2024-12-22@06:57:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1060
«الأمعاء»:
أظهر فريق دولي من الباحثين أن ضعف الذاكرة لدى البشر المصابين بمرض ألزهايمر يمكن أن ينتقل إلى فئران شابة تتمتع بصحة جيدة. وكشفت الدراسة أن بكتيريا معينة في الأمعاء ترتبط ارتباطا مباشرا بالتدهور المعرفي لدى مرضى ألزهايمر، ما يسلط الضوء على ميكروبيوم الأمعاء باعتباره مجالا رئيسيا للبحث في مرض ألزهايمر وأشكال الخرف الأخرى، ويمكن أن...
اليابان – لطالما، طُلب منا الحد من تناول الجبن باعتباره يحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة، التي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ولكن، يعتقد بعض الخبراء أن “النسيج” المميز للجبن – أي تركيبه الجزيئي ومكوناته الفريدة – تعني أنه قد يكون مفيدا للصحة بالفعل. وفي الواقع، تشير الأبحاث إلى أن الجبن...
السومرية نيوز – منوعات لطالما، طُلب منا الحد من تناول الجبن باعتباره يحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة، التي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ولكن، يعتقد بعض الخبراء أن "النسيج" المميز للجبن - أي تركيبه الجزيئي ومكوناته الفريدة - تعني أنه قد يكون مفيدا للصحة بالفعل. وفي الواقع، تشير الأبحاث...
يعتبر الرمان أحد أقدم الفواكه التي استخدمها الإنسان في غذائه. فكيف يمكن الاستفادة من خصائصه المفيدة. تقول الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء في حديث لصحيفة "إزفيستيا": ""لقد ثبت أن للرمان خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان. وتحتوي هذه الفاكهة على العديد من المكونات الكيميائية النباتية، بما فيها البوليفينول والفلافونويد والأنثوسيانين...
«الصحة» توضح كيفية اتباع نظام غذائي صحي مناسب.. «البوابة» تستعرض فوائد تناوله «النشاط والحيوية وتقليل الالتهاب وتحسين صحة الأمعاء والشعور بالشبع والامتلاء».. «طبيب»: «هذه الوصفة تسهم في تقليل الوزن»
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أفضل نظام غذائي صحي يناسب الجميع، قائلة إنه ينبغي أن يتضمن النظام الغذائي إدخال الخضروات في جميع الوجبات وتناول الفاكهة أيضًا، فضلًا عن ممارسة الرياضة يوميًا.ونصحت الوزارة، بضرورة الابتعاد عن الدهون المشبعة والدهون المتحولة بكثرة، بالإضافة إلى الأملاح والسكريات والحلويات، وهناك بعض الأطعمة التي تساعد في تعزيز الصحة العامة مثل:...
كشف تقرير صادم من مجلة Science Direct حول وجود دودة خطيرة تقبع في أمعاء البشر وتتغذى على مأكولاتهم وأجسامهم دون إدراك أو معرفة أسباب الشعور بالجوع باستمرار، حيث أكد الباحثون بأنها دودة آكلة للحوم البشر. وقال الباحثون بالمعهد الأميركي الوطني للصحة، أن الدودة يصل طولها إلى 0.7 مليمتر في الأمعاء. وتتميز بفم عملاق، مؤكدين أن...
فيما يعد اكتشافا ضخما، توصل باحثون في أستراليا ولأول مرة، إلى الجين المسؤول عن تخفي خلايا السرطان داخل الأمعاء مما يُصعب مهمة الخلايا المناعية في التعرف عليها ومواجهتها، فيما أكدت الباحثة الرئيسية للدراسة لموقع "سكاي نيوز عربية" أن هذا يفتح الباب لتطوير علاجات مناعية أكثر فعالية لمرضى سرطان الأمعاء". الدراسة التي أعدها باحثون في معهد...
توصل باحثون في أستراليا إلى الجين المسؤول عن تخفي خلايا السرطان داخل الأمعاء مما يصعب مهمة الخلايا المناعية في التعرف عليها ومواجهتها و أكدت الباحثة الرئيسية للدراسة فى تصريحات صحفية أن هذا يفتح الباب لتطوير علاجات مناعية أكثر فعالية لمرضى سرطان الأمعاءوقال الدراسة التي أعدها باحثون في معهد أوليفيا نيوتن-جون لأبحاث السرطان بأستراليا، وتم نشرها...
اكتشف مجموعة من الباحثين في أستراليا لاول مرة، جين مسؤول عن تخفي خلايا السرطان داخل الأمعاء مما يُصعب مهمة الخلايا المناعية في التعرف عليها ومواجهتها، وذلك تم بناء على تشخيص إصابة أكثر من 15 ألف أسترالي بسرطان الأمعاء، وهو السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان في البلاد، حيث ان أكثر من 1700 (1 من كل 10)...
المناطق_متابعاتقالت دراسة جديدة في جامعة هارفارد، إن الأدوية الشائعة لإنقاص الوزن مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي»، تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية السيئة على الجهاز الهضمي.وتصيب الآثار الجانبية نحو 1% من المرضى، ومع استخدام الملايين لها يتأثر الآلاف.أخبار قد تهمك مبتعثة سعودية في جامعة هارفارد تنال جائزة الدكتور ليستر بوركيت لطب الفم 11 مايو 2023 - 12:09 مساءً...
كشفت صحة جازان بأن فريقًا طبيًا بمستشفى جازان العام تمكن من إنقاذ حياة طفلة تبلغ من العمر خمس سنوات تعاني من التواء شديد بالأمعاء.وفي التفاصيل ذكرت الصحة بأن الطفلة جاءت إلى قسم الطوارئ و هي تعاني من آلام شديدة بالبطن واستفراغ ، و بعد عمل الفحوصات الطبية والأشعة تبين وجود التواء شديد بالطرف الأخير من...
كشفت دراسة كندية حديثة عن وجود مخاطر كبيرة من استخدام أدوية شائعة تستخدم لإنقاص الوزن؛ لانها تزيد من خطر الإصابة بمشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي.وقالت الدراسة التي نشرها موقع " كومودو هيلث " ان من يتناولون هذه الأدوية خاصة دواء "أوزمبيك" وفقاً للدراسة الصادرة من جامعة بريتيش كولومبيا الكندية، يجب أن يكونوا مطّلعين على مخاطرها...
مرض كرون، مرض معقد له أسباب عديدة محتملة هذا هو التهاب مزمن في الغشاء المخاطي للأمعاء، ينتشر إلى مناطق معينة.لا تزال الأسباب الدقيقة لمرض كرون غير مفهومة بالكامل، ويُعتقد أن عدة عوامل تساهم في تطور المرض، بما في ذلك العوامل الوراثية، وضعف وظيفة الحاجز المعوي، والتغيرات في ميكروبيوم الأمعاء، والعوامل البيئية. عوامل وراثيةيمكن وراثة مرض كرون،...
اقترحت دراسة جديدة استخداماً أكثر استهدافاً للبوتوكس، على وجه التحديد عند الأطفال الذين يعانون من خلل فتحة البواب بالمعدة، والذين لا تكون الأدوية الحالية فعالة بالنسبة لهم. حقنة البوتوكس في العضلة العاصرة تحسن الغثيان والقيء المزمن لدى الأطفال وقالت الدراسة التي أجريت في مستشفى آن وروبرت إتش. لوري للأطفال في شيكاغو،...
قالت دراسة جديدة في جامعة هارفارد إن الأدوية الشائعة لإنقاص الوزن مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي"، تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية السيئة على الجهاز الهضمي. تصيب الآثار الجانبية حوالي 1% من المرضى ومع استخدام الملايين لها يتأثر الآلاف ارتبطت هذه الأدوية بارتفاع خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس بـ 9 مرات وعلى الرغم...
تحتوي أجسامنا على بكتيريا تقدر أعدادها بالتريليونات – وتوجد أعلى كثافة لها في أمعائنا. ولكن هل نحدث تلفا دائما في هذا الجزء الحيوي من أجسامنا في كل مرة نتناول فيها مضادات حيوية؟ يقول الدكتور جيمس كينروس استشاري جراحة القولون والمستقيم بجامعة إمبيريال كوليدج لندن: "الميكروبات التي تعيش في الأمعاء تشكل شبكة معقدة من الكائنات الحية الدقيقة...
اكتشف علماء أستراليون دراسة جديدة للتغلب على سرطان الأمعاء، ووجدوا أن مجموعة مهمة من الخلايا المناعية في الأمعاء الغليظة تسمى خلايا غاما دلتا التائية - تعتبر حاسمة للوقاية من المرض الذي يودي بحياة عشرات الآلاف كل عام.وحقق هذا الإنجاز باحثون في معهد أوليفيا نيوتن-جون لأبحاث السرطان في هايدلبرغ بأستراليا، والذي سمي على اسم المغنية الأنجلو-أسترالية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة إلى أن أدوية إنقاص الوزن الشائعة، مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي" قد تزيد من خطر الإصابة بمشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي مثل شلل المعدة، والتهاب البنكرياس، وانسداد الأمعاء، مقارنة بأولئك الذين يتلقون أنواعًا أخرى من أدوية إنقاص الوزن. ووجدت الدراسة أنّ مخاطر حدوث هذه الأحداث للمرضى الأفراد تبدو نادرة، على...
اكتشف علماء أستراليون خارطة طريق جديدة للتغلب على سرطان الأمعاء. ووجدوا أن مجموعة مهمة من الخلايا المناعية في الأمعاء الغليظة - تسمى خلايا غاما دلتا التائية - تعتبر حاسمة للوقاية من المرض الذي يودي بحياة عشرات الآلاف كل عام. وحقق هذا الإنجاز باحثون في معهد أوليفيا نيوتن-جون لأبحاث السرطان في هايدلبرغ بأستراليا، والذي...
أميرة خالد كشفت دراسة طبية حديثة عن مخاطر ومضاعفات مدمرة لأدوية إنقاص الوزن قد تصل إلى التسبب بشلل المعدة. وأفادت الدراسة، التي نشرت في مجلة الأبحاث JAMA أن أدوية إنقاص الوزن مثل Wegovy و Ozempic قد تترافق مع زيادة خطر الإصابة بثلاث حالات نادرة ولكن شديدة الخطورة في المعدة لدى المرضى غير المصابين بالسكري. وتتلخص...
قد يكون الأشخاص الذين يتناولون أدوية إشاعة لفقدان الوزن أكثر عرضة لخطر الإصابة بمشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي مثل شلل المعدة والتهاب البنكرياس وانسداد الأمعاء، وفقا لدراسة جديدة نشرت نتائجها أمس الخميس.وناهضات مستقبلات الببتيد-1 الشبيهة بالجلوكاجون (GLP-1) هي فئة من الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري وبدأ يتم استخدامها أخيراً أيضا من أجل فقدان الوزن.وقام باحثون...
قدم الدكتور احمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الزبدة البلدي الفلاحى. الفوائد التي تُقدمها لنا الزبدة البلديـة:– بتناولكم للزبدة البلدية، ستتخلصون من الإمساك والمشاكل الهضمية التي تُعرقل عملية الهضم، حيث تلعب الزبدة البلدية دور المليـن.– تحسن جودة الجلد لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن، تُلعب الزبدة البلدية دورا...
أصبحت امرأة في أستراليا ثالثة شخص معروف يصاب بعدوى بكتيرية تؤدي إلى بمرض "الساق السوداء" المميت، الذي يصيب الماشية عادة. وحسب موقع "لايف سيانس" العلمي، فإن المرأة الأسترالية هي الوحيدة الناجية من المرض، إذ إن الشخصين الآخرين المصابين توفيا متأثرين بالعدوى البكتيرية. ماذا حدث؟ كانت المرأة تمارس أعمال البستنة في أستراليا من دون ارتداء القفازات،...
يحدث فرط نمو البكتيريا المعوية الصغيرة (SIBO) عندما تكون هناك زيادة غير طبيعية في إجمالي عدد البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، وخاصة أنواع البكتيريا التي لا توجد عادة في ذلك الجزء من الجهاز الهضمي، وتسمى هذه الحالة أحيانًا بمتلازمة الحلقة العمياء. يحدث فرط نمو البكتيريا المعوية الصغيرة (SIBO) عادة عندما تؤدي الظروف مثل الجراحة أو المرض إلى...
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى احتمال وجود علاقة بين بكتيريا الأمعاء ومرض الزهايمر، وهو نوع من أنواع الخرف، وتشير هذه الأبحاث إلى أن التغيرات في تركيبة ونشاط بكتيريا الأمعاء قد تؤثر على صحة الدماغ وترتبط بمخاطر الإصابة بالزهايمر، ومع ذلك، لا يزال البحث في هذا المجال قيد الدراسة والتطوير، ولا يمكن التأكيد بشكل قاطع...
يعد الفلفل الأسود من أكثر التوابل شهرة في العالم وتعطى نكهة مميزة للطعام وسعرها في متناول اليد ووفقا لما جاء في موقع فإن الفلفل الأسود يساعد في منع الإصابة بمرض السرطانأظهرت الدراسات أن البيبيرين الموجود في الفلفل الأسود يمارس نشاطًا وقائيًا ضد أشكال عديدة من السرطانيزيد البيبيرين أيضًا من امتصاص العناصر الغذائية الأخرى مثل السيلينيوم...
يبدو أن التوترات بين الدماغ والأمعاء وتركيبة الكائنات الميكروبية تلعب دورا حاسما في تطور حالات التنكس العصبي.ورغم استمرار نمو الأدلة التي تؤيد وجود صلة بين محور الأمعاء الدقيقة والدماغ (MGBA) ومرض ألزهايمر، إلا أن الآلية الدقيقة وراء العلاقة لا تزال غير مفهومة بشكل جيد.وباستخدام أكبر دراسة على الإطلاق لجينوم البكتيريا المعوية البشرية، سعى فريق من...
الولايات المتحدة – يبدو أن التوترات بين الدماغ والأمعاء وتركيبة الكائنات الميكروبية تلعب دورا حاسما في تطور حالات التنكس العصبي. ورغم استمرار نمو الأدلة التي تؤيد وجود صلة بين محور الأمعاء الدقيقة والدماغ (MGBA) ومرض ألزهايمر، إلا أن الآلية الدقيقة وراء العلاقة لا تزال غير مفهومة بشكل جيد. وباستخدام أكبر دراسة على الإطلاق لجينوم البكتيريا...
قد يكون لتناول ثمار الموز قبل نضوجها فوائد صحية هامة، وفقا لخبراء التغذية وأوضح المتخصصون أن هذا النوع من الموز، المعروف أيضا باسم الموز الأخضر، يمتاز بانه يحتوي على نشا لا يتحلل بسهولة في الأمعاء، ويشبه في عمله الألياف الغذائية.ومن المعروف أن الألياف الغذائية تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتسهم في...
أعلن رياض الشعيبي مستشار رئيس حركة النهضة التونسية، الشيخ راشد الغنوشي، أن الأخير سيبدأ إضرابا مفتوحا عن الطعام منذ صباح الجمعة. وقال الشعيبي في تصريح لـ"عربي21" إن الغنوشي اتخذ قراره الخميس، على أن يشرع فيه صباح الجمعة. وفي صفحته عبر "فيسبوك"، ذكر الشعيبي أن دخول الغنوشي في الإضراب يعني "تمدد واتساع معركة الأمعاء...
أعلن رياض الشعيبي مستشار رئيس حركة النهضة التونسية، الشيخ راشد الغنوشي، أن الأخير سيبدأ إضرابا مفتوحا عن الطعام منذ صباح الجمعة. وقال الشعيبي في تصريح لـ"عربي21" إن الغنوشي اتخذ قراره الخميس، على أن يشرع فيه صباح الجمعة. وفي صفحته عبر "فيسبوك"، ذكر الشعيبي أن دخول الغنوشي في الإضراب يعني "تمدد واتساع معركة الأمعاء...
سبتمبر 28, 2023آخر تحديث: سبتمبر 28, 2023المستقلة/- يبدو أن التوترات بين الدماغ والأمعاء وتركيبة الكائنات الميكروبية تلعب دورا حاسما في تطور حالات التنكس العصبي.ورغم استمرار نمو الأدلة التي تؤيد وجود صلة بين محور الأمعاء الدقيقة والدماغ (MGBA) ومرض ألزهايمر، إلا أن الآلية الدقيقة وراء العلاقة لا تزال غير مفهومة بشكل جيد. وباستخدام أكبر دراسة على...
يبدو أن التوترات بين الدماغ والأمعاء وتركيبة الكائنات الميكروبية تلعب دورا حاسما في تطور حالات التنكس العصبي. ورغم استمرار نمو الأدلة التي تؤيد وجود صلة بين محور الأمعاء الدقيقة والدماغ (MGBA) ومرض ألزهايمر، إلا أن الآلية الدقيقة وراء العلاقة لا تزال غير مفهومة بشكل جيد.وباستخدام أكبر دراسة على الإطلاق لجينوم البكتيريا المعوية البشرية، سعى فريق...
أعلنت نانسي زيدان، التيك توكر ومقلدة المشاهير، عن وفاة ابنتها الصغيرة عقب إجراء عملية جراحية، وذلك عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "انستجرام".وتفاعل عدد كبير من رواد السوشيال ميديا مع خبر وفاة ابنه التيك توكر ومقلدة المشاهير نانسي زيدان، وتأثروا بحزن نانسي زيدان وقاموا بإعادة نشر الفيديوهات التي ظهرت فيها ابنتها من قبل. نانسي زيدان...
توفيت أمس ابنة البلوجر و خبيرة التجميل نانسي زيدان، وذلك بعد إجرائها عملية جراحية أثر إصابتها بـ ثقب بالأمعاء. علاج الصداع بالتدليك| حيل سهلة و بسيطة كم مرة تحتاج النساء إلى فحص متلازمة تكيس المبايض.. معلومات تهمك مرض ابنة البلوجر نانسي زيدانيعد ثقب الأمعاء أو ما يطلق عليه ثقب الهضمي حالة خطيرة تتطلب...
البراز الدهني يعتبر علامة على اضطراب في التمثيل الغذائي يُعرف باسم "الشحوم المتفاوتة" أو "الشحوم الغنية"، يحدث هذا الاضطراب عندما يتعذر على الجسم هضم وامتصاص الدهون بشكل صحيح.هناك عدة أسباب محتملة للبراز الدهني، ومن بينها:1. نقص إنزيمات الهضم: قد يحدث نقص في الإنزيمات الهاضمة المسؤولة عن هضم الدهون في الأمعاء، مثل الليباز، وهذا يؤثر سلبًا...
أصوات الأمعاء الطبيعية، المعروفة أيضًا بـ "المعويات" أو "المعوية"، هي أصوات تنتج عند حركة الطعام والغازات في الجهاز الهضمي. يمكن أن تكون هذه الأصوات صوتًا منخفضًا ومستمرًا أو صوتًا عاليًا وقويًا.هناك عدة أسباب لحدوث أصوات الأمعاء الطبيعية، وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1. حركة الأمعاء: عندما يحدث انقباض في الأمعاء لدفع الطعام والسوائل عبر الجهاز الهضمي،...
تسرب المعدة، المعروف أيضًا بتسرب الأمعاء الدقيقة أو تسرب الأمعاء، هو حالة يحدث فيها تلف في جدار المعدة أو الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى تسرب المواد الهضمية والسوائل إلى البطن والتجويف البطني. قد تشمل أعراض تسرب المعدة ما يلي بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. ألم البطن: قد يكون الألم حادًا ومتواصلاً ويمتد إلى الجزء السفلي...
نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أسباب الألم في منطقة البطن اليمنى، بناء على أعراض مجموعة من الأمراض من الأخف إلى الأكثر خطورة وتعقيدا. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن هناك عدة أسباب محتملة للألم في هذه المنطقة من بينها عسر الهضم وانتفاخ البطن (الغازات الزائدة) هذا إلى جانب التهاب...
حساسية اللاكتوز -واسمها العلمي عدم تحمل اللاكتوز (Lactose Intolerance)- هي حالة تحدث عند الأشخاص الذين يفتقرون إلى الإنزيم الذي يحتاجونه لتكسير اللاكتوز، وهو السكر الموجود في الحليب. ويسبب عدم تحمل اللاكتوز أعراضا غير مريحة بعد تناول منتجات الألبان، ويعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في هضم اللاكتوز، ولكن لا يعاني الجميع من أعراض ملحوظة بسببه....
أفادت دراسة حديثة بقيادة باحثين من "معهد كوشين" وجامعة "باريس سيت" في فرنسا إلى أن تحصين الأمعاء ضد البروتين البكتيري "فلاجيلين" يمكن أن يحمي من الآثار الضارة لاستهلاك المضافات الغذائية.أشارت الدراسة، التي نُشِرَت نتائجها في عدد سبتمبر الجاري من مجلة "علم الأحياء"، إلى استخدام المضافات الغذائية بشكل شائع في الأطعمة المصنعة لمنع فصل المكونات، وقد...
بحسب الخبراء، آلام البطن المصحوبة بالانتفاخ قد تشير إلى الإصابة بسرطان القولون ، كما ذكر العلماء علامات أخرى، بالإضافة إلى الألم والانتفاخ، والتي في حال وجودها يجب استشارة الطبيب على الفور لفحصها. وقال العلماء: "الأعراض النموذجية لسرطان القولون تشمل الدم في البراز، والتشنجات، وآلام البطن والانتفاخ، وفقدان الوزن بشكل غريب، والضعف العام". الأمعاء الغليظة هي القسم الأخير من الجهاز...
صراحة نيوز – يمكن أن تساعد الأمعاء الصحية في الحفاظ على صحة عامة جيدة. فإذا لم تكن الأمعاء نظيفة، فربما تؤدي إلى المعاناة من مشاكل غير مرغوب فيها مثل فرط نمو البكتيريا أو الإمساك أو اختلال التوزان بين البكتيريا الجيدة والسيئة أو الغثيان أو الارتجاع.أما الخبر السار هو أنه يمكن تجنب كل ذلك بمجرد تناول...
آلام البطن لها مجموعة واسعة من الأسباب والعلاجات وقد تتطلب بعض الحالات، مثل حصوات المرارة أو التهاب الزائدة الدودية، إجراء عملية جراحية. والبعض الآخر، مثل القرحة أو الالتهابات، يمكن تخفيفها بالأدوية، وفي بعض الأحيان قد تضطر إلى المرور بنوبة من أنفلونزا المعدة أو حصوات الكلى حتى تمر. نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه...
شمسان بوست / متابعات:قد يشتكي بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي من أعراض خارج الأمعاء قد تبدو غير مرتبطة بالقولون، آلا وهي حدوث ألم في الظهر. فالشائع هو ان ألم القولون عادة يأتي من الأمعاء كنتيجة لحدوث انتفاخ، أو غازات، أو إمساك، أو إسهال. فهل يمكن ان يسبب القولون العصبي ألم في الظهر؟اعراض القولون العصبي تعتبر...
يعد البصل من الخضروات التى لا غنى عنها فهو مكون أساسي في المطبخ لاحتوائه العديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي، وهو عنصر غذائي يساهم في تنظيم صحة المناعة، وإنتاج الكولاجين، وإصلاح الأنسجة وامتصاص الحديد، ويعمل فيتامين سي أيضاً كمضاد قوي للأكسدة في جسم الإنسان، حيث يحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجزيئات غير المستقرة التي...
يمكن أن تساعد الأمعاء الصحية في الحفاظ على صحة عامة جيدة. فإذا لم تكن الأمعاء نظيفة، فربما تؤدي إلى المعاناة من مشاكل غير مرغوب فيها مثل فرط نمو البكتيريا أو الإمساك أو اختلال التوزان بين البكتيريا الجيدة والسيئة أو الغثيان أو الارتجاع، وفق العربية نت. أما الخبر السار هو أنه يمكن تجنب كل ذلك بمجرد تناول...
البوابة - مشاكل القولون العصبي هو مصطلح عام لأي حالة تؤثر على القولون، أو الأمعاء الغليظة. القولون مسؤول عن امتصاص الماء والمواد المغذية من الطعام، وتخزين الفضلات حتى يتم التخلص منها من الجسم. إذا كنت تعاني من القولون العصبي أو ضعف حركة القولون اليك بعض الوصفات المفيدة:وصفات مفيدة لمشاكل القولون العصبيالإفطارشوفان مع توت ومكسرات: الشوفان...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار تؤكد الدراسات الصحية أن حالة “ميكروبيوم الأمعاء”، الذي يساعد في هضم الأطعمة التي يتناولها الناس، لتوفير الطاقة للجسم وامتصاص العناصر الغذائية، مرتبطة بتطور الأمراض المزمنة والخطيرة، وبالتالي فمن الضروري الحصول على غذاء صحي ومتوازن، بحسب تقرير لموقع “هيلث سنترال” الطبي. ويرى مدير مختبر حركية الجهاز الهضمي في مستشفى ماساتشوستس العام في...