2024-12-25@18:31:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 311
«علامات تدل»:
علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين د في جسمك، يعد فيتامين "د" من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والعضلات، بالإضافة إلى تعزيز وظائف جهاز المناعة، ومع ذلك، يعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين د، وهو أمر قد لا يُكتشف على الفور نظرًا لأن أعراضه قد تكون غير محددة أو...
عرضت قناة DMC الحلقة الخامسة من مسلسل "ساعته وتاريخه"، منذ أيام قليلة، التي تروي قصة رجل قتل زوجته أثناء تنقيبه عن الآثار في منزله.تبدأ الحلقة بمحاولة رب الأسرة، خالد كمال، التنقيب عن الآثار تحت منزله بمعاونة زوجته، بهدف بيعها لتحسين مستوى معيشتهم. خلال بحثه، استدعى رجلًا يوهم الآخرين بأنه يمتلك كرامات لمساعدته في البحث، إلا أن...
يعد الإفراط في الأشياء الجيدة أمرا ضارا في كثير من جوانب الحياة، ولكن بشكل خاص ينطبق في حالة الالتهاب الذي هو وسيلة لمساعدة الجسم على محاربة العدوى. تتمثل مهمة جهاز المناعة في الدفاع عن أجسامنا ضد الالتهابات والأمراض وكل ما هو غريب. جهاز المناعة هو نظام يتكون من مجموعة خلايا وأنسجة وأعضاء تعمل معا. الالتهاب...
تحدثت الدكتورة شيماء يوسف، أخصائية نفسية، عن الإزدهار والتفهم بين الأشخاص، قائلة: " يزدهر الإنسان مع من يفهمه ويتفهمه، أما تلاقي علاقه كلها تفاهم والطرفين قادرين يفهموا بعض ومحدش يسوء الظن في كلمة من كلامة هتلاقي الطرفين في قمة الازهار، ازهار في شخصياتهم وحياتهم وعلاقاتهم ببعض وباللي حواليهم". دعاء دخول الحمام كامل بالسنة.. الإفتاء توضح...
يؤكد الأطباء أنه من المهم في الشتاء الحفاظ على توازن السوائل، حيث يميل الناس في الشتاء إلى شرب كميات أقل من السوائل. نصح الأطباء العاملون في مركز أوفا الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية بتذكر أنه في فصل الشتاء، يستمر الجسم، على الرغم من الطقس البارد، في فقدان السوائل، بما في ذلك عن طريق التعرق بالإضافة إلى...
يُعد داء السكري حالة مزمنة تؤثر على كيفية معالجة الجسم للغلوكوز، مصدر الطاقة الرئيسي للخلايا. التغيير ــ وكالات ويقول مراقبون إن العديد من الأشخاص يظلون دون تشخيص لأنهم يتجاهلون العلامات المبكرة أو ينسبونها لأسباب أخرى. ويؤكدون أن التعرف على الأعراض يمكن أن يساعدك في الحصول على الرعاية الطبية في الوقت المناسب، مما قد يمنع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الذكاء الاستثنائي عند الطفل عادة يظهر في سن مبكرة وهو رضيع ويعتقد جميع الآباء أن أطفالهم أذكياء ذكاء استثنائيا، ويبدو أن بعض الأطفال ليسوا بالضرورة استثنائيين، فالذكاء الاستثنائي عند الطفل عادة ما يظهر في سن مبكرة. 10 علامات تدل على أن طفلك ذكي بشكل استثنائي1. يتعلم القراءة بسن مبكرةفي حال...
المعادن من العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنسيوم والحديد والزنك، فهي تتحكم في سوائل الجسم داخل وخارج الخلايا وتساهم في بناء العظام والأسنان، كما تقوم بتحويل الطعام لطاقة يستخدمها الجسم في القيام بمهامه الحيوية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. علامات على نقص المعادن في الجسم توجد مجموعة من...
نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات الصحية الهامة ، حول سرطان الفم ، أعراض الإصابة بالمرض وطرق الوقاية منه في إطار سعيها لرفع التثقيف الصحي لدي المواطنين . 6 علامات تدل على احتمالية إصابتك بسرطان الفمإجمالي الموافقات 1614.. وزير الصحة يكشف عدد عمليات زراعة الأعضاء خلال 2024بسبب الخلطة السحرية .. استدعاء وزير الصحة داخل...
كشف المجلس القومي للطفولة والأمومة عن وجود 9 علامات تدل على تعرض ابناؤنا للخطر أثناء استخدامهم لمواقع التواصل الاجتماعي، منشدا المجلس الأهالي من خلال صفحته الرسمية علي مواقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك ان هذه العلامات يجب الالتفات إليها لأنها تؤكد أن أولادنا بيتعرضوا لمشكلة أو بيواجهوا خطر أونلاين :1_بيقضوا وقت زيادة عن المعتاد أونلاين ومش بيحكوا...
وجبة دسمة قدمها مسلسل «ساعته وتاريخه» إلى الجمهور بعد عرض أول حلقاته مساء أمس، والتي حازت على الكثير من الإعجابات والإشادات بعد ساعات من عرضها. دارت أحداث الحلقة الأولى حول تعرض إحدى طالبات الجامعة، والتي تدعى «نادية»، وجسدت شخصيتها النجمة مايان السيد، للإيذاء والخداع من قبل أقرب أصدقائها. ومن واقع المسلسل نستعرض بعض العلامات التي...
إذا كنت تشك في أن شبكة الواي فاي المنزلية قد تم اختراقها، هناك عدة علامات وأعراض يمكن أن تشير إلى ذلك. وسنقدم لك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التحقق من أمان شبكتك وكيفية معالجتها. بطء في الاتصال إذا كانت شبكة الواي فاي بطيئة بشكل غير طبيعي، فقد يكون هناك شخص آخر يستخدمها دون إذن....
الرياض نبهت الإعلامية المصرية بثينة توكل إلى بعض العلامات التي تدل على إدمان الأطفال للهواتف، ومن بينها رفضهم لممارسة الرياضة التي اعتادوا عليها، وملازمة الهواتف في أي مكان حتي في الحمام، بجانب تأخير المذاكرة وعدم قيامهم بالواجب المنزلي، ومعاناة الطفل من اضطرابات في النوم وأرق. ونوهت بثينة وزميلها ببرنامج “أهلا بالستات” بقناة أم بي سي...
يهدف الإنسان في كل عبادة إلى أدائها بشكل صحيح، كما يطمح إلى تقبلها من الله عز وجل، إلاّ أنه لا يمكن الجزم بأن الخالق قد قبل تلك الطاعة، إلاّ أن هناك علامات تدل على قبول الطاعة عند الله.. فما هي؟ علامات تدل على قبول الطاعة عند الله وحول العلامات التي تدل على قبول الطاعة عند...
قد يمر الشخص بصدمات عديدة خلال مرحلة الطفولة، تؤثر به في المستقبل، وحسب لوجان كاهير، أخصائي العلاج النفسي، هناك بعض الأعراض الخفية التي تدل على تأثر الشخص بصدمات الطفولة، لا بد من مراقبتها جيدًا، والبدء في علاجها. علامات خفية تشير إلى التعرض لصدمات في مرحلة الطفولة وتوجد 5 علامات خفية تشير إلى تعرض الشخص لصدمة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شدد الدكتور إريك بيرغ، خبير الصحة البريطاني والمتخصص في نظام الكيتو الغذائي، في مقطع فيديو حديثن على أهمية مراقبة القدمين كنافذة للكشف عن مشكلات صحية غير مرئية في الجسم.ووفقًا لما نشرته مجلة "ميرور"، فإن القدمين قد تظهران علامات تحذيرية لمشكلات صحية خفية.ومن بين أبرز الأعراض التي تحدث عنها الدكتور بيرغ:خدر...
كثير ما نسمع قصصًا عن نساء فوجئن برحيل أزواجهنّ، ويزعم البعض أنّها تكون دون سابق إنذار، ولكن الحقيقة هي أنَّ هناك دائمًا مؤشرات تدل على أن العلاقة تمر بمحنة وإن كانت خفية وتدريجية، فقد تكون هذه العلامات بسيطة، مثل تغير في نمط التواصل أو انخفاض في المودة، ولكنها تكون كافية للإشارة إلى وجود مشكلة أعمق،...
13 نوفمبر، 2024 بغداد/المسلة: تطورت الفيروسات في السنوات الأخيرة، وأصبحت أكثر قدرة على التخفي وتجاوز تدابير الأمان. لذلك من المهم أن تلاحظ أي تغييرات في أداء هاتفك أو عمر بطاريته وكيفية استهلاكه للبيانات، لأنها يمكن أن تكون علامات على اختراق الهاتف. وغالبًا ما تظل الفيروسات غير مرئية وغير قابلة للكشف؛ ما يجعل إزالتها...
يُعاني العديد من المواطنين من الحسد في أمور حياتهم اليومية ويقعون في دائرة القلق والخوف بشكل دائم، من تمني البعض زوال النعمة عنهم، لذا يضطرون إلى الاختفاء لتجنب إصابتهم بالعين، أو تحصين أنفسهم بشكل اعتيادي لكن هناك بعض العلامات التي قد تظهر في المنام تدل على إصابة الفرد بالحسد. علامات تدل على الحسد في المنام توجد...
ترغب العزباء دومًا في الاحتفال بخطوبتها في الواقع، الأمر الذي ينعكس على أحلامها، إلا أن هناك بعض العلامات التي تدل في حال رؤيتها بالمنام على قرب خطوبتها، وتكون بشارة خير في الطريق إليها، والتي قدمها ابن سيرين في كتابه تفسير الأحلام. المطر الغزير رؤية المطر الغزير في المنام واحدة من العلامات التي تدل على قرب...
قالت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بفطريات الأظافر من خلال ملاحظة بعض العلامات، فما هي؟ وتشمل علامات فطريات الأظافر: تشقق وتقصف الأظافر. تغير لون الأظافر إلى الأبيض أو الأصفر. زيادة سمك الظفر. وفي أسوأ الأحوال قد تتسبب الفطريات في تدمير صفيحة الظفر تماما. وشددت الجمعية على ضرورة استشارة طبيب...
حالة مرضية خطيرة لا ينتبه إليها الكثيرون؛ تشير إلى حدوث نقص في تدفق الدم بجزء من الدماغ، وتتشابه أعراضها مع السكتة الدماغية، ولكنها تأثيرها لا يتجاوز الـ24 ساعة، على عكس السكتة الدماغية التي قد تؤدي إلى حالات الشلل، وتعتبر هذه الحالة المعروفة بمرض tia أو «النوبة الإقفارية العابرة» رسالة تحذيرية للإصابة بأمراض خطيرة. أسباب الإصابة بمرض tia ...
يقوم الكبد بالكثير من الأعمال الشاقة، فهو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، ومع ذلك تشير الأبحاث إلى أن العديد من الأشخاص يعيشون بوظائف كبد ضعيفة، ولا يعرفون ذلك حتى. وتقول التقديرات إن أكثر من 100 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من شكل من أشكال أمراض الكبد، وهو مصطلح واسع النطاق يستخدم لوصف العديد...
حذر أحد كبار الأطباء، الدكتور إريك بيرغ، من علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في الصحة ومستويات السكر في الدم. العالم- الصحة وبحسب صحيفة "ميرور"، في مقطع فيديو نشره على "يوتيوب"، نصح بيرغ متابعيه، الذين بلغ عددهم 12.6 مليون، بالحذر من هذه المؤشرات التي قد تعكس حالة صحتهم الداخلية. ويعتبر بيرغ، الخبير في...
تعد المشاكل الجلدية من أكثر الأشياء التي يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء، أنها ليست مجرد مشكلة تجميلية لكنها ترتبط بشكل وثيق فى أغلب الأوقات بوجود اضطراب فى أحد أجهزة الجسم الداخلية. قدم موقع Bright Side أهم الأعضاء التي يجب أن تنتبه إليها وتفصحها إذا ظهر طفح جلدي وفق المكان الذي تظهر فيه. يدل الطفح الجلدي...
التهاب الأعصاب، هو حالة طبية تنتج عن التهاب أحد الأعصاب أو مجموعة من الأعصاب في الجسم، وهذا الالتهاب يؤدي إلى اضطراب في وظائف العصب المصاب، ما يسبب مجموعة من الأعراض التي تختلف باختلاف العصب المتضرر، ونوضح في السطور التالية 4 علامات تدل على التهابات الأعصاب، إلى جانب الإشارة إلى أهم أسباب حدوث هذه المشكلة الصحية. 4...
بطارية السيارة من الأجزاء الأساسية في نظام السيارة، تقوم بطارية السيارة بتوفير الطاقة اللازمة لبدء تشغيل المحرك وتشغيل الأجهزة الكهربائية المختلفة.علامات تدل على تلف بطارية السيارة بالأسعار.. 5 سيارات زيرو 1200 CC موفرة في البنزين سيارات كروس أوفر مستعملة بـ 500 ألف جنيه يوجد داخل البطارية مجموعة من الخلايا الكيميائية التي تتحول إلى طاقة...
على الرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها الأملاح للجسم، مثل الحفاظ على توازن السوائل وضبط ضغط الدم، فإن الدراسات والأبحاث العلمية أثبتت أن زيادة مستوياته عن الحد الطبيعي يؤدي إلى أضرار خطيرة على الصحة قد تصل للإصابة بالسكتات الدماغية وسرطان المعدة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي...
افتتحت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم السبت، بتقديم 10 مؤشرات تدل على دخولك في هذه المرحلة. التزم بالوعد| مفيدة شيحة تكشف كتالوج السعادة الزوجية في 8 نصائح وأضافت مفيدة شيحة، أن مع تزايد الضغوط الحياتية، يعاني الكثيرون من الإرهاق النفسي دون أن يدركوا ذلك، مما قد...
خلال الفترة الأخيرة، تعرض الفنان القدير حمدي الرملي لأزمة صحية مؤخرا، ما أدى إلى دخوله إلى المستشفى نتيجة إصابته بتليف في الكبد، ما جعل القلق يسيطر على محبيه ومتابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي، ولذلك نوضح العلامات التي تدل على الإصابة بمرض تليف الكبد. تليف الكبد يُعد من أخطر الأمراض التي تحدث نتيجة تعرض أنسجة الكبد...
كتب- أحمد عبدالمنعم:كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأسباب التي قد تؤدي إلى الإغماء الذي يعاني منه البعض في كثير من الأحيان. وخلال تقديمه برنامج «رب زدني علما» على قناة «صدى البلد»، أوضح موافي أن الإغماء قد يكون ناتجًا عن مشاكل عضوية أو نفسية، ولتشخيص الحالة بدقة يجب مراعاة...
هل تعلم أن أظافرك قد تكشف عن مؤشرات على صحتك العامة؟ قد تكون علامة من البياض ، أو مسحة وردية، أو بعض التموجات أو النتوءات علامة على وجود مرض في الجسم، قد تظهر مشاكل في الكبد والرئتين والقلب على أظافرك.علامات في الأظافر تدل علي الإصابة بأمراض خطيرة على الرغم من أن تغيرات الأظافر تصاحب العديد من...
يراقب الآباء أطفالهم باهتمام بحثًا عن علامات الذكاء، ورغم أن كل طفل فريد من نوعه، إلا أن هناك بعض العلامات المشتركة التي تشير إلى أن الطفل قد يكون أكثر ذكاءً من أقرانه، وتشير هذه العلامات إلى مستويات ذكاء أعلى لدى الأطفال، وفقا لما ذكره موقع صحيفة Times of India. 1- الاستخدام المبكر للجمل المعقدة يُعتبر استخدام...
سرطان الكبد هو نوع شائع من الأورام الخبيثة، الذي يحدث نتيجة نمو غير طبيعي للخلايا الموجودة في الكبد، ما يؤثر بالسلب على وظيفته في تخليص الجسم من السموم، وهناك 5 علامات صامتة تدل على الإصابة بسرطان الكبد، حذرت منها جمعية السرطان الأمريكية. الحكة الشديدة تعتبر الحكة الشديدة خاصة في منطقة البطن من العلامات الصامتة التي...
النقرس هو مرض مزمن يصيب المفاصل بسبب تراكم بلورات حمض اليوريك فيها، ما يؤدي إلى التهاب وألم شديد، وهناك بعض الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالنقرس، ولأن كثيرين قد لا ينتبهون إلى هذه العلامات، ما يزيد من تفاقم المشكلة ومصاعفاتها الصحية، فيمكن الإشارة إلى 5 علامات تدل على إصابتك بالنقرس. 5 علامات تدل على إصابتك بالنقرس...
سرطان القولون من أكثر أنواع الأمراض شيوعًا، ويحدث نتيجة سرعة نمو خلايا القولون وانقسامها، ومع تراكم هذه الخلايا يتكون ورم سرطاني خبيث، وهناك 3 علامات تحدث في الصباح بعد الاستيقاظ، تشير إلى الإصابة بسرطان القولون، ما يستلزم إجراء الفحص الطبي السريع قبل تفاقم الأمر، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. علامات صباحية تدل...
سرطان القولون من أكثر أنواع السرطانات شيوعا في العالم، خاصة في مرحلة الشباب، وفي السنوات الأخيرة لاحظ عدد كبير من الباحثين زيادة الإصابة بهذا النوع من السرطان بين أشخاص تترواح أعمارهم بين 20 إلى 29 عاما، الأمر الذي أثار حالة من القلق لدى الكثيرين، ونوضح الأعراض التي تدل على الإصابة بسرطان القولون بين الشباب. يبدأ...
الحسد من الأشياء التي تثير حالة من الخوف والقلق لدى الكثيرين، لأنه يؤثر على المحسود والحاسد على حد سواء، فهو يدل على تمني شخص ما زوال النعمة عن غيره، إذ هناك العديد من العلامات التي تدل على الإصابة به وربما لا يدركها البعض، ولذلك نوضح كيف تعرف أنك محسود؟ وهناك العديد من العلامات التي تساعد...
مرض السكر يُحدث بسبب نقص إفراز هرمون الأنسولين الذي يُنتجه البنكرياس، ويصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وهناك بعض العلامات والأعراض الشائعة التي قد تظهر على البشرة والجلد عند الإصابة به، نقدم لكم في التقرير التالي 4 علامات على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري. 4 علامات على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري مرض السكري...
العديد من الأشخاص يعانون من قلة النوم في الكثير من الأحيان، وهو ما يؤثر عليهم بالسلب على صحتهم النفسية والجسدية، وأطلق على تراكم ساعات قلة النوم ظاهرة «ديون النوم»، لذا نستعرض العديد من العلامات تدل على تأثر الإنسان بتلك الظاهرة، دون الانتباه لذلك. ظاهرة ديون النوم المعاناة من ظاهرة «ديون النوم»، تسيطر على الذين تراوح...
المناطق_متابعاتلا يرغب الكثيرون في أن يُنظر إليهم على أنهم كسالى، ولا يريدون اكتساب هذه السمعة. ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يبدأ الشخص في التراخي وبذل جهد أقل، رغم أنه ليس كسولًا بشكل دائم. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Your Tango، يمكن الخلط، في بعض الأحيان، بين الشعور بالإنهاك وبين “الكسل” ولكن يستطيع...
على الرغم من كونه مرضا غير قاتل، إلا أن سرطان الثدي يشكل خوفًا لا محال منه للسيدات، وخاصة ممن يعانين من تاريخًا مرضيا، أو وراثيا في العائلة، ومع استقبال شهر أكتوبر، الذي يُطلق عليه «أكتوبر الوردي»، وهو شهر التوعية بمرض سرطان الثدي، تتضافر الجهود حول العالم لزيادة الوعي بهذا المرض الذي يُعد من أكثر أنواع...
حسب ما جاء في تقرير نشره موقع Your Tango، يمكن الخلط، في بعض الأحيان، بين الشعور بالإنهاك وبين الكسل ولكن يستطيع الشخص الاستدلال من خلال العلامات العشر التالية على ما إذا كان منهكًا أم كسولًا:1. فقد الشغف بمسببات السعادةقد يكون الأمر مؤلمًا للغاية عندما يفقد الشخص الاهتمام بهواياته، وخاصة عندما يمتد الأمر إلى الأسرة أو...
السرطان من أشرس الأمراض التي تفتك بجسم الإنسان وأكثرها شيوعًا، وهناك الكثير من العلامات التي تنذر بالإصابة به، ومن بين الأعراض التي يجهلها الكثيرون وتكون إنذارا على الإصابة بسرطان الغدة الدرقية هي حدوث تغيرات في شكل الوزن أو الصوت. سرطان الغدة الدرقية يحدث عادة نتيجة ظهور بعض العلامات منها فقدان الوزن والشعور بالتعب إلى جانب...
تشن الأجهزة الأمنية حملات مكبرة لضبط اللحوم الفاسدة وتختلف علامات فساد اللحوم المصنعة قليلاً عن اللحوم الطازجة، وبشكل عام يمكنك التعرف على اللحوم المصنعة الفاسدة وفي السطور التالية ترصد بوابة الوفد أبرز العلامات حول اللحوم الفاسدة. العلامات الشائعة لفساد اللحوم المصنعة:الرائحة: تعد الرائحة من أبرز العلامات. اللحوم المصنعة الفاسدة عادة ما تصدر رائحة كريهة ونفاذة تختلف...
النوبات القلبية من المشكلات الصحية الخطيرة التي تهدد حياة الفرد، وتحدث نتيجة انسداد في أحد الشرايين التاجية ما يؤدي إلى تلف جزء من عضلة القلب، وهناك 3 علامات غير شائعة ينبغي على الإنسان الانتباه إليها لأنها تشير إلى وشك حدوث جلطة أو نوبة القلب، وفق ما ذكرته مؤسسة القلب البريطانية (BHF)، فما هي هذه العلامات؟ السعال...
ألزهايمر بات من الأمراض التي تهدد حياة الملايين من الأشخاص حول العالم، فهو مرض يعمل على تآكل بعض خلايا المخ، ويؤدي إلى قصور في الدورة الدموية المخية، لذا يجب معرفة علاماته للتعامل الصحي السريع معها، بالإضافة إلى علامات تحذيرية تدل علي الإصابة بمرض ألزهايمر وطرق الوقاية والعلاج. ما هو مرض ألزهايمر؟ هناك بعض العلامات التي...
بعد يوم طويل في المشكلات والعمل يخلد الإنسان إلى النوم للراحة، لكنه ينتقل إلى عالم مليء بالأحلام، يرى فيه العديد من الأحلام التي يكون لها تفسيرات ودلالات خاصة بكل واحد منهم وفقًا للحالة النفسية للرائي، ولكن توجد بعض العلامات التي يراها الأشخاص وتكون علامات على قرب زواجهم أو بشارة لهم. 3 أمور لو رأيتها...
الذكاء لدى الأطفال لا يقتصر على الأداء الأكاديمي فحسب، بل يظهر في مجموعة واسعة من المهارات والسلوكيات التي تشير إلى أن هذا الطفل يتمتع بمستوى عال من الذكاء مقارنة بأقرانه، ولأنه من المهم استغلال هذه القدرة، فنوضح 10 علامات تدل على ذكاء طفلك المبكر. 10 علامات تدل على ذكاء طفلك المبكر وحسب ما ورد على...
شمسان بوست / متابعات:يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشخص، ويمكن للعديد من الأشخاص الحصول عليه بسهولة من خلال المصادر الطبيعية، وهناك بعض الأعراض المرتبطة بنقص فيتامين سي.عدم التئام الجروحإذا كنت تعاني من مشاكل في التعافي من الجراحة أو الجروح أو غيرها من الجروح، فهذا يكون مؤشر على وجود نقص في فيتامين...