نصائح نفسية للطلاب والأسر استعدادًا لامتحانات نصف العام
تاريخ النشر: 2nd, January 2025 GMT
كشف د. وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، عن مجموعة من النصائح النفسية التي يجب أن يتبعها الطلاب والأسر استعدادًا لامتحانات نصف العام، مشددًا على أهمية الدور الذي يلعبه التوجيه النفسي في تحسين أداء الطلاب خلال هذه الفترة الحاسمة.
تأثير السوشيال ميدياوأوضح د. هندي في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد، أن الفترة التي تسبق الامتحانات تتطلب من الأسر أن تكون أكثر وعيًا بمخاطر السوشيال ميديا.
وقال: "لابد من إبعاد الأبناء عن خطر السوشيال ميديا والمواقع الإلكترونية، خاصة مع قرب فترة الامتحانات".
وأكد أن هذه المواقع قد تؤثر سلبًا على تركيز الطلاب وتزيد من مستويات القلق والضغط النفسي لديهم، مما يؤثر على أدائهم الدراسي.
التفاعل الأسري وأثره على الطلابوتطرق د. هندي إلى التفاعل الأسري الذي أصبح يفتقد إلى الاهتمام المطلوب في السنوات الأخيرة، مشيرًا إلى أن التكنولوجيا الحديثة قد ساهمت في تقليل التفاعل المباشر بين الأهل والأطفال.
وقال: "أصبح الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية أكثر من التفاعل الأسري المباشر، وهذا يشكل خطرًا على العلاقة بين الأهل والأبناء".
وأضاف أن العديد من الآباء يركزون على تلبية الاحتياجات المادية لأطفالهم مثل توفير الأجهزة الحديثة وغرف خاصة، بينما يغفلون الجانب العاطفي والسلوكي الذي يعد أساسيًا في بناء علاقة قوية مع أبنائهم.
خلق فجوة بين الأجيالكما تحدث عن الفجوة بين الأجيال التي تزداد يومًا بعد يوم بسبب اعتماد الأطفال على أصدقاء النادي أو ألعاب السوشيال ميديا كمرجعيات تربوية.
وأكد أن هذه الفجوة تجعل الأهل يواجهون صعوبة في التأثير على أبنائهم مع تقدمهم في العمر، مما يؤدي إلى ضعف العلاقة الأسریة.
تغير في أولويات الأسر المصريةوأضاف د. هندي أن الأسر المصرية كانت تدعم أبناءها بشكل مكثف خلال فترات الامتحانات، حيث كانت البيوت تعيش حالة من الطوارئ مع اقتراب امتحانات نصف العام.
وقال: "كانت الأسر تعكس مدى أهمية هذه الفترات بتخصيص الوقت والجهد لدعم أبنائهم"، ولكن اليوم، وفقًا له، تراجع هذا النهج بشكل ملحوظ، حيث استمر الأنشطة اليومية بشكل طبيعي حتى في عز الامتحانات، مما يعكس تغيرًا كبيرًا في أولويات الأسر المصرية.
واختتم د. هندي نصائحه للأسر والطلاب بضرورة التركيز على التوازن النفسي في الفترة التي تسبق الامتحانات. وأكد أن الدعم العاطفي والتفاعل الأسري المستمر هما المفتاح لتخفيف الضغط النفسي على الطلاب وتحقيق الأداء الأكاديمي الجيد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السوشيال ميديا صدى البلد استشاري الصحة النفسية المزيد
إقرأ أيضاً:
تعليم مطروح: امتحان تجريبي لطلاب الإعدادية بنظام البوكليت الأسبوع المقبل
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أعلنت نادية فتحي وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة مطروح، اليوم الأحد، أن المديرية قررت عقد امتحان تجريبى بنظام البوكليت لطلاب الشهادة الإعدادية يوم الأربعاء الموافق 16 أبريل الجاري ولمدة يوم واحد.
يؤدي الطلاب الامتحان في مادة الدراسات الاجتماعية لمدة ساعتين أثناء اليوم الدراسي؛ وذلك للتدريب على أداء الامتحان بنظام البوكليت الجديد.
وأشارت وكيل الوزارة أنه سيتم نشر نماذج امتحانات استرشادية بنظام البوكليت لباقي المواد الدراسية الأساسية على صفحة المديرية على غرار امتحانات الفصل الدراسي الثاني بالنظام الجديد.
وأكدت وكيل الوزارة أن الامتحان التجريبى هو امتحان غير رسمى ولا تضاف درجاته للمجموع الكلى، لكنه يستهدف تدريب الطلاب على كيفية الإجابة عن الأسئلة بامتحانات البوكليت والتي أقرها وزير التربية والتعليم خلال اجتماعه الأخير أول أمس مع مديري ووكلاء المديريات التعليمية.
وأوضحت مدير المديرية أن الامتحان التجريبي المزمع عقده لمادة الدراسات سيتم تصحيحه من خلال لجان تصحيح فنية للتدريب كذلك على أعمال التصحيح علي الامتحانات بالنظام الجديد.
وأكدت نادية فتحي أن نظام البوكليت هو نظام امتحانات اعتمدته وزارة التربية والتعليم؛ لتحقيق تكافؤ الفرص بين طلاب الشهادة الإعدادية، حيث يعتمد على دمج ورقة الأسئلة فى كراسة الإجابة فى الامتحانات، مضيفة أن نظام البوكليت لا يوجد به أي تغيير فى نظام الامتحانات أو نوعية الأسئلة لكن يتم خلاله الالتزام بمواصفات الورقة الامتحانية التى يعدها المركز القومى للامتحانات والتقويم التربوى التى كانت موجودة فى الأعوام السابقة.
وفي ختام البيان الإعلامي أوضحت وكيل الوزارة أن تعميم نظام البوكليت يصب فى مصلحة الطلاب وأولياء الأمور والعملية التعليمية بشكل عام لما يحققه القرار الوزاري من انضباط للعملية التعليمية والقضاء على الغش وتحقيق مبدأ تكافؤ الفرص بشكل عام خاصة أن الصف الثالث الإعدادى شهادة تحدد مصير لمستقبل الطلاب.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة