2024-09-29@02:21:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5729
«ؤدی إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يُعدّ فيتامين سي من الفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان، حيث يلعب دورًا حيويًا في تعزيز جهاز المناعة، إنتاج الكولاجين، وحماية الجسم من الأكسدة. ومع ذلك، فإن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة. في هذا التقرير، سنتناول أهم الأعراض التي قد تشير إلى نقص فيتامين سي في الجسم، وكيفية الوقاية من هذا النقص لضمان الحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية. فيتامين سيأعراض نقص فيتامين سي في الجسم1. التعب والإرهاق المستمر: - يُعتبر التعب العام والإرهاق المستمر من أولى علامات نقص فيتامين سي. يعزى هذا إلى دوره الأساسي في تحويل الطعام إلى طاقة، وبالتالي فإن نقصه يؤثر سلبًا على مستويات الطاقة والنشاط اليومي. 2. ضعف الجهاز المناعي: - فيتامين سي يلعب دورًا محوريًا في تعزيز...
وافق أكثر من اثني عشر نائبًا جديدًا في البرلمان البريطاني على الحصول على تمويل من جماعات مؤيدة لإسرائيل قبل أن يتم انتخابهم لعضوية البرلمان. وقدمت مجموعات "أصدقاء إسرائيل" التمويل لأعضاء البرلمان من حزبي العمال والمحافظين، وهي مجموعات تهدف إلى تعزيز مصالح إسرائيل في بريطانيا دون الكشف عن مصدر المال. اعلانووفقًا لموقع "دي كلاسيفايد" البريطاني، ورد في أول سجل لمصالح النواب في البرلمان الجديد الذي صدر هذا الشهر أن اثني عشر نائبًا من حزب العمال وثلاثة من حزب المحافظين سافروا إلى إسرائيل برفقة هذه المنظمات خلال العام الذي سبق الانتخابات العامة في بريطانيا، بتكلفة تجاوزت 30 ألف جنيه إسترليني. وقد وصفت بعض هذه الرحلات بـ"بعثات التضامن" نظرًا لإجرائها أثناء شن إسرائيل حربًا دموية على غزة.Relatedحرب غزة تعيد جورج غالاوي إلى البرلمان...
أمراض الكلى من المشكلات الصحية الخطيرة التي قد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، وتعتبر الوقاية منها أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة الجهاز البولي والعموم. تلعب العادات اليومية دوراً حاسماً في صحة الكلى، حيث يمكن أن تسهم بعض العادات السيئة في زيادة خطر الإصابة بهذه الأمراض، وفيما يلي نستعرض بعض العادات التي تؤدي إلى تدهور صحة الكلى وكيفية تجنبها. عادات تسبب أمراض الكلى1. الإفراط في تناول الملح: يعتبر الملح من أبرز العوامل التي تساهم في زيادة ضغط الدم، مما يضع ضغطاً إضافياً على الكلى ويؤدي إلى تدهور وظائفها مع مرور الوقت. 2. عدم شرب كميات كافية من الماء: قلة تناول الماء يمكن أن تؤدي إلى تراكم السموم في الجسم وعدم قدرة الكلى على التخلص منها بشكل فعال. 3. تناول الأطعمة الغنية بالسكر: ارتفاع مستويات...
استخدام الهاتف الذكي أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال في العصر الحديث، ولكن له العديد من الأضرار التي يجب الانتباه إليها. إليك بعض الأضرار الرئيسية لاستخدام الهاتف على الأطفال: 1. التأثير على الصحة البدنية: - مشاكل في الرؤية: الاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يؤدي إلى إجهاد العين، جفاف العين، ومشاكل في الرؤية مثل قصر النظر. - آلام في الجسم: الجلوس لفترات طويلة أثناء استخدام الهاتف يمكن أن يسبب آلامًا في الرقبة والظهر. تعرف على أضرار عدم تناول المياء بشكل يومي وتأثيرة السلبي على الجسم أضرار وضع طلاء الأظافر على الأطفال 2. التأثير على الصحة النفسية: - الاكتئاب والقلق: الدراسات تشير إلى أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يمكن أن يزيد من مستويات الاكتئاب والقلق لدى الأطفال. - العزلة الاجتماعية: الاعتماد على...
تُعتبر المياه من العناصر الأساسية للحياة، حيث تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم، ومع ذلك، قد يترتب على تناول كميات كبيرة من المياه بعض الأضرار الصحية التي ينبغي الانتباه إليها.أحد أبرز الأضرار الناتجة عن الإفراط في شرب المياه هو "تسمم الماء"، والذي يحدث عندما تتجاوز كمية المياه المستهلكة قدرة الجسم على التخلص منها. يتمثل تأثير هذا التسمم في تخفيف مستوى الصوديوم في الدم، مما يؤدي إلى حالة تُعرف باسم "نقص صوديوم الدم". تعرف على أضرار عدم تناول الماء بشكل يومي وتأثيرة السلبي على الجسميمكن أن تظهر أعراض هذا الوضع في شكل صداع، وغثيان، وتقلصات عضلية، وقد تصل في الحالات الحادة إلى حالة طبية طارئة. أهمية تناول الفواكه.. تعرف على كنز غذائي لصحة متكاملة تعزيز جهاز المناعة.. تعرف على أهمية تناول...
معظمنا يتناول الطعام دائمًا بشكل سريع، سواء كنا في عجلة من أمرنا للذهاب إلى المكتب في الصباح أو لإنهاء العمل في المكتب، أو لقضاء أمر ما، إلى أن أصبحت عادة الكثيرون، غافلين دائمًا التفكير في الصحة. ووفق لموقع "jagran"، فإن هناك العديد من مساوئ تناول الطعام على عجل، أما إذا تناولته ببطء فإن ذلك يعود على الجسم بفوائد صحية عديدة.5 فوائد لتناول الطعام ببطءإذا قمت بتناول الطعام على عجل، لا يحصل الدماغ على إشارة لملء المعدة، مما يؤدي إلى تناول الطعام أكثر من اللازم، أي أنه قد تكون هناك مشكلة الإفراط في تناول الطعام، حيث ترسل الهرمونات التي تتحكم في شهيتنا إشارات إلى الدماغ لملء معدتنا، وهي عملية بطيئة، والأكل بسرعة كبيرة يؤثر على هذه الإشارات مما يؤدي أيضًا إلى زيادة...
قام البلوجر محمد الهادي بنشر مقطع فيديو جديد من إيطاليا بعنوان "المكان دا بيترمي فيه 4000 يورو في اليوم"، حيث استعرض في الفيديو واحدة من أشهر المعالم السياحية في روما، وهي نافورة "فونتانا دي تريفي" الشهيرة.في الفيديو، أشار الهادي إلى أن "فونتانا دي تريفي" ليست مجرد نافورة، بل هي رمز تاريخي يعود إلى مئات السنين، وتضم مياهًا تعد من أقدم المياه الصالحة للشرب في روما. وروى الهادي أسطورة مرتبطة بهذا المعلم الفريد، تقول إن من يرمي عملة معدنية في النافورة سيعود لزيارة روما مرة أخرى، وإذا رمى عملتين فسوف يقابل حب حياته هناك، بينما من يرمي ثلاث عملات سيلتقي بشريكه ويتزوج في روما.وأضاف الهادي لمسة سينمائية إلى روايته، مشيرًا إلى أن هذه النافورة كانت موقعًا لأحد المشاهد الشهيرة في فيلم...
مع اقتراب فصل الخريف، هناك سبع عادات قد تؤدي للإصابة بأمراض هذا الموسم، مثل الحساسية الموسمية ونزلات البرد وضعف المناعة، بالإضافة إلى انتقال الفيروسات والبكتيريا، لذا من الضروري الانتباه جيدًا للحفاظ على جسم سليم وقادر على مواجهة الأمراض. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عادات تزيد من خطر الإصابة بأمراض الخريف، وتضعف جهاز المناعة أو تعرض الجسم للميكروبات، خاصة الفيروسات التنفسية، وهي كالتالي: عدم غسل اليدين بانتظام تنتقل العديد من الفيروسات والبكتيريا عن طريق الأيدي الملوثة، لذا فإن عدم غسل اليدين بشكل دوري، خاصة قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام، يزيد من خطر الإصابة بأمراض الخريف. التعرض المفاجئ للبرد الانتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد، دون ارتداء الملابس المناسبة، يمكن...
فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يساهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بما في ذلك تعزيز صحة العظام والعضلات ودعم الجهاز المناعي، ونقص هذا الفيتامين يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية متعددة. فيتامين دأعراض نقص فيتامين دمن أبرز أعراض نقص فيتامين د هو آلام العظام والعضلات. يلعب فيتامين د دورًا حيويًا في امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام. عندما يكون مستوى فيتامين د منخفضًا، قد يعاني الشخص من آلام شديدة في العظام والعضلات، ويكون أكثر عرضة للإصابة بالكسور والمشاكل الهيكلية. تأثير نقص فيتامين د لا يقتصر على العظام والعضلات فقط، بل يمتد أيضًا إلى الضعف العام والإرهاق. يشعر الأشخاص الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين بالتعب وعدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية بشكل فعال، مما يؤثر على...
دليل شامل لأعراض واختلالات الهرمونات عند النساء.. الأسباب والعلاجات.. اختلال التوازن الهرموني هو حالة شائعة تصيب النساء في مختلف الأعمار، تحدث عندما ينتج الجسم كميات غير متناسبة من هرمون معين، مما يؤثر على وظائف الجسم المرتبطة بهذا الهرمون.الأسباب الشائعة لاختلال التوازن الهرمونيتحدث تغيرات واختلالات هرمونية بشكل طبيعي في مراحل معينة من حياة المرأة مثل مرحلة البلوغ، والحمل، وسنّ اليأس. ومع ذلك، قد تنشأ اختلالات هرمونية نتيجة لمشكلات صحية مثل:- مرض أديسون: يؤثر على الغدة الكظرية وقدرتها على إنتاج الهرمونات.- اضطرابات الأكل: مثل فقدان الشهية.- تضخم الغدة الكظرية الخلقي (CAH): يؤدي إلى مستويات غير طبيعية من الكورتيزول والتستوستيرون.- متلازمة كوشينغ: ترتبط بمستويات عالية من الكورتيزول.- مرض السكري: يؤثر على هرمون الإنسولين.- متلازمة تكيس المبايض (PCOS): تزيد من إنتاج هرمونات الذكورة.- اضطرابات...
#سواليف أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة “Nature Climate and Atmospheric Science” أن #التغير_المناخي الناتج عن النشاط البشري سيؤدي إلى تزايد حجم حبات البَرَد، مما سيزيد من #الأضرار الناجمة عن #العواصف_الرعدية الشديدة. وأوضحت الدراسة أن البَرَد، على الرغم من أنه سيصبح أقل شيوعًا في المستقبل بسبب ارتفاع درجات #الحرارة وزيادة الذوبان، إلا أن #العواصف التي تحتوي على حبات بَرَد كبيرة ستصبح أكثر تواترًا. ازدياد نشاط التيارات الهوائية الصاعدة بفعل ارتفاع حرارة الأرض وانعكاسات هامة على حجم حبات البَرَد ووفقًا للباحثين، فإن التيارات الهوائية الصاعدة في العواصف الرعدية ستزداد قوة بسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، مما سيمكن حبات البَرَد من البقاء في الهواء لفترة أطول، وبالتالي ستنمو لتصبح أكبر حجمًا. ومن المتوقع أن تصل أحجام حبات البَرَد إلى حوالي...
الأظافر الصحية تعكس حالة الجسم العامة، حيث يمكن أن يكون تكسر الأظافر علامة على نقص بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية، فالأظافر الضعيفة أو المتكسرة يمكن أن تشير إلى مشكلات غذائية أو صحية تتطلب الانتباه. تكسر الأظافرأسباب تكسر الأظافر وعلاقتها بنقص الفيتاميناتتكسر الأظافر يمكن أن يكون نتيجة لنقص عدة فيتامينات ومعادن. على سبيل المثال، نقص فيتامين B7 (البيوتين) قد يؤدي إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للتكسر. البيوتين يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الأظافر والشعر، ويفيد في تقويتهما. نقص فيتامين D هو أيضًا عامل آخر يؤثر على صحة الأظافر. فيتامين D يعزز امتصاص الكالسيوم، وهو ضروري لقوة الأظافر. نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى ضعف الأظافر وهشاشتها. المعادن مثل الحديد والزنك تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الأظافر. نقص الحديد يمكن أن...
مع تزايد الاعتماد على التكنولوجيا والابتكارات الحديثة، أصبح الذكاء الصناعي (AI) محور اهتمام كبير في العديد من المجالات. يعتبر الذكاء الصناعي قوة دافعة لتغيير طرق التفكير والعمل في القرن الواحد والعشرين، حيث يشمل تطبيقاته مجالات متعددة مثل الصحة، والتعليم، والصناعة، وحتى الفن. ولكن على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يقدمها الذكاء الصناعي، فإنّ هناك مخاطر وتحديات جدية ترافق هذا التطور السريع. أحد أبرز المخاطر هو التهديد الذي يشكله الذكاء الصناعي على فرص العمل التقليدية. مع ازدياد قدرة الأنظمة الذكية على القيام بمهام كانت تتطلب سابقًا تدخلًا بشريًا، يتزايد القلق من أن يحل الذكاء الصناعي محل العمالة البشرية في العديد من الصناعات. على سبيل المثال، يمكن للروبوتات المزودة بتقنيات الذكاء الصناعي تنفيذ مهام في خطوط الإنتاج بشكل أسرع وأكثر دقة من...
حذرت شركة “الواحة للنفط”، اليوم الاثنين، من أن “استمرار الاحتجاجات والضغوط سيؤدي إلى إيقاف إنتاج النفط”. وأعلنت الشركة في بيان “أنها ستبدأ في التخفيض التدريجي للإنتاج، مطالبة الجهات المختصة بالتدخل للمحافظة على استمرار إنتاج النفط”. هذا وكانت الحكومة المكلفة من مجلس النواب برئاسة أسامة حماد، “أعلنت حالة القوة القاهرة على جميع الحقول والموانئ والمؤسسات والمرافق النفطية، وإيقاف إنتاج وتصدير النفط إلى إشعار آخر”. تحذر شركة الواحة للنفط من أن استمرار الاحتجاجات والضغوط سيؤدي إلى إيقاف إنتاج النفط، وأن الشركة ستبدأ في التخفيض التدريجي للإنتاج وتطالب الجهات المختصة بالتدخل للمحافظة علي استمرار انتاج النفط .تم النشر بواسطة شركة الواحة للنفط WOC في الاثنين، ٢٦ أغسطس ٢٠٢٤
شمسان بوست / متابعات:طالما ارتبطت عادة “فرقعة” أو “طقطقة” الأصابع، التي يمارسها الكثيرون لتخفيف التوتر والضغط أو للاستمتاع بالصوت الناتج، بوجود اعتقاد سائد بأن هذه العادة قد تسبب ضررا خطيرا ودائما، بما في ذلك التهاب المفاصل.ومع ذلك، يكشف أطباء وفق صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، عن عدم وجود دليل قاطع يثبت وجود علاقة بين “فرقعة” الأصابع وتلف المفاصل.ونقلت عن طبيب أمراض الروماتيزم في مايو كلينك بولاية أريزونا، مايكل فام، قوله: “أخبر مرضاي عادة أنه لا يوجد دليل على أن فرقعة الأصابع ضارة”. وفي دراسة حالة نشرت عام 1998 بمجلة “Arthritis & Rheumatology” الأكاديمية، اختبر طبيب يدعى دونالد أونغر “هذا الاعتقاد الذي روجت له والدته وعماته ووالدة زوجته”، حيث كان يطقطق مفاصل يده اليسرى مرتين يوميا، ليجد بعد 50 عاما، أن مفاصل...
صورة تعبيرية (مواقع) في العادة، يصاب الإنسان بنوبات من العطس المتكررة، ويكون هذا نتيجة عديد من الأسباب المختلفة، منها المهيجات التي تثير الأغشية المخاطية بالأنف والحلق، مثل حبوب اللقاح والعطور القوية.كما ان العطس يحدث في الغالب كرد فعل طبيعي من الجسم للتخلص من الميكروبات والفيروسات والمهيجات التي تصيب تجويف الأنف.اقرأ أيضاً إياك أن تتناول الموز مع هذه الأطعمة.. سم قاتل 26 أغسطس، 2024 5 أجزاء في الدجاجة إياك أن تتناولها.. مدمرة للصحة 26 أغسطس، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نستعرض أضرار كتم العطس على الصحة: أولا: التمزق في الحلق:عند كتم العطس يصاب الجزء الخلفي من الحلق بالتمزق، ما يتسبب في الشعور بالألم الشديد بالحلق مع الصعوبة في البلع. ثانيا: التأثير على الدماغ:لا شك أن كتم العطس يؤثر على الدماغ،...
موز (مواقع) لا شك أن الموز يمتلك فوائد كثيرة للجسم، ولكن تناوله مع بعض الأطعمة قد يسبب نتيجة عكسية.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نعرفكم على الأطعمة التي يُمنع تناولها مع الموز، وهي:اقرأ أيضاً 5 أجزاء في الدجاجة إياك أن تتناولها.. مدمرة للصحة 26 أغسطس، 2024 الممثل العماني طالب البلوشي يكشف سبب مشاركته في فيلم "حياة الماعز".. ويعتذر للسعودية 26 أغسطس، 2024 ـ مع البطيخ:لا ينصح به، لأن هذا سيزيد من أيونات البوتاسيوم في الدم، مما قد يؤدي إلى ضعف عضلة القلب والفشل الكلوي وأمراض المفاصل وانخفاض معدل ضربات القلب.كما يمكن أن يتسبب هذا في ضرر كبير للجسم، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى الموت. ـ مع منتجات الألبان:على الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الطحال والمعدة أن يتجنبوا...
قشرة الشعر (vanicream) لا شك أن الرأس مشكلة شائعة تؤرق الكثيرين، حيث تتسبب في ظهور بقع بيضاء أو رمادية على فروة الرأس، والشعور بالحكة والتهيج.وهذه المشكلة لها أسباب متعددة منها الجفاف، والبكتيريا والفطريات، والإجهاد، والعوامل الوراثية.اقرأ أيضاً الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر صرف جديد في تعاملات اليوم.. آخر تحديث 26 أغسطس، 2024 بعد رد حزب الله.. صنعاء تكشف عن طبيعة ردها القادم على إسرائيل 25 أغسطس، 2024كما انه وعلى الرغم من توفر العديد من المنتجات التجارية للتخلص من القشرة، إلا أنها قد تحتوي على مواد كيميائية قد تؤثر سلبًا على فروة الرأس والشعر.ومن خلال السطور التالية في هذه المقالة، سنستكشف طرقًا فعالة وطبيعية للتخلص من القشرة في الرأس. أسباب ظهور القشرة في الرأس:الجفاف:نقص الرطوبة في فروة الرأس يؤدي إلى جفاف...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الجولة الأولى» تكشف «الشهية المفتوحة» للمهاجمين في «أدنوك للمحترفين» البنا يتأهل إلى بطولة العالم للرجل الحديدي في فرنسا وصلت منافسات موسم جولة دي بي ورلد للجولف التي تقام تحت شعار «السباق إلى دبي»، إلى محطة سلسلة «الباك 9» التي تشهد إقامة 9 بطولات، قبل إقامة الختام بنظامه الجديد، بضيافة الإمارات، في أبوظبي ودبي على التوالي في نوفمبر المقبل.وبلغت الجولة هذه المرحلة من الموسم، بعد ختام بطولة الدنمارك المفتوحة للجولف، التي تُوج بلقبها الفرنسي فريدريك لاكروا، وهو أول انتصار له في مسيرته بالجولة، عقب حصوله على المركز الأول في ختام البطولة بإجمالي 14 ضربة تحت المعدل.وأسهم فوز لاكروا بهذا اللقب، في تقدمه 21 خطوة، ويصبح في المركز 11 ضمن الترتيب العالمي لـ «السباق إلى...
متابعة بتجــرد: في تعليقه الأول بعد انتشار أخبار عن عودته الى طليقته مصمّمة الأزياء علياء البسيوني، كتب الفنان أحمد سعد منشوراً عبر صفحته في “فيسبوك”، كشف فيه السبب الذي دعاه للعودة إليها. وقال سعد في منشوره: “دي بنت ناس وتختلف عن كل الناس”، وتفاعل الجمهور بحماسة مع المنشور وهنّأه الجميع بعودته الى أم ابنتيه. وكان حضور علياء بسيوني الى الحفل الذي أحياه أحمد سعد في الساحل الشمالي يوم الجمعة الماضي قد كشف عن عودة الحياة الزوجية بيهما بشكل رسمي، حيث إنهما يمضيان حالياً عطلتهما الصيفية مع ابنتيهما على أحد شواطئ الساحل الشمالي. وبدأ جدل عودة الثنائي الى بعضهما عندما فاجأت علياء بسيوني جمهورها وجمهور أحمد سعد بنشر صور عدة وفيديو ظهرت فيها مع ابنتيهما، تهنئه فيها بمناسبة عيد ميلاده، مشيرةً...
هاجمت روسيا منشآت للطاقة في منطقة لفيف في غرب أوكرانيا، وفق ما أفاد الحاكم الإقليمي ماكسيم كوزيتسكي الاثنين، فيما أعلنت عدة مناطق في أنحاء البلاد عن ضربات جوية أوقعت ضحايا.وقال كوزيتسكي على وسائل التواصل الاجتماعي إن “العدو هاجم منشآت الطاقة في منطقة لفيف. نتيجة ذلك، هناك انقطاعات جزئية في التيار في (مدينة) لفيف والمنطقة”. المصدر أ ف ب الوسومأوكرانيا روسيا
الاقتصاد نيوز - بغداد أكد رئيس المركز الاستراتيجي لحقوق الإنسان، في العراق فاضل الغراوي، اليوم الاثنين، أن استخدام الأكياس البلاستيكية يشكل خطرًا على الحياة والبيئة في العراق، بالإضافة إلى تأثيره الضار على الحيوانات. وقال الغراوي، إن “أكثر من 700 نوع من الحيوانات البرية والبحرية تتعرض لأضرار جسيمة بسبب هذه الأكياس، مشيراً إلى أن الأكياس البلاستيكية الشفافة تؤدي إلى موت السلاحف البحرية التي تظن أنها قناديل بحرية فتأكلها، مما يؤدي إلى نفوقها، كما تؤثر على الشعاب المرجانية بسبب حجب الضوء عنها، كما أن الأكياس البلاستيكية تسبب نفوق عدد كبير من الثدييات والحيوانات البرية مثل الجمال والأبقار”. وأوضح الغراوي أن “استخدام الأكياس البلاستيكية في شراء الخبز أو تغليف الأطعمة الحارة في العراق يؤدي إلى تسرب المواد الضارة إلى داخل أرغفة الخبز بسبب...
تشير التقارير الطبية الحديثة إلى أن الإفراط في النظر إلى الشاشات، خاصة التابلت، يشكل خطورة كبيرة على صحة الأطفال. يقضي العديد من الأطفال ساعات طويلة أمام هذه الأجهزة، مما يؤدي إلى إجهاد العين وجفافها، ويزيد من احتمال الإصابة بمشاكل بصرية مثل قصر النظر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للتابلت إلى اضطرابات في النوم نتيجة للتعرض المستمر للضوء الأزرق المنبعث من الشاشة، مما يؤثر سلبًا على نمو الطفل وتطوره العقلي والبدني.كما أن الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات يقلل من الأنشطة البدنية الضرورية لنمو العضلات والعظام بشكل سليم، ويزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب في المستقبل. لذا، ينصح الخبراء بوضع حدود زمنية لاستخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية، والتأكد من أخذ فترات راحة متكررة لحماية صحتهم العامة والعيون.جلوس طفلك لفترات...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أن الكربوهيدرات البسيطة، مثل السكر المكرر والخبز الأبيض والصودا، تسبب في ارتفاع مستويات الأنسولين، ما يؤدي إلى ما وصفه الدكتور نيكولاس بيريكون، أخصائي الجلدية وصاحب مؤلفات عديدة، بأنه "انفجار التهاب في جميع أنحاء الجسم".وينتج الالتهاب إنزيمات تكسر الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى ترهل الجلد والتجاعيد.ووفق "توتال ديرماتولوجي"، يرتبط السكر المهضوم بشكل دائم بالكولاجين في البشرة، من خلال عملية تعرف باسم الغليكوزيل.وقد يؤدي الغليكوزيل أيضاً إلى تفاقم حالات الجلد مثل حب الشباب الوردية.من ناحية أخرى، يحذر الأطباء من أن السكريات تزيد من حب الشباب النشط، وفرط التصبغ، ونمو شعر الوجه.إضافة إلى ذلك، كلما زاد تناول السكر، زادت احتمالية الإصابة بمقاومة الأنسولين، والتي يمكن أن تتجلى في نمو الشعر الزائد (فرط الشعر)، والبقع الداكنة على الرقبة، وفي طيات...
الجديد برس: أكدت المنظمة الدولية للهجرة التابعة للأمم المتحدة، يوم الأحد، وفاة وفقدان 27 مهاجراً أفريقياً، بينهم يمنيان، في حادثة غرق جديدة لقارب قبالة سواحل محافظة تعز، غربي اليمن. وقالت المنظمة في بيان نشرته على موقعها الرسمي، إن “13 شخصاً لقوا مصرعهم وفُقد أكثر من 14 آخرين في حادثة غرق قارب يقل مهاجرين غير نظاميين قبالة سواحل محافظة تعز”. وأضافت أن القارب كان قد انطلق من جيبوتي، وعلى متنه 25 مهاجراً إثيوبياً ويمنيان، قبل أن ينقلب يوم الثلاثاء الماضي. وأوضحت المنظمة أن بين الضحايا 11 رجلاً وامرأتين، وتم انتشال جثث المتوفين على طول سواحل باب المندب بالقرب من الشورى في مديرية ذو باب. وذكرت أن “عمليات البحث متواصلة على أمل العثور على المهاجرين المفقودين المتبقين، بما في ذلك القبطان اليمني...
يتسبب الإفراط في استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف المحمولة في زيادة مشاكل العظام والجهاز العضلي الهيكلي، بحسب تقرير نشره موقع "تايمز ناو". يؤكد الخبراء أن الاستخدام غير المناسب لهذه الأجهزة يؤدي إلى تفاقم عدة حالات صحية خطيرة.تعد متلازمة النفق الرسغي من أبرز المشاكل الناتجة عن الاستخدام المطول للهواتف وأجهزة الكمبيوتر. يتسبب ضغط العصب المتوسط في الرسغ في هذه الحالة، مما يؤدي إلى تنميل ووخز في اليد والأصابع، وقد يؤدي إلى تلف الأعصاب وفقدان وظيفة اليد إذا لم يتم علاجها بشكل مناسب.آلام الرقبة، أو "رقبة التكنولوجيا"، هي مشكلة شائعة أخرى تنتج عن وضع الرقبة في وضعية غير طبيعية لفترات طويلة أثناء استخدام هذه الأجهزة. يمكن أن يؤدي هذا إلى التهاب الفقرات العنقية، وهو اضطراب تنكسي يصيب العمود الفقري، وقد يسبب في...
ألمانيا – قدم باحثو معهد علم الوراثة الإنجابية بجامعة مونستر الألمانية رؤى جديدة حول دور الجينات في العقم. وأظهرت الدراسة، لأول مرة، أن الاضطرابات فيما يسمى بمسار piRNA هي سبب “مهمل” للخلل في إنتاج الحيوانات المنوية. ويعرف الحمض النووي الريبي، RNA، بأنه جزيء أحادي السلسلة يتكون من نيوكليوتيدات موجودة في كل خلية من خلايا الكائن الحي، ويعمل كحامل للمعلومات الوراثية. ويشير PiRNA إلى فتات RNA المتخصصة والصغيرة جدا الموجودة في الخصيتين، والتي تساعد في قمع نشاط الترانسبوزونات، والمعروفة أيضا باسم الجينات القافزة. وأوضح الباحثون أنه تمت دراسة مسار piRNA إلى حد كبير في الفئران، مع بيانات محدودة عن البشر. وفي الدراسة الجديدة، حلل الباحثون الحمض النووي لأكثر من 2000 رجل مصاب بالعقم، بحثا عن الاختلافات في جينات مسار piRNA. وحدد فريق...
دعا وزير الخارجية البريطاني ديفيد لامي، اليوم الأحد، إلى تجنب تصعيد أكبر في الشرق الأوسط "بكل الوسائل".وقال لامي، عبر منصة إكس "يجب تجنب أي تصعيد جديد في الشرق الأوسط بكل الوسائل".وأكد "أهمية ضبط النفس والحاجة إلى وقف فوري لإطلاق النار في غزة وإطلاق سراح جميع الرهائن".كان الأردن قد حذّر، في وقت سابق اليوم، من أن التصعيد المتزايد في جنوب لبنان قد يؤدي إلى "حرب إقليمية" تهدد أمن المنطقة واستقرارها، وخصوصا في ظل استمرار الحرب على قطاع غزة. أخبار ذات صلة الأردن يحذّر: التصعيد في لبنان قد يؤدي إلى حرب إقليمية مصر: استمرار حرب غزة يجر المنطقة إلى عدم الاستقرار المصدر: وكالات
حذّر الأردن، اليوم الأحد، من أن التصعيد المتزايد في جنوب لبنان قد يؤدي إلى "حرب إقليمية" تهدد أمن المنطقة واستقرارها، وخصوصا في ظل استمرار الحرب على قطاع غزة.ونقلت وكالة "بتراء" الأردنية الرسمية للأنباء عن سفيان القضاة المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية "أهمية دعم لبنان وأمنه واستقراره وسلامة شعبه ومؤسساته"، مشددا على ضرورة الالتزام بقرار مجلس الأمن رقم 1701 للحيلولة دون المزيد من التصعيد.وأضاف القضاة أن استمرار الحرب عبى غزة "والفشل في التوصل إلى اتفاق تبادل يفضي إلى وقف فوري ودائم لإطلاق النار، يضع المنطقة كلها في مواجهة خطر توسع الصراع إقليميا".وشدد المتحدث على ضرورة إطلاق حراك دولي فاعل يفرض وقف الحرب على غزة بشكل فوري، وينهي الكارثة الإنسانية التي تسببها، بما يضمن حماية الشعب الفلسطيني، وحماية الأمن والاستقرار الإقليميين والدوليين....
أفاد باحثون من جامعة هارفارد أنهم تمكنوا من إثبات كيفية تأثير اللحوم والرقائق على مزاج المرأة. وقال العلماء إن هذه المنتجات لها تأثير سلبي على مزاج المرأة، مما يسبب الاكتئاب وفي الوقت نفسه، تقلل منتجات المخابز أيضا من الخلفية العاطفية العامة، مما يثير التوتر. ويبدأ الكثير من الناس في تناول الحلويات، بما في ذلك المعجنات الحلوة، إذا كانوا في مزاج سيء على أمل أن ترتفع، ومع ذلك، فإن هذا ليس هو الحال ولا يمكن أن يكون له سوى تأثير سلبي أكثر على الحالة. ويدرس علماء من الولايات المتحدة تأثير المنتجات على المزاج لعدة سنوات وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن هذا التأثير، بشكل عام، أكثر وضوحا لدى النساء منه لدى الرجال. الجنس العادل أكثر عرضة للإجهاد بسبب الطعام غير السليم وأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب...
قال أشرف عقبة رئيس أقسام الباطنة والمناعة سابقًا بجامعة عين شمس، إنَّ الكوليرا مرض بكتيري منتشر في أفريقيا وجنوب شرق آسيا وبعض الجزر الأخرى مثل جزيرة هايتي، مشيرًا إلى أنَّ بعض الدول الصناعية بدأت بالتخلص من هذا المرض نتيجة لتطور شبكات الصرف الصحي بها، مما أدى إلى إنخفاض عدد المصابين بمرض الكوليرا في تلك الدول. وأضاف عقبة خلال مقابلة مذاعة على «القناة المصرية الأولى»، أنَّ المرض ينتشر بصورة كبيرة في مناطق الصراعات والحروب أو المناطق التي ينتشر بها الفقر بصورة كبيرة مما يؤدي لتجمع العديد من الناس بمساحات صغيرة. أسباب الإصابة بمرض الكوليرا وأوضح أسباب الإصابة بمرض الكوليرا وهي أن تتصل مياه راكدة بمياه الشرب الرئيسية، أو عدم الحرص على نظافة الطعام وأدوات المطبخ، مشيرًا إلى أنَّ الطعام المطبوخ أقل...
ليبيا – توقع الباحث والأكاديمي الليبي، فرج الجارح، أن تؤدي تطورات أزمة المصرف المركزي إلى وقوع صدامات فعلية في طرابلس. الجارح وفي تصريحات خاصة لموقع “العين الإخبارية”،أوضح أن المجموعات المسلحة التي تدعم رئيس حكومة تصريف الأعمال عبد الحميد الدبيبة الرافض لقرار البرلمان قد تدخل في مواجهة مباشرة مع قوة الردع وحلفائها؛ ما يعني الفشل في تحقيق الاستقرار. وعما يجب فعله لكبح انزلاق البلاد نحو هذا المصير، قال الجارح:”من الضروري تبني سياسات شفافة وفعالة لإدارة الأموال العامة، وتجنب الصراعات المسلحة لتحقيق استقرار اقتصادي واجتماعي حقيقي”. واعتبر الجارح، أن إغلاق حقول النفط هو نتيجة حتمية للتعنت السياسي ومحاولات السيطرة الكاملة على موارد ليبيا دون الوضع في الاعتبار مصالح الشعب الليبي. وبحسب الجارح، فإنه رغم أن الهدف المعلن للمناكفات السياسية هو الوصول لإجراء...
قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل، أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب بكلية طب قصر العيني، إن تقليل ساعات النوم يؤدي إلى مشكلات صحية متعددة، موضحًا أن الشخص الذي ينام أقل من 7 ساعات يوميا يواجه تغيرات كيميائية وهرمونية في الجسم. وأوضح “الدين كامل”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح”، المُذاع عبر فضائية “دي أم سي”، أن قلة النوم ما يؤدي إلى مشكلات صحية متعددة، مشددًا على أن قلة النوم تؤدي إلى حدوث مشكلات في القلب والضغط، وسيكون لدى الشخص قابلية أكثر للإصابة بارتفاع ضغط الدم وخلل في نسبة الدهون، وارتفاع نسبة الكوليسترول وزيادة الوزن.وأشار إلى أنه سيكون أكثر عرضه للإصابة بأحد أنواع أمراض السكر، وذلك سيواجه مشكلات في جهاز المناعة، متابعًا: “بالنسبة للجهاز العصبي، يصاب المخ بمشكلات مثل ضعف الذاكرة وعدم القدرة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— مع استمرار تزايد الحوادث الناجمة عن الاضطرابات الجوية أثناء رحلات الطيران، اضطرت طائرة أخرى إلى تغيير مسارها بعد أن أدى اضطراب مفاجئ إلى إصابة من كانوا على متنها.اضطرت الرحلة رقم 8210 التابعة لشركة "إيزي جيت"، والتي كانت من المقرر أن تحلق من كورفو إلى مطار غاتويك في لندن في 19 أغسطس/ آب إلى تحويل مسارها إلى روما، عندما أدى اضطراب في المجال الجوي الإيطالي إلى إصابة اثنين من أفراد الطاقم.وأُرسِلت طائرة أخرى لنقل الركاب القلقين، الذين وصلوا إلى المملكة المتحدة في اليوم ذاته في النهاية.ويُعتقد أن علامات ربط حزام الأمان كانت مضاءة عندما واجهت الطائرة مطبات هوائية، ولم يصب أي من الركاب بالأذى.وأفاد متحدث باسم شركة "إيزي جيت" في بيان: "شهدت الرحلة EZY8120 من كورفو إلى لندن غاتويك في 19...
تمامًا مثل جسمك، يحتاج عقلك إلى التمرين أيضًا من أجل الأداء الفعال ومحاربة الشيخوخة وانحطاط الخلايا العصبية، اكتسبت صحة الدماغ أهمية أكبر وسط تفضيلنا لنمط الحياة المستقر ونقص الرعاية الذاتية. وفقا لدراسة نشرت في مجلة لانسيت للطب النفسي، فإن واحدا من كل شخصين في العالم سيصاب باضطراب الصحة العقلية في حياته. وأجرى الدراسة واسعة النطاق باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد وجامعة كوينزلاند.كيف يمكن للأنشطة الإبداعية تعزيز وظائف المخلقد وجد عدد من الدراسات أن المنافذ الإبداعية مثل الرسم والأشكال الفنية الأخرى، وتعلم الآلة، والقيام بالكتابة التعبيرية أو السيرة الذاتية، وتعلم اللغة يمكن أن تحسن الوظيفة الإدراكية.في هذه الحياة اليومية المزدحمة، من الضروري الاستمرار في تحدي عقلك وجعل التعلم جزءًا أساسيًا من الحياة. إن عصر الذكاء الاصطناعي الذي يقدم حلولًا سريعة لأي...
وأكد جيش الاحتلال، أن تصرفات حزب الله قد تؤدي إلى تصعيد إقليمي أوسع نطاقا.موقع واللا الإسرائيلي: تل أبيب أبلغت الولايات المتحدة مسبقا بهجومها على لبنانوقال موقع واللا الإسرائيلي، إن تل أبيب أبلغت الولايات المتحدة مسبقا بهجومها على لبنان.صفارات الإنذار تدوي الآن في مستوطنات الجليل الأعلىوأعلنت وسائل إعلام إسرائيلية، فجر اليوم، دوي صفارات الإنذار الآن في مستوطنات الجليل الأعلىحرب إسرائيل وحزب الله.. حكومة الاحتلال تعقد اجتماعا طارئا في السابعة من صباح اليوموأعلنت وسائل إعلام إسرائيلية، دعوة المجلس الأمني الوزاري المصغر لعقد اجتماع طارئ في السابعة من صباح اليوم.إسرائيل تلغي الرحلات من وإلى مطار بن غوريون في تل أبيبكما أعلنت وسائل إعلام إسرائيلية، إلغاء الرحلات من وإلى مطار بن غوريون في تل أبيب.إسرائيل تطلب من سكان الشمال الاحتماء في الملاجئوطلب جيش الاحتلال...
متابعة بتجــرد: واصل الفنان والملحن المصري عمرو مصطفى كتابة منشورات مثيرة للجدل على صفحته الشخصية على “فايسبوك”، وفسّرها متابعوه على أنّها موجّهة للفنان عمرو دياب، خصوصاً أنه من المعروف أنّ هناك خلافات مستمرة بينهما منذ سنوات، رغم النجاح الذي حققاه معاً في بداية مسيرتهما الفنية. في الساعات الأخيرة، نشر مصطفى مقطعاً من أغنية “يا حبيبي لا”، التي غنّاها الهضبة من ألحانه عام 2001، وطالب متابعيه بذكر اسم مؤدي كلمات الأغنية. هذا الأمر أثار غضب جمهور الهضبة ومحبيه، حيث اعتبروا أنّ وصفه بـ”المؤدي” يُعد إهانة لتاريخه الفني ومحاولة للتقليل من قيمته. في منشور آخر شديد اللهجة، كتبه قبل يومين، أشار إلى أنّ هناك نجوماً كباراً بنوا شهرتهم بفضل أشخاص آخرين، وعندما انفصلوا عنهم، انكشفت حقيقتهم، واكتشف الجمهور عدم قيمتهم بدون هؤلاء. كما أكّد أنّ...
أفاد باحثون من المملكة المتحدة، أنهم تمكنوا من اكتشاف أن الشعور بالوحدة يؤدي إلى اضطرابات النوم لدى العديد من الناس.أجرى العلماء دراسة شارك فيها 2000 توأم. وفقا للباحثين، لا يرتبط الأرق بهواية الشخص في المنزل أو بصحبة الأصدقاء، وقد أظهرت التجارب أنه يمكن عزلها، ولكن في نفس الوقت الاستمتاع بالحياة، وقد لا يعانون أيضا من الوحدة، ولكن الأشخاص الذين لديهم أصدقاء وفي العلاقات قد يعانون من الشعور بالوحدة، مما يؤدي في النهاية إلى مشاكل في النوم. إجراءات التصديق على صحة بيانات رخص القيادة المصرية في السعودية حكم ترك صلاة الفجر بسبب النوم وبشكل عام، غالبا ما يتأثر الأشخاص الذين يعانون من الوحدة بالعوامل التي تؤثر سلبا على نوعية النوم. بالإضافة إلى حقيقة أن العزاب يعانون من مشاكل في قلة النوم، فإنهم...
سلطت مؤسسة «دي. كود للاستشارات الاقتصادية والمالية»، الضوء على التطور الإيجابي لمصر فى المؤشرات الدولية للشفافية والرقابة على الموازنة ومشاركة الجمهور خلال العامين الماضيين، وذلك فى تقريرها الصادر منذ عدة أيام، عن دورة مسح الشفافية العالمي لعام ٢٠٢٣، باعتبارها الشريك المحلي المسئول عن الأبحاث لمسح الموازنة المفتوحة في مصر، التى تولت إعداد الاستقصاء على المستوى الوطني لضمان موضوعية ومصداقية النتائج فضلاً على إقامة حوار بنَّاء يؤدي إلى رؤية أكثر شمولاً وتوازنًا وواقعية.وأوضح التقرير، أن التحسن الملحوظ فى هذه المؤشرات الصادرة عن منظمة «شراكة الموازنة الدولية IBP» تُعد ثمرة جهود كبيرة لوزارة المالية على مدى ٩ سنوات لتطوير أطر الشفافية والإفصاح المالي، خاصة أن وحدة الشفافية والمشاركة المجتمعية قد أثرت تقاريرها بنشر المزيد من المعلومات المبسطة حول الإطار الموازنى متوسط المدى مع...
زهير عثمان جريمة الاغتصاب في الحرب الأهلية السودانية تُعتبر واحدة من أبشع الانتهاكات التي ارتكبت ضد المدنيين، وتعكس الطبيعة المدمرة والعنيفة للصراع في السودان. هذا الاستخدام الممنهج للعنف الجنسي في سياق الحرب الأهلية يهدف إلى تحقيق أهداف عسكرية وسياسية ونفسية على حساب الضحايا والمجتمعات المحلية. السياق العام , السودان عانى من عدة نزاعات مسلحة، بدءاً من الحرب الأهلية بين الشمال والجنوب التي استمرت لعقود، وصولاً إلى الصراع في دارفور والمواجهات المستمرة بين القوات الحكومية والجماعات المتمردة. خلال هذه الصراعات، كان الاغتصاب يُستخدم كأداة حرب لإرهاب المدنيين، وخاصة في المناطق الريفية التي يصعب الوصول إليها. دوافع وأهداف الاغتصاب في الحرب الأهلية السودانية , إرهاب المدنيين: يستخدم الاغتصاب لإرهاب المجتمعات المحلية وإجبارها على النزوح من مناطقها. هذا الأسلوب يهدف إلى تفريغ...
ليبيا – قال مقرر مجلس الدولة وعضو المؤتمر العام منذ عام 2012 بلقاسم دبرز،إن هناك أزمة حقيقية تعصف بالمجلس وهي ظاهرة للعيان قد تؤدي إلى انقسام المجلس إذا لم يتم التعامل معها بحكمة ووطنية وفقا للوائح والقوانين. دبرز وفي تصريحات خاصة لمنصة “صفر”،اعتبر أي خطوة يقوم بها أي طرف داخل المجلس من دون مكتب الرئاسة الذي تم انتخابه بشكل جماعي عام 2023 بأنها “منعدمة الأثر”. ونوه إلى أن القضاء الليبي لم يفصل في قضية الخلاف بشكل بات، رغم ورود حكم جزئي متعلّق بإلغاء عضوية عضو المجلس عبدالسلام غويلة لمباشرته عملا تنفيذيا في الحكومة التي وصفها بـ” الموازية”، ما قد يبطل الجلسة أصلا. وأضاف:” اجتماع رؤساء اللجان ودعوتهم لعقد جلسة أمر غير قانوني يخالفون به اللائحة الداخلية، ومكتب الرئاسة هو المعني...
طالما ارتبطت عادة "فرقعة" أو "طقطقة" الأصابع، التي يمارسها الكثيرون لتخفيف التوتر والضغط أو للاستمتاع بالصوت الناتج، بوجود اعتقاد سائد بأن هذه العادة قد تسبب ضررا خطيرا ودائما، بما في ذلك التهاب المفاصل.ومع ذلك، يكشف أطباء وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، عن عدم وجود دليل قاطع يثبت وجود علاقة بين "فرقعة" الأصابع وتلف المفاصل.ونقلت عن طبيب أمراض الروماتيزم في مايو كلينك بولاية أريزونا، مايكل فام، قوله: "أخبر مرضاي عادة أنه لا يوجد دليل على أن فرقعة الأصابع ضارة".وفي دراسة حالة نشرت عام 1998 بمجلة "Arthritis & Rheumatology" الأكاديمية، اختبر طبيب يدعى دونالد أونغر "هذا الاعتقاد الذي روجت له والدته وعماته ووالدة زوجته"، حيث كان يطقطق مفاصل يده اليسرى مرتين يوميا، ليجد بعد 50 عاما، أن مفاصل يديه لم تظهر أي علامات لالتهاب،...
سلطت مؤسسة «دي. كود للاستشارات الاقتصادية والمالية»، الضوء على التطور الإيجابي لمصر فى المؤشرات الدولية للشفافية والرقابة على الموازنة ومشاركة الجمهور خلال العامين الماضيين، وذلك فى تقريرها الصادر منذ عدة أيام، عن دورة مسح الشفافية العالمي لعام ٢٠٢٣، باعتبارها الشريك المحلي المسؤول عن الأبحاث لمسح الموازنة المفتوحة في مصر، التي تولت إعداد الاستقصاء على المستوى الوطني لضمان موضوعية ومصداقية النتائج فضلًا على إقامة حوار بناءً يؤدي إلى رؤية أكثر شمولًا وتوازنًا وواقعية. وأوضح التقرير، أن التحسن الملحوظ فى هذه المؤشرات الصادرة عن منظمة «شراكة الموازنة الدولية IBP» تُعد ثمرة جهود كبيرة لوزارة المالية على مدى ٩ سنوات لتطوير أطر الشفافية والإفصاح المالي، خاصة أن وحدة الشفافية والمشاركة المجتمعية قد أثرت تقاريرها بنشر المزيد من المعلومات المبسطة حول الإطار الموازني متوسط...
تتضمن طرق فقدان الوزن السريع عادةً تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير، أو اتباع حمية غذائية قاسية، أو أنظمة تمارين مكثفة تهدف إلى التخلص من الوزن الزائد بسرعة. وبحسب ما نشره موقع “Money Control”، تشمل الطرق الشائعة اتباع حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية للغاية VLCD، حيث يقتصر تناول الطعام اليومي على 800 سعر حراري أو أقل، مما يؤدي غالبًا إلى نقص العناصر الغذائية. كما تقدم الحميات الغذائية العصرية مثل الكيتو أو تطهير الجسم بالعصائر أو حمية إزالة السموم وعودًا بنتائج سريعة من خلال التخلص من مجموعات غذائية كاملة أو تقييد تناول الطعام بشكل كبير. فيما يلجأ بعض الأشخاص إلى حبوب الحمية أو المكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية، والتي يمكن أن تكون محفوفة بالمخاطر بسبب المكونات غير المنظمة. وفي الوقت...
سلطت مؤسسة «دي. كود» للاستشارات الاقتصادية والمالية، الضوء على التطور الإيجابي لمصر فى المؤشرات الدولية للشفافية والرقابة على الموازنة ومشاركة الجمهور خلال العامين الماضيين، وذلك فى تقريرها الصادر منذ عدة أيام، عن دورة مسح الشفافية العالمي لعام 2023، باعتبارها الشريك المحلي المسؤول عن الأبحاث لمسح الموازنة المفتوحة في مصر، والتي تولت إعداد الاستقصاء على المستوى الوطني لضمان موضوعية ومصداقية النتائج فضلاً على إقامة حوار بنَّاء يؤدي إلى رؤية أكثر شمولاً وتوازنًا وواقعية. تطوير أطر الشفافية والإفصاح المالي على مدار 9 سنوات وأوضح التقرير، أن التحسن الملحوظ فى هذه المؤشرات الصادرة عن منظمة «شراكة الموازنة الدولية IBP» تُعد ثمرة جهود كبيرة لوزارة المالية على مدى 9 سنوات لتطوير أطر الشفافية والإفصاح المالي، خاصة أن وحدة الشفافية والمشاركة المجتمعية قد أثرت تقاريرها...
لدغات البعوض عبارة عن كدمات حمراء تسبب الحكة نتيجة لتغذي البعوض على الدم عندما تلدغ البعوضة، فإنها تحقن لعابًا يحتوي على مضادات التخثر لمنع تخثر الدم، مما يؤدي إلى استجابة مناعية وتسبب هذه الاستجابة الحكة والتورم حيث يطلق الجسم الهستامين.يمكن للدغات البعوض أن تنقل أمراضًا مثل الملاريا وحمى الضنك وفيروس زيكا، مما يجعلها مصدر قلق صحي كبير. في حين أن معظم اللدغات غير ضارة، إلا أن الخدش يمكن أن يؤدي إلى التهابات ثانوية.نتوءات وحكةغالبًا ما تؤدي لدغات البعوض إلى ظهور نتوءات مثيرة للحكة على الجلد يمكن أن يؤدي الخدش المستمر إلى اختراق حاجز الجلد، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى الثانوية.قلل من الحكة باستخدام مضادات الهيستامين، ووضع الثلج لتقليل الالتهاب، وتجنب خدش المنطقة المصابة.خلايا النحليصاب بعض الأفراد بالشرى استجابةً لدغات...
تعد أجهزة الكمبيوتر المحمولة والأدوات المحمولة ضرورية للأعمال والتعليم والترفيه في العالم الحديث ومع ذلك، هناك عيب في إمكانية الوصول هذه والذي يتم تجاهله أحيانًا: كيف تؤثر هذه التقنيات على نظامنا العضلي الهيكلي والعظام قد يؤدي الاستخدام المطول لهذه الأجهزة إلى عدد من المشكلات المتعلقة بالعظام التي تسبب الألم وعدم الراحة وربما أضرارًا لا رجعة فيها. يعد فهم هذه المخاطر أمرًا ضروريًا لإنشاء إجراءات أفضل وتجنب الآثار السلبية لعاداتنا الرقمية على صحتنا الجسدية.فيما يلي 6 أنواع من مشاكل العظام التي يمكن أن تنتج عن الاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة المحمولة.داء الفقار عنق الرحمالتهاب المفاصل في الرقبة، أو داء الفقار العنقي، هو حالة منتشرة مرتبطة بالاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة المحمولة إن النظر إلى الشاشات طوال الوقت يمكن أن يسبب ضغطًا...
يمانيون/ صنعاء أدى فخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى، اليوم صلاة الجمعة في جامع الشعب بالعاصمة صنعاء. واستمع الرئيس المشاط مع جموع المصلين إلى خطبتي الجمعة، التي تناولت ما يتعرض له الشعب الفلسطيني الشقيق من حرب إبادة جماعية من قبل الكيان الصهيوني بدعم من أمريكا ودول الغرب، في ظل صمت وتخاذل معظم الأنظمة العربية والإسلامية. وتطرقت إلى واجب المسلمين تجاه نصرة الشعب الفلسطيني انطلاقا من المسؤولية الدينية والأخلاقية والإنسانية وخطورة عدم العودة إلى القرآن لمعرفة عدو الأمة. وأكد خطيب الجمعة أن المسؤولية الجهادية تتضاعف كلما زادت معاناة ومظلومية الشعب الفلسطيني، ما يتطلب الاستمرار بهمة عالية في الخروج في المسيرات والمشاركة في الأنشطة والفعاليات المناصرة للأشقاء في غزة. وأشار إلى أهمية أن يجسد الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف...
الوحدة نيوز/ أدى فخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى، اليوم صلاة الجمعة في جامع الشعب بالعاصمة صنعاء. واستمع الرئيس المشاط مع جموع المصلين إلى خطبتي الجمعة، التي تناولت ما يتعرض له الشعب الفلسطيني الشقيق من حرب إبادة جماعية من قبل الكيان الصهيوني بدعم من أمريكا ودول الغرب، في ظل صمت وتخاذل معظم الأنظمة العربية والإسلامية. وتطرقت إلى واجب المسلمين تجاه نصرة الشعب الفلسطيني انطلاقا من المسؤولية الدينية والأخلاقية والإنسانية وخطورة عدم العودة إلى القرآن لمعرفة عدو الأمة. وأكد خطيب الجمعة أن المسؤولية الجهادية تتضاعف كلما زادت معاناة ومظلومية الشعب الفلسطيني، ما يتطلب الاستمرار بهمة عالية في الخروج في المسيرات والمشاركة في الأنشطة والفعاليات المناصرة للأشقاء في غزة. وأشار إلى أهمية أن يجسد الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف...
شمسان بوست / متابعات:تتمتع اللحوم بفوائد جمّة للبشرة، لكنها قد تسبب في الوقت ذاته بعض المخاطر والأضرار، لذلك يوصي الخبراء بضرورة تناولها باعتدال ودون إفراط.مجلة “ستايل بوك” أوضحت أن اللحوم تعد مصدرا ممتازا للبروتين عالي الجودة، الذي يوفر الأحماض الأمينية الأساسية، والتي تعد ضرورية لإنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد، ما يمنح البشرة القوة والمرونة.كما تحتوي على كميات عالية من الزنك، الذي يلعب دورا مهما في شفاء إصابات الجلد وتنظيم إنتاج الزهم ومكافحة الالتهابات.وتعد اللحوم الحمراء -على وجه الخصوص- غنية بالحديد، الذي يمتصه الجسم بسهولة. ويعزز الحديد الدورة الدموية الصحية، ما يؤدي بدوره إلى توفير إمدادات أفضل من العناصر الغذائية والأكسجين لخلايا الجلد.تجديد الخلاياكما تمتاز اللحوم بأنها غنية بفيتامين “ب 12″، الذي يعمل على تجديد الخلايا وإصلاحها، في حين يؤدي نقصه...
شمسان بوست / متابعات:أكدت وزارة الدفاع الأمريكية، امس الخميس، أن تسرب النفط من سفينة تعرضت لهجوم حوثي في البحر الأحمر، سيؤدي لكارثة بيئة.وقال البنتاغون إنه من المرجح أن يتسرب النفط من سفينة هاجمها الحوثيون في البحر الأحمر وهذا سيؤدي لكارثة بيئية.وأوضح أن الكارثة البيئية التي سيتسبب بها تسرب النفط بالبحر الأحمر ستضر الحوثيين أنفسهم، مشيرا إلى أن جماعة الحوثي تمتلك ترسانة ضخمة لافتا إلى نجاح واشنطن في تقويض قدراتها. وحذرت المملكة المتحدة البريطانية، في وقت سابقـ من كارثة بيئية جديدة في البحر الأحمر جراء استهداف جماعة الحوثي لسفينة النفط “سونيون” التي تحمل علم اليونان، أمس الأربعاء. وقالت السفيرة البريطانية لدى اليمن عبده شريف في حسابها على منصة إكس: “هجوم حوثي آخر يهدد سواحل اليمن وصيادي الأسماك وينذر بكارثة بيئية. لحسن...
جدة باشر فريق عمل من المتخصصين بالمركز الوطني للثروة السمكية اليوم، حالة نفوق أسماك من نوع الشاقة على شاطئ بهادر بمحافظة جدة، وذلك تجاوباً مع البلاغات الواردة للمركز من القطاعات الحكومية أو بلاغات المواطنين. وأوضح مدير عام المركز الوطني للثروة السمكية المهندس رياض بن حسين الفقيه أن نتائج تحاليل المياه سليمة ومطمئنة ولا تدعو للقلق، بعد أن زار فريق من المركز وباشر الموقع، مشيراً إلى أن أسماك الشاقة تنتمي إلى عائلة Muraenidae التي تحتوي على أكثر من 110 أنواع وتتميز بجسم عضلي إسطواني طويل يشبه إلى حد كبير الثعبان. وبين أن النفوق الجماعي للأسماك قد يحدث بشكل طبيعي بسبب النمو الفجائي وغير الاعتيادي للعوالق أو الهائمات النباتية (طحالب مجهرية دقيقة) التي تتكاثر في المياه السطحية بصورة فائقة، مما يؤدي إلى...
سقوط بلكونة في عمارة بالمعلا عدن يؤدي إلى وفاة عامل وإصابة اثنين آخرين
حذر رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق إيهود أولمرت من أن رئيس الوزراء الحالي بنيامين نتنياهو لا يبدو مهتماً باستعادة الرهائن المحتجزين.وفي تصريحات أدلى بها، أشار أولمرت إلى أن المفاوضات الجارية قد تنهار في أي لحظة، وهو ما قد يؤدي إلى تفاقم الأزمة. وأضاف أولمرت أن إسرائيل تتجه بخطوات واسعة نحو حرب شاملة، وهو ما يبدو أنه هدف يسعى إليه كل من نتنياهو ووزير الأمن القومي إيتمار بن غفير ووزير المالية بتسلئيل سموتريتش. واعتبر أولمرت أن هذا التصعيد قد يعرض الأمن والاستقرار في المنطقة للخطر، داعياً إلى مراجعة السياسات واتخاذ خطوات للحيلولة دون الانزلاق إلى صراع أوسع. أنصار الله استهدفت سفينتين تجاريتين مرتبطة بالكيان الصهيوني فى البحر الاحمر كشف المتحدث العسكري باسم جماعة أنصار الله، في تصريحات لوسائل إعلام عربية، عن تنفيذ جماعتهم عمليتين عسكريتين نوعيتين...
ظواهر جوية عديدة شهدتها البلاد، خلال الفترة الماضية، تسبب في ارتفاع درجات الحرارة، لدرجة أنها وصلت في إحدى المناطق إلى 45 درجة مئوية، مع ارتفاع نسبة الرطوبة التي يصاحبها نشاط للرياح المثيرة للأتربة، وذلك نتيجة تأثر البلاد بمنخفض الهند الموسمي، وفقا لما كشفت عنه هيئة الأرصاد الجوية، في بيان رسمي لها. مرتفع العروض الوسطى وحول طقس الأيام المقبلة كشفت خرائط الطقس عن سيطرة مرتفع العروض الوسطى الذي يدفع بكتل هوائية شمالية تعمل على تلطيف الأجواء، خاصة في الساعات الأخيرة من النهار، وفي الليل والصباح الباكر، ما قد يؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة. وفي هذا الشأن، قال الدكتور محمود القياتي، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن مرتفع العروض الوسطى هو كتلة رئيسية من ضمن الكتل التي تؤثر على مصر في بعض فصول العام، وهو...
حذر البنتاغون اليوم من احتمال تسرب نفطي كبير من سفينة تجارية تعرضت لهجوم من قبل الحوثيين في البحر الأحمر، وأكد مسؤولون في وزارة الدفاع الأمريكية أن الهجوم على السفينة، التي تحمل كميات كبيرة من النفط، قد يؤدي إلى تسرب حمولتها في البحر، مما يهدد بحدوث كارثة بيئية واسعة النطاق في المنطقة. وأشار البنتاغون إلى أن السفينة تعرضت لأضرار جسيمة جراء الهجوم، ما يجعل من الصعب السيطرة على الوضع. وأضاف المسؤولون أن تسرب النفط في مياه البحر الأحمر قد يؤثر سلبًا على البيئة البحرية وعلى الدول المطلة على البحر، مؤكدين أن الولايات المتحدة تتابع التطورات عن كثب. وتأتي هذه التحذيرات وسط تصاعد التوترات في المنطقة، حيث يتزايد القلق الدولي من التداعيات البيئية والاقتصادية المحتملة نتيجة استمرار الأعمال العدائية على خطوط الملاحة الدولية
قالت القناة 12 الإسرائيلية عن رئيس الشاباك، إن تصريحات إيتمار بن غفير وزير الأمن القومي الإسرائيلي، بشأن تغيير الوضع في المسجد الأقصى تعبير عن مخطط لو تحقق سيسبب سفك الدماء.أسيرة إسرائيلية تفتح النار على نتنياهو وتحرجه.. ماذا فعلت؟وكشفت صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية، عن رفض الأسيرة الإسرائيلية المُفرج عنها من غزة "مرغليت موزيس" حضور لقاء مع رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو؛ لهدف الدعاية السياسية.وأضافت "مرغليت": "رأيت أصدقائي أحياء في أسر حــ ــمــ ــاس لكنهم يعودون في نعوش بسبب سياسة إهمال".البنتاجون يعلن الحرب على روسيا: ندعم أوكرانيا بكل ما تحتاج إليه في الميدانوأعلن " البنتاجون"، دعم أوكرانيا بكل ما تحتاج إليه في الميدان ونتفهم ما تقوم به في منطقة كورسك.أمريكا تحذر إيران بشأن الهجوم على إسرائيل: "تموضعنا الحالي جيد"كما وجهت وزارة الدفاع...
ليبيا – حذر أحمد أبو لسين، مدير مركز أويا للدراسات الاقتصادية، من التأثيرات السلبية للصراعات الحالية حول إدارة المصرف المركزي، مؤكداً أن هذه التجاذبات قد تعرقل الأوضاع الاقتصادية في البلاد وتؤثر على حياة المواطنين بشكل ملموس، لافتا إلى أن النزاعات السياسية قد تؤدي إلى زيادة سعر الصرف في السوق الموازي، مما يرفع تكلفة الواردات ويزيد الضغوط الاقتصادية. أبو لسين وفي تصريحات خاصة لموقع “العربي الجديد”،أضاف:” أن الصراعات الحالية قد تسهم في تفاقم معدلات التضخم، مما يضيف أعباء مالية إضافية على المواطنين”، متوقعاً زيادة الإنفاق الحكومي، مما قد يفاقم العجز في الميزانية.
قال الإعلامي مصطفى بكري، إنه لولا رجال الجيش والشرطة والقضاء في وقت فوضى الإخوان لكان الوطن سقط في الهاوية، لافتا إلى أن الاختلاف على الوطن ومؤسساته الوطنية والطعن في جيشه وشرطته وقضائه تعتبر خيانة. وأشار مصطفى بكري خلال برنامج «حقائق وأسرار» على قناة صدى البلد، مساء اليوم الخميس، إلى أن الوقوف بجانب القيادة السياسية واجب علينا جميعا، مشددا على ضرورة حماية الدولة والحفاظ عليها من الشائعات التي تهدمها. وأضاف مصطفى بكري: اوعوا تزعلوا من مصر، أو حد يتصور أن البلد تريد أن تمارس القهر، تأملوا التاريخ وتذكروا حينما وقف الرئيس السيسي يوم 28 أبريل 2013 وبعث رسائل اطمئنان وأمل وأكد أن الجيش المصري صلب وصلابته أتت من شرفه. وعلق الإعلامي مصطفى بكري قائلا: مصر ستظل حاكمة في المنطقة العربية...
عبرت السلطات المحلية، بمحافظة عدن جنوب اليمن، عن أسفها لعدم تفاعل الجانب الحكومي ومؤسسة موانئ خليج عدن والهيئة العامة للشؤون البحرية مع مطالب السلطات المحلية لها بشأن ما تتعرض له البيئة البحرية وشواطئ وسواحل عدن من تلوث بسبب تسرب المشتقات النفطية من السفن المتهالكة التي تزيد عن (13) سفينة. وشهدت سواحل عدن، مؤخرا انتشارا كثيفا للمادة الزيتية والنفطية في ساحل إنماء امتدادا إلى ساحل المهرام، ناتجاً عن تسرب الزيوت من السفن الراسية. وناقش نائب المحافظ الأمين العام للمجلس المحلي بدر معاون سعيد، مع القائم بأعمال رئيس الهيئة العامة لحماية البيئة المهندس فيصل الثعلبي، والقائم بأعمال مدير فرع الهيئة العامة لحماية البيئة بمحافظة عدن المهندس نيازي مصطفى، المشاكل المتعلقة بالمخاطر المحدقة المتسببة بتلوث البيئة البحرية بالعاصمة المؤقتة عدن. ...
كتب- محمد أبو بكر: طالبت شركات السياحة مؤخرًا وزارة السياحة والآثار بتطبيق نظام الحصص (الكوتة) لتأشيرات العمرة لكل شركة خلال موسم العمرة الجديد لعام 1446هـ. وأكدت شركات السياحة، على أهمية دراسة وتحديد الأعداد وفقًا للقدرة الاستيعابية لرحلات الطيران. وصرّح مصدر في غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة، بأن تطبيق نظام الحصص (الكوتة) سيؤدي إلى زيادة أسعار العمرة، مشيرًا إلى أن الغرفة تدرس حاليًا طلب تقديم الشركات خطاب ضمان نهائي لصالح وزارة السياحة والآثار بقيمة تتراوح بين 2.5 إلى 3.5 مليون جنيه، بهدف تنظيم برامج العمرة. وأضاف المصدر، الذي فضل عدم ذكر اسمه، في تصريحات لمصراوي، أن مشكلات الحج تعد من الأسباب الرئيسية وراء هذه الخطوة، ووزارة السياحة والآثار تسعى لإبعاد السماسرة عن موسم العمرة لهذا العام، مما دفع الشركات إلى المطالبة...
دعت شرطة أبوظبي السائقين بعدم مضايقة المركبات المتقدمة على “مسار التجاوز” والالتصاق بها مما يتسبب في إرباك السائقين بصورة خطرة على الطرق قد تصل في بعض الأحيان إلى حالة من العناد ما يؤدي إلى وقوع حوادث مرورية أليمة نتيجة عدم تقدير مستخدمي الطريق بترك مسافة أمان كافية . وأشارت إلى مخاطر قيام بعض السائقين بمضايقة المركبات التي تسير أمامهم والاقتراب منها إلى مسافة قريبة وإجبارهم على إخلاء الطريق لهم من خلال استخدام الإضاءة العاكسة وآلة التنبيه باستمرار ما يؤدي إلى تشتيت تركيز سائق المركبة الأمامية ويضاعف من خطورة وقوع الحوادث المرورية الخطيرة. ودعت مديرية المرور والدوريات الأمنية السائقين إلى الالتزام بالمسار الأيمن عند القيادة بسرعات بطيئة لسلامة الجميع، موضحة أن مخالفة عدم إفساح الطريق للمركبات التي لها أفضلية القادمة...
تحدث الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، عن التأثيرات السلبية للإنترنت على الأطفال، قائلًا: "كلما وسعنا سلوك الأنسنة مع أولادنا كلما طغى ذلك على استخدامهم للإنترنت"، مشيرا إلى أن ثلث مستخدمي الإنترنت على مستوى العالم من الأطفال. فعاليات ترفيهية لاكتشاف مواهب الأطفال بفرع ثقافة الفيوم أخطاء تؤدي إلى عسر الهضم عند الأطفال| نصائح لتجنبها التحدث مع الأطفالوأضاف هندي خلال حواره لقناة “إكسترا نيوز” أنه من الضروري جدًا التحدث مع الأطفال وجهًا لوجه لكي يشعر بالدفئ العاطفي.وأشار إلى من المهم جدًا أيضًا تناول الطعام مع الأولاد؛ لأن استخدام السوشيال ميديا أثناء الأكل يترتب عليه أمور أخرى سلبية مثل السمنة وتقوص الظهر.وتابع أن ثلث مستخدمي الإنترنت على مستوى العالم من الأطفال، وهناك طفل كل نصف ثانية يتصل بشبكات التواصل الاجتماعي...
ضربت أمطار غزيرة العاصمة اليابانية طوكيو ليلة الأربعاء، مما تسبب في اضطراب كبير في شبكة النقل الضخمة بالعاصمة وحدوث فيضانات في الشوارع. اعلانوقالت وكالة الأرصاد الجوية اليابانية، إن حوالي 100 مليمتر من الأمطار الغزيرة سقطت في ساعة واحدة قبل الساعة 7 مساءً بالتوقيت المحلي في حي ميناتو-كو في وسط طوكيو.Relatedلحظة وقوع زلزال عنيف هز اليابان ومخاوف من تكرارهإعصار "أمبيل" يتجه نحو اليابان: إلغاء مئات الرحلات الجوية و320 ألف شخص يواجهون أوامر بالإخلاءوأفادت وسائل الإعلام المحلية بتعليق مؤقت لخط سكة الحديد JR Yamanote، بالإضافة إلى اضطرابات في مطار هانيدا، حيث توقفت العمليات الأرضية لمدة ساعة تقريبًا بسبب البرق، مما أدى إلى إلغاء بعض الرحلات الجوية.شارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية فيديو: أكثر من 200 قتيل في باكستان جراء الفيضانات القوية والأمطار الغزيرة...
سرايا - قال الجنرال احتياط في الجيش الإسرائيلي يتسحاك بريك، اليوم الخميس، إن وزير الدفاع يوآف غالانت بدأ مؤخرا يعي أن الجيش الإسرائيلي يغوص بوحل غزة من دون أن يتمكن من تحديد أهدافه.وقال يتسحاك بريك إنه "في الآونة الأخيرة فقط بدأ يصحو غالانت حيث أعلن في لجنة الخارجية والأمن في الكنيست أن النصر المطلق "هراء"، وبدأ يعي أننا نغرق في مستنقع غزة ونفقد جنودنا بين قتيل وجريح ولا نحقق هدف القضاء على حماس"، وأضاف: "أفترض أن غالانت يدرك الآن أن الحرب فقدت غايتها".وأضاف بريك أنه "يبدو أن غالانت بدأ يدرك الحقيقة أنه إذا اندلعت حرب إقليمية بسبب عدم التوصل إلى اتفاق بشأن غزة ستكون (إسرائيل) في خطر".وقال الجنرال احتياط يتسحاك بريك، في مقال نشره بصحيفة هآرتس، إنه إذا استمرت...
انتشر في الآونة الأخيرة اتجاه نحو اتباع نظام غذائي يعتمد بشكل أساسي على الفواكه والخضروات؛ اعتقادًا بأن هذا النظام هو الحل الأمثل للتخلص من الوزن الزائد وتحسين الصحة، ولكن هل هذا الاعتقاد صحيح؟ وماذا يحدث لجسمك إذا اقتصر نظامك الغذائي على خضروات وفاكهة لمدة أسبوع؟ اقتصار النظام الغذائي على الخضروات والفواكه وقالت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشارية التغذية العلاجية، إن الاعتماد الكلي على الفواكه والخضروات في الغذاء قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الصحة؛ فبالإضافة إلى نقص السعرات الحرارية، وقد يعاني الشخص من نقص حاد في بعض العناصر المعدنية الأساسية مثل الحديد، والتي يتم امتصاصها بشكل أفضل من مصادر حيوانية. مخاطر النظام الغذائي النباتي الصارم وأضافت «جاد الحق»، خلال حديثها لـ«الوطن» أن اقتصار النظام الغذائي على الخضروات والفواكه قد...
تعتبر عملية الهضم من الوظائف الحيوية الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على صحة الأطفال ونموهم، وقد تؤدي بعض الأخطاء التي ترتكبها الأمهات في العناية بتغذية أطفالهن إلى مشاكل هضمية مثل عسر الهضم، وفيما يلي نستعرض لك أبرز الأخطاء التي قد تسهم في زيادة احتمالية إصابة الأطفال بعسر الهضم وكيفية تجنبها لضمان صحة هضمية جيدة للأطفال. الأخطاء التي ترتكبها الأمهات وتزيد من إصابة الأطفال بعسر الهضمالأخطاء التي ترتكبها الأمهات وتزيد من إصابة الأطفال بعسر الهضم1. إدخال أطعمة صلبة مبكرًا جدًا: بعض الأمهات قد يبدأن في إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام غذاء الطفل قبل الأوان، مما قد يجهد جهازه الهضمي غير الناضج بعد. من المهم الالتزام بتوصيات الأطباء حول توقيت إدخال الأطعمة الصلبة. 2. تقديم الأطعمة الدهنية والمقلية بكثرة: الأطعمة الدهنية والمقلية يمكن أن تكون صعبة...
نبّه المركز الوطني للأرصاد اليوم، من هبوب رياح نشطة وأتربة مثارة على منطقة حائل، تؤدي إلى تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية، تشمل المناطق المفتوحة والطرق السريعة. وبيّن المركز أن الحالة ستستمر حتى الساعة الـ 9 مساءً.وكان المركز الوطني للأرصاد، توقع اليوم الأربعاء، استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق نجران، وجازان، وعسير والباحة تمتد إلى مكة المكرمة.
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم. توقعات برج العذراء اليوم قد يؤدي النوم السليم إلى تجديد النشاط الجسدي والعقلي، قد يؤدي اقتصادك إلى الحرية المالية، سيكون الرضا الوظيفي مرتفعًا في منصبك الحالي، قد يكون لديك اتصال كبير مع إخوتك، قد تكتشف حبًا جديدًا لرحلات السفاري في الحياة البرية، يمكنك شراء عقار تجاري مربح، دراسة العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات يمكن أن تؤدي إلى فرص وظيفية مربحة. التركيز على الحب: إذا كنتما مفتونين ببعضكما البعض، فقد ينمو حبكما.رقم الحظ: 1اللون المحظوظ: كستنائي
أميرة خالد حذرت دراسة حديثة من مغبّة خطأ استخدام مكيفات الهواء حيث يمكن أن تصيب الإنسان بعدوى مرضية مختلفة منها بكتيرية، فطرية، فيروسية. وأشارت أخصائية الأمراض المعدية، الدكتورة لودميلا كاتاناخوفا، إلى أن السبب هو تغير نوعية الهواء في الغرفة المكيفة والكائنات الحية الدقيقة والفيروسات التي يمكن أن تعيش داخل المكيف. وأكدت كاتاناخوفا، أنه يمكن أن يصاب الإنسان عند استخدام مكيف الهواء بعدوى مرضية مختلفة منها بكتيرية، فطرية، فيروسية. وأوضحت أنه من الممكن أن تزداد هذه المخاطر عند إهمال تنظيفه وتغيير الفلاتر وبالطبع عند استخدامه دون انقطاع. لذلك من الأفضل استخدام المكيفات التي تحسن رطوبة الهواء. وأشارت أخصائية الأمراض المعدية، إلى أنه وإضافة إلى نزلات البرد يمكن أن يصاب الإنسان بالتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الغشاء المخاطي للأنف الذي تسببه الفيروسات (90-98...
الحصول على قسط كاف من النوم هو حاجة أساسية لجسم الإنسان، لأن النوم الجيد يساعد الإنسان على القيام بالأعمال والواجبات اليومية بكل نشاط وحيوية، لذلك حذرت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية من بعض الأخطاء الشائعة التي تحرم الإنسان من النوم نومًا هادئًا متواصلًا. الأرق وتشتت العقل يعتاد الكثير من الأشخاص قضاء وقت طويل أمام شاشات الموبايل والأجهزة الإلكترونية قبل النوم لمشاهدة الفيديوهات أو مطالعة الأخبار وهي من العادات الخاطئة التي حذرت منها مؤسسة النوم الأمريكية، لأنها تسبب تشتت العقل والذهن وتحرم الإنسان من الاستغراق في النوم، كما تُعتبر سببًا رئيسيًا في الإصابة بالأرق. تعتبر درجة حرارة غرفة النوم العالية من العوامل التي تقلل جودة النوم وتصيب الإنسان بالأرق، لذا أوصت العديد من الأبحاث بضرورة أن تتراوح درجة حرارة غرفة النوم...
يحتاج مرضى القلب إلى تغيير بعض العادات، التي تبدو عادية إلا أنها تشكل ضررا كبيرا على صحتهم، وقد تؤدي إلى تفاقم الأمور، ومنها تأثير الاستحمام بالماء البارد على القلب، إذ يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، وبالتالي احتمالية حدوث سكتة قلبية، بالإضافة إلى رفع هرمون التوتر، لذا يجب الانتباه جيدا. أوضح موقع «Healthline» أن تأثير الاستحمام بالماء البارد على القلب، قد يكون سلبيا، لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، فكلما كان الماء باردًا، كان على القلب العمل بجهد أكبر. تأثير الاستحمام بالماء البارد على القلب قد يؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى صدمة، تسرع من معدل ضربات القلب، وتعمل على ارتفاع ضغط الدم، وضيق في التنفس، بالإضافة إلى انخفاض حرارة الجسم، ورفع مستويات هرمون التوتر، ما يزيد من خطر عدم...
توجد مخاطر صحية لجلوس الأطفال على الإنترنت لمدة طويلة، إذ يقلل من النشاط البدني لهم، كما يصيب بعضهم بالسمنة، لذا يجب الانتباه جيدًا، ومنعهم من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، وتعلم أنشطة مفيدة بدلًا من ذلك، تقوي من ذاكرتهم وتنمي مواهبهم المختلفة. جلوس الأطفال على الإنترنت لمدة طويلة، قد يؤدي إلى إصابتهم بمخاطر صحية جسيمة، تؤثر على نموهم بشكل سلبي، بحسب منظمة يونيسيف كما يلي: مخاطر صحية لجلوس الأطفال على الإنترنت لمدة طويلة الإفراط في استخدام الأطفال للإنترنت، يؤدي إلى إصابتهم بأنواع مختلفة من تهيج العين، خاصة لدى الأطفال الذين يعانون من الحساسية. عندما يستخدم الأطفال جهازًا إلكترونيًا، عادةً يحتفظون بنفس الوضعية لفترة طويلة، وهذه عادة غير صحيحة، لأنها تؤثر على الجسم بشكل سلبي، وفقًا لـ«مايو كلينك». توصلت بعض الأبحاث...
مع ارتفاع درجات الحرارة، باتت أجهزة التكييف لا يمكن الاستغناء عنها في فصل الصيف، إذ تعمل على ترطيب الأجواء الحارة، لكن على الجانب الآخر قد تؤدي إلى عدة أمراض، وفقا لدراسة جديدة نشرها موقع «gazeta». الدكتورة لودميلا كاتاناخوفا، أخصائية الأمراض المعدية، قالت إن السبب في أضرار التكييف، هو تغير نوعية الهواء في الغرفة، خاصة أن هناك فيروسات يمكن أن تعيش داخل المكيف، موضحة أن المخاطر تزداد عند إهمال تنظيفه وتغيير الفلاتر، أو استخدامه كثيرًا دون انقطاع. الإصابة بنزلات البرد والجيوب الأنفية أشارت الدراسة إلى أن هواء التكييف يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد، والتهاب الجيوب الأنفية، فضلاً عن أمراض أخرى فيروسية وبكتيرية وفطرية. التهاب السحايا ذكرت الدراسة أن التكييف قد يؤدي إلى الإصابة بأنواع من التهاب السحايا، وينتج عنه البكتيريا النيسيرية...
طرابلس- أعربت الأمم المتحدة عن قلقها الثلاثاء 20أغسطس2024، إزاء التدهور السريع للوضع الاقتصادي والأمني في ليبيا، مندّدة بالتصرّفات "الأحادية" لبعض الجهات الفاعلة والتي تؤدي إلى زيادة التوترات. وقالت ستيفاني خوري التي تتولّى منصب الرئيس الموقت لبعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، أمام مجلس الأمن الدولي، "خلال الشهرين الماضيين، تدهور الوضع في ليبيا بسرعة كبيرة على صعيد الاستقرار السياسي والاقتصادي والأمني". وأضافت أن "التصرّفات الأحادية لجهات سياسية وأمنية ليبية فاعلة، أدّت إلى زيادة التوترات وزادت من عمق الانقسامات المؤسسية والسياسية، كما عقّدت الجهود المبذولة للتوصّل إلى حل سياسي من طريق التفاوض". ولفتت خوري الى أحداث عدّة وقعت منذ بداية آب/أغسطس، بينها القتال بين مجموعات مسلّحة في ضواحي طرابلس أو محاولات الإطاحة بمحافظ المصرف المركزي. وتشغل الدبلوماسية الأميركية موقتا منصب...
أكد الحرس الثوري الإيراني أن طهران تؤيد أي تحرك يؤدي إلى إنهاء الحرب ومساعدة سكان غزة، وفقا لما ذكرته فضائية “ القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. إيران تطالب الولايات المتحدة بإثبات تدخل طهران المزعوم في الانتخابات الرئاسية الاستخبارات الأميركية: إيران حاولت اختراق مقر حملة ترامب وهاريس وفي إطار آخر، قال المتحدث باسم الحرس الثوري، علي محمد نائيني، إن فترة انتظار إسرائيل قد تكون طويلةكما أضاف خلال مؤتمر صحافي، مساء اليوم الثلاثاء، "على العدو أن ينتظر ويترقب ضرباتنا المحسوبة والدقيقة".إلى ذلك، اعتبر أن "الوقت يلعب لصالح بلاده"، مكررا القول فترة انتظار الرد الانتقامي قد تطول كثيرا.لا يمكن التكهن بطريق الثأروأردف قائلا: "على إسرائيل والمستوطنين أن يتذوقوا مرارة الانتظار". وأضاف "نحن نتحكم بالوقت ولا أحد يستطيع أن يتكهن بكيفية الثأر...
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن تهيئة الطفل لدخول المدرسة ليست الخطوة الأولى المناسبة مع بداية العام الدراسي، مشيرًا إلى أن ذلك يجب أن تسبقه تهيئة أولياء الأمور، لتجنب الإصابة باكتئاب التعليم أو الاكتئاب المدرسي. عادات يومية تسبب الاكتئاب وكيفية تجنبها للحفاظ على صحتك النفسية 3 نصائح للمساعدة في إنقاذ عقلك من الاكتئاب وأوضح هندي، خلال مداخلة هاتفية مع فضائية "إكسترا نيوز"، أن اكتئاب التعليم هو أحدث أنواع الاكتئاب، ويحدث نتيجة عدم تهيئة ولي الأمر، والطالب أيضًا لبدء العام الدراسي، موجهًا نصيحة لأولياء الأمور بعدم الشكوى أمام الطلاب من غلاء المصاريف، لأن ذلك يسبب ضغطًا عصبيًا عليهم.وأضاف استشاري الصحة النفسية، أن التهيئة الدراسية تتم من خلال تقليل ساعات السهر وساعات اللعب، لافتًا إلى أن هناك مرضًا يصيب للطفل...
انفجار المخ.. يواجه الأفراد يوميا الكثير من الضغوطات التي تؤثر على حالتهم النفسية، إلا أن الأمر تطور إلى الموت المفاجئ، هذا ما حدث مع شاب في مقتبل العمر بالمنيا. وتستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية تفاصيل القصة. وفاة شاب بعد تعرضه لضغوط في عمله بعد أن أودى انفجار في المخ بحياة شاب من المنيا في مقتبل العمر دون مقدمات، بسبب ضغط العمل أثناء عودته من عمله كموظف استقبال في أحد الفنادق بالمدينة، تتزايد التساؤلات حول العلاقة بين الضغوط التي يتعرض لها الموظفون، وتدهور صحتهم النفسية والجسدية، وصولاً إلى هذه النهاية المأساوية. وتعليقًا على ذلك، قالت الدكتورة إيمان عبد الله، الاستشارية النفسية، إنّ ضغوط العمل لا تسبب الوفاة مباشرة، لكنها قد تحفز مشكلات نفسية وعصبية أخرى، سواء كانت تتعلق بالأسرة أو الأجواء...
لا شك في أن مكيف الهواء يعتبر جهازا لا غنى عنه في فصل الصيف بكل تأكيد، وحتى في الشتاء أيضاً، إلا أن دراسة جديدة قد حذّرت من مغبّة خطأ استخدامه. أمراض خطرةفقد أشارت الدكتورة لودميلا كاتاناخوفا، أخصائية الأمراض المعدية، إلى أن السبب هو تغير نوعية الهواء في الغرفة المكيفة والكائنات الحية الدقيقة والفيروسات التي يمكن أن تعيش داخل المكيف. وأكدت أنه يمكن أن يصاب الإنسان عند استخدام مكيف الهواء بعدوى مرضية مختلفة منها بكتيرية، فطرية، فيروسية. كما أوضحت أنه من الممكن أن تزداد هذه المخاطر عند إهمال تنظيفه وتغيير الفلاتر وبالطبع عند استخدامه دون انقطاع. لذلك من الأفضل استخدام المكيفات التي تحسن رطوبة الهواء. كذلك أشارت إلى أنه وإضافة إلى نزلات البرد يمكن أن يصاب الإنسان بالتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الغشاء المخاطي للأنف الذي...
الاكتئاب هو حالة نفسية تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية، وتتعدد أسبابه من عوامل وراثية إلى تأثيرات بيئية. ومع ذلك، هناك عادات يومية يمكن أن تساهم بشكل غير مباشر في زيادة الشعور بالاكتئاب دون أن ندرك ذلك. قد تبدو هذه العادات بسيطة أو غير مؤذية، لكنها على المدى الطويل تساهم في تدهور الصحة النفسية، وخلال السطور التالية نقدم لك بعض العادات التي يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب وطرق تجنبها للحفاظ على صحة نفسية جيدة. الاكتئاب أبرز العادات التي تسبب الاكتئاب1. قلة النوم أو النوم المفرط - النوم غير الكافي أو المفرط يمكن أن يؤثر بشكل كبير على توازن الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى اضطرابات مزاجية وزيادة احتمالية الاكتئاب. النوم غير المنتظم أو قلة النوم تحد من قدرة الجسم على التكيف مع...
الثورة نت/.. يعتبر مكيف الهواء أمرا ضروريا في أشهر الصيف الحارة، ولكن استخدامه بصورة غير صحيحة يشكل خطورة على الصحة.وتشير الدكتورة لودميلا كاتاناخوفا أخصائية الأمراض المعدية، إلى أن السبب هو تغير نوعية الهواء في الغرفة المكيفة والكائنات الحية الدقيقة والفيروسات التي يمكن أن تعيش داخل المكيف. وتقول: “يمكن أن يصاب الإنسان عند استخدام مكيف الهواء بعدوى مرضية مختلفة: بكتيرية، فطرية، فيروسية. وتزداد هذه المخاطر عند إهمال تنظيفه وتغيير الفلاتر وبالطبع عند استخدامه دون انقطاع. لذلك من الأفضل استخدام المكيفات التي تحسن رطوبة الهواء”. ووفقا لها، بالإضافة إلى نزلات البرد يمكن أن يصاب الإنسان بالتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الغشاء المخاطي للأنف الذي تسببه الفيروسات (90-98 بالمئة من الحالات) والبكتيريا (2-10 بالمئة من الحالات). وحالات الإصابة بالمرض ثلاثة أنواع- حادة تستمر 2-4...
كشف أخصائي البصريات، عمران علي، إن روتين المكياج الخاص بكل أنثى قد يعرض بصرها للخطر حيث حذر علي من مشاركة فرش المكياج الخاصة مع شخص آخر.ويوضح قائلا: "ينبغي عدم مشاركة أدوات المكياج أبدا، حيث يمكن أن يؤدي التلوث المتبادل إلى انتشار العدوى الفيروسية، ما يؤدي إلى تورم الجفن أو التهاب العين، إذا كنتي قد شاركتي مستحضرات التجميل ولاحظتي أيا من هذه الأعراض، فمن المهم تحديد موعد مع طبيب العيون".ويؤكد عمران أيضا على أهمية عدم استخدام مستحضرات منتهية الصلاحية.مضيفا: "بشكل عام، يمكن أن تستمر صلاحية المكياج من 3 أشهر إلى عام، ولكن كيفية تخزين المكياج يمكن أن تؤثر على مدة صلاحيته. أوصي بمراجعة إرشادات الشركة المصنعة للمنتج لمعرفة ما إذا كان مكياجك لا يزال آمنا للاستخدام. ويمكن أيضا تقليل فرصة نمو...
مكيف الهواء أصبح من الأجهزة التي غالبا تجدها في كل منزل ، ففي بداية كل صيف تحرص كل أسرة لا تمتلكه على شرائه ،ولكن استخدامه بصورة غير صحيحة يشكل خطورة على الصحة، حيث أشارت الدكتورة لودميلا كاتاناخوفا أخصائية الأمراض المعدية، إلى أن السبب هو تغير نوعية الهواء في الغرفة المكيفة والكائنات الحية الدقيقة والفيروسات التي يمكن أن تعيش داخل المكيف.وتقول: "يمكن أن يصاب الإنسان عند استخدام مكيف الهواء بعدوى مرضية مختلفة: بكتيرية، فطرية، فيروسية. وتزداد هذه المخاطر عند إهمال تنظيفه وتغيير الفلاتر وبالطبع عند استخدامه دون انقطاع، لذلك من الأفضل استخدام المكيفات التي تحسن رطوبة الهواء".ووفقا لها، بالإضافة إلى نزلات البرد يمكن أن يصاب الإنسان بالتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الغشاء المخاطي للأنف الذي تسببه الفيروسات (90-98 بالمئة من الحالات) والبكتيريا...
أحيت المجموعة الأميركية “تاوجا ن ؤمارك”، مساء الخميس الماضي، أولى السهرات الفنية الموازية لمهرجان “تيفاوين لفنون القرية” في دورته السادسة عشرة، المنظم بمدينة تافراوت وجماعة أملن. وأدت الفرقة الأميركية، التي يرأسها الفنان فتاح عبو، مجموعة من روائع الأغنية الأمازيغية الخالدة التي جمعت بين اللحن الأصيل والكلمة الهادفة، وذلك وسط حضور جماهيري تفاعل بشكل كبير مع الأداء المتميز والانفتاح الجميل للمجموعة الأميركية على الثقافة الأمازيغية عبر بوابة الفن. فتاح عبو، رئيس المجموعة الأميركية، قال إن الخطوة بمثابة انفتاح الأجانب على الثقافة المغربية الأمازيغية، مشيرا إلى أنه أخذ على عاتقه كمهاجر بالديار الأميركية حمل مشعل الثقافة الأمازيغية وتسويقها بين كافة ثقافات العالم، وذلك لما تتميز به من غنى كرافد من روافد التاريخ البشري. وأورد الفنان الأمازيغي ذاته، في تصريح لهسبريس،...
في ظل التطور التكنولوجي، بات الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولا سيما حياة الأطفال، ومع هذا الانتشار الواسع، تزايدت المخاوف بشأن إدمان الأطفال للإنترنت وتأثيره السلبي على صحتهم النفسية والجسدية ودراستهم.. فما هي الأسباب التي تدفع الأطفال إلى إدمان الإنترنت؟ وما هي المخاطر الكبيرة التي تترتب على ذلك؟ أسباب إدمان الأطفال للإنترنت وحسبما ورد على صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإن كثرة استخدام الأطفال للإنترنت ووصولهم إلى حالات الإدمان ناتج عن مجموعة من الأسباب، منها: سهولة الوصول؛ إذ تتوفر الأجهزة الذكية والإنترنت في كل مكان، ما يجعل من الصعب على الآباء حماية أطفالهم من الإفراط في استخدامها. يوفر الإنترنت للأطفال فرصة للتواصل مع أصدقائهم والتعرف على أشخاص جدد، ما يُشكِّل حاجة نفسية قوية لديهم. تتوفر آلاف الألعاب والتطبيقات...
في حلقة مليئة بالأسرار يحل مطرب المهرجانات حسن شاكوش ضيفًا في برنامج “بالمايك والقلم” مع الإعلامي عبدالعزيز أحمد، ويتحدث خلال لقائه عن بداياته في ممارسته لعبة كرة القدم قبل دخوله لعالم الغناء،بالإضافة عن حديثه عن تجربة زواجه من طليقته ريم طارق. وجاء طرح برومو حلقة حسن شاكوش ببرنامج "بالمايك والقلم" بالتزامن مع شائعات عودته لطليقته ريم طارق، حيث يكشف خلال اللقاء عن أزمته مع طليقته ريم طارق ويقول: "الحاجة الوحيدة اللي أنا ندمان عليها موضوع الجواز، ولاد الناس لو جوزها فيه كل العبر وعضم في قفه تطلع تقول دا أحسن راجل في الدنيا". تصدر اسم مغني المهرجانات حسن شاكوش محركات البحث جوجل خلال الساعات الماضية، وذلك بعد انتشار شائعات عن عودته لـ طليقته ريم طارق، لاستئناف حياتهما الزوجية، وذلك بعد عدد من...
يقول العديد من الخبراء إن تناول اللحوم ضروري للحفاظ على وظائف المخ والصحة العقلية، ويجب أن يكون تناول اللحوم وتجنب التخلي عنها على الأقل حتى يعمل دماغ الشخص بشكل جيد. وذكرت Lenta.ru هذا نقلاً عن مقابلة مع أخصائية التغذية جورجيا إيف، وأشارت إلى أن التخلي عن اللحوم يمكن أن يسبب أضرارا جسيمة للدماغ بسبب احتمال وجود البروتين ونقص التغذية الأخرى. وأكدت إيف أن عددًا من المواد الضرورية لوظيفة الدماغ الجيدة توجد فقط في اللحوم ويكاد يكون من المستحيل تجديد كميتها من مصادر أخرى. وأوضحت الخبيرة أن اللحوم فقط هي التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان بالشكل المناسب له، ومن بينها فيتامين ب12 وأحماض أوميجا 3 الدهنية والزنك والكولين والحديد واليود. كما لفتت خبيرة التغذية إلى أن تناول اللحوم لا يسبب قفزات...
مسقط- الرؤية وقع ميناء خزائن البري- التابع لمجموعة أسياد- اتفاقية شراكة استراتيجية مع شركة "دي إتش إل جلوبال فورواردينغ"- الشركة العالمية الرائدة في مجال الشحن الدولي- لتوفير خدمات الشحن الجزئي والتجميع للحمولات؛ إذ تشمل اتفاقية الشراكة خدمات المناولة والتفريغ والتخزين في محطة شحن الحاويات بميناء خزائن البري. وتعكس هذه الشراكة الالتزام بالابتكار وتحسين سلسلة التوريد وتلبية المتطلبات المتزايدة للسوق الإقليمي، كما أنها خطوة هامة في سبيل تعزيز تجربة العملاء من خلال تسهيل استلام البضائع وتقديم خدمات توصيل سلسة في الميل الأخير من ميناء خزائن البري، والذي سيُصبح مركزًا لعملاء دي إتش إل للشحن الجزئي في جميع محافظات سلطنة عُمان. ومن المتوقع أن تحقق هذه الشراكة فوائد عدة للطرفين وللعملاء، حيث تعزز هذه الشراكة مكانة ميناء خزائن البري كمركز لوجستي رئيسي،...
أنقرة (زمان التركية) – انتقد الكاتب التركي، فاتح ألطايلي، تسهيل حصول المواطنين العراقيين على التأشيرة التركية، وقال إن ذلك سيؤدي إلى “احتلال تركيا”. وقال الصحفي فاتح ألطايلي، في مقال بعنوان (حاجة أم خيانة)، أنه “بينما البلاد تعاني بالفعل من احتلال مفتوح للغاية، تم الآن توقيع اتفاقية الإعفاء من التأشيرة مع العراق“. وأضاف: “ما لم يكن الأجداد يخططون لاصطحاب أحفادهم لقضاء عطلة بحرية في البصرة، فليس هناك فائدة كبيرة لتركيا أو المواطنين الأتراك -من الاتفاقية-، وجدنا فجأة، أنه فُتحت أبواب تركيا لمئات الآلاف، وربما الملايين من العراقيين، ولا يعني الحد الأدنى للسن شيئاً“. احتلال تركيا! وفي إشارة إلى ضرورة شرح المبرر للرأي العام، قال ألطايلي: ”ما حاجة البلاد لمثل هذه الاتفاقية التي ستتسبب في مزيد من احتلال تركيا؟ إذا لم...
قد تؤدي العواصف الرعدية فوق اليونان ومنطقة البلقان إلى حدوث فيضانات وصواعق برقية، يمكن أن تؤدي إلى اندلاع المزيد من حرائق الغابات، بينما تستمر درجات الحرارة في الارتفاع في جنوب إسبانيا.فيضانات وحرائق بالبلادوهناك إنذارات من اللون البرتقالي من العواصف في جزر البحر الأيوني في اليونان، بما في ذلك كورفو، بينما جرى الإعلان عن فيضانات محلية في بعض المناطق الشمالية، بحسب وكالة بلومبرج للأنباء. واندلع 44 حريق غابات في البلاد على مدار الـ24 ساعة الماضية حتى 0630 مساء أمس الأحد ونتج ربعها تقريبًا عن ضربات برق على ارتفاعات عالية، مما جعل من الصعب إخمادها. كما أن أجزاء كبيرة من صربيا وكرواتيا والبوسنة والهرسك وكوسوفو مهددة.أخبار متعلقة الإعصار "جونجداري" يثير رياحًا عاتية في شرق الصينالفلبين تعلن رصد أول حالة جدري القرود منذ ديسمبر...
متابعة بتجــرد: احتفل الممثل الأسطوري روبرت دي نيرو بعيد ميلاده الحادي والثمانين بأسلوب جريء وحيوي من خلال القفز من القارب، محاطاً بالعائلة والأحبّاء. وتوجّهت ابنته، درينا دي نيرو، 56 عاماً، إلى “إنستغرام” لمشاركة سلسلة من الصور ومقاطع الفيديو من الاحتفال. أظهرت الصورة الرئيسية روبرت دي نيرو وهو يرتدي سروال السباحة القصير، ويغوص في المحيط من على متن يخت. وكشف فيديو رعب الأسرة وهي ترى دي نيرو يقفز من ارتفاع يزيد عن 30 قدماً (3 أمتار) في الماء. وعلّقت درينا على مجموعة الصور واللقطات برسالة صادقة: “عيد ميلاد سعيد لوالدي بمناسبة عيد ميلادي الحادي والثمانين ورقم 1 أركب أو أموت… أحبك بكل ما عندي إلى الأبد”. كما أضافت سلسلة من الرموز التعبيرية برسوم القلب والتألّق والتاج. وأظهرت صور إضافية دي نيرو...
إعلام إسرائيلي عن مسؤولين: نتنياهو يدرك أن عدم إتمام صفقة تبادل سيؤدي إلى تدهور الأوضاع لأزمة إقليمية
بعد أيام على اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة حماس إسماعيل هنية في طهران آخر شهر يوليو الماضي، بدأت صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي ترويج مقطع فيديو بالأبيض والأسود يظهر فيه طفل وهو يؤدي نشيدا عن المسجد الأقصى، قالت إنه إسماعيل هنية حينما كان طفلا. إلا أن الادعاء خطأ والفيديو المصور أصلا بالألوان يظهر منشدا مصريا اسمه، أحمد سعد.ويظهر في الفيديو المنشور بالأبيض والأسود طفل وهو يؤدي نشيدا عن المسجد الأقصى وبجانبه أطفال آخرون.وعلق الناشرون بالقول "إسماعيل هنية ينشد للمسجد الاقصى منذ نعومة أظافره".وحظي الفيديو بانتشار كبير على فيسبوك وحقق ملايين المشاهدات وأكثر من مئة ألف مشاركة من هذه الصفحة وحدها. حظي الفيديو بانتشار كبير على فيسبوك وحقق ملايين المشاهدات وأكثر من مئة ألف مشاركة من هذه الصفحة وحدها ويأتي...
مرض السكري هو حالة خطيرة. يعد التشخيص المتأخر وإغفال الأعراض الرئيسية من الأسباب الرئيسية لتطور مرض السكري إلى مضاعفات تهدد الحياة. من المهم تحديد علامات مرض السكري منذ البداية حتى يمكن فحص الأعراض في مرحلتها الأولية.ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ أن مرض السكري يظهر في عدة أشكال، تتراوح من أعراض خفيفة إلى أعراض حادة. تظهر القليل من أعراض مرض السكري حصريًا في الليل، بينما تظهر بعض الأعراض مباشرة بعد الاستيقاظ، دعونا نفهم علامات مرض السكري التي تظهر قبل الوجبات مع الإشارة بشكل خاص إلى وقت الغداء، وسيؤدي هذا إلى تنبيه الأفراد إلى الانتباه إلى الأعراض واتخاذ الإجراءات اللازمة.علامات مرض السكري التي تظهر قبل وقت الغداءقبل الغداء، إحدى العلامات الشائعة هي العطش الشديد. إذا وجدت نفسك تلجأ باستمرار إلى شرب الماء، على...
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض