2024-12-17@04:58:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 102
«نصائح للطلاب»:
وجه الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، نصائح للطلاب لتحقيق التفوق في امتحانات منتصف العام، وجاءت النصائح كالتالي:1.الابتعاد عن التشتت واستخدام الموبايلات والانترنت في أمور لا علاقة لها بالدراسة. 2. ثقة الطالب في نفسه، وفي قدراته على النجاح في هذه الامتحانات، والتى يخصص لها ٣٠% فقط من درجات كل مادة.3. استثمار الطالب ما قام بحله أثناء...
يستعد طلاب المدارس حاليا لبدء امتحانات نصف العام 2025 المقرر انطلاقها يناير المقبل ، وفي هذا الإطار، قدم الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي والاستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس ، نصائح للطلاب لتحقيق التفوق في امتحانات منتصف العام 2025 ، وتمثلت هذه النصائح فيما يلي :الابتعاد عن التشتت واستخدام الموبايلات والانترنت في أمور لا علاقة...
اليوم العالمي للطلاب.. بمناسبة الاحتفال اليوم الأحد 17 نوفمبر، باليوم العالمي للطلاب، يبحث العديد من أولياء الأمور عن أهم النصائح لمساعدة الأبناء على التفوق والتحصيل الدراسي. اليوم العالمي للطلاب ويتم الاحتفال بــ اليوم العالمي للطلاب سنويًا في مثل هذا التاريخ 17 نوفمبر من كل عام، ويرجع أصل الاحتفال باليوم العالمي للطلاب إلى الاحتلال النازي للجامعات...
قدم الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي والاستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس ، نصائح هامة لطلاب صفوف النقل في جميع المدارس ، للاستعداد لـ امتحانات شهر أكتوبر 2024 المقرر انطلاقها الاسبوع المقبلحيث قال الدكتور تامر شوقي أنه قبل انطلاق امتحانات شهر أكتوبر أنصح الطلاب بما يلي :- استكمال الطالب استذكار الموضوعات التى لم ينتهي من...
قالت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، إنه مع اقتراب امتحان الشهر الأول لصفوف النقل الذي يعقد في الأسبوع الأخير من شهر أكتوبر الجاري يزداد قلق وتوتر الطلاب وأولياء أمورهم، خاصه أن هناك ضغط شديد يعاني منه الطلاب جراء الاداءات والواجبات والتقييمات الأسبوعية.وأضافت "الحزاوي"، أن من الأهمية يكون هناك اهتمام لعمل توازن بين مذاكرة...
أصدرت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، بيانًا إعلاميًا أكدت خلاله انه مع اقتراب امتحان الشهر الاول لصفوف النقل الذي يعقد في الأسبوع الأخير من شهر أكتوبر الجاري يزداد قلق وتوتر الطلاب وأولياء أمورهم، لا سيما وأن هناك ضغطا شديدا يعاني منه الطلاب جراء الواجبات والتقييمات الاسبوعية مما يستوجب على الطلاب عمل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدم الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة، نصائح للطلاب وأولياء الأمور مع بداية العام الدراسي الجديد، من أجل فهم المناهج الجديدة والتحصيل الدراسي التي ستطبقها الوزارة مع بداية العام الجديد.وقال “حجازي”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، عبر قناة "إكسترا نيوز"، إن دور الأسرة مهم خاصة مع...
أعلنت كلية الآداب بجامعة الإسكندرية الرسوم الدراسية للعام الجامعي الجديد 2024/2025، إذ يتم دفعها عن طريق الفيزا، وقدمت كلية الآداب جامعة الإسكندرية، مجموعة من النصائح المهمة قبل التقديم الرسمي بكلية الآداب يوم الأربعاء 18 سبتمبر 2024. مصاريف كلية الآداب جامعة الإسكندرية وحددت قيمة الرسوم الدراسية للطالب المنتظم في كلية الآداب جامعة الإسكندرية 2024 بمبلغ 2164...
أكد الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، أن قرارات وزارة التربية والتعليم بتقليل عدد المقررات في جميع صفوف المرحلة الثانوية تُعد خطوة إيجابية لكل من الطلاب وأولياء الأمور، إلا أنه يجب التعامل معها بحذر واستعداد ذهني وسلوكي. وأوضح شوقي أن التغيرات الجديدة تتطلب عدة إجراءات لضمان استفادة الطلاب بشكل...
أيام قليلة تفصلنا على بداية العام الدراسي الجديد 2024-2025، لذا حرص المعهد القومي للتغذية على توجيه عدد من النصائح للأسر المصرية الذى تضم بين افرادها اطفال وطلبة يستعدون للعودة للمقاعد الدراسة، بضرورة اعادة تنظيم الوجبات الغذائية الملائمة لهم على مدار اليوم، والتى تساعدهم على التركيز لاتمام وجباتهم الدراسية والمدراسية. نصائح غذائية للطلاب من المعهد القومي...
أتاح موقع التنسيق الالكتروني، أمس الأربعاء، فرصة أمام طلاب المرحلتين الأولى والثانية بتنسيق الجاكعات الحكومية، للتحويل من الكليات المرشحة لهم ولم تناسبهم، سواء جغرافيا أو مستقبليا. التحويل من كلية لأخرى وقدم الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس خلال حديثهلـ«الوطن»، نصائح مهمة للطلاب، تساعدهم في اختيار الكليات المراد التحويل لها...
هدى الطنيجي (أبوظبي) أخبار ذات صلة شرطة أبوظبي تدعو السائقين للالتزام بالقيادة الآمنة في منطقة المدارس «أبوظبي للتنقل» يستكمل استعدادات قطاع النقل المدرسي للعام الدراسي الجديد قدّم مركز أبوظبي للصحة العامة، التابع لدائرة الصحة- أبوظبي، والذي يعنى بتعزيز منظومة الصحة العامة والصحة الوقائية في الإمارة، سلسلة من النصائح لأولياء الأمور استعداداً للعام الدراسي...
نصحت الدكتورة زينب نبيل، وكيل كلية الطب بنات الأسبق بجامعة الأزهر، الطلاب الجدد الذين سيلتحقون بكليات الطب بأن يدخلوا هذه الكليات فقط إذا كانوا فعلاً يحبون هذا المجال. الدراسة في كلية الطب تتطلب قوة تحمل وأضافت وكيل كلية الطب بنات الأسبق بجامعة الأزهر، خلال حوار مع الإعلامية سالى سالم، بحلقة برنامج «بكرة»، المذاع على فضائية...
حثّت وزارة البيئة والمياه والزراعة الطلاب والطالبات على اتباع سلوكيات إيجابية تجاه البيئة داخل وخارج المدارس والمحافظة عليها وحمايتها، وتجنب الممارسات السلبية المؤثرة على سلامة الأشجار والشجيرات واستدامتها، مع ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال درجات الحرارة المرتفعة، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة لمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية. ودعت مع بداية العام الدراسي الجديد، الأسر...
دعا المستشار الاجتماعي والصحي طلال محمد الناشري، إلى استقبال العام الدراسي الجديد بكل خير وتفاؤل وفرحة، بعيدًا عن عبارات التذمر التي تطلق من قبل البعض مثل (رجعنا للهم والغم، رجعنا لدوشة المدارس، وغيرها وغيرها من العبارات المحبطة). وبين أن إطلاق مثل هذه العبارات أمام الأطفال سلوك غير اجتماعي ويكرّس الشعور بالإحباط ونشر الأجواء الكئيبة.استقبال العام...
قدم مجلس الضمان الصحي عددا من النصائح للطلاب لتنظيم الوقت، وذلك بالتزامن مع اقتراب بدء العام الدراسي الجديد 1446، والذي سيبدأ بعد أيام قليلة الأسبوع المقبل.تنظيم وقت الدراسةوأكد مجلس الضمان الصحي أن تقسيم الوقت بشكل منظم يساعدك على تحقيق أهدافك بكفاءة، وتضمنت أهم نصائح تنظيم الوقت لطلاب المدارس، ما يلي:تقسيم المهام إلى فترات زمنية محددة...
طالبت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي طلاب الثانوية العامة 2024 المقبلين على كتابة الرغبات لتنسيق المرحلة الأولى 2024، بالتحلي بالهدوء والتريث أثناء كتابة الرغبات، وعدم إفشاء الطالب، للرقم السري الخاص به، والمدون على شهادة واستمارة النجاح في الثانوية العامة 2024؛ حتى لا يتم تغيير رغبات الطالب دون علمه، بالإضافة إلى كتابة الرغبات كاملة، في التخصصات...
أشادت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، بالدور الكبير لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي ومكتبها الإعلامي، في التصدي للكيانات الوهمية وحماية طلاب الثانوية العامة من سماسرة التنسيق. وقالت عبير أحمد، في تصريحات صحفية، إن المكتب الإعلامي لوزارة التعليم العالي من قبل ظهور نتيجة الثانوية العامة ٢٠٢٤، وشهد نشاطا ملحوظا من...
انتهى مارثون الثانوية وظهرت نتائج تعب وكدح السنوات سواء كانت الثانوية الأزهرية أو العامة، وفي هذا السياق خرج قال الدكتور مختار جُمعة وزير الأوقاف السابق، والأستاذ جامعة الأزهر، ليوجه عدة نصائح للطلاب وأولياء الأمور بعد حصولهم على نتائج الثانوية. مختار جمعة: الأخذ بعين الاعتبار سلوك الشخص عبر مواقع التواصل قبل توظيفه مختار جمعة: علينا أن...
بدأ العد التنازلي لإعلان نتيجة الثانوية العامة، فجميع الأسر المصرية تسيطر عليها حالة من القلق والتوتر، لمعرفة حصيلة الجهد الذي بذله الطلاب خلال العام الدراسي المنقضي، ما يجعل كثير من أولياء الأمور والطلاب يبحثون عن طرق مختلفة تساعدهم على التخلص من هذا التوتر، ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير نصائح حول كيفية التعامل مع التوتر...
حالة من القلق والتوتر والحيرة يعيشها طلاب وطالبات الثانوية العامة 2024، قبل ساعات من إعلان النتيجة، التي ربما يتوقف عليها مستقبل العديد منهم، بينما قد يسلك البعض الآخر مسارًا متغيرًا عما يكتبه «المجموع». ومع العد التنازلي، لإعلان وزير التربية والتعليم، نتيجة الثانوية العامة 2024، واستقبال الطلاب والطالبات وأولياء الأمور للنتيجة، قد ينتاب القلق والخوف الكثير...
ينتظر لطلاب وأولياء الأمور نتائج الثانوية العام 2024، وسط حالة من الترقب والتوتر، بخاصة مع بدء العد التنازلي للنتيجة، إليك بعض النصائح للتغلب على التوتر والقلق:1. ممارسة التنفس العميق:- قم بأخذ نفسات عميقة ببطء من الأنف، واستمر في الزفير من الفم.- هذا يساعد على تهدئة الجهاز العصبي ويقلل من أعراض التوتر.2. ممارسة التأمل والتركيز:- خصص...
ينتظر طلاب الثانوية العامة وأولياء أمورهم، نتيجة الثانوية العامة 2024، خلال الأيام المقبلة، لا سيما بعد إعلان وزراة التربية والتعليم الانتهاء من التصحيح والبدء في رصد وجمع الدرجات، مما يسبب حالة من القلق بين الطلاب، لذا نقدم في السطور التالية، قبل إعلان نتيجة الثانوية العامة 2024.. نصائح مهمة للطلاب. قدّم الدكتور عبدالباسط دياب، أستاذ التربية المقارنة والإدارة...
قبل ظهور نتيجة الثانوية العامة2024 بساعات قدم عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة خطة استقبال نتيجة الثانوية العامة 2024 حيث أكد حجازي في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع» أن هناك مجموعة من الإجراءات المهمة التي يجب أخذها في الاعتبار حتى لا تتأثر الحالة النفسية للطلاب بشكل سلبي وتختلف هذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعيش العديد من طلاب الثانوية العامة حالة من التوتر والقلق بسبب ضغط المذاكرة وصعوبة بعض الامتحانات، حيث تعتبر ضغوط المذاكرة والاستعداد للاختبارات تحديات كبيرة لطلاب الثانوية العامة، ولكن من خلال اتباع نصائح الرعاية الذاتية البسيطة مثل ممارسة الرياضة، والتنفس العميق، وتناول الغذاء الصحي، يمكن للطلاب تخفيف التوتر وزيادة فرص نجاحهم...
بدأ الطلاب أمس أول أيام التقديم للقبول الموحد في الجامعات الحكومية والكليات التقنية بمنطقة الرياض، حيث حددت بوابة القبول الموحد شروط وخطوات التقديم لكليات الرياض 1446.وقدم المختص التربوي عماد الشريف، عددا من النصائح للطلاب خلال فترة التسجيل، ومنها تسجيل أكبر عدد من الرغبات حتى يتسنى لهم القبول والانضمام للجامعاتشروط القبول الموحد 1446 بكليات الرياضوأوضح هناك...
ساعات ويبدأ امتحان الفيزياء للثانوية العامة، والتي تُعتبر عائقًا للطلاب بسبب محتواها من المسائل المعقدة والقوانين الصعبة، لذا يهتم الكثير من الطلاب بمعرفة عدد من النصائح المهمة التي قدمها موقع «study» ومدرس الفيزياء أيمن أحمد، عبر تصريحات لـ«الوطن»، لتسهيل المراجعة النهائية على الطلاب. 10 نصائح للطلاب قبل امتحان الفيزياء للثانوية العامة في المراجعة النهائية قبل امتحان...
نفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ما يتم تداوله حول تسريب امتحان الاقتصاد والإحصاء لطلاب الثانوية العامة 2024. أكدت الوزارة أن كل ما يُشاع عن تسريب امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2023/2024 غير صحيح، محذرة الطلاب من الانسياق وراء الشائعات وجروبات الغش بمقابل مادي. شددت الوزارة على أن أي تسريب للامتحانات سيواجه بتطبيق القانون الصارم، مشيرة...
أكد شادي زلطة، المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، أن الدكتور رضا حجازي وجه بتنفيذ عدد من الإجراءات خلال فترة امتحانات الثانوية العامة لتفتيش الطلاب قبل دخول لجان امتحانات الثانوية العامة، موضحًا أن هناك محظورات في امتحانات الثانوية العامة وهي كل الأجهزة الإلكترونية التي يتم من خلالها التواصل سواء كان ساعة الذكية والتليفون وممنوع دخول الأوراق...
قبل ساعات من انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2024، قدم الدكتور تامر شوقي، أستاذ علم النفس والتقويم التربوي بكلية التربية جامعة عين شمس، باقة نصائح إرشادية لطلاب الثانوية العامة.الثانوية العامة 2024-ثق بالله انك أديت ما عليك من جهد طوال العام وأنه لن يضيع هباءًا-نم مبكرا واستيقظ مبكرا استعدادا للامتحان- تجنب الحديث مع الطلاب الذين يبثون لك...
نصائح هامة للطلاب قبل الثانوية العامة، تعتبر مرحلة الثانوية العامة من أهم المراحل التعليمية في حياة الطالب، حيث تحدد مستقبله الأكاديمي والمهني. ولضمان النجاح في هذه المرحلة، من المهم اتباع بعض النصائح الهامة التي تساعد الطلاب على التحضير الجيد والتفوق في الامتحانات. وفيما يلي بعض النصائح الأساسية: نصائح لطلاب الثانوية العامة1. وضع خطة دراسية محكمةنصائح هامة،...
يعاني طلاب الثانوية العامة من التوتر والقلق، بسبب اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة 2024، لذلك وجه خبراء علم النفس مجموعة من النصائح لطلاب الثانوية العامة للحد والتقليل من التوتر والقلق.نصائح لطلاب الثانوية العامة لتقليل التوترصرح الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي، بأن من الطبيعي حدوث قلق في البيوت بسبب امتحانات الثانوية العامة، لافتا إلى أن...
وجهت الدكتورة سارة سامي، استشارية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، عدة نصائح غذائية للطلاب خلال فترة الامتحانات، وذلك خلال مشاركتها في برنامج «إلى ربات البيوت» عبر أثير البرنامج العام. خلال اللقاء، أوضحت استشارية التغذية أن الاستعاضة عن المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة بالخيارات الصحية تسهم في تعزيز القدرة الذهنية والتركيز لدى الطلاب خلال فترة الامتحانات. كما نصحت باتباع...
امتحانات الثانوية العامة.. يستعد طلاب الثانوية العامة لخوض مارثون امتحانات عام 2024، لذا يتزايد البحث حول أفضل النصائح التي يمكن أن يعمل بها الطلاب خلال هذه الفترة.وتستعرض بوابة «الأسبوع» خلال السطور أفضل النصائح الواجب اتباعها أثناء امتحانات الثانوية العامة.نصائح لطلاب الثانوية العامة 2023لا داعي للهلع، لم يفت الآوان بعد، ويمكن لهذه المرحلة أن تمر بسلاسة...
حدد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية 10 نصائح للطلاب تساعدهم على تحصيل العلم واستثمار الوقت، وهي كالآتي:- 1- حافظ على أداء الصلاة في أوقاتها، وعلـى بـر والديـك، ولا تفتـر عـن الدعـاء، واسـأل اللـه مـن فضلـه، فإن خزائـن النعـم بيـده سبحانه؛ قـال تعالى: {وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ} [غافر: 60]، وثـق أن الله سبحانه لـن يضيع سعيك...
نصائح أثناء الامتحانات.. تزامنًا مع عقد امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2024، قدم مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية بعض النصائح للطلاب التي تساعدهم على تحصيل العلم، واستثمار الوقت.وحدد المركز عبر صفحته الرسمية «فيسبوك»، 10 نصائح للطلاب، وجاءت على النحو الآتي:1- حافظ على أداء الصلاة في أوقاتها، وعلى بر والديك، ولا تفتر عن الدعاء، واسأل الله مـن...
كشف الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي، عن مجموعة من النصائح لأولياء الأمور والطلاب للتعامل نفسيا مع فترة الامتحانات التي تجرى حاليا في مختلف المراحل التعليمية على مستوى مديريات التربية والتعليم بمحافظات الجمهورية.وأوضح تامر شوقي خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، مقدمة برنامج «صالة التحرير»، المذاع عبر فضائية «صدى البلد»، اليوم السبت، أن القلق والتوتر من...
قدم المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية له على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عددا من النصائح الغذائية للطلبة خلال فترة الامتحانات. نصائح غذائية للطلاب خلال فترة الامتحانات وجاءت النصائح الغذائية التي يجب على الطلاب اتباعها خلال فترة الامتحانات كالآتي: 1- اهتم بشرب كمية كافية من الماء من 8 لـ10 أكواب من الماء يوميًا للمحافظة...
يستعد الطلاب لأداء امتحانات الفصل الدراسي الثاني، والشهادة الثانوية، في مختلف المراحل التعليمية، إذ تسود حالة من القلق والتوتر على الطلاب خاصة في ليلة الامتحان التي تعد من أصعب الليالي خوفا من عدم القدرة على الإجابة والحصول على درجات جيدة، وهو ما يجعل البعض لا ينام جيدا بسبب التوتر ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية العامة، وذلك قبل أسابيع قليلة من بدء ماراثون امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2023-2024.وأضاف الدكتور حسام موافي، خلال برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن من أبرز النصائح لطلاب الثانوية العامة...
قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية العامة، وذلك قبل أسابيع قليلة من بدء ماراثون امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2023-2024.وأضاف الدكتور حسام موافي، خلال برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن من أبرز النصائح لطلاب الثانوية العامة قبل بدء الامتحانات، الاجتهاد والمذاكرة،...
امتحانات الثانوية العامة 2024.. تزامنًا مع اقتراب موعد عقد امتحانات الثانوية العامة 2024، يبحث العديد من الطلاب عن النصائح والتعليمات التي يجب اتباعها لاستذكار الدروس التعليمية.امتحانات الثانوية العامة 2024تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2024 للعام الدراسي الحالي، من يوم الإثنين الموافق 10 يونيو المقبل، وتستمر امتحانات الثانوية العامة 2024 حتى يوم السبت الموافق 22 يوليو.نصائح للثانوية...
قدم محمد أبو الفتوح كبير معلمين والخبير التعليمي نصائح ذهبية للطلاب مع اقتراب الامتحانات، مؤكدا أن الإلمام بالمنهج الدراسي ودراسته دراسة جيدة من أهم متطلبات النجاح في الامتحان.وأضاف أبو الفتوح في مقابلة حصرية لبرنامج مصر جديدة الذي تقدمه الإعلامية إنجي أنور على قناة etc، أن التركيز وقراءة السؤال جيدا وفهمه، والنوم الجيد، وعدم القلق والتوتر...
أكدت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، أن من أكثر الفترات العصبية المليئة بالضغوط والتوتر في كل البيوت هي فترة الامتحانات، وهذا أمر طبيعي يعكس مسئولية الطالب وأولياء الأمور ولكن لا بد أن يكون ذلك دون مبالغة لأن المبالغة في القلق والتوتر ينعكس سلبيًا على الطالب ويفقده تركيزه.وطالبت داليا الحزاوي، الأسر أن...
وجه الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي، نصائح لطلاب الثانوية العامة وصفوف النقل والشهادة الإعدادية، لاستغلال فترة العيد في المذاكرة والتحصيل قبل امتحانات نهاية العام الدراسي، المقرر أن تنطلق لصفوف النقل يوم 8 مايو، ويوم 10 يونيو للثانوية العامة بامتحانات المواد الغير مضافة للمجموع. نصائح للطلاب للمذاكرة في إجازة العيد وقال الخبير التربوي إن فترة العيد تأتي...
بات اقتراب فترة الامتحانات النهائية للثانوية العامة 2024 قريبًا، وهذه الفترة تأتي محملة بالتحديات والضغوطات على الطلاب وأولياء الأمور على حد سواء. إن تحقيق التوازن والهدوء خلال هذه الفترة المهمة يعد أمرًا حيويًا لضمان تحقيق أقصى استفادة من الأداء الدراسي وتفادي الضغوطات الزائدة التي قد تؤثر سلبًا على أداء الطلاب وراحة الأهالي. لذا، يأتي دورنا كمجتمع...
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام.أهمية وجبة السحور كبيرة ويجب أن تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتين من الألبانوتنصح رنا الهندي خبيرة التغذية ومدربة اليوغا الطلاب بإيلاء وجبة السحور أهمية كبيرة،...
يواجه الطلاب الصائمون تحديًا كبيرًا خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة في فترة الاختبارات التي تستوجب تركيزًا عاليًا، من أجل الحفاظ على مستويات الطاقة والإنتاجية. ينصح خبراء التغذية الطلاب بتولية أهمية كبيرة لوجبة السحور، وتحديدًا من حيث اشتمال الوجبة على جميع العناصر الغذائية، لا سيّما الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي...
يعتبر رمضان أكثر الشهور المميزة لدى المسلمين، وكل يوم به يشهد مناسبة اجتماعية سعيدة، تكون شاهدة على «لمة العيلة»، إلا أن تلك الأوقات السعيدة قد تعود بتأثير سلبي على الطلاب من الأبناء، لعدم توافر الوقت الكافي للمذاكرة؛ لذا ومع حلول شهر رمضان الكريم 2024، نوضح كيفية تنظيم الوقت للدراسة في رمضان من خلال تقديم 10 نصائح...
المناطق_الرياضأكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، أن التغذية السليمة توفر العناصر الغذائية الضرورية لنمو الدماغ والجسم والتي يؤدي نقصها إلى التأثير على الاستيعاب والتركيز لذلك هي ضرورية للطلاب، وأنه في حالة عدم الاعتناء بتغذية الطلاب ستظهر عليهم أعراض سوء التغذية مما يؤثر على تحصيلهم التعليمي خاصة في رمضان.وأوضحت أن الجسم خلال...
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض