2024-12-23@05:58:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 26
«التأمل فی»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتميز صوم الميلاد في الكنيسة القبطية الأرثوذكسية بطقوس غنية بالتسبيح والترانيم التي تُعزز الروحانية وتعمق الإيمان ويُعتبر شهر كيهك، الذي يأتي في الصوم، الفترة الذهبية للتسابيح والصلوات الخاصة التي تُهيئ المؤمنين للاحتفال بميلاد المسيح.الترانيم في شهر كيهك:تعرف ترانيم كيهك بـ"الثيؤطوكيات"، وهي تسابيح تمجد السيدة العذراء مريم ودورها في التجسد الإلهي.تحتوي على كلمات تعبر عن الشكر والفرح بميلاد المخلص، مثل: "عذراء هيكل طاهر" و"السلام لكِ يا مريم".وتأتى هذه الترانيم خلال "سبعة وأربعة"، وهو النظام الليلي للصلوات في الكنيسة، الذي يشتمل على سبع ثيؤطوكيات وأربعة هوسات (تسابيح مقتبسة من الكتاب المقدس).دور التسبحة في تعزيز الروحانية:تسبيحة كيهك تساعد المؤمنين على التأمل في محبة الله ورسالته، وتقدم فرصة للتوبة والاستعداد الروحي لاستقبال عيد الميلاد بقلوب نقية ومفرحة.وتجمع بين الصلاة...
شاركت الفنانة حنان ترك معجبيها صورة عبر حسابها الشخصي على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تألقت بالحجاب وبدت في إطلالة محتشمة كاجوال، وارتدت بنطلون جينز بلون لبني، وتيشيرت أبيض مزين ببلوزة بيضاء، ما عكس أسلوبها البسيط والأنيق.وكانت حافية القدمين، جالسة بين الصخور والأشجار والرمال، ما أضفى على الصورة شعورًا بالارتباط العميق مع الطبيعة.تعليق حنان ترك على الصورة في تعليقها على الصورة، كتبت حنان: “في هدوء الطبيعة يتجلى السلام الداخلي.. أحياناً، نحتاج أن ننفصل عن ضجيج الحياة لنجد أنفسنا ونقترب أكثر من جوهر أرواحنا، بين الصخور الصامدة والرمال المتناثرة، ندرك أن كل شيء في هذا الكون له دوره ومكانه، فكن كالطبيعة، متقبلاً ومتجذراً، وأترك لما يعصف بك من الخارج أن يتلاشى كأمواج البحر على الشاطئ".تجسد كلماتها عميق الفلسفة التي تحث على التأمل والهدوء،...
"الجميع قادرون على التفكير الإبداعي"، هذا ما توصل إليه الدكتور أنتوني دي. فريدريكس، أستاذ التربية الفخري بجامعة بنسلفانيا، بعد 4 عقود من العمل الأكاديمي، ألّف خلالها 100 كتاب حول الإبداع والمبدعين. مُوضحا أن من الأخطاء الشائعة عدم إدراك أهمية العادات والأشياء المميزة التي اكتسبناها في الطفولة، واعتبارها غير ذات قيمة، وعدم الاستفادة منها عند الدخول إلى سوق العمل". أيضا، وبحسب سكوت باري كوفمان، المدير العلمي في مركز علم النفس الإيجابي بجامعة بنسلفانيا، فقد أثبت العلم "أننا جميعا مُؤهلون للإبداع بطرق مختلفة"، سواء من خلال التجربة الشخصية، أو اكتشاف فكرة جديدة، أو التعبير عن أنفسنا عبر الصور والأزياء وغيرها من الإبداعات اليومية. ورغم أن معظم الناس يعتقدون أن "الإبداع لغز"، كما يقول المؤلف ومدرب أسلوب الحياة المعتمد، شون دويل، فإن الحقيقة...
مع اعتماد الناس بشكل مفرط على الأجهزة الإلكترونية تبدأ فكرة التأمل كمهمة لإيجاد الهدوء في جو من الفوضى، وتقول مدربة التنفس والتأمل ساشا هانواي إن التأمل "هو ممارسة تركيزية تأملية تمهد لفرصة تركيز مفرد وتؤدي لهدوء العقل"، وفق ما نقل عنها موقع "فيت ويل".وتضيف أن التأمل يمكن أن يصفي الذهن ويخفف من حدة الجهاز العصبي ويحسن النوم، وتتابع: "التأمل يوجد فرصة لترويض العقل في اللحظة الحالية، ويتعلق بالتركيز على الحاضر والتفكير في لا شيء".وتشير إلى أن التأمل لمدة 10 دقائق لمدة أسبوع مع الممارسة دون إصدار أحكام والتركيز على الأماكن أو الأشخاص أو المشاعر التي تهدئ العقل.وتوضح أنه كلما انجرف الذهن إلى قائمة مهام الغد يجب إعادته برفق إلى اللحظة الحالية ما يجعل الإنسان أكثر وعيا بأفكاره وعواطفه.كما يفضل عند...
وشارك الخبير فينود كومار، رئيس قسم التسويق الرقمي في E-liquids.com، بعض الحيل الغير المتوقعة يمكن للأشخاص دمجها بسهولة في جدولهم الصيفي للمساعدة في الحفاظ على المسار الصحيح لتحقيق أهدافهم بالإقلاع عن التدخين على الرغم من البيئة المحيطة "المغرية بشكل لا يصدق". وتشمل النصائح ما يلي: الفواكه والخضروات الصيفية أوضح كومار أن استبدال عادات مثل التدخين بتناول وجبات خفيفة من فاكهة الصيف، مثل التفاح والفراولة والتوت، يمكن أن "يبقي فمك مشغولا ويصرف انتباهك عن الوصول إلى سيجارة". ويمكن للخضار مثل الجزر والكرفس والخيار أيضا أن تحاكي عادة التدخين عند حدوث الرغبة، حيث كشفت دراسة أجريت في جامعة بوفالو أن الأشخاص الذين تناولوا المزيد من الفواكه والخضروات كانوا أكثر قدرة على الابتعاد عن التدخين لمدة 30 يوما على الأقل. الشاي المثلج يعد...
مكة المكرمة أكد عضو هيئة كبار العلماء الشيخ سعد الشثري أن هناك العديد من الآثار السلبية التي ترتبت على الفتاوى التي أصدرها بعض العلماء بجواز الحج بدون تصريح. وأشار الشثري خلال حديثه على قناة mbc ان الحجيج الغير نظاميين، قد ضيقوا الخناق على من دفعوا تكاليف الرحلة كاملة، مؤكدًا أنهم وقفوا أمامهم عن تأدية نسكهم بالطريقة المأمولة شرعًا. ودعا عضو هيئة كبار العلماء جميع العلماء في أقصاع الأرض إلى التأمل قبل إصدار فتاوى خاصة بالحج تبنى على العاطفة دون الاطلاع على مآلات الأمور. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/IZyhm8vnDHTxy8lw.mp4
في انتظار لحظة التأمل: تحديد موعد عيد الأضحى ووقفة عرفات لعام 2024.. في زمن الانتظار والتأمل، يترقب المسلمون بفارغ الصبر موعد عيد الأضحى ووقفة عرفات في عام 2024. إنَّ هذان الحدثان المقدسان يمثلان لحظتين بارزتين في حياة المسلمين، وخاصةً لأولئك الذين يسعون لأداء فريضة الحج إلى بيت الله الحرام. تحديد موعدهما يرتبط بشكل وثيق بمواقيت الحج الزمانية والمكانية، حيث يعتمد على رؤية هلال شهر ذي الحجة لعام 1445 هجريًا. تتولى اللجان الشرعية في العديد من البلدان الإسلامية، بما في ذلك مصر، مهمة تحديد هذا الموعد، بالإضافة إلى قرار المحكمة العليا في السعودية الذي يستند إلى رؤية الهلال. هكذا، يترقب المسلمون هذه اللحظات بأمل وتفاؤل، ويستعدون للانغماس في مناسك الحج والتأمل في عظمة الله.موعد استطلاع رؤية هلال ذي الحجةفي انتظار لحظة...
يؤثر التأمل بشكل إيجابي على الحالة النفسية والجسدية للإنسان، حيث إن تركيز الوعي على شيء معين مثل التنفس أو الصوت أو صور ذهنية قد يخفض مستوى الإجهاد والقلق ويحسن التركيز والوظائف المعرفية. ماذا يحدث للجسم عند ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم؟ فوائد التأمل للحالة النفسيةووفقًا لما ذكرته صحيفة "إزفيستيا" ، يحدث ذلك لإن الحالة النفسية والعاطفية مرتبطة مباشرة بالجسم، لذا فهو يخلصك من الإجهاد عن طريق خفض ضغط الدم المرتفع وتعزيز منظومة المناعة وعلاج اضطراب النوم.يتوقف العقل أثناء التأمل، عن القلق بشأن الماضي أو المستقبل، ويكون الشخص منغمسا تماما في الحاضر، ومستمتعا به، الأمر الذي يساعد على إثارة المشاعر الإيجابية، ويعزز الشعور بالسرور. وتؤكد الدراسات والأبحاث إنه يمكن لأي الشخص البدء بالتأمل في أي وقت وأي عمر، حتى إذا لم يسبق له عمل...
مارس 5, 2024آخر تحديث: مارس 5, 2024 المستقلة/-علي قاسم الكعبي/..صدر عن مؤسسة دار الصادق الثقافية في العراق كتاب (مباحث في التأمل الفلسفي ) للأستاذ الدكتور محمد كريم الساعدي الأكاديمي بجامعة ميسان، وهو الإصدار الثالث عشر له.وقال الساعدي لـ(المستقلة) ان الكتاب يقع في (145) صفحة، ويتضمن عشرة مباحث تقع في خمسة فصول. وأضاف يتناول الكتاب مقدمة عن التأمل الفلسفي في الفلسفة الإغريقية ما قبل السقراطية، من خلال معنى التأمل الذي يقصده الكاتب بشكله التي جعلت من الفيلسوف ينظر إلى الأشياء والموجودات والنظام العام للكون بنظرة مختلفة عما سبقه من نظرات اسطورية وغيرها التي تخضع إلى معطى طقسي مرتبط بالعبادات الأولى عند البشر.وتابع تضمن الفصل الاول التأمل في التحول من الأسطوري إلى الفلسفي في فكر (طاليس) من خلال تناول أفكاره العامة وطبيعة...
شهر شعبان هو إحدى شهور الهجري الإسلامي، ويأتي بين شهري رجب ورمضان. يحتل شهر شعبان مكانة خاصة في قلوب المسلمين، حيث يعد فترة استعداد وتهيئة لاستقبال شهر رمضان المبارك. يتميز شعبان بالعديد من الأحداث والتقاليد التي تعكس القيم والتعاليم الدينية والاجتماعية في الإسلام، تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية بعض هذه الأحداث. الأحداث الهامة في شهر شعبانأحد الأحداث الهامة في شهر شعبان هو ليلة النصف منه، والتي يطلق عليها " ليلة براءة " أو " ليلة المبيت "، وذلك للإشارة إلى الليلة التي يُحدد فيها من يعيش ومن يموت في السنة القادمة وكتابة الأقدار. الأفعال التي يشجع المسلمون القيام بها في ليلة النصف من شعبان يشجع المسلمون على قضاء ليلة النصف من شعبان في العبادة والدعاء والاستغفار والذكر والقيام بالأعمال...
"التأمل في علامات الساعة الكبرى: التوجه الروحي والتحضير الديني" علامات الساعة الكبرى..علامات الساعة الكبرى هي مصطلح ديني يشير إلى العلامات التي وردت في الأحاديث النبوية الشريفة والتي تشير إلى القرب من يوم القيامة في الإسلام. تتضمن هذه العلامات الكبرى عدة أحداث وظواهر منها ظهور الدجال، ونزول عيسى ابن مريم عليه السلام، وخروج يأجوج ومأجوج، وظهور الدخان، وصعود الشمس من المغرب، وغيرها من الأحداث التي وردت في السنة النبوية. علامات الساعة الكبرى بالتفصيل:علامات الساعة الكبرى هي مجموعة من الأحداث التي ورد ذكرها في الأحاديث النبوية والتي يُعتقد أنها ستحدث قبل يوم القيامة في الإسلام. هنا بعض هذه العلامات بالتفصيل: ظهور الدجال: يُعتقد أنه شخص يزعم النبوة ويدعي الإلهية، وسيحدث فتنًا كبيرة في العالم. "علامات الساعة الصغرى في الإسلام: مؤشرات الاقتراب من يوم القيامة"...
يعتبر التأمل في خلق الله من العادات الروحية التي تقوي الارتباط بين الإنسان وخالقه. إنها رحلة داخلية تعيد الفرد إلى الجوانب الجمالية والعجيبة في الكون، وتثبت له أنه جزء لا يتجزأ من هذا الخلق العظيم. في هذا المقال، سنستكشف عادات التأمل وكيف يمكن أن تكون هذه الفعالية الروحية مصدرًا للسلام والإلهام.عندما يخصص الإنسان بعض الوقت للاستماع إلى صوت الرياح، وزقزقة الطيور، وهمس الأمواج، يدرك حقيقة أن هذه الطبيعة الرائعة تعكس جمال وحكمة الخالق1. الاستماع إلى صوت الطبيعة:عندما يخصص الإنسان بعض الوقت للاستماع إلى صوت الرياح، وزقزقة الطيور، وهمس الأمواج، يدرك حقيقة أن هذه الطبيعة الرائعة تعكس جمال وحكمة الخالق. إن الاستماع إلى هذه الأصوات يساهم في تهدئة النفس وتوجيه الفكر نحو العظمة الإلهية. 2. التأمل في التفاصيل الدقيقة:عادة التأمل تشمل...
زلازل وبراكين.. (فَلَوْلَا إِذْ جَاءَهُم بَأْسُنَا تَضَرَّعُوا) آيات الله في الكون تفتح أبواب التأمل والتفكر
"التأمل في آيات الله".. فضائل سورة يس في تقوية الإيمان.. تعد سورة يس إحدى سور القرآن الكريم، وتأتي في المكملة الثالثة عشرة، وتُعتبر سورة يس من السور المكية، وتمتاز بالغنى بالمواعظ والقصص الهادفة، وتفتتح السورة بحروف مقطعة غامضة، مما أثار اهتمام المفسرين.ويتناول النص قصص الرسل والشعوب السابقة، ويسلط الضوء على قدرة الله وعظمته، وتحمل سورة يس رسالة دعوية تدعو إلى التفكير في الخلق والتأمل في آيات الله. فضل سورة يسسورة يس هي إحدى السور الرائعة في القرآن الكريم، وهي تحمل العديد من الفضائل والقيم التي تثري حياة المسلم وتعزز إيمانه، ويعتبر النبي محمد صلى الله عليه وسلم معلمًا للأمة، ولم يترك أمرًا إلا وأشار إليه بشكل مباشر أو غير مباشر، وفيما يلي بعض الجوانب التي تبرز فضل سورة يس:- سورة...
"سورة الرعد".. فضلها وأثرها في حياة المسلمين.. تعد سورة الرعد إحدى السور في القرآن الكريم، وتأتي بالرقم 13، وتعتبر من السور المدنية، حيث نزلت في المدينة المنورة، وتتحدث السورة عن عظمة الله وقدرته في خلق السماوات والأرض، وتحث على التفكّر في الآيات الكونية.كما تتطرق هذة السورة إلى قصص الأمم السابقة وعواقب تكذيبهم للرسل، الرعاية والحماية الإلهية للمؤمنين والعذاب للكافرين تعد من القضايا المهمة في هذه السورة. مواضيع سورة الرعدسورة الرعد تتناول مواضيع متنوعة، من بينها:- قراءة في فضل سورة الأنفال وتأثيرها في بناء الهوية الإسلامية الفوائد العظيمة لقراءة سورة الملك في حياة المسلم "فضائل سورة النور".. ركن من أركان الهداية والأخلاق الحسنة 1- عظمة الله وقدرته: تسلط الضوء على خلق الله للسماوات والأرض، وتدعو إلى التأمل في عظمة الخلق كدليل...
"التأمل في سورة الكهف".. قصص وحكم تربوية من السورة الكريمة.. يعتبر سورة الكهف من السور لها مكانة خاصة في الإسلام، حيث أشار النبي محمد صلى الله عليه وسلم إلى فضل قراءتها في يوم الجمعة، وتحكي السورة قصصًا ملهمة، مثل قصة الشبان الذين ناموا في الكهف وقصة موسى مع الخضر، ويُحث المسلمون على قراءتها بانتظام، وتعتبر واحدة من السبل للحفاظ على الإيمان والاستعداد للتحديات الروحية.فضل سورة الكهفسورة الكهف هي إحدى السور في القرآن الكريم، وتعتبر من السور المشهورة والمحبوبة لدى المسلمين، وتحمل السورة العديد من الفضائل والفوائد التي ذكرها النبي محمد صلى الله عليه وسلم في الأحاديث الشريفة، ومن فضائل سورة الكهف ما يلي:-"التأمل في سورة الكهف".. قصص وحكم تربوية من السورة الكريمة1- الحفاظ على الإيمان: يقال إن قراءة سورة الكهف...
الشارقة (الاتحاد) فعاليات عديدة مستوحاة من الكتب، تحتضنها الدورة الـ 42 من معرض الشارقة الدولي للكتاب، الذي تقام فعالياته حالياً في مركز «إكسبو الشارقة»، وتستمر حتى 12 من نوفمبر الجاري، وتفاجئ هذه الأنشطة الزوار بعروض شائقة ومبتكرة بشكل يومي، ومن هذه العروض جولة نظمتها دار «روايات» المختصة بالكتب الأدبية، والتابعة لمجموعة «كلمات» للنشر، من خلال عرض صامت عرّف بكتاب جديد صادر عن الدار بعنوان «التأمل أمام المرآة» من تأليف الدكتورة تارا ول، وهي أستاذة في علم النفس ومدربة في مجالات الإدراك الذاتي، وسيتم تنظيمه مرة ثانية في 10 نوفمبر الجاري في الساعة السابعة مساءً انطلاقاً من جناح دار «روايات» المشارك في المعرض. بوح المرايا العرض الصامت الذي يعرف بهذا الكتاب، في مجال التنمية الذاتية والذي ترجمه إلى «العربية» محمد فتحي...
الشارقة - الرؤية تجوّل الحكواتي الإماراتي أحمد المازم بين ردهات وأروقة معرض الشارقة الدولي للكتاب 2023، حاملاً بيده مرآة، فيما يجرّ باليد الأخرى علّاقة ملابس تحمل مجموعة من الكتب، في مقدمتها كتاب "التأمل في المرآة" للكاتبة تارا ويل، وترجمة محمد فتحي خضر والصادر عن دار روايات التابعة لمجموعة كلمات. وتفاعل زوار المعرض مع الحكواتي ليتعرفوا على الكتاب ورسالته، حيث طلب منهم النظر في المرآة ومخاطبة أنفسهم انسجاماً مع رسالة الكتاب الذي هو عبارة عن رحلةٍ تدريجية؛ ففي البداية ستَتعلَّم كيف تَجِد التعاطُفَ مع نفْسِك في المرآة، وتَكتشِفُ الهدوءَ في صورتك المنعكسة بها، ثم تُطبِّق هذا في علاقاتك مع الآخَرين، وتأمل الكاتبة أن يستفيد القارئ من الاكتشافاتِ العديدةِ التي ستَتحقَّق خلالَ رحلتِه وأن يعيشَ حياةً عامرةً بالتأمُّل. وتأتي هذه...
تتبع بلدة في قلب أمريكا الطقوس الهندية القديمة، وهي مخصصة للتأمل، وقد أُطلق عليها اسم المكان "الأكثر غرابة" في البلاد. وتأسست مدينة مهاريشي الفيدية، التي أطلقت عليها أوبرا وينفري ذات يوم اسم "المدينة الأكثر غرابة في أمريكا"، في عام 2001 على يد الراحل مهاريشي ماهيش يوغي، مؤسس التأمل التجاوزي المشهور عالمياً. على الرغم من أنها قد تكون أحدث مدينة في ولاية أيوا، إلا أنها في الواقع مبنية على مبادئ الفيدا، وهي كتب مقدسة هندوسية قديمة تعزز التوازن والانسجام والقانون الطبيعي. اللغة الرسمية للمدينة هي اللغة السنسكريتية، وهي لغة كلاسيكية نشأت في جنوب آسيا منذ أكثر من 3500 عام. وكانت الحياة اليومية في هذه المدينة غير العادية تدور دائماً حول تعاليم مهاريشي والتأمل التجاوزي، الذي كان يعتقد أنه...
منذ أيام، اختارت ليزا مكارتي، الناشطة في مجال صحة المرأة، أن تضع نتائج تجربتها بين يدي "أكثر من مليار شخص يعانون من الصداع النصفي حول العالم"، وذكرت في مقال بصحيفة "نيوزويك" الأميركية، أنها نجحت أخيرا في التخلص من آلام الصداع التي لازمتها 3 سنوات، بعد خوضها تجربة "المشي في صمت". وحققت مكارتي النجاح عندما بدأت البحث عن حلول طبيعية لمشكلتها، بعد فشل ممارسة اليوغا لبضعة أيام في الأسبوع؛ والمشي بضعة أشهر لمسافات قصيرة مع التشاغل بالاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست أو كتاب صوتي طوال الوقت؛ في حل مشكلتها. وفي صيف العام الماضي، وبدافع من حبها للمشي؛ التحقت ماركي باتل، الكاتبة المتخصصة في الصحة العقلية ونمط الحياة، بمجموعة عبر الإنترنت لمواجه تحدي المشي لمدة 45 دقيقة يوميا. لكنها سرعان ما شعرت...
في أواخر آب/ أغسطس المنصرم ظهر مقطع فيديو لقائد الجيش ورئيس مجلس السيادة السوداني، عبد الفتاح البرهان، وهو يجلس في ساعة مبكرة من الفجر، قرب سيدة تبيع المشروبات الساخنة على قارعة الطريق بالقرب من نقطة ارتكاز لجنوده، وكان بذلك يعلن أنه ليس محاصرا في سرداب في مقر القيادة العامة بالجيش، كما يروِّج لذلك محمد حمدان دقلو (حميدتي) قائد قوات الدعم السريع، التي تخوض حربا ضد الجيش السوداني، تدور أشرس وقائعها في العاصمة السودانية، الخرطوم، ومحيطها الجغرافي (زعم حميدتي مرارا أن البرهان يختبئ في "بدروم" طلبا للسلامة، وعنى بها "بدرون" وهي كلمة فارسية ـ تركية تعني غرفة تحت الأرض، وشائعة الاستعمال عند المصريين، مما يشي بأن حميدتي لا يعرف أن بدروم كلمة أنجليزية تعني غرفة النوم). البرهان، وهو قائد الجيش...
شاهدت عشرات المركبات تركن بالقرب من المسيلة البيضاء الواقعة بين المعمورة غربًا وسهل حمران شرقًا؛ يترجل منها أعداد كبيرة من الناس رجالًا ونساء وأطفالًا قدِموا من دول عديدة لمشاهدة أعداد كبيرة من الإبل وهي تعبر الشارع. يتزاحم الناس لالتقاط الصور وهم يتأملون هذه النوق العجيبة التي تحرك مشاعر الإعجاب والانبهار لدى الناس من مواطنين ووافدين وتُعِيد من يراها إلى قصة ناقة النبي صالح عليه السلام التي تحدَّى الله بها جبابرة قوم عاد. أوقفت سيارتي وأنا أتأمل مع الناس هذا المشهد الذي يتكرر أمامي كلَّ يوم ويثيرني ويشدُّ انتباهي، كان المشهد رائعًا من هذا المكان تسير أعداد غفيرة من الإبل متجهة إلى السواحل المحاذية للبحر ترعى وتتجنب وعورة الجبال والسفوح خلال فصل الخريف، وعندما يحين المساء تقفل راجعة إلى أحواشها المتناثرة...
صراحة نيوز – شغفها بمساندة الآخرين، دفعها لتأليف كتاب ليكون مرشدًا للمرأة كخطوة حاسمة نحو تمكينها وارتقائها الى الأعلى. جمعت جيزيل قساطلي عدة اختصاصات، فهي معلمة “ريكي” ومدرّبة تنمية الشخصية، وتمارس التأمل التجاوزي، كما أنها مصممة أزياء وتقدم برنامجًا تلفزيونيًا لتحقيق اليقظة الذهنيةmindfulness والتغلب على الضغط العصبي.“كوني امرأة” رحلة نحو تحقيق الفردوسية التامة، عبر إعطاء أولوية لاحتياجات المرأة، والاعتراف بحضورها وأهميتها في عالم طغى عليه التهميش. نشر الكتاب أولاً بالإنجليزية في عام 2021 ثم تمت ترجمته إلى العربية، وتسلّط فيه قساطلي الضوء على القمع التاريخي الذي واجهته النساء، وعلى الضرورة الملحّة لأن يتحملن مسؤولية احتياجاتهن. وتؤكد أن الاعتناء بالاحتياجات الشخصية ليس أنانية، بل هو خطوة حيوية نحو العناية بحاجات الآخرين، مشددة على أن السعي وراء السعادة الشخصية يجب أن يكون...
تشير بعض التقديرات إلى أنَّ سياحة التأمل بما فيها السياحة الروحية تمتلك القدرة على النمو بنسبة تتراوح من 20 إلى 30% في بعض البلدان، ولذلك تعمل الدول التي تهتم بتطوير السياحة الثقافية والروحية على توفير المعلومات الكافية حول الأماكن السياحية ذات الطابع الروحي وتزويدها بالخدمات السياحية من فنادق ومرافق وطرق، ويتولى إدارتها مرشدون سياحيون متخصصون يتمُّ تأهيلهم وتدريبهم بمستوى عالٍ. وبما أنَّ محافظة ظفار هي منطقة ممتازة للسياحة التاريخية والروحية التي تمتد لآلاف السنين، ولا تزال معالمها وأماكنها ماثلة للعيان؛ تبدأ من ولاية ضلكوت غربًا متمثلة في صخرة ضربة بن علي التي تشرئب نحو السماء على شكل نصل مدبب وتمتد شرقًا إلى جبل حبرير ذي الأسطورة العجيبة، وتتصل بالبحر عبر بحيرة خور روري المحاطة بميناء سمهرم التاريخي ويتصل بشلالات...
شاهد المقال التالي من صحافة عُمان عن رحاب سياحة التأمل فـي ظفار 3 قلعة قصبار سياحة ناعمة تذهب العناء والضغوط، في عام 2014م تم تدشين فرع جديد من أنواع السياحة وهي سياحة التأمل، وتتسع يومًا بعد يوم لما لها من فوائد صحية ونفسية، فهي سياحة ناعمة تُذهب عناء .،بحسب ما نشر جريدة الوطن، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات رحاب: سياحة التأمل فـي ظفار «3» قلعة قصبار.. سياحة ناعمة تذهب العناء والضغوط، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. رحاب: سياحة التأمل فـي ظفار «3» قلعة قصبار.. سياحة... في عام 2014م تم تدشين فرع جديد من أنواع السياحة وهي سياحة التأمل، وتتسع يومًا بعد يوم لما لها من فوائد صحية ونفسية، فهي سياحة ناعمة تُذهب...
صحة، هل ينجح التأمل في خفض القلق والتوتر؟،تحققت دراسة جديدة في جامعة كامبريدج من مدى نجاح برامج وتدريبات التأمل في تحسين الصحة .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل ينجح التأمل في خفض القلق والتوتر؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل ينجح التأمل في خفض القلق والتوتر؟ تحققت دراسة جديدة في جامعة كامبريدج من مدى نجاح برامج وتدريبات التأمل في تحسين الصحة النفسية وخفض التوتر والقلق.
مديرو عموم مصارف : لابُـد من خفض الاحتياطي النقدي للمصارف لـ15% وضبط طباعة العملة وبناء احتياطي نقدي من الذهب