2025-01-31@06:21:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 422
«عزز»:
زعم باحثون أن الإمساك بالأيدي مع شبك الأصابع يخفف إشارات "التهديد" التي يرسلها الدماغ عندما نشعر بالوحدة، ما يحسّن الصحة العقلية. ويعد الإمساك باليدين جزءا مهما من الترابط البشري الذي يفعله الأطفال بشكل غريزي عندما تلمس الأم راحة اليد. وتحتوي الأيدي على ألياف عصبية حساسة تتصل بالعصب المبهم في الدماغ، أي مركز الجهاز العصبي السمبتاوي...
أكد الرئيس فلاديمير بوتين أن إنشاء شركة "غازبروم" قبل 31 عاما عزّز قطاع صناعة الغاز الروسي، وأن روسيا كانت واثقة من صواب قرار تأسيس الشركة. وقال بوتين بمناسبة إتمام الشركة عامها الحادي والثلاثين: "إنشاء "غازبروم" جعل من الممكن الحفاظ على وحدة مجمع صناعة الغاز الروسي. خلال السنوات الماضية تأكّد لنا أكثر من مرة صواب قرار...
المناطق_متابعاتتوصلت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “آرهوس” الدنماركية، إلى أن وجبة الإفطار الغنية بالبروتين تعزز الشعور بالشبع والتركيز طوال اليوم.ووجدت الدراسة المنشورة بدورية “Dairy Science” العلمية، أن تناول البروتين والحليب المخمر والشوفان في وجبة الإفطار، يرفع التركيز مقارنةً بالكربوهيدرات والدهون التي تحتوي على نفس العدد من السعرات الحرارية.أخبار قد تهمك برباعية.. إنتر ميلان يحكم قبضته على...
أكد معالي علي سعيد النيادي، رئيس الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث - بمناسبة عقد ملتقى مجتمع إدارة الطوارئ والأزمات -، أن تنظيم الملتقى يوم 15 فبراير الحالي في مركز أبوظبي الوطني للمعارض "أدنيك"، يعكس الأهمية الكبيرة التي توليها دولة الإمارات لتعزيز التعاون من أجل تطوير منظومة متكاملة تُتيح استشراف المخاطر المحتملة، وتعزيز الاستجابة الوطنية،...
بمناسبة عقد ملتقى مجتمع إدارة الطوارئ والأزمات، أكد معالي علي سعيد النيادي، رئيس الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، أن تنظيم الملتقى يوم 15 فبراير الجاري في مركز أبوظبي الوطني للمعارض “أدنيك”، يعكس الأهمية الكبيرة التي توليها دولة الإمارات لتعزيز التعاون من أجل تطوير منظومة متكاملة تُتيح استشراف المخاطر المحتملة، وتعزيز الاستجابة الوطنية، ورفع جاهزية...
يُعد اليوسفي، تلك الفاكهة البرتقالية الزاهية، من ثمار الشتاء المفضلة لدى الكثيرين. يتميز بطعمه الحلو اللذيذ، وسهولة تقشيره، وقيمته الغذائية العالية. في هذه المقالة، سنغوص في فوائد اليوسفي الصحية المتعددة، ودوره في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. فوائد اليوسفي الصحية 1. غني بفيتامين سي:يُعد اليوسفي مصدرًا غنيًّا بفيتامين سي، وهو مضاد للأكسدة يُعزز جهاز المناعة ويحمي...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة تحديد «محطات الابتكار» في مستشفيات «الإمارات للخدمات الصحية» «التنمية الأسرية» تنظم ورشة التأهيل الرقمي لكبار المواطنين نظم مركز استمرارية الأعمال والأمن السيبراني في هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية تمرين طاولة لاختبار إجراءات التعامل مع متلازمة البقعة البيضاء في الأحياء المائية؛ وذلك لضمان الاستجابة السريعة، من خلال تقييم وتحسين...
ماجد محمد علق الاعلامي الرياضي هاني الداود على ركزة علم اللاعب علي البليهي ،لافتا إلى أنه لا يوجد تحسس نصراوي من ركزة البليهي. وقال الداود:”علي البليهي يبحث عن الإثارة والكاميرا دائما سواء في أهدافه أو تدخلاته وجمهور الهلال عزز ذلك وكأنها بطولة”. فيما رد الناقد الرياضي محمد الشيخ قائلا “الإثارة موجودة في أي ديربي رغم...
جذبت فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب "المتنوعة" الزوار من مختلف الجنسيات، حيث التقى الزوار من جميع أنحاء العالم داخل أرض مصر خلال مشاركتهم في الفعاليات خلال دورته الـ 55؛ ليكون المعرض شهادة على القوة الدائمة للكتب في سد الفجوات وجمع الناس معًا لتعزيز التنوع الثقافي الذي لا يعرف الحدود.فداخل أجنحة المعرض، تواجد ضيوف مصر، وهم...
أعلنت شركة إتش إم دي HMD العالمية، الشركة المصنعة لهواتف نوكيا، عن استراتيجيات وشراكات جديدة في بداية عام 2024 حيث وقعت الشركة اتفاقية تعاون مع مصنع سيكو لتصنيع الهواتف الذكية.تهدف الشركة إلى تعزيز حضورها في السوق المصرية من خلال دعم التصنيع المحلي، حيث بدأت في إنتاج هواتف نوكيا في مصر بداية الربع الثاني من عام...
قالت سماح هيكل، عضو مجلس إدارة الغرفة التجارية في القاهرة بشعبة الملابس الجاهزة، إنّ انسحاب بعض المحال التجارية الأجنبية العاملة في مصر، من السوق المصري مؤخرا، لم يؤثر على صناعة الملابس في مصر، بل على العكس، فقد أعطى فرصة للمصانع المصرية للعمل وتطوير منتجاتها والمنافسة في السوق. تغطية كافة الأسواق على مستوى الجمهورية وأضافت «هيكل»...
أقامت وزارةُ التنمية الاجتماعية والأسرة، ممثلة في إدارة التمكين الأسري، برنامج « أساسيات التحول الرقمي» الذي يأتي ضمن مشروع تطوير الهوية الوطنية للمشاريع الإنتاجية، كل ثلاثاء من شهر يناير الحالي، في مركز التنمية الاجتماعية باللؤلؤة. يأتي هذا البرنامج في سبيل دعم أصحاب المشاريع الإنتاجية (من الوطن)، فهو يعكس مدى اهتمام الإدارة بتطوير أصحاب المشاريع في...
أبوظبي: شيخة النقبيبرعاية سمو الشيخ ذياب بن محمد بن زايد آل نهيان، رئيس مكتب الشؤون التنموية وأسر الشهداء في ديوان الرئاسة، رئيس هيئة أبوظبي للطفولة المبكرة، انطلقت أمس (الاثنين) فعاليات مختبر الابتكار لمبادرة ود العالمية في أبوظبي، التي يأتي تماشياً مع استراتيجية قطاع تنمية الطفولة المبكرة في إمارة أبوظبي 2035، وتجمع خبراء وشركاء عالميين يعملون...
ليفربول حقق فوزه الـ14 في البطولة هذا الموسم مقابل 6 تعادلات وخسارة وحيد عزز ليفربول صدارته لترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، رغم الغيابات، ابتحقيق فوز كبير برباعية نظيفة على مضيفه بورنموث الأحد ضمن منافسات المرحلة الـ21 للمسابقة. ورغم غياب العديد من نجوم ليفربول المؤثرين على رأسهم النجم الدولي المصري محمد صلاح والياباني...
أكدت وزارة المالية، أن الحكومة تعمل على إدارة مخاطر الاقتصاد الكلى، بمرونة لاحتواء الصدمات الخارجية المتتالية، وتتعامل بتوازن وحرص شديد مع الآثار السلبية الناتجة عن التوترات الجيوسياسية المؤثرة على النشاط الاقتصادي، وتحرص على تلبية الاحتياجات الأساسية للمواطنين والتوسع فى الحماية الاجتماعية مع الالتزام بالانضباط المالي فى ظل هذه التحديات شديدة التعقيد، موضحة أن هذا المسار...
بهذا الفوز عزز المنتخب الاسترالي رصيده النقطي بست نقاط في صدارة المجموعة الثاني تأهلت أستراليا لثمن نهائي بطولة كأس آسيا قطر 2023 بفوزها على سوريا الخميس بنتيجة 1-0 في المرحلة الثانية من مباريات المجموعة الثانية. اقرأ أيضاً : مدرب سوريا : المنتخب الأسترالي قوي على الورق فقط هدف اللقاء الوحيد جاء عن طريق اللاعب...
البنجر من الأطعمة المفيدة لصحة الجسم، بفضل غناه بالعديد من المعادن والفيتامينات الضرورية والهامة لبناء جسم صحي قوي، ويعتبر إضافته إلى الأنظمة الغذائية في فصل الشتاء مفيد جدًا للوقاية من الالتهابات وتعزيز المناعة، بحسب ما أكده موقع Healthline الذي يهتم بتقديم المعلومات الصحية. تنقية الجسم من السموم يحتوي البنجر على المغذيات النباتية المعروفة باسم...
المناطق_واسعزّزت الهيئة السعودية للمدن الصناعية ومناطق التقنية “مدن” نشاط الصناعات التحويلية التعدينية باستقطاب استثمارات أجنبية قيمتها 255 مليون ريال؛ عبر تخصيص أراضٍ مُطورة مساحتها 87,547 ألف متر مربع في المدينة الصناعية بالخرج. أخبار قد تهمك استشهاد 116 صحفيًا جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة 11 يناير 2024 - 4:58 مساءً وزير الخارجية يتلقى اتصالاً هاتفياً...
ونقلت صحيفة “لوتان” السويسرية، عن “فرانك ميرمييه”، عالم الأنثروبولوجيا والمتخصص في اليمن، ومدير الأبحاث في المركز الوطني الفرنسي للبحوث العلمية، قوله: “استطاع أنصار الله من خلال الظهور كمدافعين عن القضية الفلسطينية، تعزيز شرعيتهم”. وأشَارَ الباحث الفرنسي إلى أن دخول اليمنيين المدوي على الساحة، جاء في سياق دعم القضية الفلسطينية، وهو ما جعل عملهم يحظى بدعم...
في عالم العناية بالبشرة، تظهر باستمرار منتجات جديدة تعمل على تحسين جودة البشرة والحفاظ على شبابها، وتأتي صابونة الكولاجين كواحدة من هذه المنتجات المثيرة التي تحمل فوائد مذهلة للبشرة. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد صابونة الكولاجين، وكيف يمكن لها تحسين ملمس البشرة، وتعزيز الإشراق، وتقديم مزيد من الترطيب. فوائد صابونة الكولاجين للبشرةصابونة...
تعتبر التكنولوجيا وبخاصة الذكاء الاصطناعي من العناصر الرئيسية التي تحدث تحولًا ثوريًا في مجال التعليم. يقدم الذكاء الاصطناعي فرصًا لتحسين التفاعل والتفاعل داخل المؤسسات التعليمية، مما يعزز تجربة التعلم للطلاب ويسهم في تحقيق تطور فعّال في نظام التعليم. الفرص المستفادة من الذكاء الاصطناعيتخصيص تعليم مُضبَط: يمكن للذكاء الاصطناعي تحليل احتياجات الطلاب وتوفير تجارب تعليمية مُخَصّصة لتلبية...
تقوية جهازك المناعي.. يسود العالم حالة من القلق والذعر بعد ارتفاع حالات الإصابة بالمتحور الجديد لكورونا «جيه.إن.1» JN.1، وبعد إعلان وزارة الصحة أمس الخميس، بثبوت إصابة مواطنين اثنين به من خلال التحاليل المعملية التي أجريت لهم، تزايد خوف المصريين، وبدأوا يبحثون عن طرق لتعزيز المناعة للوقاية من مخاطر مرض متحور كوفيد-19 الجديد.وخلال هذا التقرير، تقدم...
مع انتشار متحور كورونا الجديد JN1، يتخوف الكثيرون من الإصابة به أو بالفيروسات التنفسية المنتشرة حاليا، ويبحث البعض عن الفيتامينات الطبيعية التي تعزز مناعة الجسم. فيتامينات للوقاية من الفيروسات التنفسية الدكتور محمد خالد، أخصائي المناعة والوقاية، أكد لـ«الوطن»، أن هناك 8 فيتامينات ومعادن تساعد في تعزيز مناعة الجسم ضد الفيروسات التنفسية، يجب على الأشخاص الحرص...
شارك وفد المملكة السعودية برئاسة رئيس هيئة حقوق الإنسان الدكتورة هلا بنت مزيد التويجري في الدورة الـ 22 للجنة الميثاق العربي لحقوق الإنسان التي انطلقت فاعليتها اليوم الاثنين بمقر الأمانه العامة لجامعة الدول العربية بالقاهرة خلال الفترة 25-26 ديسمبر الجاري لاستعراض تقرير المملكة السعودية الدوري الأول . وقالت الدكتورة هلا التويجري في كلمتها الافتتاحية خلال الجلسة...
خاض شلباية تجربة احترافية قصيرة مع هلال القدس الفلسطيني أعلن نادي شباب الأردن عن تعاقده الجديد مع المهاجم شاهر شلباية، ليمثل الفريق لمدة موسم ونصف. اقرأ أيضاً : أبو تريكة يوجه رسالة لبايدن ويحمله المسؤولية جاء هذا التعاقد في سياق حرص النادي على تعزيز هجومه، خاصة بعد رحيل البرازيلي دوجلاس وندرة العناصر الهجومية في...
الاقتصاد نيوز-بغداد ارتفعت أسعار الذهب يوم الخميس، مدعومة بتراجع الدولار وانخفاض عوائد سندات الخزانة الأمريكية، مع ترقب المتعاملين للبيانات الاقتصادية الأمريكية بحثا عن مزيد من الدلائل بشأن توقعات السياسة النقدية لمجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأمريكي). وارتفع الذهب في المعاملات الفورية 0.4 بالمئة إلى 2036.60 دولار للأوقية بحلول الساعة 0442 بتوقيت جرينتش. وارتفعت العقود الأمريكية الآجلة للذهب 0.1 بالمئة إلى 2048.60 دولار. واستقر...
ديسمبر 21, 2023آخر تحديث: ديسمبر 21, 2023 المستقلة/- شكلت وزارة الداخلية خلال العام الحالي، 14 فوجاً جديداً لتأمين جميع النقاط الحدودية مع دول الجوار.وقال قائد قيادة قوات الحدود التابعة للوزارة الفريق محمد عبد الوهاب سكر، في حديث لصحيفة “الصباح” تابعته المستقلة، إنَّ تشكيل الأفواج جاء ضمن التوجيهات التي قامت بها القيادة لتأمين جميع النقاط الحدودية...
رصدت قناة "العربية" تقريرًا عن النادي الأهلي بعد فشله في الوصول للمباراة النهائية من بطولة كأس العالم للأندية بعد الهزيمة أمام فلومينينسي البرازيلي في الدور نصف النهائي بهدفين مقابل لا شيء. أرقام سلبية تاريخية للنادي الأهلي وجاء في تقرير قناة العربية، أنه بعد هزيمته بهدفين مقابل لا شيء أمام فلومنينسي البرازيلي، عزز النادي الأهلي المصري من رقم...
المناطق_متابعاتمع دخول فصل الشتاء تزيد الحاجة إلى رفع مستوى المناعة من أجل مواجهة التغيرات التي تؤثر على الصحة العامة، الأمر الذي يستدعي تناول بعض العناصر الغنية به وفي مقدمتها عصير “الكيوي”. ويعتبر عصير الكيوي من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية، وهو ما يساعد في تعزيز المناعة خاصة لاحتوائه على فيتامين C، كما أنه مُفيد لصحة القلب...
أهمية الحمض الهيالورونيك: حلقة الربط لصحة الجلد والمفاصل، الحمض الهيالورونيك يعد من المركبات الرئيسية في الجسم التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجلد والمفاصل، وله فوائد متعددة تجعله أحد المكملات الهامة في العناية بالصحة والجمال. وتلقي بوابة الفجر الإلكترونية نظرة شاملة على أهمية الحمض الهيالورونيك، ويأتي ذلك في ضوء الخدمات الطبية التي تعمل البوابة بشكل كبير...
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي كتابة الأرقام التاريخية، بعد الفوز على اتحاد جدة السعودي بثلاثة أهداف مقابل هدف، في ربع نهائي كأس العالم للأندية وحجز بطاقة الوصول إلى نصف نهائي البطولة. ووصل الأهلي إلى الدور نصف نهائي كأس العالم للأندية للمرة السادسة في تاريخ البطولة، ويعزز رقمه القياسي العالمي كأكثر أندية العالم من خارج...
محمود العوضي- جدة عزز فريق الهلال صدارته لدوري روشن السعودي للمحترفين، وذلك بعد فوزه على ضيفه فريق الوحدة بهدفين دون رد، في المباراة التي أقيمت بينهما مساء اليوم في الرياض، ضمن الجولة 17 من المسابقة. سجل هدفي الهلال، سعود عبد الحميد في الدقيقة (20) والصربي ألكسندر ميتروفيتش عند الدقيقة (80). بهذه النتيجة، عزز الهلال صدارته...
تمسك السد بصدارة جدول ترتيب دوري نجوم قطر، إثر تغلبه على الدحيل 3-1 في المباراة المُؤجلة بينهما من الجولة التاسعة، التي أقيمت مساء الأربعاء على استاد جاسم بن حمد بنادي السد. ورفع السد رصيده إلى 28 نقطة بفارق 4 نقاط عن الغرافة مع مباراة متبقية له، في المقابل تجمد رصيد الدحيل، الذي لديه مباراة مُؤجلة كذلك أمام الوكرة وسيلعبها الأحد،...
قال رئيس الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها، محمد بشير الراشدي، أمس الثلاثاء في أتلانتا، إن المغرب، وطبقا للتوجيهات الملكية، عزز جهوده في مجال مكافحة الفساد، لاسيما مع دسترة هذه الهيئة الوطنية. وأوضح الراشدي، في كلمة خلال أشغال المؤتمر العاشر للدول الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد، المنعقد في أتلانتا ما بين 11...
دبي (وام) أخبار ذات صلة رئيس الوفد الصيني إلى مؤتمر الأطراف في حوار خاص مع «الاتحاد»: «COP28» حقق نتائج مهمة بجهود ودعم قيادة الإمارات COP28 يشهد نتائج أول حصيلة عالمية للشباب لبناء إرث عالمي للعمل المناخي مؤتمر الأطراف «COP28» تابع التغطية كاملة قالت كارلا حداد مارديني، مديرة الشراكات في منظمة الأمم المتحدة...
قالت كارلا حداد مارديني مديرة الشراكات في منظمة الأمم المتحدة للطفولة «اليونيسف» إن أقل من 1% من الاستثمارات القادمة من الصناديق العالمية المتعددة الأطراف تستخدم من أجل الحلول الإبداعية لمكافحة تغير المناخ. وأوضحت أن «COP28» حقق الكثير من النتائج والمبادرات المهمة. ولفتت إلى دعم المنظمة من خلال المساهمات الطوعية من الحكومات والقطاع الخاص من أجل...
◄ الذكاء الاصطناعي قادر على مكافحة الاحتيال المالي وتحسين استراتيجيات التداول في البورصات ◄ الذكاء الاصطناعي التوليدي يُحلل البيانات الضخمة بقدرات تفوق البشر ◄ تحليل اتجاهات الزبائن وتحسين الأداء.. من أبرز أدوار الذكاء الاصطناعي في خدمة العملاء الرؤية- سارة العبرية أكد المهندس رائف بن علي الزكواني مدرب معتمد ومختص في الذكاء الاصطناعي...
حقق الهلال السعودي، الفوز على نساجي الإيراني 2-1 مساء اليوم الإثنين، في ختام منافسات دور المجوعات بدوري أبطال آسيا.وافتتح أهداف المباراة ميشيل ديلجادو في الدقيقة الرابعة، قبل أن يعزز سالم الدوسري النتيجة للزعيم في الدقيقة 54.وقلص ناساجي النتيجة بهدف في الدقيقة 78 عن طريق لاعبه محمود قائد رحمتي.وأنهى الهلال دور المجموعات في صدارة المجموعة الرابعة...
قال عبد الله أشكناني، المحلل الرياضي الكويتي، إن المملكة العربية السعودية تستعد لاستضافة بطولة كأس العالم للأندية FIFA المقبلة، مما يُعزز التقويم الرياضي والثقافي في البلاد.وأكد أشكناني في مداخلة هاتفية عبر فضائية “العربية”، أن المملكة تستضيف أيضًا العديد من الأحداث الرياضية ومن بينها أحداث حلبة كورنيش جدة للفورمولا 1، ومباراة الملاكمة الأخيرة التي ضمت تايسون...
العمانية: بدأت شركة تنمية نفط عُمان تنفيذ مشروع تجريبي موسّع لاستخدام ثاني أكسيد الكربون في الاستخلاص المُعزز للنفط في شمال منطقة امتيازها. ويجسّد هذا المشروع مساعي الشركة في زيادة إنتاج النفط والغاز بشكل مستدام وخفض الانبعاثات الكربونية في عملياتها والعمل نحو تحقيق الحياد الكربوني الصفري بحلول عام 2050. ويهدف المشروع التجريبي إلى تفادي المخاطر وتسريع...
أكد الدكتور محمد معيط وزير المالية، أن مصر بقيادتها السياسية الحكيمة، لا تدخر جهدًا في اتخاذ كل السُبل الممكنة لتنمية الوعي وتعزيز المشاركة لمختلف الشرائح المجتمعية خاصة الشباب وطلاب الجامعات في خطط الحكومة والسياسات المالية للدولة؛ باعتبارهم ركيزة أساسية وشريكًا أصيلًا في بناء «الجمهورية الجديدة».وأشار إلى أن «النموذج الوطني للموازنة التشاركية» يمثل أحد صور توجه...
عززت الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، والانحياز الأمريكي المطلق للاحتلال، من مسار تعافي وتطور العلاقات الثنائية بين قوى إقليمية، وخاصة بين مصر وتركيا، ومصر وقطر، وإيران ومصر، وإيران والسعودية، بحسب ما أظهرته مواقف وتصريحات منذ بدء الحرب في 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي. وقدم الرئيس الأمريكي جو بايدن أقوى دعم عسكري ودبلوماسي ممكن لإسرائيل، ورفض...
«فوزى»: أصدر خلال 9 سنوات عدداً كبيراً من التشريعات الضامنة لتعزيزها خاصة المتعلقة بحقوق المرأة وذوى الهمم أكد المستشار محمود فوزى، رئيس الحملة الرسمية للمرشح الرئاسى عبدالفتاح السيسى، أن الدستور المصرى احتفى بحقوق الإنسان، وتضمنت نصوصه عشرات النصوص الضامنة لتلك الحقوق فى صورها المتعددة. وعبر خلال زيارته، أمس الأول، للمجلس القومى لحقوق الإنسان برئاسة السفيرة...
أكد معالي السيد علي بن صالح الصالح، رئيس مجلس اشورى، أنَّ الاستثمار في الكفاءات والكوادر البحرينية المعطاءة، يسهم في تعزيز الجهود التي يبذلها «فريق البحرين» لاستدامة تطوّر مختلف مجالات العمل الوطني والتنموي، والنهوض بأداء المؤسسات والجهات الحكومية، بما يعزز الإنجازات الوطنية التي تحصدها مملكة البحرين في ظل الدعم الملكي من حضرة صاحب الجلالة الملك...
استطاع محمد صلاح احراز ثاني أهداف منتخب مصر أمام نظيره جيبوتي في المباراة التى تجمع المنتخبين حاليًا ضمن منافسات تصفيات أمم أفريقيا المؤهلة لبطولة كأس العالم 2026.
بذور الشيا غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الألياف والأحماض الدهنية الأساسية، ويمكن أن تُضاف بذور الشيا إلى النظام الغذائي لتحسين صحة الجسم وتقديم فوائد محتملة مثل دعم الهضم وتحسين مستويات الطاقة.فوائد بذور الشيا للجسم 1- غنية بالألياف: تساعد بذور الشيا في تحسين هضمك ودعم صحة الجهاز الهضمي.2- مصدر للأحماض الدهنية: تحتوي على نسب عالية...
السومرية نيوز – محليات زار نقيب الصحفيين العراقيين ورئيس اتحاد الصحفيين العرب مؤيد اللامي، اليوم الاحد، كلية الاعلام للاطلاع عن كثب على تدريبات مشروع "الصحافة المبتكرة في العراق"، والتي تنفذ بالشراكة بين الكلية وأكاديمية فرانس ميديا موند، بدعم مباشر من السفارة الفرنسية في بغداد. ويهدف مشروع تعزيز المهارات المُنفذ مع كلية الإعلام في جامعة بغداد...
محمود العوضي- جدة عزز فريق الهلال صدارته لدوري روشن للمحترفين، بعدما نجح في تحقيق فوز ثمين على حساب ضيفه التعاون بثنائية دون رد، في المباراة التي أقيمت بين الفريقين مساء اليوم على ملعب الملك فهد الدولي بالرياض، ضمن الجولة 13 من البطولة. سجل الصربي ألكسندر ميتروفيتش الهدف الأول للهلال عند الدقيقة 81 من عمر المباراة،...
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها