أستاذ جراحة تجميل: التعرض لأشعة الشمس 10 دقائق يوميا يقوي عظام الأطفال
تاريخ النشر: 4th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قال الدكتور أسامة الشحات أستاذ جراحة التجميل بكلية الطب في جامعة الأزهر، إنّ أشعة الشمس في فصل الصيف قد تكون مضرة أو مفيدة، وبالتالي يجب التعرض إليها لفترات معينة في توقيتات مناسبة.
وأضاف الشحات في مداخلة هاتفية خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية،اليوم الخميس: «من الساعة العاشرة صباحا إلى الرابعة عصرا، نتحدث عن وقت الذروة، ولا يجب أن نتعرض فيها للشمس لأن كثافة الأشعة المضرة أعلى، وهي الأشعة فوق البنفسجية».
وتابع أستاذ جراحة التجميل بكلية الطب في جامعة الأزهر: «نحتاج من 10 إلى 15 دقيقة يوميا للتعرض لأشعة الشمس، وذلك قبل الساعة العاشرة صباحا أو بعد الساعة الرابعة عصرا، إذ تكون كثافة الأشعة المضرة ضعيفة ونحن نحتاجها بكل الأعمار».
وواصل: «الطفل يحتاج إلى تعريض قدميه وذراعيه للشمس يوميا لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، لأن بعض الطبقات الجلدية بها فيتامين د غير نشط تحتاج إلى تنشيطها وبعد التنشيط يتم تكوين الكالسيوم الذي يقوي العظام».
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: أشعة الشمس فصل الصيف
إقرأ أيضاً:
حسين الشحات يوجه رسالة لـ محمد عبد المنعم| ماذا قال؟
شارك حسين الشحات، لاعب النادي الأهلي ستوري عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام.
ووجه الشحات رسالة للاعب محمد عبد المنعم، مدافع نيس الفرنسي، بمناسبة عيد ميلاده، وكتب: “كل سنة وأنت طيب يا مجنون اخويا وحبيبي”.
موعد مباراة الأهلي ومودرن سبورت والقنوات الناقلة للمباراة:
تنقل قناة “أون تايم سبورت” مباراة الأهلي ومودرن سبورت، مع تقديم ستوديو تحليلي قبل وبعد المباراة، مما يتيح للجماهير متابعة الحدث بشكل تفاعلي.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي لمواجهة نظيره مودرن سبورت اليوم، الأحد، في السابعة مساءً، وذلك على أرضية استاد السلام، ضمن منافسات الجولة الحادية عشرة من بطولة الدوري المصري (دوري النيل).
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت