و491 خلال دورة 2015-2017. ومع ذلك، فإنه لا يزال المسيحيون يشكلون حصة الأسد في الكونغرس، بنسبة 87%، متجاوزين بذلك حصة المسيحيين من جميع البالغين في الولايات المتحدة، والتي بلغت 62% بعد عدة عقود من التراجع. ففي عام 2007، كان 78% من البالغين الأمريكيين مسيحيين، وفقاً لدراسة المشهد الديني التي أجراها مركز بيو...
    أظهرت الأرقام أن الكونغرس الأمريكي في دورته الـ 119 يضم مسيحيين أقل قليلاً مما كان عليه في الدورة السابقة والرقم مستمر في الانحدار التدريجي منذ 10 سنوات. ويشكل المسيحيون 87% من الأعضاء المصوتين في مجلس الشيوخ ومجلس النواب، مقارنة بـ 88% في الدورة الأخيرة و92% قبل عقد من الزمان. بشكل عام، هناك 461 عضوًا مسيحيا في الكونغرس مقارنة بـ 469 في الكونغرس السابق و491 خلال دورة 2015-2017. ومع ذلك، لا يزال المسيحيون يشكلون حصة الأسد في الكونغرس، بنسبة 87%، متجاوزين بذلك حصة المسيحيين من جميع البالغين في الولايات المتحدة، والتي بلغت 62% بعد عدة عقود من التراجع. ففي عام 2007، كان 78% من البالغين الأميركيين مسيحيين، وفقاً لدراسة المشهد الديني التي أجراها مركز...
    أظهرت الأرقام أن الكونغرس الأمريكي في دورته الـ 119 يضم مسيحيين أقل قليلاً مما كان عليه في الدورة السابقة والرقم مستمر في الانحدار التدريجي منذ 10 سنوات. ويشكل المسيحيون 87% من الأعضاء المصوتين في مجلس الشيوخ ومجلس النواب، مقارنة بـ 88% في الدورة الأخيرة و92% قبل عقد من الزمان. بشكل عام، هناك 461 عضوًا مسيحيا في الكونغرس مقارنة بـ 469 في الكونغرس السابق و491 خلال دورة 2015-2017. ومع ذلك، لا يزال المسيحيون يشكلون حصة الأسد في الكونغرس، بنسبة 87%، متجاوزين بذلك حصة المسيحيين من جميع البالغين في الولايات المتحدة، والتي بلغت 62% بعد عدة عقود من التراجع. ففي عام 2007، كان 78% من البالغين الأميركيين مسيحيين، وفقاً لدراسة المشهد الديني التي أجراها مركز...
    حددت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع قائدى السيارات طرقا جديدة إلكترونية للاستعلام عن مخالفات المرور، لتسهيل استخراج شهادة المخالفات أونلاين بدون الحاجة إلى الذهاب إلى وحدات المرور، بهدف الحد من التكدس وتقليل التجمعات. ويتم الاستعلام عن المخالفات بمجموعة من الإجراءات، وهى: 1- الدخول إلى موقع النيابة العامة عبر شبكة الإنترنت. 2- اختيار خدمات المرور. 3- الضغط على خدمة الاستعلام عن المخالفات المرورية. 4- كتابة رقم اللوحة بشكل صحيح. 5- اضغط على عرض المخالفات المرورية. 6- سيتم إتاحة الغرامات المالية للمخالفات. 7- فى حالة الاستعلام عن أماكن المخالفات يجب وضع الرقم القومى لمالك السيارة. يأتى ذلك فى إطار حرص الحكومة المصرية على توسيع الخدمات الإلكترونية والتحويل الرقمى للتخفيف على المواطنين...
    وصف النبي صلى الله عليه وسلم الشتاء بأنه ربيع المؤمن فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه عن النبي عليه الصلاة والسلام قال: (الشتاء ربيع المؤمن) أخرجه البيهقي، ومن حديث الترمذي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: "الصيام في الشتاء الغنيمة الباردة".وما لا يعلمه الكثيرون أن هناك عجائب قيام الليل وأداء الفجر في هذا الصقيع القارس، منها ما ذكره عبدالله بن مسعود رضي الله عنه حين قال:"إن الله ليضحك إلى رجلين: رجلٌ قام في ليلةٍ باردة من فراشه ولحافه ودثاره فتوضأ، ثم قام إلى الصلاة، فيقول الله عز وجل لملائكته: ما حمل عبدي هذا على ما صنع ؟ فيقولون: ربنا! رجاء ما عندك، وشفقةً مما عندك، فيقول: "فإني قد أعطيته ما رجا، وأمنته مما يخاف.صلاة قيام الليل تجعل...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يقع موقع "المغطس" في وادي الخرار في قرية بيت عنيا شرقي نهر الاردن في المملكة الاردنية ويبعد عن العاصمة عمان نحو خمسين كيلومترا وتسعة كيلومترات الى شمال البحر الميت، ومنه يمكن مشاهدة اريحا والقدس غربي نهر الاردن وجبل نيبو الى الشرق منه حتى عام 2000 كان موقع المغطس في وادي الخرار الواقع في غور الأردن مكانًا اثريًاإلى ان كانت زيارة الحج التي قام بها البابا الراحل يوحنا بولس الثاني للارض المقدسة في مارس من ذلك العام، عندما اعلن الموقع مكانًا مقدسًا لحج المسيحين بإعتبار انه المكان الذي شهد عماد السيد المسيح قبل ما يزيد عن الفي عام ومنذ ذلك التاريخ تحول موقع المغطس الى محج يأتيه الحجاج المسيحيين من كل مكان في العالم.مما وضع الأردن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق البلابيصا أو البلامبيصا، والتي يُطلق عليها أيضًا “فانوس الأقباط” أو “قنديل الغطاس”، هي تقليد قبطي يعود إلى الكلمة اليونانية “لامباس” التي تعني “مصباح”.تعد البلابيصا واحدة من وسائل الاحتفال بعيد الغطاس المجيد، وهي رمز تقليدي يرتبط بالعيد. كان الأقباط في الماضي يصنعونها من البرتقال ويزينونها بالصلبان، ثم يضعون بداخلها الشموع ويعلقونها في المنازل. كما كان الأطفال يلهون بها في أجواء مليئة بفرحة العيد. أما أصل كلمة “بلابيصا” فهي هيروغليفية تعني “الشموع”. وكانت تستخدم قبل أن تصل الكهرباء إلى المنازل، مما جعل هذه التقاليد تفقد بعضًا من متعتها. ورغم ذلك، لا يزال يتم صنعها حتى اليوم نظرًا لبساطتها وسهولتها. 
    نجاح هائل يلاحق أسرة فيلم “الحريفة”، فبعد نجاح الجزء الأول وعرض الجزء الثاني بعنوان "الريمونتادا"، حقق العمل إيرادات ضخمة خلال عرضه.وحقق فيلم "الحريفة 2" إيرادات أمس 319 ألف و711 جنيه، حسب بيان الموزع السينمائي محمود الدفراوي. تفاصيل أحداث الحريفة 2 يأتي الجزء الثاني من فيلم "الحريفة" بعنوان "الريمونتادا" ليستكمل رحلة أبطال الفيلم بعد تحقيقهم الفوز بإحدى البطولات الرياضية.  و تدور الأحداث حول انتقال الأبطال إلى عالم الجامعة لأول مرة، حيث يواجهون تحديات جديدة ويكتشفون أجواء مميزة في هذه البيئة.  بالإضافة إلى ذلك، يعودون لممارسة كرة القدم، ولكن هذه المرة مع انضمام لاعبين جدد من الجنسين إلى فريقهم، مما يضيف مزيدًا من الإثارة والتشويق إلى القصة. أبطال الحريفة 2 الريمونتادا" من بطولة نور النبوي، كزبرة، أحمد غزي، عبد الرحمن محمد، سليم الترك، خالد الذهبي، ومن تأليف إياد...
    أعلنت محافظة الإسكندرية في إطار مشروع مترو الإسكندرية الجاري تنفيذه حاليا، البدء في تنفيذ أعمال تمهيد المسارات البديلة لكوبري المندرة  بدءا من جسم النفق حتي نقطة مرور المندرة،  وذلك في إطار  التمهيد  لأعمال هدم الكوبري وتطوير ميدان المندرة.وأشارت المحافظة انه يتم العمل حاليآ على تنفيذ  المسار البديل على مرحلتين  المرحلة الأولى داخل حرم المترو  في الجزء الواقع بين نقطة مرور الزعيم وهيكل الكوبري القائم.وتشمل المرحلة الثانية من كوبري المندرة (حرم المترو) وصولا إلى نقطة شرطة المندرة كما ستتضمن إزالة الجزيرة الوسطى بالطريق وإزالة الستارة النباتية والنخيل وأعمدة الإنارة واستاندات الاعلانات المتواجدة على الجزيرة.أشار بيان المحافظة إلى أن كافة  الأعمال تتم  بتواجد ممثلي المرافق المختلفة حتى لا يكون هناك أي تعارض مع المسار البديل، ولن يتم القيام بهدم الكوبري إلا بعد...
    على أعتاب عامه الأربعين، يواصل كريستيانو رونالدو تحدي الزمن وكتابة فصول جديدة في مسيرته الأسطورية. وبات اللاعب البرتغالي الشهير حديث الساعة بعد تقارير تؤكد توقيعه عقدًا جديدًا مع نادي النصر السعودي يمنحه دخلاً يصل إلى ثلاثمائة جنيه إسترليني في الدقيقة. اعلانبدأت رحلة رونالدو مع النصر في يناير/كانون الثاني 2023، عندما اختار مغادرة الملاعب الأوروبية والانضمام إلى الدوري السعودي. تلك الخطوة، التي جاءت بعد خروجه المثير من مانشستر يونايتد، كانت بداية فصل جديد مليء بالتحديات والطموحات.ويعزز العقد الجديد، الذي يُتوقع أن يستمر حتى يونيو/ حزيران 2026، مكانة رونالدو كأعلى الرياضيين دخلًا في العالم. وفقًا للتقارير، يكسب النجم البرتغالي مبلغًا أسبوعيًا يقدر بثلاثة ملايين ومائة وتسعين ألف جنيه إسترليني، حوالي أربعمائة وتسعة عشر ألف جنيه يوميًا.يعتبر رونالدو الهداف المثالي في نادي النصر...
    كشفت صحيفة سبورت الاسبانية ان هناك مفاوضات من جانب هيئة الرياضة في المملكة العربية السعودية وادارة نادي برشلونة لمحاولة ضم خمسة من نجوم برشلونة الى الدوري السعودي خلال الفترة القادمة .وقالت صحيفة سبورت الكاتالونية ان برشلونة حصد لقب كأس السوبر الاسباني والى جانبها رقم جيد من ملايين الدولارات خلال زيارته الاخيرة الى مدينة جدة في المملكة العربية الا انه يبدو ان الزيارة لم تكن خالية من اجراء مجموعة من المفاوضات لانتقال خمسة من نجوم برشلونة الى الدوري السعودي .وقالت صحيفة سبورت ان على رأس النجوم المطلوبة في الدوري السعودي هو الهداف البولندي روبرت ليفاندوفيسكي الذي مازال عقده ممتدا مع برشلونة حتى 2026 و به امكانية تمديد لعام اخر يتوقف على عدد المباريات التي سيلعبها ليفاندوفيسكي الا ان برشلونة متحفظ على...
     مع اقتراب العد التنازلي لأضخم أحداث موسم الرياض، يتأهب الجمهور لاستقبال حفل توزيع جوائز Joy Awards 2025 الذي يشهد حضورًا عربيًا من نجوم الفن والمشاهير.   وكان المستشار تركي آل الشيخ، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه (GEA)، قد أعلن منذ عدة أشهر عن أسماء 8 مكرمين من المملكة العربية السعودية ودول الخليج العربي، وجاء الإعلان عبر تغريدة نشرها على منصة إكس، قال فيها:  "إن شاء الله سيتم تكريم النجوم الغاليين علينا في Joy في موسم الرياض القادم، إذا الله عطانا وعطاهم عمر بإذن الله."    قائمة أسماء المكرمين من المملكة العربية السعودية ودول الخليج العربي في Joy Awards  ومن أبرز المكرمين من المملكة العربية السعودية ودول الخليج العربي، ما يلي:  1. الفنان سعد خضر المكرمين من المملكة العربية السعودية ودول الخليج...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يكتسب اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحماس زخمًا كبيرًا مع تكثيف الجهود الدولية بقيادة قطر ومصر والولايات المتحدة لإتمام الصفقة قبل تنصيب الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب في 20 يناير. ومع ذلك، لا تزال هناك عقبات رئيسية تحول دون التوصل إلى اتفاق نهائي لإنهاء القتال وتحرير الرهائن المحتجزين.1. استمرار القتال أم وقف شامل؟تعد مسألة استمرار وقف إطلاق النار بعد الإفراج عن الرهائن نقطة خلاف جوهرية ، تسعى حماس إلى إنهاء شامل للحرب، بينما ترغب إسرائيل في اتفاق "جزئي" يتيح لها استئناف العمليات العسكرية بعد تحرير الرهائن.رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يواجه ضغوطًا من شركائه في الائتلاف اليميني، الذين يعارضون أي اتفاق قد يؤدي إلى إنهاء الحرب دون تحقيق أهدافهم الاستراتيجية.2. منطقة العمليات العسكرية في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد ملح الليمون، المعروف علميًا باسم "سترات"، مكونًا طبيعيًا مستخلصًا من ثمار الحمضيات مثل الليمون والبرتقال، يتميز هذا المركب بفوائده المتعددة، حيث يساهم في تعزيز عمليات الأيض، وامتصاص المعادن، والوقاية من حصى الكلى، بالإضافة إلى استخداماته الجمالية في العناية بالبشرة، ومع ذلك، فإن الاستخدام المفرط لملح الليمون قد يؤدي إلى أضرار صحية، مثل تآكل مينا الأسنان، واضطرابات المعدة، وضعف العظام، كما يُستخدم في مجالات أخرى كالتعقيم وتصنيع المواد الغذائية، وتقدم لكم “البوابة نيوز”  أبرز فوائد ملح الليمون، أضراره المحتملة، وأهم استخداماته، مع تسليط الضوء على كيفية الاستفادة منه بشكل آمن ومتوازن.يتواجد ملح الليمون بشكل طبيعي في ثمار الحمضيات، وخاصةً الليمون، ويُعرف علميًا باسم "سترات"، وهو جزيء يرتبط بحمض الستريك الذي يلعب دورًا محوريًا في تحويل...
    من خلال Property Search نقدم لك أفضل المشاريع في قلب التجمع السادس، بخبرة السنوات في عالم العقارات وعبر استراتيجيتنا التي نضع من خلالها العملاء في المقام الأول نقدم إليك قيمة عقارية من حيث التصميم، ونسهل عليك حصولك على وحدة سكنية أو تجارية بأفضل تسهيلات السداد، بجانب تقديم الأسعار التنافسية الغير مسبوقة والتي نمنحك إياها على طبق من ذهب.فالتجمع السادس من وجهة نظر خبراء Property Search هي البيئة السكنية والتجارية والإدارية التي سيقبل عليها الملاك من كل مكان في 2025، ليس عليك إلا أن تستفيد الآن من خلال الأسعار التنافسية والعروض التي تنطلق عبرها شركات العقارات وتتنافس لتقدم الآن الأفضل من حيث السعر ومن حيث المواصفات نحن هنا لنرشدك، ونوفر لك وندلك على الأفضل، ومن أهم المشروعات التي مازالت في فترة...
    أبوظبي- وام يتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غداً (الأربعاء) صحواً إلى غائم جزئياً وغائماً أحياناً شرقاً وشمالاً مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، ورطباً ليلاً وصباح الخميس على بعض المناطق الداخلية والساحلية مع فرصة تشكل الضباب أوالضباب الخفيف، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحياناً.والرياح شمالية غربية – شمالية شرقية تصل إلى 35 كم/س. والخليج العربي متوسط إلى خفيف الموج فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 13:30 والمد الثاني عند الساعة 04:02 والجزر الأول عند الساعة 20:51.وبحر عمان خفيف الموج، فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 10:00، والمد الثاني عند الساعة 23:36 والجزر الأول عند الساعة 16:49 والجزر الثاني عند الساعة 05:36.في ما يلي بيان بدرجات الحرارة ونسبة الرطوبة العظمى والصغرى المتوقعة غداً:الحرارة العظمى الحرارة الصغرى الرطوبة العظمى الرطوبة...
    من قلب المأسي التي تجرعها قطاع غزة جراء العدوان الإسرائيلي لأكثر من عام، تتجلى كل معاني الصبر والصمود الفلسطيني لتحكي للعالم قصة شعب رفض أن يستسلم متكئا على عكازه وساق واحدة وأخرى طبية، ويحمل على ظهره ألما ينوء بالعصبة. شولتس: التوصل إلى اتفاق بشأن الصراع في غزة بات قريبا  خالد السعيدني طبيب أطفال فلسطينيوعرضت قناة القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا بعنوان « خالد السعيدني.. طبيب أطفال فلسطيني في غزة يتمسك بمهمته الإنسانية رغم ساقه المبتورة».طرقات  مستشفى دير البلح وسط قطاع غزةوأفاد التقرير: «يسير الطبيب الفلسطيني خالد السعيدني في طرقات  مستشفى دير البلح وسط قطاع غزة، ليتفقد غرفها ويتابع الأطفال المرضى بإيمان وصبر، يواصل السعيدني عمله محاولا تجاوز أوجاع فقدان الساق التي بُترت بعد قصف إسرائيلي في الأشهر الأولى للحرب».وواصل: «القطاع...
    نشر موقع "مارثا ستيوارت" تقريرًا استعرض فيه طرق تناول أنواع مختلفة من المكسرات وفوائدها الصحية. ومن أبرز هذه المكسرات الفستق، والجوز البرازيلي، والجوز، والبيكان، موضحًا أن بعض هذه المكسرات مفيدة لصحة الدماغ والقلب ومضاد للالتهاب، وبعضها غني بالسيلينيوم والمغنيسيوم. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي 21"، إن المكسرات تُعتبر من المكونات الأساسية في المطبخ المنزلي بفضل نكهتها اللذيذة وتنوع استخدامها، سواء في المخبوزات أو الأطباق المالحة أو كوجبة خفيفة. ويمكن تخزينها لفترة طويلة إذا تم حفظها بشكل صحيح. ورغم فوائد جميع المكسرات، إلا أن بعض الأنواع تأتي في المقدمة. اللوز وأوضح الموقع أن اللوز يتميز بمحتواه العالي من الألياف، وخاصة اللوز النيء، فهو يعزز الهضم الصحي، ويخفض الكوليسترول، وينظم السكر في الدم، وفقًا لما ذكرته كانديس...
    أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية عن تصنيف جماعة "تيرورغرام" تنظيما إرهابيا كما وضعت ثلاثة من قادتها في قائمة "الإرهابيين العالميين المصنفين بشكل خاص". وأشارت الخارجية الأمريكية في بيان لها إلى أن وزارة العدل وجهت في أيلول/سبتمبر الماضي إلى اثنين من قادة "تيرورغرام" الأمريكية لائحة اتهام مكونة من 15 تهمة بالتحريض على جرائم الكراهية والتحريض على قتل مسؤولين فيدراليين والتآمر لتقديم الدعم المادي للإرهابيين. وفق الخارجية الأمريكية، "تيرورغرام" جماعة إرهابية عابرة للحدود تعمل بشكل أساسي على وسائل التواصل الاجتماعي ومنصة الرسائل الرقمية تيليغرام، وقد ارتبطت بهجمات إرهابية في بلدان متعددة. فشلت شركة فيسبوك في إزالة الجماعات المتعصبة للبيض بل يبدو أنها استفادت منها بطريقة غير مباشرة، بينما أكدت في أكثر من مناسبة أنها بصدد تطبيق سياسة صارمة ضد خطاب...
    بغداد اليوم -  متابعةكشف موقع " New Atlas" الطبي، اليوم الثلاثاء (14 كانون الثاني 2025)، عن نتائج لدراسة جديدة وجدت رابطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي للانسان.تلف الحمض النوويوقام باحثون في جامعة سازرن أستراليا بفحص عينات دم من 172 بالغًا في منتصف العمر، واكتشفوا أن أولئك الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري.ومن ناحية أخرى، توصلت الدراسة إلى وجود علاقة إيجابية بين المستويات العالية من المغنيسيوم ومستويات حمض الفوليك وفيتامين B12.يقول الدكتور بيرمال ديو، عالم الأحياء الجزيئية في جامعة سازرن أستراليا، وهو أحد الباحثين المشاركين في الدراسة: "أظهرت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم (أقل...
    عرضت قناة القاهرة الإخبارية تقرير فيديو عن حالة الطقس بالقاهرة وبعض الدول المجاورة، وكشفت القناة أن هناك تساقطا للأمطار والثلوج في معظم بلدان العالم.موعد انتهاء نوة الفيضة الكبرى 2025 وانتهاء الأمطار وتحسن الطقستحذير من الأرصاد لطلاب المدارس.. وخريطة سقوط الأمطار اليوممدى استحباب التعرض لماء المطرالأرصاد تكشف تفاصيل طقس اليوم: معتدل وفرصة لأمطار خفيفةتعرف على حالة الطقس عربيا وعالمياوجاء أن درجات الحرارة بالقاهرة تسجل 23 – 12 والرياض تسجل 18 -09 وأبوظبي تسجل 22 – 20، وتونس 13 – 08 و الرباط 18 – 08.وتحدث الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي في هيئة الأرصاد الجوية، عن تفاصيل طقس اليوم، الثلاثاء، ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأيام القادمة، قائلا إن الطقس يشهد استقرارا ملحوظًا في جميع أنحاء الجمهورية بسبب سيطرة مرتفع جوي في...
    أبوظبي - وامأعلنت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، عن تحديد مواعيد صرف المعاشات التقاعدية لعام 2025، حيث تقرر صرف المعاشات لهذا العام في تاريخ 27 من كل شهر، ويستثنى من ذلك معاشات أشهر إبريل ويونيو ويوليو حيث تقرر الصرف لهذه الشهور يوم 25، بينما تقرر صرف معاشات شهري سبتمبر وديسمبر يوم 26.يأتي ذلك في إطار دعم الهيئة للمتقاعدين والمستحقين الراغبين في التخطيط المبكر لإدارة شؤون حياتهم المعيشية بما يتوافق مع مواعيد صرف المعاشات.وحسب البيانات الخاصة بنهاية عام 2024 من المتوقع أن يستفيد من صرف المعاشات أكثر من 49 ألف متقاعد ومستحق، وتصرف هذه المعاشات للمدنيين الخاضعين للقوانين التي تتولى الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية تطبيقها، وكذلك من تدير الهيئة ملفاتهم عن وزارة المالية وفق قوانين المعاشات التي يخضعون لها.
    كشف مركز محمد بن راشد للفضاء، اليوم الثلاثاء، الموعد الرسمي لإطلاق القمر الاصطناعي الأكثر تطوراً في المنطقة "محمد بن زايد سات"، وذلك الليلة في تمام الساعة 10:49 مساءً بتوقيت الإمارات، ضمن نافذة زمنية تبلغ مدتها 27 دقيقة، من قاعدة فاندنبرغ الجوية بولاية كاليفورنيا الأمريكية، على متن صاروخ "فالكون 9". يمثل "محمد بن زايد سات" علامة فارقة في مجال تكنولوجيا الفضاء، بوزن إجمالي يبلغ 750 كغم وأبعاد تصل إلى 3 أمتار × 5 أمتار، ويتميز القمر الاصطناعي بدقة تصوير مضاعفة مقارنة بالأجيال السابقة، مع قدرة إنتاج صور أكبر بعشرة أضعاف، وسرعة في تسليم البيانات خلال ساعتين فقط. كما يضم تقنيات متطورة، مثل الدفع الكهربائي الدقيق، وكاميرا عالية الدقة، لتلبية احتياجات متنوعة تشمل مراقبة البيئة وإدارة البنية التحتية والإغاثة في...
    سرايا - بعد حصول رئيس محكمة العدل الدولية نواف سلام على 84 صوتاً مقابل 9 أصوات لميقاتي و35 صوتاً "لا تسمية"، وإعلان المدير العام لرئاسة الجمهورية أنطوان شقير أنّ رئيس الجمهورية جوزف عون كلّف القاضي نواف سلام تشكيلة حكومة العهد الجديدة، فمن هو؟ولد نواف في 15 كانون الأول (ديسمبر) 1953 في بيروت من عائلة سياسية معروفة وعريقة، والده عبدالله سلام أحد مؤسسي شركة طيران الشرق الأوسط، وهي شركة الطيران الوطنية اللبنانية، ومثّل العائلة في مجلس إدارتها ما بين 1956 و1983.سلام متزوّج من سحر بعاصيري، وهي صحافية وسفيرة للبنان لدى اليونسكو، وله ولدان عبد الله ومروان.جدّه سليم علي سلام، الذي كان رئيساً لبلدية بيروت ونائباً في مجلس "المبعوثان" العثماني في إسطنبول وأحد مؤسسي "الحركة الإصلاحية في بيروت" المناهضة للسياسة التركية...
    "محاولات للصلح ولم الشمل ومنع خراب البيوت" كلمات تلخص دور مكاتب تسوية المنازعات التى أصبحت تبذل جهود حيثية للوقوف على أسباب الخلافات ومحاولة الوساطة بين الزوجين الذين يقعون تحت ضغوط عصبية ونفسية بسبب الخلافات الأسرية، لإنقاذ العلاقات الزوجية بين الأزواج والزوجات داخل أروقة محاكم الأسرة من شبح الانفصال، والوصول لحلول ودية تمد يد المساعدة لحماية الأسرة والمجتمع من تبعات الانفصال. وخلال السطور التالية نرصد أبرز النقاط التى تلخص جهود مكاتب التسوية فى نصح وإرشاد طرفى الخلاف بخطورة التفكك الأسرى والطلاق وإهمال الأطفال. - الهدف الرئيسى من إنشائها وفقا للقانون رقم 10 لسنة2004 ليصبح بذل مساعى جادة للصلح بين أطراف الخصوم قبل لجوئهم إلى رفع دعوى من دعاوى الأحوال الشخصية التى يمكن الصلح فيها قانونا. - تبدأ مكاتب التسوية...
    عدوى فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) شائعة، وتنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، ويمكن أن تسبب السرطان. ويوجد لقاح للوقاية من هذه العدوى يوصى به في مرحلة مبكرة من العمر للجنسين، أو من هن عرضة للخطر. ويقلّل لقاح فيروس الورم الحليمي البشري من خطر الإصابة بهذا الفيروس، الذي يمكن أن يسبب الثآليل التناسلية، وأنواعاً معينة من السرطان، مثل سرطان عنق الرحم، وسرطان الشرج، والجهاز التناسلي للذكور. ويكون اللقاح أكثر فعالية عند إعطائه قبل التعرض للفيروس. وعادةً ما يقضي الجهاز المناعي في الجسم على فيروس الورم الحليمي البشري، ولكن إذا لم يفعل، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالسرطان، وتحديداً سرطان عنق الرحم. إعطاء اللقاح يوصى باللقاح بين سن 9 و26 عاماً، والأفضل بين سن 11 و12 عاماً، وقد يكون اللقاح...
    تعرف على صفات وأوصاف اهل الحنة والنار…أسرار الخلود تعرف على صفات أهل الجنة وأهل النار مشاهد من دار الخلد وردت في السنة النبوية. إقرأ أيضًا.."ليس كل ذكر يصلح أن يكون رجل "تعرف على معنى الرجولة في الإسلامتعرف على صفات وأوصاف أهل الجنة  أوصاف مدهشة عن أهل الجنة، تبعث في النفس الطمأنينة والأمل. من أبرز تلك الأوصاف أن طول أهل الجنة يبلغ ستون ذراعًا، وأجسامهم خالية من الشعر، بينما تكون أعمارهم بين الثلاثين والثلاثة والثلاثين، في تمام الصحة والشباب. جمالهم يُشبه جمال النبي يوسف عليه السلام، وقلوبهم نقية كقلب النبي أيوب عليه السلام، يعيشون في نعيم أبدي تغمره السعادة والسكينة.  تعرف على صفات أهل النار صفات أهل النار على النقيض، جاءت أوصاف أهل النار لتحذر النفوس وتزرع الخوف في القلوب. فالمسافة بين منكبي الكافر في النار تُعادل مسيرة...
    أشارت طبيبة الأعصاب إيلينا ميروشنيك إلى وجود أنواع مختلفة من الخرف ووصفت طرق الوقاية منه، وصرحت أنه عندما يتعلق الأمر بالخرف أو الخرف المرتبط بالعمر، فإن الكثير من الناس يطلقون عليه مرض الزهايمر. ولكن في الواقع، فإن عملية تراجع الدماغ المرتبطة بالعمر متعددة الأوجه للغاية، وهناك العديد من السمات، وهناك أنواع أخرى من الخرف إلى جانب مرض الزهايمر وعلى وجه الخصوص، هناك الخرف الوعائي أو الجبهي الصدغي أو الخرف مع أجسام ليوي. وأشارت طبيبة الأعصاب إلى أن الأكثر شيوعاً هو مرض الزهايمر والخرف الوعائي، والذي يمكن أن يحدث بسبب السكتات الدماغية أو أمراض الأوعية الدموية المزمنة، ونتيجة هذه المشاكل هي تعطيل تدفق الدم إلى أنسجة المخ وما يرتبط بذلك من تلف لخلايا المخ. وعلى أية حال، يرتبط الخرف بخطر تدمير الشخصية وفقدان المهارات المعرفية...