مع اقتراب الدراسة.. 8 نصائح للطلاب من المعهد القومي للتغذية

جمعية الدعوة برفحاء تفطّر أكثر من 1,000 صائم يوميًا في 6 مخيمات خلال رمضان

المناطق_واس

تفطر جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات في محافظة رفحاء خلال شهر رمضان لهذا العام، أكثر من 1,000 صائم يوميًا، في 6 مخيمات، وذلك ضمن خطط وبرامج، تشمل أنشطة دعوية وإثرائية مرافقة.

وأوضح المدير التنفيذي للجمعية زيد الشمري، أن المخيمات صُمّمت لتناسب تنوع الجاليات، بتخصيص خيام منفصلة لكل من الجالية الناطقة بالأوردية، الهندية، البنغلادشية، والعربية، بالإضافة إلى خيمة للمصلى وأخرى كمستودع.

مارس

وأكد الشمري أن الجمعية توفر العديد من الفرص التطوعية طيلة الشهر الكريم، حيث يمكن للراغبين المشاركة عبر منصة العمل التطوعي.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۸ ساعة

مصابو الأهلي.. اقتراب يحيى عطية الله من العودة للتدريبات الجماعية

يقترب يحيى عطية الله، ظهير الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من العودة إلى التدريبات الجماعية خلال الأيام المقبلةوأكد الجهاز الطبي للنادي الأهلي، أن اللاعب سينضم إلى التدريبات الجماعية خلال أسبوع، على أن يكون جاهزًا تمامًا لخوض منافسات الدور الثاني من بطولة الدوري الممتاز، والتي ستنطلق في 11 مارس الجاري.تعافي يحيى عطية الله من الإصابةكان يحيى عطية الله قد تعرض لإصابة قوية خلال مباراة الأهلي أمام سموحة، التي أُقيمت على استاد القاهرة ضمن منافسات الجولة الخامسة من بطولة الدوري الممتاز. وأسفرت الإصابة عن كسر مضاعف في عظام الوجه، مما استدعى...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

جمعية الدعوة برفحاء تفطّر أكثر من 1,000 صائم يوميًا في 6 مخيمات خلال رمضان

المناطق_واستفطر جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات في محافظة رفحاء خلال شهر رمضان لهذا العام، أكثر من 1,000 صائم يوميًا، في 6 مخيمات، وذلك ضمن خطط وبرامج، تشمل أنشطة دعوية وإثرائية مرافقة.وأوضح المدير التنفيذي للجمعية زيد الشمري، أن المخيمات صُمّمت لتناسب تنوع الجاليات، بتخصيص خيام منفصلة لكل من الجالية الناطقة بالأوردية، الهندية، البنغلادشية، والعربية، بالإضافة إلى خيمة للمصلى وأخرى كمستودع.أخبار قد تهمك “الغذاء والدواء” بالتعاون مع “البلديات والإسكان” تطلق حملة رقابية مكثفة لضمان سلامة المنتجات الغذائية خلال شهر رمضان 2 مارس 2025 - 2:01 صباحًا طيران ناس وكاتريون يوقعان اتفاقية لتقديم...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

دراسة تكشف تأثير تناول البرتقال على الاكتئاب

حددت دراسة جديدة البرتقال كغذاء قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، وهي حالة يعاني منها ما يقرب من 280 مليون شخص حول العالم. وقال فريق البحث من جامعة هارفارد: وجدنا أن تناول برتقالة متوسطة الحجم يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنحو 20%. ووفق مديكال نيوز توداي، حلل الباحثون بيانات أكثر من 32 امرأة في منتصف العمر شاركن في دراسة صحة الممرضات، بين عامي 2003 و2017. وتم إرسال استبيانات بشكل دوري إلى المشاركات في الدراسة لسؤالهن عن نظامهن الغذائي وحالة الاكتئاب. وباستخدام نتائج تسلسل الحمض النووي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

نصائح طبية لتجنب مشاكل العادات السيئة في الإفطار والسحور| تعرف عليها

تحتفل الأمة الإسلامية اليوم بـ أول أيام شهر رمضان الكريم، ومع حلول هذه المناسبة يقع الكثير من الأشخاص في بعض العادات السيئة و الخاطئة خلال تناول وجبتي الفطار والسحور.فطارك عندنا .. محشي مشكل وبط متحمر والحلو.. كنافة بالمانجولن تتوقع .. هذه الأسباب وراء زيادة الوزن رغم الصيام في رمضانكشف الدكتور أحمد حمدي الشبح، طبيب بيطري متخصص في سلامة الغذاء، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح الطبية التي يجب مراعاتها خلال شهر رمضان بالأخص خلال تناول وجبة الإفطار و السحور.نصائح لتجنبت العادات السيئة في الإفطار والسحور-تناول الشاي...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

نصائح لوجبة إفطار صحية في رمضان

تناول الطعام بحكمة استراتيجية رئيسية للحفاظ على صحة الجسم خلال شهر رمضان، وفي الوقت نفسه ضمان عدم إزعاج المعدة، وحركة الهضم. ويعتبر التخطيط الجيد لوجبتي الإفطار والسحور الرئيسيتين ضرورياً، لضمان تزويد الجسم بما يحتاجه، وعدم الإثقال على المعدة. ولا شك أن البدء بالتمر والماء، أو الحليب، لاستعادة مستوى السكر في الدم خطوة أولى رئيسية في وجبة الإفطار، والذهاب لصلاة المغرب لإرواء البعد الروحي خلال الشهر الكريم. كذلك، يسمح هذا التمهيد بالتمر والسوائل المغذية للمعدة بالاستعداد للوجبة الرئيسية وعدم الإرباك. يلي ذلك تناول الحساء (الشوربة)، لترطيب الجسم، وإمداده...

الثورة نتقبل ۲ یوم

نصائح طبية:ماذا نأكل في شهر الصيام؟

يحتلُّ شهر رمضان مكانة خاصّة لدى المسلمين، فهو شهرُ الخيرات الذي تكثر فيه العبادات والصّدقات، ويتميّزُ شهر رمضان بالصيّام الذي يفرض تغييرات عديدة على طريقة تناول الطّعام ومواعيد الوجبات، ومن ذلك ينبع الاهتمام الخاصّ بالطّعام في شهر رمضان وتمييزه بالعديد من الأطباق الخاصّة، ولكن من المشاكل التّغذوية التي تحصل في هذا الشّهر تناول العديد من الأطباق والوجبات غير الصّحيّة، في حين يجب الاهتمام بإعداد الوجبات الصحية والمغذّية، التي من شأنها أن تُمدّ الجسم باحتياجاته من الطّاقة والعناصر الغذائيّة بعد الامتناع عن تناول الطّعام والشّراب خلال النّهار، وتعوّضه عن نقص...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

نصائح ذهبية للحفاظ على النشاط والترطيب خلال رمضان

أميرة خالد يتغير نمط الحياة اليومي للمسلمين في أنحاء العالم، مع حلول شهر رمضان المبارك، حيث تبرز تحديات مثل العطش وقلة التركيز خلال ساعات الصيام. ولضمان الحفاظ على النشاط والترطيب، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتباعها لتفادي هذه المشكلات. احرص على شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور، حتى لو لم تكن تشعر بالعطش. يفضل تناول الماء على فترات متقطعة بدلاً من شرب كميات كبيرة دفعة واحدة لتجنب أي مشكلات صحية مثل التسمم المائي، كما يُنصح بتجنب المشروبات الغنية بالكافيين، لأنها قد تسبب الجفاف. ويحتاج الجسم إلى تنوع...

صدى البلدقبل ۳ یوم

الدقهلية: أسواق اليوم الواحد تستمر يومي الجمعة والسبت من كل أسبوع

أكد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، استمرار سوق اليوم الواحد، أمام مصنع الألبان بشارع قناة السويس بالمنصورة، وفي باقي المراكز، يومي الجمعة والسبت من كل أسبوع، استجابة لطلب المواطنين ومن أجل زيادة المعروض من السلع الأساسية، وتوفير المنتجات الغذائية المختلفة بأسعار تنافسية، تلائم دخل الأسر المتوسطة ومحدودي الدخل، والمساهمة في رفع الأعباء، بالتنسيق مع وزارة التموين.وأوضح محافظ الدقهلية، أنه في إطار احتفالات الدقهلية بالعيد القومي وبمناسبة قرب شهر رمضان، جاري افتتاح سوق اليوم الواحد في جميع مراكز ومدن المحافظة تدريجيا لتشمل جميع المراكز بحلول الشهر المبارك، وأوضح أن سوق اليوم...

CNN Arabicقبل ۳ یوم

5 نصائح تساعدك على الحد من تناول الأطعمة فائقة المعالجة بنظامك الغذائي

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كل الدراسات المتمحورة حول الأطعمة فائقة المعالجة توصّلت إلى نتيجة مفادها أنّها تتسبّب بمجموعة من الأمراض: السمنة المفرطة، والسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان، والاكتئاب، والتدهور المعرفي، والسكتة الدماغية، وقد تزيد من فرصة الموت المبكر.وأوضح نظام تصنيف الأغذية NOVA الأطعمة فائقة المعالجة بأنها منتجات غذائية مصنوعة من مكونات لا تجدها عادةً في السوبر ماركت أو مطبخك (مثل بعض العناصر الغذائية الفردية، ومعززات النكهة، والألوان، والمواد المضافة، والمثبتات). وقد تصنّع أيضًا بعمليات التصنيع الصناعية (مثل البثق، والقولبة، والمعالجة المسبقة) غير المتاحة في الطاهي المنزلي.ويدرك كل شخص مدى لذة تناول هذه الأطعمة، ومدى صعوبة...

صحیفة الیومقبل ۳ یوم

100 درس علمي يوميًا في المسجد الحرام خلال رمضان

أعلنت الرئاسة العامة للشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي عن إطلاق 100 درس علمي يوميًا خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن جدول البرنامج العلمي الدائم لهذا الموسم، في إطار تنفيذ الخطة التشغيلية الرمضانية لعام 1446 هـ، التي تهدف إلى إثراء تجربة قاصدي المسجد الحرام وتعزيز الأجواء الإيمانية لهم، من خلال نشر العلم الشرعي وتقديم الدروس التوجيهية والإرشادية التي تعينهم على أداء عباداتهم وفق الضوابط الشرعية. وأكد رئيس الشؤون الدينية الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، أن هذه الدروس العلمية تأتي ضمن مستهدفات الرئاسة في شهر رمضان المبارك، حيث تركز الرئاسة على تحقيق...

مع اقتراب الدراسة.. 8 نصائح للطلاب من المعهد القومي للتغذية

جمعية الدعوة برفحاء تفطّر أكثر من 1,000 صائم يوميًا في 6 مخيمات خلال رمضان

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار