علاج انتفاخ العينين وأبرز أسبابه الطبيعية والصحية
تاريخ النشر: 17th, January 2025 GMT
تُعد مشكلة انتفاخ العينين من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وهي غالبًا ما تُسبب مظهرًا مرهقًا وغير صحي للوجه، يمكن أن يحدث الانتفاخ نتيجة لعدة عوامل تتراوح بين عادات يومية غير صحية إلى أسباب مرضية تحتاج إلى تدخل طبي، وفيما يلي نعرض لك أبرز الأسباب المؤدية لانتفاخ العينين، بالإضافة إلى أفضل طرق العلاج والوقاية منها.
1.احتباس السوائل:
يُعد احتباس السوائل في الجسم أحد أبرز الأسباب، وقد يحدث نتيجة تناول كميات كبيرة من الملح أو قلة شرب الماء.
2.قلة النوم:
عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية حول العينين، مما يسبب الانتفاخ.
3.الحساسية:
تسبب الحساسية الموسمية أو حساسية الجلد التهاب الأنسجة حول العينين، مما يؤدي إلى انتفاخها.
4.الشيخوخة:
مع التقدم في العمر، تضعف الأنسجة المحيطة بالعين، مما يجعلها أكثر عرضة للانتفاخ.
5.أسباب مرضية:
بعض الأمراض، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو التهابات الجيوب الأنفية، قد تكون سببًا مباشرًا لانتفاخ العينين.
علاجات فعالة لانتفاخ العينين
1.كمادات باردة:
استخدام كمادات الماء البارد أو مكعبات الثلج الملفوفة بقطعة قماش يساعد في تقليل التورم وتهدئة الجلد.
2.أكياس الشاي:
وضع أكياس الشاي الأخضر أو الأسود الباردة على العينين يساعد في تقليل الانتفاخ بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والكافيين.
3.شرب الماء:
الحفاظ على الترطيب الداخلي يقلل من احتباس السوائل ويمنع الانتفاخ.
4.النوم الكافي:
الحرص على النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا يحسن مظهر العينين ويقلل من التورم.
5.استخدام الكريمات الطبيعية:
كريمات تحتوي على مكونات مثل الكافيين أو الخيار تُعد فعالة في تقليل الانتفاخ وترطيب الجلد.
الوقاية:
للوقاية من انتفاخ العينين، يُنصح بتجنب تناول الأطعمة المالحة قبل النوم، الابتعاد عن مسببات الحساسية، وممارسة العادات الصحية، مثل النوم الجيد وشرب الماء بانتظام، وإذا استمر الانتفاخ لفترة طويلة، فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد الأسباب المرضية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: انتفاخ العينين انتفاخ العینین
إقرأ أيضاً:
كييف وواشنطن تتوصلان إلى اتفاق بشأن الوصول إلى الموارد الطبيعية الأوكرانية
أفادت وكالة "بلومبرج" الأمريكية، اليوم الخميس، بأن الولايات المتحدة وأوكرانيا توصلتا إلى اتفاق بشأن الوصول إلى الموارد الطبيعية الأوكرانية.
وقالت الوكالة إن الاتفاق يمنح واشنطن امتياز الوصول إلى مشاريع استثمارية جديدة لتطوير الموارد الطبيعية الأوكرانية.
وأمس الأربعاء، أعلنت كييف وواشنطن استعدادهما لتوقيع اتفاقية المعادن قريبًا، بعد مفاوضات على مدى أشهر، شابها التوتر في بعض الأحيان، رغم تعديلات في اللحظات الأخيرة أثارت شكوكًا حيال توقيت الخطوة.
وفي هذا السياق، أعلن وزير الخزانة الأمريكي سكوت بيسنت من البيت الأبيض أن الولايات المتحدة أصبحت مستعدة تمامًا للتوقيع على الاتفاق، لكنه أوضح أن الجانب الأوكراني قرر إدخال تعديلات مفاجئة في اللحظات الأخيرة.
وأضاف بيسنت: "نحن على يقين من أنهم سيعيدون النظر في الأمر، ونحن مستعدون إذا أظهروا الاستعداد لذلك". وأكد أن واشنطن لم تقم بأي محاولة لإعادة صياغة النقاط التي تم الاتفاق عليها مسبقًا في مطلع الأسبوع.
وكان من المقرر أن يزور مسؤول أوكراني رفيع واشنطن من أجل إتمام مراسم التوقيع، غير أن مصادر مطلعة أفادت بأن الولايات المتحدة تمارس ضغوطًا على كييف لتوقيع وثيقتين إضافيتين، وهو ما تعتبره السلطات الأوكرانية إجراءً متعجلاً.
توقعت مصادر أن يتم توقيع الاتفاق في وقت لاحق من يوم الأربعاء، خاصة بعد أن تمكنت كييف من حذف بند كان يُلزمها بسداد مستحقات تتعلق بالمساعدات العسكرية الأمريكية المقدّمة خلال الحرب. هذا الشرط، الذي رفضته أوكرانيا بشدة منذ بداية المفاوضات، كان يمثل إحدى نقاط الخلاف الرئيسية، وفقًا لما كشفت عنه نسخة أولية من مسودة الاتفاق اطلعت عليها وكالة "رويترز".
ويُعد هذا الاتفاق خطوة محورية في سياق سعي أوكرانيا لتعزيز علاقاتها مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الذي يبذل جهودًا دبلوماسية مكثفة لتسوية الصراع الروسي الأوكراني. كما يمثل الاتفاق تحولًا لافتًا في سياسة الولايات المتحدة تجاه الحرب، إذ بات الوصول إلى المعادن النادرة الأوكرانية—التي تُعد حيوية للصناعات التكنولوجية والعسكرية الأمريكية—محورًا جوهريًا في الشراكة الثنائية.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا