طريقة تحضير ساندوتش الآيس كريم في 10 دقائق.. مكونات سهلة وبسيطة
تاريخ النشر: 9th, June 2024 GMT
الآيس كريم من أكثر الحلويات التي تسعد قلوب الكبار والصغار، لذلك تلجأ ربات المنازل إلى صنعها باستمرار في البيت، إلا أن هناك حلويات أخرى تصنعها الأم لإدخال السعادة على قلوب أطفالها، وهو ساندوتش الآيس كريم الذي يستغرق تحضيره قرابة 10 دقائق، وبمكونات منزلية سهلة وبسيطة.
وتأتي مقادير عمل ساندوتش الآيس كريم، الذي لفت أنظار الجميع على وسائل التواصل الاجتماعي، حسب ما نشرته الشيف مروة إبراهيم عبر حسابها الشخصي على «فيسبوك»، التي تتكون من:
مقادير عمل ساندوتش الآيس كريم- نصف كوب زبدة.
- نصف كوب سكر.
- بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة فانيليا.
- نصف ملعقة صغيرة ملح.
- نصف كوب دقيق.
- ربع كوب كاكاو.
وحشوة ساندوتش الآيس كريم، يمكن تحضيرها في المنزل أيضًا أو شرائها جاهزة بالنكهة المفضلة للأطفال، «حسب الرغبة».
ولتحضير ساندوتش الآيس كريم، يمكن إحضار وعاء متوسط الحجم، وخلط الزبدة والسكر بها حتى الحصول على مزيج كريمي، ثم إضافة البيض والفانيليا والملح مع الاستمرار في الخلط حتى تتداخل المكونات، ومن ثم إضافة الدقيق والكاكاو، وتقليبهم جيدًا للحصول على مزيج متجانس وكريمي «تشبه عجينة الكيكة».
تحضير ساندوتش الآيس كريمبعد الانتهاء من خليط ساندوتش الآيس كريم، يمكن تسويته على الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ودهن صينية فرن بالقليل من الزبدة ثم تغليفها بورق الزبدة، وتوزيع الخليط عليها بالتساوي، وإدخالها إلى الفرن لحوالي 10 دقائق حتى تمام النضج، وبعد إخراجه يترك حتى يبرد.
يمكن تقطيع الخليط بعد أن يبرد إلى قطع متساوية، وتوزيع الأيس كريم على وجه قطعة، ثمّ ضعي قطعة ثانية على الوجه الآخر حتى تغطيها في شكل ساندوتش، واستمري هكذا حتى الانتهاء من الكمية، ثمّ ضعي السندويشات في صينية وغلفيها بورق نايلون، وأدخليها إلى الثلاجة لحوالي 4 ساعات على الأقل حتى تتجمد السندويشات وتقديمها للكبار والصغار، وسط سعادة عارمة من قبلهم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أيس كريم الأيس كريم ساندوتش
إقرأ أيضاً:
وداعا للأرق: اكتشف السر الخفي لنوم عميق في دقائق معدودة
صورة تعبيرية (مواقع)
النوم الجيد هو أساس صحة الجسم والعقل، وهو العملية الحيوية التي تساعد على استعادة النشاط وتجديد الطاقة.
لكن العديد من الأشخاص يعانون من صعوبة في النوم بسبب القلق المستمر والتوتر الذي يرافقهم طوال اليوم. إذا كنت من هؤلاء الذين يجدون أنفسهم متقلبين في السرير طوال الليل، فإليك الحل البسيط الذي سيغير طريقة نومك إلى الأبد!
اقرأ أيضاً خطر الانهيار يهدد المجلس الرئاسي: تحذيرات من صراعات توزيع الصلاحيات 27 فبراير، 2025 خلافات أمريكية - سعودية محتدمة حول اليمن: سلام أم حرب؟ 27 فبراير، 2025إحدى أسرع الطرق وأكثرها فعالية للتغلب على الأرق والتوتر قبل النوم هي تقنية التنفس العميق.
إنها حيلة بسيطة، ولكن تأثيرها قوي للغاية على راحتك النفسية والجسدية. تعتمد هذه الطريقة على التحكم في التنفس بشكل مدروس لتهدئة العقل وتقليل التوتر الذي يمنعك من الاستغراق في النوم.
كل ما عليك فعله هو الاستلقاء في وضع مريح، ثم إغلاق عينيك. بعد ذلك، خذ شهيقًا عميقًا من خلال الأنف لمدة 4 ثوانٍ، احبس أنفاسك لمدة 7 ثوانٍ، ثم ازفر ببطء من فمك لمدة 8 ثوانٍ. كرر هذه العملية عدة مرات حتى تشعر بالاسترخاء التام وتستطيع أن تنغمس في نوم عميق ومريح.
لكن لا تقتصر الحيلة على التنفس فقط! يُفضل أن تتجنب استخدام الهواتف الذكية أو الأجهزة الإلكترونية قبل النوم على الأقل بساعة، حيث يمكن للضوء الأزرق الصادر منها أن يؤثر سلبًا على إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يتحكم في نومك.
لذا، التوقف عن استخدام هذه الأجهزة سيساهم بشكل كبير في تسهيل الدخول في النوم.
علاوة على ذلك، عليك أيضًا الاهتمام ببيئة نومك. قم بضبط درجة حرارة الغرفة لتكون مريحة، واختر إضاءة خافتة تساعد في خلق جو من الاسترخاء.
اجعل غرفتك مكانًا هادئًا بعيدًا عن الضوضاء، مما سيزيد من فرصتك في الحصول على نوم هادئ وعميق.
باتباع هذه الحيلة البسيطة، ستتمكن من التخلص من القلق والإرهاق الليلي وتحقيق نوم هانئ ومريح. جربها الليلة، وستلاحظ الفرق الكبير الذي يمكن أن تحدثه هذه التغييرات الصغيرة في نوعية نومك.
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان