2024-11-25@09:28:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 36
«للبشرة والشعر»:
العناية بالبشرة والشعر جزءًا أساسيًا من روتين الجمال اليومي، ومع تزايد الاهتمام بالمنتجات الطبيعية، يبرز زيت اللافندر كأحد أفضل الخيارات لعلاج العديد من مشاكل البشرة والشعر، يُستخدم زيت اللافندر في العديد من العلاجات الجمالية بفضل خصائصه الفعالة في تحسين صحة الجلد والشعر. فوائد زيت اللافندر للبشرةيتميز زيت اللافندر بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يجعله فعالاً في علاج...
فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته العامة. يُعد هذا الفيتامين ضروريًا للعديد من وظائف الجسم، ولكن له تأثيرات كبيرة على صحة البشرة والشعر، وفيما يلي نعرض لك أهمية فيتامين د وطرق الحصول عليه وفوائده الكبيرة للبشرة والشعر.فيتامين د يُعتبر من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وله دور كبير في...
ورق السدر، له فوائد متعددة للبشرة والشعر ويستخدم منذ قرون في الطب التقليدي والعناية الطبيعي، حيث يحتوي هذا النبات على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة وهو ما يساعد في تنقية الجلد وفروة الرأس وتقوية الشعر وتعزيز نضارة البشرة.فوائد ورق السدر للبشرةويحتوي ورق السدر على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف حب الشباب والأكزيما، ويعمل كمطهر...
يُعد زيت الزيتون من أقدم وأشهر الزيوت الطبيعية التي استخدمها البشر للعناية بالبشرة والشعر. منذ العصور القديمة، عرف الناس فوائد هذا الزيت السحري واستخدموه كجزء من روتينهم اليومي لتعزيز جمالهم وصحة أجسامهم. بفضل مكوناته الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، أصبح زيت الزيتون اليوم مكونًا أساسيًا في العديد من منتجات العناية الشخصية، ولا يزال يحظى بمكانة خاصة في...
العسل الأبيض هو أحد المكونات الطبيعية التي تُستخدم منذ العصور القديمة في العناية بالبشرة والشعر بفضل خصائصه الفريدة وفوائده الصحية، حيث يتميز العسل الأبيض بكونه غنيًا بالفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة البشرة والشعر، وخلال السطور التالية نقدم لك فوائد العسل الأبيض للبشرة والشعر وكيفية الاستفادة منه في روتين العناية...
الشبة، أو الشب هو مركب يحتوي على الألومنيوم، ويستخدم في تحضير مستحضرات التجميل، فهي تتميز بخصائصها القابضة والمضادة للبكتيريا. فما هي فوائدها للجسم والبشرة؟تُعرف الشبة على أنها مادة طبيعية متعددة الاستخدامات ولها فوائد عديدة للجسم، وتُستخدم بأشكال مختلفة، مثل المسحوق، والبلورات، والمحاليل، وهي متوفرة في العديد من المنتجات الطبيعية والتجميلية. ويمكن استخدامها بطريقة منتظمة. فما...
تعتبر العناية بالشعر والبشرة من الأمور الأساسية التي تهم الكثيرين، حيث يسعى الجميع للحصول على مظهر صحي وجميل، وتلعب التغذية دورًا كبيرًا في تحقيق هذا الهدف، حيث يمكن أن تؤثر المشروبات التي تتناولها بشكل مباشر على صحة الشعر والبشرة، وفيما يلي نقدم لك بعض المشروبات المفيدة التي تعزز من جمال الشعر والبشرة. مشروبات صحية للشعر والبشرة1....
ماء الورد هو مادة سائلة مستخلصة من الورد، وهو بقايا إنتاج الزيوت العطرية للورد، حيث يستخدم هذا الماء في إضافة نكهة لبعض الأطعمة ويضاف أحياناً للمواد التجميلية، ولكن بالإضافة إلى ذلك، فإن فوائد ماء الورد كثيرة ومتعددة، وقد يكون من أفضل المكونات الطبيعية على الإطلاق. ترتيب مجموعة فرنسا ومنافس الجولة القادمة في يورو 2024...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اوراق السدر رغم انتشارها وتواجدها في كل مكان وعدم استغلالها لها فوائد ومعجزات للصحة والبشرة والشعر، حيث يحتوي الورق على الحديد، الكالسيوم، والمغنيسيوم، حتى ان الرسول عليه الصلاة والسلام نهى عن قطع اشجار السدر، واصبح له فوائد عظيمة في الطب النبوي تبرز "البوابة نيوز" فوائد اوراق السدر الصحية والتجميلية. -الفوائد الصحية لاوراق...
صينية سمك بالفرن من الوصفات الصحية الغنية بالأوميجا 3 المفيدة للجسم والشعر، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بزيت الزيتون والفلفل الحار اللذيذ. صينية سمكطريقة عمل صينية سمك بالفرنالمقادير- السمك : 2 كيلو (منظف)- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)- ملح : ملعقة صغيرة- الكركم : ملعقة صغيرة- الفلفل الاحمر الحار...
ماسك الكركديه: العناية الطبيعية بالبشرة والشعر، يُعتبر الكركديه أو زهرة الهِبِسكوس واحدًا من النباتات الطبيعية الغنية بالمركبات الفعّالة التي تعمل على تحسين صحة البشرة والشعر. في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد ماسك الكركديه للبشرة والشعر، وكيفية تحضيره في المنزل.فوائد ماسك الكركديه للبشرة:1. تقشير البشرة: يحتوي الكركديه على حمض الألفا هيدروكسي الذي يساعد في إزالة الخلايا...
زيت جوز الهند: الحل الطبيعي للبشرة والشعر الصحي، يُعتبر زيت جوز الهند واحدًا من أكثر الزيوت فاعلية للعناية بالبشرة والشعر، فهو غني بالعناصر الغذائية والدهون الصحية التي تغذي الجلد وترطب الشعر بعمق. في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر، وكيفية استخدامه بشكل فعّال.فوائد زيت جوز الهند للبشرة:1. ترطيب البشرة: زيت جوز الهند...
سلطة التونة بالباستا والخضار من الوصفات الصحية الغنية بالأوميجا 3 الهام لصحة البشرة والشعر، كما يمكنك تناولها إذا كنت تتابع نظام صحي لخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة التحضير. سلطة التونةطريقة عمل سلطة التونة بالباستا والخضارالمقادير- لتحضير الصلصة :ملح : ملعقة صغيرةالفلفل الأبيض : ملعقة صغيرةالخردل : ملعقة صغيرةفلفل أسود : ملعقة صغيرةالمايونيز : نصف...
زيت اللوز الحلو هو من الزيوت النباتية الطبيعية المعروفة بخصائصها المغذية والمرطبة. يتم استخراج زيت اللوز الحلو من بذور اللوز، وهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة والشعر. تقدم بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية بعض الفوائد الرئيسية لزيت اللوز الحلو للبشرو والشعر، وذلك ضمن اهتمام الفجر بتقديم المعلومات الهامة التي تبحث عنها...
تعتبر نواة التمر من المخلفات التي يتخلص منها الكثير من الناس دون أن يعرفوا فوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، كما إنها تدخل في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، ونستعرض فيما يلي فوائد نواة التمر وكيفية استخدامها:فوائد نواة التمرغنية بالألياف فهي تساعد على تنظيم مستويات...
العصائر الصحية: سر جمال بشرتك وصحة شعرك، البشرة والشعر هما جزء لا يتجزأ من جمال الإنسان، والتغذية السليمة تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على جمالهما وصحتهما. ومن بين الطرق الطبيعية والفعّالة لتحقيق هذا الهدف هي تناول العصائر الطازجة والصحية، التي تحمل في طياتها العديد من العناصر الغذائية الضرورية للبشرة والشعر. العصائر الصحية: سر جمال بشرتك وصحة...
الجديد برس: الفراولة هي فاكهة غنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين C ومضادات الأكسدة، والتي لها العديد من الفوائد المحتملة للبشرة، مثل: – تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة: يحتوي فيتامين C على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من التلف التأكسدي، وهو عامل خطر للشيخوخة المبكرة. كما أنه يساعد في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين...
فوائد الموز للبشرة والشعر: تحفيز للجمال الطبيعي، الموز، هذه الفاكهة اللذيذة والمغذية، لها فوائد مذهلة للبشرة والشعر لا تقتصر فقط على فائدتها الغذائية. يعتبر الموز مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والفيتامينات والمعادن التي تساهم في تحسين صحة البشرة والشعر بطرق عديدة.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي بعض فوائد الموز للبشرة والشعر، ويأتي ذلك ضمن...
تعرف على فوائد مذهلة لنواة التمر.. للبشرة والشعر والصحة العامة، غالبًا ما يتم التخلص من نواة التمر كمخلفات دون الاستفادة من فوائدها الصحية القيمة. ومع ذلك، فإن نواة التمر تعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الضرورية مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى ذلك، لها دور في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة.لنلقِ نظرة على فوائد...
السمك من الأكلات الصحية الغنية بالأوميجا 3 والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسمك لبناءه ورفع مناعتك، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة عمل كفتة السمك سريعة التحضير. كفتة سمكطريقة عمل كفتة السمك في الفرنالمقادير- سمك الفيليه : كيلو (مطحون) - البصل : 1 حبة (مفروم) - البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) - ملح : رشّة - فلفل أسود :...
الكركم هو أحد التوابل المشهورة في الهند والصين، ويستخدم في العديد من الأطباق والأدوية التقليدية. كما أنه يستخدم في صناعة الصابون، حيث يتمتع بالعديد من الفوائد للبشرة.و صابونة الكركم هي منتج طبيعي متعدد الاستخدامات يمكن أن يوفر العديد من الفوائد للبشرة والشعر. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة آمنة وفعالة لتحسين مظهر بشرتك أو شعرك، فقد...
فوائد المكسرات للبشرة والشعر: الجمال الطبيعي المتجذر في الطعام، تعتبر المكسرات ليست فقط وجبة خفيفة شهية ومليئة بالعناصر الغذائية، ولكنها أيضًا خزان غني للفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة والشعر. إليك نظرة عن كثب على أنواع المكسرات التي تعتبر مفيدة لتحسين جمالك الطبيعي.1. فوائد المكسرات..اللوز: للبشرة النضرة والشعر اللامع:اللوز يحتوي على فيتامين E الذي يساعد...
تُعتبر زبدة الشيا من المكونات الطبيعية القيمة التي تتمتع بفوائد رائعة للبشرة والشعر، إنها تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والفيتامينات والأحماض الدهنية التي تغذي وترطب وتحمي البشرة والشعر. في هذا المقال، سنستكشف فوائد زبدة الشيا للبشرة والشعر، ونقدم بعض الماسكات الطبيعية التي تستخدم زبدة الشيا.فوائد زبدة الشيا للبشرةزبدة الشيا: جوهر الجمال للبشرة والشعر1....
جرجير الجمال: فوائد للبشرة والشعر، يعتبر الجرجير من الأعشاب الخضراء الصحية والغنية بالعناصر الغذائية، ولكن لا يقتصر دوره على تحسين الصحة العامة فقط. يمتاز الجرجير بفوائد فريدة للبشرة والشعر، وهو يعتبر إضافة قيمة لروتين العناية بالجمال. إليك بعض الفوائد المذهلة للجرجير للبشرة والشعر:فوائد الجرجير للبشرة:1. تنقية البشرة: - يحتوي الجرجير على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي...
"فوائد ماء الورد: جمالية وعناية فائقة للبشرة والشعر" ماء الورد.. ماء الورد هو سائل مستخرج من زهور الورد عادةً بواسطة عملية التقطير أو الغلي. يستخدم في صناعة العطور ومستحضرات العناية بالبشرة والطهي أيضًا. يشتهر ماء الورد برائحته الزهرية الجميلة وخصائصه المهدئة والمنعشة للبشرة. فوائد ماء الورد:ماء الورد له العديد من الفوائد، منها:مهدئ للبشرة: يعمل على تهدئة البشرة...
قال روان يحيي صانعة محتوى «تعليم اللغة الكورية»، إنها في البداية كانت تعلم أن اللغة الكورية صعبة، لكنها قررت أن تنمي مهاراتها. وأضافت خلال لقائها ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع عبر فضائية «DMC»، قائلًة: «فى البداية كان الموضوع صعب بس قولت لازم أنمى مهاراتى الأول بحيث لما أتعلم مع حد، فى الكورى لازم أكون متمكنة، وانا...
يُعتبر زيت اللوز الحلو والمر من الزيوت الطبيعية القيمة التي تحمل مزايا مذهلة للعناية بالبشرة والشعر. سنتعرف في هذا المقال على فوائد هاتين الزيتين وكيفية استخدامهما في ماسكات منزلية لتحسين جمال وصحة البشرة والشعر.زيت اللوز الحلو:1. فوائد للبشرة: ترطيب فعّال: غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية، يعمل زيت اللوز الحلو على ترطيب البشرة ومنحها مظهرًا ناعمًا ومشرقًا. ...
تأتي حبة البركة للإغاثة في معالجة مشاكل الشعر مثل تساقطه وظهور الشيب، مما يُضفي على شعرك اللمعان والقوة.تطويل الشعر بمزيج فعّالاستفيدي من حبة البركة لتعزيز نمو الشعر وتقويته. جرّبي هذا المزيج:- 4-3 ملاعق كبيرة من حبة البركة.- ملعقتان كبيرتان من العسل.- ملعقة كبيرة من الزبادي.قومي بتحضير معجون وضعيه على فروة الرأس واستمتعي بالنتائج.تهدئة فروة الرأس...
يعد سمك السلمون من أكثر أنواع الأسماك الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، أبرزها الأوميجا 3، فهي من الأحماض الدهنية التي تعمل على تنشيط الذاكرة والحصول على بشرة رطبه وشعر صحي، لذا نقدم لك طريقة تحضير مكرونة بسمك السلمون مع صوص البيستو اللذيذ. مكرونة بسمك السلمونطريقة عمل مكرونة مع السلمون وبيستو صوصالمقادير- ريحان : كوب (مفروم)- بقدونس : كوب...
يعد لبان الذكر من أهم المواد التي يمكن الاعتماد عليها لتحسين صحة الجلد والحفاظ عليه ومنع ظهور التجاعيد، سواء من خلال مضغه أو نقعه في ماء دافئ وتناوله، كما أنه يحقق فوائد أخرى كثيرة للشعر ولصحة الأظافر، لذلك يحرص كثيرون على وجود لبان الذكر في منازلهم لتناوله يوميًا، ولأن الحفاظ على سلامة البشرة وصحة الجلد...
"زيت جوز الهند".. فوائد مذهلة للبشرة والشعر والصحة العامة.. زيت جوز الهند هو زيت طبيعي يستخرج من لب الجوزة الناضجة لنخيل جوز الهند، ويتميز برائحته اللطيفة والمميزة، وهو معروف بفوائده المتعددة في مختلف المجالات.ويتكون هذا الزيت بشكل أساسي من الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة، ويحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تفيد الجلد والشعر، إلى جانب...
سمك السلمون من الأكلات الصحية التي تحتوي علي نسبة عاليه من الأوميجا 3 والبروتين الصحي، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات المفيدة للجسم والشعر والبشرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة صحية يمكن تناولها في الدايت وهي سلمون بالتتبيلة الحارة. سمك سلمونطريقة عمل سلمون بالتتبيلة الحارة للرجيمالمقادير2 قطعة سلمون (مقطع شرائح)ربع كوب زبدة (مذوبة)2 ملعقة كبيرة عصير ليمونملعقة...
تعتبر القهوة من المشروبات الشهيرة حول العالم، ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تكون أيضًا مفيدة للبشرة والشعر؟ فتحتوي القهوة على مجموعة من العناصر الغذائية والمضادات الأكسدة التي تتيح لها استخدامات متعددة في مجال العناية بالبشرة وفروة الرأس والشعر.وفي هذا التقرير، نستعرض ثمانية استخدامات مذهلة للقهوة في العناية بالجمال، بالإضافة إلى بعض الأبحاث التي تسلط...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر