2024-12-31@20:37:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 285
«البقع»:
قدمت أولغا ريجكوفا، خبيرة المنتجات الصديقة للبيئة نصائح فعالة لإزالة بقع الأطعمة والمشروبات عن الملابس وخاصة في المناسبات مع عدم دراية الكثيرين بالسبل الصحيحة لإزالتها. وقالت الخبيرة ريجكوفا: "بالإمكان تغطية منطقة البقعة الناجمة عن السلطة بمادة الملح، وهذا سيساعد أثناء غسلها في المستقبل". إقرأ المزيد مع بدء موسم الأعياد.. إليكم المشروبات الكحولية الأكثر ضررا...
تعد الطماطم من أشهر أنواع الخضروات في العالم، حيث تدخل في إعداد آلاف الأكلات الشهية فضلا عن فوائدها الصحية.ولكن هناك بعض العلامات الغريبة التي تظهر على الطماطم ولا يعلم الأشخاص سببها أو تأثيرها على الصحة. علامات غير متوقعة تكشف الزبادي الفاسد من السليم .. تعرف عليها أسعار البصل نزلت النص .. اعرف الطريقة...
يعاني الكثير من الأشخاص بظهور الصدفية الجلدية في فصل الشتاء وعادة ما تسبب الصدفية أعراضًا مثل الجلد المتقشر أو الجاف أو الحكة، وذلك قد يسبب إزعاجًا للكثير خصوصًا أنه لا يوجد علاج، ولكن البعد عن المحفزات، وتناول الأدوية، وإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل نسبة الإصابة. أكد الدكتور...
تحرص الفتيات بعد سن الثلاثين على العناية الجيدة بالبشرة يوميًّا وذلك لتأخير ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة بالبشرة مايحافظ على شبابهن.وشباب البشرة أمر ضروري لأنه التجاعيد تؤثر في مظهر البشرة ونضارتها وإشراقتها، لذا تحرص الفتيات على الإهتمام بشرب الماء والترطيب اليومي.نقدم لكم كريم لبان الدكر والحليب لبشرة شباب خالية من البقع وتتكون من،ملعقة لبان دكر،كوب ماء،ملعقة...
يعد مرض النخالية البيضاء هو مرضاً جلدياً شائعاً، يؤثر في 5% من الأطفال في جميع أنحاء العالم، ويتصف بظهور بقع حمراء ذو قشور في المراحل الأولى من المرض، لتحل محل هذه البقع فيما بعد مناطق ذات لون أفتح من باقي مناطق الجلد، ومما يميز هذه البقع أنّها تميل إلى الاختفاء بعد البلوغ، إذ إنّ فقدان...
لون غامض.. فهم أسباب ظهور البقع الملونة على الجسم وكيفية التعامل معها.. تعتبر البقع الملونة على الجسم ظاهرة شائعة ومزعجة يواجهها الكثير من الأشخاص، يمكن أن تظهر هذه البقع بألوان وأحجام مختلفة، وقد تكون مؤقتة أو دائمة. يعتبر فهم أسباب ظهور البقع الملونة أمرًا مهمًا للتعرف على الحالة الصحية العامة واتخاذ الإجراءات المناسبة للعلاج، وفيما يلي...
البوابة – لقد زادت شعبية بدائل منظفات الملابس الصديقة للبيئة في الآونة الأخيرة، واليوم أصبحت مطلباً شعبياً بسبب استخدام بعض الشركات لمواد كيميائية تسبب الامراض والسرطان. 9 بدائل منظفات الملابس الصديقة للبيئة فيما يلي بعض البدائل الفعالة والصديقة للبيئة لمنظفات الملابس التقليدية: المكونات الطبيعية:صودا الخبز: يعمل هذا المكون متعدد الاستخدامات كمزيل طبيعي للروائح الكريهة ومزيل للبقع. أضف نصف...
رياح قوية تهب عبر النظام الشمسي خلال الفترة المقبلة، تسبب فجوة هائلة بين الشمس والأرض، وفق ما نشر في مجلة «ساينس أليرت» العلمية، إذ أوضح العلماء أن نتيجة هذا التيار لم تدعُ إلى القلق. الرياح الشمسية التي من المقرر أن تهب، تسبب فيها ثقب عملاق موجود في الغلاف الجوي للشمس، ومعروف باسم الثقب الإكليلي، وحجمه...
يطرق فصل الشتاء الأبواب، وعلينا أن نستعد بتجهيز ملابسنا الشتوية لمواجهة الطقس البارد، ويمكن أن نجد بعض البقع على الملابس خاصة الصوف ويجب إزالتها.وتعرض «الأسبوع» خطوات إزالة البقع من الصوف، خلال هذا التقرير.1ـ معالجة البقع:إذا كانت البقعة من القهوة أو الطعام أو الشوكولاتة أو أي بقعة أخرى على قطعة الملابس الشتوية، يجب إزالتها بأي سائل...
عرضت فضائية " العربية " تقريرا عن دراسة تشير إلى وصول الشمس إلى الحد الأقصى للطاقة عندما تظهر العديد من البقع الداكنة على سطحها. ناسا تنجح في اختبار نظام الاتصالات عبر الفضاء السحيق لمدة 50 ثانية.. ناسا تستقبل وترسل رسائل إلى الفضاء| ما القصة؟ وأوضح التقرير أن البقع الشمسية تتجمع معا وتطلق انفجارات...
الهند – كل 11 عاما تقريبا، تمر الشمس بما يعرف بـ “الحد الأقصى للطاقة الشمسية”، عندما تظهر العديد من البقع الداكنة الغريبة على سطحها تسمى البقع الشمسية. وهذه البقع الشمسية التي يمكن أن تتجمع معا وتشكل ما يشبه الأرخبيل الآن، ناتجة عن تغيرات هائلة في المجال المغناطيسي لنجمنا. كما أنها تطلق انفجارات عنيفة من الطاقة...
كشف علماء الطاقة الشمسية عن موعد وصول ذروة الطاقة الشمسية أوائل 2024 مع توهجات كافية لشل شبكة الإنترنت لأسابيع من خلال دراسة جديدة والتى توضح علاقة المجال النغناطيسى والبقع الشمسية حيث تتم تلك التغيرات كل 11 عاما تقريبا تمر الشمس بما يعرف بـ الحد الأقصى للطاقة الشمسية عندما تظهر العديد من البقع الداكنة الغريبة على...
كل 11 عاما تقريبا، تمر الشمس بما يعرف بـ "الحد الأقصى للطاقة الشمسية"، عندما تظهر العديد من البقع الداكنة الغريبة على سطحها تسمى البقع الشمسية. وهذه البقع الشمسية التي يمكن أن تتجمع معا وتشكل ما يشبه الأرخبيل الآن، ناتجة عن تغيرات هائلة في المجال المغناطيسي لنجمنا. كما أنها تطلق انفجارات عنيفة من الطاقة نحو الأرض،...
منها تقليل ظهور البقع الداكنة..ما هي فوائد وضع ماسك العرقسوس على البشرة..ماسك العرقسوس يعتبر إحدى الوصفات الطبيعية المفيدة للبشرة، ويُعزى ذلك إلى العناصر الغذائية والمركبات النشطة الموجودة في العرقسوس، حيث يساهم في تفتيح البشرة، كما يعمل على ترطيب البشره ويغذيها.إضافة إلى ذلك يعمل ماسك العرقسوس على حماية البشرة من أشعة الشمس، وتجديد خلايا البشرة، ومعالجة...
تحذير جديد أطلقه علماء وكالة ناسا للفضاء، بشأن تعرض الأرض لعواصف شمسية شديدة العام المقبل، يمكن أن تلحق الضرر بالأقمار الصناعية وتعطل الإنترنت حول العالم، وفق صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. عواصف شمسية تؤثر على الإنترنت أكد العلماء في دراسة حديثة، أنه كل 11 عامًا تمر الشمس بما يعرف بـ«الحد الأقصى للطاقة الشمسية»، عندما تظهر...
كل 11 عامًا تقريبًا، تمر الشمس بما يعرف بـ الحد الأقصى للطاقة الشمسية، عندما تظهر العديد من البقع الداكنة الغريبة على سطحها.هذه البقع الشمسية التي يمكن أن تتجمع معًا وتشكل ما يشبه الأرخبيل، ناتجة عن تغيرات هائلة في المجال المغناطيسي لنجمنا، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.كما أنها تطلق انفجارات عنيفة من الطاقة نحو...
مرض البهاق هو حالة جلدية مزمنة يتميز فيها بفقدان الصبغة في بعض مناطق الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء.و يعتقد أنه يحدث نتيجة لاضطراب في جهاز المناعة الذي يهاجم خلايا صبغية تسمى الميلانوسيتات.و قد تكون العوامل الوراثية والبيئية والعوامل النفسية أيضًا لها دور في تطور هذا المرض.كما يمكن أن يؤثر المرض على جودة حياة...
مرض الصدفية هو حالة مزمنة للجلد تتسم بظهور بقع حمراء متقشرة، وهو نوع من الالتهابات التي تصيب الجلد وتحدث عندما ينتج الجلد خلايا جلدية بشكل زائد.ويمكن أن تظهر هذه البقع في مختلف أنحاء الجسم، وعادةً ما تكون مؤلمة وتسبب حكة.السبب الدقيق للصدفية ليس معروفًا تمامًا، ولكن يُعتقد أنه عائلي ويتأثر بعوامل مثل الوراثة والجهاز المناعي...
تم رصد زيادة في النشاط الشمسي وانتشار البقع على سطح الشمس، المعروفة أيضًا بالفوتوسفير أو كرة الضوء. بعض هذه البقع تحمل مجالات مغناطيسية تحتوي على طاقة قادرة على إنتاج توهجات من الفئة المتوسطة القوة، وذلك ضمن نشاط الدورة الشمسية رقم 25.خلال الأسبوع الماضي، ازداد عدد البقع الشمسية بنسبة تصل إلى 10 أضعاف، وظهرت العشرات من...
تعدّ إزالة البقع المنزلية العنيدة من أصعب المهام المنزلية، خصوصا بقع الماء العسر (التكلس) والترسبات الكلسية. موقع "هاوس دايجست" نقل عن كايلي جوانا ثيسن قولها "عند ملاحظة وجود بقع بيضاء أو صفراء أو وردية تتراكم على حوض الاستحمام أو الحوض أو الحنفيات أو أسطح المطبخ، فقد تكون ناتجة عن الماء العسر الذي يحتوي على كميات...
أظهرت أحدث مجموعة من اللقطات التي التقطتها وكالة ناسا لأبحاث الفضاء مجموعة من "البقع الشمسية" - وهي أجزاء أكثر برودة على سطح الشمس ناجمة عن تغيرات هائلة في المجال المغناطيسي لنجمنا. وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية، التقط الصور مرصد ديناميكيات الطاقة الشمسية التابع لناسا، والذي كان يراقب الشمس من الفضاء لأكثر من عقد من الزمن وعلى...
زنقة 20 ا سلا “إلا مخرجتيش نهار الجمعة غادي ريب البراكة فوق راس موك”.. بهذه العبارة القاسية هددت مسؤولة بعمالة سلا بعض سكان حي النور بمنطقة سيدي موسى بسلا ممن شملتهم عملية إعادة الإيواء التي تأخرت لسنوات بسبب الإختلالات”. وفي تصريح لموقع Rue20، قال امحمد المهراز “أنا أب أسرة فقيرة جدا أعيل أولادي وأمي التي...
شفق نيوز/ ظهرت منطقة فيها أكبر عدد من البقع الشمسية وأكثرها كثافة منذ أكثر من عقد من الزمن، وتقع على الجانب القريب من الشمس المواجه للأرض، وأصبحت هذه البقع الشمسية مصدراً للعديد من التوهجات الشمسية، والتي قد يكون كوكبنا قريبا في مرماها، ما قد يؤدي إلى عواصف مغناطيسية في الأسابيع المقبلة. واتجهت...
ظهرت منطقة فيها أكبر عدد من البقع الشمسية وأكثرها كثافة منذ أكثر من عقد من الزمن، وتقع على الجانب القريب من الشمس المواجه للأرض. وأصبحت هذه البقع الشمسية مصدرا للعديد من التوهجات الشمسية، والتي قد يكون كوكبنا قريبا في مرماها، ما قد يؤدي إلى عواصف مغناطيسية في الأسابيع المقبلة.Probably the biggest sunspot region I’ve seen...
أظهرت أحدث مجموعة من اللقطات التي التقطتها وكالة ناسا في الواقع مجموعة من البقع الشمسية، وهي أجزاء أكثر برودة على سطح الشمس ناجمة عن تغيرات هائلة في المجال المغناطيسي لنجمنا.تم التقاط الصور بواسطة مرصد ديناميكيات الطاقة الشمسية التابع لناسا، والذي كان يراقب الشمس من الفضاء لأكثر من عقد من الزمن، وعلى الرغم من أنها تبدو...
يرغب الكثيرون في التخلص من البشرة الباهتة، والحصول على بشرة متألقة، واستخدام المنتجات المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في مظهر وصحة بشرتك، لذا ينصح خبراء البشرة باستخدام فيتامين C لما له من فوائد للبشرة.ويستعرض « الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد فيتامين سي للبشرة، وطريقة استخدامه في روتينك خلال السطور التالية:فوائد فيتامين سيفيتامين...
في واقعة غريبة، وثق علماء الفضاء انبعاثات فوق البقع الشمسية باللون الأخضر، تشبه انبعاثات شوهدت سابقًا في المناطق القطبية لبعص النجوم والكواكب.البقع الشمسية هي مناطق على سطح الشمس تظهر باللون الداكن، تنشأ نتيجة للتشابك المغناطيسي في داخل الشمس، مما يؤدي إلى تقليل درجة حرارة هذه المناطق وجعلها تظهر بألوان الظلام الرمادي والبني.نشرت مجلة «Nature Astronomy»،...
الولايات المتحدة – تمكن علماء الفلك من إجراء مراقبة راديوية مفصلة لعرض غير عادي يشبه الشفق القطبي يحدث على ارتفاع 40 ألف كيلومتر فوق رقعة مظلمة وباردة نسبيا على الشمس، تسمى البقع الشمسية. ويقول الفريق من مركز أبحاث الطاقة الشمسية والأرضية التابع لمعهد نيوجيرسي للتكنولوجيا (NJIT-CSTR) إن الانبعاثات الراديوية الجديدة تشترك في خصائصها مع الانبعاثات...
البقع الداكنة في الوجه هي مشكلة شائعة تحدث نتيجة لزيادة تراكم الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي اللون للبشرة، قد تظهر هذه البقع بسبب عدة عوامل مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، التغيرات الهرمونية، أو إصابات الجلد، ويبحث الكثير عن طرق سريعة للتخلص من هذه البقع.وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أفضل الماسكات للتخلص من...
تمكن علماء الفلك من إجراء مراقبة راديوية مفصلة لعرض غير عادي يشبه الشفق القطبي يحدث على ارتفاع 40 ألف كيلومتر فوق رقعة مظلمة وباردة نسبيا على الشمس، تسمى البقع الشمسية. ويقول الفريق من مركز أبحاث الطاقة الشمسية والأرضية التابع لمعهد نيوجيرسي للتكنولوجيا (NJIT-CSTR) إن الانبعاثات الراديوية الجديدة تشترك في خصائصها مع الانبعاثات الراديوية الشفقية التي...
مرض الصدفية هو حالة مزمنة للجلد تتسم بظهور بقع حمراء متقشرة، وهو نوع من الالتهابات التي تصيب الجلد وتحدث عندما ينتج الجلد خلايا جلدية بشكل زائد.ويمكن أن تظهر هذه البقع في مختلف أنحاء الجسم، وعادةً ما تكون مؤلمة وتسبب حكة.السبب الدقيق للصدفية ليس معروفًا تمامًا، ولكن يُعتقد أنه عائلي ويتأثر بعوامل مثل الوراثة والجهاز المناعي...
البقع الحمراء على الجسم قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، فيمكن أن تكون نتيجة لتهيج الجلد، الحساسية، التهاب، أو حتى مشكلات دموية، لذا من المهم مراقبة أي تغيير في حجم البقع، والألم المصاحب، أو ظهور أعراض إضافية، وفي حال استمرار القلق، يُنصح بالتحدث مع الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في...
انتشرت حملات المقاطعة للشركات الأجنبية بشكل كبير خلال الآونة الأخيرة بعد أحداث غزة وكان من بينها منتجات إزالة البقع الصعبة وتبحث الكثير من السيدات عن طرق منزلية للتخلص من البقع الصعبة وبدائل جيدة للمقاطعة تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة...
غالبًا ما تتعرض الملابس البيضاء للبقع بسبب لونها الفاتح الذي يجعل البقع أكثر وضوحًا عليها. بعض هذه البقع يصعب إزالتها بسهولة، ولذلك يجب البحث عن أفضل الطرق للتخلص من البقع على الملابس. في هذا المقال، سنستعرض أفضل الأساليب لإزالة البقع الصفراء من الملابس البيضاء.طرق لإزالة البقع الصفراء عن الملابس البيضاء1. الملح الخشن:يمكن استخدام ملح الطعام...
تبحث كثير من السيدات عن طرق منزلية بسيطة للتخلص من البقع الصعبة خصوصا بعد حملات المقاطعة الواسعة التى تضمنت اشهر منتجات إزالة البقع.ووفقا لما جاء في موقع classicdrycleaner نعرض لكم طرق التخلص من البقع الصعبة بدون مواد خاصة. نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن...
هناك أشخاص يفضلون غسل سياراتهم في منازلهم وبالتالي ليس هناك حاجة لاستخدام مواد تنظيف خارجية، ويمكن أن يقوموا بغسل سياراتهم بمواد التنظيف المتواجدة في المنزل ، وذلك بدلا من إهدار المال في شراء منتجات تنظيف مخصصة للسيارات . خطوات لـ غسيل سيارتك بمواد تنظيف منزلية زيادة أسعار البنزين .. 5 سيارات هاتشباك موفرة للوقود بالسوق...
تعتبر بقع الدم من البقع الصعبة والتي تسبب تلفًا في الملابس، وغالبًا ما تجد السيدات صعوبة في التخلص منها. تختلف صعوبة إزالة البقعة تبعًا لمدة بقاءها على الملابس، حيث يكون تنظيف الملابس فور حدوث البقعة أسهل من تنظيفها بعد مرور فترة من الزمن وثبات البقعة. ومع ذلك، هناك مجموعة من الطرق التي يمكن استخدامها للتعامل...
ظهور البقع البيضاء على الأظافر ليس بالضرورة مؤشرًا مباشرًا على نقص الكالسيوم، في الواقع، هذه البقع البيضاء عادة ما تكون نتيجة لأسباب أخرى، هنا بعض الأسباب الشائعة لظهور البقع البيضاء على الأظافر وفقا لما نشره موقع هيلثي: تجربة يهددها اختلاف العادات.. هل الزواج من جنسيات مختلفة نعمة أم نقمة؟ بدون ألم .. علاج...
قام مركز التنبؤ بالطقس الفضائي التابع لـ NOAA بمراجعة التوقعات المحيطة بذروة نشاط الدورة الشمسية 25، فقد يعتقد الآن أن الحدث قد يكون أكثر كثافة ويبلغ ذروته في وقت أقرب مما كان متوقعًا. وقال المركز إن التوقعات الأصلية بحدوث ذروة النشاط في يوليو 2025 قد تكون غير صحيحة، وينبغي للعالم أن يتوقع حدوث ذروة النشاط الآن...
غسل الملابس (مواقع) معظم السيدات يشتكين من رائحة الملابس، ومن عدم نظافتها بشكل جيد، ومن صعوبة التخلص من البقع الموجودة بها.وسنستعرض بعض الأسرار التي يستخدمها الفنادق الخمس نجوم، عند تعاملها مع الملابس وغسلها:اقرأ أيضاً خمسة أبراج هي الأقل حظاً وستواجه أوقاتاً عصيبة في 2024.. هل برجك منها؟ 27 أكتوبر، 2023 اكتشفي أسرار زوجك وما يخفيه...
يعتبر الشيبسي من أكثر الوجبات التي يتم إستهلاكها بالملايين يوميا حول العالم، إلا ان البعض يخشى من تناول الشيبسي الذي يحتوي على بقعة سوداء خوفا من أن يكون محترق. مخاطر تناول رقائق الشيبسي ذات البقع السوداء وكشف موقع politifact أن البقع السوداء الموجودة على رقاقات البطاطس الشيبسي ليس نتيجة الإحتراق عند قليها، وانما هو عفن في حبة...
تعد البقع الصبغية عدواً لدوداً لجمال المرأة، حيث إنها تجعل البشرة تبدو غير نقية وغير موحدة اللون، ما يفسد جمال المرأة. أسباب البقع وأوضحت مجلة "فرويندين" أن البقع الصبغية هي تغيرات داكنة في لون الجلد تنتج عن التراكم المفرط للميلانين، مشيرة إلى أن العوامل، التي تؤدي إلى إنتاج الميلانين بشكل مفرط، تتمثل في...
تتعرض ربات المنزل إلى موقف محرج عند استضافة الأصدقاء والأقارب، لتتفاجيء من إصفرار فناجين القهوة، مما تشوه مظهره ويُعتقد أنها غير نظيفة ومتسخة، لذلك نقدم لك طرق التخلص من البقع الصفراء. فنجان قهوةخلطات طبيعية لإزالة البقع الصفراء من الفناجينخلطة البيكينج صودا أو الخل والملحاغسلي الفنجان كالمعتاد لإزالة البقع الموجودة على سطحه.جهزي عجينة باستخدام الـ"بيكينج صودا" والماء،...
ما الذي قد يسبب ظهور "الذباب" أو البقع الداكنة أمام العينين، ومتى تتطلب هذه الحالة مراجعة الطبيب؟تشير الدكتورة أولغا كالميكوفا أخصائية طب الأعصاب في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن هذا "الذباب" يظهر أمام العينين عادة عند تغيير وضعية الجسم بصورة فجائية أو يحمل الشخص ثقلا معينا. وعموما في معظم الحالات ظهور هذه البقع الداكنة يشير...
ما الذي قد يسبب ظهور "الذباب" أو البقع الداكنة أمام العينين، ومتى تتطلب هذه الحالة مراجعة الطبيب؟ تشير الدكتورة أولغا كالميكوفا أخصائية طب الأعصاب في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن هذا "الذباب" يظهر أمام العينين عادة عند تغيير وضعية الجسم بصورة فجائية أو يحمل الشخص ثقلا معينا. وعموما في معظم الحالات ظهور هذه البقع الداكنة...
صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) من المكونات السحرية التي لا يعرف قيمتها البعض رغم فعاليتها، فتعمل على إزالة جميع الاتساخات والروائح الكريهة والبقع العنيدة والصعبة التي يصعب إزالتها بالمساحيق العادية، لذا نقدم لك أبرز استخدامات صودا الخبز الفعّالة وتأثيرها على البقع. صودا الخبزاستخدامات صودا الخبز في الأعمال المنزليةإزالة بقع الشاي والقهوة من الملابستستخدم صودا الخبز لإزالة بقع...
يصاب البعض ببقع داكنه على الوجه بالأخص، ومن الأسباب الشائعة لذلك هو التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية، والتي تؤدي إلى حدوث أو تفاقم اضطرابات التصبغ، حيث إن الميلانين هو الصبغة الأساسية التي تحدد لون الجلد، وهناك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج البقع الداكنة الموجودة على الوجه ستجعل بشرتك موحدة خالية من التصبغات والكلف. وصفات سحرية للتخلص من...
سياسة الأمل هي أملنا الأفضل