2025-02-23@01:12:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 45

«إذا کنت لا»:

    أميرة خالد تلعب الصحة العقلية دورًا أساسيًا في جودة الحياة، حيث تؤثر على طريقة تفكيرك وسلوكك وتنظيم مشاعرك، قد يكون من الصعب أحيانًا تحديد ما إذا كنت تمر بحالة مؤقتة من التوتر أو أنك تعاني من مشكلة أعمق تتعلق بصحتك النفسية. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي قد تكون مؤشرًا على الحاجة إلى إعادة تقييم صحتك العقلية: ـ اضطرابات النوم: إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم، سواء في الاستغراق به أو الاستمرار فيه، فقد يكون ذلك علامة على القلق أو الاكتئاب، وكذلك النوم لساعات طويلة. ـ التهيج والانفعال المفرط: الشعور بالغضب أو الإحباط بسهولة، أو الانتقال السريع بين المشاعر المتناقضة، قد يدل على اضطرابات في الصحة العقلية. ـ فقدان المتعة والاهتمام: إذا كنت لم تعد تستمتع بالأنشطة التي كنت...
    برج الحمل، المولود بين 21 مارس و19 أبريل، يتميز بالثقة العالية بالنفس، روح القيادة، الطاقة الإيجابية، الشجاعة، الإبداع، الطموح، حب المغامرة، الإخلاص، والاستقلالية. ومع ذلك، قد يتصف أحيانا بالاندفاع، حب لفت الانتباه، الغضب، احتكار الحديث، والتسرع. توقعات حظك اليوم برج الحمل 2 فبراير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الحمل الأربعاء الموافق 5 فبراير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهني قد تواجه تحديات مهنية تتطلب منك اتخاذ قرارات حاسمة بسرعة، قد تجد نفسك في موقف يحتاج إلى إظهار قدراتك القيادية وإدارة الأمور بفعالية، لا تتردد في اتخاذ المبادرة، ولكن حاول أن تكون أكثر دقة في اتخاذ القرارات، خاصة إذا كنت تشعر بالتسرع، قد تتاح لك فرصة للتقدم في مشروع...
    أجاب الشيخ محمد كمال، أيمن الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال من شعبان علي من محافظة بني سويف، حول حكم استبدال النذر، بمال أقل مما نذره، عندما يعجز عن الوفاء به؟.وأضاف أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريح: "النذر هو تعهد من الإنسان لله سبحانه وتعالى بأن يقوم بفعل معين أو ينفق مالًا في سبيل الله إذا تحقق أمر معين، والنبي صلى الله عليه وسلم قال: 'من نذر أن يطيع الله فليطعه'، وهذه دعوة للالتزام بما نذرناه إذا كان في مقدورنا الوفاء بذلك."وأوضح الشيخ محمد كمال: "لكن في حال كنت قد نذرت شيئًا مثل ذبح ذبيحة أو دفع مبلغ من المال، ثم وجدَت نفسك في وضع مالي صعب، حيث لا تستطيع الوفاء بالنذر، فلا حرج عليك في هذه الحالة، كما...
    أجاب الشيخ محمد كمال، أيمن الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال من شعبان علي من محافظة بني سويف، حول حكم استبدال النذر، بمال أقل مما نذره، عندما يعجز عن الوفاء به؟ حكم عدم القدرة على الوفاء بالنذر وأضاف أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوار مع الإعلامي مهند السادات، حلقة برنامج فتاوى الناس، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «النذر هو تعهد من الإنسان لله سبحانه وتعالى بأن يقوم بفعل معين أو ينفق مالًا في سبيل الله إذا تحقق أمر معين، والنبي صلى الله عليه وسلم قال: من نذر أن يطيع الله فليطعه، وهذه دعوة للالتزام بما نذرناه إذا كان في مقدورنا الوفاء بذلك." وأوضح الشيخ محمد كمال: «لكن في حال كنت قد نذرت شيئًا مثل ذبح ذبيحة أو دفع...
    يتميز مواليد برج العذراء بالعقلانية والعملية، ويحبون النظام والترتيب في حياتهم، ولديهم قدرة فائقة على التحليل والاهتمام بالتفاصيل، ما يجعلهم مثاليين في العمل الذي يتطلب دقة وانتباه. وعلى الرغم من أنهم قد يبدون متحفظين أحيانًا، إلا أنهم يعبرون عن حبهم واهتمامهم من خلال الأفعال وليس الكلمات. حظك اليوم برج العذراء الخميس 30 يناير قد يميل مواليد برج العذراء، إلى الشعور بالقلق والشكوك أحيانًا، خصوصًا إذا شعروا أن الأمور لا تسير كما يخططون لها. حظك اليوم على الصعيد المهني: لا تقلق اليوم قد يكون مليئًا بالتحديات المهنية، وقد تواجه بعض الضغوط في العمل، خاصة إذا كنت تتعامل مع مهام متعددة أو مواعيد نهائية، فلا داعي للقلق، لأنك تتمتع بالقدرة على التركيز وإيجاد الحلول بذكاء. وقد يكون من المفيد أن تطلب الدعم من أحد الزملاء...
     برج الجوزاء من 21 مايو إلى 20 يونيو، الطبيعة هوائية، ويمتلك مواليد هذا البرج العديد من الصفات الإيجابية منها أنه شخص ذكي وسريع البديهة، يمتلك القدرة على التواصل مع الآخرين بسهولة، ومرن ومحب للتجديد، يكره الروتين ويسعى دائما للتجربة، كما أنه اجتماعي ومحبوب، ويستطيع تكوين صداقات بسهولة، ومتعدد الاهتمامات ولديه فضول لمعرفة كل جديد، ومن سلبياته أنه قد يكون مترددا في اتخاذ القرارات بسبب التفكير الزائد، ويميل أحيانا إلى المزاجية وقد يظهر عدم الاستقرار نتيجة السعي الدائم للتغيير. توقعات حظك اليوم برج الجوزاء 16 يناير  وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء الخميس 16 يناير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لموقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهني ستجد نفسك محاطا بالفرص المهنية التي تحتاج إلى اتخاذ قرارات سريعة،...
    برج الحمل،حظك اليوم هو يوم مليء بالحيوية والنشاط. لديك الكثير من الأفكار والطاقة التي ستدفعك إلى الأمام، سواء على الصعيد المهني أو العاطفي. ولكن، عليك أن تكون حذرًا في كيفية توجيه هذه الطاقة. قد تواجه بعض التحديات، لكن حماسك سيكون السلاح الأمثل لتجاوزها. حاول أن توازن بين الطموحات الشخصية والتواصل مع من حولك.برج الحمل: مشاهير برج الحمليُعتبر برج الحمل من الأبراج المميزة التي تضم العديد من الشخصيات الشهيرة والناجحة،مشاهير برج الحمل معروفون بحيويتهم، وطموحهم، وقدرتهم على القيادة والإبداع في مجالاتهم.يسرا اللوزييسرا اللوزيإلين ديجينيرس (مقدمة برامج ومقدمة تلفزيونية شهيرة)مارشال لامار (مغني وممثل)جنيفر لوبيز (مغنية وممثلة)كريستينا أغيليرا (مغنية ومؤلفة)أدريان برودي (ممثل)برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهنيعلى الرغم من أنك مليء بالطاقة والحماس اليوم، إلا أن هذا قد يؤدي أحيانًا إلى اتخاذ...
    يتميز مواليد برج الأسد بثقة كبيرة في أنفسهم، ويشعرون بالقدرة على قيادة الآخرين وتحقيق النجاح، ومعروفون بكرمهم الكبير، سواء في العلاقات الشخصية أو مع العائلة والأصدقاء، كما يتمتعون بروح القيادة ويحبون أن يكونوا في موقع المسؤولية والتفاعل مع الآخرين، ويميلون إلى جذب انتباه من حولهم، ولديهم قدرة على التفكير المبدع، خاصة في المجالات التي تتطلب شجاعة وقوة في التعبير، كما أن مواليد هذا البرج يمتلكون شخصية قوية وطموحة، ومع دخولهم في مغامرات جديدة سواء في العمل أو الحياة العاطفية، فإنهم قادرون على التألق والنجاح إذا حافظوا على إيجابيتهم. توقعات حظك اليوم برج الأسد 19 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الأسد الخميس الموافق 19 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الأسد...
    تعتبر المسقعة الأورديحي من الأطباق الشهيرة في المطبخ الأردني، وهي تجمع بين المكونات البسيطة التي تشتهر بها المأكولات الشرق أوسطية، لتُنتج طبقًا غنيًا ومليئًا بالنكهات العميقة والمميزة. المسقعة الأرديحي تختلف قليلاً عن المسقعة المصرية أو الشامية، حيث تتميز باستخدام صلصة الطماطم الحارة والتوابل الأردنية الفريدة، ما يجعلها أحد الأطباق التي تثير شهيتك منذ أول لقمة.إذا كنت تبحث عن تجربة طعام استثنائية تنقلك إلى قلب المطبخ الأردني الأصيل، فما عليك سوى اتباع هذه الطريقة المميزة التي سأعرضها لك لتحضير المسقعة الأرديحية بطعم لا يُنسى.مكونات المسقعة الأرديحي3 حبات من الباذنجان الكبير (يفضل النوع البلدي)1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعمًا4 فصوص ثوم مفرومة3 حبات طماطم كبيرة، مبشورة أو مفرومة ناعمة1 فلفل أخضر حار (اختياري، حسب الرغبة)1/2 كوب زيت زيتون (يمكن استخدام الزيت النباتي إذا...
    يُعتبر برج الثور من الأبراج الأرضية التي تحب الاستقرار. أصحاب هذا البرج يتميزون بعنادهم وإصرارهم، لكنهم أيضًا حساسون جدًا، يسعون لتحقيق أهدافهم بكد واجتهاد، وهم يميلون إلى التحلي بالصبر في مواجهة التحديات.برج الثور فى حظك اليوماليوم، سيكون لديك العديد من الفرص لتطوير مهاراتك وتنظيم حياتك بشكل أفضل. ربما تشعر بأنك بحاجة للراحة، ولكنك في ذات الوقت ستحقق بعض التقدم في مشاريعك الشخصية أو المهنية.وإذا كنت قد تأخرت في تنفيذ بعض الأهداف، فقد تجد نفسك اليوم أكثر قدرة على التركيز والإنجاز. عاطفيًا، قد تحتاج إلى بذل المزيد من الجهد لتوطيد علاقاتك مع المقربين منك، خاصة إذا كنت في علاقة عاطفية.مشاهير برج الثورليلي علويليلى علوي (الفنانة الجميلة)شريف منير (الممثل القدير)مصطفى قمر (المطرب المحبوب)هالة صدقي (الفنانة المبدعة)برج الثور حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم،...
    برج العذراء يتميز بشخصية عقلانية وعملية، فهو دائمًا ما يسعى لتحقيق الكمال في كل شيء، لديه مهارات تحليلية فائقة واهتمام كبير بالتفاصيل، ما يجعله شخصًا منظمًا وموثوقًا، ويُعرف مولود العذراء بحبه لمساعدة الآخرين وتقديم الدعم، لكنه في الوقت ذاته قد يكون متطلبًا مع نفسه والآخرين بسبب سعيه المستمر للمثالية، ويتمتع بروح مرنة ويمتاز بالتواضع رغم إنجازاته الكبيرة، كما يُقدّر العلاقات الصادقة والمستقرة. حظك اليوم على الصعيد المهني يحمل حظك اليوم برج العذراء اليوم؛ أنك قد تجد نفسك غارقًا في تفاصيل دقيقة تتطلب تركيزًا شديدًا. قدرتك على التنظيم والتحليل ستساعدك على إنجاز المهام بشكل احترافي. حاول ألا تضغط على نفسك كثيرًا ولا تتردد في طلب المساعدة من زملائك إذا شعرت بالإرهاق. إذا كنت تسعى لتحسين وضعك المهني، فقد يكون اليوم مناسبًا للتخطيط للمستقبل...
    مولود الدلو يتميز بعقلية متحررة وروح إبداعية تجعله مختلفًا عن الآخرين، يحب الخروج عن المألوف واستكشاف الأفكار الجديدة، يتمتع بحس إنساني عالٍ ويحرص على مساعدة من حوله، اجتماعي بطبعه ويحب التفاعل مع الناس، لكنه في الوقت نفسه يحتاج لمساحته الخاصة ليشعر بالراحة، في الحب، هو شريك غير تقليدي، يقدر الحرية والثقة المتبادلة في العلاقة. كما أنّ مولود الدلو شخصية مبتكرة وعاشقة للحرية، يتميز بعقلية متطورة وأفكار غير تقليدية، اجتماعي بطبيعته ويجذب الآخرين بشخصيته الفريدة وأسلوبه المرح. يسعى دائمًا للتعلم وتجربة كل ما هو جديد، وإليك تفاصيل حظك اليوم لبرج الدلو الخميس 21 نوفمبر، على الصعيد المهني والعاطفي والصحي: حظك اليوم على الصعيد المهني اليوم يحمل لك فرصة للتألق في عملك بفضل أفكارك المبتكرة، قد تبرز في اجتماع أو عرض عمل...
    برج السرطان من الأبراج المائية، يتميز بالحدس القوي، والحنان، والحساسية، هؤلاء الأشخاص يتسمون بعاطفة عميقة واهتمام بالغ بمن حولهم، خاصة أفراد الأسرة والأصدقاء المقربين، هم مخلصون للغاية في علاقاتهم، ويسعون دائمًا لحماية أحبائهم، غالبًا ما يكون لديهم حاجة ملحة للشعور بالأمان والاستقرار، سواء عاطفيًا أو ماليًا. من ناحية أخرى، قد يتسمون بالتقلبات المزاجية نتيجة حساسيتهم الزائدة، مما يجعلهم أحيانًا يشعرون بالانزعاج أو الوحدة، لديهم أيضًا قدرة على فهم مشاعر الآخرين بسهولة، مما يجعلهم مستمعين رائعين، فماذا تعرف عن حظك اليوم برج السرطان الأربعاء 20 نوفمبر على الصعيد المهني والعاطفي والصحي. حظك اليوم على الصعيد المهني اليوم قد تجد نفسك مشغولًا بترتيب الأمور العاطفية والعملية معًا، لا تخشى من طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها، فشخصيتك الودية وتعاونك مع الآخرين سيجعلك محط...
    برج الميزان يتميز بشخصية دبلوماسية متوازنة، تسعى لتحقيق الانسجام في جميع جوانب الحياة، كما أنّ مواليد هذا البرج يمتلكون قدرة كبيرة على فهم الآخرين، وحل النزاعات بمرونة ولطف، والميزان شخص ودود ومهذب، لا يحب الظلم، ويبحث دائمًا عن العدالة والمساواة. المهارات الاجتماعية لمواليد برج الميزان تبرز بوضوح، فهم يجيدون التحدث مع الناس ويفضلون الجو السلمي، ما يجعلهم شركاء محبوبين سواء على مستوى العمل أو الحياة الشخصية، ويتمتعون بذوق رفيع واهتمام بالتفاصيل الجمالية، سواء في مظهرهم أو في محيطهم، وإليك في السطور التالية حظك اليوم برج الميزان الخميس 14 نوفمبر على الصعيد المهني والعاطفي والصحي. حظك اليوم على الصعيد المهني على الصعيد المهني، اليوم قد تشعر برغبة قوية لتحقيق توازن في عملك، والابتعاد عن الأجواء المتوترة، وقد تتاح لك فرص جديدة...
    هناك مفاهيم تتعلق بالحياة اليومية للإنسان، وبنفقات الأسرة وقدرتها المالية لتلبية الاحتياجات المنزلية، ومن تلك المفاهيم "فقر الطاقة". يؤثر هذا النوع من الفقر على ملايين الأشخاص في أوروبا والعالم. ويشارك عدد من المناطق في برامج يمولها الاتحاد الأوروبي لمساعدتها على التخلص منه. اعلانيشرح خواكين فيلار رئيس "التدويل والابتكار" في وكالة الطاقة الأندلسية مفهوم "فقر الطاقة" والدروس التي جلبها مشروع باورتي (POWERTY) إلى المناطق التي شاركت فيه.يقول فيلار: إنه لفهم ذلك بشكل أساسي، يمكن القول إن الذي يعاني من فقر الطاقة هو الأسرة أو الشخص الذي لا يستطيع تحمل تكاليف الطاقة في منزله. وأضاف: "أن العديد من المناطق لم تحدد حتى مفهوم فقر الطاقة". وأوضح "أن هذا أمر مهم لأنك إذا لم تدمج هذا المفهوم في أنظمتك الخاصة، فإن من الصعب...
    أكد رئيس المؤسسة الليبية للإعلام، محمد عمر بعيو، أن الإعلام “لا تصنعه الأوهام”. وقال بعيو، في منشور عبر «فيسبوك»: “في الإعلام لا توجد مناصب بل توجد مهام، إذا كنت قادراً أن تشارك في صناعة إعلام فأنت إعلامي”. وختم موضحًا أما “إذا كنت عاجزاً عن ذلك فأنت وهمي”، مردفًا إن “الإعلام لا تصنعه الأوهام”. الوسوم«بعيو»
    يتميز برج الميزان بشخصية متوازنة ويبحث دائما عن السلام والانسجام، معروف بحبه للجمال والرفاهية، ويميل إلى اتخاذ القرارات بعناية وهدوء في العلاقات، الميزان يقدّر الشراكة ويحب التواصل العاطفي المفتوح. برج الميزان.. حظك اليوم الاثنين 30 سبتمبر على الرغم من هذه الصفات المميزة لبرج الميزان لكنه قد يتردد في اتخاذ القرارات المهمة بسبب رغبته في إرضاء الجميع. وتقدم «الوطن» في السطور التالية حظك اليوم برج الميزان 30 سبتمبر 2024، على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، وفقا لموقع الأبراج الفلكية: حظك اليوم على الصعيد المهني اليوم يمر برج الميزان بفرصة ممتازة في العمل، قد تلاحظ أن أفكارك الإبداعية تحظى بتقدير أكبر من زملائك أو مديرك، إذا كنت تفكر في بدء مشروع جديد أو القيام بخطوة جريئة في حياتك المهنية، فهذا اليوم سيكون مناسبًا...
    البحث عن فرص عمل إضافية وعدم الاكتفاء بمصدر دخل واحد، هو أمر ضروري ومهم يضمن تحسين مستوى المعيشة للأسرة، وبينما يعتقد البعض مِمَن لديهم رغبة كبيرة في الاستثمار والعمل الحر أن رأس المال هي حائط سد يقف بينهم وتحقيق هذا الحلم، فإنه يمكن بدء مشاريع استثمارية خاصة بمبالغ بسيطة تكاد لا تُذكر، وتدر على أصحابها أرباح شهرية مجزية. مشاريع استثمارية تحقق مكاسب مجزية شهريا وهناك عدد غير قليل من المشاريع الاستثمارية الخاصة التي يمكن البدء فيها دون رأس مال يُذكر وتحقق أرباح شهرية مجزية، حسب ما ورد على موقع «times of india»، منها: 1- التجارة الإلكترونية: يمكنك إنشاء متجر إلكتروني لبيع المنتجات التي تهتم بها، سواء كانت منتجات يدوية، أو ملابس، أو منتجات غذائية، وهناك العديد من المنصات التي...
    بقلم: كمال فتاح حيدر .. كان الإمام الشافعي رحمه الله يوصي الناس بالسفر، فيقول: (سافر ففي الأسفارِ خمسُ فوائد: تفريجُ همّ، واكتساب معيشةٍ، وعلمٍ، وآدابٌ، وصحبةُ ماجدِ). كان ذلك في الزمن الذي لم تكن فيه حدود تفصل بين ديار العرب من دكار إلى سمرقند، ومن ألبانيا إلى جزر المالديف، اما الآن وبعدما اصيبت الحكومات العربية في مصر والأردن بالرمد الإقليمي، وبعدما صارت تتفنن بإخضاع الوافدين العرب للاختبار الطائفي والمسائلة العرقية والمضايقات العنصرية، من مثل: هل انت مسلم ام مسيحي ؟. سني أم شيعي ؟. عربي أم كردي أم أمازيغي ؟. سوداني أم ليبي أم عراقي أم جزائري أم سوري ؟. متزوج أم اعزب ؟. مستثمر أم موظف أم متقاعد ؟. .أما إذا كنت تحمل هاتفا ذكيا، أو جهاز آيباد، أو...
    أثير – ريما الشيخ تعد مشكلة السهر والإدمان للأجهزة الإلكترونية من القضايا الصحية المهمة التي تؤثر بصورة كبيرة على صحة الأطفال وتطورهم الجسدي والعقلي، ففي العصر الحديث، أصبحت الأجهزة الإلكترونية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال اليومية، بدءا من الهواتف الذكية وأجهزة الحاسوب وصولا إلى أجهزة الألعاب الإلكترونية، ومع زيادة استخدام هذه الأجهزة، تزداد المخاوف بشأن تأثيرها في عادات النوم ونمط حياة الأطفال. حول هذا الجانب، حاورت “أثير” الدكتورة نوال بنت علي الراشدية، طبيبة استشارية طب الأسرة ومديرة دائرة التثقيف وبرامج التوعية الصحية، بوزارة الصحة، حيث قالت إن هناك من الأطفال الذين يعانون تأثيرات صحية ونفسية عديدة نتيجة السهر وإدمان الأجهزة الإلكترونية، فالذين يعانون نقصا في النوم يمكن أن يظهروا سلوكيات متقلبة تتراوح بين الغضب وفرط النشاط، مع تأثيرات مشابهة...
    رصد – أثير إعداد: جميلة العبرية الكثير ممن يحبون السفر يفضلونه عبر مركباتهم خصوصا عندما تكون الوجهة إحدى الدول القريبة منهم، فيستخدمون مركباتهم ويجهزونها قبل شد العتاد، لكن البعض منهم يغفل عن وثيقة التأمين التي تشمل المركبات المتنقلة بين الدول، وتعرف لدينا بالبطاقة البرتقالية؛ فما هذه البطاقة؟ وفق رصد لـ “أثير”، تعد البطاقة البرتقالية وثيقة تأمين ضرورية للمركبات العمانية التي تغادر البلاد لزيارة إحدى الدول العربية المنضمة إلى اتفاقية البطاقة البرتقالية. وتهدف هذه الوثيقة إلى تغطية المسؤولية المدنية تجاه الغير فقط، مما يوفر الحماية والتأمين للسائقين أثناء تنقلهم بين البلدان العربية. أهدافها تهدف البطاقة البرتقالية إلى: • تحسين هيكلية قطاع التأمين من خلال إصدار وبيع البطاقة البرتقالية لشركات التأمين المحلية المنضمة تحت عضوية المكتب العماني الموحد. • تعزيز العمل المشترك...
    يحتوى البروكلى على كم كبير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مع ذلك هناك بعض الأشخاص يجب عليهم الابتعاد عنه نهائيا. موجودة فى كل بيت .. وصفة طبيعية خارقة تخلصك من الدوالى حفاظا على حياتك في الأسانسير .. 7 نصائح مهمة حال انقطاع الكهرباء لون الشمس تغير للأخضر.. تفاصيل مدهشة| صور اتعلقت في حبل الغسيل.. سيدة مصرية قررت إنهاء حياتها بعد خناقة مع زوجها الممنوعين من تناول البروكليووفقا لما جاء في موقع "ويبمد "قد تحتاج إلى تجنب البروكلي إذا كنت تعاني من بعض المشاكل الصحية تحدث مع طبيبك حول ما هو الأفضل بالنسبة لك قبل تناوله مع ما يلي:البروكلي ومخففات الدم  يحتوي البروكلي على نسبة عالية من فيتامين K ، الذي يساعد على تجلط الدم  وإذا كنت تأكل...
    يعد PlayStation 5 أحد أقوى وحدات التحكم في الألعاب المنزلية في السوق. مع معالج AMD Zen 2 ثماني النواة و 16 جيجابايت من ذاكرة GDDR6 و SSD مخصص، فإنه يقدم تجربة لعب سلسة وسريعة.مميزات PlayStation 5:• أداء قوي: يقدم PS5 أداءً استثنائيًا، مما يسمح بتشغيل الألعاب بدقة 4K بمعدل 60 إطارًا في الثانية أو حتى 120 إطارًا في الثانية في بعض الألعاب.• رسومات مذهلة: مع تقنية تتبع الأشعة، يوفر PS5 رسومات واقعية للغاية مع إضاءة وظلال أكثر دقة.• SSD فائق السرعة: يقلل SSD من أوقات التحميل بشكل كبير، مما يسمح لك بالبدء في اللعب بشكل أسرع.• وحدة تحكم DualSense: تتميز وحدة التحكم DualSense بتقنية ردود الفعل اللمسية والمشغلات التكيفية، مما يوفر تجربة لعب أكثر غامرة.• مكتبة ألعاب رائعة: يتوفر على...
    قالت زوجة نافالني،"لا أعرف ما إذا كان ينبغي علي صدق هذه الأخبار الرهيبة أم لا".وقالت يوليا نافالنايا، في مؤتمر ميونيخ للأمن، إن نبأ وفاة زوجها حتى الآن جاء فقط من مصادر حكومية.«لا يمكننا حقا تصديق بوتين وحكومته".ثم تضيف أنه إذا كان خبر وفاة زوجها صحيحا، فيجب على بوتين وحلفائه تحمل المسؤولية الشخصية عن ذلك وكل ما "يفعلونه لروسيا". ويضيف نافالنايا "أنا أسأل الجميع من هو هنا للتوحد والمساعدة في معاقبة النظام الروسي».
    يحتفل الملايين حول العالم اليوم 14 فبراير بما يسمونه "عيد الحب".. وفي ظل انهماك البشر في متطلبات الحياة اليومية تتبدل المشاعر والرموز.. فبدلًا من أن يفكرون في شراء "برفان" أو "دبدوب" أو حتى بوكيه ورد لمن يحبون، تقفز اللحوم والبصل والزيت والسكر كرموز لثقافة الاستهلاك كبديل عملي للروحانيات التي "عفا عليها الزمان".ومن باب الترحم على أيام المشاعر الرومانسية الجميلة نسترجع في السطور الآتية ذكريات هذه المناسبة التي أوشكت على الانقراض: قالوا عن الحبالحب كالهواء.. يلفحك نسيمه لكن لا تراهوهو كالشبح.. يخيفك ذكره دون أن تمسك بهوهو أيضا كدقات القلب.. يمنحك الحياة دون أن تتحكم فيهوهو كذلك كالخل الوفي.. الذي تبحث عنه ولا تجدهوتلك هي الإشكالية التي يواجهها كل من يقع في أسر ذلك الذي يسمونه الحب!!فما أروع ذلك الإحساس الساحر الهائم...
    توقعات الأبراج (مواقع) يتوقع علماء الفلك أن يكون عام 2024 مليئًا بالفرص الكبيرة للحصول على الشراكة المناسبة أو الاستمتاع بعلاقتك الحالية. اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الأربعاء 3 يناير 2024.. مفاجآت مالية ومهنية 2 يناير، 2024 أخطاء تقع فيها معظم السيدات تتسبب بفشل بلح الشام.. تعرفي عليها 2 يناير، 2024ـ الحمل:ستجد الشريك المناسب لك من خلال التأثيرات الإيجابية لكوكب المشتري في برجك.ستجد شخصًا يفهم قيمك ووجهات نظرك، وفقًا لتوقعات الأبراج في الحب والزواج لعام 2024.إذا كنت في علاقة، فستتمكن من تحويلها إلى التزام طويل الأمد بحكمة تحت تأثير المريخ والمشتري. في فبراير أو مارس، يمكنك تنفيذ خطط سفرك مع شريكك/زوجتك تحت تأثير كوكب المشتري والزهرة.سيساعدك هذا على بناء فهم جميل لبعضكما البعض. إذا كنت في علاقة ملتزمة أو زواج. سوف يباركك...
    إذا كنت من المتشائمين أو تحمل أفكارا سلبية فهذا المقهى لك.فقد اشتهر مقهى «موري أوتشي»، الكائن في إحدى الضواحي الهادئة للعاصمة اليابانية طوكيو، بتقديم الطعام والمشروبات «فقط للمتشائمين والزبائن أصحاب العقلية السلبية» بشكل عام، وفقا لما نقلته «الحرة» عن موقع «سورا نيوز 24» الياباني. مفتي مصر: مشروع.. احتفال المسلمين بميلاد المسيح منذ 4 ساعات صفر إعدام في اليابان خلال 2023 منذ 5 ساعات ووفقا لصاحب المقهى، الذي يحمل اسمه، فإنه يرى أنه «ليس عيبا أن يكون لدى المرء أفكار سلبية»، واصفا نفسه بـ«الشخص الكئيب».وأوضح أوتشي أن فكرة تأسيس ذلك المقهى خطرت له منذ نحو عقد من الزمن، لكنه قرر افتتاحه قبل 3 سنوات فقط، خلال تفشي جائحة فيروس كورونا، مردفا: «الأشخاص السلبيين أكثر حساسية ويتعرضون للأذى بسهولة أكبر من الآخرين،...
    يعد أوميغا 3 من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم، ويحرص العديد من الأشخاص على تناول أوميغا 3 بشكل مستمر.ولكن تناول الأوميغا 3 بشكل مفرط يسبب العديد من الأضرار على الصحة، كما يتفاعل أوميغا 3 مع بعض الأدوية.  محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ من الأدوية التي تتفاعل مع أوميغا 3-- حبوب مضادات التجلط والأدوية المضادة للصفيحات،من المحتمل أن يزيد تناول مكملات أوميغا 3 من خطر النزيف لديهم..--أدوية ضغط الدمقد يؤدي تناول مكملات أوميغا 3 إلى انخفاض ضغط الدم قليلًا.وبالتالي قد يزيد تناول أوميغا 3 مع أدوية ضغط الدم من التأثير على ضغط الدم.ولا تزال الدراسات متغايرة بسبب البحث عن تجارب جديدة.-- لذلك من الأفضلإن كان...
    تل أبيب - الوكالات حذر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وزراء حكومته، الأحد، بخصوص اختيار كلماتهم بعناية فيما يتعلق بالحرب الإسرائيلية مع حركة حماس. وأضاف: "كل كلمة لها معنى عندما يتعلق الأمر بالدبلوماسية، إذا كنت لا تعرف لا تتحدث، يجب أن نكون بالغي الدقة". ومن الأمثلة على التصريحات التي يعنيها نتنياهو، قال وزير الزراعة آفي ديختر للقناة 12 إن الحرب كانت "نكبة غزة". واعتبرت وسائل إعلام إسرائيلية أن استخدام وزير إسرائيلي لهذا المصطلح "يغذي الادعاءات بأن إسرائيل تحاول طرد السكان المدنيين الفلسطينيين من غزة". وأثار تصريح وزير التراث الإسرائيلي المتطرف، عميحاي إلياهو، موجة من الانتقادات المحلية وعاصفة من التنديد الدولي، عندما قال إن أحد الحلول المطروحة للتعامل مع قطاع غزة الفقير والمحاصر ضربه بقنبلة نووية مع دخول الحرب عليه شهرها...
    حذر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وزراء حكومته، الأحد، بخصوص اختيار كلماتهم بعناية فيما يتعلق بالحرب الإسرائيلية مع حركة حماس. وأضاف: "كل كلمة لها معنى عندما يتعلق الأمر بالدبلوماسية، إذا كنت لا تعرف لا تتحدث، يجب أن نكون بالغي الدقة". ومن الأمثلة على التصريحات التي يعنيها نتنياهو، قال وزير الزراعة آفي ديختر للقناة 12 إن الحرب كانت "نكبة غزة". واعتبرت وسائل إعلام إسرائيلية أن استخدام وزير إسرائيلي لهذا المصطلح "يغذي الادعاءات بأن إسرائيل تحاول طرد السكان المدنيين الفلسطينيين من غزة". وأثار تصريح وزير التراث الإسرائيلي المتطرف، عميحاي إلياهو، موجة من الانتقادات المحلية وعاصفة من التنديد الدولي، عندما قال إن أحد الحلول المطروحة للتعامل مع قطاع غزة الفقير والمحاصر ضربه بقنبلة نووية مع دخول الحرب عليه شهرها الثاني. لكن الوزير الإسرائيلي...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كيف يمكن لشخص أن يعرف ما إذا كان ناقلًا للعدوى؟ وما هو متوسط المدة التي يمكنه خلالها نقل العدوى للآخرين، لفيروسات مثل كورونا، أو الإنفلونزا، أو الفيروس المخلوي التنفسي، أو نزلات البرد؟ وما الاحتياطات التي يجب على المصاب اتخاذها في المدرسة، والعمل، والمنزل؟ هذا ما قالته الخبيرة الطبية لدى CNN، الدكتورة لينا وين، وهي طبيبة طوارئ وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن، والتي عملت سابقًا كمفوضة الصحة في مدينة بالتيمور الأمريكية. CNN: هل من طريقة سهلة لمعرفة ما إذا كان شخص ما معديًا بعد إصابته بعدوى فيروسية؟ دكتورة لينا وين: في الواقع كلا. بالنسبة للعديد من الفيروسات، قد يكون الشخص المصاب معديًا حتى قبل أن تبدأ الأعراض...
    يعد الجرجير من الخضروات المفيدة التى تمتلك فوائد صحية عديدة للجسم، ولكن هناك بعض الأشخاص عليهم الامتناع عن تناوله.ووفقا لما جاء في موقع نعرض breastcancernow لكم بعض المخاطر التي يجب ومراعاتها عند تناول الجرجير:مميعات الدم: إذا كنت تتناول أدوية مميعة للدم، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ك، مثل الجرجير، قد يقلل من فعالية الدواء.الحساسية: إذا كان لديك حساسية معروفة تجاه الجرجير، فيجب عليك تجنب إدراج هذا الطعام في نظامك الغذائي.حصوات الكلى: يحتوي الجرجير على مواد طبيعية تسمى الأوكسالات، والتي يتم إخراجها من الجسم عن طريق الكلى.في بعض الأحيان، يمكن للأوكسالات أن تشكل بلورات في البول، والمعروفة باسم حصوات الكلى وإذا كنت عرضة لحصوات الكلى، فقد لا يكون الجرجير هو الخيار الأفضل لاحتياجاتك الغذائية.
    إنجلترا – يوصي الخبراء بالمشي 10 آلاف خطوة يوميا للحفاظ على الصحة العامة، لكن دراسة حديثة تشير إلى أن وتيرة المشي قد تكون أكثر أهمية من عدد الخطوات. وتقول الدراسة إن الذين يمارسون رياضة المشي السريع، حيث تزيد سرعة المشي عن 6 كم في الساعة، يكونون أقل عرضة للوفاة بسبب السرطان أو الإصابة بنوبة قلبية. بينما قد يعني المشي ببطء أنك أكثر عرضة لخطر الوفاة المبكرة. ووجد باحثون من جامعة ليستر أن الناس أكثر عرضة للوفاة بسبب النوبات القلبية أو السرطان أو أسباب أخرى خلال 10 سنوات إذا مشوا بوتيرة أبطأ. وقال الدكتور جوناثان غولدني، من جامعة ليستر: “نحن نشجع المشاة على زيادة وتيرتهم حيثما أمكن ذلك، لأن هذا قد يؤدي فقط إلى تحسين متوسط العمر المتوقع لهم. هناك أيضا...
    مرض السكري هو حالة مزمنة تتسبب في ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على الصحة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح. إليك خمسة علامات تحذيرية لمرض السكري التي يجب عليك عدم تجاهلها وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1. زيادة العطش والجفاف: إذا كنت تشعر بعطش شديد وترغب في شرب كميات كبيرة من الماء بشكل مستمر، وتلاحظ أنك تذهب للتبول بكميات كبيرة أكثر من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على احتمالية وجود مرض السكري.2. زيادة الجوع: إذا كنت تشعر بجوع شديد رغم تناول كميات كافية من الطعام، وتلاحظ زيادة في الشهية بشكل غير عادي، فقد يكون ذلك دليلاً على مرض السكري.3. فقدان الوزن غير المبرر: إذا كنت تفقد وزنك بشكل مفاجئ وغير مبرر دون اتباع نظام...
    نشر موقع "هروين" الروسي تقريرا استعرض فيه الأطعمة والمكمّلات الغذائية التي تؤثّر على مفعول حبوب منع الحمل. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن حبوب منع الحمل من الوسائل الفعالة لتنظيم الخصوبة، وإلى جانب حقيقة أن تخطي مواعيدها يمكن أن يزيد من احتمال الحمل غير المرغوب فيه، تبيّن أيضًا أن بعض الأطعمة والمكملات الغذائية يمكن أن تقلل من فعالية وسائل منع الحمل. عشبة سانت جون تضاف عشبة سانت جون عادة إلى الشاي، وتدخل في تركيبة بعض الأدوية مثل المهدئات. تحفّز عشبة سانت جون إنزيمات الكبد ما يؤدي إلى تحلل مكونات حبوب منع الحمل بشكل أسرع من اللازم. وعندما يستقلب الجسم مكونات حبوب منع الحمل الهرمونية بسرعة كبيرة، يجعلها ذلك أقل فعالية ويزيد من آثارها الجانبية على...
    قال وزير الثقافة الأسبق خالد الرويشان انه لايوجد نص قرآني أو حديث نبوي يوجب الاحتفال بالمولد النبوي.  ويستعد الحوثيون هذه الايام للاحتفال بالمولد النبوي، وهي مناسبة تعتبرها الجماعة موسما للنهب باسم المولد. الرويشان قال ايضا: كما أنه (اي المولد) ليس ركناً من أركان الإسلام أو الإيمان،ولم تأمر به كل المذاهب الإسلامية. واضاف قائلا: لسان المواطن المغلوب على أمره اليوم: إذا كنت تحب النبي اصرف مرتبي! في سياق متصل قال سكان إن ميليشيا الحوثي اختطفت العديد من التجار والمواطنين بمحافظة إب، لرفضهم تعليق شارات خضراء بمناسبة ذكرى "المولد" الذي تحييه الجماعة منذ الانقلاب وتستغله كمناسبة سنوية لنهب التجار والمواطنين في مختلف مناطق سيطرتها.
    #سواليف يتساءل أردنيون عن الطريقة الصحيحة لمعرفة إن كان عليهم #طلبات_قضائية أم لا، خاصة بعد انتهاء العمل بأمر الدفاع رقم (28) والذي بموجبه تم منع #حبس_المدين إلا بشروط صارمة، وبالتالي سيتم العمل بأحكام #قانون_التنفيذ_القضائي. وبإمكان أي شخص الاستعلام عن الطلبات القضائية من خلال وحدة الاتصال (Call Center) وهي خدمة يتم تقديمها عبر الاتصال من داخل الأردن على الرقم الموحد (117111) ومن خارج الاردن على الرقم )0096265638359( شروط الحصول على الخدمة مقالات ذات صلة إصابات بتدهور حافلة على طريق اوتوستراد الزرقاء 2023/09/14 تعريف الشخص المتصل بهويته من خلال تمرير الاسم من 4 مقاطع والرقم الوطني ورقم الهوية الشخصية إذا كان أردنياً أو الاسم ورقم جواز السفر إذا كان غير ذلك. الرسائل النصية وفرت دائرة التنفيذ القضائي خدمة استقبال الرسائل...
    الدوحة - صفا ما أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال؟ وما إجراءات الإسعافات الأولية للتعامل معه؟ تقول المراكز الأميركية للتحكم بالأمراض والوقاية منها إنه في معظم الحالات يمكنك حماية نفسك من الزلزال إذا قمت على الفور بما يسمى "الاحتماء والتغطية والثبات" (Drop, Cover, Hold on). لحظة لحدوث الزلزال زلزال زلازل كيف تتصرف عند حدوث الزلزال وتشمل هذه العملية الخطوات التالية: انزل على يديك وركبتيك، فهذه الوضعية تحميك من السقوط وتسمح لك بالحركة إذا لزم الأمر. قم بتغطية رأسك ورقبتك (وجسمك بالكامل إن أمكن) أسفل طاولة أو مكتب قوي، وإذا لم يكن هناك مأوى قريب انزل قريبا من الجدار أو بجوار أثاث منخفض لا يقع عليك، وغطي رأسك ورقبتك بذراعيك ويديك. ابق في مكانك ثابتا حتى يتوقف الاهتزاز. إذا كنت في الداخل...
    الرياض كشف مختص عن كيفية معرفة إذا كان الشخص مدمن رقمي أم لا، لافتًا أن المدمن دائمًا يحاول ألا يفارق جواله حتى أثناء انشغاله. وقال خلال حديثه على العربية :” إذا كنت تأكل وأنت تشاهد الجوال، وفي أول الصباح تتصفحه وكذلك قبل أن تنام وفي إشارات المرور تمسك الجوال وتتفقده، وإذا أرسلت رسائل وأنت تسوق فهذه من إحدى أعراض الإدمان الرقمي.” وأضاف : وكذلك إذا كنت لا تستطيع الخروج من المنزل بدون جوال وإذا كنت تشعر والجوال بعيد بأن هناك رسائل تصلك فكل هذه من أعراض الإدمان الرقمي .” وأوضح أن الأعراض إذا كانت كاملة في شخص فهو مدمن رقمي ولكن إذا توفر أحدها فهو إدمان غير شديد . هل أنا أو أنت مدمن رقمي ؟ الأسئلة السبعة في #نشرة_الرابعة...
    أصدرت لجنة المسابقات أمس عقوباتها بشأن أحداث مباراة الأهلي والمصري الأخيرة في كأس مصر حيث تمت معاقبة جماهير الأهلي وكذلك بعض مسؤولي فريق المصري على رأسهم المدير الفني على ماهر الذي تم إيقافه 4 مباريات. أخبار متعلقة «مفيش تشخيص عمله غلط».. شوبير يدافع عن طبيب الأهلي بعد وقف التفاوض مع سوزا.. مفاجأة بشأن مهاجم الأهلي الجديد محمد صلاح يرد رسميًا على عرض الاتحاد السعودي الخرافي لضمه وقال أحمد شوبير في تصريحات إذاعية اليوم الاثنين: «جماهير الاهلي بتعترض وبتقول إشمعنى إحنا بس اللي نتعاقب، طيب خلينا نحط سنة حميدة من أمن العقاب أساء الأدب بس طبيعي برضه نبقى سواسية في العقاب». اقرأ أيضًا: محمد صلاح يرد رسميًا على عرض الاتحاد السعودي الخرافي لضمه وتابع أحمد شوبير: «بس...
    أوضح الشيخ “عبدالله المنيع” عضو هيئة كبار العلماء، أن الجمهور من العلماء اتفقوا على أن مدة السفر التي يجوز فيها القصر في الصلاة وجمعها هي 4 أيام.وأكد خلال حديثه في برنامج “فتاوى”، أنه يجوز للمسلم خلال مدة السفر أن يقصر في الصلاة فيصلي الظهر ركعتان، والعصر ركعتان، والعشاء ركعتان، كما له أن يجمع الظهر مع العصر، والمغرب مع العشاء.وبين أنه إذا كان الشخص لم يحدد مدة سفره، وشرط هذه المدة على حسب انقضاء حاجته، فله أن يقصر على ذلك سواء كانت المدة أربعة أيام أو عشرة.#فتاوى | ما حكم القصر إذا كنت لا أعرف مدة السفر؟الشيخ عبدالله المنيع يوضح ذلك. pic.twitter.com/oLjSHrvdBC— فتاوى (@Fatawa_sa) August 3, 2023
    هن، نصائح للنوم العميق إذا كنت لا تتحمل درجة الحرارة،علاقات و مجتمع يعد النوم في الحر من الأمور التي تؤرق .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح للنوم العميق إذا كنت لا تتحمل درجة الحرارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نصائح للنوم العميق إذا كنت لا تتحمل درجة الحرارة علاقات و مجتمع يعد النوم في الحر من الأمور التي تؤرق الكثيرين، مما يجعلهم يهتمون بمعرفة النصائح لنوم عميق في تلك الفترة التي تشهد موجات حارة متتالية، تصل فيها درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية، ومن بين النصائح التي عرضها موقع «nytimes» البريطاني هي ترطيب الغرفة وتجنب القيلولة نهارًا. نصائح...
    حياتنا، هارفارد إذا كنت لا ترغب في البقاء بمفردك لا تقل هذه العبارات لشريكك،وطن كشف عالمة النفس بجامعة هارفارد، كورتني وارن، عن العبارات التي يجب ألاّ تقولها .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هارفارد: إذا كنت لا ترغب في البقاء بمفردك.. لا تقل هذه العبارات لشريكك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هارفارد: إذا كنت لا ترغب في البقاء بمفردك.. لا تقل... وطن-كشف عالمة النفس بجامعة هارفارد، كورتني وارن، عن العبارات التي يجب ألاّ تقولها لشريكك أبدًا. بحسب صحيفة “أوك دياريو” الإسبانية، فإنه على الرغم من أنه ما يقارب من 70٪ من السكان الإسبان يعيشون مع شريكهم، تم أيضًا تسجيل أكثر من...
    شاهد المقال التالي من صحافة السودان عن القتلى المدنيون قال أب لطفلين يبلغ من العمر 40 سنة من شمبات، “لا يمكنك الفوز بمعركة بهذه الطريقة إلا إذا كنت تريد تدمير المنطقة بأكملها، في أوائل مايو أيار هز انفجار قوي حي شمبات الواقع شمال العاصمة السودانية الخرطوم. وهرع السكان لإخماد النيران التي التهمت مسكناً عشوائياً قالوا .،بحسب ما نشر النيلين، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات القتلى المدنيون .. قال أب لطفلين يبلغ من العمر 40 سنة من شمبات، “لا يمكنك الفوز بمعركة بهذه الطريقة إلا إذا كنت تريد تدمير المنطقة بأكملها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. القتلى المدنيون .. قال أب لطفلين يبلغ من العمر 40... في أوائل مايو (أيار) هز انفجار قوي...
۱