2025-04-18@23:45:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 355
«10 دقائق»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بكثرة يعد أمرا صعبا في أكثر الأوقات ، أما التمارين البسيطة تؤثر بشكل كبير على صحتنا ولياقتنا البدنية، مثل ركوب الدراجات، حيث تعمل حركة تبديل العجلة الإيقاعية على تنشيط أكثر من عضلة ، مثل العضلة الرباعية الرؤوس وأوتار الركبة والساقين، بينما توفر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور أسامة الشحات أستاذ جراحة التجميل بكلية الطب في جامعة الأزهر، إنّ أشعة الشمس في فصل الصيف قد تكون مضرة أو مفيدة، وبالتالي يجب التعرض إليها لفترات معينة في توقيتات مناسبة.وأضاف الشحات في مداخلة هاتفية خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية،اليوم الخميس:...
ستساعد ومضات النشاط البدني قصيرة الأجل الطفل على تقوية قوة الدماغ، كما أظهرت الدراسة الأولى من هذا النوع وتعزز هذه التدريبات المهارات المعرفية أكثر بكثير من الأحمال الهوائية المعتدلة. يشجع الآباء أطفالهم دائما على الاستيقاظ من أجهزة الكمبيوتر والتحرك في كثير من الأحيان والآن وجد العلماء أن التدريب الفاصل عالي الكثافة أكثر فائدة لصحة الطفل وتعزيز...
دولة خليجية تعلن تقليل وقت خطبتي الجمعة مع الصلاة إلى 10 دقائق
وجهت الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف بالإمارات، جميع خطباء المساجد التابعة لها، بالإيجاز في خطبة الجمعة بحيث لا تتجاوز مدة إلقاء الخطبة مع الصلاة 10 دقائق.وحددت الهيئة مدة خطبة صلاة الجمعة بـ 10 دقائق ابتداء من غد الجمعة حتى بداية شهر أكتوبر المقبل.وأوضحت أن قرارها جاء "حرصا على سلامة المصلين، ودفعا للمشقة عن مرتادي بيوت...
وجهت الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف والزكاة في الإمارات، يوم الخميس، جميع خطباء المساجد التابعة لها على مستوى الدولة، بالإيجاز في خطبة الجمعة بحيث لا تتجاوز مدة إلقائها مع الصلاة 10 دقائق، وذلك ابتداء من الجمعة 28 يونيو وحتى بداية شهر أكتوبر. يأتي ذلك "حرصاً على سلامة المصلين، ودفعاً للمشقة عن مرتادي بيوت الله تعالى،...
إن المشي حافي القدمين على العشب، هو أكثر من مجرد ارتداد للحنين إلى فصول الصيف في مرحلة الطفولة. وتحمل هذه الممارسة العديد من الفوائد الصحية التي بدأ العلم الحديث في اكتشافها للتو من خلال ربط أجسادنا مباشرة بالأرض، يمكننا الوصول إلى ثروة من الطاقة الطبيعية والخصائص العلاجية. فيما يلي نظرة فاحصة على السبب الذي يجعل المرء يفكر...
#سواليف وجهت #وزارة_التربية والتعليم عددا من الرسائل والإرشادات للمشتركين في #امتحان شهادة الدراسة #الثانوية_العامة للعام الحالي 2024/ الامتحان العام الذي يبدأ الثلاثاء، حرصا منها على سلامة سير امتحاناتهم. وأشارت الوزارة إلى ثقتها بوعي أبنائها #الطلبة في تجنب كل ما من شأنه مخالفة تعليمات الامتحان مثل اصطحاب أي من (أجهزة الهواتف الخلوية، الساعات الإلكترونية)...
أعلن "حزب الله" تنفيذ 3 هجمات جديدة ضدّ مواقع إسرائيلية عند الحدود اللبنانية - الفلسطينية. وذكر الحزب أن العملية الأولى جاءت عند الساعة 8.54 مساء، حيث استهدفت موقع الرمثا في تلال كفرشوبا اللبنانية المحتلة بالأسلحة الصاروخية. أما العملية الثانية فحصلت عند الساعة 9.07 مساء، إذ استهدفت موقع زبدين في مزارع شبعا اللبنانية المحتلة بالصواريخ....
المناطق_واسنيابة عن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ حفظه الله ـ، أقام صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، في الديوان الملكي بقصر منى، اليوم، حفل الاستقبال السنوي لأصحاب الفخامة والدولة، وكبار الشخصيات الإسلامية، وضيوف خادم الحرمين الشريفين، وضيوف الجهات الحكومية، ورؤساء...
الصمغ أو المعروف بـ«الأمير» من أقوى المواد اللاصقة التي يجري استخدامها في لصق الأشياء المنزلية المتخلفة، لكن أحيانًا يقع بعض من الصمغ على الجلد ولا يمكن إزالته بسهولة، ما يجعل القلق والخوف يسيطر على الكثيرين، لدرجة أنّ البعض يظل لساعات طويلة يحاول غسل الجلد لإزالته، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير، حيلًا بسيطة تساعد على...
قال الدكتور هشام عبدالعزيز، رئيس القطاع الديني بوزارة الأوقاف، إنه منذ الأسبوع الماضي تم تشكيل غرفة علميات لمتابعة استعدادات الساحات والمساجد المخصصة لصلاة العيد في المحافظات، مفيدا بأنه تم تجهيز أكثر من 6 آلاف ساحة بخلاف المساجد. لا يجوز شرعا للمرأة تصلي بجوار الرجل وأضاف عبدالعزيز، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «الحياة اليوم» مع الإعلامية لبنى...
كتب- محمد أبو بكر: انتهت محافظة الجيزة، من وضع طبقة الرصف السطحية بشارع اللواء يسري بمركز ومدينة العياط. وتواصل محافظة الجيزة، العمل على رفع وتطوير كفاءة الطرق الحيوية بالمحافظة، بالإضافة إلى الطرق والمحاور المؤدية إلى المتحف المصري الكبير. وأنهت "الجيزة"، خلال الفترة السابقة تطوير عدد من الطرق، منها تطوير ورصف طرق الثلاثيني الجديد و الشيشيني...
الآيس كريم من أكثر الحلويات التي تسعد قلوب الكبار والصغار، لذلك تلجأ ربات المنازل إلى صنعها باستمرار في البيت، إلا أن هناك حلويات أخرى تصنعها الأم لإدخال السعادة على قلوب أطفالها، وهو ساندوتش الآيس كريم الذي يستغرق تحضيره قرابة 10 دقائق، وبمكونات منزلية سهلة وبسيطة. وتأتي مقادير عمل ساندوتش الآيس كريم، الذي لفت أنظار الجميع...
تتوقع وزارة الصحة العراقية أن تسجل “حالة وفاة كل 10 دقائق بسبب التدخين” في البلاد، خاصةً مع وجود بيانات تُظهر أن خُمس العراقيين البالغين يدخنون.وصرّح وسيم كيلان، معاون مدير برنامج مكافحة التبغ في الوزارة، لقناة محلية بأن “20 في المئة من العراقيين” الذين تتجاوز أعمارهم 18 عاماً يدخنون التبغ بأنواعه، وفقًا لتقرير نشرته وكالة الأنباء...
السومرية نيوز-محلياتأوردت وزارة الصحة، أرقامًا قد تبدو مكررة وسبق ان أعلنت في اكثر من مناسبة فيما يتعلق بالسجائر وحجم الانفاق عليها ونسبة المدخنين وحجم الوفيات بسببها سنويًا، فيما اجرت السومرية نيوز مقاربة لماتعنيه هذه الأرقام التي أوردتها الوزارة لفهمها بشكل أكبر. معاون مدير برنامج مكافحة التبغ، في وزارة الصحة، وسيم كيلان قال إن "20 بالمئة...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت وزارة الصحة، اليوم الجمعة، أن 20 بالمئة من العراقيين البالغين يدخنون. وقال معاون مدير برنامج مكافحة التبغ، في الوزارة، وسيم كيلان، إن "20 بالمئة من العراقيين الذين بلغوا الـ18 او اكثر يدخنون التبغ بمختلف انواعه، فيما يعاني 40 - 50 بالمئة من العراقيين من التدخين السلبي بسبب تعرضهم غير المباشر...
الجمعة, 31 مايو 2024 10:05 ص بغداد/ المركز الخبري الوطني أعلنت وزارة الصحة، أن العراقيين ينفقون 6 مليارات دينار يومياً على التدخين، فيما توقعت تسجيل حالة وفاة كل 10 دقائق بسبب التدخين في البلاد. وقال معاون مدير برنامج مكافحة التبغ في الوزارة وسيم كيلان، إن “20 بالمئة من العراقيين يدخنون السجائر، ونحو 50 بالمئة...
قهوة (مواقع) تحدث الدكتور دوان ميلور، من جمعية الحمية البريطانية، عما ماذا يحدث في جسمك بعد شرب القهوة الصباحية، ومتى يتلاشى تأثير الكافيين.وأوضح ميلور:"بعد شرب القهوة، سيبدأ الكافيين بالظهور في الدم بعد حوالي 10 دقائق. ويمكن امتصاص بعض الكافيين عن طريق الفم والمعدة، ولكن بكميات قليلة، حيث يحدث معظم الامتصاص في الجزء الأول من الأمعاء"،...
الثانوية العامة 2024.. وجه الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، رسالة هامة للطلاب بشأن امتحانات الثانوية العامة 2024، بالتزامن مع اقتراب موعد عقد الامتحانات.السماح للطلاب بدخول اللجان قبل البدء بعشر دقائقأوضح الدكتور رضا حجازي، أنه سيتم السماح للطلاب الدخول لجان امتحانات الثانوية العامة 2024 قبل مواعيد بدء الامتحانات الأصلية بـ 10 دقائق فقط.الثانوية...
شددت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، على أنه يشترط الموافقة على تعليمات الدخول للصلاة في الروضة الشريفة، وذلك قبل إصدار التصريح عبر تطبيق «نسك».وكشفت أن تعليمات الدخول للصلاة في الروضة الشريفة توضح أن وقت الصلاة في الروضة 10 دقائق فقط وذلك لإعطاء الفرصة للآخرين، مشيرة إلى أنه يلزم تأكيد الموعد عند حجز...
دراسة علمية تؤكد أن دقيقتين من المشي السريع يمكن أن تزيدا من حجم الدماغ، يرغب البعض في زيادة سرعة التعلم، واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً، وزيادة مستوى الذكاء العام. بحسب ما نشره موقع "Inc."، توصلت دراسة نُشرت في دورية علم الأوبئة وصحة المجتمع، إلى أن مجرد 6 إلى 10 دقائق من التمارين المعتدلة إلى القوية يمكن...
تعتبر إزالة الرؤوس السوداء من الوجه أحد التحديات الشائعة التي يواجهها الكثيرون في روتين العناية بالبشرة. تحظى هذه المشكلة بانتشار واسع وتسبب الشعور بعدم الراحة والانزعاج لدى الكثيرين، لذا يبحث العديد من الأشخاص عن طرق فعّالة وسريعة للتخلص منها.وفي هذا المقال المقدم من بوابة الفجر سنرصد لكم طرق إزالة الرؤوس السوداء من الوجه. طرق إزالة...
تمكنت القيادة العامة لشرطة عجمان من إلقاء القبض على متهم وجه عدة طعنات لامرأة آسيوية وأصاب ثلاثة آخرين من الجنسية الآسيوية بجراح بالغة، وذلك في متجر بمنطقة الصناعية بإمارة عجمان. ونقلت الموقع الإلكتروني للقيادة العامة لشرطة عجمان عن المقدم سعيد علي المدحاني نائب مدير إدارة العمليات قوله إن "بلاغاً ورد لغرفة العمليات عن قتل أمرأة...
تعتبر طريقة عمل بان كيك الموز من الحلويات التقليدية الشهيرة، والتي غالبا ما يتم تقديمها في الفطور، ويتميز بالمذاق الخفيف الصحي، وذلك لأن مكوناته صحية تماماً كالدقيق والحليب والبيض. كما أنه يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، كالبروتينات والكربوهيدرات. وصفة جزائرية.. طريقة عمل المعقودة بالبطاطس على الفطور من المطبخ السوري.. طريقة عمل...
يستعد سكان مدينة بنجالورو الهندية لاستقبال حدث سماوي نادر في أغسطس المقبل، يؤدي إلى اختفاء ظلالهم لفترة وجيزة، بسبب ظاهرة تعرف باسم «يوم الظل الصفري». في يوم نادر يطلق عليه «صفر الظل»، تصطف الشمس فوق رأس البشر في أعلى نقطة لها بالسماء، ما يزيل الظل من الأجسام الرأسية، والذي يسمى بـ «رفيق الجسد». ما هو...
بعد أقل من عام من الكشف عن بطارية سيارة كهربائية سريعة الشحن وطويلة الأمد، عادت شركة Contemporary Amperex Technology Co. Ltd. العملاقة في الصناعة بترقية البطارية. وقالت الشركة في معرض Auto China في بكين إن مجموعة بطاريات Shenxing Plus يمكنها تشغيل سيارة لمسافة تصل إلى 600 كيلومتر (370 ميلاً) من خلال شحن لمدة 10...
سرايا - في حضانة المستشفى الإماراتيّ الميدانيّ في رفح جنوبيّ قطاع غزّة، ترقدُ الرضيعة "صابرين الروح" شكري الشيخ، بعد أن وُلدت بعمليّة قصيرية من دون تخدير قبل دقائق من ارتقاء والدتها المصابة في قصف لطيران الاحتلال الإسرائيليّ.قامت طواقم الإسعاف والإنقاذ بغزّة، السبت الماضي، 20 أبريل، بنقل المواطنة صابرين محمد السكني إلى مستشفى الكويت التخصصي...
كشف عدنان أبو حسنة، مستشار وكالة الأونروا، تفاصيل الوضع داخل قطاع غزة، مشيرا إلى أنه يُقتل طفل داخل القطاع كل 10 دقائق، فضلا عن قتل الأمهات وهو ما يخلف مئات اليتامى.الوضع في غزةوأشار أبو حسنة، خلال اتصال هاتفيا ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الأحد، إلى أن الأوضاع في قطاع غزة خطيرة...
المناطق_متابعاتقال المستشار الإعلامي لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «أونروا» عدنان أبو حسنة، إن الأوضاع في قطاع غزة خطيرة، بالذات في مدينة رفح الواقعة جنوب القطاع.وأضاف خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «حضرة المواطن»، الذي يقدمه الإعلامي سيد علي عبر فضائية «الحدث اليوم»، مساء الأحد: «كل 10 دقائق يقتل طفل في غزة، وكل يوم تقتل 67 امرأة منها...
مع دخول الصيف يزيد الإقبال على العصائر والمثلجات، ومنها عصير الموهيتو بألوانه المختلفة؛ وتقدم «الوطن» طريقة صنع عصير الموهيتو التي قدمها الشيف عمر إسماعيل، عبر فضائية «cbc سفرة». طريقة عمل عصير الموهيتو في المنزل أوراق النعناع ملعقة صغيرة سكر ربع كوب عصير ليمون ثلج مجروش سفن أب ليمون شرائح لون طعام أزرق أو أحمر حسب الرغبة ...
حسم التعادل السلبي نتيجة المباراة التي جمعت بين نادي الزمالك، ودريمز الغاني، في اللقاء الذي جمع الفريقين، ضمن مباريات ذهاب الدور نصف النهائي لمسابقة كأس الاتحاد الأفريقي الكونفدرالية، والتي أقيمت على ملعب ستاد القاهرة الدولي.وكتب ابراهيم سعيد نجم الأهلي السابق عبر حسابه علي فيسبوك "شيكابالا اخره 10 او 15 دقيقه مش 70 دقيقه مسترجوميز لازم...
أكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف"، أن كل 10 دقائق يقتل طفل في قطاع غزة جراء الهجمات الإسرائيلية المكثفة والعشوائية.وأشارت المنظمة في تصريحات لها الأحد، أن العملية العسكرية التي شنها الجيش الإسرائيلي على منطقة طولكرم بالضفة الغربية أسفرت عن مقتل نحو 3 أطفال، في حين العملية العسكرية في منطقة رفح أسفرت عن مقتل 14 طفلا...
#سواليف قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين ( #أونروا ) إن طفلا يُقتل في قطاع #غزة كل 10 دقائق جراء #الحرب_الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من 6 أشهر. وأضافت الوكالة في تغريدة عبر منصة “إكس” (تويتر سابقا) إن عددا كبيرا من #الأطفال الغزّيين أصيبوا في هجمات (إسرائيلية) مكثفة وعشوائية. وأكدت الوكالة الأممية أن وقف...
في الشوارع والخيام والملاجئ .. يتعرض أطفال قطاع غزة لمأساة يومية مع الاحتلال راح ضحيتها آلاف من الأبرياء في عدوان غاشم لا يعرف للإنسانية معنى ولا للضمير دستورا للحياة.استشهاد أكثر من 13.800 طفل في قطاع غزةالمديرة التنفيذية لمنظمة يونيسف كاثرين راسل كشفت أن هناك أكثر من 13.800 طفل قد استشهدوا في قطاع غزة، فيما أصيب...
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا مساء السبت 20 أبريل 2024 ، إن كل 10 دقائق يُقتل طفل في قطاع غزة ، فيما أصيب عدد مؤسف منهم في هجمات إسرائيلية مكثفة وعشوائية. وشددت الوكالة الأممية، في منشور على حسابها عبر منصة "إكس"، أن "وقف إطلاق النار الفوري هو الأمل الأخير المتبقي". وسلطت الأونروا...
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) السبت إن طفلا يقتل في قطاع غزة كل 10 دقائق جراء الحرب الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من 6 أشهر. وأضافت الوكالة في تغريدة عبر منصة "إكس" (تويتر سابقا) إن عددا كبيرا من الأطفال الغزّيين أصيبوا في هجمات (إسرائيلية) مكثفة وعشوائية. وأكدت الوكالة الأممية أن وقف إطلاق النار الفوري...
أكدت منظمة الأونروا أن كل 10 دقائق يقتل طفل في قطاع غزة، وعدد كبير من أطفال غزة يقتلون في هجمات مكثفة وعشوائية، وفقا لما ذكرته فضائية “ القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. القاهرة الإخبارية: مصر تكثف أعمال الإسقاط الجوي للمساعدات على غزة المكتب الإعلامي في غزة: الجيش الإسرائيلي أعدم أكثر من 300 بالطواقم الطبية الصحة...
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، السبت، إن طفلا فلسطينيا يقتل كل 10 دقائق في قطاع غزة. وأكدت المنظمة الدولية أن "عددا كبيرا من الأطفال يقتلون في هجمات مكثفة وعشوائية". وكان مدير مكتب الإعلام الحكومي بقطاع غزة إسماعيل ثوابتة، قال اليوم السبت، إن أكثر من 72% من شهداء العدوان الإسرائيلي من النساء والأطفال، مشيراً...
كشفت وكالة الأونروا، أن عددا كبيرا من أطفال غزة يقتلون في هجمات مكثفة وعشوائية، موضحة أن كل 10 دقائق يقتل طفل في قطاع غزة، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل.
تُعتبر بيتزا الطاسة واحدة من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، فهي لذيذة وسهلة التحضير، وتتميز هذه الوصفة بأنها لا تحتاج إلى فرن، بل يمكن إعدادها على الطاولة باستخدام الطاسة. وسنتعرف في هذا الموضوع على طريقة تحضير هذه البيتزا بخطواتها البسيطة والمكونات الشهية التي تضاف عليها النكهة الرائعة. مقادير عمل بيتزا الطاسة في 10 دقائقأصبحت بيتزا الطاسة المنقذ الوحيد...
نجحت وصفة بيتزا الطاسة مع أغلب الأمهات والفتيات بمجرد التجربة الأولى، حيث تعد تلك الوصفة هي أسهل طريقة لعمل البيتزا في المنزل بمكونات بسيطة ودون مجهود أو وقت كبير، فقد أصبحت بيتزا الطاسة المنقذ الوحيد لمن يبحث عن وجبة لذيذة ومشبعة وسريعة التحضير دون مجهود. مقادير عمل بيتزا الطاسة في 10 دقائقأصبحت بيتزا الطاسة المنقذ...
ما أجمل أن تجلس في منزلك، تشاهد التلفاز بعد العشاء، أو تستمتع بفيلم، وأمامك طبق البسبوسة بالقشطة الشهي، ولكن البعض قد لا يعرف طريقة عمله، ولذلك نقدم في السطور التالية الطرق المختلفة له، لكن بشكل اقتصادي، كما قدمتها الشيف غادة التلي عبر فضائية «cbc» سفرة، وهي طريقة عمل البسبوسة بالقشطة الكدابة، عبر برنامج «زعفران وفانيليا»....
بيعت لوحة سيارة بـ 21 مليون ريال بدون الضريبة المضافة بعد 10 مزايدات، في مزاد أبشر للوحات السيارات ذات الحرف والحرفين. وبعد إضافة الضريبة المضافة المقدرة بـ 3.15 مليون ريال، إلى اللوحة صاحبة العنوان: (ع 1) (E 1)، فإن تكلفتها تبلغ 24.15 مليون ريال.أخبار متعلقة محافظ الدرعية يدشن انطلاق مهام دوريات الأمن في العيينة والجبيلة6 آلاف...
بمقادير بسيطة قدمت الشيف نجلاء الشرشابي خلال برنامجها «على قد الإيد» المذاع على قناة «سي بي سي سفرة» طريقة عمل الفطير المشلتت البلدي لتناوله مع العسل الأسود أو الجبنة باعتبار أنه أشهر أكلات عيد الربيع، أو شم النسيم، ويمكن تحضيره بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل، بدلًا من شرائه من الخارج. مقادير عمل الفطير المشلتت 2 كوب...
قالت المتحدثة باسم منظمة اليونيسيف، تيس انجرام، إن هناك الكثير من المأساة والمعاناة، مشيرة إلى أن هناك الكثير من الإصابات في غزة. اليونيسيف تشيد بتبرع سلطنة عمان بمليون دولار لدعم الأطفال في قطاع غزة اليونيسيف: 17 ألف طفل فلسطيني في غزة فقدوا ذويهم منذ بدء حرب غزة رأيت الكثير من القتلىوأضافت المتحدثة باسم منظمة اليونيسيف...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه