أميرة خالد

وجه استشاري القلب، الدكتور خالد النمر، نصيحة خاصة لكبار السن بشأن صلاة التراويح، مشددًا على أهمية شرب كمية كافية من الماء بين المغرب والعشاء (على الأقل 4 أكواب)، محذرًا من أن أداء الصلاة بدون ترطيب الجسم قد يؤدي إلى الدوخة والإغماء بسبب هبوط الضغط.

كما أشار عبر حسابه الشخصي على منصة إكس، إلى خطأ شائع يقع فيه بعض الصائمين، حيث يعتمدون على القهوة والشاي بدلًا من الماء بعد الإفطار، مؤكدًا أن هذه المشروبات تُدر البول ولا تعوض فقدان السوائل، لذا يجب أولًا شرب الماء بكمية كافية ثم الاستمتاع بالقهوة والشاي.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: العطش الصيام خالد النمر صلاة التراويح

إقرأ أيضاً:

صمود في وجه العطش: يوميات سائق شاحنة مياه في غزة

صمود في وجه العطش: يوميات سائق شاحنة مياه في غزة

مقالات مشابهة

  • المخرج أحمد خالد: مين قال إن المسلسل المفروض يعكس الواقع المصري؟ |فيديو
  • احذر: عادة نوم يومية قد تكون «قنبلة صامتة» تنفجر في قلبك مستقبلا
  • ترزيان: خمسون سنة من الوجع كافية لتكون درسا
  • النمر: السهر يؤدي إلي ضغط الدم والجلطات على المدى البعيد
  • النمر: علامة فرانك طبيعية في كبار السن إذا كانت في جانب واحد
  • خالد الصاوي: فيلم سيكو سيكو مليء بالطاقة والحيوية .. فيديو
  • خالد الصاوي: «فيلم سيكو سيكو مليء بالطاقة والحيوية».. فيديو
  • صمود في وجه العطش: يوميات سائق شاحنة مياه في غزة
  • النمر: الحديد للنساء لا يُؤخذ إلا بعد تحليل مخزونه في الجسم
  • تقرير: العطش يحاصر غزة .. حين يُصبح الماءُ أمنيةً