2024-12-22@09:13:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 165
«التعب»:
بغداد اليوم- متابعةمن المعروف أن قلة النوم تؤدي إلى مضاعفات عديدة على جسم الإنسان مثل التعب والإرهاق، لكن صورا مرعبة لنموذج صمم بالذكاء الاصطناعي كشفت جديداً.فقد كشف تقرير أن التسارع الكبير الذي ستشهده الحياة اليومية في السنوات القادمة سيزيد عدد الناس الذين لا ينامون إلا 6 ساعات أو أقل يومياً.آلام مزمنة في الظهرولمعرفة تأثير ذلك...
يمانيون ـ منوعات الخمول هو شعور عام بعدم النشاط والطاقة، وقد يكون ناتجًا عن أسباب صحية أو نفسية. في بعض الأحيان، قد يشعر الشخص بالخمول بسبب الإرهاق، الذي يتمثل في تعب طويل الأمد ومزمن. هذا التعب قد يكون مشابه لما يشعر به الفرد عند الإصابة بالإنفلونزا أو قلة النوم المستمرة. إذا كنت تعاني من التعب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- بعيدًا عن كونه يتمتع بفائدة صحيّة رائعة للجسم، هل تعلم أن زيت النعناع الفلفلي هو سلاح طبيعي لمكافحة التعب والتوتر؟أوضح المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية في أمريكا أن الزيت العطري مستخلص من الأجزاء المزهرة وأوراق نبات النعناع، حيث يمتاز برائحة قوية ومميزة.ويُساعد بدوره في تحقيق عدد من الفوائد الصحية، وفقًا...
أوضحت نتائج دراسة جديدة إلى أنه ينبغي للأطباء الاشتباه في إصابة الرجال الأكبر سناً بالسرطان عندما يشكون من التعب، ويأتي ذلك بعد أن وجدت دراسة أن الرجال في الثمانينيات من العمر الذين يشكون من التعب إلى طبيبهم العام كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض بمقدار الضعف، مقارنة بأولئك الذين يرون طبيب الأسرة لسبب آخر وفقًا لصحيفة...
يحب العديد من الأشخاص بدء يومهم بفنجان من القهوة حتى يشعروا بالانتعاش والنشاط لمواجهة ما ينتظرهم في المستقبل، ورغم أن محتوى الكافيين في القهوة قد يعمل على إيقاظنا، إلا أنه لا يناسب الجميع.يُعتبر حوالي 10 بالمائة من الأشخاص شديدي الحساسية للكافيين - مما يعني أنهم سوف يعانون من بعض الآثار الجانبية غير السارة من القهوة...
متلازمة التعب المزمن والمعروفة أيضاً بالتهاب الدماغ والنخاع الشوكي، هي مرض طويل الأمد يسبب إرهاقاً شديداً ويجعل من الصعب أداء المهام الجسدية والعقلية، وهي تصيب النساء أكثر في سن معين. ومن أهم أعراض هذه المتلازمة التعب الذي لا يتحسن مع الراحة، ومشاكل النوم، ومشاكل الذاكرة أو التركيز، والصداع، والتهاب الحلق، وآلام الغدد الليمفاوية،...
أعلنت الإعلامية ريهام سعيد انتهاء تعاقدها مع قناة "هي" بعد عام من العمل المكثف الذي شهد العديد من التحديات والجدل.ماذا قالت ريهام سعيد ؟ريهام سعيد ونشرت ريهام عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك":"الحمد لله، انتهى عقدي اليوم مع قناة (هي) وانتهت علاقتي بها. سنة من التعب والمجهود لتحقيق مشاهدة لقناة وليدة. أرجو أنني قد أديت دوري على...
قد يتسبب تناول وجبة ثقيلة في الشعور بالتعب أو الخمول، بينما يعاني البعض من "متلازمة التعب المزمن". وفي كل الأحوال، يساعد المشي في نزهة ولو قصيرة، وتناول الأطعمة المناسبة على تجديد الشعور بالطاقة. فإذا كان الشعور بالتعب يتكرر، ينصح خبراء "هيلث لاين" بتناول وجبات صغيرة كل 3 إلى 4 ساعات، وأن تتضمن الأطعمة...
تنتشر نزلات البرد والكحة عند الأطفال، خلال فصل الشتاء، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة، ما يؤدي إلى الإصابة بالفيروسات المعدية، التي يتراكم عنها أمراض أخرى، لذا فإن هناك بعض النصائح، التي تساعد على رفع كفاءة الجهاز المناعي، والوقاية من البرد والانفلونزا. يقول الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، إن نزلات...
وردت في عدد من الأدعية يمكن للمسلم أن يدعو بها بنيَّة تسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاق، ومن الأدعية ما يأتي:اقرأ ايضاًطبيب البوابة: لماذا تشعر بالكسل و التعب معظم الوقت؟دعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاقاللهم إني أستودعك خطواتي فاحفظها بحفظك ويسر لي المشي وسهله عليّ.اللهم إنك أنت القادر على كل شي فأسألك بلطفك ورحمتك...
التعب والخمول ليس دائمًا بسبب نقص الفيتامينات.. تعرف على الأسباب الأخرى
يعد القلقاس من الخضروات المنتشرة فى العالم ولكن في السنوات الأخيرة أهمل العديد من الأشخاص تناوله بسبب ظهور صيحات الأكلات الحديثة التى تعتمد على الكربوهيدرات واللحوم المصنعة بشكل أساسي.ووفقا لما جاء فى موقع “ stylecraze” يساعد القلقاس فى حماية الجسم من عدد كبيرمن الأمراض والمساعدة فى علاجها بل ويؤخر الشيخوخة. فوائد الكرنب.. يحمى من...
نوفمبر 12, 2024آخر تحديث: نوفمبر 12, 2024 المستقلة /- مع تغير الفصول واقتراب الشتاء، يعاني الكثيرون من انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة، ويصبح الشعور بالتعب ظاهرة مألوفة في هذا الوقت من العام. ورغم أن الإرهاق قد يكون طبيعياً نتيجة للتغيرات الموسمية، إلا أنه قد يكشف أحياناً عن مشكلات صحية أو عن نمط حياة يحتاج إلى...
البلاد ــ وكالات أظهرت دراسة حديثة أُجريت بكلية “ألبرت أينشتاين” للطب في نيويورك، أن النعاس المفرط في النهار يعد مؤشرًا مبكراً للإصابة بمرض الخرف، حيث تعرف هذه الحالة بمتلازمة الخطر المعرفي الحركي (MCR). وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Neurology” الطبية المتخصصة، أن هناك فرقًا بين النعاس الناتج عن التعب الطبيعي، والنعاس الناتج عن التعب،...
أظهرت دراسة واسعة النطاق أن اليوجا تعزز بشكل كبير رفاهية مرضى السرطان وعلى وجه الخصوص، هذا النوع القديم من اللياقة البدنية له تأثير إيجابي على جودة النوم، مما يقلل من مستوى الألم والتعب. ويواجه مئات الآلاف السرطان كل عام وعلى الرغم من أن هذا المرض لم يعد حكما بالإعدام منذ فترة طويلة، إلا أنه يتطلب علاجا...
#رائحة_التعب ..من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبينشر بتاريخ .. 27 / 11 / 2007لأن الشمس رفيقة كدّنا ،تقصر وقت الغروب سراجها الذهبي لتغفو بطمأنينة مثل هدهد على جذع مرتفع ..آخر النهار ، يتضاءل حفيف الاشتباك بين الأيدي والأغصان ،تودّع الأوراق الثمر المسافر الى المجهول، ينزل الواقفون على السلالم المنصوبة والبراميل المبعوجة ، يبدأون بجمع ما سقط سهواً...
تنتظر الفنانة سلمى أبو ضيف وضع مولودتها الجديدة خلال الأيام المقبلة، وتستعد للولادة بعد إعلانها الأخير بحملها في فتاة من زوجها رجل الأعمال إدريس عبدالعزيز منذ فترة طويلة . ونشر إدريس عبد العزيز زوج الفنانة سلمى أبو ضيف صورة تجمعها سويا، حيث ظهرت علامات التعب على الفنانة سلمى أبو ضيف، وهي في الشهور الثلاثة الأخيرة...
لعل ما يطرح السؤال عن هل يجوز الصلاة جالسا بسبب التعب ؟، هو ذلك الإرهاق والتعب الذي يشعر به البعض فيدفعهم إلى التكاسل عن الصلاة فيضطرون إلى الصلاة من وضع الجلوس، وهو الأمر الذي ينبغي معه معرفة هل يجوز الصلاة جالسا بسبب التعب ؟. هل صلاة الفجر بعد الشروق حرام؟.. احذره للنجاة من 20...
يعاني كثير من الناس من التعب طوال الوقت والشعور بالارهاق وأحيانًا يحدث هذا الشعور في أيام العطلات والإجازات ومن دون أن يكون الشخص قد بذل مجهودًا بدنيًا ولا حتى عقليًا، وهو ما يعطي انطباعًا لدى الشخص بأنه يعاني من حالة مرضية ويُسبب له الكثير من القلق تجاه ذلك.ويتحدث الكثير من الأشخاص عن أعراض تتراوح بين...
أكد استشاري طب نفسي الدكتور أسعد صبر، أن التعب الجسدي قد يصيب بعض الأشخاص بالقلق. وأضاف خلال حديثه في برنامج الشارع السعودي، أن الدراسات العلمية أثبتت أن الحالة النفسية ترتبط ارتباطا وثيقا بالحالة الجسدية.أخبار قد تهمك 6 أمور تُعزز الصحة النفسية للطلاب 25 أغسطس 2023 - 7:57 صباحًا تعرف على طرق تعزيز الصحة النفسية للأطفال 12...
يعاني كثير من الناس من التعب طوال الوقت والشعور بالارهاق وأحياناً يحدث هذا الشعور في أيام العطلات والإجازات ومن دون أن يكون الشخص قد بذل مجهوداً بدنياً ولا حتى عقلياً، وهو ما يعطي انطباعاً لدى الشخص بأنه يعاني من حالة مرضية ويُسبب له الكثير من القلق تجاه ذلك.ويتحدث الكثير من الأشخاص عن أعراض تتراوح بين...
ليس غريبا ان تسمع من الكثيرين أنهم يشعرون بالتعب طوال الوقت. يتحدث آخرون عن أعراض تتراوح بين الشعور بالتعب المستمر، والرغبة في النوم طوال الوقت، والشعور بالإحباط، وانخفاض الحالة المزاجية. إذا كنت من هؤلاء الذين يشعرون بالإرهاق المستمر، فقد تكون واحدا من الكثيرين الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن. وعلى الرغم من ان هؤلاء الاشخاص...
أسرة الطفل علي بائع السبح لـ«صدى البلد»:علي بيطلع من مدرسته يبيع سبح علشان يساعد في مصاريف أخوه المريض وبيحلم يطلع دكتور نام من التعب بعد يوم طويل من الدراسة ومكنش يعرف إن الصورة هتنتشر رغم سنه الصغير هو عنده عزة نفس وكرامة وبيقول لنا دائمًا «الشغل الحلال ما فيهش صعب» قرّر يساعدنا من غير ما يُطلب منه لأن...
تشير الدكتورة يكاتيرينا كايسينا أخصائية طب الأطفال، الخبيرة في مركز سرطان الدم لدى الأطفال، إلى أن تكرر نزيف الأنف لدى الطفل قد يكون من أعراض سرطان الدم.وتقول: "يرتبط سرطان الدم بحدوث اختلال في منظومة تخليق الدم: يتوقف نخاع العظم عن إنتاج خلايا دم سليمة وبدلا منها تمتلئ الأوعية الدموية بالخلايا السرطانية، ما يؤدي إلى معاناة...
روسيا – تشير الدكتورة يكاتيرينا كايسينا أخصائية طب الأطفال، الخبيرة في مركز سرطان الدم لدى الأطفال، إلى أن تكرر نزيف الأنف لدى الطفل قد يكون من أعراض سرطان الدم. وتقول: “يرتبط سرطان الدم بحدوث اختلال في منظومة تخليق الدم: يتوقف نخاع العظم عن إنتاج خلايا دم سليمة وبدلا منها تمتلئ الأوعية الدموية بالخلايا السرطانية، ما...
قام جراح الأورام ومرشح العلوم الطبية إيفان كاراسيف بإدراج الأعراض التي قد تشير إلى تطور عملية الأورام والإصابة بالسرطان، وبحسب الطبيب، هناك 6 علامات يجب أن تكون تنبيهاً مثل:- النقص المستمر في القوة والضعف- درجة الحرارة 37 فما فوق والتي تستمر لفترة طويلة- التهاب الحلق- الجروح والسحجات التي لا تلتئم بشكل جيد- دم في البراز والبول- الصداع المستمر يمكن...
أميرة خالد نفت الهيئة العامة للغذاء والدواء صحة الادعاءات المنتشرة بأن مشروب جذور الهندباء هو بديل صحي للقهوة. وقالت الهيئة أن الشائعة تزعم أن مشروب جذور الهندباء البديل الصحي للقهوة يمتلك نفس شكل وطعم القهوة وله فوائد صحية عظيمة؛ إذ يقاوم التعب ويعمي على تنقية الكبد والجسم من السموم بشكل فعال. وأكدت “الغذاء والدواء”: ما...
يبحث الكثير من الأشخاص عن تفسير حلم وقوع الأسنان في المنام، حيث تسيطر حالة من القلق والتوتر على الكثيرين في حال رؤية الدم وما يصاحبه من سقوط الأسنان. تفسير حلم وقوع الأسنان ويستعرض «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص تفسير حلم سقوط الأسنان في المنام، خلال التقرير التالي: تفسير رؤية وقوع الأسنان في المنام تفسير...
نصت مسودة مشروع مرسوم تستعد الحكومة للمصادقة عليه بخصوص تعديل مدونة السير، على إلزامية تجهيز السيارات والمركبات بتجهيزات تتعلق بالسلامة. ونص المشروع الذي نشرته الأمانة العامة للحكومة قصد إبداء الرأي من طرف العموم على إلزامية توفر السيارة على جهاز أو أجهزة تمكن من مساعدة السائق أثناء السياقة، لاسيما فيما يخص رصد علامات التعب أو النوم...
كشفت طبيبة أمراض النساء أولغا أولانكينا، مع تطور سرطان المبيض، قد تشعر النساء وكأنهن يعانين من الكآبة فحسب. وحذرت الدكتورة أولانكينا من إمكانية الخلط بين سرطان المبيض وحالة من الاكتئاب العاطفي أو الكآبة أو التعب، عند ملاحظة هذه الأعراض، قد تعتقد النساء أن حالتهن مرتبطة بالإجهاد أو الإرهاق أو قلة النوم. وغالبًا ما يُنظر إلى الأعراض الأولى لسرطان...
يمانيون/ منوعات التعب اليومي والشعور بنقص الطاقة من التحديات التي يواجهها ملايين الأشخاص حول العالم.. إليكم قائمة بأفضل الأطعمة لمكافحة التعب، مقابل أطعمة أخرى يُفضّل الابتعاد عنها لأنها قد تسبّب التعب. أصبح التعب اليومي شعوراً يُلازم ملايين الناس حول العالم، مع ضغوطات الحياة المتزايدة وكثرة المهام اليومية، حيث يجد الكثير من الناس صعوبة في إنهاء...
أوضّحت الإدارة العامة للمرور مخاطر التعب والنعاس أثناء القيادة.وقالت الإدارة العامة للمرور في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة إكس إن مخاطر التعب والنعاس أثناء القيادة تتمثل في:- فقدان التركيز على الطريق.- تباطؤ ردود الفعل على المواقف المفاجئة.- انخفاض القدرة على اتخاذ قرارات سريعة وصحيحة.- زيادة احتمالية الاصطدام بالمركبات الأخرى.- زيادة احتمالية الخروج...
مع ضغوطات الحياة المتزايدة وكثرة المهام اليومية، أصبح التعب اليومي شعورا يُلازم ملايين الناس حول العالم، حيث يجد الكثير من الناس صعوبة في إنهاء بعض المهام، لاسيما وأن طاقة الجسم تتناقص بشكل ملحوظ مع مرور ساعات اليوم.وتُعد ممارسة الرياضية واتباع نظام غذائي صحي من الأمور المهمة لتجاوز الشعور بالتعب ونقص الطاقة. ويشير موقع "هايل براكسيس"...
إذا كنت تستيقظ متعبا، أو تجد صعوبة في النهوض من السرير، فهذا مؤشر على عدم تناولك لأطعمة صحية. وليس سراً أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد للصحة العامة، ولكنه يمكن أن يساعد أيضا في التغلب على التعب. تعتبر الأطعمة الطازجة أفضل في زيادة مستويات الطاقة مقارنة بالأطعمة المصنعة، وعادة ما تكون مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية....
بغداد اليوم - متابعةإذا كنت تستيقظ متعبا، أو تجد صعوبة في النهوض من السرير، فهذا مؤشر على عدم تناولك لأطعمة صحية.وليس سراً أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد للصحة العامة، ولكنه يمكن أن يساعد أيضا في التغلب على التعب.تعتبر الأطعمة الطازجة أفضل في زيادة مستويات الطاقة مقارنة بالأطعمة المصنعة، وعادة ما تكون مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. لبدء يومك...
قالت الدكتورة سفيتلانا كانيفسكايا في مقابلة إنه في الحرارة من الأفضل تجنب تناول الأطعمة الدهنية، لأنه عندما يتم امتصاصها، ينتج الجسم الطاقة، وفي الوقت نفسه، الحرارة ويمكن أن يكون إطلاق الطاقة الحرارية في الطقس الحار أمرًا منهكًا، مما يساهم في ارتفاع درجة الحرارة وضربة الشمس - وأحد العلامات الأولى لذلك هو الشعور بزيادة التعب والضعف...
قالت البوابة الصحية "كليفلاند كلينك" إن النظام الغذائي المتوازن يوفر للجسم المزيد من الطاقة لمقاومة الشعور بالتعب والإرهاق.وأوضح الأطباء أن النظام الغذائي المتوازن يتضمن عناصر غذائية متنوعة للوصول إلى مستويات عالية من الطاقة ولفترات طويلة، ومن ضمنها الكربوهيدرات المعقدة التي تحتوي على الألياف والنشا والعناصر المعقدة، التي يصعب على الجسم هضمها وامتصاصها بسهولة، وتعتبر هذه...
قال حازم الغبرا، المستشار السابق في الخارجية الأمريكية، إن مناظرة الرئيس الأمريكي جو بايدن أمام الرئيس السابق دونالد ترامب تعد الأولى من مناظرتين، لكن بدا على "بايدن" التعب بشكل غريب بعض الشيء، بينما بدا "ترامب" المرشح القادر على المنافسة وطرح نقاطه والدفاع عن موقفه بشكل مستمر، مردفا: "هذه كانت ليلة ترامب بشكل واضح".مناظرة بايدن وترامبوأضاف...
*الفن فقد طعمه بعد عادل إمام وأنا تربيته*دعمي لتجارب المخرجين الجدد يطيل عمري الفني والجمهور لم يشاهد سوى 50% من قدراتي الفنية*لازال الوقت مبكرًا لكتابة مذكراتي وربنا شايلي هدية كبيرة*لا توجد فنانة تصلح لتجسيد سيرتي الذاتية لأنني تركيبة مختلفة وقد تأتي الأفضل مني طفلة صغيرة شقية تجيد التقليد بمهارة، والرقص والاستعراض والغناء والتمثيل، اعتبرها الوسط الفني...
مع حلول فصل الصيف، يزداد شعوركم بالتعب وانتفاخ وتورّم في أجزاء مختلفة من جسمكم.. الأمر لا يستدعي القلق، فهذه الظاهرة شائعة خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وفقدان السوائل، لكنّها في غالب الحالات مصدر إزعاج في موسم الاستجمام و"التصييف" إذ أن الأطراف المنتفخة من الجسم تصعّب الحياة اليومية وتعيق مزاولتكم النشاطات الصيفية المفضّلة لديكم. لحسن الحظ،...
أعلن مطرب المهرجانات أورتيجا تعرضه لكسر في القدم، وطالب جمهوره بالدعاء له بالشفاء العاجل، وذلك وفق ما نشره عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات «انستجرام»، وفيما يلي، تفاصيل إصابته. إصابة أورتيجا في كسر بقدمه ونشر أورتيجا صورة لقدمه المكسورة عبر حسابه الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات «انستجرام»، وعلق عليها قائلًا: «الفترة اللي فاتت...
زنقة 20 . متابعة غاب الفنان المصري أحمد سعد، عصر اليوم السبت، عن ندوة صحافية ضمن مهرجان موازين. و قالت اللجنة المنظمة أن الفنان المصري تغيب عن الندوة الصحافية بداعي التعب و الارهاق. ووصل الفنان المصري الى المغرب صباح اليوم السبت على متن طائرة خاصة ، لاحياء حفل مساء اليوم ضمن مهرجان موازين.
تحريف الحج عن مقاصده التعبّدية!
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية صيام أوائل شهر ذي الحجة وشدة الحرارة قد يصاب بعض الأشخاص بالإجهاد والدوخة والتعب وعدم القدرة على مزاولة أي نشاط.وينصح الدكتور محمد عز العرب استشاري الحهاز الهضمي والكبد للوقاية من الإجهاد والدوخة والخمول نتيجة الصيام في الموجه الحارة بإتباع بعض النصائح الهامة والمفيدة ، ومن أهمها تحديد ساعة...
يمكن أن يساعد الاستهلاك اليومي لكوب الكاكاو في الحد من التعب في عشرات الآلاف من المرضى الذين يعانون من التصلب المتعدد، والحقيقة هي أن هذا المشروب يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد الاستهلاك اليومي لكوب الكاكاو الأشخاص الذين يعانون من أعراض شائعة من التصلب المتعدد ويتعلق الأمر بالتعب الشديد. ويحتوي الكاكاو على الفلافونويد، وأظهرت ملاحظات...
الجديد برس: مع بداية فصل الصيف في اليمن، تزداد حرارة الشمس وتُصبح الأجواء أكثر سخونة. ولكن لا داعي للقلق، فمع بعض النصائح البسيطة، يمكنك الاستمتاع بصيف مُنعش وخالٍ من التعب والدوخة. في هذا المقال، نقدم لك بعض النصائح الذهبية لمواجهة حرارة فصل الصيف والحفاظ على صحتك وسلامتك. *الحفاظ على رطوبة الجسم: – شرب الماء بكثرة:...
سرطان القولون يُعتبر أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، مع تأثيرات خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة. تقدم منظمة الصحة العالمية تفصيلات حول هذا المرض الخطير.الأعراض الشائعة لسرطان القولون1. تغير في عادات الأمعاء: مثل الإسهال أو الإمساك. 2. وجود دم في البراز: يتميز باللون الأحمر الفاتح أو الغامق. 3. مغص في البطن أو انتفاخ مستمر في البطن.4....
يمتلك الزعتر قدرات مهمة مضادّة للأكسدة، وله تأثيرات مضادة للالتهابات. يدعم الزعتر الجهاز المناعي في مواجهة العديد من الأمراض التي يلعب فيها الإجهاد التأكسدي دوراً مهماً، وأيضاً في الأمراض التي يشارك فيها الجهاز المناعي حتى لو أن الأمر يتطلب المزيد من الدراسات. فوائد الزعتر المغلي الصحية اكتشفي في الموضوع الآتي فوائد الزعتر المغلي لصحة الجسم:...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف