ورق السدر.. فوائد لا تعد ولا تحصى للصحة والشعر
تاريخ النشر: 5th, June 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
اوراق السدر رغم انتشارها وتواجدها في كل مكان وعدم استغلالها لها فوائد ومعجزات للصحة والبشرة والشعر، حيث يحتوي الورق على الحديد، الكالسيوم، والمغنيسيوم، حتى ان الرسول عليه الصلاة والسلام نهى عن قطع اشجار السدر، واصبح له فوائد عظيمة في الطب النبوي
تبرز "البوابة نيوز" فوائد اوراق السدر الصحية والتجميلية.
-الفوائد الصحية لاوراق ومسحوق السدر:
يعالج مشاكل الجهاز الهضمي.
تسكين آلام المعدة.
علاج فقدان الشهية
علاج التقرحات الجلدية.
علاج السرطان وتقوية المناعة.
مقاومة العديد من انواع البكتريا.
مقاومة مشكلات الجهاز التنفسي.
علاج الارق
علاج مشاكل العظام والعضلات
مقاومة ارتفاع الكوليسترول في الدم
تخفيف مشاعر القلق والاكتئاب.
يعالج السحر والحسد.
تسريع تعافي الجلد والتقرحات الجلدية.
تنظيم مستويات السكر في الدم.
دعم صحة النساء.
-فوائد السدر للشعر والبشرة:
حل مشاكل تساقط الشعر
انبات وكثافة الشعر
تنظيف فروة الرأس وعلاج مشاكل الفروة
منظف طبيعي بديل للشامبو
منظف طبيعي للبشرة بدل الغسول والصابون
علاج مشاكل البشرة وحب الشباب
-طريقة احضار ورق السدر وتحضيره:
من شجرة السدر الحصول على الورق الاخضر السليم الغير تالف.
غسله جيدا ونقعه في الماء
يمكن استخدامه لتناوله وهو ورق اخضر
يمكن تجفيفه وطحنه بعد ان يصبح جاف
بعد الطحن يصبح مسحوق اخضر ناعم
يمكن استخدام المسحوق للبشرة والشعر والشرب
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: اوراق السدر
إقرأ أيضاً:
تعرف على الأمراض الجلدية والعناية بالبشرة
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، ويعمل كخط دفاع أول يحمي الجسم من العوامل الخارجية الضارة ومع ذلك، فهو عرضة للعديد من الأمراض والاضطرابات التي تؤثر على صحته ووظيفته.
الأمراض الجلدية لا تؤثر فقط على المظهر الخارجي، بل قد تسبب أيضًا مشاكل صحية ونفسية. لذلك، فإن العناية بالبشرة تلعب دورًا أساسيًا في الوقاية والعلاج من هذه الأمراض.
أمراض القلب والأوعية الدموية: الأسباب والوقاية والعلاج كيف تؤثر تقلبات الطقس على صحة البشرة وكيفية العناية بها؟ الأمراض الجلدية الشائعةتتنوع الأمراض الجلدية من حيث الأسباب والأعراض ودرجة الخطورة. ومن أبرزها:
1. **حب الشباب**:
- مشكلة شائعة بين المراهقين والبالغين، تنجم عن انسداد المسام بالزيوت والخلايا الميتة.
- قد تتفاقم نتيجة التغيرات الهرمونية أو الإجهاد.
2. **الأكزيما (التهاب الجلد التأتبي)**:
- حالة مزمنة تُسبب جفافًا، حكة، واحمرارًا في الجلد.
- غالبًا ما تكون مرتبطة بعوامل وراثية أو بيئية.
3. **الصدفية**:
- اضطراب مناعي يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد بسرعة، مسببًا قشورًا فضية وبقعًا حمراء.
- غالبًا ما تظهر في فروة الرأس، المرفقين، والركبتين.
4. **الحساسية الجلدية**:
- تحدث نتيجة التعرض لمواد مهيجة مثل بعض الأطعمة، النباتات، أو المنتجات الكيميائية.
- تتراوح الأعراض من طفح جلدي بسيط إلى تهيج شديد.
5. **الالتهابات الفطرية**:
- مثل القدم الرياضي وعدوى الكانديدا، وتظهر غالبًا في المناطق الرطبة من الجسم.
- تنتقل عبر التلامس المباشر أو استخدام أدوات ملوثة.
6. **البهاق**:
- اضطراب يؤدي إلى فقدان صبغة الجلد، مما يسبب ظهور بقع بيضاء.
- قد يكون مرتبطًا بعوامل مناعية.
7. **سرطان الجلد**:
- يُعد من أخطر الأمراض الجلدية، وينجم عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.
- تشمل أنواعه سرطان الخلايا القاعدية والسرطان الميلانيني.
تتنوع أسباب الأمراض الجلدية بين عوامل داخلية وخارجية، منها:
1. **التغيرات الهرمونية**: تؤثر على إفراز الدهون وقد تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
2. **العوامل الوراثية**: تلعب دورًا في أمراض مثل الأكزيما والصدفية.
3. **التعرض للشمس**: التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يُسبب حروقًا وقد يؤدي إلى سرطان الجلد.
4. **العدوى**: انتقال البكتيريا، الفيروسات، أو الفطريات قد يؤدي إلى التهابات جلدية.
5. **التوتر والإجهاد**: يؤثر سلبًا على صحة الجلد، وقد يزيد من تفاقم الأمراض المزمنة مثل الصدفية.
للحفاظ على صحة الجلد والوقاية من الأمراض، يجب اتباع روتين عناية مناسب يشمل:
1. **تنظيف البشرة**:
- غسل الوجه مرتين يوميًا باستخدام منظف يناسب نوع البشرة (دهنية، جافة، مختلطة).
- تجنب الصابون القاسي الذي يسبب جفاف الجلد.
2. **ترطيب البشرة**:
- استخدام مرطبات تحتوي على مكونات طبيعية مثل الألوفيرا أو حمض الهيالورونيك.
- التركيز على الترطيب خاصةً في فصل الشتاء.
3. **حماية البشرة من الشمس**:
- تطبيق واقي شمس واسع الطيف قبل التعرض لأشعة الشمس.
- ارتداء ملابس واقية وقبعات في الطقس الحار.
4. **تقشير البشرة**:
- إزالة الخلايا الميتة باستخدام مقشرات لطيفة مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
- تجنب التقشير المفرط الذي قد يسبب تهيجًا.
5. **اتباع نظام غذائي صحي**:
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين C وE والزنك لتحسين صحة الجلد.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.
6. **الابتعاد عن العادات الضارة**:
- تجنب التدخين والكحول لأنهما يُسرّعان من ظهور علامات التقدم في السن.
- تجنب العبث بالبثور لتجنب التهابات أو ندوب دائمة.
في حالة الإصابة بأحد الأمراض الجلدية، من الضروري:
1. **استشارة طبيب مختص**: التشخيص المبكر يساعد على علاج الحالة بسرعة ومنع تفاقمها.
2. **استخدام الأدوية الموصوفة**: مثل الكريمات الموضعية أو العلاجات الفموية وفق تعليمات الطبيب.
3. **تجنب المهيجات**: الابتعاد عن المواد التي تزيد من حساسية الجلد.
4. **اتباع نصائح العناية بالبشرة**: حتى أثناء العلاج للحفاظ على صحة الجلد.
احتفالا باليوم العالمي للطفل.. "القومي للطفولة والأمومة" ينظم فعالية "إحنا المستقبل"