صحيفة صدى:
2025-03-14@17:04:00 GMT

النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو

تاريخ النشر: 14th, March 2025 GMT

النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

أوضح استشاري أمراض القلب د. خالد النمر، أن أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.

وقال النمر في مداخلة مع قناة الإخبارية: “كل ما يقال عن منتجات لترطيب الجسم هو دعاية ترويجية غير صادقة”.

وأضاف: “الجسم يحتاج مجرد الماء، أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء”.

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_hQtDJ6fWJF7zsvHe_720p.mp4

اقرأ أيضا:

النمر: منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية لتجنب السكري

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الماء ترطيب الجسم خالد النمر سوائل الجسم هو

إقرأ أيضاً:

لقطات عفوية بين ملوكنا خالد وفهد وعبدالله رحمهم الله مع الملك سلمان .. فيديو

خاص 

أظهر مقطع فيديو يعود لعام 1978، لقطات عفوية تجمع بين ملوكنا خالد وفهد وعبدالله وعدد من الأمراء رحمهم الله مع الملك سلمان حفظه الله.

ويعود المقطع لما قبل 47 عامًا، حيث ظهر ملوكنا رحمهم الله مع خادم الحرمين الشريفين، في مشهد يعكس الألفة والود بينهم.

وكانت المملكة في تلك الفترة شهدت عدة تحولات مهمة على المستويات السياسية والاقتصادية والاجتماعية، والتي كانت جزءًا من مسيرة التطور التي بدأت مع تأسيس الدولة السعودية الثالثة على يد الملك عبدالعزيز آل سعود.

وبدأت في هذه الفترة مرحلة النمو الاقتصادي الكبير والاعتماد على النفط، والاستقرار السياسي، والتنمية الاجتماعية والتعليم، كما كان هناك تعزيز للعلاقات الدولية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/maqStvrTuNqsTfna.mp4

إقرأ أيضًا

مقطع نادر للعاصمة المقدسة قبل 149 عامًا .. فيديو

 

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۵ ساعة
  • 10 نصائح للوقاية من الجفاف بفترات الصيام في رمضان
  • يحتاج جسمك إلى الماء وهناك  ١٠ علامات تدل على إصابتك بالجفاف  ويمكن ان تطلع على نصائح الخبراء للترطيب إذا كنت تصوم رمضان يلعب  الماء دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك توصيل العناصر الغذائية إلى الخلايا، والتخلص من الفضلات، وحماية المفاصل والأعضاء، والحفاظ على درجة حرارة الجسم. يُعد الماء المشروب الأمثل لترطيب الجسم.10 نصائح للوقاية من الجفاف خاصة خلال فترات الصيام في رمضان .الكمية المناسبة من الماء لصحتك ومستوى نشاطك أمرٌ بالغ الأهمية زيُنصح معظم الناس بشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا. ومع ذلك، تختلف احتياجات كل شخص...
  • صحیفة صدىقبل ۵ ساعة
  • النمر: منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية لتجنب السكري
  • أميرة خالد أفاد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، بأن منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية(بدائل السكر ) للتحكم في الوزن أو تقليل حدوث الأمراض غير المعدية مثل السكري . ‏وأوضح النمر علر حسابه الرسمي على مصة إكس أن استخدامها على المدى الطويل يزيد خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية. ‏ولفت إلى أن المحليات الصناعية تشمل: ستيفيا ومشتقاتها ، والساكارين ، والسكرالوز ، و Aspartame ، و Advantame ، و Neotame ، و Cyclamates ، و Acesulfame K . اقرأ أيضًا: خالد...
  • عین لیبیاقبل ۲۳ ساعة
  • تمنح الجسم الطاقة.. تعرّف على أفضل «المشروبات» خلال شهر رمضان!
  • تعتبر العصائر والمشروبات الرمضانية جزءاً أساسياً من وجبة الإفطار والسحور، حيث تعتبر من أبرز الأمور التي يحرص الصائمون على حضورها في وجبة إفطارهم كل عام، كونها تمد الجسم بالترطيب والسكريات الطبيعية اللازمة لاستعادة النشاط. ونستعرض في هذا المقال، “أفضل المشروبات الرمضانية التي تساعد على تعويض فقدان السوائل وتحسين الهضم خلال الصيام”. قمر الدين: من أشهر المشروبات الرمضانية التي تحظى بشعبية كبيرة، حيث يتم تحضيره من عصير المشمش المجفف، وهو غني بفيتامين A و C، مما يجعله مثالياً لتعزيز المناعة وتحسين صحة الجهاز الهضمي، كما يحتوي على السكريات الطبيعية التي تساعد...
  • الموقع بوستقبل ۱ یوم
  • لماذا يجب أن تبدأ إفطارك بالتمر والماء؟
  • قد تميل إلى تناول وجبة إفطارك الرئيسية فور سماع أذان المغرب، لكنك قد تشعر بعده بالثقل والتعب والخمول، وربما سمعت من الآخرين أنهم يشعرون بالإرهاق بعد الإفطار أكثر مما كانوا عليه خلال الصيام، يعود ذلك غالبًا إلى عدم اتباع الطريقة الصحيحة في تناول الإفطار. تابع القراءة لاكتشاف الأسلوب الأمثل للإفطار في رمضان، ولماذا يُفضَّل أن تبدأ وجبتك بالتمر والماء؟   أسرار التمر والماء   يعتقد بعض المؤرخين أن التمور من أقدم الفواكه المزروعة في التاريخ، وقد أوضح خبراء التغذية أن كسر الصيام بالتمر والماء هو الخيار الأمثل صحيًا.   يعود...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • خالد النمر يحذر من ممارسة الرياضة بعد الإفطار مباشرة دون ترطيب الجسم
  • أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من تصرف خاطئ يقوم به البعض عند الإفطار . وقال “النمر” عبر حسابه على منصة “إكس” : تصرف خاطيء يقوم به الشباب حيث يفطر في المخيم على قهوة وتمر فقط…ثم قهوة ثم قهوة ثم قهوة ثم يصلي العشاء ويبدون يلعبون كورة ويدوخ ويغمى عليه. وتابع: الصحيح شرب كميات كافيه من الماء، أما القهوة فهي لاتسمن ولاتغني من جوع، لأن من الخطأ ممارسة الرياضة والجسم يعاني الجفاف بعد الصيام لأن ذلك من مسببات هبوط الضغط اثناء الجهد .
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • طبيبة: رمضان فرصة ذهبية لخفض الكوليسترول وتقليل السموم بالجسم.. فيديو
  • أميرة خالد أوضحت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة نورهان معتمد، أن صيام شهر رمضان المبارك هو فرصة لخفض الكوليسترول وتقليل السموم بالجسم. وقالت معتمد خلال مداخلة مع برنامج صحتك في رمضان، عبر إذاعة العربيةFM: “صوم رمضان هو فرصة لتصفية سموم الجسم كله وراحة للجسم، كما أنها فرصة ذهبية لخفض الكوليسترول الضار بنسبة لا تقل عن10- 15%، إذا تم إتباع نظام غذائي صحي”. وعن الأطعمة التي يجب تجنبها لتخفيض الكوليسترول الضار في الجسم بنهاية شهر رمضان، قالت: “أول الأطعمة ذات الدهون المشبعة مثل السمن، الزبدة، اللحوم الحمراء والزيوت المهدرجة، لابد ألا تتجاوز...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مختص يكشف أفضل بطاقة صرف تحاسب في أي مكان بالعالم.. فيديو
  • الرياض كشف المختص في البطاقات الائتمانية وبطاقات البنوك، عبدالله الراشد، أفضل بطاقة تحاسب في أي مكان بالعالم كأنك داخل المملكة. وأوضح عبدالله الراشد، أن أفضل بطاقتي للصرف مع أقل تكلفة هما بطاقتي بنك دي 360، وبطاقة برق. وأشار إلى أن ليس عليها رسوم دولية، وتقوم بالسحب كاش دون أي رسوم. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-83.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • تفاصيل يوم شاق في تأمين موكب الأمير خالد بن سلطان بعد تحرير الكويت.. فيديو
  • الرياض روى الأمير اللواء المتقاعد فيصل بن جلوي تفاصيل يوم شاق خلال تأمينه موكب الأمير خالد بن سلطان بعد تحرير الكويت. وقال خلال لقائه في برنامج “الليوان”: “بعد الانتهاء من الإيجاز العسكري، كنا ننتظر خروج الأمير، وقد جهزنا الموكب للانطلاق في جولة معه.” وأضاف: “أثناء الوقوف عند البوابة، دار حديث بين الأمير خالد والأمير مساعد رئيس الأركان، وحينها ركب الأمير خالد السيارة معه بدل من أن يركب سيارته الشخصية مع سائقه الشخصي،والذي يمتلك عنده خبرة على القيادة التخلصية في حالة المشاكل . وتابع: ” في هذا الوضع تغير الهدف بالنسبة...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • لقطات عفوية بين ملوكنا خالد وفهد وعبدالله رحمهم الله مع الملك سلمان .. فيديو
  • خاص  أظهر مقطع فيديو يعود لعام 1978، لقطات عفوية تجمع بين ملوكنا خالد وفهد وعبدالله وعدد من الأمراء رحمهم الله مع الملك سلمان حفظه الله. ويعود المقطع لما قبل 47 عامًا، حيث ظهر ملوكنا رحمهم الله مع خادم الحرمين الشريفين، في مشهد يعكس الألفة والود بينهم. وكانت المملكة في تلك الفترة شهدت عدة تحولات مهمة على المستويات السياسية والاقتصادية والاجتماعية، والتي كانت جزءًا من مسيرة التطور التي بدأت مع تأسيس الدولة السعودية الثالثة على يد الملك عبدالعزيز آل سعود. وبدأت في هذه الفترة مرحلة النمو الاقتصادي الكبير والاعتماد على النفط،...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار