2025-04-29@23:56:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1198
«المثالیة ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قصة نجاح بدأت برحيل رب الأسرة بعد عامين من الزواج، والعمل فى محال بقالة لتصبح رمزا يتباهى بها أبناءها بعد حصولها على لقب الأم المثالية على مستوى الجمهورية لعام 2025.هانم فتحي أحمد، الأم المثالية ابنة قرية كفر الوزير مركز ميت غمر بمحافظة الدقهلية، صاحبة الـ53 عامًا، الحاصلة على دبلوم زراعة ،فلم تكن رحلتها سهلة، لكنها سارت فيها بقلب أم لا يعرف اليأس، صنعت من التحديات قوة حتي تستطيع تربية أبنائها.رحلة تربية بدأت برحيل رب الأسرة: تفاجئت هانم فتحي أحمد من قرية كفر الوزير بمركز ميت غمر ،بحصولها علي لقب الأم المثالية بمحافظة الدقهلية، بعدما قدم لها ابنها في اليوم الاخير من المسابقة التي أعلنت عنها المحافظة، وتم إعلان فوزها تكريما لرحله كفاحها.وقال أحمد عيد عبد الكريم، 25...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هنأ الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف،منال بكري أبو الليل، الفائزة بلقب الأم المثالية على مستوى محافظة بني سويف لعام 2025، معربًا عن فخره واعتزازه بما قدمته من نموذج ملهم في التضحية والكفاح من أجل تربية أبنائها رغم التحديات.وأكد المحافظ أن منال جسدت المعاني الحقيقية للصبر والإرادة،حيث واجهت صعوبات الحياة بشجاعة،ولم تستسلم للظروف، بل عملت بجد واجتهاد حتى استطاعت تربية أبنائها وتعليمهم ليصبحوا جميعًا مهندسين ناجحين، وهو ما يعكس دورها الاستثنائي كأم مكافحة ومربية فاضلة كما وجه محافظ بني سويف تحية تقدير واعتزاز لكل أم مصرية، مؤكدًا أن الأمهات المثاليات هنّ قدوة للأجيال القادمة، ونموذج يُحتذى به في التضحية والصبر والمثابرة، وأن الأم المصرية ستظل رمزًا للعطاء، وقوة دافعة في بناء الأسرة والمجتمع والوطن.فيما أوضح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في لفتة تكريمية مستحقة، حصلت المهندسة سامية طاهر على لقب "الأم المثالية" لعام 2025 بمحافظة الإسكندرية، وذلك تقديرًا لمسيرتها الطويلة في العمل الخيري وخدمة المجتمع. وجاء التكريم ضمن فعاليات المؤتمر الصحفي الذي عقدته وزيرة التضامن الاجتماعي في ديوان الوزارة بالعجوزة، حيث أعربت سامية طاهر عن سعادتها الكبيرة بهذا اللقب الذي توّج سنوات من العطاء والتفاني في خدمة الناس.تعد سامية طاهر نموذجًا ملهمًا للمرأة المصرية التي تجمع بين دورها الأسري ومسؤوليتها المجتمعية، حيث سخّرت أكثر من 40 عامًا من حياتها في خدمة المواطنين والعمل الخيري، مقدمة العديد من المبادرات الإنسانية والاجتماعية، وعلى رأسها تنظيم الزفاف الجماعي في استاد برج العرب، والذي شهد إتمام 600 حالة زواج بشكل مجاني بالتعاون مع المنطقة الشمالية العسكرية.أعربت المهندسة سامية طاهر،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق سادت حالة من الفرحة العارمة في منزل منى الشحات إبراهيم السيد، بعد إعلان فوزها بلقب الأم المثالية في محافظة البحيرة لعام 2025.وقالت الفائزة بلقب الأم المثالية، إن لديها ولدان الأول بكالوريوس طب وجراحة عامة، والابن الثاني طالب بالفرقة الثالثة بكلية الهندسة.وأشارت منى الشحات إبراهيم، البالغة من العمر 52 عاما، والحاصلة على لقب الأم المثالية بالبحيرة، إلى إنها تقدمت لمسابقة الأم المثالية العام الماضي ولكن لم يحالفها الحظ بسبب نقص في الأوراق، إلا أنها قامت وبمساعدة نجلها الذي شجعها على التقديم بالمسابقة هذا العام وأيضا مديرة الشئون الاجتماعية بمركز أبو حمص في التقدم للمسابقة.وكشفت منى الشحات، عن نشأتها في أسرة ريفية بسيطة ومنذ صغرها كانت تعاني من شلل الأطفال في قدمها اليسرى، وتعتمد بشكل كلي على...
كتب - محمد سامي: أعلنت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، اليوم الثلاثاء، أسماء الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية لعام 2025. وجاءت ثناء بشاري محمد عبد الكريم، ضمن الأمهات الفائزات بالتكريم، وهي والدة الشهيد المقدم أحمد عبد الفتاح جمعة، قائد كتيبة الدعم بالأمن المركزي بمحافظة قنا، الذي استشهد عام 2017، بعد أن رفض ترك سلاحه حتى آخر لحظة، وسجد عليه، ليُلقب بـ"الشهيد الساجد". رحلة أم قدمت بطلًا للوطن لم يكن طريق الأمومة سهلًا على ثناء بشاري؛ لكنها غرست في ابنها قيم الشجاعة والتضحية منذ صغره، فكبر أحمد عبد الفتاح جمعة ليصبح ضابطًا بارعًا في الأمن المركزي، قائدًا لكتيبة الدعم بمحافظة قنا، متفانيًا في أداء واجبه وفي عام 2017، أثناء مواجهة مسلحة مع عناصر إرهابية، رفض الشهيد ترك سلاحه، واستمر...
أعلنت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، أسماء الأمهات الفائزات في مسابقة "الأم المثالية" لعام 2025 على مستوى محافظات الجمهورية، حيث حصدت محافظة قنا مراكز متقدمة عبر أمين استثنائيتين، هما الدكتورة رجاء عدلي فتح الله أغابيوس، التي فازت بالمركز العاشر، والسيدة سناء بشاري محمد، أم الشهيد البطل الرائد أحمد عبد الفتاح جمعة. الدكتورة رجاء: قصة صبر وكفاح الدكتورة رجاء عدلي فتح الله أغابيوس، الطبيبة البيطرية المتقاعدة البالغة من العمر 63 عاماً، والتي تقطن بشارع المزارع بمركز دشنا شمال قنا، فازت بالمركز العاشر على مستوى الجمهورية. قالت رجاء لـ"الأسبوع": "تعب السنين لم أشعر به عند سماع خبر فوزي كأم مثالية"، مشيرة أنوتوفي زوجها منذ أكثر من 18 عاماً، تاركاً لها طفلين، فصبرت وكافحت لتربيتهما حتى أصبحا طبيبين: أحدهما طبيب بشري والآخر...
كشفت الدكتورة مايا مرسى وزيرة التضامن الاجتماعي عن أسماء الأمهات المثاليات لعام 2025 على مستوى الجمهورية. وخلال السطور التالية، ينشر موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، القائمة الكاملة لأسماء الأمهات المثاليات لعام 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. أسماء الأمهات المثاليات لعام 2025 وأشارت وزير التضامن إلى أن أسماء الأمهات المثاليات لعام 2025، جاءت كما يلي: إلهام إبراهيم نور محمد من محافظة البحر الأحمر الأولى على مستوى الجمهورية. ومنى نجار سليمان من محافظة أسوان الثانية على الجمهورية. وشربات فهمى عمار محمود من محافظة أسيوط الثالثة على الجمهورية. وسميرة شعبان حسن من محافظة شمال سيناء أم لذوى الإعاقة. وثناء بشارة محمد من محافظة قنا أم لشهيد الشرطة. وفوزية طه على النمس من محافظة البحر الأحمر أم بديلة. أسماء الأمهات...
كافحت علشان أعلم ولادي والشغل مش عيب.. بهذه الكلمات تحملت «إلهام سمير» الصعاب من اجل تربية أبنائها، فهى سيدة ذات معدن أصيل، أدت رسالتها بإخلاص وتفانى، علمت أبنائها أفضل تعليم، وحققوا طموحاتهم وأمالهم، وبعد كل محنة منحة، حيث فازت بلقب الأم المثالية بالشرقية. ضربت «الهام» ابنة الجعفرية بمركز أبوحماد فى محافظة الشرقية أروع الأمثلة فى الصبر على الشدائد وتحمل الصعاب لتوفير لقمة العيش لأبنائها بعد مرض زوجها، فاستحقت أن تكون أم مثالية لهذا العام تقديرا لما بذلته من جهد وما قدمته من عطاء مشرف خلال رحلة كفاحها ونضالها عبرسنوات طويلة. وأوضحت «إلهام سمير بسام الطحاوي » فى تصريحات خاصه لـ « الأسبوع »أبلغ من العمر (62) سنة، أنجبت ثلاثة أبناء ولدين وبنت َن ذوى الهمم، تخرج هارون فى كلية الصيدلة...
كتب - محمد سامي: أعلنت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، اليوم الثلاثاء، أسماء الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية لعام 2025. وجاءت فريال عبد الرحمن الغرابلي ضمن الأمهات الفائزات بالتكريم، وهي والدة العقيد الشهيد محمد سمير حسن فتحي، رئيس العمليات الحربية لقوات حرس الحدود، الذي استشهد أثناء مناورة عسكرية في منطقة سيوة عام 2014. أم البطل.. رحلة عطاء وتضحية لم تكن فريال الغرابلي مجرد أم عادية؛ بل كانت مثالًا للقوة والتضحية في صمت. حملت على عاتقها مسؤولية تربية ابنها ليكون بطلًا يخدم وطنه بكل شرف وإخلاص.. كبر محمد سمير وترعرع في كنفها، حتى أصبح ضابطًا بارزًا في قوات حرس الحدود، متفانيًا في أداء واجبه، حتى نال شرف الشهادة أثناء أداء مناورة عسكرية بسيوة عام 2014. أم أنجبت بطلًا واستمرت في...
في قصة كفاح ملهمة، استطاعت السيدة إيمان أحمد رشوان من محافظة الفيوم أن تكون نموذجاً للأم المثالية التي تحملت مسؤولية تربية أبنائها بعد وفاة زوجها، ونجحت في تحقيق أحلامه بوصولهم إلى بر الأمان. وقد أشادت وزيرة التضامن الاجتماعي بقصتها، مؤكدة أنها تمثل نموذجاً للأم المصرية الصامدة التي واجهت التحديات بإصرار وعزيمة. في تصريحات خاصة لـ"الأسبوع"، قالت إيمان: "وفاة زوجي كانت بمثابة انكسار لي، وجدت نفسي أمام مسؤولية كبيرة، حيث كان ابني الأكبر يبلغ من العمر ست سنوات فقط، بينما كان أصغرهم في مرحلة الرضاعة بعمر ستة أشهر". وأضافت: "مررنا بظروف قاسية، ولكن كان بداخلي إصرار على استكمال مسيرة والدهم، الذي كان يحلم بأن يتقدموا في مراحل التعليم". حرصت إيمان على تعليم أبنائها في مدارس اللغات، كما كان يحلم زوجها، رغم...
سعادتي لا توصف عندما علمت الخبر، بتلك الكلمات بدأت المهندسة سامية طاهر، الأم المثالية بالإسكندرية، الحديث عن وجودها في قائمة الأمهات المثاليات لهذا العام.وأعربت طاهر عن سعادتها الكبيرة لكونها ضمن قائمة الأمهات المثاليات لعام 2025، التي أعلنت عنها وزيرة التضامن الاجتماعي خلال مؤتمر صحفي في ديوان الوزارة بالعجوزة.وقالت سامية طاهر "إن سعادتي لا توصف عندما سمعت الخبر.. أنا طوال حياتي أحب العمل الخيري، ولأكثر من 40 عامًا وأنا أمارس العمل الخيري من خلال مساعدة المواطنين وعقد لقاءات معهم في الشوارع".وبخصوص حياتها العملية، قالت سامية طاهر إنها قضت أكثر من 30 عامًا داخل وزارة الزراعة في خدمة تنمية القرى والمرأة على مستوى الجمهورية، حيث ساعدت في تطوير قرية نموذجية تحتوي على 15 نشاطًا مختلفًا، بالإضافة إلى تنظيم قوافل طبية في مختلف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت إيمان أحمد رشوان، الأم المثالية على مستوى محافظة الفيوم، عن سعادتها العميقة بتكريمها والحصول على هذا اللقب، مشيرة إلى أن هذا التكريم هو بمثابة تقدير لمسيرتها الطويلة وكفاحها في تربية أبنائها.وقالت الأم المثالية في الفيوم، إن زوجها توفى وترك لها ثلاث أبناء أكبرهم 5 سنوات والأصغر 6 أشهر، مما تركها أمام مسؤولية كبيرة، ورغم التحديات التي واجهتها، لم تستسلم وظلت تسعى بكل قوتها لتوفير حياة كريمة لأبنائها، مضيفه بأنها تعمل وكيلة مدرسه ابتدائي.وأوضحت الأم المثالية بالفيوم، أن تربية أبنائها وتعليمهم كان لهما الأولوية في حياتها، حيث بذلت جهدًا كبيرًا حتى يتمكنوا من تحقيق أملها.وأضافت الأم المثاليه أنها تشعر بفخر كبير كون أبنائها الثلاثة تخرجوا من الجامعة حيث إن ابنتي الكبيرة طبيبة والثانية محاسبة والابن...
في حياة مليئة بالتحديات والصعوبات، استطاعت السيدة منى نجار سليمان جودة، البالغة من العمر 56 عاماً، أن تكون نموذجاً للأم المثالية التي تحملت مسؤوليات جسام بروح قوية وإرادة صلبة. تم اختيارها كـ"الأم المثالية الثانية" على مستوى الجمهورية لعام 2025، تقديراً لجهودها في تربية أبنائها وتحملها مسؤولية عائلتها الكبيرة برغم الظروف القاسية. بدأت منى نجار حديثها مع "بوابة الأسبوع" بقصة كفاح بدأت منذ الصغر، حيث حرِمت من إكمال تعليمها بعد وفاة والدتها، رغم تفوقها الدراسي. تولت مسؤولية رعاية والدها وأخواتها وعمتها المسنة، مما جعلها تتحمل أعباء كبيرة في سن مبكرة. التحقت بالثانوية التجارية، وكانت تساعد أخواتها في دراستهم، قبل أن تتزوج في سن الثامنة عشرة عام 1987. لم تكن الحياة الزوجية سهلة، فبعد عامين من زواجها، سافر زوجها للعمل بالخارج، لتعود...
وجه اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، تهنئة خاصة للسيدة هناء مكرم رمضان عوض، الفائزة بلقب الأم المثالية لمحافظة الغربية لعام 2025، وذلك ضمن المسابقة السنوية التي تنظمها وزارة التضامن الاجتماعي لتكريم الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية. وأعرب المحافظ عن سعادته وفخره بهذا النموذج المشرف للأم المصرية، التي قدمت أروع صور العطاء والتضحية من أجل أسرتها، مشيرًا إلى أن تكريمها يعد تكريمًا لكل أم مصرية كافحت وتحملت الصعاب من أجل بناء أجيال ناجحة ومتميزة. وقال الجندي: الأم المصرية دائمًا ما تثبت أنها قادرة على مواجهة التحديات مهما كانت صعبة، وهناء مكرم نموذج حي لهذه الروح العظيمة التي تميز المرأة المصرية. لقد واجهت الحياة بمفردها بعد وفاة زوجها، ولم تترك اليأس يتسلل إليها، بل حملت على عاتقها مسؤولية أبنائها، حتى أصبحوا من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق التقت "البوابة نيوز" السيدة رنده سمير مسعد محمد، الفائزة بلقب الأم المثالية 2025 على مستوى محافظة بورسعيد، وذلك داخل منزلها في حي العرب الشهير ببورسعيد. محاربة السرطان.. "البوابة" في منزل الأم المثالية 2025 ببورسعيد بنبرة فخر تختلط بدموع الفرحة تروي قصتها قائلة: "أنا حاصلة على بكالوريوس التجارة، وزوجي - رحمه الله - حاصل على ليسانس الحقوق، ولكنه لم يعمل بمهنة المحاماة وعمل "شيف" في مطعم شهير، وكان رجل خلوق رأيت منه كل خير طوال زواجنا، وكان حلمه تعليم أولادنا الاثنين والوصول بهما إلى كليات القمة، وأوصاني بذلك قبل وفاته، ويوم وفاته كان صدمة كبيرة، وظلام، ولحظتها كان ابني الأكبر (محمد) في الثانوية العامة، وشقيقته مريم بالصف الثاني الاعدادي". وتابعت:"ذهبت للإقامة مع والدتى السيدة المسنة والتي كنت أجلس معها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، تهنئة خاصة للسيدة هناء مكرم رمضان عوض، الفائزة بلقب الأم المثالية لمحافظة الغربية لعام 2025، وذلك ضمن المسابقة السنوية التي تنظمها وزارة التضامن الاجتماعي لتكريم الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية. وأعرب المحافظ عن سعادته وفخره بهذا النموذج المشرف للأم المصرية، التي قدمت أروع صور العطاء والتضحية من أجل أسرتها، مشيرًا إلى أن تكريمها يعد تكريمًا لكل أم مصرية كافحت وتحملت الصعاب من أجل بناء أجيال ناجحة ومتميزة.وقال الجندي: الأم المصرية دائمًا ما تثبت أنها قادرة على مواجهة التحديات مهما كانت صعبة، وهناء مكرم نموذج حي لهذه الروح العظيمة التي تميز المرأة المصرية. لقد واجهت الحياة بمفردها بعد وفاة زوجها، ولم تترك اليأس يتسلل إليها، بل حملت على عاتقها مسؤولية...
حصلت وفاء عبدالقادر حسن الدماطي 63 عاما على لقب الأم المثالية على مستوى محافظة مطروح.الأم المثالية بمطروح أرملة منذ 9 أعوام وحاصلة على بكالوريوس تربية واستطاعت أن تقف بجوار أبنائها حتى أكملوا تعليمهم الابن الأكبر ليسانس تربية الابنة الوسطى ليسانس حقوق وماجستير تربية الابن الأصغر بكالوريوس زراعة.وتزوجت الأم عام 1982من موظف بإحدي الجهات الحكومية و رزقت بأول أولادها عام 1983 والابنة الثانية عام 1988 والابن الثالث عام 1989 وكانت تعيش في منزل أسرتها في بداية حياتها لمراعاة والديها ولكن انتقل الزوج للعمل في محافظة أخرى عام 2005 فانتقلت معه للم شمل أسرتها الصغيرة . أصرت على استكمال تعليمها رغم انها كانت حاصلة على دبلوم تجاره وعملت في مجال التدريس لمرحلة التعليم الأساسي ، ولم تكتفي بذلك بل شاركت أبنائها الاجتهاد والمذاكرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعلنت مديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة قنا، اليوم عن حصول السيدة رجاء عدلي طبيبة بيطرية سابقة تقسم بمركز دشنا شمال محافظة قنا علي لقب الام المثالية لمحافظة قنا هذا العام.هذا وقد أعربت السيدة رجاء عن فرحتها بفوزها شاكر كل من دعمها للتقديم في المسابقة. وأكدت أن رحلتها مع تربية ابنها و بنتها أصبحوا أطباء بعد وفاة زوجها منذ أكثر من ٢٠ عام لم تكن رحلة سهله علي الإطلاق لكن استطاعت بفضل الله ثم ابنائها العبور بهم الي بر الأمان.هذا وقد فازت السيدة سناء بشاري والدة الشهيد الرائد محمد عبد الفتاح ابن قنا الذي استشهد في مداهمه أمنية علي الإرهابيين في صحراء الكرنك بقنا ايضا بجائزة الأم المثالية عن محافظة قنا ومن جانبها، أعربت السيدة سناء عن فرحتها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية عن فوز السيدة / آمال عبدالرحيم مصيلحي سويلم بالمركز الأول على مستوى المحافظة والعشرين على مستوى الجمهورية "كأم مثالية " في مسابقة الأم المثالية لعام 2025 على مستوى محافظات الجمهورية ضمن مسابقة وزارة التضامن الاجتماعى، وذلك لما قدمته من تضحيات خلال رحلة عطاء مشرفة.وقدم محافظ المنوفية خالص تهانيه القلبية للأم المثالية الفائزة ومعربا عن سعادته البالغة بفوزها كونها نموذج مشرف لسيدات المنوفية بشكل خاص والمرأة المصرية بشكل عام ، لدورها الرائد لما قدمته من تضحيات ومسيرة مشرفة لبناء مجتمع سليم قائم علي الترابط والعطاء ، الأمر الذي يعكس دائما على أهمية دور المرأة وحجم تضحياتها كونها عصب المجتمع والنواة الأولى لبناء الأسرة.وأكد أبو ليمون على أن المرأة المصرية...
أجرى اللواء أكرم جلال محافظ الإسماعيلية، اتصالًا هاتفيًّا لتهنئة ليلى عبد العاطي عبد الحميد الفائزة بلقب الأم المثالية على مستوى محافظة الإسماعيلية لهذا العام ٢٠٢٥، وسيدة محمود جاد الكريم الأم المثالية لابن من ذوي الهمم. وخلال الاتصال، أعرب محافظ الإسماعيلية عن سعادته بفوزهن بلقب الأم المثالية لهذا العام، والذي يعدُّ تكليلًا لدورهن وكفاحهن على مدار سنوات طويلة، كمثالٍ يحتذى به للأم المصرية. وأشاد محافظ الإسماعيلية بدور المرأة المصرية في بناء المجتمع، واصفهن "بعماد الأسرة"، الذي يحافظ عليها ويكفل لكل عناصرها النجاح والتقدم. جاء ذلك عقب إعلان الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، عن الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية وعلى مستوى المحافظات لهذا العام خلال المؤتمر الصحفي الذي عُقِد اليوم بوزارة التضامن الاجتماعي. وقد حصلت ليلى عبد العاطي عبد الحميد على...
كتب - محمد سامي: أعلنت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، اليوم الثلاثاء، أسماء الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية لعام 2025. وحصلت إلهام إبراهيم نور محمد، على المركز الأول بعد رحلة كفاح طويلة امتدت لأكثر من 26 عامًا، قدمت خلالها نموذجًا نادرًا في الصبر والتضحية والإرادة القوية. وينشر "مصراوي" أبرز المعلومات عن الأم المثالية على مستوى الجمهورية، على النحو التالي: رحلة صمود بدأت مبكرًا وُلدت إلهام إبراهيم عام 1963، وتزوجت وهي في التاسعة عشرة من عمرها، وكانت حينها طالبة في الصف الثاني الثانوي التجاري، لم يكن الزواج عائقًا أمام طموحها، حيث حرصت على استكمال تعليمها، وقدمت على نظام المنازل حتى حصلت على شهادة الدبلوم، ثم التحقت بإحدى الهيئات الحكومية لمساندة زوجها في...
حصلت الأم «رندة سمير مسعد محمد» على لقب الأم المثالية على مستوى الجمهورية عن محافظة بورسعيد، وذلك بعد قصة كفاح كبيرة عاشتها مع أبنائها بعد رحيل زوجها. قالت الأم رندة، ابنة محافظة بورسعيد، تُوفي زوجها عندما كان أبناؤها محمد ومريم في مرحلة التعليم الأساسي، وتركها دون أي مصدر للدخل، ومنذ تلك اللحظة تحملت السيدة المسؤولية. عملت الأم المثالية في طهي الطعام في منزلها، وخرجت بنفسها إلى الشارع لتسويقه في المطاعم، ونجحت في أن تعبر بأبنائها إلى بر الأمان، حيث التحق ابنها الأكبر بكلية الهندسة، بينما تدرس ابنتها الآن في كلية الطب البيطري. وأبدت رندة سعادتها بفوزها بلقب الأم المثالية، مؤكدة أن الله أكرمها بهذا التقدير، وقدمت الشكر لوزارة التضامن على إدخال البهجة والسرور إلى قلوب الأمهات.
كشفت علية معوض أحمد حسين صاحبة الـ63 عاما، والفائزة بلقب الأم المثالية علي مستوى محافظة القليوبية، قصة كفاحها مع أبنائها، قائلة إنّها تزوجت عام 1982، وكان زوجها يعمل محاسبا بأحد البنوك، والأم تعمل بإحدي الجهات الحكومية، إلي أن توفي الزوج قبل نحو 23 عاما، لتبدأ رحلة الكفاح الخاصة بها والتي أهلتها لتفوز بلقب الأم المثالية علي مستوى المحافظة.محافظ القليوبية يوقف بناء طابق مخالف ببنها ويكلف بالتصدي للتعديات في المهدمحافظ القليوبية يشدد على سرعة تنفيذ المشروعات المدرجة بالخطة الاستثماريةمحافظ القليوبية : نتبنى خطة طموحة ومتكاملة لتطوير ورفع كفاءة القطاعات الحيويةوقالت الأم المثالية في القليوبية، إنها رزقت بولدين، الأول بكالوريوس صيدلة مواليد 1985، والثاني بكالوريوس تجارة مواليد 1988.وأضافت أن قصة كفاحها بدأت عام 2003، بتعرض زوجها لحادث سيارة أثناء عودته من عمله،...
أعلنت هناء مكرم عوض الأم المثالية بالغربية في أول تصريحاتها الصحفية: "تحديت صعاب بعد وفاة زوجي وربنا عوضني بأولادي الدكاترة".وأضافت بقولها: "زوجي بطرس رحل في عام 2015م بسبب مرض الفشل الكلوي نتيجة إصابته بالسكر ووفاته كانت الدافع الأكبر للتحمل المسئولية " .كفاح الام المثالية بالغربية وأضافت "عوض" بقولها "أهم وصايا إلى ابني كيرلس وشقيقته مارينا .. ضعوا ربنا أمامكم وتفوقوا في دراستكم للتحقيق غاية محبه الناس وامتلاك كنوز ورضا الرب " .وتابعت الأم المثالية بالغربية : "أنا وفاة زوجي وتحمل مسئوليات الحياة مع ولادي في فترة الثانوية العامة ودخولهم كلية الصيدلة والطب وفرحتي بزواج ابنتي ويشكر ابني لعمله أثناء فترة دراسته ومساعدتي في جهاز شقيقته العروس " .في المقابل قال كيرلس بطرس ابن الأم المثالية إنه واصل الكفاح مع والدته مشيرا...
قالت عالية معوض أحمد حسين الفائزة بلقب المثالية في القليوبية، إنها أرملة منذ 23 عاما، حيث رحل زوجها أمام عينيها أثناء ذهابه لعمله أمام منزلهم حيث صدمته سيارة.محافظ القليوبية يوقف بناء طابق مخالف ببنها ويكلف بالتصدي للتعديات في المهدمحافظ القليوبية يشدد على سرعة تنفيذ المشروعات المدرجة بالخطة الاستثماريةمحافظ القليوبية : نتبنى خطة طموحة ومتكاملة لتطوير ورفع كفاءة القطاعات الحيويةوأضافت أن زوجها ظل في غيبوبة لمدة عام منذ الحادث الأليم حتى توفاه الله ، ومنذ تلك الحين فقدت السند في الحياة، وأصبحت هي الأب والأم للولدين في مراحل التعليم المختلفة.وتابعت الفائزة بالأم المثالية : رحلتي كانت صعبة قوي وربنا كان معايا على طول، كنت موظفة في التضامن الاجتماعي وكنت بعيش على قدر ما أملكه، وكانت حياة صعبة حيث بجانب أولادي الصغار...
داخل قرية الجعفرية التابعة لمركز ومدينة أبوحماد بمحافظة الشرقية كانت القصة الملهمة للسيدة إلهام سمير بسام رياض، التي تبلغ من العمر 66 عامًا والحاصلة علي الأم المثالية علي مستوي محافظة الشرقية لعام 2025 نتيجة كفاح وصبر.أكدت الأم المثالية بمحافظة الشرقية أنها تزوجت في سن 18 من عمرها وأنجبت ابنتها الأولى والتي تبين إصابتها بإعاقة ذهنية شديدة،وكنت راضية بقضاء الله وعملت علي رعايتها والاهتمام بها ورزقنها الله بطفلها الثاني، شعرت بفرحة غامرة لأنه كان بصحة، ثم أنجبت طفلها الثالث بعد سبع سنوات،ومع زيادة مصاريف الأسرة قررت العمل في بيع الألبان ومشتقاتها، لتتمكن من توفير حياة كريمة لأبنائها."ضبط 23 ألف صاروخ وألعاب نارية ممنوع تداولها أو بيعها بالشرقيةجهاز شئون البيئة بالشرقية يشن حملة على مواقع تجميع السماد العضوى بأبوحمادإزالة 6 حالات تعد...
أكدت «عاليه معوض أحمد حسين»، ابنة منطقة اتريب التابعة لمركز ومدينة بنها بمحافظة القليوبية، والحاصلة على لقب الأم المثالية على مستوى محافظة القليوبية لعام 2025، أن زوجها توفى منذ ما يقرب من 20 عاما، رزقت الأم الطفل بالأول عام 1985 والطفل الثاني عام 1988. وأوضحت الأم المثالية بالقليوبية، أنها تقدمت بقصة كفاحها لمسابقة الأم المثالية بمكتب التضامن الاجتماعي بمدينة بنها، مشيرة إلى أن بدأت قصة كفاح الأم في عام 2003 بحدوث حادث سيارة لزوجها وهو عائد من عمله أسفر عنه دخول الزوج في غيبوبة لمدة 10 شهور كان في ذلك الوقت الأم ترعى بيت أسرتها وأولادها الذي كان أكبرهم بالثانوية العامة. وأضافت، أنها تبلغ حاليا الـ 62عاما، وتزوجت عام 1982 وكان زوجها يعمل محاسب بإحدى البنوك وكانت الأم تعمل بإحدى...
أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي، اليوم السبت، أسماء الأمهات المثاليات لعام 2025، وفازت الدكتورة مريم محمد على بلقب الأم المثالية على مستوى محافظة الأقصر. ولدت الدكتورة مريم محمد على استشارى أمراض النساء والتوليد بالمعاش في مدينة إسنا وتزوجت في يوليو من عام 1989 من طبيب أخصائي باطنة بمدينة قوص جنوب محافظة قنا وفي عام 1992 أصيب زوجها الطبيب الشاب بمرض أقعده المنزل وأصبح غير قادر على الحركة قعيد على كرسي متحرك وتمكن هذا المرض الخطير من الطبيب الشاب وأفقده النطق أيضا تحركت الزوجة المخلصة الدكتورة مريم فى محاولة لإنقاذ حياة زوجها فلجأت للمسؤولين في الدولة المصرية لعلاج زوجها خارج البلاد وبالفعل تمت الموافقة على سفر الطبيب الشاب إلى لندن لتلقي العلاج وكان هناك تنسيق مع السفارة المصرية التى قامت بتسهيل مهمة...
أعلنت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، أسماء الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية والمحافظات لعام 2025، خلال المؤتمر الصحفي الذي عُقِد اليوم بوزارة التضامن الاجتماعي.وحصلت ليلى عبد العاطي عبد الحميد على المركز الأول على مستوى محافظة الإسماعيلية، تليها منى عبد الغني السيد في المركز الثاني، ورجاء عبد الحكيم محمد في المركز الثالث، وسيدة محمود جاد الكريم الأم المثالية لابن من ذوي الهمم.وكان اللواء أكرم محمد جلال محافظ الإسماعيلية قد وجَّه بتشكيل لجنة لتلقي وفحص طلبات المتقدمات للأم المثالية عن محافظة الإسماعيلية، تحت إشراف مديرية التضامن الاجتماعي بالإسماعيلية.تعدُّ السيدة ليلى عبد العاطي الأم المثالية لمحافظة الإسماعيلية لهذا العام مثالًا للتضحية والمثابرة، فهي أم لاثنين من الأبناء وحاصلة على مؤهل عال، وقد واجهت تحديات كبيرة بعد تعرض أسرتها لأزمة اقتصادية أدت إلى...
قدَّم اللواء طيار أ.ح أكرم محمد جلال محافظ الإسماعيلية، التهنئة لـ ليلى عبد العاطي عبدالحميد الفائزة بلقب الأم المثالية على مستوى محافظة الإسماعيلية لهذا العام ٢٠٢٥.جاء ذلك عقب إعلان الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، عن الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية وعلى مستوى المحافظات لهذا العام خلال المؤتمر الصحفي الذي عُقِد اليوم بوزارة التضامن الاجتماعي.وحصلت ليلى عبد العاطي عبد الحميد على المركز الأول على مستوى محافظة الإسماعيلية، تليها منى عبد الغني السيد في المركز الثاني، ورجاء عبد الحكيم محمد في المركز الثالث، وسيدة محمود جاد الكريم الأم المثالية لابن من ذوي الهمم.كان محافظ الإسماعيلية قد وجَّه بتشكيل لجنة لتلقي وفحص طلبات المتقدمات للأم المثالية عن محافظة الإسماعيلية، تحت إشراف مديرية التضامن الاجتماعي بالإسماعيلية.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت علية معوض أحمد حسين، الفائزة بلقب المثالية في القليوبية، إنها أرملة منذ 23 عاما، حيث رحل زوجها أمام عينيها أثناء ذهابه لعمله أمام منزلهم حيث صدمته سيارة، قائلة "مريت بصعاب كثيرة وربنا أكرمني بأولادي".وأوضحت الأم،أن قصتي بدأت بزواجي عام 1982م، وكان زوجي يعمل محاسب بإحدى البنوك وكنت أعمل بإحدى الجهات الحكومية.وأضافت، رزقت بطفلي بالأول عام 1985 والطفل الثاني عام 1988، وكانت الحياة تسير طبيعية حتى سقطت والدتي من أعلى السلم نتج عن ذلك السقوط إصابتها بشلل رباعي لا تستطيع الحركة وكنت أنا الابنة الوحيدة لها فكنت أذهب صباحا للعمل وبعد ذلك أذهب لرعاية والدتي وأعود لأسرتي مساءً.وأشارت الأم المثالية، أنه في عام 2003 حدث حادث سيارة لزوجي وهو عائد من عمله أسفر عنه دخوله...
قدَّم اللواء أكرم جلال محافظ الإسماعيلية، التهنئة للمواطنة ليلى عبد العاطي عبد الحميد الفائزة بلقب الأم المثالية على مستوى المحافظة لهذا العام ٢٠٢٥. جاء ذلك عقب إعلان الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، عن الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية وعلى مستوى المحافظات لهذا العام خلال المؤتمر الصحفي الذي عُقِد اليوم بوزارة التضامن الاجتماعي. وقد حصلت ليلى عبد العاطي عبد الحميد على المركز الأول على مستوى محافظة الإسماعيلية، تليها منى عبد الغني السيد في المركز الثاني، ورجاء عبد الحكيم محمد في المركز الثالث، وسيدة محمود جاد الكريم الأم المثالية لابن من ذوي الهمم. وكان محافظ الإسماعيلية قد وجَّه بتشكيل لجنة لتلقي وفحص طلبات المتقدمات للأم المثالية عن محافظة الإسماعيلية، تحت إشراف مديرية التضامن الاجتماعي بالإسماعيلية. وتعدُّ ليلى عبد العاطي الأم المثالية...
فازت سناء فؤاد إلياس يوسف من أبناء محافظة المنيا بلقب "الأم المثالية" على مستوى المحافظة لعام 2025، وذلك تقديرًا لجهودها المتميزة في رعاية أسرتها وتحملها الكثير من التحديات خلال مسيرة الحياة.فقد تزوجت سناء فؤاد عام 1982 من شاب بسيط يعمل محاسبا، وكانت هي تعمل مهندسة زراعية، وقد شاركت زوجها في بناء بيت الزوجية، ورغم الظروف الصعبة، أنجبت سناء ثلاثة أبناء، حيث رزقت بابنتها الأولى في 1984، ثم بالابن الأوسط في 1986، وفي عام 1990، رزقت بتوأم، لكن للأسف، توفي أحدهما في السابعة من عمره بعد معاناته مع مرض شديد.محافظ المنيا يضع حجر الأساس لمشروع تطوير سوق الحبشيوسط أجواء فرحة.. محافظ المنيا يشارك موظفي الديوان العام في إفطار جماعىضبط 53مخالفة خلال حملات تموينية مكبرة على الأسواق والمخابز بالمنياواجهت " سناء" تحديات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق "سعيدة جداً لفوزي بلقب الأم المثالية، وقدمت السنة الماضية وحصلت على المركز الثاني وربنا أكرمني العام الحالي باللقب”، بهذه الكلمات عبرت السيدة هانم مصطفى عبد الفتاح سليم عن فرحتها بفوزها بلقب آلام المثالية عن محافظة دمياط. وقالت السيدة هانم مصطفى، إنها سعيدة جداً لاختيارها أم مثالية، مؤكدة أنها تواصلت مع مديرية التضامن الاجتماعي ولكن لم تكن النتيجة قد أعلنت بعد وعلمت بالخبر هاتفيا من الاتصالات التي تلقتها لتهنئتها". زوجي متوفي منذ ربع قرن وانا من أعول أبنائي وأكدت أن زوجها توفى منذ 25 عام وتركها هي وثلاثة أبناء فقررت أن تجعلهم حياتها، وأن تكرس كل مجهودها في أن يكونوا في مناصب علمية عالية، حيث تخرج الأبن الأول من كلية الصيدلة بتقدير عالي بينما تخرجت الابنتين من كلية التربية...
أعربت منال بكري أبو الليل، الأم المثالية على مستوى محافظة بني سويف ، عن سعادتها العميقة بتكريمها والحصول على هذا اللقب، مشيرة إلى أن هذا التكريم هو بمثابة تقدير لمسيرتها الطويلة وكفاحها في تربية أبنائها.وقالت الأم المثالية ببني سويف، إن زوجها توفي عندما كانت في السابعة والعشرين من عمرها، مما تركها أمام مسؤولية كبيرة، وكان لديها طفلان في سن الـ4 و5 سنوات، بالإضافة إلى حملها في طفلها الثالث، ورغم التحديات التي واجهتها، لم تستسلم وظلت تسعى بكل قوتها لتوفير حياة كريمة لأبنائها.وأضافت الأم المثالية ببني سويف، أن ظروفها الاجتماعية لم تكن سهلة، حيث كان زوجها الراحل لا يتقاضى معاشًا، وكانت هي ربة منزل، لكن بدلاً من الاستسلام، قررت أن تعمل في مجال محو الأمية، فقامت بتعليم الكبار في قريتها داخل...
لم تكن تعلم تلك الفتاة ذات التسعة عشر عامًا، عندما عقدت قرانها عام 1983، أن حياتها ستتحول إلى ملحمة من الصبر والتحدي، بعد أن كانت تعيش حياة أسرية هادئة، وزوجها يعمل خارج المدينة، وهي تتحمل مسؤولية تربية أبنائها الأربعة بحب وتفانٍ، لكن القدر كان يخبئ لها اختبارًا قاسيًا، ليكشف معدنها الأصيل وقوتها التي لا تلين.مأساة تهز أركان الأسرةففي لحظة فارقة، انقلبت حياة الهام نور ابراهيم محمد رأسًا على عقب، حين تعرض زوجها لحادث مروع أدى إلى كسر في العمود الفقري، تركه مشلولًا كليًا.ولم تكن تلك المصيبة الوحيدة التي حلت بالعائلة، فقد أصيب ابنها الأكبر بكسور خطيرة في فقرات الظهر، وابنتها الصغرى تعرضت لنزيف داخلي حاد كاد ينهي حياتها، حتى أن الأطباء اعتقدوا أنها فارقت الحياة ووضعوها في ثلاجة الموتى، قبل...
تعبت كثيرا في تربية أبنائها بعد وفاة زوجها متأثرا بإصابته بمرض الكبد .. آمال عبد الرحيم ابنة قرية ميت الموز بمركز شبين الكوم والتي حصدت لقب الأم المثالية عن محافظة المنوفية علي مستوي الجمهورية.وقالت آمال عبد الرحيم، إنها حاصلة علي دبلوم تجارة وتزوجت في عمر ال 19 في عام 1992 وكانت دائما تساعد زوجها وكانوا يعيشون حياة هادئة مع إنجاب 3 أطفال.بين الاتهام والنفي.. حقيقة ضبط لحوم فاسدة في منفذ زراعي بالمنوفيةلدفع 25 ألف جنيه.. مستشفى بالمنوفية يرفض تسليم جثمان رضيعة لوالدها والمحافظ يتدخلحملت سفاحا.. ضبط عاطل وخطيبته عقب إلقائهما مولودهما في ترعة بالمنوفيةمحافظ المنوفية: تسليم 27 جهازا من المعينات السمعية والبصرية لذوي الهمموأضافت الأم، أن زوجها مرض في عام 2007 بمرض الكبد وأمراض قلبية وكانت تساند زوجها في مرضه...
حصلت السيدة حنان محمد عبدالحليم سليم ، على لقب الأم المثالية لعام ٢٠٢٥ لمحافظة القاهرة .من هى الأم المثالية لمحافظة القاهرة ضربت حنان محمد مثالا حيا للصبر والتضحية بعد أن واجهت العديد من المحن والتحديات منذ زواجها عام 1984. بدأت رحلتها بتغيير مسار دراستها من كلية الزراعة إلى كلية الحقوق بنظام الانتساب لتتمكن من التوفيق بين مسؤولياتها الأسرية وتعليمها.واجهت “حنان” صدمة مؤلمة بعد إصابة طفلها الأول بسرطان الكلى وهو في الرابعة من عمره، لتخوض معه رحلة علاج استمرت ستة أشهر قبل أن يرحل عن الحياة وهو في السادسة.ورغم حزنها استكملت حياتها ورزقت بابنتين، إلا أن الصغرى أصيبت بمرض السكري وهي في سن الرابعة.ولم تتوقف معاناتها عند هذا الحد، حيث أصيب زوجها بسرطان في المخ، وخضع لجراحة أدت إلى إصابته بالشلل الرباعي مما...
في قلب محافظة المنيا، تعيش السيدة سناء فؤاد الياس يوسف، قصة كفاح وتضحية تخطت كل الحدود، فهي متزوجة منذ عام 1982 من شاب بسيط يعمل محاسبًا، شاركت زوجها في بناء بيت الزوجية وهي تعمل مهندسة زراعية، رزقت بثلاثة أبناء، لكن حياتها لم تخلُ من التحديات، حيث فقدت أحد توأميها عام 1997 بعد معاناة مع المرض. أعربت سناء فؤاد إلياس، البالغة من العمر 67 عامًا، الأم المثالية لعام 2025 في محافظة المنيا، عن فرحتها العارمة لاختيارها بهذا اللقب هذا العام. لم تكن صحة سناء بمنأى عن المحن، فقد خضعت لعملية قلب مفتوح بسبب ثقب في القلب، كما عانت من فيروس سي وأجرت عملية استئصال الرحم، ومع ذلك، واصلت دورها كأم وزوجة بكل إصرار. في عام 2018، اكتشفت إصابة زوجها بمرض التحلل...
أعلنت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أسماء الأمهات الفائزات في مسابقة الأم المثالية لعام 2025 على مستوى محافظات الجمهورية، وذلك في المؤتمر الصحفي الذي عقد بوزارة التضامن الاجتماعي وفازت بالمركز الأول على مستوى الجمهورية السيدة إلهام إبراهيم نور محافظة البحر الأحمر، وجاءت في المركز الثاني منى نجار سليمان من محافظة أسوان، وفى المركز الثالث على مستوى الجمهورية جاءت شربات فهمى عمار من محافظة أسيوط. كما أعلنت وزيرة التضامن الاجتماعي أسماء الأمهات المثاليات على مستوى المحافظات، حيث جاءت هانم مصطفى عبد الفتاح الأم المثالية لمحافظة دمياط، حنان محمد عبد الحليم لمحافظة القاهرة، منى الشحات إبراهيم لمحافظة البحيرة، هناء مكرم رمضان لمحافظة الغربية، رنده سمير مسعد لمحافظة بورسعيد، سامية طاهر على لمحافظة الإسكندرية، رجاء عدلي فتح الله لمحافظة قنا، ليلى عبد...
أعلنت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أسماء الأمهات الفائزات في مسابقة الأم المثالية لعام 2025 على مستوى محافظات الجمهورية، وذلك في المؤتمر الصحفي الذي عقد بوزارة التضامن الاجتماعي.وفازت بالمركز الأول على مستوى الجمهورية السيدة إلهام ابراهيم نور محافظة البحر الأحمر، وجاءت فى المركز الثاني منى نجار سليمان من محافظة أسوان، وفى المركز الثالث على مستوى الجمهورية جاءت شربات فهمى عمار من محافظة أسيوط.كما أعلنت وزيرة التضامن الاجتماعي أسماء الأمهات المثاليات على مستوى المحافظات، حيث جاءت هانم مصطفى عبد الفتاح الأم المثالية لمحافظة دمياط ،حنان محمد عبد الحليم لمحافظة القاهرة ، منى الشحات إبراهيم لمحافظة البحيرة، هناء مكرم رمضان لمحافظة الغربية ،رنده سمير مسعد لمحافظة بورسعيد ،سامية طاهر على لمحافظة الإسكندرية ، رجاء عدلى فتح الله لمحافظة قنا ،ليلى عبد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنظم الكنيسة الإنجيلية المشيخية في المقطم، حفل تكريم الام المثالية وسحورا رمضانيا، برعاية وحضور الدكتورالقس أندرية زكي رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر، والدكتور القس نادي لبيب رئيس مجمع القاهرة الإنجيلي وراعي الكنيسة، وذلك يوم الخميس 20 مارس الساعة التاسعة مساء بمقر الكنيسة .وتتضمن الاحتفالية مجموعة من الاغاني الروحية ويقدمها فريق ترانيم الحياة الأفضل، كما يشارك بالبرنامج ايضا الشاعر هشام الجخ .ومن المقرر أن يشارك بحضور الحفل نخبة من القيادات الدينية والسياسية والتنفيذية، بالإضافة إلى عدد كبير من المفكرين والمثقفين والكتاب والصحفيين، إلى جانب نجوم الفن والرياضة والإذاعة والتلفزيون.
حظي الدولي الجزائري رياض محرز، نجم نادي الأهلي السعودي، بالاعتراف، نظير تأقله في الدور الـ16 من دوري أبطال آسيا للنخبة. وكشف موقع “سوفاسكور” المختص في الاحصائيات، تشكيلته المثالية للدور الـ16 من دوري أبطال آسيا للنخبة، والتي تصدرها اسم رياض محرز. كما نال الدولي الجزائري، ونجم الأهلي السعودي، ثاني أفضل تنقيط، ضمن هذه التشكيلة الثمالية، أين تحصل محرز على علامة (9.7). يذكر أن رياض محرز، أهدى الفوز لناديه الأهلي السعودي، في مباراتهم الأخيرة ضمن دوري أبطال أسيا، بتسجيله هدفين خلال مواجهة نادي الريان.
الكتاب: "الفكرة الروسية ورؤيا دوستويفسكي للعالم" الكاتب: نيقولاي بِرْدياف ترجمة: شاهر أحمد تصر ومالك صقور الناشر: الهيئة العامة السورية للكتاب، الطبعة الأولى 2025 عدد الصفحات: 511 من القطع الكبير. ولادة الإنتيليجنتسيا الروسية تعد الإنتيليجنتسيا ظاهرة روسية ذات سمات روسية مميزة، لكنها ظلت تشعر بأنها تفتقد إلى الأرضية الاجتماعية. وفقدان تلك الأرضية يمكن أن يكون سمة وطنية روسية. من الخطأ الاعتقاد بأن الولاء لمبادئ الأرضية المحافظة هو الموقف الوطني الوحيد، فالثورية، أيضاً يمكن أن تكون وطنية. لقد شعرت الإنتيليجنتسيا بالتحرّر من ثقل ضغط التاريخ، الذي تمردت عليه. أظهرت الإنتيليجنتسيا الروسية مقدرتها الاستثنائية في الشغف والحماسة الفكرية. لقد تحمّس الروس إلى هيغل وشيلينغ، وسان سيمون، وفورييه، وفویرباخ، وماركس، تحمساً قل نظيره في أوطان هؤلاء أنفسهم. إن الروس...
الكتاب: الفكرة الروسية ورؤيا دوستويفسكي للعالم الكاتب: نيقولاي بِرْدياف، ترجمة شاهر أحمد تصر ومالك صقور الناشر: الهيئة العامة السورية للكتاب، الطلعة الأولى 2025. عدد الصفحات: 511 من القطع الكبير. ولادة الإنتيليجنتسيا الروسية تعد الإنتيليجنتسيا ظاهرة روسية ذات سمات روسية مميزة، لكنها ظلت تشعر بأنها تفتقد إلى الأرضية الاجتماعية. وفقدان تلك الأرضية يمكن أن يكون سمة وطنية روسية. من الخطأ الاعتقاد بأن الولاء لمبادئ الأرضية المحافظة هو الموقف الوطني الوحيد، فالثورية، أيضاً يمكن أن تكون وطنية. لقد شعرت الإنتيليجنتسيا بالتحرّر من ثقل ضغط التاريخ، الذي تمردت عليه. أظهرت الإنتيليجنتسيا الروسية مقدرتها الاستثنائية في الشغف والحماسة الفكرية. لقد تحمّس الروس إلى هيغل وشيلينغ، وسان سيمون، وفورييه، وفویرباخ، وماركس، تحمساً قل نظيره في أوطان هؤلاء أنفسهم. إن الروس...
شمسان بوست / متابعات: يعرف التوت الأزرق بكونه “فاكهة خارقة” بفضل تركيزه العالي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، ما يجعله خيارا مثاليا لدعم الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. وبالإضافة إلى فوائده الصحية، يتميز التوت الأزرق بأنه منخفض السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل كوب على نحو 80 سعرة حرارية فقط، معظمها ماء. كما أن تناول حفنة صغيرة منه يمكن أن يشعرك بالشبع. وتقول أليكسيس سوبان، أخصائية التغذية المسجلة في كليفلاند كلينيك: “التوت الأزرق مصدر رائع للألياف ومضادات الأكسدة، وهو من الفواكه الأقل في نسبة السكر، ما يجعله أحد أفضل الخيارات للوجبات الخفيفة”.فوائد التوت الأزرق لصحة القلبالتوت الأزرق يمكن أن يحسن مستويات الكوليسترول، ويخفض ضغط الدم، ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية. ووفقا لدراسة نشرت في عام 2023...
إنجلترا – يعرف التوت الأزرق بكونه “فاكهة خارقة” بفضل تركيزه العالي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، ما يجعله خيارا مثاليا لدعم الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. وبالإضافة إلى فوائده الصحية، يتميز التوت الأزرق بأنه منخفض السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل كوب على نحو 80 سعرة حرارية فقط، معظمها ماء. كما أن تناول حفنة صغيرة منه يمكن أن يشعرك بالشبع. وتقول أليكسيس سوبان، أخصائية التغذية المسجلة في كليفلاند كلينيك: “التوت الأزرق مصدر رائع للألياف ومضادات الأكسدة، وهو من الفواكه الأقل في نسبة السكر، ما يجعله أحد أفضل الخيارات للوجبات الخفيفة”. فوائد التوت الأزرق لصحة القلب التوت الأزرق يمكن أن يحسن مستويات الكوليسترول، ويخفض ضغط الدم، ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية. ووفقا لدراسة نشرت في عام 2023 في مجلة American Journal...
ترأس اللواء حسام حمودة، السكرتير العام لمحافظة قنا، اجتماعًا للجنة اختيار الأم المثالية لعام 2025، بحضور قيادات من وحدة تكافؤ الفرص ووحدات أخرى بالمحافظة. وتهدف اللجنة إلى اختيار الأم المثالية على مستوى ديوان عام المحافظة والوحدات المحلية والمديريات الخدمية. وأكد السكرتير العام على أن عملية الاختيار تجري بشفافية تامة، حيث تم تقييم السير الذاتية للمتقدمات دون الكشف عن أسمائهن أو أماكن إقامتهن. وأضاف أن الاختيار يرتكز على قصص كفاح الأمهات في تربية أبنائهن، وعطائهن للأسرة، وترسيخ القيم الإنسانية، وتحقيق التوازن بين مسؤولياتهن المتعددة. وأوضحت حنان صابر، مدير وحدة تكافؤ الفرص، أن خمس سيدات تقدمن للمسابقة، وتم اختيار أربع ممن استوفين الشروط، وسيتم تصفية القائمة لاحقًا لاختيار ثلاث أمهات مثاليات على مستوى المحافظة. وتضمنت معايير الاختيار ألا يزيد عدد الأبناء على...
عبر قرون من الزمن عرف الناس رموزا بينهم يحملون لهم هيبة وتقديرا عظيما ولا يقبلون بهم عيبا أو يرضون فيهم انتقاصا، فلا عجب حينها من تشكل هالة من النزاهة والتقديس اختصوهم بها بعيدا عن مواضع النقص أو مزالق الهفوة، ولتأسيس تلك الرموز مبررات عديدة تُعرف من مكانة الرمز أو منتجه الفكري، فمنها على سبيل المثال: الوالدان، المعلمون، العلماء، المثقفون والفلاسفة، كما أن منهم الرؤساء والقادة، ومع وقوع هؤلاء الرموز في دائرة الضوء ضمن دوائر التلقي المتتابعة تنشأ تلك العلاقة المبنية على إعجاب المتلقي عاطفيا (مهما كانت صفته؛ ابنا أو طالبا أو قارئا، مرؤوسا أو حتى مواطنا) ولو أن ذلك الإعجاب بقي في محل منتجهم الفكري تربية أو معرفة أو رعاية لأحوالهم لكان خيرا، لكنه انسحب على كل ما قد يصدر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الدكتورة صابرين جابر عبد الجليل رئيس جامعة الأقصر، أمس الخميس، الفائزين بالمركز الأول والثاني والثالث على مستوى الجامعة ( طلبة - طالبات) بمسابقة الطالب والطالبة المثاليين للعام ٢٠٢٦/٢٠٢٥، التى نظمتها إدارة النشاط الاجتماعي برعاية الشباب المركزية.لجنة التحكيموأسفرت النتائج، عن فوز الطالب محمد أحمد عبد السلام بكلية الطب البشري بالمركز الأول (طلاب)، وفوز الطالبة سما مصطفى محمد الصغير بكلية السياحة والفنادق بالمركز الأول (طالبات)، وفوز الطالب محمد بدوي سليم كلية الحاسبات والمعلومات بالمركز الثاني (طلاب) وحصلت الطالبة تسنيم على محمود بكلية الألسن على المركز الثاني (طالبات)، وحصول الطالب يوسف وهبى كلية السياحة على المركز الثالث (طلاب)، وحصول الطالبة سلوان مصطفى زين العابدين كلية الفنون الجميلة على المركز الثالث (طالبات).وأشارت الدكتورة صابرين عبد الجليل؛ إلى حرص جامعة الأقصر...
تُعد المشروبات العشبية جزءًا أصيلًا من التراث الطبي والغذائي في العديد من الثقافات حول العالم. فهي لا تقتصر على كونها بدائل خالية من الكافيين، بل تمتلك فوائد صحية متنوعة، بدءًا من تحسين الهضم وتعزيز المناعة وصولا إلى دعم الصحة النفسية. ومع ذلك، لتحقيق أقصى فائدة منها، من المهم معرفة التوقيت الأمثل لتناول كل نوع بما يتناسب مع الفوائد الصحية المرجوة. أفضل أنواع المشروبات في الصباح في الصباح، يُفضل تناول المشروبات المنعشة التي تعزز النشاط وتوفر العناصر الغذائية الضرورية لدعم عملية التمثيل الغذائي، مع الحرص على اختيار الأنواع منخفضة السكر لتجنب تقلبات مستوى الطاقة. الشاي الأخضر: يُعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات العشبية شهرةً واستهلاكًا، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والكافيين. يساعد تناوله صباحًا في تعزيز اليقظة وتحفيز...
أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا"، اليوم الخميس، عن التشكيلة المثالية لذهاب دور الستة عشر ببطولة دوري أبطال أوروبا. هذا الأسبوع كان شاهدا على ثماني مباريات لم تخلو من الإثارة والمتعة، وجاء أبرزها فوز ريال مدريد على أتليتكو مدريد بهدفين مقابل هدف، في ملعب سانتياجو بيرنابيو. وفي لقاء آخر، تمكن ليفربول من قلب الطاولة على باريس سان جيرمان، بهدف دون رد، في لقاء كان بطله الأول هو الحارس البرازيلي أليسون بيكر. كما نجح آرسنال في اكتساح بي إس في أيندهوفن بسبعة أهداف مقابل هدف، وتغلب إنتر ميلان خارج أرضه على فينورد بثناية نظيفة. وشهد تشكيل الأسبوع غياب نجمنا المصري محمد صلاح، والذي شارك في فوز ليفربول على باريس سان جيرمان، وغادر الملعب في الدقيقة 66، ليترك مكانه لهارفي إليوت والذي...
أعلنت الدكتورة صابرين جابر عبد الجليل، رئيس جامعة الأقصر، الفائزين بالمركز الاول والثاني والثالث على مستوى الجامعة بمسابقة الطالب والطالبة المثاليين للعام ٢٠٢٦/٢٠٢٥، التى نظمتها إدارة النشاط الاجتماعى برعاية الشباب المركزية. واسفرت النتائج عن فوز، الطالب محمد أحمد عبد السلام، كلية الطب البشرى بالمركز الأول، وفوز الطالبة سما مصطفى محمد الصغير كلية السياحة والفنادق على المركز الأول، وفوز الطالب محمد بدوى سليم كلية الحاسبات والمعلومات على المركز الثاني وحصلت الطالبة تسنيم على محمود كلية الألسن على المركز الثاني، وفوز الطالب يوسف وهبى كلية السياحة على المركز الثالث، وفوز الطالبة سلوان مصطفى زين العابدين كلية الفنون الجميلة على المركز الثالث. وأشارت الدكتورة صابرين عبد الجليل، إلى حرص جامعة الأقصر على تنظيم مسابقة الطالب المثالي بشكل دوري، لتكريم الطلاب المتفوقين بكافة المجالات...
البلاد- جدة كشف موقع “Sofascore”، اليوم الخميس، عن التشكيلة المثالية في ذهاب دور الـ 16 بدوري أبطال آسيا للنخبة. وشهدت التشكيلة المثالية في ذهاب دور الـ 16 بدوري أبطال آسيا للنخبة تواجد ثلاثي الأهلي ويندرسون جالينو، ورياض محرز، وروبيرتو فيرمينو. وكان الأهلي قد فاز خارج أرضه على نظيره الريان القطري، بنتيجة 3 أهداف مقابل هدف، في ذهاب دور الـ 16 بدوري أبطال آسيا للنخبة. وجاءت تشكيلة ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة وفقًا لموقع “Sofascore” على النحو التالي:
وقد ناقشت حلقة 2025/3/6 من برنامج "قهوة النواوي" -التي تبث على منصة "الجزيرة 360" مع الدكتورة ماجي الشرقاوي اختصاصية الطب النفسي- إشكالية العلاقات العاطفية والزواج في العصر الحديث، وأسباب تعقدها وكثرة المشكلات فيها، في حوار كشف عن أزمة حقيقية تعيشها الأجيال الجديدة في بناء علاقات مستقرة. وبحسب الدكتورة ماجي فإن من أبرز أسباب فشل العلاقات هو الفجوة الكبيرة بين التوقعات المثالية والواقع، قائلة لماذا بقيت العلاقات والجوازات بمثل هذه الصعوبة؟ وأجابت بأنه لا أحد منا يعرف ماذا يريد، نحن نتفرج على أفلام ومسلسلات ومحتوى طول الوقت "على السوشيال ميديا". وأشارت إلى أن مواقع التواصل الاجتماعي تقدم صورة مثالية للعلاقات لا تتطابق مع الواقع، قائلة "دائما عندنا توقعات، أتوقع أن حياتنا ستبقى مثل الصورة التي نجدها على النت". وأكدت الدكتورة...
يُعد السمك المشوي من أشهى الأطباق التي يعشقها الجميع، فهو يجمع بين النكهة المميزة والقيمة الغذائية العالية. سواء كنتِ تفضلين طهيه على الفحم للحصول على طعم مشوي مدخن، أو في الفرن لتحصلي على وجبة صحية ولذيذة، فإن هذه الوصفة ستجعلكِ تتقنين تحضير السمك المشوي بكل احترافية. إليكِ الطريقة بالتفصيل، للشيف محمود العمدة .المكونات لعمل السمك المشوي 2 سمكة كبيرة (بوري، دنيس، أو أي نوع مفضل)2 ملعقة كبيرة زيت زيتونعصير ليمون طازج (حبتين)3 فصوص ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة صغيرة بابريكا½ ملعقة صغيرة فلفل أسودملح حسب الرغبةشرائح ليمون وبصلبقدونس مفروم للتزيين (اختياري)طريقة عمل السمك المشوي تجهيز السمك تنظيف السمك: اغسلي السمك جيدًا بالملح والليمون لإزالة أي روائح غير مرغوبة، ثم اشطفيه بالماء واتركيه يجف تمامًا. عمل الشقوق: باستخدام سكين حاد،...
حجز الدولي الجزائري محمد فارسي مكانة ضمن التشكيلة المثالية في الدوري الأمريكي بعد تألقه اللافت للانتباه في مباراة فريقه كولومبوس كرو أمام نادي نيو إينغلاند ريفولوشن. وساهم محمد فارسي بشكل فعال في مباراة فريقه، حينما بصم على تمريرة حاسمة، في المباراة التي صال وجال فيها طيلة التسعين دقيقة. ولعب فارسي رفقة زملائه في أجواء باردة جدا، بمدينة “فوكسبورو” المتواجدة في ولاية بوسطن المعروفة ببردوة الطقس التي قاربت حدود 10 درجات كاملة تحت الصفر. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، إطلاق الدورة الثانية من مسابقة الأسرة المثالية "أسرتي قوتي" لعام 2025، وفتح باب تلقي طلبات التقديم اعتبارًا من اليوم الإثنين، ولمدة 20 يومًا تنتهي بنهاية السبت الموافق 22 مارس الجاري، ويأتي ذلك استكمالًا للنجاح الكبير الذي حققته الدورة الأولى في تسليط الضوء على النماذج المشرفة للأسر المصرية.وحصر المجلس فئات المتقدمين في المسابقة في فئتين الأولى منها الوالدين ممثلين في "الأم أو الأب لأبناء من ذوي الإعاقة، أو أم أو أب من ذوي الإعاقة لأبناء من غير ذوي الإعاقة، أو الوالدين البديلين لأبناء من ذوي الإعاقة"، والثانية أفراد الأسرة الداعمون ممثلين في "الأأخ أو الأخت الراعيين لأشخاص ذوي إعاقة، أو الأقارب ممن يرعون أشخاصُا من ذوي الإعاقة، أو الصديق الداعم...
قالت المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة الدكتورة إيمان كريم إن مسابقة الأسرة المثالية تأتي في إطار مبادرة المجلس القومية "أسرتي قوتي"؛ بهدف إبراز النماذج المشرفة للأسر المصرية التي نجحت في دعم وتمكين أبنائها من ذوي الإعاقة، ونشر الوعي المجتمعي بأهمية دور الأسرة في دعم وتمكين ذوي الإعاقة.جاء ذلك خلال إعلان المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، إطلاق الدورة الثانية من مسابقة الأسرة المثالية "أسرتي قوتي" لعام 2025، وفتح باب تلقي طلبات التقديم اعتبارًا من اليوم /الاثنين/ ولمدة 20 يومًا تنتهي في 22 مارس الجاري، ويأتي ذلك استكمالًا للنجاح الكبير الذي حققته الدورة الأولى في تسليط الضوء على النماذج المميزة.وأوضحت المشرف على المجلس - في بيان اليوم - أن هذه المسابقة تهدف إلى نشر الوعي المجتمعي بأهمية دور الأسرة...
اختير الدولي الجزائري أحمد قندوسي ضمن التشكيلة المثالية للمرحلة الـ 16 من الدوري المصري بعد تألقه الملفت للانتباه رفقة نادي سيراميكا كليوباترا. ونال قندوسي علامة 8.3 من 10، حسب تنقيط الموقع المتخصص في الأرقام والإحصائيات “صوفاسكور” بجانب عدد من اللاعبين المتألقين في سماء الكرة المصرية. فيما قاد قندوسي فريقه سيراميكا كليوباترا لاستعادة نغمة الانتصارات على حساب الضيف بتروجيت بالفوز أمامه برباعية مقابل واحد، في اللقاء الذي جمع الفريقين بملعب السويس بالاسماعيلية في ختام الجولة 16. وكان اللاعب السابق للأهلي المصري، قد سجل الهدف الثالث في الدقيقة 40 من عمر المواجهة. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
بعض الجرائم تُكشف خيوطها سريعًا، وبعضها يظل معلقًا لسنوات، لكن الأخطر هو تلك الجرائم التي وقعت أمام الجميع، ولم تترك وراءها أي دليل يقود إلى الجاني. سرقات جريئة، اغتيالات غامضة، جرائم نفذت بإحكام، ومع ذلك، بقيت بلا حل رغم التحقيقات والاتهامات. كيف تختفي لوحة فنية لا تُقدر بثمن دون أن يراها أحد؟ كيف يُقتل عالم بارز وسط إجراءات أمنية مشددة دون أن يُعرف الفاعل؟ ولماذا تظل بعض القضايا غارقة في الغموض رغم مرور العقود؟ في هذه السلسلة، نعيد فتح الملفات الأكثر إثارة للجدل، ونسلط الضوء على القضايا التي هزت العالم لكنها بقيت بلا أدلة.. وبلا إجابات! الحلقة الأولى –أغسطس 2010 – وسط العاصمة القاهرة في صبيحة يوم هادئ بمتحف محمد محمود خليل، لم يكن...
الولايات المتحدة – إذا كنت تفكر في بدء ممارسة الجري، فأنت على الطريق الصحيح لتحسين صحتك، ولكن هناك خطر يتربص بك، يعرف باسم “حلقة الإصابات”. ويقول الخبراء الصحيون إن “حلقة الإصابات” تحدث عندما تدفع نفسك بقوة أو بسرعة تفوق قدراتك، ما يؤدي إلى إصابات تعيق تقدمك وتجعل أهدافك للياقية تبدو بعيدة المنال. وهذا الخطر لا يهدد المبتدئين فقط، بل حتى المحترفين الذين يحاولون الحفاظ على سرعاتهم السابقة مع تقدمهم في العمر. ويشرح جيوسيبي كارونا، مدرب الجري في Life Time Sky بمانهاتن، أن السرعة والمسافة المناسبة للبدء تعتمد على عدة عوامل، مثل الجنس، والعمر، ومستوى اللياقة، وحتى نوع الطعام الذي تتناوله قبل الجري. ويضيف أن “سرعة 5:35 إلى 6:15 دقيقة لكل كم (ما يعادل 9-10 دقائق للميل) تعتبر جيدة للعدائين الهواة....
الجديد برس| يومين تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، والذي يتطلب الصيام لفترات طويلة، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم وتقوية جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية. ومن بين أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في رمضان لتعزيز الصحة، يبرز البرتقال كأحد الخيارات المثالية. البرتقال: ثمرة رمضان المثالية: يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، خاصة في شهر رمضان. فهو ليس فقط لذيذًا ومنعشًا، بل يحمل أيضًا العديد من الفوائد الصحية التي تساعد على التغلب على التحديات التي يواجهها الجسم أثناء الصيام. كيفية تضمين البرتقال في نظامك الرمضاني: يمكن تناول البرتقال كوجبة خفيفة خلال الإفطار أو السحور. يمكن تحضير عصير البرتقال الطازج كمشروب منعش بين الوجبات. كما يمكن إضافة...
تواجد الدولي الجزائري حيماد عبدلي، نجم نادي أنجي، ضمن التشكيلة المثالية للجولة الـ23 من الليغ1 الفرنسية. وجاء اختيار، عبدلي ضمن هذه التشكيلة المثالية للجولة الـ23 من الليغ1، نظير تألقه في المباراة الأخيرة لفريقه أنجي، في مواجهة سانت ايتيان. وتواجد الدولي الجزائري، ضمن هذه التشكيلة، غلى جانب نجوم الليغ1، على غرار أشرف حاكيمي، دوناروما، ديمبلي، وغيرهم. يذكر أن حيماد عبدلي، شارك أساسيا، رفقة أنجي، أمام مضيفهم سانت ايتيان، وسجل هدفين، في هذا اللقاء الذي انتهى بالتعادل الايجابي (3-3).
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت لجنة طبيبة متخصصة عن أهم التوصيات للحفاظ على صحة جيدة للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاما، وفقا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس.أظهرت نتيجة الدراسات التى أجرها أكاديمية التغذية وعلم الحمية لطب أسنان الأطفال والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وجمعية القلب الأمريكية عن أهم التوصيات لاختيار المشروبات الصحية لدعم صحة جيد للأطفال .وتهدف هذه التوصيات إلى توجيه الأسر نحو اختيارات مشروبات صحية تدعم نمو الأطفال والمراهقين مع تجنب المشروبات التي قد تؤثر سلبا على صحتهم حيث شدد الخبراء على أهمية الماء كأساس للترطيب اليومي و يليه الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم مع الاعتدال في تناول العصائر الطبيعية.وأكد الخبراء أن الماء يجب أن يكون المشروب الأساسي لتلبية احتياجات الترطيب اليومية والتي تتراوح بين...
حذرت الدكتورة سمر سراج الدين، استشارية التغذية، من الأخطاء الغذائية الشائعة في رمضان التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة، مشيرة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يحول الشهر الفضيل إلى فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية. وخلال ظهورها في برنامج «أهل مصر» على قناة «أزهري»، أوضحت أن تناول كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة قبل الفجر لا يُرطب الجسم كما يعتقد البعض، بل قد يؤدي إلى إرهاق الكلى وزيادة الرغبة في التبول. أكثر الأخطاء الشائعة في رمضان وكيفية تجنبها: شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة: يُنصح بتوزيع شرب الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف. الإفراط في تناول النشويات البسيطة: تناول الخبز الأبيض والحلويات بكثرة يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر بالدم، مما يسبب...
سجل الدولي الجزائري حيماد عبدلي اسمه ضمن التشكيلة المثالية للجولة الـ23 من منافسة “الليغ 1”. وكشف موقع “ليكيب” الفرنسي، اليوم الاثنين، القائمة الأسبوعية لنجوم الدوري الفرنسي، التي تضمنت اسم الدولي الجزائري لنادي أنجي، حيماد عبدلي. إلى جانب حارس باريس سان جيرمان، الإيطالي جيانلويجي دوناروما، والفرنسي عثمان ديمبيلي. وكان عبدلي تألق بشكل لافت في مباراة فريقه أنجي أمام نادي موناكو في الجولة الماضية، بتسجيله هدفين. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
تواجد الدولي الجزائري حيماد عبد اللي ضمن التشكيلة المثالية لأفضل اللاعبين في الجولة 23 من منافسة الليغ 1. وكشف موقع “ايكيب” الفرنسي، اليوم الإثنين عن تواجد حيماد عبد اللي ضمن قائمة نجوم الدوري الفرنسي على غرار حارس باريس سان جيرمان دوناروما إلى جانب أشرف حكيمي وعثمان ديمبيلي. وكان عبد اللي قد تألق بشكل لافت للإنتباه في مباراة فريقه أنجي أمام نادي موناكو في الجولة الماضي، بتسجيله هدفين. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
نال الدولي الجزائري هشام بوداوي، الاعتراف في الليغ1 الفرنسية، نظير مردودع في الجولة الـ23 من الليغ1 الفرنسية. وسجل بوداوي، تواجده في التشكيلة المثالية للجولة الـ21 من الليغ1 الفرنسية، وفق ما كشفت عنه موقع “هوسكورد” العالمي. كما منح موقع “هوسكورد”، للدولي الجزائري، علامة (7.90)، نظير المردود الذي قدمه في مواجهة مونبوليي. يذكر أن هشام بوداوي، شاهم بهدف، في الفوز الذي حققه ناديه نيس، أمس الأحد، على حساب مونبوليي، بثنائية نظيفة. ???????? Ligue 1 Team of the Week pic.twitter.com/6FRsoNPfUn — WhoScored.com (@WhoScored) February 24, 2025
فبراير 24, 2025آخر تحديث: فبراير 24, 2025 المستقلة/- عند التجول في المتاجر الكبرى، ننبهر بالمنتجات التي تبدو وكأنها خرجت للتو من المزارع، فالفواكه ذات ألوان زاهية، والخضروات خالية من العيوب، واللحوم تبدو طازجة ونضرة. ولكن، هل هذه الصورة المثالية تعكس الحقيقة؟ تشير الدكتورة فيرا سيريوجينا إلى أن العديد من المنتجات التي نراها في الأسواق تخضع لعمليات معالجة تجعلها تبدو مثالية، من استخدام المواد الحافظة إلى التلاعب بالألوان والملمس. فمثلاً، يتم طلاء بعض الفواكه بطبقة شمعية لإعطائها لمعانًا جذابًا، بينما تُضخ اللحوم بالمواد الحافظة للحفاظ على لونها الأحمر الزاهي، مما قد يخدع المستهلكين بشأن جودتها ومدى طزاجتها. تقنيات الخداع البصري في المنتجات الغذائية الشمع والتلميع: تُغطى بعض الفواكه مثل التفاح والبرتقال بطبقة من الشمع الصناعي للحفاظ على مظهرها الجذاب لفترة أطول....
كشفت الدكتورة سمر سراج الدين، استشاري التغذية وخبيرة التغذية العلاجية، عن مجموعة من النصائح الذهبية التي تساعد الصائمين على الحفاظ على صحتهم وحيويتهم خلال شهر رمضان المبارك. وأكدت الدكتورة سمر سراج الدين، خلال حوارها مع قناة «أزهري»، على أهمية تناول وجبات متوازنة كل ثلاث ساعات، مع التركيز على العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والخضروات في وجبة السحور، والتي تساعد على زيادة الشعور بالشبع وتجنب الإرهاق خلال ساعات الصيام. كما أوضحت أن تناول التمر والمشروبات العشبية عند الإفطار يعتبر بداية مثالية لتعويض الطاقة المفقودة، مشددة على ضرورة تجنب الأطعمة المقلية والثقيلة التي تسبب الخمول والكسل. وأشارت إلى أن اتباع هذه النصائح ليس فقط لتحقيق صيام صحي، بل أيضا لتعزيز الطاقة والتركيز طوال الشهر الكريم. اقرأ أيضاًمفاجأة حول لون لبن الأم.....
الرغبة في الوصول إلى الكمال أو المثالية واحدة من المشكلات التي تهدد استقرار أي علاقة زوجية، الأمر الذي ناقشه مسلسل الأميرة المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، وذلك بعد ما انخدعت البطلة «زينب» من المثالية الزائدة لزوجها «أسامة» ووهمها له بأنه الشاب المثالي الذي تتمناه أي فتاة، فإليك كيفية التعامل مع هذه الشخصية بحكمة وفقًا لـ«marriage». مسلسل الأميرة مسلسل الأميرة يناقش قضايا المرأة والتسرع في اتخاذ قرار الزواج والانبهار بالوضع المادي فقط وعدم الاهتمام بالمعدن الحقيقي للزوج، الذي يتسبب في وقوعها في الكثير من المشكلات، إذ يناقش الثغرات القانونية التي ممكن أن يقوم بها المحامُون لسلب الحقوق الشرعية والقانونية للزوجة بطرق مختلفة. يترقب الجمهور بداية انطلاق الموسم الرمضاني هذا العام، من خلال مسلسل «الأميرة»، نوضح كيف تتصرفين مع زوجك إذ كان يعاني...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إذا كنت تعتقد أنك أتقنت فن سلق البيض، ثمة احتمال أنك لم تحضّر "البيضة المسلوقة المثالية" بعد.فالتحدي الكامن بسلق البيض بطريقة مثالية مرهون بالاختلاف في التركيبة بين بياض البيض (الألبومين) وصفار البيض، ما يستلزم طهيهما في درجات حرارة متفاوتة للحصول على الطعم والقوام المثاليين.والآن، يعلن علماء رسميًا، تمكّنهم من فك شيفرة هذه العملية باستخدام تقنية تعرف باسم "الطهي الدوري". وتعتمد هذه الطريقة الجديدة على تبديل البيض بين دورات من الماء الساخن والفاتر لطهي البياض والصفار على نحو مثالي في آنٍ واحد من دون فصلهما، وفق دراسة جديدة نُشرت في دورية "Communications Engineering".ولا تقتصر فائدة الطهي الدوري على تحقيق القوام والنكهة المثاليين لكل من البياض والصفار، بل تساعد أيضًا البيضة على الاحتفاظ بأكبر قدر من...
بعد تألق العديد منهم في مرحلة المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا لكرة القدم، ضمت القائمة المثالية لهذا الدور في المسابقة القارية أكثر من نجم عربي لهذا الدور. وأعلن الحساب الرسمي لبطولة دوري أبطال أفريقيا على حسابه بموقع إكس للتواصل الاجتماعي، التشكيلة المثالية لمرحلة المجموعات في المسابقة الأهم والأقوى على مستوى الأندية في القارة السمراء.وجاءت القائمة على النحو التالي:حراسة المرمى: عبداللطيف رمضان (مولودية الجزائر).خط الدفاع: ستيفن إيبويلا (الهلال السوداني)، ثابيسو سيساني (أورلاندو بايريتس الجنوب أفريقي)، أيوب عبداللاوي (مولودية الجزائر)، تو كارنييرو (الجيش الملكي المغربي).خط الوسط: تيبوهو موكوينا (ماميلودي صن داونز الجنوب أفريقي)، يوسف البلايلي (الترجي التونسي)، إمام عاشور (الأهلي المصري).خط الهجوم: إبراهيم عادل (بيراميدز المصري)، ريليبوهل موفوكينج (أورلاندو بايريتس الجنوب أفريقي)، وسام أبو علي (الأهلي المصري).يذكر أن 6 أندية...
عرفت التشكيلة المثالية لدور المجموعات في كأس الكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم حضور ثلاثة لاعبين جزائريين. ونشر الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، اليوم الأربعاء، التشكيلة المثالية لدور مجموعات منافسة كأس “الكاف”. وضمّت التشكيلة اللاعبين، سعدي رضواني وإسماعيل بلقاسمي، من فريق اتحاد العاصمة. وإبراهيم ذيب من شباب قسنطينة. وتألق إسماعيل بلقاسمي بشكل لافت في المنافسة الإفريقية، بعدما سجل خمسة أهداف كاملة، في حين هز القائد رضواني الشباك في مناسبتين. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
عرفت التشكيلة المثالية لدور المجموعات من كأس الكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم عن تواجد ثلاثة لاعبين رفقة نجوم الكرة الإفريقية. ونشرت الإتحادية الإفريقية لكرة القدم أسماء اللاعبين التي تتمثل في كل من سعدي رضواني وإسماعيل بلقاسمي من فريق إتحاد العاصمة. وتألق إسماعيل بلقاسمي بشكل لافت للإنتباه، في المنافسة الإفريقية بعدما سجل خمسة أهداف كاملة، في حين هز القائد رضواني الشباك لمرتين. كما شهدت تواجد نجم شباب قسنطينة ابراهيم ذيب، المتألق بشكل لافت للإنتباه للمنافسة الإفريقية. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
تواجد ثلاثة لاعبين جزائريين في التشكيلة المثالية لدوري مجموعات رابطة أبطال إفريقيا ويتعلق الأمر بكل من أيوب عبد اللاوي والحارس عبد اللطيف رمضان. كما عرفت تواجد اللاعب الدولي الجزائري الذي يحمل ألوان نادي الترجي التونسي والامر يتعلق بيوسف بلايلي. وكان الثنائي الجزائري عبد اللاوي ورمضان قد قاد مولودية الجزائر للتأهل إلى دور الثمانية من المنافسة بعد التعادل السلبي أمام يانغ أفريكانز التنزاني. كما قاد بلايلي فريقه الترجي للفوز امام أبيدجان العاجي في لقاء فاز الجزائري و رفقائه بثلاثية مقابل واحد، تألقه فيها ابن الباهية بشكل لافت للإنتباه. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
تواجد ثلاثة لاعبين جزائريين في التشكيلة المثالية لدوري مجموعات رابطة أبطال إفريقيا ويتعلق الأمر بكل من أيوب عبد اللاوي والحارس عبد اللطيف رمضان. كما عرفت تواجد اللاعب الدولي الجزائري الذي يحمل ألوان نادي الترجي التونسي والامر يتعلق بيوسف بلايلي. وكان الثنائي الجزائري عبد اللاوي ورمضان قد قاد مولودية الجزائر للتأهل إلى دور الثمانية من المنافسة بعد التعادل السلبي أمام يانغ أفريكانز التنزاني. كما قاد بلايلي فريقه الترجي للفوز امام أبيدجان العاجي في لقاء فاز الجزائري و رفقائه بثلاثية مقابل واحد، تألقه فيها ابن الباهية بشكل لافت للإنتباه. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف"، مساء اليوم، عن التشكيلة المثالية لدور المجموعات لمسابقة دوري الأبطال قبل ساعات من قرعة الدور ربع النهائي. وينتظر عشاق الساحرة المستديرة في كل مكان قرعة دور الثمانية ببطولة دوري أبطال إفريقيا والكونفيدرالية، والمقرر إقامتها يوم غد الخميس. وكان الأهلي وبيراميدز تأهلا إلى الدور ربع النهائي لبطولة دوري أبطال إفريقيا، في انتظار المنافسين لهما بعد إجراء القرعة غدا الخميس. وشهدت التشكيلة المثالية لدور المجموعات ببطولة دوري أبطال إفريقيا، تواجد ثنائي من الأهلي وهما وسام أبو علي وإمام عاشور، ولاعب واحد من بيراميدز وهو النجم إبراهيم عادل. التشكيلة المثالية لدور المجموعات ببطولة دوري أبطال إفريقيا وجاءت التشكيلة المثالية لدور المجموعات ببطولة دوري أبطال إفريقيا على النحو التالي: التشكيلة المثالية لدور المجموعات ببطولة دوري أبطا
رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، في ديوان الإمارة اليوم الثلاثاء، الحفل الختامي لجائزة أمير المنطقة الشرقية للأم المثالية، الذي نظمته جمعية أيتام الجبيل. ورفع رئيس مجلس إدارة الجمعية فهد المسحل شكره وتقديره لسمو أمير المنطقة الشرقية على رعايته ودعمه لهذه الجائزة، مؤكداً أن رعاية سموه تعكس اهتمامه الكبير بتمكين أسر الأيتام ودعم أمهات الأيتام لتحقيق الاستقرار والتميز في رعاية أبنائهن.منظومة متكاملة لرعاية الأيتاموقال المسحل " لقد استلهمنا في الجمعية أفكار ورؤى وتوجيهات سمو أمير المنطقة الشرقية، مما مكّننا من بناء منظومة متكاملة لرعاية الأيتام تمتد لتشمل جميع جوانب حياتهم، من التعليم والصحة إلى الاستقرار الاجتماعي والتميز الشخصي".أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يستقبل مدير شرطة المنطقة بديوان الإمارةسمو نائب أمير الشرقية يستقبل الفائز بجائزة...
رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية في الإمارة اليوم, الحفل الختامي لجائزة أمير المنطقة الشرقية للأم المثالية، الذي نظمته جمعية أيتام الجبيل. وثمن رئيس مجلس إدارة الجمعية فهد المسحل لسمو أمير المنطقة الشرقية رعايته ودعمه لهذه الجائزة، التي تعكس اهتمامه الكبير بتمكين أسر الأيتام ودعم أمهات الأيتام لتحقيق الاستقرار والتميز في رعاية أبنائهن. وبين أن جائزة سمو أمير المنطقة الشرقية جاءت لتطوير التعاون المشترك مع جمعيات الأيتام للأم المثالية، التي يتم من خلالها السعي إلى إبراز دور الأم الريادي، وهي موزعة على 4 مسارات، تتنافس فيه الأمهات المثالية في ميدان التميز والريادة،اقرأ أيضاًالمملكةتوقيع اتفاقية إنشاء مجلس أعمال مشترك بين المملكة ورواندا وشارك في التنافس على الجائزة جمعيات أيتام المنطقة الشرقية. وحققت...
أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي، انتهاء أعمال اللجنة المركزية لاختيار الأمهات المثاليات لعام 2025، والتي تترأسها المهندسة مرجريت صاروفيم، نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي ونائب رئيس اللجنة الدكتور محمد العقبي، مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي للاتصال الاستراتيجي والإعلام. تقييم قصص كفاح الأمهات المثاليات واجتمعت اللجنة لتقييم قصص كفاح الأمهات المثاليات، بعد انتهاء مديريات التضامن الاجتماعي على مستوى الجمهورية من انعقاد اللجان الخاصة باختيار الأمهات المثاليات على مستوى كل محافظة، وتصعيد الترشيحات الخاصة بكل محافظة للقائمة النهائية لاختيار الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية، استعدادا لتكريمهن في الاحتفال المركزي الذي يعقد في شهر مارس من كل عام. واستعرضت اللجنة 85 قصة كفاح للأمهات ممن جرى تصعيدهن بعد انطباق الشروط من إجمالي 755 طلب ترشح، وتصدرت محافظة بني سويف عدد المتقدمات للاشتراك بالمسابقة يليها القليوبية، ثم...
كشفت شبكة "هوسكورد" العالمية عن التشكيلة المثالية للجولة الـ25 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، التي أقيمت مبارياتها نهاية الأسبوع الماضي. وشهدت التشكيلة تواجد المهاجم المصري عمر مرموش، الذي قاد مانشستر سيتي لتحقيق فوز كاسح على نيوكاسل برباعية نظيفة بعد تسجيله "هاتريك" في غضون 14 دقيقة فقط. وقاد الثنائي ميكل ميرينو (أرسنال) ونوربيرتو بيتو (إيفرتون) خط الهجوم، بينما غاب محمد صلاح عن التشكيلة المثالية، رغم مساهمته في فوز فريقه ليفربول على ضيفه وولفرهامبتون بهدفين مقابل هدف، حيث سجل النجم المصري الهدف الثاني من ركلة جزاء. وتواجد في التشكيلة المثالية، المدافع الهولندي ماتياس دي ليخت، رغم خسارة فريقه مانشستر يونايتد أمام توتنهام بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت نهاية الأسبوع الماضي. وجاءت التشكيلة المثالية للجولة الـ25...
كشفت شبكة "هوسكورد" العالمية عن التشكيلة المثالية للجولة الـ25 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، والتي أقيمت مبارياتها نهاية الأسبوع الماضي. وشهدت التشكيلة تواجد المهاجم المصري عمر مرموش، الذي قاد مانشستر سيتي لتحقيق فوز كاسح على نيوكاسل برباعية نظيفة بعد تسجيله "هاتريك" في غضون 14 دقيقة فقط. وقاد الثنائي ميكل ميرينو (أرسنال) ونوربيرتو بيتو (إيفرتون) خط الهجوم، بينما غاب محمد صلاح عن التشكيلة المثالية رغم مساهمته في فوز فريقه ليفربول على ضيفه وولفرهامبتون بهدفين مقابل هدف، حيث سجل النجم المصري الهدف الثاني من ركلة جزاء. وتواجد في التشكيلة المثالية، المدافع الهولندي ماتياس دي ليخت، رغم خسارة فريقه مانشستر يونايتد أمام توتنهام بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت نهاية الأسبوع الماضي. وجاءت التشكيلة المثالية للجولة الـ25...
في زمن أصبحت فيه التكنولوجيا جزءًا من كل تفاصيل حياتنا، أصبحت السوشال ميديا أحد الأبعاد الأساسية التي لا يمكننا الهروب منها. فهي ليست مجرد وسيلة للتواصل، بل باتت منصة يشارك من خلالها الناس لحظاتهم الخاصة، يعبرون عن أنفسهم، ويتفاعلون مع العالم من حولهم. وعلى الرغم من فوائد هذه الوسائل في تقوية الروابط الاجتماعية، إلا أنها قد تتحول أحياناً إلى أداة تعزز من الصور المثالية فقط عن الحياة. يشارك العديد من الأشخاص على منصات مثل إنستغرام وفيسبوك واكس تويتر سابقاً ولينكدان لحظات الفرح، الإنجازات، والتجارب المثالية مثل السفر، المناسبات السعيدة، أو النجاحات الشخصية. ومع ذلك، فإن هذه المشاركات غالباً ما تكون بعيدة عن الواقع الكامل، إذ تقتصر على عرض جانب واحد من الحياة، متجاهلة جوانب أخرى مثل التحديات اليومية أو اللحظات...
تواجد الدولي الجزائري أمين غويري، لاعب نادي أولمبيك مارسيليا، ضمن التشكيلة المثالية للجولة الـ22 من الليغ1 الفرنسية. وكشف موقع “هوسكورد” العالمي، اليوم الإثنين، تشكيلته المثالية للجولة الـ22 من الليغ1، واليت ضمت اسم غويري. كما منح ذات الموقعـ أفضل تنقيط للدولي الجزائري، في هذه التشكيلة المثالية، بعلامة (9.96)، نظير آدائه في مواجهة سان تيتيان. يذكر أن أمين غويري، سجل ثنائية كاملة في المباراة التي فاز بها فريقه أولمبيك مارسيليا، على حساب نادي سان تيتيان. ???????? Ligue 1 Team of the Week pic.twitter.com/2FeUywt3cy — WhoScored.com (@WhoScored) February 17, 2025
عاد الدولي الجزائري نبيل بن طالب للمشاركة في مباريات فريقه ليل الفرنسي، اليوم الأحد، خلال مواجهة رين في منافسة الليغ 1 بطريقة رائعة جدا. وبصم بن طالب على عودته القوية بتسجيل هدف التقدم في الدقيقة 78 من عمر المباراة، بعدما دخل بديلا في الدقيقة 75، أي بعد دقيقين فقط، ليدشن عودته إلى المنافسة الرسمية بطريقة مثالية. ونال بن طالب إشادة المتتبعين للكرة الفرنسية، الذين اعتبروا عودته بـ “المفاجأة” بعدما تعرض سابقا لأزمة قلبية ، أجبرته على اللإبتعاد عن الميادين مدة 7 أشهر تقريبا. للإشارة، إنتهت المباراة بفوز بن طالب ورفقائه بثنائية نظيفة من اللقاء الذي جرى بملعب “روازون بارك” ضمن الجولة الـ 22 من الدوري الفرنسي. ???????????????????????????????????????? نبيل بن طالب يشارك مع ليل بعد غياب طويل بسبب مشاكل القلب. دخل...
عاد الدولي الجزائري نبيل بن طالب للمشاركة في مباريات فريقه ليل الفرنسي، اليوم الأحد، خلال مواجهة رين في منافسة الليغ 1 بطريقة رائعة جدا. وبصم بن طالب على عودته القوية بتسجيل هدف التقدم في الدقيقة 78 من عمر المباراة، بعدما دخل بديلا في الدقيقة 75، أي بعد دقيقين فقط، ليدشن عودته إلى المنافسة الرسمية بطريقة مثالية. ونال بن طالب إشادة المتتبعين للكرة الفرنسية، الذين اعتبروا عودته بـ “المفاجأة” بعدما تعرض سابقا لأزمة قلبية ، أجبرته على اللإبتعاد عن الميادين مدة 7 أشهر تقريبا. للإشارة، إنتهت المباراة بفوز بن طالب ورفقائه بثنائية نظيفة من اللقاء الذي جرى بملعب “روازون بارك” ضمن الجولة الـ 22 من الدوري الفرنسي. ???????????????????????????????????????? نبيل بن طالب يشارك مع ليل بعد غياب طويل بسبب مشاكل القلب. دخل...
تعد الهدايا وسيلة رائعة للتعبير عن المشاعر، فهي تجسد التقدير والاهتمام وتدخل السعادة إلى القلوب. سواء كانت هدية رمزية بسيطة أو فاخرة وقيمة، فإنها تترك أثرًا عميقًا وتعكس الذوق والاهتمام بالتفاصيل. كما أن اختيار الهدية المناسبة يعبر عن فهمك لاهتمامات الشخص المُهدى إليه، مما يجعلها تجربة مميزة تعزز العلاقات. لذا، يوفر متجر فلاور غاليري تشكيلة واسعة من الهدايا المميزة، مما يجعله وجهة مثالية لمحبي الهدايا الراقية التي تنشر الفرح بين الأحباء. ما هي أجمل أنواع الهدايا؟ تتعدد وتتنوع أنواع الهدايا لتلبي جميع المناسبات ولمختلف الفئات، منها الهدايا الرجالية والنسائية وهدايا الأطفال، وهدايا الأعياد والمناسبات الخاصة وغيرها. لذا، يقدم متجر فلاور غاليري مجموعة من أرقى وأجمل الهدايا التي تناسب جميع المناسبات، من تنسيقات الزهور الفاخرة إلى الهدايا الفريدة التي تعبر عن...
بمناسبة عيد الحب، يبحث الكثيرون عن الهدية المثالية التي تعبر عن مشاعرهم بطريقة فريدة. وربما يكون اختيار الهدية المثالية أمراً محيّراً، لكن علم الفلك قد يساعدك، إذ يفضّل كل برج أنواعاً معينة من الهدايا وفقاً لصفاته؟ إليك دليل الهدايا المناسبة لشريكك، وفقاً لبرجه الفلكي: هدايا للأبراج النارية الأبراج النارية وعددها ثلاثة (الحمل، الأسد، القوس)، تشترك في تفضيلات معينة، وعلى الرغم من ذلك توجد اختلافات واضحة بين كل برج منها والآخر:الحمل (21 مارس - 19 أبريل)يُعرف مواليد برج الحمل بشخصياتهم الجريئة والمندفعة، فهم محبون للمغامرة والتحديات، للحصول على إعجابهم، اختر لهم هدية تعكس روحهم التنافسية والطموحة.يمكن أن تكون الهدية المثالية لهم هي اشتراك في صالة رياضية، ساعة ذكية رياضية، أو حتى تجربة مغامرات مثل القفز بالمظلات أو جلسة تدريب...
في دراسة حديثة نُشرت في دورية "أسترونومي آند أستروفيزكس"، حقق الفلكيون اكتشافا مذهلا حول مجرة تبعد عن الأرض نحو 590 مليون سنة ضوئية، حيث رُصدت حلقة أينشتاين مثالية مكتملة الدائرة، وهي واحدة من أندر الظواهر الفلكية التي تمكن مشاهدتها. ويعزى الفضل إلى تلسكوب "يوكليد" (إقليدس) التابع لوكالة الفضاء الأوروبية، الذي كشف عن هذا المشهد الكوني المذهل لحلقة ضوئية هائلة تحيط بمجرة تُدعى "إن جي سي 6505″. وتكمن أهمية هذا الاكتشاف في محيط الدائرة المتصل والمتقن للحلقة، مما منحها طابعا أكثر تميزا وندرة، على الرغم من أنه رُصدت مثل هذه الحلقات الكونية في وقت سابق لكن ليس بهذا التمام. وترتبط حلقة أينشتاين بالمنظور من نقطة معينة، بحيث عندما يأتي ضوء قادم من بعيد باتجاه الأرض وتعترضه كتلة ضخمة، فإن الضوء ينحني...
نظمت إدارة النشاط الاجتماعي برعاية الشباب المركزية مسابقة اختيار أفضل طالب وطالبة مثاليين على مستوى الجامعة للعام الجامعي ٢٠٣٤ / ٢٠٢٥ تحت رعاية الدكتورة صابرين جابر عبد الجليل رئيس الجامعة وفي إطار اهتمام القيادة الجامعية بالأنشطة الطلابية والحرص على بدء فاعليات الأنشطة تزامنًا من انطلاق الفصل الدراسي الثاني. جاء ذلك بهدف صقل مهارات الطالب على المستويات الاجتماعية والثقافية والتعليمية، وتنفيذًا لتوجيهات رئيس الجمهورية، ضمن مبادرة «بداية جديدة لبناء الإنسان المصري»، والتي أحد أهدافها تنمية شخصية الطلاب وترسيخ قيم الانتماء والولاء للوطن والمشاركة بفاعلية في عملية الأنشطة الطلابية. وأشارت الدكتورة صابرين عبد الجليل، إلى حرص جامعة الأقصر على تنظيم مسابقة الطالب المثالي بشكل دوري، لتكريم الطلاب المتفوقين بكافة المجالات وتعزيز ثقتهم بأنفسهم، فضلًا عن دعم مناخ جامعي يجمع بين تميز الطلاب...
ماجد محمد سخر البرازيلي روبيرتو فيرمينو، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من غياب اسمه عن التشكيلة المثالية بالجولة الـ 17 من الجولة السابعة من منافسات الدور الأول لبطولة دوري أبطال آسيا للنخبة. ووضع فيرمينو وجه ضاحك على منشور نشره أحد الحسابات الجماهيرية للنادي الأهلي، عن التشكيل المثالي عبر منصة إنستغرام، بعدما تم استبعاده من التشكيل رغم أنه أحرز هدفا رائعا بهذه الجولة. وكان الأهلي قد فاز على نظيره السد القطري بثلاثية مقابل هدف، في الجولة الـ 7 من بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة. يذكر أن الأهلي قد قرر تسجيل اللاعب البرازيلي جالينو بدلاً من فيرمينو في قائمة الفريق، وذلك وفقاً للأنظمة التي تسمح بتسجيل 25 لاعباً في القائمة، منهم 8 أجانب ولاعبان من مواليد 2003. أقرأ أيضا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشف الحساب الرسمي لمسابقة دوري أبطال آسيا للنخبة على منصة "إكس" (تويتر سابقاً)، الأحد، عن التشكيلة المثالية للجولة السابعة من منافسات الدور الأول.وشهدت التشكيلة المثالية تواجد 10 لاعبين من الدوري السعودي للمحترفين، مقابل لاعب واحد من الدوري القطري.وضمّت التشكيلة كلّا من:حراسة المرمى: بينتو (النصر).خط الدفاع: جواو كانسيلو ( النصر)، محمد سيماكان (النصر)، روجير إيبانيز (الأهلي)، متعب الحربي (الهلال).خط الوسط: مارسيلو بروزوفيتش (النصر)، مالكوم (الهلال)، رياض محرز (الأهلي)، سالم الدوسري (الهلال).خط الهجوم: أكرم عفيف (السد)، كريستيانو رونالدو (النصر). وكانت 5 أندية قد ضمنت تأهلها للدور الثاني، وهي: الهلال والأهلي والنصر والسد والوصل.السعوديةقطرالدوري السعوديالسد القطريدوري أبطال آسيانادي النصر السعودينادي الهلال السعودينشر الأحد، 09 فبراير / شباط 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025...
يُعرف المثالى بأنه وصف لكل ما هو كامل فى بابه، كالخلق المثالى واللوحة المثالية... إلخ. إنها تطلع إلى المستقبل المأمول من فوق قمة الواقع المعاش، أو قل إنها تخطيط لما ينبغى أن يكون بحساب دقيق لما هو كائن بالفعل، وليست، كما يزعم أعداؤها الماديون، مجرد أحلام طائرة فى الفراغ بغير قرار. و«المثالية» بوجه عام اتجاه قوامه رد كل وجود إلى الفكر بأوسع معانى هذه اللفظ، فوجود الأشياء مرهون بقوى الإدراك. فمن يكون ذلك الاتجاه المُسمى بالمثالية وما علاقته بالفلسفة؟عزيزى القارئ اشتقت كلمة مثالية Idealism من كلمة مثال Ideal، والمثال عادة ما يكون صورة فى منتهى الكمال للشىء أو الفعل. وهى اتجاه فلسفى يبدأ من المبدأ القائل بأن الروحى أى اللامادى أولى، وأن المادى ثانوى، وهو ما يجعلها أقرب إلى الأفكار...
أكبّت مجموعة من العلماء على درس طريقة الطهو المثالية للبيض وتوصلوا في دراسة نُشرت الخميس إلى وصفة جديدة يعتقدون أنها الأفضل للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية. فطهو البيض فن دقيق نظرا إلى كونه يتطلب درجة حرارة مختلفة للصفار والبياض (الألبومين). يبدأ الصفار بالتصلب عند حرارة 65 درجة مئوية في حين أن البياض يستلزم لذلك 85 درجة. ويرى الباحثون أنه ينبغي على الطهاة اعتماد "درجة حرارة وسطية"، وفق معدّي الدراسة التي نشرت في مجلة "كومونيكيشنز إنجينيرينغ". في حالة البيض المسلوق (المطبوخ لمدة 12 دقيقة عند حرارة 100 درجة مئوية)، تكون درجة الحرارة النهائية لكل أجزاء البيضة 100 درجة، وهي أعلى بكثير من حرارة الطهو. أما البيضة المسمّاة مثالية (المطبوخة بحرارة 60 و70 درجة مئوية لمدة ساعة) فتنتج بيضة عند 65 درجة...
علماء يتوصلون للطريقة المثالية لـسلق البيض
أميرة خالد قدم خبير السيارات علي العوضي نصائح ذهبية لأولئك الذين يفكرون في شراء سيارة جديدة أو مستعملة. وبدأ العوضي بتأكيد أهمية تحديد الميزانية بشكل دقيق، مشيرًا إلى أن القرض الشهري لا يجب أن يتجاوز 10% إلى 15% من الراتب الشهري. وانتقل إلى الحديث عن تحديد الحاجة من السيارة، حيث نصح المشترين بتحديد الغرض الرئيسي من استخدام السيارة، سواء كانت للمشاوير القصيرة داخل المدينة، أو للرحلات الطويلة، أو للتنقل اليومي إلى العمل. كما تطرق إلى أهمية الذوق العام، مشددًا على ضرورة الانتباه إلى الشكل الخارجي للسيارة وتجربة قيادتها. وأشار إلى أن تجربة السيارة فعليًا قبل الشراء تساعد في تقييم راحة القيادة وأداء السيارة بشكل عام. وفي حالة الرغبة في شراء سيارة مستعملة، نصح بضرورة الاستعانة بخبير أثناء عملية الشراء. وأكد...
أعلنت وحدة تكافؤ الفرص بديوان عام محافظة قنا ، عن تنظيم مسابقة لاختيار الأم المثالية، تحت رعاية الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، وذلك من بين الموظفات والعاملات بالديوان العام والوحدات المحلية للمراكز التسعة، تقديرًا لتضحياتهن.وأوضحت حنان صابر، مدير وحدة تكافؤ الفرص بديوان عام محافظة قنا، بأن المسابقة تأتي تزامنًا مع احتفال الدولة بتكريم المرأة المصرية في 16 مارس من كل عام، مشيرةً إلى أن شروط الترشح تتضمن أن تكون الأم المرشحة تعمل بالديوان العام أو الوحدات المحلية، وأن يكون لها قصة عطاء واضحة، مع إيلاء اهتمام خاص للمرأة المعيلة بمختلف فئاتها.مدير تعليم قنا يتابع ختام مقابلات رؤساء لجان الثانوية العامةضمن مشروع "وش السعد".. وضع حجر أساس لمركز خدمي حضاري بنقادة في قناوأضافت صابر، أن المستندات المطلوبة للتقديم تشمل، بيان...
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”