2024-12-26@05:43:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 311

«علامات تدل»:

    فساد الثوم يمكن أن يكون واضحًا من خلال بعض العلامات التي تشير إلى تدهور حالته، إليك بعض العلامات التي يمكن أن تدل على فساد الثوم بحسب ما نشره موقع هيلثي : الزراعة: مصر الأولى عالميا في تصدير البطاطس.. والرابعة في إنتاج الثوم ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم يوميا؟ علامات لا...
    المناطق_متابعاتكشفت خبيرة تقنية “هاكر أخلاقي” عن علامات قد يدل وجودها على أن هاتفك قد تم اختراقه، أبرزها نقطة الضوء الأخضر العشوائي على الشاشة، وارتفاع درجة حرارة الجهاز. وقالت الخبيرة لورا كانكالا، إن ظهور نقطة خضراء على شاشة “أندرويد” أو برتقالية على “آيفون”، قد تكون علامة تحذير على تعرضك للاختراق، أو وجود تطبيق خبيث على هاتفك.وأوضحت...
    #سواليف قد يعيش #قراصنة #الإنترنت في ظلال #العالم_الرقمي، ولكن أحد المتسللين المحترفين شارك علامات تدل على أنهم يتربصون في هاتفك الذكي. وقالت الخبيرة لورا كانكالا، إن ارتفاع درجة #حرارة_الجهاز أو الضوء الأخضر العشوائي على الشاشة قد يعني أن هناك من يراقبك. وتقود كانكالا “القبعة البيضاء” الفنلندية (على عكس “القبعات السوداء” الإجرامية) في القرصنة الجماعية...
      قد يعيش قراصنة الإنترنت في ظلال العالم الرقمي، ولكن أحد المتسللين المحترفين شارك علامات تدل على أنهم يتربصون في هاتفك الذكي. وقالت الخبيرة لورا كانكالا، إن ارتفاع درجة حرارة الجهاز أو الضوء الأخضر العشوائي على الشاشة قد يعني أن هناك من يراقبك. وتقود كانكالا "القبعة البيضاء" الفنلندية (على عكس "القبعات السوداء" الإجرامية) في القرصنة...
    قد يعيش قراصنة الإنترنت في ظلال العالم الرقمي، ولكن أحد المتسللين المحترفين شارك علامات تدل على أنهم يتربصون في هاتفك الذكي. وقالت الخبيرة لورا كانكالا، إن ارتفاع درجة حرارة الجهاز أو الضوء الأخضر العشوائي على الشاشة قد يعني أن هناك من يراقبك.وتقود كانكالا "القبعة البيضاء" الفنلندية (على عكس "القبعات السوداء" الإجرامية) في القرصنة الجماعية KyberVPK.وقالت: "كمتسلل أخلاقي،...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة 10 علامات مبكرة تدل على الإصابة بالفشل الكلوى.. اعرفها يحدث الفشل الكلوي الحاد عندما تعجز الكلى...
    يحدث الفشل الكلوي الحاد عندما تعجز الكلى فجأةً عن تنقية الفضلات من الدم، وعندما تفقد الكليتان وظيفتهما على القيام بعملية التنقية، فقد تتزايد مستويات الفضلات الخطرة، مما قد يتسبب في إحداث خلل بالتركيب الكيميائي للدم. أعراض الفشل الكلوى ويمكن أن يكون الفشل الكلوي الحاد قاتلًا ويتطلب علاجًا مكثفًا. بالرغم من ذلك، فقد يمكن علاج الفشل الكلوي الحاد....
    في بعض الأحيان، يشعر الأشخاص بآلام مفاجئة في المعدة والكلى، وربما تكون ناتجة عن الإصابة بنزلة برد أو تناول أطعمة غير مناسبة مثل المأكولات المقلية، لكن هناك أعراض إذا ظهرت على الشخص ينبغي استشارة الطبيب على الفور، إذ قد تشير إلى الإصابة بالفشل الكلوي. وبحسب موقعي «thehealth»، و«مايو كلينك» الطبيين، فإن الكلى تطرد السموم وفضلات الدم...
    عندما يتعرض جسم الإنسان إلى أي نقص في فيتامين أساسي، فإنه يقوم بإرسال إشارات تنبه إلى هذا الخلل، وعادة ما تتم ترجمة هذه العلامات في أعراض واضحة يسهل اكتشافها.ترتبط المؤشرات والأعراض التي تظهر بشكل متكرر لنقص فيتامين ب 12 بمزاج الشخص، ويقول الدكتور دون هاربر، إن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يؤدي إلى مجموعة...
    أميرة خالد أوضح الدكتور جاسم المطوع أن هناك 6 علامات تدل على حب الرجل للمرأة بشكل جنوني دون أن يتكلم. وقال المطوع :” كل الرجال يأسرهم الاحترام، التقدير، وأن تعطي المرأة الرجل مكانته، لأن الرجل في الغالب تهمه سمعته، إذا فعلت المرأة هذه الأمور الرجل يتعلق فيها”. وأضاف ” الرجال يحبون المرأة تسأل وتهتم فيهم...
    نقص المناعة مشكلة يعاني منها الكثيرون، وذلك قد يكون سببًا في عدم القدرة على إنتاج استجابة مناعية كافية للدفاع عن الجسم ضد الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات، وذلك بسبب انعدام وجود الأجسام المُضادة أو الخلايا المناعية، وهناك بعض العلامات التي تظهر بالجسم وتدل على ضعف المناعة، نستعرضها في السطور التالية. علامات ضعف المناعة  قال الدكتور مجدي...
    عندما تضعف عضلة القلب، تصبح عاجزة عن ضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم بطريقة مثالية، وقد يكون سببها بعض الحالات المَرَضية المتعلقة بالقلب، منها ضيق شرايين القلب وارتفاع ضغط الدم، وفقا لما ذكره موقع «healthline». ضعف عضلة القلب يقول الدكتور وليد العوضي أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، في تصريحات لـ«الوطن»، إن هناك نوعا من أنوع  ضعف...
    يعتقد الكثير من الأشخاص أن جهاز المناعة يعمل بشكل جيد لديهم ولكنهم في الحقيقة قد يعانون من بعض الخلل أو الضعف.وتعد المناعة هي الجهاز الدفاعي الأول الذي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض والمشكلات الصحية المختلفة، لذا من المهم معرفة درجة قوته الحقيقية. طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها ...
    تحتفل منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، الموافق 14 نوفمبر، باليوم العالمي لمرض السكري، من أجل التوعية من مخاطر داء السكري، بهدف الحماية من مضاعفاته، وخصوصا عند الأطفال، ووجهت الأسر بالانتباه إلى الأطفال في حالة ظهور الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض السكري. علامات تدل على الإصابة بمرض السكري ووفقا لتقارير صادرة عن "الصحة العالمية"، فإن أعراض...
    الحسد والعين من الأمور المزعجة والتي يترتب عليها القلق والتوتر وعدم الشعور بنعم الله عز وجل فالعين والحسد  تشكل خطرا على الإنسان والأسرة والبيت، فعلى المسلم أن يكون حريصا على بيته من شر الحسد والعين، وفى هذا الصدد نوضح  الإصابة بالحسد والسحر، بأنها لا تكون إلا بقضاء الله.كما يُمكن أن تظهر علامات الحسد ، والعين...
    نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من المنشورات التوعوية من أجل رفع التثقيف الصحي لدي المواطنين والتي من أبرزها أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية والعلامات القبلية قبل الإصابة .  وقالت وزارة الصحة والسكان هناك ٥ علامات تحذيرية تدل على احتمالية إصابتك بالسكتة الدماغية، والتي يجب التحرك وفورا حال الشعور بها أو أي منها للاطمئنان ولاسيما أن الاكتشاف المبكر...
    أميرة خالد يعد ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص المصابين، لذا يطلق عليه اسم «القاتل الصامت» . ويتسبب رفع مستوى الكوليسترول في تضييق الشرايين، ومن ثم منع إمدادات الدم الحيوية إلى أعضاء الجسم، وعندما تحدث هذه العملية في ساقيك،...
    تعتبر البواجي (شمعات الاحتراق) من أهم الأجزاء الكهربائية التي يعتمد عليها المحرك في عمله بكفاءة عالية، حيث أنها الجزء المسؤول عن إطلاق الشرارة اللازمة لعملية احتراق خليط الهواء والبنزين داخل اسطوانات المحرك، والذي ينتج عنه توليد قوة الدفع اللازمة لتحريك السيارة. لكن مع مرور الزمن وكثرة الاستخدام قد تتعرض البواجي للخلل أو التلف، مما يسبب...
    إذا كنت تلاحظ وجود أيًا من هذه العلامات في علاقتك، فقد تكون هذه علامات على علاقة سامة ويجب عليك مراجعة الوضع والبحث عن الدعم والمساعدة إذا كنت بحاجة، العلاقات الصحية يجب أن تبنى على الاحترام والثقة والدعم المتبادل.علامات العلاقة السامة غير صحية وإذا كنت/ي في علاقة وتشعر بأنها قد تكون سامة أو غير صحية، فإليك بعض...
     نزلات البرد هي عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي العلوي. على الرغم من تنوع الفيروسات التي يمكن أن تسبب نزلات البرد، إلا أنها تشترك في العديد من العلامات والأعراض المشتركة، إليك مقدمة عن علامات نزلات البردعلامات نزلات البرد تشمل:1. إحساس بالتعب والإعياء.2. احتقان الأنف وسيلانه.3. حكة في الحلق.4. سعال جاف.5. ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.6....
    تُعد مرحلة الطفولة من أهم المراحل التي تعمل على بناء الشخصية والهوية العاطفية لدى الطفل، والتعرض للإهمال العاطفي في فترة الطفولة يؤثر على النمو العاطفي والاجتماعي في المستقبل، والإهمال العاطفي هو عدم استجابة الآباء لاحتياجات أطفالهم العاطفية بالشكل المناسب.طفل منوالإهمال العاطفي في الطفولةيعني عدم الملاحظة بشكل كافي لما يحتاجه الفرد، مما يرسخ في ذهن الطفل...
    يعتقد الكثير من الناس أنهم يحصلون على ما يكفي من العناصر الغذائية عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومع ذلك، فإن هذا لا يكفي لتزويد الجسم بفيتامين د. يقول خبير التغذية إيجور ستركوف خصيصًا لموقع MedicForum: "حتى أهم موردي فيتامين د بين المنتجات الغذائية لا يكفيون لضمان إمداداته". لأن ضوء الشمس كان ولا يزال أهم مصدر لفيتامين د....
    حالة من الحزن سيطرت على محبي ومتابعي الفنانة الكويتية جواهر، بعد تلقيهم خبر وفاتها منذ قليل، عن عمر  ناهز 45 عاما، بعد صراع طويل مع مرض سرطان المعدة، تستعرض «الوطن»، في هذا التقرير أعراض الإصابة بسرطان المعدة والأسباب. سرطان المعدة  يحدث سرطان المعدة عندما تنمو خلايا سرطانية داخل بطانة المعدة، لأن معظم الأشخاص لا تظهر عليهم...
    يعد سرطان عنق الرحم هو أكثر أنواع السرطان انتشارا ويحدث في خلايا عنق الرحم، وهو الجزء السفلي من الرحِم المتصل بالمهبل.. وسرطان الرحم نوعان سرطان بطانة الرحم: وهو سرطان يتطور في البطانة الداخلية للرحم ويسمى بطانة الرحم. إنها واحدة من أكثر أنواع السرطانات شيوعا في الجهاز التناسلي للأنثى وسرطان ساركوما الرحم: وهو سرطان نادر يتطور في عضلات...
    قدم مسؤول بحث Google، داني سوليفان، أمثلة لأنواع المحتوى غير المفيدة. كما قدم أيضًا أمثلة على الاستراتيجيات التي قد يستخدمها الكتاب لكتابة محتوى غير مفيد. للتذكير، الخط العام للمحتوى غير المفيد لـ Google هو عندما تكتب للحصول على ترتيب جيد لهذا المحتوى في البحث وليس للمستخدمين النهائيين.نشر داني سوليفان هذه الكلمات على موقع X قائلًا: "المحتوى...
    كشفت الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا ، "ألم الصدر" هو العلامة المثيرة للقلق أكثر من غيرها لأنها عادة تشير إلى مشكلة في القلب.وتقول: "يعتقد الناس عموما أن القلب يؤلمنا في الجانب الأيسر، حيث نستمع إليه. لكن الألم الناتج عن انقطاع تدفق الدم في الشريان التاجي، أي عندما لا يكون هناك ما يكفي من إمدادات الدم إلى عضلة...
    تعد الصداقة من أسمى وأجمل أهداف الحياة، فهي علاقة قيمة ومهمة في حياة الإنسان، حيث توفر الدعم العاطفي والتشجيع والمساندة في الأوقات الصعبة.ومع ذلك، يجب أن تكون الصداقة علاقة متوازنة من حيث الأخذ والعطاء المعنوي، يعني ذلك أن الأصدقاء يجب أن يساهموا في تعزيز سعادة بعضهم البعض ورفاهيتهم النفسية، بدلاً من استغلالهم معنويًا أو نفسيًا.ونستعرض...
    قال الدكتور أحمد رامي، استشاري التغذية العلاجية، إن مرض السكر ينقسم إلى نوعين، وهما  سكر نوع أول ويصيب غالبا الأطفال، وفيه يكون البنكرياس متوقف عن العمل، و سكر نوع ثاني يعمل فيه البنكرياس بشكل طبيعي ولكنه لا يعمل بكفاءة بسبب الدهون في الخلايا. علامات إصابة الأطفال بالسكر وأضاف “رامي”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر...
    كشف الدكتور أحمد رامي، استشاري التغذية العلاجية، إن مرض السكر ينقسم إلى نوعين، وهم مريض سكر نوع أول ويصيب غالبا الأطفال، وفيه يكون البنكرياس متوقف عن العمل، ومريض سكر نوع ثاني يعمل فيه البنكرياس بشكل طبيعي ولكنه لا يعمل بكفاءة بسبب الدهون في الخلايا. نقيب الأطباء: تدريب أول أطباء متطوعين لدعم مصابي فلسطين غدا (فيديو)...
    يعمل الشاحن التوربيني بالسيارات من خلال استخدام أدخنة العادم لتشغيل مروحتين الأولي توربينية والثانية مروحة ضغط وذلك من أجل توليد الهواء ليدخل الي المحرك ، بالإضافة الي أن الشاحن السوبر يزود بالطاقة من قبل المحرك .علامات تدل على مشاكل بـ تيربو السيارة فورد وبيجو وسكودا.. أسعار 5 سيارات جديدة في مصر سوق المستعمل.....
    بطارية السيارة مهمة وهى جزئ أساسي في بدء تشغيل محرك السيارة ، بالإضافة الي أن بطاريات السيارة يتم إعادة شحنها مرة أخري ، وهي لها دور هام أيضا في تشغيل أضواء السيارة ، وهي احد العناصر الكهربائية الهامة التي تتواجد داخل المنظومة الكهربائية بالسيارة .علامات تل علي تلف البطارية بالسيارة أسرع 5 سيارات تقدمها...
    أميرة خالد بعد الانتشار الكبير لبق الفراش في فرنسا، وهجومه على بعض الدول المجاورة، هذه أبرز 3 علامات تؤكد على وجود تلك الحشرة في منزلك. أولها هي رائحة عفنة غريبة في غرفة النوم، وغير محددة المصدر، وثانيها هي ظهور آثار لدغات عند الاستيقاظ من النوم، حيث أن البق ينتشر في الليل، وثالثها وجود آثار دم،...
    يعاني الكثير من الأشخاص بأعراض أولية تدل على الإصابة بالسرطان، ولكن لا ينتبهون أليها لذلك، من الجيد أن تكون على دراية بالعلامات الأولية التي يمكن أن تشير إلى سرطان الحلق. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن وجود هذه العلامات لا يعني بالضرورة وجود سرطان الحلق، حيث يمكن أن ترتبط بأسباب أخرى غير سرطانية. إذا لاحظت أي من...
    بعد أن غزت حشرات بق الفراش مدينة باريس مؤخراً، كشف أحد الخبراء عن خمس طرق سهلة للتحقق من وجود بق الفراش في غرفتك بالفندق. فيما يلي أهم العلامات التي تدل على وجود بق الفراش في غرفة الفندق، وفق ما أوردت صحيفة ديلي ستار البريطانية:  وجود بقع حمراء على المراتب عندما يتم سحق الحشرات، فإنها...
    يجهل الكثير من الأشخاص بعض العلامات الشائعة التي تدل على وجود مشاكل في الرئتين، وهو ما كشف موقع “هيلثي” بشأنه، عن عدة علامات شائعة يمكن أن تشير إلى وجود مشاكل في الرئتين والجهاز التنفسي، كما يلي:1. ضيق التنفس: إذا كنت تشعر بصعوبة في التنفس أو ضيق في الصدر، فقد يكون ذلك مؤشرًا على مشكلة في...
    شهدت باكستان خلال الشهر الجاري انتشارًا كبيرًا لما يعرف بـ«فيروس العين الوردية»، الذي أصاب 400 ألف شخص، وأدى إلى إغلاق أكثر من 50 ألف مدرسة، في محاولة لوقف انتشار العدوى وفقا لما ذكره موقع «سكاي نيوز عربية». معلومات عن فيروس العين الوردية  ويعد فيروس العين الوردية أو التهاب الملتحمة هو التهاب الغشاء المخاطي الذي يغطي الجزء...
    قد يمر  الحب بين الزوجين ببعض المطبات ، وقد تحدث مشاكل أو مشاحنات لأي سبب من  الأسباب ، لأن الحياة لا تخلو من خلاف حول وجهة نظر معينة أو  مشكلة معينة ، ولكن الشيء الأهم والضروري ، هو طريقة  واسلوب التعامل وقت الزعل أو الخصام ، حيث يختلف أسلوب كل زوج عن الآخر من رد...
    برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من أبرز صفات مواليده الرغبة فى الانتقام حتى من الأمور البسيطة وحب الغموض وعدم الإفصاح بتفاصيل الحياة العادية للأخرين والوصول إلى الأهداف دون مصلحة الآخرينوإليك توقعات برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 3 أكتوبر 2023 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج العقرب فى حظك اليوم 3/10/2023تعرف اليوم...
    كشفت الدكتورة كاتي كاسراي، الطبيبة العامة في عيادة لندن العامة، عن أربع “علامات تحذيرية” للإصابة بسرطان المعدة. ويمكن أن تظهر العلامات في المراحل المبكرة جدًّا من سرطان المعدة. وتشمل: – الشبع/الامتلاء المبكر. – فقدان الوزن غير المبرر. – التعب. – حرقة المعدة المستمرة. وحذّرت كاسراي من أن “بعض هذه الأعراض يمكن الخلط بينها وبين الارتجاع...
    شفق نيوز/ بينما تتواصل أعداد المصابين بداء السكري بأنواعه في الارتفاع في جميع أنحاء العالم، يبقى كثير من الذين يعانون من المرض أو بداياته غير مشخصين، ما يعرض حياتهم للخطر.وتقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، إن حوالي 1 من كل 4 أشخاص بالغين في الولايات المتحدة، مثلا، يعانون من مرض السكري،...
    بينما تتواصل أعداد المصابين بداء السكري بأنواعه في الارتفاع في جميع أنحاء العالم، يبقى كثير من اللذين يعانون من المرض أو بداياته غير مشخصين، ما يعرض حياتهم للخطر. وتقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، إن حوالي 1 من كل 4 أشخاص بالغين في الولايات المتحدة، مثلا، يعانون من مرض السكري، لكنهم غير...
    عسر الهضم هو حالة مرضية شائعة قد تحدث في أي عمر، ويصاحبها شعور بالتخمة والامتلاء قبل الانتهاء من الوجبة، وقد تسبب اضطرابًا أو ألمًا أو انزعاجًا وعدم الشعور بالراحة في المعدة أو الجزء العلوي من البطن، وحسب موقع Medicalxpressنرصد في هذا التقرير اعراض عسر الهضم وأسبابه والوقاية منه. أعراض عسر الهضم:شعور سيء قد يظهر على شكل...
    سرطان الغدة الدرقية النخاعي  يعد أحد أخطر أنواع سرطان الغدة الدرقية ينشأ من الخلايا C، التي تنتج هرمون الكالسيتونين. هذا النوع من السرطان وأورام النخاع بشكل عام هو ثالث أكثر أنواع سرطانات الغدة الدرقية شيوعًا ويشكل حوالي 3 ٪ من جميع حالات سرطان ،ويبلغ 25 ٪ من حالات سرطان الغدة الدرقية النخاعي هي وراثية بطبيعتها....
    عادةً ما لا توجد علامات محددة على الوجه تشير مباشرةً إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. ومع ذلك، يمكن أن تظهر بعض العلامات الجلدية العامة التي يمكن أن تكون مرتبطة بمشكلات في مستويات الكوليسترول، هنا بعض العلامات التي قد تظهر على الوجه وتكون ذات صلة بارتفاع الكوليسترول وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1. ظهور ترسبات دهنية...
    قال أحد أطباء الأورام أن هناك أربعة "أعلام حمراء" لسرطان المعدة، وكل ذلك يمكن أن يظهر في المراحل المبكرة جدًا من سرطان المعدة، والذي إذا تم تشخيصه مبكرًا، فإنه يحسن احتمالات الشفاء. قد تشمل أعراض سرطان المعدة ما يلي:الشبع المبكر / امتلاء المعدةفقدان الوزن غير المبررتعبحرقة المعدة المستمرة. ويمكن الخلط بين بعض هذه الأعراض والارتجاع المعدي المريئي....
    عندما يفسد الثوم، قد تظهر بعض العلامات التي تشير إلى تدهور حالته.. إليك بعض العلامات التي يمكن أن تشير إلى فساد الثوم وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1. رائحة كريهة: عندما يفسد الثوم، قد يصبح لديه رائحة فاسدة أو كريهة بدلاً من الرائحة القوية والطيبة التي يتميز بها الثوم الطازج. إذا شممت رائحة غير طبيعية أو...
    تحظى المأكولات البحرية بكل أصنافها، بمذاق خاص وقيمة غذائية تجعلها وجبة مفضلة لجميع أفراد الأسرة، لكن هناك بعض العلامات التي يجب التركيز فيها وأخذها في الاعتبار قبل شراء السمك بأنواعه المتعددة. ومن العلامات التي يجب التركيز فيها لمعرفة فساد السمك أو صلاحيته، ما يلي وفقا لما ذكرته الطبيبة البيطرية آية شحاتةـ في حديثها لـ«الوطن». علامات...
    يعتبر الشعور بألم في الصدر أو ضيق التنفس أعراضا تشير على الإصابة بأمراض القلب إلا أن بعض الأشخاص قد لا يشعرون بأي عرض قبل تشخيص إصابتهم فعلا بالمرض لكن بعض العلامات قد تظهر بطرق مختلفة.أحد هذه العلامات هو سماع صوت دقات قلبك بأذنيك عندما تشعر بالنعاس وتريد الخلود للنوم.وقال مايكل ميلر  أستاذ طب القلب والأوعية...