2025-04-04@00:00:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1219
«فی التوتر»:
كشفت أبحاث حديثة أن التوتر الذي ينتاب الشخص من الممكن أن يكون مفيدًا في بعض الأوقات، موضحة أن هناك نوعًا مفيدًا من التوتر يمكن أن يكون مفتاحًا لحياة أفضل عن طريق الصحة الجيدة والسعادة. وفي تقرير نشرته صحيفة الشرق الأوسط، شرحت الدكتورة شارون بيرغكوست، الخبيرة في الطب الوقائي ومؤلفة كتاب «مفارقة التوتر» «بالإنجليزية»، أن التوتر يصبح ضارًا فقط عندما يكون مزمنًا أو خارج السيطرة، «أما عندما يكون معتدلًا وهادفًا، فإنه يحفز نمو الشخصية ويعزز الصحة النفسية والجسدية»، وفق تقرير لشبكة «سي إن إن» الأميركية. التوتر والقلق تستند بيرغكوست في نظريتها إلى تجربتها الشخصية المليئة بالتحديات، ورغم الصعوبات التي واجهتها، فإنها استطاعت أن تتفوق أكاديميًا وتصبح طبيبة وباحثة مرموقة، هذه التجارب جعلتها تدرك أن «الفرق بين التوتر المفيد وذلك الضار يكمن...
إسرائيل تلقي منشورات تحذيرية فوق ريف درعا... تصعيد يعكس استمرار التوتر في الجنوب السوري
أكد النائب محمد البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، أن الممارسات الإسرائيلية في القدس لن تغيّر شيئا، فالقدس عربية وستظل كذلك إلى الأبد، مشددا على أن اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى تحت حماية قوات الاحتلال يمثل استفزازا خطيرا لمشاعر المسلمين حول العالم وانتهاكا صارخا للمواثيق الدولية التي تكفل حرية العبادة وتحمي المقدسات الدينية.وأشار البدري في تصريحات صحفية له اليوم، إلى أن الاعتداءات المتكررة على المسجد الأقصى تأتي ضمن مخطط إسرائيلي واضح لتغيير الوضع القانوني والتاريخي للمقدسات الإسلامية، وهو أمر لن يقبله المجتمع الدولي، مؤكدا أن هذه السياسات التصعيدية تهدد بإشعال فتيل التوتر في المنطقة وتؤكد النهج العدواني المستمر لدولة الاحتلال، لافتا إلى أن اختيار يوم عيد الفطر لتنفيذ هذا الاقتحام يكشف النية المبيتة للاحتلال في انتهاك حقوق الفلسطينيين...
أميرة خالد وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، نصيحة لتقليل هرمونات التوتر وتحسين المزاج. وقال النمر إن الجلوس دون تفكير أو تخطيط لمدة 10 دقائق يوميًا يقلل من هرمونات التوتر ويحسّن المزاج. وأكد أن هذه الطريقة ستكون مفيدة خاصة للأشخاص المشغولين وتحت كثير من ضغط جدول المهام اليومية.
شهد مطار أنطاليا الدولي، جنوبي تركيا، اليوم الاثنين، هبوط اضطراري لطائرة تقل طلابًا إسرائيليين، وسط تصاعد التوتر في العلاقات بين أنقرة وتل أبيب.وذكرت صحيفة يسرائيل هيوم أن الطائرة، التابعة لشركة الطيران البولندية “إنتر”، كانت في طريقها إلى بولندا وعلى متنها طلاب من خمس مدارس إسرائيلية، قبل أن تضطر للهبوط بسبب خلل في المحركات.وأشارت الصحيفة إلى أن السلطات الإسرائيلية أصدرت تعليمات بعدم مغادرة الطلاب المطار، في حين أعرب أهاليهم عن قلقهم الشديد، وسط حالة من الارتباك بشأن موعد حل المشكلة أو وصول طائرة بديلة، وما إذا كان الطلاب سيواصلون رحلتهم أم سيعودون إلى إسرائيل.تصاعد التوتر بين أنقرة وتل أبيب ويأتي هذا الحادث في ظل توتر غير مسبوق في العلاقات التركية الإسرائيلية، منذ اندلاع العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة في أكتوبر 2023،...
#سواليف منذ الحلقة الأولى لمسلسل “منتهي الصلاحية” الذي يبث على شاشات الفضائيات حاليا، انتبه الجميع لدور #الفنانة_المصرية #هبة_مجدي التي تعاني خلال دورها في المسلسل من آلام في جسدها تظهر فجأة وتجعلها غير قادرة على الحركة مع تغير مزاجها. وخلال أحداث المسلسل، تكتشف الفنانة بعد خضوعها للفحوص أنها مريضة بـ” #فيبروميالجيا “. لكن ما هو هذا المرض وما أعراضه وعلاجه؟يقول الدكتور محمود مؤنس، رئيس قسم المخ والأعصاب بمستشفى المنصورة التخصصي لـ”العربية.نت” إن الكثيرين من المرضى يعانون من آلام في جميع أنحاء الجسد دون علمهم أن السبب الرئيسي هو إصابتهم بالألم العضلي الليفي المعروف بالفيبروميالجيا، وهو اضطراب يسبب ألمًا في البنية العضلية الهيكلية يصاحبه الشعور بالإرهاق واضطرابات النوم والحالة المزاجية. مقالات ذات صلة نامت في قبر زوجها .. تصرّف صادم من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أمر رئيس الوزراء اللبناني، نواف سلام، اليوم الجمعة، بفتح تحقيق عاجل للكشف عن الجهات المسؤولة عن إطلاق الصواريخ باتجاه إسرائيل، وذلك في ظل تزايد التوتر على الحدود الجنوبية للبنان.وأكد بيان صادر عن رئاسة مجلس الوزراء أن رئيس الحكومة شدد على أهمية استكمال إجراءات الجيش لحصر السلاح بيد الدولة، في خطوة تهدف إلى ضبط الأوضاع الأمنية ومنع أي تصعيد غير محسوب.كما حذر سلام من خطورة تجدد العمليات العسكرية على الحدود الجنوبية، مشددًا على أن الدولة اللبنانية وحدها تملك قرار الحرب والسلم، في إشارة إلى التزام الحكومة بتجنيب البلاد أي مواجهة عسكرية غير محسوبة العواقب.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في خطاب حاد، اتهم الرئيس المؤقت لكوريا الجنوبية، هان دوك-سو، النظام الكوري الشمالي بالتخطيط لـ"أشكال جديدة من الاستفزازات" ضد سول، في وقتٍ يتجاهل فيه معاناة مواطنيه. جاءت هذه التصريحات خلال احتفال بيوم الدفاع عن البحر الغربي في المقبرة الوطنية بمدينة دايجون، تكريمًا للجنود الذين فقدوا حياتهم في مواجهات مع كوريا الشمالية.وصف هان النظام الكوري الشمالي بأنه "الأكثر تخلفًا على وجه الأرض"، مؤكدًا أن بيونغ يانغ لا تزال تهدد الأمن الإقليمي والدولي عبر تطوير أنظمتها الصاروخية والنووية، مستغلة تجارة الأسلحة غير المشروعة مع روسيا.سياق تاريخي متوتر: البحر الغربي بؤرة النزاعتُعد الحدود البحرية الغربية واحدة من أكثر المناطق توترًا بين الكوريتين، إذ شهدت سلسلة من الاشتباكات الدامية منذ نهاية التسعينيات.1999، 2002، 2009: اشتباكات بحرية عنيفة بين الطرفين،...
مارس 27, 2025آخر تحديث: مارس 27, 2025 المستقلة/- تواجه العلاقات التجارية بين كندا والولايات المتحدة أزمة جديدة مع فرض الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تعريفات جمركية جديدة على واردات السيارات الكندية. هذا القرار أثار موجة من الانتقادات الشديدة من قبل السياسيين وقادة الصناعة في كندا، الذين وصفوه بأنه ضربة قاسية للاقتصاد الكندي، وتهديد مباشر لصناعة السيارات التي تُعدّ من الأعمدة الأساسية للنمو الاقتصادي في البلاد. كندا ترد على إجراءات ترامب لم تتأخر كندا في الرد على هذه الخطوة، حيث تعهدت الحكومة الكندية بتقديم دعم مالي للشركات الكبرى المتضررة من هذه التعريفات. ويبدو أن المواجهة الاقتصادية بين البلدين ستأخذ منحى تصاعديًا، خاصة وأن كندا كانت حتى وقت قريب تُعتبر أحد أقرب الحلفاء التجاريين للولايات المتحدة. وقاد رئيس وزراء أونتاريو، دوغ فورد، حملة...
قوات أمريكية وقاذفات استراتيجية للمحيط الهندي مع تصاعد التوتر في المنطقة
نقلت وزارة الدفاع الأمريكية، قوات من الجيش وقاذفات استراتيجية إلى إحدى قواعدها في المحيط الهادي على وقع التوتر مع إيران وجماعة الحوثي في اليمن. وأظهرت صور أقمار صناعية، نقل قوات جوية أمريكية من قاذفات بي-2 تتجه إلى جزيرة دييغو غارسيا بالمحيط الهندي. وقال موقع "ذا وور زون"، إن 3 طائرات شحن و10 طائرات تزود بالوقود جوا نشرت خلال الـ48 ساعة الماضية، حيث تشهد جزيرة دييغو غارسيا حشودًا عسكرية كبيرة. وكشف الموقع أيضا أن خمس طائرات على الأقل من طراز B-2 Spirits وسبع طائرات من طراز C-17A Globemaster III تابعة للقوات الجوية الأمريكية وصلت خلال الأيام الثلاثة الماضية، أو هي في طريقها حاليًا إلى الجزيرة. PITCH11 flt (B-2 Stealth) & PITCH14 wkg BRISBANE CENTRE westbound over Northern...
فلسطين – تشهد المدن والمخيمات الفلسطينية في الضفة الغربية تصعيدا خطيرا للعمليات العسكرية الإسرائيلية، وتحديدا في محافظتي جنين وطولكرم. وتواصل القوات الإسرائيلية عدوانها على محافظة جنين لليوم الـ64 على التوالي، وعلى محافظة طولكرم ومخيمها لليوم الـ58 على التوالي، وعلى مخيم نور شمس لليوم الـ45، وسط تصعيد عسكري متواصل، وتعزيزات مكثفة، وعمليات تهجير قسري بحق السكان. وقد شملت هذه العمليات اقتحامات واسعة النطاق وهدم منازل ومحلات تجارية واعتقالات جماعية وتهجير قسري للسكان، مما أثار موجة غضب واستنكار واسعة. مدينة جنين ومخيمها.. تتواصل العمليات العسكرية بوتيرة متصاعدة، حيث دفعت القوات الإسرائيلية بتعزيزات عسكرية ضخمة مصحوبة بجرافات تعمل على تجريف الشوارع وشق طرق جديدة داخل المخيم. ووفقا لبلدية جنين، تم هدم 66 بناية تضم حوالي 300 منزل، ما أدى إلى تشريد الآلاف من السكان،...
???? ليبيا – الإفراج عن 49 تونسيًا موقوفًا في رأس الجدير وسط تحذيرات من توتر محتمل ???? إفراج جزئي واستمرار احتجاز اثنين ????أكد رئيس المرصد التونسي لحقوق الإنسان مصطفى عبد الكبير الإفراج عن 49 تونسيًا من أصل أكثر من 50 موقوفًا لدى السلطات الليبية خلال الأيام الماضية، بينهم قاصران، مع الإبقاء على اثنين قيد الاحتجاز، فيما تم حجز 25 سيارة بمعبر رأس الجدير، بتهم تتعلق بالتهريب. ???? توقيفات متبادلة ومناخ مشحون ⚖️عبد الكبير أوضح في تصريحات خاصة لصحيفة “النهار” أن التوقيفات الليبية تزامنت مع إيقاف ليبيين في تونس بتهم مختلفة، بعضها يتعلق بالتهريب أيضًا، معتبرًا أن هذا الواقع يعكس فشل البلدين في إدارة المعبر الحدودي الحيوي. ???? معبر رأس الجدير: ورقة ضغط تاريخية ????لفت عبد الكبير إلى أن معبر رأس...
إنجلترا – يرى العلماء أن برنامج العلاج بمساعدة أنواع من الحيوانات يقدم دعما عاطفيا للبشر. وغالبا ما تُستخدم لهذا الغرض الخيول والكلاب. وهناك رأي مفاده أن القطط ليست مناسبة لمثل هذا العمل، لكن دراسة جديدة تضيف أدلة تدعم فكرة تفيد بأن القطط يمكن أن تصبح أداة معالجة فعالة أيضا. وقام العلماء باستطلاع آراء مئات من مالكي القطط، وقيّموا سلوكها باستخدام مقياس معياري. واتضح أن القطط التي تشارك في برامج العلاج بمساعدة الحيوانات تمتلك نفس الخصائص التي تمتلكها الكلاب المعالجة. فهي أكثر اجتماعية مع البشر ومع قطط أخرى، وتسعى بنشاط للحصول على الاهتمام وتسمح بحملها بسهولة. ومع ذلك فإن هذه الصفات لا تتوفر دائما لدى القطط المنزلية العادية. ويفضل بعض الأشخاص مواء القطط الهادئ بدلا من الكلاب النشطة. وهذا يمكن أن...
أعربت وزارة الخارجية الفرنسية عن "قلقها الشديد" إزاء تصاعد التوتر في جنوب لبنان، مشيرة إلى أن الوضع في المنطقة يشهد تجددًا في أعمال العنف. وأدانت الخارجية الفرنسية إطلاق الصواريخ من الأراضي اللبنانية، داعية إلى اتخاذ تدابير فورية لخفض التصعيد.وأوضحت الوزارة في بيان لها أن فرنسا تتابع عن كثب التطورات في المنطقة، مؤكدة على ضرورة الحفاظ على الاستقرار والتهدئة في جنوب لبنان. كما دعت إسرائيل إلى "ضبط النفس" عقب استئنافها للضربات الجوية في رد على الهجمات الصاروخية.
أعلنت وزارة الخارجية اللبنانية، اليوم السبت، أن وزير الخارجية والمغتربين، يوسف رجي، قام بتواصل مع عدد من وزراء الخارجية والمسؤولين الدوليين من دول عربية وأجنبية، في إطار جهود مكثفة لاحتواء العدوان الإسرائيلي في جنوب لبنان.وذكرت الوزارة في بيان لها أن الوزير رجي طلب من نظرائه الضغط على إسرائيل لوقف العدوان المستمر على المناطق الحدودية، مؤكدًا على ضرورة اتخاذ خطوات عاجلة لتهدئة الوضع الخطير والمتدهور على الحدود الجنوبية للبنان. وأكدت الخارجية أن هذه الجهود تهدف إلى تجنب التصعيد العسكري الذي قد يؤدي إلى تداعيات إنسانية وأمنية خطيرة.
بغداد اليوم - متابعةأعلن قائد القوة البحرية في الحرس الثوري الإيراني، اللواء علي رضا تنغسيري، اليوم السبت (22 آذار 2025)، أن قواته في أعلى درجات الجاهزية للتصدي لأي تهديد في مضيق هرمز، الممر البحري الاستراتيجي الذي يشهد نشاطًا مكثفًا لحركة السفن العالمية.وخلال تفقده للوحدات العسكرية الإيرانية في المضيق والخليج العربي، قال تنغسيري: "وحداتنا الهجومية على أهبة الاستعداد ولن تغفل لحظة عن تحركات العدو"، مضيفًا: "إذا اندلعت أي مواجهة، فسيتلقى العدو ضربة مباغتة من حيث لا يتوقع، وإذا ارتكب أي حماقة، فسنرسله إلى قعر الجحيم".وأشار إلى أن تطوير القدرات العسكرية للحرس الثوري يعتمد على الإمكانيات العلمية للشباب الإيراني، وهو ما وصفه بأنه "أربك حسابات الأعداء"، محذرًا من أن أي خطوة طائشة ستُواجه برد قاسٍ.كما أكد أن الاستراتيجية الرئيسية للقوة البحرية للحرس...
سرايا - شهد جنوب لبنان، اليوم السبت، تصعيدًا عسكريًا خطيرًا بعد إطلاق صواريخ من الأراضي اللبنانية باتجاه شمال إسرائيل، مما أدى إلى رد إسرائيلي فوري عبر غارات جوية مكثفة على عدة مناطق جنوبية. وقد أثار هذا التصعيد مخاوف دولية من تدهور الأوضاع الأمنية في المنطقة، وسط دعوات للتهدئة وضبط النفس. اليونيفيل تحذر من تصاعد العنف أعربت قوات الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل) عن “قلقها العميق” إزاء احتمال تصاعد العنف، مشيرة إلى أن الوضع في المنطقة لا يزال “هشًا للغاية”. وأوضح الناطق باسم اليونيفيل، أندريا تيننتي، أن القوات الدولية رصدت إطلاق أربعة صواريخ من لبنان باتجاه إسرائيل في محيط بلدة المطلة، مما أدى إلى رد إسرائيلي مباشر. وحثّ تيننتي جميع الأطراف على الامتناع عن أي خطوات تصعيدية قد تعرض...
أمر رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، السبت، الجيش بضرب ما وصفه "بعشرات الأهداف الإرهابية" في لبنان. وأفادت مراسلتنا بأن الطائرات الحربية الإسرائيلية دخلت الأجواء اللبنانية وشنت غارات على مناطق في جنوب لبنان. وقالت مراسلتنا إن الغارات الإسرائيلية استهدفت مناطق عدة في مرتفعات "إقليم التفاح" ومرتفعات "جبل الريحان"، مضيفة أن الغارات الإسرائيلية على بلدة "تولين" استهدفت منزلاً وهو ما أسفر عن إصابات. في الأثناء، تستمر الوحدات العسكرية في اتخاذ التدابير اللازمة لضبط الوضع في الجنوب. وكان الجيش اللبناني أجرى عمليات مسح وتفتيش وعثر بنتيجتها على 3 منصات صواريخ بدائية الصنع في المنطقة الواقعة شمال نهر الليطاني بين بلدتَي كفرتبنيت وأرنون - النبطية، وعمل على تفكيكها. وأفادت مصادر محلية أن قوات اليونيفيل في جنوب الليطاني تتخذ تدابير وقائية تحسبا لأي قصف أو...
القاهرة-رويترز قال مصدران عسكريان لرويترز اليوم السبت إن الجيش السوداني سيطر على المقر الرئيسي للبنك المركزي مع مواصلة تقدمه في العاصمة ضد قوات الدعم السريع شبه العسكرية. جاء ذلك بعد يوم من سيطرة الجيش بالكامل على القصر الرئيسي فيما سيكون مكسبا كبيرا في الصراع الدائر منذ عامين مع قوات الدعم السريع الذي ينذر بتقسيم البلاد.
أشادت الناقدة ماجدة خير الله بالفنانة يسرا اللوزي ، وأدائها في مسلسل “ لام شمسية ” . وقالت ماجدة خير الله : يسرا اللوزي قدمت رد فعل مدهش، لم يستغرق لحظات، ولكنه يعبر عن حالة توتر وخوف شديد من زوجها وسام( محمد شاهين) الذي يبدو انه مسؤول عن حالتها النفسية المتردية. مصطفى الدمرداش يكشف كواليس مشاركته في مسلسل قلبي ومفتاحهعلي السبع يكشف عن كواليس مشاركته في مسلسل أثينا .. خاصوتابعت ماجدة خير الله : يسرا اللوزي استطاعت في كل مشاهدها ان تحافظ علي حالة التوتر المكتوم الذي يخفي قصه سوف تتكشف مع تصاعد الاحداث، لام شمسيه اخراج كريم الشناوي عن سيناريو لورشه سرد، يناقش مواضيع شائكه ومسكوت عنها تبدو مثل قنابل موقوته تجاهلها يمكن ان يدمر اسر تبدو آمنه ومستقره. مسلسل لام...
أميرة خالد أوضحت الدكتورة أسماء القصيّر، استشاري علم النفس، أسباب القلق يزداد في المدن والاكتئاب في القرى. وقالت القصير، في لقاء مع قناة العربية: “يزداد القلق في المدن حيث نجد الحياة سريعة ، والشخص دائما يحاول الإنجاز، هناك أيضا مشتتات كثيرة وضوضاء، فتجد التوتر دائما مستمر”. وتابعت: “أما القري فيزداد الاكتئاب، حيث الحياة فيها بها هدوء ولا يوجد محفزات مثل المدينة، دائما تشعر بالعزلة”. وعن كيفية تغيير هذا قالت: “هناك دراسات تنصح بالسير في الطبيعة 20 دقيقة في اليوم، وهذا يهدأ من التوتر والقلق”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_mZI18Q1FfRoGHv8f_852p.mp4
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أطعمة يمكنها تحسين مزاجك، ماذا يفعل الحليب بالعسل الأسود في الجسم؟، أفضل مشروبات تخفيف الوزن ، أضرار التوتر على صحة القلب، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتفي اليوم العالمي للسعادة.. 5 أطعمة يمكنها تحسين مزاجكسفرة رمضان.. طريقة عمل بانيه اقتصادي مع بطاطس ودجزماذا يفعل الحليب بالعسل الأسود في الجسم؟أفضل مشروبات تخفيف الوزن .. وصفات مجربة من القرفة والكمون والنعناعأضرار التوتر على صحة القلب ..معلومات صادمة وطرق الوقاية
ارتفعت أسعار النفط في التعاملات المبكرة، اليوم الخميس، وسط تراجع مخزونات الوقود الأمريكية، وتصاعد التوتر في الشرق الأوسط. وصعدت العقود الآجلة لخام برنت 40 سنتاً أو 0.57% إلى 71.18 دولار للبرميل، فيما زاد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 34 سنتاً أو 0.51% إلى 67.50 دولار. وارتفعت الأسعار بعد أن أظهرت بيانات حكومية أمريكية، انخفاضاً أكبر من المتوقع في مخزونات نواتج التقطير الأسبوع الماضي. #Oil prices climbed, driven by a stronger demand outlook in the US following a larger-than-expected decline in fuel inventories.#ForbesFor more details: ???? https://t.co/rZYbJhAtc2 pic.twitter.com/Wa06AbZPXr — Forbes Middle East (@Forbes_MENA_) March 20, 2025 وتراجعت مخزونات نواتج التقطير، التي تشمل الديزل ووقود التدفئة، 2.8 مليون برميل الأسبوع الماضي، وهو ما يزيد عن انخفاض عند 300 ألف برميل توقعه...
مخاوف من اشتعال التوتر بأي لحظة.. سكان سنجار في دائرة النزوح العكسي
يواصل عناصر الدفاع المدني جهودهم لمكافحة الحرائق التي اندلعت في بلدة حوش السيد علي، حيث التهمت النيران حتى الساعة نحو 30 منزلًا ومحلًا تجاريًا جراء التوترات الأمنية التي تشهدها المنطقة. ويواجه العناصر تحديات كبيرة خلال عمليات الإطفاء، أبرزها اشتداد سرعة الرياح التي تؤجج النيران وتعيق السيطرة عليها. وعلى الرغم من هذه الصعوبات، تعمل فرق الإطفاء بكامل جهوزيتها، حيث يشارك في العمليات 20 مركزاً تابعاً لكلٍّ من المركز الإقليمي في الهرمل والمركز الإقليمي في بعلبك. وفي السياق ذاته، نفّذ عناصر الدفاع المدني خلال الأيام الثلاثة الماضية عمليات إطفاء واسعة في بلدة القصر، التي تعرضت للقصف المدفعي، حيث تمكّنوا من السيطرة على الحرائق التي طالت نحو 20 منزلًا ومحلاً. ...
ارتفعت أسعار الذهب بالأسواق المحلية خلال تعاملات أمس الثلاثاء، مع ارتفاع الأوقية بالبورصة العالمية، لتسجل أعلى مستوياتها على الإطلاق، حيث عززت التوترات الجيوسياسية وعدم اليقين التجاري الطلب القوي على الملاذ الآمن، وفقًا لتقرير منصة إلكترونية لتداول الذهب.وقال المدير التنفيذي للمنصة، إن أسعار الذهب بالأسواق المحلية ارتفعت بنحو 40 جنيهًا، خلال تعاملات اليوم ومقارنة بتام تعاملات أمس، ليسجل سعر جرام الذهب عيار 21 مستوى 4270 جنيهًا، في حين ارتفعت الأوقية بنحو 31 دولارًا، لتسجل مستوى 3032 دولار.وزير الاستثمار يلتقي مسؤولي ReNew Power لبحث مشروعات الهيدروجين الأخضرالإسكان: اليوم.. بدء التخصيص للمتقدمين بأكبر طرح بمشروع «بيت الوطن»وأضاف، أن جرام الذهب عيار 24 سجل 4880 جنيهًا، وجرام الذهب عيار 18 سجل 3660 جنيهًا، فيمَا سجل جرام الذهب عيار 14 نحو 2847 جنيهًا، وسجل الجنيه...
عواصم - الوكالات شهدت معظم البورصات الرئيسية في منطقة الخليج انخفاضا في التعاملات المبكرة اليوم الثلاثاء وسط تصاعد التوتر الجيوسياسي في المنطقة، ويتجه المؤشر السعودي لإنهاء سلسلة مكاسب استمرت ثلاث جلسات. أعلنت السلطات الصحية الفلسطينية أن ضربات جوية إسرائيلية على غزة أسفرت عن مقتل أكثر من 300 شخص، مما يهدد بانهيار كامل لوقف إطلاق النار المستمر منذ شهرين، وذلك في الوقت الذي تعهدت فيه إسرائيل باستخدام القوة لتحرير الرهائن المتبقين في القطاع. وفي غضون ذلك، توعد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بمواصلة الهجوم الأمريكي على الحوثيين في اليمن إذ لم يوقفوا هجماتهم على السفن في البحر الأحمر. وانخفض مؤشر البورصة السعودية القياسي 0.3 بالمئة، متأثرا بنزول سهم أرامكو السعودية 1.4 بالمئة، إذ جرى تداول سهم شركة النفط العملاقة دون الحق في...
الجديد برس| دخلت السعودية، الاثنين، على خط الازمة التي تحاول الامارات تفجيرها في حضرموت، الثرية بالنفط شرقي اليمن.. وقال مساعد رئيس تحرير صحيفة عكاظ عبدالله ال هتيله ان حضرموت حسمت امرها في إشارة إلى توجه بلاده لإعلان المحافظة إقليم خاص بها. وجاءت تصريحات هتيلة غداة ازمة فجرها عيدروس الزبيدي رئيس المجلس الانتقالي المدعوم اماراتي الذي وصل في وقت سابق هذا الأسبوع إلى الساحل. وهدد زعيم حلف قبائل حضرموت عمرو بن حبريش بوقف امدادات الوقود إلى سلطة الساحل عقب استقبالها الزبيدي بعد رفض الحلف زيارته لمناطق الهضبة النفطية بالوادي والصحراء. وكان الزبيدي وجه من المكلا تهديدات ضد حلف القبائل .. وقال الزبيدي انه لن يسمح بتشكيل ما وصفها بمليشيات خارجة عن الدولة في إشارة إلى عملية التجنيد التي يجريها الحلف...
أعلن الجيش اللبناني، يوم الاثنين، أنه رد على نيران أطلقت من الأراضي السورية تجاه قرى وبلدات لبنانية في محيط منطقة القصر - الهرمل الحدودية. اعلانوأكد الجيش في بيان رسمي، أنه قام بتعزيز انتشاره في المنطقة واتخذ إجراءات أمنية استثنائية لضبط الوضع، مشيرًا إلى استمرار الاتصالات مع السلطات السورية للحفاظ على الاستقرار في المنطقة الحدودية.وجاءت هذه التطورات بعد مقتل ثلاثة سوريين وإصابة آخر في اشتباكات عند الحدود، حيث نقل الجريح إلى مستشفى لتلقي العلاج، لكنه لفظ أنفاسه لاحقًا. وأوضح البيان أن الجيش اللبناني سلم الجثامين الثلاثة إلى الجانب السوري بعد اتصالات مكثفة بين الطرفين.من جهتها، اتهمت وزارة الدفاع السورية ما وصفته بـ"ميليشيا حزب الله" بخطف ثلاثة جنود سوريين عند الحدود اللبنانية السورية، قبل أن يتم "تصفيتهم" داخل الأراضي اللبنانية. Relatedكاتس يحذر الشرع:...
استهدفت قوات الجيش السوري فجر اليوم تجمعات لعناصر حزب الله اللبناني في منطقة القلمون باستخدام المدفعية الثقيلة، وفقًا لشبكة "العربية". وتأتي هذه الضربة بعد تصاعد التوترات بين الطرفين، حيث اتهمت وزارة الدفاع السورية حزب الله بخطف ثلاثة جنود سوريين إلى لبنان وقتلهم، وذلك في بيان رسمي يوم الأحد. وأشارت الوزارة إلى أن الحادث وقع بالقرب من سد زيتا غرب حمص، وأنه سيتم اتخاذ جميع الإجراءات اللازمة للتعامل مع هذا التصعيد الذي يهدد الأمن الإقليمي.في المقابل، نفى حزب الله ما تردد بشأن تورطه في الحادث، مؤكدًا في بيان رسمي أنه لا علاقة له بما يحدث داخل الأراضي السورية. كما أفادت الوكالة الوطنية للإعلام اللبنانية بأن صواريخ أُطلقت من الأراضي السورية وسقطت في بلدة القصر الحدودية، مشيرة إلى أن التوتر بدأ عندما دخل ثلاثة عناصر...
شمسان بوست / خاص: تشهد محافظة حضرموت توترًا متزايدًا بعد تهديدات أطلقها رئيس مؤتمر حضرموت الجامع، عمر بن حبريش، بوقف إمدادات النفط الخام إلى محطة كهرباء الرئيس في عدن، احتجاجًا على ما وصفه بتجاهل مطالب المحافظة وحقوقها. محافظ حضرموت يحذر من تداعيات التصعيدفي المقابل، شدد محافظ حضرموت، مبخوت بن ماضي، على ضرورة تدخل المجلس الرئاسي لمواجهة هذه التهديدات، محذرًا من أن أي خطوة لقطع إمدادات النفط ستنعكس سلبًا على البلاد، وتؤدي إلى تفاقم أزمة الكهرباء في عدن، التي تعتمد بشكل رئيسي على النفط القادم من حضرموت لتشغيل محطاتها. خلافات داخلية تزيد الأزمة تعقيدًابحسب مصادر محلية، يعكس هذا التصعيد خلافًا متصاعدًا داخل قيادة حضرموت، حيث يطالب بن حبريش بمنح أبناء المحافظة سلطة أكبر لإدارة مواردهم النفطية بشكل مستقل،...
وسط استمرار التوتر في غزة والمفاوضات الشاقة بين الأطراف المختلفة، تتباين التقديرات حول مستقبل أي اتفاق محتمل لوقف إطلاق النار، لا سيما في ظل تمسك كل طرف بمطالبه الرئيسية. وبينما تتواصل الوساطات الإقليمية والدولية، يبرز دور حركة حماس في إدارة الموقف التفاوضي، خاصة فيما يتعلق بمصير الرهائن والضمانات المطلوبة للوصول إلى اتفاق شامل. إطار جديد للتفاوضيرى المحلل السياسي الفلسطيني، الدكتور أيمن الرقب، أن حماس تدرك أن الورقة الوحيدة والرابحة لديها هي الرهائن، وبالتالي لن تفرط فيها إلا باتفاق واضح وكامل، مشيرًا إلى أن الولايات المتحدة تبدو راغبة في بلورة إطار جديد للتفاوض، إلا أن هذه التحركات تظل في إطار المناورات السياسية، حيث إن سد الفجوات بين الأطراف يحتاج إلى حلول قابلة للتنفيذ. وأضاف الرقب في تصريحات لـ “صدى البلد”، أن الوسيطين...
???? ليبيا – الأمم المتحدة تؤكد دعمها للسلطات وتحذر من المعلومات المضللة ???? التزام ليبي بمعالجة شواغل المواطنين ????????أكدت الأمم المتحدة في ليبيا إدراكها لالتزام السلطات الوطنية والبلديات في التعامل مع القضايا التي تشغل الشارع الليبي، مشيرةً إلى جهودها في دعم هذه السلطات بما يتماشى مع الأولويات الوطنية، مع التأكيد على أهمية الحفاظ على سيادة البلاد. ???? تحذير من خطاب الكراهية ضد المهاجرين ⚠️أعربت البعثة الأممية عن قلقها الشديد إزاء انتشار المعلومات المضللة التي تؤجج التوتر في ليبيا، محذرةً من خطاب الكراهية ضد اللاجئين والمهاجرين، الذي يساهم في تفشي الخوف وتعزيز العداء داخل المجتمع. ???? دعوة للالتزام بالحقائق ????دعت الأمم المتحدة كل المعنيين إلى الامتناع عن نشر المعلومات المضللة، مشددةً على ضرورة أن يكون الخطاب العام مبنيًا على الحقائق، مع...
أكدت خبيرة العلاقات الأسرية، فاطمة عبد الستار، أن التعامل مع الزوج العصبي يتطلب تفهّم طبيعته واحتياجاته، مشيرةً إلى أن العصبية غالبًا ما تكون ناتجة عن التوتر والقلق، وليس بالضرورة عن الغضب تجاه الزوجة أو الأسرة. وأوضحت أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، أن الزوجة عليها تجنّب مناقشة المشاكل فور عودة الزوج من العمل، لأن الرجل يربط الإنجاز بالراحة، ويحتاج إلى وقت للهدوء بعد يوم طويل، ناصحة بضرورة اختيار التوقيت المناسب لأي نقاش، حتى يكون الرد متزنًا والاستقبال إيجابيًا. كما شددت على أهمية الصراحة والوضوح في العلاقة، لأن الرجل العصبي يشعر بالقلق من الغموض، مما يزيد من انفعاله. وأضافت: "طمئنيه، كوني صريحة وواضحة، لأن أي شيء...
اللاذقية-ساناعاد التيار الكهربائي ليغذي مدينة اللاذقية بعد اكتمال أعمال وصل خط التوتر العالي المتضرر جراء اعتداءات فلول النظام البائد.وأوضح مدير الشركة العامة لكهرباء اللاذقية المهندس محمد الحكيم لمراسل سانا أنه بعد اكتمال أعمال وصل وشد خط التوتر العالي /230 ك.ف/ الذي تضرر جراء استهدافه من قبل فلول النظام البائد في اللاذقية؛ بدأت مساء اليوم إعادة التغذية الكهربائية لعدد من المناطق والأحياء تمهيداً لإعادة التيار الكهربائي على أن تصل إلى باقي أرجاء المحافظة تباعاً.
2025-03-12kamelسابق وزارة الكهرباء تعلن اكتمال أعمال وصل خط التوتر العالي المتضرر جراء اعتداءات فلول النظام البائد في مدينة اللاذقية انظر ايضاً وزارة الكهرباء تعلن اكتمال أعمال وصل خط التوتر العالي المتضرر جراء اعتداءات فلول النظام البائد في مدينة اللاذقيةاللاذقية-سانا أعلنت وزارة الكهرباء اليوم اكتمال أعمال وصل وشد خط التوتر العالي /230 ك.ف/ ، …آخر الأخبار 2025-03-12وزارة الكهرباء تعلن اكتمال أعمال وصل خط التوتر العالي المتضرر جراء اعتداءات فلول النظام البائد في مدينة اللاذقية 2025-03-12طقس الغد: الحرارة إلى ارتفاع وأجواء مستقرة 2025-03-12الفهرس التربوي السوري… مشروع طموح لجمع الإرث الثقافي في كل المكتبات بالعالم 2025-03-12الإمارات ترحب باتفاق اندماج قوات سوريا الديمقراطية ضمن مؤسسات الجمهورية العربية السورية 2025-03-12جامعة طرطوس تؤجل امتحانات التعليم المفتوح إلى ما بعد عيد الفطر 2025-03-12تربية حلب:...
اللاذقية-ساناأعلنت وزارة الكهرباء اليوم اكتمال أعمال وصل وشد خط التوتر العالي /230 ك.ف/ ، بعد الأضرار التي لحقت به جراء تدميره من قبل فلول النظام البائد في اللاذقية . وذكرت الوزارة في منشور عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك أن تغذية الخط بدأت وصولاً إلى محطات التحويل، تمهيداً لإعادة التيار الكهربائي إلى مدينة اللاذقية خلال دقائق.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تستمر الأحداث الدرامية في الحلقة الثانية عشرة من مسلسل "جريمة منتصف الليل"، حيث يتصاعد التوتر بين الشخصيات ويكشف الستار عن العديد من الأسرار الخطيرة التي تهدد مصير الجميع. من الابتزاز والخيانة إلى الإدمان والتلاعب بالمخدرات، شهدت الحلقة العديد من المفاجآت التي غيّرت مجرى الأحداث تمامًا.زوجة طلعت بيه تساومه بالفيديوهات وتكشف عن إدمان ابنتهتبدأ الحلقة بمواجهة مشحونة بين طلعت بيه (صلاح عبد الله) وزوجته السابقة، التي كانت في الماضي تعمل سكرتيرته الخاصة قبل أن يتزوجها. تفاجئه بإبلاغه أن ابنته ريناد (إلهام عبد البديع) أصبحت مدمنة مخدرات، وتدعي أن لديها فيديوهات تثبت ذلك، مما قد يهدد مستقبلها تمامًا. عندما يطلب طلعت رؤية هذه الفيديوهات، تخبره أنها ليست بحوزتها حاليًا، لكنها موجودة لدى صديقتها.قبل أن يستوعب طلعت ما...
تخطت الرسوم الجمركية المفروضة من إدارة دونالد ترامب على الواردات الصينية إجمالي الزيادات التي فرضها الرئيس الأمريكي في ولايته الأولى، وفقًا لمحللين، مع توقعات بتصعيد في التوتر التجاري بين البلدين.ويتهم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الصين بالتقاعس عن التصدي لتدفق الفنتانيل من أراضيها إلى الولايات المتحدة، كما يسعى إلى تصحيح العجز التجاري الأمريكي.ويشير الخبير الاقتصادي في شركة «نومورا» المالية تينج لو إلى أن هذا الرقم يمثل «ضعف مجموع الزيادات في الرسوم الجمركية» خلال فترة ولاية ترامب الأولى، ويلفت الخبير إلى أن هذه الإجراءات «تشير إلى موقف عدواني».وتخشى بكين أن تشكل هذه الإجراءات ضربة قاسية لصادراتها التي تمثل ركيزة اقتصادها في غياب الاستهلاك الداخلي القوي.ويحذر زيتشون هوانج من شركة «كابيتال إيكونوميكس» المالية، في مذكرة، من أن النمو الصيني في الربع الأول من...
قدمت خبيرة النوم هيذر داروال سميث، نصائح عملية للمساعدة على الاسترخاء والاستغراق في النوم، للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم، ويتعرضون بصفة دورية للقلق الذي يؤدي إلى إبقائهم مستيقظين لوقت طويل، وفقًا لصحيفة «ذا صن» البريطانية. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، نصائح خبيرة النوم، للمساعدة على الاسترخاء والاستغراق في النوم، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. النوم الجيد عدم التفكير بصفة مستمرة في النوم تنصح خبيرة النوم الأشخاص بعدم التفكير بصفة مستمرة في النوم عند الاسترخاء على السرير لما يرجع بنتائج سلبية، مشيرة إلى تبديل تلك العادة بالتركيز على المكملات الغذائية، والتصرف بشكل طبيعي، قائلة: «جسمكم يعرف كيف ينام، دعوه يفعل ذلك بشكل طبيعي»....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفاد خليل هملو، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من دمشق، بأن الأحداث التي شهدتها مناطق الساحل السوري خلال الأيام الماضية كشفت عن دمار واسع وسقوط عدد كبير من الضحايا، في مناطق ظلت خارج نطاق العمليات العسكرية طوال أكثر من 13 عامًا.وأضاف خلال رسالته على الهواء، أنه وفقًا لـ الشبكة السورية لحقوق الإنسان، فقد بلغ عدد القتلى 779 ضحية حتى الآن، وهو رقم أولي في ظل غياب إحصائيات دقيقة، إذ لم تستكمل اللجان المختصة عملياتها بعد، مشيرًا إلى أن بعض الأسماء والصور التي تم تداولها عبر وسائل التواصل الاجتماعي على أنهم قتلوا في الأحداث، تبين لاحقًا أنهم خارج سوريا أو داخل العاصمة دمشق.وأوضح هملو أن اللجنة المكلفة بالتحقيق، والتي تضم قضاة وضباطًا وحقوقيين، تواجه انتقادات حادة لعدم...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن الكرملين، قالت إن روسيا ستواصل العمل من أجل دفع الملف النووي الإيراني نحو المسار السلمي.روسيا تمهل السكرتير الثاني للسفارة البريطانية أسبوعين لمغادرة البلاداجتماعات مرتقبة في السعودية بين روسيا وأوكرانياروسيا تحظر تيليجرام في داغستان والشيشان لمواجهة تهديدات أمنيةمفاجأة كبيرة.. أمريكا تحمي روسيا برفض مراقبة أسطول الظل الروسيوجاء أن روسيا والولايات المتحدة في المرحلة الأولى من استعادة العلاقات الثنائية، وموسكو تشعر بالقلق إزاء ما يحصل في الساحل السوري وهذه القضية بحاجة إلى الحل في أسرع وقت ممكن.ونفت إيران علاقتها بما يحدث من أعمال عنف وقتل في سوريا، حيث قالت وزارة الخارجية الإيرانية إن "الاتهامات الموجهة لإيران أو أصدقائها بشأن أحداث سوريا مضحكة وغير مقبولة"، وفق ما ذكرت وسائل إعلام متفرقة.وأضافت، "الاتهامات الموجهة لإيران محاولة...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن وزارة الدفاع السورية تعلن انتهاء العملية العسكرية في غرب البلاد.إير ان تنفي صلتها بأعمال العنف في سوريا: لم نقتل أحداأخبار العالم| تصاعد التوتر في سوريا.. واجتماعات مرتقبة بالسعودية بين روسيا وأوكرانياأستاذ دراسات إستراتيجية: قمة عمان تعكس قلق دول الجوار من تداعيات الوضع في سوريامحلل سياسي: العراق يبدي قلقه من التوترات في سوريا ويدعو لوحدة البلادوكشف متحدث وزارة الدفاع السورية، أن: تصدينا لهجمات الجماعات المسلحة وتمكنا من إبعادهم عن المراكز الحيوية.ونفت إيران علاقتها بما يحدث من أعمال عنف وقتل في سوريا حيث قالت وزارة الخارجية الإيرانية إن "الاتهامات الموجهة لإيران أو أصدقائها بشأن أحداث سوريا مضحكة وغير مقبولة"، وفق ما ذكرت وسائل إعلام متفرقة.وأضافت، "الاتهامات الموجهة لإيران محاولة لتبسيط الوضع الراهن في سوريا".واتهمت...
نفت إيران علاقتها بما يحدث من أعمال عنف وقتل في سوريا حيث قالت وزارة الخارجية الإيرانية إن "الاتهامات الموجهة لإيران أو أصدقائها بشأن أحداث سوريا مضحكة وغير مقبولة"، وفق ما ذكرت وسائل إعلام متفرقة.وزير المالية الإسرائيلي: سنستأنف الحرب على غزة قريبارجل ترامب لما بعد الحرب.. من هو الملياردير بشار المصري المرشح لإدارة قطاع غزة؟ترامب يدرس تعيين الملياردير الفلسطيني بشار المصري لإدارة قطاع غزةإعلام عبري: تل أبيب تنسق مع واشنطن بشأن أي محادثات مع حماسوأضافت، "الاتهامات الموجهة لإيران محاولة لتبسيط الوضع الراهن في سوريا".واتهمت وزارة الإعلام السورية، أول أمس السبت، إيران بتحريض فلول الرئيس السوري السابق بشار الأسد، بعد مقتل المئات خلال اليومين الماضيين.وأفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان، اليوم الاثنين، بأن 973 مدنيًا قُتلوا منذ 6 مارس، إثر تصاعد حدة التوتر...
نشر موقع صدى البلد" الإخباري خلال الساعات القليلة الماضية، عددًا من الأخبار والموضوعات المهمة التي تتعلق بالشأنين الإقليمي والدولي، نفرد أبرزها في التقرير التالي:فرنسا تخصص مساعدات عسكرية جديدة لأوكرانيا من فوائد الأصول الروسيةأعلنت فرنسا ، عن حزمة دعم عسكري إضافية لأوكرانيا بقيمة تقارب 200 مليون يورو، سيتم تمويلها من العوائد المتراكمة على الأصول الروسية المجمدة، بحسب ما كشفه وزير الدفاع الفرنسي سيباستيان لوكورنو.ترامب يشترط على زيلينسكي تقديم تنازلات لاستئناف الدعم العسكرينقلت شبكة "إن بي سي" عن مسؤولين أمريكيين، أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أخبر مساعديه أن صفقة المعادن بين الولايات المتحدة وأوكرانيا لن تكون كافية لاستئناف المساعدات العسكرية وتبادل المعلومات الاستخباراتية مع كييف.لماذا أعلن ماسك استمرار ستارلينك في أوكرانيا رغم الخلاف السياسي؟أكد إيلون ماسك، المستشار الخاص للرئيس الأمريكي دونالد ترامب،...
تجاوزت مدينة طرابلس ليل السبت - الاحد قطوعا خطيرا، بفضل التدابير السريعة الاستثنائية وغير المسبوقة للجيش، بالتوازي مع اتصالات سياسية مكثفة. وقال مصدر أمني لبناني لـ«الشرق الأوسط» إن هذا التوتر اندلع بسبب الاحتقان الناتج عن التطورات في الساحل السوري، مشيراً إلى أن الاحتقان «غذته منشورات في مواقع التواصل، أججت المشاعر؛ مما أدى إلى التوتر وتبادل الاتهامات». وقال المصدر إنه «لم يوثَّق أي تدخل خارجي على مستوى المتحركين في لبنان، كما لم يثبت أي تحريض خارجي أو سياسي أدى إلى هذا التوتر» الذي شهدته طرابلس ليل الجمعة - السبت، مضيفاً أن التفاعل مع طرفي النزاع في الساحل السوري «دفع لتلك التحركات التي أخمدها الجيش اللبناني فوراً». وشدد المصدر على أن «الحفاظ على الاستقرار يحتاج إلى أن تُواكَب الإجراءات الأمنية بتحركات...
شهد الساحل السوري تصاعدًا غير مسبوق في التوترات الأمنية، إذ أبلغ المرصد السوري لحقوق الإنسان، يوم الاثنين، عن سقوط 973 قتيلًا منذ السادس من مارس، معظمهم من المدنيين، جراء الاشتباكات العنيفة التي اندلعت في مدينتي اللاذقية وطرطوس. وتأتي هذه الأحداث وسط مواجهات بين القوات الحكومية وجماعات مسلحة مرتبطة بالنظام السابق، ما دفع السلطات إلى اتخاذ إجراءات طارئة، شملت فرض حظر تجول في عدة مناطق.بدأت الأزمة أواخر الأسبوع الماضي، عندما قامت قوات الأمن السورية باعتقال أحد المطلوبين في إحدى القرى ذات الغالبية العلوية بريف اللاذقية. هذا الإجراء أثار ردود فعل غاضبة، حيث فتح مسلحون النار، ما أدى إلى اندلاع اشتباكات امتدت إلى مناطق أخرى، وفقًا لما ذكره المرصد السوري لحقوق الإنسان.اشتباكات دامية وقصف جويأعلنت السلطات السورية، مساء الخميس، عن مواجهات مسلحة مع...
نشر موقع صدى البلد" الإخباري خلال الساعات القليلة الماضية، عددًا كبيرًا من الأخبار والموضوعات المهمة التي تتعلق بالشأنين الإقليمي والدولي، نفرد أبرزها في التقرير التالي:سوريا .. استنفار واسع وانتشار أمني مكثف في عدة محافظات وسط تصاعد التوترأعلنت وزارة الدفاع السورية حالة استنفار واسعة في عدة محافظات، حيث أكدت مصادر قريبة من إدارة الأمن العام أن القوات العسكرية والأمنية رفعت جاهزيتها إلى أعلى المستويات في مختلف أنحاء البلاد.رقم صادم لعدد ضحايا الاشتباكات في سوريا .. تفاصيلأفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان، السبت، بأن عدد القتلى من المدنيين العلويين في الساحل السوري قد يتجاوز الألف؛ في ظل استمرار تعذر الوصول إلى العديد من الجثث المنتشرة في الشوارع، سواء من قبل فرق الإنقاذ أو أهالي الضحايا، خوفًا من تصاعد العنف.الجمهوريون يقدمون مشروع قانون إنفاق...
أعلنت وزارة الدفاع السورية حالة استنفار واسعة في عدة محافظات، حيث أكدت مصادر قريبة من إدارة الأمن العام أن القوات العسكرية والأمنية رفعت جاهزيتها إلى أعلى المستويات في مختلف أنحاء البلاد.ووفقًا لما نقلته وكالة الأنباء الألمانية، فإن الجيش السوري أعلن تعبئة شاملة في بعض المحافظات، وسط استعداد خلايا مرتبطة بالنظام السابق للقيام بعمليات تخريبية، خصوصًا في دمشق وريفها، إضافة إلى محافظات حمص، حماة، دير الزور، والمناطق الساحلية، لدعم عناصر موالية للنظام في طرطوس واللاذقية.سوريا.. مقتل 3 عناصر من وزارة الدفاع شرق دير الزورسوريا: انقطاع الكهرباء عن محافظة اللاذقيةالعنف الطائفي.. تفاصيل تصفية وإعدام 568 سورياً في اللاذقية وحماة وطرطوسجيش الاحتلال: وجهنا ضربات عبر غارات وأنشطة عسكرية على الأرض لأهداف في سورياالجيش التركي يقصف محيط سد تشرين شمال سورياالصليب الأحمر في سوريا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد المناطق الساحلية في سوريا تصعيدًا أمنيًا غير مسبوق، وسط حملات تمشيط عسكرية واسعة وعمليات انتقامية دامية بين القوات الحكومية الجديدة والفصائل الموالية للنظام السابق.وفيما تؤكد الحكومة أن تحركاتها تهدف إلى القضاء على "فلول النظام البائد"، يرى مراقبون أن ما يحدث هو انعكاس لصراع نفوذ إقليمي ودولي لإعادة ترتيب المشهد السوري.مجازر وتصاعد أعداد الضحاياوفقًا لتقارير المرصد السوري لحقوق الإنسان، شهدت بلدات الساحل السوري عمليات إعدام جماعي أسفرت عن مقتل ما لا يقل عن 162 مدنيًا من الطائفة العلوية، في خمس مجازر منفصلة، نُفّذت على يد قوات الأمن السورية وعناصر من وزارتي الدفاع والداخلية.كما أفادت مصادر محلية بمقتل أكثر من 250 شخصًا منذ اندلاع المواجهات يوم الخميس، بينهم 69 رجلًا أُعدموا في قرى شير، المختارية، والحفة،...
أصبح التوتر جزءاً لا مفر منه من حياتنا اليومية، حيث تزداد آثاره السلبية ويصعب التعامل معه. لكن خبيرة أمريكية تقدم طريقة بسيطة يمكن أن تقضي على التوتر في ثوانٍ معدودة. وفقاً لموقع "دايلي ميل"، تشرح الخبيرة المقيمة في ولاية إلينوي، لورين أوير، أن الطريقة تعتمد على "خداع" الجسم ليعتقد أنه مسترخي، مما يساعد في تهدئة الأعصاب بشكل سريع.وقالت أوير في مقطع فيديو على إنستغرام، الذي شاهده 18 مليون شخص، إن التقنية تكمن في التركيز على شيء معين، مثل قلم أو أي شيء آخر، مع تحريك نظرك إلى ما بعد تلك النقطة ثم العودة إلى تلك النقطة. هذا التركيز المتنقل ينشط رد الفعل العيني القلبي الذي يهدئ الأعصاب ويعمل على تنظيم التنفس. View this post on...
أنقرة (زمان التركية) – برز التوتر بين تركيا وإيران في الأشهر الأخيرة عندما استدعت وزارة الخارجية الإيرانية السفير التركي في طهران حجابي كيرلانجيتش إلى الوزارة في الثالث من مارس/آذار. ووفقًا لوسائل الإعلام الإيرانية، كان الاستدعاء ردًا على انتقاد وزير الخارجية التركي هاكان فيدان لسياسات إيران الإقليمية. وكان فيدان قال إن على إيران وقف سياستها الخارجية المعتمدة على الميليشيات في دول المنطقة. وفي أعقاب استدعاء كيرلانجيتش إلى السفارة في طهران، استدعت تركيا القائم بأعمال السفارة الإيرانية إلى وزارة الخارجية في 4 مارس/آذار. وأشار المتحدث باسم وزارة الخارجية التركية أونجو كاتشالي إلى أن المسؤولين الإيرانيين وجهوا علنًا انتقادات إلى تركيا، وأنه تم إرسال ملف حول هذه القضية إلى السلطات الإيرانية. وقال ”نعتقد أنه لا ينبغي استخدام قضايا السياسة الخارجية في السياسة...
الصداع هو ألم في الرأس أو الوجه، وغالبًا ما يوصف بأنه ضغط نابض أو مستمر أو حاد أو باهت، يمكن أن يختلف الصداع بشكل كبير فيما يتعلق بنوع الألم وشدته وموقعه وتكرار حدوثه.الصداع في رمضان قبل و بعد الإفطار أسبابه و علاجه الصداع هو حالة شائعة جدًا يعاني منها معظم الأشخاص عدة مرات خلال حياتهم، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للألم وهو السبب الرئيسي الذي يُستشهد به للأيام التي يتغيب فيها الشخص عن العمل أو المدرسة، وكذلك زيارات مقدمي الرعاية الصحية.في حين أن معظم أنواع الصداع ليست خطيرة، إلا أن بعض أنواعها يمكن أن تكون علامة على حالة أكثر خطورة.هناك أكثر من 150 نوعًا من الصداع، وهي تنقسم إلى فئتين رئيسيتين: الصداع الأولي والصداع الثانوي.أسباب الصداع في رمضان و الحل الأمثل لعلاجه -الصداع...
فوق درج كنيسة "ترينيتي دي مونت" في قلب روما، قاد نجم أفلام الحركة في هوليود، توم كروز، سباقا ملحميا على سيارة "فيات 500" الإيطالية في الجزء السابع من سلسلة فيلم "المهمة المستحيلة"، ليرسخ بذلك السجل الحافل لهذا الدرج كوجهة تستقطب صناع السينما والمخرجين العالميين. لكن شهرة "السكالانيتا" (الدرج) التاريخي المكون من 174 درجة، والرابط بين "ساحة إسبانيا" وكنيسة "ترينيتي دي مونت"، لا تقتصر فقط على السينما، فهو يعد أيضا أحد الوجهات المميزة لعروض الموضة كما تنتشر صوره على البطاقات البريدية السياحية. بالنسبة لملايين السياح الوافدين عبر العالم، فإن الدرج الذي يحتفي هذا العام بمرور 3 قرون على تشييده، يظل أحد المزارات المهمة في إيطاليا وعموم أوروبا. ومع أنه يقع في قلب روما إلا أنه لا يخضع بشكل قاطع لسيادتها، إذ...
تصاعد التوتر في الكونغو الديمقراطية وسط تحركات إقليمية لمواجهة متمردي أم 23
يمانيون../ أصدر مكتب رئيس حكومة الاحتلال، بنيامين نتنياهو، بيانًا أكد فيه استعداد جيش الاحتلال “للدفاع عن جرمانا” في ضواحي دمشق، مهددًا بالرد على أي تحرك ضد الدروز. وزعم البيان أن “جرمانا تتعرض لهجوم من قوات النظام السوري”، مشيرًا إلى أن الاحتلال “لن يسمح للنظام بإيذاء الدروز، وسيرد بقوة إن لزم الأمر”. من جهته، قال المكتب الإعلامي لوزير أمن الاحتلال إنهم “ملتزمون بحماية الدروز في سوريا”، متوعدين باتخاذ “كل الخطوات اللازمة” لذلك. وتشهد جرمانا حملة أمنية للبحث عن مطلوبين، وسط اشتباكات بين الأجهزة الأمنية السورية ومجموعات مسلحة، وذلك عقب مقتل عنصر أمني في وزارة الداخلية السورية. يأتي هذا في ظل تقارير تفيد بأن الكيان الصهيوني يواصل الضغط على واشنطن لإبقاء سوريا ضعيفة، في ظل التنافس الإقليمي على النفوذ داخلها.
يمانيون../ شهدت محافظة أبين، جنوبي اليمن، الخميس، مواجهات مسلحة عنيفة أسفرت عن سقوط قتلى وجرحى في صفوف المتصارعين. وأفادت مصادر محلية بأن الاشتباكات اندلعت في منطقة شعب الرفض، شرقي مديرية مودية، بين مسلحين تابعين للمجلس الانتقالي وعناصر يعتقد بانتمائهم لتنظيم القاعدة. وتأتي هذه المواجهات وسط تصاعد الصراعات والانفلات الأمني في المناطق التي تسيطر عليها الفصائل الموالية للتحالف السعودي الإماراتي، ما يزيد من حالة التوتر وعدم الاستقرار في المحافظة.
أفاد مصدر مطلع بأن "هناك بنداً في اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحركة (حماس) ينصّ على إتمام انسحاب قوات الاحتلال من المحور في اليوم الخمسين للهدنة، وإلى هذا الحين لكل حادث حديث".اقرأ ايضاًلابيد يقترح مصر لإدارة غزة لـ15 عاما مقابل إسقاط ديونها.. ما رد القاهرة؟أفادت بذلك صحيفة "الشرق الأوسط" التي أوضحت أن تقارير إعلامية أخرى، نقلت عن مسؤول إسرائيلي، الخميس، قوله "إن بلاده لن تنسحب من ممر فيلادلفيا الاستراتيجي على الحدود بين قطاع غزة ومصر، كما ينصّ اتفاق وقف إطلاق النار".وبحسب المسؤول، فإن بقاء القوات الإسرائيلية في ممر فيلادلفيا، على جانب غزة من الحدود مع مصر، يأتي لمنع تهريب الأسلحة، الذي تزعمه إسرائيل، بينما تنفيه القاهرة بشدة، وتؤكد أن الحدود المصرية مؤمنة.يأتي ذلك في وقت تفادت فيه مصر التعليق...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، قال إن الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا استفزاز وتصعيد ينتهز فرصة التحول السياسي لتثبيت واقع غير قانوني وغير شرعي، والاحتـ.ـلال الإسرائيلي لأي أراض سورية ينتهك القانون الدولي، والاحتلال يستهدف إشعال فتيل التوتر في المنطقة ووضع العراقيل في طريق الانتقال.وأفادت وسائل إعلام عربية بوصول الرئيس السوري احمد الشرع منذ قليل إلي العاصمة الأردنية عمان للقاء العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني.وفي وقت سابق من ديسمبر الماضي؛ زار نائب رئيس الوزراء، وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي، دمشق، وأكد بعد لقائه مع الرئيس أحمد الشرع استعداد الأردن للمساعدة في إعادة إعمار سوريا، مشيرا إلى أن "إعادة بناء سوريا أمر مهم للأردن وللمنطقة ككل".وفي ذاك الوقت؛ أكد الصفدي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد العصبية أحد أبرز التحديات التي يواجهها العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان المبارك، ويعود ذلك إلى عدة عوامل، أبرزها انخفاض مستوى السكر في الدم، الجفاف الناتج عن نقص الماء، بالإضافة إلى قلة النوم والامتناع عن المنبهات كالقهوة والتدخين، وقد تؤدي تلك العوامل مجتمعة إلى شعور الشخص بالإرهاق والانفعال، مما يسبب له صعوبة في التحكم في أعصابه، وفي هذا السياق، تقدم “البوابة نيوز”مجموعة من النصائح التي تساعد في التغلب على العصبية والتمتع بروحانية الشهر الفضيل، وفقًا لما تم نشره بوقع “Mayo Clinic”. كيفية التغلب على العصبية في رمضان1. التفكير بإيجابية من أهم طرق التحكم في العصبية في رمضان هو التفكير بإيجابية، فعند مواجهة مواقف قد تثير الغضب، يمكن استحضار الأفكار الإيجابية التي تساعد في تهدئة النفس،...
تواصلت التوترات في الأراضي الفلسطينية وسط تصعيد إسرائيلي غير مسبوق في شمال الضفة الغربية، حيث أطلقت إسرائيل عملية عسكرية واسعة أطلقت عليها اسم "السور الحديدي". وتسببت هذه العملية في تهجير عشرات الآلاف من الفلسطينيين من مخيمات اللاجئين، وتدمير البنية التحتية، وتعزيز الوجود العسكري الإسرائيلي في المنطقة، يأتي ذلك بعد وقف إطلاق النار في غزة، مما يشير إلى تحول مركز العمليات العسكرية الإسرائيلية نحو الضفة الغربية.تهجير قسري في شمال الضفةأعلنت إسرائيل، يوم الأحد 23 فبراير 2025، أنها قامت بطرد عشرات الآلاف من الفلسطينيين من ثلاث مخيمات للاجئين في شمال الضفة الغربية، ومنعت عودتهم إلى منازلهم. وأكد وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس أن الجيش تلقى تعليمات "للبقاء في هذه المخيمات لمدة عام على الأقل"، وعدم السماح بعودة السكان الفلسطينيين إليها.منذ 21 يناير، بعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال نائب وزير الخارجية الروسي سيرجي ريابكوف، إن موسكو وواشنطن ستجريان محادثات على مستوى مديري الدوائر السياسية في نهاية الأسبوع المقبل لبحث القضايا التي تؤثر على العلاقات الثنائية.وأضاف ريابكوف في تصريح لوكالة أنباء "تاس" الروسية اليوم الأحد "نحن منفتحون على التواصل مع الجانب الأمريكي، خاصة بشأن القضايا التي تؤثر على العلاقات الثنائية. نحن نتوقع تحقيق تقدم ملموس بعد الاجتماع الذي من المقرر عقده في نهاية الأسبوع المقبل".وأوضح الدبلوماسي الروسي أن الاجتماع سيعقد "على مستوى مديري الدوائر في وزارتي الخارجية".وأكد أن هناك الكثير من الاتصالات بين روسيا والولايات المتحدة الآن ولا يستغرق الأمر وقتا طويلا للاتفاق على آليات الاتصال.وقال ريابكوف إن "الوضع بشكل عام هو أن هناك الكثير من الاتصالات، ويتم الحفاظ على التواصل في مختلف...
قالت صحيفة إسرئيلية، اليوم الأربعاء، إن الجيش الإسرائيلي يحقق في تورط أطراف عدة في إثارة التوتر بين مصر وإسرائيل. وذكرت صحيفة "يديعوت أحرنوت" أن الجيش الإسرائيلي يدرس إذا كانت "جهات إقليمية" وراء رسائل تهدف إلى تخريب العلاقات وإثارة التوتر بين إسرائيل ومصر.وأضافت "تعتقد مصادر إسرائيلية أن هذه الجهات تحاول تقويض العلاقات بين البلدين، وتروج لمعلومات كاذبة عن استعدادات مصر للحرب ضد إسرائيل" بالاعتماد على مؤثرين على التواصل الاجتماعي. في الفترة الأخيرة يتم تداول فيديوهات مزيفة منسوبة إليّ من قبل حسابات مشبوهة وكاذبة. لا تكترثوا إلى هذه المحاولات الفاشلة حيث نقوم بإصدار جميع تصريحاتنا وفيديوهاتنا على صفحاتنا الرسمية. كونوا واعيين لهذه المحاولات المشبوهة https://t.co/OTcSKcHEqx — افيخاي ادرعي (@AvichayAdraee) February 17, 2025
السويداء-ساناأعلنت الشركة العامة لكهرباء السويداء عن البدء بتزويد المواقع الحيوية الرئيسية بالمحافظة كالمشافي والآبار، بتغذية كهربائية من خط التوتر “٦٦” ك.ف الواصل من المسيفرة بدرعا إلى محطة الكوم بالسويداء، وبكمية “٢٥” ميغا واط.وفي تصريح لمراسل سانا، أوضح مدير عام الشركة المهندس معروف البربور أن تأمين هذه التغذية يأتي بهدف تشغيل المرافق الحيوية بالسويداء، وهو إجراء مؤقت حتى يتم الانتهاء من إصلاح العطل الحاصل على خط التوتر العالي “٢٣٠” ك.ف المغذي لمحطة الكوم في السويداء من خربة غزالة.وأكد البربور أن ورشات الكهرباء من السويداء ودمشق ما زالت مستمرة بإصلاح العطل على خط التوتر “٢٣٠” ك.ف لإعادته إلى العمل خلال الساعات القليلة القادمة.وكان عطل حصل ليلة أمس على الخط المغذي للسويداء أدى إلى انقطاع التيار الكهربائي عنها بشكل كامل.
قالت الصين، اليوم الاثنين، إنّ كندا تثير التوترات، بعد عبور سفينة حربية كندية مضيق تايوان، خلال عطلة نهاية الأسبوع. وقال الجيش الصيني إنّ عبور السفينة الحربية الكندية “يقوّض السلام والاستقرار” الإقليميين. ومرّت سفينة حربية كندية عبر المضيق، أمس الأحد، وفقاً للسلطات التايوانية، وسلكت سفينتان أمريكيتان المسار نفسه قبل أيام. وقال المتحدّث باسم القيادة الشرقية للجيش الصيني، لي شي تعليقاً على مرور السفينة الكندية إنّ ذلك “يثير اضطرابات بشكلٍ متعمّد ويقوّض السلام والاستقرار في مضيق تايوان”. وأشار في بيان إلى أنّ الصين نشرت قوات بحرية وجوية لمراقبة مرور السفينة، مضيفاً أنّ الجيش “سيواجه بحزم أيّ تهديدات واستفزازات”. وفي السياق ذاته، أعلنت وزارة الدفاع التايوانية، صباح الاثنين، أنّها رصدت 41 طائرة و9 سفن عسكرية صينية قرب تايوان خلال الساعات الـ24 الماضية،...
خاص فارق شخصان الحياة وأُصيب 3 آخرون، السبت، إثر اشتباك مسلح اندلع بسبب خلاف على تسمية مركز صحي في مديرية جردان بمحافظة شبوة، جنوب شرق اليمن، الواقعة تحت سيطرة الحكومة اليمنية. وذكرت مصادر محلية بأن التوتر نشب عقب تعذّر الاتفاق بين قبيلتي السادة وبلبحيث على تسمية المركز الصحي، حيث اقترحت قبيلة السادة تسميته “جول بن حيدر”، فيما أصرت قبيلة بلبحيث على تسميته “مركز العطفة”. وتحول الخلاف إلى مواجهة مسلحة أسفرت عن مقتل شخصين وإصابة 3 آخرين، وسط استمرار التوتر بين الجانبين.
وأمام هذا المشهد، يبرز دور الاتحاد الأفريقي، عبر مؤسساته وآلياته وأبرزها مجلس السلم والأمن، للحد من بؤر التوتر. 14/2/2025
الصورة ارشيفيةشهدت مدينة رداع بمحافظة البيضاء، ليلة الاثنين، اشتباكات مسلحة عنيفة بين قبيلتي آل الشاهري وآل الحيدي، أسفرت عن مقتل شخص على الأقل وإصابة آخرين، في ظل تصاعد التوترات الأمنية بالمنطقة التي تخضع لسيطرة مليشيا الحوثي الإرهابية.ووفقًا لمصادر قبلية، اندلعت الاشتباكات في ساعة متأخرة من مساء الاثنين في منطقتي قاع رداع وعقارب المقطاع، بالقرب من منزل القيادي الحوثي عبدالله إدريس، الذي ينتحل صفة محافظ المحافظة. وأفاد سكان محليون بأن الاشتباكات شهدت استخدامًا مكثفًا للأسلحة الثقيلة، بما في ذلك قذائف البازوكا، مما أدى إلى سماع دوي انفجارات عنيفة في أرجاء المدينة.وتوفي خلال الاشتباكات شخص يُدعى أحمد الحيدي، المعروف بلقب "الأحمر الحيدي"، فيما تعرض منزل الشيخ الراحل جبر عوض الشاهري لهجوم من قبل مسلحي آل الحيدي، مما زاد من حدة التوتر بين الطرفين.في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتزايد المخاوف الأوروبية من أن تتحول جرينلاند إلى أزمة دبلوماسية غير مسبوقة، إذ يدرك الجميع أن واشنطن تمتلك العديد من الوسائل للضغط على الدنمارك. وذكر المجلس الأوروبي للعلاقات الخارجية في تقرير تحليلي أنه في الوقت نفسه يعاني الدنماركيون من صعوبة إيجاد استراتيجية فعالة لاحتواء الأزمة، مشيرا إلى أنه في المنتدى الاقتصادي العالمي بدافوس، أعرب قادة أوروبيون عن قلقهم العميق إزاء طموحات ترامب المتكررة لشراء جرينلاند. وأن هذا الاهتمام الأميركي، بحسب محللين، يضفي شرعية على فكرة تغيير الحدود الأوروبية باستخدام القوة الاقتصادية والسياسية، وهو أمر يثير مخاوف في ظل الحرب الروسية على أوكرانيا.وكشف أحد القادة في أوروبا الشرقية أنه أكثر قلقًا بشأن طموحات ترامب في جرينلاند من القتال الدائر في أوكرانيا. ويعود ذلك إلى المخاطر الاستراتيجية المرتبطة بسيطرة...
يمانيون../ تصاعد التوتر بين مليشيا الإصلاح والمرتزق طارق عفاش في مناطق الساحل الغربي لمحافظة تعز، وسط خلافات متزايدة على النفوذ والسيطرة. ورغم أن المواجهات السابقة بين الطرفين أخذت طابعاً عسكرياً، كما حدث في معارك الوازعية، فإن التصعيد هذه المرة جاء عبر احتجاجات قبلية واسعة في مديريات تعز الساحلية، مطالبة بتحسين الخدمات وضمان حصص أبناء الساحل في الوظائف القيادية والإدارية والعسكرية. ورفع المحتجون شعارات تطالب بوقف الإقصاء الذي تمارسه مليشيا طارق عفاش ضد أبناء المنطقة، ووقف الاعتداءات على الأراضي، إضافة إلى تحسين الخدمات الصحية والتعليمية، بما في ذلك إنشاء جامعة تلبي احتياجات أبناء الساحل. وأكد المحتجون أن تحركاتهم الاحتجاجية ستظل مفتوحة ومتزايدة حتى تحقيق جميع مطالبهم، في ظل استمرار التوتر بين الطرفين حول تقاسم السلطة والنفوذ.
مع تصاعد المقاومة في الضفة الغربية، وفشل الاحتلال بعدوانه على غزة، يبدي الإسرائيليون مزيدا من القناعات بأنه لا توجد خطة قابلة للتطبيق لتصفية القضية الفلسطينية، رغم مزاعم حكومة الاحتلال وجزء كبير من جمهورها اليميني الصهيوني بأن الفلسطينيين يجب أن يختفوا تماما من المنطقة، وضرورة أن القضية الفلسطينية عن الوجود. وقال ليئور أكرمان المسئول السابق في جهاز الأمن العام- الشاباك، ورئيس منتدى الحصانة القومية بجامعة رايخمان، إن "بعض المسؤولين المنتخبين في دولة الاحتلال لديهم رؤية مكتوبة بشأن هذه القضية، واستراتيجية واضحة لتنفيذها، لكن الحقيقة الفعلية أن خمسة ملايين فلسطيني في قطاع غزة والضفة الغربية لن يذهبوا لأي مكان، ولا توجد خطة قابلة للتطبيق لحلّ القضية الفلسطينية بما لا يضمن بقاءهم هنا ككيان منفصل تماما عن دولة الاحتلال". ضعف السلطة الفلسطينية...
قال الدكتور حسن سلامة، أستاذ العلوم السياسية، إن البيان الصادر من السلطات السعودية هو استكمال للدعم العربي الذي تقوده مصر لصالح القضية الفلسطينية، مشيرًا إلى أن مصر حددت موقفها الثابت تجاه القضية منذ 15 شهرًا، وأن الرئيس عبدالفتاح السيسي وضع خطوطًا حمراء وأكد أكثر من مرة رفض مصر لتهجير الشعب الفلسطيني. الدعم المصري للقضية الفلسطينية وأضاف «سلامة»، خلال مداخلة هاتفية على شاشة «إكسترا نيوز»، أن تسوية الصراع لن تكتمل دون الحل السياسي للدولتين الفلسطينية والإسرائيلية، وليس باقتلاع الفلسطينيين من أرضهم المحتلة، مضيفًا أن الصمود الفلسطيني خير دليل على هذا الأمر وأن الدعم المصري واضح في هذا الإطار. وأشار إلى أن استقطاب الدعم العربي ممثلًا في البيان السعودي الداعم للقضية الفلسطينية والموقف الأردني يستدعي بالضرورة التحدث عن حوار عربي أمريكي لتوضيح...
الإصابة بعدوى فيروسية خلال الإجازة قد تكون تجربة محبطة، خاصة عندما يكون الهدف منها الاستمتاع والاسترخاء بدلا من قضاء الوقت في الفراش. ويزداد الأمر إزعاجًا عندما يتزامن المرض مع عطلة طال انتظارها. وقد أشار بعض الباحثين إلى احتمال وجود سبب لهذه الظاهرة، حيث يُطلق على الشعور غير المتوقع بالتعب أو المرض عند بدء الإجازة اسم "مرض الترفيه" (Leisure Sickness)، وهي حالة يعاني منها العديد من الأشخاص، مما يحوّل الإجازة المنتظرة إلى فترة نقاهة بدلا من الاستجمام والاستكشاف. مرض الترفيه! مرض الترفيه هو حالة تصيب بعض الأفراد عند الانتقال المفاجئ من جدول عمل مزدحم إلى فترة راحة أو إجازة، ويُعتقد أن السبب الرئيسي وراءها هو التغير المفاجئ في الروتين اليومي، إلى جانب تأثير التوتر المتراكم. وتظهر أعراض هذا المرض بشكل واضح،...
يخيم التوتر على المشهد في شمال الضفة الغربية، بسبب استمرار الاحتلال الإسرائيلي في إرسال المزيد من التعزيزات العسكرية، إلى مخيم جنين، وسط عمليات هدم وتدمير منازل الفلسطينيين. وأفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، اليوم الثلاثاء، أن قوات الاحتلال الإسرائيلي تواصل هدم ونسف وتجريف عشرات المنازل والشوارع في مخيم جنين. واعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي مواطنين وكوادر من الهلال الأحمر الفلسطيني من محيط مستشفى ثابت في «محافظة طولكرم»، كما اقتحم الجنود المستشفى وحققوا مع مصاب. وقالت محافظة طولكرم، إن 80% من سكان المخيم هجروا من منازلهم قسرا، لافتة إلى أن الاحتلال الإسرائيلي حول عشرات المنازل والمباني في المدينة والمخيم إلى ثكنات ومراكز تحقيق ونشر قناصة. وحاصرت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جنين من خلال تحليق مكثف لطائرات الاستطلاع الإسرائيلية، مع سماع أصوات تفجيرات. وذكر شهود...
بات العالم أكثر خطورة، وهو شعور كثيرا ما يلمسه المرء لدى الناس هذه الأيام، ولكن هل هذا الاستنتاج صحيح حقا؟ هذا السؤال طرحه الكاتب سيمون تيسدال في مقاله المطول بصحيفة غارديان البريطانية، استعرض فيه بؤر الصراعات المحتدمة، مثل النزاعات بين الصين وتايوان وإيران والولايات المتحدة وإسرائيل، التي يرى أنها تتطلب اهتماما أكبر.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2من قصص غزة.. وجدت زوجها تحت الأنقاض وكأنه يحمل طفلهما لكنه غير موجودlist 2 of 2لوبوان: هذا هو ثقل المغرب العربي في الهجرة إلى فرنساend of list وفي حين أن بعض الصراعات، مثل الحربين بين إسرائيل وفلسطين، وبين روسيا وأوكرانيا، تحظى عن حق باهتمام إعلامي كبير، إلا أن الكاتب يعدها حالات استثنائية. فمعظم النزاعات -سواء كانت تتعلق بالحروب والغزوات في السودان...
مصر – حظيت المكالمة الهاتفية بين الرئيسين المصري عبد الفتاح السيسي والأمريكي دونالد ترامب باهتمام واسع في الإعلام المصري، الذي سلط الضوء على ما اعتبره تراجعا في دعوات تهجير الفلسطينيين. ورغم إصرار ترامب، على دعوته لمصر والأردن باستقبال فلسطينيين من قطاع غزة، وإصرار البلدين في المقابل برفض هذه العدوات وتأكيد تمسكهما بحل الدولتين وعدم اقتلاع الفلسطينيين من أراضيهم. وشهدت الأيام الماضية توترا، وردود متبادلة بشأن التهجير، بعدما أعلن الرئيس الأمريكي قبل أسبوع دعوته لمصر والأردن باستقبال فلسطينيين لاجئين، بينما عقب الرئيس عبدالفتاح السيسي، برفض القاهرة الصارم، ثم زعم ترامب تحدثه هاتفيا مع السيسي، في اليوم التالي، لكن مصدر مصري مسؤول رفيع المستوى نفى ذلك، وكرر ترامب دعوته لمصر والأردن 3 مرات حتى الآن. وبإعلان القاهرة وواشنطن تواصل الرئيسين هاتفيا مساء...
عرض برنامج “العالم شرقا”، الذي تقدمه الدكتورة منى شكر، على قناة "القاهرة الإخبارية"، تقريرًا بعنوان "مانيلا تعرض على بكين صفقة لتهدئة التوتر في بحر الصين الجنوبي".محافظ الأقصر يبحث مع مسئول صيني سبل تعزيز التعاون الثقافيالصين: سنتحدى الرسوم الجمركية الأمريكية في إطار منظمة التجارة العالميةوأوضح التقرير أن الفلبين تتخذ خطوة جريئة قد تُغير موازين القوى في المنطقة، حيث عرض الرئيس الفلبيني فرديناند ماركوس، على الصين، إزالة منظومة صواريخ "تايفون" الأمريكية من بلاده، مقابل وقف بكين لمضايقاتها في المناطق المتنازع عليها.وخلال مؤتمر صحفي مفاجئ، أعلن ماركوس التزامه بسحب هذه المنظومة الصاروخية، التي نُشرت لأول مرة في الفلبين خلال أبريل من العام الماضي، ما أثار غضب الصين التي اعتبرتها تصعيدًا جيوسياسيًا وسباق تسلح في المنطقة.ويأتي هذا العرض، في أعقاب إعلان مسؤول عسكري فلبيني...
سرايا - قال رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إنه سيعمل مع الرئيس الأميريك دونالد ترامب على تعزيز أمن إسرائيل.وفي تصريحات له اليوم الأحد قبيل مغادرته إلى واشنطن، أضاف بأنه سيناقش “القضايا الحرجة التي تواجهنا والنصر على حماس وإعادة جميع مختطفينا”… “بالعمل المشترك مع ترامب يمكننا تعزيز أمن إسرائيل وتوسيع دائرة السلام”.وفي وقت سابق، قال مكتب رئيس الوزراء إن الطرفين اتفقا على بدء محادثات المرحلة الثانية من الهدنة مع حركة حماس في واشنطن. كما شهد يوم أمس السبت وصول حافلات تقل 183 من الأسرى الفلسطينيين الذين تم إطلاق سراحهم من سجن عوفر الإسرائيلي، إلى كل من رام الله وخان يونس بموجب صفقة تبادل الأسرى وكذلك تسلم إسرائيل ثلاث رهائن هم الفرنسي – الإسرائيلي عوفر كالديرون والإسرائيلي ياردين بيباس والإسرائيلي...
كتبت- داليا الظنيني: أكدت الإعلامية لميس الحديدي أن مصر أصبحت محورًا رئيسيًا للأحداث المتعلقة بتطورات الوضع في غزة، وذلك بعد المكالمة الهاتفية التي جرت بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب والرئيس عبد الفتاح السيسي، بالإضافة إلى الاجتماع السداسي الذي ضم وزراء خارجية مصر وقطر والإمارات والسعودية، إلى جانب الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، حيث أصدر في ختامه بيانًا رافضًا لفكرة "تهجير" الفلسطينيين خارج أراضيهم، مع التأكيد على ضرورة البدء في عمليات إعادة الإعمار. وأشارت الحديدي، خلال برنامجها "كلمة أخيرة" المذاع على شاشة ON، إلى أن معبر رفح أعيد فتحه وفقًا لاتفاق الهدنة، وذلك لأول مرة منذ ثمانية أشهر، بعد رفض مصر التواجد العسكري الإسرائيلي على المعبر، كما استقبلت مصر 50 من المرضى والجرحى الفلسطينيين مع مرافقيهم، بإجمالي 100...
أضاف خبر زيارة عضو مجلس القيادة الرئاسي، فرج البحسني، الخميس، لميناء الضبة النفطي في حضرموت، وما تضمنه من تسريبات عن أنبوب نفطي «غير قانوني» من الميناء إلى أحد الأحواش القريبة، أزمة جديدة طرفاها المحافظ، مبخوث بن ماضي، وعضو الرئاسي البحسني، واللذن تجمعهما علاقة متوترة من وقت سابق، ليضاف بذلك تصعيد جديد في مسار التوتر والاحتقان الذي تشهده المحافظة الواقعة شرقي اليمن ضمن مناطق نفوذ الحكومة المعترف بها دوليَا. لكن هذه المرة جاء التصعيد على خلفية تلويح الخبر الصادر عن المكتب الإعلامي للبحسني بعمليات فساد «وتهريب ونهب كميات من النفط بطرائق غير شرعية» ليبقى بذلك النفط هناك ضمن أهم محاور ارتكاز التوتر القائم، وهو التوتر الذي تقف خلفه مشاريع سياسية بتداخلاتها الاقليمية؛ لاسيما والتسريبات تتحدث، هذه المرة، عن أنبوب نفط...
حذر مدير المكتب المركزي للأبحاث القضائية، الشرقاوي حبوب، اليوم الخميس، في ندوة صحافية بسلا، من ارتفاع عدد القاصرين المجندين من أسر مغربية تتواجد في بؤر التوتر، وخاصة بالشمال السوري. وقال حبوب في الندوة الذي احتضنها مقر « البيسج » بسلا، إنه « يوجد 380 طفلا رافقوا أسرهم إلى بؤر التوتر بين سنتي 2013 و2015 ». وشدد المتحدث على أن « القاصرين مشهد تهديد متنامي »، مشيرا إلى « استغلال حداثة سن هذه الفئات المعنية من خلال استغلال رغبتهم في المغامرة والزج بهم في عمليات إرهابية ». وأفاد المسؤول الأمني بأنه جرى توقيف 600 متطرف منذ سنة 2016، من رواد منصات التوصل الاجتماعي، « ممن كانوا يخططون لتنفيذ مخططات إرهابية على طريقة الذئاب المنفردة، الذي كان يشجع هليه داعش في إطار حرب الاستنزاف ». المتحدث أوضح أيضا أنه « منذ نهاية سنة...
تمر العلاقات بين رواندا والكونغو الديمقراطية بحالة من التوتر المتزايد في الشهرين الأخيرين نتيجة تصاعد الصراع في شرق الكونغو الذي تعد حركة إم 23 المتمردة محركه الرئيس، بعد سيطرتها على مناطق إستراتيجية قبل دخولها اليوم الاثنين إلى غوما عاصمة إقليم شمال كيفو، وهذا أدى إلى نزوح آلاف المدنيين وتصاعد الأزمة الإنسانية. وفي تداخل بين الملفات الداخلية والخارجية في المنطقة تتهم الكونغو وأطراف أخرى رواندا بتقديم الدعم للحركة المتمردة وهو ما تنفيه كيغالي، ما يثير المخاوف من انزلاق البلدين إلى حرب مباشرة لن تنجو دول الجوار من تداعياتها. ومن خلال الإجابة عن 6 أسئلة يرسم هذا التقرير خريطة كاشفة للمفاتيح الأساسية لهذا الصراع الشديد التعقيد والبالغ الخطورة. مدنيون نازحون في أعقاب القتال بين متمردي حركة إم 23 والقوات المسلحة لجمهورية الكونغو...
تخلى الين الياباني، خلال تعاملات الثلاثاء المبكرة، عن بعض المكاسب التي حققها بوصفه ملاذا آمنا مع تقييم المستثمرين للعواقب المحتملة لنموذج ذكاء اصطناعي مجاني أطلقته شركة ناشئة صينية، في حين دفعت التهديدات الجديدة بفرض رسوم جمركية اليورو إلى التراجع. واستقر الدولار بعدما تعرض لضربة قوية الليلة الماضية وسط هزة واسعة النطاق في الأسواق المالية بسبب ظهور مساعد الذكاء الاصطناعي المجاني الذي طرحته شركة ديب سيك الصينية التي تقول إنه يستخدم رقائق أقل تكلفة وبيانات أقل. ويهدد نموذج الذكاء الاصطناعي الجديد بقلب الرهانات واسعة النطاق التي رفعت في الماضي أسهم التكنولوجيا الأميركية، وخاصة سهم شركة صناعة الرقائق إنفيديا، مما أدى إلى عمليات بيع واسعة في الأسهم لتجنب المخاطر. وارتفع الدولار 0.7 بالمئة مقابل الين إلى 155.70، بعد أن صعد الين إلى...
أفادت صحيفة "يديعوت أحرونوت" نقلاً عن مسؤول إسرائيلي بأن الوضع في لبنان متوتر، مشيرا إلى إمكانية تهدئة الوضع عبر بيان أمريكي في الساعات القادمة.اقرأ ايضاًقتلى وجرحى في لبنان بينهم عسكري برصاص إسرائيلي على بلدات حدوديةبدورها، قالت وكالة الصحافة الفرنسية أن الرئيس إيمانويل ماكرون طلب من رئيس حكومة إسرائيل بنيامين نتنياهو "سحب قواته التي لا تزال منتشرة في لبنان".وقالت الرئاسة الفرنسية في بيان إن "رئيس الجمهورية شدد أمام رئيس الوزراء على أهمية ألا يقوض أي شيء جهود السلطات اللبنانية الجديدة لاستعادة سلطة الدولة على كامل أراضي بلادها".وقال ماكرون في المكالمة مع نتانياهو وفق الإليزيه: "ستتّخذ فرنسا كل الإجراءات اللازمة، ضمن آلية مراقبة وقف إطلاق النار، بالتعاون مع الولايات المتحدة ولبنان، لكي يستعيد الأخير سيادته الكاملة ولضمان أمن إسرائيل".رسمياً، انتهت في تمام...
في أول محادثة هاتفية له مع نظيره الصيني وانغ يي منذ توليه منصبه، ندد وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو يوم الجمعة بالتحركات "القسرية" التي تقوم بها بكين تجاه تايوان. تأتي هذه التصريحات في ظل توتر متزايد بين الولايات المتحدة والصين، خاصة بشأن ملف تايوان وبحر الصين الجنوبي. موقف أميركي صارم وفقًا لما صرحت به المتحدثة باسم الخارجية الأميركية، تامي بروس، أبلغ روبيو نظيره الصيني بأن إدارة الرئيس دونالد ترامب في ولايته الثانية تسعى إلى بناء علاقات مع الصين تخدم مصالح الولايات المتحدة وتضع الشعب الأميركي في المقام الأول. كما شدد روبيو على التزام بلاده تجاه حلفائها في المنطقة وأبدى "قلقًا بالغًا" حيال تحركات الصين القسرية. رد الصين وتحذيراتها من جانبه، حذر وزير الخارجية الصيني وانغ يي الولايات المتحدة من التعامل...
شهدت الصحف العربية الصادرة اليوم، الجمعة 24 يناير 2025، تغطيات واسعة لأهم القضايا الراهنة على المستويين الإقليمي والدولي، مع التركيز على التطورات السياسية في فلسطين، القضايا الاقتصادية في الخليج، والأزمات الدولية. تصعيد إسرائيلي خطير في جنينأفردت الصحف الفلسطينية واللبنانية مساحات واسعة لتغطية الأحداث في مخيم جنين، حيث فرضت قوات الاحتلال الإسرائيلي حظر تجوال مشدد وهددت بإطلاق النار. صحيفة “القدس العربي” تناولت الموضوع بعنوان: “جنين تحت الحصار.. الاحتلال يعيد مشهد النكبة”، مشيرة إلى تصاعد الأزمة الإنسانية في ظل قلة الموارد وقطع الكهرباء عن المخيم. التقارب السعودي-اللبناني: هل يعود الاستقرار إلى بيروت؟ تناولت صحيفة *الشرق الأوسط* اللقاء الأخير بين الرئيس اللبناني ووزير الخارجية السعودي، بعنوان: “الرياض وبيروت.. صفحة جديدة من العلاقات”. وناقشت الصحيفة أهمية هذا التقارب في دعم استقرار لبنان سياسيًا واقتصاديًا، وسط أجواء إقليمية...
الصراع في بحر الصين الجنوبي.. تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك مع تولي الرئيس دونالد ترامب زمام الولايات المتحدة الأمريكية من جديد.بداية الخلافاتيمثل بحر الصين الجنوبي واحدة من أكثر المناطق الاستراتيجية والنزاعية في العالم، حيث تطالب الصين بالسيادة على معظم أجزاء البحر، وفقًا لما يعرف بـ "خط التسعة أشرطة".ومع ذلك، تتعارض هذه المطالب مع حقوق العديد من الدول الإقليمية الأخرى، بما في ذلك الفلبين، التي حصلت على حكم دولي يدعم مطالبها عام 2016.الدعم الأميركي للفلبين وتأجيج التوتراتفي إطار التحالف الدفاعي بين واشنطن ومانيلا، كثفت الولايات المتحدة دعمها العسكري للفلبين، بما في ذلك تزويدها بمعدات عسكرية متطورة، وتوسيع التعاون في التدريبات المشتركة.زيأتي هذا الدعم في وقت تصاعدت فيه التوترات البحرية، حيث زادت الصين من نشاطاتها العسكرية في المنطقة، بما...
بغداد اليوم - بغدادأعلن مسؤول كبير في وزارة الخارجية الإيرانية، اليوم الجمعة (17 كانون الثاني 2025)، أن بلاده ترحب بأي وساطة تقوم بها الحكومة العراقية بين الولايات المتحدة وإيران بهدف خفض التوتر وحل الملفات والقضايا العلاقات بين طهران وواشنطن.وقال المصدر الإيراني لـ"بغداد اليوم"، تعقيبا على إعلان وزير الخارجية فؤاد حسين أمس عن استعداد بغداد للتوسط بين إيران والولايات المتحدة: "نرحب بأي جهود وساطة من الدول التي تربطنا بها علاقة وثيقة مثل الحكومة العراقية أو سلطنة عمان أو كذلك سويسرا".وأوضح المصدر، إن "الجمهورية الإسلامية ليس لديها أي ملاحظات على وساطة العراق بل هي محل تقدير، كما أن حكومة السوداني تعمل جاهدة لخفض التوتر وإنهاء الصراعات في المنطقة وهذا ما تسعى له أيضاً حكومة الرئيس مسعود بزشكيان".وأشار إلى أن السوداني "وخلال زيارته...
بغداد اليوم - بغدادأعلن مسؤول كبير في وزارة الخارجية الإيرانية، اليوم الجمعة (17 كانون الثاني 2025)، أن بلاده ترحب بأي وساطة تقوم بها الحكومة العراقية بين الولايات المتحدة وإيران بهدف خفض التوتر وحل الملفات والقضايا العلاقات بين طهران وواشنطن.وقال المصدر الإيراني لـ"بغداد اليوم"، تعقيبا على إعلان وزير الخارجية فؤاد حسين أمس عن استعداد بغداد للتوسط بين إيران والولايات المتحدة: "نرحب بأي جهود وساطة من الدول التي تربطنها بها علاقة وثيقة مثل الحكومة العراقية أو سلطنة عمان أو كذلك سويسرا".وأوضح المصدر، إن "الجمهورية الإسلامية ليس لديها أي ملاحظات على وساطة العراق بل هي محل تقدير، كما أن حكومة السوداني تعمل جاهدة لخفض التوتر وإنهاء الصراعات في المنطقة وهذا ما تسعى له أيضاً حكومة الرئيس مسعود بزشكيان".وأشار إلى أن السوداني "وخلال زيارته...
التوتر أحد التحديات التي يواجهها العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية، سواء كان بسبب العمل، المسؤوليات الشخصية، أو الضغوط النفسية.البحث عن وسائل للتخلص من هذا التوتر أمر أساسي للحفاظ على صحة عقلية وجسدية جيدة، من بين الحلول الطبيعية التي يُمكن اللجوء إليها لتخفيف التوتر، تأتي الزيوت العطرية كأحد الخيارات الأكثر فعالية، وفيما يلي نقدم لك الفوائد المتنوعة للزيوت العطرية في تهدئة الأعصاب وتعزيز الراحة النفسية. ما هي الزيوت العطرية؟الزيوت العطرية هي مستخلصات نباتية طبيعية تُستخرج من الأزهار، الأوراق، الجذور أو الثمار باستخدام تقنيات التقطير أو الضغط البارد، وتمتاز هذه الزيوت بتركيبات مركزة تحتوي على مكونات كيميائية تعمل على تحسين الحالة النفسية والجسدية بشكل فعال. فوائد الزيوت العطرية في تخفيف التوتر 1.التأثير المهدئ على الأعصاب:العديد من الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر، زيت البابونج، وزيت...
عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا بعنوان “تصاعد التوتر الأمني في بحر البلطيق.. كيف تستعد الدنمارك لتعزيز الردع؟”.ووفقا للتقرير، تواجه الدنمارك اليوم أحد أكبر التحديات الأمنية مع تصاعد التوتر في بحر البلطيق، والذي أصبح بؤرة تهديدات دولية منذ الحرب الأوكرانية الروسية. ويُعدّ التخريب الذي طال خطّي أنابيب الغاز "نورث ستريم 1 و2" نقطة تحول دفع الأنظار نحو هذا الممر البحري الحساس.
صرّح وزير الخارجية الفرنسي جان-إيف لودريان الأربعاء بأن الرئيس إيمانويل ماكرون وأعضاء بارزين في الحكومة سيجتمعون خلال الأيام المقبلة لتحديد آلية للرد على ما تعتبره باريس تصاعدًا في العداء من جانب الجزائر. ظلت العلاقات بين فرنسا والجزائر متوترة لعقود، إلا أن الوضع شهد تدهورًا ملحوظًا منذ تموز/ يوليو الماضي، عندما أثار ماكرون غضب الجزائر بإعلانه دعمه لخطة منح الحكم الذاتي لمنطقة الصحراء الغربية تحت السيادة المغربية. وعلى الرغم من استمرار العلاقات الدبلوماسية بين البلدين، أشار مسؤولون فرنسيون إلى أن الجزائر تتبع سياسة تهدف إلى تقليص الوجود الاقتصادي الفرنسي في البلاد، حيث انخفض حجم التبادل التجاري بنحو 30% منذ الصيف الماضي. وأكد مسؤولون فرنسيون أن تدهور العلاقات بين البلدين له تداعيات كبيرة على الأصعدة الأمنية والاقتصادية والاجتماعية،...
العام الجديد، يعتبر الوقت المثالي للتركيز على تطوير الذات وتحسين الصحة ويمكن لبعض التغييرات الصغيرة في روتينك أن تؤدي إلى تحولات كبيرة في صحتك البدنية والعقلية.ووفقا لما جاء في موقع هليث شوتس، إليك 10 نصائح صحية لجعل عام 2025 أفضل عام لك على الإطلاق.حافظ على نشاطك النشاط البدني المنتظم يحسن الصحة البدنية والعقلية. سواء كنت تفضل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو المشي أو ممارسة اليوجا، فإن البقاء نشطًا يعزز مستويات الطاقة لديك ويحسن مزاجك ويدعم الوظيفة العامة لجسمك واستهدف 30 دقيقة من التمارين الرياضية معظم أيام الأسبوع ويمكنك إضافة الرقص والزومبا والألعاب الرياضية إلى تمرينك اليومي حتى لا تشعر بالملل.تناول وجبة إفطار صحية تناول وجبة إفطار مغذية يمد جسمك بالطاقة اللازمة لليوم التالي كما أن تناول وجبة إفطار صحية يمكن أن...
زار الرئيس الصومالي حسن شيخ محمود، إثيوبيا، السبت، لمتابعة الاتفاق الذي جرى التوصل إليه في أنقرة لتهدئة التوترات بين البلدين، وذلك بعد عام من التصعيد بسبب خطط أديس أبابا لبناء قاعدة بحرية في منطقة صومالية منشقة. وذكر المكتب، في بيان على منصة “إكس”، أن الرئيس حسن شيخ محمود سيتجه إلى إثيوبيا من أوغندا التي زارها في وقت سابق، السبت، لحضور قمة حول الزراعة في إفريقيا. وأضاف البيان أن محمود سيجري خلال وجوده في إثيوبيا مناقشات مع القيادة الإثيوبية “لتحسين العلاقات الثنائية ودفع الأولويات المشتركة”، معتبراً أن استئناف التعاون يؤكد بدء عهد جديد للتعاون بين البلدين. وقال بيان مشترك صدر عن حكومتي البلدين إن الرئيس الصومالي ورئيس وزراء إثيوبيا أبي أحمد “اتفقا على عودة العلاقات الثنائية وتعزيزها من خلال التمثيل الدبلوماسي...
تقدم دياموند أبو عبود في مسلسل سراب شخصية ريما، المرأة التي تعاني من علاقة زوجية متوترة وصراعات داخلية تكاد تمزقها. تبدأ ريما بمحاولة فرض نفسها على حياة ملك (يسرا اللوزي)، زوجة صديق زوجها، حيث تبدو نصائحها في البداية كتصرف ودود، لكن سرعان ما يتضح أن الغيرة هي المحرك الأساسي لها، لتكشف بذلك هشاشة علاقتها الزوجية. لاحقًا، تزيد ريما التوتر في علاقتها بزوجها نور (أحمد مجدي) بادعاء أن صديقه طارق (خالد النبوي) حاول التحرش بها، ما يفتح باب الشك بين الصديقين ويزيد التوتر القائم بالفعل في زواجها.لكن أكثر لحظاتها صدمة تأتي عندما يتعرض نور لحادث، فتختار السفر لعملها بدلًا من الوقوف بجانبه. تفاصيل الشخصية: في مواجهة صريحة بينهما، تفصح ريما عن قناعتها بأن ما تفعله هو مجرد انعكاس لتجاهله المتواصل لعلاقتهما، لتكشف أن زواجهما قد...
أعلنت روسيا عن استسلام 26 عسكرياً أوكرانياً في مقاطعة كورسك، وذلك بعد إفشال مُحاولة لشن هجوم مُضاد. اقرأ أيضاً: جوزيف عون رئيساً جديداً للجمهورية في لبنان.. بالأغلبيةوأفادت وكالة تاس الإخبارية الروسية بأن الجيش الروسي أحبط مُحاولة لهجوم مضاد في محور كورسك. وتمكنت مجموعة قوات الشمال بدعم من الطيران والمدفعية في التصدي لمحاولة الاختراق الأوكرانية. وذكرت وزارة الدفاع الروسية في بيان لها مس الأربعاء بأن جنود فوج المشاة الآلي التابع لمجموعة قوات "الشمال" تمكنوا من صد هجوم شنه الجيش الأوكراني في اتجاه بولشويه سولداتسكويه.وأوضح البيان أن القوات الأوكرانية حاولت التقدم نحو قرية بيردين، لكن جميع محاولاتها باءت بالفشل، وخسر العدو عددا كبيرا من الجنود، إضافة إلى دبابات ومركبات قتالية مدرعة وآليات هندسية لإزالة الألغام. في فبراير 2022 شنت روسيا عملية عسكرية واسعة النطاق ضد أوكرانيا، في ما...
أوضحت داليا الحزاوي، مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر، أن ليلة الامتحان تعد من أكثر الأوقات توترًا بالنسبة للطلاب وأولياء الأمور، حيث تتطلب الهدوء والتركيز والتفكير الإيجابي. وأكدت أنه يجب على الطلاب الالتزام بعدة نصائح لتجاوز هذه الليلة بسلام. في البداية، شددت على ضرورة الاكتفاء بمراجعة مصدر واحد فقط لتثبيت المعلومات وتجنب الاطلاع على مصادر جديدة أو محاولة تعلم معلومات غير مدروسة مسبقًا، لأن ذلك قد يؤدي إلى التشتيت والنتائج العكسية. كما نصحت "الحزاوي" بتهيئة مكان المذاكرة بحيث يكون جيد الإضاءة والتهوية وبعيدًا عن المشتتات، مع ضرورة تنظيم الكتب والأدوات الخاصة بكل مادة لتسهيل الوصول إليها دون إضاعة الوقت. وأوصت أيضًا بالابتعاد عن المراجعات الجماعية في الليلة الأخيرة والتركيز على المراجعة الفردية.كما أكدت على خطورة امتحان الطالب لنفسه قبل الامتحان بيوم، حيث يستهلك ذلك الموصلات...
شمسان بوست / خاص: شهدت مدينة إب، الخاضعة لسيطرة الحوثيين، جريمة مروعة تؤكد تدهور الأوضاع الأمنية في المدينة. وأفادت مصادر محلية بأن عصابة مسلحة هاجمت منزل المواطن “درهم الباز” في منطقة وادي الجنات، حيث أطلقت النار عشوائيًا على المنزل وأحرقت سيارة كانت متوقفة بجواره. هذه الحادثة ليست الأولى من نوعها، بل تأتي ضمن سلسلة من الجرائم التي تعصف بمدينة إب، في ظل انتشار الفوضى الأمنية وتصاعد حوادث القتل والسرقة والاعتداء على الممتلكات الخاصة. ويعكس هذا الانفلات الأمني غياب أي دور فعّال للسلطات في ضبط الوضع، مما يترك السكان عرضة لمخاطر متزايدة دون حماية أو استقرار.
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة