2025-04-24@10:17:03 GMT
إجمالي نتائج البحث: 303
«أسبابه»:
أميرة خالد يُعد البوتاسيوم أحد العناصر الغذائية الحيوية التي لا غنى عنها لصحة الإنسان، إذ يلعب دوراً جوهرياً في تنظيم توازن السوائل داخل الجسم، والحفاظ على كفاءة الجهاز العصبي، كما أنه عنصر أساسي ضمن مكونات الدم. ويؤدي انخفاض نسبة البوتاسيوم في الدم إلى ظهور مجموعة من الأعراض المزعجة والمقلقة، مثل: ضعف العضلات، الإمساك المزمن، اضطراب...
أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من التهاون مع الشعور المتكرر بالخمول والإرهاق، مشيراً إلى أن هذا الإحساس المتواصل ليس أمراً طبيعياً، بل يُعد مؤشراً يستدعي الوقوف عنده ومعرفة أسبابه. وقال النمر إن هناك عدة أسباب قد تكون وراء هذا الشعور، أبرزها عدم الحصول على نوم كافٍ أو عدم جودة...
الحزام النارى أو “الهربس النطاقي”هو عدوى فيروسية تُسبب طفحًا جلديًا مؤلمًا أو بثورًا على الجلد، وغالبًا ما يظهر الطفح الجلدي في صورة شريط من البثور أو الاحمرار في منطقة واحدة من الجسم، وليس في كل الجسم.يمكن أن تُصاب به أكثر من مرة، ومن أكثر الخرافات انتشارًا أن الحزام الناري لا يحدث إلا مرة واحدة في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل تتثاءب كثيرًا؟ هل تعتقد أنّ كوبًا ثالثًا أو رابعًا من القهوة سيفي بالغرض حتى تُكمل فترة بعد الظهر في العمل؟قد تكون هذه العلامات الدالة على النعاس مؤشرًا خطيرًا على نقص خطير في النوم قد يُعرّضك لخطر جسدي ويضر بصحتك على المدى الطويل، وفقًا لورقة بحثية جديدة صادرة عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الملل هو إحساس يشعُر به الجميع تقريبًا في مرحلة ما من حياتهم. سواء كُنت عالقًا في المنزل دون أن تفعل شيئًا أو تشعر بالضيق وعدم الشعور بالرضا في روتينك اليومي، فلا شكَّ أنَّ الملل يُمثّل تجربة محبطة وغير سارّة بالنسبة لك. لحسن الحظ، هُنالك العديد من الطرق الفعالة للتخلص من...
عادةً ما يكون لون شمع الأذن الطبيعي أصفر إلى برتقالي مائل للبني. لكن في بعض الحالات، قد يتحول لونه إلى الأسود، وهو أمر قد يثير القلق لدى البعض. هناك أسباب ظهور شمع الاذن الاسود..1. تراكم شمع الأذن:عندما يُفرز شمع الأذن بكميات كبيرة ولا تستطيع الأذن التخلص منه كما يجب، يبدأ في الجفاف ويتراكم تدريجيًا، مما يؤدي...
???????? ليبيا – يوسف حسين: تركيا لم تعد ترى في حكومات طرابلس الحليف الأوحد.. وتحوّلها نحو “الرجمة” له أسبابه ???? استقبال صدام حفتر كشف التحوّل التركي ????اعتبر الكاتب الليبي يوسف حسين، المعروف باسم “عيسى عبد القيوم”، أن زيارة صدام حفتر إلى تركيا وما رافقها من استقبال رسمي رفيع وإبراز إعلامي، تؤكد تغيرًا جوهريًا في موقف...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية، ومميزات وعيوب وهبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معه، ودراسة تكشف نوعا من الصيام المتقطع...
يعاني مرضى السكري من نوبات ارتفاع أو انخفاض سكر الدم. في معظم الحالات، يكون سبب انخفاض سكر الدم هو السكري. ولكنه قد يصيب أيضًا الأشخاص غير المصابين به.مستويات نقص السكر في الدميُقاس سكر الدم بكمية الجلوكوز في الدم. يختلف مستوى الجلوكوز الطبيعي من شخص لآخر، ولكن بالنسبة لمعظم الناس، يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في...
الاكتئاب الموسمي هو أحد أنواع اضطرابات المزاج التي يرتبط حدوثها بتغيرات الطقس في أحد فصول السنة، حيث يبدأ الاكتئاب في هذه الحالة في نفس الوقت كل عام مع بداية فصل الخريف، ويستمر خلال أشهر الشتاء ويختفي مع بداية فصل الربيع، ويمكن أن يبدأ في نهاية فصل الربيع، ويستمر خلال أشهر الصيف ويختفي مع حلول فصل...
كشف رئيس الوزراء الإسرائيلي أن مشاهدة الشريط الذي نشرته حركة حماس "صعبة"، موضحا السبب وراء نشره.اقرأ ايضاًوالدة أسير إسرائيلي في غزة: الحرب ستفتح علينا أبواب جهنموفي سياق متصل، أفاد باحثون بأن ظهور أسيرين إسرائيليين في فيديو حماس يحملون أرقاما لا أسماء، "أمر لافت" وأنها خطوة تحمل رسائل ودلالات مهمة للمجتمع الإسرائيلي.ووفق ما نقلت "الجزيرة" فإن...
عقد الجامع الأزهر، اليوم الأحد، عقب صلاة التراويح، ملتقى الأزهر للقضايا الإسلامية المعاصرة، حيث جاء موضوع اليوم تحت عنوان" الإلحاد وخطورته على الأمة"، وذلك بحضور الدكتور صلاح الباجوري، وكيل كلية الدعوة بجامعة الأزهر، والدكتور سامي حجاج، مشرف وحدة بيان بمركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، وتقديم الدكتور مصطفى شيشي، مدير إدارة الأروقة.درس التراويح بالجامع الأزهر: حسن...
الرياض كشف استشاري الجهاز الهضمي، الدكتور محمد صلاح، عن مفهوم كسل الأمعاء وأبرز أسبابه وتأثيره على عملية الهضم، موضحًا أن حركة الأمعاء هي حركة منتظمة لا إرادية، تشبه في طبيعتها دقات القلب، ولكن عند تباطؤ هذه الحركة يحدث ما يُعرف بكسل الأمعاء. أووضح صلاح خلال حديثه عبر برنامج “صحتك في رمضان”، أن كسل الجهاز الهضمي...
نظمت كلية الشريعة والقانون بتفهنا الأشراف بمحافظة الدقهلية ندوة تثقيفية تحت عنوان: «التطرف الفكري: أسبابه وأضراره وعلاجه»، بقاعة الاحتفالات الكبرى بالكلية.وبرعاية الدكتور سلامة داود، رئيس الجامعة، والدكتور رمضان الصاوي، نائب رئيس الجامعة للوجه البحري؛شارك في الندوة نخبة من العلماء المختصين، وهم: الدكتور محمد عوض حسانين ، وكيل وزارة الأوقاف بالدقهلية، والدكتور أحمد محمد لطفي، عميد...
عمان- يعد الصداع النصفي (الشقيقة) من الحالات الشائعة التي تصيب العديد من الأفراد، ويتميز بحدوث ألم نابض أو خافق في جانب واحد من الرأس، وقد يكون مصحوبا بالغثيان، والقيء، والحساسية للضوء والصوت. خلال شهر رمضان المبارك، قد يلاحظ بعض الصائمين زيادة في نوبات الصداع النصفي، وذلك نتيجة لعوامل متعددة مرتبطة بتغيرات نمط الحياة أثناء الصيام....
التفاصيل بعد قليل..
أعلن حاكم مصرف لبنان بالانابة وسيم منصوري مؤخرا" ان تفاؤل اللبنانيين بإنتخاب رئيس جديد وتشكيل حكومة بشكل سريع تُرجم بعودة الثقة بالليرة اللبنانية، فلاحظنا ارتفاعا في الطلب عليها في الفترة الاخيرة، بحيث اضطر المركزي الى ضخ مبلغ يتجاوز الـ 300 مليون دولار بالليرة اللبنانية في الأسواق". فما دلالات هذا الأمر؟ في هذا الإطار،...
أكَّد الدكتور نظير عياد -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم- أن العلاقة بين الوالدين وأبنائهم يجب أن تُبنى على الاحترام المتبادل والشعور بالمسؤولية والوفاء بالحقوق والواجبات، محذرًا من خطورة العقوق الذي يُعد من كبائر الذنوب، ويؤدي إلى تفكُّك الأُسر وانعدام المودة داخل المجتمع.مفتي الجمهورية: الزوجة ليست مجبرة على مساعدة الزوج في...
يعاني الكثير من الامساك في رمضان وتكون أحدي المشاكل التي تواجه الصائم ومن أسباب الإمساك في رمضان واكدت الدكتورة فاطمة موسي استشاري التغذية العلاجية علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك ان قلة شرب المياه بين الفطار والسحور. تناول أكل دسم ومقلي كتير. الإكثار من النشويات وقلة الألياف في الأكل. قلة الحركة والكسل بعد الأكل.علاج الإمساك بطرق طبيعية: اشرب 2-3 لتر مياه...
يعاني بعض الصائمين خلال شهر رمضان من الشعور الشديد بالعطش نتيجة الصيام لعدد ساعات طويلة، فما أسباب ذلك وكيف نتجنبه؟ أسباب للعطش خلال الصيام فقدان السوائل خلال الصيام، يفقد الجسم الماء دون أن يتم تعويضها بشكل دوري. قلة شرب الماء: عدم شرب كمية كافية من الماء قبل الفجر و بعد الإفطار يمكن أن يؤدي إلى...
تفصلنا ساعات عن بداية شهر رمضان الكريم فان الجميع ينتظر تلك الأيام التي تملؤها الروحانيات و تكثر فيها العبادات و التقرب إلى الله و لكن أول أيام الصيام يعاني بعض الأشخاص من آلام الصداع و خاصة الاشخاص الذين يبدأون يومهم بشرب الكافيين سواء كان شاي أو قهوة .و في هذا التقرير نوضح اسباب الصداع الشديد...
كشفت مؤسسة الدماغ الألمانية، في دراسة جديدة لها، عن “أسباب الصداع النصفي وأعراضه، وكيفية التخفيف من حدة الآلام الناتجة عنه”. وأشارت الدراسة إلى أن “الصداع النصفي هو ألم يصيب الرأس على جانب واحد فقط، مشيرة إلى أن هذا الألم يكون غالبا مصحوبا بالدوار والغثيان والقيء والحساسية الشديدة تجاه الضوء والضجيج”. وبحسب صحيفة “هسبريس”، قالت المؤسسة...
إجهاد الجهاز العصبي هو حالة يتعطل فيها الأداء الطبيعي والتوازن في الجهاز العصبي ويحدث ذلك عندما يتعرض الجهاز العصبي لضغط شديد أو مطول، مما يجعله يعمل في حالة تأهب قصوى. ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ظهور أعراض جسدية ونفسية مختلفة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الفرد.ووفقا لما جاء في موقع thorburnchiro نكشف...
شهدت العاصمة السعودية، يوم الثلاثاء، لقاءً جمع وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف مع نظيره الأمريكي ماركو روبيو لمناقشة سبل التوصل إلى تسوية للأزمة الأوكرانية، في خطوة أثارت استياء أوروبا وأوكرانيا، اللتين وجدتا نفسيهما مستبعدتين من المفاوضات التي قد ترسم مستقبل النزاع دون مشاركتهما. اعلانوقد وصف لافروف أجواء الاجتماع بالإيجابية، فيما صرّحت المتحدثة باسم وزارة الخارجية...
بناءً على توجيهات المدير العام للدفاع المدني بالتكليف، العميد نبيل فرح، تمكنت فرق الإطفاء في المديرية العامة للدفاع المدني، عند الساعة ٦،٣٠ من مساء اليوم الأحد ١٦-٠٢-٢٠٢٥، من السيطرة على حريقٍ كبيرٍ اندلع عصر اليوم في أحد المباني في منطقة الميناء طرابلس– محيط سيتي كومبلكس. وقد تبين أن الحريق اندلع في مولدات كهرباء...
المناطق_الرياضنشر تجمع الجوف الصحي إنفوجرافيك توعويًا حول سرطان الأطفال، مسلطًا الضوء على أسبابه، وأنواعه، وطرق الوقاية منه. وأوضح التجمع أن هناك 12 نوعًا من السرطان قد تصيب الأطفال، ويُعد سرطان الدم (اللوكيميا) الأكثر شيوعًا بينهم، حيث يشكل نسبة 34.6% من الحالات.وأشار الإنفوجرافيك إلى أن الأسباب المحتملة للإصابة بسرطان الأطفال تشمل التشوهات الكروموسومية، مثل متلازمة داون،...
يعد سرطان الغدة الدرقية من الأمراض التي لايوجد وعى كافٍ بها في عدد كبير من المجتمعات.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نعرض لكم اهم أعراض سرطان الغدة الدرقية وأسبابه. ما علامات التحذير من سرطان الغدة الدرقية؟قد تشعر أنت أو الطبيب بوجود كتلة أو نمو في رقبتك يسمى عقيدة الغدة الدرقية لا داعي للذعر لأن معظم...
الكتاب: الصراع المسلح السوداني : العوامل - التداعيات - التحديات الكاتب: كتاب جماعي الإشراف والتنسيق شيماء سمير محمد حسين الناشر: المركـز الديمقراطي العربي للدراسات الإستراتيجية والسياسية والاقتصادية - ألمانيا - برلين 2023 عدد الصفحات: 134 صفحة. ـ 1 ـ منذ انفصال السودان عن مصر بموجب استفتاء شعبي في يناير عام 1956م، عاش...
يمكن القول إنه من صنف المواقف المزدوجة التي يجوز تأويلها على نحوين مختلفين، ما شهده قصر بعبدا يوم أمس بين رئيس مجلس النواب نبيه بري والرئيس المكلف نواف سلام والذي انتهى الى انفضاض الاجتماع الثلاثي مع رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون من دون تفاهم، ونسف ما كان متوقعاً على صعيد إنجاز التشكيلة الحكومية نتيجة تمسك...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تحدث غالبية أنواع عدوى المسالك البولية بسبب البكتيريا التي تدخل مجرى البول، ومن ثم المثانة. وقد تنتشر إلى الكليتين. وفي غالبية الأحيان، يستطيع الجسم التخلص من هذه البكتيريا، لكن في حالات معينة تزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.أشار موقع "Medlineplus " إلى أن النساء تميل إلى الإصابة بالتهاب المسالك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثار خبر إعلان الكاتب أحمد المسلماني رئيس الهيئة الوطنية للإعلام أمس عن تحديث قناة «النيل سينما) باسمها الجديد «موليوود سينما» ، ودمج قناة النيل كوميدي مع قناة النيل دراما في قناة واحدة باسم «موليوود دراما»، ودمج قناة الأسرة والطفل في قناة النيل لايف جدلا كبيرا داخل الوسط الإعلامى بشكل عام...
في الوقت الذي تتزايد فيه التحذيرات بشأن الفيروسات والأمراض التنفسية المرتبطة بفصل الشتاء، تزايدت المخاوف في المملكة المتحدة من انتشار فيروس النوروفيروس، المعروف أيضا باسم "فيروس القيء الشتوي".فيروس أخطر من كورونا.. فما هو؟و هذا الفيروس، الذي أصبح يشكل تهديدا صحيا بارزا في فصل الشتاء، يسبب أعراضا شديدة مثل القيء والإسهال، وينتشر بسرعة بين الأفراد مما...
تُعد مشكلة انتفاخ العينين من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وهي غالبًا ما تُسبب مظهرًا مرهقًا وغير صحي للوجه، يمكن أن يحدث الانتفاخ نتيجة لعدة عوامل تتراوح بين عادات يومية غير صحية إلى أسباب مرضية تحتاج إلى تدخل طبي، وفيما يلي نعرض لك أبرز الأسباب المؤدية لانتفاخ العينين، بالإضافة إلى أفضل طرق العلاج والوقاية منها. أسباب...
يعتبر “تشنج العضلات، أو التشنج العضلي”، كما هو معروف شعبياً، حالة مؤلمة ناتجة عن “الانقباض اللاإرادي” للعضلات، وهو حدث مفاجئ ومؤلم يعكس انكماشًا غير طوعي “لعضلة واحدة أو أكثر”. وأشار الطبيبان سيرغي أغابكين وأليكسي خوخريف، “إلى أن هذه التشنجات يمكن أن تحصل بسبب مجهود بدني مفرط أو ماء بارد، ولكنها في بعض الأحيان تكون من...
يعتبر النوع الثاني من داء السكري، مرض مزمن يسبب اضطرابات عميقة في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات بسبب نقص الهرمون الذي ينتجه البنكرياس، حيث يؤدي هذا المرض إلى تدهور كبير في نوعية حياة المصاب، فما هي أسبابه وكيف يمكن تجنب الإصابة به؟ وفي هذا السياق، أشارت الدكتورة أولغا شوبو أخصائية إعادة التأهيل والطب الوقائي...
يرتبط الذهاب إلى السرير كل ليلة للخلود إلى النوم بمشاعر الراحة والاسترخاء في ذهن الكثيرين، باعتباره أكثر الأماكن أمانًا، وبخلاف ذلك تبعث فكرة النوم مشاعر الخوف والقلق لدى البعض ممن يعانون من رهاب النوم أو ما يعرف بالسمنوفوبيا، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.. فما أسباب فوبيا النوم؟ وهل يوجد علاج له؟. أسباب...
يعتبر الصداع من الأعراض الشائعة، ولكن يمكن أن يكون في بعض الأحيان مؤشرًا على وجود أورام في الدماغ، و يمكن أن يرتبط صداع الأورام بنمو سريع للورم ويظهر بأعراض محددة تختلف عن الصداع العادي.لذا نقدم لك في هذا التقرير أعراض صداع الأوراموفقا لموقع daily medical :يكون الألم في ذروته عند الاستيقاظ.يكون مؤلماً لدرجة الاستيقاظ من...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يحدث انخفاض ضغط الدم عندما يتدفق الدم عبر الأوعية الدموية بضغط أقل من الطبيعي. يبلغ ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 ملم زئبق، وعند انخفاض ضغط الدم يكون أقل من 90/60 ملم زئبق.ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟قد يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض صغط الدم من دون معرفتهم بذلك، وقد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يسبب ارتفاع حمض المعدة إلى المريء ما يُعرف بالارتجاع الحمضي، ومن أعراضه حرقة المعدة. ويمكن التحكم بالمرض في المنزل، وقد يحتاج الشخص الذي يعاني من حالة مزمنة إلى علاج.أسباب الارتجاع المريئي:عند تناول الطعام، يمر الطعام من الحلق إلى المعدة عبر المريء. وتعمل حلقة من الألياف العضلية الموجودة في الجزء السفلي...
سوريا – تستمر أسعار المواد الغذائية في الانخفاض بشكل ملحوظ في سوريا منذ سقوط النظام، كما يستمر تدفق السلع والبضائع المختلفة وبعضها ظهر للمرة الأولى في الأسواق. وأعلنت الحكومة الحكومة السورية المؤقتة إزالة الرسوم الجمركة عن الكثير من البضائع وإلغاء القرارات التي كانت تمنع ظهور بعض السلع وترفع قيمة بعضها الآخر على نحو كبير لا طاقة...
الشد العضلي في الساق أثناء النوم يسمى أيضًا تشنجات الساق الليلية، هي تقلصات مؤلمة لا إرادية أو تشنجات في عضلات الساق وعادة ما تحدث أثناء النوم، لذا قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، أبرز أسباب الشد العضلي في الساق أثناء النوم، أعراضه ونصائح منزلية لعلاجه والوقاية...
كشفت المركز الألماني لأبحاث السرطان، في أحدث دراساته، عن “أسباب سرطان الكلى، والأعراض المرافقة له”. وفقا للدراسة الجديدة، فإن “سرطان الكلى هو ورم خبيث يصيب أنسجة الكلى المختلفة. وأكد المركز أن أسباب سرطان الكلى وعوامل الخطورة المؤدية إليه تكمن في ارتفاع ضغط الدم والتدخين والسمنة، إلى جانب العامل الوراثي”. وبحسب المركز، “فإن الأسباب تشمل أيضا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يمكن أن تثير الولادة مشاعر متنوعة وقوية لدى الأم.فمعظم الأمهات الجدد يُعانين من أعراض اكتئاب تبدأ في اليومين أو الثلاثة أيام التي تلي الولادة، وقد تستمر لمدة أسبوعين. فيما تعاني بعض الأمهات الجدد من نوع اكتئاب أكثر حدة وطولًا، يُعرف باكتئاب ما بعد الولادة.ماذا تعرف عنه؟أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة...
إنفلونزا الطّيور هو مرض فيروسيّ معدٍ وبشكل أساسيّ يصيب الطّيور، وقد ينتقل إلى البشر ويتطور بشكل كبير مما قد يسبب الوفاة.ويمكن أن ينتقلَ إنفلونزا الطّيور من حيوانٍ لحيوانٍ، وقد ينتقل للإنسان أيضاً. وله عدّة أسماء منها: خنان الطّيور، وطاعون الطّيور كما كان يُسمّى في إيطاليا التي ظهر فيها المرض بدايةً قبل مئة عام.أسباب إنفلونزا الطيورالاحتكاك...
يعد الابتزاز العاطفي سلوكا مدمرا للعلاقات، حيث يعتمد على التهديد أو الشعور بالذنب أو الخوف لجعل الطرف الآخر يفعل ما يريده المُبتز.أسباب وأنواع وطرق مواجهة الابتزاز العاطفيقال الدكتور عبد الفتاح درويش أستاذ علم النفس ووكيل كلية الآداب السابق بجامعة المنوفية، إن الابتزاز العاطفي (الوجداني) هو نوع من التلاعب النفسي الذي يستخدم فيه الشخص مشاعر الآخرين...
شلل النوم هي حالة تصف عدم حركة جسمك بشكل سهل خلال مراحل النوم المختلفة، وعادة لا يرتبط بوجود أي مشكلة صحية خطيرة على عكس ما يقال، و يشعر الإنسان خلاله بأنه واعي ولكن غير قادر على تحريك جسمه، والبعض قد يشعر بضغط على جسمه أو بالاختناق، وفي هذا الصدد كشفت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم...
علامات تكيس المبايض للعزباء أو ما يسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات وفيها ينتج المبيضان كمية غير طبيعية من هرمون الأندروجينات والتي تتكون من هرمونات جنسية ذكورية في العادة توجد عند النساء بكميات صغيرة، وفيما يلي نستعرض بالتفصيل في هذا المقال أعراض تكيس المبايض للفتيات الغير متزوجات، واسبابها وطرق العلاج:علامات تكيس المبايض للعزباءعدم انتظام في الدورة...
يعتبر “شلل النوم”، أحد اضطرابات النوم، “ويعني أن المرء لا يمكنه تحريك جسمه مباشرة قبل النوم أو عند الاستيقاظ، على الرغم من أنه واع، ويحدث عندما يمر الإنسان بين مرحلتي اليقظة والنوم، وخلال هذا الوقت قد لا يستطيع الشخص الحركة أو التحدث لمدة من بضع ثوان حتى بضع دقائق، وقد يرافق هذه الحالة أيضًا الشعور...
الأرق هو صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، أو الاستيقاظ المبكر دون القدرة على العودة للنوم. يمكن أن يحدث بسبب عوامل متعددة، تشمل الجوانب النفسية، والجسدية، والبيئية.طرق علاج الأرق وأشهر أسبابه قد يتطلب علاج الأرق التركيز على تحسين نمط الحياة وتطبيق استراتيجيات تساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم الجمعة أن أي تسوية للنزاع الأوكراني لن تكون دائمة وطويلة الأمد دون القضاء على أسباب النزاع.وقال لافروف في كلمة حول الأزمة الأوكرانية خلال طاولة مستديرة على مستوى السفراء، في العاصمة الروسية موسكو "إن الحروب الإعلامية والأكاذيب والتزييف لن تساعد نظام كييف الجديد، وأن...
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية